通過總結(jié)，我們可以反思自己在一段時間內(nèi)的表現(xiàn)以及所取得的成績。寫總結(jié)時，我們要注重語言的準確性和流暢性，以便讓讀者更好地理解和接受我們的總結(jié)內(nèi)容。掌握一些寫好總結(jié)的基本要素和技巧非常重要。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇一
雨過天晴，在這微風中夾雜著青草香的初秋，又迎來了我們久盼的運動會。
對于運動，“體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。”而我認為運動場上的精神，最值得我們學習。
800米和1500米是運動場上的兩大考驗，這兩項運動不僅需要運動員的速度，更需要的是他們堅強的意志。看，跑步健將們即使呼吸愈漸急促，腳上似乎灌上了沉重的鉛，他們卻絲毫沒有半點懈怠，仍奮力拼搏，勇往直前。而啦啦隊隊員們，他們也并非無所事事，而是緊緊盯著自己班的運動員，大聲加油鼓勁，似乎自己叫的越響，自己班的選手就有越強的動力。待到運動員們沖到了終點，他們也沖了上去，攙扶，擦汗，遞水……正如先生所說：“優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然起敬不語的看客，乃正是中國將來的脊梁?！边@就是運動場上可貴的精神：永不言敗和對強者的尊重!
當然，運動場上不僅需要個人的能力，還需要團體合作的力量。三國孫權(quán)言曰：“能用眾力，則無敵于天下矣;能用眾智，則無畏于圣人矣。”4x100米接力賽，需要的就是各個運動員之間的默契。小小接力棒，在你我他之間傳遞，萬一有點疏忽大意，棒就會從手中脫落，擾亂全局。接力賽中隊員們之間的默契和拼搏又詮釋了一種體育精神：團結(jié)就是力量!
得到名次和分數(shù)的運動員畢竟是少數(shù)，其他沒有得分的運動員們同樣奮斗過、拼搏過。尼采說過：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。”面對旁人，他們可以自豪地發(fā)表自己的比賽經(jīng)歷，因為“天空不曾留下鳥兒的蹤跡，但我已經(jīng)飛過?！痹谶@些運動員當中蘊含這另一種體育精神：勇于嘗試，努力奮斗!
永不言敗、尊重、團結(jié)、勇于嘗試、努力奮斗……難忘這些體育精神，這些體育精神也永遠值得我們學習并用到我們自己身上!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇二
東京奧運會在日本東京如期舉行，各國紛紛參加，其中，各運動員的表現(xiàn)和行為讓我熱血沸騰，不斷來報的金牌讓國人欣喜若狂，無論是跳水體操，還是籃球足球，我們能看到的都是忘我的永不言敗的奧運精神，不服輸，勇奪冠的奧運精神!
體操界上，想必大家都心有怨悶，為什么肖若騰發(fā)揮如此好，沒有失誤，還是把冠軍硬生生推給日本?但國人明白，我們也明白，肖若騰在我們心目中才是真正的體操王子，他日夜奮斗，風雨訓練，教練在目，國人在目，整個世界都看在眼里，我相信，肖也明白，他的努力和實力都是頂尖的!
女子鉛球，也就是中國第22金獲得者鞏立姣，說起來大家也許會驚訝，她為了這一刻整整等了，那一刻，她哭了，她的家人也哭了，我明白這是欣喜感動激動的淚水。她投球時拼命的吶喊，響徹云霄，默默無聞21年，今天你做到了，相信你也明白了奧運精神在于努力奮斗!
男子100米參賽者蘇炳添31歲，可謂是一名奧運老將，今年蘇神突破了10秒的大關(guān)，這給了他很大的信心。預(yù)賽，半決賽，決賽，蘇神一步步憑著自己的努力站在了世界的舞臺。9。83秒!亞洲第一!黃種人第一，世界第六!多么令人沸騰的消息!賽后，蘇神用力地砸向運動場地，他吼叫著，他破了自己的記錄，也打破了亞洲的記錄，這是奧運的求勝精神!
除了以上的運動員，還有中國一金清華大學參賽者楊倩，乒乓界一哥馬龍，乒乓大神陳夢，200米運動員謝震業(yè)等各位運動員，他們用行動詮釋了什么是奧運精神，為了這一刻，他們也許等了3年5年，為的就是這一刻為國爭光，為自己的體育生涯畫上一個大大的嘆號。
不必說中國女排持之以恒帶病上陣，不必說中國女籃團結(jié)一心眾志成城，也不必說中國乒乓球的理智讓球友誼第一，都讓我們明白了：身為中國人的驕傲。
東京奧運會讓世界看到了中國的實力，讓世界看到了中國運動員的奮斗，我堅信，永不言棄的中華巨龍定會高高翱翔在體育天空的上上空!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇三
奧運精神，學習之榜樣”
——題記。
奧運短跑健將蘇炳添快如一道紅色閃電，像箭的一般射了出去，青筋爆出，每一個神經(jīng)都在用力，使出了他的洪荒之力，最后以“9。83秒”以亞洲人的身份成功的進入了決賽，他的實際行動來證明中國人的短跑實力。女子體操團狀況百出，俄羅斯選手掉下平衡木，美國“體操一姐”拜爾斯跳馬沒有站穩(wěn)，直接退賽。而中國選手盧玉菲出現(xiàn)了掉杠失誤，她站起來后第一句話就是“我可以再翻嗎?”隨即頂住慌亂，抗住淚，堅持做完了全套動作，并高質(zhì)量完成了后面的自由體操比賽。不服輸，不放棄的的精神由內(nèi)而外的體現(xiàn)了出來，她是我們學習的榜樣!
從他們身上我看到了自主，頑強拼搏，堅持，傾盡全力……這就是奧運精神。
正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功?！敝袊阅苊星懊?，少不了運動員們在臺下的練習以及教練的教導。我們只能在電視上看到他們光鮮亮麗的一面，殊不知他們背后默默的付出了多少努力，留下了多少汗水。他們也許在訓練的過程中難免會有磕磕碰碰，出現(xiàn)失誤，當然，也少不了教練的責罵，他們的自責……他們沒有因為一點困難，就由此而放棄;他們沒有因為教練的責罵而心懷怨恨，而產(chǎn)生了“不干了”的想法。因為他們代表的不僅僅是他們自己，他們也代表的是中國，他們的每一個動作都會被人民所注意到，他們也是中國人，而中國人不會是因為一點困難就被打敗，而去屈服。他們都是精挑細選的精英，奧運會當天，有好幾億雙眼睛通過電視，電腦，手機直播來觀看他們的表演，好幾億雙眼睛聚焦在他們身上。身為中國的代表來參加奧運會，該是何等的榮耀!
我從小就開始學習跳舞，對舞蹈，音樂的旋律敏感從小就培養(yǎng)成了。剛開始，舞蹈老師把我調(diào)到了后排，我也成了依賴別人，看別人動作而做動作的人，因為我一直偷懶，所以我的基本功一直不過關(guān)，每天放學后我都會讓老師來幫我壓腿，肌肉被壓的感覺以及疼痛的感覺沖進我的腦海，一個字“疼”，即使我疼的哭出聲來，但老師依然鐵打不動的壓。因此我也想過放棄，體會到了學舞蹈的困難，但我還是選擇了堅持。我每天都從老師那里壓腿，每天都哇哇大哭。直到在上臺的獨舞展示中，我的腿一壓，完美的完成了獨舞中的高難度動作，那時我真正感受到了，我真正體會到了，當時我的決定是正確的。
奧運精神，我學習的榜樣!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇四
奧運精神是什么呢?奧運精神是一種拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神;也是一種選手參與，合作的精神;更是一種科學研究和進取的精神。這是一種偉大的精神，在學習上我們要發(fā)揚這種精神。
1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運金牌零的突破，為我們祖國爭得了榮譽。在那以后，女排獲得三連冠，后又兩次奪冠，令我們鼓舞。記得2004年的雅典奧運會，我和爸爸坐在電視機前觀看了很多場比賽，中國健兒們再一次實現(xiàn)金牌榜的突破，使我們國家成為一個體育強國，五星紅旗一面又一面地升起，國歌一遍又一遍地奏響，多么榮耀。記得很多運動員站在領(lǐng)獎臺上國歌奏響的那一刻，他們都把右手放在胸前心臟的地方，這是把祖國放在心中，祖國的榮耀高于一切。劉翔在田徑場實現(xiàn)了突破，獲得冠軍，引取世人的關(guān)注，這不僅是中國人的驕傲，更是亞洲人，黃種人的驕傲。跳水隊員又計劃在自己的家門口實現(xiàn)突破，成為一支繼nba之后的又一支夢之隊……這些榮耀舉不勝舉。
這些榮耀的背后意味著什么呢?不僅是辛勤的汗水。自強不息，勇于拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神。更說明了祖國經(jīng)濟的強大，科研實力的增強。為了祖國的榮譽，奧運冠軍不惜犧牲生活中常人所有的樂趣，休閑和享受。記得記者在采訪奧運體操冠軍莫會蘭時，她說，為了訓練，拿冠軍，她根本沒有和小朋友玩的時間，孩子們的很多游戲和娛樂她都不會，她不會跳橡皮筋，還不會……為了做好一個動作，運動員們可能要重復上千次萬次;為了能戰(zhàn)勝對方，運動員們必須先戰(zhàn)勝自己，必須超越自己;為了增強自己的力量，必須做很多附加練習;為了提高成績，教練員們必須精心設(shè)計訓練方案，必須進行科學研究，用科學的方法和精神指導訓練，必要時還需改變設(shè)置。這些也需要經(jīng)濟支柱。
在學習上我們要發(fā)揚奧運精神，學習奧運健兒，為了成績進步，為了將來能為祖國的經(jīng)濟建設(shè)貢獻自己的力量，為了祖國的榮耀，我們要用奧運精神來激勵自己刻苦學習，努力拼搏，戰(zhàn)勝自我，不斷前進，虛心聽取老師的教誨，用科學的方法來指導我們的學習，為成為一名優(yōu)秀的小學生而不懈地努力。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇五
誠然，當今世界評估一個國家強大與否的重要指標是科技發(fā)展，但認為體育發(fā)展無足輕重的話，乃是一葉障目，被科學發(fā)展繁榮的表象蒙蔽了雙眼，卻忽視了體育發(fā)展所起到的基礎(chǔ)作用。倘若沒有體育的發(fā)展作為根基，縱使科學發(fā)達，也僅僅是脆弱的空中樓閣。因此只有發(fā)展了體育，才能夠發(fā)展國家。
從古至今，體魄的強健都是人類得以生存與發(fā)展的重要條件，一個強盛的國家，一個強大的民族，其人民必然擁有強健的體魄。
在古代，強壯的軀體是農(nóng)耕的勞動力，是社會的生產(chǎn)力，更是衛(wèi)國的戰(zhàn)斗力。一個國家只有擁有了強壯的國民才能發(fā)展產(chǎn)業(yè)，守衛(wèi)領(lǐng)土。
而到了現(xiàn)代，體育的重要性不減反增?？萍枷胍l(fā)展，定要有一批能吃苦耐勞，潛心投入到學術(shù)研究中的科研人員。只發(fā)展科技在短期內(nèi)也許會促進科學的提升，但以長遠的眼光來看，只有重視體育的發(fā)展，才能將個人對于國家的貢獻持久化，最大化。因此，倘若沒有了體育的發(fā)展，便會抑制科技的發(fā)展，更妄論國家的強盛了。
體育的發(fā)展不僅促進科技的發(fā)展，更是代表了一個國家的形象。百年前，中國人因面黃肌瘦而遭洋人嘲笑成“東亞病夫”何其屈辱?，F(xiàn)如今，“乒乓外交”成為一樁美談，奧運在國際間頗受稱贊，“中國女排”更是無數(shù)國人的驕傲。這一切的改變都與體育的發(fā)展密不可分。可以說，塑造一個國家形象最簡單、最直接的方式便是發(fā)展體育。這無不彰顯了體育發(fā)展之于國家發(fā)展的重要性。
不僅限于國家，體育對于個人而言，也是至關(guān)重要的。每一個人不一定都能成為科學家，但所有人都可以成為健身者。發(fā)展體育可以令國民體魄強健，增強人們對于疾病的抵抗力。相較于利用科技手段于病后使用高昂的費用亡羊補牢，健身的門檻更低且耗費低廉，由此降低了國家的醫(yī)療負擔，余下的經(jīng)費亦可用于反哺科技發(fā)展，乃是一舉兩得。
國家想要強盛，不能僅憑科技領(lǐng)域的發(fā)展，而應(yīng)令科技與體育齊頭并進，以長遠的眼光展望國家的未來。唯健民之體魄，方強國之發(fā)展。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇六
發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。今天，這依然是我們中華民族強大的基礎(chǔ)。體育，不僅僅是少數(shù)人在運動場上爭奪名次的比賽，更應(yīng)該是千千萬萬民眾，特別是少年兒童堅持不懈地健身活動。對于我們小學生來說擁有健康的心態(tài)和強健的體魄是非常重要的，如今小學生的肥胖率、近視率和抗挫折心理素質(zhì)低困擾著我們，而參加體育運動恰恰能磨練自己的意志，培養(yǎng)拼搏精神。
體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。體育本身就是競爭，沒有競爭就沒有超越，沒有競爭就沒有創(chuàng)新和發(fā)展。我們應(yīng)該弘揚體育精神。因為，賽場上的輸贏不過是一種磨練，真正重要的是超越自我、征服自我的那種不服輸?shù)木瘛Ｎ覀冋祪和晟?，只有我們奮發(fā)進取、揮灑汗水，才能擁有健康人生。
健康不僅是身體沒有疾病，而且是保持身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。任何時候，我們都要積極尋找適合自己的運動和健身方式。運動可以讓人保持較好的心態(tài)和體態(tài)，還可以幫助人釋放壓力、增強自信、激發(fā)創(chuàng)造力??這就需要我們慢慢甩掉贅肉和脂肪。體驗運動帶給我們的美妙。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是激情的飛揚!剛剛目睹了里約奧運精彩紛呈的場面，我們即將在自己的賽場上親身經(jīng)歷運動帶來的快樂!運動會期間，全體運動員要奮勇爭先，再接再厲，賽出風格，賽出水平，服從裁判，服從安排。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇七
強健體魄能保證人的能效感、精神貌，為個人長遠發(fā)展和高效活動夯實基礎(chǔ)，從而將自身價值最大化地奉獻家國。張伯苓先生早年于外國觀看奧運，回國后便對國內(nèi)體育事業(yè)痛心不已。為此，他提出“奧運三問”，并大聲疾呼“強我種族，體育為先”，體育之重要性可見一斑。事實上，許多為社會做出巨大貢獻的領(lǐng)導者，更是體育運動的愛好者。在繁忙不堪的工作中抽空以享受揮灑汗水的樂趣，其獲得的是提效與延壽的個人雙贏。無論是毛澤東“中流擊水，浪遏飛舟”的冬泳英姿，還是鐘南山八十四歲高齡每日堅持鍛煉的日常習慣，無不昭示著體育是工作效率的推進劑，健康延壽的靈妙藥。而相比體育對人的直接塑造，科技對人體健康狀況的改變便顯得更加間接，由此更突出了體育的非凡意義。
從先賢吶喊邁入體育強國，體育在現(xiàn)代社會更承擔起凝聚民族認同感的重要作用。競技體育和體育交往，讓世界人民在激烈的體育賽事中感受文明交互，家國情懷。當中國女排奪冠的佳音傳來，舉國上下為之沸騰，體育的自豪終化為國民對民族的高度認同，對民族事業(yè)的自覺服膺。體育的“黏合劑”作用毫無疑問不可或缺，這一點，更是科技呈現(xiàn)的較為冰冷的“數(shù)字化世界”所無可比擬的。
當然，體育鍛煉也不應(yīng)忽視法律與社會準則的邊界。諸如打著“弘揚體育”的名號以嘩眾取寵，比如“__第一高樓跳傘行為”便不應(yīng)成為體育鍛煉的題中之義。在新時代的浪潮中，我們應(yīng)注重德智體美勞全面發(fā)展，挾科技以遨游的同時，腳踏實地，注重強身之基。在日常生活中將體育鍛煉落實到實處，方能強身又興國，行穩(wěn)致遠。
浮舟滄海，立馬昆侖。摒棄狹隘的“唯科技論”，以全面長遠格局觀放眼未來，強身以筑基，以我國青年強健之體，獻祖國明朝壯麗鴻猷。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇八
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉(zhuǎn)化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉(zhuǎn)瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應(yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內(nèi)核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇九
大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一，競爭公正合理。不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。
第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項目十分內(nèi)行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高。可以說，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待。再說運動員一旦犯規(guī)也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因?qū)曳?盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關(guān)系的人決不會去為之說情，或動用各種關(guān)系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
第三，盡職盡責，團結(jié)協(xié)作。體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質(zhì)都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅持到最后一秒鐘。
勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
從以前開始，運動會的口號就是“更高”“更快”“更強”，意思是激勵人們跳得更高，跑得更快，擲得更遠。但不知何時，這個口號退居二線了，取而代之的是“團結(jié)”與“拼搏”。
有人說，運動會是最能體現(xiàn)素質(zhì)的時候之一，由于在這里凝聚著集體精神，充斥著奮勇向前的拼搏精神。
運動會是短暫的，但是運動會的精神卻是長久的?？偟膩碚f，六十五中10月21日的運動會是很成功的，不僅是由于我們?nèi)〉昧顺煽?，更由于運動精神更加深進到了我們心中。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十
奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂.共同追求人類和平的理想，“同一個世界，同一個夢想!”
奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的.就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開在空中，組成的是“淵源共生，和諧共融?！?BR> 奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.北京人是友善的，是熱情的.當奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會.
奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。
奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見證.作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.
紅黃綠藍黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十一
奧運，不只是體育，更是一種文化。吉祥物代表了奧運的文化，也代表了一個主辦國國家的文化，那是向全世界宣傳自己國家文化的典范。隨著奧運熱在中國展開，在距奧運會還有1000天時，揭曉了奧運會的吉祥物—福娃，奧運吉祥物充分地把中國文化推薦給全世界。中國的奧運吉祥物融入了魚、大熊貓，藏羚羊、京燕，和奧林匹克圣火的形象，分別叫作貝貝，京京，歡歡、迎迎、妮妮也蘊涵著“北京歡迎你”的意思。色彩與奧林匹克五環(huán)一一對應(yīng)，具有很強的可視性和親和力。他們將要把中國的傳統(tǒng)祝福帶往世界，傳遞中國悠久長遠的古老傳統(tǒng)文化，向世人揭開了中國這塊古老而神秘土地的'面紗。國際奧委會主席羅格也說：“你們的選擇觸動了我的心，我相信，福娃也必將觸動世界的心”。這顯明了外國人對中國文化的渴求與了解。奧運是傳播文化的最佳渠道，奧運就是文化!
奧運，不只是體育，也是一種精神。奧運精神是古老人類在比賽時體現(xiàn)出奮勇拼搏，勇攀高峰的精神境界。伴隨著奧運會的一次次舉辦，一次次創(chuàng)新、演繹，不斷體現(xiàn)著更高、更快、更強，重在參與的奧運精神真諦。運動員勝不驕，敗不餒，一次次沖擊世界記錄，一次次刷新世界記錄;也有過一次次失敗，一次次的經(jīng)驗教訓。射擊老將王義夫6次參加奧運會，歷時20多年，在奧運會場上叱咤風云，有成功也有失敗，然而成功與失敗的背后經(jīng)歷了多少磨礪與汗水。記得有一位出色的運動員在比賽時，由于狀態(tài)不佳，輸?shù)袅艘粓鲫P(guān)鍵的比賽，心情十分沮喪。但教練語重心長的對他說：“奧運不只是體育比賽，更是思想的歷練，那才是奧運的精神”。雖然他并沒有拿上金牌，但他卻領(lǐng)略到了奧運精神的真諦!奧運就是一種精神!
這就是我們身邊的體育精神!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十二
體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷提高，使世界追求和平和發(fā)展，使不一樣民族特質(zhì)成為高尚而和平競賽的動力，使我們的生活更加甜蜜。
慢慢地就能夠?qū)W會了。我按照朋友說的方法，一步步的開始練習，起先，我反復練了很多遍都沒有成功，但我不甘示弱，在反復練習中，最終學會了游泳，我最終能夠不用帶游泳圈，像小魚一般自由自在的游來游去了，在學會游泳時，我心里像灌了蜜一樣甜，充滿了激動與欣喜。從這件事中，我體會到了堅持不懈和永不言敗的精神，使我更加熱愛游泳，熱愛體育。
游泳還能給我們帶來許多好處，能夠增強人體的肺活量，讓新陳代謝加快，促進血液循環(huán)增強心肌功能供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)，增強抵抗力，強身健體。
苦短的生命在體育中得到延伸，張揚，是我們有活力有朝氣，運動的樂趣讓人的生命感覺到了歡樂現(xiàn)實和萬物之長的自信心，體育能夠使我們不斷的發(fā)現(xiàn)著自我。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十三
中國奧運的精神是更快、更高、更強。支撐更快、更高、更強的是自信、自強、自尊。而中國的奧運旅程就是這種精神最生動、最形象的詮釋。
1932年在愛國將領(lǐng)張學良的資助下，劉長春只身漂泊海上21尺，到達洛杉磯。在男子一百米預(yù)賽中，一路領(lǐng)先，然而疲憊不堪的劉長春還是被淘汰。1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運會中國代表團是參賽團中唯一住不起賓館的。這是不堪回首的一頁，已被我們翻過。過了1979年中國恢復了在國際奧委會的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運會金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國人民的愛國之情強國之夢與體育密不分。愛國鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京。這也是對深愛著祖國的中華兒女最高的獎賞。
中國奧運精神也是頑強、拼搏、無私奉獻的'精神。不能忘記，上個世紀80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國歌一遍有一遍響。我們的奧運健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎牌和鮮花，屬于為國爭光的體壇強者，更屬于更多的無名英雄。人的能力有大有小，社會分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬眾一心，那就無愧于過家。而我們也應(yīng)該好好學習奧運精神、學習文化知識。長大后，用自己學到的知識建設(shè)祖國、發(fā)展祖國、強盛祖國！
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十四
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強強相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重擊碎了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應(yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念；面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內(nèi)核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人？成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪！
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十五
運動可以促進血液循環(huán)，增進身體健康;運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力;運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風馳騁于自行車道，感受風馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運動我都愛!“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當然，一開始練習游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導我和弟弟游泳，起初從練習憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學習，過程中雖然得忍受練習滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快!
運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運動”成為生活的一部分!但在體認運動的好處之余，也應(yīng)注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發(fā)揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十六
作為一個中國人，我也想干點兒什么事，表示我心中的喜悅。大事干不了，那，我就鍛煉鍛煉身體吧!于是，我和媽媽，妹妹約定好了，從峨眉騎車到樂山，看誰能堅持下來。
似乎是剎那間，騎車的日子已經(jīng)到了，我們準備了一些面包，上路咯!剛開始，我們都很帶勁，精神煥發(fā)，神采高揚，邊唱歌邊悠閑的看著兩旁的景物?？墒俏覀儧]想到，困難在后頭等著呢。漸漸的，我們已經(jīng)過了符溪鎮(zhèn)，收費站仿佛觸手可及。只要過了收費站，離樂山感覺近多了。我不覺得意起來，心想：真是小樣，有什么好騎的呀!便像離弦的箭似的，迅速的向前賣力的騎去。
這時，我突然剎住了車，原來，一條望不到邊際的斜坡展示在我們面前。它好似一條龍向空中飛翔。我眼睛要看花了，渾身像散了架似的，真想放棄了，媽媽趕上來，她面對這個斜坡，沒有露出躲避困難的思想。她對我說：“雙雙，你要克服這個困難，困難并不可怕，重要的是學會如何面對困難，不要去逃避它，要勇敢的去戰(zhàn)勝它，也不能氣餒，不然，這次來騎車，有什么意義呢，對不對?假如你是一個奧運選手，正在參加馬拉松，你是放棄還是堅持?”媽媽說完了。
這時，我腦海里有一個輕而有力的聲音說：“真的要放棄嗎?那么，奧運選手們面對比這大得多的困難，他們又是怎么克服的呢，加油吧!戰(zhàn)勝這個小小的困難!”我又突然想到我們國家的女子排球隊，她們不也是經(jīng)歷一次次失敗，克服種種困難，但從不氣壘，仍奮斗不息，才有了今日的光輝嗎?我現(xiàn)在面對這樣一件小事卻退縮了，真是不應(yīng)該!
于是，我奮力向前騎去。將媽媽與妹妹遠遠的甩在后面。不一會兒，我的腳漸漸酸痛起來，車輪也轉(zhuǎn)動得越來越慢，雙腳好象不聽我使喚似的，沉重得抬不起來。呼吸變得急促，眼看車就要停下，我?guī)缀跻罎⒘?。但我心中，一個堅定信念站了出來，那就是—戰(zhàn)勝困難很不容易，但如果沒有困難，就沒有明日的光輝!事情仿佛明朗了許多，我在心中不停的鼓勵著，奧運精神是我的支撐點。每一想到它，我就不會在累了。漸漸的，我的速度又快起來，幾次想休息都忍住了。只顧著向前沖。再美的風景也無心欣賞。
突然，我看到收費站了!整個世界的陽光仿佛都照耀在我的心頭，腳充滿了活力，急于發(fā)出下一次的進攻。這就是奧運魅力所在吧!經(jīng)過三小時的努力，我們終于到達樂山了!享受著柔和的春風，我深切感受到奧運在人們心中的地位。
它仿佛是一種精神，支撐著人們克服困難?，F(xiàn)在，我只想說一句話，那就是：奧運，在我心燃燒!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十七
2004年雅典奧運會110欄的賽場上，當鮮艷的五星紅旗高高飄揚的那一霎那間，全國人民歡呼雀躍。在奧運會田徑項目上，劉翔是第一個獲得金牌的中國男運動員。12秒91的成績平了當時的世界記錄，而在2006年1月12日，瑞士洛桑田徑超級大獎賽上，劉翔以12秒88的成績，打破了沉睡了13年之久的12秒91的世界記錄，全國人民為他歡呼。當劉翔一次次身披國旗，面帶著自信微笑，站在世界的領(lǐng)獎臺時，壓力這張無形的網(wǎng)也正悄悄地撒向了劉翔，十三億雙眼睛都默默地注視著他，那目光中帶著希望，帶著對劉翔再創(chuàng)佳績的祈盼。
2008年在祖國首都北京，在奧運會的主會場——鳥巢，它成了全世界所有眼睛的焦點。8月18日，奧運會男子110欄第一輪比賽將在這里進行。我們?nèi)易⒁曋娨暀C的屏幕，等待著心中偶像——劉翔的出現(xiàn)，劉翔終于出現(xiàn)了。但是今天在他的臉上我看不到一絲笑容，他表情凝重地走向自己的賽道，開始熱身運動。他活動了一下腳，預(yù)跑了一下了，只見他臉上露出了痛苦的表情，時不時地按一下腳，我們看得出他的腳上有傷，而且可能傷得很重。但是他一邊敲著腿，一邊還是回到了自己的賽道上準備比賽。全場沸騰了，觀眾們都站了起來為劉翔加油!期待著他能再帶給我們驚喜。不料，劉翔因為腳傷，還沒跨出第一個欄，他就疼痛難忍，退到了一旁，他自己懊惱地撕掉了貼在腿上的運動員標簽，一瘸一拐地走了回去，退出了比賽。
那一刻整個鳥巢的空氣仿佛凝固了，看著劉翔漸漸遠去落寞的身影，觀眾們感到了失望和嘆息。看了下午的新聞發(fā)布會后，才知道劉翔他的腳傷很嚴重，之前他打了兩次封閉針，繼續(xù)訓練，但是還是疼得厲害，他看著自己紅腫的腳，又叫醫(yī)生拿來了冰塊敷，隊醫(yī)明確告訴他不能參加比賽，但是他說他還是想搏一搏。
劉翔雖然沒有拿到獎牌，但是你永遠是我們心中的金牌，你用你的行動告訴了我們什么是堅持不懈，什么是奧運精神。我想這種精神足以可以成為我們學習的巨大動力，沒有什么困難可以使我們膽怯。新的學期又開始了，同學們我們一起共同努力，一起去攀登知識的高峰吧。
讓我們祝愿劉翔早日康復，我們相信在110欄的運動場上一定可以看到你的颯爽英姿。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十八
體育使人擁有健康的體魄。體育精神是火炬，照亮了人們的心靈，激勵人奮進。
記得那是上五年級時的第一個學期的一個下午，第二節(jié)課是體育，同學們高興極了，上課了，同學活蹦亂跳得下了樓，站好了隊以后，老師發(fā)令了：“今天我們比賽接力跑(因為我們對接力跑的比賽規(guī)則很熟悉，所以老師不用太多的介紹.)以豎排為組，跑.跑!老師的話音剛落，再第一排的同學們，就像子彈那樣飛了過去，第一局我們不領(lǐng)先，同學們不管怎么樣，都還是非常熱情的喊:"加油!加油!快點!快點!加油!加油!沖啊!------也都在喊加油，可見同學們，都非常團結(jié)集體.老師喊:"第二局開始!每一組同學都信心百倍，他們心里一定想:我們組一定會贏的.比賽正式開始了，同學們拼命的跑，都想拿個第一，這就體現(xiàn)了班級互相競爭的精神，但終究還是要分一個第一和第二，我想告訴大家:成功不要驕傲，失敗也不要氣餒.
這一局我們組表現(xiàn)很好，我們組暫時領(lǐng)先，當我看到其他組的人給選手祝威的動作，我給我們組的同學說;"別驕傲，其他組的人也很厲害.
跑著，跑著，同學們疲乏了，肚子開始疼了，不知不覺，我的肚子也開始疼了，我告訴自己;堅持就是勝利!耶!最終我們贏了!
通過這次比賽，我覺的:運動也是一種快樂.
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十九
陽光普照大地，風姐姐時而來，時而走，藍天收起了眼淚。今天的天氣真舒服，連今天的天空都是萬里無云。今天的天氣格外給力。
就在今天__中心小學，在開展了陽光體育活動。參加的運動員個個英姿颯爽，龍騰虎躍。
今天使我大開眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，連連取得了第一，真讓我們出乎意料啊。她在跑100米決賽的時候，當要輪到他的時候，她的面孔仿佛表現(xiàn)了她的忐忑不安。到她了，她的神情越來越緊張，她的心跳越來越快，像火箭一樣。當裁判喊跑時，她的速度越來越快。心里想著堅持就是勝利。我一定要得第一。這句話仿佛縈繞耳畔，她的速度使我們不敢想象，她仿佛患上了“飛毛腿”快到了，快到了。旁邊的啦啦隊不停地為她加油。似乎別人給他的鼓勵都聽見了，不想讓我們失望?？墒俏覀冎?，即使你不得第一，但是我們知道你踏上跑道，離開起點是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。到了，程霞獲得了第一，你是勝利中的勝利，因為你用自己的實力，你的精神，去開闊出了，一片屬于自己的長跑天地。
再來說一說我們班的廣播體操吧。我班是第4個上場，快到我們了，我們的心七上八下的。一個個心驚肉跳的就怕自己做錯，給班級丟臉，到我們了，我們進場了，一位位老師睜大眼睛，使我更加的緊張，心跳的跟飛機一樣。我認認真真的想好沒一個動作，后來我知道我班得了第一名。
陽光總在風雨后，運動員只是暫時失敗。只要有堅持，才會有勝利，陽光不會永遠都那么燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，來考驗我們的意志!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇一
雨過天晴，在這微風中夾雜著青草香的初秋，又迎來了我們久盼的運動會。
對于運動，“體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。”而我認為運動場上的精神，最值得我們學習。
800米和1500米是運動場上的兩大考驗，這兩項運動不僅需要運動員的速度，更需要的是他們堅強的意志。看，跑步健將們即使呼吸愈漸急促，腳上似乎灌上了沉重的鉛，他們卻絲毫沒有半點懈怠，仍奮力拼搏，勇往直前。而啦啦隊隊員們，他們也并非無所事事，而是緊緊盯著自己班的運動員，大聲加油鼓勁，似乎自己叫的越響，自己班的選手就有越強的動力。待到運動員們沖到了終點，他們也沖了上去，攙扶，擦汗，遞水……正如先生所說：“優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然起敬不語的看客，乃正是中國將來的脊梁?！边@就是運動場上可貴的精神：永不言敗和對強者的尊重!
當然，運動場上不僅需要個人的能力，還需要團體合作的力量。三國孫權(quán)言曰：“能用眾力，則無敵于天下矣;能用眾智，則無畏于圣人矣。”4x100米接力賽，需要的就是各個運動員之間的默契。小小接力棒，在你我他之間傳遞，萬一有點疏忽大意，棒就會從手中脫落，擾亂全局。接力賽中隊員們之間的默契和拼搏又詮釋了一種體育精神：團結(jié)就是力量!
得到名次和分數(shù)的運動員畢竟是少數(shù)，其他沒有得分的運動員們同樣奮斗過、拼搏過。尼采說過：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。”面對旁人，他們可以自豪地發(fā)表自己的比賽經(jīng)歷，因為“天空不曾留下鳥兒的蹤跡，但我已經(jīng)飛過?！痹谶@些運動員當中蘊含這另一種體育精神：勇于嘗試，努力奮斗!
永不言敗、尊重、團結(jié)、勇于嘗試、努力奮斗……難忘這些體育精神，這些體育精神也永遠值得我們學習并用到我們自己身上!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇二
東京奧運會在日本東京如期舉行，各國紛紛參加，其中，各運動員的表現(xiàn)和行為讓我熱血沸騰，不斷來報的金牌讓國人欣喜若狂，無論是跳水體操，還是籃球足球，我們能看到的都是忘我的永不言敗的奧運精神，不服輸，勇奪冠的奧運精神!
體操界上，想必大家都心有怨悶，為什么肖若騰發(fā)揮如此好，沒有失誤，還是把冠軍硬生生推給日本?但國人明白，我們也明白，肖若騰在我們心目中才是真正的體操王子，他日夜奮斗，風雨訓練，教練在目，國人在目，整個世界都看在眼里，我相信，肖也明白，他的努力和實力都是頂尖的!
女子鉛球，也就是中國第22金獲得者鞏立姣，說起來大家也許會驚訝，她為了這一刻整整等了，那一刻，她哭了，她的家人也哭了，我明白這是欣喜感動激動的淚水。她投球時拼命的吶喊，響徹云霄，默默無聞21年，今天你做到了，相信你也明白了奧運精神在于努力奮斗!
男子100米參賽者蘇炳添31歲，可謂是一名奧運老將，今年蘇神突破了10秒的大關(guān)，這給了他很大的信心。預(yù)賽，半決賽，決賽，蘇神一步步憑著自己的努力站在了世界的舞臺。9。83秒!亞洲第一!黃種人第一，世界第六!多么令人沸騰的消息!賽后，蘇神用力地砸向運動場地，他吼叫著，他破了自己的記錄，也打破了亞洲的記錄，這是奧運的求勝精神!
除了以上的運動員，還有中國一金清華大學參賽者楊倩，乒乓界一哥馬龍，乒乓大神陳夢，200米運動員謝震業(yè)等各位運動員，他們用行動詮釋了什么是奧運精神，為了這一刻，他們也許等了3年5年，為的就是這一刻為國爭光，為自己的體育生涯畫上一個大大的嘆號。
不必說中國女排持之以恒帶病上陣，不必說中國女籃團結(jié)一心眾志成城，也不必說中國乒乓球的理智讓球友誼第一，都讓我們明白了：身為中國人的驕傲。
東京奧運會讓世界看到了中國的實力，讓世界看到了中國運動員的奮斗，我堅信，永不言棄的中華巨龍定會高高翱翔在體育天空的上上空!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇三
奧運精神，學習之榜樣”
——題記。
奧運短跑健將蘇炳添快如一道紅色閃電，像箭的一般射了出去，青筋爆出，每一個神經(jīng)都在用力，使出了他的洪荒之力，最后以“9。83秒”以亞洲人的身份成功的進入了決賽，他的實際行動來證明中國人的短跑實力。女子體操團狀況百出，俄羅斯選手掉下平衡木，美國“體操一姐”拜爾斯跳馬沒有站穩(wěn)，直接退賽。而中國選手盧玉菲出現(xiàn)了掉杠失誤，她站起來后第一句話就是“我可以再翻嗎?”隨即頂住慌亂，抗住淚，堅持做完了全套動作，并高質(zhì)量完成了后面的自由體操比賽。不服輸，不放棄的的精神由內(nèi)而外的體現(xiàn)了出來，她是我們學習的榜樣!
從他們身上我看到了自主，頑強拼搏，堅持，傾盡全力……這就是奧運精神。
正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功?！敝袊阅苊星懊?，少不了運動員們在臺下的練習以及教練的教導。我們只能在電視上看到他們光鮮亮麗的一面，殊不知他們背后默默的付出了多少努力，留下了多少汗水。他們也許在訓練的過程中難免會有磕磕碰碰，出現(xiàn)失誤，當然，也少不了教練的責罵，他們的自責……他們沒有因為一點困難，就由此而放棄;他們沒有因為教練的責罵而心懷怨恨，而產(chǎn)生了“不干了”的想法。因為他們代表的不僅僅是他們自己，他們也代表的是中國，他們的每一個動作都會被人民所注意到，他們也是中國人，而中國人不會是因為一點困難就被打敗，而去屈服。他們都是精挑細選的精英，奧運會當天，有好幾億雙眼睛通過電視，電腦，手機直播來觀看他們的表演，好幾億雙眼睛聚焦在他們身上。身為中國的代表來參加奧運會，該是何等的榮耀!
我從小就開始學習跳舞，對舞蹈，音樂的旋律敏感從小就培養(yǎng)成了。剛開始，舞蹈老師把我調(diào)到了后排，我也成了依賴別人，看別人動作而做動作的人，因為我一直偷懶，所以我的基本功一直不過關(guān)，每天放學后我都會讓老師來幫我壓腿，肌肉被壓的感覺以及疼痛的感覺沖進我的腦海，一個字“疼”，即使我疼的哭出聲來，但老師依然鐵打不動的壓。因此我也想過放棄，體會到了學舞蹈的困難，但我還是選擇了堅持。我每天都從老師那里壓腿，每天都哇哇大哭。直到在上臺的獨舞展示中，我的腿一壓，完美的完成了獨舞中的高難度動作，那時我真正感受到了，我真正體會到了，當時我的決定是正確的。
奧運精神，我學習的榜樣!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇四
奧運精神是什么呢?奧運精神是一種拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神;也是一種選手參與，合作的精神;更是一種科學研究和進取的精神。這是一種偉大的精神，在學習上我們要發(fā)揚這種精神。
1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運金牌零的突破，為我們祖國爭得了榮譽。在那以后，女排獲得三連冠，后又兩次奪冠，令我們鼓舞。記得2004年的雅典奧運會，我和爸爸坐在電視機前觀看了很多場比賽，中國健兒們再一次實現(xiàn)金牌榜的突破，使我們國家成為一個體育強國，五星紅旗一面又一面地升起，國歌一遍又一遍地奏響，多么榮耀。記得很多運動員站在領(lǐng)獎臺上國歌奏響的那一刻，他們都把右手放在胸前心臟的地方，這是把祖國放在心中，祖國的榮耀高于一切。劉翔在田徑場實現(xiàn)了突破，獲得冠軍，引取世人的關(guān)注，這不僅是中國人的驕傲，更是亞洲人，黃種人的驕傲。跳水隊員又計劃在自己的家門口實現(xiàn)突破，成為一支繼nba之后的又一支夢之隊……這些榮耀舉不勝舉。
這些榮耀的背后意味著什么呢?不僅是辛勤的汗水。自強不息，勇于拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神。更說明了祖國經(jīng)濟的強大，科研實力的增強。為了祖國的榮譽，奧運冠軍不惜犧牲生活中常人所有的樂趣，休閑和享受。記得記者在采訪奧運體操冠軍莫會蘭時，她說，為了訓練，拿冠軍，她根本沒有和小朋友玩的時間，孩子們的很多游戲和娛樂她都不會，她不會跳橡皮筋，還不會……為了做好一個動作，運動員們可能要重復上千次萬次;為了能戰(zhàn)勝對方，運動員們必須先戰(zhàn)勝自己，必須超越自己;為了增強自己的力量，必須做很多附加練習;為了提高成績，教練員們必須精心設(shè)計訓練方案，必須進行科學研究，用科學的方法和精神指導訓練，必要時還需改變設(shè)置。這些也需要經(jīng)濟支柱。
在學習上我們要發(fā)揚奧運精神，學習奧運健兒，為了成績進步，為了將來能為祖國的經(jīng)濟建設(shè)貢獻自己的力量，為了祖國的榮耀，我們要用奧運精神來激勵自己刻苦學習，努力拼搏，戰(zhàn)勝自我，不斷前進，虛心聽取老師的教誨，用科學的方法來指導我們的學習，為成為一名優(yōu)秀的小學生而不懈地努力。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇五
誠然，當今世界評估一個國家強大與否的重要指標是科技發(fā)展，但認為體育發(fā)展無足輕重的話，乃是一葉障目，被科學發(fā)展繁榮的表象蒙蔽了雙眼，卻忽視了體育發(fā)展所起到的基礎(chǔ)作用。倘若沒有體育的發(fā)展作為根基，縱使科學發(fā)達，也僅僅是脆弱的空中樓閣。因此只有發(fā)展了體育，才能夠發(fā)展國家。
從古至今，體魄的強健都是人類得以生存與發(fā)展的重要條件，一個強盛的國家，一個強大的民族，其人民必然擁有強健的體魄。
在古代，強壯的軀體是農(nóng)耕的勞動力，是社會的生產(chǎn)力，更是衛(wèi)國的戰(zhàn)斗力。一個國家只有擁有了強壯的國民才能發(fā)展產(chǎn)業(yè)，守衛(wèi)領(lǐng)土。
而到了現(xiàn)代，體育的重要性不減反增?？萍枷胍l(fā)展，定要有一批能吃苦耐勞，潛心投入到學術(shù)研究中的科研人員。只發(fā)展科技在短期內(nèi)也許會促進科學的提升，但以長遠的眼光來看，只有重視體育的發(fā)展，才能將個人對于國家的貢獻持久化，最大化。因此，倘若沒有了體育的發(fā)展，便會抑制科技的發(fā)展，更妄論國家的強盛了。
體育的發(fā)展不僅促進科技的發(fā)展，更是代表了一個國家的形象。百年前，中國人因面黃肌瘦而遭洋人嘲笑成“東亞病夫”何其屈辱?，F(xiàn)如今，“乒乓外交”成為一樁美談，奧運在國際間頗受稱贊，“中國女排”更是無數(shù)國人的驕傲。這一切的改變都與體育的發(fā)展密不可分。可以說，塑造一個國家形象最簡單、最直接的方式便是發(fā)展體育。這無不彰顯了體育發(fā)展之于國家發(fā)展的重要性。
不僅限于國家，體育對于個人而言，也是至關(guān)重要的。每一個人不一定都能成為科學家，但所有人都可以成為健身者。發(fā)展體育可以令國民體魄強健，增強人們對于疾病的抵抗力。相較于利用科技手段于病后使用高昂的費用亡羊補牢，健身的門檻更低且耗費低廉，由此降低了國家的醫(yī)療負擔，余下的經(jīng)費亦可用于反哺科技發(fā)展，乃是一舉兩得。
國家想要強盛，不能僅憑科技領(lǐng)域的發(fā)展，而應(yīng)令科技與體育齊頭并進，以長遠的眼光展望國家的未來。唯健民之體魄，方強國之發(fā)展。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇六
發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。今天，這依然是我們中華民族強大的基礎(chǔ)。體育，不僅僅是少數(shù)人在運動場上爭奪名次的比賽，更應(yīng)該是千千萬萬民眾，特別是少年兒童堅持不懈地健身活動。對于我們小學生來說擁有健康的心態(tài)和強健的體魄是非常重要的，如今小學生的肥胖率、近視率和抗挫折心理素質(zhì)低困擾著我們，而參加體育運動恰恰能磨練自己的意志，培養(yǎng)拼搏精神。
體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。體育本身就是競爭，沒有競爭就沒有超越，沒有競爭就沒有創(chuàng)新和發(fā)展。我們應(yīng)該弘揚體育精神。因為，賽場上的輸贏不過是一種磨練，真正重要的是超越自我、征服自我的那種不服輸?shù)木瘛Ｎ覀冋祪和晟?，只有我們奮發(fā)進取、揮灑汗水，才能擁有健康人生。
健康不僅是身體沒有疾病，而且是保持身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。任何時候，我們都要積極尋找適合自己的運動和健身方式。運動可以讓人保持較好的心態(tài)和體態(tài)，還可以幫助人釋放壓力、增強自信、激發(fā)創(chuàng)造力??這就需要我們慢慢甩掉贅肉和脂肪。體驗運動帶給我們的美妙。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是激情的飛揚!剛剛目睹了里約奧運精彩紛呈的場面，我們即將在自己的賽場上親身經(jīng)歷運動帶來的快樂!運動會期間，全體運動員要奮勇爭先，再接再厲，賽出風格，賽出水平，服從裁判，服從安排。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇七
強健體魄能保證人的能效感、精神貌，為個人長遠發(fā)展和高效活動夯實基礎(chǔ)，從而將自身價值最大化地奉獻家國。張伯苓先生早年于外國觀看奧運，回國后便對國內(nèi)體育事業(yè)痛心不已。為此，他提出“奧運三問”，并大聲疾呼“強我種族，體育為先”，體育之重要性可見一斑。事實上，許多為社會做出巨大貢獻的領(lǐng)導者，更是體育運動的愛好者。在繁忙不堪的工作中抽空以享受揮灑汗水的樂趣，其獲得的是提效與延壽的個人雙贏。無論是毛澤東“中流擊水，浪遏飛舟”的冬泳英姿，還是鐘南山八十四歲高齡每日堅持鍛煉的日常習慣，無不昭示著體育是工作效率的推進劑，健康延壽的靈妙藥。而相比體育對人的直接塑造，科技對人體健康狀況的改變便顯得更加間接，由此更突出了體育的非凡意義。
從先賢吶喊邁入體育強國，體育在現(xiàn)代社會更承擔起凝聚民族認同感的重要作用。競技體育和體育交往，讓世界人民在激烈的體育賽事中感受文明交互，家國情懷。當中國女排奪冠的佳音傳來，舉國上下為之沸騰，體育的自豪終化為國民對民族的高度認同，對民族事業(yè)的自覺服膺。體育的“黏合劑”作用毫無疑問不可或缺，這一點，更是科技呈現(xiàn)的較為冰冷的“數(shù)字化世界”所無可比擬的。
當然，體育鍛煉也不應(yīng)忽視法律與社會準則的邊界。諸如打著“弘揚體育”的名號以嘩眾取寵，比如“__第一高樓跳傘行為”便不應(yīng)成為體育鍛煉的題中之義。在新時代的浪潮中，我們應(yīng)注重德智體美勞全面發(fā)展，挾科技以遨游的同時，腳踏實地，注重強身之基。在日常生活中將體育鍛煉落實到實處，方能強身又興國，行穩(wěn)致遠。
浮舟滄海，立馬昆侖。摒棄狹隘的“唯科技論”，以全面長遠格局觀放眼未來，強身以筑基，以我國青年強健之體，獻祖國明朝壯麗鴻猷。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇八
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉(zhuǎn)化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉(zhuǎn)瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應(yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內(nèi)核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇九
大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一，競爭公正合理。不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。
第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項目十分內(nèi)行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高。可以說，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待。再說運動員一旦犯規(guī)也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因?qū)曳?盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關(guān)系的人決不會去為之說情，或動用各種關(guān)系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
第三，盡職盡責，團結(jié)協(xié)作。體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質(zhì)都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅持到最后一秒鐘。
勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
從以前開始，運動會的口號就是“更高”“更快”“更強”，意思是激勵人們跳得更高，跑得更快，擲得更遠。但不知何時，這個口號退居二線了，取而代之的是“團結(jié)”與“拼搏”。
有人說，運動會是最能體現(xiàn)素質(zhì)的時候之一，由于在這里凝聚著集體精神，充斥著奮勇向前的拼搏精神。
運動會是短暫的，但是運動會的精神卻是長久的?？偟膩碚f，六十五中10月21日的運動會是很成功的，不僅是由于我們?nèi)〉昧顺煽?，更由于運動精神更加深進到了我們心中。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十
奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂.共同追求人類和平的理想，“同一個世界，同一個夢想!”
奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的.就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開在空中，組成的是“淵源共生，和諧共融?！?BR> 奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.北京人是友善的，是熱情的.當奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會.
奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。
奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見證.作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.
紅黃綠藍黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十一
奧運，不只是體育，更是一種文化。吉祥物代表了奧運的文化，也代表了一個主辦國國家的文化，那是向全世界宣傳自己國家文化的典范。隨著奧運熱在中國展開，在距奧運會還有1000天時，揭曉了奧運會的吉祥物—福娃，奧運吉祥物充分地把中國文化推薦給全世界。中國的奧運吉祥物融入了魚、大熊貓，藏羚羊、京燕，和奧林匹克圣火的形象，分別叫作貝貝，京京，歡歡、迎迎、妮妮也蘊涵著“北京歡迎你”的意思。色彩與奧林匹克五環(huán)一一對應(yīng)，具有很強的可視性和親和力。他們將要把中國的傳統(tǒng)祝福帶往世界，傳遞中國悠久長遠的古老傳統(tǒng)文化，向世人揭開了中國這塊古老而神秘土地的'面紗。國際奧委會主席羅格也說：“你們的選擇觸動了我的心，我相信，福娃也必將觸動世界的心”。這顯明了外國人對中國文化的渴求與了解。奧運是傳播文化的最佳渠道，奧運就是文化!
奧運，不只是體育，也是一種精神。奧運精神是古老人類在比賽時體現(xiàn)出奮勇拼搏，勇攀高峰的精神境界。伴隨著奧運會的一次次舉辦，一次次創(chuàng)新、演繹，不斷體現(xiàn)著更高、更快、更強，重在參與的奧運精神真諦。運動員勝不驕，敗不餒，一次次沖擊世界記錄，一次次刷新世界記錄;也有過一次次失敗，一次次的經(jīng)驗教訓。射擊老將王義夫6次參加奧運會，歷時20多年，在奧運會場上叱咤風云，有成功也有失敗，然而成功與失敗的背后經(jīng)歷了多少磨礪與汗水。記得有一位出色的運動員在比賽時，由于狀態(tài)不佳，輸?shù)袅艘粓鲫P(guān)鍵的比賽，心情十分沮喪。但教練語重心長的對他說：“奧運不只是體育比賽，更是思想的歷練，那才是奧運的精神”。雖然他并沒有拿上金牌，但他卻領(lǐng)略到了奧運精神的真諦!奧運就是一種精神!
這就是我們身邊的體育精神!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十二
體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷提高，使世界追求和平和發(fā)展，使不一樣民族特質(zhì)成為高尚而和平競賽的動力，使我們的生活更加甜蜜。
慢慢地就能夠?qū)W會了。我按照朋友說的方法，一步步的開始練習，起先，我反復練了很多遍都沒有成功，但我不甘示弱，在反復練習中，最終學會了游泳，我最終能夠不用帶游泳圈，像小魚一般自由自在的游來游去了，在學會游泳時，我心里像灌了蜜一樣甜，充滿了激動與欣喜。從這件事中，我體會到了堅持不懈和永不言敗的精神，使我更加熱愛游泳，熱愛體育。
游泳還能給我們帶來許多好處，能夠增強人體的肺活量，讓新陳代謝加快，促進血液循環(huán)增強心肌功能供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)，增強抵抗力，強身健體。
苦短的生命在體育中得到延伸，張揚，是我們有活力有朝氣，運動的樂趣讓人的生命感覺到了歡樂現(xiàn)實和萬物之長的自信心，體育能夠使我們不斷的發(fā)現(xiàn)著自我。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十三
中國奧運的精神是更快、更高、更強。支撐更快、更高、更強的是自信、自強、自尊。而中國的奧運旅程就是這種精神最生動、最形象的詮釋。
1932年在愛國將領(lǐng)張學良的資助下，劉長春只身漂泊海上21尺，到達洛杉磯。在男子一百米預(yù)賽中，一路領(lǐng)先，然而疲憊不堪的劉長春還是被淘汰。1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運會中國代表團是參賽團中唯一住不起賓館的。這是不堪回首的一頁，已被我們翻過。過了1979年中國恢復了在國際奧委會的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運會金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國人民的愛國之情強國之夢與體育密不分。愛國鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京。這也是對深愛著祖國的中華兒女最高的獎賞。
中國奧運精神也是頑強、拼搏、無私奉獻的'精神。不能忘記，上個世紀80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國歌一遍有一遍響。我們的奧運健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎牌和鮮花，屬于為國爭光的體壇強者，更屬于更多的無名英雄。人的能力有大有小，社會分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬眾一心，那就無愧于過家。而我們也應(yīng)該好好學習奧運精神、學習文化知識。長大后，用自己學到的知識建設(shè)祖國、發(fā)展祖國、強盛祖國！
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十四
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強強相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重擊碎了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應(yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念；面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內(nèi)核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人？成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪！
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十五
運動可以促進血液循環(huán)，增進身體健康;運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力;運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風馳騁于自行車道，感受風馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運動我都愛!“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當然，一開始練習游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導我和弟弟游泳，起初從練習憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學習，過程中雖然得忍受練習滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快!
運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運動”成為生活的一部分!但在體認運動的好處之余，也應(yīng)注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發(fā)揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十六
作為一個中國人，我也想干點兒什么事，表示我心中的喜悅。大事干不了，那，我就鍛煉鍛煉身體吧!于是，我和媽媽，妹妹約定好了，從峨眉騎車到樂山，看誰能堅持下來。
似乎是剎那間，騎車的日子已經(jīng)到了，我們準備了一些面包，上路咯!剛開始，我們都很帶勁，精神煥發(fā)，神采高揚，邊唱歌邊悠閑的看著兩旁的景物?？墒俏覀儧]想到，困難在后頭等著呢。漸漸的，我們已經(jīng)過了符溪鎮(zhèn)，收費站仿佛觸手可及。只要過了收費站，離樂山感覺近多了。我不覺得意起來，心想：真是小樣，有什么好騎的呀!便像離弦的箭似的，迅速的向前賣力的騎去。
這時，我突然剎住了車，原來，一條望不到邊際的斜坡展示在我們面前。它好似一條龍向空中飛翔。我眼睛要看花了，渾身像散了架似的，真想放棄了，媽媽趕上來，她面對這個斜坡，沒有露出躲避困難的思想。她對我說：“雙雙，你要克服這個困難，困難并不可怕，重要的是學會如何面對困難，不要去逃避它，要勇敢的去戰(zhàn)勝它，也不能氣餒，不然，這次來騎車，有什么意義呢，對不對?假如你是一個奧運選手，正在參加馬拉松，你是放棄還是堅持?”媽媽說完了。
這時，我腦海里有一個輕而有力的聲音說：“真的要放棄嗎?那么，奧運選手們面對比這大得多的困難，他們又是怎么克服的呢，加油吧!戰(zhàn)勝這個小小的困難!”我又突然想到我們國家的女子排球隊，她們不也是經(jīng)歷一次次失敗，克服種種困難，但從不氣壘，仍奮斗不息，才有了今日的光輝嗎?我現(xiàn)在面對這樣一件小事卻退縮了，真是不應(yīng)該!
于是，我奮力向前騎去。將媽媽與妹妹遠遠的甩在后面。不一會兒，我的腳漸漸酸痛起來，車輪也轉(zhuǎn)動得越來越慢，雙腳好象不聽我使喚似的，沉重得抬不起來。呼吸變得急促，眼看車就要停下，我?guī)缀跻罎⒘?。但我心中，一個堅定信念站了出來，那就是—戰(zhàn)勝困難很不容易，但如果沒有困難，就沒有明日的光輝!事情仿佛明朗了許多，我在心中不停的鼓勵著，奧運精神是我的支撐點。每一想到它，我就不會在累了。漸漸的，我的速度又快起來，幾次想休息都忍住了。只顧著向前沖。再美的風景也無心欣賞。
突然，我看到收費站了!整個世界的陽光仿佛都照耀在我的心頭，腳充滿了活力，急于發(fā)出下一次的進攻。這就是奧運魅力所在吧!經(jīng)過三小時的努力，我們終于到達樂山了!享受著柔和的春風，我深切感受到奧運在人們心中的地位。
它仿佛是一種精神，支撐著人們克服困難?，F(xiàn)在，我只想說一句話，那就是：奧運，在我心燃燒!
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十七
2004年雅典奧運會110欄的賽場上，當鮮艷的五星紅旗高高飄揚的那一霎那間，全國人民歡呼雀躍。在奧運會田徑項目上，劉翔是第一個獲得金牌的中國男運動員。12秒91的成績平了當時的世界記錄，而在2006年1月12日，瑞士洛桑田徑超級大獎賽上，劉翔以12秒88的成績，打破了沉睡了13年之久的12秒91的世界記錄，全國人民為他歡呼。當劉翔一次次身披國旗，面帶著自信微笑，站在世界的領(lǐng)獎臺時，壓力這張無形的網(wǎng)也正悄悄地撒向了劉翔，十三億雙眼睛都默默地注視著他，那目光中帶著希望，帶著對劉翔再創(chuàng)佳績的祈盼。
2008年在祖國首都北京，在奧運會的主會場——鳥巢，它成了全世界所有眼睛的焦點。8月18日，奧運會男子110欄第一輪比賽將在這里進行。我們?nèi)易⒁曋娨暀C的屏幕，等待著心中偶像——劉翔的出現(xiàn)，劉翔終于出現(xiàn)了。但是今天在他的臉上我看不到一絲笑容，他表情凝重地走向自己的賽道，開始熱身運動。他活動了一下腳，預(yù)跑了一下了，只見他臉上露出了痛苦的表情，時不時地按一下腳，我們看得出他的腳上有傷，而且可能傷得很重。但是他一邊敲著腿，一邊還是回到了自己的賽道上準備比賽。全場沸騰了，觀眾們都站了起來為劉翔加油!期待著他能再帶給我們驚喜。不料，劉翔因為腳傷，還沒跨出第一個欄，他就疼痛難忍，退到了一旁，他自己懊惱地撕掉了貼在腿上的運動員標簽，一瘸一拐地走了回去，退出了比賽。
那一刻整個鳥巢的空氣仿佛凝固了，看著劉翔漸漸遠去落寞的身影，觀眾們感到了失望和嘆息。看了下午的新聞發(fā)布會后，才知道劉翔他的腳傷很嚴重，之前他打了兩次封閉針，繼續(xù)訓練，但是還是疼得厲害，他看著自己紅腫的腳，又叫醫(yī)生拿來了冰塊敷，隊醫(yī)明確告訴他不能參加比賽，但是他說他還是想搏一搏。
劉翔雖然沒有拿到獎牌，但是你永遠是我們心中的金牌，你用你的行動告訴了我們什么是堅持不懈，什么是奧運精神。我想這種精神足以可以成為我們學習的巨大動力，沒有什么困難可以使我們膽怯。新的學期又開始了，同學們我們一起共同努力，一起去攀登知識的高峰吧。
讓我們祝愿劉翔早日康復，我們相信在110欄的運動場上一定可以看到你的颯爽英姿。
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十八
體育使人擁有健康的體魄。體育精神是火炬，照亮了人們的心靈，激勵人奮進。
記得那是上五年級時的第一個學期的一個下午，第二節(jié)課是體育，同學們高興極了，上課了，同學活蹦亂跳得下了樓，站好了隊以后，老師發(fā)令了：“今天我們比賽接力跑(因為我們對接力跑的比賽規(guī)則很熟悉，所以老師不用太多的介紹.)以豎排為組，跑.跑!老師的話音剛落，再第一排的同學們，就像子彈那樣飛了過去，第一局我們不領(lǐng)先，同學們不管怎么樣，都還是非常熱情的喊:"加油!加油!快點!快點!加油!加油!沖啊!------也都在喊加油，可見同學們，都非常團結(jié)集體.老師喊:"第二局開始!每一組同學都信心百倍，他們心里一定想:我們組一定會贏的.比賽正式開始了，同學們拼命的跑，都想拿個第一，這就體現(xiàn)了班級互相競爭的精神，但終究還是要分一個第一和第二，我想告訴大家:成功不要驕傲，失敗也不要氣餒.
這一局我們組表現(xiàn)很好，我們組暫時領(lǐng)先，當我看到其他組的人給選手祝威的動作，我給我們組的同學說;"別驕傲，其他組的人也很厲害.
跑著，跑著，同學們疲乏了，肚子開始疼了，不知不覺，我的肚子也開始疼了，我告訴自己;堅持就是勝利!耶!最終我們贏了!
通過這次比賽，我覺的:運動也是一種快樂.
我是接班人動啟新未來有感及心得篇十九
陽光普照大地，風姐姐時而來，時而走，藍天收起了眼淚。今天的天氣真舒服，連今天的天空都是萬里無云。今天的天氣格外給力。
就在今天__中心小學，在開展了陽光體育活動。參加的運動員個個英姿颯爽，龍騰虎躍。
今天使我大開眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，連連取得了第一，真讓我們出乎意料啊。她在跑100米決賽的時候，當要輪到他的時候，她的面孔仿佛表現(xiàn)了她的忐忑不安。到她了，她的神情越來越緊張，她的心跳越來越快，像火箭一樣。當裁判喊跑時，她的速度越來越快。心里想著堅持就是勝利。我一定要得第一。這句話仿佛縈繞耳畔，她的速度使我們不敢想象，她仿佛患上了“飛毛腿”快到了，快到了。旁邊的啦啦隊不停地為她加油。似乎別人給他的鼓勵都聽見了，不想讓我們失望?？墒俏覀冎?，即使你不得第一，但是我們知道你踏上跑道，離開起點是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。到了，程霞獲得了第一，你是勝利中的勝利，因為你用自己的實力，你的精神，去開闊出了，一片屬于自己的長跑天地。
再來說一說我們班的廣播體操吧。我班是第4個上場，快到我們了，我們的心七上八下的。一個個心驚肉跳的就怕自己做錯，給班級丟臉，到我們了，我們進場了，一位位老師睜大眼睛，使我更加的緊張，心跳的跟飛機一樣。我認認真真的想好沒一個動作，后來我知道我班得了第一名。
陽光總在風雨后，運動員只是暫時失敗。只要有堅持，才會有勝利，陽光不會永遠都那么燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，來考驗我們的意志!