編寫教案需要教師具備扎實的學科知識和教育教學理論知識。編寫教案時需要靈活運用各種教學方法和手段，使教學更加多樣化和生動化。以下教案范文能夠引導學生主動參與學習，發(fā)展學生的自主學習能力。
中班體育活動教案拋接球篇一
1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協(xié)調性。
2、積極參與教學，體驗與同伴合作游戲的快樂。
廣告橫幅、藍色浴巾各一條。
一、熱身教學。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂教學。
4、腿部教學。
二、游戲：飛龍乘云。
1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。
2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據紅布的位置，調整自己的位置。
3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。
4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。
5、放松教學。
三、游戲：同舟共濟。
1、談話導入：劃龍舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？
3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。
4、根據信號進行前后左右的運動。
四、放松教學：齊心協(xié)力。
1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。
2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。
3、聽口令進行放松教學。
4、結束。
中班體育活動教案拋接球篇二
1、主動參加體育教學，體驗運動帶來的樂趣。
2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規(guī)則。
1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與教學人數相等），錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備教學。
二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習。
三、通過游戲“星球大戰(zhàn)”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發(fā)現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。
2、教師根據幼兒教學的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環(huán)節(jié)，加大運動量。
四、放松教學：“流星球歸隊”。
教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。
隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
教學中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對教學很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
中班體育活動教案拋接球篇三
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與教學，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
經驗準備：教學前經常關注一些常見的運動項目。
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統(tǒng)計表、筆。
知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在教學結束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員。
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇教學項目運動。
4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數。
5、帶領幼兒觀看記錄表，數一數，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數最多，哪些項目，哪頂運動參加人數最少。
反思：教學中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
中班體育活動教案拋接球篇四
1.練習雙腳連續(xù)向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.體驗集體游戲的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、自制小兔圖片若干張。
三、指導要點。
1.活動重難點：練習雙腳連續(xù)向前跳。
2.指導要點：通過游戲練習雙腳連續(xù)向前跳，提醒幼兒跳時注意保持身體平衡。
四、活動過程。
1.熱身活動教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們帶來了一個好玩的游戲。在玩游戲之前，請小朋友們跟著老師一起來跟著音樂活動一下我們的小身體。
導入：今天老師帶來的這個游戲，叫做"找小兔"。小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可著急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學會小兔走路，不然小兔是不會愿意跟著我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的？（請一個小朋友上來演示。）。
(1)自由練習雙腳連續(xù)向前跳a.借助呼啦圈讓幼兒練習跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。師：原來呀，小兔走路是雙腳并攏一起往前跳的。小朋友們真厲害?，F在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔著了。
b.教師小結：老師發(fā)現有很多小朋友都學會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一只腳一只腳的跳，對不對呀？（不對）現在請小朋友們來認真看老師學小兔跳，看老師學得對不對。
（2）游戲：找小兔。
師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現在就讓我們一起出發(fā)去把小兔找回來吧。教師講解規(guī)則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐里，然后排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戲：幼兒自由練習，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，每人每次只能找一只"小兔"。
小結：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照游戲規(guī)則來進行游戲第二次游戲：分組比賽師：現在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。
教師先講解并示范玩法：幼兒分為兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令后，雙腳連續(xù)向前跳，跳到對面去找一只小兔，然后跑回來把小兔放到籃筐里后拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發(fā)，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組為勝利者。
第三次游戲：提升幼兒動作，適當增加游戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加游戲難度，讓幼兒的動作得到提升。
3.結束部分。
教師小結：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。一起來表揚一下自己。我們玩了這么久得游戲了，每個人都累了，我們來放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活動反思：
在本次活動中，幼兒的興趣極為濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經達到了我所預測的目標。在熱身活動這一環(huán)節(jié)中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據本次目標中所要發(fā)展幼兒的基本動作來進行的。而在基本活動這一環(huán)節(jié)，我首先是讓幼兒先自由練習小兔雙腳跳，然后再在此基礎上讓幼兒進行游戲，再接著是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續(xù)跳的速度。而在本次活動中不足的地方在于：游戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。
中班體育活動教案拋接球篇五
1.通過互相配合練習多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲。
2.在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。
3.商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
4.培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備。
1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象。
2.螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干。
3.若干沙袋“大米”。
4.小糖果若干。
5.毛巾若干。
活動過程。
(一)探索。
1.教師：小朋友最喜歡的小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子?
教師和幼兒一起學動物走路的樣子。
(二)練習。
1.教師：“哇，我們的身體都熱乎乎的了!現在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”
幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。
2.教師：“我們一起來試試吧!”
幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”各身體部位不分離。
3.教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著“小頭”和“身體”就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢?有沒有什么好辦法?”
幼兒自由討論，并請走得又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出更好的辦法。
4.小結：“哇，原來啊，小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，“小頭”和“小身體”要一起走才能走得又快又好!”
幼兒再次練習多人齊步走，著重強調多人合作，步伐一致。
5.教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
(三)游戲：螞蟻排隊走。
1.現在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
教師組織小組比賽。
(四)運糧食比賽。
1.教師：“剛才寶寶們表現得都不錯，現在冬天快要到了，小螞蟻們要儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現在就出發(fā)吧!千萬別把糧食送錯倉庫嘍!”
請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。
2.游戲過程中教師注意幼兒出汗情況;并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
(五)放松。
教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的!”
教師將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經驗。
教學反思：
活動結束后，我認真反思了這節(jié)課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發(fā)現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節(jié)課下來，我個人認為，我設計的這節(jié)課符合幼兒的年齡特點。
中班體育活動教案拋接球篇六
蠶網是我們農村養(yǎng)蠶時不可缺少的工具，也是農村孩子家里隨手可得的材料。利用蠶網來組織體育活動，即顯示了濃郁的本土化，又讓蠶網煥發(fā)出了新的生命力，可開發(fā)成為孩子們喜歡的活動器材。
【活動目標】。
1、學習用蠶網練習拋、接球。
2、發(fā)展幼兒合作意識與身體協(xié)調性，體驗共同游戲的'樂趣。
【活動準備】。
蠶網、報紙球、蠶花。
【活動過程】。
一、熱身運動。
出示蠶網，認識道具。
第一次玩：集中交流：怎么有的小朋友總是拋不起球呀?有什么好的辦法可以解決?
(引導幼兒發(fā)現用數數或喊口令的方法讓雙方一致用力，嘗試初步的合作。)。
第二次玩：集中討論：這次玩的時候遇到什么困難了?為什么會這樣?該怎么解決?
(引導幼兒知道順利接到球需要兩人迅速的移動、移動的方向要統(tǒng)一以及眼睛要看球的方向，嘗試更高要求的合作。)。
第三次玩：嘗試用蠶網將球拋的高，并要穩(wěn)當(大考吧幼兒教育)接住球。
三、游戲：接蠶花。
幼兒三人一組，兩人拉網、一人撒蠶花。
【活動延伸】。
可嘗試多人合作，嘗試接輕的物體。
中班體育活動教案拋接球篇七
1.練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2.發(fā)展動作的協(xié)調性和靈活性。
1.木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片。
2.《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根。
3.《黑貓警長》音樂，錄音機。
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動作。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）。
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）。
操練本領--整理羽毛（體轉運動）。
添加裝備--取物投放（腹背運動）。
慶祝勝利--高興（跳躍運動）。
（1）在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
（2）幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導。
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
中班體育活動教案拋接球篇八
"球"是幼兒日常生活中經常見到的運動器械，也是幼兒特別喜歡的運動器械。在經過了小班一學年的拍球練習，到了中班希望在此基礎上多一些運動類的，競技性的球類游戲活動。同時，我發(fā)現中班的幼兒經過小班的學習變得不是那么的以自我為中心，但是他們不明白作為一個團體的意義，不明白合作的含義。所以用兩人合作類的球類活動，在幼兒身體得的鍛煉的同時，希望也能增強中班幼兒的團體合作意識。
收集各種球類：皮球。
一、籌劃，收集球。
1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動。
2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內容和目的，征集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。
3、各班發(fā)動家長，帶著孩子在家中練習兩人原地拋接球。
二、開展情境化的球類活動。（3年2月-3年6月）球類活動主要途徑：
1、晨間球類活動。
2、集體健康活動。
3、分散自主活動。
4、親子玩球活動。
球類活動主要內容：
1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。
2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家后，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動的`過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。
3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰(zhàn)。以總成績來評比輸贏。
（1）從簡單的動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。
（2）通過教師的正確講解，演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。
（3）讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關系，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。
（4）充分利用家長資源。對于那些能力較弱的幼兒就請家長在家里幫助練習。加強家園聯系的同時，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進親子樂趣。
三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。
1.設計"最佳組合榜"。每周對于有進步的組合經行榜單更新獎勵。
2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。
3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn)，組合對戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎勵，被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。
中班體育活動教案拋接球篇九
活動目標:。
1、培養(yǎng)幼兒按意愿獨立地確定游戲主題的能力，主題鮮明而穩(wěn)定。
2、讓幼兒學會協(xié)商分配角色，與同伴積極交往，友好合作。
3、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備:。
1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。
2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質、內容。
活動過程觀察及調整:。
1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具，直接引入游戲。師說"今天我們來玩角色游戲，這些玩具可以玩什么主題的游戲?"。
2、師幼一起回憶上次游戲情況，指出游戲中的不足，提醒幼兒在這次游戲中改進。
3、幼兒自選主題，合作布置游戲場景。
4、引導幼兒分配和協(xié)商角色，可用"自報公議"、"猜拳"的方法解決。
剛開始幼兒還在爭吵著當同一個角色，在老師的建議下，學習著用謙讓、猜拳的方法來解決問題。
5、幼兒游戲，教師指導:啟發(fā)幼兒各游戲主題串起來玩。
6、結束游戲:。
(1)、組織幼兒獨立地、有條理地歸類擺放玩具和整理游戲場地。
(2)、讓幼兒自評各自玩的游戲情況。
中班體育活動教案拋接球篇十
1.初步掌握自拋自接球和兩人近距離拋接球的動作要領。
2.發(fā)展動作的準確性和協(xié)調性，體驗合作游戲的樂趣。
皮球每人1個，韻律操音樂等。
1.熱身活動。
(1)教師、幼兒持球聽音樂做皮球操。(結合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等動作。)。
(2)幼兒自由玩球。(教師提醒幼兒嘗試用多種方法玩球。)。
2.學習自拋自接球。
(1)教師示范，并講解要點：雙手抱球往上拋，看準球，雙手接住。這種玩球的`方法叫拋接球。
(2)幼兒分散練習拋接球，指導幼兒掌握正確、安全的方法。
3.游戲：你拋我接。
(1)幼兒探索出了新玩法—拋接球，請兩名幼兒表演并示范給大家看。
(2)教師邊示范邊講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方;拋球時上肢揮動、抖腕向前上方用力拋出球;接球時注意力集中，伸出兩手隨時迎球，觀察球的飛行方向，準確接住球。引導幼兒注意安全，拋球時不要拋到對方的頭部。
(2)幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。
(3)圓圈拋接球：幼兒站成一個大圈，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，然后再把球拋給老師。循環(huán)游戲，依次傳球。
4.放松整理活動。
幼兒進行放松運動，重點放松手臂和腿。然后師幼共同收拾整理器材，放回活動室。
中班體育活動教案拋接球篇十一
幼兒園要開展家長半天開放日，為開放日而設計的活動。
活動目標。
1、通過拋接球的游戲，教幼兒練習投球的動作。
2、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
3、培養(yǎng)幼兒團結合作的.觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
投擲動作包含了手部的伸展和眼睛的瞄準等，是一個需要手腳協(xié)調，眼腦并用以及合作的運動，幼兒剛開始可能還掌握不好，所以在講解時要重點講，讓幼兒多練習，變化調整和家長之間的合作。
活動準備。
籮筐人手一個，海洋球一大箱，畫好投擲線，小松鼠頭飾每人一個，獎品幾個。
活動過程。
情景導入：小朋友戴松鼠頭飾和老師一起進場，老師說：今天小松鼠到樹林里面玩，看到了很多松果，我們一起來撿松果吧，撿了松果就把松果投到籃子里。
教師示范：先將籮筐擺在一定距離外（第一次不必太遠，最好讓每個幼兒都可以投進，以增強幼兒的學習興趣，）然后將球投入籃子里。
1、讓每個幼兒都試試看，教師要觀察幼兒的投進情況及時講解和讓幼兒調整。
2、讓幼兒邀請自己的爸爸媽媽和自己一起玩游戲，教師講解游戲規(guī)則。
3、最先采得松果最多的一組為勝，進行游戲2次。
1、給予獲勝組獎勵，落后組以鼓勵。
2、表揚積極并給力的家長。
3、結束活動。
在本活動中大多數幼兒能通過操作、觀察、調整完成游戲，并學會投擲動作。
家長在本活動中能積極參加和配合，但我覺得在活動中游戲簡單了一點，還可以加大難度，讓幼兒和家長更有挑戰(zhàn)性，希望在下次的活動中能有更好的構思和創(chuàng)意。
中班體育活動教案拋接球篇十二
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
中班體育活動教案拋接球篇十三
1.會兩兩結伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協(xié)作的能力。
2.體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。
1.小沙包30只以上。
2.一段優(yōu)美的音樂。
1.做準備活動。
引導幼兒進行隊列變化練習：大圓走六個小圓走大圓走。
帶領幼兒模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮著腳尖走，同時雙手上舉)解放軍走(敬禮行走)解放軍列隊打旗語(平舉、上舉、繞臂)等動作。
2.快樂的小推車。
這是熱鬧的建筑工地，小推車忙忙碌碌。
教師扮演推車人，另一名幼兒扮演小推車，合作示范小推車的“拾建”過程。
怎樣才能把小車推得又快又穩(wěn)?師幼共同討論動作要領：一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。
幼兒兩人合作，分散練習，其間可以互換角色，體驗用身體模仿小推車的快樂。
3.用小推車運磚。
在“推車”(幼兒背)上放一只小沙包，代表磚塊。全體幼兒分成四隊，兩兩結伴，運的磚塊最多的隊為優(yōu)勝隊。
在優(yōu)美的音樂中，帶領幼兒做手部、腳部放松動作。
1.本活動應盡量在泥地上進行，以保證幼兒的安全。
2.通過扮演，幼兒可體會到建筑工人的忙碌與快樂。
中班體育活動教案拋接球篇十四
1．進修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動。
克己風趣的指導牌。
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。
中班體育活動教案拋接球篇十五
球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協(xié)調控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球寶寶的責任感。
結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球寶寶去旅行的游戲情節(jié)展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
（一）首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
（二）基本部分：
1、在這個基礎上，設置游戲情節(jié)并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同（結合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰(zhàn)性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的'基礎上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態(tài)，適當調節(jié)孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后太陽出來了，球寶寶繼續(xù)旅行，孩子們可以繼續(xù)探索。
中班體育活動教案拋接球篇十六
1、訓練單腳跳、換腳跳等基本動作。
2、通過探索多種報紙的玩法，發(fā)展創(chuàng)造能力和探索能力。
3、感受到體育活動的樂趣，培養(yǎng)合作精神。
廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。
1、許多報紙，用報紙做的紙球。
2、寫有數字的塑料框。
3、做運動的音樂。
一、活動身體，為開展活動做好準備。
1、把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。
教師：“小朋友們，今天呀老師帶來了一樣非常好玩的東西，看，這是什么呀，對了是紙球，現在呀請小朋友拿著一個紙球和老師一起來做一做運動吧！”
2、跟著音樂做紙球操。
二、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。
1、教師引導幼兒觀察手中的紙球。
教師：“做完了紙球操，我們來看一看，我們手里的紙球是用什么紙做成的呢？（報紙）我們除了可以把做紙球操，你還會用紙球做什么樣的游戲呢？請小朋友想一想。”
2、請幾個幼兒上來介紹自己所想到的紙球游戲，并且來示范一下。介紹之后可請全體小朋友一起來玩一玩。
3、請幼兒分組把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。
教師：“小朋友說的都很好，現在呀我們要把紙球寶寶送回家，它的家呢就是前面的塑料筐，塑料筐上面是有數字編號的，代表每個小組，把紙球寶寶送回家之后，每個小朋友都在塑料筐里拿一張報紙，然后繼續(xù)回到我們的紅點上，把報紙放在小腳的旁邊?！?BR> 三、集體游戲，增加難度。
1、教師講解游戲方法。
教師：“老師呀還要好小朋友進行一個比賽，我們呢要把報紙打開，然后站在報紙上單腳跳，但是千萬要注意不能跳到外面?！?BR> 2、請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，教師講解游戲規(guī)則。
教師：“我們請小朋友在報紙上單腳跳，老師播放音樂后起跳，音樂停了就要停止單腳跳，站在報紙上不能動，如果你跳出報紙外面就算失敗，要到前面來，其他的小朋友把報紙對折后繼續(xù)比賽?！?BR> 3、進行游戲，播放音樂，報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優(yōu)勝者，再給予獎勵。
四、重點指導，自由練習。
1、教師出示一張報紙，請小朋友想想：“報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎？”
2、引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
3、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當地給予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
五、結束活動，放松身體。
1、教師：“今天我們和報紙玩游戲，小朋友們開心嗎？報紙呀肯定還有更多其它好玩的游戲，我們回到教室再去想一想哦?！?BR> 2、音樂，做一下放松運動，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
教師：“和報紙玩了這么久的游戲，小朋友肯定也覺得有點累了，那現在我們就跟著音樂一起來放松一下身體吧?！?BR> 中班體育活動教案拋接球篇十七
在幼兒結束體育游戲“寶寶回家”后，我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”“呼吸”“出汗”情況進行了測試并進行了分析。通過對19名幼兒的測試情況的分析，可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況，我將“寶寶回家”這個游戲的過程作了如下調整：
幼兒站成一路縱隊。
1、教師擊鼓面，幼兒一個跟著一個沿著場地周圍走。
2、邊，幼兒在場內四散走。（教師提醒感覺到熱的小朋友可以適當的脫掉或敞開衣服）。
快慢變化幼兒行走的速度，（時間略短些2~3分鐘）當教師重擊兩下鼓面時，幼兒快速躲進場地中的小房子里。（提醒幼兒注意安全，找人少的地方走）。
3、作適當的放松活動，休息一下。
4、請體弱汗多的幼兒休息，其他幼兒重復進行游戲2~3次。
師：“天黑了，小寶寶們回家了?！?BR> 幼兒做“睡覺”狀，休息片刻后回教室。
中班體育活動教案拋接球篇十八
跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心。本次活動的制定符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發(fā)展情況，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃?，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。
1、學習助跑跨跳，并且動作協(xié)調地進行游戲。
2、嘗試接受挑戰(zhàn)，感受體育游戲的樂趣。
重難點：學習助跑跨跳，動作協(xié)調地進行游戲。
寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。
基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動。
時間教師組織行為幼兒預設行為。
一、鍛煉身體。
老師扮演兔媽媽，小朋友扮演小兔，來到操場做運動。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著兔媽媽鍛煉身體。通過對腿部的鍛煉，讓孩子們打開身體，更容易跨跳。
二、練習跨跳。
1、學習本領。
引導語：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經過森林里的障礙，要先學會跨跳的本領?！?BR> 2、教師示范動作，并說出動作要領：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過去!”幼兒原地練習。
通過兒歌式的動作要領，學習助跑跨跳的本領。
三、森林越野。
1、教師介紹三條路線：
第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）。
第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）。
第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）。
將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過程有點困難。觀察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線進行練習，同時鼓勵幼兒多個路線進行嘗試。
2、請動作準確的幼兒為大家示范?？纭靶『印睍r注意腳盡量往前伸，跨欄時還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。
3、小兔子運貨。
（合并三條路線，最后一條路線設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰(zhàn)的難度）幼兒嘗試三條路線的練習。
請動作準確的小兔示范。
幼兒通過森林障礙運貨。
通過創(chuàng)設情境，選擇適合自己的難度進行挑戰(zhàn)，進一步鞏固助跑跨跳的動作。
四、活動結束。
幼兒放松身體，結束活動。幼兒放松身體。通過拍拍打打，放松身體。
活動反思（評析）。
中班體育活動教案拋接球篇十九
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網的一物多玩，探索魚網的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養(yǎng)鉆、滾、跳等運動能力，提高幼兒身體的反應能力。
3、在游戲中，體驗集體游戲的樂趣。
活動準備：彩色魚網一塊、活動音樂。
一、熱身運動：魚兒游游。
1.圍著魚網，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準備好了嗎，一起來動一動吧！
（環(huán)節(jié)分析：這部分活動是用“小魚”角色導入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。
二、游戲探秘：群魚嬉戲。
1.自由探索魚網玩法。
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經驗分享：玩魚網的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學學。）。
3.交流小結：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網的方法。
（環(huán)節(jié)分析：這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網的多種玩法，重點是幫助幼兒練習運動技能，為下一個環(huán)節(jié)作準備。）。
三、體能比拼：魚兒快逃。
（一）趕小魚。
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網。
大海里有許多漁網，今天我們來練習一下躲避魚網的本領?，F在魚網就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網的？試一試。
2.你覺得哪個方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結：小魚們真棒，都躲過了魚網。
（二）撈小魚。
1.改變魚網的方向，幼兒嘗試躲避魚網。（魚網立起來）。
2.第二次改變魚網方向，幼兒嘗試躲避。（魚網從上面來）。
3.你是怎么躲避魚網的'？
4.小結：小魚們真棒，又一次躲過了魚網的捕撈。
（三）網小魚。
1.魚網動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網。
請小魚們用眼睛仔細觀察魚網是從哪里來的，用上你們今天學到的所有本領：滾、鉆等，來躲避魚網，不被捕到。準備好，魚網來了！
2.根據情況，游戲進行2-3次。
（環(huán)節(jié)分析：通過三個不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的觀察能力，找到快速躲避漁網捕撈的能力以及孩子們身體的反應能力。）。
四、結束活動：魚游大海。
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環(huán)節(jié)分析：通過有趣的放松活動，調節(jié)和放松，從緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài)，有益于幼兒身心健康。）。
中班體育活動教案拋接球篇二十
1、增進頭、身體、手、腳的協(xié)調能力。
2、體會競賽的樂趣。
1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉動，示范時應讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育活動教案拋接球篇二十一
知識與技能目標：
1、通過觀察營養(yǎng)金字塔的食品與營養(yǎng)師的介紹，初步了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、在老師幫助指導下，嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐。
過程與方法目標：
1、通過課件營養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。
2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。
情感態(tài)度與價值觀目標：
對食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場景。
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、每個區(qū)的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）。
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）。
5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的`，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現象，所以我們應該盡量少吃，不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學做小小營養(yǎng)師，設計一份營養(yǎng)餐。
師：聽了營養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養(yǎng)師，設計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）。
2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐，師幼評價。
師：你們覺得這個小朋友設計的營養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養(yǎng)金字塔的標準調整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們學到了營養(yǎng)知識，為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學進餐的好習慣。
中班體育活動教案拋接球篇二十二
2.遵守游戲規(guī)則，練習時不怕累，能堅持。
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗。
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
一、開始部分。
聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分。
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4次）。
2.智勇大闖關。
（1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
（2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。
（3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂碰碰吸。
（1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
（2）幼兒進行游戲。
（3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動。
1.隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。
2.簡單小結，給予鼓勵。
3.師生再見。
中班體育活動教案拋接球篇一
1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協(xié)調性。
2、積極參與教學，體驗與同伴合作游戲的快樂。
廣告橫幅、藍色浴巾各一條。
一、熱身教學。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂教學。
4、腿部教學。
二、游戲：飛龍乘云。
1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。
2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據紅布的位置，調整自己的位置。
3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。
4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。
5、放松教學。
三、游戲：同舟共濟。
1、談話導入：劃龍舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？
3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。
4、根據信號進行前后左右的運動。
四、放松教學：齊心協(xié)力。
1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。
2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。
3、聽口令進行放松教學。
4、結束。
中班體育活動教案拋接球篇二
1、主動參加體育教學，體驗運動帶來的樂趣。
2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。
3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規(guī)則。
1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。
2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與教學人數相等），錄音機、磁帶。
3、場地準備：如圖。
通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。
幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。
一、教師與幼兒一起聽音樂做準備教學。
二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。
1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。
2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。
3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。
4、幼兒練習。
三、通過游戲“星球大戰(zhàn)”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。
1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發(fā)現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。
2、教師根據幼兒教學的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環(huán)節(jié)，加大運動量。
四、放松教學：“流星球歸隊”。
教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。
隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。
教學中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對教學很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
中班體育活動教案拋接球篇三
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與教學，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
經驗準備：教學前經常關注一些常見的運動項目。
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統(tǒng)計表、筆。
知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在教學結束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員。
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇教學項目運動。
4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數。
5、帶領幼兒觀看記錄表，數一數，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數最多，哪些項目，哪頂運動參加人數最少。
反思：教學中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
中班體育活動教案拋接球篇四
1.練習雙腳連續(xù)向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.體驗集體游戲的樂趣。
二、活動準備：
呼啦圈、自制小兔圖片若干張。
三、指導要點。
1.活動重難點：練習雙腳連續(xù)向前跳。
2.指導要點：通過游戲練習雙腳連續(xù)向前跳，提醒幼兒跳時注意保持身體平衡。
四、活動過程。
1.熱身活動教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們帶來了一個好玩的游戲。在玩游戲之前，請小朋友們跟著老師一起來跟著音樂活動一下我們的小身體。
導入：今天老師帶來的這個游戲，叫做"找小兔"。小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可著急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學會小兔走路，不然小兔是不會愿意跟著我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的？（請一個小朋友上來演示。）。
(1)自由練習雙腳連續(xù)向前跳a.借助呼啦圈讓幼兒練習跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。師：原來呀，小兔走路是雙腳并攏一起往前跳的。小朋友們真厲害?，F在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔著了。
b.教師小結：老師發(fā)現有很多小朋友都學會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一只腳一只腳的跳，對不對呀？（不對）現在請小朋友們來認真看老師學小兔跳，看老師學得對不對。
（2）游戲：找小兔。
師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現在就讓我們一起出發(fā)去把小兔找回來吧。教師講解規(guī)則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐里，然后排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戲：幼兒自由練習，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，每人每次只能找一只"小兔"。
小結：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照游戲規(guī)則來進行游戲第二次游戲：分組比賽師：現在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。
教師先講解并示范玩法：幼兒分為兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令后，雙腳連續(xù)向前跳，跳到對面去找一只小兔，然后跑回來把小兔放到籃筐里后拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發(fā)，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組為勝利者。
第三次游戲：提升幼兒動作，適當增加游戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加游戲難度，讓幼兒的動作得到提升。
3.結束部分。
教師小結：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。一起來表揚一下自己。我們玩了這么久得游戲了，每個人都累了，我們來放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活動反思：
在本次活動中，幼兒的興趣極為濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經達到了我所預測的目標。在熱身活動這一環(huán)節(jié)中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據本次目標中所要發(fā)展幼兒的基本動作來進行的。而在基本活動這一環(huán)節(jié)，我首先是讓幼兒先自由練習小兔雙腳跳，然后再在此基礎上讓幼兒進行游戲，再接著是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續(xù)跳的速度。而在本次活動中不足的地方在于：游戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。
中班體育活動教案拋接球篇五
1.通過互相配合練習多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲。
2.在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。
3.商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
4.培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備。
1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象。
2.螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干。
3.若干沙袋“大米”。
4.小糖果若干。
5.毛巾若干。
活動過程。
(一)探索。
1.教師：小朋友最喜歡的小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子?
教師和幼兒一起學動物走路的樣子。
(二)練習。
1.教師：“哇，我們的身體都熱乎乎的了!現在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”
幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。
2.教師：“我們一起來試試吧!”
幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”各身體部位不分離。
3.教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著“小頭”和“身體”就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢?有沒有什么好辦法?”
幼兒自由討論，并請走得又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出更好的辦法。
4.小結：“哇，原來啊，小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，“小頭”和“小身體”要一起走才能走得又快又好!”
幼兒再次練習多人齊步走，著重強調多人合作，步伐一致。
5.教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
(三)游戲：螞蟻排隊走。
1.現在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
教師組織小組比賽。
(四)運糧食比賽。
1.教師：“剛才寶寶們表現得都不錯，現在冬天快要到了，小螞蟻們要儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現在就出發(fā)吧!千萬別把糧食送錯倉庫嘍!”
請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。
2.游戲過程中教師注意幼兒出汗情況;并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
(五)放松。
教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的!”
教師將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經驗。
教學反思：
活動結束后，我認真反思了這節(jié)課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發(fā)現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節(jié)課下來，我個人認為，我設計的這節(jié)課符合幼兒的年齡特點。
中班體育活動教案拋接球篇六
蠶網是我們農村養(yǎng)蠶時不可缺少的工具，也是農村孩子家里隨手可得的材料。利用蠶網來組織體育活動，即顯示了濃郁的本土化，又讓蠶網煥發(fā)出了新的生命力，可開發(fā)成為孩子們喜歡的活動器材。
【活動目標】。
1、學習用蠶網練習拋、接球。
2、發(fā)展幼兒合作意識與身體協(xié)調性，體驗共同游戲的'樂趣。
【活動準備】。
蠶網、報紙球、蠶花。
【活動過程】。
一、熱身運動。
出示蠶網，認識道具。
第一次玩：集中交流：怎么有的小朋友總是拋不起球呀?有什么好的辦法可以解決?
(引導幼兒發(fā)現用數數或喊口令的方法讓雙方一致用力，嘗試初步的合作。)。
第二次玩：集中討論：這次玩的時候遇到什么困難了?為什么會這樣?該怎么解決?
(引導幼兒知道順利接到球需要兩人迅速的移動、移動的方向要統(tǒng)一以及眼睛要看球的方向，嘗試更高要求的合作。)。
第三次玩：嘗試用蠶網將球拋的高，并要穩(wěn)當(大考吧幼兒教育)接住球。
三、游戲：接蠶花。
幼兒三人一組，兩人拉網、一人撒蠶花。
【活動延伸】。
可嘗試多人合作，嘗試接輕的物體。
中班體育活動教案拋接球篇七
1.練習揮臂投擲，投稿投擲能力。
2.發(fā)展動作的協(xié)調性和靈活性。
1.木夾做成的飛鏢，竹竿一個，老鷹圖片。
2.《小鳥飛》音樂，橡皮筋一根。
3.《黑貓警長》音樂，錄音機。
教師做獵人，幼兒隨著"小鳥飛"的音樂雙手在體側自由飛翔，當被獵人拍打到時，便單手飛。幼兒雙手在體前、體后飛翔，練習跳轉躲閃動作。
幼兒集體模仿白鴿警士：
偵查情況--四處張望（頭部運動）。
傳遞情報--動動翅膀（肩部運動）。
操練本領--整理羽毛（體轉運動）。
添加裝備--取物投放（腹背運動）。
慶祝勝利--高興（跳躍運動）。
（1）在場地中間拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教師示范講解投擲要領：兩腿前后站立，上體向右側轉，右臂快速揮臂，從頭上方用力投出。
（2）幼兒按組拿飛鏢進行分散練習，教師進行個別指導。
玩法：教師手甩竹竿上的老鷹圖片，幼兒邊跑邊用飛鏢投機，再撿起同顏色的飛鏢繼續(xù)投機。教師根據幼兒的投擲情況確定老鷹是否要飛走了。
幼兒跟著《黑貓警長》音樂做律動放松。
中班體育活動教案拋接球篇八
"球"是幼兒日常生活中經常見到的運動器械，也是幼兒特別喜歡的運動器械。在經過了小班一學年的拍球練習，到了中班希望在此基礎上多一些運動類的，競技性的球類游戲活動。同時，我發(fā)現中班的幼兒經過小班的學習變得不是那么的以自我為中心，但是他們不明白作為一個團體的意義，不明白合作的含義。所以用兩人合作類的球類活動，在幼兒身體得的鍛煉的同時，希望也能增強中班幼兒的團體合作意識。
收集各種球類：皮球。
一、籌劃，收集球。
1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動。
2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內容和目的，征集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。
3、各班發(fā)動家長，帶著孩子在家中練習兩人原地拋接球。
二、開展情境化的球類活動。（3年2月-3年6月）球類活動主要途徑：
1、晨間球類活動。
2、集體健康活動。
3、分散自主活動。
4、親子玩球活動。
球類活動主要內容：
1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。
2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家后，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動的`過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。
3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰(zhàn)。以總成績來評比輸贏。
（1）從簡單的動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。
（2）通過教師的正確講解，演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。
（3）讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關系，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。
（4）充分利用家長資源。對于那些能力較弱的幼兒就請家長在家里幫助練習。加強家園聯系的同時，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進親子樂趣。
三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。
1.設計"最佳組合榜"。每周對于有進步的組合經行榜單更新獎勵。
2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。
3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn)，組合對戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎勵，被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。
中班體育活動教案拋接球篇九
活動目標:。
1、培養(yǎng)幼兒按意愿獨立地確定游戲主題的能力，主題鮮明而穩(wěn)定。
2、讓幼兒學會協(xié)商分配角色，與同伴積極交往，友好合作。
3、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備:。
1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。
2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質、內容。
活動過程觀察及調整:。
1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具，直接引入游戲。師說"今天我們來玩角色游戲，這些玩具可以玩什么主題的游戲?"。
2、師幼一起回憶上次游戲情況，指出游戲中的不足，提醒幼兒在這次游戲中改進。
3、幼兒自選主題，合作布置游戲場景。
4、引導幼兒分配和協(xié)商角色，可用"自報公議"、"猜拳"的方法解決。
剛開始幼兒還在爭吵著當同一個角色，在老師的建議下，學習著用謙讓、猜拳的方法來解決問題。
5、幼兒游戲，教師指導:啟發(fā)幼兒各游戲主題串起來玩。
6、結束游戲:。
(1)、組織幼兒獨立地、有條理地歸類擺放玩具和整理游戲場地。
(2)、讓幼兒自評各自玩的游戲情況。
中班體育活動教案拋接球篇十
1.初步掌握自拋自接球和兩人近距離拋接球的動作要領。
2.發(fā)展動作的準確性和協(xié)調性，體驗合作游戲的樂趣。
皮球每人1個，韻律操音樂等。
1.熱身活動。
(1)教師、幼兒持球聽音樂做皮球操。(結合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等動作。)。
(2)幼兒自由玩球。(教師提醒幼兒嘗試用多種方法玩球。)。
2.學習自拋自接球。
(1)教師示范，并講解要點：雙手抱球往上拋，看準球，雙手接住。這種玩球的`方法叫拋接球。
(2)幼兒分散練習拋接球，指導幼兒掌握正確、安全的方法。
3.游戲：你拋我接。
(1)幼兒探索出了新玩法—拋接球，請兩名幼兒表演并示范給大家看。
(2)教師邊示范邊講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方;拋球時上肢揮動、抖腕向前上方用力拋出球;接球時注意力集中，伸出兩手隨時迎球，觀察球的飛行方向，準確接住球。引導幼兒注意安全，拋球時不要拋到對方的頭部。
(2)幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。
(3)圓圈拋接球：幼兒站成一個大圈，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，然后再把球拋給老師。循環(huán)游戲，依次傳球。
4.放松整理活動。
幼兒進行放松運動，重點放松手臂和腿。然后師幼共同收拾整理器材，放回活動室。
中班體育活動教案拋接球篇十一
幼兒園要開展家長半天開放日，為開放日而設計的活動。
活動目標。
1、通過拋接球的游戲，教幼兒練習投球的動作。
2、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
3、培養(yǎng)幼兒團結合作的.觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
投擲動作包含了手部的伸展和眼睛的瞄準等，是一個需要手腳協(xié)調，眼腦并用以及合作的運動，幼兒剛開始可能還掌握不好，所以在講解時要重點講，讓幼兒多練習，變化調整和家長之間的合作。
活動準備。
籮筐人手一個，海洋球一大箱，畫好投擲線，小松鼠頭飾每人一個，獎品幾個。
活動過程。
情景導入：小朋友戴松鼠頭飾和老師一起進場，老師說：今天小松鼠到樹林里面玩，看到了很多松果，我們一起來撿松果吧，撿了松果就把松果投到籃子里。
教師示范：先將籮筐擺在一定距離外（第一次不必太遠，最好讓每個幼兒都可以投進，以增強幼兒的學習興趣，）然后將球投入籃子里。
1、讓每個幼兒都試試看，教師要觀察幼兒的投進情況及時講解和讓幼兒調整。
2、讓幼兒邀請自己的爸爸媽媽和自己一起玩游戲，教師講解游戲規(guī)則。
3、最先采得松果最多的一組為勝，進行游戲2次。
1、給予獲勝組獎勵，落后組以鼓勵。
2、表揚積極并給力的家長。
3、結束活動。
在本活動中大多數幼兒能通過操作、觀察、調整完成游戲，并學會投擲動作。
家長在本活動中能積極參加和配合，但我覺得在活動中游戲簡單了一點，還可以加大難度，讓幼兒和家長更有挑戰(zhàn)性，希望在下次的活動中能有更好的構思和創(chuàng)意。
中班體育活動教案拋接球篇十二
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
中班體育活動教案拋接球篇十三
1.會兩兩結伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協(xié)作的能力。
2.體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。
1.小沙包30只以上。
2.一段優(yōu)美的音樂。
1.做準備活動。
引導幼兒進行隊列變化練習：大圓走六個小圓走大圓走。
帶領幼兒模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮著腳尖走，同時雙手上舉)解放軍走(敬禮行走)解放軍列隊打旗語(平舉、上舉、繞臂)等動作。
2.快樂的小推車。
這是熱鬧的建筑工地，小推車忙忙碌碌。
教師扮演推車人，另一名幼兒扮演小推車，合作示范小推車的“拾建”過程。
怎樣才能把小車推得又快又穩(wěn)?師幼共同討論動作要領：一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。
幼兒兩人合作，分散練習，其間可以互換角色，體驗用身體模仿小推車的快樂。
3.用小推車運磚。
在“推車”(幼兒背)上放一只小沙包，代表磚塊。全體幼兒分成四隊，兩兩結伴，運的磚塊最多的隊為優(yōu)勝隊。
在優(yōu)美的音樂中，帶領幼兒做手部、腳部放松動作。
1.本活動應盡量在泥地上進行，以保證幼兒的安全。
2.通過扮演，幼兒可體會到建筑工人的忙碌與快樂。
中班體育活動教案拋接球篇十四
1．進修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動。
克己風趣的指導牌。
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。
中班體育活動教案拋接球篇十五
球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協(xié)調控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球寶寶的責任感。
結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球寶寶去旅行的游戲情節(jié)展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
（一）首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
（二）基本部分：
1、在這個基礎上，設置游戲情節(jié)并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同（結合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰(zhàn)性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的'基礎上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態(tài)，適當調節(jié)孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后太陽出來了，球寶寶繼續(xù)旅行，孩子們可以繼續(xù)探索。
中班體育活動教案拋接球篇十六
1、訓練單腳跳、換腳跳等基本動作。
2、通過探索多種報紙的玩法，發(fā)展創(chuàng)造能力和探索能力。
3、感受到體育活動的樂趣，培養(yǎng)合作精神。
廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。
1、許多報紙，用報紙做的紙球。
2、寫有數字的塑料框。
3、做運動的音樂。
一、活動身體，為開展活動做好準備。
1、把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。
教師：“小朋友們，今天呀老師帶來了一樣非常好玩的東西，看，這是什么呀，對了是紙球，現在呀請小朋友拿著一個紙球和老師一起來做一做運動吧！”
2、跟著音樂做紙球操。
二、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。
1、教師引導幼兒觀察手中的紙球。
教師：“做完了紙球操，我們來看一看，我們手里的紙球是用什么紙做成的呢？（報紙）我們除了可以把做紙球操，你還會用紙球做什么樣的游戲呢？請小朋友想一想。”
2、請幾個幼兒上來介紹自己所想到的紙球游戲，并且來示范一下。介紹之后可請全體小朋友一起來玩一玩。
3、請幼兒分組把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。
教師：“小朋友說的都很好，現在呀我們要把紙球寶寶送回家，它的家呢就是前面的塑料筐，塑料筐上面是有數字編號的，代表每個小組，把紙球寶寶送回家之后，每個小朋友都在塑料筐里拿一張報紙，然后繼續(xù)回到我們的紅點上，把報紙放在小腳的旁邊?！?BR> 三、集體游戲，增加難度。
1、教師講解游戲方法。
教師：“老師呀還要好小朋友進行一個比賽，我們呢要把報紙打開，然后站在報紙上單腳跳，但是千萬要注意不能跳到外面?！?BR> 2、請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，教師講解游戲規(guī)則。
教師：“我們請小朋友在報紙上單腳跳，老師播放音樂后起跳，音樂停了就要停止單腳跳，站在報紙上不能動，如果你跳出報紙外面就算失敗，要到前面來，其他的小朋友把報紙對折后繼續(xù)比賽?！?BR> 3、進行游戲，播放音樂，報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優(yōu)勝者，再給予獎勵。
四、重點指導，自由練習。
1、教師出示一張報紙，請小朋友想想：“報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎？”
2、引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
3、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當地給予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
五、結束活動，放松身體。
1、教師：“今天我們和報紙玩游戲，小朋友們開心嗎？報紙呀肯定還有更多其它好玩的游戲，我們回到教室再去想一想哦?！?BR> 2、音樂，做一下放松運動，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
教師：“和報紙玩了這么久的游戲，小朋友肯定也覺得有點累了，那現在我們就跟著音樂一起來放松一下身體吧?！?BR> 中班體育活動教案拋接球篇十七
在幼兒結束體育游戲“寶寶回家”后，我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”“呼吸”“出汗”情況進行了測試并進行了分析。通過對19名幼兒的測試情況的分析，可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況，我將“寶寶回家”這個游戲的過程作了如下調整：
幼兒站成一路縱隊。
1、教師擊鼓面，幼兒一個跟著一個沿著場地周圍走。
2、邊，幼兒在場內四散走。（教師提醒感覺到熱的小朋友可以適當的脫掉或敞開衣服）。
快慢變化幼兒行走的速度，（時間略短些2~3分鐘）當教師重擊兩下鼓面時，幼兒快速躲進場地中的小房子里。（提醒幼兒注意安全，找人少的地方走）。
3、作適當的放松活動，休息一下。
4、請體弱汗多的幼兒休息，其他幼兒重復進行游戲2~3次。
師：“天黑了，小寶寶們回家了?！?BR> 幼兒做“睡覺”狀，休息片刻后回教室。
中班體育活動教案拋接球篇十八
跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心。本次活動的制定符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發(fā)展情況，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調，從而提高他們的身體綜合素質。
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃?，動作的協(xié)調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。
1、學習助跑跨跳，并且動作協(xié)調地進行游戲。
2、嘗試接受挑戰(zhàn)，感受體育游戲的樂趣。
重難點：學習助跑跨跳，動作協(xié)調地進行游戲。
寬度為50、60厘米的硬紙板若干當做小河，高度為20、30厘米的跨欄若干（皮筋、板凳代替）。
基本流程鍛煉身體——練習跨跳——森林越野——結束活動。
時間教師組織行為幼兒預設行為。
一、鍛煉身體。
老師扮演兔媽媽，小朋友扮演小兔，來到操場做運動。尤其要壓壓腿、跳一跳，鍛煉腿部肌肉。小兔們跟著兔媽媽鍛煉身體。通過對腿部的鍛煉，讓孩子們打開身體，更容易跨跳。
二、練習跨跳。
1、學習本領。
引導語：“今天我們要運貨到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我們要經過森林里的障礙，要先學會跨跳的本領?！?BR> 2、教師示范動作，并說出動作要領：“跑跑，快快跑！伸出一只腳，用力跨過去!”幼兒原地練習。
通過兒歌式的動作要領，學習助跑跨跳的本領。
三、森林越野。
1、教師介紹三條路線：
第一條難度較低（50厘米的兩條“小河”）。
第二條中等難度（60厘米的兩條“小河”）。
第三條難度較大（高20厘米的兩條跨欄）。
將幼兒帶到這里，告訴他們運貨過程有點困難。觀察它們有什么不一樣，選擇自己喜歡的路線進行練習，同時鼓勵幼兒多個路線進行嘗試。
2、請動作準確的幼兒為大家示范?？纭靶『印睍r注意腳盡量往前伸，跨欄時還要注意抬起一定高度，不要把“欄桿”碰倒。
3、小兔子運貨。
（合并三條路線，最后一條路線設置為一條20厘米的跨欄、一條30厘米跨欄，增加挑戰(zhàn)的難度）幼兒嘗試三條路線的練習。
請動作準確的小兔示范。
幼兒通過森林障礙運貨。
通過創(chuàng)設情境，選擇適合自己的難度進行挑戰(zhàn)，進一步鞏固助跑跨跳的動作。
四、活動結束。
幼兒放松身體，結束活動。幼兒放松身體。通過拍拍打打，放松身體。
活動反思（評析）。
中班體育活動教案拋接球篇十九
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網的一物多玩，探索魚網的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養(yǎng)鉆、滾、跳等運動能力，提高幼兒身體的反應能力。
3、在游戲中，體驗集體游戲的樂趣。
活動準備：彩色魚網一塊、活動音樂。
一、熱身運動：魚兒游游。
1.圍著魚網，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準備好了嗎，一起來動一動吧！
（環(huán)節(jié)分析：這部分活動是用“小魚”角色導入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。
二、游戲探秘：群魚嬉戲。
1.自由探索魚網玩法。
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經驗分享：玩魚網的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學學。）。
3.交流小結：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網的方法。
（環(huán)節(jié)分析：這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網的多種玩法，重點是幫助幼兒練習運動技能，為下一個環(huán)節(jié)作準備。）。
三、體能比拼：魚兒快逃。
（一）趕小魚。
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網。
大海里有許多漁網，今天我們來練習一下躲避魚網的本領?，F在魚網就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網的？試一試。
2.你覺得哪個方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結：小魚們真棒，都躲過了魚網。
（二）撈小魚。
1.改變魚網的方向，幼兒嘗試躲避魚網。（魚網立起來）。
2.第二次改變魚網方向，幼兒嘗試躲避。（魚網從上面來）。
3.你是怎么躲避魚網的'？
4.小結：小魚們真棒，又一次躲過了魚網的捕撈。
（三）網小魚。
1.魚網動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網。
請小魚們用眼睛仔細觀察魚網是從哪里來的，用上你們今天學到的所有本領：滾、鉆等，來躲避魚網，不被捕到。準備好，魚網來了！
2.根據情況，游戲進行2-3次。
（環(huán)節(jié)分析：通過三個不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的觀察能力，找到快速躲避漁網捕撈的能力以及孩子們身體的反應能力。）。
四、結束活動：魚游大海。
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環(huán)節(jié)分析：通過有趣的放松活動，調節(jié)和放松，從緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài)，有益于幼兒身心健康。）。
中班體育活動教案拋接球篇二十
1、增進頭、身體、手、腳的協(xié)調能力。
2、體會競賽的樂趣。
1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉動，示范時應讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育活動教案拋接球篇二十一
知識與技能目標：
1、通過觀察營養(yǎng)金字塔的食品與營養(yǎng)師的介紹，初步了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、在老師幫助指導下，嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐。
過程與方法目標：
1、通過課件營養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。
2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。
情感態(tài)度與價值觀目標：
對食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場景。
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、每個區(qū)的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）。
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）。
5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的`，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現象，所以我們應該盡量少吃，不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學做小小營養(yǎng)師，設計一份營養(yǎng)餐。
師：聽了營養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養(yǎng)師，設計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）。
2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐，師幼評價。
師：你們覺得這個小朋友設計的營養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養(yǎng)金字塔的標準調整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們學到了營養(yǎng)知識，為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學進餐的好習慣。
中班體育活動教案拋接球篇二十二
2.遵守游戲規(guī)則，練習時不怕累，能堅持。
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗。
幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
一、開始部分。
聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分。
1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4次）。
2.智勇大闖關。
（1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
（2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。
（3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3.游戲：快樂碰碰吸。
（1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
（2）幼兒進行游戲。
（3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動。
1.隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。
2.簡單小結，給予鼓勵。
3.師生再見。