小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案(優(yōu)質(zhì)19篇)

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    教案的格式可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和教學(xué)需要進(jìn)行靈活的調(diào)整,但要保證邏輯清晰、條理性強(qiáng)。在編寫教案時(shí),要注意語言的簡(jiǎn)潔明了和邏輯的嚴(yán)密性,避免表達(dá)的含糊和信息的混亂。以下是一些實(shí)用的教案模板,供大家在編寫教案時(shí)使用,希望可以提高教學(xué)質(zhì)量。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇一
    活動(dòng)目標(biāo):
    1.知道小動(dòng)物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
    2.勇敢的用簡(jiǎn)單的語言表達(dá)自己對(duì)媽媽的愛。
    活動(dòng)準(zhǔn)備、
    1.各種動(dòng)物玩具大小各一個(gè)到兩個(gè)。(如沒有可用塑封過的動(dòng)物圖片代替)。
    2.每個(gè)小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。
    活動(dòng)過程、
    一、輕松活動(dòng)(營(yíng)造輕松的心理氛圍)。
    1.游戲“開火車”進(jìn)活動(dòng)室。
    2.讓幼兒自由選擇一個(gè)喜歡的動(dòng)物玩具玩。
    3.播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會(huì)兒。
    二、認(rèn)識(shí)媽媽和寶寶。
    (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。
    為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動(dòng)物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
    小結(jié)、媽媽大,寶寶小。
    三、游戲“找媽媽”。
    1.引導(dǎo)幼兒幫動(dòng)物寶寶找到自己的媽媽。
    2.展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
    3.共同歡呼“找到媽媽了”。
    小結(jié)、每個(gè)寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵(lì)的語言表揚(yáng)幼兒)。
    4.讓幼兒對(duì)著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
    四、延伸活動(dòng)、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
    小小班慶“三八”家園同樂活動(dòng)。
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日。
    活動(dòng)地點(diǎn):本班教室。
    活動(dòng)對(duì)象:媽媽或奶奶、外婆、幼兒、教師。
    活動(dòng)目標(biāo):1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。
    活動(dòng)過程:
    一.游戲:寶寶找媽媽――媽媽們戴上面具,孩子們分別去找自己的媽媽。
    師:寶寶們,媽媽都戴上面具了,我們一起去找找自己的好媽媽,
    找到了就請(qǐng)媽媽坐上你的小椅子。
    二.談話:“媽媽(奶奶)真辛苦”
    ——請(qǐng)幼兒媽媽向幼兒介紹自己從早上起床到晚上睡覺這一天中自己所做的事情。重點(diǎn)說說在家忙許多家務(wù),關(guān)心寶寶;在單位還有繁重的工作。
    ——幼兒互相說說自己媽媽或奶奶、外婆在家怎么關(guān)心自己的。
    三.幼兒表演環(huán)節(jié)。
    師:媽媽每天都這么辛苦,我們愛不愛媽媽?媽媽好不好?那現(xiàn)在我們。
    就一起唱首《世上只有媽媽好》的歌送給媽媽,祝媽媽節(jié)日快樂!好不好?
    四.互動(dòng)環(huán)節(jié)。
    (1)擊鼓傳花。
    游戲規(guī)則:老師背對(duì)擊鼓,當(dāng)鼓聲停止時(shí),花球落在哪個(gè)小朋友手里,哪個(gè)小朋友就和媽媽表演一個(gè)節(jié)目。游戲反復(fù)進(jìn)行。
    (2)小腳踩大腳。
    游戲規(guī)則:小朋友的腳穿上鞋套踩在媽媽的腳上,一步一步往前走,看哪一隊(duì)先走到終點(diǎn),先到終點(diǎn)的那一隊(duì)為勝。游戲可反復(fù)進(jìn)行。
    (3)踩氣球。
    游戲規(guī)則:幼兒在腳上系兩個(gè)氣球,媽媽去踩其他幼兒的氣球(一分鐘),最后看誰剩下的氣球多為勝利。
    (4)“揪尾巴”
    游戲規(guī)則:媽媽游戲規(guī)則游戲?qū)⒆约旱暮⒆颖称饋碓诒WC自己孩子不從自己的背上掉下來的同時(shí)去揪別的家長(zhǎng)的尾巴,揪掉尾巴的家長(zhǎng)取消游戲資格。一次8組家庭參加逐漸淘汰。
    (5)媽媽找寶寶。
    師:一開始我們寶寶玩了找媽媽的游戲,寶寶們都很幫,一下子就找到了媽媽,那我們現(xiàn)在也考考媽媽,好不好?蒙住媽媽的眼睛,讓媽媽來找我們好不好?但你們一定不可以有聲音哦。
    (6)剝橘子、桂圓,用勺喂媽媽吃旺仔饅頭。
    師:媽媽平時(shí)很辛苦,以前在家里,都是媽媽剝橘子給我們吃,現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,會(huì)做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來剝橘子給媽媽吃,好嗎?看一看,哪個(gè)寶寶最會(huì)剝橘子,剝的最快。
    (7)贈(zèng)送禮物媽媽。
    將自己畫的,粘貼的,剪的等作品送給自己的媽媽,讓她們看到自己的本領(lǐng),認(rèn)識(shí)到我們?cè)陂L(zhǎng)大。
    五.活動(dòng)結(jié)束。
    師:今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶,最后我們?cè)谝黄鹚蛬寢屢皇住秼寢尮?jié)》的兒歌,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇二
    心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
    1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來的負(fù)面影響。
    2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法,培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。
    3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱,也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂。
    重點(diǎn):讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙,掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。
    難點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
    1、上課課件。
    2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂卡、信封。
    3、課前對(duì)學(xué)生煩惱小調(diào)查,填寫煩惱卡。
    游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法。
    快樂和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。
    生:老師上課快樂!師:相信我們一定很快樂!
    (一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。
    生:(齊聲)喜歡。
    師:看,誰來了?課件出示:喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂)。
    師:每個(gè)人都有喜怒哀樂,這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個(gè)游戲,名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則,然后游戲)。
    2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情,調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
    (全體起立,面對(duì)面站好,1.3.5.7組聽老師口令做動(dòng)作,2.4.6.8組同學(xué)跟對(duì)面同學(xué)做鏡面動(dòng)作,準(zhǔn)備:吃驚、恐怖、難受;好,交換,看誰做得有創(chuàng)造力、有新意,難過、生氣、好開心啊、謝謝你,我很好;坐下。
    玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
    你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
    我們的生活就是一面鏡子,你對(duì)著鏡子笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭,它就對(duì)你哭,要想生活對(duì)你微笑,你就得對(duì)生活微笑。)。
    3、導(dǎo)入課題:放飛煩惱,擁抱快樂。
    有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題:放飛煩惱,擁抱快樂(師在黑板貼出題目,齊讀)。
    (二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應(yīng)。
    1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。
    2、指名談煩惱。
    師:每個(gè)人都希望天天快樂,但是,每個(gè)人都有一定的煩惱,你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)。
    (生小組內(nèi)交流,師巡視)。
    師:小組內(nèi)講出了自己的煩惱后,你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?
    我們的煩惱可真多呀,想起這些煩惱,我們就會(huì)不舒服,現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語言寫在小飛機(jī)上吧,一會(huì)我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。
    學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn),不快樂時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?
    師:你們喜歡煩惱嗎?
    生:不喜歡。
    緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快,頭腦一片空白。
    憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?
    (憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……。
    恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……。
    悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)。
    小結(jié):這些不快樂(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心健康,我們?nèi)巳硕疾幌矚g,讓我們把煩惱放飛,擁抱快樂吧!那么,你覺得什么時(shí)候快樂呢?說說你的快樂吧。
    (三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法。
    1、說一說你的快樂。
    生:幫助別人時(shí)、拿到好成績(jī)時(shí)、受到表揚(yáng)時(shí)……。
    2、欣賞故事《國(guó)王和農(nóng)夫的故事》。問:農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國(guó)王為什么不快樂?如果你是國(guó)王,你會(huì)怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國(guó)王尋找快樂。
    (師:為什么農(nóng)夫快樂,國(guó)王不快樂呢?
    生:因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋,而那個(gè)人連腳都沒有,農(nóng)夫比他幸福。
    師:這叫“知足常樂”。那為什么國(guó)王不快樂呢?
    生:因?yàn)閲?guó)王要什么有什么,他不知足。
    師:國(guó)王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。
    (生討論,師巡視)。
    師:相信大家通過討論,會(huì)給國(guó)王想出辦法來。小組長(zhǎng)匯報(bào)一下。
    生:假如我是國(guó)王,我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。
    生:我會(huì)出去走一走。
    生:把錢捐給貧困的人……。
    師:對(duì),幫助別人自己也會(huì)快樂。)。
    過渡語:快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂,只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
    1、心理?。夯@球風(fēng)波。
    場(chǎng)景一:站在自己的角度思考。
    場(chǎng)景二:站在別人的角度思考。
    (4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一:秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué),互不相讓,結(jié)果打了起來。場(chǎng)景二:秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué),秦逍態(tài)度誠(chéng)懇地詢問傷勢(shì),并扶同學(xué)到椅子上休息。)。
    師:誰來說說第一個(gè)場(chǎng)景?(生說略)。
    師:因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴}。(課件出示)。
    師:第二個(gè)場(chǎng)景?(生說略)。
    師:因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度,在心理學(xué)上這叫“換位思考”
    過渡語:同一件事,換位思考后處理就是另外一種結(jié)果,也能給人帶了愉快的情緒,(師把詞貼在黑板)。
    4、出示圖片。
    那同樣一件事物,會(huì)不會(huì)有不同的`發(fā)現(xiàn)呢,老師這里有副圖片,你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主,這全靠你怎么看,換個(gè)角度看,事物也許就不一樣了,它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂,快樂的情緒源于我們的態(tài)度,是不是從積極的角度去看問題。
    5、學(xué)生說出擁抱快樂的金點(diǎn)子。
    根據(jù)學(xué)生的回答,老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充,學(xué)習(xí)快樂的鑰匙:換位思考、換個(gè)角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。
    生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?
    師:你試過怎樣使自己快樂嗎?
    生:想以前快樂的事。向媽媽訴說……。
    師:對(duì),我們可以用以下的方式:換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示,還有深呼吸法等等。(板書方法)。
    (四)金子大比拼活動(dòng):
    1、組為單位,從信封中取出小紙片,小組討論解決的好辦法,幫助紙片里的同學(xué)找到快樂。師:在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來,小組討論一下,看看如何解決這些煩惱。
    (生小組討論信封里的內(nèi)容,師巡視指導(dǎo))。
    生:我們抽到的題目是:小明沒有釣到魚。我會(huì)用心理暗示對(duì)自己說:這次沒釣到?jīng)]關(guān)系,下次一定能釣到。
    生:我們抽到的題目是:小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己,下次考得好一些。
    生:我們抽到的題目是:小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對(duì)不起……。
    師:快樂是靠大家尋找的,你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
    2、解開自己的煩惱鎖。
    同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱,現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱,好,把小飛機(jī)拿出來,同桌互相說一說。
    (五)體驗(yàn)快樂。
    1、深呼吸放松。
    2、開懷大笑。
    3、放飛煩惱。
    4、快樂體操。
    師:讓我們通過一些方法來體驗(yàn)快樂吧。一、深呼吸,二、大聲喊,三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說“byebye”
    四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》做相應(yīng)的動(dòng)作)。
    小結(jié):生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑,你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭。
    你給生活一個(gè)微笑,生活會(huì)還給你一個(gè)春天!
    (六)作業(yè):
    交換煩惱卡,互相嘗試鼓勵(lì)對(duì)方排解煩惱。
    放飛煩惱擁抱快樂。
    自我宣泄。
    積極暗示。
    轉(zhuǎn)移注意。
    換位思考。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇三
    在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視,大力支持下,為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施,通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。同時(shí),對(duì)極個(gè)別有心理問題和成績(jī)偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復(fù)工作。在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,有計(jì)劃,有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過學(xué)科教育,班主任工作,德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:
    2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;
    3、心理輔導(dǎo):包括對(duì)學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認(rèn)識(shí),修身養(yǎng)性等;
    4、非智力因素教育:如動(dòng)機(jī),興趣,情感,意識(shí),性格等;
    5、心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
    通過參觀大,中名校,聽老師講解,讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣,鼓勵(lì)他們向往高等教育,發(fā)展各方面的能力,讓他們隨著知識(shí)的水平的提高,自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量,增加認(rèn)知度的成熟。
    在人性開拓的主旋中,校內(nèi)外活動(dòng)的積極開展,不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認(rèn)識(shí)因素,準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強(qiáng)制的服從辦法,更勝于講解兒童難以接受的大道理。那么針對(duì)少年兒童活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn),開展豐富多彩的活動(dòng),為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng),學(xué)風(fēng);積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑。
    為解決畢業(yè)班學(xué)生對(duì)考試的緊張,焦慮和恐懼等情緒障礙,心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適,包括深呼吸松弛法,聯(lián)想放松法,積極暗示法,轉(zhuǎn)移刺激法,模仿學(xué)習(xí)法,系統(tǒng)脫敏法,等一些心理輔導(dǎo),堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心,增強(qiáng)臨考心理素質(zhì)。
    適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯,時(shí)間緊迫,思想壓抑,食欲不振,厭倦學(xué)習(xí),情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒,怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo),人的基本情緒、心情,心境,等一些實(shí)際學(xué)習(xí),生活中的問題,并針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡,心理挫折和心理障礙,及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo),切實(shí)關(guān)注他們,理解他們,傾聽他們,幫助他們……在心理咨詢過程中,由于他們年齡小,經(jīng)驗(yàn)少,有些問題只能感受不能提出,如果被動(dòng)地遵循心理咨詢的自愿求助原則,許多學(xué)生就會(huì)永遠(yuǎn)徘徊在心理咨詢室外,失去許多成長(zhǎng)的契機(jī)。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的責(zé)任心,主動(dòng)接近學(xué)生,及時(shí)地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,使他們得到適宜的心理援助,就象種子發(fā)芽,小草破土一樣地?fù)嵛恐谐砷L(zhǎng)。心理咨詢就像一個(gè)避風(fēng)的港灣;一條呵護(hù)心靈的小溪;一段真情溫馨的記憶……心理教師一個(gè)關(guān)切的眼神,一首輕柔的樂曲,一席恬情的話語,都能驛動(dòng)學(xué)生們的心扉。使他們敞開心靈的竺牛,心理健康教育更多的時(shí)候是一種“隱性”的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展,是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,學(xué)校,家庭,社會(huì)緊密結(jié)合起來,齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋找心靈的家園“。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇四
    一、輕松活動(dòng)(營(yíng)造輕松的心理氛圍)。
    1、游戲“開火車”進(jìn)活動(dòng)室。
    2、讓幼兒自由選擇一個(gè)喜歡的動(dòng)物玩具玩。
    3、播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會(huì)兒。
    二、認(rèn)識(shí)媽媽和寶寶。
    (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。
    為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動(dòng)物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
    小結(jié)、媽媽大,寶寶小。
    三、游戲“找媽媽”。
    1、引導(dǎo)幼兒幫動(dòng)物寶寶找到自己的媽媽。
    2、展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
    3、共同歡呼“找到媽媽了”。
    小結(jié)、每個(gè)寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵(lì)的語言表揚(yáng)幼兒)。
    4、讓幼兒對(duì)著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
    四、延伸活動(dòng)、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
    小小班慶“三八”家園同樂活動(dòng)。
    活動(dòng)時(shí)間:2006年3月8日。
    活動(dòng)地點(diǎn):本班教室。
    活動(dòng)對(duì)象:媽媽或奶奶、外婆、幼兒、教師。
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。
    活動(dòng)過程:
    一、游戲:寶寶找媽媽――媽媽們戴上面具,孩子們分別去找自己的媽媽。
    師:寶寶們,媽媽都戴上面具了,我們一起去找找自己的好媽媽,
    找到了就請(qǐng)媽媽坐上你的小椅子。
    二、談話:“媽媽(奶奶)真辛苦”
    ——請(qǐng)幼兒媽媽向幼兒介紹自己從早上起床到晚上睡覺這一天中自己所做的事情。重點(diǎn)說說在家忙許多家務(wù),關(guān)心寶寶;在單位還有繁重的工作。
    ——幼兒互相說說自己媽媽或奶奶、外婆在家怎么關(guān)心自己的。
    三、幼兒表演環(huán)節(jié)。
    師:媽媽每天都這么辛苦,我們愛不愛媽媽?媽媽好不好?那現(xiàn)在我們。
    就一起唱首《世上只有媽媽好》的歌送給媽媽,祝媽媽節(jié)日快樂!好不好?
    四、互動(dòng)環(huán)節(jié)。
    (1)擊鼓傳花。
    游戲規(guī)則:老師背對(duì)擊鼓,當(dāng)鼓聲停止時(shí),花球落在哪個(gè)小朋友手里,哪個(gè)小朋友就和媽媽表演一個(gè)節(jié)目。游戲反復(fù)進(jìn)行。
    (2)小腳踩大腳。
    游戲規(guī)則:小朋友的腳穿上鞋套踩在媽媽的腳上,一步一步往前走,看哪一隊(duì)先走到終點(diǎn),先到終點(diǎn)的那一隊(duì)為勝。游戲可反復(fù)進(jìn)行。
    (3)踩氣球。
    游戲規(guī)則:幼兒在腳上系兩個(gè)氣球,媽媽去踩其他幼兒的氣球(一分鐘),最后看誰剩下的氣球多為勝利。
    (4)“揪尾巴”
    游戲規(guī)則:媽媽游戲規(guī)則游戲?qū)⒆约旱暮⒆颖称饋碓诒WC自己孩子不從自己的背上掉下來的同時(shí)去揪別的家長(zhǎng)的尾巴,揪掉尾巴的家長(zhǎng)取消游戲資格。一次8組家庭參加逐漸淘汰。
    (5)媽媽找寶寶。
    師:一開始我們寶寶玩了找媽媽的游戲,寶寶們都很幫,一下子就找到了媽媽,那我們現(xiàn)在也考考媽媽,好不好?蒙住媽媽的眼睛,讓媽媽來找我們好不好?但你們一定不可以有聲音哦。
    (6)剝橘子、桂圓,用勺喂媽媽吃旺仔饅頭。
    師:媽媽平時(shí)很辛苦,以前在家里,都是媽媽剝橘子給我們吃,現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,會(huì)做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來剝橘子給媽媽吃,好嗎?看一看,哪個(gè)寶寶最會(huì)剝橘子,剝的最快。
    (7)贈(zèng)送禮物媽媽。
    將自己畫的,粘貼的,剪的等作品送給自己的媽媽,讓她們看到自己的本領(lǐng),認(rèn)識(shí)到我們?cè)陂L(zhǎng)大。
    五、活動(dòng)結(jié)束。
    師:今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶,最后我們?cè)谝黄鹚蛬寢屢皇住秼寢尮?jié)》的兒歌,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇五
    心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    小學(xué)心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
    我校根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況開展了豐富的心理健康教育活動(dòng),注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強(qiáng)心理健康教育的效果。如:
    我校定期開展心理知識(shí)講座,普及心理健康科學(xué)常識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。誠(chéng)然,個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?,往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路??梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻€(gè)別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識(shí)講座,使全校學(xué)生掌握一般的`心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
    在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上,我校開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對(duì)一的溝通方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中,心理輔導(dǎo)老師做好相關(guān)的記錄,耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。特別是期中考試前后,學(xué)生面對(duì)自己的考試總會(huì)有許多的憂慮,心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰,疏導(dǎo),減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮,并幫他們認(rèn)真分析得失。
    我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來,全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
    學(xué)生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答,實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí)。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“快樂小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流,利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛心教育,比如:學(xué)生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高,也得到了教育家長(zhǎng)反映很好。
    心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動(dòng)中,還將不斷努力,以期取得更大的成績(jī)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇六
    1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。
    2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。
    1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
    2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。
    一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課。
    (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
    (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)。
    (4)說到情緒,哪一個(gè)成語可以概括很多情緒?
    (5)我們?cè)賮砜纯?002年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)。
    師:這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)。
    二、交流分享體驗(yàn)感悟。
    (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。
    (2)四人小組充分交流。
    (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。
    師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對(duì)生活。)。
    看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
    磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇七
    社會(huì)不斷發(fā)展,學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學(xué)校、家庭、社會(huì)的正確引導(dǎo)和教育。其中學(xué)校和家庭的教育起主導(dǎo)的作用,我校就這些方方面面進(jìn)行一些探討。
    社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易民發(fā)生心理行為偏差。
    近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
    作為教育工作者我們對(duì)此不能漠視不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。因此,我們必須形成共識(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使中學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
    課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如,語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練;美術(shù)、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力,體育課可鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、拼搏、進(jìn)取的精神。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
    在這里著重指出,我校充分利用思品教材:這門課程是從德育的高度,以非智力因素的品質(zhì)修養(yǎng)為主,集品德和心理知識(shí)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)能力于一體,重在心理訓(xùn)練和行為指導(dǎo)的課程。
    2、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式。
    由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇八
    參加這次中小學(xué)心理健康教育高級(jí)研修班給我很大的幫助,讓我意識(shí)到心理輔導(dǎo)并不是簡(jiǎn)單的“你說我聽”或“我問你答”,也讓我反思了工作中出現(xiàn)的種種問題,并運(yùn)用研修班學(xué)習(xí)的知識(shí)積極的尋求解決問題的方法。
    在本次學(xué)習(xí)中,專家給的建議和我親身體會(huì)、親眼所見的種種讓我感悟最深的有四點(diǎn):
    首先是心理健康教育的對(duì)象問題。在大多數(shù)人、大多數(shù)學(xué)??磥恚睦斫】递o導(dǎo)僅僅面向?qū)W生,而事實(shí)上,對(duì)學(xué)科教師的心理輔導(dǎo)應(yīng)放在第一步,學(xué)科教師和班主任是學(xué)生每天必須接觸的人,他們的情緒和行為對(duì)學(xué)生有著直接的影響。試問,一個(gè)終日寡歡的老師怎能帶出心中充滿陽光的學(xué)生?所以,老師更需要學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)和情緒管理的技能,知道在情緒和工作發(fā)生沖突的時(shí)候該如何應(yīng)對(duì),及時(shí)調(diào)整,以最好的狀態(tài)投入工作必將事半功倍。七寶中學(xué)和古美學(xué)校都給我們做出了榜樣,這兩所學(xué)校每學(xué)期都會(huì)給老師做團(tuán)體心理輔導(dǎo)班,教老師一些專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),并提出了“身忙心閑”、“心田萬畝”的理念,讓老師們踏踏實(shí)實(shí)地行動(dòng)起來,愛生活、愛工作、愛學(xué)生、愛家人、愛自己,他們組織了很多老師的社團(tuán)去豐富老師的業(yè)余生活,調(diào)節(jié)老師的情緒。她們的社團(tuán)活動(dòng)基本都很平常,但每一個(gè)社團(tuán)都有實(shí)際的作用,哪怕只是一個(gè)以散步為主要活動(dòng)的教師社團(tuán)也溫暖了每一位教師的心,拉近了教師之間的距離。
    其次,一個(gè)學(xué)校的心理教師配置通常不多,但實(shí)際工作量卻不少,這一矛盾是現(xiàn)階段每個(gè)學(xué)校面臨的難題。研修班的專家給我們提出了建議,并展示了他們的做法,讓我們看到了他們是如何讓心理教師的隊(duì)伍壯大起來,為更多的學(xué)生和教師服務(wù)的。
    七寶中學(xué)和古美學(xué)校都努力發(fā)展本校對(duì)心理學(xué)有興趣愛好的老師,給他們專業(yè)的指導(dǎo),并讓這些新生力量考國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格證,持證上崗,從外行變內(nèi)行,從內(nèi)行變專家。楊敏毅老師就是最好的榜樣,她不僅僅讓本科專業(yè)是化學(xué)的自己成為了心理健康教育專家,還引導(dǎo)身邊的同事加入心理健康教育的隊(duì)伍,鼓勵(lì)有志的各學(xué)科教師學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),從此,學(xué)校的心理健康教師隊(duì)伍壯大了,學(xué)校心理輔導(dǎo)面向了更多的學(xué)生,工作也做得更細(xì)致了。
    這兩所學(xué)校師資問題的解決利用了社區(qū)資源,由社會(huì)公益組織提供師資,聘請(qǐng)專家到校指導(dǎo),或利用家長(zhǎng)資源,讓有心理工作經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)走進(jìn)校園參與到學(xué)校心理健康教育中來,跟班主任和學(xué)生分享心理輔導(dǎo)的成功案例。
    再次,資金少和課時(shí)少也是一個(gè)迫切需要解決的問題。
    由于資金投入少導(dǎo)致學(xué)校沒有辦法購(gòu)置心理輔導(dǎo)的相關(guān)設(shè)施,比如沙盤、智能反饋團(tuán)體減壓系統(tǒng)、音樂椅、宣泄儀、反應(yīng)測(cè)試儀、動(dòng)作穩(wěn)定儀、速示儀、邏輯思維儀、綜合反應(yīng)時(shí)測(cè)試儀等等硬件設(shè)施。對(duì)于資金投入少導(dǎo)致學(xué)校心理咨詢室沒有相關(guān)的必備設(shè)施以及先進(jìn)的儀器問題,專家給出的建議是向上級(jí)申請(qǐng)專項(xiàng)資金的同時(shí)也要多方籌集資金,團(tuán)結(jié)社區(qū),團(tuán)結(jié)民眾,將學(xué)校問題社會(huì)化,爭(zhēng)取得到社會(huì)各界的支持,同時(shí),將心理研究專業(yè)化和項(xiàng)目化,利用項(xiàng)目資金建設(shè)心理咨詢室和輔導(dǎo)室。
    迫于高考的壓力,學(xué)校不可能設(shè)置過多的課程給心理健康教育課(很多學(xué)校至今沒有專門的心理健康課),而且有些心理問題是有階段性和群體性的,但大部分心理問題都是隨時(shí)發(fā)生在個(gè)別學(xué)生的身上的,因此,我們意識(shí)到再多的課時(shí)也不夠用,心理健康教育不能僅靠課時(shí)的安排來開展,可以把心理健康教育滲透到班會(huì)課、專題講座、主題活動(dòng)周、學(xué)校的校園文化建設(shè)、學(xué)校的景觀建設(shè)等等中去,這樣學(xué)生才能時(shí)時(shí)感受到來自學(xué)校以及老師的關(guān)懷,時(shí)時(shí)受到環(huán)境的熏陶,陶冶情操,自主調(diào)節(jié)情緒,精神氣爽。
    最后,我個(gè)人發(fā)現(xiàn)給我們講課的專家中幾位來自中學(xué)一線教師有兩個(gè)共同點(diǎn)。一、她們很熱愛心理健康教育事業(yè),但也注意到學(xué)校心理健康教育和醫(yī)院心理治療的專業(yè)醫(yī)生的區(qū)別,在工作中把握好度,學(xué)校心理輔導(dǎo)能做到的就積極引導(dǎo)學(xué)生走出陰霾,不能做到的就建議到專業(yè)醫(yī)院就醫(yī),直視患者的問題,不耽誤病情。二、她們?cè)趯W(xué)校都是中層以上領(lǐng)導(dǎo),與學(xué)校各部門都有密切的聯(lián)系,這便于心理健康教育工作的開展和監(jiān)控,也能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)校各時(shí)期、各方面的心理問題。
    我校目前只有一個(gè)專職的心理老師,主要常規(guī)工作是:
    1.在高一年級(jí)固定開設(shè)了心理課;。
    2.每周固定時(shí)間開放心理咨詢室;。
    3.心理社團(tuán)的活動(dòng)正在起步階段;。
    4.定期出心理輔導(dǎo)報(bào)。
    我校設(shè)有一個(gè)心理咨詢室,但環(huán)境沒有得到美化,設(shè)施不齊。
    初步建議:逐步形成心理健康教育隊(duì)伍。在校長(zhǎng)室的領(lǐng)導(dǎo)下,由政教處、科研處組織,形成以團(tuán)隊(duì)干部、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任及心理輔導(dǎo)教師為骨干的心理健康教育教師隊(duì)伍。建立了從班主任和任課老師,到學(xué)校管理層及學(xué)校心理咨詢室,再到學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)的三級(jí)心理健康監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)。
    2、通過家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行心理教育。
    利用我校召開家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì),共同探討孩子的一些心理困惑,形成學(xué)校、家庭教育合力。
    3.爭(zhēng)取逐步完善心理咨詢室的硬件設(shè)施建設(shè)。我校心理咨詢室還需美化,硬件設(shè)施不齊,急需要進(jìn)一步的更新和完善。
    很感謝柳州市教育局和柳江中學(xué)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在這次中小學(xué)心理健康教育高級(jí)研修班的學(xué)習(xí)給我很大的啟發(fā),我們會(huì)將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中,并將心理健康教育落到實(shí)處,為老師,為學(xué)生提供更多、更實(shí)際的服務(wù)。
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    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇九
    1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
    2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
    教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
    導(dǎo)入。
    想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候,是怎樣控制自己的。
    師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
    生:簡(jiǎn)單的說,情緒就是心情。
    師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)。
    師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么。
    (生交流)。
    師:我覺得你不該這樣對(duì)自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
    (教師講范進(jìn)中舉的故事)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十
    通過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作。
    討論法,說說、議議。
    一.課前填寫調(diào)查問卷。
    發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,請(qǐng)真實(shí)填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
    填完馬上收齊,統(tǒng)計(jì)。
    二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
    導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的`父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
    三.出示一些圖片,內(nèi)容是。
    1.不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
    2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
    3.經(jīng)常“煲電話粥”
    如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
    四.從父母角度看。
    投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十一
    2、讓學(xué)生意識(shí)到長(zhǎng)大了的煩惱是避免不了的,它是成長(zhǎng)標(biāo)志,是走向成熟的必經(jīng)階段,學(xué)會(huì)一些排除煩惱的辦法。
    3、讓學(xué)生能珍惜青春,把握未來。
    通過活動(dòng)能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期所遇到的各種問題,能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
    讓學(xué)生對(duì)青春期問題有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
    1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》。
    2、錄音機(jī)一臺(tái)。
    3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
    (一)主持人開場(chǎng)白(放背景音樂)。
    女:還記得小時(shí)候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩,羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那,還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋,戴爸爸的領(lǐng)帶嗎?那是一種渴望長(zhǎng)大的心情,渴望獨(dú)立的愿望,轉(zhuǎn)瞬間,我們送走了童年迎來了少年。
    合:我們長(zhǎng)大了。
    (二)活動(dòng)“我的變化”
    活動(dòng)程序:
    1、請(qǐng)同學(xué)們先分組討論我們?cè)谏砗托睦砩习l(fā)生了哪些變化?然后交流。
    2、呈現(xiàn)掛圖,拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對(duì)比。
    (學(xué)生能講出一兩點(diǎn)就可以了)。
    生理上:
    (1)身體增高,體重增加,骨胳和肌肉發(fā)育加速,男孩長(zhǎng)出了毛茸茸小胡須,喉結(jié)逐突,聲音開始變的低而粗,肩部加寬,骨盆變窄,漸漸的像個(gè)男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿,聲音變得高而尖,骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
    (2)腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾,傳遞信息的效率大大提高,肺活量增大,呼吸頻率減慢,心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
    (3)生殖器官進(jìn)一步發(fā)育成熟。
    心理上:
    (1)日益注重探索自我,產(chǎn)生了對(duì)未來生活的設(shè)想,逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域。
    (2)存在獨(dú)立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動(dòng)蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨(dú)、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗(yàn),常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
    (3)開始進(jìn)入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
    (4)男孩和女孩性別意識(shí)日漸清晰,在日常生活中顯示出特定的'性別身份。
    男:每個(gè)人都在發(fā)生著變化,但是每個(gè)人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變?cè)胶每矗愿褚灿l(fā)完善,思想越發(fā)成熟,討人喜歡,為自己的成長(zhǎng)而喜說,并努力地去完善自我形象,但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點(diǎn),心里有那么多的煩心事,時(shí)而流露出自卑情緒,為成長(zhǎng)而煩惱。
    (三)聽配樂朗誦:《丑女孩》。
    丑女孩。
    女孩很丑,女孩知道自己很丑。走在長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市中,女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光,因?yàn)槟悄抗饫锊粌H有驚奇,更多的是鄙夷,女孩這樣認(rèn)為。這時(shí)候,女孩能做到的就是把頭埋得低低,規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
    一步步終于走完了長(zhǎng)長(zhǎng)的鬧市,女孩走進(jìn)校門,女孩仍把頭埋。
    女:是啊,我們長(zhǎng)大了,煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨,你無助,希望有人幫助你,那么,今天我們的班會(huì)就是一次機(jī)會(huì),讓你敞開心扉,訴說心中的煩惱,大家一起幫助找出解決的辦法。
    (四)說說自己心中的煩惱。
    以同學(xué)舉手發(fā)言的形式,說出自己目前有什么煩惱,是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)。
    1、自己覺得對(duì)別人很友好,可是別人對(duì)我卻不友好,人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
    2、好朋友之間不信任,背地里說壞話,我很傷心。
    3、家長(zhǎng)每人都是在斥責(zé)我,從來不說我好。
    4、學(xué)習(xí)成績(jī)不好,抬不起頭來。
    5、老師對(duì)自己有偏見,處處跟我過不去。
    (五)小組討論:
    結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱,每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中,總結(jié)出一些有效的解決辦法。
    1、心胸開闊,多與別人交流。
    2、遇事冷靜,多思多想和換位思考。
    3、嚴(yán)以律己,寬以待人。
    4、增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)一些待人處事的辦法。
    5、多看書,增強(qiáng)抵抗干擾的行動(dòng)。
    男:同學(xué)們暢所欲言,說出了自己的煩惱,也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時(shí)光。
    女:同學(xué)們,我們結(jié)束了天真爛漫的童年,跨入了充滿生機(jī)的活力時(shí)代,讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁妫c(diǎn)亮我們心中的暢想,下面請(qǐng)同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語,可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準(zhǔn)備好)。
    (六)抒寫青春的暢想(同學(xué)格言連句)。
    (七)班主任寄語。
    同學(xué)們,祝賀你們長(zhǎng)大了,在成長(zhǎng)的道路上,愿你們珍惜時(shí)間,“千金買駿馬,何處買青春”,為了祖國(guó)的未來,為了燦爛的年華,愿你們把握住自己的青春,在生命的早晨唱出美好的青春之歌,讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
    (八)結(jié)束語。
    合:青春像剛剛升起的太陽(播放背景音樂,學(xué)生跳舞),前面是望不盡的一片蔚藍(lán);青春像剛剛冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光燦爛;青春像初離源頭的潺潺小溪,憧憬著大海里的波浪滔天;青春像茁壯成長(zhǎng)的馬駒,在萬里征途上奔騰馳騁。
    青春的腳步聲越來越近了,讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!
    今天的主題班會(huì)“我長(zhǎng)大了”到此結(jié)束。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十二
    2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對(duì)他人寬容;3。學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。
    學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。
    1
    別難過,有我呢。
    一、引入。
    1、看41頁一組圖,
    2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
    3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?
    小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。
    想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的實(shí)際體會(huì)。
    我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?
    二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷,學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。
    活動(dòng)。
    你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔(dān)。
    說說自己的煩惱事,說說什么是移情?
    三、心靈體操。
    活動(dòng)1、照鏡子。
    活動(dòng)二、心心相印。
    活動(dòng)三、如果我是你。
    四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學(xué)。
    傳遞友好。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十三
    未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄,健全的人格,健康的心理素質(zhì)。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力?!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的`基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
    小學(xué)二年級(jí)心理健康課本,按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
    結(jié)合本冊(cè)內(nèi)容,在教學(xué)活動(dòng)中,從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量。
    各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下:
    自我意識(shí)方面:結(jié)合小學(xué)低年級(jí)兒童自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn),重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì)角色認(rèn)知和借助他人進(jìn)行自我評(píng)價(jià),以及良好自我體驗(yàn)等方面能力的培養(yǎng)上,認(rèn)識(shí)到自己是一名小學(xué)生這一社會(huì)角色,受到老師或家長(zhǎng)表揚(yáng)和批評(píng)時(shí),知道原因何在,學(xué)會(huì)自我分析,使自身言行向好的方向發(fā)展,有較強(qiáng)的自我體驗(yàn),善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn),樹立自尊和自信意識(shí)。
    智力方面:對(duì)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生智力訓(xùn)練重點(diǎn)放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面,讓學(xué)生知道什么是觀察及觀察的意義,引起他們對(duì)訓(xùn)練觀察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì)使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用,重視自身注意力的提高。
    情感方面:認(rèn)識(shí)喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗(yàn)積極情緒,保持心境
    愉悅。認(rèn)識(shí)并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因,并學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要,從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
    意志方面:提高他們對(duì)意志的認(rèn)識(shí)。由于年齡尚小,理解力相對(duì)較差,故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己,提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
    個(gè)性方面:激發(fā)學(xué)生熱愛自然、熱愛生活,培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。培養(yǎng)他們的合作意識(shí)、合作精神,學(xué)會(huì)謙讓和合作。
    學(xué)習(xí)方面:從最基本的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)興趣著手,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì),保證身心健康發(fā)展、,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    交往方面:激發(fā)交往欲望,訓(xùn)練言語表達(dá)能力,為交往創(chuàng)造條件,懂得基本的交往禮儀。
    1.堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
    2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4.對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    二年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)有的特點(diǎn):擅長(zhǎng)于識(shí)別物體的特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn),能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級(jí)學(xué)生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達(dá)特點(diǎn),這是在心理課上鼓勵(lì)學(xué)生有條理地表達(dá)和培養(yǎng)科學(xué)、文明的用語習(xí)慣的積極因素。二年級(jí)學(xué)生一是易受同伴的影響,一是以個(gè)人為中心的社會(huì)交往和與人合作特點(diǎn)。
    希望通過本學(xué)期的教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十四
    小學(xué)階段是孩子心理發(fā)展的重要階段,幫助孩子提高心理素質(zhì),形成積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)。
    從小學(xué)三年級(jí)開始,學(xué)生進(jìn)入了小學(xué)中年級(jí)階段的學(xué)習(xí)與生活,從心理發(fā)展過程來看,從三年級(jí)開始,學(xué)生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個(gè)重要表現(xiàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動(dòng)范圍無論是廣度還是深度都比低年級(jí)有了顯著的變化,學(xué)習(xí)活動(dòng)的游戲性特征減少,學(xué)習(xí)過程的組織性、認(rèn)知過程的規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性更強(qiáng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行的科學(xué)教育一般從三年級(jí)開始。
    一方面身體的發(fā)育、學(xué)習(xí)與生活的變化使三年級(jí)學(xué)生的心理有了迅速的發(fā)展,他們有了一些合理性的獨(dú)立思考了,有一些自己的主見了,能夠參與大人的談話,而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎,敢嘗試去做一切事情,不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級(jí)學(xué)生知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大和認(rèn)知能力的發(fā)展,但另一方面,三年級(jí)學(xué)生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點(diǎn)。在這一時(shí)期,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開始分化,學(xué)生對(duì)于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了差別,學(xué)科偏愛開始出現(xiàn)。學(xué)生控制自己情緒的能力得到發(fā)展,情緒表現(xiàn)的方式和強(qiáng)度與低年級(jí)學(xué)生相比,其適宜性更高,一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進(jìn)入少年期后,隨著交往能力的提高,學(xué)生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的`好朋友。
    1、鍛煉有意識(shí)記的能力,增進(jìn)記憶品質(zhì);
    2、能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),勤于思考,不甘落后;
    3、有集體榮譽(yù)感,并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力;
    4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,初步學(xué)會(huì)休閑,提高自我保護(hù)意識(shí);
    1、通過面向全體普及各種心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生自測(cè)、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識(shí)自己。
    2、加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練,采取多種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
    3、在集體中體驗(yàn)人際交往的樂趣,在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂,在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。
    4、培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)及表現(xiàn)自我的欲望與能力。
    1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
    2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    略
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十五
    學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平,從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見問題,盡可能避免意外事故的發(fā)生,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
    六年級(jí)學(xué)生處于少年心理向青年心理過渡期,既帶有少年的天真,有時(shí)常表現(xiàn)出青年人的成熟。隨著知識(shí)的積累和對(duì)事物體驗(yàn)的神話,六年級(jí)學(xué)生內(nèi)心世界比較豐富。除了注意事物外表的形式之外,更注意對(duì)事物的分析和主觀體會(huì),對(duì)很多問題都可以做出自己的回答。在分析問題的過程中,六年級(jí)學(xué)生可以找到主要矛盾,抓住事物的關(guān)鍵,同時(shí)表現(xiàn)出不服輸?shù)姆纯咕瘢议L(zhǎng)說服不了孩子。六年級(jí)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和成人感增強(qiáng),他們不希望老師家長(zhǎng)把他們當(dāng)小孩對(duì)待,但他們?cè)讵?dú)立處理人際和其他實(shí)際問題上還很不成熟,需要成人指導(dǎo)和幫助。
    1、確立學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間,獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感。
    2、讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò),有所節(jié)制,切不可過分沉迷。
    3、形式正確的集體意識(shí)及友誼觀,克服不良的小團(tuán)體意識(shí),培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的適當(dāng)態(tài)度。
    4、進(jìn)行初步的青春期教育。
    1、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人,就人從小立志,堅(jiān)持不懈地努力奮斗,付出許多代價(jià),還要具備良好的心理素質(zhì)。
    2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,信任自己有潛能,能成功。
    3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)不但學(xué)會(huì)與同性交朋友,而且要學(xué)會(huì)要與異性交朋友。
    4、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己和喜歡自己。并要學(xué)會(huì)欣賞別人,珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)影響休息,要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。
    1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
    2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康教育水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十六
    1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn),學(xué)會(huì)識(shí)別積極情緒和消極情緒。
    2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)節(jié)的,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
    1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化。
    2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒對(duì)自己生活當(dāng)中的影響。
    3、通過師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
    人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動(dòng)。情緒是人對(duì)客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗(yàn),情緒和人的健康有密切關(guān)系。積極情緒對(duì)健康有益,消極情緒會(huì)影響身心健康。本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)樂觀的精神品質(zhì),幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活。
    本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)引發(fā)學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí),通過對(duì)比自己和小精靈,自己和小胡涂的不同,找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法,借助學(xué)習(xí)交流活動(dòng)掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧。
    1、情境導(dǎo)入,揭示課題。教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌曲,放松一下心情。教師播放的音樂和學(xué)生一起拍手欣賞。師:同學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們的生活有很大的幫助。揭示課題:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
    2、導(dǎo)航燈。師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。一起觀察圖片。指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說說小精靈的故事。
    生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒有急噪,反而告訴自己:別難過,就是再難過鉛筆也找不回來了,還是認(rèn)真聽課吧。生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說說圖中小精靈的表現(xiàn)。
    生:小精靈考了100分,但是他沒有沾沾自喜,并告訴自己:不能驕傲一定要繼續(xù)努力。
    生:小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦,用自我提醒的方式告誡自己。他的這種作法值得我學(xué)習(xí)。以前我考試成功了總是驕傲,所以下一次考試往往是以失敗告終。指導(dǎo)學(xué)生觀察3,4幅圖并說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為。
    生:爸爸媽媽出去了,小精靈獨(dú)自在家,天黑了,小精靈感到害怕,但是他對(duì)自己說沒有什么可怕的,還是專心做作業(yè)吧。
    師:小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒。你在生活當(dāng)中有沒有類似的經(jīng)歷?生:我自己在家時(shí)也會(huì)感到害怕,不過打開電視,精采的動(dòng)畫片吸引了我,漸漸的就不害怕了。
    生:考試的時(shí)候我會(huì)感到緊張,望望窗外的景色就不那么緊張了。
    生:有時(shí)因?yàn)橐患∈滦那椴缓茫揖托÷暩璩D(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了。教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí),對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定。
    3、小診室。教師出示小胡涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因。第一二幅圖:小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張,不知道該辦才好,因?yàn)樘o張什么都想不起來了,最后耽誤了考試。
    生:小胡涂遇事不冷靜,不能及時(shí)控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活。
    第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號(hào),小胡涂很生氣,并說出不服氣的話,直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽課。
    生:小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì)的'題,可以跳過去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間,不至于耽誤考試。
    生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改正自己的缺點(diǎn),用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞。
    生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會(huì)影響聽課效果。師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流。學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn),并互提意見,相互學(xué)習(xí)。
    4、總結(jié):積極樂觀地面對(duì)生活,有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更加富有色彩。最后,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課。師生一起欣賞歌唱。
    借助多媒體播放的音樂,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒,放松心情。借助幻燈片的演示,引導(dǎo)學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn),并對(duì)比小精靈和小糊涂的表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十七
    恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)??謶种型鶐в袇拹?、焦慮等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)非常不利,它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí),還會(huì)是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級(jí)學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍,克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。
    幫助學(xué)生理解成長(zhǎng)包括身體和心理兩部分;激起學(xué)生一往直前,勇于克服心理恐懼的決心。
    (一)創(chuàng)設(shè)情景。
    1教師將學(xué)生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長(zhǎng)大了》的故事。
    (故事大意:小輝很害怕一個(gè)人睡覺,所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間,上學(xué)后,媽媽說:“小輝,你是小學(xué)生了,要去自己房間睡覺?!毙≥x同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長(zhǎng)大了?!保?。
    2請(qǐng)學(xué)生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨(dú)自睡覺,媽媽就說“小輝長(zhǎng)大了”?
    3教師小結(jié):小輝在心理上長(zhǎng)大了。
    (二)咨詢明理。
    1全班討論:長(zhǎng)大的標(biāo)志有哪些?
    2教師小結(jié):我們的成長(zhǎng)是多方面的:有身體的變化,如長(zhǎng)高、變重;更重要的是我們心理的成熟??朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
    3小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn),請(qǐng)別的同學(xué)為自己出謀劃策。
    (三)體驗(yàn)理解。
    2分組討論,續(xù)編《上學(xué)的故事》。
    3分組表演小品《上學(xué)的故事》。
    4教師小結(jié):克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
    (四)實(shí)踐活動(dòng)。
    以填色游戲?yàn)橹?,讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十八
    1.了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響。
    2.明確學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的區(qū)別。
    3.通過比較鑒別,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
    1.收集學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的事例。
    2.收集有關(guān)學(xué)習(xí)態(tài)度方面的格言和典故。
    3.制作掛圖、幻燈片或錄像片。
    1、導(dǎo)入:
    師:學(xué)習(xí)是學(xué)生的中心任務(wù),也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的道路坎坷不平,同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的體驗(yàn)也各不相同。舉例:
    1.小學(xué)生周小敏,立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會(huì)神聽講,勤學(xué)好問,對(duì)自己沒聽懂的問題從不輕易放過;放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過招呼之后,立即坐在書桌前,打開書本,認(rèn)認(rèn)真真地寫作業(yè),寫完作業(yè)以后,再把第二天要講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好,做好聽課的準(zhǔn)備。小敏同學(xué)總是有計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)和課外活動(dòng),他學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,連續(xù)評(píng)為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
    2.陳小虎同學(xué)貪玩,不愿上學(xué),每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課,聽不懂就不聽,不停地?cái)[弄文具,做小動(dòng)作;放學(xué)后回到家,書包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎,不管對(duì)不對(duì),做完了事,遇到難一點(diǎn)的題,不是喊媽媽幫忙,就是丟下不管。期末考試,成績(jī)不及格,他滿不在乎,心想不及格有什么了不起,等長(zhǎng)大了照樣賺大錢!
    2、討論:按照老師的要求,分成八人小組。
    3、擂臺(tái)賽分組朗讀兒歌。
    4、在日記中建議記下參加本次活動(dòng)的感受。
    5、總結(jié)。
    教師小結(jié),說明業(yè)精于勤的道理,以及學(xué)習(xí)中苦與樂的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長(zhǎng),聽聽家長(zhǎng)的看法。
    1.學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
    3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
    3.做復(fù)印件或投影片。
    導(dǎo)入:這節(jié)課讓大家聽兩個(gè)故事。
    (一)、故事一:《尷尬的朗讀》一生講。
    師:預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí),是指在教師上課之前,對(duì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過程。預(yù)習(xí)既是有效的學(xué)習(xí)方法,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    2預(yù)習(xí)的方法是對(duì)第二天要講授的內(nèi)容認(rèn)真閱讀,仔細(xì)思考,把新的知識(shí)和以往學(xué)過的知識(shí)聯(lián)系起來,看看哪些懂了會(huì)了,哪些不懂不會(huì),從而明確聽課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),克服課堂學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)性和盲目性,提高主動(dòng)性和自覺性,以利于提高學(xué)習(xí)效果。
    2、小調(diào)查你預(yù)習(xí)了嗎?
    3、想一想:預(yù)習(xí)有什么作用?怎樣預(yù)習(xí)效果更好?
    (二)、故事二:《溫故而知新》。
    1、小組討論:、復(fù)習(xí)主要有哪些作用?師總結(jié):
    復(fù)習(xí)是指對(duì)學(xué)過的知識(shí)重新學(xué)習(xí)的過程。復(fù)習(xí)包括課后復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)兩種。
    課后復(fù)習(xí)的主要目的在于理解和鞏固當(dāng)天學(xué)到的知識(shí)。系統(tǒng)復(fù)習(xí)的主要目的是對(duì)周、月、學(xué)期或?qū)W年學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行全面深入的復(fù)習(xí),目的在于融會(huì)貫通,理解和掌握學(xué)科知識(shí)的體系。系統(tǒng)復(fù)習(xí)本質(zhì)上是對(duì)前段學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行相對(duì)集中的再加工的.過程。
    2、怎樣復(fù)習(xí)效果好?課后復(fù)習(xí)的方法包括:
    (4)對(duì)課本中不懂、不會(huì)的難點(diǎn)問題,查閱工具書或參考書,力求弄懂弄通,實(shí)在弄不明白的,問教師或與同學(xué)研究解決。
    3、自己有哪些復(fù)習(xí)的方法或經(jīng)驗(yàn)可供其他同學(xué)參考?
    4、總結(jié):幾種學(xué)習(xí)方法。
    1.學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
    3.自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
    1、導(dǎo)入:交流搜集的格言。
    仔細(xì)傾聽各學(xué)習(xí)小組代表宣讀的學(xué)習(xí)格言。
    2、這些學(xué)習(xí)格言對(duì)自己的學(xué)習(xí)有哪些作用?
    3、集中精力聽同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
    4、為什么阿智用的力氣少,卻比阿力砍柴多?
    5、分組朗讀兒歌。
    1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思,會(huì)評(píng)價(jià)。
    2、學(xué)會(huì)正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書寫姿勢(shì),注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
    2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
    1、導(dǎo)入:
    討論“生活角”的內(nèi)容,說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
    仔細(xì)傾聽同學(xué)們列舉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,把它記在個(gè)人的筆記本上。
    3、認(rèn)真觀看小實(shí)驗(yàn)——“忽冷忽熱”。通過“忽冷忽熱”小實(shí)驗(yàn),你明白了什么道理?
    4、分組朗讀下面的兒歌。
    5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計(jì)劃。請(qǐng)同學(xué)或家長(zhǎng)監(jiān)督,幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)教案篇十九
    1、培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
    2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
    3、讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
    4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    1、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    2、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
    3、學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
    小學(xué)生是民族的希望,祖國(guó)的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國(guó)家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
    聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào),“健康的一半是心理健康?!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
    據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對(duì)此感到憂慮。
    心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
    1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的`生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
    2、提高道德修養(yǎng)水平。
    道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短??鬃釉唬骸叭收邏邸!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長(zhǎng)壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長(zhǎng)壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?BR>    因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
    3、樹立正確的名利觀。
    處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長(zhǎng),就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎 R虼?,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑,也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
    4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待名利,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反—社—會(huì)的攻擊行為,很容易被社會(huì)上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
    三、形成性練習(xí):回答下列問題。
    1、什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
    4、怎樣判斷你的心理是否健康?
    板書設(shè)計(jì):
    1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    2、提高道德修養(yǎng)水平。
    3、樹立正確的名利觀。
    4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。