在總結(jié)中，我們可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)分享給他人，讓大家共同進(jìn)步。寫總結(jié)要注意客觀真實(shí)，不偏不倚地反映實(shí)際情況和自身的實(shí)際表現(xiàn)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，歡迎大家一起來借鑒。
教師拓展心得篇一
學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活勱，快樂的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的半天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度、自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，幵且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任不責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不膽怯，沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心不決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好不壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存不發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
教師拓展心得篇二
4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們新芝小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律，到了訓(xùn)練基地，把50人分成兩組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教練規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)來確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)旗，隊(duì)歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”。開始的時(shí)候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動(dòng)的展開，違規(guī)隊(duì)員、隊(duì)長的受罰，讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì)，沒有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關(guān)照，每個(gè)人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓(xùn)練營的紀(jì)律。在短短的一天訓(xùn)練中，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這次拓展的訓(xùn)練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：
比如過“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。由于我們沒有聽清楚教練的.要求，便急于求成，不懂得周密計(jì)劃，合理安排，不珍惜每一次機(jī)會(huì)，結(jié)果違規(guī)多次，網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié)，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過總結(jié)，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機(jī)會(huì)，同時(shí)控制自我，最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。
比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目,目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng)，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說明書。剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，而第七組也沒有履行他的職責(zé)，統(tǒng)籌安排，相互調(diào)配，結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒有順利完成各項(xiàng)任務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束后我們做了反思，從這個(gè)游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
(1)每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。
而作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性的空間。
(2)在執(zhí)行工作之前，要明確目標(biāo)，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，有個(gè)好的計(jì)劃，能讓團(tuán)隊(duì)更加集中精力去完成目標(biāo)，可以達(dá)到事半功倍的效果。
(3)每個(gè)員工都應(yīng)該要清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及整個(gè)工作的計(jì)劃，不應(yīng)該只顧自己，更多的為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
(4)溝通。尤其在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導(dǎo)要充分聽取員工的意見，員工要積極表達(dá)自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開展工作。領(lǐng)導(dǎo)不聽員工的意見，只一意孤行地執(zhí)行自己的決定，這樣絕對會(huì)打擊員工的工作積極性，也影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工作效果也無法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見，只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走，很快也會(huì)喪失工作熱情，同樣不利于目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn)。
(5)要靈活運(yùn)用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的，并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì)摸索，我們要具體問題具體分析。況且，讓員工知道某項(xiàng)工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執(zhí)行的過程中就節(jié)省了自己摸索的時(shí)間，可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上。
比如：“孤島救人”項(xiàng)目，教練把我們團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標(biāo)是把全體成員集中到珍珠島，通過這個(gè)項(xiàng)目，我深刻地體會(huì)到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果，同時(shí)在工作我們還分清主次、緩急，應(yīng)先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無用功，把一大堆的無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒結(jié)果，沒有結(jié)果就等于失敗。
比如“信任背摔”它讓我深刻地體會(huì)到信任與團(tuán)結(jié)的重要性。當(dāng)站在臺(tái)上向下面的隊(duì)友問“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎:”下面的隊(duì)友回應(yīng)“準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”聽到這有力的真實(shí)的聲音，真的一百個(gè)放心。其實(shí)在學(xué)習(xí)和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊(duì)友。同樣，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過本次訓(xùn)練，使我學(xué)到了之前在書本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，計(jì)劃在以后的工作中，多總結(jié)工作方法，把現(xiàn)有的資源達(dá)成目標(biāo)，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新，常懷感恩之心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。
教師拓展心得篇三
第一段：引言（200字）。
教師拓展是指教師通過參與各種培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、研討等活動(dòng)，開闊視野、增長知識(shí)、提高能力，進(jìn)而提升教學(xué)質(zhì)量的過程。在這個(gè)信息快速更新的時(shí)代，教師拓展顯得尤為重要。本文將從自身經(jīng)歷出發(fā)，總結(jié)教師拓展的體會(huì)和心得。
第二段：意識(shí)拓展（200字）。
教學(xué)是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，需要不斷適應(yīng)新的教育理念和方法。而教師拓展正是為了提高認(rèn)識(shí)水平、拓寬思維視野、更新教學(xué)理念。參加各類培訓(xùn)，我深感自己獲益匪淺。比如，在一次線下研討會(huì)上，我結(jié)識(shí)了很多同行，他們分享了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育理念，給我很大的啟發(fā)。我開始更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和解決問題的能力，也嘗試運(yùn)用多媒體技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)資源進(jìn)行教學(xué)。意識(shí)的拓展讓我教育思路更加開闊，也使我的課堂教學(xué)更加生動(dòng)有趣。
第三段：知識(shí)拓展（200字）。
知識(shí)是教師拓展的重要內(nèi)容之一，只有不斷增加知識(shí)儲(chǔ)備，教師才能更好地教書育人。通過參加各類培訓(xùn)，我深刻領(lǐng)悟到教育是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過程。在一次學(xué)習(xí)型研討班中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了最新的教學(xué)理論和方法，通過與專家的交流和討論，我對教學(xué)內(nèi)容和方法有了更深入的了解。此外，我還積極參加學(xué)術(shù)論壇，并撰寫相關(guān)論文。通過這些活動(dòng)，我不僅擴(kuò)展了自己的專業(yè)知識(shí)，還提高了自己的研究能力。通過不斷學(xué)習(xí)和積累，我可以更好地應(yīng)對各種教學(xué)挑戰(zhàn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
第四段：能力拓展（200字）。
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和解決問題的能力是當(dāng)前教育的重要任務(wù)，而教師也需要不斷提高自身的能力，才能更好地引領(lǐng)學(xué)生。教師拓展是提高教師能力的關(guān)鍵途徑之一。我通過參加各類研討活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的教學(xué)方法和技能，提高了自己的教學(xué)能力和管理能力。同時(shí)，我也加強(qiáng)了對學(xué)生的關(guān)心和理解，在課堂上更加注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力。這些能力的拓展，使我能更好地適應(yīng)課堂的需求，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
教師拓展是一個(gè)持續(xù)不斷的過程，需要教師始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過教師拓展，我深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，并不斷努力提高自身素質(zhì)和能力。在教學(xué)中，我敢于嘗試新的教學(xué)方法，不斷探索，提高自己的教學(xué)效果。同時(shí)，我也要不忘初心，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和需求，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育資源和服務(wù)。教師拓展不僅是提高自身能力的途徑，也是對教育事業(yè)的一種投資，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地拓展自己，提升教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生成長成才貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：教師拓展是教師職業(yè)發(fā)展的重要組成部分，通過拓展可以提高自身的知識(shí)儲(chǔ)備、教學(xué)能力和培養(yǎng)學(xué)生的能力。教師應(yīng)始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，積極參與各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。通過拓展，教師能更好地適應(yīng)教育改革和發(fā)展的需要，提高教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，教師也要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和需求，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。教師拓展是一個(gè)終身的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能在教育事業(yè)中取得更大的成就。
教師拓展心得篇四
4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們xx小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律，到了訓(xùn)練基地，把50人分成兩組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教練規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)來確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)旗，隊(duì)歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”。開始的時(shí)候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動(dòng)的展開，違規(guī)隊(duì)員、隊(duì)長的受罰，讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì)，沒有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關(guān)照，每個(gè)人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓(xùn)練營的紀(jì)律。在短短的一天訓(xùn)練中，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這次拓展的訓(xùn)練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：
比如過“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。由于我們沒有聽清楚教練的要求，便急于求成，不懂得周密計(jì)劃，合理安排，不珍惜每一次機(jī)會(huì)，結(jié)果違規(guī)多次，網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié)，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過總結(jié)，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機(jī)會(huì)，同時(shí)控制自我，最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。
比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目，目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng)，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說明書。剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，而第七組也沒有履行他的職責(zé)，統(tǒng)籌安排，相互調(diào)配，結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒有順利完成各項(xiàng)任務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束后我們做了反思，從這個(gè)游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
（1）每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。
而作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性的空間。
（2）在執(zhí)行工作之前，要明確目標(biāo)，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，有個(gè)好的計(jì)劃，能讓團(tuán)隊(duì)更加集中精力去完成目標(biāo)，可以達(dá)到事半功倍的效果。
（3）每個(gè)員工都應(yīng)該要清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及整個(gè)工作的計(jì)劃，不應(yīng)該只顧自己，更多的為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
（4）溝通。尤其在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導(dǎo)要充分聽取員工的意見，員工要積極表達(dá)自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開展工作。領(lǐng)導(dǎo)不聽員工的意見，只一意孤行地執(zhí)行自己的決定，這樣絕對會(huì)打擊員工的工作積極性，也影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工作效果也無法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見，只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走，很快也會(huì)喪失工作熱情，同樣不利于目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn)。
（5）要靈活運(yùn)用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的，并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì)摸索，我們要具體問題具體分析。況且，讓員工知道某項(xiàng)工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執(zhí)行的過程中就節(jié)省了自己摸索的時(shí)間，可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上。
比如：“孤島救人”項(xiàng)目，教練把我們團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標(biāo)是把全體成員集中到珍珠島，通過這個(gè)項(xiàng)目，我深刻地體會(huì)到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果，同時(shí)在工作我們還分清主次、緩急，應(yīng)先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無用功，把一大堆的無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒結(jié)果，沒有結(jié)果就等于失敗。
比如“信任背摔”它讓我深刻地體會(huì)到信任與團(tuán)結(jié)的重要性。當(dāng)站在臺(tái)上向下面的隊(duì)友問“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎：”下面的隊(duì)友回應(yīng)“準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”聽到這有力的真實(shí)的聲音，真的一百個(gè)放心。其實(shí)在學(xué)習(xí)和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊(duì)友。同樣，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過本次訓(xùn)練，使我學(xué)到了之前在書本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，計(jì)劃在以后的工作中，多總結(jié)工作方法，把現(xiàn)有的資源達(dá)成目標(biāo)，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新，常懷感恩之心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。
教師拓展心得篇五
拓展訓(xùn)練源于西方,最初體現(xiàn)在生存能力訓(xùn)練方面,但是隨著其不斷發(fā)展,當(dāng)前已經(jīng)成為提高受訓(xùn)者身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)合作等綜合能力的重要手段。下面是本站為大家準(zhǔn)備的教師拓展培訓(xùn)心得，希望大家喜歡!
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的。
心得體會(huì)。
一、團(tuán)結(jié)就是力量。
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會(huì)到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識(shí)淡薄，團(tuán)隊(duì)就會(huì)混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、紀(jì)律是完成任務(wù)的保障。
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、合作帶來共贏。
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動(dòng)肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識(shí)和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
在我校組織的戶外拓展訓(xùn)練中，最讓我感動(dòng)的是翻越逃生墻。
11月30日下午，最后一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行的是翻越逃生墻。教練首先把我們帶到了一堵近5米的高墻前，介紹逃生墻的由來，再教我們搭人梯的方法。最后說出訓(xùn)練規(guī)則：如果一個(gè)對員掉下就要重新翻越，隊(duì)長一次要受罰20個(gè)俯臥撐，一次不行，第二次就受罰40個(gè)，依次遞增。面對這樣的考驗(yàn)，我們學(xué)校的張校和廖忠勝老師自愿擔(dān)任這樣的重任主動(dòng)提出擔(dān)任這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長。看著用木格砌成光滑而又直立的墻面，在不借助任何工具、外力的情況下，想要翻越過去，那簡直是不可想象。教練讓我們用3分鐘商量方案，商量好以后開始行動(dòng)時(shí)，任何人便不可再說話，只能用動(dòng)作達(dá)成默契。
說實(shí)話，我覺得即使給我們一小時(shí)這個(gè)項(xiàng)目也難以完成!因?yàn)槲覀?6人中，有一半以上的是弱不禁風(fēng)的女隊(duì)員，還有年近60歲老隊(duì)員，平時(shí)都很少鍛煉……但為了挑戰(zhàn)自我，我們還是決定接受挑戰(zhàn)。經(jīng)過商量，我們承諾在20分鐘內(nèi)全體翻越逃生墻。
3分鐘后，我們開始了一次全新的挑戰(zhàn)。李世均、大李春和顏維搭建起了第一層主人梯，小李春、長全和郭青義為副人梯，第二層人則由廖忠勝搭建。緊接著段仁松第一步踩在了小李春的腿上，第二步踩在了李世均的肩上，本想第三步踩在廖忠勝的腿上，再踩到廖忠勝的肩上順勢而上，然后段仁松在上面拉其余伙伴上去?？墒?，事情完全不是朝著我們想象的方向發(fā)展。廖忠生踩上去，卻怎么也無法靠著墻壁蹲下來。段仁松哪里能上得去?只好在主人梯肩上穩(wěn)住，等待廖忠盛站穩(wěn)才能往上爬?？墒橇沃疑{(diào)整了幾下位置，還是不能蹲下來，因?yàn)樗欢紫聛恚约壕褪ブ匦臎]有依靠了。廖忠盛和段仁松站在主人梯上搖搖欲墜。這可怎么辦?急壞了所有隊(duì)員。此時(shí)此刻，主人梯大李春和李世軍也由于沒有經(jīng)受過這樣重量而顯得有些難受。在危這急時(shí)刻，有的隊(duì)員把貼手著段仁松的身體，不讓他掉下來，有些則用手用力向上推，可是不管怎樣使勁由于墻上沒有任何物體可以支撐，只聽見掉落的聲音段仁松掉了下來，這時(shí)一個(gè)個(gè)的沉靜了下來，教練訓(xùn)斥、懲罰。
面對這場生死之戰(zhàn)，我們不認(rèn)輸，再次又開始出現(xiàn)了人壘人、腳踩肩、手拉手的激烈壯觀場面?？墒堑诙味稳仕捎謴纳厦娴袅讼聛?，這可怎么辦?已經(jīng)第二次失敗了呀!20分鐘已經(jīng)過去了10分鐘，一個(gè)人都沒有上去，隊(duì)長又被罰了，我們每個(gè)人都為隊(duì)長落淚，為自己落淚。第三次開始了，經(jīng)過商量，這次顏維先上，段仁松跟據(jù)上次在逃生墻上的經(jīng)驗(yàn)，讓曾長全騎在自已的肩上能夠更高的扶著隊(duì)員勝利上去，終于在大家齊心協(xié)力的配合下第一個(gè)隊(duì)員成功的上去了!緊接著顏維用強(qiáng)有力的手臂拉著第二層人梯上去，他拉著比他重的廖忠勝，我們下的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在下面用力推，每個(gè)人有都用盡了所有的力氣，在所有人的努力下終于上去的了第二個(gè)人，接下來剩下時(shí)間不多了，一個(gè)接一個(gè)的往上爬，下面護(hù)的護(hù)，推的推，上面拉的拉，簡直就象是一場生死大戰(zhàn)，大家都忘記了自己，忘記了個(gè)人安危，只想著快些，再快些，努力讓每位伙伴都盡快翻上來!那心領(lǐng)神會(huì)的默契，那粗重的喘息，那承受極限的咬牙切齒，那頭上爆起的青筋和汗水，那一雙雙高舉著的手臂，隨時(shí)準(zhǔn)備接著掉下來的隊(duì)員，當(dāng)人梯的男隊(duì)員們，什么情形也看不到，只能聽到下面和上面的呼喊聲，在那里默默的奉獻(xiàn)著肩膀，努力讓每位伙伴都翻上來!寧肯閃了自己也不能摔了隊(duì)友!
面對近4.2米高的逃生墻，無論是誰一個(gè)人也不能爬不上這堵墻。但是集體的智慧和力量卻讓我們26人全部越過了這堵高墻!這個(gè)原本以為根本不可能的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然只用時(shí)9分54秒72!我們歡呼雀躍，我們相擁而泣!這是勝利的淚，這是感動(dòng)的淚!沒有什么比這更激發(fā)我們這個(gè)26人的團(tuán)隊(duì)超越困難，超越自我!
拓展訓(xùn)練是短暫的，但從中受到的啟迪卻是深刻的。人生的目標(biāo)很重要，有什么樣的目標(biāo)，才有什么樣的行動(dòng)，就正如，你站的有多高，你就能看多遠(yuǎn);敢于做事情很重要，但找到正確的方法，把敢做的事情做好，才能贏在起跑線上;沒有完美的個(gè)人，只有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。只有每個(gè)人都奉獻(xiàn)出自已的力量，團(tuán)隊(duì)才能更堅(jiān)固、加強(qiáng)!
作為教師進(jìn)行了為期兩天的拓展練習(xí)。固然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂，有感動(dòng)，我們得到了很大的收獲。第一、不管做甚么事情之前都要有明確的目標(biāo)。拓展練習(xí)的每一個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們碰到的目標(biāo)或許其實(shí)不具體，成功的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可使自己進(jìn)步成長，我們就能夠并且應(yīng)當(dāng)為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
二、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可使工作實(shí)施起來事半功倍，也能夠使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件答應(yīng)都應(yīng)當(dāng)對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程當(dāng)中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程當(dāng)中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，大力相助。這樣終究成型的方案是集體聰明的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利美滿的完成。第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。就我上面提到的活動(dòng)，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)同一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程當(dāng)中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。
所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。第四、相信集體，學(xué)會(huì)溝通。在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會(huì)到一個(gè)人的氣力是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的聰明是如此的有限，但集體的聰明又如此的非凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面多是懸崖盡壁，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會(huì)到有效的溝通對我們來講是如此的重要，原來人沒有溝通就比如一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希看!假如一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會(huì)是一團(tuán)散沙，離死亡也不遠(yuǎn)了!我們碰到題目時(shí)應(yīng)當(dāng)盡可能將題目簡單化，把所有沒有關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)體諒，學(xué)會(huì)寬恕他人!大家應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的氣力或許是有限的，但是假如能夠團(tuán)結(jié)大家的氣力那就可以夠創(chuàng)造奇跡。
五、信任同伴，相信集體的氣力。每個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了信任和合作的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谶M(jìn)集體，展開工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成練習(xí)項(xiàng)目。我們每一個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會(huì)給你最忘我、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì)有回屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投進(jìn)到工作中往。生活中、工作中沒有風(fēng)平浪靜的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，布滿挑戰(zhàn)、布滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了史無前例的集體氣力，原來產(chǎn)生默契的過程其實(shí)不漫長，就要看你用何種心態(tài)往積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深入體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的氣力是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員。假如沒有團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
教師拓展心得篇六
教師心拓展是指教師通過持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的專業(yè)能力，拓展自身心靈和視野。在這個(gè)變革迅猛的社會(huì)中，只有不斷學(xué)習(xí)和提高才能適應(yīng)新的教育環(huán)境和挑戰(zhàn)。在這個(gè)主題下，我想分享我的一些體會(huì)和心得，希望對廣大教師有所啟示和幫助。
教師是肩負(fù)著培養(yǎng)和引領(lǐng)下一代的重任的人群，時(shí)刻面對著各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。只有拓展自己的心靈和視野，才能更好地應(yīng)對這些問題。每年我都會(huì)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，不僅是為了提高專業(yè)知識(shí)，更是為了開闊自己的思維和觀念。教師心拓展不僅僅是自我提高，更是為了能夠給學(xué)生提供更寬廣的視野和更深入的教育。
第二段：追求多元化的知識(shí)和技能。
教師心拓展需要具備廣泛的知識(shí)和技能。除了專業(yè)知識(shí)外，我也積極學(xué)習(xí)其他領(lǐng)域的知識(shí)，比如心理學(xué)、藝術(shù)、文化等。當(dāng)我在教學(xué)中遇到問題時(shí)，我經(jīng)常會(huì)從其他領(lǐng)域中找到答案。這樣不僅能夠提供新穎的教學(xué)方法，還能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的思維角度。同時(shí)，我也在不斷提升自己的技能，比如演講、團(tuán)隊(duì)合作、溝通等。這些技能不僅可以提高教學(xué)效果，還可以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。
第三段：注重教師心理健康。
教師心拓展不僅涉及到知識(shí)和技能的提升，還要注重教師自身的心理健康。在教學(xué)過程中，我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，如果不能正確處理這些問題，不僅會(huì)對自己的身心健康造成影響，還會(huì)影響到教學(xué)質(zhì)量。因此，我每天都會(huì)保持積極的心態(tài)，通過鍛煉、閱讀和交流等方式來釋放壓力。同時(shí)，我也經(jīng)常和同事們交流，共同解決教學(xué)中的問題。這樣不僅能夠減輕心理負(fù)擔(dān)，還可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)和幫助。
第四段：持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新。
教師心拓展需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新。只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技能，才能滿足學(xué)生多樣化的需求。為此，我每年都會(huì)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，學(xué)習(xí)最新的教育理念和教學(xué)方法。在日常教學(xué)中，我也經(jīng)常嘗試新的教學(xué)方法和工具，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，我也鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行自主創(chuàng)新和探索，以培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維能力。
教師心拓展不僅對自身有益，還對學(xué)生有著很大的影響。通過拓展自己的心靈和視野，教師能夠?yàn)閷W(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育。他們能夠提供更廣闊的知識(shí)和更深入的思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新精神。同時(shí)，教師心拓展也能夠?yàn)閷W(xué)生樹立良好的榜樣，培養(yǎng)他們的終身學(xué)習(xí)能力和積極向上的心態(tài)。
總結(jié)：教師心拓展是教師在職業(yè)成長過程中的重要環(huán)節(jié)，只有不斷學(xué)習(xí)和提高才能更好地適應(yīng)教育的變化和挑戰(zhàn)。通過追求多元化的知識(shí)和技能、注重教師心理健康、持續(xù)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，教師能夠?yàn)閷W(xué)生提供更寬廣的視野和更深入的教育。
教師拓展心得篇七
教師拓展是指教師在工作中不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，以更好地適應(yīng)教育發(fā)展的需求。在這個(gè)快速變化的時(shí)代，教師拓展已經(jīng)成為教育改革中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我作為一名教師，深受其益。在教師拓展的過程中，我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。以下是我對教師拓展的心得體會(huì)。
第二段：自我反思與定位。
作為一名教師，我始終相信自我反思是教師拓展的第一步。通過反思，我能夠?qū)徱曌约旱慕虒W(xué)方法和教育觀念，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并進(jìn)行相應(yīng)的改進(jìn)。同時(shí)，我也意識(shí)到定位自己的角色非常重要。作為一名教師，我既是知識(shí)的傳授者，也是學(xué)生的引路人和朋友。因此，我需要不斷學(xué)習(xí)和提升，以更好地滿足學(xué)生的需求，并成為他們的榜樣。
第三段：學(xué)習(xí)實(shí)踐和專業(yè)發(fā)展。
教師拓展的核心是學(xué)習(xí)實(shí)踐和專業(yè)發(fā)展。在日常的教學(xué)中，我不僅積極參與各種培訓(xùn)和研討會(huì)，更新自己的知識(shí)和教育理念，而且不斷拓展自己的教學(xué)方法和策略。例如，我經(jīng)常利用互聯(lián)網(wǎng)資源和多媒體設(shè)備來豐富課堂教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效果。此外，我還積極參與輔導(dǎo)活動(dòng)和課外科研項(xiàng)目，不斷提高自己的專業(yè)能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與互助。
教師拓展并不是孤立的過程，而是需要與他人展開合作和互助的。在我的教師生涯中，我很幸運(yùn)地結(jié)交了許多優(yōu)秀的教師朋友。我們相互交流、相互幫助，共同成長。通過與他們一起討論問題、分享經(jīng)驗(yàn)，我不僅拓寬了自己的視野，也提高了自己的專業(yè)水平。團(tuán)隊(duì)合作和互助，使我在教學(xué)中不再感到孤單，反而更有動(dòng)力和信心去面對挑戰(zhàn)。
第五段：個(gè)人成長與社會(huì)貢獻(xiàn)。
教師拓展的過程，不僅能夠幫助我提升自己的教學(xué)能力，還讓我在個(gè)人成長和社會(huì)貢獻(xiàn)方面受益匪淺。通過教育的工作，我能夠影響和塑造學(xué)生的未來。我能夠培養(yǎng)他們的思維能力、動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，使他們成為有追求、有責(zé)任心、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬?。這種成就感和成長感，讓我深感教師的職業(yè)生涯是一份非常有意義和有價(jià)值的工作。
結(jié)尾：總結(jié)與展望。
通過教師拓展，我深刻理解到教育的本質(zhì)是引導(dǎo)學(xué)生去探索，讓他們成為自己的主人。作為一名教師，我不僅需要努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平，還需要關(guān)注學(xué)生的需求，培養(yǎng)他們的個(gè)性和潛能。未來，我將繼續(xù)努力拓展自己的教育視野，提升自己的專業(yè)能力，為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師拓展心得篇八
萬仙山的拓展訓(xùn)練是我第一次參加我校教師集體外出活動(dòng)。這次拓展訓(xùn)練不是別人想象中的一次普通旅游，而是非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。通過這次拓展訓(xùn)練，我經(jīng)受了一場心靈的洗禮。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了為期一天半的極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括四大項(xiàng)目：信任背摔、盲人方陣、團(tuán)隊(duì)拼圖、坎坷人生路。我們完成的較好的是信任背摔，坎坷人生路的項(xiàng)目給我心靈的觸動(dòng)最大，盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖最能暴露我們團(tuán)隊(duì)目前存在的問題。
在信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中，一個(gè)隊(duì)友要爬上1.5米高的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對團(tuán)隊(duì)，向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在這個(gè)項(xiàng)目中，自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任和其他隊(duì)友的全心保護(hù)是分不開的。當(dāng)茹雯莉眼含淚水在教練一遍又一遍的安慰下以標(biāo)準(zhǔn)的的姿勢落在我們的手臂上時(shí)，她的眼淚奪眶而出!我知道那是戰(zhàn)勝困難，內(nèi)心感動(dòng)溫暖的淚水!集體的力量是巨大的，有了后盾的個(gè)人才更有信心。僅有的三位男士和我們幾個(gè)相對強(qiáng)壯的女士主動(dòng)站在承受壓力最大的中前部，每接兩次換一下人，協(xié)作的非常好。
盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖是兩個(gè)訓(xùn)練意圖非常接近的項(xiàng)目。在這兩個(gè)項(xiàng)目我們完成的都不夠好，而且出現(xiàn)的問題一樣。雖然教練反復(fù)提示我們：“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”“分了組還是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”但盲人方陣一開始我們每隊(duì)都只顧自己的小團(tuán)隊(duì)，卻忘記了我們是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。蒙上眼睛的我們在瞎撞，到游戲快結(jié)束時(shí)才悟出來：繩子只有一根，方陣要所有的人來圍。方陣匆忙圍好，但隊(duì)員有在繩外的，有在繩內(nèi)的，直至結(jié)束我們還有很多人不知道自己該做什么。
在團(tuán)隊(duì)拼圖的項(xiàng)目中，雖然我們一開始就知道我們六個(gè)組要在第七組的協(xié)助下完成拼圖任務(wù)，但我們看著黑板上第一組的分?jǐn)?shù)漸增，而我們還是零分時(shí)，被教練故意的“挑撥”命中，開始急躁、抱怨。有兩組甚至“咆哮”起來。雖然大家在姜志強(qiáng)的提示下明確了一三五組的任務(wù)是一樣的，但卻仍不清楚二四六組的任務(wù)也是一樣的。游戲結(jié)束，我們只得了600多分，距我們的目標(biāo)1000分還有不小的距離。從這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中我得到以下啟示：
1、每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉規(guī)范和目標(biāo)。
2、團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他需要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，了解目前所掌握的資源，找到合適的方法。指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。
3、溝通是一種必需，面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但各行其是、缺乏溝通，有時(shí)不但得不到理解和支持，還會(huì)出現(xiàn)混亂和矛盾。甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭斗。當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。其實(shí)無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的方法，在沒有更好的方案之前，按著某一種方法堅(jiān)持到最后，都能順利完成任務(wù)。聽一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力很重要。
在坎坷人生路這個(gè)項(xiàng)目中，我扮盲人，體會(huì)了一把做“最幸福的人”。從小到大，我一直都是一個(gè)自立性很強(qiáng)的人，從未做過“弱勢群體”被關(guān)愛保護(hù)過。當(dāng)蒙上眼睛的我被隊(duì)友溫暖的手拉住，心里一熱;當(dāng)我被隊(duì)友毅然背起時(shí)，心里充滿了不忍與感激;當(dāng)我在隊(duì)友的提醒下穩(wěn)穩(wěn)的上下臺(tái)階時(shí)，我被她的細(xì)心打動(dòng)。在爬上一個(gè)高坡站在平臺(tái)上時(shí)，我衷心的擁抱了我的隊(duì)友，我知道她是短發(fā)，她身高和我差不多，她體型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合條件的人雖不多，但我依然不敢確定，誰會(huì)有這么大的力氣，背起120斤的我健步如飛?當(dāng)我在一無所知的情況下踩過同伴用身體搭起的橋時(shí)，踩下第一腳我便明白：我踩得是我朝夕相處的同事的肩背!我的淚一下子涌出來，當(dāng)我在教練的嚴(yán)厲要求下跨過并不長的橋時(shí)，我放聲痛哭?！皯{什么!憑什么他們讓我踩踏!”王慧校長的一句樸實(shí)的話語：“我愿意承受，我承受的住?！弊屛腋袆?dòng)。人橋隊(duì)伍里還有身軀瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她卻拍著我的背安慰我。生活中工作中的任勞任怨者就像此刻的她一樣。我發(fā)誓：我會(huì)用一顆平等友愛的心對待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。沒有他們的支持幫助，我就不可能成長和進(jìn)步!沒有誰的付出是應(yīng)該的，我們要常懷一顆感恩之心。
教師拓展心得篇九
幼兒教育是一項(xiàng)無比重要的工作，幼兒教師們在這個(gè)工作中擁有著舉足輕重的地位。為了能夠更好地完成職業(yè)使命，幼教師需要不斷拓展自己的心智與能力，擴(kuò)大對于幼兒教育的認(rèn)識(shí)和理解。在我的幼教工作中，不斷地拓展心得體會(huì)是我不斷成長和進(jìn)步的重要渠道。
第二段：多學(xué)習(xí)，積極參與培訓(xùn)。
首先，我的老師教我需要多學(xué)習(xí)。在工作中，我經(jīng)?？梢杂龅礁鞣N各樣的問題，但是在資料和經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，無法更好地解決這些問題。因此，我不斷學(xué)習(xí)，積極參與各種培訓(xùn)和課程，學(xué)習(xí)更多理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷給了我更深層次的理解和反思，幫助我不斷改進(jìn)和優(yōu)化自己的教學(xué)工作，提高了幼兒教育水平。
第三段：多觀察，多交流，借鑒他人經(jīng)驗(yàn)。
另外，我也注意到多觀察、多交流、借鑒他人經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)很好的拓展心得體會(huì)的途徑。通過多觀察同事在教學(xué)工作中的經(jīng)驗(yàn)、為人師表的態(tài)度以及與孩子的互動(dòng)等，我不僅能夠借鑒到他們經(jīng)驗(yàn)和方法，而且還能夠提升個(gè)人的思考能力、洞察力和判斷能力。此外，多交流也有助于我了解不同地區(qū)、不同文化對于幼兒教育的理解和實(shí)踐方式，拓寬了我的視野。通過借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)、多角度了解幼兒教育的本質(zhì)，我逐漸成長為一個(gè)更優(yōu)秀的幼教師。
第四段：關(guān)注新領(lǐng)域，主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐。
同時(shí)，也需要了解新領(lǐng)域，主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐。比如，我會(huì)關(guān)注有關(guān)幼早教、多元教育與游戲教育等的新概念和新方案，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況，調(diào)整適用于幼兒的教育方案及教學(xué)內(nèi)容，讓孩子在游戲中學(xué)到更多知識(shí)，更好地發(fā)揮他們的潛力，助力他們健康成長。
第五段：總結(jié)。
總之，作為一名幼教師，拓展心得體會(huì)的工作非常重要，這不僅有助于我們個(gè)人成長和進(jìn)步，也有助于為幼兒的成長做出更大的貢獻(xiàn)。多學(xué)習(xí)、人際交流、了解新領(lǐng)域和主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐，這些方法都是比較實(shí)用的拓展心得體會(huì)的途徑。希望我和更多的從事幼教的工作伙伴們能夠不斷拓展自己的心智和能力，為孩子們帶去更多的方向、引領(lǐng)他們健康地成長。
教師拓展心得篇十
幼兒教育是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域，在這個(gè)領(lǐng)域工作需要對教育心理學(xué)，開發(fā)兒童能力等方面都有深刻的認(rèn)識(shí)和理解。作為幼兒教師，不僅要傳授基本的認(rèn)知能力，還需要培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和社交能力。在這樣一個(gè)要求高度敏感和有創(chuàng)造性的職業(yè)中，以自我提升為目的進(jìn)行專業(yè)發(fā)展成為幼兒教育工作者的必經(jīng)之路。
第二段：探索新思路。
在幼兒教育領(lǐng)域，不斷探索新的教育方法和新的理論是非常必要的。我們需要拓展自己的教育視野，去探索新思路，開拓潛能。借鑒其他領(lǐng)域的成功經(jīng)驗(yàn)，去尋找新的理念，新的思維方式，以此來提高我們的教育水平。
第三段：主動(dòng)學(xué)習(xí)。
作為一名幼兒教育工作者，主動(dòng)學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的。通過持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以不斷地更新自己的教育思維，提高自己的專業(yè)水平。我們可以通過多種渠道獲取知識(shí)，例如專業(yè)書籍、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、參加培訓(xùn)課程等。同時(shí)，我們還需要探索到一些新的學(xué)習(xí)方式和工具，例如利用在線學(xué)習(xí)平臺(tái)、口碑培訓(xùn)班、跨界學(xué)院等學(xué)習(xí)方式。
第四段：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
知識(shí)的獲取只是一方面。我們也需要加強(qiáng)實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)。通過實(shí)踐，我們可以更好地理解自己的教育方法是否適用。同時(shí)，我們也可以通過實(shí)踐中的失敗和錯(cuò)誤，不斷調(diào)整自己的教育方法，從而改進(jìn)我們的教學(xué)水平。
第五段：反思總結(jié)。
在每次實(shí)踐之后，我們應(yīng)該對自己的工作進(jìn)行反思和總結(jié)。通過反思和總結(jié)，我們可以找到不足之處和提高的方向。我們需要關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)，去檢驗(yàn)自己的教學(xué)方法是否起到了預(yù)期的效果。同時(shí)，我們還需要關(guān)注幼兒教育趨勢，了解新技術(shù)和新研究的進(jìn)展，并不斷更新自己的教育觀念。
結(jié)論：
作為一名幼兒教育工作者，我們需要通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，去發(fā)展自己的專業(yè)能力。我們需要開拓新思路，加強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并及時(shí)反思總結(jié)。通過這些方法，我們可以提高自己的教學(xué)水平，更好地為孩子們的成長服務(wù)。
教師拓展心得篇十一
通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時(shí)，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開始時(shí)在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的的情況下，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了一次難忘的經(jīng)歷，更給了一筆寶貴的精神財(cái)富。
在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中，當(dāng)看到足足有8米多高的斷橋，距離1。2米的時(shí)候，就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎？萬一沒跳過去教練沒抓緊，站那么高掉下來怎么辦？腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫面，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目，使內(nèi)心也輕松了很多，對完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心，輪到的時(shí)候，當(dāng)一步步爬到斷橋上時(shí)，的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見的隊(duì)友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時(shí)候，心里就沒什么恐懼感了，最后也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目，通過這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，更加堅(jiān)信自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要們勇敢的.面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。
七巧板游戲這是給觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊(duì)員分成不等份的七組，合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中第七組作為總指揮。七個(gè)小組既有分工又有協(xié)作，每個(gè)組既要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊(duì)的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個(gè)由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開始的時(shí)候大家都沒有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動(dòng)中第七組一直忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終們七個(gè)組總成績是分?；顒?dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)，而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享，利用資源的合理配置來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要們更多的去思考，去挖掘。以現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，如果們在以后的工作中，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，們就會(huì)取得更大的成績！“共贏”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。
最后，真心感謝董事長帶領(lǐng)們參加這次活動(dòng)，讓受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個(gè)項(xiàng)目給的啟發(fā)，在以后的工作中會(huì)不斷的改變，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
教師拓展心得篇十二
3月5日，我將永遠(yuǎn)記住這一天。
我們國培計(jì)劃小學(xué)骨干班主任置換研修班在河北原動(dòng)力心理訓(xùn)練基地接受了拓展訓(xùn)練。
當(dāng)你看到《拓展訓(xùn)練我哭了》這個(gè)題目時(shí)，一定會(huì)認(rèn)為我是被高強(qiáng)度的訓(xùn)練嚇倒了、累哭了，但我要堅(jiān)定地告訴你，不是這樣的。
在進(jìn)行空中單杠這個(gè)訓(xùn)練時(shí)，前面幾個(gè)隊(duì)友在同伴的鼓勵(lì)下，已經(jīng)勇敢的爬上10米左右的高臺(tái)，成功或不成功的完成了作業(yè)。
之后我便忐忑的接受了任務(wù)，負(fù)責(zé)安全的隊(duì)友認(rèn)真的幫我記好安全帶，我開始攀登。
隨著高度的增加，我越來越緊張，當(dāng)快到頂部時(shí)，我感覺我的胳膊和腿都使不上力氣了甚至還有點(diǎn)痙攣，我被滯留在半空中。
放棄，太可恥了，繼續(xù)，我真的很緊張，鐵桿隨著自己的抖動(dòng)在劇烈的晃動(dòng)。
隊(duì)友們拼命的喊著加油，我定了定神，絕不能放棄，慢慢的，我將左腿艱難的移動(dòng)了上去，右腿便能輕松的放了上去。
這時(shí)，我清楚的意識(shí)到自己就要成功了，我在隊(duì)友的鼓勵(lì)下緩緩的站了起來，深呼吸，聚焦目標(biāo)，用力一躍，我牢牢地抓住了空中的單杠。
那些緊張、恐懼瞬間被成功的喜悅與輕松所代替，隊(duì)友們的掌聲使這種感覺在無限度的升溫。
原來人真正的敵人是自己，能夠戰(zhàn)勝自己的人便會(huì)無堅(jiān)不摧，而戰(zhàn)勝自己的這種力量便是來自你內(nèi)心深處的原動(dòng)力，這種力量之所以能夠暴發(fā)出來離不開隊(duì)友的鼓勵(lì)、支持和教練的暗示。
就這么一躍，使我的內(nèi)心波瀾起伏，人的一生需要的不就是這樣一次又一次戰(zhàn)勝自己的飛越嗎?當(dāng)教練把我從空中慢慢放下來時(shí)，我擺了個(gè)漂亮的pose，高興地快要流出眼淚。
因?yàn)橛辛松衔绲慕?jīng)歷，下午背摔時(shí)，我一點(diǎn)也不緊張，只是沒有想到，在自己閉上眼睛倒下去的一剎那，隊(duì)友們穩(wěn)穩(wěn)地托住了我，并且毫發(fā)無損，心中頓時(shí)升騰起一種難以名狀的幸福感，一種已經(jīng)許久不曾有過的幸福感。
試問：你的人生中可以這樣無憂無懼的閉目倒下去的經(jīng)歷有幾次，恐怕只有兒時(shí)父母留下的記憶吧!而今天，我們這些似乎已嘗過人生百味的超級大孩們，可以如此坦誠的彼此信任、互為支撐是多么的珍貴。
我感動(dòng)了，好久不曾感動(dòng)的心真的感動(dòng)了。
當(dāng)120人在同伴互助下陸續(xù)翻越4米高的畢業(yè)墻時(shí)，男隊(duì)員們毫不猶豫的輪流作人梯。
先上去一部分男隊(duì)員，接著才是女隊(duì)員，面對考驗(yàn)，我們忘記了年齡，也忘記了性別，毫不猶豫的踩在男隊(duì)員的腿上、肩上，再被托起，上面的男隊(duì)員用手拽住我們的手臂，我們同時(shí)抓住他們的手臂，在托舉與提拉之間，我們輕松逾越。
而最后一名隊(duì)員特別偉大，幫助了前面所有人，規(guī)則卻要求他不借助下面任何力量攀上去。
于是上面的一名男隊(duì)員在其他隊(duì)員抱住小腿的情況下倒掛金鉤，最后的這位偉大的男隊(duì)員用力一躍，二人互相抓住對方手臂，下面的引體向上后，單臂奮力向上求助，上面的其他隊(duì)員再及時(shí)抓住他的手臂，把他拉上去……17分鐘我們?nèi)客瓿闪?米高的畢業(yè)墻的考驗(yàn)，看似不可能的事情我們成功了，隊(duì)員們歡呼雀躍，尤其是男隊(duì)員們臉上淌著汗，衣服上留下了別人踩過的的腳印，仍然笑的那樣陽光、那樣燦爛，頓時(shí)讓人覺得無論高矮胖瘦，他們的肩膀都是厚實(shí)的、手臂都是有力的，沒有他們的付出，我們不會(huì)成功的翻越，所有甘為人梯的男隊(duì)員們真的好帥。
我感動(dòng)了，所有的女隊(duì)員們都感動(dòng)了，發(fā)自肺腑的感動(dòng)了。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們坐上了公共汽車返程，有很多隊(duì)員情不自禁的唱起了小曲，喜悅之情無以言表。
而我坐在車窗旁，回想著一幕幕感人的畫面，仍抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)，我找到了做人的原動(dòng)力，找到了人生的原動(dòng)力，我們找到了團(tuán)隊(duì)的原動(dòng)力……想著想著，眼睛竟?jié)駶櫫恕?BR> 教師拓展心得篇十三
在當(dāng)代，教師的職業(yè)發(fā)展被不斷提及和重視。因此，教師們紛紛加入到各種拓展教育的培訓(xùn)中，通過不斷學(xué)習(xí)和成長來提升自身的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。近期，我也參與了一次教師拓展培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了拓展教育的重要性和對于教師個(gè)人成長的裨益。
第二段：拓展教育的意義和價(jià)值。
拓展教育是一種針對教師的培訓(xùn)活動(dòng)，旨在幫助他們提升自身的教學(xué)能力和專業(yè)水平。通過參與拓展活動(dòng)，教師們可以開闊視野，拓寬思路，了解最新的教學(xué)理念和方法，提高自己的教育能力。此外，拓展教育還可以增加教師的信心和動(dòng)力，激發(fā)他們的熱情和創(chuàng)造力，使他們更加積極地投入到教學(xué)工作中。
第三段：我在拓展教育中的體驗(yàn)與收獲。
通過這次拓展教育，我學(xué)到了很多有關(guān)教學(xué)的新知識(shí)和新技能。培訓(xùn)課程中，我學(xué)習(xí)了一些先進(jìn)的教學(xué)方法，例如情景教學(xué)、合作學(xué)習(xí)等。這些方法不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和解決問題的能力。我還參與了一些團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，通過與同事們的合作和協(xié)作，我更深刻地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了傾聽和溝通的技巧。這些經(jīng)驗(yàn)不僅對我個(gè)人的成長有著積極的影響，也為我的教學(xué)工作提供了新的思路和方法。
第四段：拓展教育的挑戰(zhàn)與反思。
然而，拓展教育也面臨著一些挑戰(zhàn)。一方面，培訓(xùn)的內(nèi)容和時(shí)間安排有時(shí)可能不夠合理和科學(xué)，導(dǎo)致教師們難以充分吸收和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技能。另一方面，一些教師可能對拓展教育持消極態(tài)度，認(rèn)為這種培訓(xùn)沒有直接的教學(xué)效果。因此，教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對拓展教育的宣傳和解釋，讓教師們充分認(rèn)識(shí)到拓展教育的意義和價(jià)值。
第五段：展望未來。
拓展教育是教師專業(yè)發(fā)展的重要方式之一，它對于提高教師的教育能力和教學(xué)水平具有重要的作用。因此，我將繼續(xù)參與各種拓展培訓(xùn)，持續(xù)學(xué)習(xí)和成長，不斷完善自己的教學(xué)技能和專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，我還會(huì)將所學(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和樂趣。我相信，通過不斷地拓展教育，我將能夠成為一名更好的教育者，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過這次拓展教育的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了拓展教育對于教師個(gè)人成長和教育事業(yè)的重要性。拓展教育不僅可以提升教師的教學(xué)能力和專業(yè)水平，還可以激發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力，使他們更加熱愛教育事業(yè)。因此，教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)該加大對拓展教育的支持和推廣，為教師們提供更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和平臺(tái)。同時(shí)，教師們也應(yīng)該積極參與拓展教育，不斷學(xué)習(xí)和成長，提升自己的教學(xué)能力和水平。只有這樣，我們才能共同推動(dòng)教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師拓展心得篇一
學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活勱，快樂的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的半天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度、自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，幵且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任不責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不膽怯，沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心不決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好不壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存不發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
教師拓展心得篇二
4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們新芝小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律，到了訓(xùn)練基地，把50人分成兩組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教練規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)來確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)旗，隊(duì)歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”。開始的時(shí)候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動(dòng)的展開，違規(guī)隊(duì)員、隊(duì)長的受罰，讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì)，沒有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關(guān)照，每個(gè)人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓(xùn)練營的紀(jì)律。在短短的一天訓(xùn)練中，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這次拓展的訓(xùn)練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：
比如過“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。由于我們沒有聽清楚教練的.要求，便急于求成，不懂得周密計(jì)劃，合理安排，不珍惜每一次機(jī)會(huì)，結(jié)果違規(guī)多次，網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié)，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過總結(jié)，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機(jī)會(huì)，同時(shí)控制自我，最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。
比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目,目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng)，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說明書。剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，而第七組也沒有履行他的職責(zé)，統(tǒng)籌安排，相互調(diào)配，結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒有順利完成各項(xiàng)任務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束后我們做了反思，從這個(gè)游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
(1)每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。
而作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性的空間。
(2)在執(zhí)行工作之前，要明確目標(biāo)，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，有個(gè)好的計(jì)劃，能讓團(tuán)隊(duì)更加集中精力去完成目標(biāo)，可以達(dá)到事半功倍的效果。
(3)每個(gè)員工都應(yīng)該要清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及整個(gè)工作的計(jì)劃，不應(yīng)該只顧自己，更多的為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
(4)溝通。尤其在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導(dǎo)要充分聽取員工的意見，員工要積極表達(dá)自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開展工作。領(lǐng)導(dǎo)不聽員工的意見，只一意孤行地執(zhí)行自己的決定，這樣絕對會(huì)打擊員工的工作積極性，也影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工作效果也無法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見，只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走，很快也會(huì)喪失工作熱情，同樣不利于目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn)。
(5)要靈活運(yùn)用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的，并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì)摸索，我們要具體問題具體分析。況且，讓員工知道某項(xiàng)工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執(zhí)行的過程中就節(jié)省了自己摸索的時(shí)間，可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上。
比如：“孤島救人”項(xiàng)目，教練把我們團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標(biāo)是把全體成員集中到珍珠島，通過這個(gè)項(xiàng)目，我深刻地體會(huì)到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果，同時(shí)在工作我們還分清主次、緩急，應(yīng)先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無用功，把一大堆的無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒結(jié)果，沒有結(jié)果就等于失敗。
比如“信任背摔”它讓我深刻地體會(huì)到信任與團(tuán)結(jié)的重要性。當(dāng)站在臺(tái)上向下面的隊(duì)友問“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎:”下面的隊(duì)友回應(yīng)“準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”聽到這有力的真實(shí)的聲音，真的一百個(gè)放心。其實(shí)在學(xué)習(xí)和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊(duì)友。同樣，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過本次訓(xùn)練，使我學(xué)到了之前在書本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，計(jì)劃在以后的工作中，多總結(jié)工作方法，把現(xiàn)有的資源達(dá)成目標(biāo)，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新，常懷感恩之心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。
教師拓展心得篇三
第一段：引言（200字）。
教師拓展是指教師通過參與各種培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、研討等活動(dòng)，開闊視野、增長知識(shí)、提高能力，進(jìn)而提升教學(xué)質(zhì)量的過程。在這個(gè)信息快速更新的時(shí)代，教師拓展顯得尤為重要。本文將從自身經(jīng)歷出發(fā)，總結(jié)教師拓展的體會(huì)和心得。
第二段：意識(shí)拓展（200字）。
教學(xué)是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，需要不斷適應(yīng)新的教育理念和方法。而教師拓展正是為了提高認(rèn)識(shí)水平、拓寬思維視野、更新教學(xué)理念。參加各類培訓(xùn)，我深感自己獲益匪淺。比如，在一次線下研討會(huì)上，我結(jié)識(shí)了很多同行，他們分享了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育理念，給我很大的啟發(fā)。我開始更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和解決問題的能力，也嘗試運(yùn)用多媒體技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)資源進(jìn)行教學(xué)。意識(shí)的拓展讓我教育思路更加開闊，也使我的課堂教學(xué)更加生動(dòng)有趣。
第三段：知識(shí)拓展（200字）。
知識(shí)是教師拓展的重要內(nèi)容之一，只有不斷增加知識(shí)儲(chǔ)備，教師才能更好地教書育人。通過參加各類培訓(xùn)，我深刻領(lǐng)悟到教育是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過程。在一次學(xué)習(xí)型研討班中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了最新的教學(xué)理論和方法，通過與專家的交流和討論，我對教學(xué)內(nèi)容和方法有了更深入的了解。此外，我還積極參加學(xué)術(shù)論壇，并撰寫相關(guān)論文。通過這些活動(dòng)，我不僅擴(kuò)展了自己的專業(yè)知識(shí)，還提高了自己的研究能力。通過不斷學(xué)習(xí)和積累，我可以更好地應(yīng)對各種教學(xué)挑戰(zhàn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
第四段：能力拓展（200字）。
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和解決問題的能力是當(dāng)前教育的重要任務(wù)，而教師也需要不斷提高自身的能力，才能更好地引領(lǐng)學(xué)生。教師拓展是提高教師能力的關(guān)鍵途徑之一。我通過參加各類研討活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的教學(xué)方法和技能，提高了自己的教學(xué)能力和管理能力。同時(shí)，我也加強(qiáng)了對學(xué)生的關(guān)心和理解，在課堂上更加注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力。這些能力的拓展，使我能更好地適應(yīng)課堂的需求，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
教師拓展是一個(gè)持續(xù)不斷的過程，需要教師始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過教師拓展，我深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，并不斷努力提高自身素質(zhì)和能力。在教學(xué)中，我敢于嘗試新的教學(xué)方法，不斷探索，提高自己的教學(xué)效果。同時(shí)，我也要不忘初心，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和需求，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育資源和服務(wù)。教師拓展不僅是提高自身能力的途徑，也是對教育事業(yè)的一種投資，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地拓展自己，提升教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生成長成才貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：教師拓展是教師職業(yè)發(fā)展的重要組成部分，通過拓展可以提高自身的知識(shí)儲(chǔ)備、教學(xué)能力和培養(yǎng)學(xué)生的能力。教師應(yīng)始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，積極參與各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。通過拓展，教師能更好地適應(yīng)教育改革和發(fā)展的需要，提高教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，教師也要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和需求，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。教師拓展是一個(gè)終身的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能在教育事業(yè)中取得更大的成就。
教師拓展心得篇四
4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們xx小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)。剛一下車，教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律，到了訓(xùn)練基地，把50人分成兩組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教練規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)來確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)旗，隊(duì)歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”。開始的時(shí)候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿不在乎，后來隨著活動(dòng)的展開，違規(guī)隊(duì)員、隊(duì)長的受罰，讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì)，沒有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒有男女之別，更沒有特殊的關(guān)照，每個(gè)人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓(xùn)練營的紀(jì)律。在短短的一天訓(xùn)練中，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這次拓展的訓(xùn)練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂、更主要的是收獲了人生的感悟：
比如過“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。由于我們沒有聽清楚教練的要求，便急于求成，不懂得周密計(jì)劃，合理安排，不珍惜每一次機(jī)會(huì)，結(jié)果違規(guī)多次，網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后，教練對我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié)，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過總結(jié)，尋找解決失敗的方法，集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機(jī)會(huì)，同時(shí)控制自我，最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。
比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目，目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。一開始教練便把我們分成七組，并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng)，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過第七組來傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說明書。剛開始，大家都嚷著要各種圖形來完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，而第七組也沒有履行他的職責(zé)，統(tǒng)籌安排，相互調(diào)配，結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒有順利完成各項(xiàng)任務(wù)?；顒?dòng)結(jié)束后我們做了反思，從這個(gè)游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
（1）每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。
而作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性的空間。
（2）在執(zhí)行工作之前，要明確目標(biāo)，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，有個(gè)好的計(jì)劃，能讓團(tuán)隊(duì)更加集中精力去完成目標(biāo)，可以達(dá)到事半功倍的效果。
（3）每個(gè)員工都應(yīng)該要清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及整個(gè)工作的計(jì)劃，不應(yīng)該只顧自己，更多的為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
（4）溝通。尤其在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導(dǎo)要充分聽取員工的意見，員工要積極表達(dá)自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開展工作。領(lǐng)導(dǎo)不聽員工的意見，只一意孤行地執(zhí)行自己的決定，這樣絕對會(huì)打擊員工的工作積極性，也影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工作效果也無法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見，只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走，很快也會(huì)喪失工作熱情，同樣不利于目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn)。
（5）要靈活運(yùn)用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的，并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì)摸索，我們要具體問題具體分析。況且，讓員工知道某項(xiàng)工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執(zhí)行的過程中就節(jié)省了自己摸索的時(shí)間，可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上。
比如：“孤島救人”項(xiàng)目，教練把我們團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標(biāo)是把全體成員集中到珍珠島，通過這個(gè)項(xiàng)目，我深刻地體會(huì)到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果，同時(shí)在工作我們還分清主次、緩急，應(yīng)先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無用功，把一大堆的無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒結(jié)果，沒有結(jié)果就等于失敗。
比如“信任背摔”它讓我深刻地體會(huì)到信任與團(tuán)結(jié)的重要性。當(dāng)站在臺(tái)上向下面的隊(duì)友問“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎：”下面的隊(duì)友回應(yīng)“準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”聽到這有力的真實(shí)的聲音，真的一百個(gè)放心。其實(shí)在學(xué)習(xí)和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊(duì)友。同樣，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過本次訓(xùn)練，使我學(xué)到了之前在書本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，計(jì)劃在以后的工作中，多總結(jié)工作方法，把現(xiàn)有的資源達(dá)成目標(biāo)，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新，常懷感恩之心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。
教師拓展心得篇五
拓展訓(xùn)練源于西方,最初體現(xiàn)在生存能力訓(xùn)練方面,但是隨著其不斷發(fā)展,當(dāng)前已經(jīng)成為提高受訓(xùn)者身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)合作等綜合能力的重要手段。下面是本站為大家準(zhǔn)備的教師拓展培訓(xùn)心得，希望大家喜歡!
周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的。
心得體會(huì)。
一、團(tuán)結(jié)就是力量。
團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會(huì)到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識(shí)淡薄，團(tuán)隊(duì)就會(huì)混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。
二、紀(jì)律是完成任務(wù)的保障。
我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。
三、合作帶來共贏。
同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。
俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動(dòng)肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。
著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識(shí)和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。
在我校組織的戶外拓展訓(xùn)練中，最讓我感動(dòng)的是翻越逃生墻。
11月30日下午，最后一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行的是翻越逃生墻。教練首先把我們帶到了一堵近5米的高墻前，介紹逃生墻的由來，再教我們搭人梯的方法。最后說出訓(xùn)練規(guī)則：如果一個(gè)對員掉下就要重新翻越，隊(duì)長一次要受罰20個(gè)俯臥撐，一次不行，第二次就受罰40個(gè)，依次遞增。面對這樣的考驗(yàn)，我們學(xué)校的張校和廖忠勝老師自愿擔(dān)任這樣的重任主動(dòng)提出擔(dān)任這個(gè)隊(duì)的隊(duì)長。看著用木格砌成光滑而又直立的墻面，在不借助任何工具、外力的情況下，想要翻越過去，那簡直是不可想象。教練讓我們用3分鐘商量方案，商量好以后開始行動(dòng)時(shí)，任何人便不可再說話，只能用動(dòng)作達(dá)成默契。
說實(shí)話，我覺得即使給我們一小時(shí)這個(gè)項(xiàng)目也難以完成!因?yàn)槲覀?6人中，有一半以上的是弱不禁風(fēng)的女隊(duì)員，還有年近60歲老隊(duì)員，平時(shí)都很少鍛煉……但為了挑戰(zhàn)自我，我們還是決定接受挑戰(zhàn)。經(jīng)過商量，我們承諾在20分鐘內(nèi)全體翻越逃生墻。
3分鐘后，我們開始了一次全新的挑戰(zhàn)。李世均、大李春和顏維搭建起了第一層主人梯，小李春、長全和郭青義為副人梯，第二層人則由廖忠勝搭建。緊接著段仁松第一步踩在了小李春的腿上，第二步踩在了李世均的肩上，本想第三步踩在廖忠勝的腿上，再踩到廖忠勝的肩上順勢而上，然后段仁松在上面拉其余伙伴上去?？墒?，事情完全不是朝著我們想象的方向發(fā)展。廖忠生踩上去，卻怎么也無法靠著墻壁蹲下來。段仁松哪里能上得去?只好在主人梯肩上穩(wěn)住，等待廖忠盛站穩(wěn)才能往上爬?？墒橇沃疑{(diào)整了幾下位置，還是不能蹲下來，因?yàn)樗欢紫聛恚约壕褪ブ匦臎]有依靠了。廖忠盛和段仁松站在主人梯上搖搖欲墜。這可怎么辦?急壞了所有隊(duì)員。此時(shí)此刻，主人梯大李春和李世軍也由于沒有經(jīng)受過這樣重量而顯得有些難受。在危這急時(shí)刻，有的隊(duì)員把貼手著段仁松的身體，不讓他掉下來，有些則用手用力向上推，可是不管怎樣使勁由于墻上沒有任何物體可以支撐，只聽見掉落的聲音段仁松掉了下來，這時(shí)一個(gè)個(gè)的沉靜了下來，教練訓(xùn)斥、懲罰。
面對這場生死之戰(zhàn)，我們不認(rèn)輸，再次又開始出現(xiàn)了人壘人、腳踩肩、手拉手的激烈壯觀場面?？墒堑诙味稳仕捎謴纳厦娴袅讼聛?，這可怎么辦?已經(jīng)第二次失敗了呀!20分鐘已經(jīng)過去了10分鐘，一個(gè)人都沒有上去，隊(duì)長又被罰了，我們每個(gè)人都為隊(duì)長落淚，為自己落淚。第三次開始了，經(jīng)過商量，這次顏維先上，段仁松跟據(jù)上次在逃生墻上的經(jīng)驗(yàn)，讓曾長全騎在自已的肩上能夠更高的扶著隊(duì)員勝利上去，終于在大家齊心協(xié)力的配合下第一個(gè)隊(duì)員成功的上去了!緊接著顏維用強(qiáng)有力的手臂拉著第二層人梯上去，他拉著比他重的廖忠勝，我們下的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在下面用力推，每個(gè)人有都用盡了所有的力氣，在所有人的努力下終于上去的了第二個(gè)人，接下來剩下時(shí)間不多了，一個(gè)接一個(gè)的往上爬，下面護(hù)的護(hù)，推的推，上面拉的拉，簡直就象是一場生死大戰(zhàn)，大家都忘記了自己，忘記了個(gè)人安危，只想著快些，再快些，努力讓每位伙伴都盡快翻上來!那心領(lǐng)神會(huì)的默契，那粗重的喘息，那承受極限的咬牙切齒，那頭上爆起的青筋和汗水，那一雙雙高舉著的手臂，隨時(shí)準(zhǔn)備接著掉下來的隊(duì)員，當(dāng)人梯的男隊(duì)員們，什么情形也看不到，只能聽到下面和上面的呼喊聲，在那里默默的奉獻(xiàn)著肩膀，努力讓每位伙伴都翻上來!寧肯閃了自己也不能摔了隊(duì)友!
面對近4.2米高的逃生墻，無論是誰一個(gè)人也不能爬不上這堵墻。但是集體的智慧和力量卻讓我們26人全部越過了這堵高墻!這個(gè)原本以為根本不可能的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然只用時(shí)9分54秒72!我們歡呼雀躍，我們相擁而泣!這是勝利的淚，這是感動(dòng)的淚!沒有什么比這更激發(fā)我們這個(gè)26人的團(tuán)隊(duì)超越困難，超越自我!
拓展訓(xùn)練是短暫的，但從中受到的啟迪卻是深刻的。人生的目標(biāo)很重要，有什么樣的目標(biāo)，才有什么樣的行動(dòng)，就正如，你站的有多高，你就能看多遠(yuǎn);敢于做事情很重要，但找到正確的方法，把敢做的事情做好，才能贏在起跑線上;沒有完美的個(gè)人，只有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。只有每個(gè)人都奉獻(xiàn)出自已的力量，團(tuán)隊(duì)才能更堅(jiān)固、加強(qiáng)!
作為教師進(jìn)行了為期兩天的拓展練習(xí)。固然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂，有感動(dòng)，我們得到了很大的收獲。第一、不管做甚么事情之前都要有明確的目標(biāo)。拓展練習(xí)的每一個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們碰到的目標(biāo)或許其實(shí)不具體，成功的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可使自己進(jìn)步成長，我們就能夠并且應(yīng)當(dāng)為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
二、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們在教練講清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可使工作實(shí)施起來事半功倍，也能夠使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件答應(yīng)都應(yīng)當(dāng)對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程當(dāng)中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程當(dāng)中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，大力相助。這樣終究成型的方案是集體聰明的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利美滿的完成。第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。就我上面提到的活動(dòng)，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)同一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程當(dāng)中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。
所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。第四、相信集體，學(xué)會(huì)溝通。在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會(huì)到一個(gè)人的氣力是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的聰明是如此的有限，但集體的聰明又如此的非凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面多是懸崖盡壁，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會(huì)到有效的溝通對我們來講是如此的重要，原來人沒有溝通就比如一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希看!假如一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會(huì)是一團(tuán)散沙，離死亡也不遠(yuǎn)了!我們碰到題目時(shí)應(yīng)當(dāng)盡可能將題目簡單化，把所有沒有關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)體諒，學(xué)會(huì)寬恕他人!大家應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的氣力或許是有限的，但是假如能夠團(tuán)結(jié)大家的氣力那就可以夠創(chuàng)造奇跡。
五、信任同伴，相信集體的氣力。每個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了信任和合作的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谶M(jìn)集體，展開工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成練習(xí)項(xiàng)目。我們每一個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會(huì)給你最忘我、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì)有回屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投進(jìn)到工作中往。生活中、工作中沒有風(fēng)平浪靜的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，布滿挑戰(zhàn)、布滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了史無前例的集體氣力，原來產(chǎn)生默契的過程其實(shí)不漫長，就要看你用何種心態(tài)往積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深入體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的氣力是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員。假如沒有團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
教師拓展心得篇六
教師心拓展是指教師通過持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提升自己的專業(yè)能力，拓展自身心靈和視野。在這個(gè)變革迅猛的社會(huì)中，只有不斷學(xué)習(xí)和提高才能適應(yīng)新的教育環(huán)境和挑戰(zhàn)。在這個(gè)主題下，我想分享我的一些體會(huì)和心得，希望對廣大教師有所啟示和幫助。
教師是肩負(fù)著培養(yǎng)和引領(lǐng)下一代的重任的人群，時(shí)刻面對著各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。只有拓展自己的心靈和視野，才能更好地應(yīng)對這些問題。每年我都會(huì)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，不僅是為了提高專業(yè)知識(shí)，更是為了開闊自己的思維和觀念。教師心拓展不僅僅是自我提高，更是為了能夠給學(xué)生提供更寬廣的視野和更深入的教育。
第二段：追求多元化的知識(shí)和技能。
教師心拓展需要具備廣泛的知識(shí)和技能。除了專業(yè)知識(shí)外，我也積極學(xué)習(xí)其他領(lǐng)域的知識(shí)，比如心理學(xué)、藝術(shù)、文化等。當(dāng)我在教學(xué)中遇到問題時(shí)，我經(jīng)常會(huì)從其他領(lǐng)域中找到答案。這樣不僅能夠提供新穎的教學(xué)方法，還能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的思維角度。同時(shí)，我也在不斷提升自己的技能，比如演講、團(tuán)隊(duì)合作、溝通等。這些技能不僅可以提高教學(xué)效果，還可以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。
第三段：注重教師心理健康。
教師心拓展不僅涉及到知識(shí)和技能的提升，還要注重教師自身的心理健康。在教學(xué)過程中，我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，如果不能正確處理這些問題，不僅會(huì)對自己的身心健康造成影響，還會(huì)影響到教學(xué)質(zhì)量。因此，我每天都會(huì)保持積極的心態(tài)，通過鍛煉、閱讀和交流等方式來釋放壓力。同時(shí)，我也經(jīng)常和同事們交流，共同解決教學(xué)中的問題。這樣不僅能夠減輕心理負(fù)擔(dān)，還可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)和幫助。
第四段：持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新。
教師心拓展需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新。只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技能，才能滿足學(xué)生多樣化的需求。為此，我每年都會(huì)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，學(xué)習(xí)最新的教育理念和教學(xué)方法。在日常教學(xué)中，我也經(jīng)常嘗試新的教學(xué)方法和工具，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，我也鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行自主創(chuàng)新和探索，以培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維能力。
教師心拓展不僅對自身有益，還對學(xué)生有著很大的影響。通過拓展自己的心靈和視野，教師能夠?yàn)閷W(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育。他們能夠提供更廣闊的知識(shí)和更深入的思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新精神。同時(shí)，教師心拓展也能夠?yàn)閷W(xué)生樹立良好的榜樣，培養(yǎng)他們的終身學(xué)習(xí)能力和積極向上的心態(tài)。
總結(jié)：教師心拓展是教師在職業(yè)成長過程中的重要環(huán)節(jié)，只有不斷學(xué)習(xí)和提高才能更好地適應(yīng)教育的變化和挑戰(zhàn)。通過追求多元化的知識(shí)和技能、注重教師心理健康、持續(xù)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，教師能夠?yàn)閷W(xué)生提供更寬廣的視野和更深入的教育。
教師拓展心得篇七
教師拓展是指教師在工作中不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，以更好地適應(yīng)教育發(fā)展的需求。在這個(gè)快速變化的時(shí)代，教師拓展已經(jīng)成為教育改革中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我作為一名教師，深受其益。在教師拓展的過程中，我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。以下是我對教師拓展的心得體會(huì)。
第二段：自我反思與定位。
作為一名教師，我始終相信自我反思是教師拓展的第一步。通過反思，我能夠?qū)徱曌约旱慕虒W(xué)方法和教育觀念，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并進(jìn)行相應(yīng)的改進(jìn)。同時(shí)，我也意識(shí)到定位自己的角色非常重要。作為一名教師，我既是知識(shí)的傳授者，也是學(xué)生的引路人和朋友。因此，我需要不斷學(xué)習(xí)和提升，以更好地滿足學(xué)生的需求，并成為他們的榜樣。
第三段：學(xué)習(xí)實(shí)踐和專業(yè)發(fā)展。
教師拓展的核心是學(xué)習(xí)實(shí)踐和專業(yè)發(fā)展。在日常的教學(xué)中，我不僅積極參與各種培訓(xùn)和研討會(huì)，更新自己的知識(shí)和教育理念，而且不斷拓展自己的教學(xué)方法和策略。例如，我經(jīng)常利用互聯(lián)網(wǎng)資源和多媒體設(shè)備來豐富課堂教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效果。此外，我還積極參與輔導(dǎo)活動(dòng)和課外科研項(xiàng)目，不斷提高自己的專業(yè)能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與互助。
教師拓展并不是孤立的過程，而是需要與他人展開合作和互助的。在我的教師生涯中，我很幸運(yùn)地結(jié)交了許多優(yōu)秀的教師朋友。我們相互交流、相互幫助，共同成長。通過與他們一起討論問題、分享經(jīng)驗(yàn)，我不僅拓寬了自己的視野，也提高了自己的專業(yè)水平。團(tuán)隊(duì)合作和互助，使我在教學(xué)中不再感到孤單，反而更有動(dòng)力和信心去面對挑戰(zhàn)。
第五段：個(gè)人成長與社會(huì)貢獻(xiàn)。
教師拓展的過程，不僅能夠幫助我提升自己的教學(xué)能力，還讓我在個(gè)人成長和社會(huì)貢獻(xiàn)方面受益匪淺。通過教育的工作，我能夠影響和塑造學(xué)生的未來。我能夠培養(yǎng)他們的思維能力、動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，使他們成為有追求、有責(zé)任心、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬?。這種成就感和成長感，讓我深感教師的職業(yè)生涯是一份非常有意義和有價(jià)值的工作。
結(jié)尾：總結(jié)與展望。
通過教師拓展，我深刻理解到教育的本質(zhì)是引導(dǎo)學(xué)生去探索，讓他們成為自己的主人。作為一名教師，我不僅需要努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平，還需要關(guān)注學(xué)生的需求，培養(yǎng)他們的個(gè)性和潛能。未來，我將繼續(xù)努力拓展自己的教育視野，提升自己的專業(yè)能力，為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師拓展心得篇八
萬仙山的拓展訓(xùn)練是我第一次參加我校教師集體外出活動(dòng)。這次拓展訓(xùn)練不是別人想象中的一次普通旅游，而是非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。通過這次拓展訓(xùn)練，我經(jīng)受了一場心靈的洗禮。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了為期一天半的極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括四大項(xiàng)目：信任背摔、盲人方陣、團(tuán)隊(duì)拼圖、坎坷人生路。我們完成的較好的是信任背摔，坎坷人生路的項(xiàng)目給我心靈的觸動(dòng)最大，盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖最能暴露我們團(tuán)隊(duì)目前存在的問題。
在信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中，一個(gè)隊(duì)友要爬上1.5米高的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對團(tuán)隊(duì)，向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在這個(gè)項(xiàng)目中，自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任和其他隊(duì)友的全心保護(hù)是分不開的。當(dāng)茹雯莉眼含淚水在教練一遍又一遍的安慰下以標(biāo)準(zhǔn)的的姿勢落在我們的手臂上時(shí)，她的眼淚奪眶而出!我知道那是戰(zhàn)勝困難，內(nèi)心感動(dòng)溫暖的淚水!集體的力量是巨大的，有了后盾的個(gè)人才更有信心。僅有的三位男士和我們幾個(gè)相對強(qiáng)壯的女士主動(dòng)站在承受壓力最大的中前部，每接兩次換一下人，協(xié)作的非常好。
盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖是兩個(gè)訓(xùn)練意圖非常接近的項(xiàng)目。在這兩個(gè)項(xiàng)目我們完成的都不夠好，而且出現(xiàn)的問題一樣。雖然教練反復(fù)提示我們：“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”“分了組還是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”但盲人方陣一開始我們每隊(duì)都只顧自己的小團(tuán)隊(duì)，卻忘記了我們是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。蒙上眼睛的我們在瞎撞，到游戲快結(jié)束時(shí)才悟出來：繩子只有一根，方陣要所有的人來圍。方陣匆忙圍好，但隊(duì)員有在繩外的，有在繩內(nèi)的，直至結(jié)束我們還有很多人不知道自己該做什么。
在團(tuán)隊(duì)拼圖的項(xiàng)目中，雖然我們一開始就知道我們六個(gè)組要在第七組的協(xié)助下完成拼圖任務(wù)，但我們看著黑板上第一組的分?jǐn)?shù)漸增，而我們還是零分時(shí)，被教練故意的“挑撥”命中，開始急躁、抱怨。有兩組甚至“咆哮”起來。雖然大家在姜志強(qiáng)的提示下明確了一三五組的任務(wù)是一樣的，但卻仍不清楚二四六組的任務(wù)也是一樣的。游戲結(jié)束，我們只得了600多分，距我們的目標(biāo)1000分還有不小的距離。從這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中我得到以下啟示：
1、每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉規(guī)范和目標(biāo)。
2、團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他需要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，了解目前所掌握的資源，找到合適的方法。指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。
3、溝通是一種必需，面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但各行其是、缺乏溝通，有時(shí)不但得不到理解和支持，還會(huì)出現(xiàn)混亂和矛盾。甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭斗。當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。其實(shí)無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的方法，在沒有更好的方案之前，按著某一種方法堅(jiān)持到最后，都能順利完成任務(wù)。聽一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力很重要。
在坎坷人生路這個(gè)項(xiàng)目中，我扮盲人，體會(huì)了一把做“最幸福的人”。從小到大，我一直都是一個(gè)自立性很強(qiáng)的人，從未做過“弱勢群體”被關(guān)愛保護(hù)過。當(dāng)蒙上眼睛的我被隊(duì)友溫暖的手拉住，心里一熱;當(dāng)我被隊(duì)友毅然背起時(shí)，心里充滿了不忍與感激;當(dāng)我在隊(duì)友的提醒下穩(wěn)穩(wěn)的上下臺(tái)階時(shí)，我被她的細(xì)心打動(dòng)。在爬上一個(gè)高坡站在平臺(tái)上時(shí)，我衷心的擁抱了我的隊(duì)友，我知道她是短發(fā)，她身高和我差不多，她體型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合條件的人雖不多，但我依然不敢確定，誰會(huì)有這么大的力氣，背起120斤的我健步如飛?當(dāng)我在一無所知的情況下踩過同伴用身體搭起的橋時(shí)，踩下第一腳我便明白：我踩得是我朝夕相處的同事的肩背!我的淚一下子涌出來，當(dāng)我在教練的嚴(yán)厲要求下跨過并不長的橋時(shí)，我放聲痛哭?！皯{什么!憑什么他們讓我踩踏!”王慧校長的一句樸實(shí)的話語：“我愿意承受，我承受的住?！弊屛腋袆?dòng)。人橋隊(duì)伍里還有身軀瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她卻拍著我的背安慰我。生活中工作中的任勞任怨者就像此刻的她一樣。我發(fā)誓：我會(huì)用一顆平等友愛的心對待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。沒有他們的支持幫助，我就不可能成長和進(jìn)步!沒有誰的付出是應(yīng)該的，我們要常懷一顆感恩之心。
教師拓展心得篇九
幼兒教育是一項(xiàng)無比重要的工作，幼兒教師們在這個(gè)工作中擁有著舉足輕重的地位。為了能夠更好地完成職業(yè)使命，幼教師需要不斷拓展自己的心智與能力，擴(kuò)大對于幼兒教育的認(rèn)識(shí)和理解。在我的幼教工作中，不斷地拓展心得體會(huì)是我不斷成長和進(jìn)步的重要渠道。
第二段：多學(xué)習(xí)，積極參與培訓(xùn)。
首先，我的老師教我需要多學(xué)習(xí)。在工作中，我經(jīng)?？梢杂龅礁鞣N各樣的問題，但是在資料和經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，無法更好地解決這些問題。因此，我不斷學(xué)習(xí)，積極參與各種培訓(xùn)和課程，學(xué)習(xí)更多理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷給了我更深層次的理解和反思，幫助我不斷改進(jìn)和優(yōu)化自己的教學(xué)工作，提高了幼兒教育水平。
第三段：多觀察，多交流，借鑒他人經(jīng)驗(yàn)。
另外，我也注意到多觀察、多交流、借鑒他人經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)很好的拓展心得體會(huì)的途徑。通過多觀察同事在教學(xué)工作中的經(jīng)驗(yàn)、為人師表的態(tài)度以及與孩子的互動(dòng)等，我不僅能夠借鑒到他們經(jīng)驗(yàn)和方法，而且還能夠提升個(gè)人的思考能力、洞察力和判斷能力。此外，多交流也有助于我了解不同地區(qū)、不同文化對于幼兒教育的理解和實(shí)踐方式，拓寬了我的視野。通過借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)、多角度了解幼兒教育的本質(zhì)，我逐漸成長為一個(gè)更優(yōu)秀的幼教師。
第四段：關(guān)注新領(lǐng)域，主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐。
同時(shí)，也需要了解新領(lǐng)域，主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐。比如，我會(huì)關(guān)注有關(guān)幼早教、多元教育與游戲教育等的新概念和新方案，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況，調(diào)整適用于幼兒的教育方案及教學(xué)內(nèi)容，讓孩子在游戲中學(xué)到更多知識(shí)，更好地發(fā)揮他們的潛力，助力他們健康成長。
第五段：總結(jié)。
總之，作為一名幼教師，拓展心得體會(huì)的工作非常重要，這不僅有助于我們個(gè)人成長和進(jìn)步，也有助于為幼兒的成長做出更大的貢獻(xiàn)。多學(xué)習(xí)、人際交流、了解新領(lǐng)域和主動(dòng)動(dòng)手實(shí)踐，這些方法都是比較實(shí)用的拓展心得體會(huì)的途徑。希望我和更多的從事幼教的工作伙伴們能夠不斷拓展自己的心智和能力，為孩子們帶去更多的方向、引領(lǐng)他們健康地成長。
教師拓展心得篇十
幼兒教育是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域，在這個(gè)領(lǐng)域工作需要對教育心理學(xué)，開發(fā)兒童能力等方面都有深刻的認(rèn)識(shí)和理解。作為幼兒教師，不僅要傳授基本的認(rèn)知能力，還需要培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和社交能力。在這樣一個(gè)要求高度敏感和有創(chuàng)造性的職業(yè)中，以自我提升為目的進(jìn)行專業(yè)發(fā)展成為幼兒教育工作者的必經(jīng)之路。
第二段：探索新思路。
在幼兒教育領(lǐng)域，不斷探索新的教育方法和新的理論是非常必要的。我們需要拓展自己的教育視野，去探索新思路，開拓潛能。借鑒其他領(lǐng)域的成功經(jīng)驗(yàn)，去尋找新的理念，新的思維方式，以此來提高我們的教育水平。
第三段：主動(dòng)學(xué)習(xí)。
作為一名幼兒教育工作者，主動(dòng)學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的。通過持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以不斷地更新自己的教育思維，提高自己的專業(yè)水平。我們可以通過多種渠道獲取知識(shí)，例如專業(yè)書籍、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、參加培訓(xùn)課程等。同時(shí)，我們還需要探索到一些新的學(xué)習(xí)方式和工具，例如利用在線學(xué)習(xí)平臺(tái)、口碑培訓(xùn)班、跨界學(xué)院等學(xué)習(xí)方式。
第四段：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
知識(shí)的獲取只是一方面。我們也需要加強(qiáng)實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)。通過實(shí)踐，我們可以更好地理解自己的教育方法是否適用。同時(shí)，我們也可以通過實(shí)踐中的失敗和錯(cuò)誤，不斷調(diào)整自己的教育方法，從而改進(jìn)我們的教學(xué)水平。
第五段：反思總結(jié)。
在每次實(shí)踐之后，我們應(yīng)該對自己的工作進(jìn)行反思和總結(jié)。通過反思和總結(jié)，我們可以找到不足之處和提高的方向。我們需要關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)，去檢驗(yàn)自己的教學(xué)方法是否起到了預(yù)期的效果。同時(shí)，我們還需要關(guān)注幼兒教育趨勢，了解新技術(shù)和新研究的進(jìn)展，并不斷更新自己的教育觀念。
結(jié)論：
作為一名幼兒教育工作者，我們需要通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，去發(fā)展自己的專業(yè)能力。我們需要開拓新思路，加強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并及時(shí)反思總結(jié)。通過這些方法，我們可以提高自己的教學(xué)水平，更好地為孩子們的成長服務(wù)。
教師拓展心得篇十一
通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時(shí)，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開始時(shí)在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的的情況下，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了一次難忘的經(jīng)歷，更給了一筆寶貴的精神財(cái)富。
在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中，當(dāng)看到足足有8米多高的斷橋，距離1。2米的時(shí)候，就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎？萬一沒跳過去教練沒抓緊，站那么高掉下來怎么辦？腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫面，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目，使內(nèi)心也輕松了很多，對完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心，輪到的時(shí)候，當(dāng)一步步爬到斷橋上時(shí)，的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見的隊(duì)友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時(shí)候，心里就沒什么恐懼感了，最后也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目，通過這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，更加堅(jiān)信自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要們勇敢的.面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。
七巧板游戲這是給觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊(duì)員分成不等份的七組，合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中第七組作為總指揮。七個(gè)小組既有分工又有協(xié)作，每個(gè)組既要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊(duì)的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個(gè)由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開始的時(shí)候大家都沒有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動(dòng)中第七組一直忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終們七個(gè)組總成績是分?；顒?dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)，而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享，利用資源的合理配置來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要們更多的去思考，去挖掘。以現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，如果們在以后的工作中，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，們就會(huì)取得更大的成績！“共贏”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。
最后，真心感謝董事長帶領(lǐng)們參加這次活動(dòng)，讓受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個(gè)項(xiàng)目給的啟發(fā)，在以后的工作中會(huì)不斷的改變，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
教師拓展心得篇十二
3月5日，我將永遠(yuǎn)記住這一天。
我們國培計(jì)劃小學(xué)骨干班主任置換研修班在河北原動(dòng)力心理訓(xùn)練基地接受了拓展訓(xùn)練。
當(dāng)你看到《拓展訓(xùn)練我哭了》這個(gè)題目時(shí)，一定會(huì)認(rèn)為我是被高強(qiáng)度的訓(xùn)練嚇倒了、累哭了，但我要堅(jiān)定地告訴你，不是這樣的。
在進(jìn)行空中單杠這個(gè)訓(xùn)練時(shí)，前面幾個(gè)隊(duì)友在同伴的鼓勵(lì)下，已經(jīng)勇敢的爬上10米左右的高臺(tái)，成功或不成功的完成了作業(yè)。
之后我便忐忑的接受了任務(wù)，負(fù)責(zé)安全的隊(duì)友認(rèn)真的幫我記好安全帶，我開始攀登。
隨著高度的增加，我越來越緊張，當(dāng)快到頂部時(shí)，我感覺我的胳膊和腿都使不上力氣了甚至還有點(diǎn)痙攣，我被滯留在半空中。
放棄，太可恥了，繼續(xù)，我真的很緊張，鐵桿隨著自己的抖動(dòng)在劇烈的晃動(dòng)。
隊(duì)友們拼命的喊著加油，我定了定神，絕不能放棄，慢慢的，我將左腿艱難的移動(dòng)了上去，右腿便能輕松的放了上去。
這時(shí)，我清楚的意識(shí)到自己就要成功了，我在隊(duì)友的鼓勵(lì)下緩緩的站了起來，深呼吸，聚焦目標(biāo)，用力一躍，我牢牢地抓住了空中的單杠。
那些緊張、恐懼瞬間被成功的喜悅與輕松所代替，隊(duì)友們的掌聲使這種感覺在無限度的升溫。
原來人真正的敵人是自己，能夠戰(zhàn)勝自己的人便會(huì)無堅(jiān)不摧，而戰(zhàn)勝自己的這種力量便是來自你內(nèi)心深處的原動(dòng)力，這種力量之所以能夠暴發(fā)出來離不開隊(duì)友的鼓勵(lì)、支持和教練的暗示。
就這么一躍，使我的內(nèi)心波瀾起伏，人的一生需要的不就是這樣一次又一次戰(zhàn)勝自己的飛越嗎?當(dāng)教練把我從空中慢慢放下來時(shí)，我擺了個(gè)漂亮的pose，高興地快要流出眼淚。
因?yàn)橛辛松衔绲慕?jīng)歷，下午背摔時(shí)，我一點(diǎn)也不緊張，只是沒有想到，在自己閉上眼睛倒下去的一剎那，隊(duì)友們穩(wěn)穩(wěn)地托住了我，并且毫發(fā)無損，心中頓時(shí)升騰起一種難以名狀的幸福感，一種已經(jīng)許久不曾有過的幸福感。
試問：你的人生中可以這樣無憂無懼的閉目倒下去的經(jīng)歷有幾次，恐怕只有兒時(shí)父母留下的記憶吧!而今天，我們這些似乎已嘗過人生百味的超級大孩們，可以如此坦誠的彼此信任、互為支撐是多么的珍貴。
我感動(dòng)了，好久不曾感動(dòng)的心真的感動(dòng)了。
當(dāng)120人在同伴互助下陸續(xù)翻越4米高的畢業(yè)墻時(shí)，男隊(duì)員們毫不猶豫的輪流作人梯。
先上去一部分男隊(duì)員，接著才是女隊(duì)員，面對考驗(yàn)，我們忘記了年齡，也忘記了性別，毫不猶豫的踩在男隊(duì)員的腿上、肩上，再被托起，上面的男隊(duì)員用手拽住我們的手臂，我們同時(shí)抓住他們的手臂，在托舉與提拉之間，我們輕松逾越。
而最后一名隊(duì)員特別偉大，幫助了前面所有人，規(guī)則卻要求他不借助下面任何力量攀上去。
于是上面的一名男隊(duì)員在其他隊(duì)員抱住小腿的情況下倒掛金鉤，最后的這位偉大的男隊(duì)員用力一躍，二人互相抓住對方手臂，下面的引體向上后，單臂奮力向上求助，上面的其他隊(duì)員再及時(shí)抓住他的手臂，把他拉上去……17分鐘我們?nèi)客瓿闪?米高的畢業(yè)墻的考驗(yàn)，看似不可能的事情我們成功了，隊(duì)員們歡呼雀躍，尤其是男隊(duì)員們臉上淌著汗，衣服上留下了別人踩過的的腳印，仍然笑的那樣陽光、那樣燦爛，頓時(shí)讓人覺得無論高矮胖瘦，他們的肩膀都是厚實(shí)的、手臂都是有力的，沒有他們的付出，我們不會(huì)成功的翻越，所有甘為人梯的男隊(duì)員們真的好帥。
我感動(dòng)了，所有的女隊(duì)員們都感動(dòng)了，發(fā)自肺腑的感動(dòng)了。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們坐上了公共汽車返程，有很多隊(duì)員情不自禁的唱起了小曲，喜悅之情無以言表。
而我坐在車窗旁，回想著一幕幕感人的畫面，仍抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)，我找到了做人的原動(dòng)力，找到了人生的原動(dòng)力，我們找到了團(tuán)隊(duì)的原動(dòng)力……想著想著，眼睛竟?jié)駶櫫恕?BR> 教師拓展心得篇十三
在當(dāng)代，教師的職業(yè)發(fā)展被不斷提及和重視。因此，教師們紛紛加入到各種拓展教育的培訓(xùn)中，通過不斷學(xué)習(xí)和成長來提升自身的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。近期，我也參與了一次教師拓展培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了拓展教育的重要性和對于教師個(gè)人成長的裨益。
第二段：拓展教育的意義和價(jià)值。
拓展教育是一種針對教師的培訓(xùn)活動(dòng)，旨在幫助他們提升自身的教學(xué)能力和專業(yè)水平。通過參與拓展活動(dòng)，教師們可以開闊視野，拓寬思路，了解最新的教學(xué)理念和方法，提高自己的教育能力。此外，拓展教育還可以增加教師的信心和動(dòng)力，激發(fā)他們的熱情和創(chuàng)造力，使他們更加積極地投入到教學(xué)工作中。
第三段：我在拓展教育中的體驗(yàn)與收獲。
通過這次拓展教育，我學(xué)到了很多有關(guān)教學(xué)的新知識(shí)和新技能。培訓(xùn)課程中，我學(xué)習(xí)了一些先進(jìn)的教學(xué)方法，例如情景教學(xué)、合作學(xué)習(xí)等。這些方法不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和解決問題的能力。我還參與了一些團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，通過與同事們的合作和協(xié)作，我更深刻地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了傾聽和溝通的技巧。這些經(jīng)驗(yàn)不僅對我個(gè)人的成長有著積極的影響，也為我的教學(xué)工作提供了新的思路和方法。
第四段：拓展教育的挑戰(zhàn)與反思。
然而，拓展教育也面臨著一些挑戰(zhàn)。一方面，培訓(xùn)的內(nèi)容和時(shí)間安排有時(shí)可能不夠合理和科學(xué)，導(dǎo)致教師們難以充分吸收和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技能。另一方面，一些教師可能對拓展教育持消極態(tài)度，認(rèn)為這種培訓(xùn)沒有直接的教學(xué)效果。因此，教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對拓展教育的宣傳和解釋，讓教師們充分認(rèn)識(shí)到拓展教育的意義和價(jià)值。
第五段：展望未來。
拓展教育是教師專業(yè)發(fā)展的重要方式之一，它對于提高教師的教育能力和教學(xué)水平具有重要的作用。因此，我將繼續(xù)參與各種拓展培訓(xùn)，持續(xù)學(xué)習(xí)和成長，不斷完善自己的教學(xué)技能和專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，我還會(huì)將所學(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和樂趣。我相信，通過不斷地拓展教育，我將能夠成為一名更好的教育者，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過這次拓展教育的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了拓展教育對于教師個(gè)人成長和教育事業(yè)的重要性。拓展教育不僅可以提升教師的教學(xué)能力和專業(yè)水平，還可以激發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力，使他們更加熱愛教育事業(yè)。因此，教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)該加大對拓展教育的支持和推廣，為教師們提供更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和平臺(tái)。同時(shí)，教師們也應(yīng)該積極參與拓展教育，不斷學(xué)習(xí)和成長，提升自己的教學(xué)能力和水平。只有這樣，我們才能共同推動(dòng)教育的發(fā)展，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。