合同是雙方共同達成的協(xié)議，約定了雙方在特定條件下的權(quán)利和義務(wù)。在合同撰寫過程中，要充分考慮各種可能發(fā)生的情況，并采取相應(yīng)的約定措施。以下是小編為大家整理的合同范本，僅供參考，具體條款可以根據(jù)實際情況進行調(diào)整。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇一
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：__________。
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：__________人,最低人數(shù)______人，最高______人。
活動時間：__________。
活動地點：__________。
服務(wù)價格按照________元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：__________)。
費用共計：__________人民幣(________元)人民幣(小寫：__________________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。
余額________元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的'20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
九、簽署。
甲方(蓋章)：__________。
代表(簽字)：__________。
電話：__________。
傳真：__________。
地址：__________。
郵編：__________。
乙方(蓋章)：__________。
代表(簽字)：__________。
電話：__________。
傳真：__________。
地址：__________。
郵編：__________。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇二
甲方：
乙方：
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：____人,最低人數(shù)人，最高人。
活動時間：從。
活動地點：
服務(wù)價格按照____元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：)。
費用共計：人民幣(元)人民幣(小寫：________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。
余額____元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的`事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
八、合同形式與爭議的解決。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
甲方(蓋章):。
代表(簽字)：
電話：
傳真：
地址：
郵編：
____年____月____日。
乙方(蓋章):。
代表(簽字)：
電話：
傳真：
地址：
郵編：
____年____月____日。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇三
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：__________。
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：__________人,最低人數(shù)______人，最高______人。
活動時間：__________。
活動地點：__________。
服務(wù)價格按照________元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：__________)。
費用共計：__________人民幣(________元)人民幣(小寫：__________________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。余額________元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的.事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
甲方：________________乙方：________________。
日期：________________日期：________________
戶外拓展訓(xùn)練合同篇四
甲方：
代表：
地址：
電話：
乙方：
代表：
地址：
電話：
為進一步增強青少年宮的服務(wù)功能，提高服務(wù)能力，滿足全面提高青少年綜合素質(zhì)的實際需要，依據(jù)《中華人民共和國民法典》及有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，甲、乙雙方本著平等互利、誠實信用的原則，甲乙雙方就青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練達成如下合作協(xié)議：
1、雙方建立以全面提高青少年綜合素質(zhì)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)、體能鍛煉、勞動實踐、科普教育、農(nóng)業(yè)種植等為主要內(nèi)容的合作關(guān)系。
2、針對青少年組織開展各類社會實踐活動和公益活動。
3、開展留守兒童和特殊青少年免費素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
雙方合作為長期合作，合作期限暫為____年，自雙方簽字蓋章之日起計算;期滿后經(jīng)雙方商定可續(xù)簽。
1、經(jīng)乙方許可，授權(quán)甲方在______農(nóng)業(yè)科技示范園成立______縣青少年素質(zhì)拓展基地(以下簡稱基地)，作為合作平臺。
2、甲方所建基地作為乙方的室外活動場所，不定期接納乙方組織的青少年到基地開展活動和訓(xùn)練。
3、甲方根據(jù)青少年的需要和______策劃方案及乙方的要求建設(shè)好基礎(chǔ)設(shè)施及拓展訓(xùn)練的配套設(shè)施，配備專業(yè)輔導(dǎo)員和教練員。
4、基地由甲方自主經(jīng)營管理，實行獨立核算，自負盈虧。
5、由乙方組織的青少年學(xué)員，甲方一律免收門票，拓展訓(xùn)練產(chǎn)生的`費用甲方按成本收取，食宿等消費則按______折的優(yōu)惠價收取。甲方按時支付乙方的組織服務(wù)費(按單次消費總額計算，單次消費總額為______元以下時，甲方支付該次消費總額的____%;單次消費總額為______至______元時，甲方支付該次消費總額的____%;單次消費總額為_______元以上時，甲方支付該次消費總額的____%)。
6、甲方承擔(dān)乙方組織的公益活動，每年免費拓展訓(xùn)練留守兒童(或貧困、殘疾兒童)____人次以上，留守兒童(或貧困、殘疾兒童)食宿等消費按本條第5項約定收取，乙方的組織服務(wù)費甲方亦按本條第5項約定支付;如政府有相關(guān)補貼資金，乙方可予以匹配。
1、甲方義務(wù)和權(quán)利。
(1)甲方享有基地掛牌權(quán)利，但不得單方面利用基地開展其他有違雙方合作內(nèi)容確定的活動，甲方如要增加(或擴大)雙方合作內(nèi)容所確定的活動項目(或內(nèi)容)，需書面征得乙方同意方可實施。
(2)甲方負責(zé)拓展訓(xùn)練所需的場地建設(shè)和提供一切設(shè)備設(shè)施和器材，并負責(zé)提供學(xué)員食宿等配套服務(wù)。
(3)甲方按乙方的要求提供安全可靠的拓展訓(xùn)練場地和設(shè)備供學(xué)員使用，每季度按時結(jié)算支付乙方的活動組織服務(wù)費。
(4)甲方全面負責(zé)基地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，以及拓展訓(xùn)練設(shè)備的配套，承擔(dān)一切建設(shè)質(zhì)量安全責(zé)任。
(5)甲方負責(zé)拓展訓(xùn)練和活動組織及基地的安全管理，并獨立承擔(dān)基地內(nèi)的一切安全責(zé)任。
(6)甲方從事的一切經(jīng)營活動應(yīng)符合有關(guān)法律法規(guī)，不得開展違背青少年身心健康的所有活動，并自覺接受乙方的監(jiān)督管理，雙方合作期滿后若不再繼續(xù)合作或掛牌后甲方有違規(guī)現(xiàn)象，乙方有權(quán)按相關(guān)程序?qū)剡M行摘牌處理。
2、乙方權(quán)利和義務(wù)。
(1)乙方根據(jù)提供、介紹或組織的活動實際參加人數(shù)，每季度可從甲方獲得青少年素質(zhì)拓展活動組織服務(wù)費用。
(2)乙方負責(zé)不定期組織青少年積極參加拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)活動，為甲方提供活動方案和學(xué)員信息。
(3)為確保合作的正常運行，乙方每次活動應(yīng)派專職輔導(dǎo)員陪同，協(xié)助活動組織開展。
(4)協(xié)助甲方積極申報項目，并提供相應(yīng)的政策服務(wù)。
未經(jīng)乙方同意擴大使用基地名稱、增加(或擴大)雙方合作內(nèi)容或違規(guī)經(jīng)營，違約方應(yīng)按有關(guān)法律法規(guī)的相關(guān)規(guī)定承擔(dān)相應(yīng)違約責(zé)任。
協(xié)議有效期內(nèi)，若雙方發(fā)生任何爭議，應(yīng)本著相互諒解、互惠互利的原則協(xié)商解決。如果協(xié)商不成，雙方可向____方所在地人民法院訴訟。
1、協(xié)議自雙方代表簽字之日起生效。
2、本協(xié)議一式____份，雙方各執(zhí)____份。其他未盡事宜由雙方協(xié)商解決。
甲方(簽章)：
代表人(簽字)：
______年____月____日。
乙方(簽章)：
代表人(簽字)：
______年____月____日。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇五
需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會到了這一點。在拓展訓(xùn)練中，每個人，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。
9月28日企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練營第一期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，心情無比的激動和好奇。
很好的機會，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公，交流溝通，團結(jié)互助，增進了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。
從“激情節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標(biāo)共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利……最關(guān)鍵的是“信任背摔”這個游戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的'更好。
沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就企業(yè)員工是完美的，在短短的半天時間內(nèi)，我對我和我的團隊有了全新的認識。克服困難，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強適應(yīng)能力，相互協(xié)作，形成有力的戰(zhàn)斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。希望公司多進行此類良好積極的活動，我們需要優(yōu)秀的團隊精神。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇六
轉(zhuǎn)眼間半年的時間已經(jīng)過去，回想起那一次的戶外拓展活動，感觸依然很深。
那是一個草木萌動、百草新生、大地草綠如茵的春天，我們公司組織全體員工一起來到了笑翻天樂園進行戶外拓展活動，希望我們在新的一年里面相互合作、共同努力為公司再創(chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個項目是一個非常考驗團隊合作的項目，要求隊員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個拓展項目。項目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子，利用兩根繩子和團隊圍成一個巨大的正方形，根據(jù)時間、正方形、團隊合作等情況進行評分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻，我們完全失去了方向，不知所措。就像一個盲人一樣找不到方向，分不清東西。
這時候我們明白團隊就是我們最大的`依靠，只有利用團隊的力量才有可能獲勝。隊長站在團隊中間指揮著我們，隊員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴，經(jīng)過半小時我們終于圍成了一個巨大正方形。在過程我們有人受傷，可是我們從沒有放棄過;遇到困難時，我們不曾畏懼過;因為我們相信我們的團隊一定可以的!
經(jīng)過那次戶外拓展活動，我們團隊之間的感情更加好了，團隊之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績在七月份再創(chuàng)高峰!
今天我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動，要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個消息的時候，心里又興奮又好奇，戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽說尼。
早上七點鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待，七點半我們公司所有的人全部上車前往廣州笑翻天樂園進行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過一個小時的旅程我們終于到達廣州笑翻天樂園的廣場，一個巨大的綠色大草坪，綠油油的非常的美麗。中間豎著一個雷鋒像，高大、威武、眺望遠方。在進行拓展培訓(xùn)之前，我們?nèi)w員工將被分為3個隊伍，由3個笑翻天樂園的金牌教練帶領(lǐng)我們進行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項目有：一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個項目，每一個項目都是為我們量身安排的，使之達到拓展培訓(xùn)的效果。
笑翻天樂園以新、奇、特、有驚無險拓展項目為主題，水、陸、空全方位的拓展活動構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶，挑戰(zhàn)一個人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項目，考驗一個人體能的協(xié)調(diào)性，以及一個團的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致，我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團結(jié)合作、共同進退，經(jīng)過幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個項目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來自我們一起的付出!
一整天拓展培訓(xùn)終于過去了，雖然每一個人都很疲憊，但是大家的臉上都是帶著笑容的。因為我們今天收獲了很多的人生的知識，收獲許多生活中簡單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸，困難里我們相互之間的鼓勵，為了達成目標(biāo)我們共同努力，我們一起付出，一起享受成功帶來的快樂!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情，還讓我們團隊達成了默契，更是增加我們之間的信任。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇七
一、訓(xùn)練前看到：
當(dāng)我們進入信任背摔這個項目時，看到大家并沒有樂觀投入到項目中來，由于可怕被摔，而是讓其它隊友先上去嘗試和體驗，呈現(xiàn)出對團隊不信任的態(tài)度，有隊友走到1.5米的高臺上時，仍舊有止不住不同恐驚的感覺，體現(xiàn)出對團隊的不信任，對自己的不自信。在教官的關(guān)心下，讓臺上的隊員先自我做好預(yù)備，再讓臺上的隊友問臺下的隊友是否做好預(yù)備，臺下隊友齊聲吶喊“時刻預(yù)備著”，臺上隊友用自己不信任的身體向后倒，臺下全部隊員用自己的手臂去接住這位不信任自己團隊的隊友，最終讓臺上這位隊友平安著陸。
二、訓(xùn)練中感受：
首先從隊友站在1.5米的高臺上，為什么會有恐慌和恐驚進行反思，主要因素是對團隊的不信任，對自己也沒有自信念，但是在教官的引導(dǎo)和關(guān)心下，鼓舞臺上自己的隊友信任自己團隊，最終隊友戰(zhàn)勝了自己，英勇的從1.5米的高臺上背摔下來。
三、訓(xùn)練后感悟：
通過信任學(xué)摔這個項目，這我體會到了，團隊的建立，首先應(yīng)當(dāng)以信任為基石，假如一個團隊之間都是互不信任的話，那么這個團隊就是一盤散沙。團隊成員只有彼此相互信任，在團隊協(xié)作共進時，并與自己的隊友主動溝通，信任自己的團隊，對自己信念，只有這樣的一個團隊才能經(jīng)得起考驗，在時間的見證下，才能走向勝利的之路。
一、訓(xùn)練前看到：
每個團隊成員站在無軌列車上，每個隊友的'步伐均不一樣，致使列車無法向前前進，先是在隊友吶聲引導(dǎo)下，團隊隊員在多次練習(xí)的過程中，團隊之間漸漸之間有了默契，列車已可緩緩前進，在最終一輪競賽時，教官要求全部隊員均不能講話，每個團隊只能靠成員的默契協(xié)作和步伐全都方能前進，以及靠團隊默契協(xié)作、步伐全都，方可在競賽中取得最終的成功。
二、訓(xùn)練中感受：
通過這個嬉戲可以看出，一個團隊想要獲得成功，是離不開團隊之間的默契協(xié)作。假如一個團隊沒有默契的協(xié)作，列車也是無法向前前進，那么這個團隊也是無法獲得勝利。
三、訓(xùn)練后感悟：
戶外拓展訓(xùn)練合同篇八
戶外拓展訓(xùn)練使我們重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。該怎么寫對戶外素質(zhì)拓展的心得呢？今天本站小編整理了參加戶外拓展訓(xùn)練的想法，歡迎閱讀。
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經(jīng)歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當(dāng)我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當(dāng)時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當(dāng)我們成功的時候，每個人都難以抑制內(nèi)心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機會，讓我們受益匪淺。
這次訓(xùn)練，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的。
工作方案。
的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標(biāo)及時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo);其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的。
崗位職責(zé)。
確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理：
3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想......
軍訓(xùn)。
不同于體驗生活不同于素質(zhì)培訓(xùn)不同于極限運動但一天一夜的拓展訓(xùn)練完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應(yīng)該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
戶外拓展訓(xùn)練合同篇九
汽車緩緩行駛了10分左右我們到達大連灣的一個訓(xùn)練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一----果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身統(tǒng)一的服裝。換完服裝后我們大家進了大廳3樓，好氣派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、、我們是黃隊，當(dāng)然我也這個組的隊秘。很榮幸當(dāng)選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚威！我們還進行了各自隊的展示，我們隊當(dāng)然是很棒滴~各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟悉的面孔，有的都還不認識。但是給我的感覺是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯?？粗蠹叶己苡惺娣母杏X。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準(zhǔn)備接受一天之始的挑戰(zhàn)。
首先挑戰(zhàn)我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他，嘿嘿，他給我們大家講了關(guān)于這項任務(wù)的一些要點和需要注意的地方，挑戰(zhàn)下自己的心理和膽量哦~看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8,米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1.5米的距離，光看著我都害怕?？粗犛岩粋€個都順利的完成了任務(wù)，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去。可就在要跳得時候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎么辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強！勝利的那么光彩！
這只是給我印象最深的一項任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練，讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激的一幕一幕難忘時刻。只有嚴(yán)格遵守紀(jì)律、團結(jié)協(xié)作才識順利完成任務(wù)的前提和保障。這次拓展更讓我們明白團隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，甚至很難去完成。我們要把自己融入到這個大集體中。把個人潛能最大的發(fā)揮出來，實現(xiàn)個人價值的最大化。信任是合作的基礎(chǔ)，只有我們彼此相信自己的同伴、相信自己的集體，才能成功。才能形成整合。這樣我們在這個大集體中才有歸屬感和責(zé)任感。這樣的集體才能發(fā)光、才有力量。個人的價值才能體現(xiàn)。
還有我們的孫教練，真的很喜歡他，他得話總是給我們太多的啟發(fā)，太多的收獲，太多的快樂，孫教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的話是那么的深刻，那么的耐人尋味，還有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜歡。你是那么的和藹可親，給我很舒服、很平易近人的感覺。遇上你是我的一份快樂、是我的一份收獲，你的話感動彼此，你的建議醒悟彼此，你的籌謀令很多人佩服。你真的是一名合格的教練。我們黃隊所有的人都愛你！
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十
大家都聽說過拓展訓(xùn)練，那么大家知道拓展訓(xùn)練的起源嗎?這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期的英國。
當(dāng)時，英國商務(wù)船隊經(jīng)常遭到德國艦隊的襲擊，很多船員葬身海底，少數(shù)的幸存者并不是身體最強壯的人，卻是意志力最堅強的人，于是，英國人便有意識的開始對士兵進行拓展訓(xùn)練。
最初的拓展訓(xùn)練只是生存訓(xùn)練，現(xiàn)在已經(jīng)擴展到心理，人格，管理等多種訓(xùn)練。
今天，我們要進行的就是一次心理拓展訓(xùn)練。
這次活動有兩個目的：
二，是為了在三八婦女節(jié)來臨的喜慶日子里，讓我們這些工作上的伙伴多些認識和了解，給大家搭建一個同事交流的平臺：
男：飛奔辭舊歲
女：歡舞賀新年。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的同事
合：大家上午好!
男：歡迎大家來到“魅力xx，歡樂無限——xx20xx年迎新活動”的拓展活動現(xiàn)場。我是來自xx糖業(yè)行政部的拓展活動主持人xx。
女：我是來自xx大酒店的拓展活動主持人xx。
男：今天我們來到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來，我們即將要在這樣一個優(yōu)美的環(huán)境里，展開南寧xx實業(yè)集團有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧春暉房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競技拓展活動。
男：這次活動，我們通過xx大家庭中各個家庭成員之間的競技比賽，通過團隊拓展游戲來讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力，從而促進公司的發(fā)展，最終推動xx的事業(yè)走向輝煌。
(xx集團代表隊隊呼:萬眾一心，集團加油，團結(jié)拼搏，集團加油)
(xx糖業(yè)代表隊隊呼：)
(春暉公司代表隊隊呼：齊心協(xié)力，春暉必勝)
(物業(yè)公司代表隊隊呼)
(xx酒店代表隊隊呼)
男：下面介紹的是由各個公司組成的裁判隊伍及來自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個公司組成的，隊容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊伍鼓勁加油的啦啦隊伍!歡迎你們!
男：好!各個參賽隊伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來先為大家簡單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個階段，在每個階段的比賽里，xx集團、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個代表隊由隊長從本隊10人的隊伍中派出6人來組隊參賽，在每階段的比賽中，通過所有項目而耗時最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個參賽隊以抽簽的方式來確定比賽順序，參賽隊伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個項目玩法請嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊員中途退出或某個項目未完成的，在本隊最終總耗時上按每人每個未完成項目加1分鐘計。比賽結(jié)束后，隊長有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對服從我們裁判的裁決。同時，我們在這里要特別提醒一下各位參賽隊員，我們拓展活動的每一個項目均具有一定的危險性，請隊長視本隊隊員情況派出參賽隊員，隊員在參加比賽時請務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好!下面我宣布“魅力xx，歡樂無限——xx20xx年迎新活動”拓展活動正式開始，讓我們一同舞動青春的旋律，共同裝點運動的風(fēng)采，用汗水、用智慧、用心靈去譜寫賽場上最優(yōu)美的華章!
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十一
1.我精彩，我運動。
2.我們是不是一群北方的狼群，我們是不是一群團結(jié)的螞蟻。如果是的話，我們就要學(xué)習(xí)他們的團結(jié)和拼勁，狼之隊，精誠團結(jié)更給力！
3.我運動，我健康，我快樂。
4.我運動，我快樂；我鍛煉，我提高。
5.先鋒先鋒，勇闖巔峰誠信，創(chuàng)新，責(zé)任，結(jié)果。
6.笑翻天拓展基地，“打造贏的團隊”。
7.心有多大，舞臺就有多大，讓我們做得更好。
8.信賴源自專業(yè)，顧問提升價值。
9.雄赳赳氣昂昂，戶外拓展震八方。
10.秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強。
11.永不言敗，永不退縮！
12.游戲一小步，人生一大步！一次決定，終生受益！戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，我們最強！加油！
13.有你有我有夢想，夢想成就未來。
14.運動起來，勇敢第一。
15.在青山綠水間打，造活力四射的和諧團隊。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十二
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經(jīng)歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當(dāng)我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當(dāng)時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當(dāng)我們成功的時候，每個人都難以抑制內(nèi)心的.喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十三
短短的兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們也都投入了工作當(dāng)中，但那兩天的點點滴滴缺市場在我的腦邊徘徊，時刻提醒著我。不管事令我膽戰(zhàn)心驚的畢業(yè)墻，還是湯氣回腸的高空斷橋與信任背摔;還是需要力量與團結(jié)的天梯??所有情節(jié)都歷歷在目。讓我在思想上、認識上和行為上都有了不同程度上的體會、磨練和收獲。
訓(xùn)練過程中，上至鄲校長，下至普通員工人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，我們都清清楚楚地知道，只要是團隊項目都需要大家的共同協(xié)作，如果有一個不投入，則這個項目就有很大可能失敗。訓(xùn)練一開始，通過老師介紹，我明白了拓展訓(xùn)練的起源，而且知道了它是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動，但其又不完全屬于體育運動的范疇。
我們這兩批次共有參訓(xùn)人員154名，首先，我們要分組，選出隊長、副隊長、旗手和后勤，并確定了隊名和口號，通過小組風(fēng)采展示的方式進行pk。
首先挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠的目標(biāo)。在第一項：“高空斷橋”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在伙伴們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在伙伴們的關(guān)懷下，漸漸平息;在伙伴們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在斷橋上，不敢相信能跳過去。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，跳過去的那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會取得意想不到的效果。項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的伙伴，沒有一個不想安全接住倒下的伙伴，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。同時，我們還要懷著感恩的心，在被接住，放下來的時候，應(yīng)該感謝隊友，感謝伙伴，是他們的鼓勵，才能讓自己放輕松的摔下來，挑戰(zhàn)了自己。
三、在更多的娛樂項目中，我更多的是感受：團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)?！眻F隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!
五、從另一層次提升。
榮幸當(dāng)這次活動的隊長。
從剛開始勉為其難到現(xiàn)在的感覺一個質(zhì)的變化，開始、安排、要求、努力為后面戰(zhàn)勝對手準(zhǔn)備。要求從容、協(xié)調(diào)形成一個團結(jié)的整體，一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。
能力有了、方法對了;個人業(yè)務(wù)達到一定高度時必須要向另一層次發(fā)展。
管理：合理分配資料(人、物)，強化人的通力合作意識和合理分配資源的能力，管理上你應(yīng)該面對困難時必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
六、超越自己一起飛。
高空挑戰(zhàn)――不跨出第一步，就永遠到不了成功的彼岸。
超越夢想――不落實每一點，就永遠達不到夢想的天堂。
“高空飛躍抓單杠”從上、下、跳、抓看起來一氣呵成;高空、孤零、徒手、恐懼就是開始!加油、眼神、力量、坦然隊友給的!
若無徒然而后行的捷徑;可捷足先登、后來居上;。
“超越夢想一起飛;你我需求真心面對??。
一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機制(比賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
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戶外拓展訓(xùn)練合同篇十四
這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當(dāng)”的大家庭！
游戲當(dāng)天，活動總體順利進行，雖然有出現(xiàn)一些小問題，例如物資的準(zhǔn)備不夠充分，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下，這些問題基本得到解決。參與這個活動很累，同時也很快樂。
大家對待工作都很認真，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲，分發(fā)物資，維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課，事先熟悉規(guī)則，及時解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進行。
至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價，那當(dāng)然是很好啦，沒有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低，你們細心的指導(dǎo)我們受益匪淺。
在這次活動中，我收獲了很多經(jīng)驗，進一步鞏固了和大家的友誼，同時發(fā)現(xiàn)自己在遇事學(xué)會隨機應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強。
希望大家可以繼續(xù)共事下去，構(gòu)建一個溫馨的人力大家庭，一起揮霍我們的大學(xué)生活。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十五
1.突破極限，搶占技術(shù)制高點，揮動激情，服務(wù)社會大交通。
2.突破自我，熔煉團隊，不鳴則已，一鳴驚人。
3.團結(jié)，拼搏奮斗。
4.團結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌。
5.團結(jié)拼搏，拼搏進取。
6.團結(jié)文明，展現(xiàn)風(fēng)采，追夢揚威，奮勇爭先。
7.團結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。
8.頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
9.頑強拼搏，超越自我，努力奮斗，勇敢爭先。
10.頑強拼搏，賽出風(fēng)格！
11.頑強拼搏，勇奪第一。
12.為創(chuàng)造高素質(zhì)，高效率，高產(chǎn)能的一流團隊而努力奮斗。
13.為集體的榮譽而奮斗！
14.為了一個共同的目標(biāo)，團隊之間要互相溝通，明確任務(wù)，相互協(xié)作，不能各自為陣，否則將不能實現(xiàn)最終目標(biāo)。
15.文明守紀(jì)，擁抱勝利。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十六
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動力。
因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。
不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠遠超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的`有以下三個方面：
一、 目標(biāo)一致、團結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。
“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領(lǐng)下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力!
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十七
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊。
2016年4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗的.一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應(yīng)出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進的方向。
在拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，依然記憶猶新。訓(xùn)練場上“巨石山別動隊”和“龍山隊”的對戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個隊員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓(xùn)練項目，每一次教練點評，都歷歷在目。
我們共有30余名隊員，整理后編為2隊，選出隊長、副隊長、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標(biāo)、隊歌，口號。通過小組風(fēng)采展示的方式進行pk，讓人感受到團隊力量的震撼力?！熬奘絼e動隊”和“龍山隊”兩個隊pk， 教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當(dāng)板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“龍山隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結(jié)果的欣慰?！靶湃伪乘ぁ笔钦驹?米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!“隊員們準(zhǔn)備好了嗎?時刻準(zhǔn)備著”。
臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇一
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：__________。
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：__________人,最低人數(shù)______人，最高______人。
活動時間：__________。
活動地點：__________。
服務(wù)價格按照________元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：__________)。
費用共計：__________人民幣(________元)人民幣(小寫：__________________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。
余額________元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的'20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
九、簽署。
甲方(蓋章)：__________。
代表(簽字)：__________。
電話：__________。
傳真：__________。
地址：__________。
郵編：__________。
乙方(蓋章)：__________。
代表(簽字)：__________。
電話：__________。
傳真：__________。
地址：__________。
郵編：__________。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇二
甲方：
乙方：
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：____人,最低人數(shù)人，最高人。
活動時間：從。
活動地點：
服務(wù)價格按照____元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：)。
費用共計：人民幣(元)人民幣(小寫：________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。
余額____元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的`事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
八、合同形式與爭議的解決。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
甲方(蓋章):。
代表(簽字)：
電話：
傳真：
地址：
郵編：
____年____月____日。
乙方(蓋章):。
代表(簽字)：
電話：
傳真：
地址：
郵編：
____年____月____日。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇三
甲方委托乙方組織實施拓展訓(xùn)練活動，并達成委托協(xié)議如下：__________。
以乙方提供的《拓展訓(xùn)練計劃書》為準(zhǔn)，有甲方進行選擇。
參訓(xùn)人數(shù)：__________人,最低人數(shù)______人，最高______人。
活動時間：__________。
活動地點：__________。
服務(wù)價格按照________元/人的標(biāo)準(zhǔn)進行計算。(包括：__________)。
費用共計：__________人民幣(________元)人民幣(小寫：__________________元)。
1.甲方在培訓(xùn)開始前三天向乙方支付培訓(xùn)款的50%。余額________元在培訓(xùn)活動結(jié)束后當(dāng)日付清。
2.付款方式支票。
3.乙方在甲方付清全部款項之后為甲方開具發(fā)票。
(一)甲方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.甲方有權(quán)利對該次活動的相關(guān)細節(jié)進行監(jiān)督及了解。
2.甲方有權(quán)利根據(jù)臨時情況向乙方提出活動修改意見，經(jīng)雙方協(xié)商后實施。
3.甲方享受乙方提供的計劃內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，如超標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生費用由甲方自理。
4.甲方有責(zé)任于活動前期在組織、溝通、費用支付上給予乙方充分支持，以保障乙方能夠順利地將活動組織進行。
5.在活動中甲方人員應(yīng)服從領(lǐng)隊的安排指導(dǎo)。
6.甲方指定其活動團隊中的_____先生/女士為甲方代表，身份證，在活動過程中可代表甲方處理相關(guān)事宜。
(二)乙方權(quán)利與義務(wù)：__________。
1.乙方負責(zé)全部活動的相關(guān)策劃、組織、實施、調(diào)度，并在乙方可以控制的范圍內(nèi)保證活動的順利進行。
2.乙方有責(zé)任及時將活動中發(fā)生的變化與甲方代表充分溝通，所有改動必須經(jīng)甲方代表同意;但在緊急情況下，乙方可以先實施相應(yīng)的應(yīng)變措施，在事后及時通知甲方。
3.乙方有義務(wù)在活動中給予參加人員相應(yīng)的安全指導(dǎo)和提醒。
1.甲方應(yīng)在活動的前五日提供所有參加活動隊員的姓名、證件號碼，乙方為甲方隊員投保拓展訓(xùn)練意外傷害保險(意外傷害險10萬元、意外醫(yī)療1萬元)。
2.在活動的組織實施中，乙方對活動中乙方可以控制的.事件所出現(xiàn)的安全事故負責(zé)，這些可控事件指道路的選擇、營地選擇、設(shè)備的可靠性,保護教練的工作規(guī)范性,準(zhǔn)確性等屬于乙方組織安排方面的事件。
1.甲方臨時取消活動，應(yīng)于活動開始一周前通知乙方，并向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用。甲方于活動開始前兩日內(nèi)取消活動，除向乙方支付已發(fā)生的前期準(zhǔn)備費用外，并須向乙方支付相當(dāng)于本協(xié)議總費用的20%的違約金。
2.乙方由于自身原因不能按時實施活動計劃，全額退還甲方活動費用，并向甲方支付總費用的20%的違約金。
3.由于不可抗力因素取消活動計劃，由乙方在扣除已為甲方所發(fā)生的費用后，向甲方退還剩余的活動費用，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
1.本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具備同等法律效力，自雙方簽字蓋章之日起生效，于本合同約定事項完成時終止。
2.本合同履行過程中的爭議應(yīng)當(dāng)友好協(xié)商解決，無法協(xié)商解決的，雙方一致同意所有因本合同引起的或與本合同有關(guān)的爭議均應(yīng)提交北京仲裁委員會，按其當(dāng)時有效的仲裁規(guī)則仲裁解決;仲裁裁決是終局的，對各方均有約束力。
甲方：________________乙方：________________。
日期：________________日期：________________
戶外拓展訓(xùn)練合同篇四
甲方：
代表：
地址：
電話：
乙方：
代表：
地址：
電話：
為進一步增強青少年宮的服務(wù)功能，提高服務(wù)能力，滿足全面提高青少年綜合素質(zhì)的實際需要，依據(jù)《中華人民共和國民法典》及有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，甲、乙雙方本著平等互利、誠實信用的原則，甲乙雙方就青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練達成如下合作協(xié)議：
1、雙方建立以全面提高青少年綜合素質(zhì)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)、體能鍛煉、勞動實踐、科普教育、農(nóng)業(yè)種植等為主要內(nèi)容的合作關(guān)系。
2、針對青少年組織開展各類社會實踐活動和公益活動。
3、開展留守兒童和特殊青少年免費素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
雙方合作為長期合作，合作期限暫為____年，自雙方簽字蓋章之日起計算;期滿后經(jīng)雙方商定可續(xù)簽。
1、經(jīng)乙方許可，授權(quán)甲方在______農(nóng)業(yè)科技示范園成立______縣青少年素質(zhì)拓展基地(以下簡稱基地)，作為合作平臺。
2、甲方所建基地作為乙方的室外活動場所，不定期接納乙方組織的青少年到基地開展活動和訓(xùn)練。
3、甲方根據(jù)青少年的需要和______策劃方案及乙方的要求建設(shè)好基礎(chǔ)設(shè)施及拓展訓(xùn)練的配套設(shè)施，配備專業(yè)輔導(dǎo)員和教練員。
4、基地由甲方自主經(jīng)營管理，實行獨立核算，自負盈虧。
5、由乙方組織的青少年學(xué)員，甲方一律免收門票，拓展訓(xùn)練產(chǎn)生的`費用甲方按成本收取，食宿等消費則按______折的優(yōu)惠價收取。甲方按時支付乙方的組織服務(wù)費(按單次消費總額計算，單次消費總額為______元以下時，甲方支付該次消費總額的____%;單次消費總額為______至______元時，甲方支付該次消費總額的____%;單次消費總額為_______元以上時，甲方支付該次消費總額的____%)。
6、甲方承擔(dān)乙方組織的公益活動，每年免費拓展訓(xùn)練留守兒童(或貧困、殘疾兒童)____人次以上，留守兒童(或貧困、殘疾兒童)食宿等消費按本條第5項約定收取，乙方的組織服務(wù)費甲方亦按本條第5項約定支付;如政府有相關(guān)補貼資金，乙方可予以匹配。
1、甲方義務(wù)和權(quán)利。
(1)甲方享有基地掛牌權(quán)利，但不得單方面利用基地開展其他有違雙方合作內(nèi)容確定的活動，甲方如要增加(或擴大)雙方合作內(nèi)容所確定的活動項目(或內(nèi)容)，需書面征得乙方同意方可實施。
(2)甲方負責(zé)拓展訓(xùn)練所需的場地建設(shè)和提供一切設(shè)備設(shè)施和器材，并負責(zé)提供學(xué)員食宿等配套服務(wù)。
(3)甲方按乙方的要求提供安全可靠的拓展訓(xùn)練場地和設(shè)備供學(xué)員使用，每季度按時結(jié)算支付乙方的活動組織服務(wù)費。
(4)甲方全面負責(zé)基地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，以及拓展訓(xùn)練設(shè)備的配套，承擔(dān)一切建設(shè)質(zhì)量安全責(zé)任。
(5)甲方負責(zé)拓展訓(xùn)練和活動組織及基地的安全管理，并獨立承擔(dān)基地內(nèi)的一切安全責(zé)任。
(6)甲方從事的一切經(jīng)營活動應(yīng)符合有關(guān)法律法規(guī)，不得開展違背青少年身心健康的所有活動，并自覺接受乙方的監(jiān)督管理，雙方合作期滿后若不再繼續(xù)合作或掛牌后甲方有違規(guī)現(xiàn)象，乙方有權(quán)按相關(guān)程序?qū)剡M行摘牌處理。
2、乙方權(quán)利和義務(wù)。
(1)乙方根據(jù)提供、介紹或組織的活動實際參加人數(shù)，每季度可從甲方獲得青少年素質(zhì)拓展活動組織服務(wù)費用。
(2)乙方負責(zé)不定期組織青少年積極參加拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)活動，為甲方提供活動方案和學(xué)員信息。
(3)為確保合作的正常運行，乙方每次活動應(yīng)派專職輔導(dǎo)員陪同，協(xié)助活動組織開展。
(4)協(xié)助甲方積極申報項目，并提供相應(yīng)的政策服務(wù)。
未經(jīng)乙方同意擴大使用基地名稱、增加(或擴大)雙方合作內(nèi)容或違規(guī)經(jīng)營，違約方應(yīng)按有關(guān)法律法規(guī)的相關(guān)規(guī)定承擔(dān)相應(yīng)違約責(zé)任。
協(xié)議有效期內(nèi)，若雙方發(fā)生任何爭議，應(yīng)本著相互諒解、互惠互利的原則協(xié)商解決。如果協(xié)商不成，雙方可向____方所在地人民法院訴訟。
1、協(xié)議自雙方代表簽字之日起生效。
2、本協(xié)議一式____份，雙方各執(zhí)____份。其他未盡事宜由雙方協(xié)商解決。
甲方(簽章)：
代表人(簽字)：
______年____月____日。
乙方(簽章)：
代表人(簽字)：
______年____月____日。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇五
需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會到了這一點。在拓展訓(xùn)練中，每個人，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。
9月28日企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練營第一期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，心情無比的激動和好奇。
很好的機會，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公，交流溝通，團結(jié)互助，增進了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。
從“激情節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標(biāo)共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利……最關(guān)鍵的是“信任背摔”這個游戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的'更好。
沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就企業(yè)員工是完美的，在短短的半天時間內(nèi)，我對我和我的團隊有了全新的認識。克服困難，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強適應(yīng)能力，相互協(xié)作，形成有力的戰(zhàn)斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。希望公司多進行此類良好積極的活動，我們需要優(yōu)秀的團隊精神。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇六
轉(zhuǎn)眼間半年的時間已經(jīng)過去，回想起那一次的戶外拓展活動，感觸依然很深。
那是一個草木萌動、百草新生、大地草綠如茵的春天，我們公司組織全體員工一起來到了笑翻天樂園進行戶外拓展活動，希望我們在新的一年里面相互合作、共同努力為公司再創(chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個項目是一個非常考驗團隊合作的項目，要求隊員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個拓展項目。項目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子，利用兩根繩子和團隊圍成一個巨大的正方形，根據(jù)時間、正方形、團隊合作等情況進行評分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻，我們完全失去了方向，不知所措。就像一個盲人一樣找不到方向，分不清東西。
這時候我們明白團隊就是我們最大的`依靠，只有利用團隊的力量才有可能獲勝。隊長站在團隊中間指揮著我們，隊員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴，經(jīng)過半小時我們終于圍成了一個巨大正方形。在過程我們有人受傷，可是我們從沒有放棄過;遇到困難時，我們不曾畏懼過;因為我們相信我們的團隊一定可以的!
經(jīng)過那次戶外拓展活動，我們團隊之間的感情更加好了，團隊之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績在七月份再創(chuàng)高峰!
今天我們公司組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動，要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個消息的時候，心里又興奮又好奇，戶外拓展培訓(xùn)還是第一次聽說尼。
早上七點鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門口等待，七點半我們公司所有的人全部上車前往廣州笑翻天樂園進行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過一個小時的旅程我們終于到達廣州笑翻天樂園的廣場，一個巨大的綠色大草坪，綠油油的非常的美麗。中間豎著一個雷鋒像，高大、威武、眺望遠方。在進行拓展培訓(xùn)之前，我們?nèi)w員工將被分為3個隊伍，由3個笑翻天樂園的金牌教練帶領(lǐng)我們進行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項目有：一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個項目，每一個項目都是為我們量身安排的，使之達到拓展培訓(xùn)的效果。
笑翻天樂園以新、奇、特、有驚無險拓展項目為主題，水、陸、空全方位的拓展活動構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶，挑戰(zhàn)一個人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項目，考驗一個人體能的協(xié)調(diào)性，以及一個團的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致，我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團結(jié)合作、共同進退，經(jīng)過幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個項目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來自我們一起的付出!
一整天拓展培訓(xùn)終于過去了，雖然每一個人都很疲憊，但是大家的臉上都是帶著笑容的。因為我們今天收獲了很多的人生的知識，收獲許多生活中簡單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸，困難里我們相互之間的鼓勵，為了達成目標(biāo)我們共同努力，我們一起付出，一起享受成功帶來的快樂!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情，還讓我們團隊達成了默契，更是增加我們之間的信任。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇七
一、訓(xùn)練前看到：
當(dāng)我們進入信任背摔這個項目時，看到大家并沒有樂觀投入到項目中來，由于可怕被摔，而是讓其它隊友先上去嘗試和體驗，呈現(xiàn)出對團隊不信任的態(tài)度，有隊友走到1.5米的高臺上時，仍舊有止不住不同恐驚的感覺，體現(xiàn)出對團隊的不信任，對自己的不自信。在教官的關(guān)心下，讓臺上的隊員先自我做好預(yù)備，再讓臺上的隊友問臺下的隊友是否做好預(yù)備，臺下隊友齊聲吶喊“時刻預(yù)備著”，臺上隊友用自己不信任的身體向后倒，臺下全部隊員用自己的手臂去接住這位不信任自己團隊的隊友，最終讓臺上這位隊友平安著陸。
二、訓(xùn)練中感受：
首先從隊友站在1.5米的高臺上，為什么會有恐慌和恐驚進行反思，主要因素是對團隊的不信任，對自己也沒有自信念，但是在教官的引導(dǎo)和關(guān)心下，鼓舞臺上自己的隊友信任自己團隊，最終隊友戰(zhàn)勝了自己，英勇的從1.5米的高臺上背摔下來。
三、訓(xùn)練后感悟：
通過信任學(xué)摔這個項目，這我體會到了，團隊的建立，首先應(yīng)當(dāng)以信任為基石，假如一個團隊之間都是互不信任的話，那么這個團隊就是一盤散沙。團隊成員只有彼此相互信任，在團隊協(xié)作共進時，并與自己的隊友主動溝通，信任自己的團隊，對自己信念，只有這樣的一個團隊才能經(jīng)得起考驗，在時間的見證下，才能走向勝利的之路。
一、訓(xùn)練前看到：
每個團隊成員站在無軌列車上，每個隊友的'步伐均不一樣，致使列車無法向前前進，先是在隊友吶聲引導(dǎo)下，團隊隊員在多次練習(xí)的過程中，團隊之間漸漸之間有了默契，列車已可緩緩前進，在最終一輪競賽時，教官要求全部隊員均不能講話，每個團隊只能靠成員的默契協(xié)作和步伐全都方能前進，以及靠團隊默契協(xié)作、步伐全都，方可在競賽中取得最終的成功。
二、訓(xùn)練中感受：
通過這個嬉戲可以看出，一個團隊想要獲得成功，是離不開團隊之間的默契協(xié)作。假如一個團隊沒有默契的協(xié)作，列車也是無法向前前進，那么這個團隊也是無法獲得勝利。
三、訓(xùn)練后感悟：
戶外拓展訓(xùn)練合同篇八
戶外拓展訓(xùn)練使我們重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。該怎么寫對戶外素質(zhì)拓展的心得呢？今天本站小編整理了參加戶外拓展訓(xùn)練的想法，歡迎閱讀。
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經(jīng)歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當(dāng)我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當(dāng)時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當(dāng)我們成功的時候，每個人都難以抑制內(nèi)心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機會，讓我們受益匪淺。
這次訓(xùn)練，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的。
工作方案。
的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標(biāo)及時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo);其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的。
崗位職責(zé)。
確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理：
3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想......
軍訓(xùn)。
不同于體驗生活不同于素質(zhì)培訓(xùn)不同于極限運動但一天一夜的拓展訓(xùn)練完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應(yīng)該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
戶外拓展訓(xùn)練合同篇九
汽車緩緩行駛了10分左右我們到達大連灣的一個訓(xùn)練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一----果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身統(tǒng)一的服裝。換完服裝后我們大家進了大廳3樓，好氣派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、、我們是黃隊，當(dāng)然我也這個組的隊秘。很榮幸當(dāng)選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚威！我們還進行了各自隊的展示，我們隊當(dāng)然是很棒滴~各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟悉的面孔，有的都還不認識。但是給我的感覺是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯?？粗蠹叶己苡惺娣母杏X。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準(zhǔn)備接受一天之始的挑戰(zhàn)。
首先挑戰(zhàn)我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他，嘿嘿，他給我們大家講了關(guān)于這項任務(wù)的一些要點和需要注意的地方，挑戰(zhàn)下自己的心理和膽量哦~看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8,米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1.5米的距離，光看著我都害怕?？粗犛岩粋€個都順利的完成了任務(wù)，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去。可就在要跳得時候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎么辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強！勝利的那么光彩！
這只是給我印象最深的一項任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練，讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激的一幕一幕難忘時刻。只有嚴(yán)格遵守紀(jì)律、團結(jié)協(xié)作才識順利完成任務(wù)的前提和保障。這次拓展更讓我們明白團隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，甚至很難去完成。我們要把自己融入到這個大集體中。把個人潛能最大的發(fā)揮出來，實現(xiàn)個人價值的最大化。信任是合作的基礎(chǔ)，只有我們彼此相信自己的同伴、相信自己的集體，才能成功。才能形成整合。這樣我們在這個大集體中才有歸屬感和責(zé)任感。這樣的集體才能發(fā)光、才有力量。個人的價值才能體現(xiàn)。
還有我們的孫教練，真的很喜歡他，他得話總是給我們太多的啟發(fā)，太多的收獲，太多的快樂，孫教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的話是那么的深刻，那么的耐人尋味，還有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜歡。你是那么的和藹可親，給我很舒服、很平易近人的感覺。遇上你是我的一份快樂、是我的一份收獲，你的話感動彼此，你的建議醒悟彼此，你的籌謀令很多人佩服。你真的是一名合格的教練。我們黃隊所有的人都愛你！
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十
大家都聽說過拓展訓(xùn)練，那么大家知道拓展訓(xùn)練的起源嗎?這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期的英國。
當(dāng)時，英國商務(wù)船隊經(jīng)常遭到德國艦隊的襲擊，很多船員葬身海底，少數(shù)的幸存者并不是身體最強壯的人，卻是意志力最堅強的人，于是，英國人便有意識的開始對士兵進行拓展訓(xùn)練。
最初的拓展訓(xùn)練只是生存訓(xùn)練，現(xiàn)在已經(jīng)擴展到心理，人格，管理等多種訓(xùn)練。
今天，我們要進行的就是一次心理拓展訓(xùn)練。
這次活動有兩個目的：
二，是為了在三八婦女節(jié)來臨的喜慶日子里，讓我們這些工作上的伙伴多些認識和了解，給大家搭建一個同事交流的平臺：
男：飛奔辭舊歲
女：歡舞賀新年。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的同事
合：大家上午好!
男：歡迎大家來到“魅力xx，歡樂無限——xx20xx年迎新活動”的拓展活動現(xiàn)場。我是來自xx糖業(yè)行政部的拓展活動主持人xx。
女：我是來自xx大酒店的拓展活動主持人xx。
男：今天我們來到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來，我們即將要在這樣一個優(yōu)美的環(huán)境里，展開南寧xx實業(yè)集團有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧春暉房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競技拓展活動。
男：這次活動，我們通過xx大家庭中各個家庭成員之間的競技比賽，通過團隊拓展游戲來讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力，從而促進公司的發(fā)展，最終推動xx的事業(yè)走向輝煌。
(xx集團代表隊隊呼:萬眾一心，集團加油，團結(jié)拼搏，集團加油)
(xx糖業(yè)代表隊隊呼：)
(春暉公司代表隊隊呼：齊心協(xié)力，春暉必勝)
(物業(yè)公司代表隊隊呼)
(xx酒店代表隊隊呼)
男：下面介紹的是由各個公司組成的裁判隊伍及來自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個公司組成的，隊容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊伍鼓勁加油的啦啦隊伍!歡迎你們!
男：好!各個參賽隊伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來先為大家簡單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個階段，在每個階段的比賽里，xx集團、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個代表隊由隊長從本隊10人的隊伍中派出6人來組隊參賽，在每階段的比賽中，通過所有項目而耗時最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個參賽隊以抽簽的方式來確定比賽順序，參賽隊伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個項目玩法請嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊員中途退出或某個項目未完成的，在本隊最終總耗時上按每人每個未完成項目加1分鐘計。比賽結(jié)束后，隊長有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對服從我們裁判的裁決。同時，我們在這里要特別提醒一下各位參賽隊員，我們拓展活動的每一個項目均具有一定的危險性，請隊長視本隊隊員情況派出參賽隊員，隊員在參加比賽時請務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好!下面我宣布“魅力xx，歡樂無限——xx20xx年迎新活動”拓展活動正式開始，讓我們一同舞動青春的旋律，共同裝點運動的風(fēng)采，用汗水、用智慧、用心靈去譜寫賽場上最優(yōu)美的華章!
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十一
1.我精彩，我運動。
2.我們是不是一群北方的狼群，我們是不是一群團結(jié)的螞蟻。如果是的話，我們就要學(xué)習(xí)他們的團結(jié)和拼勁，狼之隊，精誠團結(jié)更給力！
3.我運動，我健康，我快樂。
4.我運動，我快樂；我鍛煉，我提高。
5.先鋒先鋒，勇闖巔峰誠信，創(chuàng)新，責(zé)任，結(jié)果。
6.笑翻天拓展基地，“打造贏的團隊”。
7.心有多大，舞臺就有多大，讓我們做得更好。
8.信賴源自專業(yè)，顧問提升價值。
9.雄赳赳氣昂昂，戶外拓展震八方。
10.秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強。
11.永不言敗，永不退縮！
12.游戲一小步，人生一大步！一次決定，終生受益！戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，我們最強！加油！
13.有你有我有夢想，夢想成就未來。
14.運動起來，勇敢第一。
15.在青山綠水間打，造活力四射的和諧團隊。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十二
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經(jīng)歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當(dāng)我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當(dāng)時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當(dāng)我們成功的時候，每個人都難以抑制內(nèi)心的.喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十三
短短的兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們也都投入了工作當(dāng)中，但那兩天的點點滴滴缺市場在我的腦邊徘徊，時刻提醒著我。不管事令我膽戰(zhàn)心驚的畢業(yè)墻，還是湯氣回腸的高空斷橋與信任背摔;還是需要力量與團結(jié)的天梯??所有情節(jié)都歷歷在目。讓我在思想上、認識上和行為上都有了不同程度上的體會、磨練和收獲。
訓(xùn)練過程中，上至鄲校長，下至普通員工人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅強、勇敢，我們都清清楚楚地知道，只要是團隊項目都需要大家的共同協(xié)作，如果有一個不投入，則這個項目就有很大可能失敗。訓(xùn)練一開始，通過老師介紹，我明白了拓展訓(xùn)練的起源，而且知道了它是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動，但其又不完全屬于體育運動的范疇。
我們這兩批次共有參訓(xùn)人員154名，首先，我們要分組，選出隊長、副隊長、旗手和后勤，并確定了隊名和口號，通過小組風(fēng)采展示的方式進行pk。
首先挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠的目標(biāo)。在第一項：“高空斷橋”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在伙伴們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在伙伴們的關(guān)懷下，漸漸平息;在伙伴們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在斷橋上，不敢相信能跳過去。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，跳過去的那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會取得意想不到的效果。項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的伙伴，沒有一個不想安全接住倒下的伙伴，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。同時，我們還要懷著感恩的心，在被接住，放下來的時候，應(yīng)該感謝隊友，感謝伙伴，是他們的鼓勵，才能讓自己放輕松的摔下來，挑戰(zhàn)了自己。
三、在更多的娛樂項目中，我更多的是感受：團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)?！眻F隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!
五、從另一層次提升。
榮幸當(dāng)這次活動的隊長。
從剛開始勉為其難到現(xiàn)在的感覺一個質(zhì)的變化，開始、安排、要求、努力為后面戰(zhàn)勝對手準(zhǔn)備。要求從容、協(xié)調(diào)形成一個團結(jié)的整體，一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。
能力有了、方法對了;個人業(yè)務(wù)達到一定高度時必須要向另一層次發(fā)展。
管理：合理分配資料(人、物)，強化人的通力合作意識和合理分配資源的能力，管理上你應(yīng)該面對困難時必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
六、超越自己一起飛。
高空挑戰(zhàn)――不跨出第一步，就永遠到不了成功的彼岸。
超越夢想――不落實每一點，就永遠達不到夢想的天堂。
“高空飛躍抓單杠”從上、下、跳、抓看起來一氣呵成;高空、孤零、徒手、恐懼就是開始!加油、眼神、力量、坦然隊友給的!
若無徒然而后行的捷徑;可捷足先登、后來居上;。
“超越夢想一起飛;你我需求真心面對??。
一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機制(比賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
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戶外拓展訓(xùn)練合同篇十四
這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。
在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當(dāng)”的大家庭！
游戲當(dāng)天，活動總體順利進行，雖然有出現(xiàn)一些小問題，例如物資的準(zhǔn)備不夠充分，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下，這些問題基本得到解決。參與這個活動很累，同時也很快樂。
大家對待工作都很認真，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲，分發(fā)物資，維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課，事先熟悉規(guī)則，及時解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進行。
至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價，那當(dāng)然是很好啦，沒有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低，你們細心的指導(dǎo)我們受益匪淺。
在這次活動中，我收獲了很多經(jīng)驗，進一步鞏固了和大家的友誼，同時發(fā)現(xiàn)自己在遇事學(xué)會隨機應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強。
希望大家可以繼續(xù)共事下去，構(gòu)建一個溫馨的人力大家庭，一起揮霍我們的大學(xué)生活。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十五
1.突破極限，搶占技術(shù)制高點，揮動激情，服務(wù)社會大交通。
2.突破自我，熔煉團隊，不鳴則已，一鳴驚人。
3.團結(jié)，拼搏奮斗。
4.團結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌。
5.團結(jié)拼搏，拼搏進取。
6.團結(jié)文明，展現(xiàn)風(fēng)采，追夢揚威，奮勇爭先。
7.團結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。
8.頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
9.頑強拼搏，超越自我，努力奮斗，勇敢爭先。
10.頑強拼搏，賽出風(fēng)格！
11.頑強拼搏，勇奪第一。
12.為創(chuàng)造高素質(zhì)，高效率，高產(chǎn)能的一流團隊而努力奮斗。
13.為集體的榮譽而奮斗！
14.為了一個共同的目標(biāo)，團隊之間要互相溝通，明確任務(wù)，相互協(xié)作，不能各自為陣，否則將不能實現(xiàn)最終目標(biāo)。
15.文明守紀(jì)，擁抱勝利。
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十六
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動力。
因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。
不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠遠超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的`有以下三個方面：
一、 目標(biāo)一致、團結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。
“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領(lǐng)下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力!
戶外拓展訓(xùn)練合同篇十七
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊。
2016年4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗的.一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應(yīng)出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進的方向。
在拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，依然記憶猶新。訓(xùn)練場上“巨石山別動隊”和“龍山隊”的對戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個隊員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓(xùn)練項目，每一次教練點評，都歷歷在目。
我們共有30余名隊員，整理后編為2隊，選出隊長、副隊長、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標(biāo)、隊歌，口號。通過小組風(fēng)采展示的方式進行pk，讓人感受到團隊力量的震撼力?！熬奘絼e動隊”和“龍山隊”兩個隊pk， 教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當(dāng)板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“龍山隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結(jié)果的欣慰?！靶湃伪乘ぁ笔钦驹?米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!“隊員們準(zhǔn)備好了嗎?時刻準(zhǔn)備著”。
臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。