方案的制定需要充分考慮各種因素，包括時(shí)間、成本、資源等。方案的制定過(guò)程需要有合理的時(shí)間安排和任務(wù)分解。方案的應(yīng)用范圍很廣，不同類型的方案實(shí)例都有價(jià)值。
武術(shù)操比賽方案篇一
為提高眼保健操的。質(zhì)量，保護(hù)好廣大學(xué)生的視力，預(yù)防近視眼，，使學(xué)生有一雙明亮的眼睛，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和習(xí)慣，根據(jù)學(xué)校體育節(jié)活動(dòng)計(jì)劃，特舉辦本次眼保健操比賽，請(qǐng)各班高度重視，組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，迎接比賽。
第十四周（11月30日星期二至12月4日星期五）。
各班教室。
學(xué)校組織評(píng)委于十四周內(nèi)的正常眼保健操時(shí)間到各班進(jìn)行統(tǒng)一隨機(jī)抽查評(píng)分，同時(shí)與學(xué)校學(xué)生會(huì)與值周班同學(xué)的每天日常檢查的情況相結(jié)合。
高一、初一：x（組長(zhǎng)）、x。
高二、初二：x（組長(zhǎng)）、x。
高三、初三：x（組長(zhǎng)）、x。
每個(gè)年級(jí)：一等獎(jiǎng)（20%）二等獎(jiǎng)（30%）三等獎(jiǎng)（30%---50%）。
評(píng)比項(xiàng)目要求分值扣分要求得分。
總體印象精神飽滿、整齊10分酌情扣分。
著裝、儀表統(tǒng)一校服、不留長(zhǎng)發(fā)、不染發(fā)、不留長(zhǎng)指甲20分每項(xiàng)有不合要求者每人扣1分。
坐姿專注度雙眼合閉，姿勢(shì)端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分。
動(dòng)作穴位揉按準(zhǔn)確、節(jié)拍到位40分。
每節(jié)動(dòng)作有不規(guī)范者每人扣1分。
人數(shù)。
全班注冊(cè)人數(shù)。
10分。
每缺1人扣1分。
總得分。
武術(shù)操比賽方案篇二
為深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，經(jīng)學(xué)校研究決定，定于4月27日舉行武術(shù)操比賽，希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練，屆時(shí)參加。
特此通知。
新安縣紫苑小學(xué)二〇一七年四月十一日。
為深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行武術(shù)操比賽，希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、比賽內(nèi)容：中國(guó)武術(shù)段位制趣味武術(shù)健身拳操段前1—3級(jí)。
二、比賽時(shí)間：2017年4月27日上午8：20－11：50。
三、比賽地點(diǎn)：芝泉廳前。
四、參賽對(duì)象：各級(jí)各班全體學(xué)生。
五、組織人員安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：李黎副組長(zhǎng)：介苣成員：各班班主任。
2、評(píng)委：介苣郭小紅高芳姬秀娟張玲霞孟欣霞王曉樂(lè)。
3、抽簽：崔麗王鳳霞。
4、計(jì)分：付凡陳秋紅。
5、場(chǎng)地紀(jì)律維持：賈春峰（一年級(jí)）、姬占全（二年級(jí)）、蘇小升（三年級(jí)）、陳亞瓊（四年級(jí)）、燕麗娜（五年級(jí)）李二巧（六年級(jí)）。
6、參賽班級(jí)人數(shù)清點(diǎn)：龔玉嬌張聰麗龔玉嬌。
六、開(kāi)幕式程序安排：
第1項(xiàng)：各運(yùn)動(dòng)隊(duì)入場(chǎng)，在指定區(qū)域列隊(duì)。第2項(xiàng)：全體起立，學(xué)生行隊(duì)禮，奏國(guó)歌，升國(guó)旗。第3項(xiàng)：介苣校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。
第4項(xiàng)：李黎校長(zhǎng)宣布開(kāi)始比賽。比賽隊(duì)列為4路縱隊(duì)，廣場(chǎng)東路進(jìn)場(chǎng)，賽后自二號(hào)樓東有序退場(chǎng)。候賽班級(jí)應(yīng)在場(chǎng)外作好比賽準(zhǔn)備，以便比賽時(shí)間緊湊、銜接。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每個(gè)年級(jí)設(shè)取前三名，班級(jí)量化分別加。
八、競(jìng)賽辦法：
1、本班級(jí)學(xué)生必須全部參加。
2、進(jìn)退場(chǎng)均由班級(jí)統(tǒng)一口令下進(jìn)行。
3、進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng)均要有序。
4、每班要設(shè)領(lǐng)操員至少一名。
5、參加比賽的班級(jí)服裝必須統(tǒng)一。
九、注意事項(xiàng)。
1、動(dòng)作質(zhì)量：動(dòng)作正確，準(zhǔn)確到位，整齊一致；動(dòng)作舒展，協(xié)調(diào)連貫，剛勁有力，震撼干練；上體正直挺拔，抬頭挺胸，硬朗爽氣。展示強(qiáng)健的體魄。
2、韻律節(jié)奏：節(jié)奏準(zhǔn)確，按口令節(jié)拍完成動(dòng)作，不搶拍，韻律感強(qiáng)、富有彈性。
3、表演：動(dòng)作表演要充分體現(xiàn)表現(xiàn)力、自信力和感染力。表現(xiàn)力：參賽隊(duì)員要有通過(guò)嫻熟的動(dòng)作技巧、通過(guò)自身的活力、熱情和全身心投入的激情來(lái)吸引觀眾的能力。
自信力：參賽隊(duì)員要有充滿自信的良好自我感覺(jué)。
感染力：參賽隊(duì)員與觀眾目光持續(xù)接觸的能力，并最終感染觀眾。
4、不允許對(duì)原始的成套動(dòng)作，包括上肢、步伐、方向等要素進(jìn)行改編，要求有清晰的隊(duì)形站位。
5、主題具備青春陽(yáng)光，積極向上的精神面貌，體現(xiàn)蓬勃有氣勢(shì)的運(yùn)動(dòng)激情。有強(qiáng)勁的烘托氣氛，振奮人心的效果。
6、服裝整齊、整潔、健康有活力，大方有運(yùn)動(dòng)感，與自身表現(xiàn)的主題相吻合。服裝上不允許使用懸垂飾物，禁止佩帶首飾、手表等，禁止穿其他不健康的服裝，參賽隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)性服裝。
7、領(lǐng)操員動(dòng)作準(zhǔn)確到位有示范性，形象青春健康，精神飽滿，熱情洋溢。起到帶領(lǐng)指揮全體參賽隊(duì)員的出場(chǎng)進(jìn)場(chǎng)，動(dòng)作表演等。參賽隊(duì)被叫到后領(lǐng)操員出列向主席臺(tái)報(bào)告，聲音清晰響亮。
8、進(jìn)場(chǎng)各隊(duì)領(lǐng)操員在預(yù)備區(qū)整隊(duì)集合后（起步和跑步進(jìn)場(chǎng)均可，但隊(duì)列隊(duì)形長(zhǎng)寬不得超過(guò)規(guī)定場(chǎng)地，要求快、靜、齊?。?，帶入場(chǎng)地中央，領(lǐng)操員跑步向裁判長(zhǎng)報(bào)告：報(bào)告裁判長(zhǎng)，xx班級(jí)應(yīng)到xx人，病假xx人，實(shí)到xx人，報(bào)告完畢。裁判長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始，領(lǐng)操員跑步回到劃定位置，指揮隊(duì)形展開(kāi)。
9、退場(chǎng)：領(lǐng)操員整隊(duì)向左或向右轉(zhuǎn)，齊步或跑步退場(chǎng)均可，動(dòng)作迅速整齊。
要求：進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)口令清楚、正確，聲音洪亮，指揮得當(dāng)，否則扣分。
十、其他事項(xiàng)。
1、各班級(jí)按比賽內(nèi)容要求準(zhǔn)備。
2、抽簽決定比賽班級(jí)后，不得更改班級(jí)或年級(jí)，經(jīng)調(diào)查有更改行為的，不予評(píng)獎(jiǎng)。
3、要注意比賽程序。精心組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，確保本次武術(shù)操及廣播體操比賽順利進(jìn)行。
一、未盡事宜，另行通知。
新安縣紫苑小學(xué)。
二〇一七年四月十一日。
武術(shù)操比賽方案篇三
為了認(rèn)真落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和安定區(qū)教育局、體育活動(dòng)中心，下發(fā)的《關(guān)于在全區(qū)中小學(xué)開(kāi)展“武術(shù)進(jìn)校園”活動(dòng)的實(shí)施方案》的精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，豐富學(xué)生的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育活動(dòng)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)校體育課程的改革和發(fā)展，特制定本活動(dòng)方案，以落實(shí)保證學(xué)生體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
在大力開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的基礎(chǔ)上：
1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育思想和健康意識(shí)，在堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)的基礎(chǔ)上讓武術(shù)在校園中發(fā)芽生根。
2推進(jìn)校園武術(shù)的建設(shè)，幫助各班開(kāi)發(fā)和建設(shè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)校本課程，進(jìn)一步完善學(xué)校體育賽事機(jī)構(gòu)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，形成生動(dòng)活潑的校園武術(shù)系列活動(dòng)。促進(jìn)校園武術(shù)的發(fā)展。
加強(qiáng)組織管理。責(zé)任到人，校長(zhǎng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持這項(xiàng)工作。學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，每班有班主任進(jìn)行組織管理并進(jìn)行巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任教師，均應(yīng)計(jì)入工作量。
行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真檢查考核，教導(dǎo)處合理安排活動(dòng)時(shí)間，教導(dǎo)處，政教處負(fù)責(zé)對(duì)班級(jí)、教師的'督促評(píng)比，體育教師對(duì)各年級(jí)活動(dòng)的指導(dǎo)要耐心、細(xì)致，教導(dǎo)處對(duì)學(xué)生的眼保健操進(jìn)行指導(dǎo)、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動(dòng)安全有實(shí)效。同時(shí)將活動(dòng)的管理納入學(xué)校教師的考核，與績(jī)效工資掛鉤。
未經(jīng)學(xué)?！奥鋵?shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學(xué)校安排的體育課、體育活動(dòng)時(shí)間。
陽(yáng)光體育傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)校園，每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)。
武術(shù)，活力無(wú)限；張揚(yáng)特別，健康身心。
組長(zhǎng)：王強(qiáng)。
副組長(zhǎng)：吉衛(wèi)霞張國(guó)強(qiáng)組員：張榮及各班班主任。
二、全面開(kāi)展學(xué)會(huì)八式太極拳，張榮及各三路長(zhǎng)拳，每年舉班班主任行校際武術(shù)比賽和武術(shù)周文化周。形成自己的武術(shù)文化和長(zhǎng)效的武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)機(jī)制。
三、總結(jié)、競(jìng)賽。
1、校長(zhǎng)是本次活動(dòng)的第一責(zé)任人，必須高度重視活動(dòng)的組織工負(fù)責(zé)人張榮及各班班主任備注小學(xué)五步拳初中三路長(zhǎng)拳教導(dǎo)處體育組作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實(shí)到人數(shù)、集隊(duì)、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專項(xiàng)內(nèi)容列入優(yōu)秀班級(jí)評(píng)比競(jìng)賽之中。
2、校值周教師協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。
1、加強(qiáng)培訓(xùn)，樹(shù)立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待“武術(shù)進(jìn)校園”活動(dòng)在課程建構(gòu)中的重要性，嚴(yán)格執(zhí)行。
2、改進(jìn)評(píng)價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。
3、加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。對(duì)體育教師安全方面的培訓(xùn)和對(duì)學(xué)生的校園安全教育要長(zhǎng)抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。
武術(shù)操比賽方案篇四
總結(jié)去年我校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
完善我校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為韓佃亮，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍，責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開(kāi)展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開(kāi)闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8.搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10．積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開(kāi)放日表演。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
3、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路。
武術(shù)操比賽方案篇五
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)“兩課兩操”，增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼的自我保健意識(shí)，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，經(jīng)學(xué)校研究決定，五月份舉行眼保健操評(píng)比活動(dòng)，具體方案如下：
地點(diǎn)：各個(gè)教室。
時(shí)間：16周星期五下午第一節(jié)課。
1、參賽人員：全體學(xué)生。
2、任何參賽人員無(wú)特殊情況，不得無(wú)故缺席，嚴(yán)格遵守比賽現(xiàn)場(chǎng)的操作規(guī)程。
眼保健操：
1、比賽順序：由甲班開(kāi)始以次進(jìn)行。
2、比賽評(píng)分為100分制，評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分。計(jì)分方式為去掉最高和最低分取其平均分，比賽結(jié)果在第17周公布。
3、評(píng)委成員由學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)和任課老師組成。
陽(yáng)朝小學(xué)衛(wèi)生室。
武術(shù)操比賽方案篇六
了解武術(shù)操的掌握程度，檢閱武術(shù)操的培訓(xùn)情況，更好的提高武術(shù)操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌，特決定舉辦武術(shù)操比賽。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組。
副組長(zhǎng)：xx。
成員：xxxx。
1——6年級(jí)各班全體學(xué)生（特殊學(xué)生提前報(bào)告給體育組）。
12月中旬（暫定，如有特殊情況另行通知）。
學(xué)校操場(chǎng)。
全國(guó)中小學(xué)生系列武術(shù)健身操——旭日東升。
1、全體學(xué)生參加。
2、隊(duì)列整齊、動(dòng)作規(guī)范。
3、由于場(chǎng)地限制，今年取消入場(chǎng)和離場(chǎng)的隊(duì)列行走，直接排列好隊(duì)形靜等武術(shù)健身操音樂(lè)開(kāi)始。
由低到高，按年級(jí)班級(jí)順序比賽。比賽的班級(jí)提前15分鐘到操場(chǎng)等待候場(chǎng)。
去掉最高分和最低分，計(jì)綜合平均分。評(píng)出不合格、合格、優(yōu)秀班級(jí)。
低年級(jí)組：xxxx。
高年級(jí)組：xxxx。
xxxx、xxxx（入場(chǎng)指揮）、xxxx（清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)）。
當(dāng)天未作裁判的體育教師到場(chǎng)協(xié)助場(chǎng)上事務(wù)。
武術(shù)操比賽方案篇七
華體教育。
2016年10月22日。
目錄。
前言。
武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶，是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn)，它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵，伴隨我國(guó)文明史走過(guò)了幾千年的悠久歷史。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想，感化激勵(lì)著代代華夏兒女。武術(shù)既能強(qiáng)身健體又極具觀賞價(jià)值，給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。
在二十一世紀(jì)新時(shí)代的背景下，武術(shù)發(fā)展面臨新的契機(jī)和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過(guò)程中,武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心，它對(duì)弘揚(yáng)民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實(shí)意義。武術(shù)文化對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運(yùn)動(dòng),是武術(shù)文化在新時(shí)代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
1.項(xiàng)目主體。
活動(dòng)全稱：泉州市首屆xx武術(shù)大賽活動(dòng)組織：華體教育實(shí)施時(shí)間：
實(shí)施地點(diǎn)：海峽體育中心、僑鄉(xiāng)體育館、中駿世界城、萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)（擇1）主辦單位：泉州市體育局承辦單位：協(xié)辦單位：媒體聯(lián)盟：
2.活動(dòng)目標(biāo)。
中國(guó)傳統(tǒng)的倫理道德在武術(shù)教學(xué)中；主張“習(xí)武先習(xí)德”。儒家主張；克己正身，重義輕利，謙虛謹(jǐn)慎。儒家倫理人格是謙恭待人，穩(wěn)健溫和，含蓄不露，嚴(yán)于律己，寬以待人、胸懷坦蕩。幾百年來(lái)，武術(shù)界一直提倡儒家思想，儒家風(fēng)范講究“習(xí)武先修德”，講究“以武技之能，行道德之舉”，是習(xí)武訓(xùn)練的目的和根本。中國(guó)武術(shù)是以中華傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)，以中華民族求生存、強(qiáng)身健體為主導(dǎo)，伴隨著中華民族精神的形成而形成，并伴隨著中華民族精神的發(fā)展而發(fā)展起來(lái)的一個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)群，滲透于中國(guó)武術(shù)之中的民族精神，貫穿于古往今來(lái)的武術(shù)活動(dòng)中。我們應(yīng)該借助這一資源，讓更多的群體懂得，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅是為了掌握武術(shù)知識(shí)、鍛煉身心，還為了完善人生，為了在文化全球化的趨勢(shì)下弘揚(yáng)和培育民族精神。
3.活動(dòng)宗旨。
加強(qiáng)泉州市內(nèi)各武術(shù)學(xué)校、武館與高校武術(shù)協(xié)會(huì)之間的聯(lián)系，增強(qiáng)彼此的友誼，共同學(xué)習(xí)和傳播中華傳統(tǒng)國(guó)術(shù)。在泉州市弘揚(yáng)武術(shù)精神，發(fā)揮泉州市“南少林”的區(qū)位優(yōu)勢(shì)，讓更多的人能夠感受到武術(shù)的魅力。
4.活動(dòng)定位。
將該武術(shù)比賽，舉辦成為一個(gè)正規(guī)的市級(jí)武術(shù)賽事，通過(guò)一年一度的武術(shù)賽事來(lái)宣傳泉州市的武術(shù)文化。聚集泉州市中的武術(shù)行業(yè)精英與武術(shù)愛(ài)好者，在比賽期間還可以為他們提供平臺(tái)進(jìn)行溝通交流，成為泉州市武術(shù)文化交流的品牌。
5.活動(dòng)口號(hào)。
弘揚(yáng)武術(shù)精神，傳承中華文明。
6.活動(dòng)要點(diǎn)。
2016**首屆武術(shù)比賽活動(dòng)內(nèi)容劃分為：招商活動(dòng)六大板塊，七大特色，六大亮點(diǎn)，二十四個(gè)活動(dòng)內(nèi)容。每個(gè)板塊的招商招展活動(dòng)都豐富多彩、亮點(diǎn)突出，將為商家打造良好的宣傳氛圍，帶動(dòng)群眾對(duì)武術(shù)的認(rèn)知和激情。，為贊助商提供最大宣傳報(bào)道熱點(diǎn)，也為提升泉州市洛江區(qū)體育文化武術(shù)項(xiàng)目，在公眾知名度和影響力。
7.活動(dòng)內(nèi)容。
主辦方通過(guò)與各主要參賽單位溝通，確定比賽項(xiàng)目，每個(gè)參賽單位在每個(gè)個(gè)人項(xiàng)目上允許兩名選手報(bào)名比賽，團(tuán)體項(xiàng)目上則只允許每個(gè)參賽單位有一支隊(duì)伍參加。具體比賽流程間附錄。
8.廣告媒介策略。
武術(shù)操比賽方案篇八
傳承中武精神，以武會(huì)友。
二、活動(dòng)宗旨。
文明其精神，野蠻其體魄。武術(shù)協(xié)會(huì)是以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)毅不拔的品質(zhì)，提高自身的技能，弘揚(yáng)武術(shù)精神為宗旨的全校性的協(xié)會(huì)組織。協(xié)會(huì)秉承著“以武修身，以德服人”的協(xié)會(huì)宗旨積極的開(kāi)展各種強(qiáng)身健體活動(dòng)，豐富我們的大學(xué)生活。
三、招新地點(diǎn)與時(shí)間。
時(shí)間：9月份，具體由社聯(lián)規(guī)定。
地點(diǎn)：二食堂公路兩旁。
四、主辦單位：
學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
五、承辦單位：
武術(shù)協(xié)會(huì)。
六、參加人員會(huì)：
武術(shù)協(xié)會(huì)干事。
七、活動(dòng)目的。
為了擴(kuò)充武術(shù)協(xié)會(huì)新的、優(yōu)秀的人力資源力量，同時(shí)讓武術(shù)愛(ài)好者有個(gè)展示自我，結(jié)交同道之人的平臺(tái)。同時(shí)也為了宣傳我協(xié)會(huì)，吸納更多熱愛(ài)武術(shù)的同學(xué)，為我校社團(tuán)之家做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
八、活動(dòng)安排。
【一】招新對(duì)象：
級(jí)新生，以及級(jí)學(xué)生。
【二】招新要求：
1、承認(rèn)武術(shù)協(xié)會(huì)章程，自覺(jué)遵守學(xué)生會(huì)各項(xiàng)規(guī)章制度。
2、思想品德良好，工作積極主動(dòng)，耐心細(xì)心，責(zé)任新強(qiáng)，肯吃苦耐勞。
3、有一定自我鍛煉，自我管理意識(shí)，有組織能力，服從組織安排。
4、有團(tuán)隊(duì)合作精神，能夠積極主動(dòng)向組織靠攏。
【三】活動(dòng)具體計(jì)劃：
1。、20年9月招新之前在校內(nèi)各宣傳欄張貼宣傳海報(bào)，內(nèi)容新穎，形式多樣，要充分突出武術(shù)協(xié)會(huì)的特色，感受到協(xié)會(huì)內(nèi)部的武術(shù)精神!制作一定量的協(xié)會(huì)傳單，用簡(jiǎn)短的文字方式對(duì)協(xié)會(huì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)進(jìn)行概括。
2、為更加吸引新會(huì)員的眼球，促進(jìn)更多同學(xué)加人武術(shù)社。在大一新生到來(lái)之際，我協(xié)會(huì)將會(huì)流動(dòng)我協(xié)會(huì)學(xué)員的活動(dòng)場(chǎng)地，促使更多學(xué)生知道此協(xié)會(huì)。在擺臺(tái)之際，我協(xié)會(huì)將在自己的活動(dòng)范圍內(nèi)，推出雙節(jié)棍，套路，等表演(具體表演同學(xué)我們會(huì)在內(nèi)部決定)，并現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。希望更多學(xué)生了解武術(shù)協(xié)會(huì)。
我們的表演道具，雙截棍等。傳單上注明各種武術(shù)的特色，協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介。由專門人員耐心講解。
【四】人員安排：
一)招新安排：
守點(diǎn)人員一共四組，每組三人，按上、下午換班：
二)細(xì)節(jié)安排：
1、海報(bào)橫幅：。
2、策劃書，宣傳單：。
3、登記單，會(huì)員表：。
4、會(huì)計(jì)(記賬，收錢)：。
5、后備人員：，，。
九、資金預(yù)算：
宣傳單500份100元。
顏料5瓶50元。
a0紙10張20元。
合計(jì)170元。
十、后期工作：
我協(xié)會(huì)將在招新過(guò)后的幾天，申請(qǐng)教室，進(jìn)行武術(shù)協(xié)會(huì)宣講講座。包括對(duì)武術(shù)的了解、認(rèn)識(shí)等，并邀請(qǐng)我校武術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師，以及各位教練，宣講學(xué)習(xí)各種武術(shù)技能的注意方向。因此，在招新期間會(huì)有很多同學(xué)知道，武術(shù)協(xié)會(huì)，了解武術(shù)協(xié)會(huì)。
武術(shù)操比賽方案篇九
1.增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師)，解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問(wèn)，有利于接下來(lái)武術(shù)課的開(kāi)展。
2.通過(guò)對(duì)一些動(dòng)作的糾正，能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤，并加以糾正，對(duì)期末測(cè)評(píng)和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演，讓同學(xué)們找到差距，加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。
4.通過(guò)思想上的交流，互相學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，互相促進(jìn)，共同進(jìn)步。
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
二、活動(dòng)名稱。
互相學(xué)習(xí)、提高技能，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼。
三、活動(dòng)對(duì)象。
級(jí)體育教育4-5班全體學(xué)生。
級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
年12月19日15點(diǎn)(星期日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
六、活動(dòng)具體程序。
1.由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳，三路長(zhǎng)拳，二十四式太極拳，由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。
4.由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范，以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長(zhǎng)的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下，互相提問(wèn)交流)。
8.互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛，增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項(xiàng)。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng)，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動(dòng)具體分工。
1.活動(dòng)總負(fù)責(zé)：王藝霖。
2.主持人：柳楊、曾娟。
3.民傳同學(xué)邀請(qǐng)：王藝霖。
4.海報(bào)宣傳：張慧娟張夢(mèng)瑤。
5.通訊稿件：王瑞琴。
6.活動(dòng)場(chǎng)地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7.紀(jì)念品配備：王俊張瀟予。
8.后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹。
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影：曹元元。
活動(dòng)策劃：楊雪張夢(mèng)瑤王藝霖曾娟。
武術(shù)操比賽方案篇十
星期五早晨，我們要去葉祠小學(xué)參加武術(shù)操比賽。
清晨，我走進(jìn)我們的校園，那時(shí)才六點(diǎn)多，因?yàn)槔蠋熞笪覀兤唿c(diǎn)到?；瘖y。我走進(jìn)化妝小屋，看見(jiàn)里面有各種各樣的化妝品。我們先來(lái)的先化妝。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)化妝后，我們?cè)谛ｉT口整隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)，走到葉祠小學(xué)了。在路上，我們看到了許許多多的節(jié)日飾品，新年馬上到了，街上格外喜慶，漂亮極了。
我們到了葉祠小學(xué)旁邊了，看見(jiàn)不少來(lái)參加比賽的學(xué)生，他們穿著武術(shù)操的衣裳，顯得格外威風(fēng)，具有一種英雄氣概。有的黃色衣裳紅色腰帶，有的紅色衣裳黃色腰帶的……但是，我們是紅色衣裳黃色腰帶的。
我們進(jìn)了葉祠小學(xué)之后，就在葉祠小學(xué)的操場(chǎng)上面練習(xí)。我們排練走臺(tái)，主要內(nèi)容是出場(chǎng)退場(chǎng)，還有武術(shù)操太極的隊(duì)形。老師先讓我們做一下進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng)，教練讓我們前后左右對(duì)齊，走的時(shí)候也要對(duì)齊，這些也是比賽一部分，可以加分?jǐn)?shù)。
休息了一會(huì)兒，我們看到了一年級(jí)小同學(xué)在練習(xí)。身后不知誰(shuí)在說(shuō)：“呵呵，一年級(jí)小孩也比賽??？”
中華傳統(tǒng)文化進(jìn)校園，推進(jìn)“3+x”進(jìn)校園，大橋中心每所學(xué)校都要組隊(duì)比賽的。一年級(jí)練武術(shù)操了，我們專心地看著?？墒俏以趺纯炊疾灰粯?，我想他們應(yīng)該是太小了，前面的會(huì)做，后面的不齊，越到后面越亂。
教練叫我們開(kāi)始整隊(duì)，讓我們練操了。一年級(jí)開(kāi)始看著，這地面太滑了。我們要小心而且還要大聲喊著。練了兩遍之后，老師和教練又把我們帶到前面，每個(gè)武術(shù)操隊(duì)都要做。音樂(lè)響起來(lái)了，我們一動(dòng)不動(dòng)專心做著操?！熬炊Y，放下，一二三四……”
過(guò)了一會(huì)兒，做完了。然后，我們把衣服給旁邊觀看的家長(zhǎng)，因?yàn)轳R上要比賽了。
我們第三個(gè)出場(chǎng)，先看前兩個(gè)出場(chǎng)。過(guò)了七分鐘，我們喊著自己氣壯雄威的口號(hào)。開(kāi)始做了，我放松了下來(lái)，我們看著前面的人，眼神的交流，一節(jié)一節(jié)的做。
做完之后，我們回家了，原路返回，武術(shù)操到此結(jié)束。
武術(shù)操比賽方案篇十一
終于迎來(lái)了我們盼望已久的武術(shù)操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾走進(jìn)了校園。
一到學(xué)校，我的心就怦怦直跳，因?yàn)闉榱诉@次比賽，我們班利用一切可以利用的時(shí)間在認(rèn)真練習(xí)，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開(kāi)始了，我們迅速地回到教室做好賽前準(zhǔn)備。聽(tīng)到體育老師在廣播里說(shuō)：“全體集合。”我們?nèi)玳W電一般的速度準(zhǔn)備入場(chǎng)。因?yàn)槲覀儼嗍堑谝粋€(gè)下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一?！碧ぶR的步伐來(lái)到操場(chǎng)上，我能感覺(jué)到，每個(gè)參賽的同學(xué)都有些緊張。我們跟著吳老師的口號(hào)一步一步做，每個(gè)動(dòng)作都做得那么剛勁有力，口號(hào)是那么的響亮，隊(duì)伍是那么的整齊。我時(shí)不時(shí)看看評(píng)委們嚴(yán)肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結(jié)束了，我們踏著整齊有力的步伐退場(chǎng)了。下午毛老師告訴我們比賽結(jié)果后，我有點(diǎn)失望，因?yàn)槲覀儼鄾](méi)有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結(jié)果。
我打算以后不管是學(xué)校組織哪項(xiàng)比賽，我都要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
武術(shù)操比賽方案篇十二
暑假里，我在家閑著沒(méi)事，爸爸就決定讓我去龍飛學(xué)校學(xué)武術(shù)，我也高興的同意了。
今天是開(kāi)學(xué)的第一天，早上五點(diǎn)鐘就要起床了，然后帶上作業(yè)，媽媽就帶我一同向?qū)W校奔去，六點(diǎn)鐘訓(xùn)練準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，首先，要圍著小操場(chǎng)跑幾十圈，然后練習(xí)基本功，壓腿，下腰……各種運(yùn)動(dòng)，做各項(xiàng)練習(xí)都是比較辛苦的'事情，教練要求也十分的嚴(yán)格，動(dòng)作稍有不到位，就會(huì)受到教練的批評(píng)重新再來(lái)，所以做各個(gè)動(dòng)作都必須十分小心認(rèn)真，恐怕受到教練的懲罰短短的一節(jié)課過(guò)去了，我的心終于放松下來(lái)，但是腿和腳卻象斷了一樣痛，可能是因?yàn)槲移綍r(shí)卻少鍛練，一運(yùn)動(dòng)就會(huì)痛的。
武術(shù)操比賽方案篇十三
今天陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，學(xué)校要舉行一年一度的武術(shù)操比賽?！芭_(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功?！蔽覀?yōu)榱吮荣愐呀?jīng)練了好久，正等著大顯身手呢！
比賽開(kāi)始了，操場(chǎng)上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場(chǎng)的是四年級(jí)，他們胸有成竹，神采奕奕，動(dòng)作做得很到位。不一會(huì)兒，就輪到我們五年級(jí)了。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著秩序井然的`隊(duì)伍，邁著矯健的步伐，像臨上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵一樣，雄赳赳氣昂昂地走進(jìn)賽場(chǎng)?？粗u(píng)委們嚴(yán)肅的'表情，我緊張極了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣著一只小兔子。這時(shí)，音樂(lè)響起來(lái)了，我們每個(gè)人都打起了十二分精神，把動(dòng)作做得剛勁有力，手齊刷刷地舉起，齊刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千萬(wàn)不能做錯(cuò)，給班級(jí)拖后腿。漸漸地，我進(jìn)入了狀態(tài)，做得越來(lái)越熟練。隨著音樂(lè)的結(jié)束，我們順利地做完操，踏著整齊有力的步伐有序地退場(chǎng)了。
幾天后，武術(shù)操比賽的名次終于公布了，我們班榮獲五年級(jí)組第一名。聽(tīng)到這喜人的消息，我們個(gè)個(gè)喜笑顏開(kāi)。
通過(guò)這次比賽，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量的道理。正所謂“人心齊，泰山移”，只要我們互相配合，彼此團(tuán)結(jié)，一切困難都能迎刃而解。
武術(shù)操比賽方案篇十四
在這個(gè)秋風(fēng)送爽的日子里，我和另外幾名同學(xué)應(yīng)邀參加“第二屆中小學(xué)武術(shù)大賽”，為此，我興奮不已，心想：一定要拿個(gè)好名次。
第二天一大早，我就早早趕到學(xué)校，準(zhǔn)備出發(fā)去此次武術(shù)比賽的地點(diǎn)：虹景小學(xué)。
到了虹景小學(xué)，我就急急忙忙地?fù)Q好比賽服裝，拿著注冊(cè)證去檢錄“男子競(jìng)賽組刀術(shù)比賽”。檢錄完畢后，就開(kāi)始比賽了。
開(kāi)始比賽了，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)身懷絕技，個(gè)個(gè)舞得我膽戰(zhàn)心驚。好在我參加過(guò)多次武術(shù)比賽，因此一點(diǎn)兒也不緊張。輪到我上場(chǎng)了，我大跨步走上賽場(chǎng)，向裁判員敬了個(gè)抱拳禮，開(kāi)始不緊不慢地練了起來(lái)。雖然我這套拳有兩個(gè)高難度動(dòng)作，一個(gè)是“旋子”，一個(gè)是“側(cè)空翻”，但我兩個(gè)動(dòng)作都做得很到位，獲得了高分，最后以6.16分的成績(jī)排名第三。
第二項(xiàng)是規(guī)定拳，因?yàn)楸鹊娜朔浅６?，盡管我超常發(fā)揮，可還是沒(méi)能打過(guò)那么多人，畢竟他們有的人是少體校的，最終排名第五。唉，傷心啊。
第三項(xiàng)是南拳，雖然我失誤了那么一下下，但還是以高分穩(wěn)得冠軍寶座。
這次比賽，我為學(xué)校爭(zhēng)光，為班級(jí)爭(zhēng)光，也為我自己爭(zhēng)光，我感到非常高興。我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取得到更好的成績(jī)。
武術(shù)操比賽方案篇十五
“好樣的！”“用力呀！”一聽(tīng)，就知道是我那五歲的虎頭虎腦的.表弟又在看武打片了。
你看，他站在沙發(fā)上又叫又跳，不停地給好漢加油助威，滿嘴嚷著什么“無(wú)敵鴛鴦腿”、“猴拳”、“降龍十八掌”?？吹胶脻h得勝，他高興得在沙發(fā)亂蹦亂跳，那得意勁兒，好像一切歸功于他。如果好漢輸了，他就用小拳頭猛砸電視機(jī)，誰(shuí)也攔不住。
看完電視，他便操起“寶劍”練起來(lái)，一會(huì)兒大喊著從沙發(fā)上跳到地板上，一會(huì)兒又朝著墻猛踢。廚房是他最好的練武場(chǎng)，他或拿盛飯的銅鏟子舞一陣，或頭頂菜碟子走路。掃帚、拖把、蒼蠅拍，每時(shí)每刻都有可能成為他的武器。他有時(shí)打“醉拳”，身子搖來(lái)晃去，腳下跌跌撞撞；有時(shí)打“蛇拳”，把小手?jǐn)n成蛇頭狀，直向家人沖去。最可笑的是，他在睡夢(mèng)中有時(shí)也會(huì)突然大叫一聲“無(wú)影手”、“連環(huán)腿”，讓你大吃一驚。
弟弟這樣耍刀弄槍、拳打腳踢，常常不是碰倒了熱水瓶，就是撞得奶奶差點(diǎn)摔跤。今天他練拳不小心絆到我的腳上，重重地摔倒在地，便哇哇大哭起來(lái)。奶奶趕緊把他扶了起來(lái)，才安慰了兩三句，他卻擦干眼淚和鼻涕，像什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，重新操練起來(lái)。我與奶奶對(duì)視一眼，忍不住哈哈大笑。
我的表弟就是這樣一個(gè)小武術(shù)迷。
武術(shù)操比賽方案篇十六
今年暑假，我去杭州參加了浙江國(guó)際傳統(tǒng)武術(shù)比賽。
7月14日上午，我和爸爸媽媽早早就來(lái)到了比賽場(chǎng)地——杭州黃龍?bào)w育中心，這里聚集了來(lái)自世界各地的五千多名武術(shù)愛(ài)好者，將在三天內(nèi)參加一萬(wàn)多個(gè)項(xiàng)目的角逐。比賽開(kāi)始前，我專注地看著別的選手們的精彩表演，不知不覺(jué)就快輪到我們了，我和其他幾個(gè)同學(xué)趕緊換好表演服裝，做好賽前準(zhǔn)備。
我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是初級(jí)三路，上場(chǎng)后，站在比賽場(chǎng)地中央，前面是一排裁判，周圍有幾千名觀眾看著我們，心里不覺(jué)一陣緊張，這是我第一次參加這樣的比賽。比賽中，我有幾個(gè)動(dòng)作沒(méi)有站穩(wěn)，動(dòng)作完成得不是很流暢，最后這個(gè)項(xiàng)目只拿到了一枚銅牌。
下午，我比賽的項(xiàng)目是金槍拳。快到比賽時(shí)，我做了比上午更充分的準(zhǔn)備：壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿、前掃腿、后掃腿……最后，還復(fù)習(xí)了兩遍套路，整個(gè)身體徹底活動(dòng)開(kāi)了。當(dāng)我再次走進(jìn)賽場(chǎng)時(shí)，心很定，也不緊張了，比賽中也沒(méi)有出現(xiàn)失誤，順利完成了整個(gè)套路，打完后我感覺(jué)比上午打得要好。最后成績(jī)出來(lái)后，我竟然拿到了一枚金牌。
第二天上午，我和同學(xué)們一起參加了集體套路比賽，我們配合得很好，裁判給我們打了一個(gè)很高的分?jǐn)?shù)，最后我們得了一枚團(tuán)體金牌！我們都很高興，紛紛拿著獎(jiǎng)牌拍照留念。
今后，我一定會(huì)繼續(xù)努力的，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
武術(shù)操比賽方案篇十七
終于迎來(lái)了我們盼望已久的武術(shù)操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾走進(jìn)了校園。
一到學(xué)校，我的心就怦怦直跳，因?yàn)闉榱诉@次比賽，我們班利用一切可以利用的時(shí)間在認(rèn)真練習(xí)，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開(kāi)始了，我們迅速地回到教室做好賽前準(zhǔn)備。聽(tīng)到體育老師在廣播里說(shuō)：“全體集合?！蔽覀?nèi)玳W電一般的速度準(zhǔn)備入場(chǎng)。因?yàn)槲覀儼嗍堑谝粋€(gè)下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一。”踏著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)上，我能感覺(jué)到，每個(gè)參賽的同學(xué)都有些緊張。我們跟著吳老師的口號(hào)一步一步做，每個(gè)動(dòng)作都做得那么剛勁有力，口號(hào)是那么的響亮，隊(duì)伍是那么的整齊。我時(shí)不時(shí)看看評(píng)委們嚴(yán)肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結(jié)束了，我們踏著整齊有力的步伐退場(chǎng)了。下午毛老師告訴我們比賽結(jié)果后，我有點(diǎn)失望，因?yàn)槲覀儼鄾](méi)有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結(jié)果。
我打算以后不管是學(xué)校組織哪項(xiàng)比賽，我都要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
武術(shù)操比賽方案篇十八
我早就想去參加比賽了。今天，我終于如愿以償，第一次去峨眉參加武術(shù)比賽。
我練了三年武術(shù)了，可終究沒(méi)有參加比賽。今天，我來(lái)到賽場(chǎng)。換上淺綠色的觀眾服后，就坐在觀眾席上觀看比賽。首先上場(chǎng)的是劉孟坤，他比賽南拳，他一上去就一個(gè)側(cè)空翻平穩(wěn)落地，觀眾席上響起了雷鳴般的掌聲。
“好！好！”我也為他連聲叫好。
到了第三段了，最后一段，他仍沒(méi)有失誤的第方?？勺詈笠粋€(gè)旋風(fēng)腿時(shí)他手沒(méi)控制好，撐了一下地，被扣零點(diǎn)五分，最后只得了七點(diǎn)五四分。我的心怦怦的亂跳：“萬(wàn)一我也用手撐了一下地被扣了零點(diǎn)五怎么辦？多么丟人？的了0分怎么辦？太丟人了！我越想越害怕，只見(jiàn)0分變成一張大網(wǎng)向我撲來(lái)！我耳朵里充滿了別人的嘲笑和譏諷！
“小戴，小戴。”一陣聲音把我從大網(wǎng)中托了出來(lái)。
我一下醒了過(guò)來(lái)，問(wèn)什么原因叫我？原來(lái)是隊(duì)長(zhǎng)上場(chǎng)了，我們大家一下激動(dòng)起來(lái)，隊(duì)長(zhǎng)熟練的做動(dòng)作，虎掌、拳頭、平掌……這些動(dòng)作無(wú)可挑剔，不愧是隊(duì)長(zhǎng)。隊(duì)長(zhǎng)用九點(diǎn)八五分的成績(jī)贏得了第一名。在晚上的慶功晚會(huì)上，劉孟坤就獨(dú)自一人坐在一個(gè)角落里，想白天的事。
“怎么？不一起去玩？”我笑著問(wèn)。
劉孟坤不回答，只是坐在那兒默思。
我看著劉孟坤仿佛看到了自己失敗后的表情……。
第二天，到我第一次上場(chǎng)了，我開(kāi)始緊張了，不像在家那樣自然，動(dòng)作也沒(méi)有那樣優(yōu)美了。
“戴成毅加油！戴成毅加油！”我耳邊聽(tīng)見(jiàn)了大家的吶喊。
我緊張的心才平靜下來(lái)，我把觀眾當(dāng)我的好朋友，我松了一口氣，繼續(xù)比賽。到了第二段時(shí)，我在側(cè)空翻前一不小心碰了一下地?？哿泓c(diǎn)五，我的信心被徹底擊毀了。最后一段旋風(fēng)腿我失去了信心。
“戴成毅加油！”大家的吶喊讓我的.信心又回來(lái)了。
我真想再比一次??！我一定得第一！友誼的力量可以讓我不凡。
武術(shù)操比賽方案篇十九
我從一年級(jí)就開(kāi)始練武術(shù)，當(dāng)時(shí)唯一的目的就是希望在比賽中獲得名次。所以，我很盼望能夠快點(diǎn)比賽。
終于挨到了比賽，我那時(shí)非常緊張，看著前面的隊(duì)上去了，心“怦、怦”直跳，生怕超不過(guò)他們。到我們隊(duì)上去了，我的心一下子提到了嗓子眼。我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)，大步流星走上前臺(tái)。(語(yǔ)文迷)。
現(xiàn)在比賽的是基本功。第一個(gè)動(dòng)作是劈叉。一次性全體隊(duì)員都下得去是很難得的。由于我們隊(duì)員的韌帶都很好，因此，全都下得去。全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。我很高興，帶領(lǐng)隊(duì)員繼續(xù)打下去。不好了，前面的動(dòng)作我都沒(méi)有問(wèn)題，可最后下腰是我的“克星”。因?yàn)槲业难苛α坎辉趺春?，下不去呀！算了，管他三七二十一，豁出去了。我用暗?hào)，提醒后面的人注意配合。好！我心一橫，眼一閉，向后一仰。哎呀！竟然下去了。但是，手沒(méi)有掌穩(wěn)，身體掉了下去，我又很快站了起來(lái)。
最后，我們隊(duì)以7.52分獲得了第五名。我覺(jué)得還很不夠，以后要再接再厲，爭(zhēng)取得到第一名。
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武術(shù)操比賽方案篇一
為提高眼保健操的。質(zhì)量，保護(hù)好廣大學(xué)生的視力，預(yù)防近視眼，，使學(xué)生有一雙明亮的眼睛，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和習(xí)慣，根據(jù)學(xué)校體育節(jié)活動(dòng)計(jì)劃，特舉辦本次眼保健操比賽，請(qǐng)各班高度重視，組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，迎接比賽。
第十四周（11月30日星期二至12月4日星期五）。
各班教室。
學(xué)校組織評(píng)委于十四周內(nèi)的正常眼保健操時(shí)間到各班進(jìn)行統(tǒng)一隨機(jī)抽查評(píng)分，同時(shí)與學(xué)校學(xué)生會(huì)與值周班同學(xué)的每天日常檢查的情況相結(jié)合。
高一、初一：x（組長(zhǎng)）、x。
高二、初二：x（組長(zhǎng)）、x。
高三、初三：x（組長(zhǎng)）、x。
每個(gè)年級(jí)：一等獎(jiǎng)（20%）二等獎(jiǎng)（30%）三等獎(jiǎng)（30%---50%）。
評(píng)比項(xiàng)目要求分值扣分要求得分。
總體印象精神飽滿、整齊10分酌情扣分。
著裝、儀表統(tǒng)一校服、不留長(zhǎng)發(fā)、不染發(fā)、不留長(zhǎng)指甲20分每項(xiàng)有不合要求者每人扣1分。
坐姿專注度雙眼合閉，姿勢(shì)端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分。
動(dòng)作穴位揉按準(zhǔn)確、節(jié)拍到位40分。
每節(jié)動(dòng)作有不規(guī)范者每人扣1分。
人數(shù)。
全班注冊(cè)人數(shù)。
10分。
每缺1人扣1分。
總得分。
武術(shù)操比賽方案篇二
為深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，經(jīng)學(xué)校研究決定，定于4月27日舉行武術(shù)操比賽，希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練，屆時(shí)參加。
特此通知。
新安縣紫苑小學(xué)二〇一七年四月十一日。
為深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行武術(shù)操比賽，希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、比賽內(nèi)容：中國(guó)武術(shù)段位制趣味武術(shù)健身拳操段前1—3級(jí)。
二、比賽時(shí)間：2017年4月27日上午8：20－11：50。
三、比賽地點(diǎn)：芝泉廳前。
四、參賽對(duì)象：各級(jí)各班全體學(xué)生。
五、組織人員安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：李黎副組長(zhǎng)：介苣成員：各班班主任。
2、評(píng)委：介苣郭小紅高芳姬秀娟張玲霞孟欣霞王曉樂(lè)。
3、抽簽：崔麗王鳳霞。
4、計(jì)分：付凡陳秋紅。
5、場(chǎng)地紀(jì)律維持：賈春峰（一年級(jí)）、姬占全（二年級(jí)）、蘇小升（三年級(jí)）、陳亞瓊（四年級(jí)）、燕麗娜（五年級(jí)）李二巧（六年級(jí)）。
6、參賽班級(jí)人數(shù)清點(diǎn)：龔玉嬌張聰麗龔玉嬌。
六、開(kāi)幕式程序安排：
第1項(xiàng)：各運(yùn)動(dòng)隊(duì)入場(chǎng)，在指定區(qū)域列隊(duì)。第2項(xiàng)：全體起立，學(xué)生行隊(duì)禮，奏國(guó)歌，升國(guó)旗。第3項(xiàng)：介苣校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。
第4項(xiàng)：李黎校長(zhǎng)宣布開(kāi)始比賽。比賽隊(duì)列為4路縱隊(duì)，廣場(chǎng)東路進(jìn)場(chǎng)，賽后自二號(hào)樓東有序退場(chǎng)。候賽班級(jí)應(yīng)在場(chǎng)外作好比賽準(zhǔn)備，以便比賽時(shí)間緊湊、銜接。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每個(gè)年級(jí)設(shè)取前三名，班級(jí)量化分別加。
八、競(jìng)賽辦法：
1、本班級(jí)學(xué)生必須全部參加。
2、進(jìn)退場(chǎng)均由班級(jí)統(tǒng)一口令下進(jìn)行。
3、進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng)均要有序。
4、每班要設(shè)領(lǐng)操員至少一名。
5、參加比賽的班級(jí)服裝必須統(tǒng)一。
九、注意事項(xiàng)。
1、動(dòng)作質(zhì)量：動(dòng)作正確，準(zhǔn)確到位，整齊一致；動(dòng)作舒展，協(xié)調(diào)連貫，剛勁有力，震撼干練；上體正直挺拔，抬頭挺胸，硬朗爽氣。展示強(qiáng)健的體魄。
2、韻律節(jié)奏：節(jié)奏準(zhǔn)確，按口令節(jié)拍完成動(dòng)作，不搶拍，韻律感強(qiáng)、富有彈性。
3、表演：動(dòng)作表演要充分體現(xiàn)表現(xiàn)力、自信力和感染力。表現(xiàn)力：參賽隊(duì)員要有通過(guò)嫻熟的動(dòng)作技巧、通過(guò)自身的活力、熱情和全身心投入的激情來(lái)吸引觀眾的能力。
自信力：參賽隊(duì)員要有充滿自信的良好自我感覺(jué)。
感染力：參賽隊(duì)員與觀眾目光持續(xù)接觸的能力，并最終感染觀眾。
4、不允許對(duì)原始的成套動(dòng)作，包括上肢、步伐、方向等要素進(jìn)行改編，要求有清晰的隊(duì)形站位。
5、主題具備青春陽(yáng)光，積極向上的精神面貌，體現(xiàn)蓬勃有氣勢(shì)的運(yùn)動(dòng)激情。有強(qiáng)勁的烘托氣氛，振奮人心的效果。
6、服裝整齊、整潔、健康有活力，大方有運(yùn)動(dòng)感，與自身表現(xiàn)的主題相吻合。服裝上不允許使用懸垂飾物，禁止佩帶首飾、手表等，禁止穿其他不健康的服裝，參賽隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)性服裝。
7、領(lǐng)操員動(dòng)作準(zhǔn)確到位有示范性，形象青春健康，精神飽滿，熱情洋溢。起到帶領(lǐng)指揮全體參賽隊(duì)員的出場(chǎng)進(jìn)場(chǎng)，動(dòng)作表演等。參賽隊(duì)被叫到后領(lǐng)操員出列向主席臺(tái)報(bào)告，聲音清晰響亮。
8、進(jìn)場(chǎng)各隊(duì)領(lǐng)操員在預(yù)備區(qū)整隊(duì)集合后（起步和跑步進(jìn)場(chǎng)均可，但隊(duì)列隊(duì)形長(zhǎng)寬不得超過(guò)規(guī)定場(chǎng)地，要求快、靜、齊?。?，帶入場(chǎng)地中央，領(lǐng)操員跑步向裁判長(zhǎng)報(bào)告：報(bào)告裁判長(zhǎng)，xx班級(jí)應(yīng)到xx人，病假xx人，實(shí)到xx人，報(bào)告完畢。裁判長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始，領(lǐng)操員跑步回到劃定位置，指揮隊(duì)形展開(kāi)。
9、退場(chǎng)：領(lǐng)操員整隊(duì)向左或向右轉(zhuǎn)，齊步或跑步退場(chǎng)均可，動(dòng)作迅速整齊。
要求：進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)口令清楚、正確，聲音洪亮，指揮得當(dāng)，否則扣分。
十、其他事項(xiàng)。
1、各班級(jí)按比賽內(nèi)容要求準(zhǔn)備。
2、抽簽決定比賽班級(jí)后，不得更改班級(jí)或年級(jí)，經(jīng)調(diào)查有更改行為的，不予評(píng)獎(jiǎng)。
3、要注意比賽程序。精心組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，確保本次武術(shù)操及廣播體操比賽順利進(jìn)行。
一、未盡事宜，另行通知。
新安縣紫苑小學(xué)。
二〇一七年四月十一日。
武術(shù)操比賽方案篇三
為了認(rèn)真落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和安定區(qū)教育局、體育活動(dòng)中心，下發(fā)的《關(guān)于在全區(qū)中小學(xué)開(kāi)展“武術(shù)進(jìn)校園”活動(dòng)的實(shí)施方案》的精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，豐富學(xué)生的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育活動(dòng)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)校體育課程的改革和發(fā)展，特制定本活動(dòng)方案，以落實(shí)保證學(xué)生體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
在大力開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的基礎(chǔ)上：
1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育思想和健康意識(shí)，在堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)的基礎(chǔ)上讓武術(shù)在校園中發(fā)芽生根。
2推進(jìn)校園武術(shù)的建設(shè)，幫助各班開(kāi)發(fā)和建設(shè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)校本課程，進(jìn)一步完善學(xué)校體育賽事機(jī)構(gòu)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，形成生動(dòng)活潑的校園武術(shù)系列活動(dòng)。促進(jìn)校園武術(shù)的發(fā)展。
加強(qiáng)組織管理。責(zé)任到人，校長(zhǎng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持這項(xiàng)工作。學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，每班有班主任進(jìn)行組織管理并進(jìn)行巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任教師，均應(yīng)計(jì)入工作量。
行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真檢查考核，教導(dǎo)處合理安排活動(dòng)時(shí)間，教導(dǎo)處，政教處負(fù)責(zé)對(duì)班級(jí)、教師的'督促評(píng)比，體育教師對(duì)各年級(jí)活動(dòng)的指導(dǎo)要耐心、細(xì)致，教導(dǎo)處對(duì)學(xué)生的眼保健操進(jìn)行指導(dǎo)、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動(dòng)安全有實(shí)效。同時(shí)將活動(dòng)的管理納入學(xué)校教師的考核，與績(jī)效工資掛鉤。
未經(jīng)學(xué)?！奥鋵?shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學(xué)校安排的體育課、體育活動(dòng)時(shí)間。
陽(yáng)光體育傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)校園，每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)。
武術(shù)，活力無(wú)限；張揚(yáng)特別，健康身心。
組長(zhǎng)：王強(qiáng)。
副組長(zhǎng)：吉衛(wèi)霞張國(guó)強(qiáng)組員：張榮及各班班主任。
二、全面開(kāi)展學(xué)會(huì)八式太極拳，張榮及各三路長(zhǎng)拳，每年舉班班主任行校際武術(shù)比賽和武術(shù)周文化周。形成自己的武術(shù)文化和長(zhǎng)效的武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)機(jī)制。
三、總結(jié)、競(jìng)賽。
1、校長(zhǎng)是本次活動(dòng)的第一責(zé)任人，必須高度重視活動(dòng)的組織工負(fù)責(zé)人張榮及各班班主任備注小學(xué)五步拳初中三路長(zhǎng)拳教導(dǎo)處體育組作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實(shí)到人數(shù)、集隊(duì)、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專項(xiàng)內(nèi)容列入優(yōu)秀班級(jí)評(píng)比競(jìng)賽之中。
2、校值周教師協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。
1、加強(qiáng)培訓(xùn)，樹(shù)立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待“武術(shù)進(jìn)校園”活動(dòng)在課程建構(gòu)中的重要性，嚴(yán)格執(zhí)行。
2、改進(jìn)評(píng)價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。
3、加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。對(duì)體育教師安全方面的培訓(xùn)和對(duì)學(xué)生的校園安全教育要長(zhǎng)抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。
武術(shù)操比賽方案篇四
總結(jié)去年我校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
完善我校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為韓佃亮，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍，責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開(kāi)展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開(kāi)闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8.搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10．積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開(kāi)放日表演。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
3、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路。
武術(shù)操比賽方案篇五
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)“兩課兩操”，增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼的自我保健意識(shí)，切實(shí)提高學(xué)生眼保健操技能水平，經(jīng)學(xué)校研究決定，五月份舉行眼保健操評(píng)比活動(dòng)，具體方案如下：
地點(diǎn)：各個(gè)教室。
時(shí)間：16周星期五下午第一節(jié)課。
1、參賽人員：全體學(xué)生。
2、任何參賽人員無(wú)特殊情況，不得無(wú)故缺席，嚴(yán)格遵守比賽現(xiàn)場(chǎng)的操作規(guī)程。
眼保健操：
1、比賽順序：由甲班開(kāi)始以次進(jìn)行。
2、比賽評(píng)分為100分制，評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分。計(jì)分方式為去掉最高和最低分取其平均分，比賽結(jié)果在第17周公布。
3、評(píng)委成員由學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)和任課老師組成。
陽(yáng)朝小學(xué)衛(wèi)生室。
武術(shù)操比賽方案篇六
了解武術(shù)操的掌握程度，檢閱武術(shù)操的培訓(xùn)情況，更好的提高武術(shù)操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌，特決定舉辦武術(shù)操比賽。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組。
副組長(zhǎng)：xx。
成員：xxxx。
1——6年級(jí)各班全體學(xué)生（特殊學(xué)生提前報(bào)告給體育組）。
12月中旬（暫定，如有特殊情況另行通知）。
學(xué)校操場(chǎng)。
全國(guó)中小學(xué)生系列武術(shù)健身操——旭日東升。
1、全體學(xué)生參加。
2、隊(duì)列整齊、動(dòng)作規(guī)范。
3、由于場(chǎng)地限制，今年取消入場(chǎng)和離場(chǎng)的隊(duì)列行走，直接排列好隊(duì)形靜等武術(shù)健身操音樂(lè)開(kāi)始。
由低到高，按年級(jí)班級(jí)順序比賽。比賽的班級(jí)提前15分鐘到操場(chǎng)等待候場(chǎng)。
去掉最高分和最低分，計(jì)綜合平均分。評(píng)出不合格、合格、優(yōu)秀班級(jí)。
低年級(jí)組：xxxx。
高年級(jí)組：xxxx。
xxxx、xxxx（入場(chǎng)指揮）、xxxx（清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)）。
當(dāng)天未作裁判的體育教師到場(chǎng)協(xié)助場(chǎng)上事務(wù)。
武術(shù)操比賽方案篇七
華體教育。
2016年10月22日。
目錄。
前言。
武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶，是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn)，它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵，伴隨我國(guó)文明史走過(guò)了幾千年的悠久歷史。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想，感化激勵(lì)著代代華夏兒女。武術(shù)既能強(qiáng)身健體又極具觀賞價(jià)值，給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。
在二十一世紀(jì)新時(shí)代的背景下，武術(shù)發(fā)展面臨新的契機(jī)和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過(guò)程中,武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心，它對(duì)弘揚(yáng)民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實(shí)意義。武術(shù)文化對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運(yùn)動(dòng),是武術(shù)文化在新時(shí)代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
1.項(xiàng)目主體。
活動(dòng)全稱：泉州市首屆xx武術(shù)大賽活動(dòng)組織：華體教育實(shí)施時(shí)間：
實(shí)施地點(diǎn)：海峽體育中心、僑鄉(xiāng)體育館、中駿世界城、萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)（擇1）主辦單位：泉州市體育局承辦單位：協(xié)辦單位：媒體聯(lián)盟：
2.活動(dòng)目標(biāo)。
中國(guó)傳統(tǒng)的倫理道德在武術(shù)教學(xué)中；主張“習(xí)武先習(xí)德”。儒家主張；克己正身，重義輕利，謙虛謹(jǐn)慎。儒家倫理人格是謙恭待人，穩(wěn)健溫和，含蓄不露，嚴(yán)于律己，寬以待人、胸懷坦蕩。幾百年來(lái)，武術(shù)界一直提倡儒家思想，儒家風(fēng)范講究“習(xí)武先修德”，講究“以武技之能，行道德之舉”，是習(xí)武訓(xùn)練的目的和根本。中國(guó)武術(shù)是以中華傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)，以中華民族求生存、強(qiáng)身健體為主導(dǎo)，伴隨著中華民族精神的形成而形成，并伴隨著中華民族精神的發(fā)展而發(fā)展起來(lái)的一個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)群，滲透于中國(guó)武術(shù)之中的民族精神，貫穿于古往今來(lái)的武術(shù)活動(dòng)中。我們應(yīng)該借助這一資源，讓更多的群體懂得，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅是為了掌握武術(shù)知識(shí)、鍛煉身心，還為了完善人生，為了在文化全球化的趨勢(shì)下弘揚(yáng)和培育民族精神。
3.活動(dòng)宗旨。
加強(qiáng)泉州市內(nèi)各武術(shù)學(xué)校、武館與高校武術(shù)協(xié)會(huì)之間的聯(lián)系，增強(qiáng)彼此的友誼，共同學(xué)習(xí)和傳播中華傳統(tǒng)國(guó)術(shù)。在泉州市弘揚(yáng)武術(shù)精神，發(fā)揮泉州市“南少林”的區(qū)位優(yōu)勢(shì)，讓更多的人能夠感受到武術(shù)的魅力。
4.活動(dòng)定位。
將該武術(shù)比賽，舉辦成為一個(gè)正規(guī)的市級(jí)武術(shù)賽事，通過(guò)一年一度的武術(shù)賽事來(lái)宣傳泉州市的武術(shù)文化。聚集泉州市中的武術(shù)行業(yè)精英與武術(shù)愛(ài)好者，在比賽期間還可以為他們提供平臺(tái)進(jìn)行溝通交流，成為泉州市武術(shù)文化交流的品牌。
5.活動(dòng)口號(hào)。
弘揚(yáng)武術(shù)精神，傳承中華文明。
6.活動(dòng)要點(diǎn)。
2016**首屆武術(shù)比賽活動(dòng)內(nèi)容劃分為：招商活動(dòng)六大板塊，七大特色，六大亮點(diǎn)，二十四個(gè)活動(dòng)內(nèi)容。每個(gè)板塊的招商招展活動(dòng)都豐富多彩、亮點(diǎn)突出，將為商家打造良好的宣傳氛圍，帶動(dòng)群眾對(duì)武術(shù)的認(rèn)知和激情。，為贊助商提供最大宣傳報(bào)道熱點(diǎn)，也為提升泉州市洛江區(qū)體育文化武術(shù)項(xiàng)目，在公眾知名度和影響力。
7.活動(dòng)內(nèi)容。
主辦方通過(guò)與各主要參賽單位溝通，確定比賽項(xiàng)目，每個(gè)參賽單位在每個(gè)個(gè)人項(xiàng)目上允許兩名選手報(bào)名比賽，團(tuán)體項(xiàng)目上則只允許每個(gè)參賽單位有一支隊(duì)伍參加。具體比賽流程間附錄。
8.廣告媒介策略。
武術(shù)操比賽方案篇八
傳承中武精神，以武會(huì)友。
二、活動(dòng)宗旨。
文明其精神，野蠻其體魄。武術(shù)協(xié)會(huì)是以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)毅不拔的品質(zhì)，提高自身的技能，弘揚(yáng)武術(shù)精神為宗旨的全校性的協(xié)會(huì)組織。協(xié)會(huì)秉承著“以武修身，以德服人”的協(xié)會(huì)宗旨積極的開(kāi)展各種強(qiáng)身健體活動(dòng)，豐富我們的大學(xué)生活。
三、招新地點(diǎn)與時(shí)間。
時(shí)間：9月份，具體由社聯(lián)規(guī)定。
地點(diǎn)：二食堂公路兩旁。
四、主辦單位：
學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
五、承辦單位：
武術(shù)協(xié)會(huì)。
六、參加人員會(huì)：
武術(shù)協(xié)會(huì)干事。
七、活動(dòng)目的。
為了擴(kuò)充武術(shù)協(xié)會(huì)新的、優(yōu)秀的人力資源力量，同時(shí)讓武術(shù)愛(ài)好者有個(gè)展示自我，結(jié)交同道之人的平臺(tái)。同時(shí)也為了宣傳我協(xié)會(huì)，吸納更多熱愛(ài)武術(shù)的同學(xué)，為我校社團(tuán)之家做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
八、活動(dòng)安排。
【一】招新對(duì)象：
級(jí)新生，以及級(jí)學(xué)生。
【二】招新要求：
1、承認(rèn)武術(shù)協(xié)會(huì)章程，自覺(jué)遵守學(xué)生會(huì)各項(xiàng)規(guī)章制度。
2、思想品德良好，工作積極主動(dòng)，耐心細(xì)心，責(zé)任新強(qiáng)，肯吃苦耐勞。
3、有一定自我鍛煉，自我管理意識(shí)，有組織能力，服從組織安排。
4、有團(tuán)隊(duì)合作精神，能夠積極主動(dòng)向組織靠攏。
【三】活動(dòng)具體計(jì)劃：
1。、20年9月招新之前在校內(nèi)各宣傳欄張貼宣傳海報(bào)，內(nèi)容新穎，形式多樣，要充分突出武術(shù)協(xié)會(huì)的特色，感受到協(xié)會(huì)內(nèi)部的武術(shù)精神!制作一定量的協(xié)會(huì)傳單，用簡(jiǎn)短的文字方式對(duì)協(xié)會(huì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)進(jìn)行概括。
2、為更加吸引新會(huì)員的眼球，促進(jìn)更多同學(xué)加人武術(shù)社。在大一新生到來(lái)之際，我協(xié)會(huì)將會(huì)流動(dòng)我協(xié)會(huì)學(xué)員的活動(dòng)場(chǎng)地，促使更多學(xué)生知道此協(xié)會(huì)。在擺臺(tái)之際，我協(xié)會(huì)將在自己的活動(dòng)范圍內(nèi)，推出雙節(jié)棍，套路，等表演(具體表演同學(xué)我們會(huì)在內(nèi)部決定)，并現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。希望更多學(xué)生了解武術(shù)協(xié)會(huì)。
我們的表演道具，雙截棍等。傳單上注明各種武術(shù)的特色，協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介。由專門人員耐心講解。
【四】人員安排：
一)招新安排：
守點(diǎn)人員一共四組，每組三人，按上、下午換班：
二)細(xì)節(jié)安排：
1、海報(bào)橫幅：。
2、策劃書，宣傳單：。
3、登記單，會(huì)員表：。
4、會(huì)計(jì)(記賬，收錢)：。
5、后備人員：，，。
九、資金預(yù)算：
宣傳單500份100元。
顏料5瓶50元。
a0紙10張20元。
合計(jì)170元。
十、后期工作：
我協(xié)會(huì)將在招新過(guò)后的幾天，申請(qǐng)教室，進(jìn)行武術(shù)協(xié)會(huì)宣講講座。包括對(duì)武術(shù)的了解、認(rèn)識(shí)等，并邀請(qǐng)我校武術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師，以及各位教練，宣講學(xué)習(xí)各種武術(shù)技能的注意方向。因此，在招新期間會(huì)有很多同學(xué)知道，武術(shù)協(xié)會(huì)，了解武術(shù)協(xié)會(huì)。
武術(shù)操比賽方案篇九
1.增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師)，解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問(wèn)，有利于接下來(lái)武術(shù)課的開(kāi)展。
2.通過(guò)對(duì)一些動(dòng)作的糾正，能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤，并加以糾正，對(duì)期末測(cè)評(píng)和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演，讓同學(xué)們找到差距，加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。
4.通過(guò)思想上的交流，互相學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，互相促進(jìn)，共同進(jìn)步。
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
二、活動(dòng)名稱。
互相學(xué)習(xí)、提高技能，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼。
三、活動(dòng)對(duì)象。
級(jí)體育教育4-5班全體學(xué)生。
級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
年12月19日15點(diǎn)(星期日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
六、活動(dòng)具體程序。
1.由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳，三路長(zhǎng)拳，二十四式太極拳，由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。
4.由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范，以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長(zhǎng)的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下，互相提問(wèn)交流)。
8.互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛，增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項(xiàng)。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng)，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動(dòng)具體分工。
1.活動(dòng)總負(fù)責(zé)：王藝霖。
2.主持人：柳楊、曾娟。
3.民傳同學(xué)邀請(qǐng)：王藝霖。
4.海報(bào)宣傳：張慧娟張夢(mèng)瑤。
5.通訊稿件：王瑞琴。
6.活動(dòng)場(chǎng)地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7.紀(jì)念品配備：王俊張瀟予。
8.后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹。
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影：曹元元。
活動(dòng)策劃：楊雪張夢(mèng)瑤王藝霖曾娟。
武術(shù)操比賽方案篇十
星期五早晨，我們要去葉祠小學(xué)參加武術(shù)操比賽。
清晨，我走進(jìn)我們的校園，那時(shí)才六點(diǎn)多，因?yàn)槔蠋熞笪覀兤唿c(diǎn)到?；瘖y。我走進(jìn)化妝小屋，看見(jiàn)里面有各種各樣的化妝品。我們先來(lái)的先化妝。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)化妝后，我們?cè)谛ｉT口整隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)，走到葉祠小學(xué)了。在路上，我們看到了許許多多的節(jié)日飾品，新年馬上到了，街上格外喜慶，漂亮極了。
我們到了葉祠小學(xué)旁邊了，看見(jiàn)不少來(lái)參加比賽的學(xué)生，他們穿著武術(shù)操的衣裳，顯得格外威風(fēng)，具有一種英雄氣概。有的黃色衣裳紅色腰帶，有的紅色衣裳黃色腰帶的……但是，我們是紅色衣裳黃色腰帶的。
我們進(jìn)了葉祠小學(xué)之后，就在葉祠小學(xué)的操場(chǎng)上面練習(xí)。我們排練走臺(tái)，主要內(nèi)容是出場(chǎng)退場(chǎng)，還有武術(shù)操太極的隊(duì)形。老師先讓我們做一下進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng)，教練讓我們前后左右對(duì)齊，走的時(shí)候也要對(duì)齊，這些也是比賽一部分，可以加分?jǐn)?shù)。
休息了一會(huì)兒，我們看到了一年級(jí)小同學(xué)在練習(xí)。身后不知誰(shuí)在說(shuō)：“呵呵，一年級(jí)小孩也比賽??？”
中華傳統(tǒng)文化進(jìn)校園，推進(jìn)“3+x”進(jìn)校園，大橋中心每所學(xué)校都要組隊(duì)比賽的。一年級(jí)練武術(shù)操了，我們專心地看著?？墒俏以趺纯炊疾灰粯?，我想他們應(yīng)該是太小了，前面的會(huì)做，后面的不齊，越到后面越亂。
教練叫我們開(kāi)始整隊(duì)，讓我們練操了。一年級(jí)開(kāi)始看著，這地面太滑了。我們要小心而且還要大聲喊著。練了兩遍之后，老師和教練又把我們帶到前面，每個(gè)武術(shù)操隊(duì)都要做。音樂(lè)響起來(lái)了，我們一動(dòng)不動(dòng)專心做著操?！熬炊Y，放下，一二三四……”
過(guò)了一會(huì)兒，做完了。然后，我們把衣服給旁邊觀看的家長(zhǎng)，因?yàn)轳R上要比賽了。
我們第三個(gè)出場(chǎng)，先看前兩個(gè)出場(chǎng)。過(guò)了七分鐘，我們喊著自己氣壯雄威的口號(hào)。開(kāi)始做了，我放松了下來(lái)，我們看著前面的人，眼神的交流，一節(jié)一節(jié)的做。
做完之后，我們回家了，原路返回，武術(shù)操到此結(jié)束。
武術(shù)操比賽方案篇十一
終于迎來(lái)了我們盼望已久的武術(shù)操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾走進(jìn)了校園。
一到學(xué)校，我的心就怦怦直跳，因?yàn)闉榱诉@次比賽，我們班利用一切可以利用的時(shí)間在認(rèn)真練習(xí)，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開(kāi)始了，我們迅速地回到教室做好賽前準(zhǔn)備。聽(tīng)到體育老師在廣播里說(shuō)：“全體集合。”我們?nèi)玳W電一般的速度準(zhǔn)備入場(chǎng)。因?yàn)槲覀儼嗍堑谝粋€(gè)下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一?！碧ぶR的步伐來(lái)到操場(chǎng)上，我能感覺(jué)到，每個(gè)參賽的同學(xué)都有些緊張。我們跟著吳老師的口號(hào)一步一步做，每個(gè)動(dòng)作都做得那么剛勁有力，口號(hào)是那么的響亮，隊(duì)伍是那么的整齊。我時(shí)不時(shí)看看評(píng)委們嚴(yán)肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結(jié)束了，我們踏著整齊有力的步伐退場(chǎng)了。下午毛老師告訴我們比賽結(jié)果后，我有點(diǎn)失望，因?yàn)槲覀儼鄾](méi)有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結(jié)果。
我打算以后不管是學(xué)校組織哪項(xiàng)比賽，我都要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
武術(shù)操比賽方案篇十二
暑假里，我在家閑著沒(méi)事，爸爸就決定讓我去龍飛學(xué)校學(xué)武術(shù)，我也高興的同意了。
今天是開(kāi)學(xué)的第一天，早上五點(diǎn)鐘就要起床了，然后帶上作業(yè)，媽媽就帶我一同向?qū)W校奔去，六點(diǎn)鐘訓(xùn)練準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，首先，要圍著小操場(chǎng)跑幾十圈，然后練習(xí)基本功，壓腿，下腰……各種運(yùn)動(dòng)，做各項(xiàng)練習(xí)都是比較辛苦的'事情，教練要求也十分的嚴(yán)格，動(dòng)作稍有不到位，就會(huì)受到教練的批評(píng)重新再來(lái)，所以做各個(gè)動(dòng)作都必須十分小心認(rèn)真，恐怕受到教練的懲罰短短的一節(jié)課過(guò)去了，我的心終于放松下來(lái)，但是腿和腳卻象斷了一樣痛，可能是因?yàn)槲移綍r(shí)卻少鍛練，一運(yùn)動(dòng)就會(huì)痛的。
武術(shù)操比賽方案篇十三
今天陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，學(xué)校要舉行一年一度的武術(shù)操比賽?！芭_(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功?！蔽覀?yōu)榱吮荣愐呀?jīng)練了好久，正等著大顯身手呢！
比賽開(kāi)始了，操場(chǎng)上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場(chǎng)的是四年級(jí)，他們胸有成竹，神采奕奕，動(dòng)作做得很到位。不一會(huì)兒，就輪到我們五年級(jí)了。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著秩序井然的`隊(duì)伍，邁著矯健的步伐，像臨上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵一樣，雄赳赳氣昂昂地走進(jìn)賽場(chǎng)?？粗u(píng)委們嚴(yán)肅的'表情，我緊張極了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣著一只小兔子。這時(shí)，音樂(lè)響起來(lái)了，我們每個(gè)人都打起了十二分精神，把動(dòng)作做得剛勁有力，手齊刷刷地舉起，齊刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千萬(wàn)不能做錯(cuò)，給班級(jí)拖后腿。漸漸地，我進(jìn)入了狀態(tài)，做得越來(lái)越熟練。隨著音樂(lè)的結(jié)束，我們順利地做完操，踏著整齊有力的步伐有序地退場(chǎng)了。
幾天后，武術(shù)操比賽的名次終于公布了，我們班榮獲五年級(jí)組第一名。聽(tīng)到這喜人的消息，我們個(gè)個(gè)喜笑顏開(kāi)。
通過(guò)這次比賽，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量的道理。正所謂“人心齊，泰山移”，只要我們互相配合，彼此團(tuán)結(jié)，一切困難都能迎刃而解。
武術(shù)操比賽方案篇十四
在這個(gè)秋風(fēng)送爽的日子里，我和另外幾名同學(xué)應(yīng)邀參加“第二屆中小學(xué)武術(shù)大賽”，為此，我興奮不已，心想：一定要拿個(gè)好名次。
第二天一大早，我就早早趕到學(xué)校，準(zhǔn)備出發(fā)去此次武術(shù)比賽的地點(diǎn)：虹景小學(xué)。
到了虹景小學(xué)，我就急急忙忙地?fù)Q好比賽服裝，拿著注冊(cè)證去檢錄“男子競(jìng)賽組刀術(shù)比賽”。檢錄完畢后，就開(kāi)始比賽了。
開(kāi)始比賽了，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)身懷絕技，個(gè)個(gè)舞得我膽戰(zhàn)心驚。好在我參加過(guò)多次武術(shù)比賽，因此一點(diǎn)兒也不緊張。輪到我上場(chǎng)了，我大跨步走上賽場(chǎng)，向裁判員敬了個(gè)抱拳禮，開(kāi)始不緊不慢地練了起來(lái)。雖然我這套拳有兩個(gè)高難度動(dòng)作，一個(gè)是“旋子”，一個(gè)是“側(cè)空翻”，但我兩個(gè)動(dòng)作都做得很到位，獲得了高分，最后以6.16分的成績(jī)排名第三。
第二項(xiàng)是規(guī)定拳，因?yàn)楸鹊娜朔浅６?，盡管我超常發(fā)揮，可還是沒(méi)能打過(guò)那么多人，畢竟他們有的人是少體校的，最終排名第五。唉，傷心啊。
第三項(xiàng)是南拳，雖然我失誤了那么一下下，但還是以高分穩(wěn)得冠軍寶座。
這次比賽，我為學(xué)校爭(zhēng)光，為班級(jí)爭(zhēng)光，也為我自己爭(zhēng)光，我感到非常高興。我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取得到更好的成績(jī)。
武術(shù)操比賽方案篇十五
“好樣的！”“用力呀！”一聽(tīng)，就知道是我那五歲的虎頭虎腦的.表弟又在看武打片了。
你看，他站在沙發(fā)上又叫又跳，不停地給好漢加油助威，滿嘴嚷著什么“無(wú)敵鴛鴦腿”、“猴拳”、“降龍十八掌”?？吹胶脻h得勝，他高興得在沙發(fā)亂蹦亂跳，那得意勁兒，好像一切歸功于他。如果好漢輸了，他就用小拳頭猛砸電視機(jī)，誰(shuí)也攔不住。
看完電視，他便操起“寶劍”練起來(lái)，一會(huì)兒大喊著從沙發(fā)上跳到地板上，一會(huì)兒又朝著墻猛踢。廚房是他最好的練武場(chǎng)，他或拿盛飯的銅鏟子舞一陣，或頭頂菜碟子走路。掃帚、拖把、蒼蠅拍，每時(shí)每刻都有可能成為他的武器。他有時(shí)打“醉拳”，身子搖來(lái)晃去，腳下跌跌撞撞；有時(shí)打“蛇拳”，把小手?jǐn)n成蛇頭狀，直向家人沖去。最可笑的是，他在睡夢(mèng)中有時(shí)也會(huì)突然大叫一聲“無(wú)影手”、“連環(huán)腿”，讓你大吃一驚。
弟弟這樣耍刀弄槍、拳打腳踢，常常不是碰倒了熱水瓶，就是撞得奶奶差點(diǎn)摔跤。今天他練拳不小心絆到我的腳上，重重地摔倒在地，便哇哇大哭起來(lái)。奶奶趕緊把他扶了起來(lái)，才安慰了兩三句，他卻擦干眼淚和鼻涕，像什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，重新操練起來(lái)。我與奶奶對(duì)視一眼，忍不住哈哈大笑。
我的表弟就是這樣一個(gè)小武術(shù)迷。
武術(shù)操比賽方案篇十六
今年暑假，我去杭州參加了浙江國(guó)際傳統(tǒng)武術(shù)比賽。
7月14日上午，我和爸爸媽媽早早就來(lái)到了比賽場(chǎng)地——杭州黃龍?bào)w育中心，這里聚集了來(lái)自世界各地的五千多名武術(shù)愛(ài)好者，將在三天內(nèi)參加一萬(wàn)多個(gè)項(xiàng)目的角逐。比賽開(kāi)始前，我專注地看著別的選手們的精彩表演，不知不覺(jué)就快輪到我們了，我和其他幾個(gè)同學(xué)趕緊換好表演服裝，做好賽前準(zhǔn)備。
我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是初級(jí)三路，上場(chǎng)后，站在比賽場(chǎng)地中央，前面是一排裁判，周圍有幾千名觀眾看著我們，心里不覺(jué)一陣緊張，這是我第一次參加這樣的比賽。比賽中，我有幾個(gè)動(dòng)作沒(méi)有站穩(wěn)，動(dòng)作完成得不是很流暢，最后這個(gè)項(xiàng)目只拿到了一枚銅牌。
下午，我比賽的項(xiàng)目是金槍拳。快到比賽時(shí)，我做了比上午更充分的準(zhǔn)備：壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿、前掃腿、后掃腿……最后，還復(fù)習(xí)了兩遍套路，整個(gè)身體徹底活動(dòng)開(kāi)了。當(dāng)我再次走進(jìn)賽場(chǎng)時(shí)，心很定，也不緊張了，比賽中也沒(méi)有出現(xiàn)失誤，順利完成了整個(gè)套路，打完后我感覺(jué)比上午打得要好。最后成績(jī)出來(lái)后，我竟然拿到了一枚金牌。
第二天上午，我和同學(xué)們一起參加了集體套路比賽，我們配合得很好，裁判給我們打了一個(gè)很高的分?jǐn)?shù)，最后我們得了一枚團(tuán)體金牌！我們都很高興，紛紛拿著獎(jiǎng)牌拍照留念。
今后，我一定會(huì)繼續(xù)努力的，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
武術(shù)操比賽方案篇十七
終于迎來(lái)了我們盼望已久的武術(shù)操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾走進(jìn)了校園。
一到學(xué)校，我的心就怦怦直跳，因?yàn)闉榱诉@次比賽，我們班利用一切可以利用的時(shí)間在認(rèn)真練習(xí)，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開(kāi)始了，我們迅速地回到教室做好賽前準(zhǔn)備。聽(tīng)到體育老師在廣播里說(shuō)：“全體集合?！蔽覀?nèi)玳W電一般的速度準(zhǔn)備入場(chǎng)。因?yàn)槲覀儼嗍堑谝粋€(gè)下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一。”踏著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)上，我能感覺(jué)到，每個(gè)參賽的同學(xué)都有些緊張。我們跟著吳老師的口號(hào)一步一步做，每個(gè)動(dòng)作都做得那么剛勁有力，口號(hào)是那么的響亮，隊(duì)伍是那么的整齊。我時(shí)不時(shí)看看評(píng)委們嚴(yán)肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結(jié)束了，我們踏著整齊有力的步伐退場(chǎng)了。下午毛老師告訴我們比賽結(jié)果后，我有點(diǎn)失望，因?yàn)槲覀儼鄾](méi)有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結(jié)果。
我打算以后不管是學(xué)校組織哪項(xiàng)比賽，我都要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
武術(shù)操比賽方案篇十八
我早就想去參加比賽了。今天，我終于如愿以償，第一次去峨眉參加武術(shù)比賽。
我練了三年武術(shù)了，可終究沒(méi)有參加比賽。今天，我來(lái)到賽場(chǎng)。換上淺綠色的觀眾服后，就坐在觀眾席上觀看比賽。首先上場(chǎng)的是劉孟坤，他比賽南拳，他一上去就一個(gè)側(cè)空翻平穩(wěn)落地，觀眾席上響起了雷鳴般的掌聲。
“好！好！”我也為他連聲叫好。
到了第三段了，最后一段，他仍沒(méi)有失誤的第方?？勺詈笠粋€(gè)旋風(fēng)腿時(shí)他手沒(méi)控制好，撐了一下地，被扣零點(diǎn)五分，最后只得了七點(diǎn)五四分。我的心怦怦的亂跳：“萬(wàn)一我也用手撐了一下地被扣了零點(diǎn)五怎么辦？多么丟人？的了0分怎么辦？太丟人了！我越想越害怕，只見(jiàn)0分變成一張大網(wǎng)向我撲來(lái)！我耳朵里充滿了別人的嘲笑和譏諷！
“小戴，小戴。”一陣聲音把我從大網(wǎng)中托了出來(lái)。
我一下醒了過(guò)來(lái)，問(wèn)什么原因叫我？原來(lái)是隊(duì)長(zhǎng)上場(chǎng)了，我們大家一下激動(dòng)起來(lái)，隊(duì)長(zhǎng)熟練的做動(dòng)作，虎掌、拳頭、平掌……這些動(dòng)作無(wú)可挑剔，不愧是隊(duì)長(zhǎng)。隊(duì)長(zhǎng)用九點(diǎn)八五分的成績(jī)贏得了第一名。在晚上的慶功晚會(huì)上，劉孟坤就獨(dú)自一人坐在一個(gè)角落里，想白天的事。
“怎么？不一起去玩？”我笑著問(wèn)。
劉孟坤不回答，只是坐在那兒默思。
我看著劉孟坤仿佛看到了自己失敗后的表情……。
第二天，到我第一次上場(chǎng)了，我開(kāi)始緊張了，不像在家那樣自然，動(dòng)作也沒(méi)有那樣優(yōu)美了。
“戴成毅加油！戴成毅加油！”我耳邊聽(tīng)見(jiàn)了大家的吶喊。
我緊張的心才平靜下來(lái)，我把觀眾當(dāng)我的好朋友，我松了一口氣，繼續(xù)比賽。到了第二段時(shí)，我在側(cè)空翻前一不小心碰了一下地?？哿泓c(diǎn)五，我的信心被徹底擊毀了。最后一段旋風(fēng)腿我失去了信心。
“戴成毅加油！”大家的吶喊讓我的.信心又回來(lái)了。
我真想再比一次??！我一定得第一！友誼的力量可以讓我不凡。
武術(shù)操比賽方案篇十九
我從一年級(jí)就開(kāi)始練武術(shù)，當(dāng)時(shí)唯一的目的就是希望在比賽中獲得名次。所以，我很盼望能夠快點(diǎn)比賽。
終于挨到了比賽，我那時(shí)非常緊張，看著前面的隊(duì)上去了，心“怦、怦”直跳，生怕超不過(guò)他們。到我們隊(duì)上去了，我的心一下子提到了嗓子眼。我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)，大步流星走上前臺(tái)。(語(yǔ)文迷)。
現(xiàn)在比賽的是基本功。第一個(gè)動(dòng)作是劈叉。一次性全體隊(duì)員都下得去是很難得的。由于我們隊(duì)員的韌帶都很好，因此，全都下得去。全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。我很高興，帶領(lǐng)隊(duì)員繼續(xù)打下去。不好了，前面的動(dòng)作我都沒(méi)有問(wèn)題，可最后下腰是我的“克星”。因?yàn)槲业难苛α坎辉趺春?，下不去呀！算了，管他三七二十一，豁出去了。我用暗?hào)，提醒后面的人注意配合。好！我心一橫，眼一閉，向后一仰。哎呀！竟然下去了。但是，手沒(méi)有掌穩(wěn)，身體掉了下去，我又很快站了起來(lái)。
最后，我們隊(duì)以7.52分獲得了第五名。我覺(jué)得還很不夠，以后要再接再厲，爭(zhēng)取得到第一名。
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