"方案是指為解決特定問題而提出的具體操作步驟和措施,是一種有針對(duì)性的解決方案。"在制定方案之前,我們需要分析問題的根本原因和可能的解決途徑。這些范文展示了方案的制定和實(shí)施過程中的關(guān)鍵要素和步驟。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇一
為了貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,針對(duì)當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況,根據(jù)上級(jí)要求,特制定防近工作計(jì)劃和措施如下:
一、計(jì)劃。
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容,預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長會(huì)、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時(shí)刻對(duì)學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢(shì)和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個(gè)方面,注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購置新的眼保健操圖解,懸掛于各教室,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求,督促學(xué)生保證作息、睡眠時(shí)間、均衡營養(yǎng),開展陽光體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
二、措施。
1、學(xué)校后勤部門及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降,動(dòng)員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”:
(1)上課板書工整、字跡不要過??;
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、做好家長與社會(huì)宣傳工作,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇二
長期以來,學(xué)生的近視患病率一直比較高,因而,保護(hù)學(xué)生的視力、預(yù)防近視是當(dāng)前青少年工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)。為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí),結(jié)合我校具體情況,于_年9月20日—_年10月10日期間,認(rèn)真組織開展了一系列愛眼護(hù)眼活動(dòng),取得了很好的效果?,F(xiàn)將總計(jì)匯報(bào)如下:
一、加大愛眼護(hù)眼宣傳力度。
我校利用黑板報(bào),校園廣播等多種途徑,進(jìn)行關(guān)于“愛眼、護(hù)眼”專題講座,各班還制作了一期關(guān)于“愛眼、護(hù)眼”的黑板報(bào),利用多渠道宣傳愛眼護(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)選擇易懂簡精的部分衛(wèi)生材料,利用各種途徑向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,正確保護(hù)好眼睛。
二、利用各種活動(dòng),落實(shí)愛眼護(hù)眼的實(shí)效性。
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校德育室組織開展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
1、利用國旗下講話宣傳了愛眼護(hù)眼的重要性。
2、各班級(jí)利用班隊(duì)會(huì)開展一堂“愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視”教育課。
3、各班級(jí)出了一期愛眼護(hù)眼主題板報(bào);。
4、以當(dāng)?shù)匦l(wèi)生所配合進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼”相關(guān)知識(shí)的宣傳畫展覽。
由于校領(lǐng)導(dǎo)的重視,老師的支持和學(xué)生的配合,今年我校的愛眼護(hù)眼系列活動(dòng)搞的有聲有色。在活動(dòng)中學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讀寫姿勢(shì)的掌握,對(duì)兩眼操正確做法,對(duì)健康用眼的了解都有了明確的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)防近、防沙工作也有了進(jìn)一步促進(jìn)。在今后的工作中,我們將再接再勵(lì),時(shí)刻關(guān)注青少年的眼健康,與孩子們一起保護(hù)好心靈的窗口。
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青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇三
為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》和《畢節(jié)市綜合防控兒童青少年近視工作實(shí)施方案》及縣教科局的要求,進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍,推進(jìn)近視防控,保護(hù)學(xué)生視力,結(jié)合我校實(shí)際,現(xiàn)就開展20xx年春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)通知如下。
呵護(hù)好孩子的眼睛,“黔”途一片光明。
20xx年3月。
(一)全面普查摸底,加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。
組織開展覆蓋全體學(xué)生的視力健康狀況全面普查和摸底,推進(jìn)建檔工作,堅(jiān)持預(yù)防為主,宣傳近視監(jiān)測(cè)、篩查和干預(yù)的重要性,做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握學(xué)生視力健康狀況和視力變化情況。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期一次視力監(jiān)測(cè)制度,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。
(二)明確學(xué)校主陣地職責(zé),持續(xù)推進(jìn)近視防控。
1.扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校教室照明、課桌椅和作業(yè)本達(dá)標(biāo)工程,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2.強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,落實(shí)體育與健康課程課時(shí),組織學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,養(yǎng)成課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺習(xí)慣,在常態(tài)化疫情防控條件下增加學(xué)生戶外體育活動(dòng),確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的校園活動(dòng)時(shí)間。
3.學(xué)校要常態(tài)化開展預(yù)防近視“三要、五不看、三個(gè)一”教育活動(dòng)(三要是:讀書寫字的姿勢(shì)要正確,看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,要認(rèn)真做眼保健操,所按穴位要準(zhǔn)確;五不看是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字,不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書,不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物,做作業(yè)不要用淡色鉛筆,看電子產(chǎn)品時(shí)間不要太久;三個(gè)一是:一尺、一拳、一寸,即讀書寫字時(shí),眼睛和書本要保持一尺的距離,胸離桌子一拳遠(yuǎn),握筆時(shí)手指指尖到筆尖要保持一寸的距離),有效地預(yù)防學(xué)生近視的發(fā)生。
4.通過國旗下講話、校園廣播、校園宣傳欄、班隊(duì)會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式,向?qū)W生大力宣傳保護(hù)視力的重要性和近視的危害性,增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí),不斷提高學(xué)生愛眼護(hù)眼的自覺性和主動(dòng)性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范,向?qū)W生宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)。
5.認(rèn)真落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,宣傳學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。給學(xué)生及家長講清楚長時(shí)間看電視,以及使用平板電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的危害,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,注重保護(hù)視力。
(三)推動(dòng)家校合作,有效帶動(dòng)家長參與。
堅(jiān)持家校協(xié)同,通過家長信、家長會(huì)、家長微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長“重治輕防”觀念。指導(dǎo)和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,養(yǎng)成良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,提供合理的膳食營養(yǎng),保證充足的睡眠、休息時(shí)間。引導(dǎo)家長以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
(一)成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:
副組長:
成員:
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在大隊(duì)委,由少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員李同志任辦公室主任,負(fù)責(zé)日常工作事務(wù),全體教師做好配合工作。
(二)改進(jìn)日常管理。
認(rèn)真開展全面自查,改善視覺環(huán)境,不達(dá)標(biāo)的要整改。堅(jiān)持眼保健操制度。每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。重視培養(yǎng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)。要將防止學(xué)生近視新發(fā)生率、學(xué)生近視率下降等作為學(xué)校及班級(jí)的績效考核指標(biāo)。
(三)及時(shí)總結(jié)宣傳。
活動(dòng)期間,積極向上級(jí)推送近視防控宣傳教育月活動(dòng)相關(guān)信息(含文字、照片原圖)?;顒?dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié)上報(bào)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇四
近年來,由于中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重,手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的普及,用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動(dòng)等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題。
防控兒童青少年近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會(huì)行動(dòng)起來。8月30日,教育部等八部門印發(fā)關(guān)于《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》的通知,實(shí)施方案如下:
到2023年,力爭實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
到2030年,實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
(一)家庭。
家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境。
0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,及時(shí)預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,使其在家時(shí)每天接觸戶外自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上。已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間,延緩近視發(fā)展。
鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng),督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育作業(yè),使其掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時(shí)應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘,每天累計(jì)不宜超過1小時(shí),使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30―40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘,年齡越小,連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)越短。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),不要盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報(bào)班,應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。
避免不良用眼行為。引導(dǎo)孩子不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中階段學(xué)生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。改變“重治輕防”觀念,經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,隨時(shí)關(guān)注孩子視力異常跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量在眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光,避免不正確的矯治方法導(dǎo)致近視程度加重。
(二)學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格依據(jù)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。
小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè),三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,高中階段也要合理安排作業(yè)時(shí)間。
寄宿制學(xué)校要縮短學(xué)生晚上學(xué)習(xí)時(shí)間??茖W(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。堅(jiān)決控制義務(wù)教育階段校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù),小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不得超過1次,其他年級(jí)每學(xué)期不得超過2次。
嚴(yán)禁以任何形式、方式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴(yán)禁以各類競賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競賽成績或考級(jí)證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,鼓勵(lì)采購符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。
加快消除“大班額”現(xiàn)象。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程,做眼保健操之前提醒學(xué)生注意保持手部清潔衛(wèi)生。
教師要教會(huì)學(xué)生正確掌握?qǐng)?zhí)筆姿勢(shì),督促學(xué)生讀寫時(shí)坐姿端正,監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì),提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),要了解其視力情況。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生在校時(shí)每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中階段每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育。依托健康教育相關(guān)課程,向?qū)W生講授保護(hù)視力的意義和方法,提高其主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力,積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會(huì)、家長學(xué)校等形式對(duì)學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育,通過學(xué)校和學(xué)生輻射教育家長。培訓(xùn)培養(yǎng)健康教育教師,開發(fā)和拓展健康教育課程資源。支持鼓勵(lì)學(xué)生成立健康教育社團(tuán),開展視力健康同伴教育。
科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學(xué)校的要進(jìn)行統(tǒng)一保管。學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品,教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
定期開展視力監(jiān)測(cè)。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)下,嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行提醒教育,為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,及時(shí)告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等的報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測(cè)和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、家長代表、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備及相關(guān)監(jiān)測(cè)檢查設(shè)備。
倡導(dǎo)科學(xué)保育保教。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價(jià)值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí),其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn)合理調(diào)整。為兒童提供營養(yǎng)均衡、有益于視力健康的膳食,促進(jìn)視力保護(hù)。幼兒園教師開展保教工作時(shí)要主動(dòng)控制使用電視、投影等設(shè)備的時(shí)間。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立、及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,將眼部健康數(shù)據(jù)(包括屈光度、眼軸長度、屈光介質(zhì)參數(shù)等)及時(shí)更新到視力健康電子檔案中,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄〉?,要提供個(gè)性化、針對(duì)性強(qiáng)的防控方案。
規(guī)范診斷治療??h級(jí)及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進(jìn)行矯治。
叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診,以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的干預(yù)和治療措施。對(duì)于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。
充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。兒童青少年近視是公共衛(wèi)生問題,必須從健康教育入手,以公共衛(wèi)生服務(wù)為抓手,發(fā)動(dòng)兒童青少年和家長自主健康行動(dòng)。針對(duì)人們?nèi)狈暦乐沃R(shí)、對(duì)近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足的問題,發(fā)揮健康管理、公共衛(wèi)生、眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識(shí)。加強(qiáng)營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。
(四)學(xué)生。
強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí),并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí),及時(shí)告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。遵守近視防控的`各項(xiàng)要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢(shì),積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上,養(yǎng)成良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,自覺減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門。
教育部:加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》等。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì),指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)??茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作,強(qiáng)化示范引領(lǐng)。
進(jìn)一步健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競賽活動(dòng))“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。
推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)院校、高等師范院校開設(shè)眼視光、健康管理、健康教育相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治、視力健康管理專門人才和健康教育教師,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。
會(huì)同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查,著力解決專職衛(wèi)生技術(shù)人員數(shù)量及相關(guān)設(shè)備配備不足問題。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),每年對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國家衛(wèi)生健康委:培養(yǎng)優(yōu)秀視力健康專業(yè)人才,在有條件的社區(qū)設(shè)立防控站點(diǎn)。加強(qiáng)基層眼科醫(yī)師、眼保健醫(yī)生、兒童保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強(qiáng)視光師培養(yǎng),確保每個(gè)縣(市、區(qū))均有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。
全面加強(qiáng)全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。
加快修訂《中小學(xué)生健康體檢管理辦法》等文件。20xx年年底前,會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格規(guī)范兒童青少年的教材、教輔、考試試卷、作業(yè)本、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張,以及學(xué)習(xí)用燈具等,使之有利于保護(hù)視力。
會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求,對(duì)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局:增加適合兒童青少年戶外活動(dòng)和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng),有針對(duì)性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。
財(cái)政部:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部:會(huì)同教育部、國家衛(wèi)生健康委完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審政策。
市場監(jiān)督管理總局:嚴(yán)格監(jiān)管驗(yàn)光配鏡行業(yè),不斷加強(qiáng)眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計(jì)量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序,加大對(duì)眼鏡和眼鏡片的生產(chǎn)、流通和銷售等執(zhí)法檢查力度,規(guī)范眼鏡片市場,杜絕不合格眼鏡片流入市場。加強(qiáng)廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
國家新聞出版署:實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲總量調(diào)控,控制新增網(wǎng)絡(luò)游戲上網(wǎng)運(yùn)營數(shù)量,探索符合國情的適齡提示制度,采取措施限制未成年人使用時(shí)間。
廣播電視總局等部門:充分發(fā)揮廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí)。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù),在全社會(huì)營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
各?。▍^(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí),主要負(fù)責(zé)同志要親自抓,國務(wù)院授權(quán)教育部、國家衛(wèi)生健康委與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級(jí)人民政府逐級(jí)簽訂責(zé)任書。
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核,嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府片面以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)評(píng)估體系,對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核制度,評(píng)議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委、體育總局制訂,在國家衛(wèi)生健康委、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各?。▍^(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核,結(jié)果向社會(huì)公布。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇五
每個(gè)人都有煩惱,我也不例外。近視就給我?guī)砹瞬簧俚穆闊?BR> 早上來到點(diǎn)心店,我點(diǎn)了一碗雞蛋面,熱氣騰騰,噴香誘人。剛準(zhǔn)備開動(dòng),鏡片上就蒙上了一層白霧。我抬起頭,耐心等待白霧消失,再繼續(xù)吃面。可剛一低頭,霧又爬上了鏡片,反反復(fù)復(fù)……最后,為了吃面,我只能無奈地摘下了眼鏡。
氣死我了,吃個(gè)面還要摘眼鏡,連面都欺負(fù)我!我這個(gè)“馬大哈”,眼鏡是肯定不能摘的,上次在飯店為了喝熱湯摘下眼鏡,結(jié)果就忘了帶回來了。這次再丟了怎么辦?可戴上眼鏡又吃不了面,真是“魚和熊掌,不可兼得”呀!
哎,戴上眼鏡給我?guī)聿簧俾闊?,可離開眼鏡,我就像魚離開了水,活不下去了。比方說,我是葫蘆絲校隊(duì)的一員,戴眼鏡影響美觀,老師就讓我們把眼鏡摘了,由于我個(gè)子高,站后面,把眼鏡摘了,老師指揮的時(shí)候,我只能看到有個(gè)人在前面晃,根本看不清老師的動(dòng)作,后來老師拿我沒轍,只能讓我戴上眼鏡吹。
戴眼鏡的煩惱真是太多了,可誰叫我近視了呢?
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇六
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染,教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動(dòng)中學(xué)生傾聽音樂,大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
情境表演:"排除眼中的異物"。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論:眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外,還有什么時(shí)候不舒服?,(得了紅眼病的時(shí)候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)。
4、師小結(jié):告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候,不到公共場所去玩。
教學(xué)過程中,學(xué)生積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇七
1、引導(dǎo)學(xué)生知道眼睛的重要性。
2、教育學(xué)生保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生大膽發(fā)言,說完整話的好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。
1、提問導(dǎo)入。
教師通過提問,導(dǎo)入活動(dòng)主題:小朋友,剛剛我們升國旗時(shí),你是用什么看國旗的呢?(學(xué)生回答:眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)眼睛這一話題進(jìn)行提問,引導(dǎo)學(xué)生深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
教師引導(dǎo)學(xué)生思考:愛護(hù)眼睛,我們應(yīng)該做些什么?(學(xué)生自由回答,教師進(jìn)行小結(jié)。)。
教師總結(jié),活動(dòng)結(jié)束。
教師:保護(hù)我們的眼睛,我們要做到三點(diǎn):一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機(jī)會(huì)放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對(duì)保護(hù)視力有保護(hù)的食物,做個(gè)不挑食的好寶寶!
安全教育是一個(gè)長期的過程,我們將繼續(xù)探討和努力,將安全教育滲透到學(xué)生的一日生活中,不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力,為每位學(xué)生撐起一把安全的保護(hù)傘!
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇八
1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,懂得愛護(hù)眼睛。
2、嘗試?yán)斫?、體會(huì)有視力障礙的人的感受。
3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。
學(xué)生用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。
一、猜謎導(dǎo)入。
師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。
二、了解眼睛的顏色。
請(qǐng)學(xué)生相互看看對(duì)方的眼睛,說說對(duì)方的眼睛是什么顏色。
教師讓學(xué)生回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。
師:每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍(lán)色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。
師:除了眼睛的顏色會(huì)有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?
請(qǐng)學(xué)生閱讀學(xué)生用書《用眼睛看一看》。
請(qǐng)學(xué)生說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵(lì)學(xué)生提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。
四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
1、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請(qǐng)個(gè)別學(xué)生蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。
請(qǐng)學(xué)生交流游戲的體驗(yàn),感受眼睛看不見東西的不便。
2、交流討論。
師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們,不嘲笑他們。
師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?(請(qǐng)學(xué)生回答,教師做好記錄)。
教師小結(jié):保護(hù)眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動(dòng)延伸。
開展美術(shù)活動(dòng):如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動(dòng)。
閱覽區(qū):將學(xué)生用書放在區(qū)域內(nèi),供學(xué)生閱讀。
科學(xué)區(qū):將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi),鼓勵(lì)學(xué)生用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請(qǐng)家長時(shí)刻提醒學(xué)生,保護(hù)好眼睛,嚴(yán)格限制學(xué)生玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。
隨機(jī)教育。
隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步,學(xué)生長時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來越高,家長和教師都要時(shí)刻督促學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)和平板,保護(hù)眼睛。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇九
6月6日是全國愛眼日,今年的主題是“愛護(hù)眼睛”,為了廣大青少年的視力不受損害,xx初級(jí)中學(xué)團(tuán)委響應(yīng)上級(jí)號(hào)召,開展愛眼日的宣傳和教育工作。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確分工,落實(shí)任務(wù)在愛眼日宣傳和教育中,我校團(tuán)委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長負(fù)總責(zé),學(xué)校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作,各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育,體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強(qiáng)了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)我們利用學(xué)?!冻啃恰窂V播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地,加強(qiáng)愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有:由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視,從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅,學(xué)校還利用校園網(wǎng)進(jìn)行公告,以做好校園眼睛保護(hù)的氛圍;同時(shí)學(xué)校團(tuán)委在學(xué)校校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行具體宣傳,教育學(xué)生如何保護(hù)視力,預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級(jí)開展以“愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
總之,學(xué)校愛眼教育是一項(xiàng)長期的'任務(wù),我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化,更好的保護(hù)好青少年的視力。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十
由于中班的學(xué)生年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。
1、使學(xué)生知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。
2、使學(xué)生初步掌握保護(hù)眼睛的`方法。
3、使學(xué)生能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
教學(xué)重點(diǎn):保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語,學(xué)生猜一猜,從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的`作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)。
2、小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片,判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十一
通過舉辦校園英語節(jié),激發(fā)學(xué)生對(duì)英語的興趣和愛好,提高學(xué)生的聽,說,讀,寫的.能力,以豐富多彩的英語活動(dòng)為載體,營造良好的英語學(xué)習(xí)的氛圍,豐富校園文化生活,讓學(xué)生在英語活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)英語,用英語的快樂。今年的英語節(jié)內(nèi)容定位為“走進(jìn)英國”。師生們將以獨(dú)特的視點(diǎn),全方位地感受英國文化的魅力、了解英國風(fēng)情、英國名人、英國景觀和英國文學(xué)等。
moreenglish,morefun.多些英語,多些快樂。
20xx年4月6日---30日。
組長:xx。
成員:xx、各班班主任。
特邀:音、體、美、電教老師等。
英語節(jié)活動(dòng)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的一部分,感謝全體教師積極參與,協(xié)同管理。
英語節(jié)開幕時(shí)間:20xx年4月6日。
地點(diǎn):學(xué)校操場。
1.召開英語節(jié)動(dòng)員會(huì),宣布活動(dòng)方案,布置具體工作。
2.宣傳英語節(jié),鼓勵(lì)全校同學(xué)積極參與。
3.各年級(jí)布置、評(píng)選優(yōu)秀英語節(jié)作品。(英語任課老師)。
本屆英語節(jié)主要有以下活動(dòng):
1.技能之賽(如:學(xué)生英語書寫、寫作、卡片、小報(bào)等制作評(píng)比);
3.體驗(yàn)之行(如:英語歌曲、美文、劇本展演活動(dòng)、教師課堂展示活動(dòng)、聆聽專家講座等)。
三大版塊活動(dòng),為每一個(gè)學(xué)生提供了鍛煉自我、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái),豐富多彩的活動(dòng),激發(fā)了興趣,增長了知識(shí),開闊了視野,歷練了英語,挖掘了潛能,同學(xué)們盡情享受著英語帶來的快樂。
活動(dòng)(一):開幕式。
4月6日:英語節(jié)開幕儀式。
對(duì)象:全體學(xué)生。
地點(diǎn):外操場(若下雨,則在教室收看電視直播)。
1.校長致開幕詞并向?qū)W生宣傳本屆英語節(jié)開幕及活動(dòng)內(nèi)容。
2.英語老師代表講話及宣布口號(hào)。(顧)。
活動(dòng)(二):英文書寫比賽。
對(duì)象:3-6年級(jí)學(xué)生(每班挑選5名學(xué)生到四樓會(huì)議室參賽。)。
內(nèi)容:比賽前由教師確定(王)。
時(shí)間:4月14日。
要求:書寫教科書上或課外閱讀內(nèi)容均可。三年級(jí)書寫字母和單詞;四年級(jí)書寫句子;五、六年級(jí)書寫對(duì)話或短文。
1.各個(gè)人項(xiàng)目比賽選出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)6名,三等獎(jiǎng)10名。給每個(gè)獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。
2.根據(jù)班級(jí)團(tuán)體總分,以年級(jí)為單位,評(píng)出團(tuán)體二、三等獎(jiǎng),頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
做好英語節(jié)期間各類資料收集與活動(dòng)總結(jié)工作?。ㄕ掌浵竦荣Y料)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十二
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
ppt。
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提問兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害。
1、出示圖片,看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因。
1、遺傳因素。
2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長,看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
六、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七活動(dòng)延伸。
小朋友將自己美麗,漂亮的雙眼畫在紙上。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十三
使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶?;顒?dòng)重點(diǎn):了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛?;顒?dòng)難點(diǎn):激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)一班教室活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻?;顒?dòng)過程:
一、猜謎導(dǎo)入:一對(duì)黑珠藏兩窩,猜不出時(shí)看看我。
話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣?學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視?
第一、書寫姿勢(shì)要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳遠(yuǎn),手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢(shì)要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要,不在強(qiáng)光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操:做到姿勢(shì)正,穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食,均衡營養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標(biāo),每天食鹽不得超過6克,油不得超過25克。
第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛,防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十四
2、為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實(shí)施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程,作息和活動(dòng)時(shí)間。
2、嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)次數(shù),督促任課教師按時(shí)上下課。
3、督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級(jí)學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時(shí)上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時(shí)上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時(shí)間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢(shì)以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
三、強(qiáng)化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動(dòng)一切積極因素,落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十五
為深入貫徹關(guān)于兒童青少年近視問題的指示精神,加強(qiáng)學(xué)校健康教育,推動(dòng)學(xué)區(qū)各校全面落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍,現(xiàn)結(jié)合學(xué)區(qū)實(shí)際,制定20xx年秋季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)方案如下:
共同呵護(hù)好孩子的眼睛,給他們一個(gè)光明的未來。
20xx年9月。
(一)提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。
學(xué)區(qū)各校要堅(jiān)持常抓不懈,宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和小學(xué)生日常行為規(guī)范,提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過課堂、公眾號(hào)、校園廣播、宣傳欄、主題班會(huì)、國旗下講話、學(xué)生集體簽名等渠道和形式,開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
(二)加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。
各校要堅(jiān)持預(yù)防為主,宣傳近視監(jiān)測(cè)、篩查和干預(yù)的重要性,做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和視力監(jiān)測(cè)制度。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的.學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。
(三)改進(jìn)學(xué)校日常管理。
中心校督促學(xué)校全面自查,改善視覺環(huán)境,不達(dá)標(biāo)的要整改。堅(jiān)持眼保健操制度,每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺,學(xué)區(qū)于3月下旬對(duì)各校學(xué)生做眼保健操情況進(jìn)行抽測(cè)。
(四)切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。
各校要認(rèn)真落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,宣傳學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強(qiáng)對(duì)孩子-28-使用手機(jī)的督促管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理,引導(dǎo)學(xué)生注重保護(hù)視力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
(五)有效帶動(dòng)家長參與。
各校要堅(jiān)持家校協(xié)同,通過家長會(huì)、家長學(xué)校、家長課堂、家長微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長要以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),保障睡眠時(shí)間,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
(六)宣傳有益經(jīng)驗(yàn)做法。
各校要堅(jiān)持綜合防控,宣傳減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、控制近距離用眼時(shí)間,落實(shí)體育與健康課程課時(shí)、增加學(xué)生戶外體育活動(dòng),改善教學(xué)條件、創(chuàng)造良好視覺環(huán)境等對(duì)預(yù)防近視有益的經(jīng)驗(yàn)做法。
01、高度重視,采取措施。
各校要高度重視學(xué)生視力保護(hù)工作,針對(duì)影響視力的重點(diǎn)因素,采取切實(shí)管用的措施辦法,開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
02、豐富形式,注重實(shí)效。
各校要緊扣主題、因地制宜,開展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的愛眼護(hù)眼科普宣傳。各校要加強(qiáng)近視防控宣傳教育工作并及時(shí)做好報(bào)道。
請(qǐng)學(xué)區(qū)各校按照要求積極開展近視防控宣傳教育月活動(dòng),于20xx年9月30日前將活動(dòng)總結(jié)材料和宣傳報(bào)道材料電子版發(fā)送至中心校陽光郵箱。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十六
每年12月25日,是基督慶祝耶穌基督誕生的慶祝日,稱為圣誕節(jié)。近年來,越來越多的中國年輕人熱衷于過圣誕節(jié),而在大學(xué)校園里,那是一個(gè)以年輕人為主體的地方,圣誕節(jié)已經(jīng)悄然稱為他們特別看重的節(jié)日之一。隨著一年一度的圣誕節(jié)即將到來,相信在這個(gè)洋溢著青春活力和激情浪漫的大學(xué)校園里,無論是學(xué)生還是老師,男性還是女性,很多人都會(huì)對(duì)這個(gè)充滿溫馨而浪漫的節(jié)日飽感興趣,都希望在那天能夠度過一段美好的時(shí)光,留下一段美好的圣誕回憶,都熱切期待會(huì)有一個(gè)特別而精彩的圣誕節(jié)活動(dòng)在大學(xué)的校園里舉行。
通過在圣誕節(jié)那天舉行校園圣誕節(jié)活動(dòng),一方面可以把大家聚集起來,讓所有人能夠在一個(gè)熱鬧溫馨的氣氛當(dāng)中歡度圣誕節(jié),另一方面也是為了能讓同學(xué)們回憶過去的美好生活,豐富同學(xué)們的課余生活。在活動(dòng)期間,通過各種小游戲來加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,活躍校園氣氛。同時(shí)讓大家在圣誕之夜在體驗(yàn)西方文化的同時(shí)放松心情。
最有意義的是通過低價(jià)的門票為偏遠(yuǎn)地區(qū)做些貢獻(xiàn),使同學(xué)們感受愛的溫暖。
激情平安夜,情濃圣誕節(jié)。
本次圣誕節(jié)平安夜活動(dòng)是一場出售門票、各系團(tuán)支部分工協(xié)作的游園式晚會(huì)。
a、影響廣泛。此次活動(dòng)是元旦前的晚會(huì)活動(dòng),持續(xù)時(shí)間較長,學(xué)生參與程度高。
b、具有新意?;顒?dòng)形式多樣,節(jié)目繽紛多彩,迎合年輕人的口味以及符合活動(dòng)的主題。并且融合了公益活動(dòng)。
c、簡單易行。本次圣誕節(jié)校園晚會(huì)活動(dòng)成本較低,多人參與,難度不高,而且效果明顯深遠(yuǎn)。
20xx年12月24日晚18:00。
七、活動(dòng)對(duì)象:xx學(xué)院全體師生(因本次活動(dòng)需支付門票費(fèi)用,故是否參加得看個(gè)人)。
八、前期準(zhǔn)備:
第一項(xiàng)目組:節(jié)目組(文藝部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作(包括收集互動(dòng)游戲)。
b、兩位主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
f、制作晚會(huì)流程表。
第二項(xiàng)目組:宣傳服務(wù)組(宣傳部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、利用海報(bào)、橫幅、廣播、qq等方式開展宣傳b、
2、12月16日早讀進(jìn)班宣傳。
第三項(xiàng)目組:采購組(生活部、女生部負(fù)責(zé))任務(wù):
第四項(xiàng)目組:場地布置組(文藝部安排、社團(tuán)部協(xié)助)任務(wù):
第五項(xiàng)目組:校外聯(lián)絡(luò)組(外聯(lián)部和校友聯(lián)絡(luò)部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、負(fù)責(zé)晚會(huì)的各種費(fèi)用的拉贊工作。
第六項(xiàng)目組:機(jī)動(dòng)組(紀(jì)檢部、社會(huì)實(shí)踐部、體育部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、晚會(huì)期間,負(fù)責(zé)現(xiàn)場紀(jì)律維持、會(huì)場后勤保障以及處理緊急情況。
b、晚會(huì)表演處話筒的傳遞。
a、負(fù)責(zé)清理晚會(huì)的布置。
b、負(fù)責(zé)晚會(huì)場地的清掃。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十七
為了全面貫徹黨的教育方針,以《學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
(三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自己保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評(píng)比制度
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的`課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
(3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十八
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局:為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào)),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的通過5年左右的時(shí)間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止),并提出以下工作意見。
1.要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作(以下簡稱防近工作)的重要性,把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件,推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容,按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求,切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
2.將學(xué)生防近工作提上議事日程,納入部門工作計(jì)劃,結(jié)合本地實(shí)際,制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見,確保實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的防近工作目標(biāo)。
3.加大投入力度,切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件,主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對(duì)學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測(cè),保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
4.加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作,充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用,形成多部門齊抓共管,相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合,共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
5.將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測(cè)及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容,定期開展督導(dǎo)檢查。
6.及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法,通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用,以點(diǎn)帶面,推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十九
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
(三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評(píng)比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
(3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長,每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
(4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
(六)積極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
(七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
(八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
(1)改善采光設(shè)備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(九)學(xué)校、家庭密切配合。
(1)老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
(2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書,通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對(duì)比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球,對(duì)消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長,兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個(gè)就不用多講了,只要堅(jiān)持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。
:真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達(dá)國家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
(1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時(shí),大多可達(dá)800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
(2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:
a,眼球隨年齡增加變大、變長,每長1mm,約等于增加300度近視。
b,幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng),長時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過戴眼鏡長期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的??陀^原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。
一般來說,感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴(kuò)張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對(duì)的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。
1、首先,就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進(jìn)行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準(zhǔn)備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足,術(shù)中過分緊張,或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后,進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的,尤其是包扎的時(shí)候,以及換藥的時(shí)候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。
6、其次,就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對(duì)預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候,一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識(shí)的眼部運(yùn)動(dòng),這樣,就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,大家知道,無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴(yán)重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實(shí)有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運(yùn)動(dòng)等,均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤,如角膜曲率、角膜厚度的測(cè)量,散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確,否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊,上課看不清黑板上的字體,會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病,甚至失明,這將對(duì)自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。
什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個(gè)人需要,選擇最佳時(shí)機(jī),使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個(gè)人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對(duì)于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。
注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強(qiáng),左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時(shí)期,使青少年戶外活動(dòng)明顯減少,長期處于近視狀態(tài)。
為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇一
為了貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,針對(duì)當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況,根據(jù)上級(jí)要求,特制定防近工作計(jì)劃和措施如下:
一、計(jì)劃。
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容,預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長會(huì)、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中,形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時(shí)刻對(duì)學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢(shì)和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個(gè)方面,注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購置新的眼保健操圖解,懸掛于各教室,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求,督促學(xué)生保證作息、睡眠時(shí)間、均衡營養(yǎng),開展陽光體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
二、措施。
1、學(xué)校后勤部門及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降,動(dòng)員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”:
(1)上課板書工整、字跡不要過??;
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、做好家長與社會(huì)宣傳工作,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇二
長期以來,學(xué)生的近視患病率一直比較高,因而,保護(hù)學(xué)生的視力、預(yù)防近視是當(dāng)前青少年工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)。為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí),結(jié)合我校具體情況,于_年9月20日—_年10月10日期間,認(rèn)真組織開展了一系列愛眼護(hù)眼活動(dòng),取得了很好的效果?,F(xiàn)將總計(jì)匯報(bào)如下:
一、加大愛眼護(hù)眼宣傳力度。
我校利用黑板報(bào),校園廣播等多種途徑,進(jìn)行關(guān)于“愛眼、護(hù)眼”專題講座,各班還制作了一期關(guān)于“愛眼、護(hù)眼”的黑板報(bào),利用多渠道宣傳愛眼護(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)選擇易懂簡精的部分衛(wèi)生材料,利用各種途徑向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,正確保護(hù)好眼睛。
二、利用各種活動(dòng),落實(shí)愛眼護(hù)眼的實(shí)效性。
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校德育室組織開展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
1、利用國旗下講話宣傳了愛眼護(hù)眼的重要性。
2、各班級(jí)利用班隊(duì)會(huì)開展一堂“愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視”教育課。
3、各班級(jí)出了一期愛眼護(hù)眼主題板報(bào);。
4、以當(dāng)?shù)匦l(wèi)生所配合進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼”相關(guān)知識(shí)的宣傳畫展覽。
由于校領(lǐng)導(dǎo)的重視,老師的支持和學(xué)生的配合,今年我校的愛眼護(hù)眼系列活動(dòng)搞的有聲有色。在活動(dòng)中學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讀寫姿勢(shì)的掌握,對(duì)兩眼操正確做法,對(duì)健康用眼的了解都有了明確的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)防近、防沙工作也有了進(jìn)一步促進(jìn)。在今后的工作中,我們將再接再勵(lì),時(shí)刻關(guān)注青少年的眼健康,與孩子們一起保護(hù)好心靈的窗口。
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青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇三
為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》和《畢節(jié)市綜合防控兒童青少年近視工作實(shí)施方案》及縣教科局的要求,進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍,推進(jìn)近視防控,保護(hù)學(xué)生視力,結(jié)合我校實(shí)際,現(xiàn)就開展20xx年春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)通知如下。
呵護(hù)好孩子的眼睛,“黔”途一片光明。
20xx年3月。
(一)全面普查摸底,加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。
組織開展覆蓋全體學(xué)生的視力健康狀況全面普查和摸底,推進(jìn)建檔工作,堅(jiān)持預(yù)防為主,宣傳近視監(jiān)測(cè)、篩查和干預(yù)的重要性,做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握學(xué)生視力健康狀況和視力變化情況。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期一次視力監(jiān)測(cè)制度,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。
(二)明確學(xué)校主陣地職責(zé),持續(xù)推進(jìn)近視防控。
1.扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校教室照明、課桌椅和作業(yè)本達(dá)標(biāo)工程,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2.強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,落實(shí)體育與健康課程課時(shí),組織學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,養(yǎng)成課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺習(xí)慣,在常態(tài)化疫情防控條件下增加學(xué)生戶外體育活動(dòng),確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的校園活動(dòng)時(shí)間。
3.學(xué)校要常態(tài)化開展預(yù)防近視“三要、五不看、三個(gè)一”教育活動(dòng)(三要是:讀書寫字的姿勢(shì)要正確,看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,要認(rèn)真做眼保健操,所按穴位要準(zhǔn)確;五不看是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字,不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書,不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物,做作業(yè)不要用淡色鉛筆,看電子產(chǎn)品時(shí)間不要太久;三個(gè)一是:一尺、一拳、一寸,即讀書寫字時(shí),眼睛和書本要保持一尺的距離,胸離桌子一拳遠(yuǎn),握筆時(shí)手指指尖到筆尖要保持一寸的距離),有效地預(yù)防學(xué)生近視的發(fā)生。
4.通過國旗下講話、校園廣播、校園宣傳欄、班隊(duì)會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式,向?qū)W生大力宣傳保護(hù)視力的重要性和近視的危害性,增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí),不斷提高學(xué)生愛眼護(hù)眼的自覺性和主動(dòng)性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范,向?qū)W生宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)。
5.認(rèn)真落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,宣傳學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。給學(xué)生及家長講清楚長時(shí)間看電視,以及使用平板電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的危害,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,注重保護(hù)視力。
(三)推動(dòng)家校合作,有效帶動(dòng)家長參與。
堅(jiān)持家校協(xié)同,通過家長信、家長會(huì)、家長微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長“重治輕防”觀念。指導(dǎo)和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,養(yǎng)成良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,提供合理的膳食營養(yǎng),保證充足的睡眠、休息時(shí)間。引導(dǎo)家長以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
(一)成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:
副組長:
成員:
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在大隊(duì)委,由少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員李同志任辦公室主任,負(fù)責(zé)日常工作事務(wù),全體教師做好配合工作。
(二)改進(jìn)日常管理。
認(rèn)真開展全面自查,改善視覺環(huán)境,不達(dá)標(biāo)的要整改。堅(jiān)持眼保健操制度。每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。重視培養(yǎng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)。要將防止學(xué)生近視新發(fā)生率、學(xué)生近視率下降等作為學(xué)校及班級(jí)的績效考核指標(biāo)。
(三)及時(shí)總結(jié)宣傳。
活動(dòng)期間,積極向上級(jí)推送近視防控宣傳教育月活動(dòng)相關(guān)信息(含文字、照片原圖)?;顒?dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié)上報(bào)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇四
近年來,由于中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重,手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的普及,用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動(dòng)等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題。
防控兒童青少年近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會(huì)行動(dòng)起來。8月30日,教育部等八部門印發(fā)關(guān)于《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》的通知,實(shí)施方案如下:
到2023年,力爭實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
到2030年,實(shí)現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
(一)家庭。
家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí),以身作則,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境。
0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,及時(shí)預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,使其在家時(shí)每天接觸戶外自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上。已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間,延緩近視發(fā)展。
鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng),督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育作業(yè),使其掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時(shí)應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘,每天累計(jì)不宜超過1小時(shí),使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30―40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘,年齡越小,連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)越短。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān),不要盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報(bào)班,應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。
避免不良用眼行為。引導(dǎo)孩子不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間,確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中階段學(xué)生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。改變“重治輕防”觀念,經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,隨時(shí)關(guān)注孩子視力異常跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量在眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光,避免不正確的矯治方法導(dǎo)致近視程度加重。
(二)學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格依據(jù)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。
小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè),三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,高中階段也要合理安排作業(yè)時(shí)間。
寄宿制學(xué)校要縮短學(xué)生晚上學(xué)習(xí)時(shí)間??茖W(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。堅(jiān)決控制義務(wù)教育階段校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù),小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不得超過1次,其他年級(jí)每學(xué)期不得超過2次。
嚴(yán)禁以任何形式、方式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴(yán)禁以各類競賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競賽成績或考級(jí)證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,鼓勵(lì)采購符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。
加快消除“大班額”現(xiàn)象。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程,做眼保健操之前提醒學(xué)生注意保持手部清潔衛(wèi)生。
教師要教會(huì)學(xué)生正確掌握?qǐng)?zhí)筆姿勢(shì),督促學(xué)生讀寫時(shí)坐姿端正,監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì),提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),要了解其視力情況。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生在校時(shí)每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中階段每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育。依托健康教育相關(guān)課程,向?qū)W生講授保護(hù)視力的意義和方法,提高其主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力,積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會(huì)、家長學(xué)校等形式對(duì)學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育,通過學(xué)校和學(xué)生輻射教育家長。培訓(xùn)培養(yǎng)健康教育教師,開發(fā)和拓展健康教育課程資源。支持鼓勵(lì)學(xué)生成立健康教育社團(tuán),開展視力健康同伴教育。
科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學(xué)校的要進(jìn)行統(tǒng)一保管。學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品,教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
定期開展視力監(jiān)測(cè)。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)下,嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度,對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行提醒教育,為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,及時(shí)告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等的報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測(cè)和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、家長代表、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍,明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備及相關(guān)監(jiān)測(cè)檢查設(shè)備。
倡導(dǎo)科學(xué)保育保教。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價(jià)值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí),其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn)合理調(diào)整。為兒童提供營養(yǎng)均衡、有益于視力健康的膳食,促進(jìn)視力保護(hù)。幼兒園教師開展保教工作時(shí)要主動(dòng)控制使用電視、投影等設(shè)備的時(shí)間。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立、及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,將眼部健康數(shù)據(jù)(包括屈光度、眼軸長度、屈光介質(zhì)參數(shù)等)及時(shí)更新到視力健康電子檔案中,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄〉?,要提供個(gè)性化、針對(duì)性強(qiáng)的防控方案。
規(guī)范診斷治療??h級(jí)及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進(jìn)行矯治。
叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診,以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的干預(yù)和治療措施。對(duì)于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。
充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。兒童青少年近視是公共衛(wèi)生問題,必須從健康教育入手,以公共衛(wèi)生服務(wù)為抓手,發(fā)動(dòng)兒童青少年和家長自主健康行動(dòng)。針對(duì)人們?nèi)狈暦乐沃R(shí)、對(duì)近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足的問題,發(fā)揮健康管理、公共衛(wèi)生、眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識(shí)。加強(qiáng)營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。
(四)學(xué)生。
強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí),并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí),及時(shí)告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。遵守近視防控的`各項(xiàng)要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢(shì),積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上,養(yǎng)成良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,自覺減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門。
教育部:加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》等。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì),指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)??茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作,強(qiáng)化示范引領(lǐng)。
進(jìn)一步健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊(duì)伍建設(shè),聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競賽活動(dòng))“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。
推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)院校、高等師范院校開設(shè)眼視光、健康管理、健康教育相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治、視力健康管理專門人才和健康教育教師,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。
會(huì)同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查,著力解決專職衛(wèi)生技術(shù)人員數(shù)量及相關(guān)設(shè)備配備不足問題。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),每年對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國家衛(wèi)生健康委:培養(yǎng)優(yōu)秀視力健康專業(yè)人才,在有條件的社區(qū)設(shè)立防控站點(diǎn)。加強(qiáng)基層眼科醫(yī)師、眼保健醫(yī)生、兒童保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強(qiáng)視光師培養(yǎng),確保每個(gè)縣(市、區(qū))均有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。
全面加強(qiáng)全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。
加快修訂《中小學(xué)生健康體檢管理辦法》等文件。20xx年年底前,會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格規(guī)范兒童青少年的教材、教輔、考試試卷、作業(yè)本、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張,以及學(xué)習(xí)用燈具等,使之有利于保護(hù)視力。
會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求,對(duì)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局:增加適合兒童青少年戶外活動(dòng)和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng),有針對(duì)性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。
財(cái)政部:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部:會(huì)同教育部、國家衛(wèi)生健康委完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審政策。
市場監(jiān)督管理總局:嚴(yán)格監(jiān)管驗(yàn)光配鏡行業(yè),不斷加強(qiáng)眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計(jì)量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序,加大對(duì)眼鏡和眼鏡片的生產(chǎn)、流通和銷售等執(zhí)法檢查力度,規(guī)范眼鏡片市場,杜絕不合格眼鏡片流入市場。加強(qiáng)廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
國家新聞出版署:實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲總量調(diào)控,控制新增網(wǎng)絡(luò)游戲上網(wǎng)運(yùn)營數(shù)量,探索符合國情的適齡提示制度,采取措施限制未成年人使用時(shí)間。
廣播電視總局等部門:充分發(fā)揮廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí)。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù),在全社會(huì)營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
各?。▍^(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí),主要負(fù)責(zé)同志要親自抓,國務(wù)院授權(quán)教育部、國家衛(wèi)生健康委與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級(jí)人民政府逐級(jí)簽訂責(zé)任書。
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核,嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府片面以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)評(píng)估體系,對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核制度,評(píng)議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委、體育總局制訂,在國家衛(wèi)生健康委、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各?。▍^(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核,結(jié)果向社會(huì)公布。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇五
每個(gè)人都有煩惱,我也不例外。近視就給我?guī)砹瞬簧俚穆闊?BR> 早上來到點(diǎn)心店,我點(diǎn)了一碗雞蛋面,熱氣騰騰,噴香誘人。剛準(zhǔn)備開動(dòng),鏡片上就蒙上了一層白霧。我抬起頭,耐心等待白霧消失,再繼續(xù)吃面。可剛一低頭,霧又爬上了鏡片,反反復(fù)復(fù)……最后,為了吃面,我只能無奈地摘下了眼鏡。
氣死我了,吃個(gè)面還要摘眼鏡,連面都欺負(fù)我!我這個(gè)“馬大哈”,眼鏡是肯定不能摘的,上次在飯店為了喝熱湯摘下眼鏡,結(jié)果就忘了帶回來了。這次再丟了怎么辦?可戴上眼鏡又吃不了面,真是“魚和熊掌,不可兼得”呀!
哎,戴上眼鏡給我?guī)聿簧俾闊?,可離開眼鏡,我就像魚離開了水,活不下去了。比方說,我是葫蘆絲校隊(duì)的一員,戴眼鏡影響美觀,老師就讓我們把眼鏡摘了,由于我個(gè)子高,站后面,把眼鏡摘了,老師指揮的時(shí)候,我只能看到有個(gè)人在前面晃,根本看不清老師的動(dòng)作,后來老師拿我沒轍,只能讓我戴上眼鏡吹。
戴眼鏡的煩惱真是太多了,可誰叫我近視了呢?
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇六
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染,教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動(dòng)中學(xué)生傾聽音樂,大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
情境表演:"排除眼中的異物"。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論:眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外,還有什么時(shí)候不舒服?,(得了紅眼病的時(shí)候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)。
4、師小結(jié):告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候,不到公共場所去玩。
教學(xué)過程中,學(xué)生積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇七
1、引導(dǎo)學(xué)生知道眼睛的重要性。
2、教育學(xué)生保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生大膽發(fā)言,說完整話的好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。
1、提問導(dǎo)入。
教師通過提問,導(dǎo)入活動(dòng)主題:小朋友,剛剛我們升國旗時(shí),你是用什么看國旗的呢?(學(xué)生回答:眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)眼睛這一話題進(jìn)行提問,引導(dǎo)學(xué)生深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。)。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
教師引導(dǎo)學(xué)生思考:愛護(hù)眼睛,我們應(yīng)該做些什么?(學(xué)生自由回答,教師進(jìn)行小結(jié)。)。
教師總結(jié),活動(dòng)結(jié)束。
教師:保護(hù)我們的眼睛,我們要做到三點(diǎn):一是少看電腦和電視,注意休息,讓眼部的肌肉有機(jī)會(huì)放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃對(duì)保護(hù)視力有保護(hù)的食物,做個(gè)不挑食的好寶寶!
安全教育是一個(gè)長期的過程,我們將繼續(xù)探討和努力,將安全教育滲透到學(xué)生的一日生活中,不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力,為每位學(xué)生撐起一把安全的保護(hù)傘!
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇八
1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,懂得愛護(hù)眼睛。
2、嘗試?yán)斫?、體會(huì)有視力障礙的人的感受。
3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。
學(xué)生用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。
一、猜謎導(dǎo)入。
師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。
二、了解眼睛的顏色。
請(qǐng)學(xué)生相互看看對(duì)方的眼睛,說說對(duì)方的眼睛是什么顏色。
教師讓學(xué)生回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。
師:每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍(lán)色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。
師:除了眼睛的顏色會(huì)有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?
請(qǐng)學(xué)生閱讀學(xué)生用書《用眼睛看一看》。
請(qǐng)學(xué)生說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵(lì)學(xué)生提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。
四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
1、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請(qǐng)個(gè)別學(xué)生蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。
請(qǐng)學(xué)生交流游戲的體驗(yàn),感受眼睛看不見東西的不便。
2、交流討論。
師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們,不嘲笑他們。
師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?(請(qǐng)學(xué)生回答,教師做好記錄)。
教師小結(jié):保護(hù)眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動(dòng)延伸。
開展美術(shù)活動(dòng):如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動(dòng)。
閱覽區(qū):將學(xué)生用書放在區(qū)域內(nèi),供學(xué)生閱讀。
科學(xué)區(qū):將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi),鼓勵(lì)學(xué)生用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請(qǐng)家長時(shí)刻提醒學(xué)生,保護(hù)好眼睛,嚴(yán)格限制學(xué)生玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。
隨機(jī)教育。
隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步,學(xué)生長時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來越高,家長和教師都要時(shí)刻督促學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)和平板,保護(hù)眼睛。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇九
6月6日是全國愛眼日,今年的主題是“愛護(hù)眼睛”,為了廣大青少年的視力不受損害,xx初級(jí)中學(xué)團(tuán)委響應(yīng)上級(jí)號(hào)召,開展愛眼日的宣傳和教育工作。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確分工,落實(shí)任務(wù)在愛眼日宣傳和教育中,我校團(tuán)委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長負(fù)總責(zé),學(xué)校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作,各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育,體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強(qiáng)了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)我們利用學(xué)?!冻啃恰窂V播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地,加強(qiáng)愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有:由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視,從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅,學(xué)校還利用校園網(wǎng)進(jìn)行公告,以做好校園眼睛保護(hù)的氛圍;同時(shí)學(xué)校團(tuán)委在學(xué)校校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行具體宣傳,教育學(xué)生如何保護(hù)視力,預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級(jí)開展以“愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
總之,學(xué)校愛眼教育是一項(xiàng)長期的'任務(wù),我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化,更好的保護(hù)好青少年的視力。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十
由于中班的學(xué)生年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。
1、使學(xué)生知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。
2、使學(xué)生初步掌握保護(hù)眼睛的`方法。
3、使學(xué)生能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
教學(xué)重點(diǎn):保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語,學(xué)生猜一猜,從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的`作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)。
2、小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片,判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十一
通過舉辦校園英語節(jié),激發(fā)學(xué)生對(duì)英語的興趣和愛好,提高學(xué)生的聽,說,讀,寫的.能力,以豐富多彩的英語活動(dòng)為載體,營造良好的英語學(xué)習(xí)的氛圍,豐富校園文化生活,讓學(xué)生在英語活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)英語,用英語的快樂。今年的英語節(jié)內(nèi)容定位為“走進(jìn)英國”。師生們將以獨(dú)特的視點(diǎn),全方位地感受英國文化的魅力、了解英國風(fēng)情、英國名人、英國景觀和英國文學(xué)等。
moreenglish,morefun.多些英語,多些快樂。
20xx年4月6日---30日。
組長:xx。
成員:xx、各班班主任。
特邀:音、體、美、電教老師等。
英語節(jié)活動(dòng)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的一部分,感謝全體教師積極參與,協(xié)同管理。
英語節(jié)開幕時(shí)間:20xx年4月6日。
地點(diǎn):學(xué)校操場。
1.召開英語節(jié)動(dòng)員會(huì),宣布活動(dòng)方案,布置具體工作。
2.宣傳英語節(jié),鼓勵(lì)全校同學(xué)積極參與。
3.各年級(jí)布置、評(píng)選優(yōu)秀英語節(jié)作品。(英語任課老師)。
本屆英語節(jié)主要有以下活動(dòng):
1.技能之賽(如:學(xué)生英語書寫、寫作、卡片、小報(bào)等制作評(píng)比);
3.體驗(yàn)之行(如:英語歌曲、美文、劇本展演活動(dòng)、教師課堂展示活動(dòng)、聆聽專家講座等)。
三大版塊活動(dòng),為每一個(gè)學(xué)生提供了鍛煉自我、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái),豐富多彩的活動(dòng),激發(fā)了興趣,增長了知識(shí),開闊了視野,歷練了英語,挖掘了潛能,同學(xué)們盡情享受著英語帶來的快樂。
活動(dòng)(一):開幕式。
4月6日:英語節(jié)開幕儀式。
對(duì)象:全體學(xué)生。
地點(diǎn):外操場(若下雨,則在教室收看電視直播)。
1.校長致開幕詞并向?qū)W生宣傳本屆英語節(jié)開幕及活動(dòng)內(nèi)容。
2.英語老師代表講話及宣布口號(hào)。(顧)。
活動(dòng)(二):英文書寫比賽。
對(duì)象:3-6年級(jí)學(xué)生(每班挑選5名學(xué)生到四樓會(huì)議室參賽。)。
內(nèi)容:比賽前由教師確定(王)。
時(shí)間:4月14日。
要求:書寫教科書上或課外閱讀內(nèi)容均可。三年級(jí)書寫字母和單詞;四年級(jí)書寫句子;五、六年級(jí)書寫對(duì)話或短文。
1.各個(gè)人項(xiàng)目比賽選出一等獎(jiǎng)4名,二等獎(jiǎng)6名,三等獎(jiǎng)10名。給每個(gè)獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書和獎(jiǎng)品。
2.根據(jù)班級(jí)團(tuán)體總分,以年級(jí)為單位,評(píng)出團(tuán)體二、三等獎(jiǎng),頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
做好英語節(jié)期間各類資料收集與活動(dòng)總結(jié)工作?。ㄕ掌浵竦荣Y料)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十二
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
ppt。
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提問兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害。
1、出示圖片,看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因。
1、遺傳因素。
2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長,看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
六、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七活動(dòng)延伸。
小朋友將自己美麗,漂亮的雙眼畫在紙上。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十三
使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶?;顒?dòng)重點(diǎn):了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛?;顒?dòng)難點(diǎn):激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)一班教室活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻?;顒?dòng)過程:
一、猜謎導(dǎo)入:一對(duì)黑珠藏兩窩,猜不出時(shí)看看我。
話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣?學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視?
第一、書寫姿勢(shì)要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳遠(yuǎn),手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢(shì)要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要,不在強(qiáng)光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操:做到姿勢(shì)正,穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食,均衡營養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標(biāo),每天食鹽不得超過6克,油不得超過25克。
第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛,預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛,防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十四
2、為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實(shí)施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程,作息和活動(dòng)時(shí)間。
2、嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)次數(shù),督促任課教師按時(shí)上下課。
3、督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級(jí)學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時(shí)上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時(shí)上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時(shí)間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢(shì)以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
三、強(qiáng)化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動(dòng)一切積極因素,落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十五
為深入貫徹關(guān)于兒童青少年近視問題的指示精神,加強(qiáng)學(xué)校健康教育,推動(dòng)學(xué)區(qū)各校全面落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍,現(xiàn)結(jié)合學(xué)區(qū)實(shí)際,制定20xx年秋季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)方案如下:
共同呵護(hù)好孩子的眼睛,給他們一個(gè)光明的未來。
20xx年9月。
(一)提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。
學(xué)區(qū)各校要堅(jiān)持常抓不懈,宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和小學(xué)生日常行為規(guī)范,提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過課堂、公眾號(hào)、校園廣播、宣傳欄、主題班會(huì)、國旗下講話、學(xué)生集體簽名等渠道和形式,開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
(二)加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。
各校要堅(jiān)持預(yù)防為主,宣傳近視監(jiān)測(cè)、篩查和干預(yù)的重要性,做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和視力監(jiān)測(cè)制度。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的.學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。
(三)改進(jìn)學(xué)校日常管理。
中心校督促學(xué)校全面自查,改善視覺環(huán)境,不達(dá)標(biāo)的要整改。堅(jiān)持眼保健操制度,每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺,學(xué)區(qū)于3月下旬對(duì)各校學(xué)生做眼保健操情況進(jìn)行抽測(cè)。
(四)切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。
各校要認(rèn)真落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,宣傳學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強(qiáng)對(duì)孩子-28-使用手機(jī)的督促管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理,引導(dǎo)學(xué)生注重保護(hù)視力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
(五)有效帶動(dòng)家長參與。
各校要堅(jiān)持家校協(xié)同,通過家長會(huì)、家長學(xué)校、家長課堂、家長微信群等多種形式,切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí),向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長要以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì),保障睡眠時(shí)間,帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
(六)宣傳有益經(jīng)驗(yàn)做法。
各校要堅(jiān)持綜合防控,宣傳減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、控制近距離用眼時(shí)間,落實(shí)體育與健康課程課時(shí)、增加學(xué)生戶外體育活動(dòng),改善教學(xué)條件、創(chuàng)造良好視覺環(huán)境等對(duì)預(yù)防近視有益的經(jīng)驗(yàn)做法。
01、高度重視,采取措施。
各校要高度重視學(xué)生視力保護(hù)工作,針對(duì)影響視力的重點(diǎn)因素,采取切實(shí)管用的措施辦法,開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
02、豐富形式,注重實(shí)效。
各校要緊扣主題、因地制宜,開展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的愛眼護(hù)眼科普宣傳。各校要加強(qiáng)近視防控宣傳教育工作并及時(shí)做好報(bào)道。
請(qǐng)學(xué)區(qū)各校按照要求積極開展近視防控宣傳教育月活動(dòng),于20xx年9月30日前將活動(dòng)總結(jié)材料和宣傳報(bào)道材料電子版發(fā)送至中心校陽光郵箱。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十六
每年12月25日,是基督慶祝耶穌基督誕生的慶祝日,稱為圣誕節(jié)。近年來,越來越多的中國年輕人熱衷于過圣誕節(jié),而在大學(xué)校園里,那是一個(gè)以年輕人為主體的地方,圣誕節(jié)已經(jīng)悄然稱為他們特別看重的節(jié)日之一。隨著一年一度的圣誕節(jié)即將到來,相信在這個(gè)洋溢著青春活力和激情浪漫的大學(xué)校園里,無論是學(xué)生還是老師,男性還是女性,很多人都會(huì)對(duì)這個(gè)充滿溫馨而浪漫的節(jié)日飽感興趣,都希望在那天能夠度過一段美好的時(shí)光,留下一段美好的圣誕回憶,都熱切期待會(huì)有一個(gè)特別而精彩的圣誕節(jié)活動(dòng)在大學(xué)的校園里舉行。
通過在圣誕節(jié)那天舉行校園圣誕節(jié)活動(dòng),一方面可以把大家聚集起來,讓所有人能夠在一個(gè)熱鬧溫馨的氣氛當(dāng)中歡度圣誕節(jié),另一方面也是為了能讓同學(xué)們回憶過去的美好生活,豐富同學(xué)們的課余生活。在活動(dòng)期間,通過各種小游戲來加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,活躍校園氣氛。同時(shí)讓大家在圣誕之夜在體驗(yàn)西方文化的同時(shí)放松心情。
最有意義的是通過低價(jià)的門票為偏遠(yuǎn)地區(qū)做些貢獻(xiàn),使同學(xué)們感受愛的溫暖。
激情平安夜,情濃圣誕節(jié)。
本次圣誕節(jié)平安夜活動(dòng)是一場出售門票、各系團(tuán)支部分工協(xié)作的游園式晚會(huì)。
a、影響廣泛。此次活動(dòng)是元旦前的晚會(huì)活動(dòng),持續(xù)時(shí)間較長,學(xué)生參與程度高。
b、具有新意?;顒?dòng)形式多樣,節(jié)目繽紛多彩,迎合年輕人的口味以及符合活動(dòng)的主題。并且融合了公益活動(dòng)。
c、簡單易行。本次圣誕節(jié)校園晚會(huì)活動(dòng)成本較低,多人參與,難度不高,而且效果明顯深遠(yuǎn)。
20xx年12月24日晚18:00。
七、活動(dòng)對(duì)象:xx學(xué)院全體師生(因本次活動(dòng)需支付門票費(fèi)用,故是否參加得看個(gè)人)。
八、前期準(zhǔn)備:
第一項(xiàng)目組:節(jié)目組(文藝部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作(包括收集互動(dòng)游戲)。
b、兩位主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
f、制作晚會(huì)流程表。
第二項(xiàng)目組:宣傳服務(wù)組(宣傳部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、利用海報(bào)、橫幅、廣播、qq等方式開展宣傳b、
2、12月16日早讀進(jìn)班宣傳。
第三項(xiàng)目組:采購組(生活部、女生部負(fù)責(zé))任務(wù):
第四項(xiàng)目組:場地布置組(文藝部安排、社團(tuán)部協(xié)助)任務(wù):
第五項(xiàng)目組:校外聯(lián)絡(luò)組(外聯(lián)部和校友聯(lián)絡(luò)部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、負(fù)責(zé)晚會(huì)的各種費(fèi)用的拉贊工作。
第六項(xiàng)目組:機(jī)動(dòng)組(紀(jì)檢部、社會(huì)實(shí)踐部、體育部負(fù)責(zé))任務(wù):
a、晚會(huì)期間,負(fù)責(zé)現(xiàn)場紀(jì)律維持、會(huì)場后勤保障以及處理緊急情況。
b、晚會(huì)表演處話筒的傳遞。
a、負(fù)責(zé)清理晚會(huì)的布置。
b、負(fù)責(zé)晚會(huì)場地的清掃。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十七
為了全面貫徹黨的教育方針,以《學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
(三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自己保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評(píng)比制度
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的`課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
(3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十八
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局:為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào)),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的通過5年左右的時(shí)間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止),并提出以下工作意見。
1.要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作(以下簡稱防近工作)的重要性,把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件,推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容,按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求,切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
2.將學(xué)生防近工作提上議事日程,納入部門工作計(jì)劃,結(jié)合本地實(shí)際,制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見,確保實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的防近工作目標(biāo)。
3.加大投入力度,切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件,主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對(duì)學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測(cè),保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
4.加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作,充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用,形成多部門齊抓共管,相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合,共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
5.將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測(cè)及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容,定期開展督導(dǎo)檢查。
6.及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法,通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用,以點(diǎn)帶面,推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
青少年預(yù)防近視活動(dòng)方案篇十九
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí),促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
(三)建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。
(1)加強(qiáng)宣傳教育制度,形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評(píng)比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,教師要按時(shí)下課,做到不拖堂。
(2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
(3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長,每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
(4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
(六)積極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
(七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
(八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
(1)改善采光設(shè)備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(九)學(xué)校、家庭密切配合。
(1)老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
(2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書,通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對(duì)比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球,對(duì)消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長,兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個(gè)就不用多講了,只要堅(jiān)持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。
:真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達(dá)國家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
(1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時(shí),大多可達(dá)800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
(2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:
a,眼球隨年齡增加變大、變長,每長1mm,約等于增加300度近視。
b,幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng),長時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具,科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過戴眼鏡長期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的??陀^原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。
一般來說,感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴(kuò)張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對(duì)的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。
1、首先,就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進(jìn)行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準(zhǔn)備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足,術(shù)中過分緊張,或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后,進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的,尤其是包扎的時(shí)候,以及換藥的時(shí)候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。
6、其次,就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對(duì)預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候,一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識(shí)的眼部運(yùn)動(dòng),這樣,就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,大家知道,無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴(yán)重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實(shí)有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運(yùn)動(dòng)等,均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤,如角膜曲率、角膜厚度的測(cè)量,散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確,否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊,上課看不清黑板上的字體,會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病,甚至失明,這將對(duì)自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。
什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個(gè)人需要,選擇最佳時(shí)機(jī),使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個(gè)人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對(duì)于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。
注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強(qiáng),左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺(tái)燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時(shí)期,使青少年戶外活動(dòng)明顯減少,長期處于近視狀態(tài)。
為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。