教案是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，詳細(xì)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)步驟的書(shū)面材料。教案的編寫(xiě)要注意課堂教學(xué)的互動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。下面是一些教案的詳細(xì)分析，希望能夠給大家一些思路。
中學(xué)健康教育教案篇一
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。
1，每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線(xiàn)。
2，計(jì)時(shí)器或手表1塊，激昂的音樂(lè)。
3，多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖。
4，學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室。
一，我的壓力氣球。
進(jìn)入高三，你們感覺(jué)到壓力了嗎。
(學(xué)生回答略)。
現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?BR> (學(xué)生教學(xué))。
氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣。
(教師引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。")。
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
(請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。
二，人生故事。
一天，一位管理專(zhuān)家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿(mǎn)了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道："滿(mǎn)了。"管理專(zhuān)家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿(mǎn)了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿(mǎn)了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好！"專(zhuān)家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專(zhuān)家認(rèn)真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"。
那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專(zhuān)家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題。
(學(xué)生思考回答)。
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生(廣口瓶子)中先裝滿(mǎn)壓力痛苦(沙子)，或者先裝滿(mǎn)由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒(水)，那么我們的目標(biāo)(石塊)是無(wú)法裝進(jìn)去的。記住：不能讓過(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三，挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受)。
(請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)(統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度)。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 四，壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖。
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的.學(xué)習(xí)效率。這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺(jué)醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降。當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線(xiàn)。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
五，心理實(shí)驗(yàn)。
(學(xué)生猜結(jié)果)。
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)。
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)。
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)。
3、堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)。
4、棍子的意義——周?chē)说膸椭?BR> 教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿(mǎn)了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周?chē)?同學(xué)，老師和父母)的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六，小游戲。
(播放激昂的音樂(lè))。
把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿(mǎn)信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
中學(xué)健康教育教案篇二
通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。
如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。
（一）提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的？
總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
（二）討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否？
（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。
良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。
解決辦法：
（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。
（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2．聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3．聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚?、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。
4．帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸。
1．問(wèn)題：
（1）狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么？
（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
聽(tīng)課。
１．怎樣聽(tīng)。
（１）以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)；
（２）聽(tīng)思路，聽(tīng)中心內(nèi)容；
（３）聽(tīng)著／想／說(shuō)／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；
（４）圍繞預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)。
２．結(jié)果：聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚－明白、完整、會(huì)輸出、會(huì)調(diào)節(jié)。
中學(xué)健康教育教案篇三
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢(shì)是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對(duì)身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習(xí)慣。
各種動(dòng)物睡覺(jué)姿勢(shì)的圖片，四種常見(jiàn)睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話(huà)——睡覺(jué)，引出課題。
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)感知睡覺(jué)姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢(shì)是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動(dòng)物，它隨時(shí)睡覺(jué)，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺(jué)，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚(yú)是睜著眼睛睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)間是根據(jù)環(huán)境光線(xiàn)的變化，如果晚上魚(yú)缸燈開(kāi)著，白天關(guān)燈遮光，他就會(huì)白天睡。
蝙蝠是夜行動(dòng)物，白天休息，晚上出來(lái)覓食，它們是倒立著睡覺(jué)。
右側(cè)臥睡覺(jué)呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，能美美的睡一覺(jué)。
仰臥睡覺(jué)，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟。
蒙頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害。
小結(jié)：原來(lái)仰著睡覺(jué)不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸對(duì)身體有害，俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺(jué)的姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不做小懶蟲(chóng)。
小朋友睡覺(jué)時(shí)記住仰臥或右側(cè)臥，學(xué)習(xí)把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
中學(xué)健康教育教案篇四
1、讓學(xué)生明白聽(tīng)到并不代表是正確的，要小心地聽(tīng)話(huà)，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2、使學(xué)生掌握傾聽(tīng)的正確方法。
班級(jí)全體成員
心理情景劇，沒(méi)有五官的人頭像
一、熱身引入
談話(huà)：是的我們從嬰兒開(kāi)始就在學(xué)著傾聽(tīng)，聽(tīng)親人的呼喚，聽(tīng)自然界的風(fēng)雨聲，聽(tīng)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)。他可以聽(tīng)到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽(tīng)到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽(tīng)是人類(lèi)不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽(tīng)往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說(shuō)各話(huà)的時(shí)候，傾聽(tīng)就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話(huà)》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類(lèi)似又富有意義的話(huà)，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話(huà)，傳話(huà)過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話(huà)。傳話(huà)速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2、做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三、小組活動(dòng)：《你畫(huà)我說(shuō)》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則：一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享：
1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2、做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見(jiàn)，不讓對(duì)方把話(huà)說(shuō)完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無(wú)表情，看起來(lái)好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書(shū)，看手表。)
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽(tīng)者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?BR> 五、學(xué)生談?wù)?BR> 如何做一個(gè)合格的傾聽(tīng)者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的感受;在你聽(tīng)時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽(tīng)的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)傾聽(tīng)，工作離不開(kāi)傾聽(tīng)，生活也離不開(kāi)傾聽(tīng)。借助傾聽(tīng)，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái)，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。
中學(xué)健康教育教案篇五
大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。
(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，說(shuō)說(shuō)兩只青蛙命運(yùn)有什么不同，為什么同樣是掉奶油桶，一個(gè)死掉，一個(gè)卻逃了出來(lái)，繼續(xù)享受美好的生活？)。
2、問(wèn)：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你會(huì)怎么辦?(鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)，實(shí)事求是地說(shuō)。)。
二、出示情境。
1、介紹新朋友柯南。
同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)同學(xué)的名字叫南南。(大屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好，請(qǐng)學(xué)們也向新朋友問(wèn)好。)他最近遇上了一些事，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。
2、出示情境，老師講解情境。
情境一：天很熱，體育課老師訓(xùn)練走隊(duì)列?；鹄崩钡奶?yáng)照在我。
(1)教師講述：南南很熱。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)、
a、南南如果煩躁能不涼快嗎？
b、板書(shū)課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū)：積極面對(duì)。
c、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果是你，你怎樣積極面對(duì)？?
d、教師歸納辦法。
(3)小結(jié)：我們遇到了環(huán)境不適應(yīng)的時(shí)候，應(yīng)該積極面對(duì)，把事情往好的方面想，不要煩躁。
三、討論情境二、三。
情境二：考試成績(jī)出來(lái)了，我得了89分。
提問(wèn)：a、如果是你得了89分，你怎么想呢？
b、哭泣煩躁能不能讓成績(jī)馬尚得95？
應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出，應(yīng)該面對(duì)自己的成績(jī)，對(duì)自己以后的成績(jī)感到欣喜。)。
情境三：早上鬧鐘沒(méi)響，我起床晚了，等我跑到學(xué)校時(shí)，早自習(xí)已經(jīng)開(kāi)始了，你怎么辦？(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)。
其實(shí)南南正好碰到班主任，看他滿(mǎn)頭大汗，她微笑著遞給我?guī)讖埣埥恚夏系那榫w一下子舒緩了。
四、獨(dú)立解決問(wèn)題。
1、談話(huà)：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法?，F(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開(kāi)始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。
五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí)。
提問(wèn)：你以前遇到不順心如意，遇到困難的時(shí)候，你是怎么解決的?今后遇到這些事情應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說(shuō)。)。
六、教師總結(jié)。
1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個(gè)困惑，大家真能干，我們也懂得了遇上不如意的時(shí)候盡可能不要——(指著板書(shū))心慌、煩躁、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“生活真美好?！比缓蠓e極開(kāi)動(dòng)腦筋找出辦法。如果問(wèn)題解決了，就告訴自己：“我過(guò)得很好可以?！?BR> 2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困境，他多高興啊，你們看他要和大家一起分享一段呢話(huà)!屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南對(duì)大家說(shuō)：“非常感謝大家對(duì)我的幫助，讓我們一起看一段話(huà)吧!”（屏幕顯示分享屋內(nèi)容）。
3、教師講拓展園的故事，問(wèn)：這個(gè)故事給了你什么啟示？
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中學(xué)健康教育教案篇六
教學(xué)目的：
1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋?，才能讓健康、快?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料。
教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問(wèn)題。
1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
四、得出結(jié)論總結(jié)評(píng)價(jià)。
教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。”結(jié)束本節(jié)課。
中學(xué)健康教育教案篇七
了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐。
了解一日三餐中的科學(xué)。
一、導(dǎo)入新課。
談話(huà)：汽車(chē)行駛要加油，人每一天活動(dòng)要吃飯，你們明白是為什么嗎？
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢？這天，我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。
（板書(shū)：5、一日三餐）。
二、學(xué)習(xí)新課。
一日三餐好處多。
學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述：一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3—4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時(shí)，還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷；吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會(huì)損害胃。所以吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話(huà)：早餐就應(yīng)吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問(wèn)：什么樣的早餐叫做吃得好？
中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類(lèi)的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述資料，說(shuō)一說(shuō)你家每日三餐都吃些什么？比一比誰(shuí)家安排的最合理。
三、鞏固和反饋。
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設(shè)計(jì)一天的食譜。
中學(xué)健康教育教案篇八
1、讓學(xué)生了解正確的愛(ài)美觀(guān)。
2、讓學(xué)生知道小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個(gè)階段的`種種問(wèn)題。
知道小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個(gè)階段的種種問(wèn)題。
：教學(xué)掛圖
：一課時(shí)
1、同學(xué)們，愛(ài)美之心，人皆有之。知道什么才是美嗎？
2、揭題：愛(ài)美與健康
1、自讀課文
思考：熱怎樣才是美？
2、齊讀課文，回答
（1）學(xué)生回答
（2）讀重點(diǎn)段
3、說(shuō)說(shuō)你是怎樣理解的
（1）相互討論、交流
（2）指名回答
4、思考課后練習(xí)，進(jìn)一步提高真正美的認(rèn)識(shí)。
1、什么是真正的美？
2、完成課后作業(yè)。
愛(ài)美與健康
美：形體美風(fēng)度美儀表美心靈美
中學(xué)健康教育教案篇九
進(jìn)入大班，我發(fā)現(xiàn)有部分孩子出現(xiàn)了換牙的情況，雖然人數(shù)不多，但孩子對(duì)換牙并不了解，有的孩子還產(chǎn)生了恐懼心理，還有一名牙幼兒乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)這就需要拔掉乳牙，但孩子恐懼不愿意拔。
其次還有部分孩子由于乳牙保護(hù)不周，長(zhǎng)的不好，出現(xiàn)了齲齒，也就是我們常說(shuō)得蟲(chóng)牙，因此，在換牙初期，對(duì)如何保護(hù)新牙齒就顯得很重要。
針對(duì)以上兩個(gè)原因，我選擇了這個(gè)活動(dòng)。
一、知道換牙是一種正常現(xiàn)象，不用害怕。
二、圍繞換牙進(jìn)行討論，并大膽表達(dá)自己的見(jiàn)解。
三、了解換牙時(shí)應(yīng)注意的衛(wèi)生，并學(xué)會(huì)保護(hù)新牙。
活動(dòng)前了解本班幼兒換牙的情況：部分幼兒已開(kāi)始換牙。乳牙圖片、恒壓模型；
故事導(dǎo)入——經(jīng)驗(yàn)交流——表達(dá)表現(xiàn)——經(jīng)驗(yàn)提升
一、教師講故事，引起幼兒興趣。
有個(gè)小朋友叫東東，是幼兒園大班的小朋友。一天午睡起來(lái)后，吃午點(diǎn)啦。幼兒園吃蘋(píng)果，蘋(píng)果真甜呀，小朋友們吃得真高興。這時(shí)候，東東突然"哎吆哎呦"的叫個(gè)不停，這是怎么回事呢？原來(lái)東東有顆牙齒松動(dòng)了，快要掉了，剛才呀吃蘋(píng)果的時(shí)候不小心碰到了那顆牙，可疼了。
1、師問(wèn)："東東的牙齒怎么了？好好的牙齒怎么會(huì)掉下來(lái)呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)換牙是怎么回事？"
2、幼兒回答
3、教師小結(jié)：我們生下來(lái)以后慢慢長(zhǎng)出來(lái)的一口牙齒叫乳牙，乳牙比較小，也不夠堅(jiān)硬，隨著我們慢慢地長(zhǎng)大，到了五六歲的時(shí)候，乳牙會(huì)慢慢脫落，開(kāi)始長(zhǎng)出新牙，長(zhǎng)出的新牙齒就叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬，比乳牙還要多，對(duì)人體很重要，要用一生。而且恒牙掉了就不會(huì)再長(zhǎng)出新牙。乳牙脫落長(zhǎng)出恒牙，就叫"換牙"。
二、經(jīng)驗(yàn)交流：結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，掌握換牙的衛(wèi)生知識(shí)。
提問(wèn)：
1）、如過(guò)你的牙齒松動(dòng)了，能不能用小手搖搖讓它快一點(diǎn)掉下來(lái)？為什麼？
2）有小朋友喜歡用舌頭舔剛長(zhǎng)出來(lái)的牙齒。這樣做對(duì)嗎？為什麼？
3）有些小朋友乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)了。這該怎么辦呢？
還有些小朋友牙齒掉很長(zhǎng)時(shí)間了，還沒(méi)長(zhǎng)出新牙齒，怎么辦呢？
4）小朋友還有關(guān)于換牙的問(wèn)題要問(wèn)嗎？
師小結(jié)：原來(lái)我們?cè)趽Q牙時(shí)不用害怕，對(duì)活動(dòng)的牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭去舔剛剛長(zhǎng)出的新牙齒，如果乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)了，這時(shí)候就要請(qǐng)醫(yī)生拔掉乳牙。對(duì)換牙出現(xiàn)的問(wèn)題，可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
三、如何保護(hù)牙齒
1）當(dāng)我們換牙的時(shí)候，應(yīng)該怎樣保護(hù)新牙齒呢？
2）交流幼兒的保護(hù)牙齒的方法。
3）給每位孩子發(fā)一張卡紙，讓幼兒自己制定一個(gè)刷牙記錄卡，（提示幼兒可以早上畫(huà)太陽(yáng)，晚上畫(huà)月亮。如果早上刷牙在太陽(yáng)下面畫(huà)"鉤鉤"晚上刷牙在月亮下面畫(huà)"鉤鉤"）
看看大家能不能做到堅(jiān)持早晚刷牙？
1）說(shuō)說(shuō)除了這些方法，還有其他保護(hù)牙齒的方法嗎？
本節(jié)課氣氛比較活躍，幼兒能積極地表達(dá)自己的想法和看法；基本懂得了換牙是一種正?，F(xiàn)象，知道了保護(hù)牙齒的方法；但對(duì)于保護(hù)的堅(jiān)持，有一定的難度。
中學(xué)健康教育教案篇十
1，此刻你們感覺(jué)冷嗎。
2，學(xué)生談感受。
3，學(xué)生室外參加活動(dòng)：分小組踢球，拍球，跳繩……。
4，活動(dòng)結(jié)束，學(xué)生談活動(dòng)前，中，后的身體感受。
5，講述：活動(dòng)使我們心跳加速，臉發(fā)紅，體出汗，手也暖，腳也暖，這是運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于血液流動(dòng)加快，因而使我們我們的心跳也加快，又因我們心跳速度的加快，使我們的呼吸加深家快，這使我們更多地排出體內(nèi)的廢氣。臉紅，出汗又能透過(guò)汗液帶出體內(nèi)剩余的廢物，寒風(fēng)吹在臉上極其裸露在外的皮膚上，又鍛煉了皮膚的御寒潛力……總之，冬季進(jìn)行體育鍛煉好處是十分明顯的。
2，學(xué)生講述。
3，師講述：冬季鍛煉形式多，資料廣，但鍛煉務(wù)必要有持久力，毅力，不能"三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)"，這樣才能到達(dá)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。鍛煉還務(wù)必循序漸進(jìn)，注意力所能及，不殘疾盲目的和自我力所不能及的運(yùn)動(dòng)。冬季鍛煉當(dāng)身上有微汗時(shí)要注意防寒，千萬(wàn)不能亂脫衣服。一旦汗有些干，就要立即穿衣，最好能洗個(gè)熱水澡，既能夠洗去汗垢，又能夠增加血液循環(huán)，持續(xù)身體清爽和消除疲勞。
板書(shū)設(shè)計(jì)。
8，冬季鍛煉身體好。
好處多；增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷預(yù)防疾病。
資料多：跳跑繩球操。
注意點(diǎn)：適宜方便安全。
學(xué)習(xí)每一天！享受每一天！歡樂(lè)每一天！
中學(xué)健康教育教案篇十一
1、了解流行傳染病的相關(guān)知識(shí)。
2、能說(shuō)出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。
2、每組一張4開(kāi)白紙，一盒水彩筆。
1、教學(xué)導(dǎo)入：觀(guān)看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖，并提問(wèn)：小朋友，請(qǐng)你們看一看，圖上畫(huà)的是什么地方？圖上的小朋友在干什么？他們?cè)鯓恿?？（幼兒觀(guān)察并描述）
2、教學(xué)展開(kāi)：討論什么是傳染病，常見(jiàn)傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖，請(qǐng)幼兒按順序觀(guān)察圖片，教師提問(wèn)。
教師：醫(yī)院里那么多小朋友一齊打點(diǎn)滴，因?yàn)樗麄兊昧藗魅静 Ｄ銈兠靼资裁词莻魅静?？常?jiàn)的傳染病有哪些？（幼兒討論并回答）
病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、教學(xué)展開(kāi)：閱讀幼兒用書(shū)，討論預(yù)防傳染疾病的方法。
（1）教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能很好地預(yù)防傳染病。請(qǐng)打開(kāi)書(shū)的第17頁(yè)，說(shuō)一說(shuō)圖中的小朋友在做什么。
（2）幼兒自由回答。
（3）教師：小朋友，除了書(shū)上面的幾種預(yù)防傳染病的方法，你還明白預(yù)防傳染病的其他方法嗎（幼兒討論并回答）
4、教學(xué)總結(jié)：預(yù)防傳染病的方法。
教師：多吃蔬菜水果，能夠提高身體抵抗疾病的潛力；勤洗手能夠消除病菌；保證充足的睡眠；能夠增強(qiáng)免疫力；接種流感疫苗能夠預(yù)防流感；打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來(lái)，避免對(duì)著他人打噴嚏；在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方；狀況嚴(yán)重時(shí)需要戴口罩。
5、教學(xué)延伸：記錄預(yù)防傳染病的方法。
（1）教師：此刻請(qǐng)小朋友把剛才我們討論的資料，用圖或圖夾文的方法記錄下來(lái)，每組呈現(xiàn)3~4種方法。
（2）幼兒繪畫(huà)，教師巡回指導(dǎo)。
（3）群眾分享記錄結(jié)果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫(huà)得較好的粘貼
中學(xué)健康教育教案篇十二
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)。
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)。
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線(xiàn)。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
中學(xué)健康教育教案篇十三
在之前檢查視力時(shí)，我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn)，而在平常與孩子的聊天與談話(huà)中也了解到，他們?cè)诩叶枷矚g看電視、玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品，對(duì)保護(hù)眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對(duì)眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，孩子們參加各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加，時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。因此，有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)：游戲?qū)?，引起幼兒興趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置；第二環(huán)節(jié)：說(shuō)一說(shuō)，請(qǐng)小朋友踴躍發(fā)言，說(shuō)一說(shuō)五官的用處以及如何保護(hù)五官，聽(tīng)一聽(tīng)他們對(duì)五官的了解有多少；第三環(huán)節(jié)：貼一貼，在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)－些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí)，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
五官的圖片每人一套、固體膠。
一、共同游戲——引起幼兒興趣
1、“請(qǐng)小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好？”
2、討論五官的名稱(chēng)位置
——“朋友們，你們的小臉上面都有什么？”（請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀(guān)察）
——“眼睛長(zhǎng)在什么地方，有幾只？”
——“鼻子有幾個(gè)，長(zhǎng)在什么地方？”
——“嘴巴有幾張，長(zhǎng)在什么地方？”
——“耳朵有幾只，長(zhǎng)在什么地方？”
小結(jié)：原來(lái)我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子
二、說(shuō)一說(shuō)——說(shuō)一說(shuō)五官的作用以及保護(hù)五官
聽(tīng)故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（聽(tīng)）嘴巴（嘗）鼻子（聞）
小結(jié)：他們的本領(lǐng)這么大，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)他們呢？
三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解
1、老師示范
2、幼兒自己動(dòng)手操作，教師個(gè)別指導(dǎo)
要求：按照正確的位置粘貼
小結(jié)：來(lái)看看大家貼的五官位置對(duì)不對(duì)。
中學(xué)健康教育教案篇十四
動(dòng)目標(biāo)：
1、明白吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則，會(huì)影響身體健康。
2、經(jīng)過(guò)談話(huà)、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動(dòng)。
3、提高對(duì)人體的認(rèn)識(shí)，懂得自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動(dòng)----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。
2、紙和筆。
活動(dòng)過(guò)程：
一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀(guān)察畫(huà)面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的危害。
1、教師：圖上有誰(shuí)？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場(chǎng)地上干什么？為什么他捂著肚子？
二、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單小結(jié)。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)需要很多的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，人會(huì)出很多的汗，容易使人疲勞，感覺(jué)不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。
三、組織幼兒開(kāi)展小組討論，并用自我的方式記錄討論結(jié)果。
教師：1、飯前我們做哪些活動(dòng)比較好呢？
2、飯后我們有能夠做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動(dòng)。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。
1、飯前：聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、聽(tīng)故事。（總結(jié)：安靜的、運(yùn)動(dòng)量小的活動(dòng)都能夠在飯前開(kāi)展。）
2、飯后：散步、和朋友說(shuō)話(huà)、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，有利于消化。但不適宜看書(shū)等智力活動(dòng)，因?yàn)檠阂?yīng)消化。
在記錄討論結(jié)果時(shí)，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動(dòng)，但飯前和飯后的活動(dòng)幼兒有點(diǎn)分不清。
活動(dòng)反思：
小朋友在幼兒園吃飯，是家長(zhǎng)比較關(guān)心的問(wèn)題，但大都家長(zhǎng)無(wú)論在家，還是在園，都只關(guān)心孩子的進(jìn)食量，而忽慮了一個(gè)問(wèn)題，那就是飯前飯后不劇烈運(yùn)動(dòng)，異常是飯前，所以我覺(jué)得對(duì)幼兒進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)是很重要的。
活動(dòng)中幼兒都很認(rèn)真，都能進(jìn)取舉手回答問(wèn)題，正確率也比較高，這也許是我們平時(shí)比較重視餐前餐后活動(dòng)，經(jīng)常對(duì)幼兒進(jìn)行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識(shí)，對(duì)這方面有了初步的了解，回答問(wèn)題的時(shí)候幼兒會(huì)有這種表現(xiàn)。并且今日又經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會(huì)做的更好。最終我期望各位教師在工作的過(guò)程中能真正的用心來(lái)對(duì)待每一個(gè)幼兒，為他們健康的成長(zhǎng)起來(lái)做一點(diǎn)微薄的事情。
中學(xué)健康教育教案篇十五
目標(biāo)：
知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，能講述一些預(yù)防感冒的方法。
材料：
故事圖片、醫(yī)生帽、小兔頭飾
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片
目標(biāo)：
1、練習(xí)在軟物上繞線(xiàn)的技能。
2、發(fā)展幼兒雙手、手眼協(xié)調(diào)能力及練習(xí)手腕力度的控制。
材料：
小綿羊圖片、各色粗、細(xì)毛線(xiàn)
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片。
目標(biāo)：
會(huì)按物體的某一特征排列7個(gè)物體的序列及感知物體的對(duì)稱(chēng)。
材料：
給雪人排對(duì)：雪人按照高矮、胖瘦各備6份，高矮標(biāo)記、胖瘦標(biāo)記、記錄紙、勾線(xiàn)筆
畫(huà)圖的另一半：對(duì)稱(chēng)圖作業(yè)單、各色蠟筆、勾線(xiàn)筆
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片。
目標(biāo)：
能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)從各張圖片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保護(hù)意識(shí)和能力。
材料：
若干冬季取暖用品及方法的圖片、若干夏季用品、記錄紙、筆
目標(biāo)：
能大膽運(yùn)用簡(jiǎn)單、變化的點(diǎn)、線(xiàn)或幾何圖形裝飾帽子、圍巾和手套，愿意嘗試用新的方法，裝飾過(guò)冬的動(dòng)物。
材料：
裝飾帽子、圍巾、手套：帽子、圍巾、手套
裝飾過(guò)冬的小動(dòng)物：若干過(guò)冬小動(dòng)物（輪廓圖）、蠟光紙、膠棒、剪刀
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片
3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地進(jìn)行裝飾，綜合使用點(diǎn)、線(xiàn)、圈。
中學(xué)健康教育教案篇十六
《綱要》在健康領(lǐng)域指出"幼兒應(yīng)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。"健康安全的成長(zhǎng)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)最重要，保護(hù)牙齒是生活健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃糖及零食并不會(huì)太大程度的影響健康，甚至孩子不喜歡刷牙，家長(zhǎng)就隨著他們。對(duì)保護(hù)孩子的牙齒沒(méi)有引起足夠重視，我發(fā)現(xiàn)班上有部分幼兒已經(jīng)有蛀牙。開(kāi)展保護(hù)牙齒的活動(dòng)迫在眉睫！我們園是禮儀特色園，我覺(jué)得有必要把本次活動(dòng)與禮儀相結(jié)合，所以就設(shè)計(jì)了兩個(gè)木偶——白牙寶寶和黑牙寶寶，讓孩子們感受幫助別人是一件快樂(lè)的事！于是，開(kāi)展了此次活動(dòng)。
1、通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、看看、說(shuō)說(shuō)、做做讓幼兒明白刷牙的重要性。
2、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)刷牙的正確方法。
3、通過(guò)幫黑牙治病，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、用紙盒做的帶有表情的白牙、黑牙（里面有糖、剩飯菜、零食、細(xì)菌圖片）手偶各一個(gè)。
2、故事《白牙與黑牙》ppt，牙齒模型一個(gè)，牙刷一把。
3、音樂(lè)《刷牙歌》，數(shù)碼照相機(jī)一部。
（一）教師出示白牙和黑牙手偶，引出課題。
1、教師手偶表演：嗨！小朋友們好！我是白牙寶寶，你們瞧我白白的，多漂亮！黑牙寶寶不高興了，說(shuō)："我黑黑的才是最漂亮的！"我漂亮，我漂亮……，就這樣白牙寶寶與黑牙寶寶吵了起來(lái)。
2、教師提問(wèn)：白牙寶寶和黑牙寶寶為什么會(huì)吵架？（它們都認(rèn)為自己漂亮）。
你們覺(jué)得誰(shuí)漂亮呢？你喜歡誰(shuí)呢？（白牙寶寶）為什么？
3、小朋友們都說(shuō)白牙寶寶漂亮，喜歡白牙寶寶。黑牙寶寶不高興了，大聲的哭了起來(lái)！黑牙寶寶別哭了，我們請(qǐng)你一起看一個(gè)小電影吧！
（二）看故事《白牙與黑牙》ppt，讓幼兒明白刷牙的重要性。
1、木偶白牙和黑牙和幼兒一起看ppt。
2、看完提問(wèn)：
（1）為什么白牙潔白又神奇？黑牙為什么愁眉苦臉、而且又臟又臭？
（2）誰(shuí)是牙齒的好主人？你是怎樣做牙齒的好主人的？
（3）誰(shuí)喜歡吃糖？覺(jué)得自己沒(méi)有照顧好牙齒，怎樣才能當(dāng)牙齒的好主人？
3、你們想幫助黑牙寶寶，讓他變成白牙嗎？讓我們一起幫助它吧！
（三）出示黑牙，找出蛀牙的原因。
2、幼兒找出黑牙寶寶生病的原因，讓我們來(lái)看看黑牙里到底有什么？請(qǐng)幾名幼兒從黑牙的身體里找出糖、食物殘?jiān)⒘闶?、?xì)菌等等。
3、原來(lái)，黑牙里有這么多臟東西，才會(huì)引來(lái)蚜蟲(chóng)，把牙齒蛀掉的。我們一起幫黑牙寶寶想個(gè)辦法好嗎？幼兒回答（應(yīng)該早晚刷牙，少吃零食，晚上睡前不要吃東西等等）。
（四）播放《刷牙歌》，學(xué)習(xí)刷牙的正確方法，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、一看刷牙的正確方法。（出示牙齒模型）。
老師示范刷牙的動(dòng)作（一顆一顆慢慢認(rèn)真的刷，上上下下，里里外外都要刷干凈！）。
2、讓我們一起跟著音樂(lè)刷牙吧?。ㄓ變汉桶籽?、黑牙木偶一起刷牙）。
3、黑牙寶寶終于變白了，高興的笑了。他還謝謝我們小朋友呢？（謝謝小朋友?。?BR> 我們應(yīng)該怎門(mén)說(shuō)？（不用謝！能幫助你，我們很高興?。?BR> （五）我們的牙齒刷的干干凈凈，白白香香的，讓我們和牙齒寶寶一起拍一張最美的照片傳到上去，讓所有的人都能看到我們白白的牙齒好嗎？（教師帶幼兒到戶(hù)外自由擺造型拍照）。
（六）活動(dòng)結(jié)束。
中學(xué)健康教育教案篇十七
大家好！今天我說(shuō)課的題目是《生命，美麗的旅程》。
當(dāng)班主任這么多年來(lái)，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子，對(duì)自己的存在很漠然，也就是對(duì)自己的生命看得很淡薄，甚至不少孩子連自己是怎么來(lái)的都不知道。班級(jí)上個(gè)別孩子經(jīng)常暴力傷害別人，有時(shí)也自我傷害，他們很輕視自己生命，那必然就伴隨著對(duì)他人生命的輕視。他們對(duì)自己的身體缺乏尊重和珍惜，就必然漠視他人的痛苦。他們不會(huì)體會(huì)他人的疾苦，所表現(xiàn)出來(lái)的自然就是冷漠。因此，我們的教育要讓每一個(gè)學(xué)生懂得生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，它是人生最寶貴的。我們要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)生命，引導(dǎo)學(xué)生欣賞生命，期許學(xué)生尊重生命，鼓勵(lì)學(xué)生愛(ài)惜生命。要讓他們懂得父母養(yǎng)育之恩，熱愛(ài)父母……要讓青少年的生命有質(zhì)量，生活得開(kāi)開(kāi)心心，擁有積極的人生態(tài)度，才能創(chuàng)造人生的輝煌?；谶@一理念，我確定了《生命，美麗的旅程〉〉這一主題，這既是對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的引導(dǎo)，也是為他們社會(huì)性成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
生命教育是一門(mén)新課程，無(wú)論對(duì)于老師還是學(xué)生來(lái)說(shuō)都是新鮮而又陌生的。生命教育這個(gè)看似熟悉而又淺顯的名詞，每個(gè)人是否真正的理解并且做到珍愛(ài)生命，這正是我們面臨的問(wèn)題，也是我們本冊(cè)書(shū)要解決的問(wèn)題。本節(jié)課是全冊(cè)教材的第一課，統(tǒng)領(lǐng)全冊(cè)內(nèi)容，本節(jié)課起到一個(gè)引領(lǐng)的作用?；谖覍?duì)教材的.理解，我設(shè)置了如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道什么是生命教育，明確生命教育課堂是什么樣的，同時(shí)喜歡上生命教育課。
2、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)知識(shí)，使學(xué)生了解自己的出生過(guò)程。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命來(lái)之不易，懂得父母養(yǎng)育之恩，體驗(yàn)到生命寶貴，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)。
4、激發(fā)學(xué)生對(duì)個(gè)體生命的自豪感，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)父母、樹(shù)立珍愛(ài)生命的意識(shí)。
小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)對(duì)形式的趣味性相對(duì)低年級(jí)要求略低，但對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性要求更高，因此在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)要充分考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)、開(kāi)展活動(dòng)的環(huán)境條件等。為了注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、參與性和情感性、體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)過(guò)程四部曲。下面我就具體說(shuō)說(shuō)我是怎樣教學(xué)這一課的：
（一）談話(huà)導(dǎo)入，切入主題
我先告訴孩子們，我們上的這個(gè)課叫生命教育課，然后問(wèn)孩子什么叫;生命教育;，讓孩子們結(jié)合自身談對(duì)這個(gè)概念的認(rèn)識(shí)，讓他們暢所欲言，不局限他們的思維，因?yàn)閷?duì)于生命教育的準(zhǔn)確概念，目前還沒(méi)有。所以我只能通過(guò)一些專(zhuān)家的說(shuō)法以及曾經(jīng)從事過(guò)生命教育國(guó)家的做法來(lái)告訴學(xué)生對(duì)這一概念的認(rèn)識(shí)，加深他們對(duì)生命教育的理解。接下來(lái)我告訴孩子們，我們的這個(gè)課在課堂上是由活動(dòng)組成，通過(guò)體驗(yàn)、感悟、理解、珍愛(ài)，需要真情的流露。在課堂上知識(shí)性的傳授幾乎沒(méi)有，不需要寫(xiě)作業(yè)、背題。我通過(guò)這些和其他學(xué)科的對(duì)比，學(xué)生一定很興奮，心有所動(dòng)喜歡上這門(mén)課程。
（二）開(kāi)啟生命美麗的旅程
有了第一小節(jié)的開(kāi)始，學(xué)生興趣漸濃，接著我就拋出一個(gè)既簡(jiǎn)單又神秘的問(wèn)題，;你是怎么來(lái)的;這個(gè)問(wèn)題困惑著諸多孩子，因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)教育中，教材里沒(méi)有答案，老師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生;我從哪里來(lái);的提問(wèn)予以回避，生命世界對(duì)每一個(gè)學(xué)生都有著神秘感，因此學(xué)生會(huì)對(duì)這一問(wèn)題產(chǎn)生極大興趣，我讓學(xué)生展開(kāi)探究、討論，然后讓他們起來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的爸爸媽媽都怎樣告訴自己是從哪里來(lái)的。孩子們的答案會(huì)是五花八門(mén)，古怪有趣的，比如從大海里撈的，從超市里買(mǎi)來(lái)的，從地里長(zhǎng)出來(lái)的，或是吃進(jìn)媽媽肚子里的。此時(shí)的課堂一定很熱鬧，學(xué)生一定也很想知道自己到底從那里來(lái)得，趁著這個(gè)機(jī)會(huì)我趕緊帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)生命的旅程，以課件形式向?qū)W生展示：媽媽和爸爸的結(jié)婚―――《受精的過(guò)程》，――嬰兒誕生，邊看我邊向孩子門(mén)解釋。小孩的誕生，一半來(lái)源爸爸，一半來(lái)源媽媽。爸爸媽媽結(jié)婚后，爸爸身上的一個(gè)叫精子的細(xì)胞，和媽媽的一個(gè)叫卵子的細(xì)胞結(jié)合在一起，形成受精卵，受精卵在子宮內(nèi)膜開(kāi)始孕育，成長(zhǎng)為胎兒，在媽媽的肚子里慢慢地長(zhǎng)大，然后經(jīng)過(guò)280天出生為嬰兒，長(zhǎng)大后就成了你。這樣就深入淺出地讓學(xué)生了解了生命的由來(lái)。從中使孩子們明白：是爸爸媽媽共同給了生命，他們是在媽媽的肚子里長(zhǎng)成的。而且在這個(gè)過(guò)程中我特別強(qiáng)調(diào)，你是爸爸很多的精子中最勇敢的一個(gè)。所以每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二而且是最勇敢的。這樣孩子們就會(huì)覺(jué)得自己是最棒的也有了自信心，使他們覺(jué)得應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜生命，健康地成長(zhǎng)，好好讀書(shū)。
（三）創(chuàng)設(shè)活動(dòng)，情感體驗(yàn)
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，可以請(qǐng)一些家長(zhǎng)參與其中?；顒?dòng)一，先讓學(xué)生向媽媽了解懷孕時(shí)的感受，然后讓學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的十斤沙袋子綁在腰上，模仿媽媽?xiě)言械臉幼有凶?，最后讓孩子們交流說(shuō)說(shuō)自己的感受。在游戲中學(xué)生感受到媽媽孕育的辛苦，初步感悟到生命的來(lái)之不易。學(xué)生在游戲活動(dòng)中得到體驗(yàn)，情感在相互碰撞中得到升華。
活動(dòng)二：讓學(xué)生向父母了解自己出生的的經(jīng)過(guò)和一些趣事，通過(guò)交流對(duì)對(duì)碰。讓學(xué)生和父母一起回顧在自己成長(zhǎng)的經(jīng)歷，使學(xué)生明白爸爸媽媽在自己的成長(zhǎng)路上走的每一步都注入了心血，了解爸爸媽媽的辛苦，激發(fā)學(xué)生感激父母。我在組織活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己說(shuō)出在成長(zhǎng)的道路上父母是怎樣呵護(hù)自己健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。學(xué)生說(shuō)一說(shuō)他們的爸爸媽媽感人的一個(gè)個(gè)片斷……，以此體會(huì)爸爸、媽媽對(duì)自己無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)。也可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)和學(xué)生一起回憶成長(zhǎng)中的往事，一起來(lái)說(shuō)。以此激發(fā)學(xué)生對(duì)父母的感激之情。
活動(dòng)三：珍愛(ài)生命，熱愛(ài)父母。學(xué)生在感受到父母之恩時(shí)，我又接著問(wèn)學(xué)生：;那怎樣回報(bào)父母的對(duì)自己的愛(ài)呢？;學(xué)生通過(guò)一番真摯的發(fā)言之后，；我讓學(xué)生每人做一個(gè)漂亮的卡片，寫(xiě)上一句話(huà)送給父母，感謝父母的養(yǎng)育之恩。通過(guò)整個(gè)活動(dòng)，讓;熱愛(ài)父母，珍愛(ài)生命;的情感種子在孩子們的心田生根、發(fā)芽。
（四）朗讀詩(shī)歌，感悟生命
此時(shí)孩子們的心中一充滿(mǎn)濃濃的感激之情，這時(shí)我配樂(lè)朗誦詩(shī)歌《感悟生命》，然后讓學(xué)生有感情的朗讀，使情感得到進(jìn)一步升華，以激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)和自豪感。
以上就是我對(duì)《生命，美麗的旅程〉〉這一節(jié)課的整體把握。經(jīng)過(guò)四個(gè)步驟的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以感受到生命旅程的美好，以及對(duì)今后該如何珍愛(ài)生命，快樂(lè)生活，感恩父母有了更明確地認(rèn)識(shí)，相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，會(huì)對(duì)他們的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的形成，以及心理狀態(tài)的調(diào)整都具有一定的幫助作用。敬請(qǐng)各位評(píng)委、老師多提寶貴意見(jiàn)，謝謝。
中學(xué)健康教育教案篇十八
1、知道為了身體健康要經(jīng)常保持愉快的心情。
2、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，用講述討論/圖示的方法情緒轉(zhuǎn)換的方法，嘗試保持快樂(lè)的方法。
3、體會(huì)保持好心情的快樂(lè)。
1、不同表情的人物三個(gè)。盒子和問(wèn)題卡片，圖片卡片若干。
2、空白圖示卡片、繪畫(huà)筆。心情卡片若干張。黑板、遮布各兩塊。
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
二、出示三個(gè)不同表情的頭像
1、第一關(guān)有三個(gè)孩子把關(guān)，看一看他們的心情怎么樣?大家一起說(shuō)吧。
2、這三個(gè)孩子提出了第一關(guān)的問(wèn)題：猜猜他們誰(shuí)的身體最健康?
(教師提醒幼兒回憶：當(dāng)你生氣或難過(guò)時(shí)，吃飯?jiān)趺礃?睡覺(jué)怎么樣?)
3、出示頭像的身體：看看誰(shuí)的身體最健康?
師生：原來(lái)心情會(huì)影響身體健康，一些話(huà)情緒會(huì)讓我們吃不好飯，睡不好覺(jué)，損害我們的身體，做事沒(méi)，好心情讓吃飯香，睡覺(jué)好，身體健康，做事有。
4、第一關(guān)闖關(guān)成功，貼紅旗。
三、第二關(guān)：
師：“我們總會(huì)遇到各種事情，會(huì)有一些壞情緒，所以我們要想辦法趕走這些壞情緒，用什么方法趕走壞心情呢?”
1、幼兒自由講述。
2、個(gè)別幼兒講述，教師用圖示法進(jìn)行。
提醒孩子注意傾聽(tīng)別人的發(fā)言。
教師根據(jù)孩子的.回答，現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)出圖示中沒(méi)有的內(nèi)容。
3、師生共同看圖示：當(dāng)我們生氣和難過(guò)的時(shí)候，一定要想辦法讓自己開(kāi)心起來(lái)，我們一起動(dòng)腦筋找到了許多辦法，他們是…。(帶領(lǐng)孩子看圖示一一說(shuō)出來(lái)。)
4、第二關(guān)闖關(guān)成功，貼紅旗。
四、第三關(guān)：用自己的辦法逗同伴或者老師開(kāi)心。
五、闖關(guān)成功，拿到通行證。
師：“恭喜你，拿到了通行證!你們知道快樂(lè)王國(guó)在哪里嗎?他就在我們身邊。他就是我們的幼兒園!拿到通行證的孩子今天下午可以向老師提一個(gè)讓你快樂(lè)的愿望，老師一定滿(mǎn)足你!”
延伸活動(dòng)：
幼兒回家告訴自己的家人和朋友，心情可以影響健康，為了身體健康，一定讓自己開(kāi)心起來(lái)，和這些好辦法。
中學(xué)健康教育教案篇一
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。
1，每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線(xiàn)。
2，計(jì)時(shí)器或手表1塊，激昂的音樂(lè)。
3，多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖。
4，學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室。
一，我的壓力氣球。
進(jìn)入高三，你們感覺(jué)到壓力了嗎。
(學(xué)生回答略)。
現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?BR> (學(xué)生教學(xué))。
氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣。
(教師引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。")。
相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
(請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。
二，人生故事。
一天，一位管理專(zhuān)家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿(mǎn)了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道："滿(mǎn)了。"管理專(zhuān)家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿(mǎn)了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿(mǎn)了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好！"專(zhuān)家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！"專(zhuān)家認(rèn)真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"。
那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專(zhuān)家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題。
(學(xué)生思考回答)。
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生(廣口瓶子)中先裝滿(mǎn)壓力痛苦(沙子)，或者先裝滿(mǎn)由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒(水)，那么我們的目標(biāo)(石塊)是無(wú)法裝進(jìn)去的。記住：不能讓過(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
三，挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受)。
(請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)(統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度)。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 四，壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖。
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的.學(xué)習(xí)效率。這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺(jué)醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降。當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線(xiàn)。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
五，心理實(shí)驗(yàn)。
(學(xué)生猜結(jié)果)。
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)。
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)。
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)。
3、堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)。
4、棍子的意義——周?chē)说膸椭?BR> 教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿(mǎn)了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周?chē)?同學(xué)，老師和父母)的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
六，小游戲。
(播放激昂的音樂(lè))。
把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿(mǎn)信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
中學(xué)健康教育教案篇二
通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。
如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。
（一）提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的？
總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
（二）討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否？
（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。
良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。
解決辦法：
（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。
（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2．聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3．聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚?、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。
4．帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸。
1．問(wèn)題：
（1）狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么？
（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
聽(tīng)課。
１．怎樣聽(tīng)。
（１）以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)；
（２）聽(tīng)思路，聽(tīng)中心內(nèi)容；
（３）聽(tīng)著／想／說(shuō)／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；
（４）圍繞預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)。
２．結(jié)果：聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚－明白、完整、會(huì)輸出、會(huì)調(diào)節(jié)。
中學(xué)健康教育教案篇三
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢(shì)是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對(duì)身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習(xí)慣。
各種動(dòng)物睡覺(jué)姿勢(shì)的圖片，四種常見(jiàn)睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話(huà)——睡覺(jué)，引出課題。
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn)感知睡覺(jué)姿勢(shì)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢(shì)是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動(dòng)物，它隨時(shí)睡覺(jué)，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺(jué)，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚(yú)是睜著眼睛睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)間是根據(jù)環(huán)境光線(xiàn)的變化，如果晚上魚(yú)缸燈開(kāi)著，白天關(guān)燈遮光，他就會(huì)白天睡。
蝙蝠是夜行動(dòng)物，白天休息，晚上出來(lái)覓食，它們是倒立著睡覺(jué)。
右側(cè)臥睡覺(jué)呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，能美美的睡一覺(jué)。
仰臥睡覺(jué)，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟。
蒙頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害。
小結(jié)：原來(lái)仰著睡覺(jué)不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺(jué)會(huì)影響呼吸對(duì)身體有害，俯臥睡覺(jué)會(huì)壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會(huì)壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺(jué)的姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不做小懶蟲(chóng)。
小朋友睡覺(jué)時(shí)記住仰臥或右側(cè)臥，學(xué)習(xí)把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
中學(xué)健康教育教案篇四
1、讓學(xué)生明白聽(tīng)到并不代表是正確的，要小心地聽(tīng)話(huà)，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2、使學(xué)生掌握傾聽(tīng)的正確方法。
班級(jí)全體成員
心理情景劇，沒(méi)有五官的人頭像
一、熱身引入
談話(huà)：是的我們從嬰兒開(kāi)始就在學(xué)著傾聽(tīng)，聽(tīng)親人的呼喚，聽(tīng)自然界的風(fēng)雨聲，聽(tīng)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)。他可以聽(tīng)到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽(tīng)到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽(tīng)是人類(lèi)不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽(tīng)往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說(shuō)各話(huà)的時(shí)候，傾聽(tīng)就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話(huà)》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類(lèi)似又富有意義的話(huà)，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話(huà)，傳話(huà)過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話(huà)。傳話(huà)速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2、做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三、小組活動(dòng)：《你畫(huà)我說(shuō)》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則：一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享：
1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2、做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見(jiàn)，不讓對(duì)方把話(huà)說(shuō)完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無(wú)表情，看起來(lái)好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書(shū)，看手表。)
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽(tīng)者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?BR> 五、學(xué)生談?wù)?BR> 如何做一個(gè)合格的傾聽(tīng)者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的感受;在你聽(tīng)時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽(tīng)的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)傾聽(tīng)，工作離不開(kāi)傾聽(tīng)，生活也離不開(kāi)傾聽(tīng)。借助傾聽(tīng)，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái)，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。
中學(xué)健康教育教案篇五
大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。
(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，說(shuō)說(shuō)兩只青蛙命運(yùn)有什么不同，為什么同樣是掉奶油桶，一個(gè)死掉，一個(gè)卻逃了出來(lái)，繼續(xù)享受美好的生活？)。
2、問(wèn)：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你會(huì)怎么辦?(鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)，實(shí)事求是地說(shuō)。)。
二、出示情境。
1、介紹新朋友柯南。
同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)同學(xué)的名字叫南南。(大屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好，請(qǐng)學(xué)們也向新朋友問(wèn)好。)他最近遇上了一些事，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。
2、出示情境，老師講解情境。
情境一：天很熱，體育課老師訓(xùn)練走隊(duì)列?；鹄崩钡奶?yáng)照在我。
(1)教師講述：南南很熱。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)、
a、南南如果煩躁能不涼快嗎？
b、板書(shū)課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū)：積極面對(duì)。
c、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果是你，你怎樣積極面對(duì)？?
d、教師歸納辦法。
(3)小結(jié)：我們遇到了環(huán)境不適應(yīng)的時(shí)候，應(yīng)該積極面對(duì)，把事情往好的方面想，不要煩躁。
三、討論情境二、三。
情境二：考試成績(jī)出來(lái)了，我得了89分。
提問(wèn)：a、如果是你得了89分，你怎么想呢？
b、哭泣煩躁能不能讓成績(jī)馬尚得95？
應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出，應(yīng)該面對(duì)自己的成績(jī)，對(duì)自己以后的成績(jī)感到欣喜。)。
情境三：早上鬧鐘沒(méi)響，我起床晚了，等我跑到學(xué)校時(shí)，早自習(xí)已經(jīng)開(kāi)始了，你怎么辦？(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)。
其實(shí)南南正好碰到班主任，看他滿(mǎn)頭大汗，她微笑著遞給我?guī)讖埣埥恚夏系那榫w一下子舒緩了。
四、獨(dú)立解決問(wèn)題。
1、談話(huà)：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法?，F(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開(kāi)始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。
五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí)。
提問(wèn)：你以前遇到不順心如意，遇到困難的時(shí)候，你是怎么解決的?今后遇到這些事情應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說(shuō)。)。
六、教師總結(jié)。
1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個(gè)困惑，大家真能干，我們也懂得了遇上不如意的時(shí)候盡可能不要——(指著板書(shū))心慌、煩躁、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“生活真美好?！比缓蠓e極開(kāi)動(dòng)腦筋找出辦法。如果問(wèn)題解決了，就告訴自己：“我過(guò)得很好可以?！?BR> 2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困境，他多高興啊，你們看他要和大家一起分享一段呢話(huà)!屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南對(duì)大家說(shuō)：“非常感謝大家對(duì)我的幫助，讓我們一起看一段話(huà)吧!”（屏幕顯示分享屋內(nèi)容）。
3、教師講拓展園的故事，問(wèn)：這個(gè)故事給了你什么啟示？
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中學(xué)健康教育教案篇六
教學(xué)目的：
1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋?，才能讓健康、快?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料。
教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問(wèn)題。
1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
四、得出結(jié)論總結(jié)評(píng)價(jià)。
教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。”結(jié)束本節(jié)課。
中學(xué)健康教育教案篇七
了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐。
了解一日三餐中的科學(xué)。
一、導(dǎo)入新課。
談話(huà)：汽車(chē)行駛要加油，人每一天活動(dòng)要吃飯，你們明白是為什么嗎？
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢？這天，我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。
（板書(shū)：5、一日三餐）。
二、學(xué)習(xí)新課。
一日三餐好處多。
學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述：一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3—4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時(shí)，還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷；吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會(huì)損害胃。所以吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話(huà)：早餐就應(yīng)吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問(wèn)：什么樣的早餐叫做吃得好？
中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類(lèi)的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述資料，說(shuō)一說(shuō)你家每日三餐都吃些什么？比一比誰(shuí)家安排的最合理。
三、鞏固和反饋。
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設(shè)計(jì)一天的食譜。
中學(xué)健康教育教案篇八
1、讓學(xué)生了解正確的愛(ài)美觀(guān)。
2、讓學(xué)生知道小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個(gè)階段的`種種問(wèn)題。
知道小學(xué)六年級(jí)學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個(gè)階段的種種問(wèn)題。
：教學(xué)掛圖
：一課時(shí)
1、同學(xué)們，愛(ài)美之心，人皆有之。知道什么才是美嗎？
2、揭題：愛(ài)美與健康
1、自讀課文
思考：熱怎樣才是美？
2、齊讀課文，回答
（1）學(xué)生回答
（2）讀重點(diǎn)段
3、說(shuō)說(shuō)你是怎樣理解的
（1）相互討論、交流
（2）指名回答
4、思考課后練習(xí)，進(jìn)一步提高真正美的認(rèn)識(shí)。
1、什么是真正的美？
2、完成課后作業(yè)。
愛(ài)美與健康
美：形體美風(fēng)度美儀表美心靈美
中學(xué)健康教育教案篇九
進(jìn)入大班，我發(fā)現(xiàn)有部分孩子出現(xiàn)了換牙的情況，雖然人數(shù)不多，但孩子對(duì)換牙并不了解，有的孩子還產(chǎn)生了恐懼心理，還有一名牙幼兒乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)這就需要拔掉乳牙，但孩子恐懼不愿意拔。
其次還有部分孩子由于乳牙保護(hù)不周，長(zhǎng)的不好，出現(xiàn)了齲齒，也就是我們常說(shuō)得蟲(chóng)牙，因此，在換牙初期，對(duì)如何保護(hù)新牙齒就顯得很重要。
針對(duì)以上兩個(gè)原因，我選擇了這個(gè)活動(dòng)。
一、知道換牙是一種正常現(xiàn)象，不用害怕。
二、圍繞換牙進(jìn)行討論，并大膽表達(dá)自己的見(jiàn)解。
三、了解換牙時(shí)應(yīng)注意的衛(wèi)生，并學(xué)會(huì)保護(hù)新牙。
活動(dòng)前了解本班幼兒換牙的情況：部分幼兒已開(kāi)始換牙。乳牙圖片、恒壓模型；
故事導(dǎo)入——經(jīng)驗(yàn)交流——表達(dá)表現(xiàn)——經(jīng)驗(yàn)提升
一、教師講故事，引起幼兒興趣。
有個(gè)小朋友叫東東，是幼兒園大班的小朋友。一天午睡起來(lái)后，吃午點(diǎn)啦。幼兒園吃蘋(píng)果，蘋(píng)果真甜呀，小朋友們吃得真高興。這時(shí)候，東東突然"哎吆哎呦"的叫個(gè)不停，這是怎么回事呢？原來(lái)東東有顆牙齒松動(dòng)了，快要掉了，剛才呀吃蘋(píng)果的時(shí)候不小心碰到了那顆牙，可疼了。
1、師問(wèn)："東東的牙齒怎么了？好好的牙齒怎么會(huì)掉下來(lái)呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)換牙是怎么回事？"
2、幼兒回答
3、教師小結(jié)：我們生下來(lái)以后慢慢長(zhǎng)出來(lái)的一口牙齒叫乳牙，乳牙比較小，也不夠堅(jiān)硬，隨著我們慢慢地長(zhǎng)大，到了五六歲的時(shí)候，乳牙會(huì)慢慢脫落，開(kāi)始長(zhǎng)出新牙，長(zhǎng)出的新牙齒就叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬，比乳牙還要多，對(duì)人體很重要，要用一生。而且恒牙掉了就不會(huì)再長(zhǎng)出新牙。乳牙脫落長(zhǎng)出恒牙，就叫"換牙"。
二、經(jīng)驗(yàn)交流：結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，掌握換牙的衛(wèi)生知識(shí)。
提問(wèn)：
1）、如過(guò)你的牙齒松動(dòng)了，能不能用小手搖搖讓它快一點(diǎn)掉下來(lái)？為什麼？
2）有小朋友喜歡用舌頭舔剛長(zhǎng)出來(lái)的牙齒。這樣做對(duì)嗎？為什麼？
3）有些小朋友乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)了。這該怎么辦呢？
還有些小朋友牙齒掉很長(zhǎng)時(shí)間了，還沒(méi)長(zhǎng)出新牙齒，怎么辦呢？
4）小朋友還有關(guān)于換牙的問(wèn)題要問(wèn)嗎？
師小結(jié)：原來(lái)我們?cè)趽Q牙時(shí)不用害怕，對(duì)活動(dòng)的牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭去舔剛剛長(zhǎng)出的新牙齒，如果乳牙還沒(méi)掉，恒牙已經(jīng)長(zhǎng)了出來(lái)了，這時(shí)候就要請(qǐng)醫(yī)生拔掉乳牙。對(duì)換牙出現(xiàn)的問(wèn)題，可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
三、如何保護(hù)牙齒
1）當(dāng)我們換牙的時(shí)候，應(yīng)該怎樣保護(hù)新牙齒呢？
2）交流幼兒的保護(hù)牙齒的方法。
3）給每位孩子發(fā)一張卡紙，讓幼兒自己制定一個(gè)刷牙記錄卡，（提示幼兒可以早上畫(huà)太陽(yáng)，晚上畫(huà)月亮。如果早上刷牙在太陽(yáng)下面畫(huà)"鉤鉤"晚上刷牙在月亮下面畫(huà)"鉤鉤"）
看看大家能不能做到堅(jiān)持早晚刷牙？
1）說(shuō)說(shuō)除了這些方法，還有其他保護(hù)牙齒的方法嗎？
本節(jié)課氣氛比較活躍，幼兒能積極地表達(dá)自己的想法和看法；基本懂得了換牙是一種正?，F(xiàn)象，知道了保護(hù)牙齒的方法；但對(duì)于保護(hù)的堅(jiān)持，有一定的難度。
中學(xué)健康教育教案篇十
1，此刻你們感覺(jué)冷嗎。
2，學(xué)生談感受。
3，學(xué)生室外參加活動(dòng)：分小組踢球，拍球，跳繩……。
4，活動(dòng)結(jié)束，學(xué)生談活動(dòng)前，中，后的身體感受。
5，講述：活動(dòng)使我們心跳加速，臉發(fā)紅，體出汗，手也暖，腳也暖，這是運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于血液流動(dòng)加快，因而使我們我們的心跳也加快，又因我們心跳速度的加快，使我們的呼吸加深家快，這使我們更多地排出體內(nèi)的廢氣。臉紅，出汗又能透過(guò)汗液帶出體內(nèi)剩余的廢物，寒風(fēng)吹在臉上極其裸露在外的皮膚上，又鍛煉了皮膚的御寒潛力……總之，冬季進(jìn)行體育鍛煉好處是十分明顯的。
2，學(xué)生講述。
3，師講述：冬季鍛煉形式多，資料廣，但鍛煉務(wù)必要有持久力，毅力，不能"三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)"，這樣才能到達(dá)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。鍛煉還務(wù)必循序漸進(jìn)，注意力所能及，不殘疾盲目的和自我力所不能及的運(yùn)動(dòng)。冬季鍛煉當(dāng)身上有微汗時(shí)要注意防寒，千萬(wàn)不能亂脫衣服。一旦汗有些干，就要立即穿衣，最好能洗個(gè)熱水澡，既能夠洗去汗垢，又能夠增加血液循環(huán)，持續(xù)身體清爽和消除疲勞。
板書(shū)設(shè)計(jì)。
8，冬季鍛煉身體好。
好處多；增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷預(yù)防疾病。
資料多：跳跑繩球操。
注意點(diǎn)：適宜方便安全。
學(xué)習(xí)每一天！享受每一天！歡樂(lè)每一天！
中學(xué)健康教育教案篇十一
1、了解流行傳染病的相關(guān)知識(shí)。
2、能說(shuō)出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。
2、每組一張4開(kāi)白紙，一盒水彩筆。
1、教學(xué)導(dǎo)入：觀(guān)看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖，并提問(wèn)：小朋友，請(qǐng)你們看一看，圖上畫(huà)的是什么地方？圖上的小朋友在干什么？他們?cè)鯓恿?？（幼兒觀(guān)察并描述）
2、教學(xué)展開(kāi)：討論什么是傳染病，常見(jiàn)傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖，請(qǐng)幼兒按順序觀(guān)察圖片，教師提問(wèn)。
教師：醫(yī)院里那么多小朋友一齊打點(diǎn)滴，因?yàn)樗麄兊昧藗魅静 Ｄ銈兠靼资裁词莻魅静?？常?jiàn)的傳染病有哪些？（幼兒討論并回答）
病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、教學(xué)展開(kāi)：閱讀幼兒用書(shū)，討論預(yù)防傳染疾病的方法。
（1）教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能很好地預(yù)防傳染病。請(qǐng)打開(kāi)書(shū)的第17頁(yè)，說(shuō)一說(shuō)圖中的小朋友在做什么。
（2）幼兒自由回答。
（3）教師：小朋友，除了書(shū)上面的幾種預(yù)防傳染病的方法，你還明白預(yù)防傳染病的其他方法嗎（幼兒討論并回答）
4、教學(xué)總結(jié)：預(yù)防傳染病的方法。
教師：多吃蔬菜水果，能夠提高身體抵抗疾病的潛力；勤洗手能夠消除病菌；保證充足的睡眠；能夠增強(qiáng)免疫力；接種流感疫苗能夠預(yù)防流感；打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來(lái)，避免對(duì)著他人打噴嚏；在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方；狀況嚴(yán)重時(shí)需要戴口罩。
5、教學(xué)延伸：記錄預(yù)防傳染病的方法。
（1）教師：此刻請(qǐng)小朋友把剛才我們討論的資料，用圖或圖夾文的方法記錄下來(lái)，每組呈現(xiàn)3~4種方法。
（2）幼兒繪畫(huà)，教師巡回指導(dǎo)。
（3）群眾分享記錄結(jié)果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫(huà)得較好的粘貼
中學(xué)健康教育教案篇十二
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)。
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)。
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線(xiàn)。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
中學(xué)健康教育教案篇十三
在之前檢查視力時(shí)，我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn)，而在平常與孩子的聊天與談話(huà)中也了解到，他們?cè)诩叶枷矚g看電視、玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品，對(duì)保護(hù)眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對(duì)眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，孩子們參加各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加，時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。因此，有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)：游戲?qū)?，引起幼兒興趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置；第二環(huán)節(jié)：說(shuō)一說(shuō)，請(qǐng)小朋友踴躍發(fā)言，說(shuō)一說(shuō)五官的用處以及如何保護(hù)五官，聽(tīng)一聽(tīng)他們對(duì)五官的了解有多少；第三環(huán)節(jié)：貼一貼，在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)－些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí)，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
五官的圖片每人一套、固體膠。
一、共同游戲——引起幼兒興趣
1、“請(qǐng)小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好？”
2、討論五官的名稱(chēng)位置
——“朋友們，你們的小臉上面都有什么？”（請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀(guān)察）
——“眼睛長(zhǎng)在什么地方，有幾只？”
——“鼻子有幾個(gè)，長(zhǎng)在什么地方？”
——“嘴巴有幾張，長(zhǎng)在什么地方？”
——“耳朵有幾只，長(zhǎng)在什么地方？”
小結(jié)：原來(lái)我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子
二、說(shuō)一說(shuō)——說(shuō)一說(shuō)五官的作用以及保護(hù)五官
聽(tīng)故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（聽(tīng)）嘴巴（嘗）鼻子（聞）
小結(jié)：他們的本領(lǐng)這么大，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)他們呢？
三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解
1、老師示范
2、幼兒自己動(dòng)手操作，教師個(gè)別指導(dǎo)
要求：按照正確的位置粘貼
小結(jié)：來(lái)看看大家貼的五官位置對(duì)不對(duì)。
中學(xué)健康教育教案篇十四
動(dòng)目標(biāo)：
1、明白吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則，會(huì)影響身體健康。
2、經(jīng)過(guò)談話(huà)、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動(dòng)。
3、提高對(duì)人體的認(rèn)識(shí)，懂得自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動(dòng)----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。
2、紙和筆。
活動(dòng)過(guò)程：
一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀(guān)察畫(huà)面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的危害。
1、教師：圖上有誰(shuí)？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場(chǎng)地上干什么？為什么他捂著肚子？
二、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單小結(jié)。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)需要很多的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，人會(huì)出很多的汗，容易使人疲勞，感覺(jué)不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。
三、組織幼兒開(kāi)展小組討論，并用自我的方式記錄討論結(jié)果。
教師：1、飯前我們做哪些活動(dòng)比較好呢？
2、飯后我們有能夠做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動(dòng)。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。
1、飯前：聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、聽(tīng)故事。（總結(jié)：安靜的、運(yùn)動(dòng)量小的活動(dòng)都能夠在飯前開(kāi)展。）
2、飯后：散步、和朋友說(shuō)話(huà)、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，有利于消化。但不適宜看書(shū)等智力活動(dòng)，因?yàn)檠阂?yīng)消化。
在記錄討論結(jié)果時(shí)，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動(dòng)，但飯前和飯后的活動(dòng)幼兒有點(diǎn)分不清。
活動(dòng)反思：
小朋友在幼兒園吃飯，是家長(zhǎng)比較關(guān)心的問(wèn)題，但大都家長(zhǎng)無(wú)論在家，還是在園，都只關(guān)心孩子的進(jìn)食量，而忽慮了一個(gè)問(wèn)題，那就是飯前飯后不劇烈運(yùn)動(dòng)，異常是飯前，所以我覺(jué)得對(duì)幼兒進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)是很重要的。
活動(dòng)中幼兒都很認(rèn)真，都能進(jìn)取舉手回答問(wèn)題，正確率也比較高，這也許是我們平時(shí)比較重視餐前餐后活動(dòng)，經(jīng)常對(duì)幼兒進(jìn)行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識(shí)，對(duì)這方面有了初步的了解，回答問(wèn)題的時(shí)候幼兒會(huì)有這種表現(xiàn)。并且今日又經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會(huì)做的更好。最終我期望各位教師在工作的過(guò)程中能真正的用心來(lái)對(duì)待每一個(gè)幼兒，為他們健康的成長(zhǎng)起來(lái)做一點(diǎn)微薄的事情。
中學(xué)健康教育教案篇十五
目標(biāo)：
知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，能講述一些預(yù)防感冒的方法。
材料：
故事圖片、醫(yī)生帽、小兔頭飾
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片
目標(biāo)：
1、練習(xí)在軟物上繞線(xiàn)的技能。
2、發(fā)展幼兒雙手、手眼協(xié)調(diào)能力及練習(xí)手腕力度的控制。
材料：
小綿羊圖片、各色粗、細(xì)毛線(xiàn)
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片。
目標(biāo)：
會(huì)按物體的某一特征排列7個(gè)物體的序列及感知物體的對(duì)稱(chēng)。
材料：
給雪人排對(duì)：雪人按照高矮、胖瘦各備6份，高矮標(biāo)記、胖瘦標(biāo)記、記錄紙、勾線(xiàn)筆
畫(huà)圖的另一半：對(duì)稱(chēng)圖作業(yè)單、各色蠟筆、勾線(xiàn)筆
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片。
目標(biāo)：
能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)從各張圖片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保護(hù)意識(shí)和能力。
材料：
若干冬季取暖用品及方法的圖片、若干夏季用品、記錄紙、筆
目標(biāo)：
能大膽運(yùn)用簡(jiǎn)單、變化的點(diǎn)、線(xiàn)或幾何圖形裝飾帽子、圍巾和手套，愿意嘗試用新的方法，裝飾過(guò)冬的動(dòng)物。
材料：
裝飾帽子、圍巾、手套：帽子、圍巾、手套
裝飾過(guò)冬的小動(dòng)物：若干過(guò)冬小動(dòng)物（輪廓圖）、蠟光紙、膠棒、剪刀
操作說(shuō)明：見(jiàn)照片
3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地進(jìn)行裝飾，綜合使用點(diǎn)、線(xiàn)、圈。
中學(xué)健康教育教案篇十六
《綱要》在健康領(lǐng)域指出"幼兒應(yīng)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。"健康安全的成長(zhǎng)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)最重要，保護(hù)牙齒是生活健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃糖及零食并不會(huì)太大程度的影響健康，甚至孩子不喜歡刷牙，家長(zhǎng)就隨著他們。對(duì)保護(hù)孩子的牙齒沒(méi)有引起足夠重視，我發(fā)現(xiàn)班上有部分幼兒已經(jīng)有蛀牙。開(kāi)展保護(hù)牙齒的活動(dòng)迫在眉睫！我們園是禮儀特色園，我覺(jué)得有必要把本次活動(dòng)與禮儀相結(jié)合，所以就設(shè)計(jì)了兩個(gè)木偶——白牙寶寶和黑牙寶寶，讓孩子們感受幫助別人是一件快樂(lè)的事！于是，開(kāi)展了此次活動(dòng)。
1、通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、看看、說(shuō)說(shuō)、做做讓幼兒明白刷牙的重要性。
2、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)刷牙的正確方法。
3、通過(guò)幫黑牙治病，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、用紙盒做的帶有表情的白牙、黑牙（里面有糖、剩飯菜、零食、細(xì)菌圖片）手偶各一個(gè)。
2、故事《白牙與黑牙》ppt，牙齒模型一個(gè)，牙刷一把。
3、音樂(lè)《刷牙歌》，數(shù)碼照相機(jī)一部。
（一）教師出示白牙和黑牙手偶，引出課題。
1、教師手偶表演：嗨！小朋友們好！我是白牙寶寶，你們瞧我白白的，多漂亮！黑牙寶寶不高興了，說(shuō)："我黑黑的才是最漂亮的！"我漂亮，我漂亮……，就這樣白牙寶寶與黑牙寶寶吵了起來(lái)。
2、教師提問(wèn)：白牙寶寶和黑牙寶寶為什么會(huì)吵架？（它們都認(rèn)為自己漂亮）。
你們覺(jué)得誰(shuí)漂亮呢？你喜歡誰(shuí)呢？（白牙寶寶）為什么？
3、小朋友們都說(shuō)白牙寶寶漂亮，喜歡白牙寶寶。黑牙寶寶不高興了，大聲的哭了起來(lái)！黑牙寶寶別哭了，我們請(qǐng)你一起看一個(gè)小電影吧！
（二）看故事《白牙與黑牙》ppt，讓幼兒明白刷牙的重要性。
1、木偶白牙和黑牙和幼兒一起看ppt。
2、看完提問(wèn)：
（1）為什么白牙潔白又神奇？黑牙為什么愁眉苦臉、而且又臟又臭？
（2）誰(shuí)是牙齒的好主人？你是怎樣做牙齒的好主人的？
（3）誰(shuí)喜歡吃糖？覺(jué)得自己沒(méi)有照顧好牙齒，怎樣才能當(dāng)牙齒的好主人？
3、你們想幫助黑牙寶寶，讓他變成白牙嗎？讓我們一起幫助它吧！
（三）出示黑牙，找出蛀牙的原因。
2、幼兒找出黑牙寶寶生病的原因，讓我們來(lái)看看黑牙里到底有什么？請(qǐng)幾名幼兒從黑牙的身體里找出糖、食物殘?jiān)⒘闶?、?xì)菌等等。
3、原來(lái)，黑牙里有這么多臟東西，才會(huì)引來(lái)蚜蟲(chóng)，把牙齒蛀掉的。我們一起幫黑牙寶寶想個(gè)辦法好嗎？幼兒回答（應(yīng)該早晚刷牙，少吃零食，晚上睡前不要吃東西等等）。
（四）播放《刷牙歌》，學(xué)習(xí)刷牙的正確方法，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、一看刷牙的正確方法。（出示牙齒模型）。
老師示范刷牙的動(dòng)作（一顆一顆慢慢認(rèn)真的刷，上上下下，里里外外都要刷干凈！）。
2、讓我們一起跟著音樂(lè)刷牙吧?。ㄓ變汉桶籽?、黑牙木偶一起刷牙）。
3、黑牙寶寶終于變白了，高興的笑了。他還謝謝我們小朋友呢？（謝謝小朋友?。?BR> 我們應(yīng)該怎門(mén)說(shuō)？（不用謝！能幫助你，我們很高興?。?BR> （五）我們的牙齒刷的干干凈凈，白白香香的，讓我們和牙齒寶寶一起拍一張最美的照片傳到上去，讓所有的人都能看到我們白白的牙齒好嗎？（教師帶幼兒到戶(hù)外自由擺造型拍照）。
（六）活動(dòng)結(jié)束。
中學(xué)健康教育教案篇十七
大家好！今天我說(shuō)課的題目是《生命，美麗的旅程》。
當(dāng)班主任這么多年來(lái)，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子，對(duì)自己的存在很漠然，也就是對(duì)自己的生命看得很淡薄，甚至不少孩子連自己是怎么來(lái)的都不知道。班級(jí)上個(gè)別孩子經(jīng)常暴力傷害別人，有時(shí)也自我傷害，他們很輕視自己生命，那必然就伴隨著對(duì)他人生命的輕視。他們對(duì)自己的身體缺乏尊重和珍惜，就必然漠視他人的痛苦。他們不會(huì)體會(huì)他人的疾苦，所表現(xiàn)出來(lái)的自然就是冷漠。因此，我們的教育要讓每一個(gè)學(xué)生懂得生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，它是人生最寶貴的。我們要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)生命，引導(dǎo)學(xué)生欣賞生命，期許學(xué)生尊重生命，鼓勵(lì)學(xué)生愛(ài)惜生命。要讓他們懂得父母養(yǎng)育之恩，熱愛(ài)父母……要讓青少年的生命有質(zhì)量，生活得開(kāi)開(kāi)心心，擁有積極的人生態(tài)度，才能創(chuàng)造人生的輝煌?；谶@一理念，我確定了《生命，美麗的旅程〉〉這一主題，這既是對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的引導(dǎo)，也是為他們社會(huì)性成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
生命教育是一門(mén)新課程，無(wú)論對(duì)于老師還是學(xué)生來(lái)說(shuō)都是新鮮而又陌生的。生命教育這個(gè)看似熟悉而又淺顯的名詞，每個(gè)人是否真正的理解并且做到珍愛(ài)生命，這正是我們面臨的問(wèn)題，也是我們本冊(cè)書(shū)要解決的問(wèn)題。本節(jié)課是全冊(cè)教材的第一課，統(tǒng)領(lǐng)全冊(cè)內(nèi)容，本節(jié)課起到一個(gè)引領(lǐng)的作用?；谖覍?duì)教材的.理解，我設(shè)置了如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道什么是生命教育，明確生命教育課堂是什么樣的，同時(shí)喜歡上生命教育課。
2、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)知識(shí)，使學(xué)生了解自己的出生過(guò)程。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命來(lái)之不易，懂得父母養(yǎng)育之恩，體驗(yàn)到生命寶貴，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)。
4、激發(fā)學(xué)生對(duì)個(gè)體生命的自豪感，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)父母、樹(shù)立珍愛(ài)生命的意識(shí)。
小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)對(duì)形式的趣味性相對(duì)低年級(jí)要求略低，但對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性要求更高，因此在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)要充分考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)、開(kāi)展活動(dòng)的環(huán)境條件等。為了注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、參與性和情感性、體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)過(guò)程四部曲。下面我就具體說(shuō)說(shuō)我是怎樣教學(xué)這一課的：
（一）談話(huà)導(dǎo)入，切入主題
我先告訴孩子們，我們上的這個(gè)課叫生命教育課，然后問(wèn)孩子什么叫;生命教育;，讓孩子們結(jié)合自身談對(duì)這個(gè)概念的認(rèn)識(shí)，讓他們暢所欲言，不局限他們的思維，因?yàn)閷?duì)于生命教育的準(zhǔn)確概念，目前還沒(méi)有。所以我只能通過(guò)一些專(zhuān)家的說(shuō)法以及曾經(jīng)從事過(guò)生命教育國(guó)家的做法來(lái)告訴學(xué)生對(duì)這一概念的認(rèn)識(shí)，加深他們對(duì)生命教育的理解。接下來(lái)我告訴孩子們，我們的這個(gè)課在課堂上是由活動(dòng)組成，通過(guò)體驗(yàn)、感悟、理解、珍愛(ài)，需要真情的流露。在課堂上知識(shí)性的傳授幾乎沒(méi)有，不需要寫(xiě)作業(yè)、背題。我通過(guò)這些和其他學(xué)科的對(duì)比，學(xué)生一定很興奮，心有所動(dòng)喜歡上這門(mén)課程。
（二）開(kāi)啟生命美麗的旅程
有了第一小節(jié)的開(kāi)始，學(xué)生興趣漸濃，接著我就拋出一個(gè)既簡(jiǎn)單又神秘的問(wèn)題，;你是怎么來(lái)的;這個(gè)問(wèn)題困惑著諸多孩子，因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)教育中，教材里沒(méi)有答案，老師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生;我從哪里來(lái);的提問(wèn)予以回避，生命世界對(duì)每一個(gè)學(xué)生都有著神秘感，因此學(xué)生會(huì)對(duì)這一問(wèn)題產(chǎn)生極大興趣，我讓學(xué)生展開(kāi)探究、討論，然后讓他們起來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的爸爸媽媽都怎樣告訴自己是從哪里來(lái)的。孩子們的答案會(huì)是五花八門(mén)，古怪有趣的，比如從大海里撈的，從超市里買(mǎi)來(lái)的，從地里長(zhǎng)出來(lái)的，或是吃進(jìn)媽媽肚子里的。此時(shí)的課堂一定很熱鬧，學(xué)生一定也很想知道自己到底從那里來(lái)得，趁著這個(gè)機(jī)會(huì)我趕緊帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)生命的旅程，以課件形式向?qū)W生展示：媽媽和爸爸的結(jié)婚―――《受精的過(guò)程》，――嬰兒誕生，邊看我邊向孩子門(mén)解釋。小孩的誕生，一半來(lái)源爸爸，一半來(lái)源媽媽。爸爸媽媽結(jié)婚后，爸爸身上的一個(gè)叫精子的細(xì)胞，和媽媽的一個(gè)叫卵子的細(xì)胞結(jié)合在一起，形成受精卵，受精卵在子宮內(nèi)膜開(kāi)始孕育，成長(zhǎng)為胎兒，在媽媽的肚子里慢慢地長(zhǎng)大，然后經(jīng)過(guò)280天出生為嬰兒，長(zhǎng)大后就成了你。這樣就深入淺出地讓學(xué)生了解了生命的由來(lái)。從中使孩子們明白：是爸爸媽媽共同給了生命，他們是在媽媽的肚子里長(zhǎng)成的。而且在這個(gè)過(guò)程中我特別強(qiáng)調(diào)，你是爸爸很多的精子中最勇敢的一個(gè)。所以每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二而且是最勇敢的。這樣孩子們就會(huì)覺(jué)得自己是最棒的也有了自信心，使他們覺(jué)得應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜生命，健康地成長(zhǎng)，好好讀書(shū)。
（三）創(chuàng)設(shè)活動(dòng)，情感體驗(yàn)
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，可以請(qǐng)一些家長(zhǎng)參與其中?；顒?dòng)一，先讓學(xué)生向媽媽了解懷孕時(shí)的感受，然后讓學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的十斤沙袋子綁在腰上，模仿媽媽?xiě)言械臉幼有凶?，最后讓孩子們交流說(shuō)說(shuō)自己的感受。在游戲中學(xué)生感受到媽媽孕育的辛苦，初步感悟到生命的來(lái)之不易。學(xué)生在游戲活動(dòng)中得到體驗(yàn)，情感在相互碰撞中得到升華。
活動(dòng)二：讓學(xué)生向父母了解自己出生的的經(jīng)過(guò)和一些趣事，通過(guò)交流對(duì)對(duì)碰。讓學(xué)生和父母一起回顧在自己成長(zhǎng)的經(jīng)歷，使學(xué)生明白爸爸媽媽在自己的成長(zhǎng)路上走的每一步都注入了心血，了解爸爸媽媽的辛苦，激發(fā)學(xué)生感激父母。我在組織活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己說(shuō)出在成長(zhǎng)的道路上父母是怎樣呵護(hù)自己健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。學(xué)生說(shuō)一說(shuō)他們的爸爸媽媽感人的一個(gè)個(gè)片斷……，以此體會(huì)爸爸、媽媽對(duì)自己無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)。也可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)和學(xué)生一起回憶成長(zhǎng)中的往事，一起來(lái)說(shuō)。以此激發(fā)學(xué)生對(duì)父母的感激之情。
活動(dòng)三：珍愛(ài)生命，熱愛(ài)父母。學(xué)生在感受到父母之恩時(shí)，我又接著問(wèn)學(xué)生：;那怎樣回報(bào)父母的對(duì)自己的愛(ài)呢？;學(xué)生通過(guò)一番真摯的發(fā)言之后，；我讓學(xué)生每人做一個(gè)漂亮的卡片，寫(xiě)上一句話(huà)送給父母，感謝父母的養(yǎng)育之恩。通過(guò)整個(gè)活動(dòng)，讓;熱愛(ài)父母，珍愛(ài)生命;的情感種子在孩子們的心田生根、發(fā)芽。
（四）朗讀詩(shī)歌，感悟生命
此時(shí)孩子們的心中一充滿(mǎn)濃濃的感激之情，這時(shí)我配樂(lè)朗誦詩(shī)歌《感悟生命》，然后讓學(xué)生有感情的朗讀，使情感得到進(jìn)一步升華，以激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)和自豪感。
以上就是我對(duì)《生命，美麗的旅程〉〉這一節(jié)課的整體把握。經(jīng)過(guò)四個(gè)步驟的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以感受到生命旅程的美好，以及對(duì)今后該如何珍愛(ài)生命，快樂(lè)生活，感恩父母有了更明確地認(rèn)識(shí)，相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，會(huì)對(duì)他們的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的形成，以及心理狀態(tài)的調(diào)整都具有一定的幫助作用。敬請(qǐng)各位評(píng)委、老師多提寶貴意見(jiàn)，謝謝。
中學(xué)健康教育教案篇十八
1、知道為了身體健康要經(jīng)常保持愉快的心情。
2、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，用講述討論/圖示的方法情緒轉(zhuǎn)換的方法，嘗試保持快樂(lè)的方法。
3、體會(huì)保持好心情的快樂(lè)。
1、不同表情的人物三個(gè)。盒子和問(wèn)題卡片，圖片卡片若干。
2、空白圖示卡片、繪畫(huà)筆。心情卡片若干張。黑板、遮布各兩塊。
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
二、出示三個(gè)不同表情的頭像
1、第一關(guān)有三個(gè)孩子把關(guān)，看一看他們的心情怎么樣?大家一起說(shuō)吧。
2、這三個(gè)孩子提出了第一關(guān)的問(wèn)題：猜猜他們誰(shuí)的身體最健康?
(教師提醒幼兒回憶：當(dāng)你生氣或難過(guò)時(shí)，吃飯?jiān)趺礃?睡覺(jué)怎么樣?)
3、出示頭像的身體：看看誰(shuí)的身體最健康?
師生：原來(lái)心情會(huì)影響身體健康，一些話(huà)情緒會(huì)讓我們吃不好飯，睡不好覺(jué)，損害我們的身體，做事沒(méi)，好心情讓吃飯香，睡覺(jué)好，身體健康，做事有。
4、第一關(guān)闖關(guān)成功，貼紅旗。
三、第二關(guān)：
師：“我們總會(huì)遇到各種事情，會(huì)有一些壞情緒，所以我們要想辦法趕走這些壞情緒，用什么方法趕走壞心情呢?”
1、幼兒自由講述。
2、個(gè)別幼兒講述，教師用圖示法進(jìn)行。
提醒孩子注意傾聽(tīng)別人的發(fā)言。
教師根據(jù)孩子的.回答，現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)出圖示中沒(méi)有的內(nèi)容。
3、師生共同看圖示：當(dāng)我們生氣和難過(guò)的時(shí)候，一定要想辦法讓自己開(kāi)心起來(lái)，我們一起動(dòng)腦筋找到了許多辦法，他們是…。(帶領(lǐng)孩子看圖示一一說(shuō)出來(lái)。)
4、第二關(guān)闖關(guān)成功，貼紅旗。
四、第三關(guān)：用自己的辦法逗同伴或者老師開(kāi)心。
五、闖關(guān)成功，拿到通行證。
師：“恭喜你，拿到了通行證!你們知道快樂(lè)王國(guó)在哪里嗎?他就在我們身邊。他就是我們的幼兒園!拿到通行證的孩子今天下午可以向老師提一個(gè)讓你快樂(lè)的愿望，老師一定滿(mǎn)足你!”
延伸活動(dòng)：
幼兒回家告訴自己的家人和朋友，心情可以影響健康，為了身體健康，一定讓自己開(kāi)心起來(lái)，和這些好辦法。