確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇一
某周日下午（xx月xx日——xx日）。
田徑場。
秘書處、監(jiān)察部。
全體學(xué)生會成員。
（一）2分鐘3人50米托球往返接力跑。
1、以部門為單位，每部限報3人，分男女組。
2、起點終點各有2人1人，比賽開始后起點一人托球跑出，到達(dá)終點后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點，交接后，起點另一人托球跑向終點，依次輪回。 裁判員需在起點進(jìn)行記圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
（二）拔河比賽。
1、以組為單位，每組限報10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各組組長抽簽，輪空1個組，其余6組兩兩比賽，決出前四強。 失敗的3組繼續(xù)比賽，決出后3名，四強繼續(xù)比賽排出名次。
（三）50米滾鐵圈跑。
1、以部門為單位，每部限報2人。
2、每4人一組進(jìn)行比賽，根據(jù)時間進(jìn)行判分，鐵圈倒地后取消比賽資格。
（四）足球射門。
1、以部門為單位，每部限報2人。
2、參賽隊員需在距離球門15米處踢出足球。
3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。
4、每人踢5個球，每次踢球都計時，憑進(jìn)門球數(shù)判分，如數(shù)目一樣，用時短的獲勝。
（五）5人6足綁腿100米。
1、以組為單位每組限報5人。
2、參賽隊員以5人一組參賽，分男女組。賽道長分別100米、50米。
3、5個人并排站在一起，相鄰左右腿用繩子綁住。
4、在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝。
（六）螃蟹賽跑（背夾籃球50米）。
1、以部門為單位。
2、參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
3、每次5組同時比賽，成縱隊站在起點線。
4、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。 聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
5、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。
（七）花樣接力800米。
1、以組為單位，每組限報4人，每組最少1個女生 接力賽程為：2*100+1*200+1*400。
2、用排球作為接力棒。
3、比賽完成后，評出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門，發(fā)獎狀。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇二
12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）
學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場
：社工1302
以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運動風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)
們之間的感情、增強團(tuán)隊意識與集體榮譽感。
1、就位準(zhǔn)備與點到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并?；顒尤〉脠A滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長宣布比賽開始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個參與！
比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）
時間安排：13:30-13：50 正跳比賽
14：00－14：20 倒跳比賽
道具：跳繩（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
（1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研
（2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規(guī)則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩
3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男 女女 男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）
裁判：賀琳超 賀佳
4. 同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男 女女 男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）
裁判：王越芳 ，杜無忌
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。
1.參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴(yán)格遵守各項游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！
最后，預(yù)祝趣味運動圓滿成功！
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇三
趣味運動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
20xx年1月13日 15：00-17：00
分公司籃球場
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。
八、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相印（夾球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇四
體育是人類一項美好、純潔、積極和健康的活動，它所崇尚的重在參與、公平競爭、積極向上、增進(jìn)友誼的精神和所追求的目標(biāo)，體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓**的業(yè)主過一個有特殊意義的夏天，豐富園區(qū)生活，**集團(tuán)舉辦“清涼一夏”**趣味運動會，通過運動會增進(jìn)友誼，加深情感，通過運動會展現(xiàn)**園區(qū)的特色。具體活動方案如下：
8月13 日（星期六）上午9:30
：**廣場
1、邀約園區(qū)1—5區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊。
（一）擔(dān)水過橋
1、 參加人數(shù)：每隊派4名隊員（男女隊員各2名）
2、 比賽規(guī)則：兩隊對抗：1）甲隊隊員在起跑線與終點線上分別站2名隊員，1名隊員雙手各持水桶一個（內(nèi)裝滿水），發(fā)出口令后開始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，將水倒入大桶，另1名隊員打滿水后往回繼續(xù)跑，直到最后一名隊員跑完全程，最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床，應(yīng)回起點重新開始。2）乙隊隊員埋伏在蹦床底下兩名隊員，仰臥用腳登蹦床阻止對方過橋，另兩名隊員持水桶站在蹦床兩側(cè)，向蹦床上通過的甲隊隊員潑水阻止其通過蹦床。
3、 評比方法：以裝入大桶水量多者為第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（二）蔬菜搬運
1、 參加人數(shù)：每隊派4對“夫婦”進(jìn)行比賽（男女隊員各4人）
2、 比賽規(guī)則：兩人一組，由發(fā)令員發(fā)出“開始”口令后，每個隊員將各自起點南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點用挑筐裝滿，然后，每個隊員用扁擔(dān)挑到終點。然后由第二組成員從終點再挑回起點，依次類推。
3、 評比方法：以領(lǐng)先跑至終點線的為獲勝者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（三）包餃子比賽
1、參加人數(shù)：每隊可選派2個隊員
2、比賽規(guī)則：由一人搟皮，一人包，以5分鐘為限。在規(guī)定時間內(nèi)包的最多的為第一。
3、評比方法：速度快的為第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。
（四）蔬菜插花
1、參加人數(shù)：每隊2名選手參賽。
2、比賽規(guī)則：由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時間內(nèi)插在南瓜上。
3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝，取前三名為獲勝隊，第一名得10 分 ，第二名8分，第三名6分。
（五）掂球比賽（老人賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到達(dá)終點者為優(yōu)勝。
3、評比方法：最快到達(dá)終點的既可獲得獎品。
（六）釣龜比賽（自由參賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：一名兒童只限一次， 用釣桿將烏龜釣起，回到終點獲勝。
3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)釣到龜?shù)模敋w釣到者所有。
（七）佳佳豬拼圖（自由參賽）
1、參加人數(shù)：每次4人。
2、比賽規(guī)則：每組4人比賽，拼佳佳豬拼圖，以速度快者為優(yōu)勝。
（八）穿針引線（老年賽）
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組8人比賽，在規(guī)定時間內(nèi)將紐扣穿在線上，以數(shù)量最多者獲勝。
（九）猜動物比賽
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組4人（孩子4名，家長4名）比賽，兒童描述家長所出示的動物圖片，用聲音、動作提示家長猜出圖片上的內(nèi)容。
3、評比方法：一組5個圖片，規(guī)定時間猜中最多的獲勝。
比賽籌備
一、人員安排
（一）籌備組
1、聯(lián)絡(luò)：由銷售部負(fù)責(zé)。（2人）
2、器材準(zhǔn)備：將所有比賽器材在8月12日前準(zhǔn)備完成。（2人）
3、場地劃分：將比賽場地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。（1人）
4、會場布置：由開發(fā)部負(fù)責(zé)。
（二）裁判組
1、分項裁判每組2人。（共12人）
2、獎品領(lǐng)取處2人。
3、服務(wù)組3人，1）雪糕、飲水機1人負(fù)責(zé)；2）記分員1人；3）藥品負(fù)責(zé)1人（創(chuàng)可貼、跌打藥等）
（三）場外服務(wù)組
1、保安5人。
2、聯(lián)絡(luò)2人。
3、總指揮1人。
服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。
二、籌備分工
（一）比賽器材。由器材組籌備。
1、蹦床一個。（酒店提供）
2、水桶6個。潑水的兩個，擔(dān)水兩個，裝水大桶兩個。（購買）
3、鋪蹦床塑料布一塊。（購買）
4、海綿墊子6大塊。（可由幼兒園提供）
5、瓜類蔬菜100斤（個頭要最大的）（購買）
6、插花用蔬菜，芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。（購買）
7、小巴西龜50個。釣竿10個。（購買）
8、佳佳豬拼圖8個。（kt板4張）（購買）
9、紐扣20xx個，大號針10根。（購買）
10、動物圖片4套圖片20張。（幼兒園提供）
11、餃子陷30斤。（酒店提供）
12、音響一套。（酒店提供）
13、5個小喇叭。（辦公室提供）
14、乒乓球拍子6個，乒乓球6個。（會館提供）
15、服裝白襯衫，黑或深藍(lán)褲子。（員工自備）
（二）串場主持人一名。（邀請）
（三）費用預(yù)算
1、水桶。大水桶20元/個*2個=40元。小水桶10元/個*4個=40元
2、蹦床鋪塑料布一塊50元。
3、瓜類蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元
5、小巴西龜60個*10元/個=600元
6、拼圖用單面背板4張200元
7、紐扣20xx個100元。
9、主持人費用500元。
10、雪糕300只100元、飲水4桶*5元=20元
11、活動舞臺背景200元。
12、參賽隊隊牌制作10個*10元=100元
13、胸卡制作30個*4元/個=120元
14、氛圍布置用彩色氣球1000個*0.5元=500元
15、獎品20xx元
16、消夏晚會演出費20xx元。
17、餃子餡30斤160元
費用總計：7030 元
說明：1、蔬菜、籌備由酒店籌備；2、雜品購買由材料部購買。3、比賽按住址劃分為5個參賽區(qū)，每區(qū)出兩隊；4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎杯一個。比賽最后以團(tuán)體總分前3名的為優(yōu)勝隊。
附：
消夏晚會實施方案
目的：經(jīng)過白天的緊張角逐，業(yè)主的興致仍然很高漲，集團(tuán)利用這個時機推出消夏晚會。為“清涼一夏”廣場活動劃上圓滿句號。
實施計劃：
1、邀請“愛已成歌”演出隊，現(xiàn)場演出。
2、可廣泛邀請業(yè)主進(jìn)行演唱，達(dá)到互動效果。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇五
一、時間：
*************
二、地點：
*******體育場。
三、參加對象：
全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，
四、具體要求：
以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識有企業(yè)標(biāo)志。
五、流程安排：
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;
2、團(tuán)市委書記曉講話;
3、運動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始;
6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。
四、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時進(jìn)行。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：(同上)
分16組同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：旗幟×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
現(xiàn)場仲裁：1人
3、自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)
秒表4×2
裁判：8人
(一人負(fù)責(zé)兩道)
現(xiàn)場仲裁：2人
三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人;
個人賽頒獎9:30-9:45
(二)集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深 (彎道)
參賽隊員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發(fā)令槍×1
發(fā)令員：1人
現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運動員)
2、山路彎彎 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的.障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
3、寶貝新娘
參加人員：每隊3人
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
4、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
5、地道英雄 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8
護(hù)膝2×10
護(hù)肘2×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
6、我是喬丹 (彎道)
參賽人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
7、過橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
8、巨人腳步
參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
注：除第
3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
共需裁判23人
時間安排：9：45-10：05 第一組
10：10-10：35 第二組
10：40-11：00 第三組
11：05-11：25 第四組
11：30-12：00 決賽
12：00——
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)
七、記分方法
按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。
八、獎勵方法
1、大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。
2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。
3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。
4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。
九、仲裁委員會組成：
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇一
某周日下午（xx月xx日——xx日）。
田徑場。
秘書處、監(jiān)察部。
全體學(xué)生會成員。
（一）2分鐘3人50米托球往返接力跑。
1、以部門為單位，每部限報3人，分男女組。
2、起點終點各有2人1人，比賽開始后起點一人托球跑出，到達(dá)終點后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點，交接后，起點另一人托球跑向終點，依次輪回。 裁判員需在起點進(jìn)行記圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
（二）拔河比賽。
1、以組為單位，每組限報10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各組組長抽簽，輪空1個組，其余6組兩兩比賽，決出前四強。 失敗的3組繼續(xù)比賽，決出后3名，四強繼續(xù)比賽排出名次。
（三）50米滾鐵圈跑。
1、以部門為單位，每部限報2人。
2、每4人一組進(jìn)行比賽，根據(jù)時間進(jìn)行判分，鐵圈倒地后取消比賽資格。
（四）足球射門。
1、以部門為單位，每部限報2人。
2、參賽隊員需在距離球門15米處踢出足球。
3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。
4、每人踢5個球，每次踢球都計時，憑進(jìn)門球數(shù)判分，如數(shù)目一樣，用時短的獲勝。
（五）5人6足綁腿100米。
1、以組為單位每組限報5人。
2、參賽隊員以5人一組參賽，分男女組。賽道長分別100米、50米。
3、5個人并排站在一起，相鄰左右腿用繩子綁住。
4、在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝。
（六）螃蟹賽跑（背夾籃球50米）。
1、以部門為單位。
2、參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。
3、每次5組同時比賽，成縱隊站在起點線。
4、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。 聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
5、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。
（七）花樣接力800米。
1、以組為單位，每組限報4人，每組最少1個女生 接力賽程為：2*100+1*200+1*400。
2、用排球作為接力棒。
3、比賽完成后，評出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門，發(fā)獎狀。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇二
12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）
學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場
：社工1302
以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運動風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)
們之間的感情、增強團(tuán)隊意識與集體榮譽感。
1、就位準(zhǔn)備與點到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并?；顒尤〉脠A滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長宣布比賽開始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個參與！
比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）
時間安排：13:30-13：50 正跳比賽
14：00－14：20 倒跳比賽
道具：跳繩（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
（1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研
（2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規(guī)則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩
3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男 女女 男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）
裁判：賀琳超 賀佳
4. 同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男 女女 男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）
裁判：王越芳 ，杜無忌
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。
1.參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴(yán)格遵守各項游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！
最后，預(yù)祝趣味運動圓滿成功！
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇三
趣味運動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
20xx年1月13日 15：00-17：00
分公司籃球場
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。
八、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相印（夾球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇四
體育是人類一項美好、純潔、積極和健康的活動，它所崇尚的重在參與、公平競爭、積極向上、增進(jìn)友誼的精神和所追求的目標(biāo)，體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓**的業(yè)主過一個有特殊意義的夏天，豐富園區(qū)生活，**集團(tuán)舉辦“清涼一夏”**趣味運動會，通過運動會增進(jìn)友誼，加深情感，通過運動會展現(xiàn)**園區(qū)的特色。具體活動方案如下：
8月13 日（星期六）上午9:30
：**廣場
1、邀約園區(qū)1—5區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊。
（一）擔(dān)水過橋
1、 參加人數(shù)：每隊派4名隊員（男女隊員各2名）
2、 比賽規(guī)則：兩隊對抗：1）甲隊隊員在起跑線與終點線上分別站2名隊員，1名隊員雙手各持水桶一個（內(nèi)裝滿水），發(fā)出口令后開始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，將水倒入大桶，另1名隊員打滿水后往回繼續(xù)跑，直到最后一名隊員跑完全程，最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床，應(yīng)回起點重新開始。2）乙隊隊員埋伏在蹦床底下兩名隊員，仰臥用腳登蹦床阻止對方過橋，另兩名隊員持水桶站在蹦床兩側(cè)，向蹦床上通過的甲隊隊員潑水阻止其通過蹦床。
3、 評比方法：以裝入大桶水量多者為第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（二）蔬菜搬運
1、 參加人數(shù)：每隊派4對“夫婦”進(jìn)行比賽（男女隊員各4人）
2、 比賽規(guī)則：兩人一組，由發(fā)令員發(fā)出“開始”口令后，每個隊員將各自起點南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點用挑筐裝滿，然后，每個隊員用扁擔(dān)挑到終點。然后由第二組成員從終點再挑回起點，依次類推。
3、 評比方法：以領(lǐng)先跑至終點線的為獲勝者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（三）包餃子比賽
1、參加人數(shù)：每隊可選派2個隊員
2、比賽規(guī)則：由一人搟皮，一人包，以5分鐘為限。在規(guī)定時間內(nèi)包的最多的為第一。
3、評比方法：速度快的為第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。
（四）蔬菜插花
1、參加人數(shù)：每隊2名選手參賽。
2、比賽規(guī)則：由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時間內(nèi)插在南瓜上。
3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝，取前三名為獲勝隊，第一名得10 分 ，第二名8分，第三名6分。
（五）掂球比賽（老人賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到達(dá)終點者為優(yōu)勝。
3、評比方法：最快到達(dá)終點的既可獲得獎品。
（六）釣龜比賽（自由參賽）
1、參加人數(shù)：不限
2、比賽規(guī)則：一名兒童只限一次， 用釣桿將烏龜釣起，回到終點獲勝。
3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)釣到龜?shù)模敋w釣到者所有。
（七）佳佳豬拼圖（自由參賽）
1、參加人數(shù)：每次4人。
2、比賽規(guī)則：每組4人比賽，拼佳佳豬拼圖，以速度快者為優(yōu)勝。
（八）穿針引線（老年賽）
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組8人比賽，在規(guī)定時間內(nèi)將紐扣穿在線上，以數(shù)量最多者獲勝。
（九）猜動物比賽
1、參加人數(shù)：不限。
2、比賽規(guī)則：每組4人（孩子4名，家長4名）比賽，兒童描述家長所出示的動物圖片，用聲音、動作提示家長猜出圖片上的內(nèi)容。
3、評比方法：一組5個圖片，規(guī)定時間猜中最多的獲勝。
比賽籌備
一、人員安排
（一）籌備組
1、聯(lián)絡(luò)：由銷售部負(fù)責(zé)。（2人）
2、器材準(zhǔn)備：將所有比賽器材在8月12日前準(zhǔn)備完成。（2人）
3、場地劃分：將比賽場地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。（1人）
4、會場布置：由開發(fā)部負(fù)責(zé)。
（二）裁判組
1、分項裁判每組2人。（共12人）
2、獎品領(lǐng)取處2人。
3、服務(wù)組3人，1）雪糕、飲水機1人負(fù)責(zé)；2）記分員1人；3）藥品負(fù)責(zé)1人（創(chuàng)可貼、跌打藥等）
（三）場外服務(wù)組
1、保安5人。
2、聯(lián)絡(luò)2人。
3、總指揮1人。
服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。
二、籌備分工
（一）比賽器材。由器材組籌備。
1、蹦床一個。（酒店提供）
2、水桶6個。潑水的兩個，擔(dān)水兩個，裝水大桶兩個。（購買）
3、鋪蹦床塑料布一塊。（購買）
4、海綿墊子6大塊。（可由幼兒園提供）
5、瓜類蔬菜100斤（個頭要最大的）（購買）
6、插花用蔬菜，芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。（購買）
7、小巴西龜50個。釣竿10個。（購買）
8、佳佳豬拼圖8個。（kt板4張）（購買）
9、紐扣20xx個，大號針10根。（購買）
10、動物圖片4套圖片20張。（幼兒園提供）
11、餃子陷30斤。（酒店提供）
12、音響一套。（酒店提供）
13、5個小喇叭。（辦公室提供）
14、乒乓球拍子6個，乒乓球6個。（會館提供）
15、服裝白襯衫，黑或深藍(lán)褲子。（員工自備）
（二）串場主持人一名。（邀請）
（三）費用預(yù)算
1、水桶。大水桶20元/個*2個=40元。小水桶10元/個*4個=40元
2、蹦床鋪塑料布一塊50元。
3、瓜類蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元
5、小巴西龜60個*10元/個=600元
6、拼圖用單面背板4張200元
7、紐扣20xx個100元。
9、主持人費用500元。
10、雪糕300只100元、飲水4桶*5元=20元
11、活動舞臺背景200元。
12、參賽隊隊牌制作10個*10元=100元
13、胸卡制作30個*4元/個=120元
14、氛圍布置用彩色氣球1000個*0.5元=500元
15、獎品20xx元
16、消夏晚會演出費20xx元。
17、餃子餡30斤160元
費用總計：7030 元
說明：1、蔬菜、籌備由酒店籌備；2、雜品購買由材料部購買。3、比賽按住址劃分為5個參賽區(qū)，每區(qū)出兩隊；4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎杯一個。比賽最后以團(tuán)體總分前3名的為優(yōu)勝隊。
附：
消夏晚會實施方案
目的：經(jīng)過白天的緊張角逐，業(yè)主的興致仍然很高漲，集團(tuán)利用這個時機推出消夏晚會。為“清涼一夏”廣場活動劃上圓滿句號。
實施計劃：
1、邀請“愛已成歌”演出隊，現(xiàn)場演出。
2、可廣泛邀請業(yè)主進(jìn)行演唱，達(dá)到互動效果。
農(nóng)民趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇五
一、時間：
*************
二、地點：
*******體育場。
三、參加對象：
全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，
四、具體要求：
以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識有企業(yè)標(biāo)志。
五、流程安排：
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;
2、團(tuán)市委書記曉講話;
3、運動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始;
6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。
四、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時進(jìn)行。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：(同上)
分16組同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：旗幟×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
現(xiàn)場仲裁：1人
3、自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)
秒表4×2
裁判：8人
(一人負(fù)責(zé)兩道)
現(xiàn)場仲裁：2人
三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人;
個人賽頒獎9:30-9:45
(二)集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深 (彎道)
參賽隊員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發(fā)令槍×1
發(fā)令員：1人
現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運動員)
2、山路彎彎 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的.障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
3、寶貝新娘
參加人員：每隊3人
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
4、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
5、地道英雄 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8
護(hù)膝2×10
護(hù)肘2×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
6、我是喬丹 (彎道)
參賽人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
7、過橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
8、巨人腳步
參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
注：除第
3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
共需裁判23人
時間安排：9：45-10：05 第一組
10：10-10：35 第二組
10：40-11：00 第三組
11：05-11：25 第四組
11：30-12：00 決賽
12：00——
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)
七、記分方法
按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。
八、獎勵方法
1、大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。
2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。
3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。
4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。
九、仲裁委員會組成：
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。