寫心得體會可以幫助我們更好地追求進步和提高自己。寫一篇較為完美的心得體會需要提前做好充分的準備和思考。如何寫好一篇心得體會呢？讓我們一起來看看以下范文，或許能給您一些啟示！
無煙日體驗心得體會篇一
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學生吸煙是違反校規(guī)的`，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日體驗心得體會篇二
20xx年5月31日是世界第xx個世界無煙日，為進一步提高我校學生對吸湞煙有害健康的認識，遠離煙草，養(yǎng)成科學健康的生活方式和習慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動，活動之前磐，學校向全體學生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動的意義，接著xx老師閱讀活動倡錯議書，再接著由學校代表xxx同學作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動。
本次活動，非常成功和有意義，實現(xiàn)了教育巫的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年！
無煙日體驗心得體會篇三
學生自我教育自我管理，這是一個長期的、反復的、螺旋上升的過程，需要教師不斷探索、不斷實踐、不斷總結。我在本學期的班主任工作中，做了有益的探索，現(xiàn)將自己的心得體會淺談如下。
一、樹立主體教育管理觀。
主體教育管理觀是一種把受教育者培養(yǎng)成教育活動的主體和社會活動的主體的教育觀，它在強調嚴格管理的同時，注重創(chuàng)設和諧、寬松、民主的教育環(huán)境，注重發(fā)揮管理者、施教者的創(chuàng)造性，通過啟發(fā)、引導受教育者內(nèi)在的教育需要，把他們培養(yǎng)成自主地、能動地、創(chuàng)造性地進行實踐活動的社會主體。
樹立主體教育管理觀，一方面要求班級管理者克服“管理學生就是對學生進行管制和壓服”的傳統(tǒng)思想，推倒“我管”觀念，教師要從“前臺的操縱”轉向“后臺的推動”，把對學生的“管、盯、壓”該為“教、扶、放”，把發(fā)揮學生主體性、能動性作為管理工作的根本。另一方面，由于過去忽視學生主體性的發(fā)揮，大部分學生習慣于依賴老師的指揮。班級管理者要善于喚醒學生主體意識，引導學生積極參與管理目標的制定與實施，參與管理效果的檢查與評定工作，并形成習慣，感到自我教育的樂趣?？傊?，主體教育管理觀，要求我們必須把教師和學生進行角色重新定位，教師由教育的主導者、操作者轉變?yōu)橐龑д?、激勵者、指導者和合作者，學生由被動者轉變?yōu)橹鲃訁⑴c者和能動實踐者。
二、建立新型的師生關系。
建立民主和平等的新型師生關系是實施學生主體參與班級管理的必要條件之一。建立良好的師生關系，需師生雙方共同努力，但起主導作用的是教師對待學生的態(tài)度。首先，必須了解學生，不了解學生就提不出切合實際的教育目標。教師應當親近學生，細心體察，全面、深入、細致地了解學生的內(nèi)心世界，才能有的放矢，把教育落到實處。這正如古人所說的“知其心，然后能救其失也?！逼浯危處熞鹬貙W生的人格。挖苦、諷刺、侮辱學生，用體罰或變相體罰的手段處罰學生，是無視學生人格的典型表現(xiàn)，也是教師本身素質低劣的反映。創(chuàng)設民主平等的師生關系，要求教師尊重學生，信任每一位學生，尤其要以一顆真摯的愛心去對待那些后進生，學生在與老師和同學交往中體驗到平等、民主、尊重、信任、友善、理解、親情與友情，同時受到激勵、鼓舞、感化、召喚和指導，就能形成積極的人生態(tài)度和情感體驗，從而充分發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性。最后，教師要對學生嚴格要求。即老師要對學生的思想、行為和學業(yè)等方面提出建議和規(guī)范。一個對學生品行不聞不問、放任自流的老師，只是一個不負責任的老師，也可以說是教師的失職行為。所以，在班級管理中，了解學生、尊重學生與嚴格要求是有機聯(lián)系、不可分割的三個環(huán)節(jié)，了解是前提，尊重是關鍵，嚴格要求是保證，三者缺一不可。
三、依法完善學生主體參與的管理機制。
學生主體參與的管理機制就是在班主任指導下，依法建立班干部和同學共同負責班級每一項工作的制度，盡可能讓同學們在實踐中去鍛煉，使主體性得到充分發(fā)揮。
1、班規(guī)共定，民主集中。
一個班級的管理首先要有一個合理的管理制度，即“班規(guī)”。如果班規(guī)由老師制定，同學們只是被動接受，就容易產(chǎn)生消極心理和抵制情緒。為了同學們的主體參與意識，我出了“假如我是班長”一文要學生去完成，從而了解到同學們的一些基本想法，初定“班級管理制度”，并通過班會課，讓同學們展開討論，提出意見和建議，談談看法和設想。經(jīng)過大多數(shù)同學的認同，最后再由班干部把方案制定下來。以后，班級各項新的制度的頒布、開展活動的計劃等“大事”，都要先收集同學們的意見和建議，再讓同學們展開討論，確定下來后，最后再按章依法實施。這一做法持之以恒，使同學們逐漸形成一種習慣，同學們主體參與意識明顯增加，班級各種制度制定的過程，既是學生主體參與的一個過程，又是學生依法進行自我教育的一個過程，“班規(guī)”體現(xiàn)了“民意”，有意違反的人自然減少。
2、班干輪換，“競爭上崗”。
為了讓每位同學都有公平競爭的機會，我班采用了“班干部輪換制”，在新學期一開始，采取同學自薦和民主投票選舉相結合的方式，競選產(chǎn)生新的班干部，新的班委成員要拿出新學期的“工作計劃”，在平時的班會課中要定期作班級工作匯報，到期末，要對本學期工作進行全面總結匯報，同學們根據(jù)班干部“服務”的水平和質量評選出優(yōu)秀班干部。這樣做，不但體現(xiàn)了教育的民主和平等，也讓學生在競爭和工作中得到很好的鍛煉。此外，在指導班干部工作中，依照班規(guī)明確各自職責的同時，還培養(yǎng)他們的合作精神，我班從同學們的考勤、早讀、作業(yè)登記、兩操、值日、班費支出、公物保管、班級宣傳、組織活動等，都由班干部專人負責，分工合作，班主任一般不出面干涉，只對他們的工作進行指導和提出建議。通過一年多的鍛煉，我班班干部的工作能力大大提高。
3、值日班長，人人參與。
為了讓同學們體驗到“治班我有權，管理我有責”，增強主人翁責任感，我班實行了“值日班長制”，讓每一位同學輪流當班長，在值日班長當值的一天中，要對班級進行常規(guī)管理，包括學習、衛(wèi)生、紀律等方面，管得好的同學，老師給予加分獎勵。值日班長每天要寫出班級日志向班主任匯報。這樣一來，即鍛煉了學生的表達能力，觀察、分析和處理問題的能力，又增加了同學的集體責任感。
4、小組合作，自我加壓。
為了培養(yǎng)同學們合作和競爭的精神，我把全班同學分成九個小組，每個小組5-6人，其中包括1-2名優(yōu)秀生，1-2名中等生，1-2名后進生，一個小組就是一個自我管理的小集體，他們既是一個值日小組，又是一個學習互助組，也是班級開展各種活動的基本單位，每小組成員座位前后挨在一起，以方便小組成員的活動。我把一個小組作為一個評比單位，把小組的值日、課堂紀律、考試平均分等加在一起，每周累計，作為先進小組的評比依據(jù)。小組成員相互學習、相互督促，一些自控能力和意志力差的同學，平時很難改變自己，但是，外界有了同學的真誠幫助，有了同學的競爭壓力和輿論監(jiān)督，同學們就會不知不覺的'改變自己。你追我趕的學習氛圍在班級中逐步形成。
5、專項承包，責任到人。
專項承包是指班級的一些比較具體的事務讓個別同學承包管理。如，班級的衛(wèi)生區(qū)，以及花盆、自行車停放等的管理，都明確責任承包人，由專人負責，并逐漸完善一套規(guī)章制度。班主任有意識地鼓勵一些后進生來承包項目，給后進生一個充分展示自己和鍛煉自己的機會，管理工作做得好的同學。老師給予充分肯定和嘉獎。
經(jīng)過不斷努力，我班形成了由常務班委、值日班長、各科代表、小組長、以及專項責任承包人共同負責管理班級的制度，這樣層層管理、層層落實、層層監(jiān)督的方法，構成了班級同學自主管理網(wǎng)絡，班級的奮斗目標一步步得以實現(xiàn)，培養(yǎng)了學生自我管理，自我教育的能力，從而極大地調動同學們的主體參與意識，發(fā)揮了同學們的主動性和創(chuàng)造性。使班級的面貌煥然一新。
實踐證明，發(fā)揮學生主體性作用，依法參與班級管理，讓每個同學都認識到自己是班集體的主人，調動了全體同學的積極性，培養(yǎng)和提高他們自我管理能力和自我教育的能力，從而提高了學生的綜合素質。
無煙日體驗心得體會篇四
5月31日是“世界無煙日”，吸煙問題一直在我們身邊存在。作為一名文明的小學生，你想到了些什么，又能夠做些什么呢？鼓勵孩子們拿起手中的畫筆以自己特有的的方式展現(xiàn)特有的思維！漫畫大賽主題“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園”，題目自擬。圍繞身邊的“吸煙有害”的故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學?？責煹目捶āo煙家庭的看法、對戒煙的建議等多方面、多角度進行創(chuàng)作，突出主題，內(nèi)容要健康向上，有創(chuàng)意作。
組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動。以“小手牽大手”的方式，鼓勵學生寫“致親人戒煙的一封信”，以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境，承諾不吸煙。在活動中，共同創(chuàng)建家庭、學校、社會的無煙環(huán)境。
5月30日，在第x個“世界無煙日”來臨之際，廣饒縣大碼頭鎮(zhèn)西劉橋小學開展了以“拒絕煙草的危害”為主題的“世界無煙日”宣傳教育活動。
在活動中，學校利用國旗下講話向全校師生發(fā)出了“建文明校園，創(chuàng)無煙環(huán)境”的倡議，將“校園禁煙”進行到底，呼吁全體師生，珍愛生命，遠離煙草。
各年級結合實際，圍繞活動主題，開展了主題班、隊會活動，通過主題演講、知識問答、開展“拒絕煙草、珍愛生命”簽名活動、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無煙日”宣傳標語等形式，加強對學生進行健康教育。同時，各班還充分利用黑板報、宣傳欄、led電子屏等載體大力宣傳吸煙對個人健康的危害以及二手煙對他人健康造成危害的知識，積極營造“無煙日”良好氛圍。
通過以上活動的開展，全校師生對吸煙有害健康的認識進一步提升，自我健康保護意識進一步加強，學校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無煙校園”奠定了良好基礎。
無煙日體驗心得體會篇五
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
無煙日體驗心得體會篇六
根據(jù)xx市愛衛(wèi)會下發(fā)的《關于開展世界無煙日活動的通知》精神，我局要求各科室、各二級機構開展形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳活動，取得較好效果。
我局領導十分重視世界無煙日宣傳活動，為營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境，局黨委對開展第xx個世界無煙日活動進行了周密的部署，要求各各科室、各二級機構高度重視、密切配合，積極參與活動。
1、5.31無煙日活動中，通過我局組織的各類宣傳教育活動，印制了今年世界無煙日主題的宣傳畫xx張，宣傳頁xx張。形成“控煙人人參與，自覺遠離煙草”的社會氛圍，努力提高自我保健能力。
2、認真貫徹執(zhí)行各有關控煙的法律法規(guī)，組織各科室，各二級機構認真學習兩個《條例》和世界衛(wèi)生組織《煙草框架公約》，要加大公共場所禁煙力度。廣泛動員和鼓勵干部職工積極參與控煙工作，積極開展公共場所禁止吸煙工作，進一步倡導講文明、講衛(wèi)生、改陋習、樹新風的良好社會風尚。
3、號召全體職工在5.31日這天拒絕購買香煙，并在辦公場所設置禁煙標志，擺放禁煙牌，徹底遏止在公共場所吸煙的勢頭。
4、建立健全公共場所吸煙勸阻員隊伍建設，尤其是在青屏廣場組織專人負責吸煙勸阻工作，效果良好。
今后，我們將在市政府和愛衛(wèi)會的指導下，充分發(fā)揮建設系統(tǒng)集體觀念強的優(yōu)勢，努力做好健康教育和煙草控制工作，希望愛衛(wèi)會能加強對我局的.支持力度，加強對我局職工健康專業(yè)知識的培訓，以提高全局開展健康教育和控煙工作的廣度和深度。使全局上下都積極主動做“控煙的表率”，真正做到對社會、對自我負責，摒棄煙草，參與到禁煙中來，為建設健康而和諧的社會貢獻自己的一份力。
無煙日體驗心得體會篇七
善良是一種美麗，奉獻是一種絢麗。今天，讀完《快樂王子》，我也明白了什么是善良，什么是奉獻。
聽到“快樂王子”這個名字時，我在想：他是不是一個很快樂的王子呢?但他并不是一直快樂的。
從前，住在無憂宮中的王子很快樂。他死后，成了一個雕塑。他看到許多窮人在受苦，這個冬天飛來一只小燕子。原本要去埃及的它，在這個寒冷而溫暖的冬天，與快樂王子共同幫助了許多需要幫助的人。而最后，那只小燕子為了幫助別人卻沉睡在了冬天的城市里。
哪怕最后被扔進火爐里經(jīng)受火和高溫的考驗;哪怕永遠沉睡在冰冷的地方長眠，小燕子與快樂王子永遠是快樂的。他們用自己內(nèi)心真誠的善良與愛心，幫助了那么多人。讓我們知道了善良、愛心是一種美德;是一種能讓別人快樂的魔力;也是一種能讓自己感到溫暖的心燈。同時這也反映了故事中的市長、官員等人物的品質：只追求外表，華而不實、貪婪自私。
最讓我開心的地方是后來善良的小燕子與快樂王子一起在上帝那里過上了幸福、快樂的生活。
或許，他們會在那兒幫助更多的人，和他們一同快樂、一同幸福。
這也讓我明白了：奉獻是一種多么動人的旋律;是一篇多么感人的詩篇;雖是一個小小的幫助，卻能讓別人一直感激你。
難怕是在嚴冬、盛夏，在你最無助的時候，或許那雙援助之手給予了你太大的幫助。
奉獻吧，讓他人得到你傳遞快樂的同時也能快樂自己;善良吧，真誠的善良才能讓別人感動;播灑愛心吧，讓你的愛心幫助更多人，讓他人知道你是真誠的。
現(xiàn)在回想起以前的那個我，比起會奉獻的人還遠了許多。所以我會去奉獻、去幫助他人。
無煙日體驗心得體會篇八
今天是第34個世界無煙日，自從世界衛(wèi)生組織在上世紀80年代末，將每年的5月31日定為世界衛(wèi)生日以來，每當這一天快要來臨的時候，都會引起人們對吸煙問題的關注。
要說煙就要說百年前的虎門銷煙，清朝時人們吸食鴉片，這時一位大英雄出現(xiàn)——林則徐，林則徐對鴉片進行了銷毀，這拯救了大部中國人民，也給世界打了警鐘，但百年后人們又開始吸一種成品的東西，沒錯，這就是有名的香煙。
世界上超過40%的香煙都被中國人所消耗，中國男性吸煙人數(shù)是世界第一，女性是第二，這不只是名次，也不只是人數(shù)，這是一個個生命，一個個健康鮮活的生命！在中國有多少人因一包煙而離開這個世界，難道這是帝國主義列強國家的陰謀嗎？這是政府無能為力的嗎？不，這是中國部分人民自己自甘墮落所至。我就好奇，一包煙的錢能買多少支筆？能買多少塊糖？能買幾瓶水？這些錢省下來不就是部手機的錢嗎？還有為什么別人家的人都是開開心心，為什么你因為一只煙生氣？有一句話說的好，鍛煉能治假病，煙酒解不了愁。把一口酒一支煙的時間用到鍛煉身體上，遲早就會出現(xiàn)新的你，當一個人有腹肌時，你還吸著煙，別人有了一副好身體，你卻因為一只煙得了肺病，支氣管炎，冠心病。
今天視頻上有一句話，中國人吸煙一般帶兩包，一包自己吸，一包給朋友同事分，我想問一下，中華上下5000年里面有誰用煙待客？古代史中誰不是以茶水飯菜待客。一瓶農(nóng)夫山泉兩塊錢，一包煙十幾塊錢，有幾個人愿意多花十塊錢，當爸爸的總說要戒煙，但有幾個戒成的？說的時候一本正經(jīng)，做的一塌糊涂。煙有多少成分都不知道的爸爸就是對煙的不尊重，這時你就該戒了。同樣身為男人，你見過馬云，馬化騰吸煙嗎？你見過歷史書上說林則徐吸煙嗎？是，毛爺爺吸煙，但是人家比你偉大，人家讓世界知道了中國。吸煙的人現(xiàn)在戒煙還不晚。
今天是第34個世界禁煙日，希望明年的今天5月31號會有人戒煙成功。少吸上一支煙就會為世界做出貢獻。
無煙日體驗心得體會篇九
我單位領導高度重視，于5月31日上午親自組織開展世界無煙日控煙與戒煙現(xiàn)場宣傳咨詢活動，收到良好的社會效應?，F(xiàn)將本次宣傳活開工作開展情況總結如下：
控制煙草危害一直是政府關心的一件重要公共衛(wèi)生工作，我國政府多年來一直努力開展控煙工作。已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
本次宣傳活動的主題是“健康新民、無煙生活〞，宣傳內(nèi)容主要是資料發(fā)放、標語、橫幅、展板瀏覽、光碟播放、利用單位微博、qq工作群、單位網(wǎng)站等形式在全市開展宣傳，全市各基層單位也積極響應。
新民市利用“世界無煙日〞宣傳時機，開展預防煙草危害以及控煙戒煙知識的宣傳。積極籌備，精心組織現(xiàn)場活動。于5月31日活動當天開展走進社區(qū)、走進機關單位開展宣傳戒煙控煙的現(xiàn)場宣傳活動。宣傳活動開展期間，免費發(fā)放控煙戒煙的宣傳單等宣傳資料達2900余份。同時宣傳遠離二手煙的危害，養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習慣，以健康的體魄面對生活和工作。同時對向干部職工進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，大家都能認識了煙草帶來的嚴重危害。收到良好的宣傳效果。
通過此次無煙日健康教育宣傳活動，從宣傳展板、宣傳單、宣傳折頁及宣傳手冊的內(nèi)容上，讓廣闊群眾非常直觀的了解到吸煙的危害及戒煙的好處，普及了健康教育知識，提高了群眾對吸煙危害的認識，增強了吸煙群體對控制吸煙的信心，最終到達戒煙的目的，營造良好生活環(huán)境，創(chuàng)立無煙生活。
為了普及煙草危害知識教育，提高居民對國家控煙工作的認識，做到積極積極宣傳，遠離煙草帶來的危害，主動參與到戒煙控煙的活動中來。按照天心區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會的關于在關于開展世界無煙日系列活動的布署和要求。結合我街實際情況，我街在全街范圍內(nèi)廣泛深入的開展了“世界無煙日〞宣傳活動。
本次活動領導重視，周密安排，準備充分，為搞好宣傳教育活動提供了可靠保證。為了搞好今年的第29個世界無煙日系列宣傳教育活動，我街領導非常重視，召開了專門會議，認真研究部署，制定了具體活動方案，確定了今年宣傳活動的主要內(nèi)容和總體要求，成立了由街道副主任李起任組長，城管辦主任陳建國為副組長，各社區(qū)負責人為成員的領導小組，為宣傳教育活動提供了堅實的組織保證。領導小組對宣傳內(nèi)容和宣傳形式進行了詳細的安排和周密的的`部署，做到了宣傳內(nèi)容與形式的有機結合和完善統(tǒng)一，提高了公民的控煙意識。
我街愛衛(wèi)辦組織轄區(qū)內(nèi)所有社區(qū)、村、大型企事業(yè)單位廣泛深入的開展了“世界無煙日〞宣傳活動。設立了宣傳咨詢臺,發(fā)放了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的危害、戒煙的方法等。在疾控中心大門口懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“為了你和他人的健康，清戒煙〞、“小小一只煙，危害萬萬千〞。我街組織轄區(qū)內(nèi)7個社區(qū)、村在書院路、芙蓉路及局部小區(qū)內(nèi)部開展了聲勢浩大的社會宣傳、戒煙咨詢、散發(fā)傳單材料等宣傳活動。此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過1000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫600多份，得到了廣闊群眾的贊譽。
此次無煙日宣傳活動，使廣闊群眾對煙草危害有了進一步的認識，對積極開展控煙工作，推進控煙工作的健康開展起到積極作用。
無煙日體驗心得體會篇十
5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。
無煙日體驗心得體會篇十一
20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個“世界無煙日”，為營造一個健康、清潔、禁煙的良好社會環(huán)境，我院特對全院職工開展“拒絕煙草，從我做起”為主題的動員大會。
控煙用品。醫(yī)務人員要自覺為控煙工作做表率，吸煙者要積極戒煙。吸煙有害，全社會都應積極參與到控制吸煙，創(chuàng)建無煙環(huán)境的活動中來。
一、組織了圍繞此次無煙日主題的宣傳文字和圖片資料，制作成展板，在醫(yī)院的對外宣傳櫥窗展出。
二、專門印刷了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的`危害、戒煙的方法等等。
三、開展義診宣傳：5月31日，中心在鬧市區(qū)懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“勸阻吸煙——衛(wèi)生工作者的職責”。并組織慢病所與健康教育所有關專業(yè)技術人員共12名，在街頭舉行了聲勢浩大的社會宣傳、技術咨詢、義務測量血壓、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動。據(jù)不完全統(tǒng)計：此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過6000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫1000多份，測量血壓近1000余人次，得到了廣大群眾的贊譽，尤其是接受咨詢者稱：通過此次宣傳，我們對煙草的危害認識更加清楚，對我國加入wto《煙草控制框架公約》的意義有初步的了解，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。此次世界無煙日宣傳活動取得了良好的社會效果，達到了宣傳的目的。
通過這次世界無煙日活動動員大會，讓全院職工和廣大群眾了解到吸煙有害健康并掌握了正確指導患者戒煙及控煙的方法。拒絕煙草!減少疾病!共創(chuàng)一個沒有煙草危害的xx環(huán)境!
無煙日體驗心得體會篇十二
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個世界無煙日。青島東勝路小學以開展創(chuàng)建“無煙學?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控煙工作，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。
學校將控煙納入工作計劃，落實控煙規(guī)章制度。學校不設吸煙室、吸煙區(qū)。學校領導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學校結合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的'良好氛圍。積極在學生中開展演講比賽等控煙宣傳教育活動。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中小學生進行了吸煙危害健康的教育，使學生受益非淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學生了解了許多關于禁煙的知識。
無煙日體驗心得體會篇十三
無煙日是一個提倡無煙環(huán)境的日子，每年的5月31日，我們都將關注公眾健康和煙草消費的危害性。作為一個參與者，我親身體驗了無煙日活動，并產(chǎn)生了一些深刻的感受和體會。
第二段：了解煙草危害。
在無煙日之前，我通過參與相關活動和了解相關知識，深入了解了煙草危害的真實情況。我發(fā)現(xiàn)，吸煙對健康有嚴重的危害，無論是吸煙者本人還是被動吸煙的人都會面臨健康風險。煙草中的尼古丁和其他有害物質會導致多種疾病，如肺癌、心血管疾病以及兒童生長發(fā)育問題。這些事實讓我更加堅定了支持無煙環(huán)境的決心。
第三段：參與無煙日活動。
無煙日當天，我積極參與了各種活動，與其他煙民和非煙民一起宣傳防控吸煙問題。我們舉辦了講座、宣傳展覽以及定期的健康檢查等活動，向大眾普及煙草危害知識，并提供幫助戒煙的指導。我身邊的朋友和同事也都積極參與，大家一起分享經(jīng)驗，相互支持，進一步強化了我們的決心。
第四段：個人感受與收獲。
通過參與無煙日活動，我收獲了很多。首先，我更加深刻地認識到了煙草危害的嚴重性，從而加強了自己的防控意識。盡管我本人并不吸煙，但我會更加積極地向周圍的人宣傳，勸誡他們戒煙或者不要開始吸煙。其次，我了解到戒煙是一項艱難的任務，需要有堅定的意志和支持。因此，我將盡力支持身邊的吸煙者，給予他們關懷和理解，幫助他們擺脫煙草的困擾。最后，我還結識了一些在防控吸煙問題上推動力量的人們，與他們交流經(jīng)驗，分享問題解決的方法，增強了自己在該領域的專業(yè)知識。
第五段：未來的展望。
無煙日是一個開始，而非終點。我堅信只有加強宣傳和教育，增強公眾對煙草危害的認知，才能促使更多人加入戒煙的隊伍。我希望未來能有更多的人關注無煙環(huán)境，支持戒煙運動，并從自身做起。政府、學校、家庭、媒體等各個社會力量也應該共同努力，加強煙草控制的力度，從而達到一個無煙的健康社會。
無煙日的體驗使我看到了一個煙草控制的希望。通過我們每個人的努力，我相信未來將會有更多人遠離煙草的危害，享受健康的生活。讓我們一起行動，為無煙環(huán)境努力，讓每個人都能呼吸到新鮮空氣，過上健康快樂的生活。
無煙日體驗心得體會篇十四
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達x萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活x分鐘。按照一個人一天抽x支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的`吸煙率達到了男生x%，女生x%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日體驗心得體會篇十五
近日，我參加了一場以“無煙日”為主題的講座活動，活動旨在倡導無煙生活方式，提倡人們摒棄煙草對健康的危害。通過聽講座，我深刻認識到了煙草對健康的危害以及無煙生活的重要性，對此我深受啟發(fā)。
首先，講座從介紹煙草對健康的危害開始，使我深刻認識到煙草對人體的傷害是十分嚴重的。在講座中，專家詳細地列舉了煙草煙霧中含有的有害物質，例如尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁作為成癮物質，會讓吸煙者難以擺脫對煙草的依賴；而焦油和一氧化碳對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)都會造成嚴重損害。這些有害物質會導致各種各樣的健康問題，包括呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病以及各種癌癥。聽到這些數(shù)據(jù)和案例，我不禁為曾經(jīng)的吸煙者感到心痛，也決心要盡可能遠離煙草，選擇無煙生活。
其次，講座介紹了無煙生活的重要性。無煙生活不僅僅是個人健康的選擇，也是環(huán)境保護和社會和諧的重要體現(xiàn)。煙草煙霧中的有害物質不僅對吸煙者本身的健康造成傷害，也對周圍的人造成二手煙的威脅，尤其是對青少年、兒童和孕婦。同時，長期以來吸煙產(chǎn)生的煙蒂和煙灰丟棄也給環(huán)境帶來嚴重污染。因此，摒棄煙草、選擇無煙生活，不僅是對自己健康的保護，也是對他人和環(huán)境的尊重。
然后，在講座中，專家還介紹了關于戒煙的方法和心理支持。戒煙是一個艱難的過程，但并不是不可能實現(xiàn)的。專家提醒我們要意識到戒煙的重要性和必要性，要有堅定的決心和毅力。此外，適度運動可以幫助吸煙者緩解戒煙期的緊張和焦慮，也有助于身體康復。此外，與人分享戒煙經(jīng)驗、尋求家庭和朋友的支持，以及找到一種替代的放松方式，都是順利戒煙的幫助和推動。
最后，講座結束后，我發(fā)現(xiàn)自己對煙草有了更深層次的認識，并下定決心堅守無煙生活。我將積極主動地宣傳無煙生活的重要性，嘗試與同事、朋友共同呼吁建立無煙環(huán)境。同時，如果有朋友或家人想要戒煙，我也會毫不猶豫地給予我的幫助和支持，因為我相信每個人都應該有一個健康的生活。
總的來說，這次關于“無煙日”的講座給了我很多啟發(fā)和反思。我深刻認識到了煙草對健康的危害，并了解到無煙生活的重要性。通過講座上介紹的戒煙方法和心理支持，我對戒煙的希望也越來越大。我愿意積極參與到推動無煙生活的行動中，為自己、為他人的健康負責，并以自己的實際行動影響周圍的人。
無煙日體驗心得體會篇十六
無煙日是一個旨在提倡戒煙和呼吁公共場所無煙化的活動。每年的5月31日，全球各地都會開展相關的宣傳活動。在這一天，人們會集中關注煙草危害，并倡導大家共同參與到戒煙運動中來。無煙日活動的開展對于全球范圍內(nèi)的健康和環(huán)境都有著重要意義。近日，我參與了無煙日的宣傳活動，深感其意義重大，于是寫下這篇心得體會。
在無煙日的活動中，我參與了相關的義務宣傳工作，了解了更多關于煙草危害以及戒煙的知識。我了解到，戒煙對于個人和整個社會是極其重要的。煙草含有大量的有害物質，吸煙不僅會對吸煙者本人的健康造成嚴重傷害，還會危害到被動吸煙者的健康。同時，煙草的生產(chǎn)過程會造成環(huán)境的污染，對自然生態(tài)系統(tǒng)造成嚴重影響。因此，戒煙不僅僅是個人的健康選擇，更是為了保護整個社會的健康和環(huán)境。
參與無煙日的義務宣傳工作讓我深刻認識到廣大吸煙者戒煙的重要性。在宣傳活動中，我看到了很多吸煙者因為自身健康和家人的期望而積極參與戒煙運動。他們通過參加戒煙培訓班、聽取醫(yī)生的建議、尋找戒煙的正確方法等，都在努力戒煙。他們的努力讓我深受感動，也更加堅定了我對戒煙運動的支持。
此外，無煙日的宣傳活動還讓我明白了戒煙需要全社會的共同努力。在活動中，我見到了很多志愿者、醫(yī)生和相關機構的工作人員，他們都是在為無煙運動做出貢獻的人。他們通過各種方式宣傳煙草危害，組織戒煙培訓，為吸煙者提供戒煙的支持和幫助。無煙日的宣傳活動的持續(xù)開展離不開社會各界的關注和支持。只有全社會共同努力，才能更好地推動戒煙運動的普及和發(fā)展。
參與無煙日的宣傳活動也增強了我對無煙環(huán)境的重視。在活動中，我見到了很多公共場所和工作場所實現(xiàn)了無煙化。無煙環(huán)境給人們提供了更健康、更舒適的生活和工作環(huán)境。原本吸煙者常常在公共場所吸煙，這不僅對他們自身的健康有害，也對其他人的健康造成了被動吸煙的危害。而通過無煙環(huán)境的建設，可以有效地減少二手煙對人體健康的危害，提高整個社會的健康水平。
通過參與無煙日的活動，我深刻體會到了戒煙的重要性，也認識到了無煙環(huán)境的價值。在未來，我將積極參與到戒煙運動中，通過自己的宣傳和倡導，幫助更多的人認識到煙草危害，改變吸煙的習慣。我也將努力推動無煙環(huán)境的建設，爭取更多的無煙公共場所和工作場所。相信通過全社會的共同努力，我們可以改變吸煙的現(xiàn)狀，讓更多的人能夠享受到無煙環(huán)境帶來的健康和舒適。讓我們心手相連，共同為戒煙運動做出貢獻，為無煙環(huán)境而努力。
無煙日體驗心得體會篇十七
2022年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個“世界無煙日”，為營造一個健康、清潔、禁煙的良好社會環(huán)境，我院特對全院職工開展“拒絕煙草，從我做起”為主題的動員大會。
控煙用品。醫(yī)務人員要自覺為控煙工作做表率，吸煙者要積極戒煙。吸煙有害，全社會都應積極參與到控制吸煙，創(chuàng)建無煙環(huán)境的活動中來。
一、組織了圍繞此次無煙日主題的宣傳文字和圖片資料，制作成展板，在醫(yī)院的對外宣傳櫥窗展出。
二、專門印刷了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的危害、戒煙的方法等等。
三、開展義診宣傳：5月31日，中心在鬧市區(qū)懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“勸阻吸煙——衛(wèi)生工作者的職責”。并組織慢病所與健康教育所有關專業(yè)技術人員共12名，在街頭舉行了聲勢浩大的社會宣傳、技術咨詢、義務測量血壓、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動。據(jù)不完全統(tǒng)計：此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過6000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫1000多份，測量血壓近1000余人次，得到了廣大群眾的`贊譽，尤其是接受咨詢者稱：通過此次宣傳，我們對煙草的危害認識更加清楚，對我國加入wto《煙草控制框架公約》的意義有初步的了解，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。此次世界無煙日宣傳活動取得了良好的社會效果，達到了宣傳的目的。
通過這次世界無煙日活動動員大會，讓全院職工和廣大群眾了解到吸煙有害健康并掌握了正確指導患者戒煙及控煙的方法。拒絕煙草!減少疾病!共創(chuàng)一個沒有煙草危害的xx環(huán)境!
無煙日體驗心得體會篇十八
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個世界無煙日。青島東勝路小學以開展創(chuàng)建“無煙學?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控煙工作，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。
學校將控煙納入工作計劃，落實控煙規(guī)章制度。學校不設吸煙室、吸煙區(qū)。學校領導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學生創(chuàng)造清潔的.環(huán)境。其次，學校結合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的良好氛圍。積極在學生中開展演講比賽等控煙宣傳教育活動。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中小學生進行了吸煙危害健康的教育，使學生受益匪淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學生了解了許多關于禁煙的知識。
無煙日體驗心得體會篇一
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學生吸煙是違反校規(guī)的`，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日體驗心得體會篇二
20xx年5月31日是世界第xx個世界無煙日，為進一步提高我校學生對吸湞煙有害健康的認識，遠離煙草，養(yǎng)成科學健康的生活方式和習慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動，活動之前磐，學校向全體學生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動的意義，接著xx老師閱讀活動倡錯議書，再接著由學校代表xxx同學作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動。
本次活動，非常成功和有意義，實現(xiàn)了教育巫的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年！
無煙日體驗心得體會篇三
學生自我教育自我管理，這是一個長期的、反復的、螺旋上升的過程，需要教師不斷探索、不斷實踐、不斷總結。我在本學期的班主任工作中，做了有益的探索，現(xiàn)將自己的心得體會淺談如下。
一、樹立主體教育管理觀。
主體教育管理觀是一種把受教育者培養(yǎng)成教育活動的主體和社會活動的主體的教育觀，它在強調嚴格管理的同時，注重創(chuàng)設和諧、寬松、民主的教育環(huán)境，注重發(fā)揮管理者、施教者的創(chuàng)造性，通過啟發(fā)、引導受教育者內(nèi)在的教育需要，把他們培養(yǎng)成自主地、能動地、創(chuàng)造性地進行實踐活動的社會主體。
樹立主體教育管理觀，一方面要求班級管理者克服“管理學生就是對學生進行管制和壓服”的傳統(tǒng)思想，推倒“我管”觀念，教師要從“前臺的操縱”轉向“后臺的推動”，把對學生的“管、盯、壓”該為“教、扶、放”，把發(fā)揮學生主體性、能動性作為管理工作的根本。另一方面，由于過去忽視學生主體性的發(fā)揮，大部分學生習慣于依賴老師的指揮。班級管理者要善于喚醒學生主體意識，引導學生積極參與管理目標的制定與實施，參與管理效果的檢查與評定工作，并形成習慣，感到自我教育的樂趣?？傊?，主體教育管理觀，要求我們必須把教師和學生進行角色重新定位，教師由教育的主導者、操作者轉變?yōu)橐龑д?、激勵者、指導者和合作者，學生由被動者轉變?yōu)橹鲃訁⑴c者和能動實踐者。
二、建立新型的師生關系。
建立民主和平等的新型師生關系是實施學生主體參與班級管理的必要條件之一。建立良好的師生關系，需師生雙方共同努力，但起主導作用的是教師對待學生的態(tài)度。首先，必須了解學生，不了解學生就提不出切合實際的教育目標。教師應當親近學生，細心體察，全面、深入、細致地了解學生的內(nèi)心世界，才能有的放矢，把教育落到實處。這正如古人所說的“知其心，然后能救其失也?！逼浯危處熞鹬貙W生的人格。挖苦、諷刺、侮辱學生，用體罰或變相體罰的手段處罰學生，是無視學生人格的典型表現(xiàn)，也是教師本身素質低劣的反映。創(chuàng)設民主平等的師生關系，要求教師尊重學生，信任每一位學生，尤其要以一顆真摯的愛心去對待那些后進生，學生在與老師和同學交往中體驗到平等、民主、尊重、信任、友善、理解、親情與友情，同時受到激勵、鼓舞、感化、召喚和指導，就能形成積極的人生態(tài)度和情感體驗，從而充分發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性。最后，教師要對學生嚴格要求。即老師要對學生的思想、行為和學業(yè)等方面提出建議和規(guī)范。一個對學生品行不聞不問、放任自流的老師，只是一個不負責任的老師，也可以說是教師的失職行為。所以，在班級管理中，了解學生、尊重學生與嚴格要求是有機聯(lián)系、不可分割的三個環(huán)節(jié)，了解是前提，尊重是關鍵，嚴格要求是保證，三者缺一不可。
三、依法完善學生主體參與的管理機制。
學生主體參與的管理機制就是在班主任指導下，依法建立班干部和同學共同負責班級每一項工作的制度，盡可能讓同學們在實踐中去鍛煉，使主體性得到充分發(fā)揮。
1、班規(guī)共定，民主集中。
一個班級的管理首先要有一個合理的管理制度，即“班規(guī)”。如果班規(guī)由老師制定，同學們只是被動接受，就容易產(chǎn)生消極心理和抵制情緒。為了同學們的主體參與意識，我出了“假如我是班長”一文要學生去完成，從而了解到同學們的一些基本想法，初定“班級管理制度”，并通過班會課，讓同學們展開討論，提出意見和建議，談談看法和設想。經(jīng)過大多數(shù)同學的認同，最后再由班干部把方案制定下來。以后，班級各項新的制度的頒布、開展活動的計劃等“大事”，都要先收集同學們的意見和建議，再讓同學們展開討論，確定下來后，最后再按章依法實施。這一做法持之以恒，使同學們逐漸形成一種習慣，同學們主體參與意識明顯增加，班級各種制度制定的過程，既是學生主體參與的一個過程，又是學生依法進行自我教育的一個過程，“班規(guī)”體現(xiàn)了“民意”，有意違反的人自然減少。
2、班干輪換，“競爭上崗”。
為了讓每位同學都有公平競爭的機會，我班采用了“班干部輪換制”，在新學期一開始，采取同學自薦和民主投票選舉相結合的方式，競選產(chǎn)生新的班干部，新的班委成員要拿出新學期的“工作計劃”，在平時的班會課中要定期作班級工作匯報，到期末，要對本學期工作進行全面總結匯報，同學們根據(jù)班干部“服務”的水平和質量評選出優(yōu)秀班干部。這樣做，不但體現(xiàn)了教育的民主和平等，也讓學生在競爭和工作中得到很好的鍛煉。此外，在指導班干部工作中，依照班規(guī)明確各自職責的同時，還培養(yǎng)他們的合作精神，我班從同學們的考勤、早讀、作業(yè)登記、兩操、值日、班費支出、公物保管、班級宣傳、組織活動等，都由班干部專人負責，分工合作，班主任一般不出面干涉，只對他們的工作進行指導和提出建議。通過一年多的鍛煉，我班班干部的工作能力大大提高。
3、值日班長，人人參與。
為了讓同學們體驗到“治班我有權，管理我有責”，增強主人翁責任感，我班實行了“值日班長制”，讓每一位同學輪流當班長，在值日班長當值的一天中，要對班級進行常規(guī)管理，包括學習、衛(wèi)生、紀律等方面，管得好的同學，老師給予加分獎勵。值日班長每天要寫出班級日志向班主任匯報。這樣一來，即鍛煉了學生的表達能力，觀察、分析和處理問題的能力，又增加了同學的集體責任感。
4、小組合作，自我加壓。
為了培養(yǎng)同學們合作和競爭的精神，我把全班同學分成九個小組，每個小組5-6人，其中包括1-2名優(yōu)秀生，1-2名中等生，1-2名后進生，一個小組就是一個自我管理的小集體，他們既是一個值日小組，又是一個學習互助組，也是班級開展各種活動的基本單位，每小組成員座位前后挨在一起，以方便小組成員的活動。我把一個小組作為一個評比單位，把小組的值日、課堂紀律、考試平均分等加在一起，每周累計，作為先進小組的評比依據(jù)。小組成員相互學習、相互督促，一些自控能力和意志力差的同學，平時很難改變自己，但是，外界有了同學的真誠幫助，有了同學的競爭壓力和輿論監(jiān)督，同學們就會不知不覺的'改變自己。你追我趕的學習氛圍在班級中逐步形成。
5、專項承包，責任到人。
專項承包是指班級的一些比較具體的事務讓個別同學承包管理。如，班級的衛(wèi)生區(qū)，以及花盆、自行車停放等的管理，都明確責任承包人，由專人負責，并逐漸完善一套規(guī)章制度。班主任有意識地鼓勵一些后進生來承包項目，給后進生一個充分展示自己和鍛煉自己的機會，管理工作做得好的同學。老師給予充分肯定和嘉獎。
經(jīng)過不斷努力，我班形成了由常務班委、值日班長、各科代表、小組長、以及專項責任承包人共同負責管理班級的制度，這樣層層管理、層層落實、層層監(jiān)督的方法，構成了班級同學自主管理網(wǎng)絡，班級的奮斗目標一步步得以實現(xiàn)，培養(yǎng)了學生自我管理，自我教育的能力，從而極大地調動同學們的主體參與意識，發(fā)揮了同學們的主動性和創(chuàng)造性。使班級的面貌煥然一新。
實踐證明，發(fā)揮學生主體性作用，依法參與班級管理，讓每個同學都認識到自己是班集體的主人，調動了全體同學的積極性，培養(yǎng)和提高他們自我管理能力和自我教育的能力，從而提高了學生的綜合素質。
無煙日體驗心得體會篇四
5月31日是“世界無煙日”，吸煙問題一直在我們身邊存在。作為一名文明的小學生，你想到了些什么，又能夠做些什么呢？鼓勵孩子們拿起手中的畫筆以自己特有的的方式展現(xiàn)特有的思維！漫畫大賽主題“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園”，題目自擬。圍繞身邊的“吸煙有害”的故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學?？責煹目捶āo煙家庭的看法、對戒煙的建議等多方面、多角度進行創(chuàng)作，突出主題，內(nèi)容要健康向上，有創(chuàng)意作。
組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動。以“小手牽大手”的方式，鼓勵學生寫“致親人戒煙的一封信”，以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境，承諾不吸煙。在活動中，共同創(chuàng)建家庭、學校、社會的無煙環(huán)境。
5月30日，在第x個“世界無煙日”來臨之際，廣饒縣大碼頭鎮(zhèn)西劉橋小學開展了以“拒絕煙草的危害”為主題的“世界無煙日”宣傳教育活動。
在活動中，學校利用國旗下講話向全校師生發(fā)出了“建文明校園，創(chuàng)無煙環(huán)境”的倡議，將“校園禁煙”進行到底，呼吁全體師生，珍愛生命，遠離煙草。
各年級結合實際，圍繞活動主題，開展了主題班、隊會活動，通過主題演講、知識問答、開展“拒絕煙草、珍愛生命”簽名活動、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無煙日”宣傳標語等形式，加強對學生進行健康教育。同時，各班還充分利用黑板報、宣傳欄、led電子屏等載體大力宣傳吸煙對個人健康的危害以及二手煙對他人健康造成危害的知識，積極營造“無煙日”良好氛圍。
通過以上活動的開展，全校師生對吸煙有害健康的認識進一步提升，自我健康保護意識進一步加強，學校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無煙校園”奠定了良好基礎。
無煙日體驗心得體會篇五
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
無煙日體驗心得體會篇六
根據(jù)xx市愛衛(wèi)會下發(fā)的《關于開展世界無煙日活動的通知》精神，我局要求各科室、各二級機構開展形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳活動，取得較好效果。
我局領導十分重視世界無煙日宣傳活動，為營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境，局黨委對開展第xx個世界無煙日活動進行了周密的部署，要求各各科室、各二級機構高度重視、密切配合，積極參與活動。
1、5.31無煙日活動中，通過我局組織的各類宣傳教育活動，印制了今年世界無煙日主題的宣傳畫xx張，宣傳頁xx張。形成“控煙人人參與，自覺遠離煙草”的社會氛圍，努力提高自我保健能力。
2、認真貫徹執(zhí)行各有關控煙的法律法規(guī)，組織各科室，各二級機構認真學習兩個《條例》和世界衛(wèi)生組織《煙草框架公約》，要加大公共場所禁煙力度。廣泛動員和鼓勵干部職工積極參與控煙工作，積極開展公共場所禁止吸煙工作，進一步倡導講文明、講衛(wèi)生、改陋習、樹新風的良好社會風尚。
3、號召全體職工在5.31日這天拒絕購買香煙，并在辦公場所設置禁煙標志，擺放禁煙牌，徹底遏止在公共場所吸煙的勢頭。
4、建立健全公共場所吸煙勸阻員隊伍建設，尤其是在青屏廣場組織專人負責吸煙勸阻工作，效果良好。
今后，我們將在市政府和愛衛(wèi)會的指導下，充分發(fā)揮建設系統(tǒng)集體觀念強的優(yōu)勢，努力做好健康教育和煙草控制工作，希望愛衛(wèi)會能加強對我局的.支持力度，加強對我局職工健康專業(yè)知識的培訓，以提高全局開展健康教育和控煙工作的廣度和深度。使全局上下都積極主動做“控煙的表率”，真正做到對社會、對自我負責，摒棄煙草，參與到禁煙中來，為建設健康而和諧的社會貢獻自己的一份力。
無煙日體驗心得體會篇七
善良是一種美麗，奉獻是一種絢麗。今天，讀完《快樂王子》，我也明白了什么是善良，什么是奉獻。
聽到“快樂王子”這個名字時，我在想：他是不是一個很快樂的王子呢?但他并不是一直快樂的。
從前，住在無憂宮中的王子很快樂。他死后，成了一個雕塑。他看到許多窮人在受苦，這個冬天飛來一只小燕子。原本要去埃及的它，在這個寒冷而溫暖的冬天，與快樂王子共同幫助了許多需要幫助的人。而最后，那只小燕子為了幫助別人卻沉睡在了冬天的城市里。
哪怕最后被扔進火爐里經(jīng)受火和高溫的考驗;哪怕永遠沉睡在冰冷的地方長眠，小燕子與快樂王子永遠是快樂的。他們用自己內(nèi)心真誠的善良與愛心，幫助了那么多人。讓我們知道了善良、愛心是一種美德;是一種能讓別人快樂的魔力;也是一種能讓自己感到溫暖的心燈。同時這也反映了故事中的市長、官員等人物的品質：只追求外表，華而不實、貪婪自私。
最讓我開心的地方是后來善良的小燕子與快樂王子一起在上帝那里過上了幸福、快樂的生活。
或許，他們會在那兒幫助更多的人，和他們一同快樂、一同幸福。
這也讓我明白了：奉獻是一種多么動人的旋律;是一篇多么感人的詩篇;雖是一個小小的幫助，卻能讓別人一直感激你。
難怕是在嚴冬、盛夏，在你最無助的時候，或許那雙援助之手給予了你太大的幫助。
奉獻吧，讓他人得到你傳遞快樂的同時也能快樂自己;善良吧，真誠的善良才能讓別人感動;播灑愛心吧，讓你的愛心幫助更多人，讓他人知道你是真誠的。
現(xiàn)在回想起以前的那個我，比起會奉獻的人還遠了許多。所以我會去奉獻、去幫助他人。
無煙日體驗心得體會篇八
今天是第34個世界無煙日，自從世界衛(wèi)生組織在上世紀80年代末，將每年的5月31日定為世界衛(wèi)生日以來，每當這一天快要來臨的時候，都會引起人們對吸煙問題的關注。
要說煙就要說百年前的虎門銷煙，清朝時人們吸食鴉片，這時一位大英雄出現(xiàn)——林則徐，林則徐對鴉片進行了銷毀，這拯救了大部中國人民，也給世界打了警鐘，但百年后人們又開始吸一種成品的東西，沒錯，這就是有名的香煙。
世界上超過40%的香煙都被中國人所消耗，中國男性吸煙人數(shù)是世界第一，女性是第二，這不只是名次，也不只是人數(shù)，這是一個個生命，一個個健康鮮活的生命！在中國有多少人因一包煙而離開這個世界，難道這是帝國主義列強國家的陰謀嗎？這是政府無能為力的嗎？不，這是中國部分人民自己自甘墮落所至。我就好奇，一包煙的錢能買多少支筆？能買多少塊糖？能買幾瓶水？這些錢省下來不就是部手機的錢嗎？還有為什么別人家的人都是開開心心，為什么你因為一只煙生氣？有一句話說的好，鍛煉能治假病，煙酒解不了愁。把一口酒一支煙的時間用到鍛煉身體上，遲早就會出現(xiàn)新的你，當一個人有腹肌時，你還吸著煙，別人有了一副好身體，你卻因為一只煙得了肺病，支氣管炎，冠心病。
今天視頻上有一句話，中國人吸煙一般帶兩包，一包自己吸，一包給朋友同事分，我想問一下，中華上下5000年里面有誰用煙待客？古代史中誰不是以茶水飯菜待客。一瓶農(nóng)夫山泉兩塊錢，一包煙十幾塊錢，有幾個人愿意多花十塊錢，當爸爸的總說要戒煙，但有幾個戒成的？說的時候一本正經(jīng)，做的一塌糊涂。煙有多少成分都不知道的爸爸就是對煙的不尊重，這時你就該戒了。同樣身為男人，你見過馬云，馬化騰吸煙嗎？你見過歷史書上說林則徐吸煙嗎？是，毛爺爺吸煙，但是人家比你偉大，人家讓世界知道了中國。吸煙的人現(xiàn)在戒煙還不晚。
今天是第34個世界禁煙日，希望明年的今天5月31號會有人戒煙成功。少吸上一支煙就會為世界做出貢獻。
無煙日體驗心得體會篇九
我單位領導高度重視，于5月31日上午親自組織開展世界無煙日控煙與戒煙現(xiàn)場宣傳咨詢活動，收到良好的社會效應?，F(xiàn)將本次宣傳活開工作開展情況總結如下：
控制煙草危害一直是政府關心的一件重要公共衛(wèi)生工作，我國政府多年來一直努力開展控煙工作。已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
本次宣傳活動的主題是“健康新民、無煙生活〞，宣傳內(nèi)容主要是資料發(fā)放、標語、橫幅、展板瀏覽、光碟播放、利用單位微博、qq工作群、單位網(wǎng)站等形式在全市開展宣傳，全市各基層單位也積極響應。
新民市利用“世界無煙日〞宣傳時機，開展預防煙草危害以及控煙戒煙知識的宣傳。積極籌備，精心組織現(xiàn)場活動。于5月31日活動當天開展走進社區(qū)、走進機關單位開展宣傳戒煙控煙的現(xiàn)場宣傳活動。宣傳活動開展期間，免費發(fā)放控煙戒煙的宣傳單等宣傳資料達2900余份。同時宣傳遠離二手煙的危害，養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習慣，以健康的體魄面對生活和工作。同時對向干部職工進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，大家都能認識了煙草帶來的嚴重危害。收到良好的宣傳效果。
通過此次無煙日健康教育宣傳活動，從宣傳展板、宣傳單、宣傳折頁及宣傳手冊的內(nèi)容上，讓廣闊群眾非常直觀的了解到吸煙的危害及戒煙的好處，普及了健康教育知識，提高了群眾對吸煙危害的認識，增強了吸煙群體對控制吸煙的信心，最終到達戒煙的目的，營造良好生活環(huán)境，創(chuàng)立無煙生活。
為了普及煙草危害知識教育，提高居民對國家控煙工作的認識，做到積極積極宣傳，遠離煙草帶來的危害，主動參與到戒煙控煙的活動中來。按照天心區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會的關于在關于開展世界無煙日系列活動的布署和要求。結合我街實際情況，我街在全街范圍內(nèi)廣泛深入的開展了“世界無煙日〞宣傳活動。
本次活動領導重視，周密安排，準備充分，為搞好宣傳教育活動提供了可靠保證。為了搞好今年的第29個世界無煙日系列宣傳教育活動，我街領導非常重視，召開了專門會議，認真研究部署，制定了具體活動方案，確定了今年宣傳活動的主要內(nèi)容和總體要求，成立了由街道副主任李起任組長，城管辦主任陳建國為副組長，各社區(qū)負責人為成員的領導小組，為宣傳教育活動提供了堅實的組織保證。領導小組對宣傳內(nèi)容和宣傳形式進行了詳細的安排和周密的的`部署，做到了宣傳內(nèi)容與形式的有機結合和完善統(tǒng)一，提高了公民的控煙意識。
我街愛衛(wèi)辦組織轄區(qū)內(nèi)所有社區(qū)、村、大型企事業(yè)單位廣泛深入的開展了“世界無煙日〞宣傳活動。設立了宣傳咨詢臺,發(fā)放了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的危害、戒煙的方法等。在疾控中心大門口懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“為了你和他人的健康，清戒煙〞、“小小一只煙，危害萬萬千〞。我街組織轄區(qū)內(nèi)7個社區(qū)、村在書院路、芙蓉路及局部小區(qū)內(nèi)部開展了聲勢浩大的社會宣傳、戒煙咨詢、散發(fā)傳單材料等宣傳活動。此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過1000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫600多份，得到了廣闊群眾的贊譽。
此次無煙日宣傳活動，使廣闊群眾對煙草危害有了進一步的認識，對積極開展控煙工作，推進控煙工作的健康開展起到積極作用。
無煙日體驗心得體會篇十
5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。
無煙日體驗心得體會篇十一
20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個“世界無煙日”，為營造一個健康、清潔、禁煙的良好社會環(huán)境，我院特對全院職工開展“拒絕煙草，從我做起”為主題的動員大會。
控煙用品。醫(yī)務人員要自覺為控煙工作做表率，吸煙者要積極戒煙。吸煙有害，全社會都應積極參與到控制吸煙，創(chuàng)建無煙環(huán)境的活動中來。
一、組織了圍繞此次無煙日主題的宣傳文字和圖片資料，制作成展板，在醫(yī)院的對外宣傳櫥窗展出。
二、專門印刷了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的`危害、戒煙的方法等等。
三、開展義診宣傳：5月31日，中心在鬧市區(qū)懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“勸阻吸煙——衛(wèi)生工作者的職責”。并組織慢病所與健康教育所有關專業(yè)技術人員共12名，在街頭舉行了聲勢浩大的社會宣傳、技術咨詢、義務測量血壓、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動。據(jù)不完全統(tǒng)計：此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過6000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫1000多份，測量血壓近1000余人次，得到了廣大群眾的贊譽，尤其是接受咨詢者稱：通過此次宣傳，我們對煙草的危害認識更加清楚，對我國加入wto《煙草控制框架公約》的意義有初步的了解，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。此次世界無煙日宣傳活動取得了良好的社會效果，達到了宣傳的目的。
通過這次世界無煙日活動動員大會，讓全院職工和廣大群眾了解到吸煙有害健康并掌握了正確指導患者戒煙及控煙的方法。拒絕煙草!減少疾病!共創(chuàng)一個沒有煙草危害的xx環(huán)境!
無煙日體驗心得體會篇十二
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個世界無煙日。青島東勝路小學以開展創(chuàng)建“無煙學?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控煙工作，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。
學校將控煙納入工作計劃，落實控煙規(guī)章制度。學校不設吸煙室、吸煙區(qū)。學校領導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學校結合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的'良好氛圍。積極在學生中開展演講比賽等控煙宣傳教育活動。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中小學生進行了吸煙危害健康的教育，使學生受益非淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學生了解了許多關于禁煙的知識。
無煙日體驗心得體會篇十三
無煙日是一個提倡無煙環(huán)境的日子，每年的5月31日，我們都將關注公眾健康和煙草消費的危害性。作為一個參與者，我親身體驗了無煙日活動，并產(chǎn)生了一些深刻的感受和體會。
第二段：了解煙草危害。
在無煙日之前，我通過參與相關活動和了解相關知識，深入了解了煙草危害的真實情況。我發(fā)現(xiàn)，吸煙對健康有嚴重的危害，無論是吸煙者本人還是被動吸煙的人都會面臨健康風險。煙草中的尼古丁和其他有害物質會導致多種疾病，如肺癌、心血管疾病以及兒童生長發(fā)育問題。這些事實讓我更加堅定了支持無煙環(huán)境的決心。
第三段：參與無煙日活動。
無煙日當天，我積極參與了各種活動，與其他煙民和非煙民一起宣傳防控吸煙問題。我們舉辦了講座、宣傳展覽以及定期的健康檢查等活動，向大眾普及煙草危害知識，并提供幫助戒煙的指導。我身邊的朋友和同事也都積極參與，大家一起分享經(jīng)驗，相互支持，進一步強化了我們的決心。
第四段：個人感受與收獲。
通過參與無煙日活動，我收獲了很多。首先，我更加深刻地認識到了煙草危害的嚴重性，從而加強了自己的防控意識。盡管我本人并不吸煙，但我會更加積極地向周圍的人宣傳，勸誡他們戒煙或者不要開始吸煙。其次，我了解到戒煙是一項艱難的任務，需要有堅定的意志和支持。因此，我將盡力支持身邊的吸煙者，給予他們關懷和理解，幫助他們擺脫煙草的困擾。最后，我還結識了一些在防控吸煙問題上推動力量的人們，與他們交流經(jīng)驗，分享問題解決的方法，增強了自己在該領域的專業(yè)知識。
第五段：未來的展望。
無煙日是一個開始，而非終點。我堅信只有加強宣傳和教育，增強公眾對煙草危害的認知，才能促使更多人加入戒煙的隊伍。我希望未來能有更多的人關注無煙環(huán)境，支持戒煙運動，并從自身做起。政府、學校、家庭、媒體等各個社會力量也應該共同努力，加強煙草控制的力度，從而達到一個無煙的健康社會。
無煙日的體驗使我看到了一個煙草控制的希望。通過我們每個人的努力，我相信未來將會有更多人遠離煙草的危害，享受健康的生活。讓我們一起行動，為無煙環(huán)境努力，讓每個人都能呼吸到新鮮空氣，過上健康快樂的生活。
無煙日體驗心得體會篇十四
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達x萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活x分鐘。按照一個人一天抽x支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的`吸煙率達到了男生x%，女生x%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日體驗心得體會篇十五
近日，我參加了一場以“無煙日”為主題的講座活動，活動旨在倡導無煙生活方式，提倡人們摒棄煙草對健康的危害。通過聽講座，我深刻認識到了煙草對健康的危害以及無煙生活的重要性，對此我深受啟發(fā)。
首先，講座從介紹煙草對健康的危害開始，使我深刻認識到煙草對人體的傷害是十分嚴重的。在講座中，專家詳細地列舉了煙草煙霧中含有的有害物質，例如尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁作為成癮物質，會讓吸煙者難以擺脫對煙草的依賴；而焦油和一氧化碳對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)都會造成嚴重損害。這些有害物質會導致各種各樣的健康問題，包括呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病以及各種癌癥。聽到這些數(shù)據(jù)和案例，我不禁為曾經(jīng)的吸煙者感到心痛，也決心要盡可能遠離煙草，選擇無煙生活。
其次，講座介紹了無煙生活的重要性。無煙生活不僅僅是個人健康的選擇，也是環(huán)境保護和社會和諧的重要體現(xiàn)。煙草煙霧中的有害物質不僅對吸煙者本身的健康造成傷害，也對周圍的人造成二手煙的威脅，尤其是對青少年、兒童和孕婦。同時，長期以來吸煙產(chǎn)生的煙蒂和煙灰丟棄也給環(huán)境帶來嚴重污染。因此，摒棄煙草、選擇無煙生活，不僅是對自己健康的保護，也是對他人和環(huán)境的尊重。
然后，在講座中，專家還介紹了關于戒煙的方法和心理支持。戒煙是一個艱難的過程，但并不是不可能實現(xiàn)的。專家提醒我們要意識到戒煙的重要性和必要性，要有堅定的決心和毅力。此外，適度運動可以幫助吸煙者緩解戒煙期的緊張和焦慮，也有助于身體康復。此外，與人分享戒煙經(jīng)驗、尋求家庭和朋友的支持，以及找到一種替代的放松方式，都是順利戒煙的幫助和推動。
最后，講座結束后，我發(fā)現(xiàn)自己對煙草有了更深層次的認識，并下定決心堅守無煙生活。我將積極主動地宣傳無煙生活的重要性，嘗試與同事、朋友共同呼吁建立無煙環(huán)境。同時，如果有朋友或家人想要戒煙，我也會毫不猶豫地給予我的幫助和支持，因為我相信每個人都應該有一個健康的生活。
總的來說，這次關于“無煙日”的講座給了我很多啟發(fā)和反思。我深刻認識到了煙草對健康的危害，并了解到無煙生活的重要性。通過講座上介紹的戒煙方法和心理支持，我對戒煙的希望也越來越大。我愿意積極參與到推動無煙生活的行動中，為自己、為他人的健康負責，并以自己的實際行動影響周圍的人。
無煙日體驗心得體會篇十六
無煙日是一個旨在提倡戒煙和呼吁公共場所無煙化的活動。每年的5月31日，全球各地都會開展相關的宣傳活動。在這一天，人們會集中關注煙草危害，并倡導大家共同參與到戒煙運動中來。無煙日活動的開展對于全球范圍內(nèi)的健康和環(huán)境都有著重要意義。近日，我參與了無煙日的宣傳活動，深感其意義重大，于是寫下這篇心得體會。
在無煙日的活動中，我參與了相關的義務宣傳工作，了解了更多關于煙草危害以及戒煙的知識。我了解到，戒煙對于個人和整個社會是極其重要的。煙草含有大量的有害物質，吸煙不僅會對吸煙者本人的健康造成嚴重傷害，還會危害到被動吸煙者的健康。同時，煙草的生產(chǎn)過程會造成環(huán)境的污染，對自然生態(tài)系統(tǒng)造成嚴重影響。因此，戒煙不僅僅是個人的健康選擇，更是為了保護整個社會的健康和環(huán)境。
參與無煙日的義務宣傳工作讓我深刻認識到廣大吸煙者戒煙的重要性。在宣傳活動中，我看到了很多吸煙者因為自身健康和家人的期望而積極參與戒煙運動。他們通過參加戒煙培訓班、聽取醫(yī)生的建議、尋找戒煙的正確方法等，都在努力戒煙。他們的努力讓我深受感動，也更加堅定了我對戒煙運動的支持。
此外，無煙日的宣傳活動還讓我明白了戒煙需要全社會的共同努力。在活動中，我見到了很多志愿者、醫(yī)生和相關機構的工作人員，他們都是在為無煙運動做出貢獻的人。他們通過各種方式宣傳煙草危害，組織戒煙培訓，為吸煙者提供戒煙的支持和幫助。無煙日的宣傳活動的持續(xù)開展離不開社會各界的關注和支持。只有全社會共同努力，才能更好地推動戒煙運動的普及和發(fā)展。
參與無煙日的宣傳活動也增強了我對無煙環(huán)境的重視。在活動中，我見到了很多公共場所和工作場所實現(xiàn)了無煙化。無煙環(huán)境給人們提供了更健康、更舒適的生活和工作環(huán)境。原本吸煙者常常在公共場所吸煙，這不僅對他們自身的健康有害，也對其他人的健康造成了被動吸煙的危害。而通過無煙環(huán)境的建設，可以有效地減少二手煙對人體健康的危害，提高整個社會的健康水平。
通過參與無煙日的活動，我深刻體會到了戒煙的重要性，也認識到了無煙環(huán)境的價值。在未來，我將積極參與到戒煙運動中，通過自己的宣傳和倡導，幫助更多的人認識到煙草危害，改變吸煙的習慣。我也將努力推動無煙環(huán)境的建設，爭取更多的無煙公共場所和工作場所。相信通過全社會的共同努力，我們可以改變吸煙的現(xiàn)狀，讓更多的人能夠享受到無煙環(huán)境帶來的健康和舒適。讓我們心手相連，共同為戒煙運動做出貢獻，為無煙環(huán)境而努力。
無煙日體驗心得體會篇十七
2022年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個“世界無煙日”，為營造一個健康、清潔、禁煙的良好社會環(huán)境，我院特對全院職工開展“拒絕煙草，從我做起”為主題的動員大會。
控煙用品。醫(yī)務人員要自覺為控煙工作做表率，吸煙者要積極戒煙。吸煙有害，全社會都應積極參與到控制吸煙，創(chuàng)建無煙環(huán)境的活動中來。
一、組織了圍繞此次無煙日主題的宣傳文字和圖片資料，制作成展板，在醫(yī)院的對外宣傳櫥窗展出。
二、專門印刷了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關情況、煙草對健康和身體的危害、戒煙的方法等等。
三、開展義診宣傳：5月31日，中心在鬧市區(qū)懸掛了醒目的大型橫幅宣傳標語：“勸阻吸煙——衛(wèi)生工作者的職責”。并組織慢病所與健康教育所有關專業(yè)技術人員共12名，在街頭舉行了聲勢浩大的社會宣傳、技術咨詢、義務測量血壓、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動。據(jù)不完全統(tǒng)計：此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)超過6000人，散發(fā)宣傳材料和宣傳畫1000多份，測量血壓近1000余人次，得到了廣大群眾的`贊譽，尤其是接受咨詢者稱：通過此次宣傳，我們對煙草的危害認識更加清楚，對我國加入wto《煙草控制框架公約》的意義有初步的了解，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。此次世界無煙日宣傳活動取得了良好的社會效果，達到了宣傳的目的。
通過這次世界無煙日活動動員大會，讓全院職工和廣大群眾了解到吸煙有害健康并掌握了正確指導患者戒煙及控煙的方法。拒絕煙草!減少疾病!共創(chuàng)一個沒有煙草危害的xx環(huán)境!
無煙日體驗心得體會篇十八
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個世界無煙日。青島東勝路小學以開展創(chuàng)建“無煙學?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控煙工作，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。
學校將控煙納入工作計劃，落實控煙規(guī)章制度。學校不設吸煙室、吸煙區(qū)。學校領導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學生創(chuàng)造清潔的.環(huán)境。其次，學校結合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的良好氛圍。積極在學生中開展演講比賽等控煙宣傳教育活動。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中小學生進行了吸煙危害健康的教育，使學生受益匪淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學生了解了許多關于禁煙的知識。