方案的制定需要多方面的參與和協(xié)作,確保資源的合理利用。在制定方案時,需綜合考慮不同因素的權(quán)衡和平衡,以確保整體利益最大化。以下是小編為大家收集的方案范例,僅供參考,希望能夠給予您一些啟發(fā)。
趣味性運(yùn)動會方案篇一
為豐富員工的業(yè)余生活,將開展趣味性的體育活動,為保證體育活動的順利進(jìn)行,如何制定。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味性體育活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧。
副主席:楊。
組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點(diǎn);同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧。
副主席:楊。
組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點(diǎn);同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想。
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動。
二、活動宗旨。
本次趣味體育運(yùn)動將依托校級大型團(tuán)體活動這個平臺,力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來,達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛,增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊意識。
三、活動時間。
20xx年9月8日初中部。
20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部。
四、活動地點(diǎn)。
學(xué)校操場。
五、活動參與者。
全體同學(xué)和教師。
六、活動組織機(jī)構(gòu)。
組長:白英紅。
副組長:丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春。
組員:全體政教干事和體育教師。
七、活動流程。
活動參與者:各部教師。
比賽內(nèi)容:跳繩比賽。
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機(jī)會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))。
1、參加年級:初中各年級。
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力。
初二年級:集體跳長繩比賽。
初三年級:拔河比賽。
初四年級:拔河比賽。
3、比賽細(xì)則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊分別進(jìn)行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運(yùn)動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級集體跳長繩比賽。
1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽。
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人。
(一)參加年級:高中各年級。
(二)比賽形式。
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人。
理科班男12人,女生各8人。
(三)比賽細(xì)則。
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))。
3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求。
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法。
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。
二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20。
三、活動地點(diǎn):大操場。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進(jìn)一個為本隊計1分,3次都進(jìn)計3分,一個都未進(jìn)計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進(jìn)行)。
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
趣味性運(yùn)動會方案篇二
春日的暖陽沐浴著我們躍動的心房,春季綜合性趣味性運(yùn)動會解說詞。
伴隨著春天的氣息,我們迎來了望哈校春季綜合性趣味性運(yùn)動會的勝利召開。
我代表望哈校的全體師生,向到會的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓表示熱烈的歡迎。
下面我宣布:望哈校春季綜合性趣味性運(yùn)動會現(xiàn)在開始。
運(yùn)動員入場。
引領(lǐng)整個運(yùn)動員隊伍的是鮮艷莊嚴(yán)的五星紅旗。四名三年級學(xué)生邁著矯健的步伐,精神抖擻,意氣風(fēng)發(fā)的將這面五星紅旗展現(xiàn)在運(yùn)動場上。
紅色象征著全國人民為實(shí)現(xiàn)中國夢的熱情。
五星象征著十三億中國人民團(tuán)結(jié)一致萬眾一心。
讓我們一起為國旗添彩,為祖國爭光。
現(xiàn)在向我們走來的是由四五年級同學(xué)組成的前導(dǎo)隊。
鏗鏘響亮的鼓號聲激蕩著每個人的心房,
朝氣與活力在每個人身上洋溢,
友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。
那堅定的步伐,激昂振奮的鼓樂聲,
體現(xiàn)了我們?nèi)熒木耧L(fēng)貌,
奏出了我們的志氣和自信,
讓我們舞動時代的鼓點(diǎn),展現(xiàn)運(yùn)動的無限風(fēng)采。
緊隨其后的是由我校高年級同學(xué)組成的彩旗方隊。
紅旗飄飄如一只只紅色的火炬,
它如同我們青青校園里如火的學(xué)習(xí)激情,勤奮的工作精神,
也象征著此次運(yùn)動會激情飛揚(yáng),戰(zhàn)績輝煌,把精彩留給永遠(yuǎn)的望哈小學(xué)。
現(xiàn)在向我們走來的是三年級代表隊。在他們身上,我們看到了勇氣和力量。
每一名同學(xué)都愿意為這個集體獻(xiàn)出自己的力量。
他們都立志要為所在的班集體爭得一份榮譽(yù)。
加油!三年級的運(yùn)動員們。
現(xiàn)在想我們走來的是二年級的小同學(xué)。
他們是一個團(tuán)結(jié)向上朝氣蓬勃的集體。
這是一個積極進(jìn)取奮勇爭先的集體。
他們矯健的步伐,仿佛在想我們宣告:我們是運(yùn)動場上最亮麗的風(fēng)景線。
讓我們?yōu)樗麄兗佑?,為他們喝彩?BR> 現(xiàn)在走過來的是一年級的代表隊。
他們是。
稚氣未脫的笑臉,像盛開在校園里的朵朵小花。
雖然他們的年紀(jì)小,但是每一個人都有著遠(yuǎn)大的志向。
他們是初升的太陽,是祖國的未來。
他們是展翅的雄鷹,在蔚藍(lán)的天空中翱翔。
祝愿他們在此次運(yùn)動會上取得優(yōu)異的成績。
我們期待著本次運(yùn)動會,取得圓滿的成功。
祝福參賽的運(yùn)動員在競爭中增進(jìn)友誼,增添活力。
人人取得優(yōu)異的成績。
趣味性運(yùn)動會方案篇三
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
趣味性運(yùn)動會方案篇四
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn):xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監(jiān)局項目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計:xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的。參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:x年5月1日
地點(diǎn):xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
趣味性運(yùn)動會方案篇五
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味性運(yùn)動會方案篇六
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊相同人數(shù).每個家庭兩塊紙板,家長移動紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊.
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時,大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動結(jié)束。
幼兒園小班親子活動設(shè)計:制作樹葉寶寶
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點(diǎn)】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動;
2、《小樹葉》《動一動》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作,活動結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅持性。玩法:
一、活動身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動:小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
趣味性運(yùn)動會方案篇七
主辦單位:教育系學(xué)生會。
贊助單位:
運(yùn)動會參與對象:教育系全體師生。
運(yùn)動會主題:教育系趣味運(yùn)動會。
比賽一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
比賽二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
比賽三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
比賽四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽比賽細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味性運(yùn)動會方案篇八
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽比賽來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神。
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會。
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部。
團(tuán)體賽。
比賽一:拔河比賽。
比賽規(guī)則:兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊各10人,其中男性6人,女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊需派一名隊長,啦啦隊隊員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
比賽二:背球接力賽。
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短3隊為勝。
參賽人數(shù):每隊各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。比賽三:共同進(jìn)退。
比賽規(guī)則:每隊8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊8人,男女各4人,比賽時需男女混合排列。
比賽四:接力跑賽。
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數(shù):每隊4人,2男2女。
比賽五:接龍?zhí)K。
比賽規(guī)則:比賽時間5分鐘;計人、計數(shù),按6人同時跳計算,在規(guī)定時間同時。
起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊8人,男女不限。
個體賽。
比賽六:乒乓球賽—單打。
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。
比賽七:自行車慢騎。
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊4人,男女不限。
比賽八:呼啦圈。
比賽形式:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。
比賽九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個體參加,每部門必須參加一個團(tuán)體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動比賽參賽人數(shù)要求組隊參賽,原則上每個部門在同一活動比賽中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動比賽。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊,通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與,可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,報名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計,將各比賽參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。
人力資源部。
趣味性運(yùn)動會方案篇九
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點(diǎn)計時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
(二)獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會,公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報名表,組織報名;
3、月日召開籌備會議,落實(shí)運(yùn)動會的各項工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
趣味性運(yùn)動會方案篇十
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。
運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。
抬花轎:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。
趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
跳高;立定跳遠(yuǎn)。
4人為一組,長度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
距離為50米,中途劃4個圓,設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。
1.托球跑:(分兩次進(jìn)行,每次每團(tuán)體1組參加取用時最少的一組)2*8。
接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來,以8位選手全部運(yùn)送完球,所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)。
2.100米障礙接力賽(分兩次進(jìn)行,每次每團(tuán)體1組參加取用時最少的一組)。
道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、棒棒糖。
參加人員:毎個団體報2組、每組6人(2男4女)。
比賽規(guī)則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團(tuán)體為獲勝者。
裁判:人。
道具:四根繩子,棒棒糖若干。
參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行。
比賽規(guī)則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判:2人。
道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)。
參加人員:五人一組(可男女混合),每團(tuán)隊最多可報10組參加。
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊獲勝(30米)。
裁判:1人。
道具:網(wǎng)球,樂百氏奶。
比賽規(guī)則:每個人有2次機(jī)會擲球(10米),從發(fā)球線開始滾動網(wǎng)球,砸中的樂百氏奶歸個人所有,對于沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。(現(xiàn)場抽取?人參加,百氏奶沒有了即結(jié)束,不報名)。
裁判1人。
參賽人員:基本以團(tuán)體為單位參賽。
比賽規(guī)則:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。(毎組15人、5男10女)(第二工場出2組)。
裁判1人。
毎団體出4組一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
裁判:人。
方法:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開始,運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。(現(xiàn)場抽取40人參加)。
規(guī)則:
1、在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。
2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
3、以時間多少排列名次,時間少者名次列前。
裁判:2~3人。
趣味性運(yùn)動會方案篇十一
運(yùn)動周計劃。
健康的`體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂,從而豐富校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。
一.活動目標(biāo):
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),蓬勃開展“陽光體育活動”
二.活動時間:第15周周一至周五下午第七節(jié)活動課。
三.活動內(nèi)容:
(1)一、二年級組(各取第一名)。
1.40人25米往返傳球接力,(男女各20名)(單雙腳跳接力。去的時候單腳跳,回來時候雙腳跳)。
2.10人多足蟲走比賽。(男女各一組)。
(2)三年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女挾壘球接力。(男女各20名)。
(3)四年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女20x200米障礙跑接力。
(4)五、六年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女20x200米障礙跑接力。
(5)教師組。
1.男、女組教師2000m競走比賽。
2.男、女組4x100米接力(各取第一名)。
(教師組別:行政組含校警、綜合組、語數(shù)組)。
四.工作人員名單(具體任務(wù)零時安排)。
劉牡裕宋永炯王濤鄔帥陳俊英付志科鄔永霞張富強(qiáng)呂建業(yè)崔來鳳王小娟張美玲王曉燕。
五.場地安排。
六.興趣田徑活動周日程安排。
趣味性運(yùn)動會方案篇十二
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
隊員組成:4人(二男二女)。
比賽規(guī)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;。
出發(fā)時的'姿式:運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。
每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1):必須從起點(diǎn)線后起步。
(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
(4):每隊限報4人,(至少要有一名女生)。
選手:每隊10人,至少有4名女生,比賽時,任選2人悠繩。
規(guī)則:(1)8人從悠繩a者左手排隊,依次進(jìn)入繩中,然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩b者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。
計數(shù)與名次:時間3分鐘,以各隊所跳個數(shù)排名次,多者名次列前。
趣味性運(yùn)動會方案篇十三
時間:12月2日(星期五)。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
趣味性運(yùn)動會方案篇十四
請幼兒三個三個組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰)。
請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
設(shè)置一定的距離,在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn),再返回,比賽搬豆,看誰搬得快。
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點(diǎn)。
準(zhǔn)備:繩子若干。
玩法:一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起,聽到口令后,兩人一齊向前跑,看誰先跑到終點(diǎn)為勝。
玩法:家長抓住幼兒的兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。
玩法:家長與孩子利用三塊紙板,以最快的速度過小河,家長與孩子的腳不能接觸地面。三個家庭為一組,先過小河的勝利。
玩法:家長和幼兒面對面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后,由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去,然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長起跑線跑去。誰先到誰為勝。
規(guī)則:腳不能碰倒瓶子,途中碰倒均為無效。
玩法:幼兒當(dāng)小袋鼠套進(jìn)老師準(zhǔn)備的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在“小袋鼠”后面捏住袋子兩角與孩子一起從起點(diǎn)跳到終點(diǎn),五隊為一組進(jìn)行比賽。
運(yùn)球:
玩法:一名家長與孩子手拉手,將一個球放在上面,身體側(cè)向迅速前進(jìn),先將球運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。
玩法:幼兒抱球從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點(diǎn),快者為勝。如球掉需撿回球夾住,繼續(xù)走。
玩法:幼兒與家長面對面站立;幼兒拿球送給對面的家長,家長隨即將球用乒乓球拍托著走到終點(diǎn)。在規(guī)定時間球不掉下來即為勝。
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的'合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣),媽媽和小朋友背靠背,夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則:手不碰球,途中掉落或爆破均無效。
準(zhǔn)備:自制高爾夫球棍4條,小皮球2只,拱門兩個。
玩法:家長和幼兒各拿一條棍子,互相交替趕小球向前走??梢允菍殞毎研∝i趕給家長,家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶并列一起趕小豬向前走,以最快穿過拱門的那組為勝。
趣味性運(yùn)動會方案篇十五
2、感受體育游戲的樂趣。
準(zhǔn)備:小兔頭飾每跑道6個塑料圈布做的蘿卜每跑道兩個。
玩法:幼兒頭戴頭飾,挎著籃子站在起點(diǎn),聽到哨音后雙腳跳進(jìn)地上的塑料圈撿起蘿卜放入籃里,跑到終點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可起跳;
2、必須雙腳落地跳。
目標(biāo):1、鍛煉幼兒鉆爬的技能;
2、培養(yǎng)競爭意識,感受活動樂趣。
準(zhǔn)備:時光隧道小紅旗若干。
玩法:幼兒站在起點(diǎn),聽到口令后,鉆過山洞(時光隧道),跑到終點(diǎn)撿起地上的小紅旗高高舉起,先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);
2、鉆爬的動作要雙腿跪地。
目的:鍛煉幼兒的`臂力和平衡能力。
準(zhǔn)備:小熊頭飾兩個小水桶里裝有沙包小橋。
玩法:幼兒頭戴頭飾站在起點(diǎn),聽到口令跑向小橋,提起水桶走過小橋,跑到終點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);2、如中途掉下小橋,在掉下的位置重新上橋再繼續(xù)比賽。
目的:鍛煉幼兒側(cè)身滾的技能,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備:水果圖片若干上面粘有雙面膠海綿墊4個。
玩法:幼兒站在起點(diǎn),當(dāng)哨聲響起,跑向海綿地墊上,身體側(cè)身滾過地墊上面的水果,然后跑回到終點(diǎn),比比誰的速度快,誰身上的果子多就算獲勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可起跑;
2、一定要身體側(cè)著滾粘水果,不能用手拿水果,不能翻到別人的跑道。
親子項目:給媽媽戴項鏈。
目的:體驗(yàn)和父母合作游戲的樂趣,培養(yǎng)愛父母的情感。
準(zhǔn)備:繩子木珠。
玩法:爸爸和幼兒站在起點(diǎn),聽到口令,迅速穿好項鏈后爸爸抱著幼兒跑到終點(diǎn),媽媽在終點(diǎn)等候,幼兒給媽媽戴上項鏈后爸爸媽媽雙手搭轎把幼兒抬回起點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可開始;
2、父母必須雙手搭轎將幼兒抬回,不得用抱的姿勢。
項目目標(biāo):
1、鍛煉幼兒能往前用力拋球,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和對物體數(shù)量的準(zhǔn)確性。
3、培養(yǎng)幼兒與家長在游戲活動中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
器材準(zhǔn)備:紙盒若干、彩球若干。
參加人數(shù):共x組,每組8對。
比賽規(guī)則:
1、參賽的幼兒在指定的地點(diǎn)站好,不能超過起點(diǎn)線,每次需聽到口令方可起跑。
2、途中如果球掉了,幼兒需將球撿起繼續(xù)比賽。
3、家長在接球時不能用手,只能用紙盒去接幼兒拋過來的球。
4、家長在拋球時需站在指定位置。
游戲玩法:
幼兒聽到口令后跑到指定地點(diǎn)拿球(取5個裝進(jìn)身上的袋子里)快速跑向指定地點(diǎn),并把球一個一個的拋到家長紙盒里,家長用紙盒接球。每接到一個球得1分。家長將接到的球跑到指定位置再拋球。每拋進(jìn)一個球得1分。分?jǐn)?shù)最高、時間最短者為獲勝者。
項目目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒對戶外體育游戲的興趣。
2、通過做各種簡單的障礙跑的方法,鍛煉幼兒的平衡能力。
3、體驗(yàn)障礙成功時帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)障礙的基本活動能力。
4、通過比賽培養(yǎng)幼兒合作意識,體驗(yàn)親子間協(xié)作游戲的快樂。
器材準(zhǔn)備:呼啦圈、體操凳、墊子若干。
參加人數(shù):共x組,每組8對。
比賽規(guī)則:
1、幼兒和家長需聽到口令后方進(jìn)行游戲。
2、在過程中,家長和幼兒共同合作完成游戲環(huán)節(jié)。
游戲玩法:
幼兒和家長聽到口令后開始上凳子,快速安全到達(dá)另一端并跳過呼啦圈路段,到墊子處背起孩子爬過去后和幼兒手拉手跑回起點(diǎn)。最先到者為獲勝者。
趣味性運(yùn)動會方案篇一
為豐富員工的業(yè)余生活,將開展趣味性的體育活動,為保證體育活動的順利進(jìn)行,如何制定。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味性體育活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧。
副主席:楊。
組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點(diǎn);同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧。
副主席:楊。
組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點(diǎn);同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想。
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動。
二、活動宗旨。
本次趣味體育運(yùn)動將依托校級大型團(tuán)體活動這個平臺,力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來,達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛,增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊意識。
三、活動時間。
20xx年9月8日初中部。
20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部。
四、活動地點(diǎn)。
學(xué)校操場。
五、活動參與者。
全體同學(xué)和教師。
六、活動組織機(jī)構(gòu)。
組長:白英紅。
副組長:丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春。
組員:全體政教干事和體育教師。
七、活動流程。
活動參與者:各部教師。
比賽內(nèi)容:跳繩比賽。
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機(jī)會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))。
1、參加年級:初中各年級。
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力。
初二年級:集體跳長繩比賽。
初三年級:拔河比賽。
初四年級:拔河比賽。
3、比賽細(xì)則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊分別進(jìn)行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運(yùn)動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級集體跳長繩比賽。
1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽。
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人。
(一)參加年級:高中各年級。
(二)比賽形式。
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人。
理科班男12人,女生各8人。
(三)比賽細(xì)則。
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))。
3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求。
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法。
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。
二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20。
三、活動地點(diǎn):大操場。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進(jìn)一個為本隊計1分,3次都進(jìn)計3分,一個都未進(jìn)計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進(jìn)行)。
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
趣味性運(yùn)動會方案篇二
春日的暖陽沐浴著我們躍動的心房,春季綜合性趣味性運(yùn)動會解說詞。
伴隨著春天的氣息,我們迎來了望哈校春季綜合性趣味性運(yùn)動會的勝利召開。
我代表望哈校的全體師生,向到會的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓表示熱烈的歡迎。
下面我宣布:望哈校春季綜合性趣味性運(yùn)動會現(xiàn)在開始。
運(yùn)動員入場。
引領(lǐng)整個運(yùn)動員隊伍的是鮮艷莊嚴(yán)的五星紅旗。四名三年級學(xué)生邁著矯健的步伐,精神抖擻,意氣風(fēng)發(fā)的將這面五星紅旗展現(xiàn)在運(yùn)動場上。
紅色象征著全國人民為實(shí)現(xiàn)中國夢的熱情。
五星象征著十三億中國人民團(tuán)結(jié)一致萬眾一心。
讓我們一起為國旗添彩,為祖國爭光。
現(xiàn)在向我們走來的是由四五年級同學(xué)組成的前導(dǎo)隊。
鏗鏘響亮的鼓號聲激蕩著每個人的心房,
朝氣與活力在每個人身上洋溢,
友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。
那堅定的步伐,激昂振奮的鼓樂聲,
體現(xiàn)了我們?nèi)熒木耧L(fēng)貌,
奏出了我們的志氣和自信,
讓我們舞動時代的鼓點(diǎn),展現(xiàn)運(yùn)動的無限風(fēng)采。
緊隨其后的是由我校高年級同學(xué)組成的彩旗方隊。
紅旗飄飄如一只只紅色的火炬,
它如同我們青青校園里如火的學(xué)習(xí)激情,勤奮的工作精神,
也象征著此次運(yùn)動會激情飛揚(yáng),戰(zhàn)績輝煌,把精彩留給永遠(yuǎn)的望哈小學(xué)。
現(xiàn)在向我們走來的是三年級代表隊。在他們身上,我們看到了勇氣和力量。
每一名同學(xué)都愿意為這個集體獻(xiàn)出自己的力量。
他們都立志要為所在的班集體爭得一份榮譽(yù)。
加油!三年級的運(yùn)動員們。
現(xiàn)在想我們走來的是二年級的小同學(xué)。
他們是一個團(tuán)結(jié)向上朝氣蓬勃的集體。
這是一個積極進(jìn)取奮勇爭先的集體。
他們矯健的步伐,仿佛在想我們宣告:我們是運(yùn)動場上最亮麗的風(fēng)景線。
讓我們?yōu)樗麄兗佑?,為他們喝彩?BR> 現(xiàn)在走過來的是一年級的代表隊。
他們是。
稚氣未脫的笑臉,像盛開在校園里的朵朵小花。
雖然他們的年紀(jì)小,但是每一個人都有著遠(yuǎn)大的志向。
他們是初升的太陽,是祖國的未來。
他們是展翅的雄鷹,在蔚藍(lán)的天空中翱翔。
祝愿他們在此次運(yùn)動會上取得優(yōu)異的成績。
我們期待著本次運(yùn)動會,取得圓滿的成功。
祝福參賽的運(yùn)動員在競爭中增進(jìn)友誼,增添活力。
人人取得優(yōu)異的成績。
趣味性運(yùn)動會方案篇三
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
趣味性運(yùn)動會方案篇四
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn):xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監(jiān)局項目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計:xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的。參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:x年5月1日
地點(diǎn):xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
趣味性運(yùn)動會方案篇五
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味性運(yùn)動會方案篇六
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊相同人數(shù).每個家庭兩塊紙板,家長移動紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊.
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時,大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動結(jié)束。
幼兒園小班親子活動設(shè)計:制作樹葉寶寶
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點(diǎn)】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動;
2、《小樹葉》《動一動》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作,活動結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅持性。玩法:
一、活動身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動:小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
趣味性運(yùn)動會方案篇七
主辦單位:教育系學(xué)生會。
贊助單位:
運(yùn)動會參與對象:教育系全體師生。
運(yùn)動會主題:教育系趣味運(yùn)動會。
比賽一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
比賽二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
比賽三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
比賽四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽比賽細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味性運(yùn)動會方案篇八
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽比賽來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神。
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會。
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部。
團(tuán)體賽。
比賽一:拔河比賽。
比賽規(guī)則:兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊各10人,其中男性6人,女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊需派一名隊長,啦啦隊隊員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
比賽二:背球接力賽。
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短3隊為勝。
參賽人數(shù):每隊各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。比賽三:共同進(jìn)退。
比賽規(guī)則:每隊8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊8人,男女各4人,比賽時需男女混合排列。
比賽四:接力跑賽。
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數(shù):每隊4人,2男2女。
比賽五:接龍?zhí)K。
比賽規(guī)則:比賽時間5分鐘;計人、計數(shù),按6人同時跳計算,在規(guī)定時間同時。
起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊8人,男女不限。
個體賽。
比賽六:乒乓球賽—單打。
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。
比賽七:自行車慢騎。
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊4人,男女不限。
比賽八:呼啦圈。
比賽形式:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。
比賽九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個體參加,每部門必須參加一個團(tuán)體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動比賽參賽人數(shù)要求組隊參賽,原則上每個部門在同一活動比賽中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動比賽。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊,通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與,可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,報名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計,將各比賽參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。
人力資源部。
趣味性運(yùn)動會方案篇九
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點(diǎn)計時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
(二)獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會,公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報名表,組織報名;
3、月日召開籌備會議,落實(shí)運(yùn)動會的各項工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
趣味性運(yùn)動會方案篇十
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。
運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。
抬花轎:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。
趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
跳高;立定跳遠(yuǎn)。
4人為一組,長度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
距離為50米,中途劃4個圓,設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。
1.托球跑:(分兩次進(jìn)行,每次每團(tuán)體1組參加取用時最少的一組)2*8。
接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來,以8位選手全部運(yùn)送完球,所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)。
2.100米障礙接力賽(分兩次進(jìn)行,每次每團(tuán)體1組參加取用時最少的一組)。
道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、棒棒糖。
參加人員:毎個団體報2組、每組6人(2男4女)。
比賽規(guī)則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團(tuán)體為獲勝者。
裁判:人。
道具:四根繩子,棒棒糖若干。
參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行。
比賽規(guī)則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判:2人。
道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)。
參加人員:五人一組(可男女混合),每團(tuán)隊最多可報10組參加。
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊獲勝(30米)。
裁判:1人。
道具:網(wǎng)球,樂百氏奶。
比賽規(guī)則:每個人有2次機(jī)會擲球(10米),從發(fā)球線開始滾動網(wǎng)球,砸中的樂百氏奶歸個人所有,對于沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。(現(xiàn)場抽取?人參加,百氏奶沒有了即結(jié)束,不報名)。
裁判1人。
參賽人員:基本以團(tuán)體為單位參賽。
比賽規(guī)則:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。(毎組15人、5男10女)(第二工場出2組)。
裁判1人。
毎団體出4組一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
裁判:人。
方法:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開始,運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。(現(xiàn)場抽取40人參加)。
規(guī)則:
1、在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。
2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
3、以時間多少排列名次,時間少者名次列前。
裁判:2~3人。
趣味性運(yùn)動會方案篇十一
運(yùn)動周計劃。
健康的`體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂,從而豐富校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。
一.活動目標(biāo):
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),蓬勃開展“陽光體育活動”
二.活動時間:第15周周一至周五下午第七節(jié)活動課。
三.活動內(nèi)容:
(1)一、二年級組(各取第一名)。
1.40人25米往返傳球接力,(男女各20名)(單雙腳跳接力。去的時候單腳跳,回來時候雙腳跳)。
2.10人多足蟲走比賽。(男女各一組)。
(2)三年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女挾壘球接力。(男女各20名)。
(3)四年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女20x200米障礙跑接力。
(4)五、六年級組(各取第一名)。
1.男、女4x100米接力。
2.男、女20x200米障礙跑接力。
(5)教師組。
1.男、女組教師2000m競走比賽。
2.男、女組4x100米接力(各取第一名)。
(教師組別:行政組含校警、綜合組、語數(shù)組)。
四.工作人員名單(具體任務(wù)零時安排)。
劉牡裕宋永炯王濤鄔帥陳俊英付志科鄔永霞張富強(qiáng)呂建業(yè)崔來鳳王小娟張美玲王曉燕。
五.場地安排。
六.興趣田徑活動周日程安排。
趣味性運(yùn)動會方案篇十二
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
隊員組成:4人(二男二女)。
比賽規(guī)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;。
出發(fā)時的'姿式:運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。
每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1):必須從起點(diǎn)線后起步。
(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
(4):每隊限報4人,(至少要有一名女生)。
選手:每隊10人,至少有4名女生,比賽時,任選2人悠繩。
規(guī)則:(1)8人從悠繩a者左手排隊,依次進(jìn)入繩中,然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩b者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。
計數(shù)與名次:時間3分鐘,以各隊所跳個數(shù)排名次,多者名次列前。
趣味性運(yùn)動會方案篇十三
時間:12月2日(星期五)。
活動地點(diǎn):學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
趣味性運(yùn)動會方案篇十四
請幼兒三個三個組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰)。
請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
設(shè)置一定的距離,在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn),再返回,比賽搬豆,看誰搬得快。
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點(diǎn)。
準(zhǔn)備:繩子若干。
玩法:一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起,聽到口令后,兩人一齊向前跑,看誰先跑到終點(diǎn)為勝。
玩法:家長抓住幼兒的兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。
玩法:家長與孩子利用三塊紙板,以最快的速度過小河,家長與孩子的腳不能接觸地面。三個家庭為一組,先過小河的勝利。
玩法:家長和幼兒面對面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后,由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去,然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長起跑線跑去。誰先到誰為勝。
規(guī)則:腳不能碰倒瓶子,途中碰倒均為無效。
玩法:幼兒當(dāng)小袋鼠套進(jìn)老師準(zhǔn)備的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在“小袋鼠”后面捏住袋子兩角與孩子一起從起點(diǎn)跳到終點(diǎn),五隊為一組進(jìn)行比賽。
運(yùn)球:
玩法:一名家長與孩子手拉手,將一個球放在上面,身體側(cè)向迅速前進(jìn),先將球運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。
玩法:幼兒抱球從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點(diǎn),快者為勝。如球掉需撿回球夾住,繼續(xù)走。
玩法:幼兒與家長面對面站立;幼兒拿球送給對面的家長,家長隨即將球用乒乓球拍托著走到終點(diǎn)。在規(guī)定時間球不掉下來即為勝。
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的'合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣),媽媽和小朋友背靠背,夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則:手不碰球,途中掉落或爆破均無效。
準(zhǔn)備:自制高爾夫球棍4條,小皮球2只,拱門兩個。
玩法:家長和幼兒各拿一條棍子,互相交替趕小球向前走??梢允菍殞毎研∝i趕給家長,家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶并列一起趕小豬向前走,以最快穿過拱門的那組為勝。
趣味性運(yùn)動會方案篇十五
2、感受體育游戲的樂趣。
準(zhǔn)備:小兔頭飾每跑道6個塑料圈布做的蘿卜每跑道兩個。
玩法:幼兒頭戴頭飾,挎著籃子站在起點(diǎn),聽到哨音后雙腳跳進(jìn)地上的塑料圈撿起蘿卜放入籃里,跑到終點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可起跳;
2、必須雙腳落地跳。
目標(biāo):1、鍛煉幼兒鉆爬的技能;
2、培養(yǎng)競爭意識,感受活動樂趣。
準(zhǔn)備:時光隧道小紅旗若干。
玩法:幼兒站在起點(diǎn),聽到口令后,鉆過山洞(時光隧道),跑到終點(diǎn)撿起地上的小紅旗高高舉起,先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);
2、鉆爬的動作要雙腿跪地。
目的:鍛煉幼兒的`臂力和平衡能力。
準(zhǔn)備:小熊頭飾兩個小水桶里裝有沙包小橋。
玩法:幼兒頭戴頭飾站在起點(diǎn),聽到口令跑向小橋,提起水桶走過小橋,跑到終點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);2、如中途掉下小橋,在掉下的位置重新上橋再繼續(xù)比賽。
目的:鍛煉幼兒側(cè)身滾的技能,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備:水果圖片若干上面粘有雙面膠海綿墊4個。
玩法:幼兒站在起點(diǎn),當(dāng)哨聲響起,跑向海綿地墊上,身體側(cè)身滾過地墊上面的水果,然后跑回到終點(diǎn),比比誰的速度快,誰身上的果子多就算獲勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可起跑;
2、一定要身體側(cè)著滾粘水果,不能用手拿水果,不能翻到別人的跑道。
親子項目:給媽媽戴項鏈。
目的:體驗(yàn)和父母合作游戲的樂趣,培養(yǎng)愛父母的情感。
準(zhǔn)備:繩子木珠。
玩法:爸爸和幼兒站在起點(diǎn),聽到口令,迅速穿好項鏈后爸爸抱著幼兒跑到終點(diǎn),媽媽在終點(diǎn)等候,幼兒給媽媽戴上項鏈后爸爸媽媽雙手搭轎把幼兒抬回起點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:1、聽到哨音方可開始;
2、父母必須雙手搭轎將幼兒抬回,不得用抱的姿勢。
項目目標(biāo):
1、鍛煉幼兒能往前用力拋球,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和對物體數(shù)量的準(zhǔn)確性。
3、培養(yǎng)幼兒與家長在游戲活動中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
器材準(zhǔn)備:紙盒若干、彩球若干。
參加人數(shù):共x組,每組8對。
比賽規(guī)則:
1、參賽的幼兒在指定的地點(diǎn)站好,不能超過起點(diǎn)線,每次需聽到口令方可起跑。
2、途中如果球掉了,幼兒需將球撿起繼續(xù)比賽。
3、家長在接球時不能用手,只能用紙盒去接幼兒拋過來的球。
4、家長在拋球時需站在指定位置。
游戲玩法:
幼兒聽到口令后跑到指定地點(diǎn)拿球(取5個裝進(jìn)身上的袋子里)快速跑向指定地點(diǎn),并把球一個一個的拋到家長紙盒里,家長用紙盒接球。每接到一個球得1分。家長將接到的球跑到指定位置再拋球。每拋進(jìn)一個球得1分。分?jǐn)?shù)最高、時間最短者為獲勝者。
項目目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒對戶外體育游戲的興趣。
2、通過做各種簡單的障礙跑的方法,鍛煉幼兒的平衡能力。
3、體驗(yàn)障礙成功時帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)障礙的基本活動能力。
4、通過比賽培養(yǎng)幼兒合作意識,體驗(yàn)親子間協(xié)作游戲的快樂。
器材準(zhǔn)備:呼啦圈、體操凳、墊子若干。
參加人數(shù):共x組,每組8對。
比賽規(guī)則:
1、幼兒和家長需聽到口令后方進(jìn)行游戲。
2、在過程中,家長和幼兒共同合作完成游戲環(huán)節(jié)。
游戲玩法:
幼兒和家長聽到口令后開始上凳子,快速安全到達(dá)另一端并跳過呼啦圈路段,到墊子處背起孩子爬過去后和幼兒手拉手跑回起點(diǎn)。最先到者為獲勝者。

