教案需要根據(jù)學科特點和學生的認知特點靈活安排教學活動。在編寫教案時，教師需要充分考慮學生的學習風格和學習習慣，給予他們恰當?shù)膶W習支持。教案的設(shè)計要注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。
體育隊列隊形教案篇一
魚躍前滾翻變向跑。
本課設(shè)計的指導思想：
本課以體育與保健指導綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準?！叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎(chǔ)上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程（）中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的`優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復習）。
二、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復習教材?！棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
三、學情分析：
教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學法：
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
育心強體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。
恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
六、教學過程（）：
（一）收心熱身階段1--2’。
教學步驟：
1、課堂常規(guī)。
2、有效無效口令。5--6次。
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）。
（二）愉悅身心階段8’。
教學步驟：
1、游戲“組著地點”3’。
2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5’。
3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
組織隊形：圖示二（見教案）。
（三）增智促技--育心強體階段30’。
1、魚躍前滾翻18’。
教學步驟：
a、前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。
b、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。
c、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。
e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。
f、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（a組）、達標組（b組）、創(chuàng)新提高組（c組）。
組織見圖示三（見教案）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。
g、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、變向跑12’。
教學步驟：
a、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。
b、復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。
c、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。
教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。
目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應，應變能力。
組織隊形：見圖示四（1）、（2）。
（四）恢復身心階段5’。
教學步驟：
a、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。1。5’。
b、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’。
c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’。
目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
組織隊形：圖示五（見教案）。
七、教學媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習，培養(yǎng)學生控制身體和調(diào)整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。
體育隊列隊形教案篇二
二、指導思想。
本課以《體育與健康課程標準》為指導，以人教版水平一隊列和體操隊形的教材為依據(jù)。通過學習，學生學會一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊的技術(shù)，并獨立完成該技術(shù)動作。
三、教材分析。
本課選自人教版《體育與健康》教材中的隊列隊形單元，內(nèi)容為一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。本單元分為三次課，本節(jié)課是第一次課。該技術(shù)由報數(shù)、單數(shù)不動、雙數(shù)邁腳變隊、調(diào)整位置、立正站好五個環(huán)節(jié)組成。其中核心環(huán)節(jié)是雙數(shù)邁腳變隊。本節(jié)課主要解決學生的單雙數(shù)區(qū)分，單數(shù)不動、雙數(shù)向右上方邁一步的問題。
四、學情分析。
小學二年級的學生求知模仿力較強，但集中注意力定力稍弱，對隊列變化技術(shù)動作掌握情況較弱。教師應采用多種教學方法，對學生進行正確的引導和鼓勵，能更好的完成本節(jié)課的教學。
五、教學目標。
1、通過教學，讓學生能夠說出本節(jié)課所學內(nèi)容的動作名稱。
2、通過學習，95%學生能夠獨立完成一(二)路縱隊變二(四)路的技術(shù)動作。
3、通過學習，培養(yǎng)學生個人服從集體的大局意識。
六、教學重、難點。
重點：報雙數(shù)移動時右腳向右前方邁一步。
難點：節(jié)奏一致，位置準確。
七、教學流程。
原地一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。
開始部分基本部分結(jié)束部分。
隊尋標分集標音教。
列寶墊組體墊樂師。
常定擺變展玩放小。
規(guī)位位隊示準松結(jié)。
八、本節(jié)課亮點。
1、教學目標明確可操作性強。
2、情景式的`游戲?qū)雽τ谖龑W生的興趣有較好的作用、開課課堂氣氛活躍。
3、教學內(nèi)容分層明確，利用難度差異滿足不同水平的學生，具有較強的針對性以及實用性。
4、教學方法在傳統(tǒng)的示范練習基礎(chǔ)上，充分利用友情分組、技術(shù)分組、利用現(xiàn)有器材等方法，組織學生自主學習，探究學習，合作學習。
5、合理布置場地，充分利用器材，組織學生進行練習，通過有效的運動負荷提高學生體能，培養(yǎng)學生下肢力量。
課堂預想及解決措施：
以不變應萬變，以固定動作練習為宗旨，利用口令和器材讓學生熟悉并掌握本課內(nèi)容，培養(yǎng)學生的大局意識。
體育隊列隊形教案篇三
身心健康是人的生存和發(fā)展的第一要素。適當?shù)耐卣褂柧氂兄谠鰪妼W生的綜合素質(zhì)。如何對初中生進行拓展訓練，是每一個初中體育教師必須思考的問題。從制訂方案、合理開發(fā)與利用課程資源、改革教學評價、注重家校聯(lián)系等方面進行了闡述。
隨著學科課程改革的深入，體育與健康課程越來越得到學校、社會和家長普遍重視。大家也都認識到中學生的身心健康才是他們?nèi)松l(fā)展的第一要素，只有有了健康的體魄才能更好地深入學習。然而由于受傳統(tǒng)教學的影響，加之體育教學與健康課程開發(fā)不夠深入，中學體育課大都是引導學生簡單地活動一下，有時甚至被其他學科所代替，所以要想提高體育教學的課堂效率，除了要促進教師端正教學思想，還有必要拓展對體育訓練的研究，這樣才能更好地促進體育教學，因為拓展訓練是提升中學生團隊精神與競爭力的集體活動，跟傳統(tǒng)的中學教育相比，是較為新穎的學習方法和訓練方式。當然由于各地的實際情況不同，在研究過程中還要注重因地制宜，從現(xiàn)實出發(fā)，具體來講一般可以從幾個方面做起。
一、教師要結(jié)合實際制訂出合理的課程拓展研究方案。
要想做好一項課程研究開發(fā)，首先要有正確的理論指導和不懈的努力。結(jié)合目前的情況，在初中體育與健康教學中開展拓展訓練研究，作為學校和體育教師首先要制訂科學合理的研究方案，找出各地學校中的優(yōu)勢和存在的不足。毋庸置疑，在目前中學校內(nèi)，缺乏體育教師是學校普遍存在的問題，所以要想拓展中學體育教學，首先要把培訓體育教師放在第一位，通過培訓，讓廣大教師端正思想，認識改革體育課堂教學的必要性。這樣才能為體育拓展研究找到出路，把體育與健康課程的拓展落到實處。
二、教師要注重對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用。
在創(chuàng)建現(xiàn)代化學校的實踐過程中，各級地方政府都加大了對學校基礎(chǔ)建設(shè)的.投資，然而學校在人、財、物三個方面是不可能做到均衡發(fā)展的，這就需要廣大體育教師能因地制宜地抓好對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用。
體育與健康課程資源的開發(fā)與利用是創(chuàng)造性地開展體育教學的基礎(chǔ)。在開發(fā)和利用這些資源的過程中，各地的情況是不同的，所以作為學校可以根據(jù)本校實際情況在某一方面進行一些有效嘗試，因陋就簡，挖掘出地方特色來。如在體育器材開發(fā)上，各地學?？梢越Y(jié)合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如，可以用廢舊的鐵锨桿、用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球等。人的創(chuàng)造能力在于激發(fā)，只要能調(diào)動廣大教師和學生的積極性，發(fā)揮他們的智慧，他們就能開發(fā)出有效的教學資源，用于服務教學。此外，在體育課程的開發(fā)上，教師除了按照教材對學生進行訓練，還可以組織學生搜集有關(guān)的體育信息，研究一些單項比賽技能，創(chuàng)辦一份有使用價值的《體育信息報》，這樣更能激發(fā)學生研究的興趣。
體育與健康課程學習成績的評定不像語、數(shù)、英等科目那樣可以用分數(shù)來衡量。它的評定內(nèi)容包括所學習的知識技能、學習態(tài)度、情感變化與合作精神等，為了更合理地對學生進行體育與健康的評價，教師可以從三個方面做起：一是讓學生進行自我評定，讓他們對自己的運動技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等情況認定能達到哪一層次。二是組織學生互相評定。三是教師對學生的學習情況進行全面評定。總之，只要學生能在規(guī)定的時間和范圍內(nèi)達到相應的要求，學生的身心素質(zhì)得到發(fā)展，就證明課堂教學是有效的，同時就證明這樣的拓展研究是可行的。
在對學生體育與健康學習評價的過程中，還應關(guān)注對一些特殊個體的評價，因為中學生的發(fā)育正處于青春期，學生個人體質(zhì)狀況、情感的差異以及對事物的分辨能力和所受環(huán)境的影響都決定著他們體育與健康成績的體現(xiàn)，所以教師只有關(guān)注個體的差異，才能更好樹立以學生為主的思想，才能真正地促進全體學生的共同發(fā)展。
當然對學生健康教學的評價進行改革還應與其他學科對學生的評價之間相聯(lián)系，相互借鑒其中長處才能讓整個評價體系得以更加完善。
四、體育與健康課程拓展訓練研究還要注重家校之間的聯(lián)系。
體育與健康課程拓展訓練研究的目的是為了促進學生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。在進行這一研究改革中，更需要廣大家長的參與。因為學生的成長會受到一些環(huán)境的影響，不同的學生家庭狀況是不同的，廣大中學生正處于青春期，他們的成長發(fā)育更需要合理健康的營養(yǎng)，因此，通過家校聯(lián)系可以讓廣大家長了解自己孩子在體育與健康學習中的表現(xiàn)，同時在開展一些體育活動如能邀請家長們參與，他們也能看到孩子們的具體表現(xiàn)，這對體育與健康課程拓展研究可以提供更為詳細的材料，這也為家長培養(yǎng)孩子提供了最為直接的參考。
總之，拓展訓練以其全新的教學理念和教學手段進入中學體育課，為中學體育課注入了新的血液，同時也為今后體育課程內(nèi)容和方法的改革開闊了視野。拓展訓練有助于提高學生的身心素質(zhì)，可以增強體能，塑造冷靜果斷、堅忍不拔、勇于探索、克服困難的意志品質(zhì)；有助于增強學生的社會適應能力和團隊協(xié)作精神；有助于培養(yǎng)學生的良好的思維習慣和嚴謹認真的做事態(tài)度。
參考文獻：
[1]肖新豐；淺談初中體育與健康課開展拓展訓練；社會科學：引文版；2016（12）。
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體育隊列隊形教案篇四
教學難點：
如何運用方法學習體育與健康知識。
四、教學過程。
1、情景導入。
偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。
提問學生：什么是健康?什么是體育?為什么學習體育與健康知識?
2、情景發(fā)生。
觀看nba籃球賽。
提問：比賽中看到了什么?
小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。
巴金的長壽(101歲)和杰出的貢獻。
英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務的前提。
跑步時摔倒的技巧、劇烈運動后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說明學習體育與健康知識能讓我們更加科學地鍛煉身體更好地維護身體的健康。
其意義?(請一名學生大聲朗讀)。
提問：我們同學平時是用什么方法學習體育與健康知識?
可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……。
請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達出的，教師進行適當啟發(fā)后補充歸納：
2.家庭體育和健康體育。
3.體育和健康書籍、報刊。
4.體育和健康知識講座。
5.運動比賽(參加和觀賞)。
6.健康檢查、體質(zhì)測定。
8.與同學、朋友交流。
9.廣播、影視節(jié)目。
10.錄象和vcd、dvd。
11.計算機數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)。
教師歸納分類獲取體育與健康知識的基本三個途徑，讓學生對其所寫方法進行分類。
2.積極參加課余體育文化生活。
3.充分利用現(xiàn)代媒體。
討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。
2、情景結(jié)束。
1.教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2.布置課后作業(yè)：
平時有沒注意學習體育與健康知識?
在學習體育與健康知識方面還有哪些不足?
3.在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學。
教后記。
此次課將會終生難忘，碰到此類學生要靈活機動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準備多日的教案，底氣不足，而教訓是改有可能成功，不改只會失敗。
a組。
你們了解的體育與健康類的書籍有：
其中最喜歡的：
b組。
你們了解的體育與健康類的報紙、雜志有：
其中最喜歡的：
c組。
你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：
其中最喜歡的：
d組。
你們崇拜的體育明星有：
其中最崇拜的：
為什么崇拜?
一、學生特點分析：
學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了。為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發(fā)育和提高機能，學生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教學內(nèi)容分析：
人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們?nèi)粝胪ㄟ^科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，就必須了解影響人體運動能力的生理基礎(chǔ)和發(fā)展運動能力的方法。
1、什么是身體機能。
2、初中階段身體機能發(fā)育的特點。
3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能。
4、發(fā)展身體機能應注意的事項。
三、教學目標：
1、讓學生了解與身體機能有關(guān)的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。
2、使學生了解身體機能發(fā)育的特點，明白體育鍛煉能夠促進身體機能的發(fā)展。
3、學會在發(fā)展身體機能中的注意事項。
四、教學重點、難點分析：
重點：體育鍛煉對運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。
難點：激發(fā)學生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機能時的注意事項。
五、教學課時：2課時。
六、教學過程：
導入新課：
利用人體生理圖片讓學生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能?運動能力是人體進行體育活動的基礎(chǔ)，而人體進行鍛煉也是為了提高包括運動能力在內(nèi)的各種身體機能。人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，才能提高人體運動能力和發(fā)展人體的技能。
(一)、什么是身體機能?
身體機能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。
(二)、初中學生身體機能發(fā)育的特點：
教師介紹初中階段身體機能發(fā)育的特點。身體機能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的;青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強(利用多媒體來教學)。
1、初中學生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。
2、初中學生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。
3、初中學生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在—3000毫升左右。
4、初中學生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在8.5—8.8千帕。
把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好?(心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢)。
(三)、引導學生正確評價自己的身體機能(10——12個學生分成一組討論)。
(1)學生推薦2——3個同學的測試數(shù)據(jù)進行分析講解。
(2)利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發(fā)育水平。
(四)、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能。
1、多媒體展示運動員和一般不愛運動的人的身體機能的相關(guān)數(shù)據(jù)。
2、講解為什么體育鍛煉能促進身體機能的發(fā)展?
(五)、發(fā)展身體機能應注意的事項。(分組討論，理論與實際相結(jié)合，舉例說明，教師小結(jié))。
1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。
2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應呼氣，挺身動作應吸氣，避免做過多屏氣(講解、示范呼吸方法，讓學生進行練習)。
3、不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。
4、使學生學會控制運動時間和強度。
七、課堂練習：(多媒體顯示，一個組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結(jié))。
1.請分析下蹲練習中的呼氣和吸氣的過程。
2.從下面練習中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。
3.描述身體機能常用的指標有哪些?(安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓)。
4.在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法?
5.發(fā)展身體機能的練習中最忌諱的是什么?(過多的力量性、靜力性練習和練習中過多的屏氣)。
八、作業(yè)安排：
1.你覺得體育鍛煉對自己的身體機能有哪些好處?
2.選擇適當?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?BR> 九、教學反思：
通過學習學生哪些方面有提高?
(1)掌握了科學鍛煉身體的一些方法。
(2)學生對身體機能的測試很感興趣，調(diào)動了學生的積極性。
(3)激發(fā)了學生討論的熱情，學會了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨立思考。
體育隊列隊形教案篇五
體育說課魚躍前滾翻變向跑。
本課設(shè)計的指導思想：
本課以體育與保健指導綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準?！叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎(chǔ)上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻(新授)；變向跑(復習)。
二、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復習教材?！棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0.5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
三、學情分析：
教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二(3)和二(4)班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了”魚躍前滾翻“基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學法：
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
育心強體--增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。
恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
六、教學過程：
(一)收心熱身階段1--2'。
教學步驟：
1、課堂常規(guī)。
2、有效無效口令。5--6次。
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形(圖示一：見教案)。
(二)愉悅身心階段8'。
教學步驟：
1、游戲”組著地點“3'。
2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5'。
3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
組織隊形：圖示二(見教案)。
(三)增智促技--育心強體階段30'。
1、魚躍前滾翻18'。
教學步驟：
a、前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。
b、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。
c、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。
e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。
f、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組(a組)、達標組(b組)、創(chuàng)新提高組(c組)。
組織見圖示三(見教案)。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。
g、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、變向跑12'。
教學步驟：
a、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3'。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。
b、復習各種形式的變向跑：”之“字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3'。要求：變向一瞬間，動作要快。
c、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。
教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。
目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應，應變能力。
組織隊形：見圖示四(1)、(2)。
(四)恢復身心階段5'。
教學步驟：
a、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。1。5'。
b、在音樂伴奏下，師生同做。2。5'。
c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1'。
目的.：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
組織隊形：圖示五(見教案)。
七、教學媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習，培養(yǎng)學生控制身體和調(diào)整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用”三自教學“模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。
體育隊列隊形教案篇六
教師活動：
1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。
2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。
3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。
4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。
5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。
6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。
學生活動：
1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。
2、積極參與隊列練習活動。
3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。
4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。
6、學會堅持，加強自我控制能力。
組織：
oooooooooooo。
oooooooooooo。
______x。
______x。
p
二、交流合作。
教師活動：
1、組織學生分組自主練習隊列(重點：原地踏步)，教師巡視指導。
2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。
3、再次分組練習。
學會活動：
1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。
2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。
3、樂于反復練習，相互指導幫助。
組織：散點。
三、快樂游戲：快快集合。
教師活動：
1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。
2、組織學生投入到游戲活動中去。
3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。
4、引導學生正確參與游戲。
5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。
學生活動：
1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。
2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。
3、及時糾正自己錯誤。
4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
組織：四列橫隊四路縱隊。
四、總結(jié)評價。
體育隊列隊形教案篇七
摘要：新課程大綱賦予體育教育以新的時代內(nèi)涵，“學生主體、健康第一”的授課理念要求體育教師對傳統(tǒng)教學思想進行有建設(shè)性地突破和變革，努力創(chuàng)設(shè)適用于當代中學生身心發(fā)展的體育教學模式。拓展訓練在中學體育課上的適時引進，對保證學生身心健康，推動中學體育課程內(nèi)容向多元化方向發(fā)展意義重大。本文通過探究拓展訓練在初中體育與健康課堂上的應用內(nèi)容、應用方法、應用意義，有利于更好地指導拓展訓練在中學體育課程中的應用。
關(guān)鍵詞：拓展訓練；初中體育；方法；策略。
拓展訓練起源于二戰(zhàn)后outwardbound的管理培訓，并于70年代中期被正式引入中國，其實訓環(huán)節(jié)分為：體驗、分享、交流、整合、應用。而這些環(huán)節(jié)的設(shè)置又與初中體育教育的新課程目標有著異曲同工的效果，教育部對初中體育與健康課程內(nèi)容的規(guī)劃原則主要包括：教育性與發(fā)展性、理論性與實踐性、科學性與可行性、健身性與文化性、統(tǒng)一性與選擇性。將拓展訓練有機地融入到初中體育課堂中，對整個體育教學發(fā)展將起到重要的推動作用。
一、應用內(nèi)容――因時因地制宜。
圍繞“學生主體，健康第一”的教學指導思想，在拓展訓練內(nèi)容的選擇上，既要滿足學生對體育運動課程的渴望度，又要保證學生通過課程學習后身心健康得到長足的發(fā)展。拓展訓練主要包括“海陸空”三類，因此，在課程內(nèi)容選擇上還要考慮時間、地點的制約因素。水上類拓展，游泳、跳水、皮劃艇等項目，只能在夏季進行，其它季節(jié)水溫較低，場地選擇有限，不便于拓展活動的順利開展。新課程綱要要求學生在課堂上達到全面鍛煉身體、增進身心健康、掌握基本技能、提高體育與健康意識的結(jié)果，因此，在拓展內(nèi)容的選擇上主要要做到以下幾點：一是依時間、地點和課標而定；在體育課程的時間規(guī)劃上，春秋季節(jié)以團體戶外活動為主，如踏青、春秋游、中長跑接力拉練等拓展訓練內(nèi)容都是比較合適的。夏季以水上活動的選擇較為適宜，如游泳、龍舟。冬季以戶外冰雪活動為主，考慮到戶外冰凍嚴寒的情況，可將拓展訓練場所安排在室內(nèi)，進行團體互動心理游戲訓練。二是依教師所掌握的拓展課程而定；不論哪位教師，在課堂之外都會有自己的興趣愛好和擅長的活動項目，在拓展內(nèi)容的選擇上，體育教師應該盡可能挑選自己熟悉的活動項目進行，既能考察和總結(jié)活動帶來的實際效益，也能在活動中檢驗教師掌握活動細節(jié)的程度。三是依學生年齡、心理特征而定。初中學生正處于青春期，而當下獨生子女較多的背景環(huán)境下又極容易形成“早熟”的心理狀態(tài)，他們渴望去接觸異性又為此種行為感覺到害羞和難堪，糾結(jié)的心理狀態(tài)勢必會影響到他們正常的學習和生活。針對學生特定的心理發(fā)展狀態(tài)，或者擁有特殊心理問題的學生群體，制定面向全體學生的.團體體育課程教案，將有針對性的拓展訓練穿插其中，在體育課進行的過程中解決學生的心理問題，從而達到教學與心理疏導的雙重作用。
二、應用方法――因人因材而異。
如何將拓展訓練應用到初中體育與健康課堂上，其中，在課程規(guī)劃設(shè)計上主要有以下幾種方法：一是拓展內(nèi)容為主線，體育課程為目標。在這一類型的課程設(shè)計中，拓展訓練占據(jù)整個課程的全部內(nèi)容，拓展的目的又是圍繞著新課程大綱目標而進行的。如拓展訓練中有名的“求生墻”活動，在沒有任何器械協(xié)助的情況下要求團隊中的某一位成員順利翻越4米高的圍墻。在這個活動項目中，課程的目標是建立自我管理、甘于奉獻、樂為人梯的團隊協(xié)作精神。二是課堂為主線，拓展為穿插；這種應用方式是把拓展訓練帶到體育課堂上來，如：在一節(jié)籃球訓練課中，教師可以適當穿插“三人雙腳”的拓展項目，以此來協(xié)助學生建立團隊間默契的人際關(guān)系，使得學生在籃球練習賽過程中形成相互信任、團結(jié)互助的局面，從而實現(xiàn)鍛煉加學習的雙重教學目標。三是以解決特殊學生群體心理問題為主線，體育活動為穿插。這類拓展訓練主要是發(fā)揮集體的力量去解決少部分學生的心理困難。如破冰之旅這樣的項目，可以適當運用在解決性格孤僻內(nèi)向、沉默寡言學生問題的解決中。以達到心理疏導、鍛煉學習的雙重目的。
三、應用意義――傳承于創(chuàng)新并舉。
將拓展訓練融入到整個初中體育與健康課堂上去，主要能帶來兩個方面的意義：一是使體育課程的內(nèi)容和形式變得豐富多彩，符合新課程大綱“多樣化”的要求。傳統(tǒng)體育課包括“理論講解和實踐操作”兩個方面。盡管這些內(nèi)容依然能體現(xiàn)出它強大的推動力和進步力。但21世紀新時期的教師團隊面對的是數(shù)字化、信息化環(huán)境下成長的新型學生，采用多種多樣的課程實施方法，給學生帶去不一樣的課程體驗，對于激發(fā)學生對體育運動的興趣愛好，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，具有重要意義。二是給中學體育課的授課教師們帶來了一種新的教學授課方式，通過對拓展訓練地深入研究，并將此類方法在整個教學過程中進行總結(jié)推廣，將推動整個體育教育事業(yè)在21世紀的中學校園里更好地開展下去。
著名心理學家費茨和波斯納將人類學習動作技能的過程概括為三個階段：認知、聯(lián)系形成和自動化?！?+1”家庭結(jié)構(gòu)下的中學生，在拓展訓練的過程去認知和掌握體育運動的知識技能，樹立團隊協(xié)作的思想觀念，培養(yǎng)形成自動化模式的行為習慣，對當代中學體育與健康教育意義深遠。
參考文獻：
[2]季瀏，孫麒麟.體育與健康.華東師范大學出版社，
[3]林崇德.發(fā)展心理學.人民教育出版社，
[4]王春霞.中學體育教學與心理健康教育.寧夏教育，2009。
體育隊列隊形教案篇八
隊列隊形練習是小學體育教學的基本內(nèi)容之一，它具有幫助學生養(yǎng)成身體的正確姿勢，培養(yǎng)學生自信堅毅個性的重要作用，對全面發(fā)展學生的身體具有良好的鍛煉效果。
在教學中進行了一些嘗試。例如在齊步走的訓練中，教師可以設(shè)計一個檢閱的情景，讓學生感覺自己就是一名光榮的解放軍戰(zhàn)士，教師扮演好檢閱者的角色，用語言激發(fā)他們的激情，用口令指揮他們的行動。
又如在練習原地四面轉(zhuǎn)法時，教師可以設(shè)計一個成熱鬧的十字路口。讓一部分學生來扮演行人和車輛，另一部分學生就模仿交警指揮交通。當“小交警”打著手勢向不同的方向轉(zhuǎn)動時，課堂上學生情緒十分高漲，以往訓練中重復單一的原地四面轉(zhuǎn)法得到了較好的鞏固。
體育隊列隊形教案篇九
隊形隊列口號（精選50句）。
1、隊名：六人行，口號：六人行，我最行！
2、91班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，積極進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
3、75班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
4、隊名：隊名：風之彩，口號：盡展青春炫彩。
5、74班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
6、隊名：fighters（中文戰(zhàn)斗士），口號：拼搏進取，創(chuàng)造奇跡！
7、86班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
8、隊名：夢之隊，口號：堅持到底，我們讓夢想越飛越高，跟著節(jié)奏勇敢地走。
9、77班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
10、隊名：實力隊，口號：超越夢想一起飛，我們需要真心面對！
11、99班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，積極進取，力爭上游。
12、76班：七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
13、98班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
14、隊名：飛躍，口號：勇往直前，永不止步。
15、82班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
16、81班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
17、79班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不同凡響。
18、隊名：野狼盟，口號：我能！
19、隊名：出單隊，口號：我出單！我喜歡！
20、隊名：躍起動力，口號：讓激情在動力中飛躍現(xiàn)在！
21、隊名：勝羽隊，隊名：勝利的羽毛永遠歸順于我。
22、隊名：無敵隊，冬風吹，戰(zhàn)鼓擂，無敵眾將會俱誰！
23、85班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
24、隊名：南粵縱隊，口號：東風吹，戰(zhàn)鼓擂，南粵縱隊怕過誰！
25、78班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
26、隊名：無敵隊，口號：領(lǐng)先不止一步。
27、93班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川；九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
28、83班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
29、94班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
30、95班：xxxx，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn)；xxxx，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我xx。
31、910班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
32、96班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
33、隊名：百事隊，口號：出單無極限。
34、72班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
35、97班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
36、710班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
37、87班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
38、隊名：還擊營，口號：還我獎杯，擊潰敵隊，營養(yǎng)均衡！
39、73班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
40、71班：七一學子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
41、隊號：永創(chuàng)第一，口號：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭第一。
42、隊名：夢想隊，口號：我的夢想我做主！
43、84班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
44、四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
45、92班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
46、落花流水，秋意無限，獨領(lǐng)風騷，為我機電。
47、七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
48、霄龍，霄龍，魅力無窮。
49、揮動激情，放飛夢想，團結(jié)拼搏，樹我雄風。
50、七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
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體育隊列隊形教案篇十
一、隊列隊形：（一、二年級）。
1、原地動作。
預備:由體育委員喊集合后，學生整齊走入比賽場地面向主席臺四列橫隊站立。
技能內(nèi)容及指揮。
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息。
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、齊步走1次。進入廣播體操比賽。
二、隊列隊形：（三、四、五、六年級）。
1、原地動作。
預備:學生面向主席臺四列橫隊站立。
技能內(nèi)容及指揮。
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息。
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、向左轉(zhuǎn)2次、向右轉(zhuǎn)2次、向后轉(zhuǎn)2次。
2、行進間動作。
齊步走、跑步走、立定行進中必須喊口號。
各班花樣后進入廣播體操比賽。
三、要求：
1、隊列動作。
要求:服裝統(tǒng)一,精神振奮,口號宏亮,動作規(guī)范,步伐統(tǒng)一、隊形整齊。
2、指揮員。
要求:儀表端莊，口令準確,聲音宏亮。
3、廣播操任選一套。
注：比賽順序由抽簽決定。
體育隊列隊形教案篇十一
上完課，現(xiàn)在靜下心來反思自己的課程，覺得這節(jié)課有很多不滿意的地方。我上的這個班是從一年級升上來的二年級的孩子，對隊列隊形的這部分內(nèi)容相對來說掌握的不錯，只是個別學生對左右方向不是很清楚。這節(jié)課設(shè)計的內(nèi)容是復習隊列隊形中立正、稍息、向右看齊、原地轉(zhuǎn)法、還有百變隊形的游戲，當時設(shè)計時是想讓孩子進一步掌握隊列隊形的動作，一節(jié)課下來算是順利，孩子們掌握的很好，孩子這節(jié)課表現(xiàn)的還是不錯的，可能是有老師在聽課的原因課堂紀律異常多好。
隊列隊形教學內(nèi)容是比較枯燥的，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，在上課我適當?shù)臏p少了練習的時間，增加了游戲環(huán)節(jié)的時間。
上完這節(jié)課讓我意識到以后上隊列隊形的內(nèi)容應注意以下幾點：
1.我們的示范和講解。首先要選擇一個全體學生都能看見的位置進行示范，然后是正確的示范和講解動作要領(lǐng)。這樣才能達到教學示范的目的和應有教學的效果。
2.在教學組織和教學方法上，也應該采用形式多變的方法。如分組進行練習，每一小組都有小組長；每一位學生都能替驗一下口令，使每一位學生都有講、做、練的機會，激發(fā)學生的練習興趣；還可采用小組競賽的方法，比一比看那一組學生做的更好。
3.因為隊列隊形是單調(diào)枯燥的教學內(nèi)容，針對這一特點應把教學內(nèi)容游戲化。同時，還要有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到學習上，這樣才能達到教學目的，完成教學任務。
總之，隊列隊形的教學在教學形式上和教學方法應靈活多變，使學生有新鮮感，巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的有力“魔力棒”。同時盡量把教學內(nèi)容游戲化，讓學生在玩中學克服隊列隊形練習的枯燥乏味，才能更好地激發(fā)學生學習的積極性和興趣，以達到課堂教學的最佳效果。
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體育隊列隊形教案篇十二
隊列隊形教學內(nèi)容比較枯燥，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。特別是一年級學生。
在隊列隊形教學中我除了關(guān)注學生練習以外，更關(guān)注學生展示，向那些平時注意力不集中的學生提前布置“任務”，例如:體育教師教隊列前，提前布置“任務”，教授后要指定的某些學生展示隊列動作。在這種“善意”的壓力下，全體學生會全神貫注地跟教師“學練”;根據(jù)學生能力，激發(fā)學生興趣進行教學。例如:在進行原地踏步、立定的教學中，我嘗試過很多方法，不是練習次數(shù)多了，學生厭煩。就是方法不適合學生，總感覺教學效果不理想。最近，我針對學生能分辨左右方向的狀況，引導學生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作方法。巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的動力，教師要學會打破常規(guī)的束縛，例如:在報數(shù)教學中，提出記得擺頭還原的.重要性，并用幽默動作模仿出各個學生的動作，讓學生在歡笑中明白應該怎樣練習，課堂氣氛和教學效果前所未有的好。
體育老師要關(guān)注體育教學中存在的點滴小細節(jié)，不放過小細節(jié)，完善小細節(jié)，挑戰(zhàn)小細節(jié)，并在小細節(jié)中不斷成熟!
通過以上實踐，我覺得:在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學中，必須依據(jù)學生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學生自主學習、樂學的情境非常重要。創(chuàng)設(shè)一個讓學生喜歡的情境非常重要，這可以讓學生投入到學習中去，學習效果自然就好。關(guān)鍵是學生還學得很快樂。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。
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體育隊列隊形教案篇十三
隊列練習是小學體育課的一項常規(guī)內(nèi)容，是上好體育課的基本保證,同時也是同學上課習慣的養(yǎng)成教育。以下是活動隊形隊列訓練教案，歡迎閱讀。
通過訓練，使學生強化組織紀律觀念和集體主義觀念，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，提高綜合素質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展。
成立以校長為組長，特檢教官領(lǐng)隊、主管德育副校長為副組長的隊列訓練領(lǐng)導小組，全體行政、少先隊大隊輔導員、品德組組長為領(lǐng)導小組成員。
組長：張惠坤。
副組長：孫建偉李崇。
成員：黃文珍孫玉超何友樞邱志強何純翠翁宏國簡敏。
李敏程曉勇。
1、各班正、副班主任。
2、任該年級體育課的教師。
要求如下：
1、班主任教師每天訓練要求到位，認真組織好學生，將學生移交給負責本班訓練的特檢教官，不允許學生無故缺席、遲到、早退。做好學生的.思想教育工作。當天軍訓結(jié)束后同樣進行交接，掌握學生的思想動態(tài)，并作簡單小結(jié)。填寫《出勤及安全情況登記表》。
2、體育老師要預先制定方案，安排好各班出隊、歸隊路線以及各班位置，協(xié)助教官操練。
3、訓練時有該班課的教師要到場協(xié)助。
4、各年級主管行政要參加到蹲點年級協(xié)助訓練。
5、全校師生要高度重視，以飽滿的熱情投入到訓練中;參訓學生要服從命令，聽從指揮，認真體會動作要領(lǐng)，熟練掌握訓練內(nèi)容。
1、特檢部隊每班派出2名教官，共40名。
2、全校除一年級體育課外，其余年級下午體育課暫停(由語、數(shù)、英老師上課或在室內(nèi)上體育課)，以免影響訓練。
3、上午體育課照常。
第四周(9月19號——9月23號)每天下午2：30—4：05。
周一、周二(19號、20號)下午三、四年級(共8個班)。
周三(21號)下午二年級(共4個班)。
周四、周五(22號、23號)下午2：30—4：40五、六年級(共8個班)。
訓練場地：學校操場，由體育組負責安排。
訓練內(nèi)容：1、立正——稍息——向右看齊——向前看。
2、向左、右、后轉(zhuǎn)。
3、原地踏步走——立定。齊步走——立定。齊步走——轉(zhuǎn)彎。
4、以中間同學為基準呈體操隊型散開——靠攏。
5、坐下——起立。
6、五、六年級要學正步走。
7、按早操出隊要求進入早操場地，每天訓練開始、結(jié)束都要唱一首愛國歌曲。
體育隊列隊形教案篇十四
(一)情感目標:愉悅的身心，讓幼兒喜歡參加體育活動，以達到增強幼兒的體質(zhì)。
(二)認知目標:培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。
(三)技能目標:發(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動準備。
哨子、小音響、干凈無障礙的場地。
活動過程。
(一)開始部分:。
1、簡短的導入、引發(fā)幼兒上課的積極性。
2、熱身運動:《健身操》。
(二)基本部分:。
1、交待活動的內(nèi)容;(1)直接方法;工作示范(2)間接方法;運動探索、指導發(fā)現(xiàn)。
2、口令的教學;。
(1)立正口令:“立正!”
要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
(3)看齊口令:“向右(左)看--齊!”
要求:基準學生不動,其余學生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米，距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。
口令:“向前--看!”
要求:基準學生不動,其余學生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復原來姿勢。
(4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形--集合!”
(5)解散口令:“解散!”
要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
(6)各種步法和立定。
口令:“齊步一一走!”
要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。
口令:“跑步--走!”
要求:聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令:“立--定!”
要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴，放到幼兒的褲腰，兩名幼兒相距1、5米面對面站立，先揪下對方的尾巴為勝利者。
(三)結(jié)束部分:放松活動《babytree》。
通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松，消除疲勞，讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等，使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。
體育隊列隊形教案篇十五
剛開始的時候，我不會做操，好多人都不會做操，有的想，有的做。
我們在第四個，到了我們，我們精神發(fā)達，看起來很有勁，可是到了體操比賽，腿就軟了，不是倒了，就就是不會做。哎，命苦。還有，最后收隊的時候本來是三一三一，友誼第一。卻成了一二三四五六七八。哎。還有理，就是三二班，向左轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)錯了。
這次活動我永遠忘不了。
體育隊列隊形教案篇一
魚躍前滾翻變向跑。
本課設(shè)計的指導思想：
本課以體育與保健指導綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準?！叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎(chǔ)上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程（）中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的`優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復習）。
二、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復習教材?！棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
三、學情分析：
教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學法：
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
育心強體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。
恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
六、教學過程（）：
（一）收心熱身階段1--2’。
教學步驟：
1、課堂常規(guī)。
2、有效無效口令。5--6次。
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）。
（二）愉悅身心階段8’。
教學步驟：
1、游戲“組著地點”3’。
2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5’。
3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
組織隊形：圖示二（見教案）。
（三）增智促技--育心強體階段30’。
1、魚躍前滾翻18’。
教學步驟：
a、前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。
b、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。
c、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。
e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。
f、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（a組）、達標組（b組）、創(chuàng)新提高組（c組）。
組織見圖示三（見教案）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。
g、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、變向跑12’。
教學步驟：
a、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。
b、復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。
c、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。
教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。
目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應，應變能力。
組織隊形：見圖示四（1）、（2）。
（四）恢復身心階段5’。
教學步驟：
a、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。1。5’。
b、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’。
c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’。
目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
組織隊形：圖示五（見教案）。
七、教學媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習，培養(yǎng)學生控制身體和調(diào)整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。
體育隊列隊形教案篇二
二、指導思想。
本課以《體育與健康課程標準》為指導，以人教版水平一隊列和體操隊形的教材為依據(jù)。通過學習，學生學會一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊的技術(shù)，并獨立完成該技術(shù)動作。
三、教材分析。
本課選自人教版《體育與健康》教材中的隊列隊形單元，內(nèi)容為一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。本單元分為三次課，本節(jié)課是第一次課。該技術(shù)由報數(shù)、單數(shù)不動、雙數(shù)邁腳變隊、調(diào)整位置、立正站好五個環(huán)節(jié)組成。其中核心環(huán)節(jié)是雙數(shù)邁腳變隊。本節(jié)課主要解決學生的單雙數(shù)區(qū)分，單數(shù)不動、雙數(shù)向右上方邁一步的問題。
四、學情分析。
小學二年級的學生求知模仿力較強，但集中注意力定力稍弱，對隊列變化技術(shù)動作掌握情況較弱。教師應采用多種教學方法，對學生進行正確的引導和鼓勵，能更好的完成本節(jié)課的教學。
五、教學目標。
1、通過教學，讓學生能夠說出本節(jié)課所學內(nèi)容的動作名稱。
2、通過學習，95%學生能夠獨立完成一(二)路縱隊變二(四)路的技術(shù)動作。
3、通過學習，培養(yǎng)學生個人服從集體的大局意識。
六、教學重、難點。
重點：報雙數(shù)移動時右腳向右前方邁一步。
難點：節(jié)奏一致，位置準確。
七、教學流程。
原地一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。
開始部分基本部分結(jié)束部分。
隊尋標分集標音教。
列寶墊組體墊樂師。
常定擺變展玩放小。
規(guī)位位隊示準松結(jié)。
八、本節(jié)課亮點。
1、教學目標明確可操作性強。
2、情景式的`游戲?qū)雽τ谖龑W生的興趣有較好的作用、開課課堂氣氛活躍。
3、教學內(nèi)容分層明確，利用難度差異滿足不同水平的學生，具有較強的針對性以及實用性。
4、教學方法在傳統(tǒng)的示范練習基礎(chǔ)上，充分利用友情分組、技術(shù)分組、利用現(xiàn)有器材等方法，組織學生自主學習，探究學習，合作學習。
5、合理布置場地，充分利用器材，組織學生進行練習，通過有效的運動負荷提高學生體能，培養(yǎng)學生下肢力量。
課堂預想及解決措施：
以不變應萬變，以固定動作練習為宗旨，利用口令和器材讓學生熟悉并掌握本課內(nèi)容，培養(yǎng)學生的大局意識。
體育隊列隊形教案篇三
身心健康是人的生存和發(fā)展的第一要素。適當?shù)耐卣褂柧氂兄谠鰪妼W生的綜合素質(zhì)。如何對初中生進行拓展訓練，是每一個初中體育教師必須思考的問題。從制訂方案、合理開發(fā)與利用課程資源、改革教學評價、注重家校聯(lián)系等方面進行了闡述。
隨著學科課程改革的深入，體育與健康課程越來越得到學校、社會和家長普遍重視。大家也都認識到中學生的身心健康才是他們?nèi)松l(fā)展的第一要素，只有有了健康的體魄才能更好地深入學習。然而由于受傳統(tǒng)教學的影響，加之體育教學與健康課程開發(fā)不夠深入，中學體育課大都是引導學生簡單地活動一下，有時甚至被其他學科所代替，所以要想提高體育教學的課堂效率，除了要促進教師端正教學思想，還有必要拓展對體育訓練的研究，這樣才能更好地促進體育教學，因為拓展訓練是提升中學生團隊精神與競爭力的集體活動，跟傳統(tǒng)的中學教育相比，是較為新穎的學習方法和訓練方式。當然由于各地的實際情況不同，在研究過程中還要注重因地制宜，從現(xiàn)實出發(fā)，具體來講一般可以從幾個方面做起。
一、教師要結(jié)合實際制訂出合理的課程拓展研究方案。
要想做好一項課程研究開發(fā)，首先要有正確的理論指導和不懈的努力。結(jié)合目前的情況，在初中體育與健康教學中開展拓展訓練研究，作為學校和體育教師首先要制訂科學合理的研究方案，找出各地學校中的優(yōu)勢和存在的不足。毋庸置疑，在目前中學校內(nèi)，缺乏體育教師是學校普遍存在的問題，所以要想拓展中學體育教學，首先要把培訓體育教師放在第一位，通過培訓，讓廣大教師端正思想，認識改革體育課堂教學的必要性。這樣才能為體育拓展研究找到出路，把體育與健康課程的拓展落到實處。
二、教師要注重對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用。
在創(chuàng)建現(xiàn)代化學校的實踐過程中，各級地方政府都加大了對學校基礎(chǔ)建設(shè)的.投資，然而學校在人、財、物三個方面是不可能做到均衡發(fā)展的，這就需要廣大體育教師能因地制宜地抓好對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用。
體育與健康課程資源的開發(fā)與利用是創(chuàng)造性地開展體育教學的基礎(chǔ)。在開發(fā)和利用這些資源的過程中，各地的情況是不同的，所以作為學校可以根據(jù)本校實際情況在某一方面進行一些有效嘗試，因陋就簡，挖掘出地方特色來。如在體育器材開發(fā)上，各地學?？梢越Y(jié)合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如，可以用廢舊的鐵锨桿、用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球等。人的創(chuàng)造能力在于激發(fā)，只要能調(diào)動廣大教師和學生的積極性，發(fā)揮他們的智慧，他們就能開發(fā)出有效的教學資源，用于服務教學。此外，在體育課程的開發(fā)上，教師除了按照教材對學生進行訓練，還可以組織學生搜集有關(guān)的體育信息，研究一些單項比賽技能，創(chuàng)辦一份有使用價值的《體育信息報》，這樣更能激發(fā)學生研究的興趣。
體育與健康課程學習成績的評定不像語、數(shù)、英等科目那樣可以用分數(shù)來衡量。它的評定內(nèi)容包括所學習的知識技能、學習態(tài)度、情感變化與合作精神等，為了更合理地對學生進行體育與健康的評價，教師可以從三個方面做起：一是讓學生進行自我評定，讓他們對自己的運動技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等情況認定能達到哪一層次。二是組織學生互相評定。三是教師對學生的學習情況進行全面評定。總之，只要學生能在規(guī)定的時間和范圍內(nèi)達到相應的要求，學生的身心素質(zhì)得到發(fā)展，就證明課堂教學是有效的，同時就證明這樣的拓展研究是可行的。
在對學生體育與健康學習評價的過程中，還應關(guān)注對一些特殊個體的評價，因為中學生的發(fā)育正處于青春期，學生個人體質(zhì)狀況、情感的差異以及對事物的分辨能力和所受環(huán)境的影響都決定著他們體育與健康成績的體現(xiàn)，所以教師只有關(guān)注個體的差異，才能更好樹立以學生為主的思想，才能真正地促進全體學生的共同發(fā)展。
當然對學生健康教學的評價進行改革還應與其他學科對學生的評價之間相聯(lián)系，相互借鑒其中長處才能讓整個評價體系得以更加完善。
四、體育與健康課程拓展訓練研究還要注重家校之間的聯(lián)系。
體育與健康課程拓展訓練研究的目的是為了促進學生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。在進行這一研究改革中，更需要廣大家長的參與。因為學生的成長會受到一些環(huán)境的影響，不同的學生家庭狀況是不同的，廣大中學生正處于青春期，他們的成長發(fā)育更需要合理健康的營養(yǎng)，因此，通過家校聯(lián)系可以讓廣大家長了解自己孩子在體育與健康學習中的表現(xiàn)，同時在開展一些體育活動如能邀請家長們參與，他們也能看到孩子們的具體表現(xiàn)，這對體育與健康課程拓展研究可以提供更為詳細的材料，這也為家長培養(yǎng)孩子提供了最為直接的參考。
總之，拓展訓練以其全新的教學理念和教學手段進入中學體育課，為中學體育課注入了新的血液，同時也為今后體育課程內(nèi)容和方法的改革開闊了視野。拓展訓練有助于提高學生的身心素質(zhì)，可以增強體能，塑造冷靜果斷、堅忍不拔、勇于探索、克服困難的意志品質(zhì)；有助于增強學生的社會適應能力和團隊協(xié)作精神；有助于培養(yǎng)學生的良好的思維習慣和嚴謹認真的做事態(tài)度。
參考文獻：
[1]肖新豐；淺談初中體育與健康課開展拓展訓練；社會科學：引文版；2016（12）。
[2]劉興彥；淺談初中體育教學中的拓展訓練；新課程：中學；2015（04）。
體育隊列隊形教案篇四
教學難點：
如何運用方法學習體育與健康知識。
四、教學過程。
1、情景導入。
偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。
提問學生：什么是健康?什么是體育?為什么學習體育與健康知識?
2、情景發(fā)生。
觀看nba籃球賽。
提問：比賽中看到了什么?
小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。
巴金的長壽(101歲)和杰出的貢獻。
英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務的前提。
跑步時摔倒的技巧、劇烈運動后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說明學習體育與健康知識能讓我們更加科學地鍛煉身體更好地維護身體的健康。
其意義?(請一名學生大聲朗讀)。
提問：我們同學平時是用什么方法學習體育與健康知識?
可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……。
請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達出的，教師進行適當啟發(fā)后補充歸納：
2.家庭體育和健康體育。
3.體育和健康書籍、報刊。
4.體育和健康知識講座。
5.運動比賽(參加和觀賞)。
6.健康檢查、體質(zhì)測定。
8.與同學、朋友交流。
9.廣播、影視節(jié)目。
10.錄象和vcd、dvd。
11.計算機數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)。
教師歸納分類獲取體育與健康知識的基本三個途徑，讓學生對其所寫方法進行分類。
2.積極參加課余體育文化生活。
3.充分利用現(xiàn)代媒體。
討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。
2、情景結(jié)束。
1.教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2.布置課后作業(yè)：
平時有沒注意學習體育與健康知識?
在學習體育與健康知識方面還有哪些不足?
3.在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學。
教后記。
此次課將會終生難忘，碰到此類學生要靈活機動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準備多日的教案，底氣不足，而教訓是改有可能成功，不改只會失敗。
a組。
你們了解的體育與健康類的書籍有：
其中最喜歡的：
b組。
你們了解的體育與健康類的報紙、雜志有：
其中最喜歡的：
c組。
你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：
其中最喜歡的：
d組。
你們崇拜的體育明星有：
其中最崇拜的：
為什么崇拜?
一、學生特點分析：
學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了。為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發(fā)育和提高機能，學生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教學內(nèi)容分析：
人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們?nèi)粝胪ㄟ^科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，就必須了解影響人體運動能力的生理基礎(chǔ)和發(fā)展運動能力的方法。
1、什么是身體機能。
2、初中階段身體機能發(fā)育的特點。
3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能。
4、發(fā)展身體機能應注意的事項。
三、教學目標：
1、讓學生了解與身體機能有關(guān)的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。
2、使學生了解身體機能發(fā)育的特點，明白體育鍛煉能夠促進身體機能的發(fā)展。
3、學會在發(fā)展身體機能中的注意事項。
四、教學重點、難點分析：
重點：體育鍛煉對運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。
難點：激發(fā)學生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機能時的注意事項。
五、教學課時：2課時。
六、教學過程：
導入新課：
利用人體生理圖片讓學生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能?運動能力是人體進行體育活動的基礎(chǔ)，而人體進行鍛煉也是為了提高包括運動能力在內(nèi)的各種身體機能。人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，才能提高人體運動能力和發(fā)展人體的技能。
(一)、什么是身體機能?
身體機能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。
(二)、初中學生身體機能發(fā)育的特點：
教師介紹初中階段身體機能發(fā)育的特點。身體機能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的;青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強(利用多媒體來教學)。
1、初中學生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。
2、初中學生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。
3、初中學生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在—3000毫升左右。
4、初中學生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在8.5—8.8千帕。
把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好?(心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢)。
(三)、引導學生正確評價自己的身體機能(10——12個學生分成一組討論)。
(1)學生推薦2——3個同學的測試數(shù)據(jù)進行分析講解。
(2)利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發(fā)育水平。
(四)、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能。
1、多媒體展示運動員和一般不愛運動的人的身體機能的相關(guān)數(shù)據(jù)。
2、講解為什么體育鍛煉能促進身體機能的發(fā)展?
(五)、發(fā)展身體機能應注意的事項。(分組討論，理論與實際相結(jié)合，舉例說明，教師小結(jié))。
1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。
2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應呼氣，挺身動作應吸氣，避免做過多屏氣(講解、示范呼吸方法，讓學生進行練習)。
3、不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。
4、使學生學會控制運動時間和強度。
七、課堂練習：(多媒體顯示，一個組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結(jié))。
1.請分析下蹲練習中的呼氣和吸氣的過程。
2.從下面練習中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。
3.描述身體機能常用的指標有哪些?(安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓)。
4.在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法?
5.發(fā)展身體機能的練習中最忌諱的是什么?(過多的力量性、靜力性練習和練習中過多的屏氣)。
八、作業(yè)安排：
1.你覺得體育鍛煉對自己的身體機能有哪些好處?
2.選擇適當?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?BR> 九、教學反思：
通過學習學生哪些方面有提高?
(1)掌握了科學鍛煉身體的一些方法。
(2)學生對身體機能的測試很感興趣，調(diào)動了學生的積極性。
(3)激發(fā)了學生討論的熱情，學會了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨立思考。
體育隊列隊形教案篇五
體育說課魚躍前滾翻變向跑。
本課設(shè)計的指導思想：
本課以體育與保健指導綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準?！叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎(chǔ)上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學內(nèi)容：
本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻(新授)；變向跑(復習)。
二、教材分析：
二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復習教材?！棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0.5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
三、學情分析：
教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二(3)和二(4)班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了”魚躍前滾翻“基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學法：
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
育心強體--增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。
恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
六、教學過程：
(一)收心熱身階段1--2'。
教學步驟：
1、課堂常規(guī)。
2、有效無效口令。5--6次。
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形(圖示一：見教案)。
(二)愉悅身心階段8'。
教學步驟：
1、游戲”組著地點“3'。
2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5'。
3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
組織隊形：圖示二(見教案)。
(三)增智促技--育心強體階段30'。
1、魚躍前滾翻18'。
教學步驟：
a、前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。
b、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。
c、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。
e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。
f、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組(a組)、達標組(b組)、創(chuàng)新提高組(c組)。
組織見圖示三(見教案)。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。
g、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、變向跑12'。
教學步驟：
a、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3'。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。
b、復習各種形式的變向跑：”之“字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3'。要求：變向一瞬間，動作要快。
c、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。
教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。
目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應，應變能力。
組織隊形：見圖示四(1)、(2)。
(四)恢復身心階段5'。
教學步驟：
a、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。1。5'。
b、在音樂伴奏下，師生同做。2。5'。
c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1'。
目的.：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
組織隊形：圖示五(見教案)。
七、教學媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習，培養(yǎng)學生控制身體和調(diào)整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用”三自教學“模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。
體育隊列隊形教案篇六
教師活動：
1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。
2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。
3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。
4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。
5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。
6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。
學生活動：
1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。
2、積極參與隊列練習活動。
3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。
4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。
6、學會堅持，加強自我控制能力。
組織：
oooooooooooo。
oooooooooooo。
______x。
______x。
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二、交流合作。
教師活動：
1、組織學生分組自主練習隊列(重點：原地踏步)，教師巡視指導。
2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。
3、再次分組練習。
學會活動：
1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。
2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。
3、樂于反復練習，相互指導幫助。
組織：散點。
三、快樂游戲：快快集合。
教師活動：
1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。
2、組織學生投入到游戲活動中去。
3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。
4、引導學生正確參與游戲。
5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。
學生活動：
1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。
2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。
3、及時糾正自己錯誤。
4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
組織：四列橫隊四路縱隊。
四、總結(jié)評價。
體育隊列隊形教案篇七
摘要：新課程大綱賦予體育教育以新的時代內(nèi)涵，“學生主體、健康第一”的授課理念要求體育教師對傳統(tǒng)教學思想進行有建設(shè)性地突破和變革，努力創(chuàng)設(shè)適用于當代中學生身心發(fā)展的體育教學模式。拓展訓練在中學體育課上的適時引進，對保證學生身心健康，推動中學體育課程內(nèi)容向多元化方向發(fā)展意義重大。本文通過探究拓展訓練在初中體育與健康課堂上的應用內(nèi)容、應用方法、應用意義，有利于更好地指導拓展訓練在中學體育課程中的應用。
關(guān)鍵詞：拓展訓練；初中體育；方法；策略。
拓展訓練起源于二戰(zhàn)后outwardbound的管理培訓，并于70年代中期被正式引入中國，其實訓環(huán)節(jié)分為：體驗、分享、交流、整合、應用。而這些環(huán)節(jié)的設(shè)置又與初中體育教育的新課程目標有著異曲同工的效果，教育部對初中體育與健康課程內(nèi)容的規(guī)劃原則主要包括：教育性與發(fā)展性、理論性與實踐性、科學性與可行性、健身性與文化性、統(tǒng)一性與選擇性。將拓展訓練有機地融入到初中體育課堂中，對整個體育教學發(fā)展將起到重要的推動作用。
一、應用內(nèi)容――因時因地制宜。
圍繞“學生主體，健康第一”的教學指導思想，在拓展訓練內(nèi)容的選擇上，既要滿足學生對體育運動課程的渴望度，又要保證學生通過課程學習后身心健康得到長足的發(fā)展。拓展訓練主要包括“海陸空”三類，因此，在課程內(nèi)容選擇上還要考慮時間、地點的制約因素。水上類拓展，游泳、跳水、皮劃艇等項目，只能在夏季進行，其它季節(jié)水溫較低，場地選擇有限，不便于拓展活動的順利開展。新課程綱要要求學生在課堂上達到全面鍛煉身體、增進身心健康、掌握基本技能、提高體育與健康意識的結(jié)果，因此，在拓展內(nèi)容的選擇上主要要做到以下幾點：一是依時間、地點和課標而定；在體育課程的時間規(guī)劃上，春秋季節(jié)以團體戶外活動為主，如踏青、春秋游、中長跑接力拉練等拓展訓練內(nèi)容都是比較合適的。夏季以水上活動的選擇較為適宜，如游泳、龍舟。冬季以戶外冰雪活動為主，考慮到戶外冰凍嚴寒的情況，可將拓展訓練場所安排在室內(nèi)，進行團體互動心理游戲訓練。二是依教師所掌握的拓展課程而定；不論哪位教師，在課堂之外都會有自己的興趣愛好和擅長的活動項目，在拓展內(nèi)容的選擇上，體育教師應該盡可能挑選自己熟悉的活動項目進行，既能考察和總結(jié)活動帶來的實際效益，也能在活動中檢驗教師掌握活動細節(jié)的程度。三是依學生年齡、心理特征而定。初中學生正處于青春期，而當下獨生子女較多的背景環(huán)境下又極容易形成“早熟”的心理狀態(tài)，他們渴望去接觸異性又為此種行為感覺到害羞和難堪，糾結(jié)的心理狀態(tài)勢必會影響到他們正常的學習和生活。針對學生特定的心理發(fā)展狀態(tài)，或者擁有特殊心理問題的學生群體，制定面向全體學生的.團體體育課程教案，將有針對性的拓展訓練穿插其中，在體育課進行的過程中解決學生的心理問題，從而達到教學與心理疏導的雙重作用。
二、應用方法――因人因材而異。
如何將拓展訓練應用到初中體育與健康課堂上，其中，在課程規(guī)劃設(shè)計上主要有以下幾種方法：一是拓展內(nèi)容為主線，體育課程為目標。在這一類型的課程設(shè)計中，拓展訓練占據(jù)整個課程的全部內(nèi)容，拓展的目的又是圍繞著新課程大綱目標而進行的。如拓展訓練中有名的“求生墻”活動，在沒有任何器械協(xié)助的情況下要求團隊中的某一位成員順利翻越4米高的圍墻。在這個活動項目中，課程的目標是建立自我管理、甘于奉獻、樂為人梯的團隊協(xié)作精神。二是課堂為主線，拓展為穿插；這種應用方式是把拓展訓練帶到體育課堂上來，如：在一節(jié)籃球訓練課中，教師可以適當穿插“三人雙腳”的拓展項目，以此來協(xié)助學生建立團隊間默契的人際關(guān)系，使得學生在籃球練習賽過程中形成相互信任、團結(jié)互助的局面，從而實現(xiàn)鍛煉加學習的雙重教學目標。三是以解決特殊學生群體心理問題為主線，體育活動為穿插。這類拓展訓練主要是發(fā)揮集體的力量去解決少部分學生的心理困難。如破冰之旅這樣的項目，可以適當運用在解決性格孤僻內(nèi)向、沉默寡言學生問題的解決中。以達到心理疏導、鍛煉學習的雙重目的。
三、應用意義――傳承于創(chuàng)新并舉。
將拓展訓練融入到整個初中體育與健康課堂上去，主要能帶來兩個方面的意義：一是使體育課程的內(nèi)容和形式變得豐富多彩，符合新課程大綱“多樣化”的要求。傳統(tǒng)體育課包括“理論講解和實踐操作”兩個方面。盡管這些內(nèi)容依然能體現(xiàn)出它強大的推動力和進步力。但21世紀新時期的教師團隊面對的是數(shù)字化、信息化環(huán)境下成長的新型學生，采用多種多樣的課程實施方法，給學生帶去不一樣的課程體驗，對于激發(fā)學生對體育運動的興趣愛好，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，具有重要意義。二是給中學體育課的授課教師們帶來了一種新的教學授課方式，通過對拓展訓練地深入研究，并將此類方法在整個教學過程中進行總結(jié)推廣，將推動整個體育教育事業(yè)在21世紀的中學校園里更好地開展下去。
著名心理學家費茨和波斯納將人類學習動作技能的過程概括為三個階段：認知、聯(lián)系形成和自動化?！?+1”家庭結(jié)構(gòu)下的中學生，在拓展訓練的過程去認知和掌握體育運動的知識技能，樹立團隊協(xié)作的思想觀念，培養(yǎng)形成自動化模式的行為習慣，對當代中學體育與健康教育意義深遠。
參考文獻：
[2]季瀏，孫麒麟.體育與健康.華東師范大學出版社，
[3]林崇德.發(fā)展心理學.人民教育出版社，
[4]王春霞.中學體育教學與心理健康教育.寧夏教育，2009。
體育隊列隊形教案篇八
隊列隊形練習是小學體育教學的基本內(nèi)容之一，它具有幫助學生養(yǎng)成身體的正確姿勢，培養(yǎng)學生自信堅毅個性的重要作用，對全面發(fā)展學生的身體具有良好的鍛煉效果。
在教學中進行了一些嘗試。例如在齊步走的訓練中，教師可以設(shè)計一個檢閱的情景，讓學生感覺自己就是一名光榮的解放軍戰(zhàn)士，教師扮演好檢閱者的角色，用語言激發(fā)他們的激情，用口令指揮他們的行動。
又如在練習原地四面轉(zhuǎn)法時，教師可以設(shè)計一個成熱鬧的十字路口。讓一部分學生來扮演行人和車輛，另一部分學生就模仿交警指揮交通。當“小交警”打著手勢向不同的方向轉(zhuǎn)動時，課堂上學生情緒十分高漲，以往訓練中重復單一的原地四面轉(zhuǎn)法得到了較好的鞏固。
體育隊列隊形教案篇九
隊形隊列口號（精選50句）。
1、隊名：六人行，口號：六人行，我最行！
2、91班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，積極進取，團結(jié)一致，輝煌九一。
3、75班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
4、隊名：隊名：風之彩，口號：盡展青春炫彩。
5、74班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
6、隊名：fighters（中文戰(zhàn)斗士），口號：拼搏進取，創(chuàng)造奇跡！
7、86班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。
8、隊名：夢之隊，口號：堅持到底，我們讓夢想越飛越高，跟著節(jié)奏勇敢地走。
9、77班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。
10、隊名：實力隊，口號：超越夢想一起飛，我們需要真心面對！
11、99班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，積極進取，力爭上游。
12、76班：七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
13、98班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領(lǐng)先。
14、隊名：飛躍，口號：勇往直前，永不止步。
15、82班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。
16、81班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。
17、79班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不同凡響。
18、隊名：野狼盟，口號：我能！
19、隊名：出單隊，口號：我出單！我喜歡！
20、隊名：躍起動力，口號：讓激情在動力中飛躍現(xiàn)在！
21、隊名：勝羽隊，隊名：勝利的羽毛永遠歸順于我。
22、隊名：無敵隊，冬風吹，戰(zhàn)鼓擂，無敵眾將會俱誰！
23、85班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。
24、隊名：南粵縱隊，口號：東風吹，戰(zhàn)鼓擂，南粵縱隊怕過誰！
25、78班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。
26、隊名：無敵隊，口號：領(lǐng)先不止一步。
27、93班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川；九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。
28、83班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。
29、94班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。
30、95班：xxxx，遙遙領(lǐng)先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn)；xxxx，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我xx。
31、910班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。
32、96班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領(lǐng)先。
33、隊名：百事隊，口號：出單無極限。
34、72班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。
35、97班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。
36、710班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。
37、87班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。
38、隊名：還擊營，口號：還我獎杯，擊潰敵隊，營養(yǎng)均衡！
39、73班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領(lǐng)先。
40、71班：七一學子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。
41、隊號：永創(chuàng)第一，口號：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭第一。
42、隊名：夢想隊，口號：我的夢想我做主！
43、84班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。
44、四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。
45、92班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。
46、落花流水，秋意無限，獨領(lǐng)風騷，為我機電。
47、七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。
48、霄龍，霄龍，魅力無窮。
49、揮動激情，放飛夢想，團結(jié)拼搏，樹我雄風。
50、七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
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體育隊列隊形教案篇十
一、隊列隊形：（一、二年級）。
1、原地動作。
預備:由體育委員喊集合后，學生整齊走入比賽場地面向主席臺四列橫隊站立。
技能內(nèi)容及指揮。
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息。
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、齊步走1次。進入廣播體操比賽。
二、隊列隊形：（三、四、五、六年級）。
1、原地動作。
預備:學生面向主席臺四列橫隊站立。
技能內(nèi)容及指揮。
稍息、立正、向右看齊、向前看齊、向前看、報數(shù)、稍息。
報告人數(shù)(指揮人向主席臺報人數(shù),報告主席臺xx班實有人數(shù)x人,實到x人,缺習x人,報告完畢,請指示)。
立正、跨列2次、蹲下2次、向左轉(zhuǎn)2次、向右轉(zhuǎn)2次、向后轉(zhuǎn)2次。
2、行進間動作。
齊步走、跑步走、立定行進中必須喊口號。
各班花樣后進入廣播體操比賽。
三、要求：
1、隊列動作。
要求:服裝統(tǒng)一,精神振奮,口號宏亮,動作規(guī)范,步伐統(tǒng)一、隊形整齊。
2、指揮員。
要求:儀表端莊，口令準確,聲音宏亮。
3、廣播操任選一套。
注：比賽順序由抽簽決定。
體育隊列隊形教案篇十一
上完課，現(xiàn)在靜下心來反思自己的課程，覺得這節(jié)課有很多不滿意的地方。我上的這個班是從一年級升上來的二年級的孩子，對隊列隊形的這部分內(nèi)容相對來說掌握的不錯，只是個別學生對左右方向不是很清楚。這節(jié)課設(shè)計的內(nèi)容是復習隊列隊形中立正、稍息、向右看齊、原地轉(zhuǎn)法、還有百變隊形的游戲，當時設(shè)計時是想讓孩子進一步掌握隊列隊形的動作，一節(jié)課下來算是順利，孩子們掌握的很好，孩子這節(jié)課表現(xiàn)的還是不錯的，可能是有老師在聽課的原因課堂紀律異常多好。
隊列隊形教學內(nèi)容是比較枯燥的，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，在上課我適當?shù)臏p少了練習的時間，增加了游戲環(huán)節(jié)的時間。
上完這節(jié)課讓我意識到以后上隊列隊形的內(nèi)容應注意以下幾點：
1.我們的示范和講解。首先要選擇一個全體學生都能看見的位置進行示范，然后是正確的示范和講解動作要領(lǐng)。這樣才能達到教學示范的目的和應有教學的效果。
2.在教學組織和教學方法上，也應該采用形式多變的方法。如分組進行練習，每一小組都有小組長；每一位學生都能替驗一下口令，使每一位學生都有講、做、練的機會，激發(fā)學生的練習興趣；還可采用小組競賽的方法，比一比看那一組學生做的更好。
3.因為隊列隊形是單調(diào)枯燥的教學內(nèi)容，針對這一特點應把教學內(nèi)容游戲化。同時，還要有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到學習上，這樣才能達到教學目的，完成教學任務。
總之，隊列隊形的教學在教學形式上和教學方法應靈活多變，使學生有新鮮感，巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的有力“魔力棒”。同時盡量把教學內(nèi)容游戲化，讓學生在玩中學克服隊列隊形練習的枯燥乏味，才能更好地激發(fā)學生學習的積極性和興趣，以達到課堂教學的最佳效果。
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體育隊列隊形教案篇十二
隊列隊形教學內(nèi)容比較枯燥，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。特別是一年級學生。
在隊列隊形教學中我除了關(guān)注學生練習以外，更關(guān)注學生展示，向那些平時注意力不集中的學生提前布置“任務”，例如:體育教師教隊列前，提前布置“任務”，教授后要指定的某些學生展示隊列動作。在這種“善意”的壓力下，全體學生會全神貫注地跟教師“學練”;根據(jù)學生能力，激發(fā)學生興趣進行教學。例如:在進行原地踏步、立定的教學中，我嘗試過很多方法，不是練習次數(shù)多了，學生厭煩。就是方法不適合學生，總感覺教學效果不理想。最近，我針對學生能分辨左右方向的狀況，引導學生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作方法。巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的動力，教師要學會打破常規(guī)的束縛，例如:在報數(shù)教學中，提出記得擺頭還原的.重要性，并用幽默動作模仿出各個學生的動作，讓學生在歡笑中明白應該怎樣練習，課堂氣氛和教學效果前所未有的好。
體育老師要關(guān)注體育教學中存在的點滴小細節(jié)，不放過小細節(jié)，完善小細節(jié)，挑戰(zhàn)小細節(jié)，并在小細節(jié)中不斷成熟!
通過以上實踐，我覺得:在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學中，必須依據(jù)學生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學生自主學習、樂學的情境非常重要。創(chuàng)設(shè)一個讓學生喜歡的情境非常重要，這可以讓學生投入到學習中去，學習效果自然就好。關(guān)鍵是學生還學得很快樂。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。
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體育隊列隊形教案篇十三
隊列練習是小學體育課的一項常規(guī)內(nèi)容，是上好體育課的基本保證,同時也是同學上課習慣的養(yǎng)成教育。以下是活動隊形隊列訓練教案，歡迎閱讀。
通過訓練，使學生強化組織紀律觀念和集體主義觀念，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，提高綜合素質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展。
成立以校長為組長，特檢教官領(lǐng)隊、主管德育副校長為副組長的隊列訓練領(lǐng)導小組，全體行政、少先隊大隊輔導員、品德組組長為領(lǐng)導小組成員。
組長：張惠坤。
副組長：孫建偉李崇。
成員：黃文珍孫玉超何友樞邱志強何純翠翁宏國簡敏。
李敏程曉勇。
1、各班正、副班主任。
2、任該年級體育課的教師。
要求如下：
1、班主任教師每天訓練要求到位，認真組織好學生，將學生移交給負責本班訓練的特檢教官，不允許學生無故缺席、遲到、早退。做好學生的.思想教育工作。當天軍訓結(jié)束后同樣進行交接，掌握學生的思想動態(tài)，并作簡單小結(jié)。填寫《出勤及安全情況登記表》。
2、體育老師要預先制定方案，安排好各班出隊、歸隊路線以及各班位置，協(xié)助教官操練。
3、訓練時有該班課的教師要到場協(xié)助。
4、各年級主管行政要參加到蹲點年級協(xié)助訓練。
5、全校師生要高度重視，以飽滿的熱情投入到訓練中;參訓學生要服從命令，聽從指揮，認真體會動作要領(lǐng)，熟練掌握訓練內(nèi)容。
1、特檢部隊每班派出2名教官，共40名。
2、全校除一年級體育課外，其余年級下午體育課暫停(由語、數(shù)、英老師上課或在室內(nèi)上體育課)，以免影響訓練。
3、上午體育課照常。
第四周(9月19號——9月23號)每天下午2：30—4：05。
周一、周二(19號、20號)下午三、四年級(共8個班)。
周三(21號)下午二年級(共4個班)。
周四、周五(22號、23號)下午2：30—4：40五、六年級(共8個班)。
訓練場地：學校操場，由體育組負責安排。
訓練內(nèi)容：1、立正——稍息——向右看齊——向前看。
2、向左、右、后轉(zhuǎn)。
3、原地踏步走——立定。齊步走——立定。齊步走——轉(zhuǎn)彎。
4、以中間同學為基準呈體操隊型散開——靠攏。
5、坐下——起立。
6、五、六年級要學正步走。
7、按早操出隊要求進入早操場地，每天訓練開始、結(jié)束都要唱一首愛國歌曲。
體育隊列隊形教案篇十四
(一)情感目標:愉悅的身心，讓幼兒喜歡參加體育活動，以達到增強幼兒的體質(zhì)。
(二)認知目標:培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。
(三)技能目標:發(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動準備。
哨子、小音響、干凈無障礙的場地。
活動過程。
(一)開始部分:。
1、簡短的導入、引發(fā)幼兒上課的積極性。
2、熱身運動:《健身操》。
(二)基本部分:。
1、交待活動的內(nèi)容;(1)直接方法;工作示范(2)間接方法;運動探索、指導發(fā)現(xiàn)。
2、口令的教學;。
(1)立正口令:“立正!”
要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
(3)看齊口令:“向右(左)看--齊!”
要求:基準學生不動,其余學生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米，距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。
口令:“向前--看!”
要求:基準學生不動,其余學生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復原來姿勢。
(4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形--集合!”
(5)解散口令:“解散!”
要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
(6)各種步法和立定。
口令:“齊步一一走!”
要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。
口令:“跑步--走!”
要求:聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令:“立--定!”
要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴，放到幼兒的褲腰，兩名幼兒相距1、5米面對面站立，先揪下對方的尾巴為勝利者。
(三)結(jié)束部分:放松活動《babytree》。
通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松，消除疲勞，讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等，使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。
體育隊列隊形教案篇十五
剛開始的時候，我不會做操，好多人都不會做操，有的想，有的做。
我們在第四個，到了我們，我們精神發(fā)達，看起來很有勁，可是到了體操比賽，腿就軟了，不是倒了，就就是不會做。哎，命苦。還有，最后收隊的時候本來是三一三一，友誼第一。卻成了一二三四五六七八。哎。還有理，就是三二班，向左轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)錯了。
這次活動我永遠忘不了。