體育課教案(熱門(mén)16篇)

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    教案是教師與學(xué)生之間進(jìn)行有效溝通的橋梁,能夠促進(jìn)師生之間的互動(dòng)。編寫(xiě)教案要注意反復(fù)斟酌,保證教學(xué)步驟的合理性和連貫性,注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和思考能力。在閱讀這些教案范文時(shí),大家可以參考其教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法的運(yùn)用。
    體育課教案篇一
    一、整隊(duì):。
    1、學(xué)生提前到上課場(chǎng)地,做好上課準(zhǔn)備。
    2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊(duì),要求做到快、靜、齊。
    3、臨上課時(shí),學(xué)生已經(jīng)站好隊(duì)形,上課鈴聲一響,老師在就聽(tīng)教師口令,老師不在的時(shí)候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場(chǎng)跑步。
    二、穿著:。
    學(xué)生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋;特別是馬上到冬天了,不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習(xí)的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡,手表,男生的腰帶等等。希望大家配合。
    三、考勤:。
    1、學(xué)生要按時(shí)上體育與健康課,參加體育活動(dòng)。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學(xué)生要遵照體育教師的安排,參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或隨組見(jiàn)習(xí)。
    2、上課時(shí)體育委員要向體育教師如是實(shí)匯報(bào)出勤情況,并認(rèn)真記錄考勤。
    3、體育與健康課無(wú)故缺勤,要嚴(yán)格執(zhí)行《中學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定酌情扣分。
    四、文明行為、組織紀(jì)律:。
    1、體育委員向教師報(bào)告出勤情況時(shí),師生互相問(wèn)好,教師宣布教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)時(shí),師生都要采用立正姿勢(shì)。
    2、因故遲到或早退的學(xué)生,需先喊“報(bào)告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊(duì)。3、上課時(shí)學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí),積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說(shuō)臟話,不做與本課內(nèi)容無(wú)關(guān)的事。
    4、上課期間一律不得無(wú)故離開(kāi)運(yùn)動(dòng)區(qū)。五、分組活動(dòng)及輪換:。
    1、分組活動(dòng)時(shí),體育小組長(zhǎng)整隊(duì)帶入教師指定的練習(xí)場(chǎng)地,嚴(yán)格組織小組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。同學(xué)要聽(tīng)從體育委員和小組長(zhǎng)的指揮,未經(jīng)教師批準(zhǔn),學(xué)生不準(zhǔn)離開(kāi)練習(xí)場(chǎng)地。
    2、聽(tīng)到分組輪換或集合的信號(hào)時(shí),體育小組長(zhǎng)應(yīng)立即停止練習(xí)整隊(duì),把隊(duì)伍帶至輪換或集合場(chǎng)地。六、安全衛(wèi)生:。
    1、參加練習(xí)前,學(xué)生要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
    2、嚴(yán)格按照課上規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容、要求、保護(hù)與幫助方法進(jìn)行練習(xí)。
    3、投擲和體操項(xiàng)目練習(xí),未經(jīng)教師同意,不準(zhǔn)動(dòng)用器材,不得隨意移動(dòng)、升降器械的位置或高度,不得改變練習(xí)項(xiàng)目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。七、場(chǎng)地器材:。
    1、體育委員要提前向體育教師問(wèn)清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準(zhǔn)備。
    2、學(xué)生要愛(ài)護(hù)體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評(píng)教育或賠償。
    3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。八、其他:。
    1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動(dòng)課的正常進(jìn)行,若天氣情況不佳須由體育委員請(qǐng)示體育教師,以確定上課安排。
    2、在文化課復(fù)習(xí)階段,體育課將改成自習(xí)課(即在21周后)。
    3、最后考試成績(jī)按平時(shí)30分,考試70分來(lái)計(jì)算。平時(shí)分主要是平時(shí)考核和平時(shí)上課表現(xiàn)狀況而定的。
    教后記:
    體育課教案篇二
    讓學(xué)生說(shuō)出自然與人類(lèi)健康的關(guān)系,了解環(huán)境污染對(duì)人類(lèi)健康的危害,確立保護(hù)與改善環(huán)境的意識(shí)。
    人類(lèi)了解自己健康的內(nèi)容
    正面影響和負(fù)面影響
    人是自然之子,人類(lèi)的生命活動(dòng)一刻也離不開(kāi)自然界,就像魚(yú)兒離不開(kāi)水一樣。人與自然環(huán)境是密不可分的統(tǒng)一體,人與自然環(huán)境能夠統(tǒng)一,人就健康;反之,人就會(huì)失去健康。正確認(rèn)識(shí)自然環(huán)境以及自然環(huán)境與人類(lèi)健康的關(guān)系,對(duì)每一位中學(xué)生來(lái)說(shuō)都是十分必要的。
    正面影響:
    太陽(yáng)輻射
    體育課教案篇三
    以下是為大家整理的關(guān)于體育課件教案的文章,希望大家能夠喜歡!
    課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)。
    教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全。
    面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
    重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育。
    大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了,你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一。
    理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。
    一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
    1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。
    2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。
    3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
    5、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
    二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
    增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
    隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走。
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。
    續(xù)練習(xí),爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)。
    隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
    教學(xué)目標(biāo):通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)。
    學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高。
    隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。
    2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
    的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
    體育教學(xué)設(shè)計(jì)。
    2、主體參與原則。
    3、理論與實(shí)踐相結(jié)合原則。
    4、統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則。
    5、創(chuàng)新性原則。
    體育教學(xué)設(shè)計(jì)的步驟與方法。
    一、分析材料(課程標(biāo)準(zhǔn)、工作計(jì)劃、教材)。
    二、掌握學(xué)情(學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度)。
    三、了解環(huán)境(場(chǎng)地器材等基本條件)。
    四、確定目標(biāo)(確定教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織、方法、手段等)教學(xué)總體目標(biāo)設(shè)計(jì)的依據(jù)。
    一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)三級(jí)目標(biāo)體系(總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo))。
    二、學(xué)生具體情況(經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣、生理發(fā)育)。
    三、教育條件(場(chǎng)地器材、地域特點(diǎn))。
    教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)。
    內(nèi)容選擇的依據(jù):1、水平目標(biāo)。
    2、學(xué)生的身心發(fā)展特征。
    3、學(xué)校的實(shí)際條件。
    內(nèi)容選擇的方法:1、已有的內(nèi)容篩選。
    2、已有的內(nèi)容改造。
    3、生活實(shí)際中選?。▊鹘y(tǒng))。
    體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì):課堂設(shè)計(jì)原則、課堂內(nèi)容方法、課堂步驟與方法。
    教學(xué)計(jì)劃:教學(xué)計(jì)劃概念、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。教案編寫(xiě)。
    基本知識(shí):1、概念。
    2、分類(lèi):理論課教案、實(shí)踐課教案。
    3、類(lèi)型。
    4、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)。
    一、編寫(xiě)要求:簡(jiǎn)明、清楚、扼要。
    二、編寫(xiě)的一般步驟與方法。
    三、注意事項(xiàng)。
    基本要素解讀。
    1、教學(xué)內(nèi)容:指一節(jié)體育課教學(xué)的主要內(nèi)容、要求精煉、通常包括復(fù)習(xí)和新授。
    2、體育課的目的與任務(wù):指一節(jié)體育課要達(dá)到的目標(biāo)、包括3個(gè)方面內(nèi)容(知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo))。
    3、教學(xué)重點(diǎn):指一節(jié)體育課的主要內(nèi)容。
    4、教學(xué)組織:區(qū)分教學(xué)分組與分組教學(xué)(分組輪換與分組不輪換)。
    5、動(dòng)作要領(lǐng):指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
    6、要求:教師對(duì)學(xué)生提出的基本愿望和條件。
    編寫(xiě)教案的步驟。
    1、確定課的任務(wù)、要求:正確、全面、具體。
    2、合理安排課的內(nèi)容。
    3、選擇合理的教學(xué)組織形式。
    4、安排課的教學(xué)步驟。
    5、安排課的時(shí)間。
    6、確定課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    注意事項(xiàng)。
    1、上下關(guān)系。
    2、左右對(duì)稱關(guān)系。
    3、詳略關(guān)系。
    運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段:1、初步掌握階段。
    2、鞏固提高階段。
    3、應(yīng)用自如階段。
    教學(xué)的基本原則。
    1、全面發(fā)展的原則。
    2、自覺(jué)積極性的原則。
    3、直觀性原則。
    4、循序漸進(jìn)的原則。
    5、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則。
    6、從實(shí)際出發(fā)原則。
    7、鞏固提高原則。
    循序漸進(jìn)原則。
    1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、不斷提高。
    2、主要依據(jù):一、認(rèn)識(shí)事物的一般規(guī)律。
    二、運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律。
    三、機(jī)體適應(yīng)性規(guī)律。
    3、貫徹的基本要求:一、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、全面系統(tǒng)。
    二、全面系統(tǒng)與重點(diǎn)突出的合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則。
    2、主要依據(jù):一、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的需要。
    二、條件反射建立的理論。
    三、人體生理活動(dòng)興奮、抑制的規(guī)律。
    3、貫徹的基本要求。
    一、編寫(xiě)教案要明確負(fù)荷量的強(qiáng)度。
    二、合理安排每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
    三、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷列入評(píng)估指標(biāo)。
    鞏固提高原則。
    1、概念。
    2、主要依據(jù):一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論。
    二、用進(jìn)廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)。
    鞏固提高原則。
    貫徹的基本要求:1、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
    2、組織課余體育鍛煉。
    3、通過(guò)競(jìng)賽、考核等形式鞏固提高教師指導(dǎo)方法:1、語(yǔ)言法。
    2、直觀法。
    3、完整法和分解法。
    4、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法。
    講解的基本要求。
    1、講解要有明確的目的。
    2、講解要正確。
    3、講解要簡(jiǎn)明、易懂。
    4、講解要有啟發(fā)性。
    5、講解要注意時(shí)機(jī)和效果。
    體育課教案篇四
    1、通過(guò)學(xué)習(xí)“手指操”1―2節(jié),知道手指操的動(dòng)作方法,能隨音樂(lè)節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。
    2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
    3、通過(guò)學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語(yǔ)言韻律感。
    4、通過(guò)學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。
    重點(diǎn):
    1、理清手指的名稱;
    2、動(dòng)作準(zhǔn)確。
    難點(diǎn):手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
    (一)、導(dǎo)入
    1、提出了課堂要求:
    (1)、認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察。
    (2)、開(kāi)動(dòng)腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
    (3)、聽(tīng)從指揮,遵守紀(jì)律。
    2、游戲:摸鼻子。
    (二)、新授學(xué)習(xí)
    1.認(rèn)識(shí)手指
    2.介紹手指操
    3.觀看完整視頻
    4.學(xué)習(xí):
    (1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動(dòng)作方法。
    (2)、學(xué)生觀察教師示范動(dòng)作,說(shuō)出每節(jié)操的名稱。
    (3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
    (4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動(dòng)作,體驗(yàn)手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報(bào)表演。
    (5)、在音樂(lè)伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個(gè)人。
    (四)、總結(jié)結(jié)束階段
    1、跟視頻集體完成1―2節(jié)手指操。
    2、教師小結(jié)
    3、布置課后作業(yè)
    體育課教案篇五
    1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)教室內(nèi)的可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素,培養(yǎng)幼兒遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的意識(shí)。
    2、鼓勵(lì)幼兒大膽的在集體面前大聲講話,培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力。
    3、讓幼兒掌握一些基本的自我保護(hù)的方法。
    圖片、紅色圓形粘貼紙、動(dòng)物玩具若干。
    一、教師表演、導(dǎo)入課題引起幼兒的興趣。
    1、由公雞進(jìn)醫(yī)院導(dǎo)入課題,教師表演小公雞在叫小朋友起床的時(shí)候從窗臺(tái)上掉下來(lái)的情景,引起幼兒的注意力。
    師:小公雞從窗臺(tái)上掉下來(lái)怎么樣了呢?
    幼:摔傷了住醫(yī)院、流血、小公雞死了、雞媽媽在家很著急等。
    師:那小公雞到底傷的怎么樣呢?小朋友和老師一起往醫(yī)院里打個(gè)電話,由幼兒撥打電話號(hào)碼,醫(yī)生阿姨接電話并回答幼兒的問(wèn)題。
    幼:小公雞好了沒(méi)有,還流血么?
    醫(yī):小公雞的傷口已經(jīng)不流血了,我用紗布已經(jīng)給他抱扎好了,小朋友請(qǐng)放心。小公雞到醫(yī)院時(shí)疼的直喊媽媽,小朋友可千萬(wàn)別學(xué)小公雞從高處往下跳。
    ?/font師:剛才小朋友聽(tīng)了醫(yī)生阿姨的話,小朋友應(yīng)該怎么做?
    幼:不從高出往下跳、也不從桌子椅子上往下跳。
    師:小公雞過(guò)幾天就出院了,小朋友和老師一起去看小公雞好嗎?
    2、突然一只小猴子從小朋友的頭上掉下來(lái),被小朋友發(fā)現(xiàn)了送到老師的手里,我連忙問(wèn)小猴子怎么了,小猴子說(shuō):“我在摘桃子的時(shí)候不小心抓住了電線掉地上了”。
    幼:插電的地方最危險(xiǎn)、不能從椅子上往下跳。
    師:小朋友真聰明插座最危險(xiǎn),附故事《小貓不見(jiàn)了》通過(guò)故事讓幼兒知道電的危害性,同時(shí)教育幼兒不用手指摸插座,讓幼兒知道電的危害性。
    3、通過(guò)圖片讓幼兒觀察找出圖片中危險(xiǎn)的地方并用紅圓點(diǎn)貼出來(lái)。
    4、引導(dǎo)幼兒用小圓點(diǎn)標(biāo)出教室內(nèi)最危險(xiǎn)的地方,幼兒積極性很高,插座、椅子、桌子、門(mén)等都貼上了小圓點(diǎn)。
    帶領(lǐng)到幼兒園大廳內(nèi)把最危險(xiǎn)地方用紅點(diǎn)標(biāo)出來(lái)。
    體育課教案篇六
    1.練習(xí)排隊(duì)齊步走,初步嘗試左右分隊(duì)走。
    2.通過(guò)互相配合,能夠很好的協(xié)作完成游戲。
    3.培養(yǎng)幼兒的集體觀。
    大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作“豆子”。
    開(kāi)始部分:1.幼兒活動(dòng)身體,糾正個(gè)別操節(jié)。
    2.練習(xí)排隊(duì)齊步走,嘗試左右分隊(duì)走。
    基本部分:游戲《螞蟻排隊(duì)走》
    1.請(qǐng)幼兒3-4人組成一組,扮成螞蟻。要求:第一個(gè)幼兒直立走,兩手作觸角;第二、第三個(gè)…幼兒,雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰,分別彎腰作身體。
    2.請(qǐng)一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走,注重互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
    3.在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請(qǐng)“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn),再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。
    結(jié)束部分:幼兒練習(xí)傳球。
    幼兒對(duì)動(dòng)作的掌握比較快,但由于求勝心切(比哪組跑得快),所以進(jìn)行游戲的時(shí)候不注重動(dòng)作要領(lǐng),針對(duì)問(wèn)題作了改動(dòng),先不要求哪組快,對(duì)孩子說(shuō)看看哪知小螞蟻?zhàn)钇磷钫R。孩子注重了動(dòng)作,表現(xiàn)很好。
    體育課教案篇七
    在進(jìn)行課堂項(xiàng)目的練習(xí)之前,教師往往需要講解、示范動(dòng)作。而這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊(duì)伍會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,而變得不整齊。于是,我采用“踏步走”,學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來(lái)解決該問(wèn)題。學(xué)生在踏步走的同時(shí),前后左右環(huán)顧四周,主動(dòng)調(diào)整隊(duì)形,很快找準(zhǔn)了自己的位置,調(diào)整好隊(duì)形,同時(shí)也不會(huì)影響課堂的氣氛。
    在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后,許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識(shí)告訴我們,如果學(xué)生再猛烈地站起來(lái),往往會(huì)因腦部暫時(shí)性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對(duì)于心臟不好的學(xué)生來(lái)說(shuō),這個(gè)動(dòng)作非常危險(xiǎn)。從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),蹲下或者坐于地上屬于消極性放松,學(xué)生便放棄了積極性放松的機(jī)會(huì)。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我總是會(huì)提醒學(xué)生,積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞,但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來(lái),我就采用“踏步走”這個(gè)方法,不過(guò)放慢了踏步走的節(jié)奏,并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題,輕松又易行。
    體育課因?yàn)樵谑彝?,學(xué)生活動(dòng)的范圍大,教師組織控制有一定的難度,如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù),把一些問(wèn)題“瓦解”在初步階段。有時(shí)學(xué)生為了一個(gè)游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭(zhēng)得面紅耳赤,如果這時(shí)候?yàn)榱苏D紀(jì)律全班停止上課,勢(shì)必會(huì)影響教學(xué)的任務(wù)。這時(shí),課采用原地踏步走的方式進(jìn)行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲,學(xué)生的爭(zhēng)論聲漸漸小了,爭(zhēng)論消失了,踏步聲漸漸大了,很快順利進(jìn)入下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。所以,當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭(zhēng)端,以及無(wú)法及時(shí)集合隊(duì)形時(shí),使用“踏步走”的方法來(lái)進(jìn)行糾正與調(diào)整,會(huì)受到意想不到的結(jié)果。
    體育課教案篇八
    在春天的主題活動(dòng)中,寶寶們唱春天、找春天,感受春天的美麗。有一天,星宇在書(shū)上看到了蝴蝶,他興奮地叫起來(lái):“蝴蝶,蝴蝶!”寶寶們都擠來(lái)一起看??磳殞殏儗?duì)蝴蝶很感興趣,我就帶著他們到小花園中找蝴蝶。并設(shè)計(jì)開(kāi)展了“蝴蝶找花”語(yǔ)言活動(dòng)。
    1.通過(guò)看看、說(shuō)說(shuō)、貼貼,激發(fā)孩子對(duì)美的感受(美指的是花美、蝴蝶美、愿意幫助別人的寶寶更美)。
    2.嘗試用幾種方法粘貼蝴蝶.感受游戲的快樂(lè)。
    1.和寶寶一起在活動(dòng)室的墻上、玩具櫥上布置各種各樣的花,讓寶寶們覺(jué)得我們的活動(dòng)室很美。
    2.制作多媒體課件“蝴蝶找花”(多媒體色彩鮮艷又有動(dòng)感),歌曲《好朋友》錄音帶。
    3.蝴蝶每人3。4只(有的背面有雙面膠,有的沒(méi)有)、膠水、漿糊、小毛巾、筐子等。
    1.看看說(shuō)說(shuō)
    (1)引發(fā)興趣:出示“蝴蝶找花”的幻燈片,和寶寶們一起說(shuō)說(shuō)幻燈片上的內(nèi)容。
    (2)教師邊演示幻燈片邊講故事《蝴蝶找花》。
    師:小蝴蝶找到了美麗的花寶寶.它們唱歌、跳舞真高興。
    2.找找貼貼
    (1)出示一只背面有雙面膠的小蝴蝶:“小哥哥――,小姐姐――,誰(shuí)來(lái)幫幫我,我想找花寶寶做朋友?!?請(qǐng)寶寶們幫小蝴蝶找花寶寶,貼好后,請(qǐng)寶寶說(shuō)說(shuō)是怎么把小蝴蝶貼到花上的:)
    (2)小蝴蝶背后沒(méi)有雙面膠怎么辦?請(qǐng)寶寶說(shuō)說(shuō)或去找找,用什么方法也可以把小蝴蝶貼到花上?(漿期、膠水)
    (3)寶寶幫蝴蝶找花,教師重點(diǎn)觀察寶寶是用何種辦法來(lái)粘貼的。
    3.唱唱跳跳
    一起唱唱跳跳《好朋友》,感受你快樂(lè).我快樂(lè),大家都快樂(lè)的積極情感。
    本次活動(dòng)我以游戲貫穿始終。2~3歲幼兒的注意和記憶是短暫的、不隨意的,我在活動(dòng)中.把落腳點(diǎn)放在關(guān)注幼兒的情感上,通過(guò)幾個(gè)層層遞進(jìn)的環(huán)節(jié),嘗試把美的情感貫穿于活動(dòng)的始終,讓幼兒在一種愉快、寬松的氛圍中,幫助小蝴蝶找朋友,獲得快樂(lè)的情感體驗(yàn)。豐富有趣的情景,激發(fā)了孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),有利于幫助孩子積累各種基本經(jīng)驗(yàn)。喜歡重復(fù)是這個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn),在看幻燈時(shí),孩子們會(huì)反復(fù)地學(xué)說(shuō):紅花、黃花,并與電腦里的花、蝴蝶積極互動(dòng).充分融入到情景中。
    體育課教案篇九
    面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
    重 點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育
    大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了,你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一
    理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。
    一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
    1、 對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。
    2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。
    3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
    5、 愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
    二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
    增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
    隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    隊(duì)列隊(duì)形 學(xué)習(xí)正步走
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,
    培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。
    續(xù)練習(xí),爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)
    隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
    教學(xué)目標(biāo):通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)
    學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
    為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高
    隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操
    教學(xué)目標(biāo):1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。
    2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
    的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步
    體育課教案篇十
    體育教學(xué)設(shè)計(jì)的步驟與方法
    一、分析材料(課程標(biāo)準(zhǔn)、工作計(jì)劃、教材)
    二、掌握學(xué)情(學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度)
    三、了解環(huán)境(場(chǎng)地器材等基本條件)
    四、確定目標(biāo)(確定教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織、方法、手段等) 教學(xué)總體目標(biāo)設(shè)計(jì)的依據(jù)
    一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)三級(jí)目標(biāo)體系(總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo))
    二、學(xué)生具體情況(經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣、生理發(fā)育)
    三、教育條件(場(chǎng)地器材、地域特點(diǎn))
    教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)
    內(nèi)容選擇的依據(jù):1、水平目標(biāo)
    2、學(xué)生的身心發(fā)展特征
    3、學(xué)校的實(shí)際條件
    內(nèi)容選擇的方法:1、已有的內(nèi)容篩選
    2、已有的內(nèi)容改造
    3、生活實(shí)際中選?。▊鹘y(tǒng))
    體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì):課堂設(shè)計(jì)原則、課堂內(nèi)容方法、課堂步驟與方法。
    教學(xué)計(jì)劃:教學(xué)計(jì)劃概念、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。 教案編寫(xiě)
    基本知識(shí):1、概念
    2、分類(lèi):理論課教案、實(shí)踐課教案
    3、類(lèi)型
    4、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)
    一、編寫(xiě)要求:簡(jiǎn)明、清楚、扼要
    二、編寫(xiě)的一般步驟與方法
    三、注意事項(xiàng)
    基本要素解讀
    1、教學(xué)內(nèi)容:指一節(jié)體育課教學(xué)的主要內(nèi)容、要求精煉、通常包括復(fù)習(xí)和新授。
    2、體育課的目的與任務(wù):指一節(jié)體育課要達(dá)到的目標(biāo)、包括3個(gè)方面內(nèi)容(知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo))
    3、教學(xué)重點(diǎn):指一節(jié)體育課的主要內(nèi)容
    4、教學(xué)組織:區(qū)分教學(xué)分組與分組教學(xué)(分組輪換與分組不輪換)
    5、動(dòng)作要領(lǐng):指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ)
    6、要求:教師對(duì)學(xué)生提出的基本愿望和條件
    編寫(xiě)教案的步驟
    1、確定課的任務(wù)、要求:正確、全面、具體
    2、合理安排課的內(nèi)容
    3、選擇合理的教學(xué)組織形式
    4、安排課的教學(xué)步驟
    5、安排課的時(shí)間
    6、確定課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
    注意事項(xiàng)
    1、上下關(guān)系
    2、左右對(duì)稱關(guān)系
    3、詳略關(guān)系
    運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段:1、初步掌握階段
    2、鞏固提高階段
    3、應(yīng)用自如階段
    體育課堂教學(xué)
    教學(xué)的基本原則
    1、全面發(fā)展的原則
    2、自覺(jué)積極性的原則
    3、直觀性原則
    4、循序漸進(jìn)的原則
    5、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則
    6、從實(shí)際出發(fā)原則
    7、鞏固提高原則
    循序漸進(jìn)原則
    1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、不斷提高。
    2、主要依據(jù):一、認(rèn)識(shí)事物的一般規(guī)律
    二、運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律
    三、機(jī)體適應(yīng)性規(guī)律
    3、貫徹的基本要求:一、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、全面系統(tǒng)
    二、全面系統(tǒng)與重點(diǎn)突出的 合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則
    2、主要依據(jù):一、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的需要
    二、條件反射建立的理論
    三、人體生理活動(dòng)興奮、抑制的規(guī)律
    3、貫徹的基本要求
    一、編寫(xiě)教案要明確負(fù)荷量的強(qiáng)度
    二、合理安排每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
    三、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷列入評(píng)估指標(biāo)
    鞏固提高原則
    1、概念
    2、主要依據(jù):一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論
    二、用進(jìn)廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)
    鞏固提高原則
    貫徹的基本要求:1、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)
    2、組織課余體育鍛煉
    3、通過(guò)競(jìng)賽、考核等形式鞏固提高 教師指導(dǎo)方法:1、語(yǔ)言法
    2、直觀法
    3、完整法和分解法
    4、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法
    講解的基本要求
    1、講解要有明確的目的
    2、講解要正確
    3、講解要簡(jiǎn)明、易懂
    4、講解要有啟發(fā)性
    5、講解要注意時(shí)機(jī)和效果
    體育課教案篇十一
    一.內(nèi)容:
    1.側(cè)向滑步推鉛球。
    2.素質(zhì)練習(xí)。
    二.目的和任務(wù):
    1.能使學(xué)生說(shuō)出預(yù)備姿勢(shì),預(yù)擺動(dòng)作和滑步的要求。
    2.學(xué)生能做出擺動(dòng)腿擺出時(shí),支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動(dòng)作。
    3.教學(xué)過(guò)程?中能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育、韻律體操與舞蹈。
    4.體現(xiàn)出以學(xué)生為主體,快樂(lè)教學(xué),啟發(fā)式。
    5.在教學(xué)過(guò)程?中滲透體育。
    三.教學(xué)重點(diǎn):預(yù)擺、滑步。
    難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
    部
    分
    時(shí)
    間
    課的內(nèi)容。
    時(shí)間。
    課的組織與教法。
    開(kāi)
    始
    部
    分
    6’。
    一.體育委員整隊(duì),并檢查匯報(bào)人數(shù)。
    二.師生問(wèn)好。
    教師宣布本課內(nèi)容,說(shuō)明目的和任務(wù)。
    合理地安排見(jiàn)習(xí)生。
    三.游戲:
    做與教師口令相反的動(dòng)作。
    四.隊(duì)列練習(xí)。
    1.復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
    2.跑步行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
    1’。
    2’。
    3’。
    組織:
    親切地簡(jiǎn)明扼要。
    合理地安排一定的練習(xí)。
    教法1、教師說(shuō)明要求。
    2、按口令練習(xí)(6-8次)。
    要求:1、嚴(yán)肅認(rèn)真。
    2、錯(cuò)者做俯臥撐(男6個(gè),女3個(gè))。
    教法:1、教師示范、講解。
    2、就上內(nèi)容可進(jìn)行慢練習(xí)。
    要求:1、嚴(yán)肅認(rèn)真。
    2.動(dòng)作到位。
    3.縱橫成列。
    準(zhǔn)
    備
    部
    分
    6’。
    一.螺旋跑。
    二.徒手操(能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育)4×8拍。
    1.上肢運(yùn)動(dòng)(拳、掌、勾變換)。
    2.正踢腿。
    3.仆步二擊跳。
    4.跳躍運(yùn)動(dòng)。
    5.滕關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)。
    2’。
    4’。
    組織。
    教法:1、教師說(shuō)明要求:一路縱隊(duì),一個(gè)跟一個(gè)。
    2、教師領(lǐng)跑。
    教法:1、教師示范要求。
    2.學(xué)生在教師的口令下練習(xí)。
    基
    本
    部
    分
    28’。
    一.鉛球(以右手推鉛球?yàn)槔?BR>    1.專門(mén)練習(xí):(1)壓指。
    (2)送髖練習(xí)。
    口令1送2還原。
    2.側(cè)向滑步推鉛球。
    教師示范:(1)原地推。
    (2)側(cè)向滑步推。
    3.徒手預(yù)擺:側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)。
    反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸練練習(xí)。
    4.側(cè)向滑步。
    (1)???反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸小步滑進(jìn)動(dòng)作。
    (2)???強(qiáng)調(diào)要求:超越器械,滑步腳尖稍內(nèi)收。
    (3)???有器械側(cè)向滑步推鉛球(輕器械)。
    二.素質(zhì)練習(xí):
    1.推小車(chē)(男15m左右,女10m左右)×2組。
    2.立臥撐8×8拍×2組。
    10’。
    10’。
    8’。
    組織:同徒手操隊(duì)形。
    教法:
    1.教師示范、講解。
    2.學(xué)生練習(xí):(1)練習(xí)2×8拍。
    (2)練習(xí)2×8拍。
    組織:前兩排蹲下(教師講解示范時(shí))。
    目的:使學(xué)生體會(huì)到滑步的宗旨是什么,教師可以進(jìn)行提問(wèn)。
    組織:同徒手操隊(duì)形。
    教法:
    1.教師示范、講解。
    2.學(xué)生在教師的口令下做:1-擺起,2-回收(6-8次)。
    3.同學(xué)們自練,教師個(gè)別指導(dǎo)。
    組織同上。
    教法:
    1.教師示范、講解(1-2次)。
    2.學(xué)生練習(xí)(在教師的口令下)。
    要求:預(yù)擺兩次滑一次(6-8次)。
    組織同上。
    教法:1.練習(xí)前教師示范、講解時(shí),語(yǔ)言通俗,易懂。
    2.學(xué)生練習(xí)。
    (1)教師口令練習(xí)(4-6次)。
    (2)學(xué)生自由練習(xí)(4-6次)。
    組織:。
    教法:
    1.教師示范、講解。
    2.學(xué)生聽(tīng)教師的口令投,聽(tīng)口令拾球(4-6次),其中請(qǐng)學(xué)生示范,并評(píng)價(jià)。
    組織:在鉛球場(chǎng)地內(nèi)。
    教法:
    1.教師示范、講解。
    2.學(xué)生練習(xí)(體現(xiàn)出思想教育)。
    結(jié)
    束
    部
    分
    5’。
    一.集中整隊(duì)。
    二.放松。
    1.靜放松:做4-6次深呼吸。
    2.三十二步舞。
    三.評(píng)講。
    四.布置作業(yè)?。
    五.回收教材,宣布下課。
    1’。
    3’。
    1’。
    上課隊(duì)形。
    成前排兩手叉腰,后排兩手前平舉。
    教法:
    1.教師示范、講解。
    2.學(xué)生跟著教師做。
    從課的紀(jì)律到效果。
    場(chǎng)
    地
    器
    材
    兩片籃球場(chǎng)大的地方。
    25只3kg鉛球。
    錄音機(jī)一臺(tái)。
    運(yùn)
    動(dòng)
    曲
    線
    體育課教案篇十二
    充分地做好準(zhǔn)備活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)使身體發(fā)暖;各關(guān)節(jié)、韌帶舒展開(kāi),避免運(yùn)動(dòng)損傷。
    在寒冷的冬季體育課的內(nèi)容,我們可以選擇運(yùn)動(dòng)量較大和對(duì)抗性較強(qiáng)的體育活動(dòng),如活動(dòng)^***、耐久跑、跳繩、踢毽子等。
    冬天上體育課,運(yùn)動(dòng)量一般要比天暖季節(jié)大些。
    冬季體育課堂上,要注意鍛煉前后及中途休息時(shí)的保暖。
    體育課教案篇十三
    1、提高肌肉溫度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)操作。體育鍛煉前進(jìn)行一定強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng),可使肌肉內(nèi)的代謝過(guò)程加強(qiáng),肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇,一方面可使肌肉的粘滯性下隆,提高肌肉的收縮和舒張速度,增強(qiáng)肌力;另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性,減少由于肌肉劇烈收縮造成的運(yùn)動(dòng)操作。
    2、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平。內(nèi)臟器官的機(jī)能特點(diǎn)之一為生理惰性較大,即當(dāng)活動(dòng)開(kāi)始,肌肉發(fā)揮最大功能水平時(shí),內(nèi)臟器官并不能立即進(jìn)入“最佳”活動(dòng)狀態(tài)。在正式開(kāi)始體育鍛煉前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),可以在一定程度上預(yù)先動(dòng)員內(nèi)臟器官的機(jī)能,使內(nèi)臟器官的活動(dòng)一開(kāi)始就達(dá)到較高水平。另外,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)還可以減輕開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。
    3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動(dòng),而且也是心理活動(dòng),現(xiàn)在越來(lái)越多的研究認(rèn)為心理活動(dòng)在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用,接通各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系,使大腦皮層處地最佳的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。
    小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng),因?yàn)樗麄兩钪J(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中,由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強(qiáng),只重視基本部分學(xué)習(xí),對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng),動(dòng)作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。
    一般采用以班為集體的形式,為避免學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué),應(yīng)堅(jiān)持“形式多變,妙趣橫生”的原則,教師要認(rèn)真?zhèn)湔n,不能敷衍了事,只是走一個(gè)過(guò)場(chǎng),不管教材的內(nèi)容,性質(zhì),氣候、對(duì)象特點(diǎn),總是用固定的形式,內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實(shí)際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容,使學(xué)生每次上課時(shí)都有新鮮的感覺(jué),這樣易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,集中精力,做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課,只有這樣,學(xué)生才會(huì)對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)發(fā)生濃厚的興趣,從而使學(xué)生全身心地投入,從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
    技術(shù)特點(diǎn),有針對(duì)性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專門(mén)性練習(xí),標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑(包括投擲步),最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié),其助跑技術(shù)中,投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),起著承上啟下的作用,是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵,因此可有針對(duì)性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進(jìn)間交叉步練習(xí)等。
    學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化,在場(chǎng)地和時(shí)間允許的條件下,我們可以采用不同地點(diǎn)和不同環(huán)境地進(jìn)行練習(xí),充分利用學(xué)生對(duì)環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。
    改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法,可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心,發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性,更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù),還要在學(xué)生帶操之前進(jìn)行指導(dǎo)和幫助,避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。
    是可以改變班一起做準(zhǔn)備活動(dòng)的組織方法,讓學(xué)生獨(dú)自地或自由分組做準(zhǔn)備活動(dòng),這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的方法,提出明確的任務(wù)和要求,學(xué)生碰到問(wèn)題時(shí)能隨時(shí)予以指導(dǎo)和幫助,才能保證準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。
    活躍起來(lái),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,而且在聽(tīng)覺(jué)上也是一種享受,讓學(xué)生在愉快的樂(lè)曲中完成準(zhǔn)備活動(dòng),何樂(lè)而不為。
    體育課教案篇十四
    1.用各種肢體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)水滴變化的過(guò)程,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
    2.有合作意識(shí),體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。
    3.發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    4.培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。
    太陽(yáng)、云朵,在場(chǎng)地中間畫(huà)一個(gè)圓圈。
    教師提出活動(dòng)要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚(yú)。在圓形的場(chǎng)地上,小水滴和小魚(yú)一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等,小水滴必須在池塘里。
    一、小水滴和小魚(yú)。
    1.幼兒扮演小魚(yú),邊哼唱"許多小魚(yú)游來(lái)了",邊做游動(dòng)的動(dòng)作。
    2.教師提出活動(dòng)要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚(yú)。
    3.在圓形的場(chǎng)地上,小水滴和小魚(yú)一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等。
    二、小水滴和太陽(yáng)。
    1.出示"太陽(yáng)公公",幼兒全體扮演小水滴。
    2.教師邊說(shuō)情景性語(yǔ)言,邊引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作:隨著"太陽(yáng)公公"慢慢地升起,小水滴覺(jué)得身體上暖洋洋的,在池塘里打著滾。小水滴在池塘里呆不住了,慢慢地站起來(lái),伸伸腿,一個(gè)個(gè)跳了起來(lái)。
    三、小水滴和云朵。
    1.出示道具"云朵",幼兒全體扮演小水滴。
    2.教師邊說(shuō)情景性語(yǔ)言,邊引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作:水滴慢慢地都聚集在一起,圍在云朵的周?chē)P∷卧骄墼蕉?,離開(kāi)了云朵,一個(gè)個(gè)有跳到了池塘里。
    3.幼兒想像小水滴到池塘后的情景,自由運(yùn)動(dòng),放松身體,結(jié)束活動(dòng)。
    整個(gè)活動(dòng),我采用多媒體的教學(xué)方法。利用小雨滴旅行制成課件,在這里我為孩子們提供了一個(gè)具體的、直觀的物象,滿足了幼兒思維具體形象的特點(diǎn)。在課前我作了非常充分的準(zhǔn)備工作,事先讓孩子知道什么是記錄,為了給孩子帶來(lái)更直觀的感受,還制作了小水滴旅行的圖片。我采用的是分段講述的方式,給孩子們講述了水的三態(tài)變化的全過(guò)程。為了幫助孩子理解和記憶,在每一段講述過(guò)后,我都進(jìn)行提問(wèn),在提問(wèn)時(shí)采取了個(gè)人和集體兩種形式來(lái)回答所問(wèn)的問(wèn)題,這樣點(diǎn)和面的回答使孩子都能較好地參與到活動(dòng)中來(lái)。孩子們?cè)谔釂?wèn)的幫助下,不斷地回憶故事的內(nèi)容,并且用語(yǔ)言進(jìn)行表述,這使孩子們的語(yǔ)言表達(dá)能力得到了提高。但這里也有不足的地方,對(duì)在每段故事沒(méi)有清晰的小結(jié);此外,每段故事講解之后,可以完整的再播放一遍故事,造成孩子們對(duì)故事沒(méi)有一個(gè)完整的影響。最后環(huán)節(jié)中,我鼓勵(lì)孩子用自己的方式講故事記錄下來(lái),這不僅加深和鞏固了幼兒對(duì)水的循環(huán)過(guò)程的理解,其實(shí)也能幫助幼兒提升邏輯思維能力及動(dòng)手能力。孩子們的展現(xiàn)出多種記錄方式,大多數(shù)孩子并能根據(jù)自己的記錄過(guò)程來(lái)講述故事,這次的活動(dòng)讓孩子們感受到了活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),又增長(zhǎng)了自己的知識(shí)面。
    小百科:水滴是劉慈欣科幻小說(shuō)《三體》中提到的由強(qiáng)互作用力材料(sim)所制成的宇宙探測(cè)器,因?yàn)槠湫螤钆c水滴相似,所以被人類(lèi)稱之為水滴。表面會(huì)反射幾乎全部的電磁波,絕對(duì)光滑,溫度處于絕對(duì)零度,原子核由被強(qiáng)互作用力鎖死,無(wú)堅(jiān)不摧。在末日之戰(zhàn)中,僅一個(gè)水滴就摧毀了人類(lèi)太空武裝力量 20xx 艘戰(zhàn)艦,并且封鎖了太陽(yáng)的電波放大功能。
    體育課教案篇十五
    本節(jié)課根據(jù)大綱的要求,堅(jiān)持以學(xué)生為本,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng),通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造和學(xué)習(xí),建立民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí),成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。針對(duì)我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀,本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球,進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽,使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能,希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
    投擲是一項(xiàng)力量性的練習(xí),其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量,提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄,充沛的精力,開(kāi)朗的心境,促進(jìn)身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的身體練習(xí),其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度,運(yùn)動(dòng)速度和位移速度,發(fā)展快速奔跑的能力,提高機(jī)體無(wú)氧代謝能力,發(fā)展腿部肌肉后蹬力量,在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣。
    本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生,從知識(shí)與技能角度來(lái)看,學(xué)生對(duì)投擲已經(jīng)有了初步的了解,且具備一定的投擲能力。而且該年級(jí)學(xué)生求知欲強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好,在以往的教學(xué)過(guò)程中能夠按照教師指導(dǎo),積極地參與、完成各項(xiàng)活動(dòng),具有一定的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)與分組競(jìng)賽活動(dòng)能力。傳統(tǒng)的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味,無(wú)法調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的積極性,再者學(xué)校現(xiàn)有的器材無(wú)法滿足一個(gè)班級(jí)50來(lái)號(hào)人同時(shí)進(jìn)行練習(xí),利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,而且利用紙球的另外一個(gè)原因是考慮到學(xué)生的安全問(wèn)題。
    運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。
    運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)與練,80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動(dòng)作,提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的
    技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動(dòng)過(guò)程中的靈敏性。
    身體健康目標(biāo):通過(guò)力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身體健康。
    心理健康目標(biāo):通過(guò)本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
    社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)體育比賽,學(xué)生認(rèn)識(shí)到和諧的人際關(guān)系的重要性,同時(shí)學(xué)生的主體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識(shí)得到加強(qiáng)。
    教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。 預(yù)計(jì)課的平均心率為132次/分,練習(xí)密度38-42%。
    本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)學(xué)生的自創(chuàng)、自練,來(lái)加強(qiáng)教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn),使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。 本課特色:。
    1、安全性:自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。
    3、趣味性:本課中,注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,將枯燥的投擲技術(shù)通過(guò)游戲的方式進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和成長(zhǎng)。
    重點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤稊S的鞭打動(dòng)作難點(diǎn):力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性
    體育課教案篇十六
    本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù),以同學(xué)發(fā)展為中心,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣,使同學(xué)積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中,利用呼啦圈,師生互動(dòng),一起進(jìn)步,一起發(fā)展。給同學(xué)提供想象發(fā)明的空間,給同學(xué)營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)我在這堂課中運(yùn)用音樂(lè),與體育課堂的結(jié)合,讓同學(xué)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的意識(shí)。課的最后局部布置放松操一個(gè)小舞蹈,使同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,以達(dá)到體育課的目的,任務(wù)。
    1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):同學(xué)精神豐滿、積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)
    2、技能目標(biāo):初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動(dòng)等技巧,發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
    3、心理健康目標(biāo):增強(qiáng)自信心,促進(jìn)身體健康、正常的生長(zhǎng)。
    4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
    重點(diǎn):起動(dòng)。
    難點(diǎn):兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)。
    呼啦圈的玩法從同學(xué)個(gè)性需要,設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié):讓同學(xué)在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,終身受益。
    1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì),體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學(xué)思想。課的開(kāi)始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來(lái)加大動(dòng)作幅度,達(dá)到熱身效果。
    2、發(fā)明性嘗試練習(xí)。首先是給每位同學(xué)一個(gè)呼啦圈,讓他們自?shī)首詷?lè)各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學(xué)往往對(duì)手中的器材非常感興趣,而對(duì)教師的講解就不太感興趣,甚至根本無(wú)瑕顧和就迫不和待地玩開(kāi)了。這正是小同學(xué)好動(dòng)的心理特點(diǎn),他們好奇心強(qiáng),對(duì)新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗(yàn)一下,而課中的玩圈過(guò)程正好滿足了同學(xué)的這一心理需求。在教學(xué)過(guò)程中我掌握同學(xué)的這一年齡特點(diǎn),珍惜他們的好奇、好動(dòng)心,活動(dòng)中給予同學(xué)充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類(lèi)同學(xué)發(fā)揮自身的特長(zhǎng),大膽地參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力在玩中求樂(lè)。
    3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù),活動(dòng)中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學(xué)自由滾圈不時(shí)去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是:游戲自身就來(lái)源于生活和實(shí)踐,讓我們的同學(xué)通過(guò)啟智,拓寬思路,抓住活動(dòng)特點(diǎn)讓同學(xué)在無(wú)意注意中提高奔跑能力!通過(guò)競(jìng)賽激發(fā)同學(xué)的興趣,接著生分小組體驗(yàn)、競(jìng)爭(zhēng),目的是讓同學(xué)樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)對(duì)游戲規(guī)則的認(rèn)識(shí)。
    4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學(xué)更多的自主空間,也滿足了三年級(jí)同學(xué)喜歡表示展示的心理,讓同學(xué)在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),自我管理、培養(yǎng)同學(xué)從小意識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與能力。
    5、最后以配樂(lè)舞蹈進(jìn)行放松,讓同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,同學(xué)在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。
    六、滾圈單元教學(xué)計(jì)劃
    情況分析:(含同學(xué)情況分析、教材分析)
    三年級(jí)的同學(xué),活潑好動(dòng)、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結(jié)合這一年齡特點(diǎn)在本單元的教學(xué)過(guò)程中,我把體育知識(shí)融入游戲教學(xué),讓同學(xué)在友伴分組的情況下指導(dǎo)同學(xué)抓住動(dòng)作的重難點(diǎn),進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí),從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)同學(xué)“健康第一”和終身體育的意識(shí)。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、運(yùn)用呼拉圈進(jìn)行跑、跳、投、滾套等游戲練習(xí),發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
    2、提高同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)同學(xué)勇敢果斷克服困難不時(shí)進(jìn)取的精神。
    教學(xué)內(nèi)容:滾圈 呼拉圈游戲
    課次
    教學(xué)目標(biāo)
    教學(xué)內(nèi)容
    重點(diǎn)、難點(diǎn)
    教學(xué)戰(zhàn)略
    1
    95%的同學(xué)能正確向前
    單手滾圈
    直線滾動(dòng)、起動(dòng)
    1、兩人一組起動(dòng)練習(xí)
    2、分散自由練習(xí)
    3、分組競(jìng)賽
    初步掌握正確的起動(dòng)和持圈等滾圈技巧
    直線滾圈
    起動(dòng)、兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)
    1、練習(xí)起動(dòng)
    2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位
    3、滾圈短距離練習(xí)
    4、分散練習(xí)滾圈
    90%的同學(xué)能繞過(guò)5個(gè)標(biāo)桿,并能隨心所欲的改變滾動(dòng)方向
    曲線滾圈
    曲線滾動(dòng)、自由改變方向
    1、復(fù)習(xí)起動(dòng)
    2、同學(xué)分散復(fù)習(xí)直線滾動(dòng)
    3、分組跑標(biāo)桿練習(xí),體會(huì)身體重心的變化
    4、分組進(jìn)行曲線練習(xí)
    5、組織小組競(jìng)賽