心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
心得體會(huì)和感受篇一
人生中有許多經(jīng)歷和感悟，它們塑造了我們的人生觀和價(jià)值觀，也給我們帶來(lái)了許多收獲。無(wú)論是在學(xué)校學(xué)習(xí)、工作中，還是在與人相處的過(guò)程中，我都有很多心得體會(huì)和收獲。以下是我從這些經(jīng)歷中獲得的一些感悟。
首先，我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持的重要性。在學(xué)習(xí)中，我曾遇到過(guò)一些困難和挫折，但是通過(guò)堅(jiān)持不懈地努力，我成功地克服了這些困難。在堅(jiān)持學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的毅力和耐力。這使我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能取得事半功倍的效果。堅(jiān)持不僅給我?guī)?lái)了學(xué)業(yè)上的收獲，更重要的是，它塑造了我的性格，讓我成為一個(gè)有毅力和決心的人。
其次，我發(fā)現(xiàn)與人溝通的重要性。在工作中，我經(jīng)常需要與同事和客戶進(jìn)行交流，這讓我深刻體會(huì)到了溝通的重要性。通過(guò)與他人溝通，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技巧，還培養(yǎng)了自己的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我認(rèn)識(shí)到，溝通不僅能夠傳遞信息，還能夠解決問(wèn)題，增進(jìn)合作關(guān)系。通過(guò)與他人的交流，我可以更好地理解對(duì)方的需求和期望，并與之共同努力，取得更好的結(jié)果。
再次，我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和意義。在與同學(xué)們的互動(dòng)和學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)知識(shí)不僅是為了應(yīng)付考試，更是一種對(duì)世界的探索和認(rèn)識(shí)。每一次學(xué)習(xí)，都是一次對(duì)未知世界的了解和拓展。在學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的思維能力和創(chuàng)新能力。學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力，這讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望和信心。
最后，我明白了失敗的重要性。在學(xué)習(xí)和工作中，我曾經(jīng)遇到過(guò)一些失敗和挫折。但是我在失敗中吸取了教訓(xùn)，找到了自己的不足之處，并努力改進(jìn)和提高自己。失敗是成功的催化劑，在每一次失敗中，我都能夠從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。它讓我懂得了，只有經(jīng)歷失敗，才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我對(duì)失敗不再畏懼，反而將其視為人生中重要的一部分。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深深地體會(huì)到了堅(jiān)持、溝通、學(xué)習(xí)和失敗的重要性。這些心得體會(huì)和收獲不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響，還使我在學(xué)校學(xué)習(xí)和工作中取得了很大的進(jìn)步。未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持努力，與他人加強(qiáng)溝通，享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，面對(duì)失敗勇敢前行，以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)。同時(shí)，我也希望能夠與他人分享我的心得體會(huì)和收獲，為他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供一些幫助和啟示。
心得體會(huì)和感受篇二
實(shí)習(xí)，是一段鍛煉自身檢驗(yàn)自己能力的過(guò)程，在這當(dāng)中，我們也會(huì)不斷地得到收獲。下面是小編整理的實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲，歡迎閱讀!
作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安xx食品有限公司實(shí)習(xí)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢(qián)的辛苦，現(xiàn)將這兩個(gè)多月實(shí)習(xí)的新的體會(huì)總結(jié)如下：
一、 實(shí)習(xí)內(nèi)容：
在實(shí)習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡(jiǎn)單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵(lì)薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對(duì)公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運(yùn)行秩序。在xx公司的實(shí)習(xí)階段中，實(shí)習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)的同時(shí)還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對(duì)公司提出的意見(jiàn)。3，在實(shí)習(xí)的同時(shí)我還擔(dān)任本班團(tuán)支書(shū)一職，隨時(shí)隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時(shí)向公司反映并要求其批假休息。4，通過(guò)崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時(shí)找有關(guān)部門(mén)經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個(gè)人發(fā)展需要及時(shí)配合公司對(duì)新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。
二、實(shí)習(xí)感想：
當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目。在xx公司實(shí)習(xí)剛開(kāi)始時(shí)，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來(lái)的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會(huì)否合作得來(lái)呢?很快，我的疑問(wèn)已經(jīng)解開(kāi)了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問(wèn)題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是經(jīng)過(guò)重新溝通后，問(wèn)題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專(zhuān)業(yè)不一致，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的。
三、實(shí)習(xí)心得：
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說(shuō)的很多，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有必然的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過(guò)程中，我們會(huì)碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。
四、總結(jié)：
在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過(guò)著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會(huì)，又冷眼觀察。通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我了解到了一個(gè)公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模式;學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處。
最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無(wú)外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一個(gè)是認(rèn)清自我。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后，我得到了自己該得到的。
或許短短的時(shí)間不能做很大的事情，也不能鑄就一個(gè)人的成功，但是一個(gè)人如果一旦沉下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地去學(xué)習(xí)做一件事情，一切從零開(kāi)始。我相信，等有一天你會(huì)很成功的!
三個(gè)月的時(shí)間，對(duì)于我來(lái)說(shuō)什么都是初次接觸，就好像之前從未涉及。我不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，抑或我有一種不詳感，怕一著不慎滿盤(pán)皆輸，怕我的不努力連累別人，我知道每一天我都在告訴自己，要學(xué)會(huì)沉默，學(xué)會(huì)忍受，學(xué)會(huì)慢慢解讀周遭······一開(kāi)始我就帶著學(xué)習(xí)的態(tài)度，去學(xué)習(xí)不懂的，學(xué)習(xí)別人對(duì)的，學(xué)習(xí)聽(tīng)從別人的，也許還有很多，擔(dān)心我永遠(yuǎn)也學(xué)不完。
對(duì)于這個(gè)崗位——業(yè)務(wù)員，之前我也聽(tīng)好多人說(shuō)過(guò)，是比較幸苦的，但是能鍛煉人。直到當(dāng)我自己親身體驗(yàn)之后，這工作的確能給人好多磨練，比如人際交往能力，學(xué)習(xí)新技能的能力，還有處理事情的能力。而對(duì)于專(zhuān)業(yè)方面的提高，那不僅僅是書(shū)本上所能學(xué)習(xí)到的，就比如說(shuō)書(shū)本上一些都是套話，而在工作上反映的是要臨場(chǎng)應(yīng)變!
總之每一項(xiàng)工作都有它獨(dú)到的益處，或許你今天在揮霍汗水與淚水，但是明天你將會(huì)收獲碩果，畢竟只有你自己勞動(dòng)所獲，那果實(shí)嘗起來(lái)才會(huì)覺(jué)得甘甜。
中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行是四大國(guó)有銀行之一，是中國(guó)金融體系的重要組成部分。中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點(diǎn)遍布城鄉(xiāng)，資金實(shí)力雄厚，服務(wù)功能齊全。中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行五角場(chǎng)支行是坐落在五角場(chǎng)商業(yè)區(qū)的一個(gè)支行，領(lǐng)導(dǎo)楊浦區(qū)的各個(gè)營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)在農(nóng)行的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及的內(nèi)容，主要是第三方存管業(yè)務(wù)，其他一般了解的有儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。工作包括最先簡(jiǎn)單的錄入、統(tǒng)計(jì)和后來(lái)的前臺(tái)營(yíng)銷(xiāo)、接待工作。
實(shí)習(xí)內(nèi)容
在實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，我在五角場(chǎng)支行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作，如錄入、統(tǒng)計(jì)、制表、復(fù)核等。通過(guò)這些簡(jiǎn)單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡(jiǎn)單的一張信用卡，是必須經(jīng)過(guò)評(píng)估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)，都會(huì)帶來(lái)繁瑣的糾正工作。剛開(kāi)始認(rèn)為對(duì)于簡(jiǎn)單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作時(shí)，我也深刻體會(huì)到銀行不是簡(jiǎn)單的存款取款的渠道，而是一個(gè)具有權(quán)威性的完整的金融機(jī)構(gòu)。銀行的后臺(tái)業(yè)務(wù)也包羅萬(wàn)象，每個(gè)部門(mén)都有自己工作的操作流程，而我這次接觸的是電子產(chǎn)品部，主要學(xué)習(xí)的是第三方存管業(yè)務(wù)。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我有幸有機(jī)會(huì)被分配到黃興所營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行前臺(tái)的第三方存管業(yè)務(wù)處理。每天我和一名銀行操作人員還有三名實(shí)習(xí)生一組人來(lái)到營(yíng)口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業(yè)務(wù)。“第三方存管”是指證券公司客戶證券交易結(jié)算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律、法規(guī)的要求，負(fù)責(zé)客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變。對(duì)于這個(gè)國(guó)家剛出臺(tái)的新型業(yè)務(wù)，我們要做好介紹和營(yíng)銷(xiāo)工作。在證券所，接觸到的大部分人都是退休離職人員，年長(zhǎng)的不在少數(shù)。我們除了需要耐心講解外，還會(huì)根據(jù)他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請(qǐng)和使用。介紹、答疑、填表、復(fù)印、裝訂、跑上跑下這些看似簡(jiǎn)單的活拼湊在一起，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過(guò)這樣的“親民”實(shí)習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了很多，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個(gè)業(yè)務(wù)，要從顧客的角度切實(shí)為他們著想，要用誠(chéng)心感動(dòng)他們，尤其是銀行這樣一個(gè)公立的角色，更要時(shí)時(shí)以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自己服務(wù)大眾。
第三方存管作為一個(gè)新出臺(tái)的業(yè)務(wù)，不僅給了證券市場(chǎng)一股新的氣象，也給了我全新的力量，讓我收獲的不僅僅是簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)操作方法，且是工作背后那份深刻的認(rèn)知體會(huì)—該如何做好一個(gè)銀行人員。
實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)
這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類(lèi)似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。
很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。
心得體會(huì)和感受篇三
隨著社會(huì)進(jìn)步和人們對(duì)精神世界的需求不斷提高，人們開(kāi)始更加注重給予自己內(nèi)心的滋養(yǎng)和提升。在這個(gè)過(guò)程中，我們常常會(huì)有一些收獲和體會(huì)。下面我將分享我近期的一些收獲和體會(huì)，希望能夠給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
首先，我從閱讀中獲得了很多收獲和啟發(fā)。閱讀是我最喜歡的一種學(xué)習(xí)方式，通過(guò)閱讀，我可以接觸到各種各樣的觀點(diǎn)和思想，開(kāi)闊自己的視野。最近我讀了一本名為《活法》的書(shū)，這本書(shū)講述了一個(gè)成功人士如何能夠擁有豐富而有意義的人生。通過(guò)閱讀這本書(shū)，我意識(shí)到人生并不只是為了賺錢(qián)和追求成功。人生的意義在于如何活得更加有內(nèi)涵和意義。書(shū)中還強(qiáng)調(diào)了人與人之間的關(guān)系的重要性，我們應(yīng)該建立和諧的人際關(guān)系，尊重和關(guān)愛(ài)他人。這本書(shū)讓我意識(shí)到人生應(yīng)該是一個(gè)全面發(fā)展的過(guò)程，不僅要關(guān)注物質(zhì)方面，還要注重精神層面的提升。
其次，鍛煉身體是我近期的一大心得體會(huì)。過(guò)去，我總是覺(jué)得鍛煉身體很累，很耗時(shí)間。但近期，我開(kāi)始重視鍛煉，每天定期去健身房鍛煉。我發(fā)現(xiàn)，鍛煉不僅可以讓我更加健康，還可以提高我的注意力和思維能力。每次鍛煉后，我都會(huì)感覺(jué)到身體和精神上的放松和愉悅。這讓我意識(shí)到，只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能夠更好地投身于工作和生活中。同時(shí)，鍛煉也使我更加自律和堅(jiān)持，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，我才能夠看到進(jìn)步和成果，這也是我在鍛煉中的一個(gè)重要心得。
第三，與各個(gè)領(lǐng)域的人交流是我最近收獲的又一個(gè)重要體驗(yàn)。我參加了一個(gè)學(xué)術(shù)研討會(huì)，那里有來(lái)自不同領(lǐng)域的專(zhuān)家和學(xué)者。在這個(gè)研討會(huì)中，我有機(jī)會(huì)與他們交流并分享自己的研究成果。通過(guò)與他們的交流，我不僅學(xué)到了更多新知識(shí)，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足和不完善之處。與他們的交流和思辨也使我思考更加深入和全面，提高了我的思維和邏輯能力。這個(gè)經(jīng)歷使我意識(shí)到，通過(guò)與不同領(lǐng)域的人交流，我們可以拓寬自己的視野，開(kāi)拓更多的可能性。
第四，我從自己的失敗中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。最近，我參加了一次面試，但最終沒(méi)有被錄取。剛開(kāi)始的時(shí)候，我感到很失望和沮喪，但隨之而來(lái)的是對(duì)自己的反思和改進(jìn)。我回顧了自己的面試過(guò)程，找到了自己的不足之處，并制定了改進(jìn)的計(jì)劃。這次失敗讓我明白，失敗并不可怕，關(guān)鍵是要在失敗中尋找經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并不斷改進(jìn)自己。只有通過(guò)失敗，我們才能夠成長(zhǎng)和提升。
最后，我從每天的反思中獲得了一些寶貴的體會(huì)。每天晚上，我都會(huì)反思一天的收獲和不足之處，并制定明天的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反思，我能夠更好地觀察自己的行為和思考方式，并及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)和方向。這種反思讓我更加自律和有目標(biāo)，讓我更加清楚自己想要什么，以及如何去實(shí)現(xiàn)。
總之，通過(guò)閱讀、鍛煉身體、與不同領(lǐng)域的人交流、積極面對(duì)失敗和每日反思，我獲得了很多收獲和啟發(fā)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了人生的意義和價(jià)值不僅在于物質(zhì)方面的追求，而是應(yīng)該更關(guān)注精神層面的提升。我也意識(shí)到只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能夠更好地投身于工作和生活中。同時(shí)，與不同領(lǐng)域的人交流、正視失敗和每日反思，也是我們成長(zhǎng)和提升的重要途徑。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠給讀者帶來(lái)一些啟示和思考，讓我們每個(gè)人都能夠更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
心得體會(huì)和感受篇四
在我們平常的生活中，每個(gè)人都會(huì)有自己的經(jīng)歷，每一次的經(jīng)歷都會(huì)帶來(lái)不同的收獲和心得體會(huì)，這些經(jīng)歷和體驗(yàn)都是我們成長(zhǎng)的一部分，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。在接下來(lái)的文章中，我將分享我所經(jīng)歷過(guò)的一些事情，以及帶給我的收獲和心得體會(huì)。
第一段：經(jīng)歷并學(xué)會(huì)珍惜友情
在高中的時(shí)候，我的一個(gè)好朋友搬到了另一個(gè)城市，我們之間的交流也逐漸少了。在那段時(shí)間里，我開(kāi)始感覺(jué)到孤獨(dú)和壓抑，朋友的缺失讓我覺(jué)得生活沒(méi)有了什么意義。通過(guò)這件事情，我學(xué)會(huì)了珍惜身邊的人，也明白了友情的重要性，朋友可以帶給我們什么樣的幫助和安慰。
第二段：經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)
在大學(xué)期間，我參加了一次志愿服務(wù)活動(dòng)，這是一項(xiàng)我從未嘗試過(guò)的工作，而我所負(fù)責(zé)的工作又是一個(gè)挑戰(zhàn)：與一個(gè)孤獨(dú)癥兒童交往。剛開(kāi)始時(shí)，我有些害怕，不知道該如何與他交流，但是通過(guò)我的努力，我發(fā)現(xiàn)了和他相處的技巧，開(kāi)始了解他的生活和想法，慢慢地，我和他之間建立起了深厚的關(guān)系。在這個(gè)經(jīng)歷中，我學(xué)會(huì)了勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)并且不要被恐懼所限制。
第三段：經(jīng)歷讓我懂得了惜時(shí)
在工作中，我遇到過(guò)一個(gè)問(wèn)題，那就是一件重要的事情需要我去處理，但是當(dāng)時(shí)我的時(shí)間已經(jīng)被其他瑣事占據(jù)，我沒(méi)有及時(shí)處理那件重要的事情，在確定以后才意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。我開(kāi)始反思，并且在以后努力去規(guī)劃自己的時(shí)間表，把時(shí)間合理分配，珍惜每一個(gè)時(shí)間片，做重要的事情。
第四段：經(jīng)歷讓我明白了價(jià)值觀
在工作的過(guò)程中，我也有遇到一些人生閾點(diǎn)的問(wèn)題，讓我開(kāi)始審視自己的人生價(jià)值觀，并且重新評(píng)估自己的人生方向。通過(guò)經(jīng)驗(yàn)和反思，我明白了自己想要的是什么，什么是我真正追求的，而不是跟隨潮流或者別人的期望。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了對(duì)自己的價(jià)值觀有所認(rèn)知，并且堅(jiān)定自己的信念。
第五段：收獲及心得體會(huì)的總結(jié)
每一個(gè)經(jīng)歷都有值得我們引以為豪的收獲和心得體會(huì)，正是這些經(jīng)歷讓我們成長(zhǎng)、進(jìn)步、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。經(jīng)歷讓我們擁有更多的智慧、勇氣和洞察力，讓我們變得更加成熟和聰明。在人生中，要珍惜經(jīng)歷的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)從經(jīng)歷中獲得收獲和心得體會(huì)，讓每次經(jīng)歷變成我們進(jìn)一步完善自我的機(jī)會(huì)，為未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心得體會(huì)和感受篇五
在“課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬(wàn)家”活動(dòng)中，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“全參與、全覆蓋”即學(xué)校教師全部參與、覆蓋所有學(xué)生家庭。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步垂煉教師教學(xué)功底，增進(jìn)學(xué)校與家庭、學(xué)校與社會(huì)、教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生之間的理解，增強(qiáng)育人意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校教育和諧發(fā)展。
為保證活動(dòng)有效落實(shí)，特成立我校 “課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬(wàn)家”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組 長(zhǎng)：曹克松
副組長(zhǎng)：趙 文 牟成孟 張新華
成 員：楊大華 趙世海 袁玉全 李本春 嚴(yán) 麗
辦公室主任：馬朝清
具體分工如下：
校長(zhǎng)曹克松親自掛帥，負(fù)責(zé)導(dǎo)向及解決在活動(dòng)中遇到的難點(diǎn)問(wèn)題。
副校長(zhǎng)趙文負(fù)責(zé)具體按方案實(shí)施。
馬朝清負(fù)責(zé)收集整理檔案資料。
領(lǐng)導(dǎo)成員負(fù)責(zé)參與研討、實(shí)施全過(guò)程。
“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)以教導(dǎo)處為龍頭，以教研組為陣地開(kāi)展“學(xué)、研、上、評(píng)、寫(xiě)”的活動(dòng)即組織教師學(xué)習(xí)理念、研討教法、上研究課、組織評(píng)課、寫(xiě)心得體會(huì)?！罢n外訪萬(wàn)家”以實(shí)地走訪為主要形式，班級(jí)家訪以班主任為主，科任教師隨班參與，覆蓋全部學(xué)生家庭。對(duì)于外地學(xué)生充分利用互聯(lián)網(wǎng)、電話、信函等輔助形式進(jìn)行。
1、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教育新理念，學(xué)習(xí)全縣教育工作會(huì)議精神，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，規(guī)范教育教學(xué)行為，練教師教學(xué)功底、促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
2、了解學(xué)生家庭基本狀況和在家的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等。
4、對(duì)家長(zhǎng)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題做好宣傳解釋工作，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的理解和支持；
5、宣傳有關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理、生理、安全等方面的知識(shí)；
6、聽(tīng)取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校及教師工作的意見(jiàn)和建議。
“課內(nèi)比教學(xué)” 一是要做到校長(zhǎng)掛帥親自抓，分管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)具體抓，通過(guò)組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新思路、營(yíng)造氛圍、全員參與、激發(fā)教師的積極性。二是要規(guī)范檔案建設(shè)；三是要建立考評(píng)機(jī)制。
“課外訪萬(wàn)家”要面向全體學(xué)生，特別要突出重點(diǎn)，做到“六回訪”；要落實(shí)家訪內(nèi)容，做到“六必進(jìn)”；要講求實(shí)效，做到“六知道”；要遵守紀(jì)律，做到“六不準(zhǔn)”。一是實(shí)行“六回訪”。即生活有特殊困難的學(xué)生家庭，學(xué)習(xí)困難的學(xué)生家庭，留守兒童家庭（單親家庭），思想、學(xué)業(yè)上有重大變化的學(xué)生家庭，外來(lái)務(wù)工子女家庭，隨班就讀殘疾學(xué)生家庭，在此次實(shí)地走訪的基礎(chǔ)上，建立跟蹤回訪制度。二是實(shí)施“六必進(jìn)”。即教育的政策措施進(jìn)家庭，貧困生資助方案進(jìn)家庭，學(xué)困生轉(zhuǎn)化措施進(jìn)家庭，家庭教育指導(dǎo)進(jìn)家庭，心理生理健康輔導(dǎo)進(jìn)家庭，教師個(gè)性化關(guān)愛(ài)進(jìn)家庭。三是做到“六知道”。 學(xué)生知道教師家訪的目的和意義，家長(zhǎng)知道學(xué)生在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)情況，家長(zhǎng)知道學(xué)生的任課教師情況，教師知道學(xué)生的家庭情況成長(zhǎng)環(huán)境，教師知道家長(zhǎng)對(duì)孩子的希望和期盼，學(xué)校知道家訪收集的家長(zhǎng)意見(jiàn)和建議。四是堅(jiān)持“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)要求家長(zhǎng)安排車(chē)輛接送，不準(zhǔn)借家訪名義向家長(zhǎng)提出任何私人要求，不準(zhǔn)收受家長(zhǎng)饋贈(zèng)的錢(qián)、物，不準(zhǔn)接受家長(zhǎng)的吃請(qǐng)和報(bào)銷(xiāo)開(kāi)支，不準(zhǔn)參與家長(zhǎng)組織的娛樂(lè)消費(fèi)活動(dòng)，不準(zhǔn)利用知悉或者掌握的招考等教育信息向家長(zhǎng)謀取利益或以家訪名義進(jìn)行有償家教。
心得體會(huì)和感受篇六
第一段，周尾收獲的重要性。在一周的努力工作后，人們總是希望能夠通過(guò)總結(jié)來(lái)了解自己所取得的成果。收獲的重要性體現(xiàn)在兩方面。首先，通過(guò)回顧自己的一周工作，我們可以反思自己的不足之處，為下周的工作制定更加合理的計(jì)劃和目標(biāo)。同時(shí)，收獲也是一種動(dòng)力，當(dāng)我們看到自己一周來(lái)的付出得到了一定的回報(bào)，就會(huì)更加堅(jiān)定自己前行的信心。
第二段，工作收獲的心得體會(huì)。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，工作是一周中最為重要的一部分。工作上的收獲不僅僅是完成了任務(wù)，更體現(xiàn)在所獲得的經(jīng)驗(yàn)和能力的積累。在工作中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如果能夠從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并將其應(yīng)用到下一次工作中，那么就是一份重要的收獲。職業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)積累，每周工作的收獲將成為一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的基石。
第三段，生活收獲的心得體會(huì)。除了工作，生活中也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的收獲。可能是家人間的溫暖互動(dòng)，可能是朋友間的支持和理解，也可能是自己在生活中的一次突破。生活收獲的重要性在于它的真實(shí)性和純粹性。生活是人類(lèi)最基本也是最真實(shí)的一部分，我們真實(shí)的感受和體驗(yàn)著。生活中的點(diǎn)滴收獲不僅讓我們感到快樂(lè)，更是對(duì)生活態(tài)度的一種激勵(lì)和肯定。
第四段，學(xué)習(xí)收獲的心得體會(huì)。學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生都無(wú)法終止的事業(yè)。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，每周都有各種各樣的知識(shí)和技能需要我們學(xué)習(xí)和掌握。學(xué)習(xí)收獲的體會(huì)在于它的廣泛性和長(zhǎng)期性。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們從他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧中獲益，不斷地豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并提高自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)的收獲將成為我們未來(lái)發(fā)展的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，也是我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基礎(chǔ)。
第五段，心得體會(huì)的總結(jié)與展望。收獲是人們前進(jìn)道路上的里程碑，它伴隨著我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的腳步。通過(guò)總結(jié)與收獲，我們不僅能夠認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)而找到突破自我的方法和途徑，同樣也能夠更深刻地理解自己的價(jià)值和潛力。每周的收獲不僅讓我們不斷成長(zhǎng)，同時(shí)也為我們帶來(lái)了信心和勇氣，讓我們更加堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，周收獲的心得體會(huì)是每個(gè)人人生旅途中的重要一環(huán)。它讓我們每周都有了一個(gè)話題去思考和總結(jié)，它為我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供了動(dòng)力和方向。無(wú)論是工作上的收獲，生活中的收獲，還是學(xué)習(xí)中的收獲，都是我們前進(jìn)的里程碑和標(biāo)志。讓我們珍惜每一次收獲，為自己的未來(lái)不斷努力。
心得體會(huì)和感受篇七
夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營(yíng)地，開(kāi)始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時(shí)候，我還滿懷期待，但真正開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，心情突然就變了。
軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來(lái)形容也不為過(guò)。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無(wú)法接受。整天站在操場(chǎng)上，站直了，昂著頭站著，不許出錯(cuò)。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅(jiān)持下去，沒(méi)有遲到早退的余地。一旦你犯了錯(cuò)誤，你將面臨導(dǎo)師無(wú)盡的批評(píng)和懲罰。
那七天，我的生活突然改變了。早上六點(diǎn)起床收拾房子，晚上將近十點(diǎn)回宿舍睡覺(jué)。輪到我們班洗碗的時(shí)候，要趕緊把有油污的盤(pán)子洗干凈。十幾個(gè)人忙得不亦樂(lè)乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個(gè)動(dòng)作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無(wú)法做其他事情。
沒(méi)有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無(wú)法獨(dú)立。漸漸的，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，即使累了也不會(huì)放棄；我知道如果我落后了，我會(huì)被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開(kāi)始從一個(gè)個(gè)體變成了班上的一員，也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很累的。我們?cè)诩依锉粚檳牧耍窃谲姞I(yíng)里要學(xué)會(huì)照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過(guò)一些努力，問(wèn)題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們?cè)诩o(jì)律的約束下堅(jiān)持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時(shí)候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會(huì)得到比以前百倍的快樂(lè)。
心得體會(huì)和感受篇八
到xx中學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，自己上臺(tái)講也有一個(gè)月了，在這一個(gè)多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導(dǎo)老師聽(tīng)時(shí)，提出的意見(jiàn)先說(shuō)。在我最先開(kāi)始上臺(tái)講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢?，而自己要帶她的，剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)有緊張，自己都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，就要上臺(tái)講了，其實(shí)自己真正上臺(tái)講的時(shí)候，心中就沒(méi)有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽(tīng)我的時(shí)，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺(jué)得自己的板書(shū)有點(diǎn)亂，所以很少寫(xiě)板書(shū)，一般記的時(shí)候就是用說(shuō)的，學(xué)生遇到不會(huì)寫(xiě)的字，我才會(huì)在黑板上寫(xiě)。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書(shū)，亂沒(méi)事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫(xiě)；說(shuō)話時(shí)語(yǔ)速要慢，不能太快，必須讓每個(gè)學(xué)生都聽(tīng)清楚老師說(shuō)的每個(gè)字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯(cuò)誤。
聽(tīng)了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問(wèn)題，才能對(duì)癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書(shū)了，但是板書(shū)的設(shè)計(jì)不能說(shuō)沒(méi)有吧，而是沒(méi)有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書(shū)基礎(chǔ)。
其次，就是學(xué)校請(qǐng)的名師聽(tīng)，給我們實(shí)習(xí)生提出意見(jiàn)，以及如何上好一節(jié)語(yǔ)。老師去聽(tīng)了我的，指出了好多錯(cuò)誤。第一，在講詩(shī)歌鑒賞的時(shí)候，只說(shuō)了答案，沒(méi)有說(shuō)方法。我自己要為自己辯解一句，沒(méi)有具體講是因?yàn)檫@首詩(shī)歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過(guò)；而且當(dāng)時(shí)沒(méi)有時(shí)間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語(yǔ)太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會(huì)更加注意這個(gè)問(wèn)題的。
自己剛剛上講臺(tái)差不多一個(gè)月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見(jiàn)，知道哪里有錯(cuò)誤，才能有針對(duì)性的解決。在沒(méi)有的時(shí)候，自己就會(huì)多去聽(tīng)一聽(tīng)其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時(shí)，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問(wèn)題。
名師說(shuō)的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時(shí)間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”?？墒俏易约含F(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問(wèn)題。
心得體會(huì)和感受篇九
第一段：引言（100字）
周收獲心得體會(huì)，告訴我們每個(gè)人都應(yīng)該在生活中及時(shí)總結(jié)和反思。在忙碌的生活中，往往會(huì)忽略一些重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在一周結(jié)束之際，我們有機(jī)會(huì)回顧過(guò)去七天的經(jīng)歷和感受，以確定我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中學(xué)到了什么，并為未來(lái)的進(jìn)步做出調(diào)整和計(jì)劃。
第二段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（300字）
在這一周里，我親身經(jīng)歷了很多事情并從中汲取了寶貴的教訓(xùn)。首先，我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理和規(guī)劃。在之前的周中，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橥涎佣雎缘粢恍┲匾娜蝿?wù)，導(dǎo)致最后不得不匆忙完成。于是我制定了一個(gè)詳細(xì)的每日計(jì)劃，并設(shè)定了時(shí)間段來(lái)完成每個(gè)任務(wù)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這樣的規(guī)劃和管理，我能夠更高效地完成任務(wù)，并且感到更加輕松和滿足。
第三段：成果分析（300字）
本周我在工作上也收獲了一些成果。首先，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我和我的同事們成功地完成了一個(gè)重要的項(xiàng)目。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了與他人合作和溝通的重要性。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們共同努力去實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)時(shí)，我們的工作效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了個(gè)人努力。
第四段：反思與調(diào)整（300字）
在回顧一周的經(jīng)歷后，我也對(duì)自己的不足有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。首先，我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)會(huì)在工作中過(guò)于追求完美，導(dǎo)致在完成一個(gè)任務(wù)時(shí)花費(fèi)了過(guò)多的時(shí)間和精力。我意識(shí)到這并不是一個(gè)有效的做事方式。所以我決定將來(lái)要更加注重效率和結(jié)果，不再糾結(jié)于細(xì)節(jié)上。其次，我意識(shí)到我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)有時(shí)會(huì)感到無(wú)助和壓力。我明白了積極應(yīng)對(duì)并尋求幫助的重要性，并決定更多地尋找支持和指導(dǎo)。
第五段：展望未來(lái)（200字）
通過(guò)這一周的總結(jié)和反思，我對(duì)未來(lái)充滿了希望和動(dòng)力。我深知時(shí)間管理和規(guī)劃在取得成功中的重要性，所以我會(huì)堅(jiān)持執(zhí)行自己的計(jì)劃并逐步提高自己的效率。同時(shí)，我也會(huì)更加關(guān)注團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)與他人合作和溝通，從而取得更好的工作成果。最重要的是，我會(huì)繼續(xù)推動(dòng)自己正面，持續(xù)成長(zhǎng)，并在未來(lái)面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢。
總結(jié)：這一周的收獲心得體會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到總結(jié)和反思的重要性。通過(guò)審視過(guò)去，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并對(duì)未來(lái)做出明智的調(diào)整和計(jì)劃。只有不斷總結(jié)和反思，我們才能不斷進(jìn)步，邁向更加成功和充實(shí)的人生。
心得體會(huì)和感受篇十
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。
口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到時(shí)間點(diǎn)，下午到時(shí)間點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過(guò)，累過(guò)，笑過(guò)。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂(lè)著的美好回憶，也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富。我覺(jué)得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開(kāi)約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛(ài)的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺(jué)得是世上最動(dòng)聽(tīng)的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
動(dòng)員大會(huì)，我很認(rèn)真地聽(tīng)，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方方俱全，會(huì)場(chǎng)不時(shí)發(fā)出一陣一陣的掌聲。軍訓(xùn)是必不可少的，在坐的每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒(méi)想到這么快就上大學(xué)了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，借此來(lái)體會(huì)一下高中生活的那種苦。
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。 立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)非常簡(jiǎn)單的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
心得體會(huì)和感受篇十一
每個(gè)人在生活中都會(huì)有許多的經(jīng)歷和體驗(yàn)，這些經(jīng)歷和體驗(yàn)都是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷了一次次的挑戰(zhàn)和困境之后，我們總會(huì)有所收獲和體悟。在此，我想分享一些我個(gè)人的心得體會(huì)和收獲。
第二段：學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)
在我個(gè)人的發(fā)展過(guò)程中，學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)是我最大的收獲之一。無(wú)論是在學(xué)校還是在工作中，我始終保持著積極向上的態(tài)度，努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我不僅獲得了知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自己的分析和解決問(wèn)題的能力。這讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境，并不斷提升自己。
第三段：人際關(guān)系與溝通
人際關(guān)系是生活中非常重要的一部分，也是我在成長(zhǎng)中的另一個(gè)重要收獲。在與不同的人交往中，我學(xué)會(huì)了如何與人相處、包容和互助。通過(guò)與他人的互動(dòng)，我提升了自己的溝通和表達(dá)能力，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，并及時(shí)調(diào)整自己的思維和行為。這樣的經(jīng)歷幫助我更好地理解他人，提升了我的人際關(guān)系處理能力。
第四段：困難與挫折
生活中充滿了各種困難和挫折，但正是這些挑戰(zhàn)讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力和能力。面對(duì)挫折，我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)和積極應(yīng)對(duì)。每一次的困難都是一個(gè)成長(zhǎng)的契機(jī)，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能發(fā)現(xiàn)更大的潛力和機(jī)會(huì)。在此之中，我汲取了勇氣和力量，不斷提升自己的抗壓能力和應(yīng)變能力。
第五段：目標(biāo)與未來(lái)
經(jīng)歷了這么多，我逐漸明確了自己的目標(biāo)和未來(lái)的方向。我意識(shí)到自己需要定期設(shè)定目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)它們。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我相信自己能夠邁向更好的未來(lái)。我也明白只有經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和困難，才會(huì)更加珍惜和感恩所擁有的一切。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，并繼續(xù)在成長(zhǎng)中體驗(yàn)和收獲更多。
結(jié)尾：
通過(guò)這些經(jīng)歷，我得到了許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)使我更加自信和獨(dú)立，人際關(guān)系與溝通幫助我更好地與他人相處，困難與挫折讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，目標(biāo)與未來(lái)讓我明確了自己的方向。這些都是我在成長(zhǎng)過(guò)程中得到的寶貴財(cái)富，也是我不斷追求更好未來(lái)的動(dòng)力。我相信，只要我們?cè)诿恳粋€(gè)經(jīng)歷中都能積累心得體會(huì)和收獲，我們將會(huì)越來(lái)越好。
心得體會(huì)和感受篇十二
我是一名高中生，在學(xué)校里度過(guò)了豐富的一年，我認(rèn)為年收獲的心得體會(huì)可以總結(jié)為三點(diǎn)。
第一點(diǎn)是：認(rèn)真學(xué)習(xí)，在課堂上做到聚精會(huì)神，聽(tīng)課不打瞌睡，筆記做到精心細(xì)致。去年我們班上的同學(xué)在期末考試中成績(jī)不理想的原因就是平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是過(guò)于依賴(lài)?yán)蠋煹闹v解和講義，這樣的學(xué)習(xí)方法無(wú)法建立自己的知識(shí)體系和思維方式，只會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)更加被動(dòng)。
第二點(diǎn)是：多參加活動(dòng)，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)不僅是在課堂上進(jìn)行，我們還應(yīng)該通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)來(lái)拓展我們的視野和能力。例如，參加文藝比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、科技比賽等，這不僅可以促進(jìn)自己的身體發(fā)展，還能讓我們?cè)诒荣愔袑W(xué)到許多實(shí)際操作的技能和策略。
第三點(diǎn)是：與人為善，做一個(gè)奉獻(xiàn)者。作為一名學(xué)生，我們不僅要學(xué)會(huì)自我管理，還要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，積極向著善良、溫暖的方向發(fā)展。去年我們班上的一個(gè)同學(xué)在極不利的情況下依然勇敢地挺身而出，給我們樹(shù)立了一個(gè)積極向上的榜樣。在未來(lái)的日子里，我們應(yīng)該為我國(guó)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，為更多的人做出改變。
綜上所述，我們?cè)谶^(guò)去的一年中可以總結(jié)出這些心得體會(huì)。當(dāng)然，這些僅僅是一些粗淺的想法，真正獲得心得體會(huì)還需要我們?cè)谖磥?lái)的歲月中，不斷積累、總結(jié)。希望我們每一個(gè)人都能在未來(lái)的日子里不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，成為一個(gè)更好的自己。
心得體會(huì)和感受篇十三
離開(kāi)學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來(lái)，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺(jué)到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識(shí)。雖然在校時(shí)自我認(rèn)為自己的理論知識(shí)學(xué)得很扎實(shí)，但是來(lái)到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識(shí)。在工作上讓我體會(huì)了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險(xiǎn)性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會(huì)了五心：關(guān)心、耐心、愛(ài)心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對(duì)病人的重要性。所以我們?cè)诩夹g(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。
我第一個(gè)實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個(gè)內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個(gè)重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時(shí)，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時(shí)感到很迷茫啊。當(dāng)時(shí)去的時(shí)候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無(wú)措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時(shí)正不知道干什么時(shí)一個(gè)學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來(lái)，她告訴我在科室需要注意什么，什么時(shí)候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時(shí)心里熱乎乎的。后來(lái)帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問(wèn)她，或者向那些學(xué)妹請(qǐng)教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時(shí)一定要注意語(yǔ)言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來(lái)一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時(shí)老師有講過(guò)關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識(shí)，要不然當(dāng)時(shí)肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好地加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見(jiàn)到了很多病人，見(jiàn)識(shí)到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專(zhuān)家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過(guò)其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則。我們?cè)趦?nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見(jiàn)病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
心得體會(huì)和感受篇一
人生中有許多經(jīng)歷和感悟，它們塑造了我們的人生觀和價(jià)值觀，也給我們帶來(lái)了許多收獲。無(wú)論是在學(xué)校學(xué)習(xí)、工作中，還是在與人相處的過(guò)程中，我都有很多心得體會(huì)和收獲。以下是我從這些經(jīng)歷中獲得的一些感悟。
首先，我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持的重要性。在學(xué)習(xí)中，我曾遇到過(guò)一些困難和挫折，但是通過(guò)堅(jiān)持不懈地努力，我成功地克服了這些困難。在堅(jiān)持學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的毅力和耐力。這使我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能取得事半功倍的效果。堅(jiān)持不僅給我?guī)?lái)了學(xué)業(yè)上的收獲，更重要的是，它塑造了我的性格，讓我成為一個(gè)有毅力和決心的人。
其次，我發(fā)現(xiàn)與人溝通的重要性。在工作中，我經(jīng)常需要與同事和客戶進(jìn)行交流，這讓我深刻體會(huì)到了溝通的重要性。通過(guò)與他人溝通，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技巧，還培養(yǎng)了自己的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我認(rèn)識(shí)到，溝通不僅能夠傳遞信息，還能夠解決問(wèn)題，增進(jìn)合作關(guān)系。通過(guò)與他人的交流，我可以更好地理解對(duì)方的需求和期望，并與之共同努力，取得更好的結(jié)果。
再次，我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和意義。在與同學(xué)們的互動(dòng)和學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)知識(shí)不僅是為了應(yīng)付考試，更是一種對(duì)世界的探索和認(rèn)識(shí)。每一次學(xué)習(xí)，都是一次對(duì)未知世界的了解和拓展。在學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的思維能力和創(chuàng)新能力。學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力，這讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望和信心。
最后，我明白了失敗的重要性。在學(xué)習(xí)和工作中，我曾經(jīng)遇到過(guò)一些失敗和挫折。但是我在失敗中吸取了教訓(xùn)，找到了自己的不足之處，并努力改進(jìn)和提高自己。失敗是成功的催化劑，在每一次失敗中，我都能夠從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。它讓我懂得了，只有經(jīng)歷失敗，才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我對(duì)失敗不再畏懼，反而將其視為人生中重要的一部分。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深深地體會(huì)到了堅(jiān)持、溝通、學(xué)習(xí)和失敗的重要性。這些心得體會(huì)和收獲不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響，還使我在學(xué)校學(xué)習(xí)和工作中取得了很大的進(jìn)步。未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持努力，與他人加強(qiáng)溝通，享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，面對(duì)失敗勇敢前行，以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)。同時(shí)，我也希望能夠與他人分享我的心得體會(huì)和收獲，為他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供一些幫助和啟示。
心得體會(huì)和感受篇二
實(shí)習(xí)，是一段鍛煉自身檢驗(yàn)自己能力的過(guò)程，在這當(dāng)中，我們也會(huì)不斷地得到收獲。下面是小編整理的實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲，歡迎閱讀!
作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安xx食品有限公司實(shí)習(xí)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢(qián)的辛苦，現(xiàn)將這兩個(gè)多月實(shí)習(xí)的新的體會(huì)總結(jié)如下：
一、 實(shí)習(xí)內(nèi)容：
在實(shí)習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡(jiǎn)單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵(lì)薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對(duì)公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運(yùn)行秩序。在xx公司的實(shí)習(xí)階段中，實(shí)習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)的同時(shí)還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對(duì)公司提出的意見(jiàn)。3，在實(shí)習(xí)的同時(shí)我還擔(dān)任本班團(tuán)支書(shū)一職，隨時(shí)隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時(shí)向公司反映并要求其批假休息。4，通過(guò)崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時(shí)找有關(guān)部門(mén)經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個(gè)人發(fā)展需要及時(shí)配合公司對(duì)新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。
二、實(shí)習(xí)感想：
當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目。在xx公司實(shí)習(xí)剛開(kāi)始時(shí)，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來(lái)的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會(huì)否合作得來(lái)呢?很快，我的疑問(wèn)已經(jīng)解開(kāi)了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問(wèn)題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是經(jīng)過(guò)重新溝通后，問(wèn)題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專(zhuān)業(yè)不一致，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的。
三、實(shí)習(xí)心得：
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說(shuō)的很多，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有必然的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過(guò)程中，我們會(huì)碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。
四、總結(jié)：
在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過(guò)著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會(huì)，又冷眼觀察。通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我了解到了一個(gè)公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模式;學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處。
最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無(wú)外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一個(gè)是認(rèn)清自我。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后，我得到了自己該得到的。
或許短短的時(shí)間不能做很大的事情，也不能鑄就一個(gè)人的成功，但是一個(gè)人如果一旦沉下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地去學(xué)習(xí)做一件事情，一切從零開(kāi)始。我相信，等有一天你會(huì)很成功的!
三個(gè)月的時(shí)間，對(duì)于我來(lái)說(shuō)什么都是初次接觸，就好像之前從未涉及。我不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，抑或我有一種不詳感，怕一著不慎滿盤(pán)皆輸，怕我的不努力連累別人，我知道每一天我都在告訴自己，要學(xué)會(huì)沉默，學(xué)會(huì)忍受，學(xué)會(huì)慢慢解讀周遭······一開(kāi)始我就帶著學(xué)習(xí)的態(tài)度，去學(xué)習(xí)不懂的，學(xué)習(xí)別人對(duì)的，學(xué)習(xí)聽(tīng)從別人的，也許還有很多，擔(dān)心我永遠(yuǎn)也學(xué)不完。
對(duì)于這個(gè)崗位——業(yè)務(wù)員，之前我也聽(tīng)好多人說(shuō)過(guò)，是比較幸苦的，但是能鍛煉人。直到當(dāng)我自己親身體驗(yàn)之后，這工作的確能給人好多磨練，比如人際交往能力，學(xué)習(xí)新技能的能力，還有處理事情的能力。而對(duì)于專(zhuān)業(yè)方面的提高，那不僅僅是書(shū)本上所能學(xué)習(xí)到的，就比如說(shuō)書(shū)本上一些都是套話，而在工作上反映的是要臨場(chǎng)應(yīng)變!
總之每一項(xiàng)工作都有它獨(dú)到的益處，或許你今天在揮霍汗水與淚水，但是明天你將會(huì)收獲碩果，畢竟只有你自己勞動(dòng)所獲，那果實(shí)嘗起來(lái)才會(huì)覺(jué)得甘甜。
中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行是四大國(guó)有銀行之一，是中國(guó)金融體系的重要組成部分。中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點(diǎn)遍布城鄉(xiāng)，資金實(shí)力雄厚，服務(wù)功能齊全。中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行五角場(chǎng)支行是坐落在五角場(chǎng)商業(yè)區(qū)的一個(gè)支行，領(lǐng)導(dǎo)楊浦區(qū)的各個(gè)營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)在農(nóng)行的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及的內(nèi)容，主要是第三方存管業(yè)務(wù)，其他一般了解的有儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。工作包括最先簡(jiǎn)單的錄入、統(tǒng)計(jì)和后來(lái)的前臺(tái)營(yíng)銷(xiāo)、接待工作。
實(shí)習(xí)內(nèi)容
在實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，我在五角場(chǎng)支行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作，如錄入、統(tǒng)計(jì)、制表、復(fù)核等。通過(guò)這些簡(jiǎn)單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡(jiǎn)單的一張信用卡，是必須經(jīng)過(guò)評(píng)估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)，都會(huì)帶來(lái)繁瑣的糾正工作。剛開(kāi)始認(rèn)為對(duì)于簡(jiǎn)單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作時(shí)，我也深刻體會(huì)到銀行不是簡(jiǎn)單的存款取款的渠道，而是一個(gè)具有權(quán)威性的完整的金融機(jī)構(gòu)。銀行的后臺(tái)業(yè)務(wù)也包羅萬(wàn)象，每個(gè)部門(mén)都有自己工作的操作流程，而我這次接觸的是電子產(chǎn)品部，主要學(xué)習(xí)的是第三方存管業(yè)務(wù)。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我有幸有機(jī)會(huì)被分配到黃興所營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行前臺(tái)的第三方存管業(yè)務(wù)處理。每天我和一名銀行操作人員還有三名實(shí)習(xí)生一組人來(lái)到營(yíng)口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業(yè)務(wù)。“第三方存管”是指證券公司客戶證券交易結(jié)算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律、法規(guī)的要求，負(fù)責(zé)客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變。對(duì)于這個(gè)國(guó)家剛出臺(tái)的新型業(yè)務(wù)，我們要做好介紹和營(yíng)銷(xiāo)工作。在證券所，接觸到的大部分人都是退休離職人員，年長(zhǎng)的不在少數(shù)。我們除了需要耐心講解外，還會(huì)根據(jù)他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請(qǐng)和使用。介紹、答疑、填表、復(fù)印、裝訂、跑上跑下這些看似簡(jiǎn)單的活拼湊在一起，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過(guò)這樣的“親民”實(shí)習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了很多，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個(gè)業(yè)務(wù)，要從顧客的角度切實(shí)為他們著想，要用誠(chéng)心感動(dòng)他們，尤其是銀行這樣一個(gè)公立的角色，更要時(shí)時(shí)以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自己服務(wù)大眾。
第三方存管作為一個(gè)新出臺(tái)的業(yè)務(wù)，不僅給了證券市場(chǎng)一股新的氣象，也給了我全新的力量，讓我收獲的不僅僅是簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)操作方法，且是工作背后那份深刻的認(rèn)知體會(huì)—該如何做好一個(gè)銀行人員。
實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)
這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類(lèi)似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。
很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。
心得體會(huì)和感受篇三
隨著社會(huì)進(jìn)步和人們對(duì)精神世界的需求不斷提高，人們開(kāi)始更加注重給予自己內(nèi)心的滋養(yǎng)和提升。在這個(gè)過(guò)程中，我們常常會(huì)有一些收獲和體會(huì)。下面我將分享我近期的一些收獲和體會(huì)，希望能夠給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
首先，我從閱讀中獲得了很多收獲和啟發(fā)。閱讀是我最喜歡的一種學(xué)習(xí)方式，通過(guò)閱讀，我可以接觸到各種各樣的觀點(diǎn)和思想，開(kāi)闊自己的視野。最近我讀了一本名為《活法》的書(shū)，這本書(shū)講述了一個(gè)成功人士如何能夠擁有豐富而有意義的人生。通過(guò)閱讀這本書(shū)，我意識(shí)到人生并不只是為了賺錢(qián)和追求成功。人生的意義在于如何活得更加有內(nèi)涵和意義。書(shū)中還強(qiáng)調(diào)了人與人之間的關(guān)系的重要性，我們應(yīng)該建立和諧的人際關(guān)系，尊重和關(guān)愛(ài)他人。這本書(shū)讓我意識(shí)到人生應(yīng)該是一個(gè)全面發(fā)展的過(guò)程，不僅要關(guān)注物質(zhì)方面，還要注重精神層面的提升。
其次，鍛煉身體是我近期的一大心得體會(huì)。過(guò)去，我總是覺(jué)得鍛煉身體很累，很耗時(shí)間。但近期，我開(kāi)始重視鍛煉，每天定期去健身房鍛煉。我發(fā)現(xiàn)，鍛煉不僅可以讓我更加健康，還可以提高我的注意力和思維能力。每次鍛煉后，我都會(huì)感覺(jué)到身體和精神上的放松和愉悅。這讓我意識(shí)到，只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能夠更好地投身于工作和生活中。同時(shí)，鍛煉也使我更加自律和堅(jiān)持，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，我才能夠看到進(jìn)步和成果，這也是我在鍛煉中的一個(gè)重要心得。
第三，與各個(gè)領(lǐng)域的人交流是我最近收獲的又一個(gè)重要體驗(yàn)。我參加了一個(gè)學(xué)術(shù)研討會(huì)，那里有來(lái)自不同領(lǐng)域的專(zhuān)家和學(xué)者。在這個(gè)研討會(huì)中，我有機(jī)會(huì)與他們交流并分享自己的研究成果。通過(guò)與他們的交流，我不僅學(xué)到了更多新知識(shí)，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足和不完善之處。與他們的交流和思辨也使我思考更加深入和全面，提高了我的思維和邏輯能力。這個(gè)經(jīng)歷使我意識(shí)到，通過(guò)與不同領(lǐng)域的人交流，我們可以拓寬自己的視野，開(kāi)拓更多的可能性。
第四，我從自己的失敗中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。最近，我參加了一次面試，但最終沒(méi)有被錄取。剛開(kāi)始的時(shí)候，我感到很失望和沮喪，但隨之而來(lái)的是對(duì)自己的反思和改進(jìn)。我回顧了自己的面試過(guò)程，找到了自己的不足之處，并制定了改進(jìn)的計(jì)劃。這次失敗讓我明白，失敗并不可怕，關(guān)鍵是要在失敗中尋找經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并不斷改進(jìn)自己。只有通過(guò)失敗，我們才能夠成長(zhǎng)和提升。
最后，我從每天的反思中獲得了一些寶貴的體會(huì)。每天晚上，我都會(huì)反思一天的收獲和不足之處，并制定明天的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)反思，我能夠更好地觀察自己的行為和思考方式，并及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)和方向。這種反思讓我更加自律和有目標(biāo)，讓我更加清楚自己想要什么，以及如何去實(shí)現(xiàn)。
總之，通過(guò)閱讀、鍛煉身體、與不同領(lǐng)域的人交流、積極面對(duì)失敗和每日反思，我獲得了很多收獲和啟發(fā)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了人生的意義和價(jià)值不僅在于物質(zhì)方面的追求，而是應(yīng)該更關(guān)注精神層面的提升。我也意識(shí)到只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能夠更好地投身于工作和生活中。同時(shí)，與不同領(lǐng)域的人交流、正視失敗和每日反思，也是我們成長(zhǎng)和提升的重要途徑。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠給讀者帶來(lái)一些啟示和思考，讓我們每個(gè)人都能夠更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
心得體會(huì)和感受篇四
在我們平常的生活中，每個(gè)人都會(huì)有自己的經(jīng)歷，每一次的經(jīng)歷都會(huì)帶來(lái)不同的收獲和心得體會(huì)，這些經(jīng)歷和體驗(yàn)都是我們成長(zhǎng)的一部分，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。在接下來(lái)的文章中，我將分享我所經(jīng)歷過(guò)的一些事情，以及帶給我的收獲和心得體會(huì)。
第一段：經(jīng)歷并學(xué)會(huì)珍惜友情
在高中的時(shí)候，我的一個(gè)好朋友搬到了另一個(gè)城市，我們之間的交流也逐漸少了。在那段時(shí)間里，我開(kāi)始感覺(jué)到孤獨(dú)和壓抑，朋友的缺失讓我覺(jué)得生活沒(méi)有了什么意義。通過(guò)這件事情，我學(xué)會(huì)了珍惜身邊的人，也明白了友情的重要性，朋友可以帶給我們什么樣的幫助和安慰。
第二段：經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)
在大學(xué)期間，我參加了一次志愿服務(wù)活動(dòng)，這是一項(xiàng)我從未嘗試過(guò)的工作，而我所負(fù)責(zé)的工作又是一個(gè)挑戰(zhàn)：與一個(gè)孤獨(dú)癥兒童交往。剛開(kāi)始時(shí)，我有些害怕，不知道該如何與他交流，但是通過(guò)我的努力，我發(fā)現(xiàn)了和他相處的技巧，開(kāi)始了解他的生活和想法，慢慢地，我和他之間建立起了深厚的關(guān)系。在這個(gè)經(jīng)歷中，我學(xué)會(huì)了勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)并且不要被恐懼所限制。
第三段：經(jīng)歷讓我懂得了惜時(shí)
在工作中，我遇到過(guò)一個(gè)問(wèn)題，那就是一件重要的事情需要我去處理，但是當(dāng)時(shí)我的時(shí)間已經(jīng)被其他瑣事占據(jù)，我沒(méi)有及時(shí)處理那件重要的事情，在確定以后才意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。我開(kāi)始反思，并且在以后努力去規(guī)劃自己的時(shí)間表，把時(shí)間合理分配，珍惜每一個(gè)時(shí)間片，做重要的事情。
第四段：經(jīng)歷讓我明白了價(jià)值觀
在工作的過(guò)程中，我也有遇到一些人生閾點(diǎn)的問(wèn)題，讓我開(kāi)始審視自己的人生價(jià)值觀，并且重新評(píng)估自己的人生方向。通過(guò)經(jīng)驗(yàn)和反思，我明白了自己想要的是什么，什么是我真正追求的，而不是跟隨潮流或者別人的期望。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了對(duì)自己的價(jià)值觀有所認(rèn)知，并且堅(jiān)定自己的信念。
第五段：收獲及心得體會(huì)的總結(jié)
每一個(gè)經(jīng)歷都有值得我們引以為豪的收獲和心得體會(huì)，正是這些經(jīng)歷讓我們成長(zhǎng)、進(jìn)步、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。經(jīng)歷讓我們擁有更多的智慧、勇氣和洞察力，讓我們變得更加成熟和聰明。在人生中，要珍惜經(jīng)歷的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)從經(jīng)歷中獲得收獲和心得體會(huì)，讓每次經(jīng)歷變成我們進(jìn)一步完善自我的機(jī)會(huì)，為未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心得體會(huì)和感受篇五
在“課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬(wàn)家”活動(dòng)中，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“全參與、全覆蓋”即學(xué)校教師全部參與、覆蓋所有學(xué)生家庭。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步垂煉教師教學(xué)功底，增進(jìn)學(xué)校與家庭、學(xué)校與社會(huì)、教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生之間的理解，增強(qiáng)育人意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校教育和諧發(fā)展。
為保證活動(dòng)有效落實(shí)，特成立我校 “課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬(wàn)家”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組 長(zhǎng)：曹克松
副組長(zhǎng)：趙 文 牟成孟 張新華
成 員：楊大華 趙世海 袁玉全 李本春 嚴(yán) 麗
辦公室主任：馬朝清
具體分工如下：
校長(zhǎng)曹克松親自掛帥，負(fù)責(zé)導(dǎo)向及解決在活動(dòng)中遇到的難點(diǎn)問(wèn)題。
副校長(zhǎng)趙文負(fù)責(zé)具體按方案實(shí)施。
馬朝清負(fù)責(zé)收集整理檔案資料。
領(lǐng)導(dǎo)成員負(fù)責(zé)參與研討、實(shí)施全過(guò)程。
“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)以教導(dǎo)處為龍頭，以教研組為陣地開(kāi)展“學(xué)、研、上、評(píng)、寫(xiě)”的活動(dòng)即組織教師學(xué)習(xí)理念、研討教法、上研究課、組織評(píng)課、寫(xiě)心得體會(huì)?！罢n外訪萬(wàn)家”以實(shí)地走訪為主要形式，班級(jí)家訪以班主任為主，科任教師隨班參與，覆蓋全部學(xué)生家庭。對(duì)于外地學(xué)生充分利用互聯(lián)網(wǎng)、電話、信函等輔助形式進(jìn)行。
1、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教育新理念，學(xué)習(xí)全縣教育工作會(huì)議精神，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，規(guī)范教育教學(xué)行為，練教師教學(xué)功底、促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
2、了解學(xué)生家庭基本狀況和在家的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等。
4、對(duì)家長(zhǎng)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題做好宣傳解釋工作，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的理解和支持；
5、宣傳有關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理、生理、安全等方面的知識(shí)；
6、聽(tīng)取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校及教師工作的意見(jiàn)和建議。
“課內(nèi)比教學(xué)” 一是要做到校長(zhǎng)掛帥親自抓，分管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)具體抓，通過(guò)組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新思路、營(yíng)造氛圍、全員參與、激發(fā)教師的積極性。二是要規(guī)范檔案建設(shè)；三是要建立考評(píng)機(jī)制。
“課外訪萬(wàn)家”要面向全體學(xué)生，特別要突出重點(diǎn)，做到“六回訪”；要落實(shí)家訪內(nèi)容，做到“六必進(jìn)”；要講求實(shí)效，做到“六知道”；要遵守紀(jì)律，做到“六不準(zhǔn)”。一是實(shí)行“六回訪”。即生活有特殊困難的學(xué)生家庭，學(xué)習(xí)困難的學(xué)生家庭，留守兒童家庭（單親家庭），思想、學(xué)業(yè)上有重大變化的學(xué)生家庭，外來(lái)務(wù)工子女家庭，隨班就讀殘疾學(xué)生家庭，在此次實(shí)地走訪的基礎(chǔ)上，建立跟蹤回訪制度。二是實(shí)施“六必進(jìn)”。即教育的政策措施進(jìn)家庭，貧困生資助方案進(jìn)家庭，學(xué)困生轉(zhuǎn)化措施進(jìn)家庭，家庭教育指導(dǎo)進(jìn)家庭，心理生理健康輔導(dǎo)進(jìn)家庭，教師個(gè)性化關(guān)愛(ài)進(jìn)家庭。三是做到“六知道”。 學(xué)生知道教師家訪的目的和意義，家長(zhǎng)知道學(xué)生在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)情況，家長(zhǎng)知道學(xué)生的任課教師情況，教師知道學(xué)生的家庭情況成長(zhǎng)環(huán)境，教師知道家長(zhǎng)對(duì)孩子的希望和期盼，學(xué)校知道家訪收集的家長(zhǎng)意見(jiàn)和建議。四是堅(jiān)持“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)要求家長(zhǎng)安排車(chē)輛接送，不準(zhǔn)借家訪名義向家長(zhǎng)提出任何私人要求，不準(zhǔn)收受家長(zhǎng)饋贈(zèng)的錢(qián)、物，不準(zhǔn)接受家長(zhǎng)的吃請(qǐng)和報(bào)銷(xiāo)開(kāi)支，不準(zhǔn)參與家長(zhǎng)組織的娛樂(lè)消費(fèi)活動(dòng)，不準(zhǔn)利用知悉或者掌握的招考等教育信息向家長(zhǎng)謀取利益或以家訪名義進(jìn)行有償家教。
心得體會(huì)和感受篇六
第一段，周尾收獲的重要性。在一周的努力工作后，人們總是希望能夠通過(guò)總結(jié)來(lái)了解自己所取得的成果。收獲的重要性體現(xiàn)在兩方面。首先，通過(guò)回顧自己的一周工作，我們可以反思自己的不足之處，為下周的工作制定更加合理的計(jì)劃和目標(biāo)。同時(shí)，收獲也是一種動(dòng)力，當(dāng)我們看到自己一周來(lái)的付出得到了一定的回報(bào)，就會(huì)更加堅(jiān)定自己前行的信心。
第二段，工作收獲的心得體會(huì)。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，工作是一周中最為重要的一部分。工作上的收獲不僅僅是完成了任務(wù)，更體現(xiàn)在所獲得的經(jīng)驗(yàn)和能力的積累。在工作中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如果能夠從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并將其應(yīng)用到下一次工作中，那么就是一份重要的收獲。職業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)積累，每周工作的收獲將成為一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的基石。
第三段，生活收獲的心得體會(huì)。除了工作，生活中也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的收獲。可能是家人間的溫暖互動(dòng)，可能是朋友間的支持和理解，也可能是自己在生活中的一次突破。生活收獲的重要性在于它的真實(shí)性和純粹性。生活是人類(lèi)最基本也是最真實(shí)的一部分，我們真實(shí)的感受和體驗(yàn)著。生活中的點(diǎn)滴收獲不僅讓我們感到快樂(lè)，更是對(duì)生活態(tài)度的一種激勵(lì)和肯定。
第四段，學(xué)習(xí)收獲的心得體會(huì)。學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生都無(wú)法終止的事業(yè)。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，每周都有各種各樣的知識(shí)和技能需要我們學(xué)習(xí)和掌握。學(xué)習(xí)收獲的體會(huì)在于它的廣泛性和長(zhǎng)期性。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們從他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧中獲益，不斷地豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并提高自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)的收獲將成為我們未來(lái)發(fā)展的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，也是我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基礎(chǔ)。
第五段，心得體會(huì)的總結(jié)與展望。收獲是人們前進(jìn)道路上的里程碑，它伴隨著我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的腳步。通過(guò)總結(jié)與收獲，我們不僅能夠認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)而找到突破自我的方法和途徑，同樣也能夠更深刻地理解自己的價(jià)值和潛力。每周的收獲不僅讓我們不斷成長(zhǎng)，同時(shí)也為我們帶來(lái)了信心和勇氣，讓我們更加堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，周收獲的心得體會(huì)是每個(gè)人人生旅途中的重要一環(huán)。它讓我們每周都有了一個(gè)話題去思考和總結(jié)，它為我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供了動(dòng)力和方向。無(wú)論是工作上的收獲，生活中的收獲，還是學(xué)習(xí)中的收獲，都是我們前進(jìn)的里程碑和標(biāo)志。讓我們珍惜每一次收獲，為自己的未來(lái)不斷努力。
心得體會(huì)和感受篇七
夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營(yíng)地，開(kāi)始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時(shí)候，我還滿懷期待，但真正開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，心情突然就變了。
軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來(lái)形容也不為過(guò)。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無(wú)法接受。整天站在操場(chǎng)上，站直了，昂著頭站著，不許出錯(cuò)。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅(jiān)持下去，沒(méi)有遲到早退的余地。一旦你犯了錯(cuò)誤，你將面臨導(dǎo)師無(wú)盡的批評(píng)和懲罰。
那七天，我的生活突然改變了。早上六點(diǎn)起床收拾房子，晚上將近十點(diǎn)回宿舍睡覺(jué)。輪到我們班洗碗的時(shí)候，要趕緊把有油污的盤(pán)子洗干凈。十幾個(gè)人忙得不亦樂(lè)乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個(gè)動(dòng)作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無(wú)法做其他事情。
沒(méi)有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無(wú)法獨(dú)立。漸漸的，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，即使累了也不會(huì)放棄；我知道如果我落后了，我會(huì)被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開(kāi)始從一個(gè)個(gè)體變成了班上的一員，也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很累的。我們?cè)诩依锉粚檳牧耍窃谲姞I(yíng)里要學(xué)會(huì)照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過(guò)一些努力，問(wèn)題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們?cè)诩o(jì)律的約束下堅(jiān)持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時(shí)候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會(huì)得到比以前百倍的快樂(lè)。
心得體會(huì)和感受篇八
到xx中學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，自己上臺(tái)講也有一個(gè)月了，在這一個(gè)多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導(dǎo)老師聽(tīng)時(shí)，提出的意見(jiàn)先說(shuō)。在我最先開(kāi)始上臺(tái)講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢?，而自己要帶她的，剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)有緊張，自己都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，就要上臺(tái)講了，其實(shí)自己真正上臺(tái)講的時(shí)候，心中就沒(méi)有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽(tīng)我的時(shí)，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺(jué)得自己的板書(shū)有點(diǎn)亂，所以很少寫(xiě)板書(shū)，一般記的時(shí)候就是用說(shuō)的，學(xué)生遇到不會(huì)寫(xiě)的字，我才會(huì)在黑板上寫(xiě)。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書(shū)，亂沒(méi)事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫(xiě)；說(shuō)話時(shí)語(yǔ)速要慢，不能太快，必須讓每個(gè)學(xué)生都聽(tīng)清楚老師說(shuō)的每個(gè)字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯(cuò)誤。
聽(tīng)了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問(wèn)題，才能對(duì)癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書(shū)了，但是板書(shū)的設(shè)計(jì)不能說(shuō)沒(méi)有吧，而是沒(méi)有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書(shū)基礎(chǔ)。
其次，就是學(xué)校請(qǐng)的名師聽(tīng)，給我們實(shí)習(xí)生提出意見(jiàn)，以及如何上好一節(jié)語(yǔ)。老師去聽(tīng)了我的，指出了好多錯(cuò)誤。第一，在講詩(shī)歌鑒賞的時(shí)候，只說(shuō)了答案，沒(méi)有說(shuō)方法。我自己要為自己辯解一句，沒(méi)有具體講是因?yàn)檫@首詩(shī)歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過(guò)；而且當(dāng)時(shí)沒(méi)有時(shí)間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語(yǔ)太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會(huì)更加注意這個(gè)問(wèn)題的。
自己剛剛上講臺(tái)差不多一個(gè)月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見(jiàn)，知道哪里有錯(cuò)誤，才能有針對(duì)性的解決。在沒(méi)有的時(shí)候，自己就會(huì)多去聽(tīng)一聽(tīng)其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時(shí)，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問(wèn)題。
名師說(shuō)的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時(shí)間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”?？墒俏易约含F(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問(wèn)題。
心得體會(huì)和感受篇九
第一段：引言（100字）
周收獲心得體會(huì)，告訴我們每個(gè)人都應(yīng)該在生活中及時(shí)總結(jié)和反思。在忙碌的生活中，往往會(huì)忽略一些重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在一周結(jié)束之際，我們有機(jī)會(huì)回顧過(guò)去七天的經(jīng)歷和感受，以確定我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中學(xué)到了什么，并為未來(lái)的進(jìn)步做出調(diào)整和計(jì)劃。
第二段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（300字）
在這一周里，我親身經(jīng)歷了很多事情并從中汲取了寶貴的教訓(xùn)。首先，我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理和規(guī)劃。在之前的周中，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橥涎佣雎缘粢恍┲匾娜蝿?wù)，導(dǎo)致最后不得不匆忙完成。于是我制定了一個(gè)詳細(xì)的每日計(jì)劃，并設(shè)定了時(shí)間段來(lái)完成每個(gè)任務(wù)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這樣的規(guī)劃和管理，我能夠更高效地完成任務(wù)，并且感到更加輕松和滿足。
第三段：成果分析（300字）
本周我在工作上也收獲了一些成果。首先，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我和我的同事們成功地完成了一個(gè)重要的項(xiàng)目。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了與他人合作和溝通的重要性。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們共同努力去實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)時(shí)，我們的工作效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了個(gè)人努力。
第四段：反思與調(diào)整（300字）
在回顧一周的經(jīng)歷后，我也對(duì)自己的不足有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。首先，我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)會(huì)在工作中過(guò)于追求完美，導(dǎo)致在完成一個(gè)任務(wù)時(shí)花費(fèi)了過(guò)多的時(shí)間和精力。我意識(shí)到這并不是一個(gè)有效的做事方式。所以我決定將來(lái)要更加注重效率和結(jié)果，不再糾結(jié)于細(xì)節(jié)上。其次，我意識(shí)到我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)有時(shí)會(huì)感到無(wú)助和壓力。我明白了積極應(yīng)對(duì)并尋求幫助的重要性，并決定更多地尋找支持和指導(dǎo)。
第五段：展望未來(lái)（200字）
通過(guò)這一周的總結(jié)和反思，我對(duì)未來(lái)充滿了希望和動(dòng)力。我深知時(shí)間管理和規(guī)劃在取得成功中的重要性，所以我會(huì)堅(jiān)持執(zhí)行自己的計(jì)劃并逐步提高自己的效率。同時(shí)，我也會(huì)更加關(guān)注團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)與他人合作和溝通，從而取得更好的工作成果。最重要的是，我會(huì)繼續(xù)推動(dòng)自己正面，持續(xù)成長(zhǎng)，并在未來(lái)面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢。
總結(jié)：這一周的收獲心得體會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到總結(jié)和反思的重要性。通過(guò)審視過(guò)去，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并對(duì)未來(lái)做出明智的調(diào)整和計(jì)劃。只有不斷總結(jié)和反思，我們才能不斷進(jìn)步，邁向更加成功和充實(shí)的人生。
心得體會(huì)和感受篇十
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。
口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到時(shí)間點(diǎn)，下午到時(shí)間點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過(guò)，累過(guò)，笑過(guò)。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂(lè)著的美好回憶，也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富。我覺(jué)得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開(kāi)約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛(ài)的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺(jué)得是世上最動(dòng)聽(tīng)的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
動(dòng)員大會(huì)，我很認(rèn)真地聽(tīng)，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方方俱全，會(huì)場(chǎng)不時(shí)發(fā)出一陣一陣的掌聲。軍訓(xùn)是必不可少的，在坐的每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒(méi)想到這么快就上大學(xué)了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，借此來(lái)體會(huì)一下高中生活的那種苦。
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。 立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)非常簡(jiǎn)單的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
心得體會(huì)和感受篇十一
每個(gè)人在生活中都會(huì)有許多的經(jīng)歷和體驗(yàn)，這些經(jīng)歷和體驗(yàn)都是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷了一次次的挑戰(zhàn)和困境之后，我們總會(huì)有所收獲和體悟。在此，我想分享一些我個(gè)人的心得體會(huì)和收獲。
第二段：學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)
在我個(gè)人的發(fā)展過(guò)程中，學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)是我最大的收獲之一。無(wú)論是在學(xué)校還是在工作中，我始終保持著積極向上的態(tài)度，努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我不僅獲得了知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自己的分析和解決問(wèn)題的能力。這讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境，并不斷提升自己。
第三段：人際關(guān)系與溝通
人際關(guān)系是生活中非常重要的一部分，也是我在成長(zhǎng)中的另一個(gè)重要收獲。在與不同的人交往中，我學(xué)會(huì)了如何與人相處、包容和互助。通過(guò)與他人的互動(dòng)，我提升了自己的溝通和表達(dá)能力，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，并及時(shí)調(diào)整自己的思維和行為。這樣的經(jīng)歷幫助我更好地理解他人，提升了我的人際關(guān)系處理能力。
第四段：困難與挫折
生活中充滿了各種困難和挫折，但正是這些挑戰(zhàn)讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力和能力。面對(duì)挫折，我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)和積極應(yīng)對(duì)。每一次的困難都是一個(gè)成長(zhǎng)的契機(jī)，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能發(fā)現(xiàn)更大的潛力和機(jī)會(huì)。在此之中，我汲取了勇氣和力量，不斷提升自己的抗壓能力和應(yīng)變能力。
第五段：目標(biāo)與未來(lái)
經(jīng)歷了這么多，我逐漸明確了自己的目標(biāo)和未來(lái)的方向。我意識(shí)到自己需要定期設(shè)定目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)它們。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我相信自己能夠邁向更好的未來(lái)。我也明白只有經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和困難，才會(huì)更加珍惜和感恩所擁有的一切。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，并繼續(xù)在成長(zhǎng)中體驗(yàn)和收獲更多。
結(jié)尾：
通過(guò)這些經(jīng)歷，我得到了許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)使我更加自信和獨(dú)立，人際關(guān)系與溝通幫助我更好地與他人相處，困難與挫折讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，目標(biāo)與未來(lái)讓我明確了自己的方向。這些都是我在成長(zhǎng)過(guò)程中得到的寶貴財(cái)富，也是我不斷追求更好未來(lái)的動(dòng)力。我相信，只要我們?cè)诿恳粋€(gè)經(jīng)歷中都能積累心得體會(huì)和收獲，我們將會(huì)越來(lái)越好。
心得體會(huì)和感受篇十二
我是一名高中生，在學(xué)校里度過(guò)了豐富的一年，我認(rèn)為年收獲的心得體會(huì)可以總結(jié)為三點(diǎn)。
第一點(diǎn)是：認(rèn)真學(xué)習(xí)，在課堂上做到聚精會(huì)神，聽(tīng)課不打瞌睡，筆記做到精心細(xì)致。去年我們班上的同學(xué)在期末考試中成績(jī)不理想的原因就是平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是過(guò)于依賴(lài)?yán)蠋煹闹v解和講義，這樣的學(xué)習(xí)方法無(wú)法建立自己的知識(shí)體系和思維方式，只會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)更加被動(dòng)。
第二點(diǎn)是：多參加活動(dòng)，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)不僅是在課堂上進(jìn)行，我們還應(yīng)該通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)來(lái)拓展我們的視野和能力。例如，參加文藝比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、科技比賽等，這不僅可以促進(jìn)自己的身體發(fā)展，還能讓我們?cè)诒荣愔袑W(xué)到許多實(shí)際操作的技能和策略。
第三點(diǎn)是：與人為善，做一個(gè)奉獻(xiàn)者。作為一名學(xué)生，我們不僅要學(xué)會(huì)自我管理，還要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，積極向著善良、溫暖的方向發(fā)展。去年我們班上的一個(gè)同學(xué)在極不利的情況下依然勇敢地挺身而出，給我們樹(shù)立了一個(gè)積極向上的榜樣。在未來(lái)的日子里，我們應(yīng)該為我國(guó)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，為更多的人做出改變。
綜上所述，我們?cè)谶^(guò)去的一年中可以總結(jié)出這些心得體會(huì)。當(dāng)然，這些僅僅是一些粗淺的想法，真正獲得心得體會(huì)還需要我們?cè)谖磥?lái)的歲月中，不斷積累、總結(jié)。希望我們每一個(gè)人都能在未來(lái)的日子里不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，成為一個(gè)更好的自己。
心得體會(huì)和感受篇十三
離開(kāi)學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來(lái)，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺(jué)到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識(shí)。雖然在校時(shí)自我認(rèn)為自己的理論知識(shí)學(xué)得很扎實(shí)，但是來(lái)到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識(shí)。在工作上讓我體會(huì)了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險(xiǎn)性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會(huì)了五心：關(guān)心、耐心、愛(ài)心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對(duì)病人的重要性。所以我們?cè)诩夹g(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。
我第一個(gè)實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個(gè)內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個(gè)重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時(shí)，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時(shí)感到很迷茫啊。當(dāng)時(shí)去的時(shí)候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無(wú)措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時(shí)正不知道干什么時(shí)一個(gè)學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來(lái)，她告訴我在科室需要注意什么，什么時(shí)候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時(shí)心里熱乎乎的。后來(lái)帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問(wèn)她，或者向那些學(xué)妹請(qǐng)教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時(shí)一定要注意語(yǔ)言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來(lái)一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時(shí)老師有講過(guò)關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識(shí)，要不然當(dāng)時(shí)肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好地加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見(jiàn)到了很多病人，見(jiàn)識(shí)到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專(zhuān)家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過(guò)其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則。我們?cè)趦?nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見(jiàn)病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!