通過寫心得體會(huì)，可以更好地理清思路，提高學(xué)習(xí)和工作效率。寫一篇較為完美的心得體會(huì)需要注意幾個(gè)要點(diǎn)。首先，要有明確的主題和目標(biāo)，確保內(nèi)容的一致性和連貫性。其次，要結(jié)合自身實(shí)際，真實(shí)客觀地反映自己的觀點(diǎn)和感受。同時(shí)，要注意語言的簡練和準(zhǔn)確，避免冗長和模糊。此外，要注重思考和反思，不僅總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，還要思考如何改進(jìn)和提升。小編為大家準(zhǔn)備了幾篇與各個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家一些啟示。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇一
觀看開幕式，深深打動(dòng)我的，不只是美麗絢爛的開幕式本身，不僅僅是工作人員、志愿者的努力工作，更讓我感動(dòng)的，是冬殘奧會(huì)參賽選手們所表現(xiàn)出的頑強(qiáng)精神和生命力。
“生命的綻放”或許正體現(xiàn)于此——身體的殘缺并不能阻擋人們生命的綻放、肉體的遺憾不能遮蔽精神的光芒。讓我們攜起手來，在雪花紛飛之時(shí)，共看生命綻放。預(yù)祝2022北京冬殘奧會(huì)順利進(jìn)行！
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇二
伴隨著唱片的轉(zhuǎn)動(dòng)，唱片上逐漸顯現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)的人物造型。隨后，一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)瞬間呈現(xiàn)了出來。北京冬殘奧會(huì)的精彩，就是由這樣的一個(gè)個(gè)難忘的瞬間組成，北京冬殘奧會(huì)的記憶，就是由這樣一個(gè)個(gè)鮮活的人物、生動(dòng)的故事構(gòu)成。在賽場(chǎng)，所有人都是勝利者！折柳相贈(zèng)，留存永遠(yuǎn)的記憶。
4位視力殘疾歌手全新演繹歌曲《你鼓舞了我》，熟悉溫暖的旋律傳遞出了動(dòng)人的力量！
當(dāng)數(shù)百位手語表演者高舉手掌，“留聲機(jī)”上呈現(xiàn)出“愛”的字樣造型。每顆星星點(diǎn)點(diǎn)的螢火之光，在夜晚雖不耀眼；但當(dāng)它們匯聚到一起，卻被賦予了能夠點(diǎn)亮世界的力量！
2022年冬殘奧會(huì)閉幕式上，全場(chǎng)起立，在國歌聲中，五星紅旗升起。
本屆冬殘奧會(huì)，中國體育代表團(tuán)以18金、20銀、23銅總計(jì)61枚獎(jiǎng)牌排名金牌榜和獎(jiǎng)牌榜榜首，實(shí)現(xiàn)了歷史性跨越。中國代表團(tuán)秘書長趙素京表示，代表團(tuán)踐行了“使命在肩奮斗有我”的誓言，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)成績和精神文明雙豐收，書寫了中國殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)的新篇章，為祖國和人民贏得了榮譽(yù)，是我國從體育大國向體育強(qiáng)國不斷邁進(jìn)的又一重要標(biāo)志。
在《歡樂頌》的旋律中，雪容融踩著輪滑鞋，搖頭晃腦地進(jìn)場(chǎng)了。
閉幕式上的向志愿者致謝環(huán)節(jié)。
中國代表團(tuán)旗手楊洪瓊在閉幕式上入場(chǎng)。
鳥巢出現(xiàn)天干地支十二時(shí)辰。
在由定音鼓構(gòu)成的“表盤”形象上，60名殘健共融的表演者用行為模擬著“指針”每圈60個(gè)時(shí)間刻度的行進(jìn)軌跡。從中國傳統(tǒng)的天干地支時(shí)辰和二十四節(jié)氣、到世界通用的象征時(shí)間概念的符號(hào)，都隨著時(shí)間的軌跡應(yīng)運(yùn)而生。
鳥巢上空現(xiàn)“北京2022”“beijing”焰火造型，璀璨的光芒見證難忘的冬殘奧記憶。
盲人演員用琴聲熄滅主火炬。
雪花火炬臺(tái)緩緩降下。在小提琴演奏的主題曲《雪花》伴奏下，主火炬緩緩熄滅。時(shí)光流淌，記憶永存，微火不微，永恒綿長！
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冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇三
優(yōu)秀作文推薦！第十五屆夏季殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在巴西“足球圣殿”、里約的馬拉卡納體育場(chǎng)盛大開幕。且看殘奧會(huì)開幕式心得。
再一次，馬拉卡納體育場(chǎng)被漫天焰火照亮，再一次，里約熱內(nèi)盧成為世人矚目的焦點(diǎn)。剛剛成功舉辦過奧運(yùn)會(huì)的這座城市，在7日的夜晚為世界奉上了一場(chǎng)滿溢著溫情與勇氣，又體現(xiàn)了科技與關(guān)懷的殘奧會(huì)開幕式。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇四
里約殘奧會(huì)開幕式于北京時(shí)間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場(chǎng)舉行。輪椅擊劍運(yùn)動(dòng)員、2012年倫敦殘奧會(huì)女子重劍團(tuán)體冠軍榮靜，將擔(dān)任殘奧會(huì)開幕式中國體育代表團(tuán)旗手。殘奧運(yùn)動(dòng)員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會(huì)的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運(yùn)動(dòng)的快樂，也值得我們更多的關(guān)注和喝彩!為運(yùn)動(dòng)健兒加油吧!
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇五
這次冬殘奧會(huì)開幕式最讓人震撼的一幕無疑是盲人跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員李端將火炬插入雪花型主火炬臺(tái)的一幕，這也是全球第一次由盲人作為主火炬手，當(dāng)他點(diǎn)火時(shí)，全場(chǎng)都在為他加油。他說：“雖然我看不見光，但我能感受到溫度?！笔澜绾推秸邕@支冬奧火炬一樣，用它的溫暖感召著每一個(gè)人，即使有些人看不見、聽不見，卻也不斷地追求著實(shí)現(xiàn)與超越。
冬殘奧會(huì)的精神正是如此，無論國籍、性別、民族，每個(gè)人都努力用自己微小的一點(diǎn)正能量讓這個(gè)世界變得更好。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇六
冬殘奧會(huì)的火炬點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)的同時(shí)，也點(diǎn)燃了我對(duì)冬殘奧的熱情。讓我最為感動(dòng)的一幕，無疑是中國代表隊(duì)選手的入場(chǎng)，盡管戴著口罩，他們的眼中流露出難以言喻的熱烈歡笑與激昂情緒，或是乘著輪椅，或是穿著義肢，有一種強(qiáng)大的精神從他們的身上彌漫開來，感染著我的內(nèi)心。
開幕式動(dòng)人心弦之處，不只是在于鋪設(shè)絢麗冰藍(lán)，曲調(diào)協(xié)調(diào)美妙，陳詞慷慨熱血，也更是在于這些一位位代表國家、證明自己的參賽者！冬奧的贊歌，也是人的贊歌！
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇七
決賽中，及時(shí)調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會(huì)首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。
原標(biāo)題:董超為中國代表團(tuán)奪里約殘奧會(huì)首金。
據(jù)新華社電8日舉行的里約殘奧會(huì)r1-sh1級(jí)男子10米氣步槍站姿決賽中，倫敦殘奧會(huì)冠軍董超以205.8環(huán)的優(yōu)異成績成功衛(wèi)冕，為中國體育代表團(tuán)贏得里約殘奧會(huì)首金。
當(dāng)天中午的資格賽上，狀態(tài)一般的董超僅列第五，與另一名中國選手茍定超磕磕絆絆闖入決賽。董超賽后告訴記者，來到里約后，訓(xùn)練中還算正常，但真到打比賽時(shí)還是會(huì)有一些壓力。決賽開始前，教練針對(duì)他的心態(tài)變化進(jìn)行指導(dǎo)?！敖叹毠膭?lì)我放開去打，一發(fā)一發(fā)去拼，別去想成績，打成什么樣就什么樣，”他說。
決賽中，及時(shí)調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會(huì)首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇八
奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心。“雪花”主火炬臺(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。
如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國家、地區(qū)和國際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇九
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿火一般的激情對(duì)未來充滿了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十
香港特區(qū)政府新聞處消息：香港特區(qū)行政長官梁振英17日祝賀中國香港運(yùn)動(dòng)員梁育榮在里約殘奧會(huì)上為中國香港代表團(tuán)贏得第二枚金牌。
據(jù)悉，梁育榮奪金的項(xiàng)目是硬地滾球混合bc4級(jí)個(gè)人賽。梁振英說：“梁育榮在比賽中憑頑強(qiáng)斗志和鍥而不舍的精神，為香港再添佳績，我們引以為榮。”
特區(qū)政府署理民政事務(wù)局局長許曉暉也表示，運(yùn)動(dòng)員鍥而不舍、追求卓越的精神值得大家學(xué)習(xí)和表揚(yáng)。
據(jù)悉，中國香港代表團(tuán)至今已在里約殘奧會(huì)上獲得兩枚金牌、兩枚銀牌和兩枚銅牌。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十一
在以“生命的綻放”為主題的2022年冬殘奧會(huì)開幕式中，最令我感動(dòng)的場(chǎng)景是人們用手語“演唱”國歌。在升國旗奏唱國歌環(huán)節(jié)，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)用手語“唱”國歌，以無聲的方式“唱”出了他們對(duì)于自己祖國的熱愛。
此外，當(dāng)最后一棒盲人運(yùn)動(dòng)員插入冬奧圣火火炬時(shí)，由于緊張和激動(dòng)而出現(xiàn)了小失誤，場(chǎng)館內(nèi)的大家一起等待著，一起高喊“加油”，最終他順利完成了自己的任務(wù)，運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)韌不拔精神以及人與人之間的溫情也深深感動(dòng)了我。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十二
在冬殘奧會(huì)開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。
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冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十三
北京時(shí)間3月9日，中國運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會(huì)殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?BR> 出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會(huì)的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì)時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?BR> 家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多?！被貞浧鸨荣?，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?BR> 今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺(tái)上為她加油助威。“我還是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游。”郭雨潔也有幸福的煩惱，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì)來問為啥不搭理她?！?BR> 說起今天的比賽，郭雨潔對(duì)自己的發(fā)揮很滿意。“能進(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長距離，還是要專注把槍打好?！?BR> 本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了。”
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十四
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢(shì)，直奔終點(diǎn)，勢(shì)如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來，國家冬季兩項(xiàng)中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復(fù)呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類似平昌那時(shí)候，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓?，所以還是有點(diǎn)緊張?！彼哪昵?，鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì)獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來?！?BR> “你是中國隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場(chǎng)觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們?！?BR> 與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當(dāng)時(shí)她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜?！白蛱焱砩闲暮芷椒€(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了?！?BR> 上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對(duì)她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿?！耙?yàn)槲仪懊婺昧艘粋€(gè)牌，我已經(jīng)達(dá)到想要的高度了，主要就是去享受比賽了?！?BR> “我現(xiàn)在就想躺下，我累得很。”楊洪瓊說。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊(duì)友在賽場(chǎng)上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標(biāo)就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名?！?BR> 雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊(duì)，很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄?！靶ⅰ比腙?duì)晚，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的時(shí)候自己起來都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓(xùn)練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場(chǎng)上跟其他人一起競技，我感覺這是天壤之別?！?BR> “借著這個(gè)平臺(tái)我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運(yùn)跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會(huì)更好的，只要我們積極努力?！?BR> 冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（100字）。
殘奧會(huì)是世界上最大規(guī)模、最高水平的殘疾人體育盛會(huì)，無論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，每個(gè)人都能從中感受到無與倫比的體育精神與人性的光輝。我有幸參加了一次殘奧會(huì)，深刻體會(huì)到了這次經(jīng)歷帶給我的感動(dòng)和啟示。
第二段：體會(huì)運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)毅與勇敢（300字）。
在殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)上，我看到了許多身體有缺陷的運(yùn)動(dòng)員們毫不退縮的奮斗著。他們用自己的努力告訴我們，在殘疾的身體下，依然蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的力量和潛能。無論是擁有短肢、眼盲、聾啞等各類殘疾的運(yùn)動(dòng)員，他們都用堅(jiān)定的目光和毅力無私地追求自己的夢(mèng)想。他們勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，無論是在比賽中摔倒，還是陷入困境，他們從不放棄，始終充滿信心。這種堅(jiān)毅的精神值得我們每個(gè)人都學(xué)習(xí)。
第三段：感受殘奧會(huì)的團(tuán)結(jié)與友愛（300字）。
在殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)上，我看到來自不同國家、不同殘疾程度的運(yùn)動(dòng)員們齊心協(xié)力、友愛團(tuán)結(jié)。他們不分國籍與殘疾程度，相互鼓勵(lì)、支持，賽場(chǎng)上展現(xiàn)了人類最美好的一面。這無疑向我們傳達(dá)了一種重要的價(jià)值觀——在世界的大舞臺(tái)上，無論種族、殘疾、國籍如何不同，彼此之間都應(yīng)該互相幫助、互相理解。我們應(yīng)該以他們?yōu)榘駱?，學(xué)會(huì)正視自己的不足，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值。
第四段：深感殘奧會(huì)的體育精神與榮譽(yù)（300字）。
殘奧會(huì)是一個(gè)充滿榮耀和體育精神的舞臺(tái)。在這里，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是為了自己國家和殘疾人體育事業(yè)的榮耀而奮戰(zhàn)。他們不僅代表自己，也代表了殘疾人群體的力量和意志。他們的成就是體育歷史中的佳話和榮耀，他們的勝利也是人類戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的勝利。在這里，不僅僅是贏得獎(jiǎng)牌，更是贏得尊重和認(rèn)可，他們用自己的身軀和汗水為自己國家和人類的夢(mèng)想增添了無盡的色彩。
第五段：總結(jié)與啟示（200字）。
參加殘奧會(huì)給了我很多的啟示，讓我學(xué)會(huì)珍惜自己的身體，懂得感激生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。無論我們的身體殘疾與否，我們都應(yīng)該對(duì)生命充滿熱情，勇敢地追求夢(mèng)想。在人生的道路上，我們都會(huì)面臨不同的艱難和困苦，但我們應(yīng)該告訴自己，只要心懷夢(mèng)想和希望，就一定能戰(zhàn)勝困難。殘奧會(huì)展現(xiàn)了人性中最美好的一面，它向我們傳達(dá)了一個(gè)重要的信息——每個(gè)人都有追求幸福和成就的權(quán)利，無論身體如何殘缺。毋庸置疑的是，殘奧會(huì)是一個(gè)國際性的盛會(huì)，不僅僅給殘疾人群體帶來新的希望和出路，也為全人類樹立了一個(gè)新的標(biāo)桿。這一點(diǎn)也從另一個(gè)角度證明了：殘疾不是殘缺，而是個(gè)性和潛力的顯現(xiàn)，更是世界和平事業(yè)的重要支撐。殘奧會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)新的時(shí)代的象征，它教會(huì)了我們什么叫做友誼，什么叫做平等，什么叫做奉獻(xiàn)，也教會(huì)了我們做一個(gè)更好的人。
總結(jié)：參與殘奧會(huì)的經(jīng)歷帶給我了很多的感悟和體會(huì)，使我更加明白了人類的偉大與勇敢。無論身處何地，我們都應(yīng)該向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)，以同樣的勇氣和毅力面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。殘奧會(huì)是一個(gè)傳遞夢(mèng)想、傳統(tǒng)友誼、傳遞希望的平臺(tái)，它是人類以體育之名追求更美好世界的象征。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十六
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置?！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型?！?BR> 墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些。”每天工作人員會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)?！?BR> 磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了?！币估锸c(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練?！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感??！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?BR> 沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機(jī)里的照片。“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒?！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來。“為了祖國、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來?！蔽狠缄枅?jiān)定地說。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇一
觀看開幕式，深深打動(dòng)我的，不只是美麗絢爛的開幕式本身，不僅僅是工作人員、志愿者的努力工作，更讓我感動(dòng)的，是冬殘奧會(huì)參賽選手們所表現(xiàn)出的頑強(qiáng)精神和生命力。
“生命的綻放”或許正體現(xiàn)于此——身體的殘缺并不能阻擋人們生命的綻放、肉體的遺憾不能遮蔽精神的光芒。讓我們攜起手來，在雪花紛飛之時(shí)，共看生命綻放。預(yù)祝2022北京冬殘奧會(huì)順利進(jìn)行！
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇二
伴隨著唱片的轉(zhuǎn)動(dòng)，唱片上逐漸顯現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)的人物造型。隨后，一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)瞬間呈現(xiàn)了出來。北京冬殘奧會(huì)的精彩，就是由這樣的一個(gè)個(gè)難忘的瞬間組成，北京冬殘奧會(huì)的記憶，就是由這樣一個(gè)個(gè)鮮活的人物、生動(dòng)的故事構(gòu)成。在賽場(chǎng)，所有人都是勝利者！折柳相贈(zèng)，留存永遠(yuǎn)的記憶。
4位視力殘疾歌手全新演繹歌曲《你鼓舞了我》，熟悉溫暖的旋律傳遞出了動(dòng)人的力量！
當(dāng)數(shù)百位手語表演者高舉手掌，“留聲機(jī)”上呈現(xiàn)出“愛”的字樣造型。每顆星星點(diǎn)點(diǎn)的螢火之光，在夜晚雖不耀眼；但當(dāng)它們匯聚到一起，卻被賦予了能夠點(diǎn)亮世界的力量！
2022年冬殘奧會(huì)閉幕式上，全場(chǎng)起立，在國歌聲中，五星紅旗升起。
本屆冬殘奧會(huì)，中國體育代表團(tuán)以18金、20銀、23銅總計(jì)61枚獎(jiǎng)牌排名金牌榜和獎(jiǎng)牌榜榜首，實(shí)現(xiàn)了歷史性跨越。中國代表團(tuán)秘書長趙素京表示，代表團(tuán)踐行了“使命在肩奮斗有我”的誓言，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)成績和精神文明雙豐收，書寫了中國殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)的新篇章，為祖國和人民贏得了榮譽(yù)，是我國從體育大國向體育強(qiáng)國不斷邁進(jìn)的又一重要標(biāo)志。
在《歡樂頌》的旋律中，雪容融踩著輪滑鞋，搖頭晃腦地進(jìn)場(chǎng)了。
閉幕式上的向志愿者致謝環(huán)節(jié)。
中國代表團(tuán)旗手楊洪瓊在閉幕式上入場(chǎng)。
鳥巢出現(xiàn)天干地支十二時(shí)辰。
在由定音鼓構(gòu)成的“表盤”形象上，60名殘健共融的表演者用行為模擬著“指針”每圈60個(gè)時(shí)間刻度的行進(jìn)軌跡。從中國傳統(tǒng)的天干地支時(shí)辰和二十四節(jié)氣、到世界通用的象征時(shí)間概念的符號(hào)，都隨著時(shí)間的軌跡應(yīng)運(yùn)而生。
鳥巢上空現(xiàn)“北京2022”“beijing”焰火造型，璀璨的光芒見證難忘的冬殘奧記憶。
盲人演員用琴聲熄滅主火炬。
雪花火炬臺(tái)緩緩降下。在小提琴演奏的主題曲《雪花》伴奏下，主火炬緩緩熄滅。時(shí)光流淌，記憶永存，微火不微，永恒綿長！
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冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇三
優(yōu)秀作文推薦！第十五屆夏季殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在巴西“足球圣殿”、里約的馬拉卡納體育場(chǎng)盛大開幕。且看殘奧會(huì)開幕式心得。
再一次，馬拉卡納體育場(chǎng)被漫天焰火照亮，再一次，里約熱內(nèi)盧成為世人矚目的焦點(diǎn)。剛剛成功舉辦過奧運(yùn)會(huì)的這座城市，在7日的夜晚為世界奉上了一場(chǎng)滿溢著溫情與勇氣，又體現(xiàn)了科技與關(guān)懷的殘奧會(huì)開幕式。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇四
里約殘奧會(huì)開幕式于北京時(shí)間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場(chǎng)舉行。輪椅擊劍運(yùn)動(dòng)員、2012年倫敦殘奧會(huì)女子重劍團(tuán)體冠軍榮靜，將擔(dān)任殘奧會(huì)開幕式中國體育代表團(tuán)旗手。殘奧運(yùn)動(dòng)員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會(huì)的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運(yùn)動(dòng)的快樂，也值得我們更多的關(guān)注和喝彩!為運(yùn)動(dòng)健兒加油吧!
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇五
這次冬殘奧會(huì)開幕式最讓人震撼的一幕無疑是盲人跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員李端將火炬插入雪花型主火炬臺(tái)的一幕，這也是全球第一次由盲人作為主火炬手，當(dāng)他點(diǎn)火時(shí)，全場(chǎng)都在為他加油。他說：“雖然我看不見光，但我能感受到溫度?！笔澜绾推秸邕@支冬奧火炬一樣，用它的溫暖感召著每一個(gè)人，即使有些人看不見、聽不見，卻也不斷地追求著實(shí)現(xiàn)與超越。
冬殘奧會(huì)的精神正是如此，無論國籍、性別、民族，每個(gè)人都努力用自己微小的一點(diǎn)正能量讓這個(gè)世界變得更好。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇六
冬殘奧會(huì)的火炬點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)的同時(shí)，也點(diǎn)燃了我對(duì)冬殘奧的熱情。讓我最為感動(dòng)的一幕，無疑是中國代表隊(duì)選手的入場(chǎng)，盡管戴著口罩，他們的眼中流露出難以言喻的熱烈歡笑與激昂情緒，或是乘著輪椅，或是穿著義肢，有一種強(qiáng)大的精神從他們的身上彌漫開來，感染著我的內(nèi)心。
開幕式動(dòng)人心弦之處，不只是在于鋪設(shè)絢麗冰藍(lán)，曲調(diào)協(xié)調(diào)美妙，陳詞慷慨熱血，也更是在于這些一位位代表國家、證明自己的參賽者！冬奧的贊歌，也是人的贊歌！
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇七
決賽中，及時(shí)調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會(huì)首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。
原標(biāo)題:董超為中國代表團(tuán)奪里約殘奧會(huì)首金。
據(jù)新華社電8日舉行的里約殘奧會(huì)r1-sh1級(jí)男子10米氣步槍站姿決賽中，倫敦殘奧會(huì)冠軍董超以205.8環(huán)的優(yōu)異成績成功衛(wèi)冕，為中國體育代表團(tuán)贏得里約殘奧會(huì)首金。
當(dāng)天中午的資格賽上，狀態(tài)一般的董超僅列第五，與另一名中國選手茍定超磕磕絆絆闖入決賽。董超賽后告訴記者，來到里約后，訓(xùn)練中還算正常，但真到打比賽時(shí)還是會(huì)有一些壓力。決賽開始前，教練針對(duì)他的心態(tài)變化進(jìn)行指導(dǎo)?！敖叹毠膭?lì)我放開去打，一發(fā)一發(fā)去拼，別去想成績，打成什么樣就什么樣，”他說。
決賽中，及時(shí)調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài)，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績，之后更是牢牢控制住比賽，最終成功衛(wèi)冕，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧會(huì)首金。另一名中國選手茍定超則最終排名第八。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇八
奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心。“雪花”主火炬臺(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。
如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國家、地區(qū)和國際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇九
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿火一般的激情對(duì)未來充滿了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十
香港特區(qū)政府新聞處消息：香港特區(qū)行政長官梁振英17日祝賀中國香港運(yùn)動(dòng)員梁育榮在里約殘奧會(huì)上為中國香港代表團(tuán)贏得第二枚金牌。
據(jù)悉，梁育榮奪金的項(xiàng)目是硬地滾球混合bc4級(jí)個(gè)人賽。梁振英說：“梁育榮在比賽中憑頑強(qiáng)斗志和鍥而不舍的精神，為香港再添佳績，我們引以為榮。”
特區(qū)政府署理民政事務(wù)局局長許曉暉也表示，運(yùn)動(dòng)員鍥而不舍、追求卓越的精神值得大家學(xué)習(xí)和表揚(yáng)。
據(jù)悉，中國香港代表團(tuán)至今已在里約殘奧會(huì)上獲得兩枚金牌、兩枚銀牌和兩枚銅牌。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十一
在以“生命的綻放”為主題的2022年冬殘奧會(huì)開幕式中，最令我感動(dòng)的場(chǎng)景是人們用手語“演唱”國歌。在升國旗奏唱國歌環(huán)節(jié)，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)用手語“唱”國歌，以無聲的方式“唱”出了他們對(duì)于自己祖國的熱愛。
此外，當(dāng)最后一棒盲人運(yùn)動(dòng)員插入冬奧圣火火炬時(shí)，由于緊張和激動(dòng)而出現(xiàn)了小失誤，場(chǎng)館內(nèi)的大家一起等待著，一起高喊“加油”，最終他順利完成了自己的任務(wù)，運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)韌不拔精神以及人與人之間的溫情也深深感動(dòng)了我。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十二
在冬殘奧會(huì)開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。
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冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十三
北京時(shí)間3月9日，中國運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會(huì)殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?BR> 出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會(huì)的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì)時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?BR> 家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多?！被貞浧鸨荣?，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?BR> 今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺(tái)上為她加油助威。“我還是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游。”郭雨潔也有幸福的煩惱，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì)來問為啥不搭理她?！?BR> 說起今天的比賽，郭雨潔對(duì)自己的發(fā)揮很滿意。“能進(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長距離，還是要專注把槍打好?！?BR> 本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了。”
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十四
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢(shì)，直奔終點(diǎn)，勢(shì)如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來，國家冬季兩項(xiàng)中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復(fù)呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類似平昌那時(shí)候，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓?，所以還是有點(diǎn)緊張?！彼哪昵?，鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì)獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來?！?BR> “你是中國隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場(chǎng)觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們?！?BR> 與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當(dāng)時(shí)她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜?！白蛱焱砩闲暮芷椒€(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了?！?BR> 上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對(duì)她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿?！耙?yàn)槲仪懊婺昧艘粋€(gè)牌，我已經(jīng)達(dá)到想要的高度了，主要就是去享受比賽了?！?BR> “我現(xiàn)在就想躺下，我累得很。”楊洪瓊說。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊(duì)友在賽場(chǎng)上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標(biāo)就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名?！?BR> 雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊(duì)，很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄?！靶ⅰ比腙?duì)晚，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的時(shí)候自己起來都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓(xùn)練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場(chǎng)上跟其他人一起競技，我感覺這是天壤之別?！?BR> “借著這個(gè)平臺(tái)我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運(yùn)跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會(huì)更好的，只要我們積極努力?！?BR> 冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十五
第一段：引言（100字）。
殘奧會(huì)是世界上最大規(guī)模、最高水平的殘疾人體育盛會(huì)，無論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，每個(gè)人都能從中感受到無與倫比的體育精神與人性的光輝。我有幸參加了一次殘奧會(huì)，深刻體會(huì)到了這次經(jīng)歷帶給我的感動(dòng)和啟示。
第二段：體會(huì)運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)毅與勇敢（300字）。
在殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)上，我看到了許多身體有缺陷的運(yùn)動(dòng)員們毫不退縮的奮斗著。他們用自己的努力告訴我們，在殘疾的身體下，依然蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的力量和潛能。無論是擁有短肢、眼盲、聾啞等各類殘疾的運(yùn)動(dòng)員，他們都用堅(jiān)定的目光和毅力無私地追求自己的夢(mèng)想。他們勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，無論是在比賽中摔倒，還是陷入困境，他們從不放棄，始終充滿信心。這種堅(jiān)毅的精神值得我們每個(gè)人都學(xué)習(xí)。
第三段：感受殘奧會(huì)的團(tuán)結(jié)與友愛（300字）。
在殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)上，我看到來自不同國家、不同殘疾程度的運(yùn)動(dòng)員們齊心協(xié)力、友愛團(tuán)結(jié)。他們不分國籍與殘疾程度，相互鼓勵(lì)、支持，賽場(chǎng)上展現(xiàn)了人類最美好的一面。這無疑向我們傳達(dá)了一種重要的價(jià)值觀——在世界的大舞臺(tái)上，無論種族、殘疾、國籍如何不同，彼此之間都應(yīng)該互相幫助、互相理解。我們應(yīng)該以他們?yōu)榘駱?，學(xué)會(huì)正視自己的不足，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值。
第四段：深感殘奧會(huì)的體育精神與榮譽(yù)（300字）。
殘奧會(huì)是一個(gè)充滿榮耀和體育精神的舞臺(tái)。在這里，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是為了自己國家和殘疾人體育事業(yè)的榮耀而奮戰(zhàn)。他們不僅代表自己，也代表了殘疾人群體的力量和意志。他們的成就是體育歷史中的佳話和榮耀，他們的勝利也是人類戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的勝利。在這里，不僅僅是贏得獎(jiǎng)牌，更是贏得尊重和認(rèn)可，他們用自己的身軀和汗水為自己國家和人類的夢(mèng)想增添了無盡的色彩。
第五段：總結(jié)與啟示（200字）。
參加殘奧會(huì)給了我很多的啟示，讓我學(xué)會(huì)珍惜自己的身體，懂得感激生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。無論我們的身體殘疾與否，我們都應(yīng)該對(duì)生命充滿熱情，勇敢地追求夢(mèng)想。在人生的道路上，我們都會(huì)面臨不同的艱難和困苦，但我們應(yīng)該告訴自己，只要心懷夢(mèng)想和希望，就一定能戰(zhàn)勝困難。殘奧會(huì)展現(xiàn)了人性中最美好的一面，它向我們傳達(dá)了一個(gè)重要的信息——每個(gè)人都有追求幸福和成就的權(quán)利，無論身體如何殘缺。毋庸置疑的是，殘奧會(huì)是一個(gè)國際性的盛會(huì)，不僅僅給殘疾人群體帶來新的希望和出路，也為全人類樹立了一個(gè)新的標(biāo)桿。這一點(diǎn)也從另一個(gè)角度證明了：殘疾不是殘缺，而是個(gè)性和潛力的顯現(xiàn)，更是世界和平事業(yè)的重要支撐。殘奧會(huì)已經(jīng)成為一個(gè)新的時(shí)代的象征，它教會(huì)了我們什么叫做友誼，什么叫做平等，什么叫做奉獻(xiàn)，也教會(huì)了我們做一個(gè)更好的人。
總結(jié)：參與殘奧會(huì)的經(jīng)歷帶給我了很多的感悟和體會(huì)，使我更加明白了人類的偉大與勇敢。無論身處何地，我們都應(yīng)該向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)，以同樣的勇氣和毅力面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。殘奧會(huì)是一個(gè)傳遞夢(mèng)想、傳統(tǒng)友誼、傳遞希望的平臺(tái)，它是人類以體育之名追求更美好世界的象征。
冬殘奧會(huì)個(gè)人心得體會(huì)篇十六
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置?！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來自中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型?！?BR> 墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些。”每天工作人員會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)?！?BR> 磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了?！币估锸c(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練?！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感??！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些?！?BR> 沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機(jī)里的照片。“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒?！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來。“為了祖國、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來?！蔽狠缄枅?jiān)定地說。