防止溺水教育安全演講稿(精選16篇)

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    演講稿通過言辭和語言技巧來傳遞信息,引起聽眾的共鳴和思考。想要寫一篇較為完美的演講稿,首先要明確演講的目的和受眾。今天給大家分享一篇關(guān)于人生哲理的演講稿,希望給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?BR>    防止溺水教育安全演講稿篇一
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的'體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    1、不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳。
    2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
    3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
    4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
    5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
    6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
    3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
    防止溺水教育安全演講稿篇二
    同學(xué)們:
    大家好!近期我國大部地區(qū)遭遇低溫和暴風(fēng)雪的襲擊,大范圍的惡劣天氣給我們生活帶來較大的不便,尤其是交通運(yùn)輸和出行,防止意外事故發(fā)生。同時(shí)就冬季雨雪天氣方面問題,提示一些安全防范知識:。
    1、防滑:由于長時(shí)間強(qiáng)降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時(shí),盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出,要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條,手上不宜拿傘、棍等細(xì)長物品。
    2、防凍:外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。
    3、防?。夯顒映龊购罅⒖痰绞覂?nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服,換上干爽衣服,條件允許時(shí)可先洗個熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。
    4、做到“四不”承諾,即不私自下水或滑冰;不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品;不在無家長帶領(lǐng)的情況下到河塘邊游玩;不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。
    5、其它安全事項(xiàng):
    (1)注意取暖,生好火爐,穿好棉衣,戴好手套,防止凍傷。
    (2)家庭和學(xué)校內(nèi)學(xué)生居住場所要安裝安全設(shè)施,嚴(yán)防煤氣中毒。
    (3)不玩火,尤其是在教室或臥室內(nèi)燒火、點(diǎn)蠟燭時(shí),要提高安全意識,降低火災(zāi)發(fā)生的可能性。
    (4)不在校園內(nèi)或坡上滑雪,不在校園內(nèi)追跑打鬧。
    防止溺水教育安全演講稿篇三
    親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    生命是多么的珍貴,就像噴泉一樣,它是那么的多姿多彩;它就像傍晚的夕陽,太美了;它就像二月的花,如此美麗卻又短暫。然而,通常一些潛伏在周圍的“風(fēng)暴”會使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
    很快,春天去了夏天,我們即將迎來一個炎熱的夏天,但夏天也是一個“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲,我想到了這個夏天失去了多少生命!
    夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠,在江河湖海中游泳玩耍?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”,帶走了一個又一個生命,讓一個家庭苦不堪言。溺水,溺水,溺水!它已經(jīng)成為一個可怕的詞,它使人震驚,使人感到悲傷和憤怒,但它沒有幫助。
    溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水,剛開始花蕾綻放,卻被無情的河(塘)水吞噬,令人痛心。溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中,我們應(yīng)該樹立安全意識,把安全放在第一位,防患于未然。因此,我提議:
    第一,加強(qiáng)自我保護(hù),不要參與那些危險(xiǎn)的活動,不要在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。
    第二,和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備,防止溺水。
    第三,從我做起,嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決不參加危險(xiǎn)的游泳活動。
    5。在我們的日常生活中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水救援。應(yīng)立即呼救,同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。
    四、不要在有“禁止游泳”或“危險(xiǎn)水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動,不要在公園內(nèi)逗留和玩耍,尤其是在河流附近。扔給溺水的人,拖到岸邊。
    生命寶貴。每個人都只有一次。它不像財(cái)富可以收回,也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命,不僅為自己失去了一切,也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
    同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望。我們要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),主動要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同肩負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來,珍惜生命,防止溺水。
    大家好!
    對每個人來說,生命只有一次。注重安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,并不是每個人都有很高的安全感。你有沒有注意到,我們身邊往往有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?,很多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,給家庭帶來了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全,我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。
    每個人都照顧到自己崗位上的每一個層次,比自己更關(guān)心學(xué)生。要積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動,落實(shí)“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特殊教育制度;建立每日安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。每節(jié)課利用班會課,以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會,通過具體案例和典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生說出自己的案例和感受,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況,盡量減少傷害。
    家校結(jié)合,共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報(bào)告》帶回家:孩子在水里游泳一定要有家長陪同。平時(shí)不要在河邊玩,也不要私自和同學(xué)一起游泳。加強(qiáng)學(xué)生上課和放學(xué)后的考勤管理,明確專人點(diǎn)名匯報(bào),及時(shí)掌握缺席學(xué)生信息,對請假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,了解缺席和缺席學(xué)生的去向。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告,并與家長聯(lián)系。
    同學(xué)們,遵守規(guī)則就是對自己的人生負(fù)責(zé),對我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排,嚴(yán)格執(zhí)行請假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則,生活的每一朵花都會更加?jì)善G,每一個家庭都會更加幸福,整個社會都會和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,大家查,校園安全,你控制,我控制,大家控制。記住:安全第一,生命就是天堂!
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇四
    親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
    大家好!
    時(shí)近盛夏,天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、幼兒園乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表幼兒園向全體師生提出如下要求:
    一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
    二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強(qiáng)行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
    三、從我做起,嚴(yán)守幼兒園紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
    四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
    五、任課教師進(jìn)班后,第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù),如有學(xué)生缺勤,教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向,同時(shí)與班主任老師聯(lián)系,協(xié)調(diào)查找,要做到課有人上,學(xué)生去向有人查詢。
    六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員,認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動,每周每天要確定一個重點(diǎn)和一個主題,讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
    最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。同學(xué)們,你們是家庭的希望,國家和民族的未來,讓我們行動起來,“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛生命,預(yù)防溺水,高高興興上學(xué),平平安安回家。
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇五
    最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期,為避免溺水事件的發(fā)生,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
    一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
    二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
    三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    四、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
    六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    八、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
    九、溺水的急救。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
    當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:
    3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
    4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
    生命誠可貴,我們要珍愛自己生命,每天我們都要做好預(yù)防溺水的準(zhǔn)備?,F(xiàn)在剛進(jìn)入夏季,許多小朋友都想到江河湖海里游泳、洗澡。但是你們千萬不要一個人去江河湖海游泳、洗澡,也不要結(jié)伴去江河湖海游泳、洗澡。要和大人的.陪同下去游泳池、游泳館游泳、洗澡,游泳前,要做好熱身運(yùn)動。
    前幾年,我學(xué)校就有一個讀三年級的學(xué)生,就是不聽老師的話。放學(xué)回家時(shí),他跑到小河里洗澡。他一下到小河里,就被河里的沙埋沒了,沒過多久,他就死了。是不是水很深呢?不是,是兩個原因,一是:夏季雨水多。二是:現(xiàn)在有一些黑心老板,為了掙錢,叫人到河里抽沙。因?yàn)楹永锏纳潮荒切┖谛睦习宄榈脕y七八糟,只要有人一下去,就會被河里的沙埋沒了。要是沒有人看見,那個人面臨的就是死亡。
    我們要聽老師的話,要珍愛自己的生命,預(yù)防溺水。
    防止溺水教育安全演講稿篇六
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    夏天來了,也是溺水事故頻發(fā)的時(shí)期。在過去的兩周內(nèi),發(fā)生了兩起令人心碎的學(xué)生溺水事件:周六,蕭何鎮(zhèn)中心小學(xué)的一名學(xué)生在外面洗澡時(shí)溺水身亡,上周周日,張樓鎮(zhèn)的一名學(xué)生在村外玩水時(shí)溺水身亡。
    一個又一個悲劇引起了我們的深思。要增強(qiáng)安全意識,學(xué)會生存!我們學(xué)校制定了以下規(guī)定:
    1、嚴(yán)禁學(xué)生私在邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
    2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水。
    3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
    4、在沒有大人陪同的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去外面玩。
    今天,我還有要求所有同學(xué)做到:
    1、提高安全意識,學(xué)習(xí)保護(hù)自己的知識,學(xué)會生存。
    2、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤之類的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
    3、如果不幸落水,當(dāng)有人來救助你的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
    4、當(dāng)自己特別心愛的東西掉入水中時(shí),不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
    同學(xué)們,安全無小事,生命價(jià)更高!我們要把教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事。祝同學(xué)們的每一天都平平安安,快快樂樂。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    演講人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    防止溺水教育安全演講稿篇七
    同學(xué)們:
    早上好!
    現(xiàn)在正是最炎熱的時(shí)候,有些同學(xué)私自跑去游泳,今天在國旗下重點(diǎn)講的是預(yù)防溺水知識,要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩,要提高你們的安全意識和自我保護(hù)意識。一定要學(xué)會珍愛生命,遠(yuǎn)離傷害。
    一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
    二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    三、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    四、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
    五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    六、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    七、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
    八、溺水的急救。
    在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
    現(xiàn)場搶救溺水的方法:
    1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道。
    2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間。
    3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩。
    4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
    綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇八
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    早上好!我今天的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
    夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年5月——6月之間在湖南省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故,共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右,x縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)5名六年級女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
    青少年是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
    1、未經(jīng)家長同意不去;
    2、沒有會游泳的成年人陪同不去;
    3、深水的地方不去;
    4、不熟悉的河溪池塘不去。
    5、如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
    (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
    (2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
    (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
    (4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
    (5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
    關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。
    防止溺水教育安全演講稿篇九
    敬愛的教師,親愛的同學(xué):
    大家好:
    又是一個炎炎夏日,火球般的太陽炙烤著大地,熱浪滾滾,逼得人們紛亂地尋找清涼地,哪怕是一小會兒,或者是一絲一毫,都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅在遠(yuǎn)處悠悠的小河里,三個正在享受清涼的男孩兒,各個都像魚兒般跳躍著。
    一個略顯瘦弱的男孩稍不注意,突然從水面上消失了,另外兩個男孩得意地大笑,還直喊著“別鬧了,別鬧了,快上來!”捉迷藏的游戲還在進(jìn)行著,他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。游戲雖好玩,可都有結(jié)束的一刻。慌亂的兩個人在水里撲騰了一會,終究未能挽救同伴,他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物,離開了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜,悠悠地流淌著。從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母,他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒有等到孩子的歸來,傷心地到公安局報(bào)警,然后等待結(jié)果。
    一個個真實(shí)的故事就這樣發(fā)生了,電視新聞的報(bào)道一條接著一條,被流水帶走的不單單就是一個男孩,還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年,甚至是成年人。
    朋友們,讓我們用行動連成一片蔚藍(lán)的天空,連成一汪湛藍(lán)的海洋,讓“珍愛生命,謹(jǐn)防溺水”駐進(jìn)每一個人的心中。溺水發(fā)生在身邊,防溺水也就在我們的身邊。生命短暫,生命更值得珍愛!
    防止溺水教育安全演講稿篇十
    各位老師、各位同學(xué):
    為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
    一、在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅(jiān)持做到“四不去”:未經(jīng)家長教師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
    二、在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),還要提醒并注意以下幾點(diǎn):
    1、游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域,千萬不可下水游泳。
    2、下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    3、下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。
    4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:眩暈、惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
    5、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇十一
    親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
    生命是寶貴的,但它很脆弱,任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能讓它殘缺或終止,就像一絲輕紗。為大家整理了防溺水安全教育作文:讓溺水遠(yuǎn)離孩子,希望同學(xué)們能夠注意安全。
    俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個又一個鮮活的生命離我們而去,一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
    防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思??v觀第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識,提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育,要通過觀看幻燈片,參觀圖片展,以事實(shí)說話,以個案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識,從而牢記在腦,銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練,模擬漲水場景,讓學(xué)生身臨其境,通過現(xiàn)場指導(dǎo),教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,防溺水安全不是一個部門就能解決的問題,應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過,而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位,等到事情發(fā)生,后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管,時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會孩子學(xué)會游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
    防止溺水教育安全演講稿篇十二
    親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
    1、未經(jīng)家長老師同意不去。
    2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
    3、深水的地方不去。
    4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)
    1、不會游泳。
    2、游泳時(shí)間過長,疲勞過度。
    3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
    4、盲目游入深水漩渦。
    游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
    1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
    溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
    防止溺水教育安全演講稿篇十三
    夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級要求,同學(xué)們要做到”x紀(jì)律“和”三個避免“,即:不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
    為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們,希望班主任配合家長重視對孩子進(jìn)行防溺水等教育工作,提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
    1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。
    2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
    3、到井邊打水不慎落入井中;
    4、雨天掉入溝坑。
    1、學(xué)會游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;
    2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚池,水塘邊玩耍;
    3、不去非游泳區(qū)游泳;
    4、在游泳館不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
    5游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋,
    6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
    1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
    2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
    3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
    4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
    3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
    4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
    上周五下午第四節(jié)課,我校在沒有事先通知同學(xué)們的情況下,進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
    這次活動全校共有500多名師生參加,學(xué)生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下,令我欣慰的是每個班的x都沒有上鎖,這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗(yàn),提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識,初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法,為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施,為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗(yàn),整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
    但是,在取得成績的同時(shí),我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題:
    一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí),在疏散的過程中緊張程度不夠,嘻嘻哈哈,撤離速度較慢。
    二、有個別班級把喇叭關(guān)掉了,導(dǎo)致沒有聽到警報(bào)聲。
    三、北樓上課的同學(xué)們沒有撤離,如果真的發(fā)生意外事故,會造成無法估量的損失。
    四、在操場上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒有及時(shí)到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
    希望今后同學(xué)們一定要注意,在校的時(shí)間內(nèi),無論你在校園內(nèi)的任何地方,只要發(fā)生緊急事故,第一時(shí)間內(nèi)馬上到本班的集合地點(diǎn)集合(每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數(shù),掌握每個同學(xué)的情況,為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
    現(xiàn)在每天下午放學(xué),都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家,最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話,每天校門口的值班老師都向我告狀,說7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂耄@么晚回家,家長能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家,路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家,你的作業(yè)得寫到幾點(diǎn)才能完成?今后,除了在校訓(xùn)練的隊(duì)員外,其他同學(xué)放學(xué)后,必須按時(shí)回家。
    今天下午的班會,各班主任要對同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育,對”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會課教案交至政教處。
    同學(xué)們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,時(shí)刻加強(qiáng)安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長鳴,為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
    防止溺水教育安全演講稿篇十四
    各位老師、各位同學(xué):
    大家早上好!我是五(1)班學(xué)生xx,我今天演講的題目是《珍愛生命,安全第一》。
    據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有1。6萬小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動損傷、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水等等。專家指出:通過安全教育,提高我們的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴,為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境,我向大家發(fā)出以下倡議:
    一、加強(qiáng)宣傳教育。認(rèn)真組織開展安全教育班會,提高我們的安全、文明意識,要時(shí)時(shí)想安全,事事講安全,樹立自我安全意識。
    二、提高個人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué),和睦相處。不因小事和同學(xué)爭吵,不打架斗毆,爭做文明的學(xué)生。
    三、關(guān)注課間安全。不做劇烈的活動,避免發(fā)生各種傷害事故;不追逐嬉戲;不在教室內(nèi)打球、踢球。
    四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。上學(xué)放學(xué)做到文明行路,不騎自行車;集體外出必須經(jīng)過學(xué)校同意,必須服從帶隊(duì)老師的指揮。
    五、講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲。
    六、增強(qiáng)“防火防水防電”意識。不玩火,不隨意觸摸各種電器。不接受陌生人接送與來訪,遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告老師。
    同學(xué)們,校園是我家,為了創(chuàng)建文明、安全的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,共同維護(hù)好我們的校園環(huán)境,為構(gòu)建安全校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
    防止溺水教育安全演講稿篇十五
    老師們、同學(xué)們:
    你們好!
    我們今天演講的`主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”。
    游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動之一。但在下水前,如果沒有做好準(zhǔn)備,缺乏安全防范意識,遇到意外時(shí)驚慌失措,不能從容自救,那么很容易發(fā)生溺水事故。
    據(jù)統(tǒng)計(jì),去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件,涉及面廣,包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會這樣?首先,缺乏自律。夏天來了,所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始,學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解,不止一次,老師們立即對他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生,包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作,忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會自律和自我管理,提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳,一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。
    第一、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)?
    1、不要一個人出去游泳,也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn),應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所,如配備救生員的游泳池。
    2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳,這樣才能互相照顧。
    3、注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
    4、對自己的水質(zhì)要有自知之明,入水后不要逞能,不要貿(mào)然潛水浮潛,不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。
    5、如果游泳時(shí)突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
    6、遇有溺水時(shí),不要沖進(jìn)水中救援,要立即呼救,將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者,待救援人員到達(dá)后再拖上岸。
    第二,記住游泳是不允許的
    1、未經(jīng)允許,不要在河里游泳。
    2、未經(jīng)允許,你不允許和別人一起游泳。
    3、不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
    4、不要在不熟悉的水域游泳。
    5、沒有安全設(shè)施和救援人員,不準(zhǔn)在水域游泳。
    6、不會用水的同學(xué)不允許下水營救。
    學(xué)生,溺水很危險(xiǎn)。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命,提高安全意識,防患于未然。
    防止溺水教育安全演講稿篇十六
    尊敬的老師,親愛的同學(xué):
    大家下午好:
    隨著時(shí)光的流逝,炎熱的夏天將要悄悄的來臨。隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。沒錯,游泳時(shí)廣大兒童喜愛的一項(xiàng)活動,游泳不僅可以鍛煉身體,還可以增長體質(zhì),對我們的身體有很大的幫助,但是一不注意就會有危險(xiǎn)。
    暑假里面雨水增多,汛期也不斷延長,所以,學(xué)生溺水事故也頻繁發(fā)生。目前全國每年有1。6萬名中學(xué)生非正常死亡,溺水和交通事故死亡局前兩名。
    江河湖泊往往裝出一副平靜的樣子,溫柔的樣子,讓人忽視了溫柔的背后是多么深的地獄。有多少人落入了這無底的漩渦、這可怕的魔爪。身邊,也許這些沉重的畫面可常而見,就在我們身邊,悲劇正在上演著。,一名高一學(xué)生與同伴擅自下河游泳,溺水身亡。一名初一學(xué)生不聽勸阻,私自下塘游泳,溺水身亡。一名初二學(xué)生到江游泳,溺水身亡。
    聽了這么多的新聞,大家肯定會感覺到生命的重要性吧!其實(shí),生命很容易保護(hù),也很容易丟失,只要稍有不慎,就會丟掉。不過只要我們有預(yù)防溺水的常識,就不用再提心吊膽了:
    第一:不能在任何不知名的水庫,江、河、池塘海里游泳。第二:游泳時(shí),要有大人的陪伴,絕對不能獨(dú)自下河游泳。第三:不能在江、河、海里玩鬧、戲耍。第四:下水前要做準(zhǔn)備活動??梢耘芘懿?、做做操,活動開身體,還應(yīng)當(dāng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋等現(xiàn)象。第五:游泳需要經(jīng)過體格檢查?;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。還有處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
    生活中世事難料,我們要好好把握自己的生命,對自己的生命負(fù)責(zé),不能因?yàn)橐粫r(shí)的大意而讓自己身處險(xiǎn)境??粗磉呉粋€個生命就這樣在世界上消失,請記住這一個個教訓(xùn)。
    珍惜生命,預(yù)防溺水,這八個大字,我們一定要緊緊地銘記在心,珍惜每一個人的生命。