撰寫心得體會有助于我們更好地理解學習和工作中遇到的問題，并尋找解決方案。怎樣寫一篇完美的心得體會，是許多人關(guān)心的問題。通過閱讀以下心得體會范文，希望大家能夠有更深入的思考和認識。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇一
看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然后書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財富。《誰動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應對變化的絕妙方法。
這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪c站。他們狼吞虎咽的吃著。最終有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最終有一天找到了奶酪n站?？珊吆咧换貞浺郧?，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。你也應當明白、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪?》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自我隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：僅有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從那里明白，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。a。j克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們簡便自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自我的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們以往想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。這時，有一部分人想著奶酪自我長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，僅有靠著自我的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最歡樂的，僅有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應對辦法。
6.應對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。可是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應和調(diào)整要強得多。也許，我們應當做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。下面是由小編為大家整理的“《誰動了我的奶酪》讀后心得”，歡迎閱讀。
文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞.約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產(chǎn)生的不同心態(tài)，而采取不同的行動。由此產(chǎn)生的一系列有趣的小故事。
故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。
人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創(chuàng)造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。
動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優(yōu)勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知。
或許正是這些日益人類創(chuàng)造出來的所謂的物質(zhì)文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規(guī)律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。
但人類不會，正是因為人類的復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經(jīng)失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。
動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規(guī)律的區(qū)在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。
然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發(fā)生的猜想占據(jù)著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向，到后來卻發(fā)現(xiàn)于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。
但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優(yōu)勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態(tài)時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。
一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。:。
作文。
網(wǎng)故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!
功夫不負有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪c站。那里有他們享受不盡的奶酪!
它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!
直到一天，當它們再次來到奶酪c站時，才發(fā)現(xiàn)這時的c站已經(jīng)一無所有了。兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個站點，因為他們早已發(fā)現(xiàn)奶酪c站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪c站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點---奶酪n站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪n站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到n站?？墒牵吆邊s遲遲未到。
看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!
當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應變化。這就是大人們所說的改革精神?，F(xiàn)在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化并迎著困難而上的人才嗎!
而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應現(xiàn)在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻!
把我們的祖國建設的更加美好!
讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜愛。
書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
有人曾說過，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
當我無意間看到這本書時，我不明白它是一本全球銷量超過3500萬冊的寓言故事。
該書講述的是：四個主人公——“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，經(jīng)過在迷宮里尋找奶酪吃為生，“嗅嗅”和“匆匆”是兩只的老鼠，“唧唧”和“哼哼”是身體大小和老鼠差不多的小人，有一天他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在奶酪倉庫里過上了充足享受的生活。
很久之后的某天，奶酪突然不見了?！靶嵝帷焙汀按掖摇辈⒉惑@訝，因為他們每一天都觀察著奶酪，早有了心理準備，于是他們決定向新的奶酪倉庫出發(fā)?！昂吆摺焙汀斑筮蟆眳s大吃一驚不知所措，于是他們決定坐在那等，等小偷把奶酪送回去。一天一天過去了，“哼哼”和“唧唧”越來越?jīng)]力氣，而就在這時，“嗅嗅”和“匆匆”已經(jīng)找到了另一個更大更多的奶酪倉庫，他們在那歡樂的享用。體力不支的“唧唧”覺得再這樣等下去遲早會餓死，經(jīng)過激烈的思想斗爭，“唧唧”最終沖破了自身思想的束縛，“我想試著尋找新奶酪!”“唧唧”告訴“哼哼”，而“哼哼”還始終沉浸在已經(jīng)消失的完美回憶中追憶和抱怨，“唧唧”只能自我出發(fā)，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪。
書中的“奶酪”是一種比喻，它表達了我們生命中最想得到的東西。書中的“迷宮”代表著為了追尋你想要的東西所花費時間與精力。
生活中我們會遇到各種突如其來的困難和變化，在各種各樣的困難和變化中，我們常常不知所措，應對失去，我們又總會心有不甘。有人會追問著“誰動了我的奶酪”，抱怨著上天的不公，有人會盡快找到自我新的人生方向，隨著“奶酪”而變化。
本書透露出兩個道理，誰動了我的奶酪并不重要，重要的是能出發(fā)去尋找新的奶酪。奶酪失去也并不可怕，可怕的是丟失了那份尋找新奶酪的勇氣啊。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
一個人的固步自封會有多大傷害？你知道嗎？當一個人無法繼續(xù)前進是，南無他會被永遠遺棄的。而美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書便是寫了這么一個事實。
在現(xiàn)實生活中，“奶酪”更像我們要追求的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，就像孔子說的'“溫故而知新”，還要用多方面的只是來充實自己。在我們的一生中，要經(jīng)歷多少個“突然”，如果都像哼哼那樣不能適應變化，固步自封，那么我們的人生將毫無意義。一個人的理想目標，都應去追逐，去實現(xiàn)，即使不能實現(xiàn)，至少你也努力過，曾為之奮斗，這樣的人不可悲，連理想目標都沒有的人才可悲。
“奶酪”是人生存的資本，一個人如果沒有了“奶酪”將無法生存。我們要做到隨著社會的前進而前進，不要只沉浸在過去中，要永遠勇敢邁出堅定的步伐，走向自己人生意義的路。我們要做到這才算真正懂得生活的意義。讓我們不被社會所遺棄而努力吧，奮斗吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻讓我愛不釋手。這本書就是《誰動了我的奶酪》，它的作者是一個醫(yī)學博士斯賓賽·約翰遜。
故事是這樣的：四個主人公的奶酪被分享一空后，兩只小老鼠能迅速適應變化采取行動。而兩個小矮人則相反，直到過去了很長時間，哼哼還在想奶酪為什么會消失，還在等著奶酪自己回來。而喞喞改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪。喞喞在尋找奶酪的。過程中，明白了許多道理，并把它們一一寫在墻上。經(jīng)過千辛萬苦，無數(shù)次的失敗，喞喞還是沒有氣餒，因為它知道“失敗乃成功之母”，最后終于找到了大量的新奶酪。這時，喞喞并沒有貪婪地去享受這些美味的新奶酪，而是決定只帶上一點，再去尋找新的奶酪。
如果你問我在生活中要做哪個角色？我會毫不猶豫地告訴你，我會選擇“喞喞”這樣的角色。因為我知道，社會的變遷是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。不同的年代對人的要求也不同。我們只有不斷地調(diào)整和更新自己，即掌握現(xiàn)代科學文化知識和技能，才能適應新的形勢和要求，在當今這個瞬息萬變的社會中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我們在新的形勢下依然靠“過去的奶酪”吃飯，不想尋找“新的奶酪”的話，那么我們遲早都會被社會所淘汰。
我認為《誰動了我的奶酪》這本書值得一讀，誰讀了都會受益。我讀了不僅受到很大的啟發(fā)，很可能會對我的一生產(chǎn)生深遠影響，引領我在漫長的人生路上去奮斗，去描繪宏偉的藍圖。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于變化的故事，很簡9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應社會的變化。
仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的`道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。
他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
我們正經(jīng)歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經(jīng)濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了兩個鮮明的主題；那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之后，怎樣對待變化、適應變化。
要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣于這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現(xiàn)出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發(fā)生，卻未被感知和覺察，以至于鑄成悲劇，就像一只扔進冷水里慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣于自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或夸夸然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質(zhì)”或看看是否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們才開始追問為什么，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經(jīng)無能為力，無法挽回了。在這個多變的時代，如果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調(diào)整自己的生活方式去尋找新的'“奶酪”。只有敏銳地注視著局面的細微變化發(fā)展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發(fā)生的變化。
一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
讀了約翰遜博士寫的一本書，深受教育。我發(fā)現(xiàn)書中許多意味深長的句子，和我的生活緊密相連。
記得學校廣播比賽時，同學們都很緊張，我做到了冷靜沉著，我覺得當時我成功了。因為我記住了《誰動了我的奶酪》中的這句話：“如果你無所畏懼，你將獲得更大的進步。”
“在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全?！边@是書中的另一句話，我也記住了。原先因生病沒來上課的中隊長回來了，我這個代中隊長“下崗”了，我不會等待中隊長再次生病，不來上學。我會向新的目標邁進，不管那個目標是否容易達到。我勇敢地去嘗試它。這也是一種成功。
“隨時做好奶酪被拿走的準備?！边@就是說，我們要有預見變化的能力。即使現(xiàn)在屬于你的“奶酪”，也絕對不可能永遠屬于你。變化總是不斷地給你帶來好處和壞處。我們要隨時做好尋找新“奶酪”的準備，甚至在你的“奶酪”還為消失前就向新的“奶酪”前進。
這本書并不像我們看的童話故事，成人不愛看；也不像成人的書，孩子們看不懂。
它打破了年齡界限，讓更多的人從中得到啟示。我想，這也是它成為一本好書的重要原因吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
生活，像一座迷宮。我們無時不刻，都在為了得到那塊屬于自己的奶酪，而孜孜不倦地奔波著。我們無時不刻，都渴望著能夠永遠生活在安逸、溫暖的環(huán)境里。但是，我們也無時不刻，面臨著諸如職位變遷、環(huán)境變更甚至是生離死別等一系的變化。
而生活在一座充滿變數(shù)的真實迷宮里的四個可愛的精靈：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個小矮人哼哼、唧唧也是如此。無論是頭腦簡單的嗅嗅和匆匆，還是懂得思考的哼哼和唧唧，他們都有著一個共同的目標：在迷宮中找到自己的道路，找到自己想要的幸福。終于有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪c站，便在c站周圍，構(gòu)筑起自己的幸福生活。但是，正當他們享受著春風得意馬蹄急，一日看盡長安花的輕狂和喜悅的時候，奶酪卻在一夜之間，消失不見了。面對這突如其來的變化，四個小精靈有著截然不同的反應：兩個沒多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，像初生的牛犢，目標明確，信念堅定，敢闖敢拼，在環(huán)境變化后仍繼續(xù)前進，他們過得充實、快樂，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個有頭腦的小矮人，哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實，不思進取，貪圖過去安逸的生活，對未來充滿恐懼，成了自身進步的最大障礙。然而，經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，在一番努力下，找到了更多更好的奶酪，而哼哼，卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡，怨天尤人。
一本薄薄的冊子，這個簡簡單單的寓言故事。它投射出不同的人，面對變化時產(chǎn)生的不同心態(tài)。是迅速開始行動，還是否認和拒絕變化？是像哼哼一樣，害怕而否認變化，還是如唧唧一樣，及時調(diào)整自己去適應變化？斯賓塞博士只用了幾萬個字，便生動地幫助我們做出了選擇：在變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
而作為一個即將畢業(yè)，即將踏入社會的大學生來說，我們未來的工作和生活，將會面臨著太多的變化，要時刻認識到，變化在無時無處地發(fā)生著。但是，無論我們是否害怕變革的到來，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化，從而更好地面對未來的工作，面對未來的生活，面對所有的一切一切。
不要為打碎的玻璃杯而傷心，也不要為記憶中的奶酪而向往。這一切，都只會是白頭宮女話玄宗的無奈，以及一廂情愿的神往。我們需要的，是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的奶酪。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變，卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的奶酪總是存在于某個地方！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
當品味完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家整理的讀《誰動了我的奶酪》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
變化總是在發(fā)生，他們只是不斷地拿走你的奶酪。——題記。
書中有四個主人翁，分別是兩只老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用復雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經(jīng)過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍筑起了自己的`幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久后的某一天，奶酪突然不見了！這個突如其來的消息讓他們的心態(tài)暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最后的結(jié)局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪?guī)欤欢鴥蓚€小矮人仍然不知所措，不相信現(xiàn)實，后來唧唧領悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，沖破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認為上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天郁郁寡歡的等著奶酪回來。
奶酪只是一個代名詞，它是我們現(xiàn)實生活中所想要的東西和追求的目標，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續(xù)尋找還是向哼哼一般等著它們回來。細細品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變著我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇于改變自己，改變現(xiàn)狀，改變不能接受的改變。
面對生活中的改變，我們能否敢于接受，又能否勇于改變？當我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發(fā)生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現(xiàn)在不但要有紙質(zhì)資料，還要錄入報裝系統(tǒng)，每個流程大家都能在電腦上看到，也規(guī)定了時間。除此之外還有，網(wǎng)上辦公oa系統(tǒng)的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變著我們，所以要不斷的學習，因為奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于隨著變化而變化。
隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規(guī)。———后記。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
最初想讀這本書是出于對它的書名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪》”，搜索出后打開一讀，書中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆娮兓?，隨時做好奶酪被拿走的準備?！薄白粉欁兓?，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書還沒有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺就是一個小故事，什么都不動，為什么只是動奶酪呢？為什么這么簡單的一本書會那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵志的書呢……帶著種種問號，我開始了這一趟旅程。
當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作著，代表了它們會隨時隨著變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老板的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經(jīng)改變的事實，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至于后來第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎么做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實并非是一件幸福的事，因為，在面對簡單問題時，思想深沉的復雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺不到了，就是因為人的思想，以為非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結(jié)果，到了問題突然發(fā)生變化時就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備著如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的復雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太復雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。
書中的兩只小老鼠不會因為周遭環(huán)境的改變而手足無措，失去生命的意義。因為它們會去繼續(xù)努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負擔，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發(fā)的變化時，我們不需要過于緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉著，因為我們并不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過于緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那么的迷茫。
當你迷茫，不知該怎么處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以后，你就不會再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無法解脫。
我喜歡這個故事，因為她告訴了我們最為深奧卻又至為簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
最近讀了一本《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
書中有四個主人翁，分別是兩只老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用復雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經(jīng)過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍筑起了自己的幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久后的某一天，奶酪突然不見了!這個突如其來的消息讓他們的心態(tài)暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最后的結(jié)局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪?guī)?而兩個小矮人仍然不知所措，不相信現(xiàn)實，后來唧唧領悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，沖破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認為上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天郁郁寡歡的等著奶酪回來。
奶酪只是一個代名詞，它是我們現(xiàn)實生活中所想要的東西和追求的目標，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續(xù)尋找還是向哼哼一般等著它們回來。細細品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變著我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇于改變自己，改變現(xiàn)狀，改變不能接受的改變。
面對生活中的改變，我們能否敢于接受，又能否勇于改變?當我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發(fā)生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現(xiàn)在不但要有紙質(zhì)資料，還要錄入報裝系統(tǒng)，每個流程大家都能在電腦上看到，也規(guī)定了時間。除此之外還有，網(wǎng)上辦公oa系統(tǒng)的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變著我們，所以要不斷的學習，因為奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于隨著變化而變化。
隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規(guī)?！笥?BR> 讀誰動了我的奶酪心得體會篇十六
《誰動了我的奶酪》，作者斯賓塞約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
從表面看，《誰動了我的奶酪》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中有4個“人物”兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數(shù)人都更象哼哼和唧唧，既怕沒有奶酪的饑餓和落迫，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質(zhì)層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環(huán)境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發(fā)生著變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導。
世界在變，變的結(jié)果，讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，唯此，我們才能時刻繃起時光的耳朵，聽那過去的聲音和有限的未來，才能象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪時不忘變化的來臨，變得更加穩(wěn)重和成熟。
當然，人在適應變化時，總忘不了給自己一個偷賴的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛發(fā)展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在奶酪被動、消極等待了一段時間之后，還是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宮挺進了，盡管他還有回到奶酪c站的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化，并盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的新的奶酪，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環(huán)境下就顯得更為重要。
看完了這本書，我學到了很多東西。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十七
書中主要講述4個“人物”—兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”找尋奶酪的故事。下面是關(guān)于《誰動了我的奶酪》的。
讀后感。
歡迎閱讀。
眼前，是一座迷宮，住著兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧，他們都為奶酪奔波操勞，因為奶酪就意味著幸福?？墒敲詫m就是迷宮，每一站，可能使人興高采烈，可能使人灰心喪氣，也可能使人心驚肉跳。有一天，他們到了奶酪c站，發(fā)現(xiàn)了許多奶酪，小矮人過于依賴，沒有發(fā)現(xiàn)奶酪逐漸消失，而老鼠們卻早已注意到變化，做好了充分準備，終于，奶酪c站的奶酪被他們吃完了，老鼠去了新的地方尋找奶酪，而且很辛運的找到了有更多奶酪的f站，又過上了幸福生活。哼哼、唧唧抱怨了一陣，唧唧決心放棄c站去尋找新的奶酪，波折后，他成功找到了f站。
有時候我們會想嗅嗅，及早嗅出變化的端倪;或者像匆匆立刻采取行動;或者像哼哼擔心事態(tài)的惡化而否認、抵制變化;或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整!不管我們是其中哪一個角色，我們都有一個共同的目標：在這個迷宮般的世界里，品味奶酪，品味成功。
我更像唧唧，要吃到抑制變化帶來的苦頭才肯變通。
如果誰都像我這樣，那潮流也就無人追趕，創(chuàng)新也就無人實踐，誰都會害怕四處碰壁，埋怨也就占有了我們的時間，我們的心情自然糟糕。想一想，球員不能埋怨主客變化，歌手不能埋怨合唱與獨唱的變化，我們也不能埋怨抑制天氣的變化。世上變化何其多，而能立即隨其變化的人極其少，嘆!變化建立于仔細的觀察與對比，沒有仔細的觀察與對比，那變化對于他們來說就是火上澆油，雪上加霜。
隨著變化而變化，也就是：拋棄舊的觀念，才能找的新的奶酪。如何對待變化注定影響著我們的一生。
今天我來到了書店。忽然我發(fā)現(xiàn)一本《誰動了我的奶酪》，并且還有許多也在看這本書?？吹搅诉@么多人看這本書，我也津津有味地看了起來。
讀完了《誰動我的奶酪》一書，我感慨萬分，它教給我們在學習和生活中處理變化的絕妙方法，教你怎么來應對變化，我想：在學習和生活中，我們也應當學會這樣做。事情總在變化，當變化時，問一問自己是誰動了你的“奶酪”?不管我們選擇哪一面，我們有共同的方面，那就是：在“迷宮”中找到了自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
讀著《誰動了我的奶酪》這本書，給人一種輕松愉快的感覺，但是當你停下來思考的時候，你的心情就會變得凝重起來。
故事中出現(xiàn)了四個人物——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼。嗅嗅總是能及早的嗅出外界變化并及時作出反應以適應變化，而匆匆總是能根據(jù)嗅嗅的指示快速做出行動，發(fā)現(xiàn)新的奶酪。它們兩個頭腦簡單，所以考慮問題也很簡單，而我們總是把簡單的問題復雜化。唧唧是個講義氣的好哥們，但他心里始終明白自己應該做什么，而不是為了朋友的面子失去自己的個性，失去自我本色，他最終離開了哼哼，做自己喜歡做的事情，并且很快找到了奶酪n站——那里有很多的新式美味奶酪。最可憐的當數(shù)哼哼了，當奶酪不見時，這個貪圖安逸的小家伙，被驚得目瞪口呆，不知所措，當朋友勸他開始新的冒險時，他卻顯得如此害怕，整天沉迷于對過去美好的日子的回憶里，總是幻想不見的奶酪會再回來。
我在思考我自己更象誰，我身邊的朋友又象誰。毫無疑問，大多數(shù)人不喜歡變化，他們喜歡安穩(wěn)的過日子，我自己也是。但生活總是不斷變化的，不管你是否愿意，所以問題的關(guān)鍵在于你對變化的態(tài)度。每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇。我們時常會感覺到自己的“奶酪”在變化，但是，誰又會時時刻刻地準備，誰又會常常居安思危，誰又會跟著變化而變化，為“奶酪”而堅持不懈地追求呢?我覺得這本書在我眼中更像一位智者。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，不能看清楚自己的模樣時，他就用一條干凈的毛巾循序漸進地擦去鏡子上的污痕，讓困惑者發(fā)現(xiàn)困惑的根源所在，從而走出困惑。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》這本書告訴了我們一個最簡單的應對方法：把跑鞋帶在身邊，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的“世界迷宮”中奔跑，探索，努力地去尋找屬于自己的“奶酪”。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十八
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發(fā)生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態(tài)變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經(jīng)上初一了的我，讀一遍，又發(fā)現(xiàn)了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想應對它。也許應當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經(jīng)準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發(fā)揮，自我往下編?？墒亲罱K，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應當發(fā)生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走?？墒俏覍W會了變化。變化無處不在，迅速適應能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據(jù)變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結(jié)果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調(diào)整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十九
誰動了我的奶酪這本書是我上小學時在家中無意翻找出的，當時我很好奇，就在當天晚上把它讀完了，感觸很深刻。
這本書大體講，有四個小生靈在迷宮般的`奶酪里尋找屬于自己的奶酪，隨著奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不舍，或亡羊補牢。這個故事耐人回味，其實“奶酪”只是個比喻，它可是健康、金錢、名譽、工作……無論多么大的“奶酪”遲早會有一天消失。這個故事告訴我們：給你一個好處或許給你帶來的是一個致命的打擊，就如俗話所說：“贊美和痛苦是一對孿生姐妹”一樣。所以當你發(fā)覺“奶酪”已經(jīng)“變質(zhì)”或者不復存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會越早發(fā)現(xiàn)更新更美味的奶酪。這本書對我的心靈的震動很大，讀后不禁讓我想起一件事。
小學五年級時，我的語文成績有次考試在班里排名第一，于是乎，我開始變得飄飄然了?！澳阒绬?，我的語文得了第一耶！”這句話成了我的口頭禪，逢人便說，我一直抱著這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白舍棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質(zhì)”了，我后悔了。
媽媽好像看出了我的心事，便對我說：“石榴花開放的時候滿林都是，每一朵花都很美麗，不要以為這些花都會結(jié)果，石榴樹知道自己結(jié)不出很多果實，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹懂得舍棄，秋天到來時才能結(jié)出碩大的果實。你懂嗎？”我細細品味媽媽說的這段話，我終于明白了，心中的石頭也落下了。
是啊，曾經(jīng)獲得的奶酪并不意味著它永遠存在，遲早有一天它會“霉爛”，我們千萬不要依賴它，更不要成為它的傀儡，要學會舍棄。世上沒有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險，你會享受到新“奶酪”的幸福。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二十
誰動了我的奶酪，文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略，來看下面的讀后感：
趁著寒假的空閑,我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。
他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要尋找的東西。
有一天,他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。
開始出去再尋找,并很快就找到了更多的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。
他們抱怨著,無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。
經(jīng)過激烈的思想斗爭,唧唧終于想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。
各種強烈變化和心理沖突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的奶酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。
生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化后,為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“奶酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然,而我們應該做的是,是在最大變化發(fā)生之前,做好相應的準備。
古人所說的“居安思?！本褪沁@個意思吧?
以后的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理,獲得最好的心境去奮斗。
暑假的一天，我的姐姐為我在網(wǎng)上訂購了《誰動了我的奶酪?》。
這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。
我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》后，使我受益匪淺。
原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。
約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!
《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。
這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。
當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!
打開書本，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)它被分為三部分：
第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。
這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。
第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。
在尋找奶酪的過程中，你會發(fā)現(xiàn)：面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現(xiàn)比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。
而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。
這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。
單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。
你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。
如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。
這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀!
無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發(fā)現(xiàn)新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。
看看你正在享用的奶酪變質(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話!
讀誰動了我的奶酪心得體會篇一
看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然后書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財富。《誰動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應對變化的絕妙方法。
這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪c站。他們狼吞虎咽的吃著。最終有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最終有一天找到了奶酪n站?？珊吆咧换貞浺郧?，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。你也應當明白、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪?》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自我隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：僅有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從那里明白，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。a。j克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們簡便自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自我的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們以往想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經(jīng)，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。這時，有一部分人想著奶酪自我長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，僅有靠著自我的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最歡樂的，僅有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應對辦法。
6.應對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。可是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應和調(diào)整要強得多。也許，我們應當做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。下面是由小編為大家整理的“《誰動了我的奶酪》讀后心得”，歡迎閱讀。
文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞.約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產(chǎn)生的不同心態(tài)，而采取不同的行動。由此產(chǎn)生的一系列有趣的小故事。
故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。
人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創(chuàng)造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。
動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優(yōu)勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知。
或許正是這些日益人類創(chuàng)造出來的所謂的物質(zhì)文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規(guī)律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。
但人類不會，正是因為人類的復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經(jīng)失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。
動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規(guī)律的區(qū)在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。
然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發(fā)生的猜想占據(jù)著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向，到后來卻發(fā)現(xiàn)于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。
但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優(yōu)勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態(tài)時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。
一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。:。
作文。
網(wǎng)故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!
功夫不負有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪c站。那里有他們享受不盡的奶酪!
它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!
直到一天，當它們再次來到奶酪c站時，才發(fā)現(xiàn)這時的c站已經(jīng)一無所有了。兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個站點，因為他們早已發(fā)現(xiàn)奶酪c站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪c站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點---奶酪n站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪n站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到n站?？墒牵吆邊s遲遲未到。
看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!
當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應變化。這就是大人們所說的改革精神?，F(xiàn)在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化并迎著困難而上的人才嗎!
而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應現(xiàn)在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻!
把我們的祖國建設的更加美好!
讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫我喜愛。
書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
有人曾說過，“這天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
當我無意間看到這本書時，我不明白它是一本全球銷量超過3500萬冊的寓言故事。
該書講述的是：四個主人公——“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，經(jīng)過在迷宮里尋找奶酪吃為生，“嗅嗅”和“匆匆”是兩只的老鼠，“唧唧”和“哼哼”是身體大小和老鼠差不多的小人，有一天他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在奶酪倉庫里過上了充足享受的生活。
很久之后的某天，奶酪突然不見了?！靶嵝帷焙汀按掖摇辈⒉惑@訝，因為他們每一天都觀察著奶酪，早有了心理準備，于是他們決定向新的奶酪倉庫出發(fā)?！昂吆摺焙汀斑筮蟆眳s大吃一驚不知所措，于是他們決定坐在那等，等小偷把奶酪送回去。一天一天過去了，“哼哼”和“唧唧”越來越?jīng)]力氣，而就在這時，“嗅嗅”和“匆匆”已經(jīng)找到了另一個更大更多的奶酪倉庫，他們在那歡樂的享用。體力不支的“唧唧”覺得再這樣等下去遲早會餓死，經(jīng)過激烈的思想斗爭，“唧唧”最終沖破了自身思想的束縛，“我想試著尋找新奶酪!”“唧唧”告訴“哼哼”，而“哼哼”還始終沉浸在已經(jīng)消失的完美回憶中追憶和抱怨，“唧唧”只能自我出發(fā)，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪。
書中的“奶酪”是一種比喻，它表達了我們生命中最想得到的東西。書中的“迷宮”代表著為了追尋你想要的東西所花費時間與精力。
生活中我們會遇到各種突如其來的困難和變化，在各種各樣的困難和變化中，我們常常不知所措，應對失去，我們又總會心有不甘。有人會追問著“誰動了我的奶酪”，抱怨著上天的不公，有人會盡快找到自我新的人生方向，隨著“奶酪”而變化。
本書透露出兩個道理，誰動了我的奶酪并不重要，重要的是能出發(fā)去尋找新的奶酪。奶酪失去也并不可怕，可怕的是丟失了那份尋找新奶酪的勇氣啊。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
一個人的固步自封會有多大傷害？你知道嗎？當一個人無法繼續(xù)前進是，南無他會被永遠遺棄的。而美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書便是寫了這么一個事實。
在現(xiàn)實生活中，“奶酪”更像我們要追求的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，就像孔子說的'“溫故而知新”，還要用多方面的只是來充實自己。在我們的一生中，要經(jīng)歷多少個“突然”，如果都像哼哼那樣不能適應變化，固步自封，那么我們的人生將毫無意義。一個人的理想目標，都應去追逐，去實現(xiàn)，即使不能實現(xiàn)，至少你也努力過，曾為之奮斗，這樣的人不可悲，連理想目標都沒有的人才可悲。
“奶酪”是人生存的資本，一個人如果沒有了“奶酪”將無法生存。我們要做到隨著社會的前進而前進，不要只沉浸在過去中，要永遠勇敢邁出堅定的步伐，走向自己人生意義的路。我們要做到這才算真正懂得生活的意義。讓我們不被社會所遺棄而努力吧，奮斗吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻讓我愛不釋手。這本書就是《誰動了我的奶酪》，它的作者是一個醫(yī)學博士斯賓賽·約翰遜。
故事是這樣的：四個主人公的奶酪被分享一空后，兩只小老鼠能迅速適應變化采取行動。而兩個小矮人則相反，直到過去了很長時間，哼哼還在想奶酪為什么會消失，還在等著奶酪自己回來。而喞喞改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪。喞喞在尋找奶酪的。過程中，明白了許多道理，并把它們一一寫在墻上。經(jīng)過千辛萬苦，無數(shù)次的失敗，喞喞還是沒有氣餒，因為它知道“失敗乃成功之母”，最后終于找到了大量的新奶酪。這時，喞喞并沒有貪婪地去享受這些美味的新奶酪，而是決定只帶上一點，再去尋找新的奶酪。
如果你問我在生活中要做哪個角色？我會毫不猶豫地告訴你，我會選擇“喞喞”這樣的角色。因為我知道，社會的變遷是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。不同的年代對人的要求也不同。我們只有不斷地調(diào)整和更新自己，即掌握現(xiàn)代科學文化知識和技能，才能適應新的形勢和要求，在當今這個瞬息萬變的社會中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我們在新的形勢下依然靠“過去的奶酪”吃飯，不想尋找“新的奶酪”的話，那么我們遲早都會被社會所淘汰。
我認為《誰動了我的奶酪》這本書值得一讀，誰讀了都會受益。我讀了不僅受到很大的啟發(fā)，很可能會對我的一生產(chǎn)生深遠影響，引領我在漫長的人生路上去奮斗，去描繪宏偉的藍圖。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于變化的故事，很簡9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應社會的變化。
仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的`道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。
他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
我們正經(jīng)歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經(jīng)濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了兩個鮮明的主題；那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之后，怎樣對待變化、適應變化。
要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣于這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現(xiàn)出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發(fā)生，卻未被感知和覺察，以至于鑄成悲劇，就像一只扔進冷水里慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣于自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或夸夸然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質(zhì)”或看看是否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們才開始追問為什么，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經(jīng)無能為力，無法挽回了。在這個多變的時代，如果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調(diào)整自己的生活方式去尋找新的'“奶酪”。只有敏銳地注視著局面的細微變化發(fā)展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發(fā)生的變化。
一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
讀了約翰遜博士寫的一本書，深受教育。我發(fā)現(xiàn)書中許多意味深長的句子，和我的生活緊密相連。
記得學校廣播比賽時，同學們都很緊張，我做到了冷靜沉著，我覺得當時我成功了。因為我記住了《誰動了我的奶酪》中的這句話：“如果你無所畏懼，你將獲得更大的進步。”
“在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全?！边@是書中的另一句話，我也記住了。原先因生病沒來上課的中隊長回來了，我這個代中隊長“下崗”了，我不會等待中隊長再次生病，不來上學。我會向新的目標邁進，不管那個目標是否容易達到。我勇敢地去嘗試它。這也是一種成功。
“隨時做好奶酪被拿走的準備?！边@就是說，我們要有預見變化的能力。即使現(xiàn)在屬于你的“奶酪”，也絕對不可能永遠屬于你。變化總是不斷地給你帶來好處和壞處。我們要隨時做好尋找新“奶酪”的準備，甚至在你的“奶酪”還為消失前就向新的“奶酪”前進。
這本書并不像我們看的童話故事，成人不愛看；也不像成人的書，孩子們看不懂。
它打破了年齡界限，讓更多的人從中得到啟示。我想，這也是它成為一本好書的重要原因吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
生活，像一座迷宮。我們無時不刻，都在為了得到那塊屬于自己的奶酪，而孜孜不倦地奔波著。我們無時不刻，都渴望著能夠永遠生活在安逸、溫暖的環(huán)境里。但是，我們也無時不刻，面臨著諸如職位變遷、環(huán)境變更甚至是生離死別等一系的變化。
而生活在一座充滿變數(shù)的真實迷宮里的四個可愛的精靈：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個小矮人哼哼、唧唧也是如此。無論是頭腦簡單的嗅嗅和匆匆，還是懂得思考的哼哼和唧唧，他們都有著一個共同的目標：在迷宮中找到自己的道路，找到自己想要的幸福。終于有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪c站，便在c站周圍，構(gòu)筑起自己的幸福生活。但是，正當他們享受著春風得意馬蹄急，一日看盡長安花的輕狂和喜悅的時候，奶酪卻在一夜之間，消失不見了。面對這突如其來的變化，四個小精靈有著截然不同的反應：兩個沒多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，像初生的牛犢，目標明確，信念堅定，敢闖敢拼，在環(huán)境變化后仍繼續(xù)前進，他們過得充實、快樂，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個有頭腦的小矮人，哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實，不思進取，貪圖過去安逸的生活，對未來充滿恐懼，成了自身進步的最大障礙。然而，經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，在一番努力下，找到了更多更好的奶酪，而哼哼，卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡，怨天尤人。
一本薄薄的冊子，這個簡簡單單的寓言故事。它投射出不同的人，面對變化時產(chǎn)生的不同心態(tài)。是迅速開始行動，還是否認和拒絕變化？是像哼哼一樣，害怕而否認變化，還是如唧唧一樣，及時調(diào)整自己去適應變化？斯賓塞博士只用了幾萬個字，便生動地幫助我們做出了選擇：在變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
而作為一個即將畢業(yè)，即將踏入社會的大學生來說，我們未來的工作和生活，將會面臨著太多的變化，要時刻認識到，變化在無時無處地發(fā)生著。但是，無論我們是否害怕變革的到來，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化，從而更好地面對未來的工作，面對未來的生活，面對所有的一切一切。
不要為打碎的玻璃杯而傷心，也不要為記憶中的奶酪而向往。這一切，都只會是白頭宮女話玄宗的無奈，以及一廂情愿的神往。我們需要的，是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的奶酪。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變，卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的奶酪總是存在于某個地方！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
當品味完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家整理的讀《誰動了我的奶酪》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
變化總是在發(fā)生，他們只是不斷地拿走你的奶酪。——題記。
書中有四個主人翁，分別是兩只老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用復雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經(jīng)過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍筑起了自己的`幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久后的某一天，奶酪突然不見了！這個突如其來的消息讓他們的心態(tài)暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最后的結(jié)局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪?guī)欤欢鴥蓚€小矮人仍然不知所措，不相信現(xiàn)實，后來唧唧領悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，沖破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認為上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天郁郁寡歡的等著奶酪回來。
奶酪只是一個代名詞，它是我們現(xiàn)實生活中所想要的東西和追求的目標，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續(xù)尋找還是向哼哼一般等著它們回來。細細品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變著我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇于改變自己，改變現(xiàn)狀，改變不能接受的改變。
面對生活中的改變，我們能否敢于接受，又能否勇于改變？當我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發(fā)生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現(xiàn)在不但要有紙質(zhì)資料，還要錄入報裝系統(tǒng)，每個流程大家都能在電腦上看到，也規(guī)定了時間。除此之外還有，網(wǎng)上辦公oa系統(tǒng)的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變著我們，所以要不斷的學習，因為奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于隨著變化而變化。
隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規(guī)。———后記。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
最初想讀這本書是出于對它的書名有些好奇，看到網(wǎng)上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞.約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪》”，搜索出后打開一讀，書中那些看似平常而內(nèi)含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪?！薄坝鲆娮兓?，隨時做好奶酪被拿走的準備?！薄白粉欁兓?，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)?！?BR> 我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創(chuàng)作方式而發(fā)出由衷的贊嘆，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發(fā)深思，更讓人變得聰明、睿智。
在這本書還沒有落在我的手里之前，我已經(jīng)聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什么意思都不知道，感覺就是一個小故事，什么都不動，為什么只是動奶酪呢？為什么這么簡單的一本書會那么的受歡迎呢？這是一本怎么勵志的書呢……帶著種種問號，我開始了這一趟旅程。
當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴里說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是為了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結(jié)果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。
兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作著，代表了它們會隨時隨著變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老板的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩只老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是為了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩只老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩只小老鼠的態(tài)度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經(jīng)改變的事實，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來唧唧終于戰(zhàn)勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以為那些奶酪足夠他們吃一輩子，并在朋友面前炫耀、浮夸來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至于后來第一堆奶酪吃完后就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現(xiàn)實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩只老鼠已經(jīng)找到了另一堆奶酪了，正在享用著！
……。
這是一本關(guān)于變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎么做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實并非是一件幸福的事，因為，在面對簡單問題時，思想深沉的復雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數(shù)天天在減少，怎么可能察覺不到了，就是因為人的思想，以為非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結(jié)果，到了問題突然發(fā)生變化時就不知所措，甚至不知道該怎么辦，接受不了現(xiàn)實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備著如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的復雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太復雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。
書中的兩只小老鼠不會因為周遭環(huán)境的改變而手足無措，失去生命的意義。因為它們會去繼續(xù)努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經(jīng)失去，但是那只是人生經(jīng)歷，而不是一種負擔，如果執(zhí)迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發(fā)的變化時，我們不需要過于緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉著，因為我們并不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間里，調(diào)整自己的心態(tài)，并告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過于緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，并付之于思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那么的迷茫。
當你迷茫，不知該怎么處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以后，你就不會再迷茫，再不知所措了。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
小矮人唧唧到后來終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無法解脫。
我喜歡這個故事，因為她告訴了我們最為深奧卻又至為簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環(huán)境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
最近讀了一本《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
書中有四個主人翁，分別是兩只老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用復雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經(jīng)過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍筑起了自己的幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久后的某一天，奶酪突然不見了!這個突如其來的消息讓他們的心態(tài)暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最后的結(jié)局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪?guī)?而兩個小矮人仍然不知所措，不相信現(xiàn)實，后來唧唧領悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，沖破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認為上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天郁郁寡歡的等著奶酪回來。
奶酪只是一個代名詞，它是我們現(xiàn)實生活中所想要的東西和追求的目標，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續(xù)尋找還是向哼哼一般等著它們回來。細細品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變著我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇于改變自己，改變現(xiàn)狀，改變不能接受的改變。
面對生活中的改變，我們能否敢于接受，又能否勇于改變?當我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發(fā)生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現(xiàn)在不但要有紙質(zhì)資料，還要錄入報裝系統(tǒng)，每個流程大家都能在電腦上看到，也規(guī)定了時間。除此之外還有，網(wǎng)上辦公oa系統(tǒng)的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變著我們，所以要不斷的學習，因為奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于隨著變化而變化。
隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規(guī)?！笥?BR> 讀誰動了我的奶酪心得體會篇十六
《誰動了我的奶酪》，作者斯賓塞約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
從表面看，《誰動了我的奶酪》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中有4個“人物”兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。
書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數(shù)人都更象哼哼和唧唧，既怕沒有奶酪的饑餓和落迫，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質(zhì)層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環(huán)境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發(fā)生著變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導。
世界在變，變的結(jié)果，讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，唯此，我們才能時刻繃起時光的耳朵，聽那過去的聲音和有限的未來，才能象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪時不忘變化的來臨，變得更加穩(wěn)重和成熟。
當然，人在適應變化時，總忘不了給自己一個偷賴的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛發(fā)展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在奶酪被動、消極等待了一段時間之后，還是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宮挺進了，盡管他還有回到奶酪c站的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化，并盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的新的奶酪，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環(huán)境下就顯得更為重要。
看完了這本書，我學到了很多東西。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十七
書中主要講述4個“人物”—兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”找尋奶酪的故事。下面是關(guān)于《誰動了我的奶酪》的。
讀后感。
歡迎閱讀。
眼前，是一座迷宮，住著兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧，他們都為奶酪奔波操勞，因為奶酪就意味著幸福?？墒敲詫m就是迷宮，每一站，可能使人興高采烈，可能使人灰心喪氣，也可能使人心驚肉跳。有一天，他們到了奶酪c站，發(fā)現(xiàn)了許多奶酪，小矮人過于依賴，沒有發(fā)現(xiàn)奶酪逐漸消失，而老鼠們卻早已注意到變化，做好了充分準備，終于，奶酪c站的奶酪被他們吃完了，老鼠去了新的地方尋找奶酪，而且很辛運的找到了有更多奶酪的f站，又過上了幸福生活。哼哼、唧唧抱怨了一陣，唧唧決心放棄c站去尋找新的奶酪，波折后，他成功找到了f站。
有時候我們會想嗅嗅，及早嗅出變化的端倪;或者像匆匆立刻采取行動;或者像哼哼擔心事態(tài)的惡化而否認、抵制變化;或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整!不管我們是其中哪一個角色，我們都有一個共同的目標：在這個迷宮般的世界里，品味奶酪，品味成功。
我更像唧唧，要吃到抑制變化帶來的苦頭才肯變通。
如果誰都像我這樣，那潮流也就無人追趕，創(chuàng)新也就無人實踐，誰都會害怕四處碰壁，埋怨也就占有了我們的時間，我們的心情自然糟糕。想一想，球員不能埋怨主客變化，歌手不能埋怨合唱與獨唱的變化，我們也不能埋怨抑制天氣的變化。世上變化何其多，而能立即隨其變化的人極其少，嘆!變化建立于仔細的觀察與對比，沒有仔細的觀察與對比，那變化對于他們來說就是火上澆油，雪上加霜。
隨著變化而變化，也就是：拋棄舊的觀念，才能找的新的奶酪。如何對待變化注定影響著我們的一生。
今天我來到了書店。忽然我發(fā)現(xiàn)一本《誰動了我的奶酪》，并且還有許多也在看這本書?？吹搅诉@么多人看這本書，我也津津有味地看了起來。
讀完了《誰動我的奶酪》一書，我感慨萬分，它教給我們在學習和生活中處理變化的絕妙方法，教你怎么來應對變化，我想：在學習和生活中，我們也應當學會這樣做。事情總在變化，當變化時，問一問自己是誰動了你的“奶酪”?不管我們選擇哪一面，我們有共同的方面，那就是：在“迷宮”中找到了自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
讀著《誰動了我的奶酪》這本書，給人一種輕松愉快的感覺，但是當你停下來思考的時候，你的心情就會變得凝重起來。
故事中出現(xiàn)了四個人物——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼。嗅嗅總是能及早的嗅出外界變化并及時作出反應以適應變化，而匆匆總是能根據(jù)嗅嗅的指示快速做出行動，發(fā)現(xiàn)新的奶酪。它們兩個頭腦簡單，所以考慮問題也很簡單，而我們總是把簡單的問題復雜化。唧唧是個講義氣的好哥們，但他心里始終明白自己應該做什么，而不是為了朋友的面子失去自己的個性，失去自我本色，他最終離開了哼哼，做自己喜歡做的事情，并且很快找到了奶酪n站——那里有很多的新式美味奶酪。最可憐的當數(shù)哼哼了，當奶酪不見時，這個貪圖安逸的小家伙，被驚得目瞪口呆，不知所措，當朋友勸他開始新的冒險時，他卻顯得如此害怕，整天沉迷于對過去美好的日子的回憶里，總是幻想不見的奶酪會再回來。
我在思考我自己更象誰，我身邊的朋友又象誰。毫無疑問，大多數(shù)人不喜歡變化，他們喜歡安穩(wěn)的過日子，我自己也是。但生活總是不斷變化的，不管你是否愿意，所以問題的關(guān)鍵在于你對變化的態(tài)度。每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇。我們時常會感覺到自己的“奶酪”在變化，但是，誰又會時時刻刻地準備，誰又會常常居安思危，誰又會跟著變化而變化，為“奶酪”而堅持不懈地追求呢?我覺得這本書在我眼中更像一位智者。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，不能看清楚自己的模樣時，他就用一條干凈的毛巾循序漸進地擦去鏡子上的污痕，讓困惑者發(fā)現(xiàn)困惑的根源所在，從而走出困惑。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》這本書告訴了我們一個最簡單的應對方法：把跑鞋帶在身邊，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的“世界迷宮”中奔跑，探索，努力地去尋找屬于自己的“奶酪”。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十八
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發(fā)生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態(tài)變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經(jīng)上初一了的我，讀一遍，又發(fā)現(xiàn)了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想應對它。也許應當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經(jīng)準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發(fā)揮，自我往下編?？墒亲罱K，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應當發(fā)生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走?？墒俏覍W會了變化。變化無處不在，迅速適應能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據(jù)變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結(jié)果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調(diào)整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十九
誰動了我的奶酪這本書是我上小學時在家中無意翻找出的，當時我很好奇，就在當天晚上把它讀完了，感觸很深刻。
這本書大體講，有四個小生靈在迷宮般的`奶酪里尋找屬于自己的奶酪，隨著奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不舍，或亡羊補牢。這個故事耐人回味，其實“奶酪”只是個比喻，它可是健康、金錢、名譽、工作……無論多么大的“奶酪”遲早會有一天消失。這個故事告訴我們：給你一個好處或許給你帶來的是一個致命的打擊，就如俗話所說：“贊美和痛苦是一對孿生姐妹”一樣。所以當你發(fā)覺“奶酪”已經(jīng)“變質(zhì)”或者不復存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會越早發(fā)現(xiàn)更新更美味的奶酪。這本書對我的心靈的震動很大，讀后不禁讓我想起一件事。
小學五年級時，我的語文成績有次考試在班里排名第一，于是乎，我開始變得飄飄然了?！澳阒绬?，我的語文得了第一耶！”這句話成了我的口頭禪，逢人便說，我一直抱著這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白舍棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質(zhì)”了，我后悔了。
媽媽好像看出了我的心事，便對我說：“石榴花開放的時候滿林都是，每一朵花都很美麗，不要以為這些花都會結(jié)果，石榴樹知道自己結(jié)不出很多果實，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹懂得舍棄，秋天到來時才能結(jié)出碩大的果實。你懂嗎？”我細細品味媽媽說的這段話，我終于明白了，心中的石頭也落下了。
是啊，曾經(jīng)獲得的奶酪并不意味著它永遠存在，遲早有一天它會“霉爛”，我們千萬不要依賴它，更不要成為它的傀儡，要學會舍棄。世上沒有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險，你會享受到新“奶酪”的幸福。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二十
誰動了我的奶酪，文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略，來看下面的讀后感：
趁著寒假的空閑,我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。
他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要尋找的東西。
有一天,他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。
開始出去再尋找,并很快就找到了更多的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。
他們抱怨著,無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。
經(jīng)過激烈的思想斗爭,唧唧終于想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。
各種強烈變化和心理沖突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的奶酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。
生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化后,為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“奶酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然,而我們應該做的是,是在最大變化發(fā)生之前,做好相應的準備。
古人所說的“居安思?！本褪沁@個意思吧?
以后的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,并學會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理,獲得最好的心境去奮斗。
暑假的一天，我的姐姐為我在網(wǎng)上訂購了《誰動了我的奶酪?》。
這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。
我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》后，使我受益匪淺。
原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。
約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!
《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。
這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。
當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!
打開書本，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)它被分為三部分：
第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。
這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。
第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。
在尋找奶酪的過程中，你會發(fā)現(xiàn)：面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現(xiàn)比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。
而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。
這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。
單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。
你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。
如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。
這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀!
無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發(fā)現(xiàn)新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。
看看你正在享用的奶酪變質(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話!