演講稿的成功與否往往取決于演講者的語言表達和演講技巧。演講稿的開頭要引人入勝，吸引聽眾的注意力，激發(fā)他們的興趣。以下是一些成功演講的關鍵要素和技巧，對于提高你的演講能力有很大幫助。
做一個自律的人演講稿篇一
各位老師們，同學們：
大家好！
我是來自高二（1）班的甘昕，從小學進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調杭外是一個給學生很多自由的學校，這其中包括學業(yè)選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學們也在其中發(fā)揮著自己的特長。
在各種自由面前，有的同學在感到了迷茫，不知道應該怎么辦才好，因此有的同學索性什么活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節(jié)的魅力。有的同學又發(fā)現每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，于是他們的身影出現了在每一個活動中，但是卻不能很好地規(guī)劃時間，導致學習成績有所下滑。而有的同學能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。
康德曾經說過自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著我們可以肆無忌憚地做事情，并且不考慮其可能會帶來的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權利，在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學生，特別是杭外學子，自律則是實現自由的一大途徑。
為什么這么說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴格要求自己，時時規(guī)范和約束自己?？档卤旧砭褪且粋€極其自律的人，他的每一天都是按時做著某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮(zhèn)的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學領域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學會自律，才能調節(jié)好學習與課余活動這兩者的關系。
除了參與眾多課外活動的自由，對于即將成年或是已經成年的高中生來說，學校也給了我們在生活區(qū)合理使用手機等電子設備的自由。學校也正是希望通過這個自由，讓同學們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對于手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內的，對于手機的使用，應是在課余時間，在生活區(qū)進行合理地使用，這并非是給同學們在教學區(qū)，或是熄燈后使用手機的權利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用，不僅違背了學校的初衷，也給同學們的日常學習生活帶來了很大的影響。過度的游戲對于人的精神、生理上會帶來極大的影響，比如，游戲帶來的晚睡導致第二天上課的精神萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。周末的時候，許多經常使用手機的同學總會發(fā)一些說說，表示自己對于過度使用手機的后悔，并且是發(fā)自內心的希望可以控制住自己使用手機，但是之后又總能發(fā)現其無時無刻不關注著手機里發(fā)生的一切。
在使用手機方面，曾經我也因為手機對我的吸引力太大而困惑，后來我發(fā)現手機對于我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學習的專注性，我認為自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什么難事，如果自制力實在不行，同學們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學等外界力量幫忙監(jiān)督。
最后，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎上，合理地行使自由的權利。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇二
大家好，我是初一(9)班的xxx，我演講的題目是做一個有修養(yǎng)的幸福人。
修養(yǎng)，是一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。講究情操和修養(yǎng)，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
怎樣才能成為一個有修養(yǎng)的幸福人呢？
首先，要有淵博的知識。今天，我們職責是勤奮學習。開學以來，我們在老師循循善誘的教導下，已經養(yǎng)成上課專心聽講，踴躍發(fā)言，獨立、按時完成作業(yè)的好習慣。每天午自習時，同學們都能靜靜地自學。他們有的訂正作業(yè)，有的認真復習，有的已經在預習新內容，還有的同學竟帶病堅持上課?？傊?，勤奮學習的事例數不勝數。在我們的校園里，到外洋溢著濃濃的泥塑氣氛。同學們，三年的時間短暫的，請不要給自己留下什么遺憾，努力學習吧！讓我們?yōu)槎袪幑猓瑸樽鎳ㄔO出力。
其次，我們要養(yǎng)成勤于思考的好習慣。偉大的科學家愛因斯坦說過“提出一個問題比解決一個問題更重要”。是的，知識只有靠積極思維才能獲得。我校初一(1)班的xxx、初一(10)班的xxx等這些佼佼者，為什么他們的成績總是名列前茅？我想，一定是他們勤于思考，他們是我們學習的`好榜樣。
做一個有修養(yǎng)的人，還要有高尚的情操。我們應該以實際行動，從自身做起，從生活中的點點滴滴做起。就拿我們班來說吧。每天午自習前，值日生總會把地拖得干干凈凈，而這時，全班同學自覺得沒有一個會隨意走動的。因為大家不忍心去踩臟未干的地面。這樣的好習慣，難道是一天能養(yǎng)成的嗎？我班還有一個更好的習慣——每天，同學們都會自覺地把空瓶子存放進廢物箱里。一周下來，滿滿一大箱，等到收廢品的奶奶來時，不管誰在，大家都會像主人一樣把它處理好。這樣做不既節(jié)約又環(huán)保嗎？在校外，我們更要說文明話，做文明事。我們要時刻牢記，我們是二中的學生。我們的一言一行都標志著二中的風采，我們要讓全社會為二中豎起大拇指。
修養(yǎng)，不僅能給人滿意和快樂，還會使自己變得更加優(yōu)秀，更加高尚。多一份修養(yǎng)，就會多獲取一份成功。“恰同學少年，風華正茂”，讓我們都能做一個有修養(yǎng)的幸福人，讓文明修養(yǎng)之花開遍美麗的校園。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。
美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？有！
每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現，必須自律。
良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
有了自律，才會表現得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事。
要成功，首先要學會自律。
同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。
成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護航，自律為成長喝彩。
同學們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。
同學們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
做一個自律的人演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
自律是一種克制，是一種反??；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周恩來自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人?！?BR> 做一個自律的人演講稿篇五
期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。
然而，現實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變人生，提高人生質量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內心就會對學習產生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”
那么，自律是什么？
百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學內容。
心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳的“老師在與不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預習、復習工作，并根據需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。
那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質。或許它暫時不能改變你的現狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。
以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!
做一個自律的人演講稿篇六
各位家長、老師、同學們：
大家下午好！
首先恭喜各位，畢業(yè)了！
三年前，我曾經站在這里，代表師長跟xx級的畢業(yè)生聊了聊關于暑假、大學、留學和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現在仍然適用，我今天就不再重復，只是代表師長，補充一個觀點，那就是——自律是自由的前提。
康德說：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么?！?這話乍聽起來很任性，其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負里有很大一部分是對大學的過度遐想。我跟你說，大學可不是什么自由放松的樂園，大學是人生最好的增值期，本質上，這四年是不可能輕松度過的。
如果你希望未來擁有可以掌控的人生，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學習、謹慎交友、提升自己。
首先說愛惜身體。
印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。
“出來混，都是要還的?！?BR> 健康的身體是我們在世間行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個好身體。離家在外，對父母最好的報答，就是照顧好自己，別亂來。
其次，讀書讀書再讀書。
學習的途徑當然不止讀書一條，但讀書的性價比肯定最高。關于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說，盡可能多讀，讀得雜一點兒。豐富知識面，提升眼界，陶冶情操，增長智慧，拓寬個人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個有趣、有料、有的聊的人，情智商都會水漲船高。
然后，謹慎交友。
子曰：無友不如己者。翻譯過來就是：不要跟不如自己的人交往?？鬃硬皇墙棠銊堇?，而是提醒你，要跟有成長價值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長。
朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時間用在哪里，最終都將被看見。人的各項指標加權綜合的結果就是個人實力。今天這個時代，沒有絕對的懷才不遇，只有個體的能力不及。任何時候，都要努力讓自己變得更好，重行動，不抱怨。用正知正念生活，你會處處得見陽光。
維特根斯坦說：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會離你太遠。
你是你命運的締造者，自律是自由的前提。
到最后，你是誰，你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。
學習成長是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬語化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠，?；啬感？纯础＝裉炷阋詫嶒灋闃s，未來實驗以你為傲！
謝謝！
做一個自律的人演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則明而無過矣?！敝挥薪洺７词∽约旱倪^失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。
前幾個星期，高三的學長們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰(zhàn)?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態(tài)的反思。當你反省時，你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。
“我盡力了，結果不理想”的借口是否麻痹過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。
時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空?當你正遨游在數學的海洋里時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄云外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發(fā)現下一個5分并不難，這是因為拖延是現實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。
行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好后路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗!
其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!
先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。
自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。
同學們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績!
我的演講完畢，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們:。
大家早上好!我是xx班學生。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發(fā)你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的'嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇十
各位老師、同學們：
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的`地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思?！熬硬W而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇十一
親愛的同學們：
大家晚上好!
相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?
20__年，考入清北人數為119,20__年考入清北人數是139,20__年是176,20__年突破200。據不完全統(tǒng)計，20__年語文134分以上的34人，數學150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現在的成績比一比，同學們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內因起作用的，而內因就是——他們，比我們更自律。
當我們在掙扎著要不要起床時，他們已經在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。
如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現在開始改變自己了。
讓我們?yōu)樽约憾▊€目標吧!確定好自己的高考的目標再分解成一個個小目標。再制定詳細的每天每周每月的計劃。
讓我們拒絕誘惑，調控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當你開始做了，你就會發(fā)現開始學習并不難。
讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習，要課前預習，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業(yè)，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間復習所學內容和糾錯本。要相信比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。
讓我們養(yǎng)成良好的生活習慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。
親愛的同學們，三年以后，你在哪，取決于現在的努力!去拼去學吧，你會發(fā)現，自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結束，謝謝大家!
做一個自律的人演講稿篇十二
老師們，同學們：
大家早上好！今天我演評的是自我管理。所謂自我管理，就是自己管理自己，凡事不能全讓老師督促著做，老師是我們前進道路上的一盞指路明燈，關鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走，怎樣選擇。我們要自己的事情自己做，相信自己是命運的主宰！好習慣，益終生。自我管理要從以下幾點做起：
1、生活自理：從培養(yǎng)良好的行為習慣入手，自己的事情自己做。個人房間自己整理打掃，睡前必須整理好書包，準備好明天要穿的衣物，早起要自己鋪床、疊被、整理※房間。
2、時問管理：樹立積極的時間觀念，嚴格按照計執(zhí)行，不拖廷，忙而不亂。做到"效率高、執(zhí)行嚴、效果好"、堅持閱讀：制定閱讀計劃，増加閱讀量，積累詞匯。做到"兩周閱讀一本書、一學期閱讀六本書",讓我們說禮貌用語，"講文明、懂禮貌、愛同學、守紀律".常常誦讀，時時提醒，幫助我們約束自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。、學習自理：改進學習方法，制定學習計劃。學習態(tài)度要端正，要做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作自覺遵守課堂紀律；對老師布置的作業(yè)認真完成，不懂的問題及時向老師請教。學校的任何作業(yè)、任務盡量自己獨立完成，自己的事情自己上心，要有意識地培養(yǎng)自己的.獨立能力，克服依賴心理。
5自控能力：提高專注度，假到做事不分，充分有效利用時間。就像魯迅先生說的：時間就像海第里的水，只要愿意擠，總還是有的?？傊?，我們要謹記自己是班級的主人，每個人的一言一行一舉一動都影響著班級的榮譽，讓我們用自己的行動來感化身邊的人，一支獨秀不是春，百花齊放春滿園！同學們，未來的路還得我們自己走，美好的生活還得靠我們自己去爭?。∽屛覀円黄鹋?，向自己的理想邁步！
做一個自律的人演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
演講的題目是《讀好書，做自律的人》。
所謂自律，是根據制度規(guī)定或道德規(guī)范而進行的行動選擇和自我約束，比如我們每天穿校服，按時上課、按要求列隊、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盤，教學樓內輕聲慢步不打鬧、按時就寢、保持衛(wèi)生等等，都屬于自律行為。作為集體，它是一種文化風氣；作為個人，它是一種修養(yǎng).
凡是公共環(huán)境，就都有法規(guī)束縛，同時，使公眾平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就會侵犯他人的權利和自由，所以，道德規(guī)范和制度約束中，包含了我們每一個人的利益，我們要自覺地尊重別人、尊重環(huán)境、尊重制度，努力做一個自律的人。
怎樣實現自律呢？西點軍校的約翰中將曾說過：一個人要想戰(zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己；想要戰(zhàn)勝自己，首先要有自律能力。一個人要學會嚴格要求自己，不放縱，不給自己的缺點找借口，日久形成習慣，他就會成為一個自律的人。其次，通過讀好書，成為自律的人。
享受，你的人格也會因此變得更加完美，還有等待你的成功。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇十四
尊敬的評委、親愛的同學們：
你們好！我叫小菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?BR> “慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。
我們都曾在過去的`八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。
其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。
自律，是我們內心的一股力量?！奥伞奔词羌s束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實在大學里只要我們稍微自律，就會發(fā)現：
原來，當別人從零起步時，我們還可以從負數起步；原來，當我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候將那浮如飄絮的思緒轉化為清晰的思路和簡單的文字。縱使大家都在說大學就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
曾經的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。
而如今的我們，已進入大學，已是大學生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學生。
我的演講完畢，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇十五
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結結巴巴地開口道：“自、自己寫的?！薄笆菃幔俊崩蠋煆谋亲永锇l(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的`筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現。
窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來。
做一個自律的人演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在生活中，這種現象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。
中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的文盲率太高了，當舊的禮數被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現代文明沖擊，他們無法短時間內使中國古代禮數與現代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現代中國人很多人素質低下。
所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應該從自己做起，在學習的過程中，不忘學習禮儀——中國古人留下的精髓。
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工作需要自律。
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做一個自律的人演講稿篇一
各位老師們，同學們：
大家好！
我是來自高二（1）班的甘昕，從小學進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調杭外是一個給學生很多自由的學校，這其中包括學業(yè)選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學們也在其中發(fā)揮著自己的特長。
在各種自由面前，有的同學在感到了迷茫，不知道應該怎么辦才好，因此有的同學索性什么活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節(jié)的魅力。有的同學又發(fā)現每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，于是他們的身影出現了在每一個活動中，但是卻不能很好地規(guī)劃時間，導致學習成績有所下滑。而有的同學能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。
康德曾經說過自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著我們可以肆無忌憚地做事情，并且不考慮其可能會帶來的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權利，在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學生，特別是杭外學子，自律則是實現自由的一大途徑。
為什么這么說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴格要求自己，時時規(guī)范和約束自己?？档卤旧砭褪且粋€極其自律的人，他的每一天都是按時做著某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮(zhèn)的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學領域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學會自律，才能調節(jié)好學習與課余活動這兩者的關系。
除了參與眾多課外活動的自由，對于即將成年或是已經成年的高中生來說，學校也給了我們在生活區(qū)合理使用手機等電子設備的自由。學校也正是希望通過這個自由，讓同學們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對于手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內的，對于手機的使用，應是在課余時間，在生活區(qū)進行合理地使用，這并非是給同學們在教學區(qū)，或是熄燈后使用手機的權利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用，不僅違背了學校的初衷，也給同學們的日常學習生活帶來了很大的影響。過度的游戲對于人的精神、生理上會帶來極大的影響，比如，游戲帶來的晚睡導致第二天上課的精神萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。周末的時候，許多經常使用手機的同學總會發(fā)一些說說，表示自己對于過度使用手機的后悔，并且是發(fā)自內心的希望可以控制住自己使用手機，但是之后又總能發(fā)現其無時無刻不關注著手機里發(fā)生的一切。
在使用手機方面，曾經我也因為手機對我的吸引力太大而困惑，后來我發(fā)現手機對于我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學習的專注性，我認為自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什么難事，如果自制力實在不行，同學們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學等外界力量幫忙監(jiān)督。
最后，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎上，合理地行使自由的權利。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇二
大家好，我是初一(9)班的xxx，我演講的題目是做一個有修養(yǎng)的幸福人。
修養(yǎng)，是一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。講究情操和修養(yǎng)，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
怎樣才能成為一個有修養(yǎng)的幸福人呢？
首先，要有淵博的知識。今天，我們職責是勤奮學習。開學以來，我們在老師循循善誘的教導下，已經養(yǎng)成上課專心聽講，踴躍發(fā)言，獨立、按時完成作業(yè)的好習慣。每天午自習時，同學們都能靜靜地自學。他們有的訂正作業(yè)，有的認真復習，有的已經在預習新內容，還有的同學竟帶病堅持上課?？傊?，勤奮學習的事例數不勝數。在我們的校園里，到外洋溢著濃濃的泥塑氣氛。同學們，三年的時間短暫的，請不要給自己留下什么遺憾，努力學習吧！讓我們?yōu)槎袪幑猓瑸樽鎳ㄔO出力。
其次，我們要養(yǎng)成勤于思考的好習慣。偉大的科學家愛因斯坦說過“提出一個問題比解決一個問題更重要”。是的，知識只有靠積極思維才能獲得。我校初一(1)班的xxx、初一(10)班的xxx等這些佼佼者，為什么他們的成績總是名列前茅？我想，一定是他們勤于思考，他們是我們學習的`好榜樣。
做一個有修養(yǎng)的人，還要有高尚的情操。我們應該以實際行動，從自身做起，從生活中的點點滴滴做起。就拿我們班來說吧。每天午自習前，值日生總會把地拖得干干凈凈，而這時，全班同學自覺得沒有一個會隨意走動的。因為大家不忍心去踩臟未干的地面。這樣的好習慣，難道是一天能養(yǎng)成的嗎？我班還有一個更好的習慣——每天，同學們都會自覺地把空瓶子存放進廢物箱里。一周下來，滿滿一大箱，等到收廢品的奶奶來時，不管誰在，大家都會像主人一樣把它處理好。這樣做不既節(jié)約又環(huán)保嗎？在校外，我們更要說文明話，做文明事。我們要時刻牢記，我們是二中的學生。我們的一言一行都標志著二中的風采，我們要讓全社會為二中豎起大拇指。
修養(yǎng)，不僅能給人滿意和快樂，還會使自己變得更加優(yōu)秀，更加高尚。多一份修養(yǎng)，就會多獲取一份成功。“恰同學少年，風華正茂”，讓我們都能做一個有修養(yǎng)的幸福人，讓文明修養(yǎng)之花開遍美麗的校園。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。
美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？有！
每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現，必須自律。
良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
有了自律，才會表現得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事。
要成功，首先要學會自律。
同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。
成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護航，自律為成長喝彩。
同學們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。
同學們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
做一個自律的人演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
自律是一種克制，是一種反??；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周恩來自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人?！?BR> 做一個自律的人演講稿篇五
期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。
然而，現實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變人生，提高人生質量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內心就會對學習產生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”
那么，自律是什么？
百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學內容。
心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳的“老師在與不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預習、復習工作，并根據需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。
那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質。或許它暫時不能改變你的現狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。
以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!
做一個自律的人演講稿篇六
各位家長、老師、同學們：
大家下午好！
首先恭喜各位，畢業(yè)了！
三年前，我曾經站在這里，代表師長跟xx級的畢業(yè)生聊了聊關于暑假、大學、留學和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現在仍然適用，我今天就不再重復，只是代表師長，補充一個觀點，那就是——自律是自由的前提。
康德說：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么?！?這話乍聽起來很任性，其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負里有很大一部分是對大學的過度遐想。我跟你說，大學可不是什么自由放松的樂園，大學是人生最好的增值期，本質上，這四年是不可能輕松度過的。
如果你希望未來擁有可以掌控的人生，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學習、謹慎交友、提升自己。
首先說愛惜身體。
印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。
“出來混，都是要還的?！?BR> 健康的身體是我們在世間行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個好身體。離家在外，對父母最好的報答，就是照顧好自己，別亂來。
其次，讀書讀書再讀書。
學習的途徑當然不止讀書一條，但讀書的性價比肯定最高。關于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說，盡可能多讀，讀得雜一點兒。豐富知識面，提升眼界，陶冶情操，增長智慧，拓寬個人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個有趣、有料、有的聊的人，情智商都會水漲船高。
然后，謹慎交友。
子曰：無友不如己者。翻譯過來就是：不要跟不如自己的人交往?？鬃硬皇墙棠銊堇?，而是提醒你，要跟有成長價值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長。
朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時間用在哪里，最終都將被看見。人的各項指標加權綜合的結果就是個人實力。今天這個時代，沒有絕對的懷才不遇，只有個體的能力不及。任何時候，都要努力讓自己變得更好，重行動，不抱怨。用正知正念生活，你會處處得見陽光。
維特根斯坦說：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會離你太遠。
你是你命運的締造者，自律是自由的前提。
到最后，你是誰，你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。
學習成長是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬語化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠，?；啬感？纯础＝裉炷阋詫嶒灋闃s，未來實驗以你為傲！
謝謝！
做一個自律的人演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則明而無過矣?！敝挥薪洺７词∽约旱倪^失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。
前幾個星期，高三的學長們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰(zhàn)?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態(tài)的反思。當你反省時，你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。
“我盡力了，結果不理想”的借口是否麻痹過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。
時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空?當你正遨游在數學的海洋里時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄云外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發(fā)現下一個5分并不難，這是因為拖延是現實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。
行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好后路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗!
其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!
先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。
自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。
同學們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績!
我的演講完畢，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們:。
大家早上好!我是xx班學生。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發(fā)你去努力實現理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的'嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇十
各位老師、同學們：
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的`地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變?yōu)樾袆印?BR> 再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思?！熬硬W而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇十一
親愛的同學們：
大家晚上好!
相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?
20__年，考入清北人數為119,20__年考入清北人數是139,20__年是176,20__年突破200。據不完全統(tǒng)計，20__年語文134分以上的34人，數學150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現在的成績比一比，同學們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內因起作用的，而內因就是——他們，比我們更自律。
當我們在掙扎著要不要起床時，他們已經在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。
如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現在開始改變自己了。
讓我們?yōu)樽约憾▊€目標吧!確定好自己的高考的目標再分解成一個個小目標。再制定詳細的每天每周每月的計劃。
讓我們拒絕誘惑，調控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當你開始做了，你就會發(fā)現開始學習并不難。
讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習，要課前預習，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業(yè)，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間復習所學內容和糾錯本。要相信比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。
讓我們養(yǎng)成良好的生活習慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。
親愛的同學們，三年以后，你在哪，取決于現在的努力!去拼去學吧，你會發(fā)現，自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結束，謝謝大家!
做一個自律的人演講稿篇十二
老師們，同學們：
大家早上好！今天我演評的是自我管理。所謂自我管理，就是自己管理自己，凡事不能全讓老師督促著做，老師是我們前進道路上的一盞指路明燈，關鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走，怎樣選擇。我們要自己的事情自己做，相信自己是命運的主宰！好習慣，益終生。自我管理要從以下幾點做起：
1、生活自理：從培養(yǎng)良好的行為習慣入手，自己的事情自己做。個人房間自己整理打掃，睡前必須整理好書包，準備好明天要穿的衣物，早起要自己鋪床、疊被、整理※房間。
2、時問管理：樹立積極的時間觀念，嚴格按照計執(zhí)行，不拖廷，忙而不亂。做到"效率高、執(zhí)行嚴、效果好"、堅持閱讀：制定閱讀計劃，増加閱讀量，積累詞匯。做到"兩周閱讀一本書、一學期閱讀六本書",讓我們說禮貌用語，"講文明、懂禮貌、愛同學、守紀律".常常誦讀，時時提醒，幫助我們約束自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。、學習自理：改進學習方法，制定學習計劃。學習態(tài)度要端正，要做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作自覺遵守課堂紀律；對老師布置的作業(yè)認真完成，不懂的問題及時向老師請教。學校的任何作業(yè)、任務盡量自己獨立完成，自己的事情自己上心，要有意識地培養(yǎng)自己的.獨立能力，克服依賴心理。
5自控能力：提高專注度，假到做事不分，充分有效利用時間。就像魯迅先生說的：時間就像海第里的水，只要愿意擠，總還是有的?？傊?，我們要謹記自己是班級的主人，每個人的一言一行一舉一動都影響著班級的榮譽，讓我們用自己的行動來感化身邊的人，一支獨秀不是春，百花齊放春滿園！同學們，未來的路還得我們自己走，美好的生活還得靠我們自己去爭?。∽屛覀円黄鹋?，向自己的理想邁步！
做一個自律的人演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
演講的題目是《讀好書，做自律的人》。
所謂自律，是根據制度規(guī)定或道德規(guī)范而進行的行動選擇和自我約束，比如我們每天穿校服，按時上課、按要求列隊、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盤，教學樓內輕聲慢步不打鬧、按時就寢、保持衛(wèi)生等等，都屬于自律行為。作為集體，它是一種文化風氣；作為個人，它是一種修養(yǎng).
凡是公共環(huán)境，就都有法規(guī)束縛，同時，使公眾平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就會侵犯他人的權利和自由，所以，道德規(guī)范和制度約束中，包含了我們每一個人的利益，我們要自覺地尊重別人、尊重環(huán)境、尊重制度，努力做一個自律的人。
怎樣實現自律呢？西點軍校的約翰中將曾說過：一個人要想戰(zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己；想要戰(zhàn)勝自己，首先要有自律能力。一個人要學會嚴格要求自己，不放縱，不給自己的缺點找借口，日久形成習慣，他就會成為一個自律的人。其次，通過讀好書，成為自律的人。
享受，你的人格也會因此變得更加完美，還有等待你的成功。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿篇十四
尊敬的評委、親愛的同學們：
你們好！我叫小菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?BR> “慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。
我們都曾在過去的`八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。
其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。
自律，是我們內心的一股力量?！奥伞奔词羌s束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實在大學里只要我們稍微自律，就會發(fā)現：
原來，當別人從零起步時，我們還可以從負數起步；原來，當我們看別人不順眼時，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時候將那浮如飄絮的思緒轉化為清晰的思路和簡單的文字。縱使大家都在說大學就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。
曾經的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。
而如今的我們，已進入大學，已是大學生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學生。
我的演講完畢，謝謝大家。
做一個自律的人演講稿篇十五
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結結巴巴地開口道：“自、自己寫的?！薄笆菃幔俊崩蠋煆谋亲永锇l(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的`筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現。
窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來。
做一個自律的人演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在生活中，這種現象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。
中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的文盲率太高了，當舊的禮數被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現代文明沖擊，他們無法短時間內使中國古代禮數與現代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現代中國人很多人素質低下。
所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應該從自己做起，在學習的過程中，不忘學習禮儀——中國古人留下的精髓。
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工作需要自律。
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廉潔自律保證書范文六篇。