總結(jié)是對一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和成果進行梳理和總結(jié)的過程。撰寫總結(jié)時，可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，學習其中的寫作技巧和思維方式。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些思路和參考。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇一
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐，走進我準二姐夫家經(jīng)營的酒店，做一名服務員。
在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇二
今年寒假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從xx年x月xx日至xx年x月xx日，我在xxx超市擔任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的`商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學會與人溝通，不管是學生，還是學生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期半個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機會，我一定會多參加社會實踐活動。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇三
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫(yī)學院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習。
對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰(zhàn)經(jīng)驗的醫(yī)師和護士后面虛心學習。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的'那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!
因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。
看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。
想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇四
在假期，不去參加社會實踐是很遺憾的，我早就意識到這個問題。所以每到假期的時候我都會到外面去實踐，這樣不僅可以鍛煉實際操作能力和自己的膽量，還可以磨練自己吃苦耐勞的毅力，使自己的能力有地方發(fā)揮。在以后的工作，我們也能有更多的經(jīng)驗，工作起來更加的容易和得心應手。
我們要出去做，就要踏踏實實地去做好、做到位。學好自己要走的每一步，不斷煉造自己，將自己學習的理論知識結(jié)合實際，去運用于生活。無論什么情況，在何種條件下，都要有一顆平常心，一種堅忍不拔毅力，去實現(xiàn)自己。
隨著大部隊的出發(fā)，我們沿途坐火車經(jīng)過了很多的地方；在路上，看著車窗外的遼闊平原，它們沒有家鄉(xiāng)那樣連綿起伏的大山，那里有一望無際的莊稼和樹海，火車晃過的每一個瞬間都是一種不同，那樣的新穎。如像每一雙眼睛接待到新的事物都會使內(nèi)心產(chǎn)生無法比擬的澎湃。一眼望去，激動渴望自己外出實習為夢打拼大那股子勁兒就顯得急劇迫切。就時刻告訴自己：你現(xiàn)在才大一，就有揚翔這樣的大企業(yè)為提供帶薪實習的平臺，這是你這一生的難得。那么你這一次就一定去好好干，好好地努力；去做自己所能夠做和有能力去學習好的、自己沒有的和比自己優(yōu)秀的東西。這也是我們大家共同奔赴此次實習的美好愿望。
我們共同用積極與熱情，步入了我們開始的新臺階，北京揚翔prcc總部------馳普城。來到這里，這里是各個大學精英的回基地。揚翔集團20xx屆大學生入職歡迎儀式，很閃的橫標，很有力的氣勢映入眼球。我們?nèi)谌肓诉@樣的大團體，一個由大學生到入職新員工角色的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)我們進入職場的一種心態(tài)和適應能力。去懂得揚翔企業(yè)文化和企業(yè)理念，一種不輕言放棄，堅持到底，嚴格布署的抉擇。同時，體會到更多的是一個公司，一個團隊去打拼的去開辟的艱辛歷程，那種無止盡的學習態(tài)度，得意時淡然、失意時坦然的長遠目光。這句話，使你痛苦的，必定是使你強大。人所缺乏的不是才干，而是志向，不是成功的能力，而是勤勞的意志。
北京入職培訓來，我們所新建的、認識的各個隊友都將步入小崗位，留下來的是更多的不舍和未知的挑戰(zhàn)。7月23日離開北京，踏上廣西的沿途。之后，我們部分就來到了廣西揚翔原種豬場、郭翔和鳳翔豬場去參觀及領送實習。后面返乘就到廣西貴港瑞康飼料公司實地學習，帶領我們一同進入車間、倉庫熟悉生產(chǎn)流程及規(guī)模。先進的儀器，熟練的員工，出色的服務，使我們感受到的是無限的崇拜和羨慕的喜悅。深切地體會之后，我們就到自己的行銷崗位了，我去了廣西南白揚翔大區(qū)武鳴縣鑼圩鎮(zhèn)揚翔豬精站行銷部學習。
接下來的時間，我便和行銷部安排的師傅一塊出勤。我喜歡出去跑業(yè)務，也習慣出去行銷帶來的各種不同與樂趣。同時，也不斷要求自己認真學習、去思考和總結(jié)，開拓更寬的市場。積極下鄉(xiāng)走訪，進入豬場了解，以便提供更好、更多的幫助與服務。追蹤養(yǎng)殖戶的飼喂情況，做好每次回訪的記錄，尋找新客戶，做調(diào)查，緊密聯(lián)系養(yǎng)殖戶，做好回答，多爭取更多的飼料售出機會。
實踐雖然有點辛苦，付出不少，但收獲也很大，實踐操作能力得到了提高。我不怕苦，不怕累，不會因為一點點挫折而放棄。很多大學生嫌實習太臟、太累。都不愿意出去實踐，這樣惡性循環(huán)一屆不如一屆。所以我提倡大學生一定要在假期出去實踐，這樣對提高自己的能力有很大的幫助。無論是哪一方面的，我們應該本著學習本領，提高自己能力的想法去實習。這樣才能在日益競爭激烈的社會中不被淘汰。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇五
為了讓學生過一個平安、健康、快樂并富有收獲的假期，觀里中學于20xx-20xx學年寒假開展了主題為“感受親情、傳承文化”的寒假社會實踐活動，活動總計歷時10天。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
1、所有學生都讀了一本健康有益的書籍，并寫出讀后感想。學校組織人員進行評選，共評出一等獎19名、二等獎19名、三等獎35名、優(yōu)秀獎23名。學校為獲得一等獎的同學頒發(fā)了榮譽證書；所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
2、所有同學都根據(jù)每天讀報、看報，收看、收聽時事新聞情況，完成了1份新聞簡報。學校組織人員共評選評出一等獎27名、二等獎20名、三等獎23名、優(yōu)秀獎25名。所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
以感恩父母、回報家庭為導向，在寒假期間，開展了以“我的假期我當家”為主題的家庭勞動體驗活動，以及以“感恩父母”為主題的實踐活動，讓同學們在家庭這個社會最基本的單元開展社會實踐活動。
針對以上兩個活動，學生以《謝謝您們，我的爸爸媽媽》為題，每人寫出一段“感恩”心得，體驗父母的不易，珍惜父母對自己的關心、愛護，感謝他們對自己的養(yǎng)育之恩。學校組織人員共評選評出一等獎18名、二等獎20名、三等獎38名、優(yōu)秀獎21名。學校為獲得一等獎的同學頒發(fā)了榮譽證書；所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
通過本次活動，使學生在實踐中“學會求知、學會交往、學會感恩”，充實了自己的寒假生活，培養(yǎng)了學生自理、自立、自強的意志品質(zhì)，引導學生從書本走向生活；從學校走向社會，促進了學生個性全面、和諧、健康發(fā)展。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇六
這個寒假假期我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的.能力作出肯定。你沒有社會經(jīng)驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：＂成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。＂努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇七
為認真貫徹黨的十六大和十六屆四中全會精神,幫助我院大學生堅定理想信念,外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發(fā)的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，為實現(xiàn)宏偉目標打下了堅實的基礎。
外國語學院團總支本著“實現(xiàn)宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發(fā)動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態(tài)度投于社會實踐之中。
外國語學院廣大學生在寒假期間結(jié)合本專業(yè)的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農(nóng)村基層，為貧困地區(qū)的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調(diào)查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調(diào)查中央農(nóng)村政策在當?shù)氐穆鋵嵡闆r，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調(diào)查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。
外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結(jié)交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結(jié)，為步入社會打下堅實的基礎。
總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養(yǎng)了能力，找出了自己的有優(yōu)勢與不足，為今后更好的發(fā)展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續(xù)本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發(fā)，將今后的各項工作開展的更加出色。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇八
為幫助我院大學生堅定理想信念，外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發(fā)的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，為實現(xiàn)宏偉目標打下了堅實的基礎。
（一）組織得力，行之有效。
外國語學院團總支本著“實現(xiàn)宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發(fā)動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態(tài)度投于社會實踐之中。
（二）內(nèi)容新穎，形式多樣。
外國語學院廣大學生在寒假期間結(jié)合本專業(yè)的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農(nóng)村基層，為貧困地區(qū)的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調(diào)查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調(diào)查中央農(nóng)村政策在當?shù)氐穆鋵嵡闆r，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調(diào)查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。
（三）反饋良好，收效頗豐。
外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結(jié)交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結(jié)，為步入社會打下堅實的基礎。
總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養(yǎng)了能力，找出了自己的有優(yōu)勢與不足，為今后更好的發(fā)展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續(xù)本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發(fā)，將今后的各項工作開展的更加出色。
外國語學院。
20xx年3月5日。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇九
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。2011初始的冬天，這是我進入金醫(yī)學院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習。
對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰(zhàn)經(jīng)驗的醫(yī)師和護士后面虛心學習。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!
因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。
看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。
想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十
實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，我在實踐中得到許多的感悟。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧，關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這段時間,我學會了自強自立。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十一
十-七-大的風已經(jīng)吹過，緊接著迎來了我們大學生活中的第一個寒假。為加強對胡錦濤總書記對青年思想建設報告的理解。全面貫徹黨的十-七-大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發(fā)展觀，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會的重大戰(zhàn)略任務，引導青年學生在豐富的社會實踐中磨礪鍛煉，與祖國共奮進、與時代同發(fā)展、與人民齊奮斗。我們組織了寒假社會實踐活動。
同學們都知道，學習好、貫徹好黨的十-七-大精神，是當前和今后一個時期全黨全國的首要政治任務，也是共青團組織的首要政治任務。于是有些同學就在當?shù)叵破鹆藢W習貫徹黨的十-七-大精神的熱潮，真正用黨的十-七-大精神武裝頭腦。結(jié)合自己所在地區(qū)的特點，部署開展了生動活潑、富有特色的宣傳教育活動。并取得了較好的結(jié)果。當?shù)厝藗儗W習十-七-大的熱情很高，并積極響應黨和國家做出的決定。
還有同學積極深入當?shù)爻青l(xiāng)社區(qū)，開展為孤寡老人、殘疾人、離退休人員、下崗失業(yè)青年、農(nóng)村貧困青年、農(nóng)村留守兒童和進城務工人員子女等急需幫助的群眾，提供技能培訓、義務家教、生活護理、醫(yī)療保健、法律援助、信息咨詢等青年志愿者服務活動。他們利用返鄉(xiāng)度假的機會，廣泛開展青年文化廣場、鄉(xiāng)村青年文化節(jié)、“青年文明社區(qū)大家樂”等活動，為豐富城鄉(xiāng)居民節(jié)日文化生活貢獻力量。真情注進了萬家，和諧社會更加的美好。特別是這次南方不幸遇到五十年未遇的暴風雪，有同學還被困在路上達11天之久。廣大解放軍和武警全體出動為救災搶險做出的一切他們看在眼里，記在心里。于是回家后就盡自己的一份力，去幫助需要幫助的人們。過了一個有意義的寒假。
部分同學伙同自己的高中或初中同學開展“三下鄉(xiāng)”活動。他們以科技服務和文化服務為主要內(nèi)容，在辦實事、做貢獻。成立科技文化志愿服務隊，通過文藝演出、科技培訓咨詢等各種形式，開展有聲勢、有影響的集中活動，將校園文化送到農(nóng)村，活躍農(nóng)村節(jié)日，豐富群眾生活，架起城鄉(xiāng)文化互動的橋梁。借此機會也把“講文明、樹新風”活動的成果引向城鄉(xiāng)，倡導高尚的道德觀念、健康文明科學的生活方式，宣傳科學精神和科學思想，反對封建迷信、鋪張浪費和一切不文明現(xiàn)象，用大學生良好的思想道德意識和精神風貌帶動和影響周圍群眾，努力為精神文明建設多做實事，為人民群眾歡歡喜喜過春節(jié)多辦實事。
面對進入2008年北京舉辦奧運會舉世矚目，舉國關注。同學們利用寒假時間積極參與當?shù)赜嘘P奧運的宣傳、籌備、志愿服務等工作。還結(jié)合開展團中央部署的“與志愿者同行·向世界說你好”文明禮儀推廣行動，就近在小區(qū)、學校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等地進行文明禮儀推廣和環(huán)境清潔美化等方面的志愿服務，努力提高社會公眾的文明素質(zhì)，為即將到來的2008北京奧運會等一系列大型國際活動創(chuàng)造文明環(huán)境，也懷著以此為載體弘揚志愿精神、普及志愿服務理念倡導人們自覺充實奧運知識，努力完善自身素質(zhì)，以良好的風貌迎接奧運會的到來。
作為一名師范大學的學生，個別同學就利用自己平時學的技巧智能回家后尋求家教工作。即鍛煉了自己，也有了以后工作學習的經(jīng)驗。也是受益匪淺吶。還有的同學搞了各式各樣的調(diào)查并向上一級反映了情況。為建設祖國美好的明天做出自己的貢獻。
這次寒假，我們團支部取得了令人滿意的成績。同學們積極的加入到活動中，有所付出也很有收獲。作為一個新時代的大學生，更加明確了自己的責任和義務。同學們躊躇滿志，對未來充滿了信心和希望。我們期待下一個假期的到來，在社會實踐中一露身手，取得更好的成績。交一副更加完美的答卷。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十二
我的家鄉(xiāng)日照是個開放的沿海城市，這里不僅有美味海鮮、素有“黑陶之鄉(xiāng)”的黑陶、還有“江北第一茶”的日照綠茶。日照綠茶具有獨特的品質(zhì)和口味，好多人都喜歡日照綠茶。姥爺和爺爺也非常喜歡喝日照綠茶，有時候在家聽著音樂還喝功夫茶呢！受他們的影響，我和爸爸媽媽也開始喝茶了，喝新茶時仔細品起來確實不錯啊，我覺得新茶有一種碗豆的味道，香香的。我想調(diào)查研究一下我們?nèi)照站G茶的歷史淵源、制作工藝及品質(zhì)特征。
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調(diào)查研究一下我們?nèi)照站G茶的歷史淵源、制作工藝及品質(zhì)特征。
1、看視頻介紹。
2、網(wǎng)上搜集資料。
3、到茶葉店現(xiàn)場觀摩。
1、歷史淵源。
日照種茶始于何時，已不可考。據(jù)傳日照城北的河山頂峰上有古茶樹一株，因生于懸崖之上，高不可攀，無人敢登峰采摘，唯拾其落葉，或拋石擊葉，用開水沖飲，不僅可明目提神，還可治腹疼，有奇效。由于地處高緯度，這里生產(chǎn)的綠茶具有“葉片厚、滋味濃、香氣高、耐沖泡”的特色。
2、制作工藝。
日照綠茶的制作工藝十分復雜，包括采茶、攤涼、殺青、揉捻、搓團提毫、烘干等工藝。采茶、攤涼要求采摘必須精細，大小均勻一致，不采雨水葉、病蟲葉等，然后用竹簍裝盛，禁用各種袋裝，以防鮮葉紅變和悶熟。進廠后抖松攤放3—4個小時，鮮葉開始透發(fā)香氣即開始加工。殺青采用殺青機或人工殺青，使葉失水35%到37%之間，然后攤涼。揉捻采用揉捻機，輕揉不加壓，時間3—5分鐘，揉捻時間過長，易出現(xiàn)茶汁外溢，影響色澤和顯毫。搓團提毫采用手工操作，這是一項技術活，憑技術工人經(jīng)驗調(diào)節(jié)，邊搓團，邊解塊散熱，搓至條形卷曲，茸毫顯露，干燥達80%即可。最后一道工序是烘干，用烘干機邊翻邊抖動，直至干燥，烘至含水量6%就完成了。
3、品質(zhì)特征。
日照綠茶湯色黃綠明亮，栗香濃郁、回味甘醇，葉片厚、香氣高、耐沖泡，被譽為“中國綠茶新貴”。20xx年3月，國家質(zhì)檢總局批準對日照綠茶實施地理標志產(chǎn)品保護。
日照得天獨厚的自然條件使茶樹含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和人體必需的微量元素，專家稱日照綠茶的營養(yǎng)價值高于其它同類產(chǎn)品。綠茶不僅是一種健康飲品，它還具有很好的保健功能，常飲綠茶，可預防心腦血管疾病，提神健胃，降壓利尿，消食醒酒，防癌抗輻射，減肥美容，延年益壽。電腦一族每天喝些綠茶，能防電腦輻射，而且對皮膚也很好。日照綠茶分為春茶、夏茶和秋茶，春茶是綠茶中的極品，特別是開春采摘的第一批更上極品中的極品，價格非常昂貴。日照綠茶已被列入山東地理標志品牌，圣谷山、雪青、浮來青、碧波、旭光、莒國翠6個綠茶品牌，獲得了地理標志產(chǎn)品稱號，獲準使用專用標志。
喝茶已經(jīng)成為人們生活中不可缺少的一部分了。一杯茶，一個舒心的品茶環(huán)境，現(xiàn)在的人們已不單純是在飲茶了，已經(jīng)上升為一種綜合的生活藝術。
通過調(diào)查，我對我們家鄉(xiāng)的綠茶有了更多的了解，我要讓更多的人了解日照綠茶，多喝日照綠茶，讓日照綠茶走出國外，讓更多的外國人認識日照綠茶，讓日照更加有名。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十三
**年10月25日至26日，郭村中學初二年級全體學生赴曹王，參加了為期兩天的秋學期實踐基地活動。由于學校領導高度重視，參訓老師盡職盡責，本次活動組織有力，有條不紊，取得圓滿成功?；顒觾?nèi)容豐富，形式多樣，使參訓學生獲益頗豐?，F(xiàn)作如下總結(jié)。
此次學生校外實踐基地活動，學校領導高度重視，成立了以何兆生校長為組長，政教處主任為副組長的活動領導小組，召開專門會議，研究活動方案和具體措施。主要開展了以下幾方面工作：
1、確定參訓學生名單，按規(guī)定足額收取活動費用；
2、召開初二班主任會議，落實責任，明確活動具體方案和組織要求；
3、召開班長會議，布置各班文藝節(jié)目，確定通訊員名單；
4、召開全體參訓師生會議，進行活動組織紀律教育和安全文明教育；
5、準備活動用品。
整個活動實行軍事化管理。每天活動前，各連隊按時在操場集合，整隊前往各活動室；活動過程中，各班主任盡職盡責，自始自終跟班活動，協(xié)助基地活動指導老師，指導學生按規(guī)程進行活動和操作?；顒舆M行得有條不紊，富有成效，受到基地老師高度評價。在生活管理上，班主任全面指導和監(jiān)管。從學生起身到就餐、就寢，嚴格按基地作息時間和紀律要求，集體行動，杜絕參訓學生脫離集體，放任自流。宿舍管理也井然有序，學生按時整理內(nèi)務，始終保持宿舍干燥整潔。
由于組織有力，紀律嚴明，整個活動過程嚴謹高效，收到良好的教育效果。豐富多彩的手工制作等實踐活動，讓學生們豐富了知識，開闊了視野。在活動中，學生學會了合作，增進了友誼。在實踐中，培養(yǎng)了創(chuàng)新的精神和實踐的能力。兩天離開父母的生活，也讓學生們學會了生活，培養(yǎng)了自理自立的生活能力，增強了集體意識和紀律觀念，懂得了團結(jié)友愛、樂于助人的道理。一場自編自演精彩的文藝晚會，更讓學生盡情展示了藝術才華，充分享受了生活的美好。
兩天的課外實踐基地活動，讓同學們鍛煉了能力，增強了自信，感受了歡樂，衷心感謝實踐基地老師們?yōu)榇烁冻龅男燎诤顾?。郭村中學的師生們將乘著實踐基地創(chuàng)新實踐的春風，在生活的大舞臺上去創(chuàng)新，去實踐，譜寫出美好的人生篇章。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇一
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐，走進我準二姐夫家經(jīng)營的酒店，做一名服務員。
在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。
在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇二
今年寒假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從xx年x月xx日至xx年x月xx日，我在xxx超市擔任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的`商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學會與人溝通，不管是學生，還是學生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期半個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機會，我一定會多參加社會實踐活動。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇三
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫(yī)學院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習。
對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰(zhàn)經(jīng)驗的醫(yī)師和護士后面虛心學習。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的'那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!
因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。
看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。
想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇四
在假期，不去參加社會實踐是很遺憾的，我早就意識到這個問題。所以每到假期的時候我都會到外面去實踐，這樣不僅可以鍛煉實際操作能力和自己的膽量，還可以磨練自己吃苦耐勞的毅力，使自己的能力有地方發(fā)揮。在以后的工作，我們也能有更多的經(jīng)驗，工作起來更加的容易和得心應手。
我們要出去做，就要踏踏實實地去做好、做到位。學好自己要走的每一步，不斷煉造自己，將自己學習的理論知識結(jié)合實際，去運用于生活。無論什么情況，在何種條件下，都要有一顆平常心，一種堅忍不拔毅力，去實現(xiàn)自己。
隨著大部隊的出發(fā)，我們沿途坐火車經(jīng)過了很多的地方；在路上，看著車窗外的遼闊平原，它們沒有家鄉(xiāng)那樣連綿起伏的大山，那里有一望無際的莊稼和樹海，火車晃過的每一個瞬間都是一種不同，那樣的新穎。如像每一雙眼睛接待到新的事物都會使內(nèi)心產(chǎn)生無法比擬的澎湃。一眼望去，激動渴望自己外出實習為夢打拼大那股子勁兒就顯得急劇迫切。就時刻告訴自己：你現(xiàn)在才大一，就有揚翔這樣的大企業(yè)為提供帶薪實習的平臺，這是你這一生的難得。那么你這一次就一定去好好干，好好地努力；去做自己所能夠做和有能力去學習好的、自己沒有的和比自己優(yōu)秀的東西。這也是我們大家共同奔赴此次實習的美好愿望。
我們共同用積極與熱情，步入了我們開始的新臺階，北京揚翔prcc總部------馳普城。來到這里，這里是各個大學精英的回基地。揚翔集團20xx屆大學生入職歡迎儀式，很閃的橫標，很有力的氣勢映入眼球。我們?nèi)谌肓诉@樣的大團體，一個由大學生到入職新員工角色的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)我們進入職場的一種心態(tài)和適應能力。去懂得揚翔企業(yè)文化和企業(yè)理念，一種不輕言放棄，堅持到底，嚴格布署的抉擇。同時，體會到更多的是一個公司，一個團隊去打拼的去開辟的艱辛歷程，那種無止盡的學習態(tài)度，得意時淡然、失意時坦然的長遠目光。這句話，使你痛苦的，必定是使你強大。人所缺乏的不是才干，而是志向，不是成功的能力，而是勤勞的意志。
北京入職培訓來，我們所新建的、認識的各個隊友都將步入小崗位，留下來的是更多的不舍和未知的挑戰(zhàn)。7月23日離開北京，踏上廣西的沿途。之后，我們部分就來到了廣西揚翔原種豬場、郭翔和鳳翔豬場去參觀及領送實習。后面返乘就到廣西貴港瑞康飼料公司實地學習，帶領我們一同進入車間、倉庫熟悉生產(chǎn)流程及規(guī)模。先進的儀器，熟練的員工，出色的服務，使我們感受到的是無限的崇拜和羨慕的喜悅。深切地體會之后，我們就到自己的行銷崗位了，我去了廣西南白揚翔大區(qū)武鳴縣鑼圩鎮(zhèn)揚翔豬精站行銷部學習。
接下來的時間，我便和行銷部安排的師傅一塊出勤。我喜歡出去跑業(yè)務，也習慣出去行銷帶來的各種不同與樂趣。同時，也不斷要求自己認真學習、去思考和總結(jié)，開拓更寬的市場。積極下鄉(xiāng)走訪，進入豬場了解，以便提供更好、更多的幫助與服務。追蹤養(yǎng)殖戶的飼喂情況，做好每次回訪的記錄，尋找新客戶，做調(diào)查，緊密聯(lián)系養(yǎng)殖戶，做好回答，多爭取更多的飼料售出機會。
實踐雖然有點辛苦，付出不少，但收獲也很大，實踐操作能力得到了提高。我不怕苦，不怕累，不會因為一點點挫折而放棄。很多大學生嫌實習太臟、太累。都不愿意出去實踐，這樣惡性循環(huán)一屆不如一屆。所以我提倡大學生一定要在假期出去實踐，這樣對提高自己的能力有很大的幫助。無論是哪一方面的，我們應該本著學習本領，提高自己能力的想法去實習。這樣才能在日益競爭激烈的社會中不被淘汰。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇五
為了讓學生過一個平安、健康、快樂并富有收獲的假期，觀里中學于20xx-20xx學年寒假開展了主題為“感受親情、傳承文化”的寒假社會實踐活動，活動總計歷時10天。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
1、所有學生都讀了一本健康有益的書籍，并寫出讀后感想。學校組織人員進行評選，共評出一等獎19名、二等獎19名、三等獎35名、優(yōu)秀獎23名。學校為獲得一等獎的同學頒發(fā)了榮譽證書；所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
2、所有同學都根據(jù)每天讀報、看報，收看、收聽時事新聞情況，完成了1份新聞簡報。學校組織人員共評選評出一等獎27名、二等獎20名、三等獎23名、優(yōu)秀獎25名。所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
以感恩父母、回報家庭為導向，在寒假期間，開展了以“我的假期我當家”為主題的家庭勞動體驗活動，以及以“感恩父母”為主題的實踐活動，讓同學們在家庭這個社會最基本的單元開展社會實踐活動。
針對以上兩個活動，學生以《謝謝您們，我的爸爸媽媽》為題，每人寫出一段“感恩”心得，體驗父母的不易，珍惜父母對自己的關心、愛護，感謝他們對自己的養(yǎng)育之恩。學校組織人員共評選評出一等獎18名、二等獎20名、三等獎38名、優(yōu)秀獎21名。學校為獲得一等獎的同學頒發(fā)了榮譽證書；所有獲獎學生都按照活動方案中的規(guī)定，對學生所在班級在20xx年1-2月份班級考核中進行加分。
通過本次活動，使學生在實踐中“學會求知、學會交往、學會感恩”，充實了自己的寒假生活，培養(yǎng)了學生自理、自立、自強的意志品質(zhì)，引導學生從書本走向生活；從學校走向社會，促進了學生個性全面、和諧、健康發(fā)展。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇六
這個寒假假期我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的.能力作出肯定。你沒有社會經(jīng)驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：＂成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。＂努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇七
為認真貫徹黨的十六大和十六屆四中全會精神,幫助我院大學生堅定理想信念,外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發(fā)的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，為實現(xiàn)宏偉目標打下了堅實的基礎。
外國語學院團總支本著“實現(xiàn)宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發(fā)動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態(tài)度投于社會實踐之中。
外國語學院廣大學生在寒假期間結(jié)合本專業(yè)的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農(nóng)村基層，為貧困地區(qū)的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調(diào)查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調(diào)查中央農(nóng)村政策在當?shù)氐穆鋵嵡闆r，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調(diào)查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。
外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結(jié)交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結(jié)，為步入社會打下堅實的基礎。
總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養(yǎng)了能力，找出了自己的有優(yōu)勢與不足，為今后更好的發(fā)展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續(xù)本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發(fā)，將今后的各項工作開展的更加出色。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇八
為幫助我院大學生堅定理想信念，外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發(fā)的關于做好20xx年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，為實現(xiàn)宏偉目標打下了堅實的基礎。
（一）組織得力，行之有效。
外國語學院團總支本著“實現(xiàn)宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發(fā)動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態(tài)度投于社會實踐之中。
（二）內(nèi)容新穎，形式多樣。
外國語學院廣大學生在寒假期間結(jié)合本專業(yè)的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農(nóng)村基層，為貧困地區(qū)的中小學生提供義務教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調(diào)查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調(diào)查中央農(nóng)村政策在當?shù)氐穆鋵嵡闆r，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調(diào)查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。
（三）反饋良好，收效頗豐。
外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結(jié)交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結(jié)，為步入社會打下堅實的基礎。
總而言之，外國語學院20xx年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領，培養(yǎng)了能力，找出了自己的有優(yōu)勢與不足，為今后更好的發(fā)展奠定了扎實的基礎。外國語學院團總支將繼續(xù)本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發(fā)，將今后的各項工作開展的更加出色。
外國語學院。
20xx年3月5日。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇九
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。2011初始的冬天，這是我進入金醫(yī)學院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習。
對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰(zhàn)經(jīng)驗的醫(yī)師和護士后面虛心學習。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!
因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。
看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。
想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十
實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，我在實踐中得到許多的感悟。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧，關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這段時間,我學會了自強自立。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十一
十-七-大的風已經(jīng)吹過，緊接著迎來了我們大學生活中的第一個寒假。為加強對胡錦濤總書記對青年思想建設報告的理解。全面貫徹黨的十-七-大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發(fā)展觀，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會的重大戰(zhàn)略任務，引導青年學生在豐富的社會實踐中磨礪鍛煉，與祖國共奮進、與時代同發(fā)展、與人民齊奮斗。我們組織了寒假社會實踐活動。
同學們都知道，學習好、貫徹好黨的十-七-大精神，是當前和今后一個時期全黨全國的首要政治任務，也是共青團組織的首要政治任務。于是有些同學就在當?shù)叵破鹆藢W習貫徹黨的十-七-大精神的熱潮，真正用黨的十-七-大精神武裝頭腦。結(jié)合自己所在地區(qū)的特點，部署開展了生動活潑、富有特色的宣傳教育活動。并取得了較好的結(jié)果。當?shù)厝藗儗W習十-七-大的熱情很高，并積極響應黨和國家做出的決定。
還有同學積極深入當?shù)爻青l(xiāng)社區(qū)，開展為孤寡老人、殘疾人、離退休人員、下崗失業(yè)青年、農(nóng)村貧困青年、農(nóng)村留守兒童和進城務工人員子女等急需幫助的群眾，提供技能培訓、義務家教、生活護理、醫(yī)療保健、法律援助、信息咨詢等青年志愿者服務活動。他們利用返鄉(xiāng)度假的機會，廣泛開展青年文化廣場、鄉(xiāng)村青年文化節(jié)、“青年文明社區(qū)大家樂”等活動，為豐富城鄉(xiāng)居民節(jié)日文化生活貢獻力量。真情注進了萬家，和諧社會更加的美好。特別是這次南方不幸遇到五十年未遇的暴風雪，有同學還被困在路上達11天之久。廣大解放軍和武警全體出動為救災搶險做出的一切他們看在眼里，記在心里。于是回家后就盡自己的一份力，去幫助需要幫助的人們。過了一個有意義的寒假。
部分同學伙同自己的高中或初中同學開展“三下鄉(xiāng)”活動。他們以科技服務和文化服務為主要內(nèi)容，在辦實事、做貢獻。成立科技文化志愿服務隊，通過文藝演出、科技培訓咨詢等各種形式，開展有聲勢、有影響的集中活動，將校園文化送到農(nóng)村，活躍農(nóng)村節(jié)日，豐富群眾生活，架起城鄉(xiāng)文化互動的橋梁。借此機會也把“講文明、樹新風”活動的成果引向城鄉(xiāng)，倡導高尚的道德觀念、健康文明科學的生活方式，宣傳科學精神和科學思想，反對封建迷信、鋪張浪費和一切不文明現(xiàn)象，用大學生良好的思想道德意識和精神風貌帶動和影響周圍群眾，努力為精神文明建設多做實事，為人民群眾歡歡喜喜過春節(jié)多辦實事。
面對進入2008年北京舉辦奧運會舉世矚目，舉國關注。同學們利用寒假時間積極參與當?shù)赜嘘P奧運的宣傳、籌備、志愿服務等工作。還結(jié)合開展團中央部署的“與志愿者同行·向世界說你好”文明禮儀推廣行動，就近在小區(qū)、學校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等地進行文明禮儀推廣和環(huán)境清潔美化等方面的志愿服務，努力提高社會公眾的文明素質(zhì)，為即將到來的2008北京奧運會等一系列大型國際活動創(chuàng)造文明環(huán)境，也懷著以此為載體弘揚志愿精神、普及志愿服務理念倡導人們自覺充實奧運知識，努力完善自身素質(zhì)，以良好的風貌迎接奧運會的到來。
作為一名師范大學的學生，個別同學就利用自己平時學的技巧智能回家后尋求家教工作。即鍛煉了自己，也有了以后工作學習的經(jīng)驗。也是受益匪淺吶。還有的同學搞了各式各樣的調(diào)查并向上一級反映了情況。為建設祖國美好的明天做出自己的貢獻。
這次寒假，我們團支部取得了令人滿意的成績。同學們積極的加入到活動中，有所付出也很有收獲。作為一個新時代的大學生，更加明確了自己的責任和義務。同學們躊躇滿志，對未來充滿了信心和希望。我們期待下一個假期的到來，在社會實踐中一露身手，取得更好的成績。交一副更加完美的答卷。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十二
我的家鄉(xiāng)日照是個開放的沿海城市，這里不僅有美味海鮮、素有“黑陶之鄉(xiāng)”的黑陶、還有“江北第一茶”的日照綠茶。日照綠茶具有獨特的品質(zhì)和口味，好多人都喜歡日照綠茶。姥爺和爺爺也非常喜歡喝日照綠茶，有時候在家聽著音樂還喝功夫茶呢！受他們的影響，我和爸爸媽媽也開始喝茶了，喝新茶時仔細品起來確實不錯啊，我覺得新茶有一種碗豆的味道，香香的。我想調(diào)查研究一下我們?nèi)照站G茶的歷史淵源、制作工藝及品質(zhì)特征。
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調(diào)查研究一下我們?nèi)照站G茶的歷史淵源、制作工藝及品質(zhì)特征。
1、看視頻介紹。
2、網(wǎng)上搜集資料。
3、到茶葉店現(xiàn)場觀摩。
1、歷史淵源。
日照種茶始于何時，已不可考。據(jù)傳日照城北的河山頂峰上有古茶樹一株，因生于懸崖之上，高不可攀，無人敢登峰采摘，唯拾其落葉，或拋石擊葉，用開水沖飲，不僅可明目提神，還可治腹疼，有奇效。由于地處高緯度，這里生產(chǎn)的綠茶具有“葉片厚、滋味濃、香氣高、耐沖泡”的特色。
2、制作工藝。
日照綠茶的制作工藝十分復雜，包括采茶、攤涼、殺青、揉捻、搓團提毫、烘干等工藝。采茶、攤涼要求采摘必須精細，大小均勻一致，不采雨水葉、病蟲葉等，然后用竹簍裝盛，禁用各種袋裝，以防鮮葉紅變和悶熟。進廠后抖松攤放3—4個小時，鮮葉開始透發(fā)香氣即開始加工。殺青采用殺青機或人工殺青，使葉失水35%到37%之間，然后攤涼。揉捻采用揉捻機，輕揉不加壓，時間3—5分鐘，揉捻時間過長，易出現(xiàn)茶汁外溢，影響色澤和顯毫。搓團提毫采用手工操作，這是一項技術活，憑技術工人經(jīng)驗調(diào)節(jié)，邊搓團，邊解塊散熱，搓至條形卷曲，茸毫顯露，干燥達80%即可。最后一道工序是烘干，用烘干機邊翻邊抖動，直至干燥，烘至含水量6%就完成了。
3、品質(zhì)特征。
日照綠茶湯色黃綠明亮，栗香濃郁、回味甘醇，葉片厚、香氣高、耐沖泡，被譽為“中國綠茶新貴”。20xx年3月，國家質(zhì)檢總局批準對日照綠茶實施地理標志產(chǎn)品保護。
日照得天獨厚的自然條件使茶樹含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和人體必需的微量元素，專家稱日照綠茶的營養(yǎng)價值高于其它同類產(chǎn)品。綠茶不僅是一種健康飲品，它還具有很好的保健功能，常飲綠茶，可預防心腦血管疾病，提神健胃，降壓利尿，消食醒酒，防癌抗輻射，減肥美容，延年益壽。電腦一族每天喝些綠茶，能防電腦輻射，而且對皮膚也很好。日照綠茶分為春茶、夏茶和秋茶，春茶是綠茶中的極品，特別是開春采摘的第一批更上極品中的極品，價格非常昂貴。日照綠茶已被列入山東地理標志品牌，圣谷山、雪青、浮來青、碧波、旭光、莒國翠6個綠茶品牌，獲得了地理標志產(chǎn)品稱號，獲準使用專用標志。
喝茶已經(jīng)成為人們生活中不可缺少的一部分了。一杯茶，一個舒心的品茶環(huán)境，現(xiàn)在的人們已不單純是在飲茶了，已經(jīng)上升為一種綜合的生活藝術。
通過調(diào)查，我對我們家鄉(xiāng)的綠茶有了更多的了解，我要讓更多的人了解日照綠茶，多喝日照綠茶，讓日照綠茶走出國外，讓更多的外國人認識日照綠茶，讓日照更加有名。
寒假社會實踐活動總結(jié)篇十三
**年10月25日至26日，郭村中學初二年級全體學生赴曹王，參加了為期兩天的秋學期實踐基地活動。由于學校領導高度重視，參訓老師盡職盡責，本次活動組織有力，有條不紊，取得圓滿成功?；顒觾?nèi)容豐富，形式多樣，使參訓學生獲益頗豐?，F(xiàn)作如下總結(jié)。
此次學生校外實踐基地活動，學校領導高度重視，成立了以何兆生校長為組長，政教處主任為副組長的活動領導小組，召開專門會議，研究活動方案和具體措施。主要開展了以下幾方面工作：
1、確定參訓學生名單，按規(guī)定足額收取活動費用；
2、召開初二班主任會議，落實責任，明確活動具體方案和組織要求；
3、召開班長會議，布置各班文藝節(jié)目，確定通訊員名單；
4、召開全體參訓師生會議，進行活動組織紀律教育和安全文明教育；
5、準備活動用品。
整個活動實行軍事化管理。每天活動前，各連隊按時在操場集合，整隊前往各活動室；活動過程中，各班主任盡職盡責，自始自終跟班活動，協(xié)助基地活動指導老師，指導學生按規(guī)程進行活動和操作?；顒舆M行得有條不紊，富有成效，受到基地老師高度評價。在生活管理上，班主任全面指導和監(jiān)管。從學生起身到就餐、就寢，嚴格按基地作息時間和紀律要求，集體行動，杜絕參訓學生脫離集體，放任自流。宿舍管理也井然有序，學生按時整理內(nèi)務，始終保持宿舍干燥整潔。
由于組織有力，紀律嚴明，整個活動過程嚴謹高效，收到良好的教育效果。豐富多彩的手工制作等實踐活動，讓學生們豐富了知識，開闊了視野。在活動中，學生學會了合作，增進了友誼。在實踐中，培養(yǎng)了創(chuàng)新的精神和實踐的能力。兩天離開父母的生活，也讓學生們學會了生活，培養(yǎng)了自理自立的生活能力，增強了集體意識和紀律觀念，懂得了團結(jié)友愛、樂于助人的道理。一場自編自演精彩的文藝晚會，更讓學生盡情展示了藝術才華，充分享受了生活的美好。
兩天的課外實踐基地活動，讓同學們鍛煉了能力，增強了自信，感受了歡樂，衷心感謝實踐基地老師們?yōu)榇烁冻龅男燎诤顾?。郭村中學的師生們將乘著實踐基地創(chuàng)新實踐的春風，在生活的大舞臺上去創(chuàng)新，去實踐，譜寫出美好的人生篇章。