演講稿起到提醒和輔助的作用，演講者可以通過它來記住需要強調(diào)的要點和關(guān)鍵信息。想要寫一份較為完美的演講稿，首先需要明確演講的目的和受眾。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考借鑒。希望大家可以從中獲得靈感和啟示。通過對優(yōu)秀演講稿的學習和參考，相信大家在寫作演講稿時會更有思路和把握，能夠做出出色的表現(xiàn)?，F(xiàn)在讓我們一起來看看這些范文吧，相信一定會對你有所啟發(fā)。
我運動我快樂我健康演講稿篇一
老師們，同學們：
大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說："寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!"小懶蟲們會說："讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊!"愛運動的孩子卻說："小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?"。
不管去年的.奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅.作為小學生，我們正處在長身體、學知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當然，有的同學會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊?其實運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校里，我認真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了!
同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧!我們的口號是："我運動，我健康，我快樂!"謝謝大家!
謝謝大家!
我運動我快樂我健康演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！
我們是大（2）班的小朋友。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！
小朋友們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！
的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在“健康”這個1后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。
為了使我們能有一個強壯的身體，更好地學習、工作和生活，健康成長，希望全體師生都能在工作學習之余，積極參加體育運動。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天，我們盼望已久的'一年一度的永定小學冬季運動會就要開幕了，它不僅體現(xiàn)了同學們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的熱愛，從而更有利于自身的身體健康和成長。在這里我要提醒大家在訓練時要注意安全，合理安排好作息時間，做到訓練學習兩不誤。訓練時，要遵循基本運動要領，掌握技巧，正確訓練，確保個人和他人的安全。同學之間相互學習，相互指導，強化團結(jié)協(xié)作精神?？鞓愤\動起來，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學們在參與體育活動中變的更健康，更自信！為以后的學習和生活打下良好的體能基礎。最后，預祝所有參與比賽的同學們在本次運動會上取得滿意的成績。
我的話講完了，謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學們：
上午好！
我們常說：生命在于運動。中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
校園吉尼斯運動即將拉開帷幕，老師、同學們，讓我們行動起來，一起運動吧！
我運動我快樂我健康演講稿篇四
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!我說，如果你想快樂，那就一起來運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。
喬丹，那出神入化的技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧，更是令人難以拒絕的視覺誘惑。
我運動，我健康，我快樂，運動已經(jīng)成為人類社會中必不可少的一項娛樂了，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的過程，運動正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信改善情緒，適當?shù)倪\動，能有效地緩解生活壓力，將不愉快帶走，通過運動，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈，你會發(fā)現(xiàn)，運動也是一種浪漫。
記得小時候，每當看到別人像小魚一樣在游來游去，歡快自在，我這個名副其實的"旱鴨子"在岸上，心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動，心里那個癢啊，當我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺，我都踩得到底，這樣，我懸著的心可算是放下來了，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，一頭扎進水中，他們在水中跳起舞蹈，那樣地揮灑自如，我羨慕極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進了水中，"撲哧"，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來游泳還真不好游啊，別人告訴我，游泳時，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，隨著時間的流逝，漸漸地，我頭抬得越來越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來越快，我終于不是"旱鴨子"啦，瞧，運動還是門藝術(shù)呢!
運動之中，我們體會到生命的可貴，生活的美好，運動沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像戰(zhàn)爭那樣殘酷，交織著血與淚，它會給我們健康，給我們快樂!
謝謝大家!
我運動我快樂我健康演講稿篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的時節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕。一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展；三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩。
風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育。
精神。
比的是我校全體師生對德智體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊。
精神。
增強凝聚力建設良好班集體的最有利時機。
為了使本次球類運動會順利進行，特向同學們提出三點要求:。
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，為班級爭光，為運動會添彩。
同學們，體育是一種。
精神。
它賦予我們勇敢、果斷、激情帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧！
我運動我快樂我健康演講稿篇六
尊敬的.各位老師、親愛的同學們：
大家好！
在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。
增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進行評價，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進班集體，全校表彰。
同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
唐xx。
xx.11.7。
我運動我快樂我健康演講稿篇七
大家早上好！
有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說“這真是一個奇跡?！?BR> 同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學?？上鹊竭\動場跑兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的.流感病毒也不會侵犯你。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點。
第堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來吧，親愛的同學們：！在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
我運動我快樂我健康演講稿篇八
親愛的老師和同學們:。
去迎接？我覺得只有兩個字——“努力”。
“三分注定，七分靠努力，愛會贏”。奮斗是一個過程。奮斗之后，你不會因為結(jié)果的好壞而欣喜若狂或沮喪。奮斗是一種資本，有助于我們在運動中發(fā)揮最大的潛能，也能像海燕一樣，在驚濤駭浪中體會到抓到打空的快感。奮斗是一種境界，它有足夠的挑戰(zhàn)到最后，它是一首響亮的面對生活的歌。
讓“努力”成為你成功的前奏。
在運動會上，不僅比較我們的體育水平，也比較我們的體育。
精神。
以及全校師生對德智體全面發(fā)展教育方針的全面認識。
運動會期間，也是培養(yǎng)班集體。
精神。
增強凝聚力建設良好班集體的最有利時機。
為了使這次運動會順利進行，我向同學們提出三點要求:。
第一，注意安全，防止受傷。賽前做好準備，比賽中密切關(guān)注，賽后注意休息調(diào)整。不參加比賽的同學要做好服務，當好志愿者。不允許他們在場上隨意走動，以免誤傷，影響比賽。
第二，比賽的風格和水平。既要有拼搏。
精神。
又要講體育道德文明參賽文明觀賽。尊重裁判和對手。如對裁判的決定有任何疑問應在賽后向比賽仲裁組提出并服從仲裁組的最終決定不得有過激行為。
第三，全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守比賽規(guī)則，為班級爭光，為運動會增光添彩。
同學們，體育是一種。
精神。
它給我們勇氣、決心和激情給我們帶來素質(zhì)、健康和快樂。體育比賽必然要贏這是很殘酷的。我們應該以積極的態(tài)度和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧林匹克。
精神。
感受陽光體育的快樂！祝同學們在比賽中取得好成績運動會圓滿成功！超越自我努力拼搏讓吶喊聲響徹校園讓激情彌漫我們的校園讓比賽成績載入我們學校的史冊。弘揚體育。
精神。
賽出我校風采！
最后，預祝本屆運動會圓滿成功！
我運動我快樂我健康演講稿篇九
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了?？沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯]有消沉，他在醫(yī)生的指導下堅持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉(zhuǎn)起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。
今天，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：
1。每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課，出早操和課間操時盡量將動作做到位，晚飯后到學校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2。每當我們持續(xù)學習、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠眺，讓自己眼睛和身體都得到適當?shù)姆潘伞?BR> 同學們，我想大家對學校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運會雖然只有四天時間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符！
我運動，我健康，我快樂！謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了！”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊！”愛運動的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧！讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?！?BR> 今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂”！
不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神！
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義；如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣；如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅。作為小學生，我們正處在長身體、學知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！
當然，有的同學會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動?。科鋵嵾\動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校里，我認真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了！
同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧！我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂！”謝謝大家！
謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十一
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的`寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加x年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
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我運動我快樂我健康演講稿篇十二
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加x年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們！
大家好！
我是xx班的xxx，今天我要講的主題是：我運動、我健康、我快樂。
祖國日趨昌盛，人民生活愈加富足，人們對于健康的追求也越來越強烈，而健康離不開運動。法國思想啟蒙家伏爾泰曾經(jīng)說過“生命在于運動”，現(xiàn)如今，全民運動的潮流這就是對這句話的最好詮釋。
最近，nba聯(lián)賽落下帷幕，湖人對戰(zhàn)熱火以106—93分再次贏得總冠軍，這使得許多熱愛籃球的球迷們欣喜若狂，運動總是這樣充滿無限魅力，能夠引起無數(shù)人的共鳴。
運動是健康之本，運動讓我們的生活活力十足，心情舒暢，遠離疾病。在生理上，體育鍛煉有利于人體骨骼的肌肉生長，增強心肺功能，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，還能提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)準確迅速的反應。在心理上，體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，幫助恢復體力和精力，舒展身心，有助睡眠及減少學習帶來的壓力。如今，對于我們初三的學生來說，即將面對中考，學習壓力滿滿，而體育更是中考之中必不可少的一部分！因此我們要利用好各種鍛煉契機，比如：課間操、大課間、體育課，珍惜一切鍛煉機會提高身體素質(zhì)，加強考試項目的訓練，一分耕耘一分收獲，相信我們努力過后，肯定能在體育中考取得佳績！
健康是革命的本錢。同學們，讓我們一起奔向操場，走進大自然，去擁抱陽光，去感受揮汗如雨后帶給我們的酣暢淋漓，去感受筋疲力盡后帶給我們的神清氣爽，去體會運動帶給我們的無限快樂！讓運動的拼搏精神成為我們的學習動力，讓強健的身體成為我們學習的本錢！
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
我運動我快樂我健康演講稿篇十四
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我來自五年級二班。今天，我很榮幸代表我們班在國旗下發(fā)言。我演講的題目是：我運動，我健康，我快樂。法國哲學家伏爾泰說：“生命在于運動?！敝袊荣t也說：“流水不腐，戶不死，動也?！边\動是人生最好的狀態(tài)。鍛煉使我們健康。只有健康，我們才能更快樂。在運動中，我們鍛煉了自己的堅強意志；在運動中，我們體會到了團結(jié)的力量；在運動中，我們學會古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的'心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕?？赐隃\水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了。看來游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
演講稿是人們在工作和社會生活中經(jīng)常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達主張、見解。下面是小編收集整理的三篇，希望對您有所幫助！我運動......
我運動我快樂我健康演講稿篇十五
大家上午好！
意大利藝術(shù)家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源?！睕]有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門?！泵恳粋€細胞的組合，每一條神經(jīng)的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的.較量。
著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達?！闭缦壬f，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。
運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
我運動我快樂我健康演講稿篇十六
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、教師、得意的'寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加20xx年“我運動，我安康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能參加這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)降臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、安康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美妙！
謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇一
老師們，同學們：
大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說："寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!"小懶蟲們會說："讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊!"愛運動的孩子卻說："小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧!讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?"。
不管去年的.奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅.作為小學生，我們正處在長身體、學知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!
當然，有的同學會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊?其實運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校里，我認真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了!
同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧!我們的口號是："我運動，我健康，我快樂!"謝謝大家!
謝謝大家!
我運動我快樂我健康演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！
我們是大（2）班的小朋友。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！
小朋友們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！
的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在“健康”這個1后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。
為了使我們能有一個強壯的身體，更好地學習、工作和生活，健康成長，希望全體師生都能在工作學習之余，積極參加體育運動。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天，我們盼望已久的'一年一度的永定小學冬季運動會就要開幕了，它不僅體現(xiàn)了同學們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的熱愛，從而更有利于自身的身體健康和成長。在這里我要提醒大家在訓練時要注意安全，合理安排好作息時間，做到訓練學習兩不誤。訓練時，要遵循基本運動要領，掌握技巧，正確訓練，確保個人和他人的安全。同學之間相互學習，相互指導，強化團結(jié)協(xié)作精神?？鞓愤\動起來，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學們在參與體育活動中變的更健康，更自信！為以后的學習和生活打下良好的體能基礎。最后，預祝所有參與比賽的同學們在本次運動會上取得滿意的成績。
我的話講完了，謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學們：
上午好！
我們常說：生命在于運動。中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！
校園吉尼斯運動即將拉開帷幕，老師、同學們，讓我們行動起來，一起運動吧！
我運動我快樂我健康演講稿篇四
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!我說，如果你想快樂，那就一起來運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。
喬丹，那出神入化的技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧，更是令人難以拒絕的視覺誘惑。
我運動，我健康，我快樂，運動已經(jīng)成為人類社會中必不可少的一項娛樂了，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的過程，運動正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信改善情緒，適當?shù)倪\動，能有效地緩解生活壓力，將不愉快帶走，通過運動，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈，你會發(fā)現(xiàn)，運動也是一種浪漫。
記得小時候，每當看到別人像小魚一樣在游來游去，歡快自在，我這個名副其實的"旱鴨子"在岸上，心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動，心里那個癢啊，當我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺，我都踩得到底，這樣，我懸著的心可算是放下來了，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，一頭扎進水中，他們在水中跳起舞蹈，那樣地揮灑自如，我羨慕極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進了水中，"撲哧"，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來游泳還真不好游啊，別人告訴我，游泳時，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，隨著時間的流逝，漸漸地，我頭抬得越來越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來越快，我終于不是"旱鴨子"啦，瞧，運動還是門藝術(shù)呢!
運動之中，我們體會到生命的可貴，生活的美好，運動沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像戰(zhàn)爭那樣殘酷，交織著血與淚，它會給我們健康，給我們快樂!
謝謝大家!
我運動我快樂我健康演講稿篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的時節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕。一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展；三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩。
風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育。
精神。
比的是我校全體師生對德智體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊。
精神。
增強凝聚力建設良好班集體的最有利時機。
為了使本次球類運動會順利進行，特向同學們提出三點要求:。
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，為班級爭光，為運動會添彩。
同學們，體育是一種。
精神。
它賦予我們勇敢、果斷、激情帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧！
我運動我快樂我健康演講稿篇六
尊敬的.各位老師、親愛的同學們：
大家好！
在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。
增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進行評價，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進班集體，全校表彰。
同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
唐xx。
xx.11.7。
我運動我快樂我健康演講稿篇七
大家早上好！
有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說“這真是一個奇跡?！?BR> 同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學?？上鹊竭\動場跑兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的.流感病毒也不會侵犯你。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點。
第堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來吧，親愛的同學們：！在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
我運動我快樂我健康演講稿篇八
親愛的老師和同學們:。
去迎接？我覺得只有兩個字——“努力”。
“三分注定，七分靠努力，愛會贏”。奮斗是一個過程。奮斗之后，你不會因為結(jié)果的好壞而欣喜若狂或沮喪。奮斗是一種資本，有助于我們在運動中發(fā)揮最大的潛能，也能像海燕一樣，在驚濤駭浪中體會到抓到打空的快感。奮斗是一種境界，它有足夠的挑戰(zhàn)到最后，它是一首響亮的面對生活的歌。
讓“努力”成為你成功的前奏。
在運動會上，不僅比較我們的體育水平，也比較我們的體育。
精神。
以及全校師生對德智體全面發(fā)展教育方針的全面認識。
運動會期間，也是培養(yǎng)班集體。
精神。
增強凝聚力建設良好班集體的最有利時機。
為了使這次運動會順利進行，我向同學們提出三點要求:。
第一，注意安全，防止受傷。賽前做好準備，比賽中密切關(guān)注，賽后注意休息調(diào)整。不參加比賽的同學要做好服務，當好志愿者。不允許他們在場上隨意走動，以免誤傷，影響比賽。
第二，比賽的風格和水平。既要有拼搏。
精神。
又要講體育道德文明參賽文明觀賽。尊重裁判和對手。如對裁判的決定有任何疑問應在賽后向比賽仲裁組提出并服從仲裁組的最終決定不得有過激行為。
第三，全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守比賽規(guī)則，為班級爭光，為運動會增光添彩。
同學們，體育是一種。
精神。
它給我們勇氣、決心和激情給我們帶來素質(zhì)、健康和快樂。體育比賽必然要贏這是很殘酷的。我們應該以積極的態(tài)度和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧林匹克。
精神。
感受陽光體育的快樂！祝同學們在比賽中取得好成績運動會圓滿成功！超越自我努力拼搏讓吶喊聲響徹校園讓激情彌漫我們的校園讓比賽成績載入我們學校的史冊。弘揚體育。
精神。
賽出我校風采！
最后，預祝本屆運動會圓滿成功！
我運動我快樂我健康演講稿篇九
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了?？沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯]有消沉，他在醫(yī)生的指導下堅持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉(zhuǎn)起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。
今天，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：
1。每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課，出早操和課間操時盡量將動作做到位，晚飯后到學校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2。每當我們持續(xù)學習、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠眺，讓自己眼睛和身體都得到適當?shù)姆潘伞?BR> 同學們，我想大家對學校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運會雖然只有四天時間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符！
我運動，我健康，我快樂！謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4、5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了！”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩里好暖和啊！”愛運動的孩子卻說：“小伙伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧！讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?！?BR> 今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂”！
不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神！
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅持的意義；如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣；如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅。作為小學生，我們正處在長身體、學知識的關(guān)鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！
當然，有的同學會說，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動?。科鋵嵾\動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校里，我認真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學后，做完作業(yè)，我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了！
同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧！我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂！”謝謝大家！
謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十一
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的`寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加x年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
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我運動我快樂我健康演講稿篇十二
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加x年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
我運動我快樂我健康演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們！
大家好！
我是xx班的xxx，今天我要講的主題是：我運動、我健康、我快樂。
祖國日趨昌盛，人民生活愈加富足，人們對于健康的追求也越來越強烈，而健康離不開運動。法國思想啟蒙家伏爾泰曾經(jīng)說過“生命在于運動”，現(xiàn)如今，全民運動的潮流這就是對這句話的最好詮釋。
最近，nba聯(lián)賽落下帷幕，湖人對戰(zhàn)熱火以106—93分再次贏得總冠軍，這使得許多熱愛籃球的球迷們欣喜若狂，運動總是這樣充滿無限魅力，能夠引起無數(shù)人的共鳴。
運動是健康之本，運動讓我們的生活活力十足，心情舒暢，遠離疾病。在生理上，體育鍛煉有利于人體骨骼的肌肉生長，增強心肺功能，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，還能提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)準確迅速的反應。在心理上，體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，幫助恢復體力和精力，舒展身心，有助睡眠及減少學習帶來的壓力。如今，對于我們初三的學生來說，即將面對中考，學習壓力滿滿，而體育更是中考之中必不可少的一部分！因此我們要利用好各種鍛煉契機，比如：課間操、大課間、體育課，珍惜一切鍛煉機會提高身體素質(zhì)，加強考試項目的訓練，一分耕耘一分收獲，相信我們努力過后，肯定能在體育中考取得佳績！
健康是革命的本錢。同學們，讓我們一起奔向操場，走進大自然，去擁抱陽光，去感受揮汗如雨后帶給我們的酣暢淋漓，去感受筋疲力盡后帶給我們的神清氣爽，去體會運動帶給我們的無限快樂！讓運動的拼搏精神成為我們的學習動力，讓強健的身體成為我們學習的本錢！
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
我運動我快樂我健康演講稿篇十四
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我來自五年級二班。今天，我很榮幸代表我們班在國旗下發(fā)言。我演講的題目是：我運動，我健康，我快樂。法國哲學家伏爾泰說：“生命在于運動?！敝袊荣t也說：“流水不腐，戶不死，動也?！边\動是人生最好的狀態(tài)。鍛煉使我們健康。只有健康，我們才能更快樂。在運動中，我們鍛煉了自己的堅強意志；在運動中，我們體會到了團結(jié)的力量；在運動中，我們學會古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的'心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕?？赐隃\水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了。看來游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
演講稿是人們在工作和社會生活中經(jīng)常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達主張、見解。下面是小編收集整理的三篇，希望對您有所幫助！我運動......
我運動我快樂我健康演講稿篇十五
大家上午好！
意大利藝術(shù)家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源?！睕]有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門?！泵恳粋€細胞的組合，每一條神經(jīng)的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的.較量。
著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達?！闭缦壬f，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。
運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
我運動我快樂我健康演講稿篇十六
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、教師、得意的'寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加20xx年“我運動，我安康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能參加這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)降臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、安康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美妙！
謝謝大家！