計劃可以讓我們在繁忙的生活中更好地平衡工作和生活。第九步，建立反饋和監(jiān)控機制。通過監(jiān)控和反饋，及時了解計劃的進展情況，發(fā)現(xiàn)問題并及時調(diào)整。對于初學(xué)者來說，這些計劃范例可能對你的學(xué)習(xí)和工作有所幫助。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇一
又來到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒有了自己享受的時候。本學(xué)期開始，我將要迎來最嚴峻的高三階段，這將會是高中三年最后的時間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結(jié)，一次奮力的沖刺。
回顧過去，雖然在高中以后我的學(xué)習(xí)態(tài)度和自我管理能力都加強了不少，但面對眼前這么多奮斗著的同學(xué)，我又怎么能說出自己已經(jīng)努力的話?試問自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因為“人外有人”我們永遠不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃：
一、學(xué)習(xí)方面。
1、查漏補缺。
高三階段的重點在于復(fù)習(xí)，掌握新知識的'同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標(biāo)。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。
對這個環(huán)節(jié)，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。
2、加強學(xué)習(xí)。
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習(xí)了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復(fù)習(xí)，且不互相影響。
此外，也要多多練習(xí)題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。
3、互相溝通。
盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習(xí)，解決學(xué)習(xí)中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
二、時間安排。
高三“寸秒寸金”，為不讓時間過多的浪費，我必須嚴格要求自己的生活時間。嚴格按照學(xué)校的規(guī)定早起和就寢，并利用課間等空余時間做好學(xué)習(xí)任務(wù)。抓緊每一分鐘。
此外，對于消費方面也要注意控制，避免自己胡亂消費，引起不必要的麻煩。
三、思想準備。
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼高三已經(jīng)來到了我們的眼前。高考的倒計時已經(jīng)開始了，我必須從思想上嚴格認識到自己的責(zé)任，并深刻意識到，這將是改變命運的一場挑戰(zhàn)，不容絲毫懈怠!我會努力，我會拼搏!理想的未來，只有靠拼才會出現(xiàn)，為此，我會在高三拼盡自己的一切努力!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇二
一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
(一)戰(zhàn)前準備。
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉(zhuǎn)折點的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習(xí)，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標(biāo)。
高考目標(biāo)的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學(xué)子，你的目標(biāo)應(yīng)該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京廣播學(xué)院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分數(shù)都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學(xué)在長江三角洲的面試地點設(shè)在杭州，周邊的同學(xué)還要花費周末寶貴的調(diào)整和復(fù)習(xí)時間屢次三番往杭州跑……目標(biāo)不堅定的同學(xué)太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個目標(biāo)，不要松口。
至于如何選定一個適合自己的目標(biāo)，原則是“跳一跳能夠得著”的大學(xué)，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟學(xué)院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學(xué)好?許多東西受供求關(guān)系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學(xué)的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。
2.明確自我。
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關(guān)重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢?學(xué)習(xí)的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學(xué)他物理數(shù)學(xué)都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標(biāo)非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的方法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有效果的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調(diào)整。
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學(xué)子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔(dān)心你的智商沒有班里頂尖同學(xué)高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關(guān)系。
以一個愉快的心態(tài)面對高三至關(guān)重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數(shù)、復(fù)習(xí)題，你都需要把它們看成一種歷練。做復(fù)習(xí)題很痛苦，可是每當(dāng)你攻克一道難題，每當(dāng)你在測驗中的分數(shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學(xué)堅持打半個小時乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學(xué)的關(guān)系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調(diào)節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時間。
(二)學(xué)習(xí)技巧。
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學(xué)習(xí)節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學(xué)，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學(xué)告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學(xué)科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習(xí)中反復(fù)體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而。
作文。
如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結(jié)構(gòu)，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標(biāo)題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學(xué)習(xí)技巧上我比較有體會。要明白一點，分數(shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分數(shù)絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習(xí)題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數(shù)卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結(jié)在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學(xué)：我個人并不怎么喜歡數(shù)學(xué)，但我的數(shù)學(xué)成績并不算太差，因為我很清楚，高考數(shù)學(xué)是王道，這一點是不會因你是否喜歡數(shù)學(xué)而改變的。對于數(shù)學(xué)不太好的人如何學(xué)好數(shù)學(xué)我比較有體會，因為數(shù)學(xué)高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學(xué)習(xí)沒有興趣是學(xué)不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內(nèi)容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略。
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標(biāo)語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復(fù)習(xí)時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學(xué)一個月的心態(tài)，甚至?xí)绊懩銓δ繕?biāo)的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復(fù)狀態(tài)，并且用于你確定大致目標(biāo)級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習(xí)慣高三學(xué)習(xí)節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學(xué)心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學(xué)在這個時期也遇上了學(xué)習(xí)上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學(xué)甚至?xí)唛T來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應(yīng)付的同時要學(xué)會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因為通過過去大半年的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該已經(jīng)掌握了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調(diào)整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學(xué)課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學(xué)習(xí)生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學(xué)錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學(xué)錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復(fù)習(xí)。
在離?；丶覐?fù)習(xí)的時候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學(xué)校，那時學(xué)校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調(diào)整自己的生物鐘。
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高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇三
高中的這段路程已經(jīng)走過了三分之二，“高一高二打下的基礎(chǔ)，決定高三這一年的狀態(tài)”，這句話幾乎每個老師都對我們說過，曾經(jīng)的我不以為然，但當(dāng)真的自己走到了高三這座“獨木橋”前，我才真正的明白，這場無煙的戰(zhàn)爭已經(jīng)吹響了號角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學(xué)習(xí)制定一個合理的計劃。
高三這一年中還有一部分的課程需要學(xué)習(xí)，但是也是基于曾經(jīng)兩年的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上，因此在進行新一學(xué)年的學(xué)習(xí)的時候，自己也會把曾經(jīng)的知識及時復(fù)習(xí)，因為沒有曾經(jīng)的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計劃上，以高三的新知識學(xué)習(xí)為主，上課及時跟住老師的腳步，不理解的內(nèi)容及時詢問，將課下更多的時間用來復(fù)習(xí)和做相應(yīng)的練習(xí)，這樣既能夠保證效率，又不會耽誤主要部分的學(xué)習(xí)。
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時間進行學(xué)習(xí)，但現(xiàn)實中時間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時間內(nèi)，從自身實際出發(fā)，更具自己知識的掌握情況，對于不同科目進行合理的劃分，初步計劃按照如下的規(guī)劃。
1、每天早起x分鐘，進行默背英語知識點。
2、在食堂排隊等飯的這段時間，背英語單詞，初步計劃背x個，在吃完飯回到教室后，第一時間進行這些單詞的自考默寫，做到及時自檢。
3、在課間休息的時候進行語文課文的背誦，但由于時間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個部分，這樣一天下來便可以完成一篇課文的復(fù)習(xí)。
4、數(shù)學(xué)部分要抓緊自習(xí)的時間，及時鞏固刷題，不錯漏任何一個知識點。
5、副科的學(xué)習(xí)根據(jù)自己在平時學(xué)習(xí)中，標(biāo)記的沒有掌握的部分做重點的復(fù)習(xí)，在弄明白之后，及時用習(xí)題來檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
高三這一年已經(jīng)到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問題，那么這個時候，也會及時的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態(tài)。
最后這一年，時光何其珍貴，讀書十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時刻提醒自己，曙光來臨之際都是最黑暗的，一定要堅持住，交給自己一份滿意的答卷。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇四
下課了，總是喜歡看窗外那一大片麥田，我們的教室在教學(xué)樓的頂樓，有很好的視野。陽光普照，風(fēng)吹麥浪，多么好看的景象呀。每到這時我都感覺自己就是那萬千麥穗中的一個，總播種之后，經(jīng)歷嚴寒酷暑風(fēng)吹日曬就是為了最后的收獲。我也是，上了那么多年學(xué)，就是為了高考一舉成功。
高三開學(xué)之初，我就給自己定了三個目標(biāo)。高三勵志鍛煉自己的化學(xué)反應(yīng)的分析能力，買了很多專業(yè)的資料用自習(xí)時間惡補，頗有成效呢。再也不用理會老師對我無奈的目光了。高三勵志提高英語成績，以前英語很差的，晚上的時候就躲被窩里看英語辭海，犧牲掉了很多的睡眠時間，同學(xué)都以為我那段時間簡直是瘋掉了，可總是功夫不負有心人。高三勵志減肥，進了大學(xué)我也想美美的談一場浪漫的戀愛好不好，減肥一下提高自信心。這個稍有成效，估計是學(xué)習(xí)太忙累的了。
看著班級上面的高考倒計時，心里很激動很澎湃。高考是人生中的一個大的轉(zhuǎn)折點，希望我可以轉(zhuǎn)的漂亮。就像我平時到廣場上玩射擊一樣，我希望是百發(fā)百中的。這樣才對得起媽媽對我的培養(yǎng)，自從上了高三她都辭了工作專門給我做飯了，她好辛苦的，我必須成功。我相信上天會把我的努力看在眼里的，也會讓我交上一份完美的答卷。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇五
據(jù)說，高中實際學(xué)習(xí)的只有前兩年，高三是緊張的復(fù)習(xí)時期。
初中過得比較輕松也比較懵懂，打打鬧鬧的，似乎什么也沒有做便到了初三。還好醒悟的不算太晚，憑借下半年的“努力學(xué)習(xí)”（相對于前兩年來說）總算還考了個不算差的學(xué)校。
回顧三年的學(xué)習(xí)，真是太糊涂了。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是來不及的。兩年的時間，太短了。我想在這個學(xué)校留下一點足跡。
說是規(guī)劃，但除了干巴巴的好好學(xué)習(xí)，天天向上。我也不知道要說些什么?！吧险n認真聽講，下課不懂就問，考試時認真仔細。”除了這些沒有營養(yǎng)的，從小念到大的廢話。我似乎也沒什么可說了。
在這三年里，我要讓自己的膽量大起來，讓自己不斷認識朋友，多交各種不同的朋友。
三年后的今天，我相信自己能坐在自己喜歡的大學(xué)課堂里。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇六
時間并沒給人絲毫的喘息，操場上似乎還殘留著新一屆學(xué)生軍訓(xùn)的氣息，而我們好像還在為高二到高三的考試所奮斗著，“高三的第一輪復(fù)習(xí)馬上開始了......”，老師的這一句話徹底地將我拉回現(xiàn)實，既然號角已經(jīng)吹響，那么自己也開始制定這一學(xué)年的學(xué)習(xí)計劃。
高三的學(xué)習(xí)節(jié)奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計劃還是日計劃上，都要進行相應(yīng)的調(diào)整，首先最為突出的就是單項學(xué)科的學(xué)習(xí)，時間緊任務(wù)重，在有限的時間內(nèi)就要將有限的時間劃分開，保證各個科目都留有充足的時間，計劃將自習(xí)課的時間進行三等劃分，每一部分根據(jù)當(dāng)天的任務(wù)進行制定，而且主要練習(xí)的多次存在問題的知識點，至少練習(xí)三遍以上，卻未確認前，不要進行下一個知識點。
在這一學(xué)年中，“知識點小冊子”要隨身攜帶，每天重復(fù)記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學(xué)習(xí)效果，每天的學(xué)習(xí)時段盡量不要輕易變換，不為自己增加額外的負擔(dān)。其中比較黃金的時間段就是每天起床前、排隊等飯和睡覺前的時間，在保證睡眠的同時，合理利用時間。
這一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)不會很輕松，但為了保證學(xué)習(xí)效果，自己會適當(dāng)?shù)牧舫鲞\動的時間，俗話說“身體是革命的本錢”，只有擁有一個健康的體魄，才能保證后續(xù)工作的進展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計劃將這部分時間放在周五的下午和周日的上午。
在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，自己每周抽出一定時間來關(guān)注當(dāng)下的高考動態(tài)，對于自己的目標(biāo)院校要額外的關(guān)注，自己也對相關(guān)信息進行標(biāo)注，包括專業(yè)的變化，院校當(dāng)年的擬公布信息，對比院校，對比專業(yè)，讓自己更加明確努力的方向。
在這一學(xué)年中，每一次?？级家?dāng)成最終的考試來對待，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項目，在每日制定計劃時，要額外的關(guān)注，同時，對于?？贾凶约翰粫念}目，并被老師標(biāo)記為重點的，要額外關(guān)注，而對自己的優(yōu)勢科目可以適當(dāng)?shù)目s短復(fù)習(xí)時間，只有補齊自己的短板，才能夠更加全面的發(fā)展。
時間已經(jīng)接近了尾聲，在這一年中我會及時地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接最后的考試，不到最后，我定不會放棄!明年六月我要為自己高歌!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇七
對于高三年級學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時不能忽視的一個問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們在日常教學(xué)時，經(jīng)常向同學(xué)們強調(diào)，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標(biāo)：“復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分數(shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個目標(biāo)是有遞進關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進哪一所或哪一個檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨有的復(fù)習(xí)計劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分數(shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分數(shù)和錄取分數(shù)間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再決定報什么學(xué)?！?，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動力，是很難在分數(shù)上有所突破的。
其次，在制定目標(biāo)后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標(biāo)而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的'。比如說，一個學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個目標(biāo)邁進時，需要在自己的規(guī)劃中將這個分數(shù)分解細化下去，比如：650分這個分數(shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數(shù)?我現(xiàn)有成績和這個目標(biāo)差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應(yīng)該進步多少分?這些分數(shù)應(yīng)該落實在哪個知識模塊?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應(yīng)該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標(biāo)才有了一步步去實現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識點去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時，一定要留出總結(jié)和歸納的時間。現(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實際上，做題和歸納總結(jié)的時間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復(fù)勞動，其實時間是在被浪費的。復(fù)習(xí)時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個層次的同學(xué)，此時都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學(xué)們在學(xué)習(xí)時一定要注意總結(jié)知識點與知識點之間的聯(lián)系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復(fù)習(xí)時收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機會，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎(chǔ)，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨到的復(fù)習(xí)計劃。對好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學(xué)校的教學(xué)計劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇八
國慶假期到來之前，高三學(xué)生剛剛進入新學(xué)年不足一個月，很多人會由于對新的年級的學(xué)習(xí)節(jié)奏把握不準、學(xué)習(xí)環(huán)境不太適應(yīng)而暫時陷入困境，對突然加大的學(xué)習(xí)難度和突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏在還沒有適應(yīng)的情況下便過了一個月，如不能及時調(diào)整狀態(tài)，會造成整個學(xué)年學(xué)習(xí)的被動。長假的適時到來，正給了學(xué)生難得的喘息之機，使每一個同學(xué)有時間對過去一個月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進行認真反思，對已學(xué)過的每項內(nèi)容進行查漏補缺。
高考生：把時間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習(xí)的狀態(tài)，即便是十一長假也會被老師的作業(yè)安排得滿滿的，沒有時間來消化。今年，向明中學(xué)提出了將時間、空間還給學(xué)生的口號，鼓勵老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習(xí)的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學(xué)生對于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時間里僅是純粹的休息也無可厚非，不是什么壞事情，因為學(xué)生接觸到的媒體的內(nèi)容也多跟時事有關(guān)，對學(xué)習(xí)也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃訉W(xué)習(xí)。家里沒有學(xué)校集體學(xué)習(xí)的氛圍，有的高三生想什么時候?qū)W就什么時候?qū)W，想學(xué)什么就學(xué)什么，復(fù)習(xí)沒有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學(xué)習(xí)往往收不到好的復(fù)習(xí)效果。開學(xué)后，這些考生也很難適應(yīng)正常的作息時間，從而影響了開學(xué)后的復(fù)習(xí)狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時間表是十分必要的。大家要做到復(fù)習(xí)有計劃，生活有規(guī)律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點-9點起床，上午進行23小時學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點6點進行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點10點半可以再學(xué)習(xí)兩個半小時；晚上11點準時休息。
專家建議，學(xué)生在長假時間里也要合理安排好作息時間，不能將好不容易養(yǎng)成的生物鐘打亂了。同時，現(xiàn)在很多學(xué)生會在長假里迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，長假后的很長一段時間都很難收心，最終影響學(xué)習(xí)和休息。這需要學(xué)校和家長共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來，比如家長要及時和老師溝通和聯(lián)系，同時，要多抽出時間來陪陪孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇九
為迎接20xx年高考，實現(xiàn)高考既定目標(biāo)，結(jié)合本屆高三我所承擔(dān)教學(xué)班級的具體情況，力求做到復(fù)習(xí)有針對性，有實效，打整體戰(zhàn)，特擬訂以下計劃：
成功在課堂，潛力在學(xué)生，優(yōu)勢在群體，關(guān)鍵在落實。
1.緊密結(jié)合高考形勢，吃透《課標(biāo)》和《考綱》精神，明確《考綱》中每一個考點的要求、范圍、難度，明確出題點并找出規(guī)律，搞好知識點全面復(fù)習(xí)。以《考試說明》為行動指南，以20xx至20xx寧夏海南卷、20xx至20xx年新課標(biāo)卷為實踐樣品，借鑒其他省市新課標(biāo)卷命題理念及特點，揣摩20xx年新課標(biāo)卷的命題趨勢，探討各種題型及其應(yīng)對策略，以策略指導(dǎo)教學(xué)實踐。
2.以提高課堂教學(xué)實效為中心，抓基礎(chǔ)、抓重點、抓落實：要在培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和探究意識上下工夫，使學(xué)生始終保持適當(dāng)?shù)呐d奮度;要以學(xué)生的思維活動為中心、以學(xué)生的領(lǐng)悟為基礎(chǔ)、以學(xué)生的運用為落腳點，使學(xué)生全面介入教學(xué)活動而不是被老師牽著走。
3.以能力培養(yǎng)為目標(biāo)，切實加強高三復(fù)習(xí)的計劃性、針對性和科學(xué)性：要幫助學(xué)生形成條理化、有序化、網(wǎng)絡(luò)化的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生清晰審題能力、感悟歸納能力、知識遷移能力、方法運用能力、創(chuàng)新思維能力、清晰規(guī)范的語言表述能力。教師要爭取讓學(xué)生在每一堂課、每一個步驟都有所悟，有所得。
1.從“知識和能力”“過程和方法”“情感態(tài)度和價值觀”三個維度培養(yǎng)學(xué)生語文學(xué)科的知識和能力體系，鞏固學(xué)生的語文基礎(chǔ)知識，提高綜合應(yīng)用能力。
2.不遺漏任何一個知識點，對重點知識分考點進行復(fù)習(xí)，建立知識系統(tǒng)，力爭做到小塊不丟分，大塊得高分。
3.梳理知識網(wǎng)絡(luò)，總結(jié)解題方法，提高審題能力，規(guī)范答題要求，強化踩分意識，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)考能力。
4.強化閱讀和寫作訓(xùn)練，有意識地引導(dǎo)學(xué)生積累寫作素材，提高學(xué)生的寫作能力。
1.對過去已學(xué)的知識掌握不牢固，遺忘率高;缺少完善的知識儲備。
2.語文學(xué)習(xí)的方法、解題應(yīng)試的技能欠缺。
3.見不多，識不廣，導(dǎo)致鑒賞拓展創(chuàng)新沒有依托。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十
高三階段的重點在于復(fù)習(xí)，掌握新知識的同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標(biāo)。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。
對這個環(huán)節(jié)，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。
2.加強學(xué)習(xí)。
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習(xí)了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復(fù)習(xí)，且不互相影響。
此外，也要多多練習(xí)題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。
3.互相溝通。
盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習(xí)，解決學(xué)習(xí)中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十一
在考場上沒有弱者的眼淚只有強者的天下，為了迎戰(zhàn)高考，你是否制定了。
對于高三年級學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時不能忽視的一個問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們在日常教學(xué)時，經(jīng)常向同學(xué)們強調(diào)，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標(biāo)：“復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分數(shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個目標(biāo)是有遞進關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進哪一所或哪一個檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨有的復(fù)習(xí)計劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分數(shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分數(shù)和錄取分數(shù)間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再決定報什么學(xué)校”，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動力，是很難在分數(shù)上有所突破的。
其次，在制定目標(biāo)后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標(biāo)而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的。比如說，一個學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個目標(biāo)邁進時，需要在自己的規(guī)劃中將這個分數(shù)分解細化下去，比如：650分這個分數(shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數(shù)?我現(xiàn)有成績和這個目標(biāo)差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應(yīng)該進步多少分?這些分數(shù)應(yīng)該落實在哪個知識模塊?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應(yīng)該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標(biāo)才有了一步步去實現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識點去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時，一定要留出總結(jié)和歸納的時間。現(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實際上，做題和歸納總結(jié)的時間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復(fù)勞動，其實時間是在被浪費的。復(fù)習(xí)時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個層次的同學(xué)，此時都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學(xué)們在學(xué)習(xí)時一定要注意總結(jié)知識點與知識點之間的聯(lián)系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復(fù)習(xí)時收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機會，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎(chǔ)，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨到的復(fù)習(xí)計劃。對好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學(xué)校的教學(xué)計劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志。
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實施計劃學(xué)習(xí)。
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
3、學(xué)會積極等待。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天?！笔聦嵣?，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要?！?BR> 高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)會談。
學(xué)習(xí)經(jīng)驗、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來說，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
事實上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會談交流，分享同學(xué)的成功的同時，就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進行比較，就能實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，學(xué)生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!
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高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十二
《考試大綱》是高考復(fù)習(xí)的指導(dǎo)性文件。認真鉆研《考試大綱》，吃透精神實質(zhì)，抓住考試內(nèi)容和能力要求，弄清哪些是必考點，哪些是重點與非重點,把有限的時間用來突破重點，加強復(fù)習(xí)的目的性、針對性。
二、加強基礎(chǔ)知識，把握通性通法。
復(fù)習(xí)最后階段，同學(xué)們往往會陷入無邊的題海，忽視了課本。在求活、求新、求變的命題指導(dǎo)思想下，高考試題的許多題目都能在課本上找到“影子”。因此，要緊扣課本，突出課本基礎(chǔ)知識的作用，突出例題中數(shù)學(xué)思想方法的挖掘和應(yīng)用，重視課本習(xí)題中潛在功能的挖掘和利用。從不同角度借鑒考題的編擬手法，對課本典型問題進行引申、推廣、發(fā)揮其應(yīng)有作用。同時,又要“注意通性通法，淡化特殊技巧”。近幾年高考數(shù)學(xué)試題堅持新題不難、難題不怪的命題方向，強調(diào)“注意通性通法，淡化特殊技巧”。就是說高考最重視的是具有普遍意義的方法和相關(guān)的知識。例如，將直線方程代入圓錐曲線方程，整理成一元二次方程，再利用根的判別式、韋達定理、兩點間距離公式等可以編制出很多精彩的試題。這些問題考查了解析幾何的基本方法。
三、加強薄弱環(huán)節(jié)，突出重中之重。
根據(jù)自己的實際情況，在后期復(fù)習(xí)中，對自己的薄弱章節(jié)有針對性地多用一些時間。進行有選擇地、針對性地強化訓(xùn)練，以達到查漏補缺，鞏固知識的目的。對教材中的傳統(tǒng)重點內(nèi)容：函數(shù)、不等式、數(shù)列、幾何體中的線面關(guān)系、直線與圓錐曲線要進行強化復(fù)習(xí)。同時,又要關(guān)注新增內(nèi)容，復(fù)習(xí)中要強化新增知識的學(xué)習(xí),特別是新增數(shù)學(xué)知識與其它知識的結(jié)合。這些新增內(nèi)容既是教學(xué)的重要內(nèi)容，又是高考的重點，而且?？汲Ｐ?，經(jīng)久不衰。因此，在復(fù)習(xí)備考中，要圍繞上述內(nèi)容重點復(fù)習(xí)，保證復(fù)習(xí)時間、狠下功夫、練習(xí)到位、反思到位。
四、構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，注重知識交匯點的復(fù)習(xí)。
“在知識網(wǎng)絡(luò)交匯點設(shè)計試題”是近幾年高考命題改革反復(fù)強調(diào)的重要理念之一。數(shù)學(xué)知識之間存在縱向和橫向的有機聯(lián)系，這些聯(lián)系的交匯點往往是高考命題的熱點，因此，在復(fù)習(xí)中要注意知識間的聯(lián)系與結(jié)合。如，函數(shù)與方程、不等式、數(shù)列;三角、解析幾何等等。在復(fù)習(xí)備考的過程中，要打破數(shù)學(xué)章節(jié)界限，把握好知識間的縱橫聯(lián)系與融合，形成有序的網(wǎng)絡(luò)化知識體系。
五、強化數(shù)學(xué)思想，提高思維能力。
數(shù)學(xué)思想和方法是數(shù)學(xué)知識在更高層次上的抽象和概括，它蘊涵于數(shù)學(xué)知識的發(fā)生、發(fā)展和應(yīng)用過程中。因此數(shù)學(xué)思想方法是高考考查的重要內(nèi)容。常用的數(shù)學(xué)方法有配方法、消參法、換元法、待定系數(shù)法、坐標(biāo)法;常用的數(shù)學(xué)邏輯方法有分析法、綜合法、反證法、歸納法等;常用的數(shù)學(xué)思想有函數(shù)與方程的思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論思想、轉(zhuǎn)化與化歸的思想等。在復(fù)習(xí)中同學(xué)們要加強對數(shù)學(xué)思想方法的訓(xùn)練，提高思維能力。
六、注重改錯和反思以及做題的規(guī)范性。
后期復(fù)習(xí)除了要回顧整理舊知識、技巧、方法外,還要看平時的作業(yè)、考試中的錯題,做“舊題”,向錯題“要意識”、“要分數(shù)”,仔細研究、對比、分析,整理出自己的解題思路,找到失分點,力爭拿滿分。解題時審題要穩(wěn)要慢,看清題目的要求、條件,步步為營,盡量一次成功。在習(xí)題訓(xùn)練時要培養(yǎng)思維的嚴謹性、語言的準確性和解題步驟的規(guī)范性,優(yōu)化解題過程,培養(yǎng)自己解題的良好習(xí)慣。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十三
學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學(xué)習(xí)他人的學(xué)習(xí)方法，還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異?；鸨摹陡呖嫉儭芬粫钍芸忌鷤兊那嗖A，感興趣的考生可以淘寶進行購買。
單科復(fù)習(xí)主抓基礎(chǔ)。
綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學(xué)科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復(fù)習(xí)也必須以單科復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)，沒有牢固的單科基礎(chǔ)，學(xué)科內(nèi)綜合、跨學(xué)科綜合就成了無源之水。單科復(fù)習(xí)要抓住兩個方面，一是學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應(yīng)的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導(dǎo)下編織學(xué)科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò)，三個學(xué)科要有三個知識網(wǎng)絡(luò)，層次清楚分明，絡(luò)是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學(xué)科基礎(chǔ)知識，有了清晰的絡(luò)，綜合考試就有了可靠保證。
復(fù)習(xí)兼顧學(xué)科分數(shù)。
無論文綜還是理綜，都有一個三科分數(shù)權(quán)重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學(xué)、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數(shù)學(xué)、外語三個學(xué)科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學(xué)科的分數(shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學(xué)科分數(shù)權(quán)重不同，考生在復(fù)習(xí)安排上，投入的時間和精力也應(yīng)當(dāng)是不同的。
適度傾向薄弱學(xué)科。
綜合考試總復(fù)習(xí)一方面要兼顧各學(xué)科的分數(shù)權(quán)重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學(xué)科，適度向自己的薄弱學(xué)科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)是相對的，是從考生對學(xué)科的自信心以及平時測試結(jié)果的分析中得出來的。
學(xué)科復(fù)習(xí)內(nèi)容完整。
在綜合考試總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，這樣，基礎(chǔ)知識扎扎實實，學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率就高，復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學(xué)科間互相干擾，考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。
復(fù)習(xí)還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復(fù)習(xí)計劃，但這個計劃是在學(xué)校教師復(fù)習(xí)安排下的細化和調(diào)整。
綜合訓(xùn)練范圍適度。
學(xué)科內(nèi)的綜合、跨學(xué)科的綜合訓(xùn)練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區(qū)模擬考試為藍本，不可亂找亂做。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十四
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識點全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。
3.要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。
在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。
由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;。
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅定的決心。
為了克服或形成一個習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣。
以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往后看。
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感。
學(xué)習(xí)時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;。
第四，也是最重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
中午午休;。
其余時間機動。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十五
本學(xué)期我擔(dān)任高三（3）班、（6）班的語文教學(xué)工作。隨著這一學(xué)期的結(jié)束，我的語文教學(xué)階段性任務(wù)也圓滿地完成了?；仡櫿麄€學(xué)期的教學(xué)過程，現(xiàn)對教學(xué)方面的體會和工作總結(jié)如下：
1、深入研究高考與新課標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實際情況，備好每一節(jié)課，做到既備教材又備學(xué)生。
開學(xué)初，我即認真地研讀新課標(biāo)，力求準確把握難重點，難點，注意弱化難點，強調(diào)重點。以此為據(jù)，我認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。在備課的過程中，我既考慮到高考要求，又考慮到學(xué)生的實際情況，力求充分備好符合學(xué)生水平的課。
2、認真及時批改作業(yè)，注意聽取學(xué)生的意見，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有目的的對學(xué)生進行輔導(dǎo)。
3、利用活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣愛好。
在本學(xué)期中，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各類活動，提高自己的語文素質(zhì)。只要有征文比賽，我就讓全班學(xué)生都寫，再挑選出優(yōu)秀的作文進行參加。這樣極大地訓(xùn)練了學(xué)生的寫作能力，并有了一定的提高。還在語文課上，強化背誦，取得了很好的收效，這一大膽的嘗試，受到學(xué)生熱烈歡迎。使整個課堂體現(xiàn)一種親切、和諧、活躍的氣氛。學(xué)生的個性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)，師生互動，生生互動，在有限的時間內(nèi)，每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機會。學(xué)生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高，語文課堂真正煥發(fā)出它應(yīng)有的活力。
4、積極參與教研組、備課組活動。工作總結(jié)。
我每周準時參加語文教研組和備課組活動，在研討實踐中提高自身素質(zhì)。堅持聽課、評課，本學(xué)期平均每周聽課一至二節(jié)，注意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學(xué)模式。
能夠緊緊圍繞確定的目標(biāo)，認真上好每一堂課，對工作一絲不茍，以認真扎實贏得了學(xué)生的尊敬，面向全體學(xué)生，大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量。
我平時非常注重與學(xué)生的交流，通過與學(xué)生談心，家訪等各種手段，排除學(xué)生思想上的顧慮，解決他們的實際困難，以有利于他們的學(xué)習(xí)和生活?，F(xiàn)在班級情況穩(wěn)定，學(xué)習(xí)氣氛濃厚，同學(xué)互幫互助，在各項活動中表現(xiàn)突出。
回首這一學(xué)期，我收獲的相當(dāng)多，但是我的教學(xué)工作中也存在著一定的不足，如在課堂教學(xué)過程中，有時仍擺脫不了傳統(tǒng)的教學(xué)模式。今后，我會更加努力工作，吸取組里教師一些好的教學(xué)經(jīng)驗，讓自己的教學(xué)水平有一個更高層次的提高。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十六
前半個學(xué)期，我主要協(xié)助專業(yè)老師幫助學(xué)生參加外省院校的專業(yè)考試，根據(jù)三年來對學(xué)生專業(yè)和文化成績的了解，提出指導(dǎo)意見。如有些學(xué)生專業(yè)好但文化一般，要考專業(yè)要求高但是文化要求低的院校；有些學(xué)生文化很好專業(yè)也好的學(xué)生，直到他們盡量去沖刺一下一流的院校，但是也要注意保本考二類學(xué)校。在老師家長學(xué)生的共同努力下，我們班的專業(yè)取得了比較好的成績，全班54人共收到70多份專業(yè)通知，其中中央美院四人，清華大學(xué)一人。
后半個學(xué)期，工作任務(wù)很重，學(xué)生思想動蕩不安，文化學(xué)習(xí)壓力大。
首先，穩(wěn)定學(xué)生情緒，營造積極進取的備考氛圍。3月中旬學(xué)生考完專業(yè)后返校，情緒很亂：半年時間沒碰文化不知道如何學(xué)習(xí)了，半年時間在外懶散不習(xí)慣任何約束了，專業(yè)考得怎樣煩人的等待，第一次月考考得一塌糊涂與以前的分數(shù)形成巨大的反差等等。面對種種棘手的問題，我分別找學(xué)生談話，一個一個的談，一批一批的談，自己課堂上講，與家長電話里講，要求任課老師側(cè)面講，疏導(dǎo)情緒，加油鼓勁，把56個(兩個寄讀生)學(xué)生的情緒穩(wěn)下來，盡快的進入高三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
其次，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，科學(xué)分配復(fù)習(xí)時間。兩個多月的文化學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)迎考，要想取得高考的勝利，必須指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會取舍。我根據(jù)美術(shù)班老班主任以及任課老師的意見，作出了后段時間復(fù)習(xí)的安排：以文科綜合為主，英語語文次之，數(shù)學(xué)盡量跟課堂的思路；以課堂40分鐘為主，課后多問老師回家加強消化，不盲目迷信小課的思路。三次月考，學(xué)生成績穩(wěn)步前進。
再次，關(guān)注重點學(xué)生的動態(tài)。專業(yè)通知來了后，我根據(jù)學(xué)生專業(yè)成績以及所考院校對文化的要求，特別對考上了中央美院和清華大學(xué)的學(xué)生重點關(guān)注。我請來家長與任課老師，就他們后段學(xué)習(xí)生活進行溝通指導(dǎo)，每次月考后找任課老師了解情況找這些學(xué)生談心分析提出更進一步的目標(biāo)。針對班上專業(yè)來了通知但語文成績不好或者語文有小分線的七個學(xué)生，我連續(xù)七周犧牲十幾個中午的休息時間為他們補課，分文不收。
最后，關(guān)心家境困難的學(xué)生。對家境困難的學(xué)生，向年級組或者任課老師那里或者專業(yè)培訓(xùn)點爭取免掉他們的能免的費用，去掉他們的后顧之憂，讓他們?nèi)硇耐度雽W(xué)習(xí)。對外地來的學(xué)生，生活上給予幫助，請他們吃飯，改善伙食。
三年來，對這個班，我拿出我的真心真情，我付出我的真愛，我象對待自己的孩子一樣，在生活上關(guān)心他們，在思想上關(guān)愛他們，在學(xué)習(xí)上趕著他們跑，我不知道結(jié)果怎樣，我付出過了我盡力了，我無怨無悔。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十七
這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當(dāng)?shù)娜唛L，最主要的是要會學(xué)回歸課本。無論如何，高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎(chǔ)，幾乎能上一個比較不錯的大學(xué)。因此高三前期，我希望同學(xué)們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學(xué)會整理等。注意，第一輪復(fù)習(xí)十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復(fù)習(xí)過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。
很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳?biāo)記，以利于及時的回顧。在學(xué)的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。
在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：
1.不要和自己過不去。
第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。
2.要加強互動性。
不僅是和同學(xué)之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。
當(dāng)基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習(xí)，遠遠比大量做題效果好的多。
處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當(dāng)前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當(dāng)時做對的題自己是怎么想的，不會的題當(dāng)時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當(dāng)時不會做時差距在哪里。
其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學(xué)非常努力的學(xué)英語，希望提高英語成績，可是就是不見效。想想自己學(xué)習(xí)英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現(xiàn)在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓(xùn)練一篇，念個幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個月過去了，他英語進步很多。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇一
又來到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒有了自己享受的時候。本學(xué)期開始，我將要迎來最嚴峻的高三階段，這將會是高中三年最后的時間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結(jié)，一次奮力的沖刺。
回顧過去，雖然在高中以后我的學(xué)習(xí)態(tài)度和自我管理能力都加強了不少，但面對眼前這么多奮斗著的同學(xué)，我又怎么能說出自己已經(jīng)努力的話?試問自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因為“人外有人”我們永遠不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃：
一、學(xué)習(xí)方面。
1、查漏補缺。
高三階段的重點在于復(fù)習(xí)，掌握新知識的'同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標(biāo)。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。
對這個環(huán)節(jié)，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。
2、加強學(xué)習(xí)。
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習(xí)了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復(fù)習(xí)，且不互相影響。
此外，也要多多練習(xí)題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。
3、互相溝通。
盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習(xí)，解決學(xué)習(xí)中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
二、時間安排。
高三“寸秒寸金”，為不讓時間過多的浪費，我必須嚴格要求自己的生活時間。嚴格按照學(xué)校的規(guī)定早起和就寢，并利用課間等空余時間做好學(xué)習(xí)任務(wù)。抓緊每一分鐘。
此外，對于消費方面也要注意控制，避免自己胡亂消費，引起不必要的麻煩。
三、思想準備。
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼高三已經(jīng)來到了我們的眼前。高考的倒計時已經(jīng)開始了，我必須從思想上嚴格認識到自己的責(zé)任，并深刻意識到，這將是改變命運的一場挑戰(zhàn)，不容絲毫懈怠!我會努力，我會拼搏!理想的未來，只有靠拼才會出現(xiàn)，為此，我會在高三拼盡自己的一切努力!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇二
一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
(一)戰(zhàn)前準備。
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉(zhuǎn)折點的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習(xí)，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標(biāo)。
高考目標(biāo)的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學(xué)子，你的目標(biāo)應(yīng)該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京廣播學(xué)院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分數(shù)都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學(xué)在長江三角洲的面試地點設(shè)在杭州，周邊的同學(xué)還要花費周末寶貴的調(diào)整和復(fù)習(xí)時間屢次三番往杭州跑……目標(biāo)不堅定的同學(xué)太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個目標(biāo)，不要松口。
至于如何選定一個適合自己的目標(biāo)，原則是“跳一跳能夠得著”的大學(xué)，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟學(xué)院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學(xué)好?許多東西受供求關(guān)系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學(xué)的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。
2.明確自我。
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關(guān)重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢?學(xué)習(xí)的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學(xué)他物理數(shù)學(xué)都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標(biāo)非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的方法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有效果的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調(diào)整。
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學(xué)子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔(dān)心你的智商沒有班里頂尖同學(xué)高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關(guān)系。
以一個愉快的心態(tài)面對高三至關(guān)重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數(shù)、復(fù)習(xí)題，你都需要把它們看成一種歷練。做復(fù)習(xí)題很痛苦，可是每當(dāng)你攻克一道難題，每當(dāng)你在測驗中的分數(shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學(xué)堅持打半個小時乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學(xué)的關(guān)系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調(diào)節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時間。
(二)學(xué)習(xí)技巧。
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學(xué)習(xí)節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學(xué)，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學(xué)告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學(xué)科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習(xí)中反復(fù)體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而。
作文。
如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結(jié)構(gòu)，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標(biāo)題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學(xué)習(xí)技巧上我比較有體會。要明白一點，分數(shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分數(shù)絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習(xí)題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數(shù)卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結(jié)在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學(xué)：我個人并不怎么喜歡數(shù)學(xué)，但我的數(shù)學(xué)成績并不算太差，因為我很清楚，高考數(shù)學(xué)是王道，這一點是不會因你是否喜歡數(shù)學(xué)而改變的。對于數(shù)學(xué)不太好的人如何學(xué)好數(shù)學(xué)我比較有體會，因為數(shù)學(xué)高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學(xué)習(xí)沒有興趣是學(xué)不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內(nèi)容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略。
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標(biāo)語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復(fù)習(xí)時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學(xué)一個月的心態(tài)，甚至?xí)绊懩銓δ繕?biāo)的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復(fù)狀態(tài)，并且用于你確定大致目標(biāo)級別?？傮w來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習(xí)慣高三學(xué)習(xí)節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學(xué)心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學(xué)在這個時期也遇上了學(xué)習(xí)上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學(xué)甚至?xí)唛T來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應(yīng)付的同時要學(xué)會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因為通過過去大半年的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該已經(jīng)掌握了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調(diào)整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學(xué)課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學(xué)習(xí)生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學(xué)錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學(xué)錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復(fù)習(xí)。
在離?；丶覐?fù)習(xí)的時候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學(xué)校，那時學(xué)校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調(diào)整自己的生物鐘。
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高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇三
高中的這段路程已經(jīng)走過了三分之二，“高一高二打下的基礎(chǔ)，決定高三這一年的狀態(tài)”，這句話幾乎每個老師都對我們說過，曾經(jīng)的我不以為然，但當(dāng)真的自己走到了高三這座“獨木橋”前，我才真正的明白，這場無煙的戰(zhàn)爭已經(jīng)吹響了號角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學(xué)習(xí)制定一個合理的計劃。
高三這一年中還有一部分的課程需要學(xué)習(xí)，但是也是基于曾經(jīng)兩年的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上，因此在進行新一學(xué)年的學(xué)習(xí)的時候，自己也會把曾經(jīng)的知識及時復(fù)習(xí)，因為沒有曾經(jīng)的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計劃上，以高三的新知識學(xué)習(xí)為主，上課及時跟住老師的腳步，不理解的內(nèi)容及時詢問，將課下更多的時間用來復(fù)習(xí)和做相應(yīng)的練習(xí)，這樣既能夠保證效率，又不會耽誤主要部分的學(xué)習(xí)。
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時間進行學(xué)習(xí)，但現(xiàn)實中時間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時間內(nèi)，從自身實際出發(fā)，更具自己知識的掌握情況，對于不同科目進行合理的劃分，初步計劃按照如下的規(guī)劃。
1、每天早起x分鐘，進行默背英語知識點。
2、在食堂排隊等飯的這段時間，背英語單詞，初步計劃背x個，在吃完飯回到教室后，第一時間進行這些單詞的自考默寫，做到及時自檢。
3、在課間休息的時候進行語文課文的背誦，但由于時間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個部分，這樣一天下來便可以完成一篇課文的復(fù)習(xí)。
4、數(shù)學(xué)部分要抓緊自習(xí)的時間，及時鞏固刷題，不錯漏任何一個知識點。
5、副科的學(xué)習(xí)根據(jù)自己在平時學(xué)習(xí)中，標(biāo)記的沒有掌握的部分做重點的復(fù)習(xí)，在弄明白之后，及時用習(xí)題來檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
高三這一年已經(jīng)到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問題，那么這個時候，也會及時的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態(tài)。
最后這一年，時光何其珍貴，讀書十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時刻提醒自己，曙光來臨之際都是最黑暗的，一定要堅持住，交給自己一份滿意的答卷。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇四
下課了，總是喜歡看窗外那一大片麥田，我們的教室在教學(xué)樓的頂樓，有很好的視野。陽光普照，風(fēng)吹麥浪，多么好看的景象呀。每到這時我都感覺自己就是那萬千麥穗中的一個，總播種之后，經(jīng)歷嚴寒酷暑風(fēng)吹日曬就是為了最后的收獲。我也是，上了那么多年學(xué)，就是為了高考一舉成功。
高三開學(xué)之初，我就給自己定了三個目標(biāo)。高三勵志鍛煉自己的化學(xué)反應(yīng)的分析能力，買了很多專業(yè)的資料用自習(xí)時間惡補，頗有成效呢。再也不用理會老師對我無奈的目光了。高三勵志提高英語成績，以前英語很差的，晚上的時候就躲被窩里看英語辭海，犧牲掉了很多的睡眠時間，同學(xué)都以為我那段時間簡直是瘋掉了，可總是功夫不負有心人。高三勵志減肥，進了大學(xué)我也想美美的談一場浪漫的戀愛好不好，減肥一下提高自信心。這個稍有成效，估計是學(xué)習(xí)太忙累的了。
看著班級上面的高考倒計時，心里很激動很澎湃。高考是人生中的一個大的轉(zhuǎn)折點，希望我可以轉(zhuǎn)的漂亮。就像我平時到廣場上玩射擊一樣，我希望是百發(fā)百中的。這樣才對得起媽媽對我的培養(yǎng)，自從上了高三她都辭了工作專門給我做飯了，她好辛苦的，我必須成功。我相信上天會把我的努力看在眼里的，也會讓我交上一份完美的答卷。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇五
據(jù)說，高中實際學(xué)習(xí)的只有前兩年，高三是緊張的復(fù)習(xí)時期。
初中過得比較輕松也比較懵懂，打打鬧鬧的，似乎什么也沒有做便到了初三。還好醒悟的不算太晚，憑借下半年的“努力學(xué)習(xí)”（相對于前兩年來說）總算還考了個不算差的學(xué)校。
回顧三年的學(xué)習(xí)，真是太糊涂了。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是來不及的。兩年的時間，太短了。我想在這個學(xué)校留下一點足跡。
說是規(guī)劃，但除了干巴巴的好好學(xué)習(xí)，天天向上。我也不知道要說些什么?！吧险n認真聽講，下課不懂就問，考試時認真仔細。”除了這些沒有營養(yǎng)的，從小念到大的廢話。我似乎也沒什么可說了。
在這三年里，我要讓自己的膽量大起來，讓自己不斷認識朋友，多交各種不同的朋友。
三年后的今天，我相信自己能坐在自己喜歡的大學(xué)課堂里。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇六
時間并沒給人絲毫的喘息，操場上似乎還殘留著新一屆學(xué)生軍訓(xùn)的氣息，而我們好像還在為高二到高三的考試所奮斗著，“高三的第一輪復(fù)習(xí)馬上開始了......”，老師的這一句話徹底地將我拉回現(xiàn)實，既然號角已經(jīng)吹響，那么自己也開始制定這一學(xué)年的學(xué)習(xí)計劃。
高三的學(xué)習(xí)節(jié)奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計劃還是日計劃上，都要進行相應(yīng)的調(diào)整，首先最為突出的就是單項學(xué)科的學(xué)習(xí)，時間緊任務(wù)重，在有限的時間內(nèi)就要將有限的時間劃分開，保證各個科目都留有充足的時間，計劃將自習(xí)課的時間進行三等劃分，每一部分根據(jù)當(dāng)天的任務(wù)進行制定，而且主要練習(xí)的多次存在問題的知識點，至少練習(xí)三遍以上，卻未確認前，不要進行下一個知識點。
在這一學(xué)年中，“知識點小冊子”要隨身攜帶，每天重復(fù)記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學(xué)習(xí)效果，每天的學(xué)習(xí)時段盡量不要輕易變換，不為自己增加額外的負擔(dān)。其中比較黃金的時間段就是每天起床前、排隊等飯和睡覺前的時間，在保證睡眠的同時，合理利用時間。
這一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)不會很輕松，但為了保證學(xué)習(xí)效果，自己會適當(dāng)?shù)牧舫鲞\動的時間，俗話說“身體是革命的本錢”，只有擁有一個健康的體魄，才能保證后續(xù)工作的進展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計劃將這部分時間放在周五的下午和周日的上午。
在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，自己每周抽出一定時間來關(guān)注當(dāng)下的高考動態(tài)，對于自己的目標(biāo)院校要額外的關(guān)注，自己也對相關(guān)信息進行標(biāo)注，包括專業(yè)的變化，院校當(dāng)年的擬公布信息，對比院校，對比專業(yè)，讓自己更加明確努力的方向。
在這一學(xué)年中，每一次?？级家?dāng)成最終的考試來對待，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項目，在每日制定計劃時，要額外的關(guān)注，同時，對于?？贾凶约翰粫念}目，并被老師標(biāo)記為重點的，要額外關(guān)注，而對自己的優(yōu)勢科目可以適當(dāng)?shù)目s短復(fù)習(xí)時間，只有補齊自己的短板，才能夠更加全面的發(fā)展。
時間已經(jīng)接近了尾聲，在這一年中我會及時地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接最后的考試，不到最后，我定不會放棄!明年六月我要為自己高歌!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇七
對于高三年級學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時不能忽視的一個問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們在日常教學(xué)時，經(jīng)常向同學(xué)們強調(diào)，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標(biāo)：“復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分數(shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個目標(biāo)是有遞進關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進哪一所或哪一個檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨有的復(fù)習(xí)計劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分數(shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分數(shù)和錄取分數(shù)間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再決定報什么學(xué)?！?，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動力，是很難在分數(shù)上有所突破的。
其次，在制定目標(biāo)后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標(biāo)而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的'。比如說，一個學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個目標(biāo)邁進時，需要在自己的規(guī)劃中將這個分數(shù)分解細化下去，比如：650分這個分數(shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數(shù)?我現(xiàn)有成績和這個目標(biāo)差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應(yīng)該進步多少分?這些分數(shù)應(yīng)該落實在哪個知識模塊?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應(yīng)該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標(biāo)才有了一步步去實現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識點去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時，一定要留出總結(jié)和歸納的時間。現(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實際上，做題和歸納總結(jié)的時間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復(fù)勞動，其實時間是在被浪費的。復(fù)習(xí)時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個層次的同學(xué)，此時都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學(xué)們在學(xué)習(xí)時一定要注意總結(jié)知識點與知識點之間的聯(lián)系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復(fù)習(xí)時收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機會，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎(chǔ)，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨到的復(fù)習(xí)計劃。對好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學(xué)校的教學(xué)計劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇八
國慶假期到來之前，高三學(xué)生剛剛進入新學(xué)年不足一個月，很多人會由于對新的年級的學(xué)習(xí)節(jié)奏把握不準、學(xué)習(xí)環(huán)境不太適應(yīng)而暫時陷入困境，對突然加大的學(xué)習(xí)難度和突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏在還沒有適應(yīng)的情況下便過了一個月，如不能及時調(diào)整狀態(tài)，會造成整個學(xué)年學(xué)習(xí)的被動。長假的適時到來，正給了學(xué)生難得的喘息之機，使每一個同學(xué)有時間對過去一個月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進行認真反思，對已學(xué)過的每項內(nèi)容進行查漏補缺。
高考生：把時間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習(xí)的狀態(tài)，即便是十一長假也會被老師的作業(yè)安排得滿滿的，沒有時間來消化。今年，向明中學(xué)提出了將時間、空間還給學(xué)生的口號，鼓勵老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習(xí)的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學(xué)生對于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時間里僅是純粹的休息也無可厚非，不是什么壞事情，因為學(xué)生接觸到的媒體的內(nèi)容也多跟時事有關(guān)，對學(xué)習(xí)也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃訉W(xué)習(xí)。家里沒有學(xué)校集體學(xué)習(xí)的氛圍，有的高三生想什么時候?qū)W就什么時候?qū)W，想學(xué)什么就學(xué)什么，復(fù)習(xí)沒有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學(xué)習(xí)往往收不到好的復(fù)習(xí)效果。開學(xué)后，這些考生也很難適應(yīng)正常的作息時間，從而影響了開學(xué)后的復(fù)習(xí)狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時間表是十分必要的。大家要做到復(fù)習(xí)有計劃，生活有規(guī)律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點-9點起床，上午進行23小時學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點6點進行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點10點半可以再學(xué)習(xí)兩個半小時；晚上11點準時休息。
專家建議，學(xué)生在長假時間里也要合理安排好作息時間，不能將好不容易養(yǎng)成的生物鐘打亂了。同時，現(xiàn)在很多學(xué)生會在長假里迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，長假后的很長一段時間都很難收心，最終影響學(xué)習(xí)和休息。這需要學(xué)校和家長共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來，比如家長要及時和老師溝通和聯(lián)系，同時，要多抽出時間來陪陪孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇九
為迎接20xx年高考，實現(xiàn)高考既定目標(biāo)，結(jié)合本屆高三我所承擔(dān)教學(xué)班級的具體情況，力求做到復(fù)習(xí)有針對性，有實效，打整體戰(zhàn)，特擬訂以下計劃：
成功在課堂，潛力在學(xué)生，優(yōu)勢在群體，關(guān)鍵在落實。
1.緊密結(jié)合高考形勢，吃透《課標(biāo)》和《考綱》精神，明確《考綱》中每一個考點的要求、范圍、難度，明確出題點并找出規(guī)律，搞好知識點全面復(fù)習(xí)。以《考試說明》為行動指南，以20xx至20xx寧夏海南卷、20xx至20xx年新課標(biāo)卷為實踐樣品，借鑒其他省市新課標(biāo)卷命題理念及特點，揣摩20xx年新課標(biāo)卷的命題趨勢，探討各種題型及其應(yīng)對策略，以策略指導(dǎo)教學(xué)實踐。
2.以提高課堂教學(xué)實效為中心，抓基礎(chǔ)、抓重點、抓落實：要在培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和探究意識上下工夫，使學(xué)生始終保持適當(dāng)?shù)呐d奮度;要以學(xué)生的思維活動為中心、以學(xué)生的領(lǐng)悟為基礎(chǔ)、以學(xué)生的運用為落腳點，使學(xué)生全面介入教學(xué)活動而不是被老師牽著走。
3.以能力培養(yǎng)為目標(biāo)，切實加強高三復(fù)習(xí)的計劃性、針對性和科學(xué)性：要幫助學(xué)生形成條理化、有序化、網(wǎng)絡(luò)化的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生清晰審題能力、感悟歸納能力、知識遷移能力、方法運用能力、創(chuàng)新思維能力、清晰規(guī)范的語言表述能力。教師要爭取讓學(xué)生在每一堂課、每一個步驟都有所悟，有所得。
1.從“知識和能力”“過程和方法”“情感態(tài)度和價值觀”三個維度培養(yǎng)學(xué)生語文學(xué)科的知識和能力體系，鞏固學(xué)生的語文基礎(chǔ)知識，提高綜合應(yīng)用能力。
2.不遺漏任何一個知識點，對重點知識分考點進行復(fù)習(xí)，建立知識系統(tǒng)，力爭做到小塊不丟分，大塊得高分。
3.梳理知識網(wǎng)絡(luò)，總結(jié)解題方法，提高審題能力，規(guī)范答題要求，強化踩分意識，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)考能力。
4.強化閱讀和寫作訓(xùn)練，有意識地引導(dǎo)學(xué)生積累寫作素材，提高學(xué)生的寫作能力。
1.對過去已學(xué)的知識掌握不牢固，遺忘率高;缺少完善的知識儲備。
2.語文學(xué)習(xí)的方法、解題應(yīng)試的技能欠缺。
3.見不多，識不廣，導(dǎo)致鑒賞拓展創(chuàng)新沒有依托。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十
高三階段的重點在于復(fù)習(xí)，掌握新知識的同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標(biāo)。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。
對這個環(huán)節(jié)，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。
2.加強學(xué)習(xí)。
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習(xí)了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復(fù)習(xí)，且不互相影響。
此外，也要多多練習(xí)題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。
3.互相溝通。
盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習(xí)，解決學(xué)習(xí)中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十一
在考場上沒有弱者的眼淚只有強者的天下，為了迎戰(zhàn)高考，你是否制定了。
對于高三年級學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時不能忽視的一個問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們在日常教學(xué)時，經(jīng)常向同學(xué)們強調(diào)，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標(biāo)：“復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分數(shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個目標(biāo)是有遞進關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進哪一所或哪一個檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨有的復(fù)習(xí)計劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分數(shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分數(shù)和錄取分數(shù)間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是“我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再決定報什么學(xué)校”，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動力，是很難在分數(shù)上有所突破的。
其次，在制定目標(biāo)后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標(biāo)而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的。比如說，一個學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個目標(biāo)邁進時，需要在自己的規(guī)劃中將這個分數(shù)分解細化下去，比如：650分這個分數(shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數(shù)?我現(xiàn)有成績和這個目標(biāo)差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應(yīng)該進步多少分?這些分數(shù)應(yīng)該落實在哪個知識模塊?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應(yīng)該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標(biāo)才有了一步步去實現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識點去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時，一定要留出總結(jié)和歸納的時間。現(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實際上，做題和歸納總結(jié)的時間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復(fù)勞動，其實時間是在被浪費的。復(fù)習(xí)時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個層次的同學(xué)，此時都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學(xué)們在學(xué)習(xí)時一定要注意總結(jié)知識點與知識點之間的聯(lián)系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復(fù)習(xí)時收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機會，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎(chǔ)，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨到的復(fù)習(xí)計劃。對好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學(xué)校的教學(xué)計劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志。
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實施計劃學(xué)習(xí)。
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
3、學(xué)會積極等待。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天?！笔聦嵣?，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要?！?BR> 高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)會談。
學(xué)習(xí)經(jīng)驗、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來說，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
事實上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會談交流，分享同學(xué)的成功的同時，就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進行比較，就能實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，學(xué)生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!
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高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十二
《考試大綱》是高考復(fù)習(xí)的指導(dǎo)性文件。認真鉆研《考試大綱》，吃透精神實質(zhì)，抓住考試內(nèi)容和能力要求，弄清哪些是必考點，哪些是重點與非重點,把有限的時間用來突破重點，加強復(fù)習(xí)的目的性、針對性。
二、加強基礎(chǔ)知識，把握通性通法。
復(fù)習(xí)最后階段，同學(xué)們往往會陷入無邊的題海，忽視了課本。在求活、求新、求變的命題指導(dǎo)思想下，高考試題的許多題目都能在課本上找到“影子”。因此，要緊扣課本，突出課本基礎(chǔ)知識的作用，突出例題中數(shù)學(xué)思想方法的挖掘和應(yīng)用，重視課本習(xí)題中潛在功能的挖掘和利用。從不同角度借鑒考題的編擬手法，對課本典型問題進行引申、推廣、發(fā)揮其應(yīng)有作用。同時,又要“注意通性通法，淡化特殊技巧”。近幾年高考數(shù)學(xué)試題堅持新題不難、難題不怪的命題方向，強調(diào)“注意通性通法，淡化特殊技巧”。就是說高考最重視的是具有普遍意義的方法和相關(guān)的知識。例如，將直線方程代入圓錐曲線方程，整理成一元二次方程，再利用根的判別式、韋達定理、兩點間距離公式等可以編制出很多精彩的試題。這些問題考查了解析幾何的基本方法。
三、加強薄弱環(huán)節(jié)，突出重中之重。
根據(jù)自己的實際情況，在后期復(fù)習(xí)中，對自己的薄弱章節(jié)有針對性地多用一些時間。進行有選擇地、針對性地強化訓(xùn)練，以達到查漏補缺，鞏固知識的目的。對教材中的傳統(tǒng)重點內(nèi)容：函數(shù)、不等式、數(shù)列、幾何體中的線面關(guān)系、直線與圓錐曲線要進行強化復(fù)習(xí)。同時,又要關(guān)注新增內(nèi)容，復(fù)習(xí)中要強化新增知識的學(xué)習(xí),特別是新增數(shù)學(xué)知識與其它知識的結(jié)合。這些新增內(nèi)容既是教學(xué)的重要內(nèi)容，又是高考的重點，而且?？汲Ｐ?，經(jīng)久不衰。因此，在復(fù)習(xí)備考中，要圍繞上述內(nèi)容重點復(fù)習(xí)，保證復(fù)習(xí)時間、狠下功夫、練習(xí)到位、反思到位。
四、構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，注重知識交匯點的復(fù)習(xí)。
“在知識網(wǎng)絡(luò)交匯點設(shè)計試題”是近幾年高考命題改革反復(fù)強調(diào)的重要理念之一。數(shù)學(xué)知識之間存在縱向和橫向的有機聯(lián)系，這些聯(lián)系的交匯點往往是高考命題的熱點，因此，在復(fù)習(xí)中要注意知識間的聯(lián)系與結(jié)合。如，函數(shù)與方程、不等式、數(shù)列;三角、解析幾何等等。在復(fù)習(xí)備考的過程中，要打破數(shù)學(xué)章節(jié)界限，把握好知識間的縱橫聯(lián)系與融合，形成有序的網(wǎng)絡(luò)化知識體系。
五、強化數(shù)學(xué)思想，提高思維能力。
數(shù)學(xué)思想和方法是數(shù)學(xué)知識在更高層次上的抽象和概括，它蘊涵于數(shù)學(xué)知識的發(fā)生、發(fā)展和應(yīng)用過程中。因此數(shù)學(xué)思想方法是高考考查的重要內(nèi)容。常用的數(shù)學(xué)方法有配方法、消參法、換元法、待定系數(shù)法、坐標(biāo)法;常用的數(shù)學(xué)邏輯方法有分析法、綜合法、反證法、歸納法等;常用的數(shù)學(xué)思想有函數(shù)與方程的思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論思想、轉(zhuǎn)化與化歸的思想等。在復(fù)習(xí)中同學(xué)們要加強對數(shù)學(xué)思想方法的訓(xùn)練，提高思維能力。
六、注重改錯和反思以及做題的規(guī)范性。
后期復(fù)習(xí)除了要回顧整理舊知識、技巧、方法外,還要看平時的作業(yè)、考試中的錯題,做“舊題”,向錯題“要意識”、“要分數(shù)”,仔細研究、對比、分析,整理出自己的解題思路,找到失分點,力爭拿滿分。解題時審題要穩(wěn)要慢,看清題目的要求、條件,步步為營,盡量一次成功。在習(xí)題訓(xùn)練時要培養(yǎng)思維的嚴謹性、語言的準確性和解題步驟的規(guī)范性,優(yōu)化解題過程,培養(yǎng)自己解題的良好習(xí)慣。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十三
學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學(xué)習(xí)他人的學(xué)習(xí)方法，還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異?；鸨摹陡呖嫉儭芬粫钍芸忌鷤兊那嗖A，感興趣的考生可以淘寶進行購買。
單科復(fù)習(xí)主抓基礎(chǔ)。
綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學(xué)科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復(fù)習(xí)也必須以單科復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)，沒有牢固的單科基礎(chǔ)，學(xué)科內(nèi)綜合、跨學(xué)科綜合就成了無源之水。單科復(fù)習(xí)要抓住兩個方面，一是學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應(yīng)的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導(dǎo)下編織學(xué)科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò)，三個學(xué)科要有三個知識網(wǎng)絡(luò)，層次清楚分明，絡(luò)是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學(xué)科基礎(chǔ)知識，有了清晰的絡(luò)，綜合考試就有了可靠保證。
復(fù)習(xí)兼顧學(xué)科分數(shù)。
無論文綜還是理綜，都有一個三科分數(shù)權(quán)重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學(xué)、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數(shù)學(xué)、外語三個學(xué)科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學(xué)科的分數(shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學(xué)科分數(shù)權(quán)重不同，考生在復(fù)習(xí)安排上，投入的時間和精力也應(yīng)當(dāng)是不同的。
適度傾向薄弱學(xué)科。
綜合考試總復(fù)習(xí)一方面要兼顧各學(xué)科的分數(shù)權(quán)重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學(xué)科，適度向自己的薄弱學(xué)科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)是相對的，是從考生對學(xué)科的自信心以及平時測試結(jié)果的分析中得出來的。
學(xué)科復(fù)習(xí)內(nèi)容完整。
在綜合考試總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，這樣，基礎(chǔ)知識扎扎實實，學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率就高，復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學(xué)科間互相干擾，考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。
復(fù)習(xí)還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復(fù)習(xí)計劃，但這個計劃是在學(xué)校教師復(fù)習(xí)安排下的細化和調(diào)整。
綜合訓(xùn)練范圍適度。
學(xué)科內(nèi)的綜合、跨學(xué)科的綜合訓(xùn)練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區(qū)模擬考試為藍本，不可亂找亂做。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十四
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識點全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。
3.要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。
在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。
由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;。
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅定的決心。
為了克服或形成一個習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣。
以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往后看。
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感。
學(xué)習(xí)時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;。
第四，也是最重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
中午午休;。
其余時間機動。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十五
本學(xué)期我擔(dān)任高三（3）班、（6）班的語文教學(xué)工作。隨著這一學(xué)期的結(jié)束，我的語文教學(xué)階段性任務(wù)也圓滿地完成了?；仡櫿麄€學(xué)期的教學(xué)過程，現(xiàn)對教學(xué)方面的體會和工作總結(jié)如下：
1、深入研究高考與新課標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實際情況，備好每一節(jié)課，做到既備教材又備學(xué)生。
開學(xué)初，我即認真地研讀新課標(biāo)，力求準確把握難重點，難點，注意弱化難點，強調(diào)重點。以此為據(jù)，我認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。在備課的過程中，我既考慮到高考要求，又考慮到學(xué)生的實際情況，力求充分備好符合學(xué)生水平的課。
2、認真及時批改作業(yè)，注意聽取學(xué)生的意見，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有目的的對學(xué)生進行輔導(dǎo)。
3、利用活動的開展，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣愛好。
在本學(xué)期中，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各類活動，提高自己的語文素質(zhì)。只要有征文比賽，我就讓全班學(xué)生都寫，再挑選出優(yōu)秀的作文進行參加。這樣極大地訓(xùn)練了學(xué)生的寫作能力，并有了一定的提高。還在語文課上，強化背誦，取得了很好的收效，這一大膽的嘗試，受到學(xué)生熱烈歡迎。使整個課堂體現(xiàn)一種親切、和諧、活躍的氣氛。學(xué)生的個性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)，師生互動，生生互動，在有限的時間內(nèi)，每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機會。學(xué)生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高，語文課堂真正煥發(fā)出它應(yīng)有的活力。
4、積極參與教研組、備課組活動。工作總結(jié)。
我每周準時參加語文教研組和備課組活動，在研討實踐中提高自身素質(zhì)。堅持聽課、評課，本學(xué)期平均每周聽課一至二節(jié)，注意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學(xué)模式。
能夠緊緊圍繞確定的目標(biāo)，認真上好每一堂課，對工作一絲不茍，以認真扎實贏得了學(xué)生的尊敬，面向全體學(xué)生，大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量。
我平時非常注重與學(xué)生的交流，通過與學(xué)生談心，家訪等各種手段，排除學(xué)生思想上的顧慮，解決他們的實際困難，以有利于他們的學(xué)習(xí)和生活?，F(xiàn)在班級情況穩(wěn)定，學(xué)習(xí)氣氛濃厚，同學(xué)互幫互助，在各項活動中表現(xiàn)突出。
回首這一學(xué)期，我收獲的相當(dāng)多，但是我的教學(xué)工作中也存在著一定的不足，如在課堂教學(xué)過程中，有時仍擺脫不了傳統(tǒng)的教學(xué)模式。今后，我會更加努力工作，吸取組里教師一些好的教學(xué)經(jīng)驗，讓自己的教學(xué)水平有一個更高層次的提高。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十六
前半個學(xué)期，我主要協(xié)助專業(yè)老師幫助學(xué)生參加外省院校的專業(yè)考試，根據(jù)三年來對學(xué)生專業(yè)和文化成績的了解，提出指導(dǎo)意見。如有些學(xué)生專業(yè)好但文化一般，要考專業(yè)要求高但是文化要求低的院校；有些學(xué)生文化很好專業(yè)也好的學(xué)生，直到他們盡量去沖刺一下一流的院校，但是也要注意保本考二類學(xué)校。在老師家長學(xué)生的共同努力下，我們班的專業(yè)取得了比較好的成績，全班54人共收到70多份專業(yè)通知，其中中央美院四人，清華大學(xué)一人。
后半個學(xué)期，工作任務(wù)很重，學(xué)生思想動蕩不安，文化學(xué)習(xí)壓力大。
首先，穩(wěn)定學(xué)生情緒，營造積極進取的備考氛圍。3月中旬學(xué)生考完專業(yè)后返校，情緒很亂：半年時間沒碰文化不知道如何學(xué)習(xí)了，半年時間在外懶散不習(xí)慣任何約束了，專業(yè)考得怎樣煩人的等待，第一次月考考得一塌糊涂與以前的分數(shù)形成巨大的反差等等。面對種種棘手的問題，我分別找學(xué)生談話，一個一個的談，一批一批的談，自己課堂上講，與家長電話里講，要求任課老師側(cè)面講，疏導(dǎo)情緒，加油鼓勁，把56個(兩個寄讀生)學(xué)生的情緒穩(wěn)下來，盡快的進入高三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
其次，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，科學(xué)分配復(fù)習(xí)時間。兩個多月的文化學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)迎考，要想取得高考的勝利，必須指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會取舍。我根據(jù)美術(shù)班老班主任以及任課老師的意見，作出了后段時間復(fù)習(xí)的安排：以文科綜合為主，英語語文次之，數(shù)學(xué)盡量跟課堂的思路；以課堂40分鐘為主，課后多問老師回家加強消化，不盲目迷信小課的思路。三次月考，學(xué)生成績穩(wěn)步前進。
再次，關(guān)注重點學(xué)生的動態(tài)。專業(yè)通知來了后，我根據(jù)學(xué)生專業(yè)成績以及所考院校對文化的要求，特別對考上了中央美院和清華大學(xué)的學(xué)生重點關(guān)注。我請來家長與任課老師，就他們后段學(xué)習(xí)生活進行溝通指導(dǎo)，每次月考后找任課老師了解情況找這些學(xué)生談心分析提出更進一步的目標(biāo)。針對班上專業(yè)來了通知但語文成績不好或者語文有小分線的七個學(xué)生，我連續(xù)七周犧牲十幾個中午的休息時間為他們補課，分文不收。
最后，關(guān)心家境困難的學(xué)生。對家境困難的學(xué)生，向年級組或者任課老師那里或者專業(yè)培訓(xùn)點爭取免掉他們的能免的費用，去掉他們的后顧之憂，讓他們?nèi)硇耐度雽W(xué)習(xí)。對外地來的學(xué)生，生活上給予幫助，請他們吃飯，改善伙食。
三年來，對這個班，我拿出我的真心真情，我付出我的真愛，我象對待自己的孩子一樣，在生活上關(guān)心他們，在思想上關(guān)愛他們，在學(xué)習(xí)上趕著他們跑，我不知道結(jié)果怎樣，我付出過了我盡力了，我無怨無悔。
高三個人總結(jié)和計劃高三學(xué)生的個人總結(jié)篇十七
這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當(dāng)?shù)娜唛L，最主要的是要會學(xué)回歸課本。無論如何，高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎(chǔ)，幾乎能上一個比較不錯的大學(xué)。因此高三前期，我希望同學(xué)們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學(xué)會整理等。注意，第一輪復(fù)習(xí)十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復(fù)習(xí)過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。
很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳?biāo)記，以利于及時的回顧。在學(xué)的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。
在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：
1.不要和自己過不去。
第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。
2.要加強互動性。
不僅是和同學(xué)之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。
當(dāng)基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習(xí)，遠遠比大量做題效果好的多。
處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當(dāng)前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當(dāng)時做對的題自己是怎么想的，不會的題當(dāng)時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當(dāng)時不會做時差距在哪里。
其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學(xué)非常努力的學(xué)英語，希望提高英語成績，可是就是不見效。想想自己學(xué)習(xí)英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現(xiàn)在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓(xùn)練一篇，念個幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個月過去了，他英語進步很多。