演講稿是一種在公開場合以口頭形式演講的文本，它是表達觀點、向聽眾傳達信息和觀點的一種重要方式。演講稿通常包括開場白、主題陳述、論據(jù)提供和總結(jié)四個部分，通過精心的組織和表達，可以有效地引起聽眾的興趣并傳達出明確的信息和觀點。在日常生活和工作中，我們有時需要準(zhǔn)備并發(fā)表一份演講稿，這是提高表達能力和展示自己思想的一種重要方式。編寫演講稿時，要注意語言的準(zhǔn)確性和恰當(dāng)性。撰寫演講稿時，可以參考一些著名的演講家的技巧和風(fēng)格，如馬丁·路德·金、喬布斯等。
拒絕歧視的演講稿篇一
親愛的家人們大家晚上好！我是六組陳紅花。
首先感謝大家，給我這次演講的機會。
今天的話題是《歧視》，說到這個主題，就會想到我自己。
在7月17號，我的愛人因《動脈瘤》手術(shù)后顱內(nèi)感染無藥可治，離開我去了另一個世界，那段時間我覺得天塌了，把自己關(guān)在屋子里三天三夜沒出來，我迷茫、恐懼、害怕、無助，不知道后面的路該怎么走，我成了電視劇里常說的（寡婦），渾渾噩噩的日子往前走，我感到壓力，受到了沒有預(yù)料的《歧視》，在我出門的時候，周圍鄰居面對我這個寡婦，總感覺她們對我指指點點，有一次回到家發(fā)現(xiàn)我家門口的兩棵葡萄樹，成熟了的葡萄被人摘走了，枝子被砍斷了，我的心更像被針扎了一樣難過，在我休息了三個月后上班的第一天晚上，九點多下班，從店里出門想著給老公打電話，可掏出手機才想起來他已經(jīng)不在了，不知道這個電話應(yīng)該打給誰。走一路哭一路，這沒有男人的日子，孩子沒有爸爸的日子，過的艱難和無助，就這樣被歧視的日子一天天的過著。
月19號，我認識了言值學(xué)院的小伙伴，剛開始只是聽別的小伙伴打卡朗讀，后來我也跟著一起朗讀。有一篇美文陪伴我快一年了，現(xiàn)在為大家朗讀一下，（每天清晨睜開眼，就要對自己說：“今天是最美好的一天！”不管昨天發(fā)生了什么，都已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的`好心情！開始一天的工作時，不管有多忙碌，壓力有多大，生命太短，沒時間留給我們帶著遺憾面對新的一天，每天醒來，面朝陽光，努力向上，相信日子會變得單純而美好?。?。
從那以后，我每天高高興興的去上班，別人是怎么看我的，怎么討論我的，我不關(guān)心，感覺還不錯的走路上打個招呼，瞧不起我的我也不巴結(jié)你，現(xiàn)在的目標(biāo)就是把兩個孩子扶養(yǎng)長大，給不了他們多少錢財，只能讓他們吃飽穿暖不凍著。不管這條路有多難走，我都要勇敢面對。
曾經(jīng)歧視我的人現(xiàn)在見我都主動跟我打招呼，為什么呢？因為我現(xiàn)在改變了，變得自信了，開朗了。試想一下有誰不愿意跟一個自信開朗的人交往呢。我從不會歧視任何人，十年河?xùn)|十年河西，誰也不知道明天會怎樣，不管別人用什么眼神看我，我只做好我自己。
我的人生格言是不求大富大貴，只求家人平安健康。祝天使98班的小伙伴們，家人闔家歡樂，平安健康！
拒絕歧視的演講稿篇二
所以，受傷過后又或是看到別人受傷之后，他們學(xué)會了保護自己，學(xué)會了隱藏自己那一雙脆弱的翅膀！
佛山市，一個年僅2歲的小朋友王悅，在天真快樂玩耍的時候，一倆無情的面包車將她活生生的碾過，她沒有呻吟，因為她已無力呻吟。此時此刻，她只能吃力的抬起自己的小手，希望有人會看到她的哀求。但是，路人匆匆而過，卻沒有一個人把她抱起，又或是撥打求救電話。短短時間內(nèi)，連續(xù)走過的18位路人，沒有“忘記”他們看客的身份。
沒有人回頭，沒有人抱起已經(jīng)奄奄一息的小悅悅。
無情的車再一次碾過，那一顆幾近無法呼吸的小心臟已經(jīng)漸漸微弱。此時此刻，她想她的媽媽，想她那溫暖的懷抱。終于，在最后一刻，有一位拾荒者把她抱起。但是，小悅悅卻倦了這個世界，她啟程了，她堅定的相信在另外一個世界，一定沒有車輪碾過。
的確，社會有很多陷阱，很多人害怕跌落進去。但是，如果因為害怕受傷就迷失自己的善良。久而久之，敢問這個社會還會有善良，還會有愛心嗎？今天，在這里我呼吁大家勇敢的打開自己的翅膀，把自己的愛心給那些正在呼吁的人們吧！相信，世界最終還是充滿愛的！
拒絕歧視的演講稿篇三
現(xiàn)在的低頭族啊，真是越來越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見，一個個低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機的奴隸。電子產(chǎn)品，在給人便利的同時，也嚴(yán)重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機沒看清事情的經(jīng)過，只能乖乖掏錢。多不合算呀!現(xiàn)在“馬路殺手”也越來越多，都是那些開車看信息的，幸運的話只是擦擦碰碰，嚴(yán)重的甚至?xí)Z走他人或自己的生命。多危險啊!
我的媽媽也是個手機迷，吃飯看手機，上廁所看手機，開車等紅燈看手機，睡覺前不看微信、微博肯定睡不著?，F(xiàn)在她的眼睛經(jīng)常流淚，頸椎也不好，那都是手機惹的禍。我真想扔掉她的手機。
如果有一天有能力，我一定要創(chuàng)立一個節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開手機回到正常的生活中來。聚會的時候，大家在一起談心聊天，噓寒問暖，而不是拿著手機低頭不語。晚飯后，全民都要加入到運動中去，而不是癱在沙發(fā)上看手機，還要規(guī)定在公共場所不允許有低頭族出現(xiàn)。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來，大街上就會變得熱鬧非凡，每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機更好地為我們服務(wù)，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習(xí)慣!多感受親情的溫暖，做一個身心健康的人!
拒絕歧視的演講稿篇四
窺鏡自視，短發(fā)、長額、斗雞眼、大鼻、扁嘴……真不知上天怎么會恩賜我這副尊容。
基于以上因素，造就了我的性格：孤僻、沉默、內(nèi)向、自卑……凡是貶義詞加在我身上都沒問題。
于是就有了——上幼兒園時，小朋友們都不理我，認為我太“美”了。我常常一個人躲在教室的角落里發(fā)呆。老師也慢慢遺忘了我，剛開始時我自己坐在第二排，可沒有過多久就被他遺忘到“邊疆戌守”——垃圾箱旁。生怕我礙著他的眼。年幼的我還以為自己個子高，才被調(diào)去呢!終于有一天真相大白：小全的媽媽是老師，他媽媽對他說我們老師不喜歡我，第二天，她就在教室里大肆宣傳。我一來上學(xué)就被他們團團圍住，對我大聲喊叫“丑八怪，老師不喜歡你……”那情形現(xiàn)在都還記憶猶新。我當(dāng)時被震住了，老師在兒童眼中是多么的神圣，連老師都不喜歡我，我真是……隨即就大哭了起來。那些小朋友見哭聲這么大，一個個全走了，只剩一個淚人——我。
此后，每逢上課，我都把頭深埋在桌下，不敢抬頭，甚至不會抬頭。我不敢看看老師的樣子，不敢抬頭看黑板的筆記，我只是拿出書，放在腿上，自己默看，因為我不敢出聲。如此學(xué)習(xí)，成績自然可想而知，這就更加縮小了我。
我一直在最后一排坐著，沒有同桌，沒有人關(guān)心我，沒有人了解了我，我是個可有可無的人。如果我不來讓課，沒有人會知道。我一直是一個被遺忘的對象。
剎那間，我的想法改變了，我還是有存在價值的，我是班級的一員，我可以為班級服務(wù)。
我拿起了掃把，把教室從前到后認認真真地打掃了一遍，又拿起抹布擦窗戶，擦桌子……我真是很高興，雖然是在干活。
以后每次放學(xué)后，我都會留下來做清潔，有時盡管只有我一個人，但我沒有怨言……。
讓我們高呼：我們，拒絕遺忘!
拒絕歧視的演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
那么，“生活”是什么？“快樂”又是什么？它們之間有什么內(nèi)在聯(lián)系？
也許有人會說有錢就快樂，也許有人會說好好工作就會快樂，也許有人會說成為了研究生博士生就會快樂，也許還有人會說有一個幸福的家庭就會快樂，各種各樣的說法都有。真是這樣嗎？柏拉圖曾說過：“生活從不簡單容易、即使生活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋?，你也會遇到需要克服的困難?！庇械娜司鸵驗椴欢谩吧睢?、無法走出困境。我們不妨看一看這樣的報道：鋼鐵公司總經(jīng)理死于銀行倒閉，死前五年靠借錢度日；廣州某大學(xué)三名大學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)重負竟在同一周內(nèi)從高樓墜下身亡；香港著名藝人“哥哥”也是從高樓墜下身亡至今仍是一個迷……夠了，這樣的報道幾乎天天都有。所以我說，凡是單純從金錢、工作、學(xué)業(yè)、家庭的單一方面來看等生活的快樂，都是錯誤的。
生活的含義深刻，內(nèi)容豐富多彩。會生活的人，生命才會更有意義。因此，每個人都應(yīng)學(xué)會生活。
生活，就是平凡。你得不斷面對乏味的日子，保持心靈的寧靜。現(xiàn)代化的喧鬧打破了田園牧歌式的生活，人心漸漸變得浮躁。做一個快樂的人，關(guān)鍵是保持內(nèi)心的恬靜。追求絕對的完美是不現(xiàn)實的。理想主義的完美是不存在的，過分追求完美是痛苦的。隨遇而安，卻永遠不迷失自我，學(xué)會平靜，理解平凡，也就學(xué)會了生活。
生活，就是理智。你得不斷抵制各種誘惑。人生中有許多要拒絕的東西，該拒絕而不拒絕，必受其亂。今天的金鏈子，明天可能是吊死你的繩索。吃別人的嘴軟，拿別人的手短。禮節(jié)太多必有詐，好處來得太突然也必然有詐。感情發(fā)展太迅猛，就要提高警惕。要潔身自好，常在河邊走，也要不濕鞋。要想不濕鞋，遇事多慎思；要想不濕鞋，私欲要常戒；要想不濕鞋，靜夜多反思，自己給自己找借口，終將導(dǎo)致小洞不補、大洞吃苦。
生活，就是煩惱。你得不斷解煩去憂。人生有順境，也有逆境，但不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處谷底。如果因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而灰心喪氣，那便是淺薄的人生。所以，當(dāng)你處于谷底時，你要多學(xué)習(xí)，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底書寫大寫的人生。生活本身就是煩惱，只是煩惱大小而已。不知足的人多煩惱，苛求的人多煩惱，貪婪的人多煩惱，野心勃勃的人更是煩惱不盡。尋求沒有煩惱的仙境，那是癡人的童話。若把煩惱當(dāng)作覆蓋快樂的塵埃輕輕抹去，豈不多了一份生活的情趣。天下人皆煩惱，但不要自尋煩惱。
生活，就是寬容。你得不斷理解和諒解。人若想得到快樂，就要寬容。人生的種種煩惱，多是因為恕己而不恕人。一味貶人，無處不是荊天棘地，一味損人，無時不是陰云淫雨。寬以待人，無處不是光風(fēng)霽月。一個善意的稱贊，給人以溫暖的陽光。一個不經(jīng)意的贊許，給人以難忘的印象。一個優(yōu)雅的贊賞，可以帶來信任與希望。人生舞臺上，人人都有可笑之處，愿你笑話別人之前，最好先笑話自己。
拒絕歧視的演講稿篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我今天演講的題目是——保護野生動物。
我們都知道熊貓。它們是非?？蓯酆吐斆鞯摹Ｋ鼈儾粌H淘氣，還能保護自己。
熊貓很機靈。它經(jīng)常讓小林鼠自己跑出來讓它吃，當(dāng)然也會使用一些計策。
它們也很頑皮。有時，當(dāng)獵人不在家的時候，它大搖大擺地闖進獵人家，偷走獵物。吃完后，它們還把勺子放在很遠的地方，甚至把罐子掛在樹枝上。
當(dāng)敵人來的時候，它們可以很好的保護自己不被敵人吃掉。
但是，現(xiàn)在，像熊貓這樣可愛的野生動物也越來越少了，海豚鹿、梅花鹿像以前一樣可以在山坡上看到，現(xiàn)在已經(jīng)消失了。
朱鹮、金雕、白鶴，這些宏偉美麗的鳥類在數(shù)億年前曾經(jīng)是無數(shù)的，但現(xiàn)在它們只能在動物園里看到。
巨蜥、揚子鱷和蟒蛇雖然十分危險，但也是重要的野生動物物種，在自然界的生態(tài)平衡中發(fā)揮著一定的作用。
說到這兒，你們想到了什么呢?我們不能因為他們的肉美味，就隨便亂殺。
它們可憐，是因為它們的兄弟姐妹越來越少。它們害怕是因為它們有被殺的危險。它們很生氣，因為我們的`過度開發(fā)使它們的領(lǐng)土越來越小。
從現(xiàn)在開始，不要再亂殺野生動物!從現(xiàn)在開始，不要再大量開發(fā)森林!不要再破壞動物和動物的家園吧!
謝謝大家!
拒絕歧視的演講稿篇七
如今，每家每戶的電器越來越多了，難免會有壞的時候，可你知道哪些修電器的工人們被稱為什么嗎？沒錯，他們被哪些瞧不起別人的人叫做：“低等人”。聽媽媽說：“他們都是小時候?qū)W壞不學(xué)好，才變得如今這個樣子?！笨赡銈兿脒^嗎，如果沒有他們，你們家的.電器壞了誰來修，你們家的下水道堵了誰來修。
有一次我正在寫作業(yè)，突然媽媽大叫了一聲：“哎呀，怎么又堵了！又得去叫修下水道的。”
“咚，咚，咚”修理工來了，媽媽開了門，親蔑地對修理工說：”我家的下水道壞了，你看怎么修吧?！庇谑?，修理工一聲沒吭就修了起來。過了一會兒，我做完了作業(yè)，想來看看熱鬧。可是媽媽說：“走，復(fù)習(xí)去，不然你會像那個工人一樣的?！?BR> 過了一會兒，那個工人說：“修好了，不用給錢了?！闭f著就走了。
這個經(jīng)歷告訴我們不能歧視別人。要尊重別人。
拒絕歧視的演講稿篇八
聽說吉林大學(xué)有個“矮人俱樂部”，很多人都想笑，特別是個頭不算矮的人。去銀行取錢夠不著密碼鍵、做了好事被別人當(dāng)成小朋友加以稱贊……面對這么多“有趣的事”，怎么能不笑？何況自己永遠不會碰到類似情況，就更有了笑的資格。就算我們不漂亮、不年輕，或者健康有些小問題，就算我們在就業(yè)和婚戀上也曾遭遇過歧視，但我們依然認為，笑沒什么不可以。
誰都無法否認，歧視觀念在每個人心中或多或少存在。人與人之間總有不同。社會心理和文化積淀卻使我們對正常的不同，比如高與矮、美與丑，不能正常的對待。除非自身遭遇歧視，否則我們會自覺不自覺地充當(dāng)歧視的追捧者。這些年，有關(guān)身高歧視、相貌歧視、性別歧視、年齡歧視等方面的報道大有越來越多的趨勢，越來越多的單位甚至政府部門被指責(zé)有歧視嫌疑。這些現(xiàn)象不過是社會心理通過用人權(quán)集中公開的.表現(xiàn)。
我們不能武斷地說，那個管女研究生叫小朋友的人一定帶有惡意。但我們應(yīng)該理解夠不著密碼鍵的尷尬，從而克制自己笑的欲望。我們理解一些行業(yè)對身高相貌有所要求的合理性。但對于必須一天8小時坐在辦公桌前工作的職位，要求求職者身材高大，我們堅決反對。
社會觀念不是一朝一夕可以改變的，但我們可以也必須多一點同情心、平常心對待他們，畢竟有條件在各方面不受歧視的人太少，甚至沒有。拒絕歧視別人，也是善待自己。
拒絕歧視的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的朋友們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕毒品，讓生活更美好！》。
朋友們，我們大家都熟悉這樣的生活：早晨，孩子們背著書包上學(xué)，叔叔阿姨們開著小車、騎著摩托車上班，老人在大樹下聊天、下棋；下班后，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫子講故事……這是多么祥和、多么美好的生活啊！
但是——。
一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。看！
一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾乎成了人間地獄。
是毒品。這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。是毒品。這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。
是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造著一幕又一幕的人間慘劇。
一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，難道不是因毒品而起的嗎？我仿佛看到那些母親的淚、妻子的血、孩子的傷；那些吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，忽然間我的心里充滿了憤怒！我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開！劈開！劈開！挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者！藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。
共和國的土地，不容舞草作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。但是巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂？巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場？和毒品的戰(zhàn)爭，注定曠日持久。
毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。
所以，禁毒，必須從我們青少年開始。
朋友們！我們是祖國的未來，我們肩負著祖國的前途，人類的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我們要加強自己的思想和心理防線與毒品絕緣。朋友們，讓我們攜起手來，拒絕毒品，讓生活更美好！我演講完畢，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是：拒絕零食, 健康成長。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，許多同學(xué)都應(yīng)該認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重損害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，常可導(dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的'生長發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時會損害身體健康。
第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
拒絕歧視的演講稿篇十一
有一個故事是這樣的：一條世世代代生活在黃河口的魚逆流而上，最后穿過山澗，擠過石罅，經(jīng)歷了千難萬險終于游上了高原。然而，它還沒來得及歡呼一聲，瞬間就被凍成了冰。魚的命運是悲哀的，可更為可悲的是故事的結(jié)局：若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰塊上發(fā)現(xiàn)了它，卻嘲笑魚為了追求而喪失了生命。
其實我是十分佩服那條魚的。敬佩它那種不甘平庸，勇于挑戰(zhàn)自我同命運抗?fàn)幍木?。我想，那條魚在出發(fā)前，免了不遭到許多不可思議的目光和同類的冷嘲熱諷，也免不了受到“長輩”的勸阻、威脅甚至恐嚇?？伤罱K還是力排眾議上路了，最終成了高原上不死的精靈。而在現(xiàn)實生活中，安于現(xiàn)狀，甘于平庸，整天渾渾噩噩度日如年者舉目皆是。我并不否認在生活中勇于沖破束縛，追求真我風(fēng)采的人大有人在，但遺憾的是，大部分人在剛準(zhǔn)備逆流而上，搏擊風(fēng)浪之時，便被一些所謂的長輩、智者、哲人的話所嚇倒。不要說付出生命了，即使受一點點挫折也是不敢的。于是只得隱藏起自己的想法，一天天在風(fēng)平浪靜中論為平庸之輩。即使有人能夠堅持己見，勇于充當(dāng)旁人眼中的“另類”、“冒險者”，可正當(dāng)他們追求過程中出現(xiàn)某些閃失或挫折時，前面那些所謂長輩、智者、哲人又會大發(fā)論議，證明他們的“先見之明”，以嚇倒那些正摩拳擦掌躍躍欲試的年輕人。如此反復(fù)，冒險者越來越少，無所事事的平庸之輩也就越來越多了。
更為可輩的是，那些習(xí)慣于按部就班的生活方式，由于小富即安樂天知命的隋性思想的人卻絲毫沒有意識到自己的平庸，可以說是平庸到不知道什么叫平庸了。尤其讓人匪夷所思的是，其中有一些人非但不為自己的平庸而羞恥，反而恬不知恥地一面嘲笑自己同類的碌碌無為；一面又對冒險者進行譏笑、侮辱、踐踏。
敢于向世俗挑戰(zhàn)，勇于在平庸中突圍的人是最值得尊敬的。難道不是嗎？無論成敗，他們都在用實際行動證明自己的堅定決心，他們毋寧死、不平庸，決不茍且偷生渾渾噩噩。他們不過是清醒一點，不愿在平庸的泥潭中慢慢被腐蝕；他們不過是勇敢一點兒，敢于掙脫平庸的牢籠飛向理想的天堂；他們不過是大膽一點，走進現(xiàn)實的熔爐，成就鳳凰涅磐之舉。所以，他們早就做好了隨一切的準(zhǔn)備，根本不需要平庸者們來哀嘆、同情自己本就輝煌的人生。
是水，就應(yīng)該成為波濤；是土，就應(yīng)當(dāng)壘成高山。我們應(yīng)當(dāng)拒絕平庸，有所作為。這樣，我們就可以說，我們沒有虛度年華，并在時間的沙灘上留下我們的足跡。如果人生真的只有兩種方式——腐爛或燃燒，那我寧愿逆流而上做高原上凍死的精靈，也不愿做河灘里庸碌無為的一軀殼。
拒絕歧視的演講稿篇十二
親愛的老師，尊敬的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產(chǎn)品，這三無分別是無家產(chǎn)，無日期，無職業(yè)。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導(dǎo)致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養(yǎng)。
我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品里邊有大量的油渣，很不衛(wèi)生。
在現(xiàn)實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經(jīng)常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了，發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個月。這真是“良心”商家??！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它里面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒有會有什么后果。
各位老師同學(xué)們，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十三
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉隨風(fēng)飄蕩。柳樹傍邊有一個山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。
就在這時，有兩個人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。
其中一個高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個矮矮胖胖，身體強壯，名字叫啃尼。
他們在洞口里鋪一張網(wǎng)。這種網(wǎng)有微小的刺鉤，用來鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測到了網(wǎng)的存在，等它想停下來時，就已經(jīng)被勾住了。“多么可憐啊”在旁邊的昆蟲不禁想到，“蝙蝠沒有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會受到報應(yīng)的！”
一天后，有不少蝙蝠被勾住了。
幾天后，昆蟲的想法應(yīng)驗了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應(yīng)有的報應(yīng)——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。
在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉仍然隨風(fēng)飄蕩。沒有一點悲傷。
最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網(wǎng)上宣傳關(guān)于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味。“記??！這是人類吃野味的教訓(xùn)，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類?！?BR> 拒絕歧視的演講稿篇十四
大家下午好!
我有一個小秘密，我姐姐小時候長得很漂亮，所以爺爺奶奶對她非常寵愛，她想吃垃圾食品，他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃，每次叫她吃飯，她都說吃飽了。但幾天之后的一個晚上，姐姐的肚子突然一陣劇痛，于是，爸爸和媽媽就騎自行車去市里的醫(yī)院。后來，醫(yī)生告訴我們，姐姐因為吃了太多垃圾食品，導(dǎo)致腸胃不好，最后不得不做了手術(shù)，到現(xiàn)在那個十公分的疤還留在肚子上。
垃圾食品能滿足你的味蕾，但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦，這已經(jīng)是一個不爭的事實了：有些人已把垃圾食品當(dāng)作零食吃，而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當(dāng)主食吃結(jié)果害了自己。
那些我們從綠色食品中感受到的美味，那些我們從前渴望過的健康，而就在吃和不吃，主動權(quán)在你的受傷。那些把垃圾食品當(dāng)飯吃的同學(xué)，當(dāng)你在超市的時候，先好好的想想，再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠抹不掉的吧，不論是精神還是肉體，請大家不要自殘后路。
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。盡可能少在校外就餐，不從學(xué)校周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動攤點銷售的盒飯，抵制價低質(zhì)劣的食品，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
2、增強自我保護意識，杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時多了解健康食品知識，防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水，少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起，嚴(yán)防病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，盡量不要用手直接接觸食物，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
5、到校內(nèi)食堂就餐。為了讓同學(xué)們飲食安全有保障，建議同學(xué)們盡量到學(xué)校食堂就餐。
6、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強體育鍛煉，保證充足的休息，不暴飲暴食，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細節(jié)做起，關(guān)注健康，關(guān)愛自己，關(guān)注食品安全，增強食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共同做好校園食品衛(wèi)生安全工作，共建安全和諧的校園環(huán)境!
同學(xué)們，健康掌握在自己手中，拒絕垃圾食品，就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品，就是為未來的生活，撐起一片健康的蔚藍晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!
謝謝大家!
拒絕歧視的演講稿篇十五
大家好！今天我要演講的主題是拒絕野味，敬畏自然。對于野味這個詞，我們并不陌生。今年的新冠疫情之所以在人身上寄存，竟然是因為有些人對野味的饕餮不厭。
眾所周知，20_年的非典，導(dǎo)火索是身上帶有許多病毒的蝙蝠；去年在內(nèi)蒙古發(fā)生的鼠疫病源是呆萌的土撥鼠……人類一次次為自己大膽的嘗試付出血的代價，而反觀疫情發(fā)源地——武漢海鮮市場，標(biāo)有野味食品價格的牌子，也令人大吃一驚，4000元的鴕鳥，500元的孔雀，果子貍，價格不菲的野生動物應(yīng)有盡有。人類不僅食用這些可憐的動物們，竟然知道這些動物身上有病毒后，還要焚燒，活埋這些動物，這是多么無知的行為！其實權(quán)威人士已經(jīng)給出了答案：只要我們不靠近，不觸摸，不食用這些野生動物們，根本就不會感染它們身上的病毒，所以我們不能去傷害它們，更不能去接觸它們！
希望所有人都意識到野生動物的危險，使用動物如果感染了具有很強傳染力的未知病毒，害國，害人，害動物，又害己。所以，讓警鐘長鳴，拒絕野味，從我做起！
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學(xué)們又從溫馨的老家，多姿多彩的`旅游城市回到了珠海，走進了學(xué)校。此時，流動攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣，跟隨著同學(xué)們的步伐，也準(zhǔn)時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學(xué)的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學(xué)依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學(xué)校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學(xué)也多了?，F(xiàn)如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學(xué)校應(yīng)該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內(nèi)部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學(xué)們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十七
4.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)——車爾尼雪夫斯基。
5.女人的純正飾物是美德，不是服裝。
6.當(dāng)女人用柔弱把自己武裝起來時，她們是最堅強的?！路?。
8.黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人注定要用它來征服男人。——顧城。
9.只有氣度小的人，才會處處維護自己的尊嚴(yán)。——巴納特。
10.信用既是無形的力量，也是無形的財富。——（日）松下幸之助。
13.忌妒，是心靈的腫瘤。艾青。
14.女人的希望是用陽光織成，陰影就能使它們破滅。——愛略特。
15.保護一個受侮辱的女人是每一個男人的天職?！蟹颉ね袪査固?。
16.羅布萊斯一個男人，不管是誰，自尊心受到傷害時，都會鋌而走險，做出喪失理智的事。
19.一個女人可以用微笑把她的臉蒙了起來?！o(jì)伯倫。
20.荀子歲不寒，無以知松柏；事不難，無以知女人。
21.不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)——席勒。
22.一個國家如果不能勇于不惜一切地去維護自己的尊嚴(yán)，那么，這個國家就一錢不值。
23.人的一切尊嚴(yán)，就在于思想。巴斯葛。
28.國家的尊嚴(yán)比安全更為重要，比命運更有價值?！小の椤ね栠d。
30.對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)——普列姆昌德。
31.女人的眼睛總是比較敏銳的，哪怕是對世上的.壞事全然無知的最老實的女人有時也會突然閃現(xiàn)出驚人的睿智。
32.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
35.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
38.生命轉(zhuǎn)借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉(zhuǎn)讓尊嚴(yán)之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
39.女人最可貴的兩種品質(zhì)，那就是：辨別善惡的能力和羞恥心。
40.一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
41.世上所能得到的最美麗的東西是漂亮女人?！溈既R。
42.我們的尊嚴(yán)不在于我們做什么，而在于我們懂得什么——桑塔亞那。
43.尊嚴(yán)是發(fā)自內(nèi)心的光華，他照亮人生的旅程，有了尊嚴(yán)，人生中就有了一份亮麗和豐盈。
44.世界就是一本女人的書。——盧梭。
46.車爾尼雪夫斯基男人在精神上越成熟，就越賞識女人的美，崇拜她的美。
47.君子寧為維護尊嚴(yán)而死，不為茍且偷生而寡廉鮮恥?！唪斖郀?。
49.誠實是力量的一種象征，它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴(yán)感。
51.我們的尊嚴(yán)不在于我們做什么，而在于我們懂得什么?！Ｋ喣恰?BR> 52.古之女性，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。——蘇軾。
53.對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)。普列姆昌德。
54.尊嚴(yán)不但指人受到尊重，它還是人價值之說在?！跣〔ā?BR> 55.生活不應(yīng)該過于拘泥，過于刻板，只要有可能就要任其自由發(fā)揮。佚名。
56.受人之托，忠人之事?！T夢龍。
57.我生來是為斗爭的。
58.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。屠格涅夫。
59.推誠而不欺，守認而不疑。——林逋。
60.最幸福的女人如同最幸福的國家，沒有歷史?！獝勐蕴亍?BR> 61.只有當(dāng)智慧與經(jīng)驗到來時，他們才終于獲得了受審的尊嚴(yán)。
62.一個真正偉大、驕傲而又勇敢的民族寧可面對戰(zhàn)爭的任何災(zāi)難，也不愿在犧牲其民族尊嚴(yán)的情況下?lián)Q得卑賤。
65.女人總有點兒喜歡夢想：年輕的憧憬未來，年老的回憶過去?！笾亳R。
69.有許多可愛的女性，但沒有完美無缺的女性?！旯?。
70.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
72.人人都談及幸福，但真正理解幸福的人少而又少。
74.傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)?！蜖栐恕?BR> 76.女人，罪惡把你剝得赤裸，詛咒把你洗凈，你升華成完善的生命。
77.在文學(xué)上，年輕人常常從擔(dān)任法官開始他們的生涯，只有當(dāng)智慧與經(jīng)驗到來時，他們才終于獲得了受審的尊嚴(yán)。
79.拿破侖不想征服男人的女人，不是好女人！
80.我服從理性，有必要時，我可以為它犧牲我的友誼，我的憎惡，以及我的生命。
81.對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成?！ㄖ校T玉祥。
83.遵守諾言就象保衛(wèi)你的榮譽一樣。——（法）巴爾扎克。
84.如果要別人誠信，首先要自己誠信。——莎士比亞。
85.不要讓一個人去守衛(wèi)他的尊嚴(yán)，而應(yīng)讓他的尊嚴(yán)來守衛(wèi)他。愛默生。
86.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
87.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母——柯林斯托姆。
89.過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
90.先相信女人，然后別人才會相信你?！栏衲?。
92.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴(yán)。蘇霍姆林斯基。
93.女人家十有八九都是心里有一分愛，表面上就流露兩分?！獜垚哿帷?BR> 95.生命的尊嚴(yán)正是超等價物的一切事物的基點。池田大作。
97.只要有恒心，鐵杵磨成針。
98.人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西?！诟駹?。
99.誰要在世界上遇到過一次友愛的人，體會過肝膽相照的境界，就是嘗到了天上人間的歡樂。
100.女人不僅喜歡征服人，而且還喜歡被人征服。
101.以信接人，天下信人；不以信接人，妻子疑之?！獥钊?BR> 102.富勒有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
103.一個人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽時，而在于本身真正值得這榮譽?！獊喞锸慷嗟?。
104.上不信，則無以使下；下不信，則無以事上，信之為道大矣?！獏蔷?。
105.禍莫大于無信?！敌?BR> 106.人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴(yán)上。
107.高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
108.自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
109.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母。
110.國分康孝心有定見，而又善于寬容，一個人兼?zhèn)淞诉@兩點，他就是一個出類拔萃的男子漢。
111.男人的欲望是占有女人，而女人的欲望就是撩起男人的欲望。——柯爾律治。
114.也許人類最真實的尊嚴(yán)就是能夠輕視自我?！Ｋ喣恰?BR> 115.人們手里的金錢是保持自由的一種工具。盧梭。
116.生命的尊嚴(yán)正是超等價物的一切事物的基點——池田大作。
117.誰有進取的意志，誰就干得成。
118.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母?！铝炙雇心贰?BR> 119.信是立身之本，恕乃接物之要。——王永彬。
120.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。
121.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
122.女性的直觀經(jīng)常勝過男性為之驕傲的知識的自負。
123.女人有時候會容許別人欺騙她們的愛情，卻從來不容許傷害她們的自尊心。
124.人類的全部尊嚴(yán)，就在于思想！——帕斯卡爾。
125.張宇我承認都是男人惹的禍。
127.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴(yán)——蘇霍姆林斯基。
129.花時間精力去鑿許多淺井還不如花相當(dāng)多的時間和精力去鑿一口深井。
拒絕歧視的演講稿篇十八
大家好！
人類和動物都是大自然的一部分，人類從不會因為站在食物鏈的頂端就在大自然面前取得更優(yōu)勝的地位。
大自然所給予我們的一切，既是無限的，也是有限的.。文明和野蠻之間，也許只隔著“野味”這一道無形的界限。
若人類繼續(xù)無知的殺戮，繼續(xù)垂涎舌尖上的野味，那么大自然給予人類的災(zāi)難遠不止于此。
讓我們一起攜手倡議：“敬畏自然，拒絕野味”，還野生動物一片安寧的生息之地，還人類一片安靜祥和的生存空間，還大自然一片生生不息的生命之源！
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十九
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學(xué)習(xí)用書，幫助一些貧困的同學(xué)，不是更好嗎？同學(xué)們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇二十
大家好！
動物是人們的好朋友，它們和我們?nèi)祟惗际谴笞匀淮蠹彝サ某蓡T，保護我們的'動物同胞，珍愛生命，也是珍愛我們自己。
你可曾想過：買賣行為，會把動物推向絕境。也許我們沒有親手殺害過動物，但如果購買了野生動物制品，可能就變成了間接殺害者。
許多動物瀕臨滅絕，我們大力挽救。由于人類的捕殺和環(huán)境污染，自然界的動物急劇下絳，我向人類呼吁，不要再捕殺動物了，不要再污染環(huán)境了。
朋友們，保護動物，你我同行！人與動物一家親，我們要尊重愛惜生命，保護手足同胞。我們?nèi)祟愱P(guān)愛、保護動物，我們的自然大家庭才會更加和諧歡樂！
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇一
親愛的家人們大家晚上好！我是六組陳紅花。
首先感謝大家，給我這次演講的機會。
今天的話題是《歧視》，說到這個主題，就會想到我自己。
在7月17號，我的愛人因《動脈瘤》手術(shù)后顱內(nèi)感染無藥可治，離開我去了另一個世界，那段時間我覺得天塌了，把自己關(guān)在屋子里三天三夜沒出來，我迷茫、恐懼、害怕、無助，不知道后面的路該怎么走，我成了電視劇里常說的（寡婦），渾渾噩噩的日子往前走，我感到壓力，受到了沒有預(yù)料的《歧視》，在我出門的時候，周圍鄰居面對我這個寡婦，總感覺她們對我指指點點，有一次回到家發(fā)現(xiàn)我家門口的兩棵葡萄樹，成熟了的葡萄被人摘走了，枝子被砍斷了，我的心更像被針扎了一樣難過，在我休息了三個月后上班的第一天晚上，九點多下班，從店里出門想著給老公打電話，可掏出手機才想起來他已經(jīng)不在了，不知道這個電話應(yīng)該打給誰。走一路哭一路，這沒有男人的日子，孩子沒有爸爸的日子，過的艱難和無助，就這樣被歧視的日子一天天的過著。
月19號，我認識了言值學(xué)院的小伙伴，剛開始只是聽別的小伙伴打卡朗讀，后來我也跟著一起朗讀。有一篇美文陪伴我快一年了，現(xiàn)在為大家朗讀一下，（每天清晨睜開眼，就要對自己說：“今天是最美好的一天！”不管昨天發(fā)生了什么，都已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的`好心情！開始一天的工作時，不管有多忙碌，壓力有多大，生命太短，沒時間留給我們帶著遺憾面對新的一天，每天醒來，面朝陽光，努力向上，相信日子會變得單純而美好?。?。
從那以后，我每天高高興興的去上班，別人是怎么看我的，怎么討論我的，我不關(guān)心，感覺還不錯的走路上打個招呼，瞧不起我的我也不巴結(jié)你，現(xiàn)在的目標(biāo)就是把兩個孩子扶養(yǎng)長大，給不了他們多少錢財，只能讓他們吃飽穿暖不凍著。不管這條路有多難走，我都要勇敢面對。
曾經(jīng)歧視我的人現(xiàn)在見我都主動跟我打招呼，為什么呢？因為我現(xiàn)在改變了，變得自信了，開朗了。試想一下有誰不愿意跟一個自信開朗的人交往呢。我從不會歧視任何人，十年河?xùn)|十年河西，誰也不知道明天會怎樣，不管別人用什么眼神看我，我只做好我自己。
我的人生格言是不求大富大貴，只求家人平安健康。祝天使98班的小伙伴們，家人闔家歡樂，平安健康！
拒絕歧視的演講稿篇二
所以，受傷過后又或是看到別人受傷之后，他們學(xué)會了保護自己，學(xué)會了隱藏自己那一雙脆弱的翅膀！
佛山市，一個年僅2歲的小朋友王悅，在天真快樂玩耍的時候，一倆無情的面包車將她活生生的碾過，她沒有呻吟，因為她已無力呻吟。此時此刻，她只能吃力的抬起自己的小手，希望有人會看到她的哀求。但是，路人匆匆而過，卻沒有一個人把她抱起，又或是撥打求救電話。短短時間內(nèi)，連續(xù)走過的18位路人，沒有“忘記”他們看客的身份。
沒有人回頭，沒有人抱起已經(jīng)奄奄一息的小悅悅。
無情的車再一次碾過，那一顆幾近無法呼吸的小心臟已經(jīng)漸漸微弱。此時此刻，她想她的媽媽，想她那溫暖的懷抱。終于，在最后一刻，有一位拾荒者把她抱起。但是，小悅悅卻倦了這個世界，她啟程了，她堅定的相信在另外一個世界，一定沒有車輪碾過。
的確，社會有很多陷阱，很多人害怕跌落進去。但是，如果因為害怕受傷就迷失自己的善良。久而久之，敢問這個社會還會有善良，還會有愛心嗎？今天，在這里我呼吁大家勇敢的打開自己的翅膀，把自己的愛心給那些正在呼吁的人們吧！相信，世界最終還是充滿愛的！
拒絕歧視的演講稿篇三
現(xiàn)在的低頭族啊，真是越來越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見，一個個低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機的奴隸。電子產(chǎn)品，在給人便利的同時，也嚴(yán)重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機沒看清事情的經(jīng)過，只能乖乖掏錢。多不合算呀!現(xiàn)在“馬路殺手”也越來越多，都是那些開車看信息的，幸運的話只是擦擦碰碰，嚴(yán)重的甚至?xí)Z走他人或自己的生命。多危險啊!
我的媽媽也是個手機迷，吃飯看手機，上廁所看手機，開車等紅燈看手機，睡覺前不看微信、微博肯定睡不著?，F(xiàn)在她的眼睛經(jīng)常流淚，頸椎也不好，那都是手機惹的禍。我真想扔掉她的手機。
如果有一天有能力，我一定要創(chuàng)立一個節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開手機回到正常的生活中來。聚會的時候，大家在一起談心聊天，噓寒問暖，而不是拿著手機低頭不語。晚飯后，全民都要加入到運動中去，而不是癱在沙發(fā)上看手機，還要規(guī)定在公共場所不允許有低頭族出現(xiàn)。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來，大街上就會變得熱鬧非凡，每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機更好地為我們服務(wù)，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習(xí)慣!多感受親情的溫暖，做一個身心健康的人!
拒絕歧視的演講稿篇四
窺鏡自視，短發(fā)、長額、斗雞眼、大鼻、扁嘴……真不知上天怎么會恩賜我這副尊容。
基于以上因素，造就了我的性格：孤僻、沉默、內(nèi)向、自卑……凡是貶義詞加在我身上都沒問題。
于是就有了——上幼兒園時，小朋友們都不理我，認為我太“美”了。我常常一個人躲在教室的角落里發(fā)呆。老師也慢慢遺忘了我，剛開始時我自己坐在第二排，可沒有過多久就被他遺忘到“邊疆戌守”——垃圾箱旁。生怕我礙著他的眼。年幼的我還以為自己個子高，才被調(diào)去呢!終于有一天真相大白：小全的媽媽是老師，他媽媽對他說我們老師不喜歡我，第二天，她就在教室里大肆宣傳。我一來上學(xué)就被他們團團圍住，對我大聲喊叫“丑八怪，老師不喜歡你……”那情形現(xiàn)在都還記憶猶新。我當(dāng)時被震住了，老師在兒童眼中是多么的神圣，連老師都不喜歡我，我真是……隨即就大哭了起來。那些小朋友見哭聲這么大，一個個全走了，只剩一個淚人——我。
此后，每逢上課，我都把頭深埋在桌下，不敢抬頭，甚至不會抬頭。我不敢看看老師的樣子，不敢抬頭看黑板的筆記，我只是拿出書，放在腿上，自己默看，因為我不敢出聲。如此學(xué)習(xí)，成績自然可想而知，這就更加縮小了我。
我一直在最后一排坐著，沒有同桌，沒有人關(guān)心我，沒有人了解了我，我是個可有可無的人。如果我不來讓課，沒有人會知道。我一直是一個被遺忘的對象。
剎那間，我的想法改變了，我還是有存在價值的，我是班級的一員，我可以為班級服務(wù)。
我拿起了掃把，把教室從前到后認認真真地打掃了一遍，又拿起抹布擦窗戶，擦桌子……我真是很高興，雖然是在干活。
以后每次放學(xué)后，我都會留下來做清潔，有時盡管只有我一個人，但我沒有怨言……。
讓我們高呼：我們，拒絕遺忘!
拒絕歧視的演講稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
那么，“生活”是什么？“快樂”又是什么？它們之間有什么內(nèi)在聯(lián)系？
也許有人會說有錢就快樂，也許有人會說好好工作就會快樂，也許有人會說成為了研究生博士生就會快樂，也許還有人會說有一個幸福的家庭就會快樂，各種各樣的說法都有。真是這樣嗎？柏拉圖曾說過：“生活從不簡單容易、即使生活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋?，你也會遇到需要克服的困難?！庇械娜司鸵驗椴欢谩吧睢?、無法走出困境。我們不妨看一看這樣的報道：鋼鐵公司總經(jīng)理死于銀行倒閉，死前五年靠借錢度日；廣州某大學(xué)三名大學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)重負竟在同一周內(nèi)從高樓墜下身亡；香港著名藝人“哥哥”也是從高樓墜下身亡至今仍是一個迷……夠了，這樣的報道幾乎天天都有。所以我說，凡是單純從金錢、工作、學(xué)業(yè)、家庭的單一方面來看等生活的快樂，都是錯誤的。
生活的含義深刻，內(nèi)容豐富多彩。會生活的人，生命才會更有意義。因此，每個人都應(yīng)學(xué)會生活。
生活，就是平凡。你得不斷面對乏味的日子，保持心靈的寧靜。現(xiàn)代化的喧鬧打破了田園牧歌式的生活，人心漸漸變得浮躁。做一個快樂的人，關(guān)鍵是保持內(nèi)心的恬靜。追求絕對的完美是不現(xiàn)實的。理想主義的完美是不存在的，過分追求完美是痛苦的。隨遇而安，卻永遠不迷失自我，學(xué)會平靜，理解平凡，也就學(xué)會了生活。
生活，就是理智。你得不斷抵制各種誘惑。人生中有許多要拒絕的東西，該拒絕而不拒絕，必受其亂。今天的金鏈子，明天可能是吊死你的繩索。吃別人的嘴軟，拿別人的手短。禮節(jié)太多必有詐，好處來得太突然也必然有詐。感情發(fā)展太迅猛，就要提高警惕。要潔身自好，常在河邊走，也要不濕鞋。要想不濕鞋，遇事多慎思；要想不濕鞋，私欲要常戒；要想不濕鞋，靜夜多反思，自己給自己找借口，終將導(dǎo)致小洞不補、大洞吃苦。
生活，就是煩惱。你得不斷解煩去憂。人生有順境，也有逆境，但不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處谷底。如果因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而灰心喪氣，那便是淺薄的人生。所以，當(dāng)你處于谷底時，你要多學(xué)習(xí)，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底書寫大寫的人生。生活本身就是煩惱，只是煩惱大小而已。不知足的人多煩惱，苛求的人多煩惱，貪婪的人多煩惱，野心勃勃的人更是煩惱不盡。尋求沒有煩惱的仙境，那是癡人的童話。若把煩惱當(dāng)作覆蓋快樂的塵埃輕輕抹去，豈不多了一份生活的情趣。天下人皆煩惱，但不要自尋煩惱。
生活，就是寬容。你得不斷理解和諒解。人若想得到快樂，就要寬容。人生的種種煩惱，多是因為恕己而不恕人。一味貶人，無處不是荊天棘地，一味損人，無時不是陰云淫雨。寬以待人，無處不是光風(fēng)霽月。一個善意的稱贊，給人以溫暖的陽光。一個不經(jīng)意的贊許，給人以難忘的印象。一個優(yōu)雅的贊賞，可以帶來信任與希望。人生舞臺上，人人都有可笑之處，愿你笑話別人之前，最好先笑話自己。
拒絕歧視的演講稿篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我今天演講的題目是——保護野生動物。
我們都知道熊貓。它們是非?？蓯酆吐斆鞯摹Ｋ鼈儾粌H淘氣，還能保護自己。
熊貓很機靈。它經(jīng)常讓小林鼠自己跑出來讓它吃，當(dāng)然也會使用一些計策。
它們也很頑皮。有時，當(dāng)獵人不在家的時候，它大搖大擺地闖進獵人家，偷走獵物。吃完后，它們還把勺子放在很遠的地方，甚至把罐子掛在樹枝上。
當(dāng)敵人來的時候，它們可以很好的保護自己不被敵人吃掉。
但是，現(xiàn)在，像熊貓這樣可愛的野生動物也越來越少了，海豚鹿、梅花鹿像以前一樣可以在山坡上看到，現(xiàn)在已經(jīng)消失了。
朱鹮、金雕、白鶴，這些宏偉美麗的鳥類在數(shù)億年前曾經(jīng)是無數(shù)的，但現(xiàn)在它們只能在動物園里看到。
巨蜥、揚子鱷和蟒蛇雖然十分危險，但也是重要的野生動物物種，在自然界的生態(tài)平衡中發(fā)揮著一定的作用。
說到這兒，你們想到了什么呢?我們不能因為他們的肉美味，就隨便亂殺。
它們可憐，是因為它們的兄弟姐妹越來越少。它們害怕是因為它們有被殺的危險。它們很生氣，因為我們的`過度開發(fā)使它們的領(lǐng)土越來越小。
從現(xiàn)在開始，不要再亂殺野生動物!從現(xiàn)在開始，不要再大量開發(fā)森林!不要再破壞動物和動物的家園吧!
謝謝大家!
拒絕歧視的演講稿篇七
如今，每家每戶的電器越來越多了，難免會有壞的時候，可你知道哪些修電器的工人們被稱為什么嗎？沒錯，他們被哪些瞧不起別人的人叫做：“低等人”。聽媽媽說：“他們都是小時候?qū)W壞不學(xué)好，才變得如今這個樣子?！笨赡銈兿脒^嗎，如果沒有他們，你們家的.電器壞了誰來修，你們家的下水道堵了誰來修。
有一次我正在寫作業(yè)，突然媽媽大叫了一聲：“哎呀，怎么又堵了！又得去叫修下水道的。”
“咚，咚，咚”修理工來了，媽媽開了門，親蔑地對修理工說：”我家的下水道壞了，你看怎么修吧?！庇谑?，修理工一聲沒吭就修了起來。過了一會兒，我做完了作業(yè)，想來看看熱鬧。可是媽媽說：“走，復(fù)習(xí)去，不然你會像那個工人一樣的?！?BR> 過了一會兒，那個工人說：“修好了，不用給錢了?！闭f著就走了。
這個經(jīng)歷告訴我們不能歧視別人。要尊重別人。
拒絕歧視的演講稿篇八
聽說吉林大學(xué)有個“矮人俱樂部”，很多人都想笑，特別是個頭不算矮的人。去銀行取錢夠不著密碼鍵、做了好事被別人當(dāng)成小朋友加以稱贊……面對這么多“有趣的事”，怎么能不笑？何況自己永遠不會碰到類似情況，就更有了笑的資格。就算我們不漂亮、不年輕，或者健康有些小問題，就算我們在就業(yè)和婚戀上也曾遭遇過歧視，但我們依然認為，笑沒什么不可以。
誰都無法否認，歧視觀念在每個人心中或多或少存在。人與人之間總有不同。社會心理和文化積淀卻使我們對正常的不同，比如高與矮、美與丑，不能正常的對待。除非自身遭遇歧視，否則我們會自覺不自覺地充當(dāng)歧視的追捧者。這些年，有關(guān)身高歧視、相貌歧視、性別歧視、年齡歧視等方面的報道大有越來越多的趨勢，越來越多的單位甚至政府部門被指責(zé)有歧視嫌疑。這些現(xiàn)象不過是社會心理通過用人權(quán)集中公開的.表現(xiàn)。
我們不能武斷地說，那個管女研究生叫小朋友的人一定帶有惡意。但我們應(yīng)該理解夠不著密碼鍵的尷尬，從而克制自己笑的欲望。我們理解一些行業(yè)對身高相貌有所要求的合理性。但對于必須一天8小時坐在辦公桌前工作的職位，要求求職者身材高大，我們堅決反對。
社會觀念不是一朝一夕可以改變的，但我們可以也必須多一點同情心、平常心對待他們，畢竟有條件在各方面不受歧視的人太少，甚至沒有。拒絕歧視別人，也是善待自己。
拒絕歧視的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的朋友們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕毒品，讓生活更美好！》。
朋友們，我們大家都熟悉這樣的生活：早晨，孩子們背著書包上學(xué)，叔叔阿姨們開著小車、騎著摩托車上班，老人在大樹下聊天、下棋；下班后，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫子講故事……這是多么祥和、多么美好的生活啊！
但是——。
一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。看！
一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾乎成了人間地獄。
是毒品。這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。是毒品。這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。
是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造著一幕又一幕的人間慘劇。
一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，難道不是因毒品而起的嗎？我仿佛看到那些母親的淚、妻子的血、孩子的傷；那些吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，忽然間我的心里充滿了憤怒！我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開！劈開！劈開！挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者！藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。
共和國的土地，不容舞草作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。但是巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂？巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場？和毒品的戰(zhàn)爭，注定曠日持久。
毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。
所以，禁毒，必須從我們青少年開始。
朋友們！我們是祖國的未來，我們肩負著祖國的前途，人類的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我們要加強自己的思想和心理防線與毒品絕緣。朋友們，讓我們攜起手來，拒絕毒品，讓生活更美好！我演講完畢，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是：拒絕零食, 健康成長。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，許多同學(xué)都應(yīng)該認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重損害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，常可導(dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的'生長發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時會損害身體健康。
第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
拒絕歧視的演講稿篇十一
有一個故事是這樣的：一條世世代代生活在黃河口的魚逆流而上，最后穿過山澗，擠過石罅，經(jīng)歷了千難萬險終于游上了高原。然而，它還沒來得及歡呼一聲，瞬間就被凍成了冰。魚的命運是悲哀的，可更為可悲的是故事的結(jié)局：若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰塊上發(fā)現(xiàn)了它，卻嘲笑魚為了追求而喪失了生命。
其實我是十分佩服那條魚的。敬佩它那種不甘平庸，勇于挑戰(zhàn)自我同命運抗?fàn)幍木?。我想，那條魚在出發(fā)前，免了不遭到許多不可思議的目光和同類的冷嘲熱諷，也免不了受到“長輩”的勸阻、威脅甚至恐嚇?？伤罱K還是力排眾議上路了，最終成了高原上不死的精靈。而在現(xiàn)實生活中，安于現(xiàn)狀，甘于平庸，整天渾渾噩噩度日如年者舉目皆是。我并不否認在生活中勇于沖破束縛，追求真我風(fēng)采的人大有人在，但遺憾的是，大部分人在剛準(zhǔn)備逆流而上，搏擊風(fēng)浪之時，便被一些所謂的長輩、智者、哲人的話所嚇倒。不要說付出生命了，即使受一點點挫折也是不敢的。于是只得隱藏起自己的想法，一天天在風(fēng)平浪靜中論為平庸之輩。即使有人能夠堅持己見，勇于充當(dāng)旁人眼中的“另類”、“冒險者”，可正當(dāng)他們追求過程中出現(xiàn)某些閃失或挫折時，前面那些所謂長輩、智者、哲人又會大發(fā)論議，證明他們的“先見之明”，以嚇倒那些正摩拳擦掌躍躍欲試的年輕人。如此反復(fù)，冒險者越來越少，無所事事的平庸之輩也就越來越多了。
更為可輩的是，那些習(xí)慣于按部就班的生活方式，由于小富即安樂天知命的隋性思想的人卻絲毫沒有意識到自己的平庸，可以說是平庸到不知道什么叫平庸了。尤其讓人匪夷所思的是，其中有一些人非但不為自己的平庸而羞恥，反而恬不知恥地一面嘲笑自己同類的碌碌無為；一面又對冒險者進行譏笑、侮辱、踐踏。
敢于向世俗挑戰(zhàn)，勇于在平庸中突圍的人是最值得尊敬的。難道不是嗎？無論成敗，他們都在用實際行動證明自己的堅定決心，他們毋寧死、不平庸，決不茍且偷生渾渾噩噩。他們不過是清醒一點，不愿在平庸的泥潭中慢慢被腐蝕；他們不過是勇敢一點兒，敢于掙脫平庸的牢籠飛向理想的天堂；他們不過是大膽一點，走進現(xiàn)實的熔爐，成就鳳凰涅磐之舉。所以，他們早就做好了隨一切的準(zhǔn)備，根本不需要平庸者們來哀嘆、同情自己本就輝煌的人生。
是水，就應(yīng)該成為波濤；是土，就應(yīng)當(dāng)壘成高山。我們應(yīng)當(dāng)拒絕平庸，有所作為。這樣，我們就可以說，我們沒有虛度年華，并在時間的沙灘上留下我們的足跡。如果人生真的只有兩種方式——腐爛或燃燒，那我寧愿逆流而上做高原上凍死的精靈，也不愿做河灘里庸碌無為的一軀殼。
拒絕歧視的演講稿篇十二
親愛的老師，尊敬的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產(chǎn)品，這三無分別是無家產(chǎn)，無日期，無職業(yè)。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導(dǎo)致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養(yǎng)。
我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品里邊有大量的油渣，很不衛(wèi)生。
在現(xiàn)實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經(jīng)常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了，發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個月。這真是“良心”商家??！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它里面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒有會有什么后果。
各位老師同學(xué)們，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十三
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉隨風(fēng)飄蕩。柳樹傍邊有一個山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。
就在這時，有兩個人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。
其中一個高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個矮矮胖胖，身體強壯，名字叫啃尼。
他們在洞口里鋪一張網(wǎng)。這種網(wǎng)有微小的刺鉤，用來鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測到了網(wǎng)的存在，等它想停下來時，就已經(jīng)被勾住了。“多么可憐啊”在旁邊的昆蟲不禁想到，“蝙蝠沒有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會受到報應(yīng)的！”
一天后，有不少蝙蝠被勾住了。
幾天后，昆蟲的想法應(yīng)驗了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應(yīng)有的報應(yīng)——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。
在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉仍然隨風(fēng)飄蕩。沒有一點悲傷。
最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網(wǎng)上宣傳關(guān)于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味。“記??！這是人類吃野味的教訓(xùn)，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類?！?BR> 拒絕歧視的演講稿篇十四
大家下午好!
我有一個小秘密，我姐姐小時候長得很漂亮，所以爺爺奶奶對她非常寵愛，她想吃垃圾食品，他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃，每次叫她吃飯，她都說吃飽了。但幾天之后的一個晚上，姐姐的肚子突然一陣劇痛，于是，爸爸和媽媽就騎自行車去市里的醫(yī)院。后來，醫(yī)生告訴我們，姐姐因為吃了太多垃圾食品，導(dǎo)致腸胃不好，最后不得不做了手術(shù)，到現(xiàn)在那個十公分的疤還留在肚子上。
垃圾食品能滿足你的味蕾，但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦，這已經(jīng)是一個不爭的事實了：有些人已把垃圾食品當(dāng)作零食吃，而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當(dāng)主食吃結(jié)果害了自己。
那些我們從綠色食品中感受到的美味，那些我們從前渴望過的健康，而就在吃和不吃，主動權(quán)在你的受傷。那些把垃圾食品當(dāng)飯吃的同學(xué)，當(dāng)你在超市的時候，先好好的想想，再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠抹不掉的吧，不論是精神還是肉體，請大家不要自殘后路。
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。盡可能少在校外就餐，不從學(xué)校周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動攤點銷售的盒飯，抵制價低質(zhì)劣的食品，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
2、增強自我保護意識，杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時多了解健康食品知識，防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水，少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起，嚴(yán)防病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，盡量不要用手直接接觸食物，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
5、到校內(nèi)食堂就餐。為了讓同學(xué)們飲食安全有保障，建議同學(xué)們盡量到學(xué)校食堂就餐。
6、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強體育鍛煉，保證充足的休息，不暴飲暴食，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細節(jié)做起，關(guān)注健康，關(guān)愛自己，關(guān)注食品安全，增強食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共同做好校園食品衛(wèi)生安全工作，共建安全和諧的校園環(huán)境!
同學(xué)們，健康掌握在自己手中，拒絕垃圾食品，就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品，就是為未來的生活，撐起一片健康的蔚藍晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!
謝謝大家!
拒絕歧視的演講稿篇十五
大家好！今天我要演講的主題是拒絕野味，敬畏自然。對于野味這個詞，我們并不陌生。今年的新冠疫情之所以在人身上寄存，竟然是因為有些人對野味的饕餮不厭。
眾所周知，20_年的非典，導(dǎo)火索是身上帶有許多病毒的蝙蝠；去年在內(nèi)蒙古發(fā)生的鼠疫病源是呆萌的土撥鼠……人類一次次為自己大膽的嘗試付出血的代價，而反觀疫情發(fā)源地——武漢海鮮市場，標(biāo)有野味食品價格的牌子，也令人大吃一驚，4000元的鴕鳥，500元的孔雀，果子貍，價格不菲的野生動物應(yīng)有盡有。人類不僅食用這些可憐的動物們，竟然知道這些動物身上有病毒后，還要焚燒，活埋這些動物，這是多么無知的行為！其實權(quán)威人士已經(jīng)給出了答案：只要我們不靠近，不觸摸，不食用這些野生動物們，根本就不會感染它們身上的病毒，所以我們不能去傷害它們，更不能去接觸它們！
希望所有人都意識到野生動物的危險，使用動物如果感染了具有很強傳染力的未知病毒，害國，害人，害動物，又害己。所以，讓警鐘長鳴，拒絕野味，從我做起！
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學(xué)們又從溫馨的老家，多姿多彩的`旅游城市回到了珠海，走進了學(xué)校。此時，流動攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣，跟隨著同學(xué)們的步伐，也準(zhǔn)時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學(xué)的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學(xué)依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學(xué)校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學(xué)也多了?，F(xiàn)如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學(xué)校應(yīng)該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內(nèi)部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學(xué)們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十七
4.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)——車爾尼雪夫斯基。
5.女人的純正飾物是美德，不是服裝。
6.當(dāng)女人用柔弱把自己武裝起來時，她們是最堅強的?！路?。
8.黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人注定要用它來征服男人。——顧城。
9.只有氣度小的人，才會處處維護自己的尊嚴(yán)。——巴納特。
10.信用既是無形的力量，也是無形的財富。——（日）松下幸之助。
13.忌妒，是心靈的腫瘤。艾青。
14.女人的希望是用陽光織成，陰影就能使它們破滅。——愛略特。
15.保護一個受侮辱的女人是每一個男人的天職?！蟹颉ね袪査固?。
16.羅布萊斯一個男人，不管是誰，自尊心受到傷害時，都會鋌而走險，做出喪失理智的事。
19.一個女人可以用微笑把她的臉蒙了起來?！o(jì)伯倫。
20.荀子歲不寒，無以知松柏；事不難，無以知女人。
21.不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)——席勒。
22.一個國家如果不能勇于不惜一切地去維護自己的尊嚴(yán)，那么，這個國家就一錢不值。
23.人的一切尊嚴(yán)，就在于思想。巴斯葛。
28.國家的尊嚴(yán)比安全更為重要，比命運更有價值?！小の椤ね栠d。
30.對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)——普列姆昌德。
31.女人的眼睛總是比較敏銳的，哪怕是對世上的.壞事全然無知的最老實的女人有時也會突然閃現(xiàn)出驚人的睿智。
32.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
35.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
38.生命轉(zhuǎn)借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉(zhuǎn)讓尊嚴(yán)之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
39.女人最可貴的兩種品質(zhì)，那就是：辨別善惡的能力和羞恥心。
40.一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
41.世上所能得到的最美麗的東西是漂亮女人?！溈既R。
42.我們的尊嚴(yán)不在于我們做什么，而在于我們懂得什么——桑塔亞那。
43.尊嚴(yán)是發(fā)自內(nèi)心的光華，他照亮人生的旅程，有了尊嚴(yán)，人生中就有了一份亮麗和豐盈。
44.世界就是一本女人的書。——盧梭。
46.車爾尼雪夫斯基男人在精神上越成熟，就越賞識女人的美，崇拜她的美。
47.君子寧為維護尊嚴(yán)而死，不為茍且偷生而寡廉鮮恥?！唪斖郀?。
49.誠實是力量的一種象征，它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴(yán)感。
51.我們的尊嚴(yán)不在于我們做什么，而在于我們懂得什么?！Ｋ喣恰?BR> 52.古之女性，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。——蘇軾。
53.對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)。普列姆昌德。
54.尊嚴(yán)不但指人受到尊重，它還是人價值之說在?！跣〔ā?BR> 55.生活不應(yīng)該過于拘泥，過于刻板，只要有可能就要任其自由發(fā)揮。佚名。
56.受人之托，忠人之事?！T夢龍。
57.我生來是為斗爭的。
58.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。屠格涅夫。
59.推誠而不欺，守認而不疑。——林逋。
60.最幸福的女人如同最幸福的國家，沒有歷史?！獝勐蕴亍?BR> 61.只有當(dāng)智慧與經(jīng)驗到來時，他們才終于獲得了受審的尊嚴(yán)。
62.一個真正偉大、驕傲而又勇敢的民族寧可面對戰(zhàn)爭的任何災(zāi)難，也不愿在犧牲其民族尊嚴(yán)的情況下?lián)Q得卑賤。
65.女人總有點兒喜歡夢想：年輕的憧憬未來，年老的回憶過去?！笾亳R。
69.有許多可愛的女性，但沒有完美無缺的女性?！旯?。
70.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
72.人人都談及幸福，但真正理解幸福的人少而又少。
74.傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)?！蜖栐恕?BR> 76.女人，罪惡把你剝得赤裸，詛咒把你洗凈，你升華成完善的生命。
77.在文學(xué)上，年輕人常常從擔(dān)任法官開始他們的生涯，只有當(dāng)智慧與經(jīng)驗到來時，他們才終于獲得了受審的尊嚴(yán)。
79.拿破侖不想征服男人的女人，不是好女人！
80.我服從理性，有必要時，我可以為它犧牲我的友誼，我的憎惡，以及我的生命。
81.對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成?！ㄖ校T玉祥。
83.遵守諾言就象保衛(wèi)你的榮譽一樣。——（法）巴爾扎克。
84.如果要別人誠信，首先要自己誠信。——莎士比亞。
85.不要讓一個人去守衛(wèi)他的尊嚴(yán)，而應(yīng)讓他的尊嚴(yán)來守衛(wèi)他。愛默生。
86.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
87.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母——柯林斯托姆。
89.過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
90.先相信女人，然后別人才會相信你?！栏衲?。
92.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴(yán)。蘇霍姆林斯基。
93.女人家十有八九都是心里有一分愛，表面上就流露兩分?！獜垚哿帷?BR> 95.生命的尊嚴(yán)正是超等價物的一切事物的基點。池田大作。
97.只要有恒心，鐵杵磨成針。
98.人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西?！诟駹?。
99.誰要在世界上遇到過一次友愛的人，體會過肝膽相照的境界，就是嘗到了天上人間的歡樂。
100.女人不僅喜歡征服人，而且還喜歡被人征服。
101.以信接人，天下信人；不以信接人，妻子疑之?！獥钊?BR> 102.富勒有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
103.一個人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽時，而在于本身真正值得這榮譽?！獊喞锸慷嗟?。
104.上不信，則無以使下；下不信，則無以事上，信之為道大矣?！獏蔷?。
105.禍莫大于無信?！敌?BR> 106.人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴(yán)上。
107.高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
108.自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
109.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母。
110.國分康孝心有定見，而又善于寬容，一個人兼?zhèn)淞诉@兩點，他就是一個出類拔萃的男子漢。
111.男人的欲望是占有女人，而女人的欲望就是撩起男人的欲望。——柯爾律治。
114.也許人類最真實的尊嚴(yán)就是能夠輕視自我?！Ｋ喣恰?BR> 115.人們手里的金錢是保持自由的一種工具。盧梭。
116.生命的尊嚴(yán)正是超等價物的一切事物的基點——池田大作。
117.誰有進取的意志，誰就干得成。
118.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母?！铝炙雇心贰?BR> 119.信是立身之本，恕乃接物之要。——王永彬。
120.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。
121.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
122.女性的直觀經(jīng)常勝過男性為之驕傲的知識的自負。
123.女人有時候會容許別人欺騙她們的愛情，卻從來不容許傷害她們的自尊心。
124.人類的全部尊嚴(yán)，就在于思想！——帕斯卡爾。
125.張宇我承認都是男人惹的禍。
127.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴(yán)——蘇霍姆林斯基。
129.花時間精力去鑿許多淺井還不如花相當(dāng)多的時間和精力去鑿一口深井。
拒絕歧視的演講稿篇十八
大家好！
人類和動物都是大自然的一部分，人類從不會因為站在食物鏈的頂端就在大自然面前取得更優(yōu)勝的地位。
大自然所給予我們的一切，既是無限的，也是有限的.。文明和野蠻之間，也許只隔著“野味”這一道無形的界限。
若人類繼續(xù)無知的殺戮，繼續(xù)垂涎舌尖上的野味，那么大自然給予人類的災(zāi)難遠不止于此。
讓我們一起攜手倡議：“敬畏自然，拒絕野味”，還野生動物一片安寧的生息之地，還人類一片安靜祥和的生存空間，還大自然一片生生不息的生命之源！
謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇十九
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學(xué)習(xí)用書，幫助一些貧困的同學(xué)，不是更好嗎？同學(xué)們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕歧視的演講稿篇二十
大家好！
動物是人們的好朋友，它們和我們?nèi)祟惗际谴笞匀淮蠹彝サ某蓡T，保護我們的'動物同胞，珍愛生命，也是珍愛我們自己。
你可曾想過：買賣行為，會把動物推向絕境。也許我們沒有親手殺害過動物，但如果購買了野生動物制品，可能就變成了間接殺害者。
許多動物瀕臨滅絕，我們大力挽救。由于人類的捕殺和環(huán)境污染，自然界的動物急劇下絳，我向人類呼吁，不要再捕殺動物了，不要再污染環(huán)境了。
朋友們，保護動物，你我同行！人與動物一家親，我們要尊重愛惜生命，保護手足同胞。我們?nèi)祟愱P(guān)愛、保護動物，我們的自然大家庭才會更加和諧歡樂！
謝謝大家！