讀后感可以是對文學(xué)藝術(shù)作品的賞析和品評，也可以是對專業(yè)書籍的思考和總結(jié)。寫讀后感時應(yīng)該突出重點，注重主題思想的體現(xiàn)，避免過多涉及細節(jié)和瑣碎的描寫。下面是一些讀者對不同類型書籍的讀后感總結(jié)，或許能幫助你選取適合自己的閱讀材料。
陽光的故事讀后感篇一
您好，《陽光大姐故事》，終于等到了出版發(fā)行的日子，終于等到了您，我已期盼已久啦！當(dāng)我拿到這本書時，就迫不及待地閱讀起來。
以前，都是從同事那里聽過去的故事，姐妹們你講一段、她講一段，有的只是只言片語?，F(xiàn)在不同了，我可以較為完整地去閱讀每個故事了。
這本書就放在我的床頭，每天晚上，我都很渴望閱讀其中每一個章節(jié)、每一處感動，了解故事里面每個人物，去體會她們歷經(jīng)坎坷、沐浴陽光、攜手自信、走向成功的真實故事，讓我更加讀懂了我們的家政服務(wù)員，她們不愧是陽光下最美勞動者，不愧是新時代最可愛的人。
說實在的，閱讀印刷出來的文字，要比只用耳朵聽，更容易走進去，讓情感不斷奔涌。在融入故事的情景時，感覺自身的境界得到了提升。看到每位家政服務(wù)員，從下崗時的無助與迷茫中走出來，用勤勞和汗水改善了生活，展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
陽光大姐發(fā)展到現(xiàn)在，成為家政行業(yè)的龍頭企業(yè)，引領(lǐng)家政行業(yè)的在標(biāo)準化的道路上飛速發(fā)展，正是姐妹們辛勤付出、點滴積累出來的成果。
每一步、每一個細節(jié)，都凝聚著大家的汗水，作為工作人員，我們必須要像愛護自己的眼睛愛護陽光大姐，維護品牌價值，捍衛(wèi)品牌榮譽。
通過閱讀《陽光大姐故事》，每讀一遍自己的心靈就被凈化一遍，找到了與不足與差距，強化了肩上的責(zé)任和使命，榜樣就在我的身邊，她們就是我標(biāo)與榜樣。幸福都是奮斗出來的，奮斗的人生最美麗！
陽光的故事讀后感篇二
讀了彭雁華老師寫的《陽光大姐的故事》，首先被書里充滿的正能量感動所感動、所激勵。我是首席金牌月嫂陳桂蓮，與讀者分享我的體會，感到很自豪。
在作者的筆下，陽光大姐家政服務(wù)員的形象、心理、語言、動作躍然紙上，烙印在我的心里。讀著其中的故事，感覺就像發(fā)生在自己身上一樣。我作為陽光大姐家政服務(wù)員隊伍中的一員，依稀從中看到了自己的曾經(jīng)走過的路，更可以瞭望到我們美好的未來。
書中記述的每一位姐妹都是我學(xué)習(xí)的榜樣，她們面對下崗不灰心、經(jīng)歷坎坷不放棄、甘于吃苦不言苦，那份堅韌與執(zhí)著，鑄就起用戶滿意的口碑，讓“責(zé)任+愛心”的服務(wù)理念在發(fā)展中弘揚，在接力中傳承，永遠傳遞著陽光的明亮與溫暖。
通過讀這本書，讓我加深了對陽光大姐業(yè)務(wù)部工作人員的理解。記得那時候，我參加完崗前培訓(xùn)，在考試合格后，準備迎接嶄新的崗位。我問一位素不相識的姐妹：“你看，為什么前臺的老師會這樣盡職盡責(zé)地工作，每天早來晚走，三餐無固定時間，心甘情愿地為咱們聯(lián)系用戶，簽訂規(guī)范的合同……”
現(xiàn)在，我知道了，是因為陽光大姐一直以來在履行對社會的承諾！是因為“安置一個人，溫暖兩個家”的服務(wù)宗旨，在激勵著陽光大姐人，永不停歇、勇往直前！
在進家服務(wù)時，我的腦海里沒有了私心雜念，沒有了家長里短，只有培訓(xùn)部老師的諄諄教誨與業(yè)務(wù)部工作人員的督促提醒。在做每一個動作、講每一句話時，我都會()思考同樣一句話：這樣做符合規(guī)范的操作流程嗎？這樣做寶寶會舒服嗎？思考是行動的開始，我只有一個目標(biāo)：問心無愧，咱必須對得起陽光大姐的培養(yǎng)！
以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。對照在巾幗家政大賽中奪冠的首席技師；對照在風(fēng)雨中不顧遙遠、不顧泥濘，準時進家服務(wù)的誠信員工；對照忠于職守、孝老愛親、舍小家為大家的“模范夫妻”；我看到了一個家政企業(yè)凝聚人心的磅礴力量，看到了“誠信為本”發(fā)揮的重要作用，看到了工作生活兩不誤的真實樣本，為我下一步的工作，開拓了更多可以改善的空間。
一年之計在于春，一日之計在于晨。在這個明媚的早晨，我面對光潔的鏡子，看著身穿工裝的自己，默默許下心愿：讓服務(wù)更專業(yè)，讓自己更完美，讓陽光大姐的名字更家喻戶曉。
陽光的故事讀后感篇三
我是陽光大姐家政服務(wù)員胡明玲，當(dāng)我拿到這本《陽光大姐的故事》時，就感到很親切，就想馬上去看。書的封面一朵朵向日葵代表著陽光大姐的姐妹；城市的高樓大廈，代表著千家萬戶。這本我們自已的書，讓我愛不釋手，逢人就講。
打開書的第一部分就能看到卓總當(dāng)年創(chuàng)業(yè)的艱辛。從蘑菇房到現(xiàn)在的高樓大廈，一步一步是多么不容易，讓我更加懂得陽光大姐品牌的來之不易和價值所在。
我被書中姐妹們的故事深深感動著。她們在工作中很認真、很辛苦，都在竭盡全力地為用戶服務(wù)，努力讓用戶滿意。她們讓老人頤養(yǎng)天年，讓孩子笑臉常在，讓病人舒心，讓家屬放心。
她們的故事，我看一次哭一次，成為激勵我努力的榜樣。陽光大姐是一個有溫度的企業(yè)！她肩負著責(zé)任和愛心的使命，拓寬著就業(yè)的道路。
我是從一個貧窮的小山村——寧陽縣來到濟南這個大城市的。我在老家過著不順心的日子，因為我生了兩個女孩兒，婆婆對我說罵就罵，有時候還被丈夫打。
20xx年，在濟南的弟弟讓我來到了這里。后來又聽說來陽光大姐報名，經(jīng)過培訓(xùn)可以干家政。一開始，我問家政是干什么的？鄰居就給我說，家政你還不知道，就是上別人家去幫忙干活。我一聽，那就是當(dāng)保姆??！要是老家的人知道，那不得笑話我啦。但是，我的鄰居說，現(xiàn)在都不叫保姆了，叫家政服務(wù)員，好多人都在陽光大姐干家政。
我想了好幾天才走出家門去陽光大姐報名，當(dāng)我問陽光大姐的老師，我是小學(xué)文化行嗎？老師笑著說，會寫字就行，最重要的是你要有愛心，想干好就行。到現(xiàn)在我在陽光大姐這里已經(jīng)干了五年。我一直記著老師教給我們陽光大姐的服務(wù)理念：責(zé)任加愛心。在這五年里我服務(wù)了五家用戶，現(xiàn)在都成了朋友，有的給公司寫表揚信，有的送錦旗。我永遠不會忘記他們對我的信任，我會繼續(xù)更加努力的工作。
讀了《陽光大姐的故事》讓我更加明白，既然選擇了這份職業(yè)就要踏踏實實的去干，堅定理想，時刻充滿希望、充滿激情，通過我們的努力讓用戶體驗到陽光大姐這個大家庭的溫暖，我們一定要為陽光大姐增光，講好陽光大姐的故事！
陽光的故事讀后感篇四
天鵝這種熱于助人不求回報的精神十分值得我們學(xué)習(xí)，在這個故事中天鵝的角色與風(fēng)和雨形成了很大的反差，天鵝幫助人從監(jiān)管貨物的年輕人到貧苦的婦人到?jīng)]有書看的小男孩和沒錢結(jié)婚的村民，它都是一如既往的不求任何回報熱心的幫助人們。這個故事教會了我們在日常生活中，我們要像天鵝一樣幫助需要幫助的人，讓這個世界充滿愛的溫暖。
陽光的故事讀后感篇五
每月的7號是陽光大姐首席金牌月嫂的聯(lián)席會。20xx年的1月7日，今年第一個聯(lián)席會，沒想到有一個驚喜等著我們。陽光大姐出書了！
《陽光大姐的故事》出版了，今天我們的卓總和作者現(xiàn)場簽名，我們手捧著書，排好隊，心情激動地等待簽名。簽好名后，我們馬上回到座位，迫不及待的開始翻看這本寫我們陽光大姐自己故事的書。
書中的內(nèi)容深深的吸引了我，這本書開篇就寫了，我們的領(lǐng)頭人卓總被婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)委派到陽光大姐，做了一年的市場調(diào)研，卓總毅然決然的來到了陽光大姐，離開了付出無數(shù)心血，發(fā)展紅紅火火的天午賓館。
那時候的陽光大姐人少，辦公場所簡陋，辦公人員參差不齊，一切都要從頭開始，卓總親自給所有的用戶打電話溝通，給不好簽合同的大姐打保票，改變工作人員的工作作風(fēng)和不良習(xí)慣。在卓總親力親為，努力奮斗下陽光大姐慢慢地走上了正軌。
20xx年，我們的領(lǐng)頭人卓長立，正式成為陽光大姐有限責(zé)任公司的總經(jīng)理。卓總經(jīng)常將：“陽光大姐根紅苗正”，從暖心的企業(yè)文化到“三不六統(tǒng)一"、標(biāo)準化等規(guī)范使陽光大姐能夠長遠發(fā)展。我更加堅信自已選擇進入陽光大姐是正確的。
陽光大姐的故事中還介紹了很多大姐的事跡，有我崇拜的劉桂香大姐，她是全國家政行業(yè)的國家級技能大師；還有為用戶老奶奶摳大便的劉長蘭；被小腦萎縮的用戶打得腰快直不起來，卻依然微笑的馬玉梅；本就生活困難，還被用戶逼著買一百斤發(fā)霉大米的藺新燕；還有被卓總慧眼識珠的王秀惠。他們用無私的愛詮釋了什么是責(zé)任加愛心！
我就是陽光大姐最直接的受益者。當(dāng)年，孩子在上學(xué)，還要還房貸，自己年齡偏大，又沒有什么技能，生活壓力非常大，無耐、無助。經(jīng)過朋友介紹，我來()到了陽光大姐，她讓我過上了衣食無憂的生活，讓我找到了自信，讓我對未來的生活充滿希望。以前沒有工作的時候就感覺好像是被整個社會拋棄了，沒有安全感，坐立不安。現(xiàn)在，只有在陽光大姐進家服務(wù)才覺得踏實，感覺自己有價值。
我熱愛月嫂工作，她使我的生活充滿陽光。我要努力工作，擼起袖子加油干，回報陽光大姐給我這個再就業(yè)的機會，為美好的明天奮斗！
陽光的故事讀后感篇六
《陽光大姐的故事》這本書，我仔仔細細讀了三遍，這本書真實回顧了一位下崗職工的創(chuàng)業(yè)之路，講述了陽光大姐不斷改革創(chuàng)新的艱辛歷程。
這本書記錄的每個故事都很具體。陽光大姐人懷著責(zé)任和愛心，緊跟時代的發(fā)展，勇于改革創(chuàng)新，迎合了市場，服務(wù)了社會，溫暖了家庭。
我叫仲花美，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老服務(wù)員，能夠深深地體會到姐妹們堅韌不拔的性格，令人心生欽佩和感動。秦翠慧、高愛民、申傳惠……閱讀她們的故事，我不禁潸然淚下。
反復(fù)讀《陽光大姐的故事》，一次又一次地被感動著。突然覺得，窗外的陽光是那么的耀眼，那么的燦爛。陽光在我的眼中，更加明媚了，空氣中浮動著生命的綠意。
我的腦際回蕩著《愛的奉獻》那首歌曲的旋律：這是心的呼喚，這是愛的奉獻，這是人間的春風(fēng)，這是生命的源泉。我希望陽光大姐的服務(wù)能夠遍及城市的每個角落，姐妹們的生活得到改善，這正是“與人方便，自己方便”的真實寫照。
讀《陽光大姐的故事》，我深受啟發(fā)，她使我明白了許多做人的道理。首先，我們都要用一顆善良的心對待用戶，用火熱的心去關(guān)愛用戶，一定會得到用戶的尊重與認可。
在我們的生命里，如果每件事都用心付出了，會發(fā)現(xiàn)做每件事情都是美好的。更為重要的是，任何事情都不能空想、空談，必須腳踏實地去落實。
在工作中，學(xué)習(xí)與改進是共同進行的，即使一時達不到預(yù)期的'效果，也不能半途而廢，沒有持之以恒的堅持就不會有長足的進步。
陽光的故事讀后感篇七
陽光滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽光”！
現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好，因為心態(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。吳維庫博士運用古時的一個故事來比較心態(tài)的影響力：古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當(dāng)我們力所能及時則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂的天使呢？這就需要我們學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對困難。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會！這個人的生命就很有價值。所以，金錢的價值在于使用，人的生命價值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現(xiàn)實的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn)，有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因為這個世界本來就是多姿多彩的，每個人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境；沒有必要因為自己在某些方面比別人差而自卑失信，因為自己的身上一定有許多別人所不具備的能力或特長，只是沒有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒有找到合適的機會施展而已；我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實，并在接受客觀環(huán)境這個前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。
愿我們每個人都領(lǐng)養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”！
陽光的故事讀后感篇八
有時男孩很堅強，因為男兒有淚不輕彈；有時男兒很豪邁，因為他滿快刀的肋上還肯為朋友在插兩把；有時男還和恩浪漫，在自己喜歡的女孩生日那天偷偷送上一束花。
哦，男孩，會在得意是飛歌高唱，“伸呼吸，閉上你的眼睛?！眰臅r卻借酒消愁，忍不住淚水流下，而后猛回頭大吼；“哥哥你大膽的往前走。”
男還你可以一下午像匹馬以樣在操場上奔馳，就為追一個足球；你也能一個晚上品味著懷中的濃茶，反復(fù)聽著謝霆鋒的《因為愛，所以愛》。
男孩，你可以在青一色的和尚堆里倘的昏天暗地；你也能在一個陌生女孩面前默然不語，靦腆地就如“羞答答地玫瑰靜悄悄地開。”
男孩，可以在“愚人節(jié)”或愚弄別人或被別人愚弄直到黔驢技窮，卻不見一絲怒氣；也可以為一個棋子而爭的臉紅脖子粗，大動干戈，直到都變成斗不敗的大公雞。
男孩，可以在早晨昏睡百年，直至羞紅太陽的鏈；也可以挑燈夜戰(zhàn)到很晚，給月亮幾個鬼臉加笑臉。
男孩，可以在有錢時活的像個小老板；也可以在沒錢時勒緊褲腰帶，像很迫切需要減肥的患者。
男孩，可以在被盜的“廢墟”中大罵小偷“走著瞧，”也可以在事后學(xué)著阿q說；“小偷有眼光，看得起我，拿了就拿了唄，舊的不去，新的不來?！?BR> 男孩，可以在街上隨意夾拉，感覺很ok，也能在午廳瀟瀟灑灑，哪怕踩得對方直咬牙。
男孩，可以滿屋找襪子，不修邊幅；到了外面也能西裝革屢，風(fēng)度翩翩不亞于劉德華。
男孩是一幅寫意的大畫面，有高山，有波瀾；也是一首抒情的詩，有浪漫，有溫馨。
嘿，男孩，永遠都是既浪漫又現(xiàn)實。
陽光的故事讀后感篇九
前幾天，我們觀看了話劇《陽光少年》，給了我不少啟示。
劇中的班長是殘疾人，但他的同學(xué)并不嘲笑他，而且還給他關(guān)心與呵護，他們的班集體在融洽的環(huán)境中進步。
劇中還有一個女孩——趙娜，她的父母正在鬧離婚，給她的學(xué)習(xí)和心情帶來了巨大打擊，她每天都生活在憂愁和煩惱中，同學(xué)們知道后，偷偷地以“陽光少年”的名義給她的父母寫信，勸阻他們別離婚，希望可以還趙娜一個溫暖的家。終于，在同學(xué)們的勸說下，趙娜的父母重歸于好了，這個美麗的女孩又找回了以往的笑容。
看了這個話劇后，我感受到了自己平時有那么多不應(yīng)該，不應(yīng)該設(shè)有班集體的榮譽感，不應(yīng)該和同學(xué)之間不團結(jié)，更不應(yīng)該為一點點小事而計較半天。
今后，我應(yīng)該向《陽光少年》中的同學(xué)學(xué)習(xí)，不嘲笑殘疾人，同學(xué)之間互相幫助、互相關(guān)心，不吵架。
在21世紀，這個信息化、精英化的時代，更需要協(xié)同合作，集體力量。僅靠一個人的力量是永遠也不能成功的，只有團結(jié)合作，才能更完美。
在現(xiàn)實生活中，我缺少的正是集體觀念，沒有團結(jié)合作的意識，我應(yīng)該向陽光少年學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)那種團結(jié)合作、互幫互助，集體利益高于一切的崇高精神，做一名陽光少年。
陽光的故事讀后感篇十
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用超多的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕;人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，應(yīng)對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自我過不去。常言道：“夕陽無限好，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚頓挫;又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
“良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕娏业那笾髨D去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原先這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自我。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準，才能到達真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓完美的生活充滿陽光。
“有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！比松伪赜嬢^風(fēng)消云逝?求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就就應(yīng)灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累?來是一場緣，去也是一場緣;動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便明白了隨遇而安。“隨緣自適，煩惱即去”，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界;因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦;因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
“當(dāng)陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不就應(yīng)為自我沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志;要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤;懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自我的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來!
陽光的故事讀后感篇十一
在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦校?jīng)常會遇到各種各樣麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認可，受冤枉挨批評；自我的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少等等。對這類事情，如能持用心心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，情緒舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控潛力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務(wù)他人，一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“快樂的天使”，也能夠造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而且這種不一樣會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠透過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。如果你情緒好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
樂觀向上的心態(tài)并不是天生的，它能夠透過訓(xùn)練和培養(yǎng)來獲得。每個人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應(yīng)對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經(jīng)常看到生活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對生活的態(tài)度。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中完美的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個人都愛自我的事業(yè)，愛自我的工作，甚至愛一齊工作的伙伴們。熱情能夠使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會帶領(lǐng)我們到達原以為不可能到達的目的地。當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自我的心開一扇窗，讓陽光進來。當(dāng)明媚的陽光撫摸你的心時，你會一種異樣的感覺，那就是陽光心態(tài)。擁有它，你會擁有陽光般的笑容，生命會更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，春暖花開。生活理想切合實際；能持續(xù)人格的完整和諧；善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能適度發(fā)泄和控制情緒；在貼合群眾要求的前提下有限發(fā)揮個性和不違背社會規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個人的基本需求。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對這天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自我獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。在我看來陽光代表著健康用心的生活態(tài)度，陽光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。
有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實多了，真是奇怪。讀了《陽光心態(tài)》這本書才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個人才會開心起來。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的情緒把括號填滿。和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會問到同一個問題人活著到底為了什么？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時光最重要？活在當(dāng)下活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，此刻快樂。如果此刻你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。人活著，就是要懂得用陽光心態(tài)來應(yīng)對，來享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于應(yīng)對，說實話。
我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，但是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來帶這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然期望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時但是如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，透過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
透過開展讀好書這次活動，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實際工作和生活中持續(xù)陽光的、健康的心態(tài)。帶著陽光，締造陽光生活，走向陽光未來。陽光給人的感覺是完美的！
這一學(xué)期的閑暇時間，我讀了《耐心決心平常心—做人做事最需要的陽光心態(tài)》一書，這本書使我郁悶的心情有了一絲光亮，生活在現(xiàn)今這樣一個錯綜復(fù)雜，充滿矛盾的社會，每個人都會有失意的時候，來自工作中和生活中的壓力無時無刻不在考驗著你的承受能力，經(jīng)常聽同事們這樣抱怨；這一天真沒意思，壓力太大了。在這里我建議大家讀一讀這本書，相信你一定會豁然開朗。
這本書為我們講解了面對壓力時的自我調(diào)適之道，告訴我們?nèi)绾我暂p松·平和的心態(tài)克服人性的弱點、發(fā)現(xiàn)生活的美好，從而做一個快樂、健康、成功的現(xiàn)代人。這本書分為三部分1。耐心2決心3平常心，每個部分又分為幾個小章節(jié)分別講述。與以前我看過類似方面的書的不同之處就在于這本書不是在說一些套話，而是用了大量的實際例子來說明所要說明的道理，這樣不僅有助于你理解，更具有說服力讓人信服。有一部分文章后邊還附有一些對策更是讓讀者心有所向。在這本書的平常心一部分，有這樣一篇文章《珍惜日常的點點滴滴，讓自己更簡單》，這篇文章通過一個小孩丟了一塊錢而大哭，一位長者給了他一塊錢，他還是哭，問其原因他說；“要是那一塊錢沒丟就有兩塊錢了?！斑@樣一個故事說出我們現(xiàn)在就常常是為了得不到更多而傷心，不知足常常是我們不快樂的原因。我就是這樣，無休止的追求快樂，離開了生活的本質(zhì)，其實生活的本質(zhì)是簡單，而不是占有，它本身就是一種喜悅，給孩子買袋糖，給夫君買條領(lǐng)帶，快樂也就在其中，珍惜生活上的點點滴滴，欣賞其中的妙悅就是快樂。從書中我還學(xué)到了遇到不開心時的對策；1難得糊涂2向人傾訴3親近寵物4培養(yǎng)愛好5多舍少求。
心態(tài)決定命運。心態(tài)能使你成功，也能使你失敗，讀完這本書后，我真的可以在大多數(shù)事情上擺正心態(tài)，相信以后的生活中可以從容的面對生活中的各種壓力，擁有一個平和·安靜·充實和快樂的人生。
陽光的故事讀后感篇十二
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用大量的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕；人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，面對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自己過不去。常言道：”夕陽無限好，只是近黃昏。“生活告訴我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水；潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚頓挫；又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
《陽光心態(tài)》教育我們要學(xué)會放手。
”良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！叭丝偸怯袕娏业那笾髨D去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原來這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自己。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準，才能達到真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓美好的生活充滿陽光。
《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。
”有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！叭松伪赜嬢^風(fēng)消云逝？求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就應(yīng)該灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累？來是一場緣，去也是一場緣；動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛。看慣了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便知道了隨遇而安?！彪S緣自適，煩惱即去“，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了輕松，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界；因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦；因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
”當(dāng)陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！案卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫助之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志；要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來！
陽光的故事讀后感篇十三
寒假里我讀了一本學(xué)校發(fā)的書——《陽光校園》，書里主要說了五個主題，包括：“我能行、你真棒、一起做、我?guī)湍恪⒅x謝你”。里面還有很多好看的小故事，從這些小故事中讓我懂得了很多道理。
在主題一“我能行”里讓我知道自己的事情要自己做，我現(xiàn)在長大了，每天基本的生活自理都可以做到了，比如穿衣、吃飯、刷牙、洗臉等，我還經(jīng)常幫外公、外婆、爸爸、媽媽做家務(wù)，比如端飯、掃地、擦窗戶、晾衣服等。
在主題二“你真棒”里讓我知道，人和人之間是不同的，每個人身上都有自己的優(yōu)點和缺點，別人身上的優(yōu)點都值得我們?yōu)樗c贊，向他學(xué)習(xí)！
在主題三“一起做”里讓我知道，團結(jié)就是力量，我們四班是一個集體，是一個充滿朝氣、積極向上、凝聚力強的大家庭，我們每個人都是班級的主人，每個人的進步和成長都離不開集體的幫助，我愛我的“大家”！
在主題四“我?guī)湍恪崩?，讓我知道我們?yīng)該團結(jié)友愛、互相幫助，我和我的同學(xué)們將要朝夕相處六年，同學(xué)的友情將伴隨我的一生，我們更應(yīng)該團結(jié)在一起快樂健康成長！
最后在主題五“謝謝你”中讓我知道了父母的養(yǎng)育之恩，老師的教導(dǎo)之恩，別人對我的好，我都要記在心里，用自己的力量、知恩圖報，比如幫爸媽干活，幫老師擦黑板做事，在同學(xué)遇到困難時伸出援手，在公交車上主動讓座，把愛心傳遞下去！
讀完這本書對我真是受益匪淺，我更要好好學(xué)習(xí)，報效祖國，以后做一個對社會有用的人。
陽光的故事讀后感篇十四
我從小不愛讀書，一看見書就頭痛，想睡覺，小時候雖然家境不是最好，但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的，三姐妹就我不愛讀書，姐姐拼著命讀個電大，后來又讀本科，妹妹就更不用說了她是70年代出生的，大學(xué)畢業(yè)后，挺著大肚子還在讀書，碰上我那個年代不讀書還行，也能有個好工作，到00年時看看別人都讀書，我也到黨校大專班勉強報了名，因為一看見書就頭痛，想睡覺，所以入學(xué)都沒考上，那時也體會不到讀書會如此重要，自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽光心態(tài)》這本書后，我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽光心態(tài)》一樣那么愛讀書的話我一定也是個大學(xué)生，這本書我一口氣就讀了半本，這對我一個不愛讀書的人來說是多么的不容易?。∫沧阋炎C明這本書的內(nèi)容。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
陽光的故事讀后感篇十五
人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。以下是陽光心態(tài)讀后感范文，請繼續(xù)往下閱讀：
“帶著好心情享受人生”這幾天看了吳維庫博士寫的《陽光心態(tài)》，這本書是2007年度書刊發(fā)行協(xié)會全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書。看過才知道為什么會這么暢銷。
在“陽光心態(tài)”中說到過三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說的是在高潮的時候調(diào)低，在低潮的時候調(diào)高，平常的時候調(diào)穩(wěn)。社會各界朋友還發(fā)現(xiàn)了陽光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類關(guān)系、教育子女、開導(dǎo)父母、增加幸福感、饋贈親友等，受到了很多人的喜愛。
我喜歡他吧陽光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，它能讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程。書中一些主要思想講到：事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
時代在發(fā)展，社會在進步，人們在創(chuàng)造財富的同時，煩惱和疑惑也越來越多，正如書中所說“我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?！睘槭裁磿@樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問題。”心態(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非?！闭f的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命 質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
學(xué)會享受過程。生命是一個過程不是一個結(jié)果，學(xué)會享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時的美，也有結(jié)果時的美，還有凋落時的美，錯過了任何一個過程，都是一種遺憾。人生就像一場旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
活在當(dāng)下。過去的已成為歷史，未來無法預(yù)知，我們能夠把握的只有現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，就是要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個好的預(yù)期，既來之則安之，把握當(dāng)下。
不把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼，有人總是為未來擔(dān)心，憂心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔(dān)心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
陽光的故事讀后感篇十六
“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”地震，水災(zāi)，地質(zhì)災(zāi)害，股市低迷，房市不振，就業(yè)困難，給我們的信心帶來了沖擊的時候，我們成功的舉辦了史無前例的奧運會，在古老的中華大地上繼承并發(fā)揚了無怨無悔的志愿者精神。在惡劣的天災(zāi)人禍之下，是誰給我們力量？誰給我們信心？誰給我們支撐？是陽光心態(tài)！擁有陽光心態(tài)，我們在壓力面前振作精神，用自己強大的意志力支撐起自己的身體和精神。
那么，陽光心態(tài)究竟是怎么樣一種心態(tài)？為何有此強大的力量呢？在當(dāng)今社會競爭激烈的情況下，如何營造陽光心態(tài)呢？《陽光心態(tài)》這本書給了我們很好的答案，生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，成功是一種心態(tài)，生活沒有固定模式，應(yīng)該像陽光一樣開發(fā)。書中告訴我們最好的辦法是擁有一個健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗過程。學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔(dān)，從而延長快樂的時間。
我們要改變態(tài)度，態(tài)度決定一切。有這樣四個不能，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人就改變自己。不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能被別人的語言傷害。建立積極地價值觀，獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。有助于保持我們智力正常，能夠控制自己的情緒并心境良好。主動適應(yīng)并改造環(huán)境?！疤熘∪?，人之君子；人之君子，天之小人也。泉涸，魚相與處于陸，相橐允，相濡以沫，不如相忘于江湖。竊鉤者誅，竊國者諸侯?！闭{(diào)整我們的心態(tài)，對于過去的，就已經(jīng)過去了，不折磨自己。
學(xué)會快樂。開始工作的時候，我們才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)，相信“天生我材必有用”。但現(xiàn)實很快敲了我們幾個悶棍，或許，我們的才能沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許……總之，你覺得就像那一棵蘋果樹，結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。于是，我們憤怒、我們懊惱、我們牢騷滿腹……最終，我們決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去后，我們一反省，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我們，已經(jīng)沒有剛工作時的激情和才華了。要說快樂，那給個理由先?？鞓犯嬖V你要活在當(dāng)下，我們要問，那未來呢？快樂說，活在當(dāng)下不是今朝有酒今朝醉，不是亡命徒，不是孤注一擲，不是破罐破摔，不是醉生夢死，不是只享樂不去創(chuàng)造?；钤诋?dāng)下是投入到當(dāng)前狀態(tài)，是活在過程中，不再結(jié)果里，在走向目標(biāo)的路徑上活在過程中，是話在當(dāng)前，活在現(xiàn)在，活在這里，是把握現(xiàn)在，是以未來為向?qū)Щ钤谶^程中，是痛苦忍受它，快樂體驗它。
心如水坑，擊一小石而飛濺，心如大海，投一大石而無礙。未來之路，放棄所有包袱，我們將開始創(chuàng)造生命中的激情。在未來的工作中，我們要保持好陽光心態(tài)，更好的服務(wù)客戶，快樂工作。微笑對待每一天。
陽光的故事讀后感篇十七
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經(jīng)過自我管理，使自我內(nèi)心世界天清日朗，讓自我變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自我和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學(xué)會善待自我，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼裕瑢捜萘藙e人，在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應(yīng)對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學(xué)習(xí)中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗?fàn)?，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能?jīng)受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學(xué)不借作業(yè)抄……總感覺自我活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關(guān)懷你的'人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自我，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
陽光的故事讀后感篇十八
在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標(biāo)。”和諧”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點點大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。面對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我成長的一個跨越，去認真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
的目標(biāo)，使我們的企業(yè)逐步邁進更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在電力企業(yè)生根開花，因為我們是學(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是電力企業(yè)從一個成功走向另一個成功的真正原因。
書中提到：活在當(dāng)下是一個人生命力的自然展現(xiàn)。當(dāng)一個人能夠走出狹隘的內(nèi)心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿q精神嗎？讓人不思進取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進取，也不是讓你喪失奮斗的目標(biāo)。他告訴我們，最重要的事情，就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，活在當(dāng)下，所以，我們一定要把握好現(xiàn)在，把現(xiàn)在手頭的事情做好。機會只會給有準備的人，等待只會喪失機遇。以前的事情已經(jīng)過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現(xiàn)在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔(dān)心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現(xiàn)在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風(fēng)順嗎?困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
想想周圍的每一個人，是他們無私的關(guān)懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領(lǐng)導(dǎo)給我們的就業(yè)機會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等?？傊懈卸鞯男膽B(tài)??！
陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學(xué)習(xí)后，我學(xué)會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在工會開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學(xué)習(xí)讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學(xué)會享受工作，享受快樂。
這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權(quán)力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內(nèi)心多大程度地擁有陽光。這真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的。
陽光的故事讀后感篇一
您好，《陽光大姐故事》，終于等到了出版發(fā)行的日子，終于等到了您，我已期盼已久啦！當(dāng)我拿到這本書時，就迫不及待地閱讀起來。
以前，都是從同事那里聽過去的故事，姐妹們你講一段、她講一段，有的只是只言片語?，F(xiàn)在不同了，我可以較為完整地去閱讀每個故事了。
這本書就放在我的床頭，每天晚上，我都很渴望閱讀其中每一個章節(jié)、每一處感動，了解故事里面每個人物，去體會她們歷經(jīng)坎坷、沐浴陽光、攜手自信、走向成功的真實故事，讓我更加讀懂了我們的家政服務(wù)員，她們不愧是陽光下最美勞動者，不愧是新時代最可愛的人。
說實在的，閱讀印刷出來的文字，要比只用耳朵聽，更容易走進去，讓情感不斷奔涌。在融入故事的情景時，感覺自身的境界得到了提升。看到每位家政服務(wù)員，從下崗時的無助與迷茫中走出來，用勤勞和汗水改善了生活，展現(xiàn)出新的風(fēng)采。
陽光大姐發(fā)展到現(xiàn)在，成為家政行業(yè)的龍頭企業(yè)，引領(lǐng)家政行業(yè)的在標(biāo)準化的道路上飛速發(fā)展，正是姐妹們辛勤付出、點滴積累出來的成果。
每一步、每一個細節(jié)，都凝聚著大家的汗水，作為工作人員，我們必須要像愛護自己的眼睛愛護陽光大姐，維護品牌價值，捍衛(wèi)品牌榮譽。
通過閱讀《陽光大姐故事》，每讀一遍自己的心靈就被凈化一遍，找到了與不足與差距，強化了肩上的責(zé)任和使命，榜樣就在我的身邊，她們就是我標(biāo)與榜樣。幸福都是奮斗出來的，奮斗的人生最美麗！
陽光的故事讀后感篇二
讀了彭雁華老師寫的《陽光大姐的故事》，首先被書里充滿的正能量感動所感動、所激勵。我是首席金牌月嫂陳桂蓮，與讀者分享我的體會，感到很自豪。
在作者的筆下，陽光大姐家政服務(wù)員的形象、心理、語言、動作躍然紙上，烙印在我的心里。讀著其中的故事，感覺就像發(fā)生在自己身上一樣。我作為陽光大姐家政服務(wù)員隊伍中的一員，依稀從中看到了自己的曾經(jīng)走過的路，更可以瞭望到我們美好的未來。
書中記述的每一位姐妹都是我學(xué)習(xí)的榜樣，她們面對下崗不灰心、經(jīng)歷坎坷不放棄、甘于吃苦不言苦，那份堅韌與執(zhí)著，鑄就起用戶滿意的口碑，讓“責(zé)任+愛心”的服務(wù)理念在發(fā)展中弘揚，在接力中傳承，永遠傳遞著陽光的明亮與溫暖。
通過讀這本書，讓我加深了對陽光大姐業(yè)務(wù)部工作人員的理解。記得那時候，我參加完崗前培訓(xùn)，在考試合格后，準備迎接嶄新的崗位。我問一位素不相識的姐妹：“你看，為什么前臺的老師會這樣盡職盡責(zé)地工作，每天早來晚走，三餐無固定時間，心甘情愿地為咱們聯(lián)系用戶，簽訂規(guī)范的合同……”
現(xiàn)在，我知道了，是因為陽光大姐一直以來在履行對社會的承諾！是因為“安置一個人，溫暖兩個家”的服務(wù)宗旨，在激勵著陽光大姐人，永不停歇、勇往直前！
在進家服務(wù)時，我的腦海里沒有了私心雜念，沒有了家長里短，只有培訓(xùn)部老師的諄諄教誨與業(yè)務(wù)部工作人員的督促提醒。在做每一個動作、講每一句話時，我都會()思考同樣一句話：這樣做符合規(guī)范的操作流程嗎？這樣做寶寶會舒服嗎？思考是行動的開始，我只有一個目標(biāo)：問心無愧，咱必須對得起陽光大姐的培養(yǎng)！
以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。對照在巾幗家政大賽中奪冠的首席技師；對照在風(fēng)雨中不顧遙遠、不顧泥濘，準時進家服務(wù)的誠信員工；對照忠于職守、孝老愛親、舍小家為大家的“模范夫妻”；我看到了一個家政企業(yè)凝聚人心的磅礴力量，看到了“誠信為本”發(fā)揮的重要作用，看到了工作生活兩不誤的真實樣本，為我下一步的工作，開拓了更多可以改善的空間。
一年之計在于春，一日之計在于晨。在這個明媚的早晨，我面對光潔的鏡子，看著身穿工裝的自己，默默許下心愿：讓服務(wù)更專業(yè)，讓自己更完美，讓陽光大姐的名字更家喻戶曉。
陽光的故事讀后感篇三
我是陽光大姐家政服務(wù)員胡明玲，當(dāng)我拿到這本《陽光大姐的故事》時，就感到很親切，就想馬上去看。書的封面一朵朵向日葵代表著陽光大姐的姐妹；城市的高樓大廈，代表著千家萬戶。這本我們自已的書，讓我愛不釋手，逢人就講。
打開書的第一部分就能看到卓總當(dāng)年創(chuàng)業(yè)的艱辛。從蘑菇房到現(xiàn)在的高樓大廈，一步一步是多么不容易，讓我更加懂得陽光大姐品牌的來之不易和價值所在。
我被書中姐妹們的故事深深感動著。她們在工作中很認真、很辛苦，都在竭盡全力地為用戶服務(wù)，努力讓用戶滿意。她們讓老人頤養(yǎng)天年，讓孩子笑臉常在，讓病人舒心，讓家屬放心。
她們的故事，我看一次哭一次，成為激勵我努力的榜樣。陽光大姐是一個有溫度的企業(yè)！她肩負著責(zé)任和愛心的使命，拓寬著就業(yè)的道路。
我是從一個貧窮的小山村——寧陽縣來到濟南這個大城市的。我在老家過著不順心的日子，因為我生了兩個女孩兒，婆婆對我說罵就罵，有時候還被丈夫打。
20xx年，在濟南的弟弟讓我來到了這里。后來又聽說來陽光大姐報名，經(jīng)過培訓(xùn)可以干家政。一開始，我問家政是干什么的？鄰居就給我說，家政你還不知道，就是上別人家去幫忙干活。我一聽，那就是當(dāng)保姆??！要是老家的人知道，那不得笑話我啦。但是，我的鄰居說，現(xiàn)在都不叫保姆了，叫家政服務(wù)員，好多人都在陽光大姐干家政。
我想了好幾天才走出家門去陽光大姐報名，當(dāng)我問陽光大姐的老師，我是小學(xué)文化行嗎？老師笑著說，會寫字就行，最重要的是你要有愛心，想干好就行。到現(xiàn)在我在陽光大姐這里已經(jīng)干了五年。我一直記著老師教給我們陽光大姐的服務(wù)理念：責(zé)任加愛心。在這五年里我服務(wù)了五家用戶，現(xiàn)在都成了朋友，有的給公司寫表揚信，有的送錦旗。我永遠不會忘記他們對我的信任，我會繼續(xù)更加努力的工作。
讀了《陽光大姐的故事》讓我更加明白，既然選擇了這份職業(yè)就要踏踏實實的去干，堅定理想，時刻充滿希望、充滿激情，通過我們的努力讓用戶體驗到陽光大姐這個大家庭的溫暖，我們一定要為陽光大姐增光，講好陽光大姐的故事！
陽光的故事讀后感篇四
天鵝這種熱于助人不求回報的精神十分值得我們學(xué)習(xí)，在這個故事中天鵝的角色與風(fēng)和雨形成了很大的反差，天鵝幫助人從監(jiān)管貨物的年輕人到貧苦的婦人到?jīng)]有書看的小男孩和沒錢結(jié)婚的村民，它都是一如既往的不求任何回報熱心的幫助人們。這個故事教會了我們在日常生活中，我們要像天鵝一樣幫助需要幫助的人，讓這個世界充滿愛的溫暖。
陽光的故事讀后感篇五
每月的7號是陽光大姐首席金牌月嫂的聯(lián)席會。20xx年的1月7日，今年第一個聯(lián)席會，沒想到有一個驚喜等著我們。陽光大姐出書了！
《陽光大姐的故事》出版了，今天我們的卓總和作者現(xiàn)場簽名，我們手捧著書，排好隊，心情激動地等待簽名。簽好名后，我們馬上回到座位，迫不及待的開始翻看這本寫我們陽光大姐自己故事的書。
書中的內(nèi)容深深的吸引了我，這本書開篇就寫了，我們的領(lǐng)頭人卓總被婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)委派到陽光大姐，做了一年的市場調(diào)研，卓總毅然決然的來到了陽光大姐，離開了付出無數(shù)心血，發(fā)展紅紅火火的天午賓館。
那時候的陽光大姐人少，辦公場所簡陋，辦公人員參差不齊，一切都要從頭開始，卓總親自給所有的用戶打電話溝通，給不好簽合同的大姐打保票，改變工作人員的工作作風(fēng)和不良習(xí)慣。在卓總親力親為，努力奮斗下陽光大姐慢慢地走上了正軌。
20xx年，我們的領(lǐng)頭人卓長立，正式成為陽光大姐有限責(zé)任公司的總經(jīng)理。卓總經(jīng)常將：“陽光大姐根紅苗正”，從暖心的企業(yè)文化到“三不六統(tǒng)一"、標(biāo)準化等規(guī)范使陽光大姐能夠長遠發(fā)展。我更加堅信自已選擇進入陽光大姐是正確的。
陽光大姐的故事中還介紹了很多大姐的事跡，有我崇拜的劉桂香大姐，她是全國家政行業(yè)的國家級技能大師；還有為用戶老奶奶摳大便的劉長蘭；被小腦萎縮的用戶打得腰快直不起來，卻依然微笑的馬玉梅；本就生活困難，還被用戶逼著買一百斤發(fā)霉大米的藺新燕；還有被卓總慧眼識珠的王秀惠。他們用無私的愛詮釋了什么是責(zé)任加愛心！
我就是陽光大姐最直接的受益者。當(dāng)年，孩子在上學(xué)，還要還房貸，自己年齡偏大，又沒有什么技能，生活壓力非常大，無耐、無助。經(jīng)過朋友介紹，我來()到了陽光大姐，她讓我過上了衣食無憂的生活，讓我找到了自信，讓我對未來的生活充滿希望。以前沒有工作的時候就感覺好像是被整個社會拋棄了，沒有安全感，坐立不安。現(xiàn)在，只有在陽光大姐進家服務(wù)才覺得踏實，感覺自己有價值。
我熱愛月嫂工作，她使我的生活充滿陽光。我要努力工作，擼起袖子加油干，回報陽光大姐給我這個再就業(yè)的機會，為美好的明天奮斗！
陽光的故事讀后感篇六
《陽光大姐的故事》這本書，我仔仔細細讀了三遍，這本書真實回顧了一位下崗職工的創(chuàng)業(yè)之路，講述了陽光大姐不斷改革創(chuàng)新的艱辛歷程。
這本書記錄的每個故事都很具體。陽光大姐人懷著責(zé)任和愛心，緊跟時代的發(fā)展，勇于改革創(chuàng)新，迎合了市場，服務(wù)了社會，溫暖了家庭。
我叫仲花美，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老服務(wù)員，能夠深深地體會到姐妹們堅韌不拔的性格，令人心生欽佩和感動。秦翠慧、高愛民、申傳惠……閱讀她們的故事，我不禁潸然淚下。
反復(fù)讀《陽光大姐的故事》，一次又一次地被感動著。突然覺得，窗外的陽光是那么的耀眼，那么的燦爛。陽光在我的眼中，更加明媚了，空氣中浮動著生命的綠意。
我的腦際回蕩著《愛的奉獻》那首歌曲的旋律：這是心的呼喚，這是愛的奉獻，這是人間的春風(fēng)，這是生命的源泉。我希望陽光大姐的服務(wù)能夠遍及城市的每個角落，姐妹們的生活得到改善，這正是“與人方便，自己方便”的真實寫照。
讀《陽光大姐的故事》，我深受啟發(fā)，她使我明白了許多做人的道理。首先，我們都要用一顆善良的心對待用戶，用火熱的心去關(guān)愛用戶，一定會得到用戶的尊重與認可。
在我們的生命里，如果每件事都用心付出了，會發(fā)現(xiàn)做每件事情都是美好的。更為重要的是，任何事情都不能空想、空談，必須腳踏實地去落實。
在工作中，學(xué)習(xí)與改進是共同進行的，即使一時達不到預(yù)期的'效果，也不能半途而廢，沒有持之以恒的堅持就不會有長足的進步。
陽光的故事讀后感篇七
陽光滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽光”！
現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好，因為心態(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。吳維庫博士運用古時的一個故事來比較心態(tài)的影響力：古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當(dāng)我們力所能及時則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂的天使呢？這就需要我們學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對困難。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會！這個人的生命就很有價值。所以，金錢的價值在于使用，人的生命價值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現(xiàn)實的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn)，有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因為這個世界本來就是多姿多彩的，每個人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境；沒有必要因為自己在某些方面比別人差而自卑失信，因為自己的身上一定有許多別人所不具備的能力或特長，只是沒有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒有找到合適的機會施展而已；我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實，并在接受客觀環(huán)境這個前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。
愿我們每個人都領(lǐng)養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”！
陽光的故事讀后感篇八
有時男孩很堅強，因為男兒有淚不輕彈；有時男兒很豪邁，因為他滿快刀的肋上還肯為朋友在插兩把；有時男還和恩浪漫，在自己喜歡的女孩生日那天偷偷送上一束花。
哦，男孩，會在得意是飛歌高唱，“伸呼吸，閉上你的眼睛?！眰臅r卻借酒消愁，忍不住淚水流下，而后猛回頭大吼；“哥哥你大膽的往前走。”
男還你可以一下午像匹馬以樣在操場上奔馳，就為追一個足球；你也能一個晚上品味著懷中的濃茶，反復(fù)聽著謝霆鋒的《因為愛，所以愛》。
男孩，你可以在青一色的和尚堆里倘的昏天暗地；你也能在一個陌生女孩面前默然不語，靦腆地就如“羞答答地玫瑰靜悄悄地開。”
男孩，可以在“愚人節(jié)”或愚弄別人或被別人愚弄直到黔驢技窮，卻不見一絲怒氣；也可以為一個棋子而爭的臉紅脖子粗，大動干戈，直到都變成斗不敗的大公雞。
男孩，可以在早晨昏睡百年，直至羞紅太陽的鏈；也可以挑燈夜戰(zhàn)到很晚，給月亮幾個鬼臉加笑臉。
男孩，可以在有錢時活的像個小老板；也可以在沒錢時勒緊褲腰帶，像很迫切需要減肥的患者。
男孩，可以在被盜的“廢墟”中大罵小偷“走著瞧，”也可以在事后學(xué)著阿q說；“小偷有眼光，看得起我，拿了就拿了唄，舊的不去，新的不來?！?BR> 男孩，可以在街上隨意夾拉，感覺很ok，也能在午廳瀟瀟灑灑，哪怕踩得對方直咬牙。
男孩，可以滿屋找襪子，不修邊幅；到了外面也能西裝革屢，風(fēng)度翩翩不亞于劉德華。
男孩是一幅寫意的大畫面，有高山，有波瀾；也是一首抒情的詩，有浪漫，有溫馨。
嘿，男孩，永遠都是既浪漫又現(xiàn)實。
陽光的故事讀后感篇九
前幾天，我們觀看了話劇《陽光少年》，給了我不少啟示。
劇中的班長是殘疾人，但他的同學(xué)并不嘲笑他，而且還給他關(guān)心與呵護，他們的班集體在融洽的環(huán)境中進步。
劇中還有一個女孩——趙娜，她的父母正在鬧離婚，給她的學(xué)習(xí)和心情帶來了巨大打擊，她每天都生活在憂愁和煩惱中，同學(xué)們知道后，偷偷地以“陽光少年”的名義給她的父母寫信，勸阻他們別離婚，希望可以還趙娜一個溫暖的家。終于，在同學(xué)們的勸說下，趙娜的父母重歸于好了，這個美麗的女孩又找回了以往的笑容。
看了這個話劇后，我感受到了自己平時有那么多不應(yīng)該，不應(yīng)該設(shè)有班集體的榮譽感，不應(yīng)該和同學(xué)之間不團結(jié)，更不應(yīng)該為一點點小事而計較半天。
今后，我應(yīng)該向《陽光少年》中的同學(xué)學(xué)習(xí)，不嘲笑殘疾人，同學(xué)之間互相幫助、互相關(guān)心，不吵架。
在21世紀，這個信息化、精英化的時代，更需要協(xié)同合作，集體力量。僅靠一個人的力量是永遠也不能成功的，只有團結(jié)合作，才能更完美。
在現(xiàn)實生活中，我缺少的正是集體觀念，沒有團結(jié)合作的意識，我應(yīng)該向陽光少年學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)那種團結(jié)合作、互幫互助，集體利益高于一切的崇高精神，做一名陽光少年。
陽光的故事讀后感篇十
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用超多的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕;人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，應(yīng)對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自我過不去。常言道：“夕陽無限好，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚頓挫;又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
“良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕娏业那笾髨D去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原先這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自我。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準，才能到達真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓完美的生活充滿陽光。
“有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！比松伪赜嬢^風(fēng)消云逝?求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就就應(yīng)灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累?來是一場緣，去也是一場緣;動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便明白了隨遇而安。“隨緣自適，煩惱即去”，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界;因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦;因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
“當(dāng)陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不就應(yīng)為自我沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志;要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤;懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自我的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來!
陽光的故事讀后感篇十一
在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦校?jīng)常會遇到各種各樣麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認可，受冤枉挨批評；自我的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少等等。對這類事情，如能持用心心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，情緒舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控潛力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務(wù)他人，一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造“快樂的天使”，也能夠造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而且這種不一樣會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠透過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。如果你情緒好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你情緒糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
樂觀向上的心態(tài)并不是天生的，它能夠透過訓(xùn)練和培養(yǎng)來獲得。每個人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應(yīng)對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經(jīng)常看到生活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對生活的態(tài)度。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中完美的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個人都愛自我的事業(yè)，愛自我的工作，甚至愛一齊工作的伙伴們。熱情能夠使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。充沛的活力會帶領(lǐng)我們到達原以為不可能到達的目的地。當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自我的心開一扇窗，讓陽光進來。當(dāng)明媚的陽光撫摸你的心時，你會一種異樣的感覺，那就是陽光心態(tài)。擁有它，你會擁有陽光般的笑容，生命會更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，春暖花開。生活理想切合實際；能持續(xù)人格的完整和諧；善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能適度發(fā)泄和控制情緒；在貼合群眾要求的前提下有限發(fā)揮個性和不違背社會規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個人的基本需求。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對這天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自我獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。在我看來陽光代表著健康用心的生活態(tài)度，陽光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。
有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實多了，真是奇怪。讀了《陽光心態(tài)》這本書才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個人才會開心起來。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的，如果說這一輩子都是一帆風(fēng)順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都明白。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的情緒把括號填滿。和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會問到同一個問題人活著到底為了什么？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時光最重要？活在當(dāng)下活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，此刻快樂。如果此刻你不開心，就不是活在當(dāng)下。當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。人活著，就是要懂得用陽光心態(tài)來應(yīng)對，來享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于應(yīng)對，說實話。
我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，但是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來帶這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然期望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時但是如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，透過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
透過開展讀好書這次活動，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實際工作和生活中持續(xù)陽光的、健康的心態(tài)。帶著陽光，締造陽光生活，走向陽光未來。陽光給人的感覺是完美的！
這一學(xué)期的閑暇時間，我讀了《耐心決心平常心—做人做事最需要的陽光心態(tài)》一書，這本書使我郁悶的心情有了一絲光亮，生活在現(xiàn)今這樣一個錯綜復(fù)雜，充滿矛盾的社會，每個人都會有失意的時候，來自工作中和生活中的壓力無時無刻不在考驗著你的承受能力，經(jīng)常聽同事們這樣抱怨；這一天真沒意思，壓力太大了。在這里我建議大家讀一讀這本書，相信你一定會豁然開朗。
這本書為我們講解了面對壓力時的自我調(diào)適之道，告訴我們?nèi)绾我暂p松·平和的心態(tài)克服人性的弱點、發(fā)現(xiàn)生活的美好，從而做一個快樂、健康、成功的現(xiàn)代人。這本書分為三部分1。耐心2決心3平常心，每個部分又分為幾個小章節(jié)分別講述。與以前我看過類似方面的書的不同之處就在于這本書不是在說一些套話，而是用了大量的實際例子來說明所要說明的道理，這樣不僅有助于你理解，更具有說服力讓人信服。有一部分文章后邊還附有一些對策更是讓讀者心有所向。在這本書的平常心一部分，有這樣一篇文章《珍惜日常的點點滴滴，讓自己更簡單》，這篇文章通過一個小孩丟了一塊錢而大哭，一位長者給了他一塊錢，他還是哭，問其原因他說；“要是那一塊錢沒丟就有兩塊錢了?！斑@樣一個故事說出我們現(xiàn)在就常常是為了得不到更多而傷心，不知足常常是我們不快樂的原因。我就是這樣，無休止的追求快樂，離開了生活的本質(zhì)，其實生活的本質(zhì)是簡單，而不是占有，它本身就是一種喜悅，給孩子買袋糖，給夫君買條領(lǐng)帶，快樂也就在其中，珍惜生活上的點點滴滴，欣賞其中的妙悅就是快樂。從書中我還學(xué)到了遇到不開心時的對策；1難得糊涂2向人傾訴3親近寵物4培養(yǎng)愛好5多舍少求。
心態(tài)決定命運。心態(tài)能使你成功，也能使你失敗，讀完這本書后，我真的可以在大多數(shù)事情上擺正心態(tài)，相信以后的生活中可以從容的面對生活中的各種壓力，擁有一個平和·安靜·充實和快樂的人生。
陽光的故事讀后感篇十二
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用大量的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕；人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，面對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風(fēng)，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自己過不去。常言道：”夕陽無限好，只是近黃昏。“生活告訴我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水；潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚頓挫；又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
《陽光心態(tài)》教育我們要學(xué)會放手。
”良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！叭丝偸怯袕娏业那笾髨D去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結(jié)果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原來這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自己。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標(biāo)準，才能達到真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學(xué)會放下，方能讓美好的生活充滿陽光。
《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。
”有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云?！叭松伪赜嬢^風(fēng)消云逝？求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就應(yīng)該灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累？來是一場緣，去也是一場緣；動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛。看慣了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便知道了隨遇而安?！彪S緣自適，煩惱即去“，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了輕松，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界；因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦；因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
”當(dāng)陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！案卸魇且环N處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫助之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志；要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學(xué)會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來！
陽光的故事讀后感篇十三
寒假里我讀了一本學(xué)校發(fā)的書——《陽光校園》，書里主要說了五個主題，包括：“我能行、你真棒、一起做、我?guī)湍恪⒅x謝你”。里面還有很多好看的小故事，從這些小故事中讓我懂得了很多道理。
在主題一“我能行”里讓我知道自己的事情要自己做，我現(xiàn)在長大了，每天基本的生活自理都可以做到了，比如穿衣、吃飯、刷牙、洗臉等，我還經(jīng)常幫外公、外婆、爸爸、媽媽做家務(wù)，比如端飯、掃地、擦窗戶、晾衣服等。
在主題二“你真棒”里讓我知道，人和人之間是不同的，每個人身上都有自己的優(yōu)點和缺點，別人身上的優(yōu)點都值得我們?yōu)樗c贊，向他學(xué)習(xí)！
在主題三“一起做”里讓我知道，團結(jié)就是力量，我們四班是一個集體，是一個充滿朝氣、積極向上、凝聚力強的大家庭，我們每個人都是班級的主人，每個人的進步和成長都離不開集體的幫助，我愛我的“大家”！
在主題四“我?guī)湍恪崩?，讓我知道我們?yīng)該團結(jié)友愛、互相幫助，我和我的同學(xué)們將要朝夕相處六年，同學(xué)的友情將伴隨我的一生，我們更應(yīng)該團結(jié)在一起快樂健康成長！
最后在主題五“謝謝你”中讓我知道了父母的養(yǎng)育之恩，老師的教導(dǎo)之恩，別人對我的好，我都要記在心里，用自己的力量、知恩圖報，比如幫爸媽干活，幫老師擦黑板做事，在同學(xué)遇到困難時伸出援手，在公交車上主動讓座，把愛心傳遞下去！
讀完這本書對我真是受益匪淺，我更要好好學(xué)習(xí)，報效祖國，以后做一個對社會有用的人。
陽光的故事讀后感篇十四
我從小不愛讀書，一看見書就頭痛，想睡覺，小時候雖然家境不是最好，但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的，三姐妹就我不愛讀書，姐姐拼著命讀個電大，后來又讀本科，妹妹就更不用說了她是70年代出生的，大學(xué)畢業(yè)后，挺著大肚子還在讀書，碰上我那個年代不讀書還行，也能有個好工作，到00年時看看別人都讀書，我也到黨校大專班勉強報了名，因為一看見書就頭痛，想睡覺，所以入學(xué)都沒考上，那時也體會不到讀書會如此重要，自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽光心態(tài)》這本書后，我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽光心態(tài)》一樣那么愛讀書的話我一定也是個大學(xué)生，這本書我一口氣就讀了半本，這對我一個不愛讀書的人來說是多么的不容易?。∫沧阋炎C明這本書的內(nèi)容。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
陽光的故事讀后感篇十五
人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。以下是陽光心態(tài)讀后感范文，請繼續(xù)往下閱讀：
“帶著好心情享受人生”這幾天看了吳維庫博士寫的《陽光心態(tài)》，這本書是2007年度書刊發(fā)行協(xié)會全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書。看過才知道為什么會這么暢銷。
在“陽光心態(tài)”中說到過三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說的是在高潮的時候調(diào)低，在低潮的時候調(diào)高，平常的時候調(diào)穩(wěn)。社會各界朋友還發(fā)現(xiàn)了陽光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類關(guān)系、教育子女、開導(dǎo)父母、增加幸福感、饋贈親友等，受到了很多人的喜愛。
我喜歡他吧陽光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，它能讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程。書中一些主要思想講到：事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
時代在發(fā)展，社會在進步，人們在創(chuàng)造財富的同時，煩惱和疑惑也越來越多，正如書中所說“我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?！睘槭裁磿@樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問題。”心態(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非?！闭f的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命 質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
學(xué)會享受過程。生命是一個過程不是一個結(jié)果，學(xué)會享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時的美，也有結(jié)果時的美，還有凋落時的美，錯過了任何一個過程，都是一種遺憾。人生就像一場旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
活在當(dāng)下。過去的已成為歷史，未來無法預(yù)知，我們能夠把握的只有現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，就是要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個好的預(yù)期，既來之則安之，把握當(dāng)下。
不把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼，有人總是為未來擔(dān)心，憂心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔(dān)心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
陽光的故事讀后感篇十六
“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”地震，水災(zāi)，地質(zhì)災(zāi)害，股市低迷，房市不振，就業(yè)困難，給我們的信心帶來了沖擊的時候，我們成功的舉辦了史無前例的奧運會，在古老的中華大地上繼承并發(fā)揚了無怨無悔的志愿者精神。在惡劣的天災(zāi)人禍之下，是誰給我們力量？誰給我們信心？誰給我們支撐？是陽光心態(tài)！擁有陽光心態(tài)，我們在壓力面前振作精神，用自己強大的意志力支撐起自己的身體和精神。
那么，陽光心態(tài)究竟是怎么樣一種心態(tài)？為何有此強大的力量呢？在當(dāng)今社會競爭激烈的情況下，如何營造陽光心態(tài)呢？《陽光心態(tài)》這本書給了我們很好的答案，生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，成功是一種心態(tài)，生活沒有固定模式，應(yīng)該像陽光一樣開發(fā)。書中告訴我們最好的辦法是擁有一個健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗過程。學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔(dān)，從而延長快樂的時間。
我們要改變態(tài)度，態(tài)度決定一切。有這樣四個不能，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人就改變自己。不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能被別人的語言傷害。建立積極地價值觀，獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。有助于保持我們智力正常，能夠控制自己的情緒并心境良好。主動適應(yīng)并改造環(huán)境?！疤熘∪?，人之君子；人之君子，天之小人也。泉涸，魚相與處于陸，相橐允，相濡以沫，不如相忘于江湖。竊鉤者誅，竊國者諸侯?！闭{(diào)整我們的心態(tài)，對于過去的，就已經(jīng)過去了，不折磨自己。
學(xué)會快樂。開始工作的時候，我們才華橫溢，意氣風(fēng)發(fā)，相信“天生我材必有用”。但現(xiàn)實很快敲了我們幾個悶棍，或許，我們的才能沒人重視；或許，只得到口頭重視但卻得不到實惠；或許……總之，你覺得就像那一棵蘋果樹，結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。于是，我們憤怒、我們懊惱、我們牢騷滿腹……最終，我們決定不再那么努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去后，我們一反省，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我們，已經(jīng)沒有剛工作時的激情和才華了。要說快樂，那給個理由先?？鞓犯嬖V你要活在當(dāng)下，我們要問，那未來呢？快樂說，活在當(dāng)下不是今朝有酒今朝醉，不是亡命徒，不是孤注一擲，不是破罐破摔，不是醉生夢死，不是只享樂不去創(chuàng)造?；钤诋?dāng)下是投入到當(dāng)前狀態(tài)，是活在過程中，不再結(jié)果里，在走向目標(biāo)的路徑上活在過程中，是話在當(dāng)前，活在現(xiàn)在，活在這里，是把握現(xiàn)在，是以未來為向?qū)Щ钤谶^程中，是痛苦忍受它，快樂體驗它。
心如水坑，擊一小石而飛濺，心如大海，投一大石而無礙。未來之路，放棄所有包袱，我們將開始創(chuàng)造生命中的激情。在未來的工作中，我們要保持好陽光心態(tài)，更好的服務(wù)客戶，快樂工作。微笑對待每一天。
陽光的故事讀后感篇十七
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經(jīng)過自我管理，使自我內(nèi)心世界天清日朗，讓自我變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自我和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學(xué)會善待自我，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼裕瑢捜萘藙e人，在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應(yīng)對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學(xué)習(xí)中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗?fàn)?，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能?jīng)受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學(xué)不借作業(yè)抄……總感覺自我活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關(guān)懷你的'人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自我，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
陽光的故事讀后感篇十八
在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標(biāo)。”和諧”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學(xué)校與社會的溝壑不是一點點大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學(xué)，有的是嚴格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng)，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。面對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我成長的一個跨越，去認真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
的目標(biāo)，使我們的企業(yè)逐步邁進更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在電力企業(yè)生根開花，因為我們是學(xué)習(xí)型組織，我們是優(yōu)秀的團隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是電力企業(yè)從一個成功走向另一個成功的真正原因。
書中提到：活在當(dāng)下是一個人生命力的自然展現(xiàn)。當(dāng)一個人能夠走出狹隘的內(nèi)心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿q精神嗎？讓人不思進取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進取，也不是讓你喪失奮斗的目標(biāo)。他告訴我們，最重要的事情，就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，活在當(dāng)下，所以，我們一定要把握好現(xiàn)在，把現(xiàn)在手頭的事情做好。機會只會給有準備的人，等待只會喪失機遇。以前的事情已經(jīng)過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現(xiàn)在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔(dān)心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現(xiàn)在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風(fēng)順嗎?困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
想想周圍的每一個人，是他們無私的關(guān)懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領(lǐng)導(dǎo)給我們的就業(yè)機會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等?？傊懈卸鞯男膽B(tài)??！
陽光心態(tài)的學(xué)習(xí)，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學(xué)習(xí)后，我學(xué)會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在工會開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學(xué)習(xí)讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學(xué)會享受工作，享受快樂。
這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權(quán)力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內(nèi)心多大程度地擁有陽光。這真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的。