總結可以促使我們思考,對過去的經(jīng)驗進行反思,為未來的發(fā)展提供指導。請教他人的意見和建議,可以為我們寫一篇更加完美的總結提供不同的視角和思路。想要寫一篇卓越的總結?這里有一些有用的寫作建議。
愛眼日活動倡議書篇一
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,但在我們當中,越來越多的同學為這扇窗戶安上了厚厚的'玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離。
環(huán)視周圍,我們的同學70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學們從現(xiàn)在開始,形成科學的用眼習慣,保護眼睛,遠離近視。
1.看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內閱讀,不躺著看書。
2.連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5-10分鐘,以免眼睛過度疲勞。
3.看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。注意,看電視時,室內仍須亮起燈光。
4.均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
5.認真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
6.如出現(xiàn)看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。
7.科學配戴你的第一副眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上建議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!
現(xiàn)在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!
倡議人:__。
20__年__月__日。
愛眼日活動倡議書篇二
全國的青少年朋友們:
6月6日是世界“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇三
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了。可是,壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞?,讓我們的視野變得模糊,很多同學的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!
在全國第xx個愛眼日之際,我代表某某學校向中小學生發(fā)出倡議:
2、堅持每天正確認真地做眼睛保健操;
4、合理安排作息時間,加強體育鍛煉,多參加室外活動;
5、定期檢查眼睛的健康狀況,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學的用眼習慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
愛眼日活動倡議書篇四
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛是人身上的視覺器官,失去了眼睛,就相當于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中?,F(xiàn)在,近視是青少年健康的`一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病,如:青光眼、白內障,以至于導致雙目失明。
下面,我向大家提幾個建議:
1.認真做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛眼日活動倡議書篇五
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
愛眼日活動倡議書篇六
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。
我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;。
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查?;忌辖暬蜓劬膊r,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇七
大家早上好。
每年的6月6日是全國愛眼日,我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明,對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1。5倍。而近視高發(fā)群體――青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學們經(jīng)常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內肌肉調節(jié)痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L期處于過度調節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設法使之看遠,放松調節(jié),是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。
大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進性的,是可以預防的。
近視的主要原因:
1看電視距離太近;。
2看電視的時間太長;。
3所看電視的畫面濃度太深;。
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;。
5在光線太強的陽光下看書;。
6在光線太弱的光下看書;。
7長時間的坐在電腦、電視前;。
8不合理飲食;。
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點建議:
1看書時坐姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?BR> 2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
3每天堅持認真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!同學們,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力,每個人都會有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
愛眼日活動倡議書篇八
親愛的同學們:
20__年數(shù)據(jù)顯示,眼病患者比往年呈現(xiàn)明顯上升趨勢,中國是近視大國之一,高高的鼻梁遭受重壓日益坍陷的局面至今卻沒引起重視。
20__年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細的調查,其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。絕大部分患者認為近視不算是眼病,甚至更多人認為眼睛沒任何感覺就象征的沒病。
一個人在生活中多少會進行幾次體檢,有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查,其中根據(jù)體檢要求不同,需要針對不同臟器和部位進行檢查,但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。最多見的就是一張視力表指點上下左右,或是眼鏡驗配時的電腦驗光檢查。由于眼底檢查設備的昂貴,導致提供眼底詳細檢查的服務少之有少。而眼底檢查才是判斷眼部健康與否的關鍵。
為此深圳鵬程醫(yī)院愛視眼科為回饋廣大市民,推廣科學的用眼、愛眼知識,讓更多市民了解自己的眼睛,特舉辦“新年眼部健康普查免費送”活動,此次活動接受以企業(yè)為單位眼部健康檢查預約,為企業(yè)提升員工增值福利。由于我們的預約企業(yè)較多,時間上可能有沖突,我們會給所有預約的企業(yè)進行排號,詳情請咨詢:圳愛視眼科,或撥打咨詢電話:__我們客服人員將給您提供詳細的咨詢。同時接受個人預約。
新年了,我們習慣窗明幾凈,因為我們熱愛衛(wèi)生健康的生活;新年了,我們習慣預送祝福,因為我們期待來年生活的美好;如今是科技的時代,生活上了不止一個臺階,健康是最重要的,如何讓新年過得更開心甚至更放心,再也不僅僅是預送祝福。新年前給自己的眼睛做一次免費檢查和護理,讓您的視力更清晰。
新年要過得開心,更要過得放心!愛視眼科給您清晰明亮的“視界”,為您解除后顧之憂。
倡議人:__。
20__年__月__日。
愛眼日活動倡議書篇九
親愛的同學們:
眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。
啊!同學們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學都應該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!
從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:
1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。
2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。
3、堅持做眼保健操。
4、注意營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質。
5、堅持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。
同學們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!
此致
敬禮!
倡議人:__。
__年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇十
全國的青少年朋友們:
近視,已成為人們形成各種眼疾而致盲的頭號殺手。
在中國,近視患者總數(shù)已超過6000萬。
在全球,中國學生的近視發(fā)病率位居世界第二位。
每一年,近視患者以45萬人的速度在不斷增加……。
一雙健康明亮的雙眼,讓我們清晰探索美麗多彩的世界,傳遞彼此內心的情感。而當藍天白云在我們的視線里漸漸模糊,我們的容顏受到影響,我們總是神經(jīng)緊張,疲勞頭疼,我們離理想越來越遠,我們時時刻刻受到白內障、青光眼、視網(wǎng)膜脫落種種可怕疾病的威脅,我們甚至對下一代影響深遠……近視,已經(jīng)成為影響整體國民身體素質的高危疾病。
在近視的高發(fā)人群——學生群體中,糾正不良用眼習慣,進行近視的徹底治療已經(jīng)成為我們刻不容緩的重任。為了推動眼健康事業(yè)的發(fā)展,配合北京市級政府發(fā)起的《全民健康促進十年行動規(guī)劃》中的保護視力行動,并貫徹“政府主導、部門合作、市民參與、人人行動”的一貫方針,中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會、北京的軍區(qū)總院眼科、北京民眾眼科醫(yī)院共同聯(lián)合,向北京市各大校園發(fā)出倡議:
讓我們攜起手來,學習“愛眼1+1”健康日記上面的22個瑜伽小動作和護眼小常識,養(yǎng)成日常保護眼睛的行為習慣,通過自己的身體力行,來影響身邊的朋友和親人,把愛護眼睛、保護眼睛、遠離眼疾作為全民活動廣泛開展起來,如同愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,用信心、愛心和激-情,肩負起時代的光明和使命,為自己,為朋友、親人提供良好的生活環(huán)境,讓我們的視野更開闊,生命更精彩,一起創(chuàng)造一個光明的未來!
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇十一
同學們:
每年6月6日是“全國愛眼日”,今年是第21個愛眼日。眼睛是心靈的窗戶,相信每位同學都想擁有一雙明亮的眼睛.但目前我國學生近視發(fā)病率高達60%,排世界第一,兒童是祖國的未來,我們需要通過眼睛來觀察世界,請珍惜上蒼賜予我們明亮的眼睛,從我做起,從現(xiàn)在做起,像愛護生命一樣愛護我們的眼睛!!
少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:
1、加強體育鍛煉,增強體質,堅持戶外活動,增強健康水平。
2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀。
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應稍休息調整眼的緊張度,看遠處調節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。
愛眼日活動倡議書篇十二
親愛的同學們:
眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看??墒?,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,小學生、初中生,近視率分別是39、05%和64、3%。也就是說,每100個小學生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期,不僅僅近視的人數(shù)多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經(jīng)過對同學的問卷調查:“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38、9%,“一年檢查一次的”占24、9%,“半年到一年之間檢查的”占14、6%,“半年檢查一次的”占11、7%,“兩年檢查一次的”占9.9%??梢?,大家對自己的眼睛都不怎么重視。
正因為不重視,眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:
1、不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經(jīng)疲勞了,久而久之,就近視了。
2、長時間用眼,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴重疲勞,而產(chǎn)生假近視,不加以控制,就會逐漸轉化為真近視。
3、看電視,看書時,姿勢不對,如趴著,躺著看書,就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
4、看電視時間長,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強,太弱的陽光下看書。
以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。
一旦出現(xiàn)近視,不單給我們生活帶來諸多不便,還給我們的求學,就業(yè)帶來影響。視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。中度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。現(xiàn)在許多的學校和工作崗位,對視力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。因為視力達不到,而影響就讀中意的學校或從事理想的職業(yè),這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心,那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議:
1、少玩電腦等電子產(chǎn)品,注意作息時間的安排,注意勞逸結合。
2、多看綠色植物,轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生。
3、看書,寫作業(yè)時姿勢端正,光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時后,休息或遠眺窗外。
4、經(jīng)常鍛煉身體,多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5、多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛,為了我們的未來,請大家積極響應我們的倡議!
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十三
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:
2019年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十四
全體小學生:
我們每個人,時時刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛眼、護眼特向全體小學生提出以下倡議:
1、每天下午第二個大課間,我們都會在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個良好的習慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學生應合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學習。
3、再一點是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。
我們要自覺的去愛護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動起來保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇十五
6月6日是世界“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4、保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的.眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十六
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了??墒?,壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞?,讓我們的視野變得模糊,很多同學的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!
在全國第n個愛眼日之際,我代表xxxx學校向中小學生發(fā)出倡議:
2、堅持每天正確認真地做眼睛保健操;
4、合理安排作息時間,加強體育鍛煉,多參加室外活動;
5、定期檢查眼睛的健康狀況,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學的用眼習慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十七
6月6日是第15屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題為“關注青少年眼健康”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢,看書時保持30厘米的距離,不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學習。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10—15分鐘。
三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學們,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!
全體小學生:
我們每個人,時時刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的`眼睛也是如此。為了愛眼、護眼特向全體小學生提出以下倡議:
1、每天下午第二個大課間,我們都會在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個良好的習慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學生應合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學習。
3、再一點是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。
我們要自覺的去愛護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動起來保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!
20xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十八
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的'睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:
20xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十九
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。
我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
堅持良好的'讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查?;忌辖暬蜓劬膊r,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇二十
親愛的同學們:
6月6日是第xx屆全國“愛眼日”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢,看書時保持30厘米的距離,不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學習。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10—15分鐘。
三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
倡議人:
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇二十一
俗話說,眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國第二十一個“愛眼日”。近日,南靖船場中心小學開展了“愛護眼睛、預防近視”為主題的“四個一”宣傳教育活動。
一、通過宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報等形式向學生們宣傳《青少年近視預防措施》、《青少年護目四法》、《青少年如何預防眼病》等知識。
二、向學生及家長發(fā)放《愛護眼睛、預防近視》的倡議書。倡導學生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣;掌握正確的看書習慣和姿勢;定期檢查視力,不要長時間地觀看電視節(jié)目或玩電腦;不玩危險性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的'玩具槍、彈弓等,以免玩耍時不小心弄傷眼睛。
三、堅持做好眼保健操。學校每日組織學生兩次進行眼保健操活動,且要求“五項評比”的值日生,通過綜合評價打分做好監(jiān)督和檢查。
四、在校園內懸掛愛眼日宣傳標語,營造積極的“愛眼”氛圍,使學生能夠認識到愛眼、護眼的重要性。
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇二十二
眼睛是心靈的窗口,我們不能傷害眼睛,下面是關于全國愛眼日的。
倡議書。
范文,希望對大家有幫助!
2019年數(shù)據(jù)顯示,眼病患者比往年呈現(xiàn)明顯上升趨勢,中國是近視大國之一,高高的鼻梁遭受重壓日益坍陷的局面至今卻沒引起重視。
2019年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細的調查,其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。絕大部分患者認為近視不算是眼病,甚至更多人認為眼睛沒任何感覺就象征的沒病。
一個人在生活中多少會進行幾次體檢,有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查,其中根據(jù)體檢要求不同,需要針對不同臟器和部位進行檢查,但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。最多見的就是一張視力表指點上下左右,或是眼鏡驗配時的電腦驗光檢查。由于眼底檢查設備的昂貴,導致提供眼底詳細檢查的服務少之有少。而眼底檢查才是判斷眼部健康與否的關鍵。
為此深圳鵬程醫(yī)院愛視眼科為回饋廣大市民,推廣科學的用眼、愛眼知識,讓更多市民了解自己的眼睛,特舉辦“新年眼部健康普查免費送”活動,此次活動接受以企業(yè)為單位眼部健康檢查預約,為企業(yè)提升員工增值福利。由于我們的預約企業(yè)較多,時間上可能有沖突,我們會給所有預約的企業(yè)進行排號,詳情請咨詢:圳愛視眼科,或撥打咨詢電話:我們客服人員將給您提供詳細的咨詢。同時接受個人預約。
新年了,我們習慣窗明幾凈,因為我們熱愛衛(wèi)生健康的生活;。
新年了,我們習慣預送祝福,因為我們期待來年生活的美好;。
如今是科技的時代,生活上了不止一個臺階,健康是最重要的,如何讓新年過得更開心甚至更放心,再也不僅僅是預送祝福。新年前給自己的眼睛做一次免費檢查和護理,讓您的視力更清晰。
新年要過得開心,更要過得放心!愛視眼科給您清晰明亮的“視界”,為您解除后顧之憂。
愛眼日活動倡議書篇一
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,但在我們當中,越來越多的同學為這扇窗戶安上了厚厚的'玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離。
環(huán)視周圍,我們的同學70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學們從現(xiàn)在開始,形成科學的用眼習慣,保護眼睛,遠離近視。
1.看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內閱讀,不躺著看書。
2.連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5-10分鐘,以免眼睛過度疲勞。
3.看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。注意,看電視時,室內仍須亮起燈光。
4.均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
5.認真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
6.如出現(xiàn)看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。
7.科學配戴你的第一副眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上建議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!
現(xiàn)在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!
倡議人:__。
20__年__月__日。
愛眼日活動倡議書篇二
全國的青少年朋友們:
6月6日是世界“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇三
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了。可是,壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞?,讓我們的視野變得模糊,很多同學的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!
在全國第xx個愛眼日之際,我代表某某學校向中小學生發(fā)出倡議:
2、堅持每天正確認真地做眼睛保健操;
4、合理安排作息時間,加強體育鍛煉,多參加室外活動;
5、定期檢查眼睛的健康狀況,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學的用眼習慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
愛眼日活動倡議書篇四
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛是人身上的視覺器官,失去了眼睛,就相當于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中?,F(xiàn)在,近視是青少年健康的`一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病,如:青光眼、白內障,以至于導致雙目失明。
下面,我向大家提幾個建議:
1.認真做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛眼日活動倡議書篇五
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
愛眼日活動倡議書篇六
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。
我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;。
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查?;忌辖暬蜓劬膊r,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇七
大家早上好。
每年的6月6日是全國愛眼日,我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明,對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1。5倍。而近視高發(fā)群體――青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學們經(jīng)常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內肌肉調節(jié)痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L期處于過度調節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設法使之看遠,放松調節(jié),是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。
大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進性的,是可以預防的。
近視的主要原因:
1看電視距離太近;。
2看電視的時間太長;。
3所看電視的畫面濃度太深;。
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;。
5在光線太強的陽光下看書;。
6在光線太弱的光下看書;。
7長時間的坐在電腦、電視前;。
8不合理飲食;。
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點建議:
1看書時坐姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?BR> 2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
3每天堅持認真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!同學們,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力,每個人都會有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
愛眼日活動倡議書篇八
親愛的同學們:
20__年數(shù)據(jù)顯示,眼病患者比往年呈現(xiàn)明顯上升趨勢,中國是近視大國之一,高高的鼻梁遭受重壓日益坍陷的局面至今卻沒引起重視。
20__年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細的調查,其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。絕大部分患者認為近視不算是眼病,甚至更多人認為眼睛沒任何感覺就象征的沒病。
一個人在生活中多少會進行幾次體檢,有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查,其中根據(jù)體檢要求不同,需要針對不同臟器和部位進行檢查,但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。最多見的就是一張視力表指點上下左右,或是眼鏡驗配時的電腦驗光檢查。由于眼底檢查設備的昂貴,導致提供眼底詳細檢查的服務少之有少。而眼底檢查才是判斷眼部健康與否的關鍵。
為此深圳鵬程醫(yī)院愛視眼科為回饋廣大市民,推廣科學的用眼、愛眼知識,讓更多市民了解自己的眼睛,特舉辦“新年眼部健康普查免費送”活動,此次活動接受以企業(yè)為單位眼部健康檢查預約,為企業(yè)提升員工增值福利。由于我們的預約企業(yè)較多,時間上可能有沖突,我們會給所有預約的企業(yè)進行排號,詳情請咨詢:圳愛視眼科,或撥打咨詢電話:__我們客服人員將給您提供詳細的咨詢。同時接受個人預約。
新年了,我們習慣窗明幾凈,因為我們熱愛衛(wèi)生健康的生活;新年了,我們習慣預送祝福,因為我們期待來年生活的美好;如今是科技的時代,生活上了不止一個臺階,健康是最重要的,如何讓新年過得更開心甚至更放心,再也不僅僅是預送祝福。新年前給自己的眼睛做一次免費檢查和護理,讓您的視力更清晰。
新年要過得開心,更要過得放心!愛視眼科給您清晰明亮的“視界”,為您解除后顧之憂。
倡議人:__。
20__年__月__日。
愛眼日活動倡議書篇九
親愛的同學們:
眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。
啊!同學們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學都應該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!
從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:
1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。
2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻。
3、堅持做眼保健操。
4、注意營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質。
5、堅持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。
同學們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!
此致
敬禮!
倡議人:__。
__年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇十
全國的青少年朋友們:
近視,已成為人們形成各種眼疾而致盲的頭號殺手。
在中國,近視患者總數(shù)已超過6000萬。
在全球,中國學生的近視發(fā)病率位居世界第二位。
每一年,近視患者以45萬人的速度在不斷增加……。
一雙健康明亮的雙眼,讓我們清晰探索美麗多彩的世界,傳遞彼此內心的情感。而當藍天白云在我們的視線里漸漸模糊,我們的容顏受到影響,我們總是神經(jīng)緊張,疲勞頭疼,我們離理想越來越遠,我們時時刻刻受到白內障、青光眼、視網(wǎng)膜脫落種種可怕疾病的威脅,我們甚至對下一代影響深遠……近視,已經(jīng)成為影響整體國民身體素質的高危疾病。
在近視的高發(fā)人群——學生群體中,糾正不良用眼習慣,進行近視的徹底治療已經(jīng)成為我們刻不容緩的重任。為了推動眼健康事業(yè)的發(fā)展,配合北京市級政府發(fā)起的《全民健康促進十年行動規(guī)劃》中的保護視力行動,并貫徹“政府主導、部門合作、市民參與、人人行動”的一貫方針,中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會、北京的軍區(qū)總院眼科、北京民眾眼科醫(yī)院共同聯(lián)合,向北京市各大校園發(fā)出倡議:
讓我們攜起手來,學習“愛眼1+1”健康日記上面的22個瑜伽小動作和護眼小常識,養(yǎng)成日常保護眼睛的行為習慣,通過自己的身體力行,來影響身邊的朋友和親人,把愛護眼睛、保護眼睛、遠離眼疾作為全民活動廣泛開展起來,如同愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,用信心、愛心和激-情,肩負起時代的光明和使命,為自己,為朋友、親人提供良好的生活環(huán)境,讓我們的視野更開闊,生命更精彩,一起創(chuàng)造一個光明的未來!
倡議人:。
日期:
愛眼日活動倡議書篇十一
同學們:
每年6月6日是“全國愛眼日”,今年是第21個愛眼日。眼睛是心靈的窗戶,相信每位同學都想擁有一雙明亮的眼睛.但目前我國學生近視發(fā)病率高達60%,排世界第一,兒童是祖國的未來,我們需要通過眼睛來觀察世界,請珍惜上蒼賜予我們明亮的眼睛,從我做起,從現(xiàn)在做起,像愛護生命一樣愛護我們的眼睛!!
少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:
1、加強體育鍛煉,增強體質,堅持戶外活動,增強健康水平。
2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀。
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后應稍休息調整眼的緊張度,看遠處調節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。
愛眼日活動倡議書篇十二
親愛的同學們:
眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看??墒?,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,小學生、初中生,近視率分別是39、05%和64、3%。也就是說,每100個小學生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期,不僅僅近視的人數(shù)多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經(jīng)過對同學的問卷調查:“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38、9%,“一年檢查一次的”占24、9%,“半年到一年之間檢查的”占14、6%,“半年檢查一次的”占11、7%,“兩年檢查一次的”占9.9%??梢?,大家對自己的眼睛都不怎么重視。
正因為不重視,眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:
1、不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經(jīng)疲勞了,久而久之,就近視了。
2、長時間用眼,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴重疲勞,而產(chǎn)生假近視,不加以控制,就會逐漸轉化為真近視。
3、看電視,看書時,姿勢不對,如趴著,躺著看書,就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
4、看電視時間長,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強,太弱的陽光下看書。
以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。
一旦出現(xiàn)近視,不單給我們生活帶來諸多不便,還給我們的求學,就業(yè)帶來影響。視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。中度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。現(xiàn)在許多的學校和工作崗位,對視力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。因為視力達不到,而影響就讀中意的學校或從事理想的職業(yè),這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心,那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議:
1、少玩電腦等電子產(chǎn)品,注意作息時間的安排,注意勞逸結合。
2、多看綠色植物,轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生。
3、看書,寫作業(yè)時姿勢端正,光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時后,休息或遠眺窗外。
4、經(jīng)常鍛煉身體,多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5、多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛,為了我們的未來,請大家積極響應我們的倡議!
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十三
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:
2019年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十四
全體小學生:
我們每個人,時時刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛眼、護眼特向全體小學生提出以下倡議:
1、每天下午第二個大課間,我們都會在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個良好的習慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學生應合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學習。
3、再一點是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。
我們要自覺的去愛護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動起來保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇十五
6月6日是世界“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4、保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的.眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十六
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了??墒?,壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞?,讓我們的視野變得模糊,很多同學的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!
在全國第n個愛眼日之際,我代表xxxx學校向中小學生發(fā)出倡議:
2、堅持每天正確認真地做眼睛保健操;
4、合理安排作息時間,加強體育鍛煉,多參加室外活動;
5、定期檢查眼睛的健康狀況,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學的用眼習慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十七
6月6日是第15屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題為“關注青少年眼健康”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢,看書時保持30厘米的距離,不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學習。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10—15分鐘。
三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學們,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!
全體小學生:
我們每個人,時時刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的`眼睛也是如此。為了愛眼、護眼特向全體小學生提出以下倡議:
1、每天下午第二個大課間,我們都會在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個良好的習慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學生應合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學習。
3、再一點是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。
我們要自覺的去愛護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動起來保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!
20xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十八
6月6日是全國“愛眼日”,為了使同學們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛眼日”向同學們發(fā)出“愛眼、護眼”倡議。
1、合理安排學習與休息的時間,合理搭配時間,保證充足的'睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書、寫字時的坐姿,使書本與眼睛保持適當?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過“愛眼、護眼”活動,使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來增長知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:
20xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇十九
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。
我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
堅持良好的'讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導。
在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查?;忌辖暬蜓劬膊r,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇二十
親愛的同學們:
6月6日是第xx屆全國“愛眼日”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢,看書時保持30厘米的距離,不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學習。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦,使用2小時要休息10—15分鐘。
三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
倡議人:
20xx年x月x日。
愛眼日活動倡議書篇二十一
俗話說,眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國第二十一個“愛眼日”。近日,南靖船場中心小學開展了“愛護眼睛、預防近視”為主題的“四個一”宣傳教育活動。
一、通過宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報等形式向學生們宣傳《青少年近視預防措施》、《青少年護目四法》、《青少年如何預防眼病》等知識。
二、向學生及家長發(fā)放《愛護眼睛、預防近視》的倡議書。倡導學生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣;掌握正確的看書習慣和姿勢;定期檢查視力,不要長時間地觀看電視節(jié)目或玩電腦;不玩危險性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的'玩具槍、彈弓等,以免玩耍時不小心弄傷眼睛。
三、堅持做好眼保健操。學校每日組織學生兩次進行眼保健操活動,且要求“五項評比”的值日生,通過綜合評價打分做好監(jiān)督和檢查。
四、在校園內懸掛愛眼日宣傳標語,營造積極的“愛眼”氛圍,使學生能夠認識到愛眼、護眼的重要性。
倡議人:
xx年xx月xx日。
愛眼日活動倡議書篇二十二
眼睛是心靈的窗口,我們不能傷害眼睛,下面是關于全國愛眼日的。
倡議書。
范文,希望對大家有幫助!
2019年數(shù)據(jù)顯示,眼病患者比往年呈現(xiàn)明顯上升趨勢,中國是近視大國之一,高高的鼻梁遭受重壓日益坍陷的局面至今卻沒引起重視。
2019年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細的調查,其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。絕大部分患者認為近視不算是眼病,甚至更多人認為眼睛沒任何感覺就象征的沒病。
一個人在生活中多少會進行幾次體檢,有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查,其中根據(jù)體檢要求不同,需要針對不同臟器和部位進行檢查,但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。最多見的就是一張視力表指點上下左右,或是眼鏡驗配時的電腦驗光檢查。由于眼底檢查設備的昂貴,導致提供眼底詳細檢查的服務少之有少。而眼底檢查才是判斷眼部健康與否的關鍵。
為此深圳鵬程醫(yī)院愛視眼科為回饋廣大市民,推廣科學的用眼、愛眼知識,讓更多市民了解自己的眼睛,特舉辦“新年眼部健康普查免費送”活動,此次活動接受以企業(yè)為單位眼部健康檢查預約,為企業(yè)提升員工增值福利。由于我們的預約企業(yè)較多,時間上可能有沖突,我們會給所有預約的企業(yè)進行排號,詳情請咨詢:圳愛視眼科,或撥打咨詢電話:我們客服人員將給您提供詳細的咨詢。同時接受個人預約。
新年了,我們習慣窗明幾凈,因為我們熱愛衛(wèi)生健康的生活;。
新年了,我們習慣預送祝福,因為我們期待來年生活的美好;。
如今是科技的時代,生活上了不止一個臺階,健康是最重要的,如何讓新年過得更開心甚至更放心,再也不僅僅是預送祝福。新年前給自己的眼睛做一次免費檢查和護理,讓您的視力更清晰。
新年要過得開心,更要過得放心!愛視眼科給您清晰明亮的“視界”,為您解除后顧之憂。