制定方案時要注意權衡利弊，尋找一個平衡點，使得效果最大化。在制定方案時，一定要結合實際情況和可行性進行合理的規(guī)劃。多種方案可以解決同一個問題，選擇適合自己的方案很重要。
我運動我健康中學生班會方案篇一
生命在于運動。
班會時間：xx年xx月xx日。
體育運動時間：xx年xx月至xx月。
開展以“生命在于運動”為主題的主題班會(做關于運動的知識宣傳鼓動同學進行體育運動)。
：xx班全體同學。
1、去網上尋找關于運動方面的視頻。
2、通過班級xx等途徑通知班級同學關于班會的基本情況。
3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動。
4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進行計劃、策劃。
1、進行班會的開展：
a.由班委介紹有關運動的知識。
b.在建工實訓樓508教室播放關于體育運動的視頻。
c.向同學們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況。
d.對班會進行總結，提出后期鍛煉同學們的改進方案，將工作落實到每個班委身上。
2、在校園操場組織同學們進行相應的體育鍛煉。
1、班委開會，總結此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告。
生命在于運動，通過此次團日活動為的是讓大家能更加的了解運動的好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學習那些積極運動的同學的精神，也為健康生活打下基礎。
如何讓同學們從少運動，甚至是不運動的狀態(tài)下走出來呢?于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要?當然是健康。過去的團日活動同學們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。
看著同學那種認真的態(tài)度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠伴隨著我們，生命是真的在于運動的。
我運動我健康中學生班會方案篇二
二.班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導同學們關注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調節(jié).同時,也為了迎接“5.25大學生心理健康日”的到來。
三.班會時間：5月10日。
四.班會地點:數學樓318教室。
五.與會人員：數學與計算科學系1102班全體同學。
六.活動流程:。
1.活動前期:策劃活動的內容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.
2.活動中期:準備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室.
3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由團支書潘美玲引導,讓全體同學對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.在這個心理主題班會中，我們的同學都以飽滿的熱情投入到我們的活動中。面對“厭學”“人際”“愛情”“心態(tài)”和“生活”這幾個話題，我們的同學展開熱烈的討論，積極發(fā)言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經驗和見解，讓大家深刻地體會到集體的溫暖與快樂。面對之中的“厭學”這一敏感的話題同學們也毫無保留地想大家展示自己的經歷和觀點。我們通過看一些簡短的勵志類短片來感悟這個話題。各位同學在班會上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。
七.班會影響:。
1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務機構以及服務內容.心理委員楊志明的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系.開展此次活動意在為同學們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，使來自全國各地的同學在我們數學與計算科學系1102班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學們更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們數學與計算科學系1102班同學踏上通向大學生活的正確道路，讓各位同學能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的大學生活?？朔趯W習生活中的種種困難，以正確的心態(tài)去面對每天的學習和生活。
2.在班會安排的自由發(fā)揮時間里,周志明同學勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.
3.整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了。大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見，讓大家了解更多關于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的優(yōu)點，有助于同學之間的了解，增加了同學之間的交流。再來談談本次活動的主持人。主持人謝正偉，他為此次活動投入了相當大的精力，會前積極認真的準備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動。
4，活動中準備的小游戲，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活的主題。
6，在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。
通過這節(jié)班會課，大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學們在以后的生活中，可以更好的學習，厭學的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個過程，我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學再接再厲，為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。
各位同學因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團結在一起，一起經歷風雨，一起分享快樂。來到我們數學與計算科學系1102班這個新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學對我們的大學生活樹立信心，對我們的未來樹立一個目標。
我運動我健康中學生班會方案篇三
通過“運動與健康”主題班會，使學生學習了解體育活動的有關知識，理解體育鍛煉的重要意義，體驗體育活動的快樂和興趣，激發(fā)學生熱愛體育運動的情感。引導學生參與并堅持體育的各項活動，全面提高自己的體能素質和體育技能。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎。
1、通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學生學會有計劃、有步驟地參加體育活動的好處。
3、通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。
發(fā)動學生從各種渠道收集體育鍛煉的各種資料。
1、主持人宣布主題班會活動開始。
2、演講：《體育鍛煉是為什么》。
3、講故事：《毛主席暢游長江》。
(一)導入。
同學們：體育正在向我們走來，這是提倡中小學生參加體育鍛煉的日子。體育運動是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來，體育運動精神播撒在中華子孫的血液中，成為我們生活中不可缺少的重要組成部分。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。今天，我們這里舉行——我與陽光體育主題班隊活動，希望大家把堅持體育鍛煉精神放在心中，落實到實踐中去，從小做起，從自身做起。掌聲有請主持人。
(二)活動過程。
1、請欣賞《體育鍛煉是為什么》。
2、請聽《毛主席暢游長江》的故事。
3、請同學們暢談運動的好處(對個人、社會、國家)。
4、小組交流正確健康的體育鍛煉方法。
5、學生談自身如何運動。
6、讓我們強身健體。
(1)學會做眼保健操。
(2)大家一起做新廣播體操。
(3)體育課。
7、學生談收獲。
(三)班主任提要求。
班主任：同學們，大家好!今天在《堅持體育鍛煉》主題活動中，我和大家都感受到了體育運動的快樂與活力。我深信，你們會有一個健康的體魄，會有朝氣蓬勃的精神，都能成為我們社會的接班人。
我運動我健康中學生班會方案篇四
1.通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
2．讓學生學會在有計劃、有步驟地參加體育活動。
3．通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。
周卓恒：我們的祖國悠久歷史、文明燦爛，我們的民族勤勞、勇敢、智慧、開放。
沈弋斐：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女，體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
周卓恒：體育競技是中國通向世界的重要渠道。
沈弋斐：體育競技能展現我國強大的體育實力。
周卓恒：體育運動就在我們的身邊，每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體。
沈弋斐：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，讓我們從小開始進行體育鍛煉。
周卓恒：如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。
沈弋斐：我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
周卓恒：我們先來了解一下兩位奧運明星的故事。先請xxx講講撐桿女王伊辛巴耶娃的故事。
a同學:她是24次刷新世界撐桿跳記錄的“空中飛人”，并且每次刷新的都是自己創(chuàng)造的記錄。她是女子撐桿跳世界紀錄保持者，她是世界上第一個撐桿跳跳過5m的女運動員。
她曾說過“鳥巢內坐滿了觀眾，所有人都在看著我。我無法拒絕他們的熱情。我只能跳得更高，去創(chuàng)造新的世界紀錄?！比澜缍加涀×怂拿郑阂列涟鸵?。
沈弋斐：我們再請xxx講一講我們中國的體操明星桑蘭的故事。
b同學：1981年6月11日,桑蘭出生在浙江寧波的一個普通家庭。
她曾今給父母寫過這樣一段話:“小時候為了阻止我練體操這一具有危險性的運動,你們想盡了辦法?？墒悄銈兊呐畠核坪跆焐褪菫榱诉@個才來到人世,我無法放棄。你們曾經落淚,曾經沮喪,但直到我踏入國家隊的那一刻,你們依然站在我的身后?！薄@時候的她是一只即將起飛的美麗蝴蝶……然而，1998年，桑蘭在第四屆美國友好運動會的一次跳馬練習中不慎受傷，造成頸椎骨折，胸部以下高位截癱，成為各方關注的焦點，也因為賽后的堅強而被譽為勵志女神。
周卓恒：大家跟著我們的ppt一起看看受傷后的桑蘭是怎樣展開折斷的翅膀飛翔的吧！
沈弋斐：體育不僅是身體的鍛煉，更是精神的勵志。
周卓恒：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現在我們來舉行一場體育知識大比拼。
（一）選擇題。
1、100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2、以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
3、北京奧運會的主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
4、在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
5-8題周卓恒報題目請人回答，沈弋斐播放ppt。
5、奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
6、姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”“北京歡迎您”
8、奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
（二）問答題。（沈弋斐報題目，請人回答，周卓恒播放ppt）。
1、什么時候鍛煉是最佳的呢？
答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。因為現代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。
2、體育鍛煉的項目有哪些？
答：羽毛球，籃球、乒乓球、自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
3、體育鍛煉有哪些好處？
xxx同學：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能，體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。
xxx同學：其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
xxx同學：再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
xxx同學：體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
xxx同學：體育鍛煉能減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
xxx同學：體育鍛煉具有調節(jié)人體緊張情緒的作用，恢復體力和精力；體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力。
4、怎么避免運動傷害？
做熱身運動。
5、熱身運動項目有哪些？應該注意什么？
（三）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a同學：鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b同學：發(fā)展體育運動，增強人民體質。
c同學：生命在于運動?！鼱柼?。
d同學：靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊?。
（四）互動題，“你做我猜”。每兩人一組，一人表演，一人猜體育項目名稱，共8組。（安排好人員和上場次序）。
（跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽，羽毛球、籃球、排球等）。
三
沈弋斐：同學們，未來屬于我們的，我們站在新世紀的起跑線上，讓我們一起行動，參與到陽光體育中去吧！
周卓恒：同學們，只有一個身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進的精神，才能真正成為社會的接班人。
合：我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！我們的班會活動即將結束，請韓老師為今天的班會活動作總結發(fā)言。
我運動我健康中學生班會方案篇五
主持人顧亞球老師。全體幼兒做幼兒廣播體操。
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發(fā)展。
3、體驗活動帶來的快樂。
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、游戲需要的材料準備全體教師。
3、活動場地布置配班老師。
4、運動會的音響準備姜老師負責。
5、設一等獎三個、二等獎六個、三等獎九個。
20xx年12月14日上午9：10。
幼兒園操場上（如天氣不好，在多功能廳有些項目改動。）。
活動1、《50米速跑》幼兒個人項目。根據報名而定人數。
活動目的：聽信號快速跑，發(fā)展跑的技能。
活動準備：表、線。
進行個人比賽，參賽分四隊，分別在起點站好?？茨囊粋€幼兒先到終點為第一名，后為第二、第三、第四、第五、第六名。（因天氣不好，在室內活動，這個項目下次單獨搞報名的幼兒很多，幼兒很感興趣。）。
游戲規(guī)則：聽信號開始跑，腳不能超出起點線。
負責老師：張寶珠、顧亞球。
活動2、推小車（根據報名而定人數。）。
活動目的：通過游戲提高幼兒手臂肌肉的發(fā)展。
活動準備：拉環(huán)人手2個。
幼兒雙手著地，家長扶起幼兒的后腿。聽到口令后幼兒迅速的雙手向前爬行，先到目的者為勝者。
游戲規(guī)則：搶爬和爬行途中后腿松開者為違規(guī)，需重來比賽。
負責老師：李文秀。
活動3、接力跑（根據報名而定人數。）。
活動目的：發(fā)展跑的技能及手接棒動作靈敏性。
活動準備：接力棒若干。
每班一隊人，將家長和幼兒分開。幼兒拿接力棒向家長方向跑，家長接接力棒再向幼兒跑，幼兒再拿接力棒向前。哪隊先跑完，哪隊勝利。（這個項目該為小兔運沙包）。
游戲規(guī)則：不能超出起跑線接棒。
負責老師：姚鳳、俞彩虹。
活動4、跳繩（根據報名而定人數。）。
活動目的：培養(yǎng)合作意識，增進親子感情。
活動準備：繩子自備。
家長主跳，孩子能跟隨家長的節(jié)奏一起跳。一分鐘時間內多者為勝。
負責老師：陳永英。
為應對幼兒園舉行親子活動中發(fā)生一些特殊情況時，我們能夠及時、有序、高效地作出相應處理，最大限度控制特殊情況造成的損害，維護本次活動的穩(wěn)定和有序地開展。
應急措施：
做好活動的周密安排：
1、事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現，發(fā)現異常，及時給予關注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
我運動我健康中學生班會方案篇六
教學目標：
1、通過學習學生知道由于生命的存在世界才充滿活力與生機，如果生命不存在了，就失去了世間一切的存在的基礎。
2、通過學習學生要明白生命本無價，但要感受到生命的神奇和偉大。
3、通過學習，學生要既珍愛自己，還有善待他人。
4、讓我們在感受生命的基礎上，敬重生命，熱愛生命。
教學重點：
學生在感受生命的神奇和偉大，在珍愛自己的同時善待他人。
教學難點：
怎樣去珍惜自己的生命和善待他人的生命。
教具準備：
多媒體課件。
教學過程：
一、聽故事后提問導入新課：
老師講故事后提問：
1、你知道世界上有那些東西是有生命嗎?生命寶貴嗎?請舉例說明。
2、老師敘述：陽光、雨露、空氣、食物你覺得那樣最重要?
3、我們人類有什么東西是一去不復返的?(時間、生命)它們哪個更為重要呢?
二、自學課文。想想你覺得有什么問題需要弄清楚的。(自己設問)。
三、這篇課文主要講了哪幾個問題?這些問題你知道嗎?大家一起學習討論。
學習第一部分：神奇的生命。
看課件。觀察在人類，生命是怎樣神奇的。
1、為什么說那些是“神奇的生命”，它們神奇在哪里?
2、我們人類有神奇的地方嗎?
3、請學生介紹小資料。(有關神奇的生命部分)誰能說說人類生命神奇的地方?
我們的生命不能延伸生命的“長度”，但是我們可以決定生命的“寬度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。
學習第二部分：生命無貴賤。
1、自學課文中的兩個小故事。從這兩個小故事你明白了什么?
2、為什么說生命無貴賤?請學生講講這兩個故事。誰還能說出更動人的故事呢?
3、怎樣去善待生命?它與善待他人的生命有什么區(qū)別?
4、看小資料你明白了什么?
5、你還能列舉類似的事件來嗎?
7、對這樣漠視他人生命的人，你想說些什么?
8、通過學習你明白了什么?
學生談論后老師敘述：因為生命是唯一的，所以它是可貴的，不管是自己的還是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手來拉一把，也許就是這輕輕的一拉，死亡就與他擦肩而過。當一個人生命為另一個生命付出時，這樣的生命讓人敬畏。
四、看課件，進一步弄明白所學內容。
五、小組學習閱讀與拓展部分。你還有什么可以補充的嗎?
六、老師小結：我們的生命需要愛，愛是生命的動力，也是生命的'保障;我們的生命需要安全的呵護。生命只有在安全中才能永葆活鮮;我們的生命需要希望，沒有了希望，生命之旅失去了意義。
這篇課文告訴了我們：生命本無價，但一旦失去了它，我們就什么也不要談了。自己的生命要珍愛，別人的生命也是同樣的寶貴。所以我們都要愛惜自己的生命，在有生之年做有用之人。
七、動動手：生命如此美麗，在你眼中最美麗的生命是什么樣子的，試著把它畫下來。然后比一比，一看，看誰的最美。
板書設計：第一課生命本無價。
神奇的生命紅柳的根綿延幾千米魚類的游泳技術高。
生命無貴賤一切生命都同樣的重要。
我運動我健康中學生班會方案篇七
參加人員：班主任和全體隊員。
活動目的：讓學生了解運動的有關知識.，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質與能力!
活動過程：
一、班主任：
身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂!
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現在開始。
二、宣傳有關體育知識。
(1)體育鍛煉有哪些好處?
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(2)體育鍛煉好處的格言有哪些?
a鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質————毛澤東。
c生命在于運動?！鼱柼?。
d靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾。
(3)那什么時候鍛煉是最佳的呢?
(學生自由發(fā)言時間)。
二、我參與，我健康。
班主任：“我參與，我健康?！痹谶\動會我們應該怎樣做?請大家談談自己的看法吧!
(學生自由發(fā)言時間)。
(自由發(fā)言時間)。
四：班主任小結：
金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下練身體?！懊刻戾憻?小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。來吧，同學們，讓我們大聲齊呼：“我運動，我健康，我快樂”!
我運動我健康中學生班會方案篇八
一、活動目的:。
通過本次活動,使學生知道“誠信”也是一種善行，“誠信”就是身邊的小事。誠信是為人之基，是交往之道，更是立國之本。在平常生活中要做到誠信,發(fā)現誠信,感悟誠信,體驗誠信。
二、課前準備。
學生：搜集有關誠信的典故。
教師：ppt、精美便簽、誠信盒子。
三、班會設計。
(一)游戲導入。
師：張老師第一次給大家上課，為了活躍氣氛咱們先來玩?zhèn)€游戲，游戲的名字是閉眼捉人?，F在咱們分成兩大組。
游戲規(guī)則：每組推舉一名同學，請他把眼睛閉上，原地轉三圈，另一組派出三名同學在這個同學閉眼轉圈時趕快找好位置站定，并保持不動。最先把另一組派出的三名同學全部抓住的組獲勝。
師：這一組，誰來捉人?
師：來，再上來三個目標人物。為了公平起見，你們倆交換一下位置。一會兒他們倆閉眼轉圈的時候你們這些目標人物得趕快找個好位置藏起來，一旦站定就不能再動了?，F在我劃分一下游戲場地。生玩游戲。
師：這節(jié)班會我們就來交流一下誠信這個話題。
師：同學們說的都很好。那老師這里有個故事，同學們聽一聽，這是不是善?
刮車故事。
他的行為體現出了誠信這種美好品質。
生：我想問三組的同學，你一直閉著眼睛嗎?怎么這么快就抓到了?生：我一直閉著眼。
師：你真的是閉著眼睛是嗎?好，我們愿意相信你。
師：對這一組(失敗組)，大家有什么問題要問?
生：你怎么這么慢啊?
生：我緊緊閉著眼睛。
師：游戲過程中你睜眼了嗎?你為什么不睜眼?因為我知道當一個人閉著眼睛摸的時候其實是很恐懼的。
生：這是游戲規(guī)則。
師：這兩個同學是閉著眼的而不是蒙著眼的，其實他可以偷偷的睜開眼，哪怕一點縫隙，而這個大家很難發(fā)現。但是整個游戲同學們都沒有睜眼。從他們身上你發(fā)現了一種什么品質?(板書誠信)。
(二)初步理解誠信。
師：那什么是誠信?
生1：誠信就是不說謊:，不騙人。
生2：誠信就是言而有信。
師：同學們都說了自己對誠信的認識?，F在讓我們一起來看個視頻?？匆曨l《誠信，是一本書》。
師：看了視頻你有什么話想說?
生1：其實，誠信就在我們身邊。
生2：誠信就是守時，就是拾金不昧。
生3：誠信就是言必信，行必果。
師：是啊，誠信并不是什么高大上的東西，誠信就在你我身邊。誠,，就是實事求是，不擴大，不縮小;信，就是講信用，一言九鼎，說到做到。誠信就是誠實守信。
(三)分享誠信故事。
千百年來，誠信一是中華民族的傳統(tǒng)美德，有關誠信的典故比比皆是。課前已經布置同學們搜集誠信故事，請大家在四人小組內交流互享，推薦一個最讓你感動的故事和大家一起分享。
小組內分享故事。
師：好了，哪個組的先來和大家分享你們的故事?
生1：曾子殺豬。
師：曾子是一個講信用的好家長。
生2：華盛頓和櫻桃樹的故事。
生3：賣豆腐的小女孩的故事。
師：不管是曾子、華盛頓、還是這個小女孩，他們身上都有一個美好的品質那就是什么?對，誠信。正是因為講誠信，才使得他們在各自的領域成就了一番事業(yè)?？梢?，誠信是做人的根本，是為人之基。(板書：為人之基)同學們分享的故事很有趣，老師也有個故事想和大家分享。
(四)續(xù)編故事。
(六)夸夸身邊的誠信明星。
師：我相信，同學們中一定也有許多人堅守著誠信，現在就讓我們夸夸身邊的誠信小明星。
生1：拾金不昧的。
師：你愿意把你的誠信卡送給他嗎?
生送誠信卡。
生2：考試不抄襲的。
師：你愿意送給他嗎?
生3：老師批錯了卷子勇敢說出來的。
生1：別人對你的好要銘記在心。
師：和這樣的人相處你有什么感受?
生：踏實、放心。
師：可見，在人與人的交往中，誠信也是不可或缺的，誠信是交往之道。板書“交往之道”
(六)誠信宣言。
生填寫卡片。
(七)結束。
生：能。師：下課。
我運動我健康中學生班會方案篇九
一、活動目的：
通過“運動與健康”主題班會，使學生學習了解體育活動的有關知識，理解體育鍛煉的重要意義，體驗體育活動的快樂和興趣，激發(fā)學生熱愛體育運動的情感。引導學生參與并堅持體育的各項活動，全面提高自己的體能素質和體育技能。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎。
二、活動目標：
1、通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學生學會有計劃、有步驟地參加體育活動的好處。
3、通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。三、活動準備：
發(fā)動學生從各種渠道收集體育鍛煉的各種資料。四、活動步驟：
2、演講：《體育鍛煉是為什么》。
3、講故事：《毛主席暢游長江》。
四、活動過程：
(一)導入。
同學們：體育正在向我們走來，這是提倡中小學生參加體育鍛煉的日子。體育運動是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來，體育運動精神播撒在中華子孫的血液中，成為我們生活中不可缺少的重要組成部分。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。今天，我們這里舉行——我與陽光體育主題班隊活動，希望大家把堅持體育鍛煉精神放在心中，落實到實踐中去，從小做起，從自身做起。掌聲有請主持人。
(二)活動過程。
1、請欣賞《體育鍛煉是為什么》。
2、請聽《毛主席暢游長江》的故事。
3、請同學們暢談運動的好處(對個人、社會、國家)。
4、小組交流正確健康的體育鍛煉方法。
5、學生談自身如何運動。
6、讓我們強身健體。
(1)學會做眼保健操。
(2)大家一起做新廣播體操。
(3)體育課。
7、學生談收獲。
(三)班主任提要求。
班主任：同學們，大家好!今天在《堅持體育鍛煉》主題活動中，我和大家都感受到了體育運動的快樂與活力。我深信，你們會有一個健康的體魄，會有朝氣蓬勃的精神，都能成為我們社會的接班人。
我運動我健康中學生班會方案篇十
1、知道簡單的飲食衛(wèi)生常識。
2、養(yǎng)成均衡膳食的好習慣?；顒訙蕚?。
經驗準備：幼兒已了解一些常見食物的營養(yǎng)。物質準備：幼兒食譜活動過程。
一、提問導入，引起孩子的興趣。
二、講述故事《愛吃肉的小毛毛》，幫助幼兒理解故事內容。
1、提出問題：毛毛愛吃什么?不愛吃什么?
結果怎么樣?
毛毛應該怎么樣做才不會經常生病?
什么叫均衡飲食?為什么要均衡飲食?
2、出示幼兒圖畫食譜，介紹食物營養(yǎng)。
出示本周午餐食譜，介紹食物中的各種營養(yǎng)。知道我們?yōu)槭裁匆怙嬍场?BR> 三、結合幼兒自身討論他們的飲食習慣。
1、偏食厭食挑食。
2、吃飯的不良習慣。(1)吃飯說話(2)含飯(3)咀嚼不當活動小結：
小朋友們，我們飲食要均衡飲食，蔬菜、肉類、豆類什么都要吃，而且搭著吃，這樣我們的身體才能吸收全面、豐富的營養(yǎng)，方能更加健康。身體才能更加強壯。好不好?活動延伸生活活動：在日常生活中對個別幼兒不良的衛(wèi)生習慣及挑食、偏食的行為及時加以糾正。
家園共育：(1)引導家長與幼兒共同收集有關飲食衛(wèi)生和食物營養(yǎng)的圖片、圖書資料，并交流、了解有關常識。(2)請家長帶幼兒到菜市場，看看并說說各種蔬菜、肉類、蛋類、水產品。
活動資料。
愛吃肉的毛毛。
毛毛五歲了，長得胖乎乎的，大家都叫他“小胖墩”。毛毛長得胖，但是特別會生病，而且一點兒力氣都沒有，有事走幾步路就走不動了，不得不坐下來休息。又一次，毛毛到紅紅家做客。紅紅媽媽炒了很多好吃的蔬菜，紅紅吃的特別香，可是毛毛一口也不吃。毛毛只吃肉，一大盤紅燒肉一會兒就被他吃了半盤。吃完紅燒肉，他又吃了很多肉。紅紅媽媽給她夾了很多蔬菜，他一口也不吃。紅紅媽媽告訴毛毛應該多吃蔬菜，可是毛毛使勁搖著頭。毛毛媽媽說：“毛毛就是不愛吃蔬菜，誰也拿他沒有辦法。毛毛他別愛吃肉，每次吃飯如果沒有肉，他就一口也不吃?！奔t紅媽媽說：“紅紅的身體特別健康，很少生病，就是因為她不挑食，什么都吃?！?BR> 我運動我健康中學生班會方案篇十一
【地點】室內、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導學生深刻認識入校以來的心理變化，以及適應大學生活的重要性。
【活動操作示范】：
第一階段：總結高中生活。
1.輔導員做開場引導。引導學生回憶高中生活。
(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學和大家分享。)。
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，分享時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發(fā)言內容做積極的關注，但不做任何評價。
3.輔導員做分享總結和主題過渡。
(參考：從大家的分享中我深深地感受到同學們有苦有樂，有得有失，現在我們進入到了人生的下一個征途，我想請同學們思考，我適應大學生活了嗎?在心理上我真正地接納了大學生活了嗎?)。
第二階段：覺察一個月來的心理變化。
1.輔導員引導。
方案一：分享自我案例。輔導員引導班級學生分享自己入校一個月以來的心理變化，從做分享的學生中選取1-2個較為常見的例子作為班會討論的例子。分享學生自己的案例，容易引起全班同學的共鳴，因為作為一個班級學生而言，心理困惑有很多相似性。
(參考：進入大學，你感覺適應嗎?是什么讓你覺得不適應，沒以前快樂了呢?是學習，人際關系，愛情，生活，能力培養(yǎng)還是其他方面呢?能和我們一起分享下嗎?)。
方案二：分享他人案例。輔導員從工作中選取一些學生不適應的例子，與同學分享，引導他們做思考。
(參考：首先我想與大家分享幾個小案例，請大家在聽的過程中，仔細體驗他們的心情，并思考為什么他們會產生這些情緒。)。
(1)小a：男生，來自沿海城市，高中時他經常憧憬著美好的大學生活。但進入大學后，他覺得現實和從前想象的完全不一樣。原以為大學是學習知識、放飛夢想的天堂，沒想到眼前的大學不過如此，大學的老師、同學也遠沒有想象的那么好，一切的一切，都與自己心目中的理想大學相距太遠。軍訓過后，覺得生活很迷茫、很空虛，無所事事，每天上完課以后不知道該干些什么，于是以閑逛、打牌、看小說、上網等方式來打發(fā)時間。
(2)小b：女生，剛來大學很想家，“第一天來了就想回去?！辈贿^沒多久后，怎么管好自己的生活費，成為她最煩心的事?！耙郧霸诩?，如果錢沒有了，就向父母要，從來沒覺得缺錢?，F在一個月還不到，從家里帶出來的元現金已經快花完了，原來自己花錢這么大手大腳，沒有計劃?！彼龥Q定從下個月開始制訂支出計劃，管住自己的錢包。大學學習也讓她覺得煩惱?！坝悬c不太適應。高中時老師盯得緊，現在沒人這么管，自己還沒學會自主學習，很有壓力。就說英語，兩個星期的課，英語已經講了100頁，現在對課本的熟悉度和高中不能比，感覺有點跟不上進度?！?BR> (3)小c：女生，到大學后感覺很孤獨，寢室的室友們聊天的聊天，學習的學習，惟獨自己既學不進去，又融不到她們中去，努力想對身邊的每個人微笑，向每個人表示自己的友好，卻總覺得和大家隔了層什么似的。晚上很晚了，室友們還在高談闊論，不參加顯得不合群，參加吧，第二天頭昏腦脹，無精打采。
2.分享感受：這里主要收集同學們談到的一些不適應的表現。選擇方案一的輔導員對每個學生的分享要做積極反饋，尤其要注意與學生的共情，可以做澄清、強調、補充，但不要有評價;選擇方案二的輔導員注意學生在談到自己的不適應時，也要注意與學生的共情，但不要有評價。(20分鐘)。
(引導參考：也許我們和他們面臨著一樣的問題;也許問題不一樣，但我們的心情是一樣的，有那么一點哀愁，有那么一點憂郁，或者說不出原因的不爽，還有迷茫等等，我們請哪位同學來和我們分享一下感受。)。
3.輔導員做總結引導：主要是讓同學們理解——適應最重要的是心理適應。
(參考：人的心理狀態(tài)會受外部環(huán)境的變化，產生適應或不適應，適應良好，則心理沖突少，適應不好，則心理沖突多，易產生心理問題，如孤獨、焦慮、憂郁、煩躁、自卑、壓抑、緊張，還可能出現身體上的不適。面對這些問題我們怎么辦?)。
第三階段：產生心理不適應時的解決辦法。
1.腦力激蕩：針對上一階段收集的不適應表現，討論解決問題的辦法。請同學們自由發(fā)言、分享。輔導員可以將這些解決辦法板書出來。(20分鐘)。
2.總結引導：總結解決問題的方式和途徑。
(參考：我們會因為環(huán)境不適應會有失落感;因為人際不適應會有孤獨感;在中學時的優(yōu)勢消失以后會有失落感;對學校的管理制度不適應會有壓抑感。這時是我們的心理感冒了，感冒輕者它會自愈，感冒重者需要向醫(yī)生求助。所以首先我們要提高認識，認識到不適應的一些表現;第二提高自我心理調適能力;第三是利用資源，向同學、老師、心理咨詢專業(yè)人員求助。)。
3.輔導員總結，并介紹學生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)。
作業(yè)內容：開學以來的心理變化及自我調試，或開班會的思考與感受。要求三天內完成，用信封封好后由班長收齊送交給輔導員。
第五階段：班會結束。
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1.[活動操作示范]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的、適合自身特點的主題班會。
2.輔導員要批閱同學們的班會心得，對一些迷茫的學生應個別輔導。
3.輔導員可以事先準備多個心形小紙片，上面寫著如何提高適應能力的常識，作為學生分享自我案例的小禮物。
我運動我健康中學生班會方案篇十二
班會目的:。
通過本次班會活動，讓學生接受一次生動活潑的交通安全教育，通過逼真的畫面，翔實的數據，真實地講述，使學生在豐富多彩的活動中學習交通規(guī)則，懂得交通安全重于泰山。
活動準備:。
1、黑板上書寫交通安全在我心中幾個美術字。
2、確定男女主持各一人。
3、準備好15道測試交通規(guī)則的題目。
4、確定四位學生排練小品《人民的好警察》。
5、學生在班會課前自學《中小學生日常安全手冊》。
6、準備好相關課件。
7、確定六人快板排練。
活動過程:。
一、師主持，以逼真的畫面，真實地講述，真切的告誡，讓學生深深懂得交通安全重于泰山.。
1、導入:。
2、請看材料(顯示課件)。
進入新世紀以來，中國已經連續(xù)3年每年死亡人數突破10萬大關，10萬鮮活生命葬于滾滾車輪之下，如此觸目驚心的人間慘劇，留給世人的該是多么沉重的警示和思索。
連續(xù)三年每年死亡人數突破10萬大關，一年10萬人是什么概念?
--一年消失一個小城鎮(zhèn);一個月被吃掉一個萬人的軍團;一天從天上掉下來一個載有300人的大型客機。
--如果僅以每一位死者直系親屬3人計，一年中有30萬個家庭遭到家破人亡的滅頂之災;如果以10位親屬計，死者牽連到的親屬約100萬人。10萬個鮮活生命葬于滾滾車輪之下，碾下車輪的有多少個撕心裂肺的人間慘劇。
--一年經濟損失33億多元，相當于國家城市化試點縣山西清徐縣全縣國內生產總值;可以養(yǎng)活100萬個下崗職工;可以使200萬個窮困地區(qū)失學兒童重新走進學堂，改變他們的人生軌跡。
3、請再看血淋淋的交通事故場面。(課件顯示)。
4、看到這些悲慘的事實，你想說什么呢?學生談認識。
談起交通事故，大家無不感到形勢的嚴峻，談起交通事故造成的人員傷亡，無不感動啊唏噓。交通安全牽動著億萬人的心。2月，國家教委，公安部聯合發(fā)出通知，把每年3月的最后一個星期的第一天定為全國中小學的安全教育日。今天，在這春暖花開的`三月，我們班交通安全伴我行主題班會如期召開了，下面歡迎這次班會的主持人張博智和劉楊洋上場。
二、學生主持。
1、、認識交通標志。
張:說到交通安全，同學們一定知道很多交通標志吧，誰來說說?
(1)、同學們舉手，張點學生發(fā)言。
(2)、請同學們在小組內交流收集的交通標志。
(3)、誰愿意把你收集的交通標志展示出來?將交通標志貼在黑板上。
(4)、梅老師也收集了很多交通標志和禁令標志，請看視頻、辨認交通標志。
(男)這些在日常生活中對有些人來說熟視無睹的交通標識，我們同學可不能輕視!
(女)好，現在請大家來辨識一下這些道路交通標記，說說標記的含義。(逐一顯示交通標記)。
男:我請來了三個小朋友，他們是什么標志呢?
(三人介紹自己的特點，學生猜)。
甲大家好，大街上，遇到我，有誰知道我是誰?(行人過馬路標志)。
乙大家好，為什么大家一見我就跑?有誰能告訴我?(電的標志)。
丙大家好，我是一根小火柴，為什么在我身上劃了一道線?(禁止點火的標志)。
男女:希望同學們:交通標志，危險禁令標志要記牢。珍愛生命，學會自保。
(學生舉手回答過程略)。
女:這些標志太復雜了，走路時哪管得了這么多呢，同學們，不理睬他們行不行呢?
(學生舉手，張點學生發(fā)言，談體會，請付丁龍談體會)。
2、了解不遵守交通規(guī)則帶來的危害。
(2)、女:交通事故離我們并不遙遠，它也常常發(fā)生在我們的身邊，請同學們講一講親身經歷過或親人朋友遭遇過的交通事故(學生講述發(fā)生在我們身邊的交通故事)。
(3)、談體會。
請同學們說一說它帶給我們的啟示或想法。
(學生舉手，張點學生回答。)。
3、示范正確過馬路的方法。
女:下面我們請我們班的安全小衛(wèi)士給我們市范正確穿越道路的方法，大家歡迎!
4、交通法規(guī)知識問答。
快速搶答交通知識。
(男)車禍猛于虎，我們要增強交通安全意識，要了解交通安全知識，嚴格遵守交通規(guī)則。
(女)下面，我們就分四組進入《交通知識快速搶答》，勝出者有獎。
我運動我健康中學生班會方案篇十三
一、活動目的：
以新的《小學生日常行為規(guī)范》中的第二十條中的“文明上網，不進入不適宜小學生的活動的場所，不沉溺游戲”為主題，結合本班學生實際來進一步討論：小學生上網是利大于不弊還是弊大于利?從中讓學生切身體會到行為規(guī)范的點點滴滴，以及讓我們這個主題能夠灌輸到學生的認知頭腦中去，促進他們的是非辨別能力，并讓網絡的利廣泛運用到平時的學習中去。
二、活動形式：看短片，辯論，宣誓。
三、活動過程：
1、談話導入，揭示主題。
隨著社會的發(fā)展，科技的進步，電腦已走進千家萬戶?！吧暇W”已成為人們生活的一部分，豐富多彩網絡世界為我們的生活和學習提供了前所未有的便利條件?？赏瑫r也給我們帶來了許多問題和困惑。目前，有些學生迷上了網絡，嚴重影響了正常學習，那么，我們應該怎樣正確對待網絡，做到上網有益呢?我們今天班會談論的主題就是――小學生與網絡。
2、看短片。
3、組織辯論：
看了這個短片，相信大家對internet有了更深入的了解，近幾年來，在互聯網快速發(fā)展的同時，出現了大量網吧，網吧的出現為普及網絡知識起到了積極的推動作用，雖然網吧給人們提供了快捷的信息和嶄新的交流平臺，但是隨著互聯網信息垃圾的不斷出現，網吧的負面效應也日益顯現。據統(tǒng)計，我國90%的青少年都是選擇去網吧上網，那么，我們小學生上網到底是是利大于弊還是弊大于利呢?請同學們來說說自己的觀點。
隊員1：互聯網給了我們很多很多，通過網絡我學會了查資料。我還會發(fā)郵件，逢年過節(jié)我都要在網上給老師、同學發(fā)賀卡!當然我也收到了許多賀卡?，F在我們一起來欣賞一下吧!(電腦展示郵件)一張張賀卡讓我們的心更近了，友誼更深厚了!
隊員2：互聯網雖好，但他的害處也不少。沉溺于網絡而影響學習有的青少年為了上網而逃學、偷竊、打架，有的甚至付出了血的代價……所以我覺得小學生還是盡量少上網。
隊員3：上網的好處可多了，可以獲得更多的信息，增加與外界的交流機會，發(fā)展自己的個性。
隊員6：上網的壞處可多了……。
4、班主任總結。
網絡是把“雙刃劍”既有好的一面，也有不健康的一面。對于網絡，
我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們只能從網上寄去一些健康的、進步的、積極向上的有利信息，為我們的學習和生活服務，要讓網絡為我們的健康成長積蓄更多的力量!
5、宣誓：
在這里，我們根據《青少年上網守則》編寫了一段誓詞，讓這一誓詞作為我們小學生上網的公約。下面，請同學們站起來，舉起右手和我一起宣誓：
上網要得到家長或老師的允許;。
要善于網上學習，不瀏覽不良信息,。
要遵守網絡道德，不破壞網絡秩序;。
要有益身心健康，不沉溺于游戲。
我運動我健康中學生班會方案篇一
生命在于運動。
班會時間：xx年xx月xx日。
體育運動時間：xx年xx月至xx月。
開展以“生命在于運動”為主題的主題班會(做關于運動的知識宣傳鼓動同學進行體育運動)。
：xx班全體同學。
1、去網上尋找關于運動方面的視頻。
2、通過班級xx等途徑通知班級同學關于班會的基本情況。
3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動。
4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進行計劃、策劃。
1、進行班會的開展：
a.由班委介紹有關運動的知識。
b.在建工實訓樓508教室播放關于體育運動的視頻。
c.向同學們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況。
d.對班會進行總結，提出后期鍛煉同學們的改進方案，將工作落實到每個班委身上。
2、在校園操場組織同學們進行相應的體育鍛煉。
1、班委開會，總結此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告。
生命在于運動，通過此次團日活動為的是讓大家能更加的了解運動的好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學習那些積極運動的同學的精神，也為健康生活打下基礎。
如何讓同學們從少運動，甚至是不運動的狀態(tài)下走出來呢?于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要?當然是健康。過去的團日活動同學們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。
看著同學那種認真的態(tài)度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠伴隨著我們，生命是真的在于運動的。
我運動我健康中學生班會方案篇二
二.班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導同學們關注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調節(jié).同時,也為了迎接“5.25大學生心理健康日”的到來。
三.班會時間：5月10日。
四.班會地點:數學樓318教室。
五.與會人員：數學與計算科學系1102班全體同學。
六.活動流程:。
1.活動前期:策劃活動的內容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.
2.活動中期:準備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室.
3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由團支書潘美玲引導,讓全體同學對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.在這個心理主題班會中，我們的同學都以飽滿的熱情投入到我們的活動中。面對“厭學”“人際”“愛情”“心態(tài)”和“生活”這幾個話題，我們的同學展開熱烈的討論，積極發(fā)言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經驗和見解，讓大家深刻地體會到集體的溫暖與快樂。面對之中的“厭學”這一敏感的話題同學們也毫無保留地想大家展示自己的經歷和觀點。我們通過看一些簡短的勵志類短片來感悟這個話題。各位同學在班會上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。
七.班會影響:。
1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務機構以及服務內容.心理委員楊志明的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系.開展此次活動意在為同學們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，使來自全國各地的同學在我們數學與計算科學系1102班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學們更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們數學與計算科學系1102班同學踏上通向大學生活的正確道路，讓各位同學能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的大學生活?？朔趯W習生活中的種種困難，以正確的心態(tài)去面對每天的學習和生活。
2.在班會安排的自由發(fā)揮時間里,周志明同學勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.
3.整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了。大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見，讓大家了解更多關于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的優(yōu)點，有助于同學之間的了解，增加了同學之間的交流。再來談談本次活動的主持人。主持人謝正偉，他為此次活動投入了相當大的精力，會前積極認真的準備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動。
4，活動中準備的小游戲，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活的主題。
6，在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。
通過這節(jié)班會課，大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學們在以后的生活中，可以更好的學習，厭學的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結束，回顧整個過程，我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學再接再厲，為我們這個嶄新的集體取得更大的成績而努力。
各位同學因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團結在一起，一起經歷風雨，一起分享快樂。來到我們數學與計算科學系1102班這個新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學對我們的大學生活樹立信心，對我們的未來樹立一個目標。
我運動我健康中學生班會方案篇三
通過“運動與健康”主題班會，使學生學習了解體育活動的有關知識，理解體育鍛煉的重要意義，體驗體育活動的快樂和興趣，激發(fā)學生熱愛體育運動的情感。引導學生參與并堅持體育的各項活動，全面提高自己的體能素質和體育技能。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎。
1、通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學生學會有計劃、有步驟地參加體育活動的好處。
3、通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。
發(fā)動學生從各種渠道收集體育鍛煉的各種資料。
1、主持人宣布主題班會活動開始。
2、演講：《體育鍛煉是為什么》。
3、講故事：《毛主席暢游長江》。
(一)導入。
同學們：體育正在向我們走來，這是提倡中小學生參加體育鍛煉的日子。體育運動是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來，體育運動精神播撒在中華子孫的血液中，成為我們生活中不可缺少的重要組成部分。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。今天，我們這里舉行——我與陽光體育主題班隊活動，希望大家把堅持體育鍛煉精神放在心中，落實到實踐中去，從小做起，從自身做起。掌聲有請主持人。
(二)活動過程。
1、請欣賞《體育鍛煉是為什么》。
2、請聽《毛主席暢游長江》的故事。
3、請同學們暢談運動的好處(對個人、社會、國家)。
4、小組交流正確健康的體育鍛煉方法。
5、學生談自身如何運動。
6、讓我們強身健體。
(1)學會做眼保健操。
(2)大家一起做新廣播體操。
(3)體育課。
7、學生談收獲。
(三)班主任提要求。
班主任：同學們，大家好!今天在《堅持體育鍛煉》主題活動中，我和大家都感受到了體育運動的快樂與活力。我深信，你們會有一個健康的體魄，會有朝氣蓬勃的精神，都能成為我們社會的接班人。
我運動我健康中學生班會方案篇四
1.通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
2．讓學生學會在有計劃、有步驟地參加體育活動。
3．通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。
周卓恒：我們的祖國悠久歷史、文明燦爛，我們的民族勤勞、勇敢、智慧、開放。
沈弋斐：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女，體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
周卓恒：體育競技是中國通向世界的重要渠道。
沈弋斐：體育競技能展現我國強大的體育實力。
周卓恒：體育運動就在我們的身邊，每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體。
沈弋斐：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，讓我們從小開始進行體育鍛煉。
周卓恒：如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。
沈弋斐：我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
周卓恒：我們先來了解一下兩位奧運明星的故事。先請xxx講講撐桿女王伊辛巴耶娃的故事。
a同學:她是24次刷新世界撐桿跳記錄的“空中飛人”，并且每次刷新的都是自己創(chuàng)造的記錄。她是女子撐桿跳世界紀錄保持者，她是世界上第一個撐桿跳跳過5m的女運動員。
她曾說過“鳥巢內坐滿了觀眾，所有人都在看著我。我無法拒絕他們的熱情。我只能跳得更高，去創(chuàng)造新的世界紀錄?！比澜缍加涀×怂拿郑阂列涟鸵?。
沈弋斐：我們再請xxx講一講我們中國的體操明星桑蘭的故事。
b同學：1981年6月11日,桑蘭出生在浙江寧波的一個普通家庭。
她曾今給父母寫過這樣一段話:“小時候為了阻止我練體操這一具有危險性的運動,你們想盡了辦法?？墒悄銈兊呐畠核坪跆焐褪菫榱诉@個才來到人世,我無法放棄。你們曾經落淚,曾經沮喪,但直到我踏入國家隊的那一刻,你們依然站在我的身后?！薄@時候的她是一只即將起飛的美麗蝴蝶……然而，1998年，桑蘭在第四屆美國友好運動會的一次跳馬練習中不慎受傷，造成頸椎骨折，胸部以下高位截癱，成為各方關注的焦點，也因為賽后的堅強而被譽為勵志女神。
周卓恒：大家跟著我們的ppt一起看看受傷后的桑蘭是怎樣展開折斷的翅膀飛翔的吧！
沈弋斐：體育不僅是身體的鍛煉，更是精神的勵志。
周卓恒：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現在我們來舉行一場體育知識大比拼。
（一）選擇題。
1、100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2、以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
3、北京奧運會的主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
4、在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
5-8題周卓恒報題目請人回答，沈弋斐播放ppt。
5、奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
6、姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”“北京歡迎您”
8、奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
（二）問答題。（沈弋斐報題目，請人回答，周卓恒播放ppt）。
1、什么時候鍛煉是最佳的呢？
答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。因為現代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。
2、體育鍛煉的項目有哪些？
答：羽毛球，籃球、乒乓球、自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
3、體育鍛煉有哪些好處？
xxx同學：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能，體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。
xxx同學：其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
xxx同學：再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
xxx同學：體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
xxx同學：體育鍛煉能減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
xxx同學：體育鍛煉具有調節(jié)人體緊張情緒的作用，恢復體力和精力；體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力。
4、怎么避免運動傷害？
做熱身運動。
5、熱身運動項目有哪些？應該注意什么？
（三）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a同學：鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b同學：發(fā)展體育運動，增強人民體質。
c同學：生命在于運動?！鼱柼?。
d同學：靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊?。
（四）互動題，“你做我猜”。每兩人一組，一人表演，一人猜體育項目名稱，共8組。（安排好人員和上場次序）。
（跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽，羽毛球、籃球、排球等）。
三
沈弋斐：同學們，未來屬于我們的，我們站在新世紀的起跑線上，讓我們一起行動，參與到陽光體育中去吧！
周卓恒：同學們，只有一個身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進的精神，才能真正成為社會的接班人。
合：我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！我們的班會活動即將結束，請韓老師為今天的班會活動作總結發(fā)言。
我運動我健康中學生班會方案篇五
主持人顧亞球老師。全體幼兒做幼兒廣播體操。
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發(fā)展。
3、體驗活動帶來的快樂。
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、游戲需要的材料準備全體教師。
3、活動場地布置配班老師。
4、運動會的音響準備姜老師負責。
5、設一等獎三個、二等獎六個、三等獎九個。
20xx年12月14日上午9：10。
幼兒園操場上（如天氣不好，在多功能廳有些項目改動。）。
活動1、《50米速跑》幼兒個人項目。根據報名而定人數。
活動目的：聽信號快速跑，發(fā)展跑的技能。
活動準備：表、線。
進行個人比賽，參賽分四隊，分別在起點站好?？茨囊粋€幼兒先到終點為第一名，后為第二、第三、第四、第五、第六名。（因天氣不好，在室內活動，這個項目下次單獨搞報名的幼兒很多，幼兒很感興趣。）。
游戲規(guī)則：聽信號開始跑，腳不能超出起點線。
負責老師：張寶珠、顧亞球。
活動2、推小車（根據報名而定人數。）。
活動目的：通過游戲提高幼兒手臂肌肉的發(fā)展。
活動準備：拉環(huán)人手2個。
幼兒雙手著地，家長扶起幼兒的后腿。聽到口令后幼兒迅速的雙手向前爬行，先到目的者為勝者。
游戲規(guī)則：搶爬和爬行途中后腿松開者為違規(guī)，需重來比賽。
負責老師：李文秀。
活動3、接力跑（根據報名而定人數。）。
活動目的：發(fā)展跑的技能及手接棒動作靈敏性。
活動準備：接力棒若干。
每班一隊人，將家長和幼兒分開。幼兒拿接力棒向家長方向跑，家長接接力棒再向幼兒跑，幼兒再拿接力棒向前。哪隊先跑完，哪隊勝利。（這個項目該為小兔運沙包）。
游戲規(guī)則：不能超出起跑線接棒。
負責老師：姚鳳、俞彩虹。
活動4、跳繩（根據報名而定人數。）。
活動目的：培養(yǎng)合作意識，增進親子感情。
活動準備：繩子自備。
家長主跳，孩子能跟隨家長的節(jié)奏一起跳。一分鐘時間內多者為勝。
負責老師：陳永英。
為應對幼兒園舉行親子活動中發(fā)生一些特殊情況時，我們能夠及時、有序、高效地作出相應處理，最大限度控制特殊情況造成的損害，維護本次活動的穩(wěn)定和有序地開展。
應急措施：
做好活動的周密安排：
1、事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現，發(fā)現異常，及時給予關注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
我運動我健康中學生班會方案篇六
教學目標：
1、通過學習學生知道由于生命的存在世界才充滿活力與生機，如果生命不存在了，就失去了世間一切的存在的基礎。
2、通過學習學生要明白生命本無價，但要感受到生命的神奇和偉大。
3、通過學習，學生要既珍愛自己，還有善待他人。
4、讓我們在感受生命的基礎上，敬重生命，熱愛生命。
教學重點：
學生在感受生命的神奇和偉大，在珍愛自己的同時善待他人。
教學難點：
怎樣去珍惜自己的生命和善待他人的生命。
教具準備：
多媒體課件。
教學過程：
一、聽故事后提問導入新課：
老師講故事后提問：
1、你知道世界上有那些東西是有生命嗎?生命寶貴嗎?請舉例說明。
2、老師敘述：陽光、雨露、空氣、食物你覺得那樣最重要?
3、我們人類有什么東西是一去不復返的?(時間、生命)它們哪個更為重要呢?
二、自學課文。想想你覺得有什么問題需要弄清楚的。(自己設問)。
三、這篇課文主要講了哪幾個問題?這些問題你知道嗎?大家一起學習討論。
學習第一部分：神奇的生命。
看課件。觀察在人類，生命是怎樣神奇的。
1、為什么說那些是“神奇的生命”，它們神奇在哪里?
2、我們人類有神奇的地方嗎?
3、請學生介紹小資料。(有關神奇的生命部分)誰能說說人類生命神奇的地方?
我們的生命不能延伸生命的“長度”，但是我們可以決定生命的“寬度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。
學習第二部分：生命無貴賤。
1、自學課文中的兩個小故事。從這兩個小故事你明白了什么?
2、為什么說生命無貴賤?請學生講講這兩個故事。誰還能說出更動人的故事呢?
3、怎樣去善待生命?它與善待他人的生命有什么區(qū)別?
4、看小資料你明白了什么?
5、你還能列舉類似的事件來嗎?
7、對這樣漠視他人生命的人，你想說些什么?
8、通過學習你明白了什么?
學生談論后老師敘述：因為生命是唯一的，所以它是可貴的，不管是自己的還是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手來拉一把，也許就是這輕輕的一拉，死亡就與他擦肩而過。當一個人生命為另一個生命付出時，這樣的生命讓人敬畏。
四、看課件，進一步弄明白所學內容。
五、小組學習閱讀與拓展部分。你還有什么可以補充的嗎?
六、老師小結：我們的生命需要愛，愛是生命的動力，也是生命的'保障;我們的生命需要安全的呵護。生命只有在安全中才能永葆活鮮;我們的生命需要希望，沒有了希望，生命之旅失去了意義。
這篇課文告訴了我們：生命本無價，但一旦失去了它，我們就什么也不要談了。自己的生命要珍愛，別人的生命也是同樣的寶貴。所以我們都要愛惜自己的生命，在有生之年做有用之人。
七、動動手：生命如此美麗，在你眼中最美麗的生命是什么樣子的，試著把它畫下來。然后比一比，一看，看誰的最美。
板書設計：第一課生命本無價。
神奇的生命紅柳的根綿延幾千米魚類的游泳技術高。
生命無貴賤一切生命都同樣的重要。
我運動我健康中學生班會方案篇七
參加人員：班主任和全體隊員。
活動目的：讓學生了解運動的有關知識.，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質與能力!
活動過程：
一、班主任：
身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂!
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現在開始。
二、宣傳有關體育知識。
(1)體育鍛煉有哪些好處?
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(2)體育鍛煉好處的格言有哪些?
a鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質————毛澤東。
c生命在于運動?！鼱柼?。
d靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾。
(3)那什么時候鍛煉是最佳的呢?
(學生自由發(fā)言時間)。
二、我參與，我健康。
班主任：“我參與，我健康?！痹谶\動會我們應該怎樣做?請大家談談自己的看法吧!
(學生自由發(fā)言時間)。
(自由發(fā)言時間)。
四：班主任小結：
金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下練身體?！懊刻戾憻?小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。來吧，同學們，讓我們大聲齊呼：“我運動，我健康，我快樂”!
我運動我健康中學生班會方案篇八
一、活動目的:。
通過本次活動,使學生知道“誠信”也是一種善行，“誠信”就是身邊的小事。誠信是為人之基，是交往之道，更是立國之本。在平常生活中要做到誠信,發(fā)現誠信,感悟誠信,體驗誠信。
二、課前準備。
學生：搜集有關誠信的典故。
教師：ppt、精美便簽、誠信盒子。
三、班會設計。
(一)游戲導入。
師：張老師第一次給大家上課，為了活躍氣氛咱們先來玩?zhèn)€游戲，游戲的名字是閉眼捉人?，F在咱們分成兩大組。
游戲規(guī)則：每組推舉一名同學，請他把眼睛閉上，原地轉三圈，另一組派出三名同學在這個同學閉眼轉圈時趕快找好位置站定，并保持不動。最先把另一組派出的三名同學全部抓住的組獲勝。
師：這一組，誰來捉人?
師：來，再上來三個目標人物。為了公平起見，你們倆交換一下位置。一會兒他們倆閉眼轉圈的時候你們這些目標人物得趕快找個好位置藏起來，一旦站定就不能再動了?，F在我劃分一下游戲場地。生玩游戲。
師：這節(jié)班會我們就來交流一下誠信這個話題。
師：同學們說的都很好。那老師這里有個故事，同學們聽一聽，這是不是善?
刮車故事。
他的行為體現出了誠信這種美好品質。
生：我想問三組的同學，你一直閉著眼睛嗎?怎么這么快就抓到了?生：我一直閉著眼。
師：你真的是閉著眼睛是嗎?好，我們愿意相信你。
師：對這一組(失敗組)，大家有什么問題要問?
生：你怎么這么慢啊?
生：我緊緊閉著眼睛。
師：游戲過程中你睜眼了嗎?你為什么不睜眼?因為我知道當一個人閉著眼睛摸的時候其實是很恐懼的。
生：這是游戲規(guī)則。
師：這兩個同學是閉著眼的而不是蒙著眼的，其實他可以偷偷的睜開眼，哪怕一點縫隙，而這個大家很難發(fā)現。但是整個游戲同學們都沒有睜眼。從他們身上你發(fā)現了一種什么品質?(板書誠信)。
(二)初步理解誠信。
師：那什么是誠信?
生1：誠信就是不說謊:，不騙人。
生2：誠信就是言而有信。
師：同學們都說了自己對誠信的認識?，F在讓我們一起來看個視頻?？匆曨l《誠信，是一本書》。
師：看了視頻你有什么話想說?
生1：其實，誠信就在我們身邊。
生2：誠信就是守時，就是拾金不昧。
生3：誠信就是言必信，行必果。
師：是啊，誠信并不是什么高大上的東西，誠信就在你我身邊。誠,，就是實事求是，不擴大，不縮小;信，就是講信用，一言九鼎，說到做到。誠信就是誠實守信。
(三)分享誠信故事。
千百年來，誠信一是中華民族的傳統(tǒng)美德，有關誠信的典故比比皆是。課前已經布置同學們搜集誠信故事，請大家在四人小組內交流互享，推薦一個最讓你感動的故事和大家一起分享。
小組內分享故事。
師：好了，哪個組的先來和大家分享你們的故事?
生1：曾子殺豬。
師：曾子是一個講信用的好家長。
生2：華盛頓和櫻桃樹的故事。
生3：賣豆腐的小女孩的故事。
師：不管是曾子、華盛頓、還是這個小女孩，他們身上都有一個美好的品質那就是什么?對，誠信。正是因為講誠信，才使得他們在各自的領域成就了一番事業(yè)?？梢?，誠信是做人的根本，是為人之基。(板書：為人之基)同學們分享的故事很有趣，老師也有個故事想和大家分享。
(四)續(xù)編故事。
(六)夸夸身邊的誠信明星。
師：我相信，同學們中一定也有許多人堅守著誠信，現在就讓我們夸夸身邊的誠信小明星。
生1：拾金不昧的。
師：你愿意把你的誠信卡送給他嗎?
生送誠信卡。
生2：考試不抄襲的。
師：你愿意送給他嗎?
生3：老師批錯了卷子勇敢說出來的。
生1：別人對你的好要銘記在心。
師：和這樣的人相處你有什么感受?
生：踏實、放心。
師：可見，在人與人的交往中，誠信也是不可或缺的，誠信是交往之道。板書“交往之道”
(六)誠信宣言。
生填寫卡片。
(七)結束。
生：能。師：下課。
我運動我健康中學生班會方案篇九
一、活動目的：
通過“運動與健康”主題班會，使學生學習了解體育活動的有關知識，理解體育鍛煉的重要意義，體驗體育活動的快樂和興趣，激發(fā)學生熱愛體育運動的情感。引導學生參與并堅持體育的各項活動，全面提高自己的體能素質和體育技能。為一個健康的體魄奠定扎實的基礎。
二、活動目標：
1、通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學生學會有計劃、有步驟地參加體育活動的好處。
3、通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。三、活動準備：
發(fā)動學生從各種渠道收集體育鍛煉的各種資料。四、活動步驟：
2、演講：《體育鍛煉是為什么》。
3、講故事：《毛主席暢游長江》。
四、活動過程：
(一)導入。
同學們：體育正在向我們走來，這是提倡中小學生參加體育鍛煉的日子。體育運動是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來，體育運動精神播撒在中華子孫的血液中，成為我們生活中不可缺少的重要組成部分。像劉翔、王楠、姚明……等等體育名將的名字在我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。今天，我們這里舉行——我與陽光體育主題班隊活動，希望大家把堅持體育鍛煉精神放在心中，落實到實踐中去，從小做起，從自身做起。掌聲有請主持人。
(二)活動過程。
1、請欣賞《體育鍛煉是為什么》。
2、請聽《毛主席暢游長江》的故事。
3、請同學們暢談運動的好處(對個人、社會、國家)。
4、小組交流正確健康的體育鍛煉方法。
5、學生談自身如何運動。
6、讓我們強身健體。
(1)學會做眼保健操。
(2)大家一起做新廣播體操。
(3)體育課。
7、學生談收獲。
(三)班主任提要求。
班主任：同學們，大家好!今天在《堅持體育鍛煉》主題活動中，我和大家都感受到了體育運動的快樂與活力。我深信，你們會有一個健康的體魄，會有朝氣蓬勃的精神，都能成為我們社會的接班人。
我運動我健康中學生班會方案篇十
1、知道簡單的飲食衛(wèi)生常識。
2、養(yǎng)成均衡膳食的好習慣?；顒訙蕚?。
經驗準備：幼兒已了解一些常見食物的營養(yǎng)。物質準備：幼兒食譜活動過程。
一、提問導入，引起孩子的興趣。
二、講述故事《愛吃肉的小毛毛》，幫助幼兒理解故事內容。
1、提出問題：毛毛愛吃什么?不愛吃什么?
結果怎么樣?
毛毛應該怎么樣做才不會經常生病?
什么叫均衡飲食?為什么要均衡飲食?
2、出示幼兒圖畫食譜，介紹食物營養(yǎng)。
出示本周午餐食譜，介紹食物中的各種營養(yǎng)。知道我們?yōu)槭裁匆怙嬍场?BR> 三、結合幼兒自身討論他們的飲食習慣。
1、偏食厭食挑食。
2、吃飯的不良習慣。(1)吃飯說話(2)含飯(3)咀嚼不當活動小結：
小朋友們，我們飲食要均衡飲食，蔬菜、肉類、豆類什么都要吃，而且搭著吃，這樣我們的身體才能吸收全面、豐富的營養(yǎng)，方能更加健康。身體才能更加強壯。好不好?活動延伸生活活動：在日常生活中對個別幼兒不良的衛(wèi)生習慣及挑食、偏食的行為及時加以糾正。
家園共育：(1)引導家長與幼兒共同收集有關飲食衛(wèi)生和食物營養(yǎng)的圖片、圖書資料，并交流、了解有關常識。(2)請家長帶幼兒到菜市場，看看并說說各種蔬菜、肉類、蛋類、水產品。
活動資料。
愛吃肉的毛毛。
毛毛五歲了，長得胖乎乎的，大家都叫他“小胖墩”。毛毛長得胖，但是特別會生病，而且一點兒力氣都沒有，有事走幾步路就走不動了，不得不坐下來休息。又一次，毛毛到紅紅家做客。紅紅媽媽炒了很多好吃的蔬菜，紅紅吃的特別香，可是毛毛一口也不吃。毛毛只吃肉，一大盤紅燒肉一會兒就被他吃了半盤。吃完紅燒肉，他又吃了很多肉。紅紅媽媽給她夾了很多蔬菜，他一口也不吃。紅紅媽媽告訴毛毛應該多吃蔬菜，可是毛毛使勁搖著頭。毛毛媽媽說：“毛毛就是不愛吃蔬菜，誰也拿他沒有辦法。毛毛他別愛吃肉，每次吃飯如果沒有肉，他就一口也不吃?！奔t紅媽媽說：“紅紅的身體特別健康，很少生病，就是因為她不挑食，什么都吃?！?BR> 我運動我健康中學生班會方案篇十一
【地點】室內、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導學生深刻認識入校以來的心理變化，以及適應大學生活的重要性。
【活動操作示范】：
第一階段：總結高中生活。
1.輔導員做開場引導。引導學生回憶高中生活。
(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學和大家分享。)。
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，分享時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發(fā)言內容做積極的關注，但不做任何評價。
3.輔導員做分享總結和主題過渡。
(參考：從大家的分享中我深深地感受到同學們有苦有樂，有得有失，現在我們進入到了人生的下一個征途，我想請同學們思考，我適應大學生活了嗎?在心理上我真正地接納了大學生活了嗎?)。
第二階段：覺察一個月來的心理變化。
1.輔導員引導。
方案一：分享自我案例。輔導員引導班級學生分享自己入校一個月以來的心理變化，從做分享的學生中選取1-2個較為常見的例子作為班會討論的例子。分享學生自己的案例，容易引起全班同學的共鳴，因為作為一個班級學生而言，心理困惑有很多相似性。
(參考：進入大學，你感覺適應嗎?是什么讓你覺得不適應，沒以前快樂了呢?是學習，人際關系，愛情，生活，能力培養(yǎng)還是其他方面呢?能和我們一起分享下嗎?)。
方案二：分享他人案例。輔導員從工作中選取一些學生不適應的例子，與同學分享，引導他們做思考。
(參考：首先我想與大家分享幾個小案例，請大家在聽的過程中，仔細體驗他們的心情，并思考為什么他們會產生這些情緒。)。
(1)小a：男生，來自沿海城市，高中時他經常憧憬著美好的大學生活。但進入大學后，他覺得現實和從前想象的完全不一樣。原以為大學是學習知識、放飛夢想的天堂，沒想到眼前的大學不過如此，大學的老師、同學也遠沒有想象的那么好，一切的一切，都與自己心目中的理想大學相距太遠。軍訓過后，覺得生活很迷茫、很空虛，無所事事，每天上完課以后不知道該干些什么，于是以閑逛、打牌、看小說、上網等方式來打發(fā)時間。
(2)小b：女生，剛來大學很想家，“第一天來了就想回去?！辈贿^沒多久后，怎么管好自己的生活費，成為她最煩心的事?！耙郧霸诩?，如果錢沒有了，就向父母要，從來沒覺得缺錢?，F在一個月還不到，從家里帶出來的元現金已經快花完了，原來自己花錢這么大手大腳，沒有計劃?！彼龥Q定從下個月開始制訂支出計劃，管住自己的錢包。大學學習也讓她覺得煩惱?！坝悬c不太適應。高中時老師盯得緊，現在沒人這么管，自己還沒學會自主學習，很有壓力。就說英語，兩個星期的課，英語已經講了100頁，現在對課本的熟悉度和高中不能比，感覺有點跟不上進度?！?BR> (3)小c：女生，到大學后感覺很孤獨，寢室的室友們聊天的聊天，學習的學習，惟獨自己既學不進去，又融不到她們中去，努力想對身邊的每個人微笑，向每個人表示自己的友好，卻總覺得和大家隔了層什么似的。晚上很晚了，室友們還在高談闊論，不參加顯得不合群，參加吧，第二天頭昏腦脹，無精打采。
2.分享感受：這里主要收集同學們談到的一些不適應的表現。選擇方案一的輔導員對每個學生的分享要做積極反饋，尤其要注意與學生的共情，可以做澄清、強調、補充，但不要有評價;選擇方案二的輔導員注意學生在談到自己的不適應時，也要注意與學生的共情，但不要有評價。(20分鐘)。
(引導參考：也許我們和他們面臨著一樣的問題;也許問題不一樣，但我們的心情是一樣的，有那么一點哀愁，有那么一點憂郁，或者說不出原因的不爽，還有迷茫等等，我們請哪位同學來和我們分享一下感受。)。
3.輔導員做總結引導：主要是讓同學們理解——適應最重要的是心理適應。
(參考：人的心理狀態(tài)會受外部環(huán)境的變化，產生適應或不適應，適應良好，則心理沖突少，適應不好，則心理沖突多，易產生心理問題，如孤獨、焦慮、憂郁、煩躁、自卑、壓抑、緊張，還可能出現身體上的不適。面對這些問題我們怎么辦?)。
第三階段：產生心理不適應時的解決辦法。
1.腦力激蕩：針對上一階段收集的不適應表現，討論解決問題的辦法。請同學們自由發(fā)言、分享。輔導員可以將這些解決辦法板書出來。(20分鐘)。
2.總結引導：總結解決問題的方式和途徑。
(參考：我們會因為環(huán)境不適應會有失落感;因為人際不適應會有孤獨感;在中學時的優(yōu)勢消失以后會有失落感;對學校的管理制度不適應會有壓抑感。這時是我們的心理感冒了，感冒輕者它會自愈，感冒重者需要向醫(yī)生求助。所以首先我們要提高認識，認識到不適應的一些表現;第二提高自我心理調適能力;第三是利用資源，向同學、老師、心理咨詢專業(yè)人員求助。)。
3.輔導員總結，并介紹學生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)。
作業(yè)內容：開學以來的心理變化及自我調試，或開班會的思考與感受。要求三天內完成，用信封封好后由班長收齊送交給輔導員。
第五階段：班會結束。
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1.[活動操作示范]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的、適合自身特點的主題班會。
2.輔導員要批閱同學們的班會心得，對一些迷茫的學生應個別輔導。
3.輔導員可以事先準備多個心形小紙片，上面寫著如何提高適應能力的常識，作為學生分享自我案例的小禮物。
我運動我健康中學生班會方案篇十二
班會目的:。
通過本次班會活動，讓學生接受一次生動活潑的交通安全教育，通過逼真的畫面，翔實的數據，真實地講述，使學生在豐富多彩的活動中學習交通規(guī)則，懂得交通安全重于泰山。
活動準備:。
1、黑板上書寫交通安全在我心中幾個美術字。
2、確定男女主持各一人。
3、準備好15道測試交通規(guī)則的題目。
4、確定四位學生排練小品《人民的好警察》。
5、學生在班會課前自學《中小學生日常安全手冊》。
6、準備好相關課件。
7、確定六人快板排練。
活動過程:。
一、師主持，以逼真的畫面，真實地講述，真切的告誡，讓學生深深懂得交通安全重于泰山.。
1、導入:。
2、請看材料(顯示課件)。
進入新世紀以來，中國已經連續(xù)3年每年死亡人數突破10萬大關，10萬鮮活生命葬于滾滾車輪之下，如此觸目驚心的人間慘劇，留給世人的該是多么沉重的警示和思索。
連續(xù)三年每年死亡人數突破10萬大關，一年10萬人是什么概念?
--一年消失一個小城鎮(zhèn);一個月被吃掉一個萬人的軍團;一天從天上掉下來一個載有300人的大型客機。
--如果僅以每一位死者直系親屬3人計，一年中有30萬個家庭遭到家破人亡的滅頂之災;如果以10位親屬計，死者牽連到的親屬約100萬人。10萬個鮮活生命葬于滾滾車輪之下，碾下車輪的有多少個撕心裂肺的人間慘劇。
--一年經濟損失33億多元，相當于國家城市化試點縣山西清徐縣全縣國內生產總值;可以養(yǎng)活100萬個下崗職工;可以使200萬個窮困地區(qū)失學兒童重新走進學堂，改變他們的人生軌跡。
3、請再看血淋淋的交通事故場面。(課件顯示)。
4、看到這些悲慘的事實，你想說什么呢?學生談認識。
談起交通事故，大家無不感到形勢的嚴峻，談起交通事故造成的人員傷亡，無不感動啊唏噓。交通安全牽動著億萬人的心。2月，國家教委，公安部聯合發(fā)出通知，把每年3月的最后一個星期的第一天定為全國中小學的安全教育日。今天，在這春暖花開的`三月，我們班交通安全伴我行主題班會如期召開了，下面歡迎這次班會的主持人張博智和劉楊洋上場。
二、學生主持。
1、、認識交通標志。
張:說到交通安全，同學們一定知道很多交通標志吧，誰來說說?
(1)、同學們舉手，張點學生發(fā)言。
(2)、請同學們在小組內交流收集的交通標志。
(3)、誰愿意把你收集的交通標志展示出來?將交通標志貼在黑板上。
(4)、梅老師也收集了很多交通標志和禁令標志，請看視頻、辨認交通標志。
(男)這些在日常生活中對有些人來說熟視無睹的交通標識，我們同學可不能輕視!
(女)好，現在請大家來辨識一下這些道路交通標記，說說標記的含義。(逐一顯示交通標記)。
男:我請來了三個小朋友，他們是什么標志呢?
(三人介紹自己的特點，學生猜)。
甲大家好，大街上，遇到我，有誰知道我是誰?(行人過馬路標志)。
乙大家好，為什么大家一見我就跑?有誰能告訴我?(電的標志)。
丙大家好，我是一根小火柴，為什么在我身上劃了一道線?(禁止點火的標志)。
男女:希望同學們:交通標志，危險禁令標志要記牢。珍愛生命，學會自保。
(學生舉手回答過程略)。
女:這些標志太復雜了，走路時哪管得了這么多呢，同學們，不理睬他們行不行呢?
(學生舉手，張點學生發(fā)言，談體會，請付丁龍談體會)。
2、了解不遵守交通規(guī)則帶來的危害。
(2)、女:交通事故離我們并不遙遠，它也常常發(fā)生在我們的身邊，請同學們講一講親身經歷過或親人朋友遭遇過的交通事故(學生講述發(fā)生在我們身邊的交通故事)。
(3)、談體會。
請同學們說一說它帶給我們的啟示或想法。
(學生舉手，張點學生回答。)。
3、示范正確過馬路的方法。
女:下面我們請我們班的安全小衛(wèi)士給我們市范正確穿越道路的方法，大家歡迎!
4、交通法規(guī)知識問答。
快速搶答交通知識。
(男)車禍猛于虎，我們要增強交通安全意識，要了解交通安全知識，嚴格遵守交通規(guī)則。
(女)下面，我們就分四組進入《交通知識快速搶答》，勝出者有獎。
我運動我健康中學生班會方案篇十三
一、活動目的：
以新的《小學生日常行為規(guī)范》中的第二十條中的“文明上網，不進入不適宜小學生的活動的場所，不沉溺游戲”為主題，結合本班學生實際來進一步討論：小學生上網是利大于不弊還是弊大于利?從中讓學生切身體會到行為規(guī)范的點點滴滴，以及讓我們這個主題能夠灌輸到學生的認知頭腦中去，促進他們的是非辨別能力，并讓網絡的利廣泛運用到平時的學習中去。
二、活動形式：看短片，辯論，宣誓。
三、活動過程：
1、談話導入，揭示主題。
隨著社會的發(fā)展，科技的進步，電腦已走進千家萬戶?！吧暇W”已成為人們生活的一部分，豐富多彩網絡世界為我們的生活和學習提供了前所未有的便利條件?？赏瑫r也給我們帶來了許多問題和困惑。目前，有些學生迷上了網絡，嚴重影響了正常學習，那么，我們應該怎樣正確對待網絡，做到上網有益呢?我們今天班會談論的主題就是――小學生與網絡。
2、看短片。
3、組織辯論：
看了這個短片，相信大家對internet有了更深入的了解，近幾年來，在互聯網快速發(fā)展的同時，出現了大量網吧，網吧的出現為普及網絡知識起到了積極的推動作用，雖然網吧給人們提供了快捷的信息和嶄新的交流平臺，但是隨著互聯網信息垃圾的不斷出現，網吧的負面效應也日益顯現。據統(tǒng)計，我國90%的青少年都是選擇去網吧上網，那么，我們小學生上網到底是是利大于弊還是弊大于利呢?請同學們來說說自己的觀點。
隊員1：互聯網給了我們很多很多，通過網絡我學會了查資料。我還會發(fā)郵件，逢年過節(jié)我都要在網上給老師、同學發(fā)賀卡!當然我也收到了許多賀卡?，F在我們一起來欣賞一下吧!(電腦展示郵件)一張張賀卡讓我們的心更近了，友誼更深厚了!
隊員2：互聯網雖好，但他的害處也不少。沉溺于網絡而影響學習有的青少年為了上網而逃學、偷竊、打架，有的甚至付出了血的代價……所以我覺得小學生還是盡量少上網。
隊員3：上網的好處可多了，可以獲得更多的信息，增加與外界的交流機會，發(fā)展自己的個性。
隊員6：上網的壞處可多了……。
4、班主任總結。
網絡是把“雙刃劍”既有好的一面，也有不健康的一面。對于網絡，
我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們只能從網上寄去一些健康的、進步的、積極向上的有利信息，為我們的學習和生活服務，要讓網絡為我們的健康成長積蓄更多的力量!
5、宣誓：
在這里，我們根據《青少年上網守則》編寫了一段誓詞，讓這一誓詞作為我們小學生上網的公約。下面，請同學們站起來，舉起右手和我一起宣誓：
上網要得到家長或老師的允許;。
要善于網上學習，不瀏覽不良信息,。
要遵守網絡道德，不破壞網絡秩序;。
要有益身心健康，不沉溺于游戲。