國旗下中小學(xué)防溺水演講稿(優(yōu)質(zhì)17篇)

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    演講稿是一種在特定場合,通過口頭方式向觀眾傳達(dá)信息、思想和觀點的文稿,它具有明確的目的和結(jié)構(gòu),可以展示演講者的表達(dá)能力和思維邏輯。演講稿可以用于學(xué)術(shù)會議、商務(wù)演講、公眾演講等不同場合。演講稿是與聽眾進(jìn)行有效溝通的關(guān)鍵工具,它的質(zhì)量直接影響到演講效果和觀眾的接受程度。在我們?nèi)粘I詈凸ぷ髦校袝r候也需要準(zhǔn)備并發(fā)表一篇演講稿,那么,我們應(yīng)該如何寫好一篇演講稿呢?練習(xí)演講稿時,可以錄音或請他人評估,以改進(jìn)口語表達(dá)和提高演講效果。創(chuàng)意演講稿欣賞,讓你的演講與眾不同。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇一
    活動目標(biāo):
    1、通過故事,初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容。
    2、知道當(dāng)自己得到別人的幫助時,要學(xué)會感激別人。
    活動準(zhǔn)備:
    故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。
    活動過程:
    一、師幼談話進(jìn)入本次活動的主題。
    師:“小朋友們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏季),天氣是熱的還是冷的呢?(熱的),那天氣一熱你們想干什么呢?(幼兒自由回答)。
    師:“有一只小貓,到了夏天它也很怕熱,所以呀,它就……(教師停下,讓幼兒自己猜測。),聽完接下來的故事,你們就知道它怎么樣了。
    二、教師出示小貓圖片,講述故事《小貓落水》。
    教師講述故事,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)傾聽故事。
    師:小貓很怕熱,它去干什么了?(幼兒回答)。
    教師小結(jié):小貓很怕熱,它趁爸爸媽媽不注意,就跑到去河里抓魚了。
    師:小貓為什么會落水呢?(幼兒回答)。
    教師小結(jié):它在抓魚的時候,腳一滑不小心掉了下去。
    師:“小貓落水后是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎么樣?(幼兒回答)。
    教師小結(jié):是小鴨子救了它,如果沒有小鴨子小貓就淹死了。
    師:“如果你是小貓,小鴨子救了你你會怎么對小鴨子說呢?怎么做才能不掉到水里面呢?”
    教師引導(dǎo)幼兒回答問題,初步了解當(dāng)自己得到別人幫助的時候,要學(xué)會感謝別人。
    師總結(jié):當(dāng)沒有大人在自己身邊的時候,小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍,即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面,如果碰到有人掉到水里,要記得大聲的叫救命,不然你就會像小貓一樣掉到水里。
    請小朋友說一說“如果不小心掉到水里了,你會怎么做?!?BR>    四、課堂總結(jié):
    1、同學(xué)們小結(jié);通過學(xué)習(xí)教育,你懂得了什么?
    2、教師小結(jié)。同學(xué)們,生命屬于我們只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇二
    老師們、同學(xué)們:。
    大家上午好!
    今天我講話的主題是:“珍愛生命、快樂暑假”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
    在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。工作總結(jié)范文意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。
    現(xiàn)在天氣慢慢變熱,暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。在此學(xué)校強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點:。
    四、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅決****并勸阻。
    六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    最重要的一點,就是不能冒然下水營救,入黨志愿書因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
    同學(xué)們,生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中提高安全防范意識,我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
    大家上午好!
    我是xxx,天氣很熱,大家在這么炎熱的天氣下不免感覺到心情煩悶,總想著給自己解暑,現(xiàn)在這個三伏天大家都是這么想,我也是這么想,但是我們應(yīng)該采取正確的方式解暑,炎熱的天氣我們首先應(yīng)該就是預(yù)防溺水,各位同學(xué)們大家都是正在青春的年紀(jì),作為xx中學(xué)的一份子我應(yīng)該提醒一下,不要做一些危險的事情,溺水事件往往就是發(fā)生在自己特別自信的時候,越是覺得自己可以下水游泳就越容易出事,或許我現(xiàn)在在這里說肯定是不會讓大家感到什么很明顯的問題,其實這是不然,全面的范文參考寫作網(wǎng)站我說的這些都是真的,對于溺水事件,我覺得大家應(yīng)當(dāng)注意。
    為什么我們學(xué)生是最容易發(fā)溺水的群體,就是因為缺乏這方便的意識,很多人只是知道這樣能夠帶來快樂能夠解暑,但是缺少一個安全意識,這次來跟大家講這個事情也是因為我覺得這是很有必要的,因為現(xiàn)在這個天氣大家很容易就去下水,我覺得這是很嚴(yán)重的,大家不應(yīng)該有這種危險的想法,不要覺得自己能夠掌握一切的事情,事實上當(dāng)當(dāng)一個人下水之后,從那一刻起就沒有絕對事情了,誰也不能百分之百保證會發(fā)生什么,我們應(yīng)該預(yù)防這樣的事情發(fā)生。
    每次在放學(xué)的時候我也會有注意,在我回家的時候經(jīng)常就會看到有人在附近的水塘游泳,玩水,都是跟我們一樣的學(xué)生,我不知道有沒有我們學(xué)校的學(xué)生如果有的話我會上前勸導(dǎo),我總是覺得這很危險,因為就這么下水也沒有什么安全設(shè)備保障自己,這已經(jīng)不是我們能夠掌控了事情了,我總是覺得我們必須要有這么一個意識,大家作為一名學(xué)生都是我們xx中學(xué)的一份子,我們一起監(jiān)督,一定不好出現(xiàn)私自下水事件,其實我們這么做也是在為自己好,大家每天都相處在一起,如果說有一天意志力不堅定就下了水了,我覺得很大的可能,同伴也會跟著一起,這樣是最容易發(fā)生溺水事件的,我們每個人都應(yīng)該行動起來,這個夏天雖然炎熱,心情也會隨著煩躁,但是我們要去尋求正確的解暑方法,杜絕一些很危險的事情發(fā)生。
    我們每一個xx中學(xué)的同學(xué)一起營造一個安全的健康的環(huán)境,讓凝水事件在我們身邊消失,這樣的事情一定是大家需要努力的,范文寫作現(xiàn)在溺水的事情還是很多,這不是我們一個學(xué)校應(yīng)該要說的事情,我們也不能夠不去重視,相信大家也會為之努力的,我們要做好預(yù)防溺水,杜絕溺水事件發(fā)生。
    近年來,每當(dāng)?shù)搅搜谉峥崾畹南奶?,總有許多喜愛游泳的學(xué)生會不顧學(xué)校的警告,結(jié)伴到各種沒有安全設(shè)施,救護(hù)人員的池塘、海邊玩水嬉戲,由此造成無法挽回的損失,其中尤以農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)生溺水身亡事故最為頻發(fā),看到這樣的報道,我們總會想起:珍愛生命,預(yù)防溺水。
    20xx年5月11日,x省x市5名學(xué)生結(jié)伴到河邊燒烤游玩,其中一名學(xué)生不慎落水,4名學(xué)生下河施救,最終造成5人葬身河中。同日,我國共有19名中小學(xué)生因溺水造成身亡。據(jù)統(tǒng)計,我國每年平均每4位造成意外身亡事故的未成年中,就有一位是因溺水死亡的。
    還是學(xué)生安全意識薄弱,存在僥幸心理,認(rèn)為同伴既能下水游泳,自己不妨試一試,于是毫不猶豫地跳向河中,最終釀成悲劇。我想對于這件事,任何一方都負(fù)有一定的責(zé)任。
    老師們、同學(xué)們:
    上午好!
    時近盛夏,天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求:
    一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;
    不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;
    不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
    二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;
    不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;
    不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;
    大雨天不靠近河流,不強行過溝過河;
    當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時,不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
    三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時,范文大全在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
    五、任課教師進(jìn)班后,第一件事必須認(rèn)真清點到班人數(shù),如有學(xué)生缺勤,教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向,同時與班主任老師聯(lián)系,協(xié)調(diào)查找,要做到課有人上,學(xué)生去向有人查詢。
    六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員,認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動,每周每天要確定一個重點和一個主題,讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。親愛的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。思想?yún)R報范文選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
    2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
    3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
    4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力****、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,入黨申請書安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    進(jìn)行一次“珍愛生命預(yù)防溺水”簽名教育活動;
    開展一次防溺水“三字經(jīng)”、兒歌誦讀比賽活動;
    召開一次“防溺水”主題班會;
    出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄;
    發(fā)一份《“防溺水”告家長書》;
    設(shè)立一個安全教育的警示牌等。
    老師們、同學(xué)們:
    大家好!我是118班xx,今天,我講的題目是《防止溺水,珍愛生命》,大家應(yīng)該都感覺到天氣開始炎熱起來了,暑假也已經(jīng)要到來,想必大家一定會選擇游泳來消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時不注意安全,是十分容易溺水的。據(jù)調(diào)查顯示,我國中小學(xué)生因溺水、手機版等意外死亡的,夏天平均每天有40多人,相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍?zhǔn)住K?,我在此向大家提出以下建議:
    4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳,以便互相照顧。
    5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    如果沒有了生命,什么理想,什么未來,一切的一切都將化為烏有,心得體會范文錦集其實,只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項,提高安全防范意識,溺水事件是可以避免的。
    請同學(xué)們記?。荷踩哂谔?。要時刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下,美好的生活,遠(yuǎn)大的理想,憧憬的未來才能有保障,所以我在這里大聲疾呼:防止溺水,珍愛生命。我的演講完畢,謝謝大家!
    親愛的老師和同學(xué)們:
    大家好!夏天來了,這是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節(jié),也是溺水事故發(fā)生最頻繁的季節(jié)。根據(jù)教育部對xx、xx等xx省市的調(diào)查,我國每年有xx萬名小學(xué)生非正常死亡,平均每天有xx多名學(xué)生死于溺水、交通和食物中毒事故,其中溺水和交通是兩大意外死亡。這是多么驚人的一串?dāng)?shù)據(jù)?。?BR>    夏天來了,一定要時刻做好防溺水工作,提醒中小學(xué)生做好以下幾點:
    1、不能一個人去游泳,也不能去深水區(qū)和容易發(fā)生溺水的地區(qū)游泳。在選擇游泳地點時,你應(yīng)該尋找水下平坦、沒有暗礁、暗流和雜草的"水域。
    2、下水前要保證足夠的體力,做好運動準(zhǔn)備,首先要適應(yīng)水溫。
    3、進(jìn)行任何水上活動時,都要穿上救生衣,以確保安全。帶上所有下水的設(shè)備,一定要帶上泳鏡。你不能穿著牛仔褲或褲子下水。
    4、游泳時禁止和同伴開過分的玩笑,尤其是不擅長游泳的人。
    以上4點都是在游泳中必須注意的事項,如果不慎就會發(fā)生溺水事件,top100范文排行因此防溺水工作,必須引起各級部門的高度重視。
    同學(xué)們在游泳中,還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時要保持鎮(zhèn)靜,千萬不要亂了陣腳,拼命掙扎,這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸,放松肢體,讓自己盡可能保持仰位,讓頭向后仰,不要亂動,人體就不會在水中失去平衡,呼吸時要盡可能用嘴、用鼻呼氣,以防嗆水,如果體力不支了,可改為仰泳,用手足輕輕劃水,即可使口鼻輕浮于水面,盡可能的調(diào)整呼吸,全身放松,稍作休息后,即可游向岸邊,或浮于水面等待救援。同學(xué)們一定要千萬記住。
    水不僅是生命之源,更是生命的吞噬者,它可以讓人們得到長久的生命,也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預(yù)防,就可以避免溺水而亡,讓我們從現(xiàn)在開始,珍愛生命,預(yù)防溺水。
    各位老師、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我要講話的.題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
    1、不要獨自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水域、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
    2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力****、拉扯抽筋部位,心得體會同時呼叫同伴救助。
    7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    由此看來,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動;
    開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動;
    召開一次防溺水主題班會;
    出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄;
    發(fā)一份《防溺水告家長書》;
    設(shè)立一個安全教育的警示牌等。
    這是篇好范文參考內(nèi)容,涉及到溺水、游泳、安全、我們、生命、大家、下水、同學(xué)等范文相關(guān)內(nèi)容,希望對網(wǎng)友有用。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇三
    各位老師、同學(xué)們:
    有人說,生命是一座寶藏;有人說,生命是一片大海。我說,生命就像一朵花,只有在安全這一土壤上才能美麗綻放。
    我們?yōu)樯拿利惥`放而喝彩,但為生命之花過早凋謝而扼腕。
    春去夏來,天氣越來越熱,暑期也即將來臨,到水域活動的人越來越多。每年都有相當(dāng)一部分學(xué)生溺水死亡,今年的形勢尤為嚴(yán)峻。據(jù)調(diào)查,中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,它奪走了一個又一個含苞待放的生命,使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!在天災(zāi)人禍面前,生命就像精致脆弱的玻璃杯,一撞就粉碎成一地,每一片都是親人滴血的心。
    生命,不僅是你我呱呱墜地的那一聲啼哭,而是母親十月懷胎的辛苦;生命,不僅是你我擁有的一筆財富,而是培育我們的所有人的心血灌注。生命是寶貴的,因其寶貴,我們就應(yīng)該敬畏、珍惜;生命也是脆弱的,因其脆弱,我們就應(yīng)該加倍呵護(hù)。
    生命屬于人只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像春草般周而復(fù)始。失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。生命里蘊涵了太多的感動,便早已注定了它無上的價值。因此,我們沒有權(quán)利也沒有資格褻瀆它的珍貴。
    同學(xué)們,我們是國家、民族和家庭的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),用豐富的安全自護(hù)技能和強烈的安全意識,為生活譜寫出安全的旋律,書寫下安全的篇章。為自己,為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇四
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    時間過得飛快,轉(zhuǎn)瞬之間,一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候,是發(fā)生溺水事故的高峰期,奪走了無數(shù)青少年的生命??粗矍暗摹斗滥缢范唐?,我的心中充滿了深深的感嘆。
    看完《防溺水》視頻,我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己,雖然我肯定不會和同學(xué)結(jié)伴去游泳,但學(xué)會一些自救,救人的方法也是很重要的。
    如果不慎落入水中,首先,一定要調(diào)整好心態(tài),不能手足無措的掙扎,這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時,正確的方法應(yīng)是仰起身體,至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣,吸氣,直到飄到岸邊或有人來救援。
    當(dāng)然,學(xué)會救人也很重要。在大人或用粗木條,泡沫板,長竹竿,長繩子等物體的幫助下把人救出后,一定要及時撥打“120”,并清理溺水者口中的雜草,保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸,一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救,并堅持到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來救援才能停下來。
    人的生命只有一次,不能重新來過,我們一定要牢記這些血的教訓(xùn),學(xué)會珍愛生命,讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    七月,多么美好的季節(jié),但是,伴隨著這一份的美好,也隨之出現(xiàn)了許多不和諧的音符。所以才有了這個“全國中小學(xué)生安全教育日”的出現(xiàn)。
    今年我們要做到的就是“普及安全知識,確保生命安全”也就是說在了解一些安全知識的基礎(chǔ)上來確保我們的生命安全。
    首先來說說火災(zāi)。火災(zāi)來時,我們應(yīng)該怎么辦?首先應(yīng)該迅速撥打火警電話‘119’,切勿慌張,記住一定要講清地址,起火源,燃燒物質(zhì),還要留下報警人的電話號碼,千萬不要因為慌張而沒有講清問題的根源,導(dǎo)致救援人員無法迅速準(zhǔn)確的到達(dá)起火地點進(jìn)行營救滅火。在等待救援時,也要適當(dāng)自救,可以找一些暫時沒有起火的房間等待,可以用濕棉被將門縫堵住,防止煙霧進(jìn)入,記住要用濕毛巾捂住口鼻在煙霧中匍匐前進(jìn)。如果要在山林火災(zāi)中逃生,要逆風(fēng)向跑。牢記這些知識,火災(zāi)來時莫慌張!
    我們生活在校園這個大家庭里面,校園安全也時時要警惕;特別是在現(xiàn)在這種“非常時期”更是要時刻注意身邊的安全,一不小心就會受到種.種威脅,要注意不去靠近施工地區(qū)以免被機械廢石所誤傷。時時提醒自己,校園處處要警惕!
    另外要注意的是防溺水?,F(xiàn)在已臨近夏季,有些同學(xué)可能會因為熬不住烈日的煎烤而想要縱身月入會中去“涼快涼快”但是殊不知就是你的這一舉動,會引發(fā)一系列的安全事故,所以在下水前一定要做好準(zhǔn)備工作,防止下水后抽筋或充血。如果不小心意外還是發(fā)生了,那么就要掌握一些必要的知識來自救或等待他救了。首先不要緊張,不可在水中掙扎,身體放輕松,保持一定浮力;呼喊救命;一旦有人來救援,應(yīng)將身體放松,讓來人拖住你的腰部營救,千萬不要因強烈的求生欲而緊抱來營救的人,這樣不但自己不能得救,還會拖累他人。記住這些要領(lǐng),萬一溺水別害怕!
    其實存在于我們身邊的安全隱患還有許多,以上只列舉了幾點。但是只要同學(xué)們注意留心觀察身邊的事物,多學(xué)習(xí)一些安全知識和自救常識,相信再大的安全隱患也會不攻自破!
    切記:危險來時莫慌張,安全常識記心上!
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    上星期,學(xué)校組織我們觀看了一部防溺水教育宣傳片,此片講述了一位老水警在短短幾年的時間里,從湘江里打撈出了數(shù)百具溺水身亡的尸體,絕大部分是青少年,其中,只有一位是不慎落入水中的。一個快要退休的老水警,不辭幸苦,大力宣傳防溺水知識,在周邊學(xué)校進(jìn)行說法,把血淋淋的照片放給同學(xué)們看。告誡他們遠(yuǎn)離深水區(qū),珍愛生命。
    當(dāng)然,這樣的悲劇是我們不愿看到的,數(shù)百條人命,牽動了多少個家庭的痛苦,失去親人之痛,可想而知。其中給我印象最深的是一對商人夫婦僅有的希望——他們的兒子,被水無情的奪去了生命,他們的內(nèi)心無比的痛苦,這種痛苦將永遠(yuǎn)的伴隨他們一生。這個孩子的母親并不敢相信,這對他們的家庭帶來了無盡的損失和痛苦,本來一個幸福的家庭,一剎那間突變了,意外就發(fā)生在不知不覺中。
    然而,我們又該怎樣預(yù)防溺水呢?
    首先,不要私自到水域旁玩耍,嬉戲,不要在河邊釣魚,摸蝦,這樣都是很危險的,一不小心也許就會滑入水中,溺水身亡。
    其次,不要私自結(jié)伴游泳,這樣也是非常危險的。同伴落水,不要盲目去救,因為你還不具備救人的技能。最重要的是不要到情況不明的水域游泳,這樣的危險性更大,不幸者就如同掉入深淵。天氣漸漸變熱,人們對水的喜愛更加突出,可以到一些正規(guī)的游泳場所去游個痛快。
    水火無情,請珍愛生命,警鐘長鳴,預(yù)防溺水。
    防溺水學(xué)生代表發(fā)言稿。
    各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的朝陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思危?!闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。
    兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。
    生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
    同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
    現(xiàn)在,小學(xué)生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起行動起來吧!謝謝大家!
    國旗下演講稿小學(xué)防溺水。
    各位老師各位同學(xué):
    大家早上好,立夏過后,天氣逐漸炎熱,是溺水事故高發(fā)期,為避免溺水事件的發(fā)生,學(xué)校將開展主題為“珍愛生命,預(yù)防溺水”的安全教育活動,下面特向全體同學(xué)提出以下要求:
    一、樹立安全意識,加強自我保護(hù)。不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。
    下面我舉幾個我們身邊發(fā)生的事例:
    20xx年4月4日(星期六),xx市第一中學(xué)、xx縣xx中心各有1名學(xué)生私自下水游泳溺水死亡。
    20xx年4月6日(星期一),xx省xx市xx市xx小學(xué)、xx省xx市xx縣xx中學(xué)各有1名學(xué)生在溪邊玩耍時不幸溺水死亡。
    20xx年4月13日(星期一),xx省xx市3名學(xué)生溺水死亡。
    20xx年4月27日(星期一),xx省xxx市6名學(xué)生校外野泳溺水死亡。
    20xx年5月1日(星期五),xx省xx市xx縣xx小學(xué)2名學(xué)生途經(jīng)廢沙場水坑時,1人不慎落水,另1人在施救時被拖入水中同時溺水死亡。
    20xx年5月2日(星期六)下午2點55分左右,xxxx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)xx水庫發(fā)生一起三人溺水身亡事故。當(dāng)時,11名學(xué)生在xx水庫岸邊游玩,其中兩名男生結(jié)伴下水游泳,由于岸邊太滑,兩人同時滑入深水區(qū)。岸邊的一名男生看見后,立即下水施救,結(jié)果也不幸溺亡。據(jù)派出所民警介紹,三位死者均為該鎮(zhèn)xx中學(xué)初三年級的學(xué)生。
    20xx年5月3日(星期日),xx省xx市xx區(qū)xx小學(xué)2名學(xué)生在建筑工地水坑戲水時溺水死亡,xx省xx市xx縣xx中心小學(xué)1名學(xué)生在河邊玩耍時溺水死亡。
    二、這一樁樁觸目盡心的沉痛事件讓我們無比悲痛,為此學(xué)校做出決定:學(xué)生不準(zhǔn)私自外出下河洗澡。
    三、不準(zhǔn)到不摸底或不知水情;比較危險的地方去玩耍、游泳。不能去河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚,防止溺水。
    四、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。游泳時要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
    六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    八、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自外去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。
    九、溺水的急救。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    總之,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇五
    萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫(yī)院搶救。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇六
    1.在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
    2.在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:
    游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。
    下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
    如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
    在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    如果游泳時遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。
    同學(xué)們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇七
    尊敬的老師,同學(xué)們:
    你們好!
    在夏季到來之際,我們必須時時做好防溺水工作,時刻提醒中小學(xué)生做到下面幾點:
    1、不能獨自外出游泳,更不能去深水區(qū)與不知水情,容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳,選擇游泳地點時要找水下平坦,無暗礁、暗流、雜草的水域。
    2、在下水前要保證體力充足和做好準(zhǔn)備運動,而且要先適應(yīng)水溫。
    3、在從事任何水上活動時,均要穿上救生衣,以保證安全。下水的裝備要帶全,一定要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長褲下水。
    4、游泳時禁止與同伴過分開玩笑,特別是泳技不高者不要與同伴在水中開玩笑。
    同學(xué)們在游泳中,還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時要保持鎮(zhèn)靜,千萬不要亂了陣腳,拼命掙扎,這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸,放松肢體,讓自己盡可能保持仰位,讓頭向后仰,不要亂動,人體就不會在水中失去平衡,呼吸時要盡可能用嘴、用鼻呼氣,以防嗆水,如果體力不支了,可改為仰泳,用手足輕輕劃水,即可使口鼻輕浮于水面,盡可能的調(diào)整呼吸,全身放松,稍作休息后,即可游向岸邊,或浮于水面等待救援。同學(xué)們一定要千萬記住。
    水不僅是生命之源,更是生命的吞噬者,它可以讓人們得到長久的生命,也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預(yù)防,就可以避免溺水而亡,讓我們從現(xiàn)在開始,珍愛生命,預(yù)防溺水。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇八
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》。
    天氣越來越熱,暑假也將來臨,大家都參加游泳運動尋找清涼,但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我向同學(xué)們提出如下要求:
    一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
    二、暑假期間,家長要留心小孩的生活,督促孩子不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時,不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
    三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時,在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
    最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。
    同學(xué)們,我們是家庭的希望,國家和民族的未來,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興放假,平平安安返校。
    我的演講完了,祝愿大家暑期愉快謝謝大家。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇九
    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!
    我是四(2)班的周xx,今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
    隨著氣溫的升高,炎炎的夏季已經(jīng)到來。游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”?,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
    如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?
    首先,在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。
    在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:
    1、游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。
    2、下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    3、下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
    4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
    5、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    如果游泳時遇到有人溺水,同學(xué)們千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,同時在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。同學(xué)們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游泳事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水時如何自救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的`發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
    我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十
    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。
    天氣開始轉(zhuǎn)熱,我們都渴望涼爽,喜歡到游泳池去游泳。有時我們是獨自一人,有時候三五個伙伴一起。但是,在游泳過程中,可能會遇到一些緊急情況,比如溺水,輕則會引起昏迷,重則會導(dǎo)致死亡,因此,游泳時一定要注意自己的安全。春季、夏季是溺水、淹亡事故的多發(fā)時期。近年來,我國發(fā)生過多起溺亡事故,特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩,導(dǎo)致溺亡事故的發(fā)生,教訓(xùn)極為深刻。
    為了杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我發(fā)出以下倡議:
    一、樹立安全意識,加強自我保護(hù),不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的河域游泳。
    二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
    三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識,并能將所學(xué)的知識運用于實際。
    四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
    五、在加強自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。
    六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳,嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍,嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水,嚴(yán)禁自行下河救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,要大聲呼喊,找成年人來施救,小學(xué)生不能貿(mào)然下水施救。
    同學(xué)們,讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十一
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命 預(yù)防溺水》。天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
    1、不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
    2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
    3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
    4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
    5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
    6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
    二、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
    3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十二
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    天氣越來越炎熱,我校為了增強同學(xué)們防災(zāi)避險的能力,利用宣傳櫥窗,黑板報、班隊會等形式進(jìn)行安全的教育。今天,我想利用國旗下講話的機會,重點講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
    游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。
    溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人?,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
    一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
    二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落實,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
    最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    老師們、同學(xué)們:
    上午好!
    時近盛夏,天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求:
    一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
    二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時,不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
    三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時,在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
    五、任課教師進(jìn)班后,第一件事必須認(rèn)真清點到班人數(shù),如有學(xué)生缺勤,教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向,同時與班主任老師聯(lián)系,協(xié)調(diào)查找,要做到課有人上,學(xué)生去向有人查詢。
    六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員,認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動,每周每天要確定一個重點和一個主題,讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
    最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。同學(xué)們,你們是家庭的希望,國家和民族的未來,讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興上學(xué),平平安安回家。
    老師們、同學(xué)們:
    大家上午好!
    最近一段時間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,為避免溺水事件的發(fā)生,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
    一、樹立安全意識,加強自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。
    二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
    不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
    三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    四、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
    六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    八、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。
    九、溺水的急救。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
    當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:
    3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
    4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
    綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    謝謝大家!
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十三
    親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
    夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級要求,同學(xué)們要做到”自律“和”三個避免“,即:不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時刻下水游泳。
    為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學(xué)們,希望班主任配合家長重視對孩子進(jìn)行防溺水等教育工作,提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
    一、發(fā)生溺水的常見原因有:1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
    二、預(yù)防溺水的措施:1、學(xué)會游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;2、不要單獨或結(jié)伴在河邊、魚池,水塘邊玩耍;3、不去非游泳區(qū)游泳;4、在游泳館不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;5游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋,6、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
    三、學(xué)會溺水時的自救方法:1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
    四、現(xiàn)場搶救溺水者的方法:1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;4、在施救時預(yù)防眼外傷。
    上周五下午第四節(jié)課,我校在沒有事先通知同學(xué)們的情況下,進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
    這次活動全校共有500多名師生參加,學(xué)生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下,令我欣慰的是每個班的x沒有上鎖,這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗,提高了師生實際抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,更進(jìn)一步增強了師生的安全意識,初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法,為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時采取有效的措施,為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗,整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
    但是,在取得成績的同時,我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題:
    一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動中沒能把演練當(dāng)作一次實戰(zhàn)演習(xí),在疏散的過程中緊張程度不夠,嘻嘻哈哈,撤離速度較慢。
    二、有個別班級把喇叭關(guān)掉了,導(dǎo)致沒有聽到警報聲。
    三、北樓上課的同學(xué)們沒有撤離,如果真的發(fā)生意外事故,會造成無法估量的損失。
    四、在操場上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒有及時到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
    希望今后同學(xué)們一定要注意,在校的時間內(nèi),無論你在校園內(nèi)的任何地方,只要發(fā)生緊急事故,第一時間內(nèi)馬上到本班的集合地點集合(每班的'集合地點就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點人數(shù),掌握每個同學(xué)的情況,為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
    現(xiàn)在每天下午放學(xué),都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家,最晚的竟然玩到8點左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話,每天校門口的值班老師都向我告狀,說7點半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?,這么晚回家,家長能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家,路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家,你的作業(yè)得寫到幾點才能完成?今后,除了在校訓(xùn)練的隊員外,其他同學(xué)放學(xué)后,必須按時回家。
    今天下午的班會,各班主任要對同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時回家“進(jìn)行教育,對”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會課教案交至政教處。
    同學(xué)們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點滴做起,時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴,為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十四
    同學(xué)們、同學(xué)們:
    大家上午好!
    炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。(近期,在沈陽市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴(yán)格遵守”*“:未經(jīng)家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
    1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
    2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
    3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
    4。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;
    5。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法:
    (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
    (2)游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
    (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
    (4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
    (5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時返回岸上。
    同學(xué)們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負(fù)責(zé)!
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十五
    老師們、同學(xué)們:
     大家早上好!
    天氣越來越炎熱,我校為了增強同學(xué)們防災(zāi)避險的能力,利用宣傳櫥窗,黑板報、班隊會等形式進(jìn)行安全的教育。今天,我想利用國旗下講話的機會,重點講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
    游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。
    溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人?,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
    一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
    二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落實,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
    最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十六
    老師、同學(xué)們:
    從明天開始,我們開始放三天的端午節(jié)假期,在假期中,同學(xué)們在享受休假的同時,要時時刻刻牢記安全的重要性,到江河水庫,謹(jǐn)防溺水事故發(fā)生,平平安安過一個快樂的假期!
    “溺水”正是威脅著我們健康成長的事故之一。今天,我們就來了解一下發(fā)生溺水的常見原因:
    1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。
    2、游泳時抽筋或在水中打鬧。
    3、到井邊打水不慎落入井中。
    溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間,多數(shù)溺水者是不會游泳者,在水里戲水或在水邊玩耍時造成溺水。溺水多為湖、河、溪、水庫、水塘、水渠、溝(潭)等地點。
    針對這些原因,老師給你們一些建議:
    1、最好能學(xué)會游泳,我們小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
    2、不要獨自在河邊玩耍。
    3、不去非游泳區(qū)游泳。
    4、不會游泳的同學(xué),不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
    5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋。
    6、在井邊打水時要格外小心。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水溫太低、太涼不宜游泳。
    7、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水,特別是野外。
    8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
    9、不明水域不要游泳、跳水。
    10、水淺、人多不可跳水。
    11、要在有救生員及合格場所游泳。
    12、下水前先做暖身運動。
    13、下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
    14、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。
    國旗下中小學(xué)防溺水演講稿篇十七
    尊敬的同學(xué)們、老師們:
    大家好:
    為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去,平平安安回家來,學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳,外出游泳要注意以下幾點:
    一、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
    二、游泳前應(yīng)做全身運動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
    三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的,因此應(yīng)立即上岸,到安全的地方躲避。
    四、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳:心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳,患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
    生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的,我們要好好地負(fù)責(zé)。
    謝謝大家!