教案是教師進行教學(xué)集束化管理和評價的重要手段，能夠提高教學(xué)質(zhì)量和效果。教案的編寫需要考慮到學(xué)生的認知特點和心理發(fā)展規(guī)律。在這些范文中，我們可以看到不同教師的教學(xué)理念和教學(xué)風(fēng)格，可以借鑒其中的優(yōu)點和特點。
初中體育教案參考篇一
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析。
運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標。
【知識與技能】了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。
【過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重難點。
【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。
3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生積極參與，主動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。
4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。
5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回答教師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。
2.隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊。
【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分。
1.同步衛(wèi)星游戲。
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。
規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分。
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球。
組織教學(xué)：前后兩個人為一組。
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位?
3.講解。
動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只*替撥球。
【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。
4.練習(xí)。
(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。
組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。
(2)聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。
(3)繞5-6個障礙物運球練習(xí)。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。
【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。
5.檢驗—運球繞桿接力游戲。
(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。
【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、場地器材。
足球20、標志桶10個、足球場。
九、預(yù)計負荷。
十、課后反思。
初中體育教案參考篇二
教學(xué)目標：
1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食-慣于健康的關(guān)系。
3、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
教學(xué)重難點。
重點：了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
教學(xué)過程。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面。
(1)三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食。
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學(xué)-效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標準。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進健康的知識。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當(dāng)進行一些柔韌練-和力量練-。
(2)運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上;也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜。
初中體育教案參考篇三
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。
【重點】。
腳的外翻動作及時機。
【難點】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強調(diào)動作要點、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動強度：中等偏上。
課后反思。
初中體育教案參考篇四
本節(jié)課的教學(xué)對象系初一年級的學(xué)生，從學(xué)生的整體水*來看，無論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對較差。因此，本著體育教學(xué)大綱的精神，這堂課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，著重抓學(xué)生的速度耐力，并輔助一些其它的身體練習(xí)，從而達到綜合的提高學(xué)生體質(zhì)的效果。首先，通過游戲，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習(xí)和途中跑，來提高學(xué)生的速度素質(zhì)。本節(jié)課能采用的教學(xué)手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學(xué)生能初步學(xué)會一些自我鍛煉的方法和手段。
教材：途中跑素質(zhì)練習(xí)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)改進途步跑的動作技術(shù)，提高奔跑的能力，并通過素質(zhì)練習(xí)提高身體的綜合體能。
（一）開始部分：
1、體育委員集合整隊，報告出缺勤。
2、宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、安排見習(xí)生。
（二）準備部分：游戲：貼膏藥。
（三）基本部分：
1、跑的輔助練習(xí)6次數(shù)。
a、原地快速跑要求：兩腿交替的頻率要快15^v^×2。
b、原地俯臥撐要求：屈臂盡量充分5—10×3。
c、原地高抬腿要求：腿抬起要與腰*15^v^×2組織教學(xué)：采用全班集體練習(xí)，三種練習(xí)穿插起來進行練習(xí)。
2、途中跑，仰臥起坐。
a、途中跑：（次數(shù)：200米×3）學(xué)習(xí)重點：跑的過程用前腳掌扒地，后蹬有力，角度好，送髖擺臂配合好。
（四）結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)并下課。
初中體育教案參考篇五
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練-不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練-是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿-的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析。
學(xué)生作為課程學(xué)-的主體，他們學(xué)-的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)-，在練-方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學(xué)目標。
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練-;。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點、難點。
教學(xué)重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練-。
教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢。
五、教法設(shè)計。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學(xué)法設(shè)計。
本課的學(xué)-方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)-、取長補短，并加深對學(xué)-內(nèi)容的理解。
七、教學(xué)組織形式設(shè)計。
為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練-的時間、空間及多種練-形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)-的需要與發(fā)展情況選擇練-組別與練-區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進的效果。
八、教學(xué)程序。
課的導(dǎo)人階段(2分鐘)。
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)-興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)。
引導(dǎo)學(xué)生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)-、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運動參與體驗階段(基本部分)(27分鐘)。
擺臂練-(4分鐘)。
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;。
跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)。
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練-區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練-方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。
初中體育教案參考篇六
樹立自覺積極參加體育活動的意識。
正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點：
明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
教學(xué)內(nèi)容：
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”
極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！??！
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分。
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。
（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業(yè)：1、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法！
初中體育教案參考篇七
2、技能目標：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進行器械投準的方法。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
一、體育委員整隊，報告人數(shù)。
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見習(xí)生
四、隊列練習(xí)：蹲下及起立。
五、反應(yīng)練習(xí)：“彈鋼琴”方法：學(xué)生的四列橫隊依次代表“do,re,mi,fa”四個音符。老師唱某音時，代表該音的一列學(xué)生下蹲，其余為立正姿勢。
一、游戲：組點著地方法：在慢跑中，學(xué)生聽教師喊數(shù)，按數(shù)目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。
組織：成四列橫隊集合
教法：聽教師的口令集體練習(xí)。要求：注意力集中，步調(diào)一致。
教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí)。要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。組織：圓圈隊形
二、配樂韻律操
1、肩部運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、側(cè)壓腿運動
5、跳躍運動
一、投擲：投準重點：投擲的準確性難點：控制投擲的力量和出手的角度，
二、跑：《變向跑》
2、學(xué)生練習(xí)對地投
3、將投擲物投中地上小圈
4、將投擲物投中目標練習(xí)
二、變向跑(沿圓圈快跑)重點：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點：控制重心，克服離心力。
1、原地練習(xí)沿圓圈跑時身體傾斜的手臂擺動的動作。
2、逆時針方向跑動練習(xí)
3、順時針方向跑動
1、
一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：隨著樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。
二、本課小結(jié)
三、收集器材
四、師生道別組織：圓圈隊形
體育場自制沙包每人一只氣球四只錄音機一臺錄音帶一盒
預(yù)計練習(xí)密度：35%左右預(yù)計生理負荷曲線
初中體育教案參考篇八
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能。
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?BR> 2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分數(shù)，對應(yīng)評價參考標準看看自己在哪一種類型當(dāng)中。
4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：
（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。
（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
5、課后作業(yè)：
（1）根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。
（2）學(xué)會發(fā)展健康體能的方法。
初中體育教案參考篇九
1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。
3、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
重點：了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面。
(1)三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食。
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學(xué)習(xí)效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標準。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進健康的知識。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當(dāng)進行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí)。
(2)運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上;也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜。
初中體育教案參考篇十
2.蛙跳。
1、在練習(xí)中學(xué)會基本隊伍的站位。
2、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團結(jié)合作的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的'熱情。
籃球。
一、準備部分：
1.開課式。
2.隊列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走。
3.準備活動：慢跑兩圈。
二、基本部分：
（一）游戲，圓圈運球。
1、方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
2、規(guī)則。
（1）運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
（2）運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
3、注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進行運球。
（二）定點投籃。
1、動作方法：
兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。
2、動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。
3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點。
4、練習(xí)方法：先集體練巧，后分組練巧。
三、結(jié)束部分：
1.小結(jié)、講評。
2.下課。（師生再見）。
初中體育教案參考篇十一
依據(jù)新課程標準的要求，以促進學(xué)生身體，心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標，通過學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會一種運動技能，激發(fā)學(xué)生做運動的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識，確保健康第一思想落到實處，使學(xué)生健康成長。
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。
中長跑是一項運動強度不大，持續(xù)時間較長的有氧運動，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項運動貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學(xué)中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識。
教學(xué)的對象為禹村初級中學(xué)中學(xué)八年級一班，該班學(xué)生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律比較好，集體榮譽感強，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的`趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達到一定的運動量，從而達到增強體質(zhì)的實效。
通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動參與中長跑的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項運動的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
重點：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點：極點的克服。
(一)開始部分(準備部分)(10′)。
1、列隊、清點人數(shù)2徒手操的熱身活動及喊號追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)。
復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長跑。
以生命在于運動導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強調(diào)中長跑是獲得健康的運動項目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅。
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧。
學(xué)習(xí)中長跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動腿前擺結(jié)束時，大腿向下運動，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動作。5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動作擺臂時、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動。前擺時稍向內(nèi)，后擺時稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)。
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)。
2.課后評價。
3.收回器械。
4.師生道別。
田徑場。
130——135分/次。
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達到本節(jié)課預(yù)計的運動量。
初中體育教案參考篇十二
課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目標：
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的.體能。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?BR> 2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。?！
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：
（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)(出和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業(yè)：1、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法！
初中體育教案參考篇十三
1.能說出南亞主要農(nóng)作物的種類與分布及印度主要工業(yè)區(qū)與工業(yè)部門;能根據(jù)分布圖分析農(nóng)業(yè)分布與降水量的關(guān)系及工業(yè)區(qū)與礦產(chǎn)資源分布的關(guān)系。
2.通過觀察分布圖，掌握提取和分析問題的方法;通過小組合作學(xué)習(xí)，提高合作交流能力與探究問題的能力。
3.通過分析農(nóng)業(yè)分布與自然條件的關(guān)系，初步認識人地關(guān)系。
【重點】。
南亞主要農(nóng)作物的種類與農(nóng)作物分布與自然條件的關(guān)系及主要的工業(yè)區(qū)和工業(yè)部門。
【難點】。
農(nóng)作物分布與自然條件的關(guān)系。
環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課。
溫故知新導(dǎo)入。播放視頻《摔跤吧，爸爸!》田地里練習(xí)摔跤片段，提出問題：印度屬于南亞，三大地形區(qū)與兩大河流分別是什么?引導(dǎo)全班共同知識點，教師展示南亞地區(qū)空白掛圖，指名不同學(xué)生上臺作圖，用不同彩色筆描出三大地形區(qū)域兩大河流，全班共同指正。教師提問：印度是一個發(fā)展中國家，都有哪些工業(yè)部門呢?引發(fā)學(xué)生思考，從而導(dǎo)入新課。
環(huán)節(jié)二：新課教學(xué)。
1.工業(yè)。
教師展示圖7.35工業(yè)及礦產(chǎn)分布圖與圖7.36農(nóng)產(chǎn)品與降水量分布圖。
【提問】印度有哪些礦產(chǎn)資源?有哪些工業(yè)區(qū)?工業(yè)區(qū)的位置以及主要的工業(yè)部門是什么?
【學(xué)生活動】同桌思考并討論問題。
教師多媒體展示展示印度工業(yè)視頻資料，并出示表格，師生共同填寫：
【提問】工業(yè)區(qū)與礦產(chǎn)資源的分布關(guān)系?
學(xué)生思考后回答：礦產(chǎn)資源為工業(yè)發(fā)展提供原料。
2.農(nóng)業(yè)。
教師展示教材圖7.33南亞地形圖。
【提問】三大地形區(qū)依次對應(yīng)種植林業(yè)、棉花、糧食作物哪一種?為什么?
【學(xué)生活動】讀圖回答并談?wù)劦匦闻c河流對農(nóng)業(yè)分布的影響。
教師展示圖7.36農(nóng)產(chǎn)品與降水量分布圖并介紹南亞的氣候特點。
【提問】南亞主要農(nóng)作物類型有哪些?
學(xué)生通過讀圖得出黃麻、棉花、茶葉、小麥。
【問題】。
(1)完成表格：農(nóng)作物種類以及分布區(qū)的年降雨量表格。
(2)農(nóng)作物分布與自然條件的'關(guān)系是什么?你有哪些啟示?
【學(xué)生活動】四人為一小組，思考并討論完成表格。學(xué)生得出;。
(2)農(nóng)作物分布受到地形、水源、氣候等自然條件的制約，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要因地制宜。
【教師總結(jié)】南亞七國都是以發(fā)展農(nóng)業(yè)為主的國家，黃麻、茶葉、棉花等農(nóng)產(chǎn)品在世界占有重要地位，這都取決于南亞地形平坦、水源充足、氣候炎熱濕潤，有利于農(nóng)作物的種植。
環(huán)節(jié)三：鞏固提高。
舉辦活動：南亞的工農(nóng)業(yè)講解員，學(xué)生查找相關(guān)資料，向全班介紹對南亞農(nóng)業(yè)和工業(yè)的了解。
環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)。
小結(jié)：請學(xué)生回顧總結(jié)本節(jié)課的知識點。
作業(yè)：預(yù)習(xí)南亞的民族、宗教與習(xí)俗，查找相關(guān)資料。
略
初中體育教案參考篇十四
現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個方面加以說明：
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材是進行教學(xué)的評判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識的重要來源。首先，我對本節(jié)教材進行一定的分析：
足球腳內(nèi)側(cè)傳球選自人教版水平四足球的內(nèi)容，該動作由判斷球的落點，迅速移動選好位置，正確部位迎撤緩沖，身體護球快速跟進等幾個環(huán)節(jié)組成。足球腳內(nèi)側(cè)停球教學(xué)對于培養(yǎng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)有著積極的作用，同時還能培養(yǎng)團結(jié)合作的意識和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)接球動作是足球技術(shù)的基礎(chǔ)，為后面深入學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接空中球、反彈球、其它腳背接球、足球戰(zhàn)術(shù)配合等做好積極的準備。
三、學(xué)情分析。
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：
初中學(xué)生，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結(jié)合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標。
從課程標準中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計了以下教學(xué)目標：
【知識與技能】。
學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)停球的幾種方法，85%能夠準確把握停球時機和迎球后撤動作協(xié)調(diào)。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點。
教學(xué)目標已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：
【重點】。
準確判斷球的落點及選位。
【難點】。
觸球瞬間做到迎撤緩沖。
六、教學(xué)方法。
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了：
教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法。
學(xué)法：探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程。
圍繞以上教學(xué)目標，教學(xué)重難點，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：
(一)開始部分。
良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。
體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是促進學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準備。接下來我將進行導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我會采取視頻導(dǎo)入：播放世界杯進球視頻剪輯。提問同學(xué)們，老師在剛剛播放的視頻中你們覺得進球的關(guān)鍵因素是什么?對!不僅要有精準的踢球，同時還要求有精準的停球技術(shù)。怎樣將球停得更穩(wěn)呢?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)停球。良好的導(dǎo)入是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)會提供思考的空間。為后面的教學(xué)做好準備。
(二)準備部分。
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準備活動我將采用游戲、徒手操、專項準備三種練習(xí)。
1.游戲—逗瓜。
方法：學(xué)生分成5個小組，8人一個小組圍成一個圓，選出一名同學(xué)站在中央喊數(shù)，相互之間進行傳球。中間以為同學(xué)進行搶斷，如被搶斷傳球人角色互換。
2.專項準備活動。
(1)足球操：頸部繞球、腰部繞球、膝部繞球，伸展運動、繞環(huán)運動。
(2)原地踩球練習(xí)、撥球、顛球。
通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時與專項相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分。
下面進行課程最核心的部分基本部分，我將從教師示范啟發(fā)探究、總結(jié)講解技術(shù)動作、循序漸進練習(xí)、游戲競賽幾個環(huán)節(jié)展開：
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球引導(dǎo)提問：踢球時注意事項?擊球的部位在球的后中部、腳用力在出球方向。通過學(xué)生回顧腳內(nèi)側(cè)踢球動作，既對前面的知識點進行回顧，同時也為后面腳內(nèi)側(cè)接球做好鋪墊。
2.腳背內(nèi)側(cè)停球嘗試練習(xí)，通過組織教學(xué)練習(xí)學(xué)生會遇到不能停球不到位，掉球等問題。教師在學(xué)生練習(xí)中提問：停球時運用的部位?怎樣將球聽得更加的穩(wěn)定?這樣的問題能激發(fā)起學(xué)生自主合作探究的意識。符合新課程標準以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的課程理念。
3.教師總結(jié)講解技術(shù)動作動作要點：提前判斷球的落點，迅速移動選好位置，正確部位迎撤緩沖，身體護球快速跟進。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學(xué)生把握技術(shù)原理，準確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項。
4.練習(xí)。
俗話說，白看不如一練，我將逐層深入開展練習(xí)：
(1)原地模仿練習(xí)體會停球的動作方法和要領(lǐng)。(10次)。
(口令練習(xí)：教師數(shù)1時，準備;數(shù)2時做停球腿向前迎球，并做后撤動作。)。
(2)兩人一組，相距10米，一人用手拋地滾球，一人迎上去用腳停球。
(糾錯：腳內(nèi)側(cè)觸球，主動去迎球做緩沖動作。)。
(3)兩人相距15—20米，一人用腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)傳地滾球或空中球給對方，另一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住，用同樣的方法將球回傳，如此反復(fù)練習(xí)。
(糾錯：注意傳球的準確性，接球時要判斷球的位置，做到動作的協(xié)調(diào)，并進行指導(dǎo)糾錯。)。
(4)每人一球?qū)毩?xí)將彈回的球用腳內(nèi)側(cè)將球停住。
(5)兩人一組相距15—20米，一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方，然后跑回隊尾;另一組用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳，兩組依次輪流進行。
學(xué)生在有了一定的技術(shù)表象后，采取循序漸進和限制練習(xí)，符合水平四認知水平特點和動作技能形成規(guī)律，更加準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。同時在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究極大加強學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。滿足新課程標準要求，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。
4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。
5.游戲——實戰(zhàn)對抗。
方法：學(xué)生分成3人為一組，在場地上進行實戰(zhàn)對抗，多運用今天的腳內(nèi)側(cè)傳球加入比賽中。
在游戲中強調(diào)安全的同時，并在游戲中運用本節(jié)課的動作的要領(lǐng)，將所學(xué)知識運用到實踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。
(四)結(jié)束部分。
為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，我會帶著學(xué)生隨著音樂進行拉伸性的練習(xí)，放松結(jié)束后，我會引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵，肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出下一步要求和努力方向。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計負荷。
九、場地器材。
足球40個、足球墻、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場。
十、課后反思。
xx。
初中體育教案參考篇十五
初中化學(xué)教案-02-1215：07初中化學(xué)教案要去專門的學(xué)習(xí)網(wǎng)站注冊才能看得到的吧，或者找初中的化學(xué)老師。怎么通過教案來學(xué)習(xí)初中化學(xué)?可以用vcm仿真實驗,用vcm仿真實驗做實驗,潛意識的就會記住各種知識,并且會形成一個完善的管理體系化學(xué)是一門重歸納總結(jié)、找聯(lián)系的學(xué)科。因為化學(xué)知識點很多、需要記的東西也很多，當(dāng)學(xué)習(xí)過的知識增多時，就很容易記錯、記混。因此，可試著按照課文和某些輔導(dǎo)材料中繪制的框架圖去幫助記憶和理解。
首先培養(yǎng)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。其實，化學(xué)和其他學(xué)科相比，也不是一門那么枯燥乏味的學(xué)科。100多種元素，有規(guī)律的排列組合，形成形形色色，千奇百怪的'化合物，然后這些化合物進一步反應(yīng)，又變成另外的可能更加奇特物質(zhì)，想想是一件十分有趣的事情。如果你進入有機化學(xué)的世界，你的面前又會豁然開朗，熱鬧起來：僅僅碳氫兩種元素排列起來，就變化多端，更不用加上各種官能團了，想想碳氫氧硫這些原子在你的十指之間來回變換，被你運用自如，也很有趣(順便提一點，本人就是搞有機化學(xué)的)。誰說和形色各異的化學(xué)藥品以及形態(tài)萬千的瓶瓶罐罐打交道不是一種樂趣呢?其次，你得明白化學(xué)是一門很有用的專業(yè)。化學(xué)無論在生物、制藥、醫(yī)療、衛(wèi)生小到刷牙吃飯大到神七上天等各個方面都有重要作用。因此，學(xué)習(xí)化學(xué)的人就業(yè)之路十分寬廣：可以去搞質(zhì)檢看看奶粉中也沒有三聚氰胺，可以去學(xué)校教書育人，把諾貝爾化學(xué)獎的希望寄托給下一代，可以去制藥廠開發(fā)感冒藥，可以留在研究性單位潛心搞研究，如果有資金有技術(shù)可以自己辦個化工廠一夜暴富，最后實在沒有辦法了那就出國吧--你可以查一下，每年搞化學(xué)的人占的比例真是不小。搞化學(xué)的很容易考研，讀博，如果有志于研究生或者博士的也可以考慮一下化學(xué)。當(dāng)然，說了以上兩點，并不是意味著朋友你這一輩子必須吊死在化學(xué)這棵樹上，否則前途就一片黑暗，我只是想告訴你，學(xué)習(xí)化學(xué)很有用，很有必要.
初中體育教案參考篇十六
課時安排：2課時。
教學(xué)目標：
1.知道科學(xué)探究是化學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式和內(nèi)容。
2.初步學(xué)習(xí)“提出問題”“解決問題”“活動反思”的方法。
3.體驗化學(xué)科學(xué)探究的樂趣。
重點、難點：
1.學(xué)會提出問題。
2.體驗科學(xué)探究的幾個環(huán)節(jié)及探究的樂趣。
教學(xué)過程：
[創(chuàng)設(shè)情景]同學(xué)們怎樣才能學(xué)好化學(xué)呢?
一、從問題開始。
[學(xué)生閱讀]體驗科學(xué)始于問題。
[學(xué)生活動]交流討論你對“化學(xué)之迷”的看法。
[交流共享]把你心中的化學(xué)問題說出來與同學(xué)們分享。
[學(xué)生討論]怎樣才能發(fā)現(xiàn)和提出問題?
[教師講解]金剛石、石墨、c60的有關(guān)知識拓展。
二、通過科學(xué)探究解決問題。
[活動天地]以蠟燭燃燒時間長短的探究為素材，體會探究活動的各個環(huán)節(jié)。
化學(xué)的探究活動一般包括以下幾個環(huán)節(jié)：
1.提出問題。
2.猜想與假設(shè)。
3.制定計劃并實驗。
4.收集證據(jù)。
5.結(jié)解釋與結(jié)論。
6.反思與評價。
[學(xué)生活動]請你提出一個影響蠟燭燃燒時間的因素，并進行探究活動。
[多識一點]自變量、因變量、控制變量。
三、對探究活動進行反思。
不僅要“三思而后行”，還要“行后而三思”。
[學(xué)生自學(xué)]化學(xué)探究實驗報告的規(guī)范格式。
[學(xué)生活動]分析p16的數(shù)據(jù)，你發(fā)現(xiàn)了什么?
1.較高的蠟燭燃燒時間短;。
2.同一根蠟燭燃燒時間逐次減短。
[學(xué)生分析]上述結(jié)果如何解釋?
讓學(xué)生充分的討論，教師走入學(xué)生中傾聽討論。
[課堂小結(jié)]。
本節(jié)重點是知道科學(xué)探究是化學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式和內(nèi)容,體驗科學(xué)探究的各個環(huán)節(jié)，體驗化學(xué)科學(xué)探究的樂趣。
[課后作業(yè)]。
針對影響蠟燭燃燒時間的因素提出自己的問題，建立猜想和假設(shè)，設(shè)計出實驗，并借助家中的器材進行實驗。
[課后記]。
教材內(nèi)容選擇貼近學(xué)生生活，能在輕松的氣氛中使學(xué)生體會科學(xué)探究的樂趣，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較濃。
初中體育教案參考篇十七
學(xué)習(xí)目標：
1、與他人合作共同完成體育活動的任務(wù)。
2、提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)速度及反應(yīng)能力。
3、在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識和行為。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
集體合作跑；多姿勢起動快速跑。
教學(xué)步驟：
1、教師講解。
練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑、追逐跑。
2、第一次練習(xí)。
“開火車”各小組成一路縱隊。
小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規(guī)定距離（半個籃球場）。
3、第二次練習(xí)。
多姿勢起跑學(xué)生在起跑線上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當(dāng)聽到開始的指令后，迅速向終點跑去（距離約15米）。
4、第三次練習(xí)。
多姿勢起動追逐兩人一組，相距一臂左右，同時做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。
聽到開始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內(nèi)，以追逐或逃避成功者為勝。
5、小組討論。
師：成功的關(guān)鍵的什么？
生：合作、默契、靈敏性好、反應(yīng)速度快。
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初中體育教案參考篇十八
（2）裂隊走、并隊走要求：步伐一致，精神飽滿。
組織：四列橫隊相向站立；第三段音樂時隊伍首位相接跑跳步由教師帶領(lǐng)。
教法：
1、音樂伴奏，師生共舞。
2、動作、隊形變換時，教師語言提示。
要求：
1、動作準確到位，姿態(tài)優(yōu)美。
2、嚴肅、活潑、認真。
1、3-5分鐘定時跑。
重點：途中跑時步幅均勻，動作輕快。
難點：呼吸自然，有節(jié)奏。
（1）慢跑：體會腳著地動作。
教法：
1、教師做耐久跑示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）繞場做圓周慢跑，注意體會動作要領(lǐng)。
要求：全腳掌滾動著地，步幅均勻，動作輕快。
2、講解呼吸方法。
教法：
1、教師講解呼吸動作要領(lǐng)；
2、原地練習(xí)呼吸節(jié)奏；
3、踏步、齊步走、跑步中練習(xí)呼吸節(jié)奏。要求：兩步一呼、兩步一吸，與擺臂配合好。組織：由教師或指定學(xué)生帶領(lǐng)成一路縱隊作蛇形、對角、交叉等圖形跑。
3、3分鐘編隊圖形跑。
要求：
1、注意動作要領(lǐng)；
2、緊跟前一名同學(xué)跑。
組織：站在圓周上。教法：
1、分組討論動作完成情況；
2、個別示范；
3、教師總結(jié)；
4、4分鐘定時跑（分組輪換）。
第一組：兩隊繞場作定時跑練習(xí)，聽到教師的信號后作轉(zhuǎn)身跑練習(xí)。
第二組：板羽球投圈。
要求：跑時注意動作要領(lǐng)，發(fā)揚頑強拼搏精神，堅持到底。
教法：學(xué)生分組輪換練習(xí)，進行曲伴奏。
5、游戲：打"排球"方法：分男女兩組進行，用氣球打"排球"。球落地或從"網(wǎng)下"穿過算失一分，規(guī)定時間內(nèi)看誰失的分少為勝。
組織：分男女兩隊在各自半場進行。
1、放松歌舞：《請你和我跳個舞》。
2、小結(jié)。
3、歸還器材。
組織：兩個半圓，男外女內(nèi)。教法：音樂伴奏，師生共舞。要求：活潑天真、盡量放松。
初中體育教案參考篇十九
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析。
運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標。
【知識與技能】了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。
【過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重難點。
【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。
3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生積極參與，主動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。
4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。
5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回答教師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。
2.隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊。
【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分。
1.同步衛(wèi)星游戲。
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。
規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分。
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球。
組織教學(xué)：前后兩個人為一組。
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位?
3.講解。
動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只*替撥球。
【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。
4.練習(xí)。
(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。
組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。
(2)聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。
(3)繞5-6個障礙物運球練習(xí)。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。
【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。
5.檢驗—運球繞桿接力游戲。
(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。
【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、場地器材。
足球20、標志桶10個、足球場。
九、預(yù)計負荷。
十、課后反思。
初中體育教案參考篇二十
(1)理解功率的公式。
(2)知道功率的單位。
2、過程與方法。
通過對實例的分析，討論、歸納，提高學(xué)生的分析、概括能力。
3、情感與價值觀。
通過對實例的分析，培養(yǎng)學(xué)生一切從實際出發(fā)的辯證唯物主義觀點。
(二)教學(xué)重難點。
1、重點：(1)功率的概念，物理意義。
w
(2)能用公式p=t解答相關(guān)的問題。
2、難點：理解功率實際上是表示能量轉(zhuǎn)化快慢的物理量。
(三)教學(xué)過程一、復(fù)習(xí)引入。
1、功的概念是什么?
2、做功的兩個必要因素是什么?
3、不做功的三種情況。
4、說出功的公式及單位二、新課教學(xué)。
一、復(fù)習(xí)。
1、功的概念：
2、做功包含的兩個必要因素：
(1)作用在物體上的力。
(2)體在力的方向上移動的距離。
3、功：w=fs單位：j焦耳二、新課導(dǎo)入。
1、建筑工地上要把幾百塊磚送到樓頂，無論是人工搬運還是起重機搬運，對磚塊做的功是相同的，但是時間不同，可見做功有快慢之分。
2、如何比較做功的快慢：
(1)完成相同的功，比較所以時間。
(2)相同時間內(nèi)比較做功的多少。
5、功率的概念：功與做功所用時間之比6、功率的公式及單位。
wp=t。
p——功率w——功t——時間。
三、練習(xí)。
略(四)小結(jié)(五)作業(yè)。
動手動腦學(xué)物理。
附板書。
2、功率。
1、比較做功快慢的方法：
(1)做功相同，比較時間大小。
(2)時間相同，比較做功多少。
2、物理意義：表示物體做功的快慢3、概念：功與時間之比4、定義式：p=w/t。
w—功—jt—時間—s5、推導(dǎo)式：p=fv注意：
(1)力大小不變。
(2)速度不變。
p—功率—w。
一、教學(xué)目標。
1、知識與技能目標。
2、過程和方法目標。
(1)通過觀察和實驗了解彈簧測力計的結(jié)構(gòu)。
(2)通過自制彈簧測力計以及彈簧測力計的使用，掌握彈簧測力計的使用方法。
3、情感、態(tài)度與價值目標。
通過彈簧測力計的制作和使用，培養(yǎng)嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度和愛動手動腦的好習(xí)慣。
二、重點難點。
重點：什么是彈力，正確使用彈簧測力計。
難點：彈簧測力計的測量原理。
三、教學(xué)方法：探究實驗法，對比法。
四、教學(xué)儀器：直尺，橡皮筋，橡皮泥，紙，彈簧測力計。
五、教學(xué)過程。
(一)彈力。
1、彈性和塑性。
學(xué)生實驗，注意觀察所發(fā)生的現(xiàn)象：
(2)取一條橡皮筋，把橡皮筋拉長，體驗手感，松手后，橡皮筋會恢復(fù)原來的長度。
(3)取一塊橡皮泥，用手捏，使其變形，手放開，橡皮泥保持變形后的形狀。
(4)取一張紙，將紙揉成一團再展開，紙不會恢復(fù)原來形狀。
讓學(xué)生交流實驗觀察到的現(xiàn)象上，并對這些實驗現(xiàn)象進行分類，說明按什么分類，并要求各類再舉些類似的例子。(按物體受力變形后能否恢復(fù)原來的形狀這一特性進行分類)。
直尺、橡皮筋等受力會發(fā)生形變，不受力時又恢復(fù)到原來的形狀，物體的這種特性叫做彈性;橡皮泥、紙等變形后不能自動恢復(fù)原來的形狀，物體的這種特性叫做塑性。
2、彈力。
我們在壓尺子、拉橡皮筋時，感受到它們對于有力的作用，這種力在物理學(xué)上叫做彈力。
彈力是物體由于彈性形變而產(chǎn)生的力。彈力也是一種很常見的力。并且任何物體只要發(fā)生彈性形變就一定會產(chǎn)生彈力。而日常生活中經(jīng)常遇到的支持物的壓力、繩的拉力等，實質(zhì)上都是彈力。
3、彈性限度。
彈簧的彈性有一定的限度，超過了這個限度就不完全復(fù)原了。使用彈簧時不能超過它彈性限度，否則會使彈簧損壞。
(二)彈簧測力計。
1、測量原理。
它是根據(jù)彈簧受到的拉力越大，它的伸長就越長這個道理制作的。
2、讓學(xué)生自己歸納使用彈簧測力計的方法和注意事項。
使用測力計應(yīng)該注意下面幾點：
(1)所測的力不能大于測力計的測量限度，以免損壞測力計。
(2)使用前，如果測力計的指針沒有指在零點，那么應(yīng)該調(diào)節(jié)指針的位置使其指在零點。
(3)明確分度值：了解彈簧測力計的刻度每一大格表示多少n，每一小格表示多少n。
(4)把掛鉤輕輕拉動幾下，看看是否靈活。
5、探究：彈簧測力計的制作和使用。
(四)課堂小結(jié)：
1、什么是彈性?什么是塑性?什么是彈力?
2、彈簧測力計的測量原理。
3、彈簧測力計的使用方法。
(五)鞏固練習(xí)：
1、乒乓球掉在地上馬上會彈起來，使乒乓球自下而上運動的力是，它是由于乒乓球發(fā)生了而產(chǎn)生的。
2、彈簧受到的拉力越大，彈簧的伸長就。它有一個前提條件，該條件是，就是根據(jù)這個道理制作的。
3、關(guān)于彈力的敘述中正確的是()。
a、只有彈簧、橡皮筋等這類物體才可能產(chǎn)生彈力。
b、只要物體發(fā)生形變就會產(chǎn)生彈力。
c、任何物體的彈性都有一定的限度，因而彈力不可能無限大。
d、彈力的大小只與物體形變的程度有關(guān)。
4、下列哪個力不屬于彈力()。
a、繩子對重物的拉力b、萬有引力c、地面對人的支持力d、人對墻的推力。
5、兩個同學(xué)同時用4.2n的力，向兩邊拉彈簧測力計的掛鉤和提紐，此時彈簧測力計顯示的示數(shù)是。
(六)布置作業(yè)：
六、課后反思：
1、成功的地方：
2、不足的地方：
3、改進措施：
附：板書設(shè)計：
一、彈力：
1、彈性和塑性。
2、彈力：物體由于發(fā)生彈性形變而產(chǎn)生的力。
3、彈性限度。
二、彈簧測力計：
1、測量原理：彈簧受到的拉力越大，彈簧的伸長就越長。
2、使用方法：
(1)認清量程、分度值。
(2)檢查指針是否指在零點。
教學(xué)重點和難點：
超聲波的應(yīng)用。
學(xué)生查找、交流信息、應(yīng)用知識的能力。
課前準備：
收集信息。
處理信息(在醫(yī)學(xué)上、在軍事上、在生活中、近代科學(xué)技術(shù))制成powerpoint。
教學(xué)設(shè)計圖示：
學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動與意圖。
什么是超聲波。
超聲波有哪些主要特征。
超聲波有哪些應(yīng)用收集信息。
教學(xué)過程設(shè)計：
新課的引入：
播放海豚表演的視頻，提出問題：你知道海豚是如何捕食嗎?
新課的教學(xué)：
學(xué)生主持：今天我們就學(xué)習(xí)超聲波，我們?nèi)硕芨杏X到聲音的頻率在20hz至20000hz之間.頻率低于20hz和高于20000hz的聲波，都不能引起人的聽覺，低于20hz的聲波叫次聲波，高于20000hz的聲波叫超聲波.超聲波的特點：束射特性、吸收特性、超聲波的能量傳遞特性、超聲波的聲壓特性.現(xiàn)在我分別介紹它們.
一.束射特性。
由于超聲波的波長短，超聲波射線可以和光線一樣，能夠反射、折射，也能聚焦，而且.遵守幾何光學(xué)的定律.即超聲波射線從一種物質(zhì)表面反射時，入射角等于反射角，當(dāng)射線透過一種物質(zhì)進入另一種密度不同的物質(zhì)時就會產(chǎn)生折射，也就是要改變它的傳插方向，兩種物質(zhì)的密度差別愈大，則折射也愈大.
二.吸收特性。
聲波在各種物質(zhì)中傳播時，隨著傳播距離的增加，強度會漸進減弱，這是因為物質(zhì)要吸收掉它的能量.對于同一物質(zhì)，聲波的頻率越高，吸收越強.對于一個頻率一定的聲波，在氣體中傳播時吸收最歷害，在液體中傳播時吸收比較弱，在固體中傳播時吸收最小.
三.超聲波的能量傳遞特性。
超聲波所以在各個工業(yè)部門中有廣泛的應(yīng)用，主要之點還在于它比可聽聲波具有強大得多的功率.為什么有強大的功率呢?因為當(dāng)聲波到達某一物資中時，由于聲波的作用使物質(zhì)中的分子也跟著振動，振動的頻率和聲波頻率—樣，分子振動的頻率決定了分子振動的速度.頻率愈高速度愈大.物資分子由于振動所獲得的能量除了與分子的質(zhì)量有關(guān)外，是由分子的振動速度的平方?jīng)Q定的,所以如果聲波的頻率愈高，也就是物質(zhì)分子愈能得到更高的能量、超聲波的頻率比可聽聲波可以高很多，所以它可以使物資分子獲得很大的能量;換句話說，超聲波本身可以供給物質(zhì)足夠大的功率.
四.超聲波的聲壓特性。
當(dāng)聲波通入某物體時,由于聲波振動使物質(zhì)分子產(chǎn)生壓縮和稀疏的作用，將使物質(zhì)所受的壓力產(chǎn)生變化.由于聲波振動引起附加壓力現(xiàn)象叫聲壓作用.由于超聲波所具有的能量很大，就有可能使物質(zhì)分子產(chǎn)生顯著的聲壓作用、例如當(dāng)水中通過一般強度的超聲波時，產(chǎn)生的附加壓力可以達到好幾個大氣壓力.液體中存起著如此巨大的聲壓作用，就會引起值得注意的現(xiàn)象.當(dāng)超聲波振動使液體分子壓縮時，好像分子受到來直四面八方的壓力;當(dāng)超聲波振動使液體分子稀疏時，好像受到向外散開的拉力，對于液體，它們比較受得住附加壓力的作用，所以在受到壓縮力的時候;不大會產(chǎn)生反常情形.但是在拉力的作用下，液體就會支持不了,在拉力集中的地方，液體就會斷裂開來，這種斷裂作用特別容易發(fā)生在液體中存在雜質(zhì)或氣泡的地方，因為這些地方液體的強度特別低，也就特別經(jīng)受不起幾倍于大氣壓力的拉力作用.由于發(fā)生斷裂的結(jié)果，液體中會產(chǎn)生許多氣泡狀的小空腔，這種空泡存在的時間很短，一瞬時就會閉合起來.空腔閉合的時候會產(chǎn)生很大的瞬時壓力，一般可以達到幾千甚至幾萬個大氣壓力.液體在這種強大的瞬時壓力作用下，溫度會驟然增高.斷裂作用所引起的互大瞬時壓力，可以使浮懸在液體中的固體表面受到急劇破壞.我們常稱之為空化現(xiàn)象.
現(xiàn)在由每組推薦的同學(xué)給大家介紹超聲波的應(yīng)用.
第一組：超聲波在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用。
人體各個內(nèi)臟的表面對超聲波的反射能力是不同的，健康內(nèi)臟和病變內(nèi)臟的反射能力也不一樣.平常說的“b超”就是根據(jù)內(nèi)臟反射的超聲波進行造影，幫助醫(yī)生分析體內(nèi)的病變.美國科學(xué)家正在研究用超聲波止住病人體內(nèi)出血的新技術(shù)，可免除手術(shù)止血的痛苦與危險.
據(jù)新一期英國《新科學(xué)家》雜志報道，醫(yī)生通常用動手術(shù)的方式來為病人止血，這一方法風(fēng)險較大.有研究者設(shè)想用超聲波對體內(nèi)傷口進行加熱燒灼，借以止血.但如果出血位置在腦部，或出血面積較大，這種方法就很不可取.
美國華盛頓大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高密度聚焦超聲波能加快自然凝血過程，無須加熱燒灼傷口就能止血.實驗表明，超聲波會加快血液運動，激活血小板，使它們錯認為自己是在流經(jīng)一個破裂的傷口，從而加強粘著性，與細胞膜及其它血小板粘附，促進凝血.這一方法比手術(shù)止血和超聲波加熱止血更安全.研究人員將進一步完善這項技術(shù)，先在動物身上試驗，然后用于人體.
第二組：超聲波在軍事上的應(yīng)用。
為什么在水中不采用雷達、衛(wèi)星遙感技術(shù)等先進技術(shù)而仍用落后的聲納呢?
第三組：超聲波在生活中的應(yīng)用。
超聲波洗衣機：徹底“拋棄”洗衣粉，與傳統(tǒng)洗滌方式不同，超聲波洗衣機主要利用超聲波的“空化”作用(超聲波作用于液體時可產(chǎn)生大量小氣泡.一個原因是液體內(nèi)局部出現(xiàn)拉應(yīng)力而形成負壓，壓強的降低使原來溶于液體的氣體過飽和，而從液體逸出，成為小氣泡.另一原因是強大的拉應(yīng)力把液體“撕開”成一空洞，稱為空化.空洞內(nèi)成為液體蒸氣或溶于液體的另一種氣體，甚至可能是真空.因為空化作用形成的小氣泡會隨周圍介質(zhì)的振動而不斷運動、長大或突然破滅.破滅時周圍液體突然沖入氣泡而產(chǎn)生高溫、高壓，同時產(chǎn)生激波.和空化作用相伴隨的內(nèi)摩擦可形成電荷，并在氣泡內(nèi)因放電而產(chǎn)生發(fā)光現(xiàn)象.在液體中進行超聲處理的技術(shù)多數(shù)與空化作用有關(guān))，產(chǎn)生巨大能量，將污垢從衣物上“震”下來溶解到水中，然后再通過內(nèi)筒的轉(zhuǎn)動對衣物進行摔打和水流穿透，洗凈衣物.超聲波洗衣機不僅無污染，而且比普通洗衣機節(jié)水三分之一.
bj49-密度計超聲波清洗器，本系列儀器的超聲波發(fā)生源和震板為獨立組件,主要適用于油田、煉油廠密度計圓管內(nèi)壁清洗，同時也適于各種相同密度計尺寸規(guī)格的管道、圓管、方管內(nèi)壁的清洗.
超聲波加濕器。
第四組：超聲波在近代科學(xué)技術(shù)上的應(yīng)用。
很多動物都有完善的發(fā)射和接收超聲波的器官.以昆蟲為食的蝙蝠，視覺很差，飛行中不斷發(fā)出超聲波的脈沖，依靠昆蟲身體的反射波來發(fā)現(xiàn)食物.海豚也有完善的“聲納”系統(tǒng)，使它能在混濁的水中準確地確定遠處小魚的位置.現(xiàn)代的無線電定位器——雷達，質(zhì)量有幾十、幾百、幾千千克，蝙蝠的超聲定位系統(tǒng)只有幾分之一克，而在一些重要性能上，如確定目標方位的精確度、抗干擾的能力等都遠優(yōu)于現(xiàn)代的無線電定位器.深入研究動物身上各種器官的功能和構(gòu)造，將獲得的知識用來改進現(xiàn)有的設(shè)備和創(chuàng)制新的設(shè)備，這是近幾十年來發(fā)展起來的一門新學(xué)科，叫做仿生學(xué).
教學(xué)反思：
教學(xué)點評：
提出問題合作討論得出結(jié)論.現(xiàn)在同學(xué)們完成下列表格，選出自己認為優(yōu)秀的同學(xué)。
[設(shè)計意圖]通過運用學(xué)過的知識解決實際問題的過程,使學(xué)生深化對知識點的理解和運用。
[復(fù)習(xí)目標]掌握質(zhì)量,密度,比熱容等物理量,鞏固天平,量筒等儀器的使用方法.
能運用學(xué)過的知識解決生活中的一些實際問題。
培養(yǎng)學(xué)生手腦并用,合作探究的科學(xué)精神.
[復(fù)習(xí)重點和難點]密度和比熱容知識的理解運用。
[教學(xué)過程]。
教學(xué)階段與時間分配教師主導(dǎo)學(xué)生主體點評。
一、了解硬幣(20分鐘)。
1、用天平分別稱出一元硬幣和五角硬幣質(zhì)量，并加以比較。測量中要注意天平的使用方法。(能否用沒有砝碼的天平比較出兩枚硬幣的質(zhì)量大小呢?)。
2、請大家比較兩枚硬幣的密度，要求大家設(shè)計表格，記錄你測量的數(shù)據(jù)。最好能用兩種方法來測量密度。
3、自選器材，探究這兩枚硬幣還有那些性質(zhì)。
二、解釋生活中的現(xiàn)象(8分鐘)。
交流每個小組的討論結(jié)果總結(jié)每個小組的討論，讓大家對比熱容有更深刻的理解。
三、物質(zhì)有哪些物理屬性?(10分鐘)。
從比熱容的角度比較。
從硬度角度比較。
從導(dǎo)電性角度比較。
四、總結(jié)知識點(7分鐘)。
歸納質(zhì)量，密度，比熱容的物理意義及其單位，復(fù)習(xí)課后的知識梳理學(xué)生聽講。
[教學(xué)評析]從運用知識的角度來復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，以為是復(fù)習(xí)課，教師只需要在適當(dāng)?shù)臅r候做必要的引導(dǎo)，大部分活動讓學(xué)生自主完成。這樣學(xué)生不但認識了知識，也用過了這些知識。
初中體育教案參考篇二十一
1、認知目標：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。
2、能力目標：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。
重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學(xué)習(xí)，闡釋德與智對體的保健奇效。
難點：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導(dǎo)。
先學(xué)后教。
（一）導(dǎo)入新課。
隨著物質(zhì)生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來學(xué)習(xí)中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。
（二）出示思考題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。
請同學(xué)們根據(jù)思考題進行自學(xué)，并找出答案。
思考題：
1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？
2．“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？
3．解釋“智者不惑”。
4．如何理解“修德可以養(yǎng)生”？
5．如何理解“運智可以養(yǎng)生”？
6．如何發(fā)揮強身延年的主觀能動性？
（三）學(xué)生自學(xué)。
（四）檢查自學(xué)效果，師生討論。
思考題答案：
1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。
2．出自《醫(yī)先》，由王文祿（明代醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家）提出。養(yǎng)德；培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無二術(shù)：沒有不同之處，是一致的。
3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。
4．修德，指努力培養(yǎng)（提高）自己的品德修養(yǎng)。
德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家王文祿專門從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的.，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說“修德可以增壽”。
5．運智，指運用知識，即把在學(xué)習(xí)和實踐中獲得的知識加以運用。
“運智養(yǎng)生”即把在學(xué)習(xí)和實踐中獲得的知識運用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活；用心理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過唯物而辯證的理性生活。
（五）布置課后作業(yè)。
1．記誦“大德必得其壽”“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”。
發(fā)揮強身延年的主觀能動性有什么作用？
初中體育教案參考篇一
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析。
運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標。
【知識與技能】了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。
【過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重難點。
【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。
3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生積極參與，主動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。
4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。
5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回答教師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。
2.隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊。
【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分。
1.同步衛(wèi)星游戲。
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。
規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分。
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球。
組織教學(xué)：前后兩個人為一組。
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位?
3.講解。
動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只*替撥球。
【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。
4.練習(xí)。
(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。
組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。
(2)聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。
(3)繞5-6個障礙物運球練習(xí)。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。
【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。
5.檢驗—運球繞桿接力游戲。
(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。
【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、場地器材。
足球20、標志桶10個、足球場。
九、預(yù)計負荷。
十、課后反思。
初中體育教案參考篇二
教學(xué)目標：
1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食-慣于健康的關(guān)系。
3、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
教學(xué)重難點。
重點：了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
教學(xué)過程。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面。
(1)三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食。
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學(xué)-效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標準。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進健康的知識。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當(dāng)進行一些柔韌練-和力量練-。
(2)運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上;也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜。
初中體育教案參考篇三
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。
【重點】。
腳的外翻動作及時機。
【難點】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強調(diào)動作要點、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動強度：中等偏上。
課后反思。
初中體育教案參考篇四
本節(jié)課的教學(xué)對象系初一年級的學(xué)生，從學(xué)生的整體水*來看，無論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對較差。因此，本著體育教學(xué)大綱的精神，這堂課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，著重抓學(xué)生的速度耐力，并輔助一些其它的身體練習(xí)，從而達到綜合的提高學(xué)生體質(zhì)的效果。首先，通過游戲，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習(xí)和途中跑，來提高學(xué)生的速度素質(zhì)。本節(jié)課能采用的教學(xué)手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學(xué)生能初步學(xué)會一些自我鍛煉的方法和手段。
教材：途中跑素質(zhì)練習(xí)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)改進途步跑的動作技術(shù)，提高奔跑的能力，并通過素質(zhì)練習(xí)提高身體的綜合體能。
（一）開始部分：
1、體育委員集合整隊，報告出缺勤。
2、宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、安排見習(xí)生。
（二）準備部分：游戲：貼膏藥。
（三）基本部分：
1、跑的輔助練習(xí)6次數(shù)。
a、原地快速跑要求：兩腿交替的頻率要快15^v^×2。
b、原地俯臥撐要求：屈臂盡量充分5—10×3。
c、原地高抬腿要求：腿抬起要與腰*15^v^×2組織教學(xué)：采用全班集體練習(xí)，三種練習(xí)穿插起來進行練習(xí)。
2、途中跑，仰臥起坐。
a、途中跑：（次數(shù)：200米×3）學(xué)習(xí)重點：跑的過程用前腳掌扒地，后蹬有力，角度好，送髖擺臂配合好。
（四）結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)并下課。
初中體育教案參考篇五
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練-不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練-是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿-的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析。
學(xué)生作為課程學(xué)-的主體，他們學(xué)-的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)-，在練-方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學(xué)目標。
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練-;。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點、難點。
教學(xué)重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練-。
教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢。
五、教法設(shè)計。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學(xué)法設(shè)計。
本課的學(xué)-方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)-、取長補短，并加深對學(xué)-內(nèi)容的理解。
七、教學(xué)組織形式設(shè)計。
為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練-的時間、空間及多種練-形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)-的需要與發(fā)展情況選擇練-組別與練-區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進的效果。
八、教學(xué)程序。
課的導(dǎo)人階段(2分鐘)。
介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)-興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)。
引導(dǎo)學(xué)生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)-、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運動參與體驗階段(基本部分)(27分鐘)。
擺臂練-(4分鐘)。
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;。
跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)。
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練-區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練-方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。
初中體育教案參考篇六
樹立自覺積極參加體育活動的意識。
正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點：
明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
教學(xué)內(nèi)容：
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”
極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！??！
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分。
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。
（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業(yè)：1、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法！
初中體育教案參考篇七
2、技能目標：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進行器械投準的方法。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
一、體育委員整隊，報告人數(shù)。
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見習(xí)生
四、隊列練習(xí)：蹲下及起立。
五、反應(yīng)練習(xí)：“彈鋼琴”方法：學(xué)生的四列橫隊依次代表“do,re,mi,fa”四個音符。老師唱某音時，代表該音的一列學(xué)生下蹲，其余為立正姿勢。
一、游戲：組點著地方法：在慢跑中，學(xué)生聽教師喊數(shù)，按數(shù)目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。
組織：成四列橫隊集合
教法：聽教師的口令集體練習(xí)。要求：注意力集中，步調(diào)一致。
教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí)。要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。組織：圓圈隊形
二、配樂韻律操
1、肩部運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、側(cè)壓腿運動
5、跳躍運動
一、投擲：投準重點：投擲的準確性難點：控制投擲的力量和出手的角度，
二、跑：《變向跑》
2、學(xué)生練習(xí)對地投
3、將投擲物投中地上小圈
4、將投擲物投中目標練習(xí)
二、變向跑(沿圓圈快跑)重點：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點：控制重心，克服離心力。
1、原地練習(xí)沿圓圈跑時身體傾斜的手臂擺動的動作。
2、逆時針方向跑動練習(xí)
3、順時針方向跑動
1、
一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：隨著樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。
二、本課小結(jié)
三、收集器材
四、師生道別組織：圓圈隊形
體育場自制沙包每人一只氣球四只錄音機一臺錄音帶一盒
預(yù)計練習(xí)密度：35%左右預(yù)計生理負荷曲線
初中體育教案參考篇八
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能。
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?BR> 2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分數(shù)，對應(yīng)評價參考標準看看自己在哪一種類型當(dāng)中。
4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：
（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。
（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
5、課后作業(yè)：
（1）根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。
（2）學(xué)會發(fā)展健康體能的方法。
初中體育教案參考篇九
1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。
3、運用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
重點：了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點：設(shè)計一份合理的膳食食譜，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計算一下自己的體重指數(shù)，看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求：
食物多樣，谷物為主，粗細搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說，除了要做到平衡膳食以外，還要重視以下兩個方面。
(1)三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食。
對初中生來說，三餐定時定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降，降低學(xué)習(xí)效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病，影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標準。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饑餓療法，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進健康的知識。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運動方式：以有氧運動為主，如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運動，適當(dāng)進行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí)。
(2)運動輕度：采用中等運動強度，建議運動時心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運動時間：開始時可以少些，循序漸進得到每天60分鐘或更長，每次在30分鐘以上;也可以通過每天進行6次，每次10分鐘的段時間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計一份合理的膳食食譜。
初中體育教案參考篇十
2.蛙跳。
1、在練習(xí)中學(xué)會基本隊伍的站位。
2、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。
1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團結(jié)合作的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的'熱情。
籃球。
一、準備部分：
1.開課式。
2.隊列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走。
3.準備活動：慢跑兩圈。
二、基本部分：
（一）游戲，圓圈運球。
1、方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。
2、規(guī)則。
（1）運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。
（2）運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。
3、注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進行運球。
（二）定點投籃。
1、動作方法：
兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。
2、動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。
3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點。
4、練習(xí)方法：先集體練巧，后分組練巧。
三、結(jié)束部分：
1.小結(jié)、講評。
2.下課。（師生再見）。
初中體育教案參考篇十一
依據(jù)新課程標準的要求，以促進學(xué)生身體，心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標，通過學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會一種運動技能，激發(fā)學(xué)生做運動的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識，確保健康第一思想落到實處，使學(xué)生健康成長。
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。
中長跑是一項運動強度不大，持續(xù)時間較長的有氧運動，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項運動貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學(xué)中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識。
教學(xué)的對象為禹村初級中學(xué)中學(xué)八年級一班，該班學(xué)生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀律比較好，集體榮譽感強，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的`趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達到一定的運動量，從而達到增強體質(zhì)的實效。
通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動參與中長跑的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項運動的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
重點：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點：極點的克服。
(一)開始部分(準備部分)(10′)。
1、列隊、清點人數(shù)2徒手操的熱身活動及喊號追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)。
復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長跑。
以生命在于運動導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強調(diào)中長跑是獲得健康的運動項目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅。
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧。
學(xué)習(xí)中長跑：
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動腿前擺結(jié)束時，大腿向下運動，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動作。5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動作擺臂時、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動。前擺時稍向內(nèi)，后擺時稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)。
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)。
2.課后評價。
3.收回器械。
4.師生道別。
田徑場。
130——135分/次。
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達到本節(jié)課預(yù)計的運動量。
初中體育教案參考篇十二
課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目標：
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的.體能。
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?BR> 2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。?！
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：
（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
（4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復(fù)習(xí)(出和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業(yè)：1、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法！
初中體育教案參考篇十三
1.能說出南亞主要農(nóng)作物的種類與分布及印度主要工業(yè)區(qū)與工業(yè)部門;能根據(jù)分布圖分析農(nóng)業(yè)分布與降水量的關(guān)系及工業(yè)區(qū)與礦產(chǎn)資源分布的關(guān)系。
2.通過觀察分布圖，掌握提取和分析問題的方法;通過小組合作學(xué)習(xí)，提高合作交流能力與探究問題的能力。
3.通過分析農(nóng)業(yè)分布與自然條件的關(guān)系，初步認識人地關(guān)系。
【重點】。
南亞主要農(nóng)作物的種類與農(nóng)作物分布與自然條件的關(guān)系及主要的工業(yè)區(qū)和工業(yè)部門。
【難點】。
農(nóng)作物分布與自然條件的關(guān)系。
環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課。
溫故知新導(dǎo)入。播放視頻《摔跤吧，爸爸!》田地里練習(xí)摔跤片段，提出問題：印度屬于南亞，三大地形區(qū)與兩大河流分別是什么?引導(dǎo)全班共同知識點，教師展示南亞地區(qū)空白掛圖，指名不同學(xué)生上臺作圖，用不同彩色筆描出三大地形區(qū)域兩大河流，全班共同指正。教師提問：印度是一個發(fā)展中國家，都有哪些工業(yè)部門呢?引發(fā)學(xué)生思考，從而導(dǎo)入新課。
環(huán)節(jié)二：新課教學(xué)。
1.工業(yè)。
教師展示圖7.35工業(yè)及礦產(chǎn)分布圖與圖7.36農(nóng)產(chǎn)品與降水量分布圖。
【提問】印度有哪些礦產(chǎn)資源?有哪些工業(yè)區(qū)?工業(yè)區(qū)的位置以及主要的工業(yè)部門是什么?
【學(xué)生活動】同桌思考并討論問題。
教師多媒體展示展示印度工業(yè)視頻資料，并出示表格，師生共同填寫：
【提問】工業(yè)區(qū)與礦產(chǎn)資源的分布關(guān)系?
學(xué)生思考后回答：礦產(chǎn)資源為工業(yè)發(fā)展提供原料。
2.農(nóng)業(yè)。
教師展示教材圖7.33南亞地形圖。
【提問】三大地形區(qū)依次對應(yīng)種植林業(yè)、棉花、糧食作物哪一種?為什么?
【學(xué)生活動】讀圖回答并談?wù)劦匦闻c河流對農(nóng)業(yè)分布的影響。
教師展示圖7.36農(nóng)產(chǎn)品與降水量分布圖并介紹南亞的氣候特點。
【提問】南亞主要農(nóng)作物類型有哪些?
學(xué)生通過讀圖得出黃麻、棉花、茶葉、小麥。
【問題】。
(1)完成表格：農(nóng)作物種類以及分布區(qū)的年降雨量表格。
(2)農(nóng)作物分布與自然條件的'關(guān)系是什么?你有哪些啟示?
【學(xué)生活動】四人為一小組，思考并討論完成表格。學(xué)生得出;。
(2)農(nóng)作物分布受到地形、水源、氣候等自然條件的制約，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要因地制宜。
【教師總結(jié)】南亞七國都是以發(fā)展農(nóng)業(yè)為主的國家，黃麻、茶葉、棉花等農(nóng)產(chǎn)品在世界占有重要地位，這都取決于南亞地形平坦、水源充足、氣候炎熱濕潤，有利于農(nóng)作物的種植。
環(huán)節(jié)三：鞏固提高。
舉辦活動：南亞的工農(nóng)業(yè)講解員，學(xué)生查找相關(guān)資料，向全班介紹對南亞農(nóng)業(yè)和工業(yè)的了解。
環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)。
小結(jié)：請學(xué)生回顧總結(jié)本節(jié)課的知識點。
作業(yè)：預(yù)習(xí)南亞的民族、宗教與習(xí)俗，查找相關(guān)資料。
略
初中體育教案參考篇十四
現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個方面加以說明：
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材是進行教學(xué)的評判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識的重要來源。首先，我對本節(jié)教材進行一定的分析：
足球腳內(nèi)側(cè)傳球選自人教版水平四足球的內(nèi)容，該動作由判斷球的落點，迅速移動選好位置，正確部位迎撤緩沖，身體護球快速跟進等幾個環(huán)節(jié)組成。足球腳內(nèi)側(cè)停球教學(xué)對于培養(yǎng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)有著積極的作用，同時還能培養(yǎng)團結(jié)合作的意識和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)接球動作是足球技術(shù)的基礎(chǔ)，為后面深入學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接空中球、反彈球、其它腳背接球、足球戰(zhàn)術(shù)配合等做好積極的準備。
三、學(xué)情分析。
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：
初中學(xué)生，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結(jié)合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標。
從課程標準中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計了以下教學(xué)目標：
【知識與技能】。
學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)停球的幾種方法，85%能夠準確把握停球時機和迎球后撤動作協(xié)調(diào)。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點。
教學(xué)目標已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：
【重點】。
準確判斷球的落點及選位。
【難點】。
觸球瞬間做到迎撤緩沖。
六、教學(xué)方法。
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了：
教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法。
學(xué)法：探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程。
圍繞以上教學(xué)目標，教學(xué)重難點，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：
(一)開始部分。
良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。
體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是促進學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準備。接下來我將進行導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我會采取視頻導(dǎo)入：播放世界杯進球視頻剪輯。提問同學(xué)們，老師在剛剛播放的視頻中你們覺得進球的關(guān)鍵因素是什么?對!不僅要有精準的踢球，同時還要求有精準的停球技術(shù)。怎樣將球停得更穩(wěn)呢?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)停球。良好的導(dǎo)入是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)會提供思考的空間。為后面的教學(xué)做好準備。
(二)準備部分。
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準備活動我將采用游戲、徒手操、專項準備三種練習(xí)。
1.游戲—逗瓜。
方法：學(xué)生分成5個小組，8人一個小組圍成一個圓，選出一名同學(xué)站在中央喊數(shù)，相互之間進行傳球。中間以為同學(xué)進行搶斷，如被搶斷傳球人角色互換。
2.專項準備活動。
(1)足球操：頸部繞球、腰部繞球、膝部繞球，伸展運動、繞環(huán)運動。
(2)原地踩球練習(xí)、撥球、顛球。
通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時與專項相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分。
下面進行課程最核心的部分基本部分，我將從教師示范啟發(fā)探究、總結(jié)講解技術(shù)動作、循序漸進練習(xí)、游戲競賽幾個環(huán)節(jié)展開：
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球引導(dǎo)提問：踢球時注意事項?擊球的部位在球的后中部、腳用力在出球方向。通過學(xué)生回顧腳內(nèi)側(cè)踢球動作，既對前面的知識點進行回顧，同時也為后面腳內(nèi)側(cè)接球做好鋪墊。
2.腳背內(nèi)側(cè)停球嘗試練習(xí)，通過組織教學(xué)練習(xí)學(xué)生會遇到不能停球不到位，掉球等問題。教師在學(xué)生練習(xí)中提問：停球時運用的部位?怎樣將球聽得更加的穩(wěn)定?這樣的問題能激發(fā)起學(xué)生自主合作探究的意識。符合新課程標準以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的課程理念。
3.教師總結(jié)講解技術(shù)動作動作要點：提前判斷球的落點，迅速移動選好位置，正確部位迎撤緩沖，身體護球快速跟進。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學(xué)生把握技術(shù)原理，準確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項。
4.練習(xí)。
俗話說，白看不如一練，我將逐層深入開展練習(xí)：
(1)原地模仿練習(xí)體會停球的動作方法和要領(lǐng)。(10次)。
(口令練習(xí)：教師數(shù)1時，準備;數(shù)2時做停球腿向前迎球，并做后撤動作。)。
(2)兩人一組，相距10米，一人用手拋地滾球，一人迎上去用腳停球。
(糾錯：腳內(nèi)側(cè)觸球，主動去迎球做緩沖動作。)。
(3)兩人相距15—20米，一人用腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)傳地滾球或空中球給對方，另一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住，用同樣的方法將球回傳，如此反復(fù)練習(xí)。
(糾錯：注意傳球的準確性，接球時要判斷球的位置，做到動作的協(xié)調(diào)，并進行指導(dǎo)糾錯。)。
(4)每人一球?qū)毩?xí)將彈回的球用腳內(nèi)側(cè)將球停住。
(5)兩人一組相距15—20米，一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方，然后跑回隊尾;另一組用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳，兩組依次輪流進行。
學(xué)生在有了一定的技術(shù)表象后，采取循序漸進和限制練習(xí)，符合水平四認知水平特點和動作技能形成規(guī)律，更加準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。同時在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究極大加強學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。滿足新課程標準要求，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。
4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。
5.游戲——實戰(zhàn)對抗。
方法：學(xué)生分成3人為一組，在場地上進行實戰(zhàn)對抗，多運用今天的腳內(nèi)側(cè)傳球加入比賽中。
在游戲中強調(diào)安全的同時，并在游戲中運用本節(jié)課的動作的要領(lǐng)，將所學(xué)知識運用到實踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。
(四)結(jié)束部分。
為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，我會帶著學(xué)生隨著音樂進行拉伸性的練習(xí)，放松結(jié)束后，我會引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵，肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出下一步要求和努力方向。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計負荷。
九、場地器材。
足球40個、足球墻、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場。
十、課后反思。
xx。
初中體育教案參考篇十五
初中化學(xué)教案-02-1215：07初中化學(xué)教案要去專門的學(xué)習(xí)網(wǎng)站注冊才能看得到的吧，或者找初中的化學(xué)老師。怎么通過教案來學(xué)習(xí)初中化學(xué)?可以用vcm仿真實驗,用vcm仿真實驗做實驗,潛意識的就會記住各種知識,并且會形成一個完善的管理體系化學(xué)是一門重歸納總結(jié)、找聯(lián)系的學(xué)科。因為化學(xué)知識點很多、需要記的東西也很多，當(dāng)學(xué)習(xí)過的知識增多時，就很容易記錯、記混。因此，可試著按照課文和某些輔導(dǎo)材料中繪制的框架圖去幫助記憶和理解。
首先培養(yǎng)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。其實，化學(xué)和其他學(xué)科相比，也不是一門那么枯燥乏味的學(xué)科。100多種元素，有規(guī)律的排列組合，形成形形色色，千奇百怪的'化合物，然后這些化合物進一步反應(yīng)，又變成另外的可能更加奇特物質(zhì)，想想是一件十分有趣的事情。如果你進入有機化學(xué)的世界，你的面前又會豁然開朗，熱鬧起來：僅僅碳氫兩種元素排列起來，就變化多端，更不用加上各種官能團了，想想碳氫氧硫這些原子在你的十指之間來回變換，被你運用自如，也很有趣(順便提一點，本人就是搞有機化學(xué)的)。誰說和形色各異的化學(xué)藥品以及形態(tài)萬千的瓶瓶罐罐打交道不是一種樂趣呢?其次，你得明白化學(xué)是一門很有用的專業(yè)。化學(xué)無論在生物、制藥、醫(yī)療、衛(wèi)生小到刷牙吃飯大到神七上天等各個方面都有重要作用。因此，學(xué)習(xí)化學(xué)的人就業(yè)之路十分寬廣：可以去搞質(zhì)檢看看奶粉中也沒有三聚氰胺，可以去學(xué)校教書育人，把諾貝爾化學(xué)獎的希望寄托給下一代，可以去制藥廠開發(fā)感冒藥，可以留在研究性單位潛心搞研究，如果有資金有技術(shù)可以自己辦個化工廠一夜暴富，最后實在沒有辦法了那就出國吧--你可以查一下，每年搞化學(xué)的人占的比例真是不小。搞化學(xué)的很容易考研，讀博，如果有志于研究生或者博士的也可以考慮一下化學(xué)。當(dāng)然，說了以上兩點，并不是意味著朋友你這一輩子必須吊死在化學(xué)這棵樹上，否則前途就一片黑暗，我只是想告訴你，學(xué)習(xí)化學(xué)很有用，很有必要.
初中體育教案參考篇十六
課時安排：2課時。
教學(xué)目標：
1.知道科學(xué)探究是化學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式和內(nèi)容。
2.初步學(xué)習(xí)“提出問題”“解決問題”“活動反思”的方法。
3.體驗化學(xué)科學(xué)探究的樂趣。
重點、難點：
1.學(xué)會提出問題。
2.體驗科學(xué)探究的幾個環(huán)節(jié)及探究的樂趣。
教學(xué)過程：
[創(chuàng)設(shè)情景]同學(xué)們怎樣才能學(xué)好化學(xué)呢?
一、從問題開始。
[學(xué)生閱讀]體驗科學(xué)始于問題。
[學(xué)生活動]交流討論你對“化學(xué)之迷”的看法。
[交流共享]把你心中的化學(xué)問題說出來與同學(xué)們分享。
[學(xué)生討論]怎樣才能發(fā)現(xiàn)和提出問題?
[教師講解]金剛石、石墨、c60的有關(guān)知識拓展。
二、通過科學(xué)探究解決問題。
[活動天地]以蠟燭燃燒時間長短的探究為素材，體會探究活動的各個環(huán)節(jié)。
化學(xué)的探究活動一般包括以下幾個環(huán)節(jié)：
1.提出問題。
2.猜想與假設(shè)。
3.制定計劃并實驗。
4.收集證據(jù)。
5.結(jié)解釋與結(jié)論。
6.反思與評價。
[學(xué)生活動]請你提出一個影響蠟燭燃燒時間的因素，并進行探究活動。
[多識一點]自變量、因變量、控制變量。
三、對探究活動進行反思。
不僅要“三思而后行”，還要“行后而三思”。
[學(xué)生自學(xué)]化學(xué)探究實驗報告的規(guī)范格式。
[學(xué)生活動]分析p16的數(shù)據(jù)，你發(fā)現(xiàn)了什么?
1.較高的蠟燭燃燒時間短;。
2.同一根蠟燭燃燒時間逐次減短。
[學(xué)生分析]上述結(jié)果如何解釋?
讓學(xué)生充分的討論，教師走入學(xué)生中傾聽討論。
[課堂小結(jié)]。
本節(jié)重點是知道科學(xué)探究是化學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式和內(nèi)容,體驗科學(xué)探究的各個環(huán)節(jié)，體驗化學(xué)科學(xué)探究的樂趣。
[課后作業(yè)]。
針對影響蠟燭燃燒時間的因素提出自己的問題，建立猜想和假設(shè)，設(shè)計出實驗，并借助家中的器材進行實驗。
[課后記]。
教材內(nèi)容選擇貼近學(xué)生生活，能在輕松的氣氛中使學(xué)生體會科學(xué)探究的樂趣，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較濃。
初中體育教案參考篇十七
學(xué)習(xí)目標：
1、與他人合作共同完成體育活動的任務(wù)。
2、提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)速度及反應(yīng)能力。
3、在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識和行為。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
集體合作跑；多姿勢起動快速跑。
教學(xué)步驟：
1、教師講解。
練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑、追逐跑。
2、第一次練習(xí)。
“開火車”各小組成一路縱隊。
小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規(guī)定距離（半個籃球場）。
3、第二次練習(xí)。
多姿勢起跑學(xué)生在起跑線上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當(dāng)聽到開始的指令后，迅速向終點跑去（距離約15米）。
4、第三次練習(xí)。
多姿勢起動追逐兩人一組，相距一臂左右，同時做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。
聽到開始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內(nèi)，以追逐或逃避成功者為勝。
5、小組討論。
師：成功的關(guān)鍵的什么？
生：合作、默契、靈敏性好、反應(yīng)速度快。
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初中體育教案參考篇十八
（2）裂隊走、并隊走要求：步伐一致，精神飽滿。
組織：四列橫隊相向站立；第三段音樂時隊伍首位相接跑跳步由教師帶領(lǐng)。
教法：
1、音樂伴奏，師生共舞。
2、動作、隊形變換時，教師語言提示。
要求：
1、動作準確到位，姿態(tài)優(yōu)美。
2、嚴肅、活潑、認真。
1、3-5分鐘定時跑。
重點：途中跑時步幅均勻，動作輕快。
難點：呼吸自然，有節(jié)奏。
（1）慢跑：體會腳著地動作。
教法：
1、教師做耐久跑示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）繞場做圓周慢跑，注意體會動作要領(lǐng)。
要求：全腳掌滾動著地，步幅均勻，動作輕快。
2、講解呼吸方法。
教法：
1、教師講解呼吸動作要領(lǐng)；
2、原地練習(xí)呼吸節(jié)奏；
3、踏步、齊步走、跑步中練習(xí)呼吸節(jié)奏。要求：兩步一呼、兩步一吸，與擺臂配合好。組織：由教師或指定學(xué)生帶領(lǐng)成一路縱隊作蛇形、對角、交叉等圖形跑。
3、3分鐘編隊圖形跑。
要求：
1、注意動作要領(lǐng)；
2、緊跟前一名同學(xué)跑。
組織：站在圓周上。教法：
1、分組討論動作完成情況；
2、個別示范；
3、教師總結(jié)；
4、4分鐘定時跑（分組輪換）。
第一組：兩隊繞場作定時跑練習(xí)，聽到教師的信號后作轉(zhuǎn)身跑練習(xí)。
第二組：板羽球投圈。
要求：跑時注意動作要領(lǐng)，發(fā)揚頑強拼搏精神，堅持到底。
教法：學(xué)生分組輪換練習(xí)，進行曲伴奏。
5、游戲：打"排球"方法：分男女兩組進行，用氣球打"排球"。球落地或從"網(wǎng)下"穿過算失一分，規(guī)定時間內(nèi)看誰失的分少為勝。
組織：分男女兩隊在各自半場進行。
1、放松歌舞：《請你和我跳個舞》。
2、小結(jié)。
3、歸還器材。
組織：兩個半圓，男外女內(nèi)。教法：音樂伴奏，師生共舞。要求：活潑天真、盡量放松。
初中體育教案參考篇十九
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析。
運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標。
【知識與技能】了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)。
【過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重難點。
【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。
3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生積極參與，主動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。
4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。
5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回答教師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。
2.隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊。
【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分。
1.同步衛(wèi)星游戲。
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。
規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分。
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球。
組織教學(xué)：前后兩個人為一組。
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位?
3.講解。
動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只*替撥球。
【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。
4.練習(xí)。
(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。
組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。
(2)聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。
(3)繞5-6個障礙物運球練習(xí)。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。
【教學(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。
5.檢驗—運球繞桿接力游戲。
(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。
【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以達到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
八、場地器材。
足球20、標志桶10個、足球場。
九、預(yù)計負荷。
十、課后反思。
初中體育教案參考篇二十
(1)理解功率的公式。
(2)知道功率的單位。
2、過程與方法。
通過對實例的分析，討論、歸納，提高學(xué)生的分析、概括能力。
3、情感與價值觀。
通過對實例的分析，培養(yǎng)學(xué)生一切從實際出發(fā)的辯證唯物主義觀點。
(二)教學(xué)重難點。
1、重點：(1)功率的概念，物理意義。
w
(2)能用公式p=t解答相關(guān)的問題。
2、難點：理解功率實際上是表示能量轉(zhuǎn)化快慢的物理量。
(三)教學(xué)過程一、復(fù)習(xí)引入。
1、功的概念是什么?
2、做功的兩個必要因素是什么?
3、不做功的三種情況。
4、說出功的公式及單位二、新課教學(xué)。
一、復(fù)習(xí)。
1、功的概念：
2、做功包含的兩個必要因素：
(1)作用在物體上的力。
(2)體在力的方向上移動的距離。
3、功：w=fs單位：j焦耳二、新課導(dǎo)入。
1、建筑工地上要把幾百塊磚送到樓頂，無論是人工搬運還是起重機搬運，對磚塊做的功是相同的，但是時間不同，可見做功有快慢之分。
2、如何比較做功的快慢：
(1)完成相同的功，比較所以時間。
(2)相同時間內(nèi)比較做功的多少。
5、功率的概念：功與做功所用時間之比6、功率的公式及單位。
wp=t。
p——功率w——功t——時間。
三、練習(xí)。
略(四)小結(jié)(五)作業(yè)。
動手動腦學(xué)物理。
附板書。
2、功率。
1、比較做功快慢的方法：
(1)做功相同，比較時間大小。
(2)時間相同，比較做功多少。
2、物理意義：表示物體做功的快慢3、概念：功與時間之比4、定義式：p=w/t。
w—功—jt—時間—s5、推導(dǎo)式：p=fv注意：
(1)力大小不變。
(2)速度不變。
p—功率—w。
一、教學(xué)目標。
1、知識與技能目標。
2、過程和方法目標。
(1)通過觀察和實驗了解彈簧測力計的結(jié)構(gòu)。
(2)通過自制彈簧測力計以及彈簧測力計的使用，掌握彈簧測力計的使用方法。
3、情感、態(tài)度與價值目標。
通過彈簧測力計的制作和使用，培養(yǎng)嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度和愛動手動腦的好習(xí)慣。
二、重點難點。
重點：什么是彈力，正確使用彈簧測力計。
難點：彈簧測力計的測量原理。
三、教學(xué)方法：探究實驗法，對比法。
四、教學(xué)儀器：直尺，橡皮筋，橡皮泥，紙，彈簧測力計。
五、教學(xué)過程。
(一)彈力。
1、彈性和塑性。
學(xué)生實驗，注意觀察所發(fā)生的現(xiàn)象：
(2)取一條橡皮筋，把橡皮筋拉長，體驗手感，松手后，橡皮筋會恢復(fù)原來的長度。
(3)取一塊橡皮泥，用手捏，使其變形，手放開，橡皮泥保持變形后的形狀。
(4)取一張紙，將紙揉成一團再展開，紙不會恢復(fù)原來形狀。
讓學(xué)生交流實驗觀察到的現(xiàn)象上，并對這些實驗現(xiàn)象進行分類，說明按什么分類，并要求各類再舉些類似的例子。(按物體受力變形后能否恢復(fù)原來的形狀這一特性進行分類)。
直尺、橡皮筋等受力會發(fā)生形變，不受力時又恢復(fù)到原來的形狀，物體的這種特性叫做彈性;橡皮泥、紙等變形后不能自動恢復(fù)原來的形狀，物體的這種特性叫做塑性。
2、彈力。
我們在壓尺子、拉橡皮筋時，感受到它們對于有力的作用，這種力在物理學(xué)上叫做彈力。
彈力是物體由于彈性形變而產(chǎn)生的力。彈力也是一種很常見的力。并且任何物體只要發(fā)生彈性形變就一定會產(chǎn)生彈力。而日常生活中經(jīng)常遇到的支持物的壓力、繩的拉力等，實質(zhì)上都是彈力。
3、彈性限度。
彈簧的彈性有一定的限度，超過了這個限度就不完全復(fù)原了。使用彈簧時不能超過它彈性限度，否則會使彈簧損壞。
(二)彈簧測力計。
1、測量原理。
它是根據(jù)彈簧受到的拉力越大，它的伸長就越長這個道理制作的。
2、讓學(xué)生自己歸納使用彈簧測力計的方法和注意事項。
使用測力計應(yīng)該注意下面幾點：
(1)所測的力不能大于測力計的測量限度，以免損壞測力計。
(2)使用前，如果測力計的指針沒有指在零點，那么應(yīng)該調(diào)節(jié)指針的位置使其指在零點。
(3)明確分度值：了解彈簧測力計的刻度每一大格表示多少n，每一小格表示多少n。
(4)把掛鉤輕輕拉動幾下，看看是否靈活。
5、探究：彈簧測力計的制作和使用。
(四)課堂小結(jié)：
1、什么是彈性?什么是塑性?什么是彈力?
2、彈簧測力計的測量原理。
3、彈簧測力計的使用方法。
(五)鞏固練習(xí)：
1、乒乓球掉在地上馬上會彈起來，使乒乓球自下而上運動的力是，它是由于乒乓球發(fā)生了而產(chǎn)生的。
2、彈簧受到的拉力越大，彈簧的伸長就。它有一個前提條件，該條件是，就是根據(jù)這個道理制作的。
3、關(guān)于彈力的敘述中正確的是()。
a、只有彈簧、橡皮筋等這類物體才可能產(chǎn)生彈力。
b、只要物體發(fā)生形變就會產(chǎn)生彈力。
c、任何物體的彈性都有一定的限度，因而彈力不可能無限大。
d、彈力的大小只與物體形變的程度有關(guān)。
4、下列哪個力不屬于彈力()。
a、繩子對重物的拉力b、萬有引力c、地面對人的支持力d、人對墻的推力。
5、兩個同學(xué)同時用4.2n的力，向兩邊拉彈簧測力計的掛鉤和提紐，此時彈簧測力計顯示的示數(shù)是。
(六)布置作業(yè)：
六、課后反思：
1、成功的地方：
2、不足的地方：
3、改進措施：
附：板書設(shè)計：
一、彈力：
1、彈性和塑性。
2、彈力：物體由于發(fā)生彈性形變而產(chǎn)生的力。
3、彈性限度。
二、彈簧測力計：
1、測量原理：彈簧受到的拉力越大，彈簧的伸長就越長。
2、使用方法：
(1)認清量程、分度值。
(2)檢查指針是否指在零點。
教學(xué)重點和難點：
超聲波的應(yīng)用。
學(xué)生查找、交流信息、應(yīng)用知識的能力。
課前準備：
收集信息。
處理信息(在醫(yī)學(xué)上、在軍事上、在生活中、近代科學(xué)技術(shù))制成powerpoint。
教學(xué)設(shè)計圖示：
學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動與意圖。
什么是超聲波。
超聲波有哪些主要特征。
超聲波有哪些應(yīng)用收集信息。
教學(xué)過程設(shè)計：
新課的引入：
播放海豚表演的視頻，提出問題：你知道海豚是如何捕食嗎?
新課的教學(xué)：
學(xué)生主持：今天我們就學(xué)習(xí)超聲波，我們?nèi)硕芨杏X到聲音的頻率在20hz至20000hz之間.頻率低于20hz和高于20000hz的聲波，都不能引起人的聽覺，低于20hz的聲波叫次聲波，高于20000hz的聲波叫超聲波.超聲波的特點：束射特性、吸收特性、超聲波的能量傳遞特性、超聲波的聲壓特性.現(xiàn)在我分別介紹它們.
一.束射特性。
由于超聲波的波長短，超聲波射線可以和光線一樣，能夠反射、折射，也能聚焦，而且.遵守幾何光學(xué)的定律.即超聲波射線從一種物質(zhì)表面反射時，入射角等于反射角，當(dāng)射線透過一種物質(zhì)進入另一種密度不同的物質(zhì)時就會產(chǎn)生折射，也就是要改變它的傳插方向，兩種物質(zhì)的密度差別愈大，則折射也愈大.
二.吸收特性。
聲波在各種物質(zhì)中傳播時，隨著傳播距離的增加，強度會漸進減弱，這是因為物質(zhì)要吸收掉它的能量.對于同一物質(zhì)，聲波的頻率越高，吸收越強.對于一個頻率一定的聲波，在氣體中傳播時吸收最歷害，在液體中傳播時吸收比較弱，在固體中傳播時吸收最小.
三.超聲波的能量傳遞特性。
超聲波所以在各個工業(yè)部門中有廣泛的應(yīng)用，主要之點還在于它比可聽聲波具有強大得多的功率.為什么有強大的功率呢?因為當(dāng)聲波到達某一物資中時，由于聲波的作用使物質(zhì)中的分子也跟著振動，振動的頻率和聲波頻率—樣，分子振動的頻率決定了分子振動的速度.頻率愈高速度愈大.物資分子由于振動所獲得的能量除了與分子的質(zhì)量有關(guān)外，是由分子的振動速度的平方?jīng)Q定的,所以如果聲波的頻率愈高，也就是物質(zhì)分子愈能得到更高的能量、超聲波的頻率比可聽聲波可以高很多，所以它可以使物資分子獲得很大的能量;換句話說，超聲波本身可以供給物質(zhì)足夠大的功率.
四.超聲波的聲壓特性。
當(dāng)聲波通入某物體時,由于聲波振動使物質(zhì)分子產(chǎn)生壓縮和稀疏的作用，將使物質(zhì)所受的壓力產(chǎn)生變化.由于聲波振動引起附加壓力現(xiàn)象叫聲壓作用.由于超聲波所具有的能量很大，就有可能使物質(zhì)分子產(chǎn)生顯著的聲壓作用、例如當(dāng)水中通過一般強度的超聲波時，產(chǎn)生的附加壓力可以達到好幾個大氣壓力.液體中存起著如此巨大的聲壓作用，就會引起值得注意的現(xiàn)象.當(dāng)超聲波振動使液體分子壓縮時，好像分子受到來直四面八方的壓力;當(dāng)超聲波振動使液體分子稀疏時，好像受到向外散開的拉力，對于液體，它們比較受得住附加壓力的作用，所以在受到壓縮力的時候;不大會產(chǎn)生反常情形.但是在拉力的作用下，液體就會支持不了,在拉力集中的地方，液體就會斷裂開來，這種斷裂作用特別容易發(fā)生在液體中存在雜質(zhì)或氣泡的地方，因為這些地方液體的強度特別低，也就特別經(jīng)受不起幾倍于大氣壓力的拉力作用.由于發(fā)生斷裂的結(jié)果，液體中會產(chǎn)生許多氣泡狀的小空腔，這種空泡存在的時間很短，一瞬時就會閉合起來.空腔閉合的時候會產(chǎn)生很大的瞬時壓力，一般可以達到幾千甚至幾萬個大氣壓力.液體在這種強大的瞬時壓力作用下，溫度會驟然增高.斷裂作用所引起的互大瞬時壓力，可以使浮懸在液體中的固體表面受到急劇破壞.我們常稱之為空化現(xiàn)象.
現(xiàn)在由每組推薦的同學(xué)給大家介紹超聲波的應(yīng)用.
第一組：超聲波在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用。
人體各個內(nèi)臟的表面對超聲波的反射能力是不同的，健康內(nèi)臟和病變內(nèi)臟的反射能力也不一樣.平常說的“b超”就是根據(jù)內(nèi)臟反射的超聲波進行造影，幫助醫(yī)生分析體內(nèi)的病變.美國科學(xué)家正在研究用超聲波止住病人體內(nèi)出血的新技術(shù)，可免除手術(shù)止血的痛苦與危險.
據(jù)新一期英國《新科學(xué)家》雜志報道，醫(yī)生通常用動手術(shù)的方式來為病人止血，這一方法風(fēng)險較大.有研究者設(shè)想用超聲波對體內(nèi)傷口進行加熱燒灼，借以止血.但如果出血位置在腦部，或出血面積較大，這種方法就很不可取.
美國華盛頓大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高密度聚焦超聲波能加快自然凝血過程，無須加熱燒灼傷口就能止血.實驗表明，超聲波會加快血液運動，激活血小板，使它們錯認為自己是在流經(jīng)一個破裂的傷口，從而加強粘著性，與細胞膜及其它血小板粘附，促進凝血.這一方法比手術(shù)止血和超聲波加熱止血更安全.研究人員將進一步完善這項技術(shù)，先在動物身上試驗，然后用于人體.
第二組：超聲波在軍事上的應(yīng)用。
為什么在水中不采用雷達、衛(wèi)星遙感技術(shù)等先進技術(shù)而仍用落后的聲納呢?
第三組：超聲波在生活中的應(yīng)用。
超聲波洗衣機：徹底“拋棄”洗衣粉，與傳統(tǒng)洗滌方式不同，超聲波洗衣機主要利用超聲波的“空化”作用(超聲波作用于液體時可產(chǎn)生大量小氣泡.一個原因是液體內(nèi)局部出現(xiàn)拉應(yīng)力而形成負壓，壓強的降低使原來溶于液體的氣體過飽和，而從液體逸出，成為小氣泡.另一原因是強大的拉應(yīng)力把液體“撕開”成一空洞，稱為空化.空洞內(nèi)成為液體蒸氣或溶于液體的另一種氣體，甚至可能是真空.因為空化作用形成的小氣泡會隨周圍介質(zhì)的振動而不斷運動、長大或突然破滅.破滅時周圍液體突然沖入氣泡而產(chǎn)生高溫、高壓，同時產(chǎn)生激波.和空化作用相伴隨的內(nèi)摩擦可形成電荷，并在氣泡內(nèi)因放電而產(chǎn)生發(fā)光現(xiàn)象.在液體中進行超聲處理的技術(shù)多數(shù)與空化作用有關(guān))，產(chǎn)生巨大能量，將污垢從衣物上“震”下來溶解到水中，然后再通過內(nèi)筒的轉(zhuǎn)動對衣物進行摔打和水流穿透，洗凈衣物.超聲波洗衣機不僅無污染，而且比普通洗衣機節(jié)水三分之一.
bj49-密度計超聲波清洗器，本系列儀器的超聲波發(fā)生源和震板為獨立組件,主要適用于油田、煉油廠密度計圓管內(nèi)壁清洗，同時也適于各種相同密度計尺寸規(guī)格的管道、圓管、方管內(nèi)壁的清洗.
超聲波加濕器。
第四組：超聲波在近代科學(xué)技術(shù)上的應(yīng)用。
很多動物都有完善的發(fā)射和接收超聲波的器官.以昆蟲為食的蝙蝠，視覺很差，飛行中不斷發(fā)出超聲波的脈沖，依靠昆蟲身體的反射波來發(fā)現(xiàn)食物.海豚也有完善的“聲納”系統(tǒng)，使它能在混濁的水中準確地確定遠處小魚的位置.現(xiàn)代的無線電定位器——雷達，質(zhì)量有幾十、幾百、幾千千克，蝙蝠的超聲定位系統(tǒng)只有幾分之一克，而在一些重要性能上，如確定目標方位的精確度、抗干擾的能力等都遠優(yōu)于現(xiàn)代的無線電定位器.深入研究動物身上各種器官的功能和構(gòu)造，將獲得的知識用來改進現(xiàn)有的設(shè)備和創(chuàng)制新的設(shè)備，這是近幾十年來發(fā)展起來的一門新學(xué)科，叫做仿生學(xué).
教學(xué)反思：
教學(xué)點評：
提出問題合作討論得出結(jié)論.現(xiàn)在同學(xué)們完成下列表格，選出自己認為優(yōu)秀的同學(xué)。
[設(shè)計意圖]通過運用學(xué)過的知識解決實際問題的過程,使學(xué)生深化對知識點的理解和運用。
[復(fù)習(xí)目標]掌握質(zhì)量,密度,比熱容等物理量,鞏固天平,量筒等儀器的使用方法.
能運用學(xué)過的知識解決生活中的一些實際問題。
培養(yǎng)學(xué)生手腦并用,合作探究的科學(xué)精神.
[復(fù)習(xí)重點和難點]密度和比熱容知識的理解運用。
[教學(xué)過程]。
教學(xué)階段與時間分配教師主導(dǎo)學(xué)生主體點評。
一、了解硬幣(20分鐘)。
1、用天平分別稱出一元硬幣和五角硬幣質(zhì)量，并加以比較。測量中要注意天平的使用方法。(能否用沒有砝碼的天平比較出兩枚硬幣的質(zhì)量大小呢?)。
2、請大家比較兩枚硬幣的密度，要求大家設(shè)計表格，記錄你測量的數(shù)據(jù)。最好能用兩種方法來測量密度。
3、自選器材，探究這兩枚硬幣還有那些性質(zhì)。
二、解釋生活中的現(xiàn)象(8分鐘)。
交流每個小組的討論結(jié)果總結(jié)每個小組的討論，讓大家對比熱容有更深刻的理解。
三、物質(zhì)有哪些物理屬性?(10分鐘)。
從比熱容的角度比較。
從硬度角度比較。
從導(dǎo)電性角度比較。
四、總結(jié)知識點(7分鐘)。
歸納質(zhì)量，密度，比熱容的物理意義及其單位，復(fù)習(xí)課后的知識梳理學(xué)生聽講。
[教學(xué)評析]從運用知識的角度來復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，以為是復(fù)習(xí)課，教師只需要在適當(dāng)?shù)臅r候做必要的引導(dǎo)，大部分活動讓學(xué)生自主完成。這樣學(xué)生不但認識了知識，也用過了這些知識。
初中體育教案參考篇二十一
1、認知目標：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。
2、能力目標：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。
重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學(xué)習(xí)，闡釋德與智對體的保健奇效。
難點：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導(dǎo)。
先學(xué)后教。
（一）導(dǎo)入新課。
隨著物質(zhì)生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來學(xué)習(xí)中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。
（二）出示思考題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。
請同學(xué)們根據(jù)思考題進行自學(xué)，并找出答案。
思考題：
1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？
2．“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？
3．解釋“智者不惑”。
4．如何理解“修德可以養(yǎng)生”？
5．如何理解“運智可以養(yǎng)生”？
6．如何發(fā)揮強身延年的主觀能動性？
（三）學(xué)生自學(xué)。
（四）檢查自學(xué)效果，師生討論。
思考題答案：
1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。
2．出自《醫(yī)先》，由王文祿（明代醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家）提出。養(yǎng)德；培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無二術(shù)：沒有不同之處，是一致的。
3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。
4．修德，指努力培養(yǎng)（提高）自己的品德修養(yǎng)。
德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家王文祿專門從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的.，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說“修德可以增壽”。
5．運智，指運用知識，即把在學(xué)習(xí)和實踐中獲得的知識加以運用。
“運智養(yǎng)生”即把在學(xué)習(xí)和實踐中獲得的知識運用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活；用心理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過唯物而辯證的理性生活。
（五）布置課后作業(yè)。
1．記誦“大德必得其壽”“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”。
發(fā)揮強身延年的主觀能動性有什么作用？