青春是我們最寶貴的資本，我想我們需要充分利用青春的力量去追逐夢想。選取適當?shù)膶懽鞑牧蠈τ谖恼碌膬?nèi)容和質(zhì)量都至關(guān)重要。以下是一些寫作總結(jié)的精選范文，供大家參考和學(xué)習。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇一
5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個問題。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15.3%。中學(xué)時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：
1.養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2.飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
3.參加體力活動，加強體育鍛煉：適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇二
青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長！
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)20**年國務(wù)院新聞辦公布20**年進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足；我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。醫(yī)學(xué)專家指出：
吸煙損害大腦，使智力受到影響；
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”，并提出“要吸煙還是要健康”的口號。1989年，世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇三
尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們：
大家好！
今日我國旗下講話的題目是：《注意養(yǎng)分，讓我們健康成長》。
養(yǎng)分學(xué)問。
大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡養(yǎng)分則是保障身體健康的重要因素之一?？墒鞘聦嵣?，我們身邊很多同學(xué)不重視飲食養(yǎng)分，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐；不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發(fā)出以下呼吁：
是最豐富的。
在我們的一日三餐中，有的同學(xué)喜愛吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少；有的同學(xué)習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少；有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡簡單造成養(yǎng)分不良，留意力不集中，長不高；腸胃不好，汲取不當，身體素養(yǎng)不好，反抗力差等。按養(yǎng)分學(xué)要求，青少年一日的飲食應(yīng)當有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素養(yǎng)。
零食受到我們的寵愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化汲取。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買很多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時候，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛(wèi)生標準、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得非?？膳?。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不行代替的。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食養(yǎng)分健康，平衡膳食，以提高我們的身體素養(yǎng)，為我們健康歡樂的學(xué)習成長打下良好的基礎(chǔ)！
我的講話完畢，感謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《普及安全知識，提高避險能力》。
時光飛逝，三月即將從我們眼前過去。陽春三月是萬物復(fù)蘇的美好季節(jié)，我們當中的很多同學(xué)，一定會記得3月有很多紀念日：3月5日是“向雷鋒學(xué)習”紀念日，3月8日是國際婦女節(jié)，3月12日是我國植樹節(jié)，3月15日是國際消費者權(quán)益日?？?月還有一個很重要的紀念日，可能大家都不太熟悉，但是對“質(zhì)量重于泰山，安全高于一切”這句話你們應(yīng)該耳熟能詳，這說明安全與學(xué)習知識一樣重要!
1996年2月，國家教委、公安部等六部委根據(jù)造成安全傷亡的主因是安全事故，聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日。今年安全教育的主題是“普及安全知識，提高避險能力”。校園安全與我校師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)，也關(guān)系到我們老師能否在一個安全的環(huán)境里教書育人。因此，我們要打造“和諧、平安”校園，時刻清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”，要求同學(xué)們時刻牢記：
1、要有較強的安全意識，認真學(xué)習自我防護、自救知識，切實提高自我保護能力;。
2、課間休息不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不擁擠，不玩危險游戲;。
4、清明節(jié)祭祖燃放煙花爆竹要注意安全，嚴防山火發(fā)生;。
6、注意食品安全。不到小攤小販處購買食品，不吃過期食品，嚴防傳染病的發(fā)生;。
7、放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，謹慎與陌生人交往，受到不法侵害及時打急救電話;。
同學(xué)們，生命是無價之寶。你們的安全健康，不僅關(guān)系到家庭的生活幸福，更關(guān)系到社會的穩(wěn)定與祥和。因此，我真誠希望安全教育日這個特別的日子能夠喚醒你們對安全的重視，如果你們都能把平安的種子播撒進自己的心田，我們距離平安家庭、和諧校園的目標也就不遠了!最后，祝愿大家都幸福、安寧、快樂!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《均衡營養(yǎng)健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘欤骋园矠橄取?，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，注意以下幾點：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。
最后要參加體力活動，加強體育鍛煉。適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天是5月20日，也是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有未來。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，但隨著生活水平的提高，學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣。再加上學(xué)習的壓力很大，這就容易患上營養(yǎng)不良及貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15，3%。小學(xué)時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。
所以，少年兒童的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。在飲食過程中應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對少年兒童的健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。
3、參加體力活動，加強體育鍛煉，適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來，有健康才有未來！我的講話完了，謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
后天是5月20日，也是“全國學(xué)生養(yǎng)分日”。因此我今日講話的主題是：有健康才有將來。
現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅學(xué)習累，飲食上也出現(xiàn)諸多問題，例如早餐不吃、午餐應(yīng)付、晚餐過剩、偏食嚴峻，導(dǎo)致目前的中小學(xué)生養(yǎng)分狀況出現(xiàn)了嚴峻的兩極分化，由于養(yǎng)分不均衡造成的養(yǎng)分過剩和養(yǎng)分不良。專家指出，預(yù)防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的`快餐食品，具有高熱能、高脂肪、高納等三高，以及低礦物質(zhì)、低維生素和低纖維素等三低特點的食品，應(yīng)少吃。專家還指出：一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按養(yǎng)分學(xué)的要求，青少年一日的膳食應(yīng)當有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特殊要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！背圆艘炔藴?，但不能用湯泡飯，飯后不要猛烈運動。盛夏酷暑，活動量大，留意補充水分，以免產(chǎn)生失水現(xiàn)象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，主動開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增加體質(zhì)也很重要。所以，我們應(yīng)正確對待體育課上的體能訓(xùn)練，大課間活動時不應(yīng)“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美妙生活的前提條件是要擁有健康的身體?！闭埻瑢W(xué)們每天要保持充分的養(yǎng)分及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉！所以請牢記：有健康才有將來！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇八
今天我演講的題目是《關(guān)注健康科學(xué)膳食》，因為5月20日是我們國家一年一度的中學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)，同學(xué)們可不要小視這個問題。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神壓力大，運動量不足，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)和不同年齡段的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點建議：
1、養(yǎng)成吃好早餐的良好習慣。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
3、積極參加體力活動，加強體育鍛煉。
適量運動以及合理的營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，我們是祖國未來的建設(shè)者，大家的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，快樂學(xué)習！健康成長！
謝謝大家，我的演講完畢！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇九
敬愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的題目是《享受營養(yǎng)餐 健康你我他》
為切實改善我校學(xué)生膳食營養(yǎng)，進一步提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，促進同學(xué)們的健康成長，上周我校全體同學(xué)享受了學(xué)校提供的營養(yǎng)小餐。營養(yǎng)小餐的好處很多：1、營養(yǎng)小餐食物種類多，能提供給學(xué)生的平衡膳食，學(xué)生得到的是合理營養(yǎng)，從而能促進身體健康成長。2、營養(yǎng)小餐有助記憶力。牛奶中的鐵銅和卵磷脂對于處在發(fā)育期的小學(xué)生，牛奶能最大限度開發(fā)小學(xué)生大腦的潛能；3、預(yù)防近視。牛奶是給小學(xué)生預(yù)防近視的最好營養(yǎng)品，因為牛奶中的`維生素b能提高視力。4、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善各個年齡組的記憶力。5、增強了學(xué)生在課堂上的注意力，有助于提高學(xué)生的學(xué)習成績。
由此可見，吃營養(yǎng)餐對小學(xué)生很重要，因為每天咱們腦力消耗很大。可在上周行政值周檢查的中發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生，有的不吃早點，有的不吃雞蛋。不吃早餐對大腦、消化系統(tǒng)的危害大，讓你反應(yīng)遲鈍，慢性病可能“上”身，腸胃可能要“造反”。所以，老師希望同學(xué)們一定要養(yǎng)成吃營養(yǎng)餐的好習慣。
下面是上周值周反饋：三個表揚
1、黃文富、刀志強兩位老師，每天都能按時到餐廳指導(dǎo)學(xué)生用餐，打掃好餐廳的衛(wèi)生。
2、③號男生宿舍樓，寢室內(nèi)外衛(wèi)生干凈、物品擺放整齊，沒有異味。
3、一（2）、一（3）、一（4）、二（1）、二（2）、四（2）、寄（44）、寄（42）等八個班的數(shù)學(xué)教師能認真指導(dǎo)學(xué)生早讀，教室里書聲瑯瑯。
六（1）、六（2）、六（3）班在數(shù)學(xué)早讀好后，能靜息和師生問好。
三個建議
1、早上，部分同學(xué)吃好早點后，把碗筷留在了餐桌上；建議同學(xué)們吃完早點后，一定要把碗筷、紙杯等放到指定的桶里。2、部分低年級的小同學(xué)，中餐和晚餐時，抬著餐盤到小花園的臺階上吃，很不衛(wèi)生。建議同學(xué)們一定要在餐廳內(nèi)就餐。
3、上周，我校有個低年級同學(xué)，被瘋狗咬傷。瀾滄一中的一名同學(xué)也被瘋狗咬傷。鑒于瀾滄縣內(nèi)瘋狗出沒頻繁的實際情況，建議教師不要在校園內(nèi)養(yǎng)狗；同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)的路上注意防瘋狗，如果被小貓、小狗咬傷，要在及時到醫(yī)院治療并注射狂犬疫苗，因為狂犬疫苗在24小時內(nèi)有效。
一個提示：
謝謝！今天國旗下的講話到此結(jié)束，請各班按順序帶回教室。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十
老師、同學(xué)們：
上午好！
今天我講話的主題是《珍惜幸福 學(xué)會感恩》。
昨天，5月18日是第24個全國助殘日，我校連續(xù)九年用回收瓶罐的錢看望特殊學(xué)校的聾啞兒童，九年里先后1000余人次給特殊教育學(xué)校的聾啞兒童、智障學(xué)生送去文具、玩具、新年禮物和文藝演出，奉獻了愛心，播撒了幸福。我們很多同學(xué)也因此懂得了珍惜，學(xué)會了感恩。
在物質(zhì)生活富裕的今天，我們?nèi)匀灰灿胁糠滞瑢W(xué)不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應(yīng)該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報。其實，自然界到處都是感恩的和諧與平衡：大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地一絲涼意，草木為了感激春的到來而吐露新芽；鮮花為了感激夏的到來而競相開放；碩果為了感激秋的到來而掛滿枝頭；雪花為了感激冬的到來而把大地銀裝素裹……多么富有詩情畫意的感恩之心呀。在我們生命的每一天，我們不僅享受著空氣、陽光和雨露，更重要的是我們享受著太多太多的他人給予我們的愛。大自然都懂得感恩，更何況我們?nèi)四?在享受的同時，我們應(yīng)該學(xué)會感恩！
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為，當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動。實踐于生活中。感恩，是一種生活態(tài)度，是一種品德、一種責任。我們應(yīng)該明白：沒有人生來就應(yīng)該為你付出什么。人們對你付出這般的愛，是因為他們有責任感，他們有一顆仁愛之心。如果你享受了別人的優(yōu)待和關(guān)照，就要心存感激。否則你永遠也不會懂得“愛”的真諦，也不配得到這一切。
感恩無邊，一句語言、一個行動、一點情懷，都能表達和詮釋感恩的真諦與內(nèi)涵。經(jīng)常想一想吧！同學(xué)們，你擁有現(xiàn)在的學(xué)習和生活環(huán)境，是因為有很多人在為你付出；你享受的甜蜜生活，是因為有很多人為你付出辛勞和汗水。
“鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩。”心存感恩，學(xué)會感恩，從我做起。
作為學(xué)生，首先要勤奮刻苦，學(xué)業(yè)有成，從而報答父母、社會和國家的培育之恩。
尊重父母的勞動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，做到不吃零食，不浪費糧食，不亂花錢。關(guān)心體貼父母，要常說感恩的話、勤做孝敬的事。
學(xué)會感恩咱們的老師：見面一句溫馨的問候，你尊敬了老師；專心聽講，認真完成作業(yè)，你珍惜了老師的勞動成果；傾聽老師的教導(dǎo)，并知錯就該，你理解了老師的良苦用心；鍛煉身體，積極上進，你送給了老師無比的欣慰。
同學(xué)們，“感恩”體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心,用平實的話語和實際行動表達出發(fā)自內(nèi)心的謝意，.感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學(xué)習知識的快樂；感謝同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助；感謝社會上所有關(guān)心、愛護我們的人，感謝他們伸出的援助之手；生活中，感恩無邊，讓我們一起來學(xué)會感恩吧！如果我們常懷感恩之心，自然對他人，對生活，對環(huán)境就會少一分挑剔，多一分欣賞，我們的校園也會因此變得更加文明，友善與和諧。讓我們的生活永遠充滿關(guān)懷，充滿真情，充滿愛心，充滿溫馨!
我的講話完了，謝謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十一
火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕，那么有關(guān)消防日國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的消防日國旗下講話稿，一起來看看吧!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個全國消防日，今年我們的主題就是“關(guān)注消防 珍愛生命 共享平安”。世界各國的火警號碼都不一樣，但每個國家都選取了讓人們最容易記住的數(shù)字來組成火警號碼。國際消防日11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且在這一天前后，正值風干物燥，火災(zāi)多發(fā)時節(jié)。提到消防，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字?；?，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險性，不斷增強消防意識。可見學(xué)習了解一些消防知識，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識。
1、不玩火。就是要認識玩火的`危害性和可能帶來的嚴重惡果。
2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護各種消防設(shè)施和器材。
4、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練，鍛煉逃生技能。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：
早上好!今天我國旗下講話的主題是《消防安全，牢記心中》。
同學(xué)們，你們知道剛剛過去的11月9日是什么日子嗎?把三個數(shù)字拼起來就是“119”，有的同學(xué)已經(jīng)猜到了，11月9日是全國消防日。說到消防，大家自然會想到火災(zāi)事故?；鹗侨祟惖呐笥眩o人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但是，火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給生命財產(chǎn)造成巨大的損失。
每逢進入秋冬季節(jié)，氣候就會變得很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，很容易引發(fā)火災(zāi)。因此，我們更要提高消防安全意識，更好地學(xué)習和掌握消防安全知識。上周四，我們開展了消防安全疏散演練。同學(xué)們在老師們的帶領(lǐng)下，安全、有序、迅速地從各自教室疏散到操場?？蓜e小看每一次演練，當我們真的遇到特殊情況的時候，演練中獲得的技能就能幫助我們保護好自己，減少人身傷害和財產(chǎn)損失。所以，每位同學(xué)都要重視每一次消防安全疏散演練。
平日里，老師還希望同學(xué)們能夠掌握以下消防知識：
1、遇到火災(zāi)及時報警?；馂?zāi)報警電話是119，報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的具體地址講清楚。
2、要牢記先救人，后救物的原則，有老人和小孩應(yīng)先撤離，不要急于搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
3、發(fā)生火災(zāi)要冷靜，如果爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會發(fā)生踩踏事故。
4、如果被濃煙包圍不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行，呼吸要輕，直到安全地帶。
5、當你身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火焰撲滅。
6、在無路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾濕衣服等掩住口鼻。在有水源的地方暫時避難保護自己，發(fā)現(xiàn)合適機會立刻逃離，或等待消防人員前來搶救。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
老師、同學(xué)們：
早上好!我是六(7)班的。
今天我國旗下講話的題目是《消防記心中，安全伴一生》。
火,它給人們帶來了光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火一旦失去控制，就會釀成火災(zāi)，給人民的生命和財產(chǎn)造成巨大損失。一把火可以使人們一生辛勤勞動創(chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以使萬物生靈瞬間失去生命;一把火可以吞噬掉整個工廠、村寨和街區(qū)。
大家在電視上都看到，一場大火，釀成了37人死亡、19人受傷的慘劇，這種消防事故都是由于人們消防知識缺乏，消防意識淡薄造成的。人的生命無比可貴，每個人都應(yīng)該珍惜生命、熱愛生命。這就要求我們要牢記消防安全，學(xué)習消防知識，增強消防意識，防微杜漸，防范于未燃。要注意愛護各種消防設(shè)施和器材。消防設(shè)施和器材是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時不要隨意玩弄、破壞消防器材。嚴禁學(xué)生攜帶火源到校和玩火，平時用火時一定要注意安全，避開容易著火的物體或液體，如衣服、被子、酒精、汽油等，用后一定要注意把火徹底滅掉。電器使用后要隨手關(guān)掉電源避免電器長時間工作發(fā)熱燃燒。在社會生活中，我們應(yīng)該學(xué)會識別和使用消防安全標志，學(xué)會逃生自救的方法，在火災(zāi)發(fā)生時，立刻根據(jù)消防安全標志離開火災(zāi)區(qū)，馬上撥打火警電話“119”，講清有關(guān)情況并到路口迎候消防車。
再過幾天的11月9日是我國消防日，今年消防日的主題是“生命至上，平安和諧”。 生命是一朵美麗的花,珍惜生命是自然界賦予所有生物的本能。為此我們更要善待自己，關(guān)愛生命，關(guān)注消防安全，自覺遠離火災(zāi)。用自己的思想意識和行為來構(gòu)筑一個平安和諧的社會。 謝謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十二
17、10、23各位老師、同學(xué)們，大家早上好！今天我講話的題目是《文明禮貌珍愛生命》。我們偉大的祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至盡還被人們廣為傳誦。
學(xué)校高度重視校園安全工作，采取了種種加強校園安全的措施。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行。必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。對于我們小學(xué)生而言，提高安全意識應(yīng)做到以下幾方面：
1．校園內(nèi)不追跑打鬧。樓道及教室不進行各種體育活動，右行禮讓，上下樓時不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止踩踏事故的發(fā)生。
2．注意體育課及課間的運動安全。體育課聽從老師管理，按照老師要求，認真做好準備活動。
3．注意飲食安全。不吃三無食品，不買無照商販食品，預(yù)防食物中毒。
4．注意交通安全。馬路上人多車多，過路時要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生。
珍愛生命，相信你們一定會珍惜人生中最為寶貴的年華，用智慧、勤奮與美好的心靈，在這塊沃土上吸取豐富的營養(yǎng)，健康成長，愉快生活。讓生命的一泓清泉，永流不息.講話完畢！謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十三
老師、同學(xué)們：
雷鋒有崇高的集體觀念。他說："一個人的作用，對革命事業(yè)來講，就是一架機器上的螺絲釘"。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘?shù)木?，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點在于正確地找到了自己地心理課件下載[*]位置，真確地選擇了自己的社會職責，科學(xué)地確定自己的價值。那末，今天當我們面對日益紛紛的社會，當我們與我們的集體息息相存時，螺絲釘精神真是值得我們提倡和宏揚傳統(tǒng)美德。
，榮譽不是他的高度卻是他的出發(fā)點。真是這樣，謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，這是榮譽的邏輯：謙虛，贏得的是永久的歌頌!這也是拿一個時代，哪個社會，哪個集體的邏輯!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
我曾經(jīng)看過這樣一個故事：一個小女孩經(jīng)過一片草地時，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷了，于是她小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩，化做一位仙女，對小女孩說：“請你許個愿吧!我將讓它實現(xiàn)?！毙∨⑾胂胝f，“我希望快樂”。于是，仙女在她耳邊細語一番便飛走了，后來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。而這個快樂的秘密就是力所能及地幫助身邊的每一個人。
同學(xué)們，這個故事告訴我們，我們向雷鋒叔叔學(xué)習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環(huán)保小衛(wèi)士;幫助身邊有困難的同學(xué)，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘，勤奮學(xué)習，你就是一個愛學(xué)習的小標兵;見到師長、父母問一聲好，你就是一個懂禮貌的的好孩子;這一切的一切都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。
在我們學(xué)習、生活中，我們都希望別人在點點滴滴的小事中關(guān)愛自己，幫助自己，那種被關(guān)愛的感覺是幸福的，甜蜜的，快樂的!相反，別人也需要我們的關(guān)愛和幫助。是啊，只有人人都奉獻自己的愛，我們的世界才能永遠充滿快樂!
同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同努力，學(xué)習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
5月15日是我們國家第*個全國助殘日，本次助殘日的主題是“xxx”。
據(jù)統(tǒng)計，我國有6000多萬殘疾人，殘疾人的生活是艱難的，尤其是殘疾兒童，他們有的自出生開始便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到燦爛的陽光，有的因家庭經(jīng)濟原因面臨失學(xué)的困境他們同樣是祖國的未來，同樣充滿著對未來的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅、學(xué)有特長的未來人才，他們渴望社會的關(guān)注，熱心人的扶助，需要健全人的理解，需要健全人以春天般的溫暖激發(fā)他們頑強的生命力。
作為學(xué)生，我們可以盡可能地多參加一些學(xué)校或者是社會組織的愛心公益活動，盡自己的力量去幫助那些需要幫助的人；可以通過宣傳，讓更多的人來關(guān)注殘疾人，將這些愛心傳承下去；又或者是利用假期，和朋友們一起去當一個小小的志愿者。在學(xué)校里，我們可以多去呼吁身邊的同學(xué)，向他們介紹有關(guān)于公益愛心的事，多去關(guān)注周圍的人，讓他們感受到一份關(guān)懷。
同學(xué)們，尊重和關(guān)愛殘疾人是全社會的責任，讓我們每一個人都奉獻出自己的一份愛心，讓殘疾人和我們一起享受美好的生活！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十六
各位同學(xué)，大家早上好!
12月4日是第-個"全國法制宣傳日"，今年全國法制宣傳日的主題是——大力弘揚法治精神，共筑偉大中國夢。
每個人大多希望自己越來越優(yōu)秀。我們要學(xué)會做人，爭當文明學(xué)生，爭做守法公民，前提是什么?當然是接受積極健康向上的思想，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己。只有這樣，每個人才能健康幸福地成長。
同學(xué)們，大家現(xiàn)在雖然掌握了一些生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特征決定了大家有時可能會做出一些不該做的事情，甚至由于法律意識的淡薄，導(dǎo)致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。
比如：有的同學(xué)上下學(xué)的時候，不能文明禮讓;有的同學(xué)之間經(jīng)常吵鬧，沖動時會為了一點小事，動起了拳腳;有的同學(xué)在社區(qū)，不能愛護公共設(shè)施……這些不良行為，是學(xué)校明令禁止的。
為促進每個同學(xué)都能懂法、守法，做合格文明的小學(xué)生，學(xué)校特向大家提出幾點要求：
1、進一步養(yǎng)成良好的行為習慣。認真遵守《小學(xué)生守則》和各項校規(guī)校紀，用校紀校規(guī)約束自己的行為，這是最基礎(chǔ)的。
同學(xué)之間可能會有矛盾，這個時候，更需要的是冷靜。靜下心來想一想，什么事該做，什么事不該做，雙方各自退讓，就可以避免許多不必要的事情發(fā)生。
2、能自覺履行法律義務(wù)和責任。每個同學(xué)都要樹立自尊、自律、自強的意識，增強辨別是非和自我保護的能力。要時常向?qū)W校、班級的先進同學(xué)學(xué)習，傳播正能量。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這句話，對每個人都有教育意義。任何不良的行為和習慣，大家都應(yīng)堅決制止，決不含糊。讓我們共同攜起手來，一起學(xué)法、知法、守法，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，人人爭做文明守紀的小學(xué)生。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇一
5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個問題。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15.3%。中學(xué)時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：
1.養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2.飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
3.參加體力活動，加強體育鍛煉：適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇二
青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長！
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)20**年國務(wù)院新聞辦公布20**年進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足；我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。醫(yī)學(xué)專家指出：
吸煙損害大腦，使智力受到影響；
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”，并提出“要吸煙還是要健康”的口號。1989年，世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇三
尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們：
大家好！
今日我國旗下講話的題目是：《注意養(yǎng)分，讓我們健康成長》。
養(yǎng)分學(xué)問。
大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡養(yǎng)分則是保障身體健康的重要因素之一?？墒鞘聦嵣?，我們身邊很多同學(xué)不重視飲食養(yǎng)分，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐；不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發(fā)出以下呼吁：
是最豐富的。
在我們的一日三餐中，有的同學(xué)喜愛吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少；有的同學(xué)習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少；有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡簡單造成養(yǎng)分不良，留意力不集中，長不高；腸胃不好，汲取不當，身體素養(yǎng)不好，反抗力差等。按養(yǎng)分學(xué)要求，青少年一日的飲食應(yīng)當有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素養(yǎng)。
零食受到我們的寵愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化汲取。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買很多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時候，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛(wèi)生標準、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得非?？膳?。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不行代替的。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食養(yǎng)分健康，平衡膳食，以提高我們的身體素養(yǎng)，為我們健康歡樂的學(xué)習成長打下良好的基礎(chǔ)！
我的講話完畢，感謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是《普及安全知識，提高避險能力》。
時光飛逝，三月即將從我們眼前過去。陽春三月是萬物復(fù)蘇的美好季節(jié)，我們當中的很多同學(xué)，一定會記得3月有很多紀念日：3月5日是“向雷鋒學(xué)習”紀念日，3月8日是國際婦女節(jié)，3月12日是我國植樹節(jié)，3月15日是國際消費者權(quán)益日?？?月還有一個很重要的紀念日，可能大家都不太熟悉，但是對“質(zhì)量重于泰山，安全高于一切”這句話你們應(yīng)該耳熟能詳，這說明安全與學(xué)習知識一樣重要!
1996年2月，國家教委、公安部等六部委根據(jù)造成安全傷亡的主因是安全事故，聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日。今年安全教育的主題是“普及安全知識，提高避險能力”。校園安全與我校師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)，也關(guān)系到我們老師能否在一個安全的環(huán)境里教書育人。因此，我們要打造“和諧、平安”校園，時刻清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”，要求同學(xué)們時刻牢記：
1、要有較強的安全意識，認真學(xué)習自我防護、自救知識，切實提高自我保護能力;。
2、課間休息不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不擁擠，不玩危險游戲;。
4、清明節(jié)祭祖燃放煙花爆竹要注意安全，嚴防山火發(fā)生;。
6、注意食品安全。不到小攤小販處購買食品，不吃過期食品，嚴防傳染病的發(fā)生;。
7、放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，謹慎與陌生人交往，受到不法侵害及時打急救電話;。
同學(xué)們，生命是無價之寶。你們的安全健康，不僅關(guān)系到家庭的生活幸福，更關(guān)系到社會的穩(wěn)定與祥和。因此，我真誠希望安全教育日這個特別的日子能夠喚醒你們對安全的重視，如果你們都能把平安的種子播撒進自己的心田，我們距離平安家庭、和諧校園的目標也就不遠了!最后，祝愿大家都幸福、安寧、快樂!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《均衡營養(yǎng)健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘欤骋园矠橄取?，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，注意以下幾點：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。
最后要參加體力活動，加強體育鍛煉。適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天是5月20日，也是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是有健康才有未來。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，但隨著生活水平的提高，學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣。再加上學(xué)習的壓力很大，這就容易患上營養(yǎng)不良及貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15，3%。小學(xué)時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。
所以，少年兒童的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。在飲食過程中應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對少年兒童的健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。
3、參加體力活動，加強體育鍛煉，適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來，有健康才有未來！我的講話完了，謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
后天是5月20日，也是“全國學(xué)生養(yǎng)分日”。因此我今日講話的主題是：有健康才有將來。
現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅學(xué)習累，飲食上也出現(xiàn)諸多問題，例如早餐不吃、午餐應(yīng)付、晚餐過剩、偏食嚴峻，導(dǎo)致目前的中小學(xué)生養(yǎng)分狀況出現(xiàn)了嚴峻的兩極分化，由于養(yǎng)分不均衡造成的養(yǎng)分過剩和養(yǎng)分不良。專家指出，預(yù)防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的`快餐食品，具有高熱能、高脂肪、高納等三高，以及低礦物質(zhì)、低維生素和低纖維素等三低特點的食品，應(yīng)少吃。專家還指出：一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按養(yǎng)分學(xué)的要求，青少年一日的膳食應(yīng)當有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特殊要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！背圆艘炔藴?，但不能用湯泡飯，飯后不要猛烈運動。盛夏酷暑，活動量大，留意補充水分，以免產(chǎn)生失水現(xiàn)象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，主動開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增加體質(zhì)也很重要。所以，我們應(yīng)正確對待體育課上的體能訓(xùn)練，大課間活動時不應(yīng)“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美妙生活的前提條件是要擁有健康的身體?！闭埻瑢W(xué)們每天要保持充分的養(yǎng)分及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉！所以請牢記：有健康才有將來！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇八
今天我演講的題目是《關(guān)注健康科學(xué)膳食》，因為5月20日是我們國家一年一度的中學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)，同學(xué)們可不要小視這個問題。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神壓力大，運動量不足，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)和不同年齡段的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點建議：
1、養(yǎng)成吃好早餐的良好習慣。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
3、積極參加體力活動，加強體育鍛煉。
適量運動以及合理的營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，我們是祖國未來的建設(shè)者，大家的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們一定要科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，快樂學(xué)習！健康成長！
謝謝大家，我的演講完畢！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇九
敬愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的題目是《享受營養(yǎng)餐 健康你我他》
為切實改善我校學(xué)生膳食營養(yǎng)，進一步提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，促進同學(xué)們的健康成長，上周我校全體同學(xué)享受了學(xué)校提供的營養(yǎng)小餐。營養(yǎng)小餐的好處很多：1、營養(yǎng)小餐食物種類多，能提供給學(xué)生的平衡膳食，學(xué)生得到的是合理營養(yǎng)，從而能促進身體健康成長。2、營養(yǎng)小餐有助記憶力。牛奶中的鐵銅和卵磷脂對于處在發(fā)育期的小學(xué)生，牛奶能最大限度開發(fā)小學(xué)生大腦的潛能；3、預(yù)防近視。牛奶是給小學(xué)生預(yù)防近視的最好營養(yǎng)品，因為牛奶中的`維生素b能提高視力。4、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善各個年齡組的記憶力。5、增強了學(xué)生在課堂上的注意力，有助于提高學(xué)生的學(xué)習成績。
由此可見，吃營養(yǎng)餐對小學(xué)生很重要，因為每天咱們腦力消耗很大。可在上周行政值周檢查的中發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生，有的不吃早點，有的不吃雞蛋。不吃早餐對大腦、消化系統(tǒng)的危害大，讓你反應(yīng)遲鈍，慢性病可能“上”身，腸胃可能要“造反”。所以，老師希望同學(xué)們一定要養(yǎng)成吃營養(yǎng)餐的好習慣。
下面是上周值周反饋：三個表揚
1、黃文富、刀志強兩位老師，每天都能按時到餐廳指導(dǎo)學(xué)生用餐，打掃好餐廳的衛(wèi)生。
2、③號男生宿舍樓，寢室內(nèi)外衛(wèi)生干凈、物品擺放整齊，沒有異味。
3、一（2）、一（3）、一（4）、二（1）、二（2）、四（2）、寄（44）、寄（42）等八個班的數(shù)學(xué)教師能認真指導(dǎo)學(xué)生早讀，教室里書聲瑯瑯。
六（1）、六（2）、六（3）班在數(shù)學(xué)早讀好后，能靜息和師生問好。
三個建議
1、早上，部分同學(xué)吃好早點后，把碗筷留在了餐桌上；建議同學(xué)們吃完早點后，一定要把碗筷、紙杯等放到指定的桶里。2、部分低年級的小同學(xué)，中餐和晚餐時，抬著餐盤到小花園的臺階上吃，很不衛(wèi)生。建議同學(xué)們一定要在餐廳內(nèi)就餐。
3、上周，我校有個低年級同學(xué)，被瘋狗咬傷。瀾滄一中的一名同學(xué)也被瘋狗咬傷。鑒于瀾滄縣內(nèi)瘋狗出沒頻繁的實際情況，建議教師不要在校園內(nèi)養(yǎng)狗；同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)的路上注意防瘋狗，如果被小貓、小狗咬傷，要在及時到醫(yī)院治療并注射狂犬疫苗，因為狂犬疫苗在24小時內(nèi)有效。
一個提示：
謝謝！今天國旗下的講話到此結(jié)束，請各班按順序帶回教室。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十
老師、同學(xué)們：
上午好！
今天我講話的主題是《珍惜幸福 學(xué)會感恩》。
昨天，5月18日是第24個全國助殘日，我校連續(xù)九年用回收瓶罐的錢看望特殊學(xué)校的聾啞兒童，九年里先后1000余人次給特殊教育學(xué)校的聾啞兒童、智障學(xué)生送去文具、玩具、新年禮物和文藝演出，奉獻了愛心，播撒了幸福。我們很多同學(xué)也因此懂得了珍惜，學(xué)會了感恩。
在物質(zhì)生活富裕的今天，我們?nèi)匀灰灿胁糠滞瑢W(xué)不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應(yīng)該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報。其實，自然界到處都是感恩的和諧與平衡：大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地一絲涼意，草木為了感激春的到來而吐露新芽；鮮花為了感激夏的到來而競相開放；碩果為了感激秋的到來而掛滿枝頭；雪花為了感激冬的到來而把大地銀裝素裹……多么富有詩情畫意的感恩之心呀。在我們生命的每一天，我們不僅享受著空氣、陽光和雨露，更重要的是我們享受著太多太多的他人給予我們的愛。大自然都懂得感恩，更何況我們?nèi)四?在享受的同時，我們應(yīng)該學(xué)會感恩！
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為，當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動。實踐于生活中。感恩，是一種生活態(tài)度，是一種品德、一種責任。我們應(yīng)該明白：沒有人生來就應(yīng)該為你付出什么。人們對你付出這般的愛，是因為他們有責任感，他們有一顆仁愛之心。如果你享受了別人的優(yōu)待和關(guān)照，就要心存感激。否則你永遠也不會懂得“愛”的真諦，也不配得到這一切。
感恩無邊，一句語言、一個行動、一點情懷，都能表達和詮釋感恩的真諦與內(nèi)涵。經(jīng)常想一想吧！同學(xué)們，你擁有現(xiàn)在的學(xué)習和生活環(huán)境，是因為有很多人在為你付出；你享受的甜蜜生活，是因為有很多人為你付出辛勞和汗水。
“鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩。”心存感恩，學(xué)會感恩，從我做起。
作為學(xué)生，首先要勤奮刻苦，學(xué)業(yè)有成，從而報答父母、社會和國家的培育之恩。
尊重父母的勞動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，做到不吃零食，不浪費糧食，不亂花錢。關(guān)心體貼父母，要常說感恩的話、勤做孝敬的事。
學(xué)會感恩咱們的老師：見面一句溫馨的問候，你尊敬了老師；專心聽講，認真完成作業(yè)，你珍惜了老師的勞動成果；傾聽老師的教導(dǎo)，并知錯就該，你理解了老師的良苦用心；鍛煉身體，積極上進，你送給了老師無比的欣慰。
同學(xué)們，“感恩”體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心,用平實的話語和實際行動表達出發(fā)自內(nèi)心的謝意，.感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學(xué)習知識的快樂；感謝同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助；感謝社會上所有關(guān)心、愛護我們的人，感謝他們伸出的援助之手；生活中，感恩無邊，讓我們一起來學(xué)會感恩吧！如果我們常懷感恩之心，自然對他人，對生活，對環(huán)境就會少一分挑剔，多一分欣賞，我們的校園也會因此變得更加文明，友善與和諧。讓我們的生活永遠充滿關(guān)懷，充滿真情，充滿愛心，充滿溫馨!
我的講話完了，謝謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十一
火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕，那么有關(guān)消防日國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的消防日國旗下講話稿，一起來看看吧!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個全國消防日，今年我們的主題就是“關(guān)注消防 珍愛生命 共享平安”。世界各國的火警號碼都不一樣，但每個國家都選取了讓人們最容易記住的數(shù)字來組成火警號碼。國際消防日11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且在這一天前后，正值風干物燥，火災(zāi)多發(fā)時節(jié)。提到消防，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字?；?，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險性，不斷增強消防意識。可見學(xué)習了解一些消防知識，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識。
1、不玩火。就是要認識玩火的`危害性和可能帶來的嚴重惡果。
2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護各種消防設(shè)施和器材。
4、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練，鍛煉逃生技能。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：
早上好!今天我國旗下講話的主題是《消防安全，牢記心中》。
同學(xué)們，你們知道剛剛過去的11月9日是什么日子嗎?把三個數(shù)字拼起來就是“119”，有的同學(xué)已經(jīng)猜到了，11月9日是全國消防日。說到消防，大家自然會想到火災(zāi)事故?；鹗侨祟惖呐笥眩o人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但是，火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給生命財產(chǎn)造成巨大的損失。
每逢進入秋冬季節(jié)，氣候就會變得很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，很容易引發(fā)火災(zāi)。因此，我們更要提高消防安全意識，更好地學(xué)習和掌握消防安全知識。上周四，我們開展了消防安全疏散演練。同學(xué)們在老師們的帶領(lǐng)下，安全、有序、迅速地從各自教室疏散到操場?？蓜e小看每一次演練，當我們真的遇到特殊情況的時候，演練中獲得的技能就能幫助我們保護好自己，減少人身傷害和財產(chǎn)損失。所以，每位同學(xué)都要重視每一次消防安全疏散演練。
平日里，老師還希望同學(xué)們能夠掌握以下消防知識：
1、遇到火災(zāi)及時報警?；馂?zāi)報警電話是119，報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的具體地址講清楚。
2、要牢記先救人，后救物的原則，有老人和小孩應(yīng)先撤離，不要急于搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
3、發(fā)生火災(zāi)要冷靜，如果爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會發(fā)生踩踏事故。
4、如果被濃煙包圍不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行，呼吸要輕，直到安全地帶。
5、當你身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火焰撲滅。
6、在無路逃生的情況下，要盡量找到濕毛巾濕衣服等掩住口鼻。在有水源的地方暫時避難保護自己，發(fā)現(xiàn)合適機會立刻逃離，或等待消防人員前來搶救。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
老師、同學(xué)們：
早上好!我是六(7)班的。
今天我國旗下講話的題目是《消防記心中，安全伴一生》。
火,它給人們帶來了光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火一旦失去控制，就會釀成火災(zāi)，給人民的生命和財產(chǎn)造成巨大損失。一把火可以使人們一生辛勤勞動創(chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以使萬物生靈瞬間失去生命;一把火可以吞噬掉整個工廠、村寨和街區(qū)。
大家在電視上都看到，一場大火，釀成了37人死亡、19人受傷的慘劇，這種消防事故都是由于人們消防知識缺乏，消防意識淡薄造成的。人的生命無比可貴，每個人都應(yīng)該珍惜生命、熱愛生命。這就要求我們要牢記消防安全，學(xué)習消防知識，增強消防意識，防微杜漸，防范于未燃。要注意愛護各種消防設(shè)施和器材。消防設(shè)施和器材是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時不要隨意玩弄、破壞消防器材。嚴禁學(xué)生攜帶火源到校和玩火，平時用火時一定要注意安全，避開容易著火的物體或液體，如衣服、被子、酒精、汽油等，用后一定要注意把火徹底滅掉。電器使用后要隨手關(guān)掉電源避免電器長時間工作發(fā)熱燃燒。在社會生活中，我們應(yīng)該學(xué)會識別和使用消防安全標志，學(xué)會逃生自救的方法，在火災(zāi)發(fā)生時，立刻根據(jù)消防安全標志離開火災(zāi)區(qū)，馬上撥打火警電話“119”，講清有關(guān)情況并到路口迎候消防車。
再過幾天的11月9日是我國消防日，今年消防日的主題是“生命至上，平安和諧”。 生命是一朵美麗的花,珍惜生命是自然界賦予所有生物的本能。為此我們更要善待自己，關(guān)愛生命，關(guān)注消防安全，自覺遠離火災(zāi)。用自己的思想意識和行為來構(gòu)筑一個平安和諧的社會。 謝謝大家。
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十二
17、10、23各位老師、同學(xué)們，大家早上好！今天我講話的題目是《文明禮貌珍愛生命》。我們偉大的祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至盡還被人們廣為傳誦。
學(xué)校高度重視校園安全工作，采取了種種加強校園安全的措施。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行。必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。對于我們小學(xué)生而言，提高安全意識應(yīng)做到以下幾方面：
1．校園內(nèi)不追跑打鬧。樓道及教室不進行各種體育活動，右行禮讓，上下樓時不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止踩踏事故的發(fā)生。
2．注意體育課及課間的運動安全。體育課聽從老師管理，按照老師要求，認真做好準備活動。
3．注意飲食安全。不吃三無食品，不買無照商販食品，預(yù)防食物中毒。
4．注意交通安全。馬路上人多車多，過路時要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生。
珍愛生命，相信你們一定會珍惜人生中最為寶貴的年華，用智慧、勤奮與美好的心靈，在這塊沃土上吸取豐富的營養(yǎng)，健康成長，愉快生活。讓生命的一泓清泉，永流不息.講話完畢！謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十三
老師、同學(xué)們：
雷鋒有崇高的集體觀念。他說："一個人的作用，對革命事業(yè)來講，就是一架機器上的螺絲釘"。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘?shù)木?，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點在于正確地找到了自己地心理課件下載[*]位置，真確地選擇了自己的社會職責，科學(xué)地確定自己的價值。那末，今天當我們面對日益紛紛的社會，當我們與我們的集體息息相存時，螺絲釘精神真是值得我們提倡和宏揚傳統(tǒng)美德。
，榮譽不是他的高度卻是他的出發(fā)點。真是這樣，謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，這是榮譽的邏輯：謙虛，贏得的是永久的歌頌!這也是拿一個時代，哪個社會，哪個集體的邏輯!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
我曾經(jīng)看過這樣一個故事：一個小女孩經(jīng)過一片草地時，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷了，于是她小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩，化做一位仙女，對小女孩說：“請你許個愿吧!我將讓它實現(xiàn)?！毙∨⑾胂胝f，“我希望快樂”。于是，仙女在她耳邊細語一番便飛走了，后來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。而這個快樂的秘密就是力所能及地幫助身邊的每一個人。
同學(xué)們，這個故事告訴我們，我們向雷鋒叔叔學(xué)習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環(huán)保小衛(wèi)士;幫助身邊有困難的同學(xué)，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘，勤奮學(xué)習，你就是一個愛學(xué)習的小標兵;見到師長、父母問一聲好，你就是一個懂禮貌的的好孩子;這一切的一切都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。
在我們學(xué)習、生活中，我們都希望別人在點點滴滴的小事中關(guān)愛自己，幫助自己，那種被關(guān)愛的感覺是幸福的，甜蜜的，快樂的!相反，別人也需要我們的關(guān)愛和幫助。是啊，只有人人都奉獻自己的愛，我們的世界才能永遠充滿快樂!
同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同努力，學(xué)習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”!
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
5月15日是我們國家第*個全國助殘日，本次助殘日的主題是“xxx”。
據(jù)統(tǒng)計，我國有6000多萬殘疾人，殘疾人的生活是艱難的，尤其是殘疾兒童，他們有的自出生開始便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到燦爛的陽光，有的因家庭經(jīng)濟原因面臨失學(xué)的困境他們同樣是祖國的未來，同樣充滿著對未來的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅、學(xué)有特長的未來人才，他們渴望社會的關(guān)注，熱心人的扶助，需要健全人的理解，需要健全人以春天般的溫暖激發(fā)他們頑強的生命力。
作為學(xué)生，我們可以盡可能地多參加一些學(xué)校或者是社會組織的愛心公益活動，盡自己的力量去幫助那些需要幫助的人；可以通過宣傳，讓更多的人來關(guān)注殘疾人，將這些愛心傳承下去；又或者是利用假期，和朋友們一起去當一個小小的志愿者。在學(xué)校里，我們可以多去呼吁身邊的同學(xué)，向他們介紹有關(guān)于公益愛心的事，多去關(guān)注周圍的人，讓他們感受到一份關(guān)懷。
同學(xué)們，尊重和關(guān)愛殘疾人是全社會的責任，讓我們每一個人都奉獻出自己的一份愛心，讓殘疾人和我們一起享受美好的生活！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
營養(yǎng)日國旗下講話稿篇十六
各位同學(xué)，大家早上好!
12月4日是第-個"全國法制宣傳日"，今年全國法制宣傳日的主題是——大力弘揚法治精神，共筑偉大中國夢。
每個人大多希望自己越來越優(yōu)秀。我們要學(xué)會做人，爭當文明學(xué)生，爭做守法公民，前提是什么?當然是接受積極健康向上的思想，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己。只有這樣，每個人才能健康幸福地成長。
同學(xué)們，大家現(xiàn)在雖然掌握了一些生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特征決定了大家有時可能會做出一些不該做的事情，甚至由于法律意識的淡薄，導(dǎo)致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。
比如：有的同學(xué)上下學(xué)的時候，不能文明禮讓;有的同學(xué)之間經(jīng)常吵鬧，沖動時會為了一點小事，動起了拳腳;有的同學(xué)在社區(qū)，不能愛護公共設(shè)施……這些不良行為，是學(xué)校明令禁止的。
為促進每個同學(xué)都能懂法、守法，做合格文明的小學(xué)生，學(xué)校特向大家提出幾點要求：
1、進一步養(yǎng)成良好的行為習慣。認真遵守《小學(xué)生守則》和各項校規(guī)校紀，用校紀校規(guī)約束自己的行為，這是最基礎(chǔ)的。
同學(xué)之間可能會有矛盾，這個時候，更需要的是冷靜。靜下心來想一想，什么事該做，什么事不該做，雙方各自退讓，就可以避免許多不必要的事情發(fā)生。
2、能自覺履行法律義務(wù)和責任。每個同學(xué)都要樹立自尊、自律、自強的意識，增強辨別是非和自我保護的能力。要時常向?qū)W校、班級的先進同學(xué)學(xué)習，傳播正能量。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這句話，對每個人都有教育意義。任何不良的行為和習慣，大家都應(yīng)堅決制止，決不含糊。讓我們共同攜起手來，一起學(xué)法、知法、守法，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，人人爭做文明守紀的小學(xué)生。