心得體會是對過去所經歷的事情進行回顧和反思,對未來的發(fā)展提供指導。通過寫心得體會,可以幫助自己更好地整理思緒,提升表達能力和文字功底。以下是一些實用的心得體會范文,供大家參考學習如何寫好心得體會。
居家抗疫教師心得體會篇一
疫情的爆發(fā)讓全國人民陷入了巨大的困境,自2020年初以來,整個國家陷入了嚴重的疫情防控中。作為一名黨員教師,我深感責任和使命感,積極投身到疫情防控的戰(zhàn)斗中。在這段時間里,我經歷了許多有意義的事情,也收獲了許多珍貴的經驗。
第二段:思維轉變與心態(tài)調整。
疫情期間,家里的陪讀孩子、線上教學、疫情情況的了解等一系列工作與生活的改變,使我對自己的職業(yè)和家庭角色有了新的認識。作為黨員教師,我認識到我不僅要關注學生的學習和成長,還要關心他們的生活和健康。我也明白了,只有調整好自己的心態(tài),積極應對困難和挑戰(zhàn),才能更好地履行自己的職責。
第三段:努力適應居家抗疫的新環(huán)境。
在居家抗疫期間,我積極適應新的工作環(huán)境。我學習并熟練運用各種在線教育平臺,通過網絡與學生保持聯系,為他們提供學習指導和心理支持。我利用疫情期間的時間,不斷學習新知識,充實自己的學識儲備,這不僅幫助我更好地指導學生,也提升了我自己的專業(yè)能力。同時,我還積極參與社區(qū)疫情防控工作,為身邊的人提供力所能及的幫助。
第四段:與學生群體的關系加深。
疫情期間,我與學生之間的關系得到了更好的加深。通過線上教學,我能更多地了解學生的家庭背景和生活情況,與他們建立了更親密的聯系。我積極傾聽他們的困惑和問題,通過個別輔導和心理疏導,幫助他們掃清學習上的障礙,增強他們的信心和勇氣。而學生們也將我視為朋友和傾訴對象,愿意與我分享他們的憂愁和喜悅。這種師生間的溝通和互動,使我們的關系更加融洽,加強了我們的團結意識。
第五段:總結與展望。
疫情的防控取得了初步的成果,但我們不能掉以輕心,防控工作依然不能松懈。作為黨員教師,我們要始終保持前進的姿態(tài),持續(xù)發(fā)揚黨員的先進性和模范作用。同時,我們也要總結經驗,完善工作方法,為今后類似的突發(fā)事件做好充足的準備。只有克服困難,才能更好地為學生服務,為社會做出更大的貢獻。
通過居家抗疫的經歷,我深刻體會到了黨員教師在特殊時期的重要性。在這個時期,黨員教師不僅要堅守崗位,還要發(fā)揮自己的黨員先鋒模范作用,帶領學生和家庭成員共同戰(zhàn)勝困難,共同度過這個特殊的時期。我相信,在黨員教師的帶領下,我們一定能努力展現自己的職責和使命,為社會的發(fā)展做出應有的貢獻。
居家抗疫教師心得體會篇二
近年來,人類面臨著一場嚴峻的戰(zhàn)斗,全球范圍內的新冠病毒疫情令許多國家陷入困境。作為幼兒教師,盡管沒有親臨一線,但我們同樣肩負著責任,需要在居家期間為幼兒提供支持和幫助。經歷了數月的抗疫生活,我對于居家抗疫的心得體會漸漸成型。
首先,要有積極的心態(tài)面對居家抗疫。疫情期間,許多人都感到焦慮和恐懼,這是正常的反應。但作為幼兒教師,我們應該保持冷靜和樂觀的態(tài)度,給予幼兒更多的安全感。溝通是關鍵,在家中給予幼兒更多的關心和理解,讓他們知道我們會一直陪伴在他們身邊。同時,我們也要注意自身情緒的調節(jié),保持正向心態(tài),這樣才能給幼兒樹立一個積極的榜樣。
其次,要利用好居家時間,為幼兒提供高質量的教育資源。幼兒教育不局限于課堂和教材,更應該借助多種資源和方式,激發(fā)幼兒的興趣和創(chuàng)造力。在居家期間,我們可以通過各種途徑,例如網絡、電視、圖書等,為幼兒提供多樣化的學習資源。在這其中,家長的參與是不可或缺的,我們可以鼓勵家長與幼兒共同學習,幫助幼兒建立正確的學習習慣和方法。
第三,居家抗疫中,家庭教育的重要性也得到了更大的體現。家庭是幼兒最重要的社會化環(huán)境,而我們作為幼兒教師,也可以扮演著家庭教育的角色。在這個特殊時期,我們可以與家長一起思考如何在家庭中創(chuàng)造有益的教育氛圍,幫助幼兒培養(yǎng)良好的行為習慣和價值觀念。同時,我們也可以向家長提供一些教育咨詢和指導,幫助他們更好地了解幼兒的成長發(fā)展需要。
第四,在線教育的興起為我們提供了全新的教育方式和機會。在居家抗疫期間,幼兒教師們可以通過網絡平臺與幼兒進行互動和教學,不僅能夠保證幼兒的學習進度,還可以為他們提供多樣化的學習體驗。然而,我們也要注意在線教育的合理應用,避免幼兒過度沉迷于電子設備中,保持對于幼兒的關心和陪伴,讓幼兒在線教育中更好地成長。
最后,居家抗疫讓我深刻體會到教師的職責并不僅限于課堂上的教學。我們需要關注幼兒的體驗和情感發(fā)展,幫助他們建立健康的人際關系,培養(yǎng)良好的情緒管理能力。只有在家庭、學校和社會的共同努力下,幼兒才能獲得全面發(fā)展。
在居家抗疫的這段時間里,我深刻地感受到了幼兒教師的責任和使命。通過積極的心態(tài)、高質量的教育資源、家庭教育的重視、在線教育的合理應用和全面關注幼兒的發(fā)展需求,我們能夠為幼兒創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境,幫助他們度過這段特殊時期。我相信,只要我們共同努力,就能夠克服疫情的困擾,為幼兒的未來奠定堅實的基礎。
居家抗疫教師心得體會篇三
在全球范圍內爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活、工作和學習帶來了很大的沖擊。作為黨員教師,我們不僅要履行教書育人的職責,更要起到帶領學生、家庭和社區(qū)戰(zhàn)勝疫情的先鋒作用。在居家抗疫的過程中,我們細心總結,互相交流,不斷總結經驗,形成了一系列的心得體會。經過激烈討論,我們將居家抗疫心得總結為五個方面:科學防護、家庭互助、自我鍛煉、精神調適和學業(yè)保持。以下將分別闡述。
首先,科學防護是居家抗疫的基礎。在面臨疫情的嚴峻形勢下,我們要時刻保持警惕,做好手衛(wèi)生、口罩佩戴和室內通風等基本防護工作。要加強生活場所的清潔消毒,定期用消毒液擦拭室內各個角落,殺滅可能存在的病毒。此外,注意飲食衛(wèi)生,多吃富含維生素C的食物,增強免疫力??茖W防護是居家抗疫的第一步,只有保持良好的個人衛(wèi)生習慣,才能減少感染的風險。
其次,家庭互助是居家抗疫的重要環(huán)節(jié)。疫情期間,大家都要盡量少外出,最好是待在家里,但這并不意味著我們與外界斷絕聯系。我們可以通過電話、微信或者視頻聊天的方式,與親人、朋友和同事保持聯系,互相了解對方的情況,為對方提供幫助和支持。同時,我們要利用好網絡平臺,通過線上辦公和線上學習,保持工作和學習的正常進行。家庭互助不僅可以提高我們應對疫情的能力,還能增進家庭成員之間的感情,營造積極向上的家庭氛圍。
第三,自我鍛煉是居家抗疫的重要保障。長時間留在家中容易導致體力下降和心情消沉,因此我們要保持適量的運動??梢赃x擇室內運動,如瑜伽、舞蹈和腹肌撕裂者等,也可以選擇室外散步或者慢跑。鍛煉身體不僅可以增強抵抗力,還可以改善心情,提高工作和學習效率。此外,大家還可以利用空閑時間,學習一些新的技能或者興趣愛好,如學習鋼琴、繪畫、烹飪等,豐富自己的生活。
第四,精神調適是居家抗疫的必備技能。面對疫情帶來的種種壓力和焦慮,我們要學會調節(jié)自己的情緒??梢酝ㄟ^閱讀、寫作、聽音樂等方式舒緩壓力,放松心情。此外,要積極參與社區(qū)和家庭的公益活動,關心他人,幫助他人,從而增加自己的幸福感和滿足感。精神調適是居家抗疫過程中最重要的環(huán)節(jié)之一,只有保持良好的心態(tài),才能更好地應對疫情帶來的各種挑戰(zhàn)。
最后,學業(yè)保持是居家抗疫的重要任務。盡管疫情讓我們無法正常上課,但我們不能放松對學業(yè)的要求。要利用好線上教學資源,積極參加網課和線上考試,完成老師布置的作業(yè)和任務。同時,我們要充分利用網絡平臺,盡量參加各類在線學習活動和線上培訓,拓寬自己的知識面和技能。學業(yè)保持不僅是我們履行教師職責的需要,也是提高自身能力的機會。
總之,在居家抗疫的過程中,黨員教師發(fā)揮了重要的先鋒模范作用。通過科學防護、家庭互助、自我鍛煉、精神調適和學業(yè)保持等方面的努力,我們不僅為自己和家人提供了良好的生活和學習環(huán)境,還為學生和社區(qū)提供了幫助和支持。相信只要我們共同努力,就能夠戰(zhàn)勝疫情,恢復正常的生活秩序。讓我們一起以黨員教師的身份,為全社會的共同抗疫作出更多貢獻!
居家抗疫教師心得體會篇四
近年,新冠病毒的爆發(fā)使得整個社會陷入了混亂和恐慌之中。為了保護自己和他人的安全,政府采取了居家隔離的措施,人們都被要求留在家中,不得外出。作為幼兒教師,這段時間對我來說既是挑戰(zhàn),也是機遇。我在這篇文章中想要分享一下我在居家抗疫期間的心得體會。
首先,居家抗疫讓我重新認識了家庭的重要性。平時工作繁忙,我很少有時間和家人共享閑暇。但是在居家隔離期間,我有更多的時間陪伴家人,與他們共同度過每一天。我和他們一起做飯、一起觀看電影、一起進行家務,并通過親近的交談加深了彼此的了解和感情。這段時間讓我意識到家庭的真正價值,讓我更加珍惜和家人在一起的每一刻。
其次,居家抗疫也是提升自我的一個良機。由于在家無法進行正常的工作,我有更多的時間和機會進行自我學習和提升。我通過在線課程學習了新的教育理念和教學技巧,提高了自己的專業(yè)知識水平。我還參加了一些線上研討會和交流活動,與其他教師分享自己的經驗和收獲。這段時間讓我不斷學習和成長,并為將來的工作做好了充分的準備。
此外,居家抗疫也讓我更加注重身心健康。由于無法外出,我嘗試了一些在家鍛煉的方法,如瑜伽、普拉提等。每天進行一小時的鍛煉,不僅可以保持身體健康,還可以緩解壓力和焦慮。而且,我也有更多的時間閱讀書籍、觀看電影和聽音樂,讓自己放松心情,調整節(jié)奏。在這段時間里,我意識到健康是最重要的財富,只有擁有健康的身心,才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后,居家抗疫也讓我更加關注社會的發(fā)展和變化。面對疫情,政府和全社會付出了巨大的努力來抗擊病毒。我通過電視、網絡等途徑了解到醫(yī)護人員的辛勤工作、各地捐助和支持的舉措,以及政府的防控措施。這段時間也讓我反思并思考了自己的社會責任和義務,盡力為社會做出貢獻。
總而言之,居家抗疫讓我重新認識家庭的重要性,提升了自己的專業(yè)能力,關注了身心健康和社會義務。這段時間雖然有缺憾和不方便,但我相信在這場疫情過后,我們會更加珍惜生活和自由,更加珍惜與家人和朋友相聚的時光。我們會更加感謝那些為我們付出的人,包括醫(yī)護人員、政府和全社會。居家抗疫雖然帶來了挑戰(zhàn),但也成就了更好的我們。
居家抗疫教師心得體會篇五
2020年,新冠肺炎疫情的暴發(fā)改變了整個世界,人們的生活受到了巨大影響。在這個特殊的時期,幼兒園教師的職責不僅僅是幫助幼兒學習知識,更重要的是指導幼兒居家抗疫。作為幼兒園教師,我們面臨許多挑戰(zhàn),但也收獲了寶貴的經驗和體會。
第二段:積極調整教育方式。
在疫情期間,幼兒園停課,孩子們無法去學校上課,家庭成了他們最主要的學習場所。作為教師,我們主動調整教育方式,積極為家長提供指導。我們通過線上教學平臺與家長保持密切聯系,給予他們學習的指導和幫助。同時,我們設計了一系列的線上活動,讓孩子們可以在線上與老師互動,在家中繼續(xù)學習和成長。
第三段:創(chuàng)設良好的學習環(huán)境。
在家居學習的過程中,創(chuàng)設一個良好的學習環(huán)境變得尤為重要。我們鼓勵家長為孩子們提供一個寬敞明亮的學習空間,保持良好的通風環(huán)境,同時減少干擾因素。我們還鼓勵家長和孩子一起制定學習計劃,培養(yǎng)孩子們自律的學習習慣。在學習環(huán)境方面,我們向家長提供了一些建議和指導,幫助他們創(chuàng)造一個適合孩子學習的氛圍。
第四段:鼓勵家庭活動的開展。
疫情期間,孩子們無法與同齡人互動,容易產生寂寞感。為了解決這個問題,我們鼓勵家長與孩子開展各類家庭活動,以增加親子互動的機會。比如,一起做手工、一起烹飪美食、一起看電影等等。這些活動不僅可以緩解孩子們的寂寞感,還可以增強家庭成員之間的感情。
第五段:積極引導心態(tài)調整。
在疫情期間,孩子們面臨許多變化和挑戰(zhàn),他們可能會產生焦慮和恐懼的情緒。作為教師,我們要積極引導和幫助他們調整心態(tài)。我們關注孩子們的情感需求,及時與他們交流溝通。同時,我們也與家長保持緊密聯系,了解孩子們在家的情況,給予他們積極正面的反饋和鼓勵。通過與孩子們一起分享自己的感受和經驗,幫助他們建立積極陽光的心態(tài),克服困難。
結尾段:總結與展望。
在這場特殊的疫情中,幼兒園教師肩負著很大的責任,但也意義非凡。通過積極調整教育方式、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境、鼓勵家庭活動的開展和積極引導心態(tài)調整,我們幫助孩子們渡過了這段特殊的時期,取得了不錯的成果。展望未來,我們將繼續(xù)努力,用心呵護每一個孩子的成長,努力為他們創(chuàng)造更好的學習環(huán)境和發(fā)展機會。在家庭抗疫工作中,教師也發(fā)揮了重要作用,通過我們的努力,我們相信孩子們會更加健康和快樂地成長。
居家抗疫教師心得體會篇六
2020年,全球受到新冠病毒的肆虐,幾乎所有國家都宣布了緊急狀態(tài),并實施了封鎖措施以阻止病毒的傳播。在這個特殊的時期,幼兒也面臨著在家中進行學習和生活的挑戰(zhàn)。作為幼兒教師,我們承擔著重要的責任,需要提供支持和指導,幫助他們克服困難并抵御病毒。
二、居家學習的意義。
在幼兒時期,教育起著至關重要的作用。然而,在疫情中,幼兒無法回到學校接受正常的教育,這給他們的成長發(fā)展帶來了一定的影響。因此,居家學習成為了一種必然的選擇。通過遠程教育平臺,教師可以和幼兒保持聯系,提供有針對性的教育資源和活動,幫助他們保持學習狀態(tài),充實自己的生活。
三、家庭配合的重要性。
幼兒居家學習不僅僅依賴于教師的努力,更需要家長的積極配合。家庭是孩子們最重要的教育環(huán)境,在這個特殊時期更是起到了舉足輕重的作用。家長需要給予足夠的支持和鼓勵,營造良好的學習環(huán)境,幫助孩子們養(yǎng)成良好的學習習慣和自律能力。此外,家長還可以與教師保持溝通,了解幼兒在學習中的困難和問題,共同協(xié)作,促進幼兒的學習進步。
四、培養(yǎng)幼兒自主學習能力。
在居家學習中,培養(yǎng)幼兒的自主學習能力尤為重要。幼兒教育的核心是激發(fā)幼兒的探索欲望和主動學習的能力。因此,教師可以通過設計啟發(fā)性的活動,鼓勵幼兒獨立思考和解決問題。例如,教師可以提供一些趣味性的實驗或者手工制作活動,引導幼兒動手操作,激發(fā)他們的好奇心和創(chuàng)造力。同時,教師還可以鼓勵幼兒自主選擇學習內容,培養(yǎng)他們的學習動力和興趣,提高學習效果。
五、共同成長與展望。
在經歷了這段特殊的時期后,幼兒和教師都將從中受益。幼兒通過居家學習,不僅加強了自主學習能力,還培養(yǎng)了獨立生活的能力。教師也通過與家長緊密合作,更好地了解幼兒的成長需求,提高了自己的教育水平和教學經驗。同時,疫情也給我們帶來了一些啟示和反思,教育不應僅僅局限于傳統(tǒng)的教學模式,更要注重培養(yǎng)幼兒的綜合素質和創(chuàng)新精神。
居家抗疫期間,幼兒教師們發(fā)揮了重要的作用,通過他們的努力和創(chuàng)新,使得幼兒在這個特殊的時期得以繼續(xù)學習和成長。這場戰(zhàn)役固然是艱難,但正是通過協(xié)作和共同努力,我們才能更好地應對未來的挑戰(zhàn),并為幼兒的未來鋪平道路。讓我們共同努力,期待著日后能夠早日與幼兒重新相見,共同迎接屬于他們的未來。
居家抗疫教師心得體會篇七
第一段:抵御病毒,從細節(jié)做起。
在面對疫情的沖擊下,幼兒居家抗疫成為了家長和老師們共同面臨的任務。作為一名幼教老師,我認識到從細節(jié)做起對于守護孩子的健康起著至關重要的作用。我們需要教會孩子正確的揉手、洗手和咳嗽、打噴嚏的姿勢,堅持戴口罩,保持室內的空氣流通等。同時,我們要借助于線上教育工具,給孩子提供豐富多樣的抗疫知識,讓他們了解病毒的特點和傳播途徑,幫助他們樹立正確的健康觀念。
第二段:積極引導孩子科學學習和健康生活方式。
在家抗疫期間,孩子們不能參加幼兒園的集體活動,這給他們的學習和生活帶來了很大的影響。作為幼教老師,我們需要積極引導孩子進行科學學習,提供符合年齡特點和能力水平的學習內容。通過線上教學平臺,我們可以為孩子們開展一些趣味的活動,如手工制作、跳舞、唱歌等,讓孩子們保持充實的學習和生活狀態(tài)。
第三段:建立親子間的有意義的溝通渠道。
在家抗疫讓家庭成員們共處更多的時間,這給親子關系的建立提供了難得的機會。作為幼教老師,我們可以通過線上家長會議或者班級微信群等渠道,與家長們進行及時的溝通。我們可以向家長了解孩子的最新狀態(tài),聽取家長對于孩子學習和生活的建議,同時也可以向家長們介紹一些有效的教育方法和資源,幫助他們更好地陪伴孩子成長。
第四段:注重心理健康,關注孩子們的情緒變化。
疫情給孩子們的生活帶來了很大的變化,他們可能會感到壓力和不安。作為幼教老師,我們需要密切關注孩子們的情緒變化,及時采取相應的心理疏導措施。我們可以用心傾聽孩子的訴說,理解他們的困惑和煩惱,并給予他們積極的心理支持。同時,我們也要教會他們一些簡單的放松技巧,如呼吸練習、藝術創(chuàng)作、閱讀等,幫助他們調節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài)。
第五段:加強家園合作,共同應對疫情挑戰(zhàn)。
在家抗疫期間,家園合作愈發(fā)重要。作為幼教老師,我們要積極與家長合作,共同應對疫情帶來的挑戰(zhàn)。我們可以向家長提供一些適合在家進行的培養(yǎng)孩子的活動和游戲,引導他們合理安排孩子的學習和娛樂時間。同時,我們也可以向家長提供一些專業(yè)的教育輔導和資源,幫助家長更好地育兒,陪伴孩子度過這個特殊的時期。
總之,在家抗疫期間,作為一名幼教老師,我們要從細節(jié)做起,積極引導孩子科學學習和健康生活方式,建立親子間的有意義的溝通渠道,關注孩子們的情緒變化,加強家園合作,共同應對疫情挑戰(zhàn)。通過我們的努力和積極的行動,我們可以讓孩子們度過這個特殊的時期,健康成長。
居家抗疫教師心得體會篇八
“您好!信息上報做了嗎?”
“輸入手機號,點擊獲取驗證碼?!?BR> 這就是2月5日以來的志愿活動中,我以及隊友們每天的主要工作,確保來滬司乘人員順利通過道口,并及時發(fā)現處理異常車輛人員,守好上海西大門!
宅得住人,宅不住心:我要做點什么!
然而,總覺得自己該做點什么,還需要做點什么?有些事總得有人去做,總要有人沖鋒在前!宅在家里抗疫,那是每個普通公民都應該做到的,而我還是一名黨員!我既沒有很多的錢可以捐贈,也沒有渠道聯系購買醫(yī)療物資捐贈……但,我有一顆想要做點什么的真心!
從某天起,小區(qū)門口每天上午會有志愿者值班2小時,隔一會我就跑到陽臺上看一眼,隔一會又去看一眼,還向家人現場直播他們都在干什么。妻子笑著說,你像熱鍋上的螞蟻,是不是恨不得沖上去把他們換下來啊!趁著下樓扔垃圾,我特意跑去問了問,才知道他們是社區(qū)應對疫情而安排的。
“爸爸,你是黨員,怎么沒有沖在一線?”,兒子聽完新聞后的一句笑談,更是讓我如坐針氈。我也想沖??!可是,往哪沖?瞎沖,那是給社會添亂,是不負責任!
二、報名,等待,如愿!
2月2日上午,看到團區(qū)委《招募某某區(qū)教育系統(tǒng)抗擊新型冠狀病毒青年志愿者突擊隊的通知》,我第一時間報了名,心里卻是很忐忑:一來害怕妻兒的擔心和反對,二則報名者建議年齡40歲以下,而我馬上“壓線”了!
“想去就去吧,注意安全!”,所幸,妻兒很支持我的決定。真的很感謝他們,特別是妻子,家事都要壓在她一人肩上,而且有可能將他們也置于危險境地。
此后,就是焦急的等待,時刻注意有沒有陌生電話響起,通知我可以上場了,雖然時間僅僅過去一天不到。
2月2日下午,本校葉老師問我收到通知沒,我才知道志愿者工作已經安排下去了,沒有我!難道真的歲數大了?!或者,因為我是湖北人?!我心里不斷猜測著各種可能性,甚至加了團區(qū)委負責人微信想咨詢,就差打電話“質詢”了。同時,心中還存著一絲期待,也許還沒來得及通知我吧!
2月3日,2月4日,我還是在陽臺上遙望小區(qū)門口志愿者的工作……。
2月4日,下午五點,學校支部群發(fā)布區(qū)教育局黨委志愿者招募通知,我又趕緊報名了。巧的是,過了不到一小時,電話響起,陌生號碼,猶豫中還是接了,是團區(qū)委的!“你好!是鄧朝輝嗎……”電話那頭問我有沒有時間去高速道口做志愿者,我激動地滿口答應,終于等來了!
三、擔好責任,注意安全,出發(fā)!
當晚,參與此次志愿任務的6人就建了微信群,大家相互簡單了解,預習任務,根據其他組的經驗做些準備,我還光榮的被任命為組長。
“鄧老師好,我是你的學生,05年畢業(yè)的”,真是個意外的發(fā)現。在輕松愉快的氛圍中,大家相互認識了解,個個意氣風發(fā)、斗志昂揚。令人感動的是,其他五位隊友都是女同胞,果然巾幗不讓須眉!
2月5日,早上10點半起,各組小伙伴陸續(xù)到達區(qū)黨校。據說上廁所不方便,同時也為了不影響工作,從早上起,我一口水也不敢喝。
本就互不相識,再加上口罩的“掩護”,彼此之間更是“不識廬山真面目”了,但阻擋不了大家的熱情,互相招呼著、尋找著組織。
11點整,車輪滾滾,志愿車輛載著我們駛向“戰(zhàn)場”——s32某某高速檢查站(練塘)。車上氣氛開始還是很活躍的,大家暢談著加入團隊的經歷,原來大家都和我一樣有著急迫的等待過程。
駛出一段,車廂漸顯安靜,沒有剛出發(fā)時的“熱鬧”,其實,我們也都有著一絲擔憂。說不害怕,那是假的!每天疫情報道里漸增的確診數和疑似數,更有那可怕的死亡病例!較之自身,大家更擔心的是各自家人的安全!
電話突然響起,是媽媽打來的。今天是爸爸的生日,我忘記打電話問候了。當得知我在外出的車上,她立馬猜出我去做的與抗疫有關?!澳闶屈h員,你爸和我知道你肯定會去,安心工作,注意安全!”媽媽沒有多說什么。
擔好責任,注意安全,是我們共同的想法,更應該是我們的行動。
更神奇的是,2月14日,毫不知情的大姐突然發(fā)來一張我們小隊“全副武裝”的照片,肯定地說里面有我,讓我注意安全!當然,這些都是后話。
四、互幫互助,做好戰(zhàn)前準備。
我們組是根據來滬情況臨時增加的志愿力量,來到道口服務站時,其他班次的各類工作人員都奮戰(zhàn)在崗位上,并沒有人和我們交接。打了好幾個電話,我都沒能聯系上值班的馬醫(yī)生,最終,在一群忙碌的工作人員中,我用最原始的方式把她“喊”出來了。可馬醫(yī)生太忙了,交給我六套隔離裝備,簡單快速交待了我們的任務——掃碼上報信息,她又轉身繼續(xù)投入工作。
防護服不是想象中的全包圍的“阿拉伯式”,而是反穿衣。我們幾個隊員都不會穿,大家便邊摸索邊相互幫助著穿戴起來,你幫我系帶子,我?guī)湍憷砻弊?。穿戴整齊,竟然多出來一份紙巾。經旁邊志愿者提醒才知道,那也是用來做防護的。然后,又把防護紙巾強行塞進防護服,最終“變身”成功。
一名正在吃飯的志愿者對我們說:“來,我告訴你們如何教乘客掃碼、上報信息!”由于不放心,趁著吃飯間隙,馬醫(yī)生也特意跑過來指導。我們圍成一圈,專注地聆聽著、學習著、領悟著,力求記清每一步操作。
五、實戰(zhàn),感悟!
放眼望去,一輛輛大車小車組成的鋼鐵洪流朝道口涌來,速度雖然不快,卻也有些氣勢。
雖然在工作中也會遇到各種“狀況”:
每次,我都以飽滿的熱情、真誠的態(tài)度,提醒、勸說、指導司乘人員完成掃碼上報,服務水平不斷提高,并力爭提供五星優(yōu)質服務(哈哈)。我不禁想起浙江義東高速收費處那位女收費員,剛剛還是萬般委屈、淚流滿面,轉眼就為下一位司機提供微笑服務。
說來也奇怪,面對這么多的車輛,看到這么多的人,置身這么“熱鬧”的場景,宅在家里十幾天以來的擔憂、恐懼等負面情緒竟然開始慢慢淡化。
這些車,這些人,來自不同的地方,來自祖國各地,當然,也可能來自或經過疫情嚴重地區(qū)。車里的人,有欣喜的,有焦慮的,有慎重的,也有無所謂的。細細體味,一個個車廂內,承載的是人們對上海的期望,對幸福生活的追求!所以,他們風塵仆仆聚集到這里,來到上海!
有人,有向往,有追求,有希望!我,我們,應該為這些“向往、追求”保駕護航,幫助人們燃起生活的希望!
……。
“鄧老師,時間是不是差不多了?”突然,后面有人喊我?!罢垎枎c了?”我問旁邊的駕駛員,因為手機不方便拿。“差不多六點了?!闭媸菦]想到,走走喊喊間,六個小時已經過去了。
居家抗疫教師心得體會篇九
20xx年這個春天有著太多的故事,我們懂得了珍惜生命的同時,更加懂得了知足感恩。我們每個人的生命僅只有一次,都能理解光陰不重來,但已經有許多無私的人,大愛無言地站在了前沿,為開辟明天,鋪路美好,奉獻著一切,那我們就好好珍惜現在吧!春來,風抱枝頭暖,相信綠蕪會散落每個角落,包括每個人的心里。此時此刻,不論你多么遙遠,每個人都攜手一起,眾志成城,共克時艱,都在爭取一份安好的晴天。明天一定會是美好的開始。
20xx一場疫情,讓我們懂得了,人生很長,來日卻并不方長,誰也不知道災難和意外哪個先來臨,所以當珍惜每一個平凡的當下,都不要總抱怨生活的無趣,我們的每一天都是生命中不可復制的一天。新冠狀肺炎病毒疫情真像一顆威力巨大的導彈爆炸了。一場疫情,讓我們懂得,人生按下了開始鍵,就不可以重啟,不要一味的沉緬于悲傷里,從而耽誤了明天的幸福,人生難免會有黑暗,只要挑燈前行,永遠有光明照亮前行的路。一場疫情,讓我們懂得,人活著拼的是健康,管好自己的嘴,防止病從口入,我記得在今年的大年初一我還在排隊購口罩。我看到電視里提示我們不要胡吃海喝,也不要過度的消耗自己的身體,注意身體,增強免疫力,學會自律,保持規(guī)律的生活習慣,讓自己有個陽光的心態(tài)和一個好的身體,比有多少財富都更重要。這說得真好。一場疫情,讓我們懂得,總有人活成一束光,照亮我們前行的路,總有許多醫(yī)護人員舍小家,為大家,不計己利,用雙手撐起一片天。人要學會感恩,感謝在陰暗日子里所有為我們撐傘的人,這世上哪有什么歲月靜好,不過是有人為你負重前行。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人懂得,余生,要好好生活,健康的重要。生命總會接到不同的劇本,有平淡就會有歡樂,有高低就會有浮沉,無論到何時,不要失去對生活的憧憬和熱愛,有笑有淚的人生才更精彩。一場疫情,讓我們懂得,人要學會善待,善待親人,不要總把壞情緒帶回家;善待朋友,多聯絡,不要總是在有需要的時候想起;善待身邊所有的'人,記住,眾人拾柴火焰高,遇到困難時,抱團取暖,是多么重要。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人明白了,你如何對待生活,生活就如何對待你,你若愛,處處皆風景,你若恨,處處皆陰霾,學會熱愛生活,余生,少生氣,多鍛煉,做一個有趣的人,常旅游,今后到各地走走,去做你想做的事,去見你想見的人,活成屬于自己的風景。一場疫情,讓我們懂得,人情冷暖,命運浮沉,所有的一切,成就了智慧和堅強,昨日不可追,來日猶可為,帶著期待奔跑,會更有力量,過好每一個當下,讓我們的人生不留遺憾。
20xx一場疫情,看懂了信息透明的重要性。我們都愛說信息有三大特性:及時性、完整性、真實性。但在這次疫情事件中,我們還應該重視信息的透明性。很多辦事機構的辦公方式,也提倡在線上完成。盡量減少人與人的接觸,實現辦公線上便捷化,是這次疫情事件所帶來的影響。對大自然抱有敬畏之心,把“綠水青山就是金山銀山”的可持續(xù)發(fā)展的理念銘記于心就是保護人類自己。對生命而言,生存的威脅是真的存在的,而恐懼感有點像海市蜃樓,它是一種感受,而它對生命的影響力遠遠大于了生命所面臨的真實威脅,它具有極大的駆動力有推動生命直接采取行動的力量。人生沒有永遠,來日并不方長,一定要活好當下,珍惜眼前。
居家抗疫教師心得體會篇十
自新冠疫情爆發(fā)以來,全球范圍內都面臨著巨大的挑戰(zhàn)。作為一名幼兒教師,我也積極投入到抗疫的行動中。然而,面對外界的危機氣氛和居家隔離的生活方式,我真切感受到了身心上的壓力和困惑。隨著時間的推移,我開始逐漸適應這一新的常態(tài),并從中汲取到了一些寶貴的經驗和教訓。
第二段:尊重孩子的感受和需求。
在居家隔離期間,我意識到尊重孩子的感受和需求是非常重要的。雖然孩子們并不理解全球疫情的復雜性,但他們能夠感受到家長的緊張和焦慮。因此,在與孩子們交流時,我更注重情感表達和給予他們安全感。我鼓勵他們分享他們的想法和感受,并盡力解答他們的問題。此外,我也盡量提供一些正常的活動和游戲,以幫助他們保持快樂和活力。
第三段:加強與家長的溝通與合作。
與家長的緊密合作是居家隔離期間非常重要的一環(huán)。我與家長保持定期的溝通,了解孩子們在家中的學習和生活情況。我提供學習資源和指導,幫助他們在家中繼續(xù)學習和發(fā)展。我還積極傾聽家長的意見和建議,以便更好地調整和改進我的教學方法。正是通過與家長的合作,我們能夠共同為孩子們提供一個穩(wěn)定和安全的學習環(huán)境。
第四段:創(chuàng)造有趣而有效的學習方式。
居家隔離期間,我深刻認識到創(chuàng)造有趣而有效的學習方式對幼兒的發(fā)展至關重要。我努力尋找適合家庭環(huán)境的學習活動,例如,利用各類圖書、繪畫和手工制作等活動,鼓勵孩子們積極參與。我也嘗試通過虛擬教學平臺讓孩子們參與在線學習,并與他們保持互動。通過這些方式,我希望能夠激發(fā)孩子們的學習興趣,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和思維能力。
第五段:注重自身的成長和學習。
在抗疫的過程中,我也意識到注重自身的成長和學習是至關重要的。我把這段時間視為一個獨特的機會,通過閱讀專業(yè)書籍、參加在線研討會和與同行交流,來提升自己的教學能力和專業(yè)知識。同時,我也注意到鍛煉身體、保持良好的生活習慣和積極的態(tài)度對于維持良好的心理狀態(tài)和工作效率至關重要。
總結:
居家隔離期間,作為一名幼兒教師,我學會了尊重孩子的感受和需求,并加強與家長的溝通與合作。通過創(chuàng)造有趣而有效的學習方式,我希望能夠激發(fā)孩子們的學習興趣,促進他們的全面發(fā)展。在同時,我也注重自身的成長和學習,以提升自己的教學能力和專業(yè)知識。我深信,只有共同努力,我們才能夠戰(zhàn)勝疫情,創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
居家抗疫教師心得體會篇十一
隨著新型冠狀病毒肆虐全球,各國紛紛采取措施來應對疫情。在居家勞動成為新常態(tài)的背景下,我們也在與病毒抗爭的同時,逐漸學會如何調整生活方式和心態(tài)。在這個特殊的階段,我也有一些關于抗疫居家勞動的心得體會。
首先,居家勞動背后隱藏著巨大的變革和機遇。疫情的突然爆發(fā),讓我們從繁忙的城市生活中回歸家庭,陪伴家人。在居家勞動的過程中,我們不僅可以更好地照顧家人,還可以有更多時間開展家庭活動,與家人之間的關系更加親密。此外,居家勞動也促進了很多創(chuàng)新和技能的提升。比如,很多人開始學習做飯、種植、編織等,這不僅可以豐富生活,還可以培養(yǎng)更多的實用技能。因此,抗疫居家勞動并非完全是一種被迫的狀態(tài),而是一個新的機遇,可以帶來家庭和個人的積極變化。
其次,抗疫居家勞動需要我們積極主動地尋求自我提升。在居家勞動的過程中,時間可支配性增加,這給我們提供了更多發(fā)展自己的機會。首先,我們可以通過學習新知識來提升自己。利用互聯網的力量,我們可以輕松獲得大量的學習資源。我們可以閱讀書籍、參加網上課程、完成自我學習計劃等。其次,我們可以通過鍛煉身體來提升自己的體質。居家勞動使得我們可以更好地安排自己的運動時間,可以選擇自己喜歡的運動項目,比如瑜伽、健身操等。此外,我們還可以通過與他人交流、參與志愿者活動等來拓展自己的社交圈子。總之,居家勞動的時間和自由度讓我們能夠更好地發(fā)展自己,提升自己的能力與素質。
接下來,抗疫居家勞動的過程中需要我們保持積極樂觀的心態(tài)。在居家勞動的過程中,每個人都會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如,工作學習的時間與空間的不確定性,生活自理能力的提升等。然而,這并不意味著我們應該陷入消極和抱怨中。相反,我們可以以積極主動的態(tài)度面對這些挑戰(zhàn),并從中尋找解決問題的辦法。我們可以設置明確的工作學習時間,創(chuàng)造一個良好的工作學習環(huán)境。我們還可以與家人互相鼓勵和支持,分享我們的困惑和心得,共同度過這個特殊時期。保持積極樂觀的心態(tài),不僅可以幫助我們更好地應對居家勞動帶來的挑戰(zhàn),還能讓我們更好地享受這段特殊時期的生活。
最后,抗疫居家勞動需要我們建立和諧的家庭生活。居家勞動使得我們與家人更加密切地相處,相互依賴。在這個過程中,建立和諧的家庭生活顯得尤為重要。首先,我們需要更加關注家人的情感需求。家人可能會因為疫情帶來的焦慮、恐慌等情緒而感到困擾,我們可以多關心他們,多與他們溝通,共同化解這些負面情緒。其次,我們需要建立公平和諧的家庭分工。在居家勞動的過程中,家庭成員的角色會發(fā)生變化,我們可以協(xié)商出一個合理的家庭分工,讓每個人都能在家庭生活中發(fā)揮自己的作用。此外,我們還可以開展一些家庭活動,比如共同做飯、看電影等,增進家人之間的情感和默契。只有建立和諧的家庭生活,我們才能更好地應對居家勞動帶來的各種挑戰(zhàn),保持心理健康和家庭幸福。
總之,在抗疫居家勞動的過程中,我們需要正視變革和機遇,積極主動地尋求自我提升,保持積極樂觀的心態(tài),建立和諧的家庭生活。居家勞動是一個寶貴的機遇,可以使我們在面對困難時更加堅韌,讓我們更好地調整生活方式和心態(tài)。只有通過這些積極的努力,我們才能在抗疫居家勞動中不斷成長和進步。
居家抗疫教師心得體會篇十二
近年來,人類面臨了一場突如其來的全球性危機——新冠疫情。為了控制病毒的傳播,許多國家紛紛實施了居家隔離措施。作為個體的我們,也肩負起社會責任,積極參與抗疫,呆在家中。在這個特殊的時期里,身處家中的我有了許多居家心得體會。
首先,建立規(guī)律的作息習慣非常重要。在家工作和學習很容易打亂原本的作息時間,導致精神狀態(tài)下滑。因此,我每天盡量保持與平常相似的起床和睡覺時間,并設置一段專門的時間進行鍛煉。不僅如此,我也為自己制定了每天的任務計劃,將時間分配得更加合理。通過建立規(guī)律的作息習慣,我不僅能提高自己的工作和學習效率,還能保持健康的身心狀態(tài)。
其次,培養(yǎng)一項新的愛好或技能也是抗疫居家的一大心得。在這段時間里,我們有更多的閑暇時間,可以挖掘自己的興趣愛好。我發(fā)現繪畫是一項既能放松心情又能提升自己的技能的活動。于是,我開始學習繪畫。每天花上一段時間,用畫筆記錄生活中的美好瞬間。繪畫讓我從疫情帶來的擔憂中得到了解脫,并且提升了我的審美能力和創(chuàng)造力。不僅如此,我還通過網絡學習了一門新技能——烘培。每天嘗試著制作各種美味的蛋糕和面包,不僅迎合了自己的口味,也為家人帶來了溫暖和歡樂。
除了愛好和技能,關心他人也是抗疫居家的重要心得之一。雖然我們不能親自去照顧和陪伴那些身陷疫情危機的人們,但我們可以通過網絡和電話表達對他們的關心和祝福。我每天都會給親朋好友打電話,詢問他們的健康情況,并傳遞一些正能量。在社交媒體上,我也積極參與疫情防控的討論和宣傳,并將一些實用的信息分享給更多的人。關心他人不僅可以溫暖人心,也能夠增加自己的社會責任感和成就感。
此外,保持樂觀和積極的心態(tài)也是抗疫居家的重要體會。疫情給人們帶來了許多困擾和焦慮,但消極的情緒并不能解決任何問題。我每天都告訴自己要保持樂觀和積極的心態(tài),努力尋找生活中的正能量。我會在一些小事中盡量發(fā)現美好,比如看夕陽、聽鳥叫、看一場精彩的電影等。同時,我也會給自己設立一些目標和計劃,堅持不懈地追求,這能夠幫助我在這個困難時期保持動力和希望。
最后,抗疫居家心得體會還包括善待自己。在這期間,我將更多的時間投入到自我照顧中。我學會了給自己煲一碗熱騰騰的湯、泡一杯香濃的咖啡,并且每周定期進行一次身體護理和美容護理。這樣不僅可以滋養(yǎng)我的身體,還能調節(jié)我的情緒和放松我的心靈。善待自己不僅熱愛了自己,也使我在這個特殊時期擁有了內心的安寧與平靜。
總而言之,抗疫居家心得體會涵蓋了建立規(guī)律的作息習慣、培養(yǎng)新的愛好和技能、關心他人、保持樂觀和積極的心態(tài),以及善待自己。這個特殊的時期向我們教會了許多與自身成長和發(fā)展相關的重要事情。我堅信,將這些心得體會付諸于行動,不僅能夠度過疫情危機,還能讓自己更加堅韌、成熟和有責任感??挂呔蛹倚牡皿w會,不僅僅是應對疫情的一份經驗總結,更是我們未來成長的財富和寶藏。
居家抗疫教師心得體會篇十三
今日我和媽媽一起觀看了《在戰(zhàn)疫中成長》這個電視節(jié)目,看到那些名校的哥哥姐姐們把宅在家里的時間安排得井井有條,真是讓我自嘆不如。
我每一天也會寫作業(yè),看書,還會跟他們看一樣的電視節(jié)目----詩詞大會,可是我卻沒有像他們一樣每一天堅持鍛煉、每一天堅持上網課學習,在今后的宅家生活中,我必須會合理安排時間、認真執(zhí)行自己制訂的計劃:堅持每一天背誦3首古詩詞、堅持每一天聽讀英語20分鐘,堅持課外閱讀2小時,堅持每一天跳繩5分鐘,堅持每一天練琴20分鐘,也會嘗試著經過自學或網課學習更多的知識,在將來的某一天,用我所學、以我之長,為祖國作出貢獻。
此刻疫情十分嚴重,宅在家里就是對祖國最大的支持,雖然延遲了開學,可是絕對不能延遲我們學習的腳步,作為學生,我們必須不能忘記我們的本份,而一味的'只想著玩樂。在爸爸媽媽的陪伴下、在教師們的關懷下,我們必須會順利度過疫情,以強健的身體、熱情飽滿的狀態(tài)迎接我們遲來的新學期。也相信在全國人民共同努力下,我們必須能打贏抗擊疫情的戰(zhàn)爭。中國必勝!
居家抗疫教師心得體會篇十四
自新冠疫情爆發(fā)以來,居家抗疫成為了我們生活的主題。在這段特殊的時期里,我們不僅要保護自己,還需要做好防控工作,確保身心健康。經過這段時間的居家生活,我深刻體會到了幾個方面的心得體會。
首先,規(guī)律作息是保持身心健康的基礎。在居家抗疫期間,由于沒有外出上班和學校的壓力,許多人的作息時間變得不規(guī)律。起床晚、睡覺晚、飲食無規(guī)律,這都會影響我們的身心健康。因此,我們應該盡量保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,保證充足的睡眠時間。每天定時進食,注意營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食或者垃圾食品的攝入。這樣不僅能夠維持良好的身體狀態(tài),還有助于提高抵抗力,抵御外界病毒的入侵。
其次,保持良好的生活習慣對健康也非常重要。在居家抗疫期間,人們宅在家里的時間變多了,容易懈怠自己的自律。然而,只有保持良好的生活習慣,才能確保身心健康。如定期運動,做一些簡單的家庭體育活動,或者在室內進行瑜伽、跳繩等有氧運動,保持體力的消耗和肌肉的活動。此外,保持室內空氣的流通也很重要,可以在家里經常打開窗戶通風,增加室內空氣新鮮度。堅持良好的衛(wèi)生習慣也是必需的,保持勤洗手,在家里保持整潔和干凈,避免病菌的滋生。
第三,心理調適是保持情緒穩(wěn)定的關鍵。在居家抗疫的過程中,由于種種原因,人們容易產生焦慮、緊張和孤獨感。因此,要注意調整自己的心態(tài),保持積極的情緒??梢酝ㄟ^讀書、看電影、聽音樂等方式進行娛樂和放松,減輕精神上的壓力。此外,人際互動也非常重要,與親友保持聯系,分享彼此的經歷和感受,給彼此鼓勵和支持。還可以利用網絡平臺參加線上交流活動,拓寬自己的社交圈子,增加交流的渠道,減少孤獨感。
第四,理性獲取信息是增加知識和掌握正確防控知識的重要途徑。在居家抗疫期間,信息爆炸,各種信息充斥著我們的生活。不過,我們要理性獲取信息,切勿相信并傳播未經證實的謠言和不實信息。應該選擇權威、可信的媒體和官方渠道,了解疫情的最新動態(tài)和科學的防控知識。這樣可以增加知識儲備,增強自己的防控意識,提高抵御病毒的能力。
最后,居家抗疫期間,我們還應該發(fā)揮自己的所長,提高個人技能。由于外出活動受限,我們有更多的時間可以利用??梢詫W習一些新知識,提升自己的專業(yè)技能。在線課程和電子書籍的豐富資源讓我們有更多的選擇,無論是提高工作能力還是培養(yǎng)興趣愛好都能找到合適的內容。此外,也可以利用這個時間重溫經典電影、讀書等,培養(yǎng)自己的情商與審美。
總而言之,在居家抗疫期間,我們要保持規(guī)律的作息和良好的生活習慣,調整心態(tài),合理獲取信息,發(fā)展個人技能。只有如此,我們才能做到身心健康,積極應對疫情,共同努力,渡過這段特殊的時期。
居家抗疫教師心得體會篇十五
自從疫情以來,居家情況說不準什么時候就會發(fā)生??磻T了公司的'大顯示器,我這個筆記本的屏幕就看起來太難受了,于是及時入手了這款家用投影儀。
事實證明,這是我疫情期間最成功的投資,因為有了它,我可以每天跟部門的同事們一起在早間學習骨科英語,清楚地看到每個人的面龐。希望疫情歸來,我們都有進步!
居家抗疫教師心得體會篇十六
隨著新冠疫情的蔓延,居家工作成為了大眾抗擊疫情的重要手段。這種工作方式既能夠減少人群聚集,降低感染風險,又能夠保證工作的延續(xù)性。在居家工作的過程中,我漸漸總結出一些心得體會,希望能夠與大家分享。
首先,居家工作需要有良好的時間管理能力。在家中工作,缺乏外界的監(jiān)督和約束,讓人容易產生松懈心態(tài)。因此,我們需要制定明確的工作計劃,并嚴格按照計劃執(zhí)行。合理分配時間,完成工作任務的同時也要注意調節(jié)好休息時間,避免過度工作對身體造成的負擔。另外,合理安排時間還能幫助我們更好地與家人相處,增進家庭關系。
其次,居家工作需要克服的一個難題是集中注意力。在家中,有太多的誘惑和干擾,比如手機、電視、寵物等等,我們要學會屏蔽這些干擾,保持專注??梢赃x擇一個安靜的地方,盡量減少嘈雜的聲音,為自己創(chuàng)造一個專心工作的環(huán)境。我個人喜歡用專門的工作室來辦公,將工作和家庭生活分隔開來。當然,互聯網的利用也是很重要的,各種辦公軟件的使用能夠有效地提高工作效率。
此外,在居家工作中要加強自我約束,保持良好的工作習慣。首先,要注意著裝得體,保持整潔。雖然工作在家中,但要有一種工作的狀態(tài),這樣有助于提醒自己要專注于工作。而馬虎的穿著容易讓人抱有松懈的態(tài)度,影響到工作質量。其次,要養(yǎng)成定期活動的習慣。長時間坐著工作會導致身體僵硬,容易出現腰肌勞損等問題,所以我們要每隔一小時左右起來活動一下,做一些簡單的伸展運動,保證身心的健康。
另外,居家工作也需要與同事之間保持良好的溝通和協(xié)作。由于工作場所變成了家中,與同事之間的直接交流變得不易,因此,我們要積極運用各種通訊工具,保持溝通的暢通。除了工作問題之外,我們還可以用視頻會議等形式進行一些非工作性的交流,增進團隊成員之間的感情,提升工作的效率。
最后,居家工作抗疫心得體會離不開良好的心態(tài)和積極的心理調適。在居家工作的過程中,我們可能會遇到各種壓力和困難,如工作壓力、家庭瑣事等等,因此我們要學會放松自己,尋找一些適合自己的放松方式,調節(jié)心情。比如,可以通過聽音樂、閱讀書籍等方式放松自己,并盡量保持積極的態(tài)度面對困難,勇敢地面對問題,尋找解決的辦法。
總之,居家工作是一種全新的工作模式,我們需要不斷總結經驗,提高工作效率和生活質量。良好的時間管理、集中注意力、良好的工作習慣、良好的溝通協(xié)作和積極的心態(tài)是我們應該掌握的要點。希望在居家工作的過程中,大家都能夠有所收獲,共同抗擊疫情,渡過這個特殊時期。
居家抗疫教師心得體會篇十七
對于一個項目管理人員,明確的工作職責和進度時間節(jié)點,長期的虛擬團隊工作,決定了所有事情都有它的.周期和節(jié)奏,包括生活。不完美的是無實物溝通,讓描述和理解需要更多的輔助和時間。
跟家里有小孩的同事躲起來工作相比,獨居無打擾的狀態(tài)極度舒適,累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥看風景,低頭時卻發(fā)現地上的頭發(fā)多得掃不完,好似行走的蒲公英。
每到飯點,便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點,進而又露出了群體性動物的本性:瘋狂想念同事們,想念可以看到彼此時的歡聲笑語,甚至于意見不合時的面露慍色,期待重逢,繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
居家抗疫教師心得體會篇十八
學校是學生學習生活的公共場所,小小一個教室,容納了大幾十名學生,所以,當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
兒童青少年,他們的免疫功能發(fā)育還不完善,身體的抵抗力還非常的弱,衛(wèi)生習慣也比較差,自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中,容易發(fā)生傳染病的傳播和流行,因此給我們兒童少年,開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、
黑板報。
專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把孩子帶回家進行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),孩子們常常生病,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時??照{使用中應保持半扇南向窗戶敞開,但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
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居家抗疫教師心得體會篇十九
3月26日周四,和往日一樣一天兩次鍛煉,先完成老師提供的一個練習內容后再進行我們自己安排的內容。
上午10:00開始鍛煉,老師提供的練習動作三組,每組20次,再進行卷腹胯下換物40次5組,練習老師提供的動作時我練習卷腹胯下換物,之后我們交換練習。
晚上6:00準時練習,練習自己安排的動作,扶墻蹬伸腿,每組50次3組,每組25次3組,卷腹胯下換物每組50次3組,全部完成后大腿都軟了。第一次練習扶墻蹬伸感覺到強度較大,但都能堅持,鍛煉效果比較好。
今天將鍛煉視頻發(fā)到家庭微信群中家里人都說我們堅持的真好,是的我們堅持的還是比較好的,效果也是比較明顯的。繼續(xù)堅持鍛煉,期待早日開學!
我每天鍛煉的是“面壁深蹲”,對此我有四個方面的感想體會,一是要樹立起健康生活觀和健康運動觀的理念;二是要有良好的'心態(tài);三是要有堅定的毅力。四是講究運動質量。日前寫了兩個方面,你可以參考一下。
1、樹立起健康生活觀和健康運動觀,從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水,換取明天的身體更加健康,要學會投資健康,平時多流汗,到時少流血或不流血。有了這樣的理念,就能夠把習慣養(yǎng)成自然,把理念融會在每天的鍛煉中而無怨無悔。
2、要有良好的心態(tài)。因為每天晨練似乎重復著單調的動作,從運動初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來,現在的我面對同樣的場景,即發(fā)生了不可逆轉的心理變化,心情變得寧靜而充實,面對寂寞,不再想逃避,而是忍受寂寞,甘于寂寞,在寂寞中展開自己心靈的撫摸,讓現實的生活像電影一樣在心靈中掠過,與心錄中的自己展開了對話,對孰對熟非就有了一個適當的位置,在這個意義上的靈魂生活也就開始了。雜亂的現實生活可能就會變得十分有條理,內在規(guī)律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論,那是閑聊;與人游山玩水,那是旅游。只有一個人處在鍛煉之中,或欣賞在大家的作品之中,或一個人面對深山大海時,才是真下意義上的“獨處”和尋找“自己”的開始,也是靈魂生活的開始。
居家抗疫教師心得體會篇二十
近年來,新型冠狀病毒肆虐全球,給人類的生活和健康帶來了巨大的威脅。為了戰(zhàn)勝這場疫情,許多國家紛紛實行居家隔離政策,要求人民在家中盡量減少出行,保持社交距離。這樣的居家生活對于大多數人來說是前所未有的挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多重要的心得和體會。
首先,居家隔離是保護自己和他人的最有效手段。疫情的防控工作需要廣大民眾的積極參與和配合。居家隔離可以有效減少人與人之間的接觸,遏制疫情的蔓延。病毒需要人體作為傳播媒介,只要我們不出門、不聚會,減少人際接觸,就能大大降低感染的風險,不僅能夠保護自己,也能夠給醫(yī)療資源騰出更多空間,從而為那些病情危重的患者提供更好的救治。
其次,居家隔離是培養(yǎng)獨立能力和自律意識的好時機。居家生活讓我們不再依賴外界,而需要自己完成各種日常事務。家庭成員需要相互配合,合理安排生活,做好衛(wèi)生清潔工作,照顧好自己的身體和心理健康。此外,在居家的時光,我們可以拓展自己的閱讀面,學習烹飪新菜譜,培養(yǎng)興趣愛好,發(fā)掘潛力和增加免疫力。居家隔離的這段時間,讓我們認識到自律和獨立的重要性,培養(yǎng)了我們面對困難時堅韌的品質,為將來的生活奠定了基礎。
然而,居家隔離也帶來了一些困擾。長時間的宅在家中會讓人感到孤獨和焦慮。然而,正如錢鐘書先生所說:“眾生皆苦,眾生皆樂?!崩щy中也有收獲,這段時間遠離喧囂和紛擾,讓我們有更多的時間思考和反思,重建與內心與外部世界的聯系。我們可以借助現代科技與親友交流、互道問候,通過網絡和社交媒體分享疫情期間的生活,共同走過難關,建立起更加緊密的聯系。
最后,居家隔離不僅是對現實生活的調整,也是對價值觀念的思考。這次疫情讓人們重新審視生活的方式和自身的責任。保護自己就是保護他人,防控疫情需要大家齊心協(xié)力。這個時候我們需要團結互助,關心他人,助人為樂。疫情中總有許多人沒有停下前行的腳步,他們是醫(yī)護人員、志愿者、社區(qū)工作者,他們用自己的雙手守護著我們的健康和安全。與此同時,我們也應該學會感恩,珍惜眼前的幸福,保護環(huán)境,守望相助。
總之,居家隔離是我們面對疫情最好的辦法之一。這段時間雖然有一些困難和挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多寶貴的經驗和體會。正如在詩經中所云:“疾如風,徐如林,侵掠如火,不動如山?!本蛹腋綦x的日子雖然平凡,但我們每一個人的堅守和付出都是抗擊疫情的重要支撐,也是對疫情的有力回應。讓我們繼續(xù)保持警惕,積極關心身體健康和減少病毒的傳播,在各自的崗位上為戰(zhàn)勝疫情貢獻自己的力量。希望疫情早日過去,人民的生活恢復正常!
居家抗疫教師心得體會篇一
疫情的爆發(fā)讓全國人民陷入了巨大的困境,自2020年初以來,整個國家陷入了嚴重的疫情防控中。作為一名黨員教師,我深感責任和使命感,積極投身到疫情防控的戰(zhàn)斗中。在這段時間里,我經歷了許多有意義的事情,也收獲了許多珍貴的經驗。
第二段:思維轉變與心態(tài)調整。
疫情期間,家里的陪讀孩子、線上教學、疫情情況的了解等一系列工作與生活的改變,使我對自己的職業(yè)和家庭角色有了新的認識。作為黨員教師,我認識到我不僅要關注學生的學習和成長,還要關心他們的生活和健康。我也明白了,只有調整好自己的心態(tài),積極應對困難和挑戰(zhàn),才能更好地履行自己的職責。
第三段:努力適應居家抗疫的新環(huán)境。
在居家抗疫期間,我積極適應新的工作環(huán)境。我學習并熟練運用各種在線教育平臺,通過網絡與學生保持聯系,為他們提供學習指導和心理支持。我利用疫情期間的時間,不斷學習新知識,充實自己的學識儲備,這不僅幫助我更好地指導學生,也提升了我自己的專業(yè)能力。同時,我還積極參與社區(qū)疫情防控工作,為身邊的人提供力所能及的幫助。
第四段:與學生群體的關系加深。
疫情期間,我與學生之間的關系得到了更好的加深。通過線上教學,我能更多地了解學生的家庭背景和生活情況,與他們建立了更親密的聯系。我積極傾聽他們的困惑和問題,通過個別輔導和心理疏導,幫助他們掃清學習上的障礙,增強他們的信心和勇氣。而學生們也將我視為朋友和傾訴對象,愿意與我分享他們的憂愁和喜悅。這種師生間的溝通和互動,使我們的關系更加融洽,加強了我們的團結意識。
第五段:總結與展望。
疫情的防控取得了初步的成果,但我們不能掉以輕心,防控工作依然不能松懈。作為黨員教師,我們要始終保持前進的姿態(tài),持續(xù)發(fā)揚黨員的先進性和模范作用。同時,我們也要總結經驗,完善工作方法,為今后類似的突發(fā)事件做好充足的準備。只有克服困難,才能更好地為學生服務,為社會做出更大的貢獻。
通過居家抗疫的經歷,我深刻體會到了黨員教師在特殊時期的重要性。在這個時期,黨員教師不僅要堅守崗位,還要發(fā)揮自己的黨員先鋒模范作用,帶領學生和家庭成員共同戰(zhàn)勝困難,共同度過這個特殊的時期。我相信,在黨員教師的帶領下,我們一定能努力展現自己的職責和使命,為社會的發(fā)展做出應有的貢獻。
居家抗疫教師心得體會篇二
近年來,人類面臨著一場嚴峻的戰(zhàn)斗,全球范圍內的新冠病毒疫情令許多國家陷入困境。作為幼兒教師,盡管沒有親臨一線,但我們同樣肩負著責任,需要在居家期間為幼兒提供支持和幫助。經歷了數月的抗疫生活,我對于居家抗疫的心得體會漸漸成型。
首先,要有積極的心態(tài)面對居家抗疫。疫情期間,許多人都感到焦慮和恐懼,這是正常的反應。但作為幼兒教師,我們應該保持冷靜和樂觀的態(tài)度,給予幼兒更多的安全感。溝通是關鍵,在家中給予幼兒更多的關心和理解,讓他們知道我們會一直陪伴在他們身邊。同時,我們也要注意自身情緒的調節(jié),保持正向心態(tài),這樣才能給幼兒樹立一個積極的榜樣。
其次,要利用好居家時間,為幼兒提供高質量的教育資源。幼兒教育不局限于課堂和教材,更應該借助多種資源和方式,激發(fā)幼兒的興趣和創(chuàng)造力。在居家期間,我們可以通過各種途徑,例如網絡、電視、圖書等,為幼兒提供多樣化的學習資源。在這其中,家長的參與是不可或缺的,我們可以鼓勵家長與幼兒共同學習,幫助幼兒建立正確的學習習慣和方法。
第三,居家抗疫中,家庭教育的重要性也得到了更大的體現。家庭是幼兒最重要的社會化環(huán)境,而我們作為幼兒教師,也可以扮演著家庭教育的角色。在這個特殊時期,我們可以與家長一起思考如何在家庭中創(chuàng)造有益的教育氛圍,幫助幼兒培養(yǎng)良好的行為習慣和價值觀念。同時,我們也可以向家長提供一些教育咨詢和指導,幫助他們更好地了解幼兒的成長發(fā)展需要。
第四,在線教育的興起為我們提供了全新的教育方式和機會。在居家抗疫期間,幼兒教師們可以通過網絡平臺與幼兒進行互動和教學,不僅能夠保證幼兒的學習進度,還可以為他們提供多樣化的學習體驗。然而,我們也要注意在線教育的合理應用,避免幼兒過度沉迷于電子設備中,保持對于幼兒的關心和陪伴,讓幼兒在線教育中更好地成長。
最后,居家抗疫讓我深刻體會到教師的職責并不僅限于課堂上的教學。我們需要關注幼兒的體驗和情感發(fā)展,幫助他們建立健康的人際關系,培養(yǎng)良好的情緒管理能力。只有在家庭、學校和社會的共同努力下,幼兒才能獲得全面發(fā)展。
在居家抗疫的這段時間里,我深刻地感受到了幼兒教師的責任和使命。通過積極的心態(tài)、高質量的教育資源、家庭教育的重視、在線教育的合理應用和全面關注幼兒的發(fā)展需求,我們能夠為幼兒創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境,幫助他們度過這段特殊時期。我相信,只要我們共同努力,就能夠克服疫情的困擾,為幼兒的未來奠定堅實的基礎。
居家抗疫教師心得體會篇三
在全球范圍內爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活、工作和學習帶來了很大的沖擊。作為黨員教師,我們不僅要履行教書育人的職責,更要起到帶領學生、家庭和社區(qū)戰(zhàn)勝疫情的先鋒作用。在居家抗疫的過程中,我們細心總結,互相交流,不斷總結經驗,形成了一系列的心得體會。經過激烈討論,我們將居家抗疫心得總結為五個方面:科學防護、家庭互助、自我鍛煉、精神調適和學業(yè)保持。以下將分別闡述。
首先,科學防護是居家抗疫的基礎。在面臨疫情的嚴峻形勢下,我們要時刻保持警惕,做好手衛(wèi)生、口罩佩戴和室內通風等基本防護工作。要加強生活場所的清潔消毒,定期用消毒液擦拭室內各個角落,殺滅可能存在的病毒。此外,注意飲食衛(wèi)生,多吃富含維生素C的食物,增強免疫力??茖W防護是居家抗疫的第一步,只有保持良好的個人衛(wèi)生習慣,才能減少感染的風險。
其次,家庭互助是居家抗疫的重要環(huán)節(jié)。疫情期間,大家都要盡量少外出,最好是待在家里,但這并不意味著我們與外界斷絕聯系。我們可以通過電話、微信或者視頻聊天的方式,與親人、朋友和同事保持聯系,互相了解對方的情況,為對方提供幫助和支持。同時,我們要利用好網絡平臺,通過線上辦公和線上學習,保持工作和學習的正常進行。家庭互助不僅可以提高我們應對疫情的能力,還能增進家庭成員之間的感情,營造積極向上的家庭氛圍。
第三,自我鍛煉是居家抗疫的重要保障。長時間留在家中容易導致體力下降和心情消沉,因此我們要保持適量的運動??梢赃x擇室內運動,如瑜伽、舞蹈和腹肌撕裂者等,也可以選擇室外散步或者慢跑。鍛煉身體不僅可以增強抵抗力,還可以改善心情,提高工作和學習效率。此外,大家還可以利用空閑時間,學習一些新的技能或者興趣愛好,如學習鋼琴、繪畫、烹飪等,豐富自己的生活。
第四,精神調適是居家抗疫的必備技能。面對疫情帶來的種種壓力和焦慮,我們要學會調節(jié)自己的情緒??梢酝ㄟ^閱讀、寫作、聽音樂等方式舒緩壓力,放松心情。此外,要積極參與社區(qū)和家庭的公益活動,關心他人,幫助他人,從而增加自己的幸福感和滿足感。精神調適是居家抗疫過程中最重要的環(huán)節(jié)之一,只有保持良好的心態(tài),才能更好地應對疫情帶來的各種挑戰(zhàn)。
最后,學業(yè)保持是居家抗疫的重要任務。盡管疫情讓我們無法正常上課,但我們不能放松對學業(yè)的要求。要利用好線上教學資源,積極參加網課和線上考試,完成老師布置的作業(yè)和任務。同時,我們要充分利用網絡平臺,盡量參加各類在線學習活動和線上培訓,拓寬自己的知識面和技能。學業(yè)保持不僅是我們履行教師職責的需要,也是提高自身能力的機會。
總之,在居家抗疫的過程中,黨員教師發(fā)揮了重要的先鋒模范作用。通過科學防護、家庭互助、自我鍛煉、精神調適和學業(yè)保持等方面的努力,我們不僅為自己和家人提供了良好的生活和學習環(huán)境,還為學生和社區(qū)提供了幫助和支持。相信只要我們共同努力,就能夠戰(zhàn)勝疫情,恢復正常的生活秩序。讓我們一起以黨員教師的身份,為全社會的共同抗疫作出更多貢獻!
居家抗疫教師心得體會篇四
近年,新冠病毒的爆發(fā)使得整個社會陷入了混亂和恐慌之中。為了保護自己和他人的安全,政府采取了居家隔離的措施,人們都被要求留在家中,不得外出。作為幼兒教師,這段時間對我來說既是挑戰(zhàn),也是機遇。我在這篇文章中想要分享一下我在居家抗疫期間的心得體會。
首先,居家抗疫讓我重新認識了家庭的重要性。平時工作繁忙,我很少有時間和家人共享閑暇。但是在居家隔離期間,我有更多的時間陪伴家人,與他們共同度過每一天。我和他們一起做飯、一起觀看電影、一起進行家務,并通過親近的交談加深了彼此的了解和感情。這段時間讓我意識到家庭的真正價值,讓我更加珍惜和家人在一起的每一刻。
其次,居家抗疫也是提升自我的一個良機。由于在家無法進行正常的工作,我有更多的時間和機會進行自我學習和提升。我通過在線課程學習了新的教育理念和教學技巧,提高了自己的專業(yè)知識水平。我還參加了一些線上研討會和交流活動,與其他教師分享自己的經驗和收獲。這段時間讓我不斷學習和成長,并為將來的工作做好了充分的準備。
此外,居家抗疫也讓我更加注重身心健康。由于無法外出,我嘗試了一些在家鍛煉的方法,如瑜伽、普拉提等。每天進行一小時的鍛煉,不僅可以保持身體健康,還可以緩解壓力和焦慮。而且,我也有更多的時間閱讀書籍、觀看電影和聽音樂,讓自己放松心情,調整節(jié)奏。在這段時間里,我意識到健康是最重要的財富,只有擁有健康的身心,才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后,居家抗疫也讓我更加關注社會的發(fā)展和變化。面對疫情,政府和全社會付出了巨大的努力來抗擊病毒。我通過電視、網絡等途徑了解到醫(yī)護人員的辛勤工作、各地捐助和支持的舉措,以及政府的防控措施。這段時間也讓我反思并思考了自己的社會責任和義務,盡力為社會做出貢獻。
總而言之,居家抗疫讓我重新認識家庭的重要性,提升了自己的專業(yè)能力,關注了身心健康和社會義務。這段時間雖然有缺憾和不方便,但我相信在這場疫情過后,我們會更加珍惜生活和自由,更加珍惜與家人和朋友相聚的時光。我們會更加感謝那些為我們付出的人,包括醫(yī)護人員、政府和全社會。居家抗疫雖然帶來了挑戰(zhàn),但也成就了更好的我們。
居家抗疫教師心得體會篇五
2020年,新冠肺炎疫情的暴發(fā)改變了整個世界,人們的生活受到了巨大影響。在這個特殊的時期,幼兒園教師的職責不僅僅是幫助幼兒學習知識,更重要的是指導幼兒居家抗疫。作為幼兒園教師,我們面臨許多挑戰(zhàn),但也收獲了寶貴的經驗和體會。
第二段:積極調整教育方式。
在疫情期間,幼兒園停課,孩子們無法去學校上課,家庭成了他們最主要的學習場所。作為教師,我們主動調整教育方式,積極為家長提供指導。我們通過線上教學平臺與家長保持密切聯系,給予他們學習的指導和幫助。同時,我們設計了一系列的線上活動,讓孩子們可以在線上與老師互動,在家中繼續(xù)學習和成長。
第三段:創(chuàng)設良好的學習環(huán)境。
在家居學習的過程中,創(chuàng)設一個良好的學習環(huán)境變得尤為重要。我們鼓勵家長為孩子們提供一個寬敞明亮的學習空間,保持良好的通風環(huán)境,同時減少干擾因素。我們還鼓勵家長和孩子一起制定學習計劃,培養(yǎng)孩子們自律的學習習慣。在學習環(huán)境方面,我們向家長提供了一些建議和指導,幫助他們創(chuàng)造一個適合孩子學習的氛圍。
第四段:鼓勵家庭活動的開展。
疫情期間,孩子們無法與同齡人互動,容易產生寂寞感。為了解決這個問題,我們鼓勵家長與孩子開展各類家庭活動,以增加親子互動的機會。比如,一起做手工、一起烹飪美食、一起看電影等等。這些活動不僅可以緩解孩子們的寂寞感,還可以增強家庭成員之間的感情。
第五段:積極引導心態(tài)調整。
在疫情期間,孩子們面臨許多變化和挑戰(zhàn),他們可能會產生焦慮和恐懼的情緒。作為教師,我們要積極引導和幫助他們調整心態(tài)。我們關注孩子們的情感需求,及時與他們交流溝通。同時,我們也與家長保持緊密聯系,了解孩子們在家的情況,給予他們積極正面的反饋和鼓勵。通過與孩子們一起分享自己的感受和經驗,幫助他們建立積極陽光的心態(tài),克服困難。
結尾段:總結與展望。
在這場特殊的疫情中,幼兒園教師肩負著很大的責任,但也意義非凡。通過積極調整教育方式、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境、鼓勵家庭活動的開展和積極引導心態(tài)調整,我們幫助孩子們渡過了這段特殊的時期,取得了不錯的成果。展望未來,我們將繼續(xù)努力,用心呵護每一個孩子的成長,努力為他們創(chuàng)造更好的學習環(huán)境和發(fā)展機會。在家庭抗疫工作中,教師也發(fā)揮了重要作用,通過我們的努力,我們相信孩子們會更加健康和快樂地成長。
居家抗疫教師心得體會篇六
2020年,全球受到新冠病毒的肆虐,幾乎所有國家都宣布了緊急狀態(tài),并實施了封鎖措施以阻止病毒的傳播。在這個特殊的時期,幼兒也面臨著在家中進行學習和生活的挑戰(zhàn)。作為幼兒教師,我們承擔著重要的責任,需要提供支持和指導,幫助他們克服困難并抵御病毒。
二、居家學習的意義。
在幼兒時期,教育起著至關重要的作用。然而,在疫情中,幼兒無法回到學校接受正常的教育,這給他們的成長發(fā)展帶來了一定的影響。因此,居家學習成為了一種必然的選擇。通過遠程教育平臺,教師可以和幼兒保持聯系,提供有針對性的教育資源和活動,幫助他們保持學習狀態(tài),充實自己的生活。
三、家庭配合的重要性。
幼兒居家學習不僅僅依賴于教師的努力,更需要家長的積極配合。家庭是孩子們最重要的教育環(huán)境,在這個特殊時期更是起到了舉足輕重的作用。家長需要給予足夠的支持和鼓勵,營造良好的學習環(huán)境,幫助孩子們養(yǎng)成良好的學習習慣和自律能力。此外,家長還可以與教師保持溝通,了解幼兒在學習中的困難和問題,共同協(xié)作,促進幼兒的學習進步。
四、培養(yǎng)幼兒自主學習能力。
在居家學習中,培養(yǎng)幼兒的自主學習能力尤為重要。幼兒教育的核心是激發(fā)幼兒的探索欲望和主動學習的能力。因此,教師可以通過設計啟發(fā)性的活動,鼓勵幼兒獨立思考和解決問題。例如,教師可以提供一些趣味性的實驗或者手工制作活動,引導幼兒動手操作,激發(fā)他們的好奇心和創(chuàng)造力。同時,教師還可以鼓勵幼兒自主選擇學習內容,培養(yǎng)他們的學習動力和興趣,提高學習效果。
五、共同成長與展望。
在經歷了這段特殊的時期后,幼兒和教師都將從中受益。幼兒通過居家學習,不僅加強了自主學習能力,還培養(yǎng)了獨立生活的能力。教師也通過與家長緊密合作,更好地了解幼兒的成長需求,提高了自己的教育水平和教學經驗。同時,疫情也給我們帶來了一些啟示和反思,教育不應僅僅局限于傳統(tǒng)的教學模式,更要注重培養(yǎng)幼兒的綜合素質和創(chuàng)新精神。
居家抗疫期間,幼兒教師們發(fā)揮了重要的作用,通過他們的努力和創(chuàng)新,使得幼兒在這個特殊的時期得以繼續(xù)學習和成長。這場戰(zhàn)役固然是艱難,但正是通過協(xié)作和共同努力,我們才能更好地應對未來的挑戰(zhàn),并為幼兒的未來鋪平道路。讓我們共同努力,期待著日后能夠早日與幼兒重新相見,共同迎接屬于他們的未來。
居家抗疫教師心得體會篇七
第一段:抵御病毒,從細節(jié)做起。
在面對疫情的沖擊下,幼兒居家抗疫成為了家長和老師們共同面臨的任務。作為一名幼教老師,我認識到從細節(jié)做起對于守護孩子的健康起著至關重要的作用。我們需要教會孩子正確的揉手、洗手和咳嗽、打噴嚏的姿勢,堅持戴口罩,保持室內的空氣流通等。同時,我們要借助于線上教育工具,給孩子提供豐富多樣的抗疫知識,讓他們了解病毒的特點和傳播途徑,幫助他們樹立正確的健康觀念。
第二段:積極引導孩子科學學習和健康生活方式。
在家抗疫期間,孩子們不能參加幼兒園的集體活動,這給他們的學習和生活帶來了很大的影響。作為幼教老師,我們需要積極引導孩子進行科學學習,提供符合年齡特點和能力水平的學習內容。通過線上教學平臺,我們可以為孩子們開展一些趣味的活動,如手工制作、跳舞、唱歌等,讓孩子們保持充實的學習和生活狀態(tài)。
第三段:建立親子間的有意義的溝通渠道。
在家抗疫讓家庭成員們共處更多的時間,這給親子關系的建立提供了難得的機會。作為幼教老師,我們可以通過線上家長會議或者班級微信群等渠道,與家長們進行及時的溝通。我們可以向家長了解孩子的最新狀態(tài),聽取家長對于孩子學習和生活的建議,同時也可以向家長們介紹一些有效的教育方法和資源,幫助他們更好地陪伴孩子成長。
第四段:注重心理健康,關注孩子們的情緒變化。
疫情給孩子們的生活帶來了很大的變化,他們可能會感到壓力和不安。作為幼教老師,我們需要密切關注孩子們的情緒變化,及時采取相應的心理疏導措施。我們可以用心傾聽孩子的訴說,理解他們的困惑和煩惱,并給予他們積極的心理支持。同時,我們也要教會他們一些簡單的放松技巧,如呼吸練習、藝術創(chuàng)作、閱讀等,幫助他們調節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài)。
第五段:加強家園合作,共同應對疫情挑戰(zhàn)。
在家抗疫期間,家園合作愈發(fā)重要。作為幼教老師,我們要積極與家長合作,共同應對疫情帶來的挑戰(zhàn)。我們可以向家長提供一些適合在家進行的培養(yǎng)孩子的活動和游戲,引導他們合理安排孩子的學習和娛樂時間。同時,我們也可以向家長提供一些專業(yè)的教育輔導和資源,幫助家長更好地育兒,陪伴孩子度過這個特殊的時期。
總之,在家抗疫期間,作為一名幼教老師,我們要從細節(jié)做起,積極引導孩子科學學習和健康生活方式,建立親子間的有意義的溝通渠道,關注孩子們的情緒變化,加強家園合作,共同應對疫情挑戰(zhàn)。通過我們的努力和積極的行動,我們可以讓孩子們度過這個特殊的時期,健康成長。
居家抗疫教師心得體會篇八
“您好!信息上報做了嗎?”
“輸入手機號,點擊獲取驗證碼?!?BR> 這就是2月5日以來的志愿活動中,我以及隊友們每天的主要工作,確保來滬司乘人員順利通過道口,并及時發(fā)現處理異常車輛人員,守好上海西大門!
宅得住人,宅不住心:我要做點什么!
然而,總覺得自己該做點什么,還需要做點什么?有些事總得有人去做,總要有人沖鋒在前!宅在家里抗疫,那是每個普通公民都應該做到的,而我還是一名黨員!我既沒有很多的錢可以捐贈,也沒有渠道聯系購買醫(yī)療物資捐贈……但,我有一顆想要做點什么的真心!
從某天起,小區(qū)門口每天上午會有志愿者值班2小時,隔一會我就跑到陽臺上看一眼,隔一會又去看一眼,還向家人現場直播他們都在干什么。妻子笑著說,你像熱鍋上的螞蟻,是不是恨不得沖上去把他們換下來啊!趁著下樓扔垃圾,我特意跑去問了問,才知道他們是社區(qū)應對疫情而安排的。
“爸爸,你是黨員,怎么沒有沖在一線?”,兒子聽完新聞后的一句笑談,更是讓我如坐針氈。我也想沖??!可是,往哪沖?瞎沖,那是給社會添亂,是不負責任!
二、報名,等待,如愿!
2月2日上午,看到團區(qū)委《招募某某區(qū)教育系統(tǒng)抗擊新型冠狀病毒青年志愿者突擊隊的通知》,我第一時間報了名,心里卻是很忐忑:一來害怕妻兒的擔心和反對,二則報名者建議年齡40歲以下,而我馬上“壓線”了!
“想去就去吧,注意安全!”,所幸,妻兒很支持我的決定。真的很感謝他們,特別是妻子,家事都要壓在她一人肩上,而且有可能將他們也置于危險境地。
此后,就是焦急的等待,時刻注意有沒有陌生電話響起,通知我可以上場了,雖然時間僅僅過去一天不到。
2月2日下午,本校葉老師問我收到通知沒,我才知道志愿者工作已經安排下去了,沒有我!難道真的歲數大了?!或者,因為我是湖北人?!我心里不斷猜測著各種可能性,甚至加了團區(qū)委負責人微信想咨詢,就差打電話“質詢”了。同時,心中還存著一絲期待,也許還沒來得及通知我吧!
2月3日,2月4日,我還是在陽臺上遙望小區(qū)門口志愿者的工作……。
2月4日,下午五點,學校支部群發(fā)布區(qū)教育局黨委志愿者招募通知,我又趕緊報名了。巧的是,過了不到一小時,電話響起,陌生號碼,猶豫中還是接了,是團區(qū)委的!“你好!是鄧朝輝嗎……”電話那頭問我有沒有時間去高速道口做志愿者,我激動地滿口答應,終于等來了!
三、擔好責任,注意安全,出發(fā)!
當晚,參與此次志愿任務的6人就建了微信群,大家相互簡單了解,預習任務,根據其他組的經驗做些準備,我還光榮的被任命為組長。
“鄧老師好,我是你的學生,05年畢業(yè)的”,真是個意外的發(fā)現。在輕松愉快的氛圍中,大家相互認識了解,個個意氣風發(fā)、斗志昂揚。令人感動的是,其他五位隊友都是女同胞,果然巾幗不讓須眉!
2月5日,早上10點半起,各組小伙伴陸續(xù)到達區(qū)黨校。據說上廁所不方便,同時也為了不影響工作,從早上起,我一口水也不敢喝。
本就互不相識,再加上口罩的“掩護”,彼此之間更是“不識廬山真面目”了,但阻擋不了大家的熱情,互相招呼著、尋找著組織。
11點整,車輪滾滾,志愿車輛載著我們駛向“戰(zhàn)場”——s32某某高速檢查站(練塘)。車上氣氛開始還是很活躍的,大家暢談著加入團隊的經歷,原來大家都和我一樣有著急迫的等待過程。
駛出一段,車廂漸顯安靜,沒有剛出發(fā)時的“熱鬧”,其實,我們也都有著一絲擔憂。說不害怕,那是假的!每天疫情報道里漸增的確診數和疑似數,更有那可怕的死亡病例!較之自身,大家更擔心的是各自家人的安全!
電話突然響起,是媽媽打來的。今天是爸爸的生日,我忘記打電話問候了。當得知我在外出的車上,她立馬猜出我去做的與抗疫有關?!澳闶屈h員,你爸和我知道你肯定會去,安心工作,注意安全!”媽媽沒有多說什么。
擔好責任,注意安全,是我們共同的想法,更應該是我們的行動。
更神奇的是,2月14日,毫不知情的大姐突然發(fā)來一張我們小隊“全副武裝”的照片,肯定地說里面有我,讓我注意安全!當然,這些都是后話。
四、互幫互助,做好戰(zhàn)前準備。
我們組是根據來滬情況臨時增加的志愿力量,來到道口服務站時,其他班次的各類工作人員都奮戰(zhàn)在崗位上,并沒有人和我們交接。打了好幾個電話,我都沒能聯系上值班的馬醫(yī)生,最終,在一群忙碌的工作人員中,我用最原始的方式把她“喊”出來了。可馬醫(yī)生太忙了,交給我六套隔離裝備,簡單快速交待了我們的任務——掃碼上報信息,她又轉身繼續(xù)投入工作。
防護服不是想象中的全包圍的“阿拉伯式”,而是反穿衣。我們幾個隊員都不會穿,大家便邊摸索邊相互幫助著穿戴起來,你幫我系帶子,我?guī)湍憷砻弊?。穿戴整齊,竟然多出來一份紙巾。經旁邊志愿者提醒才知道,那也是用來做防護的。然后,又把防護紙巾強行塞進防護服,最終“變身”成功。
一名正在吃飯的志愿者對我們說:“來,我告訴你們如何教乘客掃碼、上報信息!”由于不放心,趁著吃飯間隙,馬醫(yī)生也特意跑過來指導。我們圍成一圈,專注地聆聽著、學習著、領悟著,力求記清每一步操作。
五、實戰(zhàn),感悟!
放眼望去,一輛輛大車小車組成的鋼鐵洪流朝道口涌來,速度雖然不快,卻也有些氣勢。
雖然在工作中也會遇到各種“狀況”:
每次,我都以飽滿的熱情、真誠的態(tài)度,提醒、勸說、指導司乘人員完成掃碼上報,服務水平不斷提高,并力爭提供五星優(yōu)質服務(哈哈)。我不禁想起浙江義東高速收費處那位女收費員,剛剛還是萬般委屈、淚流滿面,轉眼就為下一位司機提供微笑服務。
說來也奇怪,面對這么多的車輛,看到這么多的人,置身這么“熱鬧”的場景,宅在家里十幾天以來的擔憂、恐懼等負面情緒竟然開始慢慢淡化。
這些車,這些人,來自不同的地方,來自祖國各地,當然,也可能來自或經過疫情嚴重地區(qū)。車里的人,有欣喜的,有焦慮的,有慎重的,也有無所謂的。細細體味,一個個車廂內,承載的是人們對上海的期望,對幸福生活的追求!所以,他們風塵仆仆聚集到這里,來到上海!
有人,有向往,有追求,有希望!我,我們,應該為這些“向往、追求”保駕護航,幫助人們燃起生活的希望!
……。
“鄧老師,時間是不是差不多了?”突然,后面有人喊我?!罢垎枎c了?”我問旁邊的駕駛員,因為手機不方便拿。“差不多六點了?!闭媸菦]想到,走走喊喊間,六個小時已經過去了。
居家抗疫教師心得體會篇九
20xx年這個春天有著太多的故事,我們懂得了珍惜生命的同時,更加懂得了知足感恩。我們每個人的生命僅只有一次,都能理解光陰不重來,但已經有許多無私的人,大愛無言地站在了前沿,為開辟明天,鋪路美好,奉獻著一切,那我們就好好珍惜現在吧!春來,風抱枝頭暖,相信綠蕪會散落每個角落,包括每個人的心里。此時此刻,不論你多么遙遠,每個人都攜手一起,眾志成城,共克時艱,都在爭取一份安好的晴天。明天一定會是美好的開始。
20xx一場疫情,讓我們懂得了,人生很長,來日卻并不方長,誰也不知道災難和意外哪個先來臨,所以當珍惜每一個平凡的當下,都不要總抱怨生活的無趣,我們的每一天都是生命中不可復制的一天。新冠狀肺炎病毒疫情真像一顆威力巨大的導彈爆炸了。一場疫情,讓我們懂得,人生按下了開始鍵,就不可以重啟,不要一味的沉緬于悲傷里,從而耽誤了明天的幸福,人生難免會有黑暗,只要挑燈前行,永遠有光明照亮前行的路。一場疫情,讓我們懂得,人活著拼的是健康,管好自己的嘴,防止病從口入,我記得在今年的大年初一我還在排隊購口罩。我看到電視里提示我們不要胡吃海喝,也不要過度的消耗自己的身體,注意身體,增強免疫力,學會自律,保持規(guī)律的生活習慣,讓自己有個陽光的心態(tài)和一個好的身體,比有多少財富都更重要。這說得真好。一場疫情,讓我們懂得,總有人活成一束光,照亮我們前行的路,總有許多醫(yī)護人員舍小家,為大家,不計己利,用雙手撐起一片天。人要學會感恩,感謝在陰暗日子里所有為我們撐傘的人,這世上哪有什么歲月靜好,不過是有人為你負重前行。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人懂得,余生,要好好生活,健康的重要。生命總會接到不同的劇本,有平淡就會有歡樂,有高低就會有浮沉,無論到何時,不要失去對生活的憧憬和熱愛,有笑有淚的人生才更精彩。一場疫情,讓我們懂得,人要學會善待,善待親人,不要總把壞情緒帶回家;善待朋友,多聯絡,不要總是在有需要的時候想起;善待身邊所有的'人,記住,眾人拾柴火焰高,遇到困難時,抱團取暖,是多么重要。
20xx一場疫情,讓我們這些花甲之年的人明白了,你如何對待生活,生活就如何對待你,你若愛,處處皆風景,你若恨,處處皆陰霾,學會熱愛生活,余生,少生氣,多鍛煉,做一個有趣的人,常旅游,今后到各地走走,去做你想做的事,去見你想見的人,活成屬于自己的風景。一場疫情,讓我們懂得,人情冷暖,命運浮沉,所有的一切,成就了智慧和堅強,昨日不可追,來日猶可為,帶著期待奔跑,會更有力量,過好每一個當下,讓我們的人生不留遺憾。
20xx一場疫情,看懂了信息透明的重要性。我們都愛說信息有三大特性:及時性、完整性、真實性。但在這次疫情事件中,我們還應該重視信息的透明性。很多辦事機構的辦公方式,也提倡在線上完成。盡量減少人與人的接觸,實現辦公線上便捷化,是這次疫情事件所帶來的影響。對大自然抱有敬畏之心,把“綠水青山就是金山銀山”的可持續(xù)發(fā)展的理念銘記于心就是保護人類自己。對生命而言,生存的威脅是真的存在的,而恐懼感有點像海市蜃樓,它是一種感受,而它對生命的影響力遠遠大于了生命所面臨的真實威脅,它具有極大的駆動力有推動生命直接采取行動的力量。人生沒有永遠,來日并不方長,一定要活好當下,珍惜眼前。
居家抗疫教師心得體會篇十
自新冠疫情爆發(fā)以來,全球范圍內都面臨著巨大的挑戰(zhàn)。作為一名幼兒教師,我也積極投入到抗疫的行動中。然而,面對外界的危機氣氛和居家隔離的生活方式,我真切感受到了身心上的壓力和困惑。隨著時間的推移,我開始逐漸適應這一新的常態(tài),并從中汲取到了一些寶貴的經驗和教訓。
第二段:尊重孩子的感受和需求。
在居家隔離期間,我意識到尊重孩子的感受和需求是非常重要的。雖然孩子們并不理解全球疫情的復雜性,但他們能夠感受到家長的緊張和焦慮。因此,在與孩子們交流時,我更注重情感表達和給予他們安全感。我鼓勵他們分享他們的想法和感受,并盡力解答他們的問題。此外,我也盡量提供一些正常的活動和游戲,以幫助他們保持快樂和活力。
第三段:加強與家長的溝通與合作。
與家長的緊密合作是居家隔離期間非常重要的一環(huán)。我與家長保持定期的溝通,了解孩子們在家中的學習和生活情況。我提供學習資源和指導,幫助他們在家中繼續(xù)學習和發(fā)展。我還積極傾聽家長的意見和建議,以便更好地調整和改進我的教學方法。正是通過與家長的合作,我們能夠共同為孩子們提供一個穩(wěn)定和安全的學習環(huán)境。
第四段:創(chuàng)造有趣而有效的學習方式。
居家隔離期間,我深刻認識到創(chuàng)造有趣而有效的學習方式對幼兒的發(fā)展至關重要。我努力尋找適合家庭環(huán)境的學習活動,例如,利用各類圖書、繪畫和手工制作等活動,鼓勵孩子們積極參與。我也嘗試通過虛擬教學平臺讓孩子們參與在線學習,并與他們保持互動。通過這些方式,我希望能夠激發(fā)孩子們的學習興趣,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和思維能力。
第五段:注重自身的成長和學習。
在抗疫的過程中,我也意識到注重自身的成長和學習是至關重要的。我把這段時間視為一個獨特的機會,通過閱讀專業(yè)書籍、參加在線研討會和與同行交流,來提升自己的教學能力和專業(yè)知識。同時,我也注意到鍛煉身體、保持良好的生活習慣和積極的態(tài)度對于維持良好的心理狀態(tài)和工作效率至關重要。
總結:
居家隔離期間,作為一名幼兒教師,我學會了尊重孩子的感受和需求,并加強與家長的溝通與合作。通過創(chuàng)造有趣而有效的學習方式,我希望能夠激發(fā)孩子們的學習興趣,促進他們的全面發(fā)展。在同時,我也注重自身的成長和學習,以提升自己的教學能力和專業(yè)知識。我深信,只有共同努力,我們才能夠戰(zhàn)勝疫情,創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境。
居家抗疫教師心得體會篇十一
隨著新型冠狀病毒肆虐全球,各國紛紛采取措施來應對疫情。在居家勞動成為新常態(tài)的背景下,我們也在與病毒抗爭的同時,逐漸學會如何調整生活方式和心態(tài)。在這個特殊的階段,我也有一些關于抗疫居家勞動的心得體會。
首先,居家勞動背后隱藏著巨大的變革和機遇。疫情的突然爆發(fā),讓我們從繁忙的城市生活中回歸家庭,陪伴家人。在居家勞動的過程中,我們不僅可以更好地照顧家人,還可以有更多時間開展家庭活動,與家人之間的關系更加親密。此外,居家勞動也促進了很多創(chuàng)新和技能的提升。比如,很多人開始學習做飯、種植、編織等,這不僅可以豐富生活,還可以培養(yǎng)更多的實用技能。因此,抗疫居家勞動并非完全是一種被迫的狀態(tài),而是一個新的機遇,可以帶來家庭和個人的積極變化。
其次,抗疫居家勞動需要我們積極主動地尋求自我提升。在居家勞動的過程中,時間可支配性增加,這給我們提供了更多發(fā)展自己的機會。首先,我們可以通過學習新知識來提升自己。利用互聯網的力量,我們可以輕松獲得大量的學習資源。我們可以閱讀書籍、參加網上課程、完成自我學習計劃等。其次,我們可以通過鍛煉身體來提升自己的體質。居家勞動使得我們可以更好地安排自己的運動時間,可以選擇自己喜歡的運動項目,比如瑜伽、健身操等。此外,我們還可以通過與他人交流、參與志愿者活動等來拓展自己的社交圈子。總之,居家勞動的時間和自由度讓我們能夠更好地發(fā)展自己,提升自己的能力與素質。
接下來,抗疫居家勞動的過程中需要我們保持積極樂觀的心態(tài)。在居家勞動的過程中,每個人都會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如,工作學習的時間與空間的不確定性,生活自理能力的提升等。然而,這并不意味著我們應該陷入消極和抱怨中。相反,我們可以以積極主動的態(tài)度面對這些挑戰(zhàn),并從中尋找解決問題的辦法。我們可以設置明確的工作學習時間,創(chuàng)造一個良好的工作學習環(huán)境。我們還可以與家人互相鼓勵和支持,分享我們的困惑和心得,共同度過這個特殊時期。保持積極樂觀的心態(tài),不僅可以幫助我們更好地應對居家勞動帶來的挑戰(zhàn),還能讓我們更好地享受這段特殊時期的生活。
最后,抗疫居家勞動需要我們建立和諧的家庭生活。居家勞動使得我們與家人更加密切地相處,相互依賴。在這個過程中,建立和諧的家庭生活顯得尤為重要。首先,我們需要更加關注家人的情感需求。家人可能會因為疫情帶來的焦慮、恐慌等情緒而感到困擾,我們可以多關心他們,多與他們溝通,共同化解這些負面情緒。其次,我們需要建立公平和諧的家庭分工。在居家勞動的過程中,家庭成員的角色會發(fā)生變化,我們可以協(xié)商出一個合理的家庭分工,讓每個人都能在家庭生活中發(fā)揮自己的作用。此外,我們還可以開展一些家庭活動,比如共同做飯、看電影等,增進家人之間的情感和默契。只有建立和諧的家庭生活,我們才能更好地應對居家勞動帶來的各種挑戰(zhàn),保持心理健康和家庭幸福。
總之,在抗疫居家勞動的過程中,我們需要正視變革和機遇,積極主動地尋求自我提升,保持積極樂觀的心態(tài),建立和諧的家庭生活。居家勞動是一個寶貴的機遇,可以使我們在面對困難時更加堅韌,讓我們更好地調整生活方式和心態(tài)。只有通過這些積極的努力,我們才能在抗疫居家勞動中不斷成長和進步。
居家抗疫教師心得體會篇十二
近年來,人類面臨了一場突如其來的全球性危機——新冠疫情。為了控制病毒的傳播,許多國家紛紛實施了居家隔離措施。作為個體的我們,也肩負起社會責任,積極參與抗疫,呆在家中。在這個特殊的時期里,身處家中的我有了許多居家心得體會。
首先,建立規(guī)律的作息習慣非常重要。在家工作和學習很容易打亂原本的作息時間,導致精神狀態(tài)下滑。因此,我每天盡量保持與平常相似的起床和睡覺時間,并設置一段專門的時間進行鍛煉。不僅如此,我也為自己制定了每天的任務計劃,將時間分配得更加合理。通過建立規(guī)律的作息習慣,我不僅能提高自己的工作和學習效率,還能保持健康的身心狀態(tài)。
其次,培養(yǎng)一項新的愛好或技能也是抗疫居家的一大心得。在這段時間里,我們有更多的閑暇時間,可以挖掘自己的興趣愛好。我發(fā)現繪畫是一項既能放松心情又能提升自己的技能的活動。于是,我開始學習繪畫。每天花上一段時間,用畫筆記錄生活中的美好瞬間。繪畫讓我從疫情帶來的擔憂中得到了解脫,并且提升了我的審美能力和創(chuàng)造力。不僅如此,我還通過網絡學習了一門新技能——烘培。每天嘗試著制作各種美味的蛋糕和面包,不僅迎合了自己的口味,也為家人帶來了溫暖和歡樂。
除了愛好和技能,關心他人也是抗疫居家的重要心得之一。雖然我們不能親自去照顧和陪伴那些身陷疫情危機的人們,但我們可以通過網絡和電話表達對他們的關心和祝福。我每天都會給親朋好友打電話,詢問他們的健康情況,并傳遞一些正能量。在社交媒體上,我也積極參與疫情防控的討論和宣傳,并將一些實用的信息分享給更多的人。關心他人不僅可以溫暖人心,也能夠增加自己的社會責任感和成就感。
此外,保持樂觀和積極的心態(tài)也是抗疫居家的重要體會。疫情給人們帶來了許多困擾和焦慮,但消極的情緒并不能解決任何問題。我每天都告訴自己要保持樂觀和積極的心態(tài),努力尋找生活中的正能量。我會在一些小事中盡量發(fā)現美好,比如看夕陽、聽鳥叫、看一場精彩的電影等。同時,我也會給自己設立一些目標和計劃,堅持不懈地追求,這能夠幫助我在這個困難時期保持動力和希望。
最后,抗疫居家心得體會還包括善待自己。在這期間,我將更多的時間投入到自我照顧中。我學會了給自己煲一碗熱騰騰的湯、泡一杯香濃的咖啡,并且每周定期進行一次身體護理和美容護理。這樣不僅可以滋養(yǎng)我的身體,還能調節(jié)我的情緒和放松我的心靈。善待自己不僅熱愛了自己,也使我在這個特殊時期擁有了內心的安寧與平靜。
總而言之,抗疫居家心得體會涵蓋了建立規(guī)律的作息習慣、培養(yǎng)新的愛好和技能、關心他人、保持樂觀和積極的心態(tài),以及善待自己。這個特殊的時期向我們教會了許多與自身成長和發(fā)展相關的重要事情。我堅信,將這些心得體會付諸于行動,不僅能夠度過疫情危機,還能讓自己更加堅韌、成熟和有責任感??挂呔蛹倚牡皿w會,不僅僅是應對疫情的一份經驗總結,更是我們未來成長的財富和寶藏。
居家抗疫教師心得體會篇十三
今日我和媽媽一起觀看了《在戰(zhàn)疫中成長》這個電視節(jié)目,看到那些名校的哥哥姐姐們把宅在家里的時間安排得井井有條,真是讓我自嘆不如。
我每一天也會寫作業(yè),看書,還會跟他們看一樣的電視節(jié)目----詩詞大會,可是我卻沒有像他們一樣每一天堅持鍛煉、每一天堅持上網課學習,在今后的宅家生活中,我必須會合理安排時間、認真執(zhí)行自己制訂的計劃:堅持每一天背誦3首古詩詞、堅持每一天聽讀英語20分鐘,堅持課外閱讀2小時,堅持每一天跳繩5分鐘,堅持每一天練琴20分鐘,也會嘗試著經過自學或網課學習更多的知識,在將來的某一天,用我所學、以我之長,為祖國作出貢獻。
此刻疫情十分嚴重,宅在家里就是對祖國最大的支持,雖然延遲了開學,可是絕對不能延遲我們學習的腳步,作為學生,我們必須不能忘記我們的本份,而一味的'只想著玩樂。在爸爸媽媽的陪伴下、在教師們的關懷下,我們必須會順利度過疫情,以強健的身體、熱情飽滿的狀態(tài)迎接我們遲來的新學期。也相信在全國人民共同努力下,我們必須能打贏抗擊疫情的戰(zhàn)爭。中國必勝!
居家抗疫教師心得體會篇十四
自新冠疫情爆發(fā)以來,居家抗疫成為了我們生活的主題。在這段特殊的時期里,我們不僅要保護自己,還需要做好防控工作,確保身心健康。經過這段時間的居家生活,我深刻體會到了幾個方面的心得體會。
首先,規(guī)律作息是保持身心健康的基礎。在居家抗疫期間,由于沒有外出上班和學校的壓力,許多人的作息時間變得不規(guī)律。起床晚、睡覺晚、飲食無規(guī)律,這都會影響我們的身心健康。因此,我們應該盡量保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,保證充足的睡眠時間。每天定時進食,注意營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食或者垃圾食品的攝入。這樣不僅能夠維持良好的身體狀態(tài),還有助于提高抵抗力,抵御外界病毒的入侵。
其次,保持良好的生活習慣對健康也非常重要。在居家抗疫期間,人們宅在家里的時間變多了,容易懈怠自己的自律。然而,只有保持良好的生活習慣,才能確保身心健康。如定期運動,做一些簡單的家庭體育活動,或者在室內進行瑜伽、跳繩等有氧運動,保持體力的消耗和肌肉的活動。此外,保持室內空氣的流通也很重要,可以在家里經常打開窗戶通風,增加室內空氣新鮮度。堅持良好的衛(wèi)生習慣也是必需的,保持勤洗手,在家里保持整潔和干凈,避免病菌的滋生。
第三,心理調適是保持情緒穩(wěn)定的關鍵。在居家抗疫的過程中,由于種種原因,人們容易產生焦慮、緊張和孤獨感。因此,要注意調整自己的心態(tài),保持積極的情緒??梢酝ㄟ^讀書、看電影、聽音樂等方式進行娛樂和放松,減輕精神上的壓力。此外,人際互動也非常重要,與親友保持聯系,分享彼此的經歷和感受,給彼此鼓勵和支持。還可以利用網絡平臺參加線上交流活動,拓寬自己的社交圈子,增加交流的渠道,減少孤獨感。
第四,理性獲取信息是增加知識和掌握正確防控知識的重要途徑。在居家抗疫期間,信息爆炸,各種信息充斥著我們的生活。不過,我們要理性獲取信息,切勿相信并傳播未經證實的謠言和不實信息。應該選擇權威、可信的媒體和官方渠道,了解疫情的最新動態(tài)和科學的防控知識。這樣可以增加知識儲備,增強自己的防控意識,提高抵御病毒的能力。
最后,居家抗疫期間,我們還應該發(fā)揮自己的所長,提高個人技能。由于外出活動受限,我們有更多的時間可以利用??梢詫W習一些新知識,提升自己的專業(yè)技能。在線課程和電子書籍的豐富資源讓我們有更多的選擇,無論是提高工作能力還是培養(yǎng)興趣愛好都能找到合適的內容。此外,也可以利用這個時間重溫經典電影、讀書等,培養(yǎng)自己的情商與審美。
總而言之,在居家抗疫期間,我們要保持規(guī)律的作息和良好的生活習慣,調整心態(tài),合理獲取信息,發(fā)展個人技能。只有如此,我們才能做到身心健康,積極應對疫情,共同努力,渡過這段特殊的時期。
居家抗疫教師心得體會篇十五
自從疫情以來,居家情況說不準什么時候就會發(fā)生??磻T了公司的'大顯示器,我這個筆記本的屏幕就看起來太難受了,于是及時入手了這款家用投影儀。
事實證明,這是我疫情期間最成功的投資,因為有了它,我可以每天跟部門的同事們一起在早間學習骨科英語,清楚地看到每個人的面龐。希望疫情歸來,我們都有進步!
居家抗疫教師心得體會篇十六
隨著新冠疫情的蔓延,居家工作成為了大眾抗擊疫情的重要手段。這種工作方式既能夠減少人群聚集,降低感染風險,又能夠保證工作的延續(xù)性。在居家工作的過程中,我漸漸總結出一些心得體會,希望能夠與大家分享。
首先,居家工作需要有良好的時間管理能力。在家中工作,缺乏外界的監(jiān)督和約束,讓人容易產生松懈心態(tài)。因此,我們需要制定明確的工作計劃,并嚴格按照計劃執(zhí)行。合理分配時間,完成工作任務的同時也要注意調節(jié)好休息時間,避免過度工作對身體造成的負擔。另外,合理安排時間還能幫助我們更好地與家人相處,增進家庭關系。
其次,居家工作需要克服的一個難題是集中注意力。在家中,有太多的誘惑和干擾,比如手機、電視、寵物等等,我們要學會屏蔽這些干擾,保持專注??梢赃x擇一個安靜的地方,盡量減少嘈雜的聲音,為自己創(chuàng)造一個專心工作的環(huán)境。我個人喜歡用專門的工作室來辦公,將工作和家庭生活分隔開來。當然,互聯網的利用也是很重要的,各種辦公軟件的使用能夠有效地提高工作效率。
此外,在居家工作中要加強自我約束,保持良好的工作習慣。首先,要注意著裝得體,保持整潔。雖然工作在家中,但要有一種工作的狀態(tài),這樣有助于提醒自己要專注于工作。而馬虎的穿著容易讓人抱有松懈的態(tài)度,影響到工作質量。其次,要養(yǎng)成定期活動的習慣。長時間坐著工作會導致身體僵硬,容易出現腰肌勞損等問題,所以我們要每隔一小時左右起來活動一下,做一些簡單的伸展運動,保證身心的健康。
另外,居家工作也需要與同事之間保持良好的溝通和協(xié)作。由于工作場所變成了家中,與同事之間的直接交流變得不易,因此,我們要積極運用各種通訊工具,保持溝通的暢通。除了工作問題之外,我們還可以用視頻會議等形式進行一些非工作性的交流,增進團隊成員之間的感情,提升工作的效率。
最后,居家工作抗疫心得體會離不開良好的心態(tài)和積極的心理調適。在居家工作的過程中,我們可能會遇到各種壓力和困難,如工作壓力、家庭瑣事等等,因此我們要學會放松自己,尋找一些適合自己的放松方式,調節(jié)心情。比如,可以通過聽音樂、閱讀書籍等方式放松自己,并盡量保持積極的態(tài)度面對困難,勇敢地面對問題,尋找解決的辦法。
總之,居家工作是一種全新的工作模式,我們需要不斷總結經驗,提高工作效率和生活質量。良好的時間管理、集中注意力、良好的工作習慣、良好的溝通協(xié)作和積極的心態(tài)是我們應該掌握的要點。希望在居家工作的過程中,大家都能夠有所收獲,共同抗擊疫情,渡過這個特殊時期。
居家抗疫教師心得體會篇十七
對于一個項目管理人員,明確的工作職責和進度時間節(jié)點,長期的虛擬團隊工作,決定了所有事情都有它的.周期和節(jié)奏,包括生活。不完美的是無實物溝通,讓描述和理解需要更多的輔助和時間。
跟家里有小孩的同事躲起來工作相比,獨居無打擾的狀態(tài)極度舒適,累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥看風景,低頭時卻發(fā)現地上的頭發(fā)多得掃不完,好似行走的蒲公英。
每到飯點,便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點,進而又露出了群體性動物的本性:瘋狂想念同事們,想念可以看到彼此時的歡聲笑語,甚至于意見不合時的面露慍色,期待重逢,繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
居家抗疫教師心得體會篇十八
學校是學生學習生活的公共場所,小小一個教室,容納了大幾十名學生,所以,當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
兒童青少年,他們的免疫功能發(fā)育還不完善,身體的抵抗力還非常的弱,衛(wèi)生習慣也比較差,自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中,容易發(fā)生傳染病的傳播和流行,因此給我們兒童少年,開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、
黑板報。
專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把孩子帶回家進行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),孩子們常常生病,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時??照{使用中應保持半扇南向窗戶敞開,但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
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居家抗疫教師心得體會篇十九
3月26日周四,和往日一樣一天兩次鍛煉,先完成老師提供的一個練習內容后再進行我們自己安排的內容。
上午10:00開始鍛煉,老師提供的練習動作三組,每組20次,再進行卷腹胯下換物40次5組,練習老師提供的動作時我練習卷腹胯下換物,之后我們交換練習。
晚上6:00準時練習,練習自己安排的動作,扶墻蹬伸腿,每組50次3組,每組25次3組,卷腹胯下換物每組50次3組,全部完成后大腿都軟了。第一次練習扶墻蹬伸感覺到強度較大,但都能堅持,鍛煉效果比較好。
今天將鍛煉視頻發(fā)到家庭微信群中家里人都說我們堅持的真好,是的我們堅持的還是比較好的,效果也是比較明顯的。繼續(xù)堅持鍛煉,期待早日開學!
我每天鍛煉的是“面壁深蹲”,對此我有四個方面的感想體會,一是要樹立起健康生活觀和健康運動觀的理念;二是要有良好的'心態(tài);三是要有堅定的毅力。四是講究運動質量。日前寫了兩個方面,你可以參考一下。
1、樹立起健康生活觀和健康運動觀,從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水,換取明天的身體更加健康,要學會投資健康,平時多流汗,到時少流血或不流血。有了這樣的理念,就能夠把習慣養(yǎng)成自然,把理念融會在每天的鍛煉中而無怨無悔。
2、要有良好的心態(tài)。因為每天晨練似乎重復著單調的動作,從運動初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來,現在的我面對同樣的場景,即發(fā)生了不可逆轉的心理變化,心情變得寧靜而充實,面對寂寞,不再想逃避,而是忍受寂寞,甘于寂寞,在寂寞中展開自己心靈的撫摸,讓現實的生活像電影一樣在心靈中掠過,與心錄中的自己展開了對話,對孰對熟非就有了一個適當的位置,在這個意義上的靈魂生活也就開始了。雜亂的現實生活可能就會變得十分有條理,內在規(guī)律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論,那是閑聊;與人游山玩水,那是旅游。只有一個人處在鍛煉之中,或欣賞在大家的作品之中,或一個人面對深山大海時,才是真下意義上的“獨處”和尋找“自己”的開始,也是靈魂生活的開始。
居家抗疫教師心得體會篇二十
近年來,新型冠狀病毒肆虐全球,給人類的生活和健康帶來了巨大的威脅。為了戰(zhàn)勝這場疫情,許多國家紛紛實行居家隔離政策,要求人民在家中盡量減少出行,保持社交距離。這樣的居家生活對于大多數人來說是前所未有的挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多重要的心得和體會。
首先,居家隔離是保護自己和他人的最有效手段。疫情的防控工作需要廣大民眾的積極參與和配合。居家隔離可以有效減少人與人之間的接觸,遏制疫情的蔓延。病毒需要人體作為傳播媒介,只要我們不出門、不聚會,減少人際接觸,就能大大降低感染的風險,不僅能夠保護自己,也能夠給醫(yī)療資源騰出更多空間,從而為那些病情危重的患者提供更好的救治。
其次,居家隔離是培養(yǎng)獨立能力和自律意識的好時機。居家生活讓我們不再依賴外界,而需要自己完成各種日常事務。家庭成員需要相互配合,合理安排生活,做好衛(wèi)生清潔工作,照顧好自己的身體和心理健康。此外,在居家的時光,我們可以拓展自己的閱讀面,學習烹飪新菜譜,培養(yǎng)興趣愛好,發(fā)掘潛力和增加免疫力。居家隔離的這段時間,讓我們認識到自律和獨立的重要性,培養(yǎng)了我們面對困難時堅韌的品質,為將來的生活奠定了基礎。
然而,居家隔離也帶來了一些困擾。長時間的宅在家中會讓人感到孤獨和焦慮。然而,正如錢鐘書先生所說:“眾生皆苦,眾生皆樂?!崩щy中也有收獲,這段時間遠離喧囂和紛擾,讓我們有更多的時間思考和反思,重建與內心與外部世界的聯系。我們可以借助現代科技與親友交流、互道問候,通過網絡和社交媒體分享疫情期間的生活,共同走過難關,建立起更加緊密的聯系。
最后,居家隔離不僅是對現實生活的調整,也是對價值觀念的思考。這次疫情讓人們重新審視生活的方式和自身的責任。保護自己就是保護他人,防控疫情需要大家齊心協(xié)力。這個時候我們需要團結互助,關心他人,助人為樂。疫情中總有許多人沒有停下前行的腳步,他們是醫(yī)護人員、志愿者、社區(qū)工作者,他們用自己的雙手守護著我們的健康和安全。與此同時,我們也應該學會感恩,珍惜眼前的幸福,保護環(huán)境,守望相助。
總之,居家隔離是我們面對疫情最好的辦法之一。這段時間雖然有一些困難和挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多寶貴的經驗和體會。正如在詩經中所云:“疾如風,徐如林,侵掠如火,不動如山?!本蛹腋綦x的日子雖然平凡,但我們每一個人的堅守和付出都是抗擊疫情的重要支撐,也是對疫情的有力回應。讓我們繼續(xù)保持警惕,積極關心身體健康和減少病毒的傳播,在各自的崗位上為戰(zhàn)勝疫情貢獻自己的力量。希望疫情早日過去,人民的生活恢復正常!