減肥話題演講稿(匯總20篇)

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    通過演講稿,演講者可以清晰地組織自己的思路,并有效地傳達(dá)信息。演講稿的正文部分需要注重時(shí)間掌控,不要超時(shí)或不到時(shí)間。以下是小編為大家收集的演講稿范文,供大家參考。演講稿可以根據(jù)不同的主題和場(chǎng)合進(jìn)行調(diào)整和修改,通過學(xué)習(xí)這些范文,可以積累演講技巧和經(jīng)驗(yàn),提升個(gè)人演講能力,更好地與聽眾進(jìn)行有效的溝通和交流。讓我們一起來領(lǐng)略這些精彩的演講稿吧,相信它們會(huì)給我們帶來啟發(fā)和啟示。
    減肥話題演講稿篇一
    朋友們:
    人必須要自律,節(jié)制生活,作為一個(gè)人,好吃懶做多么可恥。天天惦記那點(diǎn)食物,是不是很沒出息。不吃能怎么樣呢,不吃能死啊?能不能死,如果不能少吃,挑食就是優(yōu)雅,就是嬌貴的美女。胡吃海塞的,真讓人看不起。好吃是可恥的。肥胖是可恥的!永遠(yuǎn)上不了臺(tái)面!
    努力吧,減肥不要拖著,越拖越?jīng)]熱情,其實(shí)很簡(jiǎn)單,少吃一頓瘦一寸,珍惜每一口食物。都是累積,吃了能怎么樣,你就想著自己現(xiàn)在山珍海味,人間珍品吃了個(gè)夠,坐在這里能怎么樣???對(duì)現(xiàn)在的你得到了什么,吃也是剛才吃的。剛才痛快的,現(xiàn)在就是痛苦的.,全身在發(fā)熱,熱量在轉(zhuǎn)化為脂肪。越來越胖,越來越丑,離被別人譏諷嘲笑丟棄越來越近。所以就當(dāng)自己剛吃過好了。剛剛吃過?,F(xiàn)在沒有權(quán)利吃了!
    食物其實(shí)不就是為了活著嗎,果腹就夠了,活著不是為了食物。為了美麗,為了自己,為了尊嚴(yán)!!!
    為什么失敗你說說,說說你的狀態(tài)。我覺得之所以失敗就是你的決心不夠大。你努力的不夠,沒有什么事情大到你盡了力都做不到,沒有什么事情細(xì)到你用了心都想不到~~~之所以失敗是因?yàn)槟銢Q心不夠大!總是找借口。什么聚餐了不吃不好,什么媽媽做的不吃不禮貌,什么同事都看著不好意思。我想說,只要你想要,全世界都會(huì)為你讓道!
    恥辱是無法用心靈美安慰自己的,除非自己臉皮厚的死,但是是個(gè)女人總有個(gè)底線,不可能別人說是個(gè)胖子,嫌棄你難看,還能自圓其說,說自己很美......
    就是要瘦到穿什么衣服都好看,我也是照鏡子很難看,臉大,腰粗,一坨坨肉,惡心的死。穿衣服,感覺身體很厚,真是糟蹋,我最反感,自己不夠美,沒身材,不能呼來喝去對(duì)別人也就算了,還要被人青菜不當(dāng)蘿卜,一定要做人上人。
    胖子啊胖子,沒點(diǎn)毅力一輩子也脫不了這層殼。
    問問鄭秀文,她多少年沒吃過主食了;問問莫文蔚,她多長(zhǎng)時(shí)間沒吃上飽飯了;問問吳倩蓮,她在開餐前默念的那是什么經(jīng)?她親口說的,那是:“美食當(dāng)前,不要沖動(dòng)”沒有女人嫌自己瘦,就像沒有男人嫌自己富。火柴型的陳魯豫,說她越瘦越快樂,可是她得犧牲多少美食的快樂才換來這瘦的快樂啊。一是因?yàn)樗胬X太無機(jī)可乘;再就是因?yàn)樗智遗值美碇睔鈮选D腥司陀X得這女人太不在意他們了,干嘛不為了悅他們而減肥啊,憑什么你就想開了啊,你那么聰明了我們還有什么意思啊。所以就不喜歡你。所以,女人啊,就得對(duì)自己狠一點(diǎn),餓著自己,別讓自己長(zhǎng)肉,只能讓自己掉肉。說白了,胖,是一種對(duì)自己的失控,一個(gè)女人如果對(duì)自己夠狠,她是可以不讓自己發(fā)胖的。放縱,貪欲,那就沒有辦法了,只能任大肉滾在身上脹起來。就是對(duì)自己人生宣布完蛋了。
    謹(jǐn)記痛苦是短暫的,而獎(jiǎng)賞則是永遠(yuǎn)和豐厚的!!!
    減肥話題演講稿篇二
    春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,我最喜歡過春節(jié)。
    這個(gè)節(jié)日在我國(guó)是非常盛大的,俗稱“新年”。每年春節(jié),我們?nèi)叶紩?huì)聚在爺爺奶奶家吃團(tuán)圓飯,在這個(gè)國(guó)家慶祝節(jié)日,我們?nèi)叶加胁煌臉啡?
    鏡頭一:熱鬧的除夕晚宴。
    除夕清晨,大家伙便“八仙過海各顯神通”地忙開了,家里到處是忙碌的身影。在客廳里,媽媽和阿姨在擇蔬菜,他們面前的蔬菜堆成一個(gè)鼓鼓的山包,里面有碧玉般的芹菜,紫色寶石般的茄子,紅色水晶般的番茄……它是豐富多彩的和誘人的。
    水池邊,爸爸正在殺魚,一不留神,魚滑到了地上,鯉魚還活著躺在地上,魚鱗濺了爸爸一身。叔叔正在殺一只公雞,這是為晚上的紅燒雞而準(zhǔn)備的。
    爐子前,爺爺?shù)穆槔睖肮距焦距健泵爸鵁釟?,香味飄滿了整個(gè)廚房。我和表妹也沒閑著,和奶奶在旁邊做烤餅。每個(gè)烤餅只有手掌那么大,酥酥的,香香的。出鍋了!我迫不及待地嘗了一口,奶酪和胡椒的味道巧妙地混合在一起,美味極了。
    鏡頭二:搶紅包“大戰(zhàn)”
    晚飯后,爺爺奶奶開始發(fā)壓歲錢。我們家發(fā)壓歲錢的方式是不同的,除了向二老說些吉利話拜年,討得大紅包之外,還有一個(gè)環(huán)節(jié)叫做“喜從天降”。
    奶奶像仙女散花一樣向空中扔一摞十元的人民幣,我們?cè)诳罩?、沙發(fā)上、地下?lián)寜簹q錢。那一幕,大家都不甘落后,奮勇前進(jìn),“劍拔弩張”,熱鬧極了。
    我覺得我們一家三口的搶錢方式堪稱一絕——海、陸、空三軍聯(lián)合作戰(zhàn)。爸爸個(gè)子高大,是空軍,天生負(fù)責(zé)“空戰(zhàn)”,搶錢飛在空中;我玩短線,接近地面有利,負(fù)責(zé)“地”,專用撿起掉在地上的錢;媽媽也有特殊的本領(lǐng),她的眼睛被同學(xué)們練出來了(她是一名中學(xué)老師),從四面八方的目光中,看到一個(gè)是一個(gè)。
    這時(shí),父親得意地把那十元錢的手舉到空中,沒想到錢突然被四面八方的“敵人”猛烈包圍,父親為了保護(hù)錢,臉都紅了。就在那時(shí),我把腳放在了錢上。嗯,如果沒有軍隊(duì)的支持,那十元早就不見了!
    “哈哈哈…”我們家充滿了歡聲笑語,窗外的鞭炮聲變成了一首優(yōu)美的交響樂。
    在迎接春天的節(jié)日里,有歡樂;在這屬于春天的日子里,有溫暖;在這個(gè)象征著春天的節(jié)日里,有希望。
    我愛我們的節(jié)日,春節(jié)!
    減肥話題演講稿篇三
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    四年級(jí)時(shí),我也有一段時(shí)間迷上了你,經(jīng)常捧著你坐在沙發(fā)上玩游戲,那時(shí)就感覺時(shí)間好緊張,還沒做作業(yè),天就黑了。那幾天就感到非常疲憊,上課都無精打采。一遇上難題,就問問“度娘”,總有一種會(huì)被別人在學(xué)習(xí)上趕超的預(yù)感。就這樣,我的視力開始下降,有一次看電視,竟然覺得眼前有些模糊。我意識(shí)到了問題的嚴(yán)重性,下定決心,要“戒手機(jī)癮”。經(jīng)過媽媽的幫助,這個(gè)暑假我成功戒掉了手機(jī)癮:每天我最多能玩15分鐘手機(jī),作業(yè)自己獨(dú)立完成,遇到問題自己思考,改掉對(duì)手機(jī)的依賴……有一次,我想偷偷玩會(huì)兒手機(jī),突然想到自己快近視的雙眼,心中猶豫不決,我掐了自己一下,急忙把雙手放開。戒掉手機(jī)癮的我現(xiàn)在感覺非常輕松,有好大一部分時(shí)間可以讓我瘋玩、散步、做實(shí)驗(yàn)、思考人生。學(xué)習(xí)也有很大進(jìn)步,尤其是奧數(shù),題目幾乎都是我獨(dú)立思考出來的!以前玩手機(jī)的時(shí)間,現(xiàn)在可以拿來做我感興趣的事:彈鋼琴、練書法、閱讀……我的視力也好了很多。
    和手機(jī)君做朋友,可不能太愛哦!否則,受傷的就是我們。如果各位同學(xué)身邊也有這樣的人,那就勸他(她)快戒掉手機(jī)癮吧!
    減肥話題演講稿篇四
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!
    我是來自四年1班的***,今天我為大家演講的題目是:《我的班級(jí)我的家》。
    家是溫暖的代名詞,家是風(fēng)雨中可以棲身的港灣。1班就是我的港灣,1班就是我的家。我的家庭中有49個(gè)成員,凝聚成一股頑強(qiáng)的力量。走進(jìn)我們班,你一定會(huì)有一股回家的感覺,這一張張面孔是多么親切,多么真誠(chéng)。要我說,我們班是一道風(fēng)景,一道可能不迷人但卻是不可復(fù)制的風(fēng)景。
    1班是一個(gè)有上進(jìn)心的班。任何名利都不會(huì)存在于我們的家,不過在學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)卻異常激烈,我們對(duì)于學(xué)校的一項(xiàng)項(xiàng)評(píng)比和考試都會(huì)竭盡全力。49顆積極向上,榮譽(yù)感強(qiáng)烈的心緊密聯(lián)合在一起,攻無不克,戰(zhàn)無不勝。
    大清早,教室里已沉浸了許久濃濃的書香,課間,總有同學(xué)抱著書本,誠(chéng)懇的問這問那。考試過后,如愿以償?shù)模圆粷M足;名落孫山的,也不氣餒。每一個(gè)課堂,每一次集體活動(dòng),都為我們留下了美好的時(shí)光。這段歲月、這份感情,將永存于我們的回憶中,變成永恒。
    當(dāng)然,這一切的一切,都離不開敬愛的老師們。他們循循善誘,耐心的引導(dǎo)著我們前進(jìn);他們不許我們懈怠,每時(shí)每刻都有一句提醒的話語縈繞在我們耳旁,為我們敲響警鐘;他們視每一個(gè)學(xué)生為自己的孩子,悉心教導(dǎo),絕不偏心從他們身上,我們明白了什么叫做真正的師德,其實(shí),他們就像是這個(gè)大家庭中的家長(zhǎng),為了孩子們而默默付出。
    1班,是一個(gè)敢于創(chuàng)新,勇于拼搏,團(tuán)結(jié)進(jìn)取的班級(jí)!我們不怕失敗,因?yàn)槲覀冇袘?zhàn)勝它的決心。我們不怕挫折,因?yàn)槲覀冇锌缭剿挠職狻?BR>    讓我們?cè)谔炜罩凶杂砂肯?,讓我們?cè)诖藫]灑青春吧,讓我們永記我們的班訓(xùn):“感恩與責(zé)任,榮譽(yù)與夢(mèng)想”,讓我們奮斗今天擁抱明天,讓我們成為奎光的焦點(diǎn),讓奎光以我們?yōu)轵湴?,讓我們高聲呼喊?班,加油!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    減肥話題演講稿篇五
    在小學(xué),老師經(jīng)常教導(dǎo)我們要與他人分享,還常常講故事。比如那個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的湯勺的故事,聽完之后我們班傳出了多聲感慨??墒?,當(dāng)老師讓我們列舉與他人分享的例子,我們這個(gè)愛發(fā)言,愛討論的班級(jí),竟陷入了死一般的沉寂——沒有一個(gè)人舉手。
    父母常常教導(dǎo)我做人要與別人分享。比如:“你的好朋友沒帶飯票,你應(yīng)該主動(dòng)和他分享,當(dāng)他遇到煩心事時(shí),你要盡全力幫助……”。但現(xiàn)在那個(gè)自管自的社會(huì),人人都急求于自保,就連借一張飯票也是一件極難開口的事。
    如今,我們這些獨(dú)生子女受慣了父母對(duì)我們的寵愛。每個(gè)人都以自我為中心,相信自己是世界的主宰,覺得世界很小,自己又很大,正如溫室中的花朵,受不得大風(fēng)大雨。在這個(gè)殘酷的世界上,難免會(huì)遭遇失敗,難免會(huì)被這個(gè)冷酷的社會(huì)給改變,變得自私自利,變得貪婪。有的人甚至一點(diǎn)虧也受不起,讓他學(xué)會(huì)分享,就像要讓燒熟的種子發(fā)芽——完全不可能。隨著時(shí)代的發(fā)展人們變得越來越冷漠。分享,這個(gè)看上去最平常的事,也變得特別,分享就像是一種合作,少了合作這個(gè)社會(huì)就難以進(jìn)步。
    我們的生活中缺少了分享,我們的世界也像缺少了一個(gè)主音律,變得單調(diào)而又乏味。分享只是表面上吃了小虧,但卻獲得了一種更深層的物質(zhì)——那就是生命的意義。所以分享是一種快樂,不懂得分享的人,也不懂得享受生命。比如一個(gè)蘋果,自己吃的時(shí)候,是一種普通的食物,用來充饑;給別人吃的時(shí)候,是一種珍貴的友誼,可以體驗(yàn)到生命的幸福。其實(shí)分享并不難只要能夠設(shè)身處地的為人家著想,就一定能夠享受分享帶來的幸福。
    所以讓我們懂得分享,善于分享。
    減肥話題演講稿篇六
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    一轉(zhuǎn)眼就到了冬天,人們穿上了保暖的衣服,把窗戶都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,不露出一點(diǎn)兒縫隙。你聽,窗外那呼呼大叫的西北風(fēng)真讓人害怕。
    不過,我卻很喜歡冬天,因?yàn)槎媚飼?huì)給我們帶來最珍貴的禮物—潔白的雪花呀!她把這潔白的雪花撒到了地上、樹上、屋頂上、人們的身上……那晶瑩閃爍的雪花就像翩翩起舞的白蝴蝶,在空中快樂地飛來飛去,無拘無束。我們整個(gè)小區(qū)、學(xué)校、街道、樹木都成了白色,好一個(gè)銀白的世界!
    隨風(fēng)飄舞的雪花也給小朋友們帶來了歡樂。你看,小朋友們戴上手套,紛紛從家里沖了出來,來到廣場(chǎng)的雪地上。雪地立刻熱鬧起來,頓時(shí)變成了游戲的樂園。小朋友們有的在滑雪,有的在打雪仗,還有的在堆雪人。瞧,那邊的幾個(gè)小朋友就堆了個(gè)胖乎乎的雪人,身上長(zhǎng)了兩只掃把手,圓圓的腦袋上有一張咧著笑的嘴,還插著一根豎笛做“鼻子”。大家看著自己的杰作,都快活地叫了起來。
    小朋友們的嬉鬧聲和北風(fēng)的呼呼聲合奏成了一首動(dòng)聽的樂曲,在廣場(chǎng)上空久久飄蕩……。
    減肥話題演講稿篇七
    尊敬的評(píng)委、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    郁達(dá)夫曾言:沒有偉大的人物出現(xiàn)的民族,是世界上最可憐的生物之群。任何一個(gè)民族在任何一個(gè)時(shí)代,都需要偶像。
    “天不生仲尼,萬古如長(zhǎng)夜”,孔子立師育人,成為一代人的偶像;“長(zhǎng)驅(qū)蹈匈奴,碧血照青天”,霍去病抵御外侮,成為一代人的偶像;“一生浸稻田,蒼生放心頭”,袁隆平首創(chuàng)魔稻,成為一代人的偶像;“守人間溫火,護(hù)一方平安”,鐘南山前線抗疫,成為一代人的偶像……每一個(gè)時(shí)代,都有著一個(gè)時(shí)代的偶像。
    偶像者,何也?英雄也,脊梁也,燈塔也!能被稱為偶像之人,首先須是英雄,須是民族之脊梁,有凌云之志,有沖霄之勢(shì),挺身而出,為國(guó)效力。一個(gè)時(shí)代的偶像,還一定與時(shí)代同脈搏,與歷史同命運(yùn),一定緊扣時(shí)代主旋律,為時(shí)代下的每一個(gè)個(gè)體指引出通向曙光的道路。
    偶像,誕生于時(shí)代的激蕩風(fēng)云,又反過來引領(lǐng)著時(shí)代的前行之路,用時(shí)代精神感染一代代人。戰(zhàn)火紛飛的年代里,“孰知不向邊庭苦,縱死猶聞俠骨香”是時(shí)代精神。百?gòu)U待興的年代里,“寧可少活三十年,拼命拿下大油田”是時(shí)代精神。當(dāng)下,大國(guó)崛起的時(shí)代里,“寰宇一白雄雞唱,拏云系日少年心”便是獨(dú)屬于我們的時(shí)代精神!
    魯迅先生曾言:希望是依附于存在的,有存在,便有希望,有希望,便有光明。朋友,當(dāng)你在風(fēng)云激蕩、滄海橫流的時(shí)代里困頓茫然時(shí),當(dāng)你在風(fēng)雨如晦,陰云密布的災(zāi)難中惶恐不安時(shí),你一定想為一顆迷惘惆悵的心靈尋找一道光。而時(shí)代的偶像便是蒼茫海域里的燈塔,它閃爍的光芒如星辰般耀眼,它在告訴你,你不是一個(gè)人,他在告訴你,路在何方!偶像們屹立在時(shí)代的前端,他們的背影站成一道光,給我們每一個(gè)人帶來光明與希望。
    有了偉大人物出現(xiàn)而不知擁護(hù)與愛戴的民族,是沒有希望的奴隸之邦。
    偶像如何影響一個(gè)時(shí)代?在于我們每一個(gè)人對(duì)其身上的時(shí)代精神的詮釋,對(duì)他們精神的傳續(xù)?!胺蜃雍螢檎撸瑮珬淮小?,孔子不再,但“仁”與“禮”卻浸潤(rùn)到了一代人的生命中?!吧砑人蕾馍褚造`,魂魄毅兮為鬼雄”,霍去病不再,但熱血與浩氣鐫刻在了一代人的血脈之中。如今,中華有為,大國(guó)崛起,我們的時(shí)代也有無數(shù)的偶像,他是國(guó)防科研的奠基者,是科幻文學(xué)的拓荒者……每一個(gè)時(shí)代都有獨(dú)屬于它的險(xiǎn)阻就像每一朵云下都有它的陰霾;有光的地方就有影子,但只要向著偶像們指引的光奔跑,影子便會(huì)甩在身后。
    《大雅·卷阿》有云:鳳凰于飛,翙翙其羽,菶菶萋萋,雍雍喈喈。一個(gè)繁華盛世,既要有鳳凰展翅,也要有百鳥相隨。唯此,社會(huì)才有百鳥朝鳳之美景,民族方成綿綿瓜瓞之盛況。唯此,我們的國(guó)家才是真正的天保定爾,才會(huì)有真正的如川之方至,以莫不增!
    感謝大家的聆聽,敬請(qǐng)?jiān)u委老師指教。
    減肥話題演講稿篇八
    老師們、同學(xué)們:。
    大家好!
    我這次演講的題目是“正確利用網(wǎng)絡(luò)和電視”。
    我們班曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)因?yàn)檫^度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,導(dǎo)致自己做夢(mèng)也在玩游戲。后來老師布置寫一篇自由日記,這個(gè)同學(xué)居然把這件事給寫了上去,結(jié)果可想而知了。適當(dāng)?shù)耐嫱媸强梢缘?,但不能過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
    有些游戲?yàn)榱瞬蛔寣W(xué)生們過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,便給學(xué)生們規(guī)定了時(shí)間,如“淘米網(wǎng)”的“摩爾莊園”和“賽爾號(hào)”,它們都是到一定時(shí)間自動(dòng)關(guān)閉的。
    在看電視時(shí),當(dāng)你看沒有用的韓劇之類的節(jié)目,又能怎么樣呢?總不會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)之中。
    同學(xué)們不要再過度沉迷游戲或沒有用的電視節(jié)目上了,給自己樹立一個(gè)目標(biāo),寧可追求虛無也不能無所追求,為了目標(biāo)而奮斗下去吧!“苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳;有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚?!睘榱巳松哪繕?biāo)而奮斗下去吧!
    謝謝大家傾聽我的講話!
    減肥話題演講稿篇九
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    在生活中。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事都凝聚著父母的愛。我有什么活動(dòng),父母都盡量支持我,有什么好東西都讓我先吃,不時(shí)的`關(guān)心我的冷暖,督促我干好各種事情,我又不懂不會(huì)的地方可以得到他們悉心的解答。在我生病的時(shí)候,床前總有他們掛滿關(guān)心焦急的臉龐,外面總有他們忙忙碌碌的身影,不管多累,不管多晚,都會(huì)為我到處奔波。在我的成長(zhǎng)、生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、玩樂中,他們真是給了我莫大的幫助。
    災(zāi)難來臨的時(shí)候,父母的大愛無疆體現(xiàn)了出來。他們犧牲了自己,換來了兒女生命之花的綻放。記得08年5·12大地震,一間房屋震塌了,爸爸的雙肩托起媽媽,媽媽用雙手舉著孩子,終于保住了孩子的生命;在一片廢墟里,媽媽把打上短信的手機(jī)塞進(jìn)孩子的襁褓:“如果你還活著,請(qǐng)記?。何覑勰?”簡(jiǎn)單的話語、簡(jiǎn)潔的動(dòng)作,都透出父母深沉無私的愛。
    父母的愛不是用金錢來衡量的,所以也無法用金錢來回報(bào)。有時(shí)候,一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,一句暖暖的話語,一次小小的付出,都會(huì)使父母高興不已。父母下班回來給他們倒一杯水,疲勞時(shí)給他們捶捶背,無趣時(shí)給他們講一個(gè)笑話,給他們洗一次腳、做一頓飯、過一個(gè)生日,這都是感恩父母的好方法,都會(huì)讓父母感動(dòng)不已。在寒假里,每天媽媽中午回到家,我都給她準(zhǔn)備好了開胃食品:一碗熱豆汁、幾塊蘋果。在媽媽整牙不能吃硬東西的時(shí)候,我還每天給他蒸一碗雞蛋糕。每次媽媽都感動(dòng)得不得了,吃的也格外香,因?yàn)檫@是愛的結(jié)晶!
    在父母生病的時(shí)候,一次送水、一次遞藥,都能使父母感到你長(zhǎng)大了,能關(guān)心父母了。那年十·一回來,媽媽長(zhǎng)了病,我給媽媽做了一盤水果匯,雖然并不精致,但是表達(dá)著我濃濃的愛。媽媽也非常欣慰的吃了,我們都感到非常的幸福。
    減肥話題演講稿篇十
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我也不喜歡那種父母重病在床,平平淡淡離開的流浪者,不管你有多少理由。地球轉(zhuǎn)動(dòng)沒有任何人,沒有把個(gè)人力量夸大到不可思議的程度。一個(gè)老人在彌留之際,切斷他在世間最后的希望,帶著絕望在孤獨(dú)中旅行,是對(duì)生命的極大不尊重。
    相信每一個(gè)真誠(chéng)正直的孩子,都在心底對(duì)父母許下了“孝順”的大愿。我相信還有很長(zhǎng)的路要走,一定會(huì)走下去,等他出名了,回國(guó)了,就能安心盡孝了。
    遺憾的'是,人們忘記了,忘記了時(shí)間的殘酷,忘記了生命的短暫,忘記了世界上有永遠(yuǎn)無法回報(bào)的善良,忘記了生命本身的脆弱。
    我父母帶著對(duì)我們的深切關(guān)懷離開了。父母都走了,留給我們的感覺是不賠不還。
    你永遠(yuǎn)不會(huì)孝順。
    有些事情是我們年輕時(shí)無法理解的。當(dāng)我們理解了,就不再年輕了。世界上有些事情是可以補(bǔ)救的,有些事情是永遠(yuǎn)無法補(bǔ)救的。
    “孝”是稍縱即逝的依戀,“孝”是不可再生的幸福。“孝”是一個(gè)犯了錯(cuò),恨了好久的過去?!靶ⅰ笔巧c生命相遇的鏈條。一旦斷了,就永遠(yuǎn)連不上了。
    盡早孝順父母。也許是豪宅,也許是磚頭。也許是大洋彼岸的鴻雁,也許是近在咫尺的訊息。也許是純黑的醫(yī)生帽,也許是練習(xí)冊(cè)上的紅色分?jǐn)?shù)。也許是一桌佳肴,也許是一個(gè)野果和一朵小花。也許是一件五顏六色的華衣服,也許是一雙干凈的舊鞋。也許是幾萬塊錢,也許只是一枚有體溫的硬幣.
    但從孝道的天平上看,兩者是對(duì)等的。
    只是,這個(gè)世界的兒女,一定要把握!趁父母健在。
    減肥話題演講稿篇十一
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    人與人之間的交往必然會(huì)存在這樣或者那樣的問題,男女朋友之間更是如此。正如剛剛大家在影片中看到的男女主角。也許去多時(shí)候不是因?yàn)椴幌肴贤?,而是缺少溝通的方式?BR>    而今天呢!我們小組為大家?guī)淼恼故揪褪菓賽壑械臏贤ㄏM诼犕晡覀兊恼故局髮?duì)你有所幫助、有所啟迪。
    首先介紹一下我們的小組成員??
    契訶夫曾說:“不和男人交際的女人,漸漸變得憔悴;不和女人交際的男人,漸漸變得遲鈍?!痹谏钪?,任何人都免不了與異性交往,對(duì)于年輕人來說,與異性交往的進(jìn)一步發(fā)展便是戀愛,這是人生的必經(jīng)之路。
    也許愛情不是生活的全部,但最少是生活的主要部分。沒有愛情的生活枯燥無味,充滿愛情的生活陽光燦爛。愛情,是理解的心的溝通,是信任的心的驅(qū)使,是支持的心的鼓動(dòng)。
    “談情說愛”是感情生活里一個(gè)不可或缺的重要組成部分,可見,“談”和“說”的作用不可低估。只有真心地“談”與巧妙地“說”,雙方才能確立戀人的“情”與“愛”。
    在愛情世界里,語言是心靈的鑰匙,它能打開對(duì)方的愛情之門。談戀愛,就是要談話,在談戀愛的過程中,彼此相互溝通思想,傳遞感情,達(dá)到相互了解,這樣才有成功的可能。
    如果說愛情是人間最美麗的花朵,那么處于熱戀中青年男女之間的綿綿情話,就是美麗花朵上的一串串晶瑩奪目的露珠。它從青年男女的心靈深處涓涓流出,滋潤(rùn)著他們濃烈熾熱的感情。在花前月下,在細(xì)雨黃昏中,它悄悄吐露著愛情的芬芳與甜蜜,從而給這個(gè)世界增添了詩情畫意,給人類的語言寶庫增添了金玉之聲。
    兩情若是久長(zhǎng)時(shí),又豈在朝朝暮暮衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴我住長(zhǎng)江頭,君住長(zhǎng)江尾。日日思君不見君,共飲長(zhǎng)江水。
    1使用昵稱。
    談戀愛過程中,戀愛雙方要注意適時(shí)地使用戀人昵稱,這樣就可以縮短彼此間的距離。異性間的愛情關(guān)系是人類最自然、最密切的關(guān)系,所以在稱呼上應(yīng)表現(xiàn)出它的獨(dú)特性。
    平時(shí)的你們都使用什么樣的昵稱呢?這個(gè)我就不在這里問大家了,如果沒有的話不妨為他或她取一個(gè)。
    2多說情話。
    發(fā)揮情話魅力,就可以打動(dòng)對(duì)方的心。戀人之間的談話,總是指向一個(gè)目標(biāo),那就是向?qū)Ψ绞惆l(fā)感情,真可謂“千言萬語總是情”。情話的魅力在于情,愛情是異性之間相互吸引的一種體驗(yàn),帶有很大的沖動(dòng)性。戀人們?cè)跐馇樗苹鸬臅r(shí)候,他們的語言就缺少邏輯與理智,說出許多“癡話”、“傻話”來。所以,只要有了真正的愛情,戀人哪怕是說??菔癄€、地老天荒也不過分。
    3巧用暗示。
    極為細(xì)膩、敏感,對(duì)方的每一句話、每一聲嘆息,都能引起情人們的悉心揣摩。這時(shí)候,他們的言談都充滿了含蓄的暗示和突然的傾訴,充滿了亦真亦幻的言外之意、弦外之音。因此,這綿綿情話就有了許多機(jī)巧、許多滋味,這也是柔腸百轉(zhuǎn)的愛情生出的特殊魅力所在。
    4拓展空間。
    其實(shí),情話既是可以說完的,又是可以說不完的??梢哉f完的話,是指那些卿卿我我、信誓旦旦、愛呀死呀之類的“高濃度”的話。這些感情強(qiáng)烈的話,初聽起來確實(shí)讓人心醉,讓人瘋狂,而說得多了,就會(huì)給戀人虛偽、夸張之感,就不再那么動(dòng)聽了。而戀人們更常說的,總也說不完的,其實(shí)并沒那么多情字。他們談?wù)摰脑掝}常隨意轉(zhuǎn)換,天南地北、海闊天空,也許沒有多少詩意,也許還有點(diǎn)瑣碎,而戀人們卻還是那么津津有味地談著。
    一)會(huì)意。
    1打破常規(guī)。
    如果你遇到的是一位優(yōu)秀的女性,你千萬不要對(duì)她進(jìn)行贊美,因?yàn)槟愕囊缑乐~可能只不過是在重復(fù)別的男人曾對(duì)她說過的話。對(duì)她而言,她已煩得時(shí)常感覺自己像個(gè)留聲機(jī)了。你絕對(duì)不能再對(duì)她顯而易見的優(yōu)點(diǎn),諸如美貌啊、才情啊、業(yè)績(jī)啊大肆恭維,在社交場(chǎng)合你應(yīng)適當(dāng)?shù)乩渎渌?,但也不能令她難堪。你可躲在暗處,冷靜觀察她,相信凡是人都會(huì)有軟弱或不足之處的,然后對(duì)癥下藥,哪怕把言辭說得略有冷嘲熱諷也無妨,因?yàn)檫@些話是她從小到大從未聽到過的,相信這些話對(duì)她會(huì)有一種震動(dòng)的感覺。而你也就因此在她的芳心上留下了不淺的印跡。
    2親切交往。
    在社交場(chǎng)合,女性最討厭的男人有兩種,一種是不合群的,這類男人常常是毫無興致來與別人交談;而另一種人則喜歡饒舌,不顧別人的感受而一味地表現(xiàn)自己。比較受歡迎的做法是,自然輕松地、親切地與女性交往,不令女性反感或?qū)擂?。這種親切自然的交往方式,會(huì)使女性對(duì)你解除警戒而不設(shè)防,從而為你的交往大開方便之門。
    3大膽進(jìn)攻。
    如果你是一個(gè)富于勇氣的男人,同時(shí)你又不太相信愛情的產(chǎn)生與否是由時(shí)間的長(zhǎng)短決定的,你不妨以此法試一試。假設(shè)你遇到了一位你認(rèn)為比較優(yōu)秀的女性,而你又生怕錯(cuò)失良機(jī),想在較短的時(shí)間內(nèi)讓你們的關(guān)系上一個(gè)臺(tái)階的話,那么你就可以選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì),比如在與她外出過馬路時(shí),可用手輕輕托住她的肘彎,穿行于車水馬龍之間,使她產(chǎn)生一種安全感。相信從此以后,你會(huì)縮短你們之間的距離。
    (二)學(xué)會(huì)贊美。
    只要是女人,她必定愛美,愛美是女人的天性。她們喜歡美麗的環(huán)境、美麗的事物,見到美麗的風(fēng)景會(huì)驚嘆不已,見到漂亮的蝴蝶或者是可愛的飾物會(huì)愛不釋手。由此,她也總是希望自己在別人的眼中同樣也是美麗動(dòng)人的。
    三)幽默相處。
    在一個(gè)周末舞會(huì)上,有個(gè)女大學(xué)生秀發(fā)披肩,亭亭玉立,她像一朵六月的新蓮在沸騰的舞池中,裙袂翩翩飛,飄逸而芬芳。在目光的包圍和無休無止的旋轉(zhuǎn)后,她累了,坐在一邊休息。這時(shí),一個(gè)男孩走過來向她微微鞠躬,并伸出右手。“我可以請(qǐng)你跳一支舞嗎?”他彬彬有禮,像一個(gè)古代的王子,讓人不忍拒絕。帶著一絲疲倦,她站了起來,當(dāng)兩個(gè)人面對(duì)面地站在舞池中等待音樂響起的片刻,她突然發(fā)現(xiàn),那個(gè)男生竟然比她似乎還矮一點(diǎn)點(diǎn)。也許并不真地比她矮,但是女孩子覺得,如果哪個(gè)男生與她等高,那就已經(jīng)是很矮了?!拔冶饶氵€高哪!”女孩子輕輕地說,像小時(shí)候與小伙伴比高矮時(shí)得勝后的高興的樣子。其實(shí)她是沒有城府之心的,因?yàn)樗龔男”惚壬磉吽械呐笥验L(zhǎng)得高,已習(xí)慣了在與他們的比較中驕傲地笑。但眼前的男孩子并不是自己的朋友,只是舞會(huì)上偶爾邂逅的舞伴。女孩子立刻為自己的口無遮攔而后悔了,她的臉?biāo)⒌匾幌录t了。一切發(fā)生得太快了,男孩子有點(diǎn)猝不及防。稍稍愣了一下,臉上的笑還來不及退去,新的一波笑意竟浮了上來。他不慍不火地說:“是嗎?那我迎接挑戰(zhàn)?!焙竺嫠膫€(gè)字的語詞稍稍有點(diǎn)重。女孩子無語,歉意地笑,躲過他的目光,但卻有點(diǎn)緊張地捕捉著他的信息。只見他下意識(shí)地挺直了腰胸,輕描淡寫地說:“把我所發(fā)表過的文章墊在我的腳底下,我就比你高了?!痹瓉恚灿兴尿湴?。
    舞會(huì)結(jié)束后,他們成為一對(duì)戀人。常聽女孩說,“我喜歡有事業(yè)心的男孩”。這句話似乎與“我喜歡事業(yè)成功的男性”有很大的區(qū)別。從理論上講,沒有哪個(gè)女孩不希望自己的男友取得事業(yè)上的成功,但是,大多數(shù)女孩絕不會(huì)因?yàn)槟杏咽聵I(yè)不成功而與他分手。只要男友懂得生越來越多的女孩子說:“寧可我負(fù)男友不可讓男友負(fù)我。”這反映出現(xiàn)在女孩的占有欲日趨強(qiáng)烈,什么都想要,且一定要能夠控制和把握男友對(duì)她的感情。事業(yè)、金錢、權(quán)力,這些都是愛情的外部條件,最重要的是男孩要學(xué)會(huì)幽默,因?yàn)橛哪侵腔鄣谋憩F(xiàn),這是自然的魅力,是男士之美。活的幽默,能給她帶來快樂,他就能得到自己的心。
    減肥話題演講稿篇十二
    “再過幾天就要放月假了,可千萬別感冒了,飯也得多吃一點(diǎn)?!睅讉€(gè)朋友坐在一起吃飯,以大姐身份自居的高小紅對(duì)大家說,“免得家人擔(dān)心?!?BR>    “對(duì),一定要胖胖地回家。否則,老媽又要逼著吃那沒完沒了的補(bǔ)品了?!毙で嘌b著嘔吐的樣子,惹得大伙兒一陣笑。
    “你老媽還不是為你好呀!”“我當(dāng)然知道,可我不想她對(duì)我太好,那會(huì)增加我的壓力?!毙で嗥仓煺f,‘“她越是對(duì)我好,我就越覺得對(duì)不住她?!?BR>    “你們慢慢吃,我先走了?!绷炙{(lán)抹抹嘴,起身要走。“哎,林藍(lán)。你這幾夭身體不舒服嗎?怎么只吃這點(diǎn)飯?”高小紅關(guān)切地問。
    林藍(lán)轉(zhuǎn)過身,笑笑說:“沒有。我在減肥?!贝蠹叶嫁D(zhuǎn)過頭來,望著她。“你們,這是怎么了?我有什么不對(duì)勁嗎,”林藍(lán)站在那里,顯得很不自在。
    高小紅站起來,離開位子,走到她面前,拉著她的手說:“林藍(lán),你為什么每到月底就要減肥呢?如果你有什么困難,你應(yīng)該告訴我們,或許我們可以幫助你的?!?BR>    “對(duì)??!如果你沒有生活費(fèi)了,我們每個(gè)人只要省下一點(diǎn),你就不必‘減肥’了?!毙で嗾嬲\(chéng)地望著她說。
    “我……我……謝謝你們。真的,你們是我最好的朋友?!绷炙{(lán)眼睛濕濕的,“但……我不是沒有生活費(fèi)了?!?BR>    “那是為什么?你已經(jīng)那么瘦了,難道你真的要減肥?”肖青說。
    林藍(lán)緩緩地呼出了一口氣,倚著身后的墻。過了一會(huì)兒,她才說:“我減肥,是用這來向我爸說明我在學(xué)校里是很努力很努力的,我要讓他知道,我一直都是一個(gè)學(xué)習(xí)刻苦的學(xué)生。至于成績(jī)不好,那是他的女兒沒有智商,他的女兒天生不是塊讀書的料……”
    說到后來,她越發(fā)激動(dòng)了:“以前,他總說我胖,是因?yàn)槲覜]有用心讀書?,F(xiàn)在好了,每次見到枯瘦的我,他就拿許多補(bǔ)品給我吃,說我讀書真累,見到成績(jī)單,他只搖搖頭,無可奈何……”
    “你不應(yīng)該怨你父親?!备咝〖t說。
    “不,我不怨他,我恨我自己。我恨我自己再努力也是徒勞,我恨自己那么努力卻得不到體諒??墒?,一節(jié)食,使自己瘦下來,他就認(rèn)為我盡了力。
    大家怔怔地聽著,誰也沒有往嘴里扒一口飯。
    減肥話題演講稿篇十三
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    最初看到這個(gè)詞時(shí),是在電腦里的某個(gè)地方。每當(dāng)電腦上出現(xiàn)這個(gè)詞時(shí),我都會(huì)格外小心,生怕一個(gè)不小心刪除了一些不該刪除的東西,就連該刪除的東西在刪除過后我都會(huì)有一些莫名的悵惘。
    直到今天打開郵箱后,我才覺的,原來刪除一些不必要的東西是不必有所顧慮的。就像郵箱里塵封的被標(biāo)上“已讀過”的信件,上面標(biāo)明的日期已與現(xiàn)在間隔了好幾個(gè)月,再翻開看時(shí),已覺得索然無味。它們除了占用空間以外,其他的一點(diǎn)用處也沒有,就像記憶里的一些該刪除的記憶。
    塵封的.記憶,塵封的往事,有喜有憂有歡笑有流淚……記憶快樂的事,固然是一件幸福的事,但是記憶憂傷,記憶哀愁,都是一件痛苦的事,它們,就是那些該刪除的塵封郵件。
    刪除,永遠(yuǎn)顯得那么無情,在電腦上刪除一個(gè)文件還要問一下是否確定呢,可是,刪除,是沒有任何提示的??墒牵覀儠?huì)真真切切的完完全全的刪除我們腦中的記憶嗎?刪除,并不是必要的手段,只是,我們要學(xué)會(huì)的是慢慢遺忘。
    有時(shí)候我真希望我是一臺(tái)電腦,能永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的刪除一些不該遺留在腦子中的東西,可我做不到,因?yàn)槲耶吘共皇且慌_(tái)電腦,我是一個(gè)人,一個(gè)有感情有記憶的人。
    刪除,也就意味著放棄。
    把手握緊,里面什么也沒有,把手放開,你擁有的是一切。
    當(dāng)我看到這句話后,我攤開了自己的手掌靜靜地看。我沒有看到我的擁有,只是看了手掌里的一些紋絡(luò),心想我們的命運(yùn)是不是被這紋絡(luò)所控制了。
    而接著我又笑了,很傻的樣子。因?yàn)槲蚁胛沂且粋€(gè)唯物主義者的,怎么叛變到宿命論那里去了?我們應(yīng)該反對(duì)宿命論,反對(duì)唯心主義的,應(yīng)該一切從客觀實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持唯物主義……我又一次撇著嘴笑了,依然很傻的樣子,心想,我真是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子。
    想到這里,我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)跑題了。我再一次認(rèn)真地將手握緊――真的,里面什么也沒有,連空氣也沒有。我又再一次認(rèn)真地將手?jǐn)傞_,手掌上依然什么也沒有,可我卻感覺到了一種東西,我想,我應(yīng)該叫它放開的感覺。
    是的,放開的感覺很好,似乎真的有一種擁有了世間的一切的感覺。
    突然想起了李圣杰的《手放開》,我記得我聽這首歌時(shí)我還很懵懂?,F(xiàn)在我明白了,原來手放開是一種感覺,就是放棄,就是刪除。
    凡是到達(dá)了的地方,都屬于昨天,太深的流連,便成了一種羈絆,絆住的不僅僅是雙腳,還有未來。
    是的,記憶是模糊的歷史,是已逝殘陽,是隱忍的刺痛。
    鳥兒說,天空沒有留下我的痕跡,但我曾飛過。
    那些歷史、殘陽、刺痛,都是我們飛過而留下的看不見的痕跡。我們無須過分地去流連,只要記得我們?cè)?jīng)飛過就行了。尤其是那些隱忍的刺痛,太深的流連會(huì)讓我們陷入充滿荊棘的深淵,到頭來只會(huì)把自己弄得遍體鱗傷。這時(shí),記憶便成了一種羈絆,絆住的,不僅是雙腳,還有未來。
    佛曰:“一花一天堂,一草一世界,一樹一菩提,一土一如來,一方一凈土,一笑一塵緣,一念一清靜,心是蓮花開”
    凡事簡(jiǎn)單就好,記憶也要?jiǎng)h繁就簡(jiǎn)。讓世界成為一草一世界,一花一天堂。而這一切,只需要我們心似蓮花開。
    減肥話題演講稿篇十四
    親愛的同學(xué)們:
    有一種愛,是世間最無私的愛,有一種付出,是世間是世間最真誠(chéng)的付出,有一種關(guān)懷,是世間最永遠(yuǎn)的關(guān)懷,這便是母親給予我們的一切。母愛是細(xì)膩的,母愛是無聲的,母愛是偉大的,母愛是永恒的。
    記得有一年夏天,我們家停電,媽媽讓我早點(diǎn)睡覺,我洗漱完,就去睡覺,過了一分鐘、兩分鐘、三分鐘、四分鐘、五分鐘過去了,我沒有睡著,因?yàn)樘鞖馓珶崃?我熱的在床上打滾!媽媽看我熱成這樣,就拿起床邊的扇子,給我扇風(fēng),我躺在媽媽的懷里,不知不覺的睡著了。我又不知不覺的醒來,我看見媽媽依然給我扇風(fēng),我感動(dòng)極了!我轉(zhuǎn)過頭,看了一下鐘表,啊!媽媽給我扇了1一個(gè)小時(shí)多啊!我含著淚水對(duì)媽媽說:“媽媽很晚了,您去睡吧,我已經(jīng)不熱了!您去休息吧。”媽媽說:“你不熱了嗎?”我搖搖頭,這下媽媽才敢離開,因?yàn)閶寢屌挛覠帷>驮趮寢岦c(diǎn)蠟燭的時(shí)候我看到媽媽頭上有幾條白發(fā),我縮到被窩里,悄悄地哭,因?yàn)檫@些白發(fā)都是我造成的,平時(shí)媽媽就很辛苦,每天就要賺很多的錢,來養(yǎng)我和哥哥,供我讀書,我還每天氣她。我想是什么讓她肩負(fù)起這么重的責(zé)任?這就是母愛吧!
    愛,世界上處處有,處處存在,可,又有那種比的過母愛,母愛是純潔的,是偉大的,是無私的,是無與倫比的愛!
    減肥話題演講稿篇十五
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    人們常吟誦“流光容易把人拋,紅了櫻桃,綠了芭蕉。”不由的感慨時(shí)光匆匆。
    我思念蟈蟈的叫聲,每當(dāng)夜深人靜時(shí),蟈蟈就來給你說話了,一聲長(zhǎng),一聲短,永遠(yuǎn)是那種不離不棄的態(tài)度,永遠(yuǎn)是那種不高不低的聒語。當(dāng)你覺得孤單的時(shí)候,當(dāng)你心里有了什么淤積的時(shí)候,你嘆息它也嘆,你呢喃它也呢喃,就伴著你,安慰你,直到天亮。天一亮,它就息聲了。
    我思念那種簡(jiǎn)易的,四個(gè)腳的小板凳,它無處不在,它被撂在街邊或者誰家的園子里,誰累了就可以坐上去歇息一會(huì)兒,坐多了,就常會(huì)被人拈來拈去了,拈久了也不知道是誰家的了。夏日,蒼蠅落在上面也沒有人會(huì)去管;冬日,雪掩沒了,也沒有人去清掃。你坐在上面,會(huì)覺得很穩(wěn)很踏實(shí),因?yàn)樗?姿態(tài)是低的。坐在上面,沒有人會(huì)去推你,也沒有人想取而代之。
    我甚至想念那種有風(fēng)的日子,黃風(fēng)刮起來昏天覆地,逆風(fēng)走時(shí),就像被一種無形的力量扯動(dòng)著,讓人覺得悶悶的。風(fēng)一圈圈地旋著,把枯草和干樹枝都帶上了天。眼睛被刮來的風(fēng)沙迷住了,嘴里不斷“呸呸呸”的吐著沙。當(dāng)你走出來時(shí),立馬感覺天闊地廣,捂出來的汗都干了,風(fēng)一下子全消失了,一點(diǎn)也看不出剛來過的影子。
    此時(shí)此刻想,要是能跟著風(fēng)一起走,多好。
    鄉(xiāng)村啊,我的家鄉(xiāng),你模糊了我的雙眼,但我的心卻從未模糊,懷念起你就是幸福。
    減肥話題演講稿篇十六
    以前,人們總說我太瘦了,可是這一個(gè)寒假下來,叔叔阿姨們又都摸著我的臉說:“飛雨真胖了!”我聽了,未免有些不信,可往稱上一站,啊,我都九十五斤了!雖然還不到一百斤,可幾個(gè)月前我還不到九十斤??!不行,我一定要減肥!想到這里,我便馬上起身,寫了一份減肥計(jì)劃:
    (一)每天早上起床后圍著操場(chǎng)慢跑三圈,跳繩一百次;
    (二)晚飯前去操場(chǎng)的雙杠上鍛煉二十分鐘;
    (三)晚上睡覺前躺在床上踢腿一百下,做俯臥撐十個(gè);
    (四)每日三餐盡量少吃。
    寫好這份計(jì)劃,我便雄心勃勃地等待著明天的到來。
    第二天,雖然上好了鬧鐘,但我還是賴了一會(huì)兒。原定的六點(diǎn)鐘起床也推遲到六點(diǎn)十五。穿好衣服,我伸了個(gè)懶腰,微閉著眼睛,深一腳淺一腳地跌撞到了操場(chǎng)上。我慢慢地跑著,可二圈下來就累壞了。唉,算了,萬事開頭難,今天就先跑到這兒吧。接下來跳繩開始了,我正跳、反跳、單腿跳,可是怎么都超不過五十個(gè)。一看表,嗬,都快六點(diǎn)五十了,還是先回家吃飯吧。
    放學(xué)后,我把書包一扔,就往雙杠上爬。對(duì)于雙杠我是很熟悉的了,幾下就爬了上去。啊,遠(yuǎn)處的農(nóng)田是多么地美麗呀!我不由得詩興大發(fā),正想作詩,可有句古話說得好,“樂極生悲”。我正在陶醉其中,只聽得“叭嘰”一聲,我便狠狠地摔在了地上。
    吃過晚飯,我往床上一躺,踢腿是沒有問題的,難的是做俯臥撐。我稍一用力,卻發(fā)現(xiàn)根本下不去;我再猛一用力,卻感覺胳膊根本就支撐不了身體的重量,后來我便只好與被子來了親密接觸。
    而吃飯呢?我這幾天不知為什么飯量猛增,常常是早晨剛吃了飯,下了上午第二節(jié)課后,我就又餓了。于是我的節(jié)食計(jì)劃也宣告失敗。
    聽媽媽說,減肥最好的方法是學(xué)習(xí)。有可能是我不夠努力吧,我的體重竟然一點(diǎn)兒也沒有跌下來,反而還有上漲的趨勢(shì)。唉,我那可憐的減肥夢(mèng)喲!
    減肥話題演講稿篇十七
    今天,荷葉老師來學(xué)校上課。當(dāng)她走到教室門口時(shí),碰到了飯團(tuán)老師。荷葉老師一不小心撞到了飯團(tuán)老師的身上。只聽"砰"的一聲,是誰被飯團(tuán)老師的大肚皮彈出去了呢原來是荷葉老師被彈了出去。那時(shí)候,河馬國(guó)王正在刷牙,荷葉老師正好彈進(jìn)了河馬國(guó)王的嘴里。河馬國(guó)王想:我嘴里好像是有什么東西吧?河馬國(guó)王正想著,荷葉老師跳了出來。他氣沖沖地對(duì)河馬國(guó)王大喊:“喂!誰叫你把我吃到你肚子里?幸虧我荷葉老師死里逃生,好不容易從你嘴里逃出來了?!焙玉R老師說:“這也不能怨我,我看見是你被飯團(tuán)老師彈到我嘴里的,不信你去問他。”荷葉老師火冒三丈,對(duì)飯團(tuán)老師大喊:“誰叫你把我彈到河馬嘴里的,看看我渾身都是泡沫,趕快去接盆水來幫我洗個(gè)澡!”“可是可是也不能怨我啊,誰叫你走路不專心?!憋垐F(tuán)老師一邊幫荷葉老師接水,一邊膽怯地說。荷葉老師說:“這一半也怨你,誰誰叫你長(zhǎng)得像只豬一樣,你還是減肥吧?!焙扇~老師洗完澡,就氣沖沖地回家了。
    一星期后,荷葉老師在學(xué)校里又見到了飯團(tuán)老師??墒莾蓚€(gè)人顛倒了——荷葉老師變得又高又大,而飯團(tuán)老師卻變得又瘦又小。真是奇怪,荷葉怎么會(huì)變得又高又大呢?原來是飯團(tuán)老師減肥了。
    兩個(gè)星期后,荷葉老師想讓飯團(tuán)老師長(zhǎng)得胖點(diǎn)兒。于是,她想了個(gè)主意:讓飯團(tuán)老師增肥。第二天,荷葉老師就把她的這個(gè)想法告訴了飯團(tuán)老師。飯團(tuán)聽了荷葉老師的建議,很高興??墒菦]過幾天,他倆又和第一次一樣了荷葉老師變得很苗條,飯團(tuán)老師卻變得人高馬大。原來是飯團(tuán)老師每天吃得太飽了,結(jié)果才這樣?!安恍?,給我減肥去,像這樣可不行。”你們猜飯團(tuán)老師是怎么減肥的。嘻嘻,你們肯定猜不出來,還是讓我來告訴你們吧。飯團(tuán)老師賣了自己的一輛汽車,用賣車的錢買了一臺(tái)跑步機(jī),天天在跑步機(jī)上跑。不管是寒冬臘月,還是盛夏酷暑,他都起早貪黑地練跑步。
    減肥話題演講稿篇十八
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    人人都知道,眼睛是心靈的窗戶,而打開心靈的窗戶,呈現(xiàn)在眼前的是一個(gè)紛繁的世界。而紛繁的世界在每個(gè)人的心里的定義是不同的,在有些人的眼里,紛繁的世界是多姿多彩的,里面的人們個(gè)個(gè)都和樂容容,熱心的幫助每一個(gè)需要我們幫助的人,向他們伸出自己的援助之手;而還有些人,面對(duì)的這個(gè)紛繁的世界心如死灰,在他們的眼里世界是灰暗的,他們的心里就從來都沒有勾畫過天是蔚藍(lán)的,草是碧綠的,在他們的世界里,是階級(jí)和階級(jí)之間的斗爭(zhēng),天天拼個(gè)你死我活,利用他們的權(quán)利和地位打倒一個(gè)個(gè)弱小的人們,在人于人之間沒有和氣,從來就沒有我關(guān)心你,你關(guān)心我的熱潮,一副高貴在上的面孔,甚至你去求他,他都不一定會(huì)幫助你,這就是他們之間的灰暗,而如今的世界,在如今的生活中,幾乎沒有了這種現(xiàn)象,對(duì)于那些需要幫助的人我們都伸出了自己的援助之手,個(gè)個(gè)都把自己的錢捐給了希望工程等一些貧困的地方,現(xiàn)在的大人,甚至一直都在資助那些需要幫助的孩子,而你們都長(zhǎng)大了,是否做了有用的工作,是否在為自己的祖國(guó)做出了自己的'一份貢獻(xiàn),是否在想盡辦法尋找自己的恩人,想報(bào)答他們,俗話說的好:滴水之情,涌泉相報(bào)。更何況他們幫助的還不止這一些。記住:得饒人處且饒人。
    用美好的心靈看世界,總是用樂觀的精神面對(duì)人生,多一份自信,少一份失望;用美好的心靈看世界,總是用積極的態(tài)度面對(duì)生活,多一份感激,少一份抱怨;用美好的心靈看世界,總是用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折,多一份勇敢,少一份怯懦;用美好的心靈看世界,總是尋找別人最好的東西,多一份肯定,少一份挑剔。
    用美好的心靈看世界。
    打開窗戶,眼前便是紛繁的世界。
    用什么樣的眼光欣賞世界,世界就會(huì)給你什么樣的回報(bào);用什么樣的心靈看待世界,就會(huì)決定你將擁有什么樣的人生。
    用美好的心靈看世界,就是用樂觀的精神面對(duì)人生,多一份自信,少一份失望。樂觀是生活的本意,自信是力量的源泉。凡事都換個(gè)角度想一想,煩惱也許會(huì)立刻煙消云散。曾聽說有一位老人,他有兩個(gè)兒子,大兒子曬鹽,二兒子賣傘,因此老人便天天憂慮。因?yàn)樘烨鐣r(shí),二兒子怎么賣傘呢?天下雨了,大兒子又怎么曬鹽呢?老人郁郁寡歡,身體憔悴。后來,一位哲人對(duì)他說:“老人家,你好福氣啊,天晴時(shí)好曬鹽,你應(yīng)為大兒子高興;天下雨時(shí)好賣傘,你又該為二兒子高興啊。”老人豁然開朗,從此便擺脫了煩惱。用美好的心靈看世界,樂觀的精神會(huì)給你帶來快樂的人生。
    用美好的心靈看世界,就是用積極的態(tài)度面對(duì)生活,多一份感謝,少一份抱怨。不要總埋怨上蒼的不公,不要總認(rèn)為自己擁有的太少,生命對(duì)于每個(gè)人都是公平的,擁有生命,快樂地生活,這已是上蒼最大的恩賜。一點(diǎn)一滴陽光雨露的滋潤(rùn),一點(diǎn)一滴人間真情的愛撫,溫暖燦爛的陽光,清幽皎潔的月光,鳥語花香的春,銀妝素裹的冬季……都是我們所擁有的最寶貴的財(cái)富。既然已經(jīng)擁有了這么多,生活,難道不值得我們用心去感謝嗎?“愛是我們共同的語言”,生活在無聲世界中的殘疾女孩邰麗華,用積極的態(tài)度面對(duì)生活,用感恩的心去對(duì)待人生,才造就了那舞臺(tái)上光輝燦爛大放異彩空前絕后震撼人心的“千手觀音”?!疤觳话?,陰云終會(huì)散;海不寬,此岸連彼岸;山不高,條條路可攀;路不遠(yuǎn),一切皆如愿?!庇妹篮玫男撵`看世界,積極的態(tài)度會(huì)給你帶來偉大的人生。
    用美好的心靈看世界,就是用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折,多一份勇敢,少一份怯懦,多一份拼搏,少一份退縮。面對(duì)耳聾,貝多芬頑強(qiáng)拼搏,發(fā)出“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的吶喊,終成一代“樂圣”;面對(duì)失敗,愛迪生堅(jiān)持不懈,發(fā)出“我已找到一千多種不適合做燈絲的材料”的樂觀心聲,終于用燈給人類帶來永遠(yuǎn)的光明;面對(duì)仕途坎坷,蘇東坡壯心不已,發(fā)出“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物”的昂揚(yáng)曲調(diào),在挫折中逐步走向成熟;面對(duì)傷病疼痛,保爾勇往直前,發(fā)出“人生不應(yīng)虛度”的生命強(qiáng)音,在暴風(fēng)雨中鑄就鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志……幾多風(fēng)雨,幾多曲折,幾多坎坷,幾多磨難,頑強(qiáng)拼搏使他們終于迎來了雨后的彩虹。我們是初升的太陽,我們朝氣蓬勃,精力旺盛。年輕的我們又有什么理由不去拼搏,去奮斗,去直面困難與挫折,去創(chuàng)造精彩人生呢?用美好的心靈看世界,頑強(qiáng)的意志會(huì)給你帶來不平凡的人生。
    “酒入豪情,七分釀成月色,余下三分化為詩韻,秀口一吐,便是半個(gè)盛唐?!鼻嗌従邮坑妹篮玫男撵`看世界,鑄成了他豁達(dá)灑脫,無拘無束的人生。
    獵獵西風(fēng),啾啾馬鳴,身攜忠貞的寶劍,懷抱仁義的牌書,孔老夫子用美好的心靈看世界,造就了他仁明禮愛,無愧無悔的人生。
    用美好的心靈看世界,就是用樂觀的精神面對(duì)生活,多一份自信,少一份失望;用美好的心靈看世界,就是用積極的態(tài)度面對(duì)生活,多一份感謝,少一份抱怨;用美好的心靈看世界,就是用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難,多一份勇敢,少一份怯懦;用美好的心靈看世界,就是努力尋找別人最好的一面,多一份肯定,少一份挑剔;用美好的心靈看世界,世界便會(huì)因此而精彩,人生便會(huì)因此而美麗。
    用美好的心靈看世界。
    獨(dú)自一人于房間里,四周一片的漆黑。總是一份失望,一份抱怨,一份怯懦,一份挑剔……為什么不打開窗戶?沒錯(cuò),只要打開窗戶,呈現(xiàn)在眼前的就將是一個(gè)紛繁的世界。
    如果你說你寂寞、孤單的話,那智者就會(huì)告訴你,只因你沒有打開心靈的窗戶,不懂得用美好的心靈看世界。
    就好像這兩兄弟——小憂和小樂:一天,小憂被父親帶到一間充滿著花香的房間里,里面有著許多各式各樣的玩具和美味的糖果。面對(duì)著這美麗的房間,小憂大聲地哭了。他的父親覺得很奇怪,便問:“小憂,這里有這么多好玩的和好吃的東西,為什么你還哭呢?”小憂抽泣著說:“父親,您是不是不要小憂了?要把我永遠(yuǎn)地丟棄在這里?”父親無奈地?fù)u了搖頭。接著,父親把小樂帶到一間滿是臭泥漿的房間。小樂見了,馬上興奮地朝泥漿里挖。他的父親十分地驚訝,便問:“小樂,你在挖什么?”小樂說:“父親,您把我?guī)У竭@兒,一定是要我把藏在泥漿里的好東西挖出來。”
    用美好的心靈看世界,你將得到的是多一份的自信,多一份的感激,多一份的肯定。
    所謂“心靈好,一切都美好”,打開心靈窗戶,并不會(huì)被人偷竊,只會(huì)擁有更多。
    減肥話題演講稿篇十九
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    “重陽之年,重陽又今,老人的花特別香?!苯裉?,又是重陽節(jié)。今年重陽節(jié),學(xué)校開展了“孝點(diǎn)”活動(dòng),我也參加了。
    一陣涼風(fēng)吹走了炎熱的夏天,迎來了清爽的秋季?!扒锢匣砹耍质且粋€(gè)豐收的季節(jié)!我真想回家嘗嘗又大又甜的西瓜!”爺爺笑著說。我靈機(jī)一動(dòng),心想,00:這不就是給爺爺送禮的機(jī)會(huì)嗎?而且可以加分。于是,我二話沒說,跑到媽媽的臥室,對(duì)媽媽說:“媽媽,我想吃西瓜?!薄白蛱觳皇莿偝燥垎??”“我還是想吃?!薄昂冒桑医o你買。”
    過了一會(huì)兒,我媽把西瓜買回來了。
    當(dāng)我真的拿刀準(zhǔn)備把西瓜劈成兩半的時(shí)候,我媽大喊一聲:“別切了。你還年輕,還不會(huì)剪?,F(xiàn)在讓我來切!”“不,我會(huì)切,誰也阻擋不了我切西瓜的“欲望”母親說:“可以,但必須遵守三個(gè)條件?!薄笆裁礂l件?”“第一,只能用小刀切;第二,不能到處潑西瓜汁;第三,如果割破了手,不要哭。”“好?!蔽胰跞醯拇饝?yīng)了。
    我把砧板放在桌子上,然后拿起一把鋒利的小刀,像切西瓜一樣把它剁碎,但是當(dāng)?shù)蹲拥搅宋鞴系倪吘?,它停下來想,如果我切到手了,為什么沒有用?我緊緊地握著刀,輕輕地摸著西瓜,但西瓜不聽我的'命令,總是左右搖擺,就像一只不聽話的小狗。這時(shí)候我媽過來看到了我一刀左砍一刀右砍的場(chǎng)景,但是我還沒有砍下來。她笑得合不攏嘴,然后沖過去告訴我怎么切西瓜。于是,在媽媽的幫助下,我把西瓜切得平整整齊,紅色的果肉晶瑩剔透,與秋天黑而不滑的西瓜籽形成了鮮明的對(duì)比。我小心翼翼的把切好的西瓜裝在盤子里給爺爺吃,爺爺吃的贊不絕口,說我這么小就懂得孝敬長(zhǎng)輩。
    爺爺是我生命中很親近的人。他關(guān)心我的健康,我的喜怒哀樂,期待我的成長(zhǎng)和進(jìn)步。我必須尊敬我的祖父和每一位長(zhǎng)者。
    減肥話題演講稿篇二十
    尊敬的各位評(píng)委、各位老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!今天我要演講的題目是《創(chuàng)建和諧文明校園----三步走》。第一步,所有高專學(xué)子都應(yīng)在自己的心中烙下以創(chuàng)建和諧文明校園為己任的責(zé)任意識(shí);第二步,全面推進(jìn)校園壞境衛(wèi)生建設(shè);第三步,動(dòng)員全校師生參與到提升學(xué)校學(xué)風(fēng)活動(dòng)中去。
    清朝學(xué)者顧炎武曾說過天下興亡,匹夫有責(zé)。我們從一個(gè)國(guó)家小到我們的學(xué)校也應(yīng)如此。作為高專的一員,我們應(yīng)以為創(chuàng)建和諧文明校園為己任,貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力量。說完了責(zé)任,接下來我們就談一談我們的校園壞境衛(wèi)生。
    為使我們的校園變得更和諧文明,在此我向大家提議:
    1、不再把早餐、零食等帶入教室,還教室一份安寧;。
    2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;。
    3、不在墻壁,課桌上亂涂亂畫;。
    4、呵護(hù)小草,多走幾步路,告別踐踏草坪。
    當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們?cè)诖懊鲙變舻慕淌抑凶x書時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí),定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓,學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情,暢想未來。
    學(xué)風(fēng)承載著學(xué)校的文化底蘊(yùn),我們學(xué)校不乏有文廷式文化,我們的校史追溯遠(yuǎn)一點(diǎn)則可到革命時(shí)期的工人夜校,近一點(diǎn)也有三十多年的發(fā)展史了。走進(jìn)我們這個(gè)洋溢著書香氣息的校園,高大的現(xiàn)代化教學(xué)樓,路旁郁郁蔥蔥的樹木,還有那鮮艷的花朵…優(yōu)美的環(huán)境能熏陶人,豐厚的文化底蘊(yùn)能陶冶人,濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣能鼓舞人。如何營(yíng)造一個(gè)更為濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,我想這不是某一個(gè)人能做到的,需要我們?nèi)岣邔W(xué)子共同努力,一同去做。我們所有高專學(xué)子都以勤學(xué)奮進(jìn)為自豪,明天高專將以我們而自豪!雖然我們都是正值青春時(shí)期的少男少女,戀愛是不可避免的,但是我們應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到我們來大學(xué)不是來享受生活的,而是來塑造自我的!我們不要為了戀愛而戀愛,不要讓戀愛的風(fēng)氣消磨了我們對(duì)追求知識(shí)的渴望。好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣如春風(fēng)化雨般不聲不響的吸引著每一個(gè)學(xué)子。
    古人云:勿以善小而不為,勿以惡小而為之。從身邊的小事做起,從我做起!完善自我修養(yǎng),營(yíng)造和諧文明的校園環(huán)境!揮一揮手作別昨日的陋習(xí),正如你輕輕的來秉承文明的火炬!加入文明的行列,爭(zhēng)做文明的使者!通過全體高專學(xué)子的不懈努力,我們相信明天的高專將會(huì)是一個(gè)更加和諧文明的高專!
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