如何做好親子溝通，使父母和孩子之間的關(guān)系更加融洽？制定明確的目標(biāo)和計劃，可以幫助我們更好地管理時間。請大家注意，這些范文僅供參考，大家可以根據(jù)自己的需求和實際情況進行靈活運用。
冬殘奧會上的她力量心得篇一
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值?！眲⑺纪f。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高。”
3月6日，中國隊選手閆卓在北京冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽比賽中。
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常?？刂坪人縼頊p少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好?！?BR> 中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多?！?BR> 在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員。前兩輪比賽里，中國隊先后戰(zhàn)勝斯洛伐克和捷克隊，于靜雖沒獲得出場機會，但她在場邊用敲擊球桿的方式給隊友加油助威。
殘奧冰球中，運動員滑行、急停、轉(zhuǎn)向、擊打冰球都要靠球桿完成，需要頻繁使用手腕的力量。時間久了，于靜的右手手腕鼓起一個大包，是關(guān)節(jié)液滲出形成的腱鞘囊腫?！澳夷[大的時候會鼓得很高，手腕都動不了，只能把它按破，然后休息幾天等關(guān)節(jié)液被吸收后再恢復(fù)訓(xùn)練?！?BR> 于靜說：“希望能通過我參與冬殘奧會的經(jīng)歷，讓更多女性殘疾人關(guān)注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活。”
3月5日，在國家體育館混合采訪區(qū)，一個拄著拐杖的身影格外引人注目。她的胳膊一邊是空蕩蕩的袖管，一條腿是假肢。“這是我第一次報道冬殘奧會。在這個盛大的競技舞臺上，看到來自全球的殘疾人運動員挑戰(zhàn)自身極限、爭創(chuàng)佳績，特別令我動容。”來自加拿大的女記者卡米耶說。
“我的父母一直以來都激勵我，要像健全人一樣生活。即便是我剛學(xué)走路時經(jīng)常跌倒，他們也鼓勵我要自己站起來。”卡米耶說。
在成為記者之前，卡米耶曾是擊劍運動員，這讓她在報道時更有同理心?！拔抑肋@些殘疾人運動員在人生境遇上會面臨一些困難和問題，但是我也明白，身體的殘疾無法打敗他們，體育運動為他們注入生活的信心和勇氣。”
“這里的工作人員和志愿者都非常熱情，看到我行動不便時會主動幫忙。這個‘三八節(jié)’，我會在賽事報道中度過?！笨滓f。
冬殘奧會上的她力量心得篇二
北京冬殘奧會第三比賽日所有參賽國共在高山滑雪、越野滑雪、單板滑雪賽場上產(chǎn)生14枚金牌，而中國隊?wèi){借單日收獲9枚獎牌的表現(xiàn)繼續(xù)領(lǐng)跑金牌榜，在北京冬殘奧會殘奧單板滑雪男子障礙追逐-ul級比賽中，中國選手紀(jì)立家榮獲冠軍，王鵬耀、朱永位居第二第三。今夜，三位選手一同登上領(lǐng)獎臺，三面五星紅旗同時升起。
身邊人談起冬殘奧會，談起參賽的運動員們，每個人都肅然起敬。運動員們付出常人難以想象的努力，他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，但他們并不因此消沉，拼搏向上不為命運屈服的精神值得我們深刻學(xué)習(xí)。
冬殘奧會上的她力量心得篇三
3月8日是第112個國際勞動婦女節(jié)，鮮花和掌聲屬于美麗的“半邊天”。在這樣一個特殊的節(jié)日里，我們不能忘記有一群特殊的女性，他們正在馳騁北京冬殘奧會賽場，不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，書寫著冬殘奧會的精彩和人生傳奇。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。3月4日開幕的北京冬殘奧會共有564名殘疾人運動員參賽，其中女性參賽選手138名，人數(shù)創(chuàng)下歷史新高。巾幗不讓須眉。連日來，這些鏗鏘玫瑰在冰雪賽場奮力拼搏、超越自我、騰飛夢想，用“她力量”彰顯生命精彩綻放，令人印象深刻、肅然起敬。
超越自我的“她力量”更美麗?！罢驹谄瘘c的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤這么說的，也是這么做的。坦然接受命運的艱難考驗，不因自身殘疾而自卑膽怯，敢于追求夢想，最終斬獲兩枚銅牌，為國爭光。中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員閆卓，一出生就無法行走卻從不向命運低頭，永不放棄、刻苦訓(xùn)練，助力全隊贏得一枚冬殘奧會金牌、兩枚世錦賽金牌。的確如此，冬殘奧會健兒更多的不是和別人比，而是與自己比，超越自我就是成功，這樣的“她力量”更美麗。
拼搏奮斗的“她力量”更出彩。“人生能有幾回搏，拼搏是值得的。不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”這是書記對冬奧健兒的深情寄語，也是冬殘奧女運動員的奮斗“座右銘”。在女子超級大回轉(zhuǎn)站姿組別和女子滑降站姿組別，中國選手張夢秋收獲1金1銀。這名堪稱全能“00后”選手面對體能和心理的極大考驗，選擇了堅持，最終夢想成真，“現(xiàn)在不搏何時搏”，這句話一直是她前進的動力。在女子滑降視障組別和女子超級大回轉(zhuǎn)視障組別比賽中，中國選手朱大慶分別獲得銀牌和銅牌，她認(rèn)為，“面對困難比面對遺憾簡單，只要把所有的困難都簡單化，什么樣的‘沼澤’都可以蹚過去?！币粋€個為夢想而拼搏奮斗的故事最動人，是最出彩的“她力量”。只要堅持拼字當(dāng)頭，敢于拼搏、善于拼搏，每個女性都有機會成就屬于自己的精彩人生。
陽光樂觀的“她力量”更動人。參加奧運比賽，殘奧運動員要付出常人更多的努力，而其中女性殘奧健兒更是歷經(jīng)千難萬難，但是她們始終咬緊牙關(guān)，默默付出，陽光樂觀，盡情享受。中國代表團開幕式旗手、馬上就滿18歲的郭雨潔，奪得冬季兩項女子短距離(站姿)比賽冠軍，這是中國首枚冬殘奧會女子個人項目金牌、首枚女子雪上項目金牌，郭雨潔用拼搏和努力為自己送上了最好的成人禮物。在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員，她表示，“希望能通過我參與冬殘奧會的經(jīng)歷，讓更多女性殘疾人關(guān)注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活?！彪m有身體上的不完美，但有樂觀開朗、向陽而生的完美精神，這樣的“她力量”更動人。
感受冬殘奧，一起被激勵。北京冬殘奧會上女運動員們身上閃爍著超越自我、拼搏奮斗、陽光樂觀的“她力量”，這是生命的精彩綻放，也是每一位婦女的榜樣，必將激勵廣大女同胞在新時代建功立業(yè)、展示風(fēng)采、成就夢想!
冬殘奧會上的她力量心得篇四
這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個細節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。
“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅定向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。
隨著舞臺光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。
盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。
漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。
20至20，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發(fā)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參與冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺、38%的廁所進行了無障礙建設(shè)和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。
一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運動員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。
這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。
作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。
現(xiàn)場屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。
伴隨盲人管樂團現(xiàn)場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴(yán)升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
冬殘奧會上的她力量心得篇五
場地中央，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍星海。過往12屆冬殘奧會的光輝歷史，在燦爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2022北京”定格，現(xiàn)場觀眾屏息凝神。
殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大項目的運動員承載著沖破阻礙、突破自我的夢想，從現(xiàn)場雪道疾馳而下。當(dāng)冰壺脫離推桿，標(biāo)線隨之一格格推進?！?0、9、8……3、2、1”，在全場觀眾的倒數(shù)聲中，冰壺入壘，屬于全球冬殘奧運動員的激情盛會就要開啟。
在北京冬殘奧會會徽襯托下，46個參賽代表團踏雪道而來，憨態(tài)可掬的吉祥物“雪容融”和標(biāo)兵志愿者熱情舞蹈歡迎八方來賓。這是有史以來參賽運動員人數(shù)最多的冬殘奧會之一，也是女性運動員人數(shù)最多的一屆冬殘奧會。他們中有經(jīng)驗豐富的老運動員，也有初次參加殘奧賽事的“00后”;有些來自高手如云競爭激烈的冰雪強國，也有些運動員的家鄉(xiāng)氣候炎熱常年無雪。
“我練習(xí)滑雪已經(jīng)5年了，最近3年都在參加正式比賽，冬殘奧會是我最高的夢想舞臺，為了來到這里我付出了巨大的努力。”英國運動員亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。
盡管曾在生命中遭遇不幸，殘奧運動員們?nèi)宰詮姴幌ⅲ粩嗤黄谱晕?，?chuàng)造一個又一個生命奇跡。他們通過艱苦卓絕的努力，排除萬難終于登上冬殘奧舞臺，冰雪夢想照進現(xiàn)實。
伴隨著熟悉的《歌唱祖國》樂曲，中國冬殘奧運動員郭雨潔、汪之棟執(zhí)鮮艷五星紅旗，引領(lǐng)中國體育代表團入場。中國隊本次派出96名運動員參與全部六個大項的比賽，這對于冬殘奧項目起步較晚的中國隊是巨大的跨越和突破。從初征冬殘奧會，到在平昌實現(xiàn)冬殘奧會金牌“零的突破”，所有中國運動員不畏艱難，以期用自己最大的努力，在家門口創(chuàng)下新的奇跡。
“中國人民熱情好客，為不同國家(地區(qū))的運動員搭建了充分展示殘奧運動魅力的舞臺?！眹H殘奧委會主席安德魯·帕森斯說，他們將通過體育運動展示人性最光輝的一面。
當(dāng)紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期待代表著勇氣、毅力和不屈的冬殘奧運動員，在未來9天的冬殘奧賽場上，揮灑激情，展示頑強拼搏、超越自我的風(fēng)采。
冬殘奧會上的她力量心得篇六
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值?！眲⑺纪f。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高?！?BR> 3月6日，中國隊選手閆卓在北京冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽比賽中。
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常常控制喝水量來減少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好。”
中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
冬殘奧會上的她力量心得篇七
這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個細節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。
“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅定向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。
隨著舞臺光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。
盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。
漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。
2015年至2021年，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發(fā)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參與冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺、38%的廁所進行了無障礙建設(shè)和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。
一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運動員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。
這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。
作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。
現(xiàn)場屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。
伴隨盲人管樂團現(xiàn)場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴(yán)升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
冬殘奧會上的她力量心得篇八
冬殘奧會激戰(zhàn)正酣，“三八”婦女節(jié)如期而至。身殘志堅的女運動員們將鏗鏘玫瑰不折不撓、挑戰(zhàn)極限的精神發(fā)揮到極致;與此同時，來自北京各行各業(yè)的女性以飽滿的精神狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)，投身于服務(wù)保障冬殘奧會各項保障工作中，為舉辦一屆精彩的冬殘奧盛會貢獻出一股強大的“她力量”。
“麻煩您去學(xué)校門口接一下孩子，然后幫忙送到親戚家，多謝您了!”3月4日，李文平在網(wǎng)約車平臺上下了一個特殊的訂單。因為自己和丈夫都忙碌在冬殘奧會的保障戰(zhàn)線上，當(dāng)老師通知她孩子突發(fā)急病時，心急如焚卻又身在賽時閉環(huán)的她只好向陌生的網(wǎng)約車司機求助了。
李文平來自延慶區(qū)人力社保局，目前是國家高山滑雪中心場館運行團隊的一名成員。
冬奧會場上，她被分配了兩項最“提心吊膽”的工作——篩選國旗和報送成績。這兩項工作的容錯率為0?！耙还?3個國家，我們準(zhǔn)備了350余面國旗，每一面都要仔細檢查國旗的圖案、顏色等，不能出現(xiàn)任何錯誤?！睘榱送瓿扇蝿?wù)，她把國旗矢量圖打印出來貼滿了辦公室，將各國國旗的樣子刻到心里?！氨热缟舷隆⒄淳腿菀着e，還有很小的細節(jié)需要注意，當(dāng)時有一個國家的國旗里面有牛的形象，其中的牛角是直的，可正確的牛角形狀應(yīng)該是彎曲的。所以這面國旗肯定不能在會場升起?！?BR> 冬殘奧會剛開始這幾天，李文平所在的頒獎團隊主要負(fù)責(zé)引導(dǎo)運動員，送上“金容融”。最多的時候一天進行6場紀(jì)念品頒發(fā)，每兩分鐘就要送上一次禮物。更大的挑戰(zhàn)很快就會到來——3月13日，將在這里舉行3場頒獎典禮，篩選國旗和報送成績的任務(wù)仍由李文平負(fù)責(zé)。
在當(dāng)天的比賽現(xiàn)場，李文平要目不轉(zhuǎn)睛地盯著全英文界面的計分系統(tǒng)，當(dāng)成績出來的一剎那，立即通過對講機將名次通報給下一環(huán)。她的同事將根據(jù)她的通報掛好國旗，然后舉行頒獎典禮。
“冬奧會時，從成績公布到舉行頒獎儀式，只有6分鐘時間。冬殘奧會時，考慮到殘疾人的特殊情況，時間可能會有延長，但肯定也是相當(dāng)緊張的。”李文平已經(jīng)在為3月13日的頒獎典禮做準(zhǔn)備了。
冬殘奧會上的她力量心得篇九
北京時間3月4日晚8點，2022北京冬季殘奧會開幕式將在國家體育館鳥巢舉行。本屆開幕式以“生命的綻放”為主題，總時長約80分鐘。本屆冬殘奧會中國體育代表團總?cè)藬?shù)為217人，其中運動員96人，參加冰壺、冰球、高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項全部6個大項、73個小項的。越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔、冰球運動員汪之棟兩位“00后”將擔(dān)任本屆開幕式中國代表團旗手。
北京殘奧會依舊是在北京、張家口、延慶三個賽區(qū)進行，而越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔正好來自張家口。
出生的郭雨潔來自河北張家口一個普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運動方面表現(xiàn)出很高的天分，在運動方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項目選拔，都成功入選。但當(dāng)時父母出于年齡和學(xué)業(yè)的考慮，沒有讓她離家。
冬，郭雨潔有幸參加國家滑雪隊在張家口崇禮進行的選拔活動。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習(xí)后，憑借出色表現(xiàn)得到教練認(rèn)可，通過考核入選國家殘疾人滑雪隊?！爱?dāng)時我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國家隊’，張家口市殘聯(lián)的負(fù)責(zé)人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了?！蹦赣H岳平說。
專業(yè)滑雪訓(xùn)練是一個全新的世界，郭雨潔和其他新隊員一樣，遭遇了很多困難，面對高山、面對雪道，經(jīng)常練得雙腿發(fā)軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對傷病。
從初學(xué)滑雪到?jīng)_刺北京冬殘奧會，郭雨潔進步神速，她獲得芬蘭歐洲杯冬季兩項女子站姿組短距離第三名，在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會越野滑雪和冬季兩項比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會她將參加冬季兩項女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項目的比賽。
北京冬殘奧會開幕在即，郭雨潔的備戰(zhàn)也進入了最后沖刺階段。
郭雨潔表示“每次大賽前會有點緊張，但很快就能調(diào)整好心態(tài)，我更希望不斷突破自己，在賽場上展現(xiàn)出自強不息、頑強拼搏的精神，帶動更多的殘疾人朋友，多參與社會生活、參與冰雪運動，享受運動的快樂?！?月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對于能夠擔(dān)任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會有一些，但是這些東西都會化作動力，讓我更好地訓(xùn)練、更好地比賽!”
冬殘奧會上的她力量心得篇十
從短道速滑混合團體到中國“威”“龍”組合，從跨界演員“小栓子”蘇翊鳴到“天才學(xué)霸少女”谷愛凌，我國奧運健兒所創(chuàng)造的一個又一個歷史性突破讓我們無比激動和自豪。精彩可期，同向未來，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運夢想成真”，這是中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民交出的最出色的歷史答卷。作為一名高校教育工作者，我們應(yīng)當(dāng)堅守育人初心，牢記時代使命，將這份民族自豪感和奧運精神傳遞給學(xué)生們，上好“冬奧思政課”，引領(lǐng)和激勵廣大青年學(xué)生在“請黨放心強國有我”的生動實踐中貢獻青春力量。同奧運健兒一樣，盡己之力，擔(dān)青年之責(zé)，用青春助力強國夢的實現(xiàn)。
冬殘奧會上的她力量心得篇十一
2022年4月8日，北京冬奧會及冬殘奧會總結(jié)大會在北京舉行。作為一名冬奧會、冬殘奧會志愿者，我懷著激動的心情觀看了會議直播，重溫了那一段難忘的時光。
會議表彰了在冬奧期間各個崗位做出突出貢獻的先進集體和個人，工作人員、運動員、志愿者代表輪流上臺發(fā)言，講述自己的冬奧見聞。他們聲情并茂，用一個個故事、一幕幕場景，將我們帶回到了激情四射的冰雪盛會當(dāng)中。我為他們的付出和努力而感動，為他們?nèi)〉玫某删秃褪斋@而驕傲。此時我們都有一個共同的身份——冬奧的建設(shè)者。
讓我印象最為深刻的，是習(xí)總書記的總結(jié)講話。習(xí)總書記高度肯定了本節(jié)冬奧會和冬殘奧會取得的成果，贊美北京冬奧會真正做到了簡約、安全、精彩。中國用實際行動，全面兌現(xiàn)了對國際社會的莊嚴(yán)承諾，向世界展示了中國的自然之美、人文之美、運動之美，在國家社會上塑造了可信、可愛、可敬的大國形象。
習(xí)總書記強調(diào)，冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會的成功舉辦，標(biāo)志著我國冰雪運動跨越式發(fā)展，中國開啟了冰雪運動新時代。我們青年人應(yīng)當(dāng)胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來。
冬奧會對我們這一代人來說，是心中不可磨滅的一件大事；但是對于整個中華民族來說，只是歷史長河中短暫的一瞬。冬奧帶給我們的，絕不只是幾場精彩的比賽。它更像是一柄炬火，點燃了中國人心中塵封已久的冰雪之夢。
作為冬奧會的親歷者、參與者，我目睹了冬奧盛會的全貌。物資設(shè)備綠色環(huán)保，疫情防控穩(wěn)中有序，慶典賽事讓人難忘，這都是中國給世界上交的奧運答卷。在等待了百年之后，在奮斗了百年之后，我們終于以一個優(yōu)雅的、驕傲的姿態(tài)，完成了對先輩們的承諾，再一次回答了那已經(jīng)遠去的“奧運三問”。這些都是冬奧留給我們的寶貴財富，這些都是我們構(gòu)建未來的堅實基礎(chǔ)。
圓夢冬奧會，一起向未來。屬于我們的冬奧周期還沒遠去，也不會遠去。我們這些冬奧精神的繼承者，也將會變成冬奧的冰雪使者，回到自己原本的崗位，在那里發(fā)光發(fā)熱，用自身行動宣傳冬奧精神，帶動社會的發(fā)展進步。
作為冬奧會志愿者，作為學(xué)生黨員，我將在未來的生活中發(fā)揮好模范帶頭作用，不負(fù)祖國的期待。我們將更加緊密地團結(jié)在黨中央周圍，發(fā)揚北京冬奧精神，以更加堅定的自信、更加堅決的勇氣，向著實現(xiàn)第二個百年奮斗目標(biāo)奮勇前進，向著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢奮勇前進！
冬殘奧會上的她力量心得篇十二
觀看完北京冬奧會、冬殘奧會總結(jié)表彰大會，我內(nèi)心激動自豪。七年磨一劍，北京冬奧會、冬殘奧會的成功舉辦，向世界人民展現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的中國特色社會主義建設(shè)之真實成果，五千年歲月沉淀下的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之底蘊魅力，真誠友善的中國人民之智慧與力量，創(chuàng)造了一場載入史冊的奧運盛會。
除了辛苦訓(xùn)練的運動員，還有北京冬奧會廣大的組織者、建設(shè)者、志愿者等千百萬人默默無聞的艱辛付出，他們用智慧和汗水成就了一屆精彩而完美的冬奧會。正如習(xí)近平總書記談到，北京冬奧會、冬殘奧會廣大參與者，共同創(chuàng)造了胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來的北京冬奧精神。這種精神將激勵我們堅定理想信念，銘記青春引路人之職責(zé)，為落實“立德樹人”根本任務(wù)而不懈奮斗。
冬殘奧會上的她力量心得篇十三
奧林匹克公園坐落著兩座競賽場館和兩座非競賽場館，很多貨運車輛要在公共區(qū)穿行。謝健和她的團隊掌管著“4把鑰匙”——車證、人證、安檢簽封與mds系統(tǒng)認(rèn)證，保障了冬奧會和冬殘奧會車輛、物資的平穩(wěn)運轉(zhuǎn)。
謝健在朝陽區(qū)城管執(zhí)法局奧林匹克公園執(zhí)法大隊工作7年了。當(dāng)被分配到這個區(qū)域擔(dān)任物流業(yè)務(wù)領(lǐng)域副經(jīng)理時，謝健一點兒都沒怵——雖然物流這行帶著偏男性的色彩，而且自己也沒有任何經(jīng)驗，但這里的每一個場館，每一條道路，每一個角落她都熟，管片單位的負(fù)責(zé)人都是她的老朋友，車來了從哪個入口進，物資卸下來往哪兒放，她都門兒清，所以工作做得得心應(yīng)手，一切處理得井井有條。
在冬奧會期間，謝健帶領(lǐng)團隊為公共區(qū)運行團隊提供保障物資近8000件，為通行公共區(qū)和進入場館的貨運車輛上傳審核數(shù)據(jù)信息4000余條。
“到新崗位后我就沒有雙休日的概念了，每天都是看著月亮到崗，頂著月亮回家。”每天9小時輪轉(zhuǎn)，有時貨車凌晨兩三點抵達……謝健和6位同事靠著這股子拼勁兒，沒有延誤一件物資的發(fā)放，沒有傳錯一條數(shù)據(jù)信息，工作零失誤。
現(xiàn)在，謝健和團隊成員已經(jīng)在為賽事結(jié)束后的撤離工作做準(zhǔn)備了。他們陸續(xù)將一部分已經(jīng)用不上的電暖氣、飲水機、小圓凳等物資撤離。等到閉幕式結(jié)束后，他們要將全部物資迅速有序地移出公共區(qū)，完整地交回冬奧組委主物流中心?！佰`行節(jié)儉辦冬奧的理念，確保所有物資100%回收利用。”
她們做出的伴手禮讓運動員們愛不釋手。
冬殘奧村運動員的房間里，一份特殊的禮物獨具匠心——一件純手工制作的皮影。這件中國特色的伴手禮讓運動員們愛不釋手。更能讓人產(chǎn)生共鳴的是，這些皮影作品出自一群同樣是殘障人士的北京巧娘之手。
這群北京巧娘來自小螞蟻皮影藝術(shù)團，6名成員均是身高1.3米以下的袖珍人。去年10月中旬，她們接到了制作冬奧禮物的任務(wù)。總共需要1000件，全部使用傳統(tǒng)工藝，手工制作。面對這個龐大的任務(wù)量，“小螞蟻”們迸發(fā)出強大的力量。陳鴻栗帶領(lǐng)著姐妹們立即開始了工作，6個人從早上九點開工，每天都要干到深夜11點多。
為了體現(xiàn)北京特色，巧娘們選擇了天壇祈年殿、大熊貓，以及京劇中美猴王、關(guān)公、竇爾敦的臉譜形象。大家一直忙碌到臘月二十六，才將1000件作品交工。
薄如蟬翼，栩栩如生!這件北京特色禮物在冬奧會上大放異彩，運動員們贊不絕口?！岸瑲垔W會也要一批!”大年初五，冬殘奧會的訂單就來了。近200件的任務(wù)量，要在2月20日之前完成!可當(dāng)時巧娘們大多回老家過年了，陳鴻栗趕緊把材料快遞出去，巧娘們在家趕工，終于如期完成。
“跟冬殘奧會上的運動員一樣，我們袖珍人也是殘疾人，雖然我們從事的工作不同，但自強不息、頑強拼搏的精神是共通的。我們將祝福凝注在一張張薄薄的皮影之上，祝愿他們賽出好成績，也希望他們能感受到中國傳統(tǒng)非遺文化的魅力。”陳鴻栗說。
冬殘奧會上的她力量心得篇十四
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值。”劉思彤說。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾?！眲⑺纪f，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高。”
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常?？刂坪人縼頊p少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好?！?BR> 中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
冬殘奧會上的她力量心得篇十五
黃春認(rèn)為，截至目前，閉環(huán)內(nèi)的防疫工作可圈可點?！拔疫@邊有一個數(shù)字，冬殘奧會開幕以來，陽性人員一共是23位，其中機場入境人員在海關(guān)檢測處檢測出來的人數(shù)占近8成，閉環(huán)內(nèi)陽性病例數(shù)量呈現(xiàn)動態(tài)清零的狀態(tài)。防疫工作做得非常好，這得益于我們每個參與者都在認(rèn)真地執(zhí)行防疫手冊，落實閉環(huán)內(nèi)的科學(xué)防疫措施?！?BR> 據(jù)黃春介紹，由于冬殘奧會的特殊性，北京冬奧組委針對殘奧運動員的特點專門制定了相關(guān)防疫措施?！袄纾顾韫δ墚惓５臍埣踩?，會出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能的異常，可能會出現(xiàn)一些輕微的發(fā)燒，這種情況經(jīng)過我們現(xiàn)場的專業(yè)判斷之后，運動員是可以正常參加比賽和從事相關(guān)工作的;有的殘疾人不能佩戴口罩，允許他戴防護面屏;另外需要用唇語交流的，也可以短暫地摘下口罩。”
在冬殘奧會期間，北京冬奧組委共在三大賽區(qū)設(shè)置了530間隔離房間，其中有89間為無障礙房間，供殘障人士使用。另外，每家隔離酒店都增配了康復(fù)醫(yī)生、護士及輔助人員，并安排了戶外活動時間，允許代表團人員及使館人員預(yù)約探訪，盡可能地滿足殘障人士的個性化需求。
此外，近期部分北京冬奧會報道人士將結(jié)束隔離期，返回閉環(huán)外。針對這一群體的防疫狀態(tài)，黃春介紹道，“所有離開閉環(huán)的相關(guān)人士，還要繼續(xù)實施7天的健康監(jiān)測，在此期間每人還要進行兩次核酸檢測”，該群體可進行有條件的居家隔離，其中包括，鼓勵單人單間、單獨就餐;不聚集、不聚會;避免前往人流聚集的公共場所或空氣不流通的封閉空間等?！懊總€人在健康監(jiān)測期間，要落實屬地、單位、家庭和個人的四方責(zé)任，進行自我約束，這對每個人都是有好處的?！秉S春說。
楊樹安表示，相關(guān)各方對北京冬殘奧會的無障礙設(shè)施也給予高度評價?！斑@充分體現(xiàn)了我們社會對殘疾人的關(guān)心、關(guān)愛和包容。為殘疾人朋友提供最好的服務(wù)，是我們整個賽事組織運行的很重要的方面?！?BR> 他說，在申辦北京冬奧會和冬殘奧會時，我們向世界承諾，“兩個奧運、同樣精彩”，“我想從冬殘奧會開幕式開始，就可以感受到我們真正做到了‘兩個奧運、同樣精彩’，這是一種社會態(tài)度，也是一種社會責(zé)任”。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
冬殘奧會上的她力量心得篇十六
涓涓細流，匯成大海；點點星光，照亮銀河。正是一個個參與者的杰出貢獻，才成就了冰雪盛會的卓越精彩。“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”。大會上，習(xí)近平總書記首次提出并闡釋北京冬奧精神。這是中國人民精神風(fēng)貌的時代寫照，也是中華民族開創(chuàng)未來的精神財富。
冬殘奧會上的她力量心得篇一
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值?！眲⑺纪f。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高。”
3月6日，中國隊選手閆卓在北京冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽比賽中。
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常?？刂坪人縼頊p少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好?！?BR> 中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多?！?BR> 在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員。前兩輪比賽里，中國隊先后戰(zhàn)勝斯洛伐克和捷克隊，于靜雖沒獲得出場機會，但她在場邊用敲擊球桿的方式給隊友加油助威。
殘奧冰球中，運動員滑行、急停、轉(zhuǎn)向、擊打冰球都要靠球桿完成，需要頻繁使用手腕的力量。時間久了，于靜的右手手腕鼓起一個大包，是關(guān)節(jié)液滲出形成的腱鞘囊腫?！澳夷[大的時候會鼓得很高，手腕都動不了，只能把它按破，然后休息幾天等關(guān)節(jié)液被吸收后再恢復(fù)訓(xùn)練?！?BR> 于靜說：“希望能通過我參與冬殘奧會的經(jīng)歷，讓更多女性殘疾人關(guān)注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活。”
3月5日，在國家體育館混合采訪區(qū)，一個拄著拐杖的身影格外引人注目。她的胳膊一邊是空蕩蕩的袖管，一條腿是假肢。“這是我第一次報道冬殘奧會。在這個盛大的競技舞臺上，看到來自全球的殘疾人運動員挑戰(zhàn)自身極限、爭創(chuàng)佳績，特別令我動容。”來自加拿大的女記者卡米耶說。
“我的父母一直以來都激勵我，要像健全人一樣生活。即便是我剛學(xué)走路時經(jīng)常跌倒，他們也鼓勵我要自己站起來。”卡米耶說。
在成為記者之前，卡米耶曾是擊劍運動員，這讓她在報道時更有同理心?！拔抑肋@些殘疾人運動員在人生境遇上會面臨一些困難和問題，但是我也明白，身體的殘疾無法打敗他們，體育運動為他們注入生活的信心和勇氣。”
“這里的工作人員和志愿者都非常熱情，看到我行動不便時會主動幫忙。這個‘三八節(jié)’，我會在賽事報道中度過?！笨滓f。
冬殘奧會上的她力量心得篇二
北京冬殘奧會第三比賽日所有參賽國共在高山滑雪、越野滑雪、單板滑雪賽場上產(chǎn)生14枚金牌，而中國隊?wèi){借單日收獲9枚獎牌的表現(xiàn)繼續(xù)領(lǐng)跑金牌榜，在北京冬殘奧會殘奧單板滑雪男子障礙追逐-ul級比賽中，中國選手紀(jì)立家榮獲冠軍，王鵬耀、朱永位居第二第三。今夜，三位選手一同登上領(lǐng)獎臺，三面五星紅旗同時升起。
身邊人談起冬殘奧會，談起參賽的運動員們，每個人都肅然起敬。運動員們付出常人難以想象的努力，他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，但他們并不因此消沉，拼搏向上不為命運屈服的精神值得我們深刻學(xué)習(xí)。
冬殘奧會上的她力量心得篇三
3月8日是第112個國際勞動婦女節(jié)，鮮花和掌聲屬于美麗的“半邊天”。在這樣一個特殊的節(jié)日里，我們不能忘記有一群特殊的女性，他們正在馳騁北京冬殘奧會賽場，不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，書寫著冬殘奧會的精彩和人生傳奇。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。3月4日開幕的北京冬殘奧會共有564名殘疾人運動員參賽，其中女性參賽選手138名，人數(shù)創(chuàng)下歷史新高。巾幗不讓須眉。連日來，這些鏗鏘玫瑰在冰雪賽場奮力拼搏、超越自我、騰飛夢想，用“她力量”彰顯生命精彩綻放，令人印象深刻、肅然起敬。
超越自我的“她力量”更美麗?！罢驹谄瘘c的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤這么說的，也是這么做的。坦然接受命運的艱難考驗，不因自身殘疾而自卑膽怯，敢于追求夢想，最終斬獲兩枚銅牌，為國爭光。中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員閆卓，一出生就無法行走卻從不向命運低頭，永不放棄、刻苦訓(xùn)練，助力全隊贏得一枚冬殘奧會金牌、兩枚世錦賽金牌。的確如此，冬殘奧會健兒更多的不是和別人比，而是與自己比，超越自我就是成功，這樣的“她力量”更美麗。
拼搏奮斗的“她力量”更出彩。“人生能有幾回搏，拼搏是值得的。不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”這是書記對冬奧健兒的深情寄語，也是冬殘奧女運動員的奮斗“座右銘”。在女子超級大回轉(zhuǎn)站姿組別和女子滑降站姿組別，中國選手張夢秋收獲1金1銀。這名堪稱全能“00后”選手面對體能和心理的極大考驗，選擇了堅持，最終夢想成真，“現(xiàn)在不搏何時搏”，這句話一直是她前進的動力。在女子滑降視障組別和女子超級大回轉(zhuǎn)視障組別比賽中，中國選手朱大慶分別獲得銀牌和銅牌，她認(rèn)為，“面對困難比面對遺憾簡單，只要把所有的困難都簡單化，什么樣的‘沼澤’都可以蹚過去?！币粋€個為夢想而拼搏奮斗的故事最動人，是最出彩的“她力量”。只要堅持拼字當(dāng)頭，敢于拼搏、善于拼搏，每個女性都有機會成就屬于自己的精彩人生。
陽光樂觀的“她力量”更動人。參加奧運比賽，殘奧運動員要付出常人更多的努力，而其中女性殘奧健兒更是歷經(jīng)千難萬難，但是她們始終咬緊牙關(guān)，默默付出，陽光樂觀，盡情享受。中國代表團開幕式旗手、馬上就滿18歲的郭雨潔，奪得冬季兩項女子短距離(站姿)比賽冠軍，這是中國首枚冬殘奧會女子個人項目金牌、首枚女子雪上項目金牌，郭雨潔用拼搏和努力為自己送上了最好的成人禮物。在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員，她表示，“希望能通過我參與冬殘奧會的經(jīng)歷，讓更多女性殘疾人關(guān)注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活?！彪m有身體上的不完美，但有樂觀開朗、向陽而生的完美精神，這樣的“她力量”更動人。
感受冬殘奧，一起被激勵。北京冬殘奧會上女運動員們身上閃爍著超越自我、拼搏奮斗、陽光樂觀的“她力量”，這是生命的精彩綻放，也是每一位婦女的榜樣，必將激勵廣大女同胞在新時代建功立業(yè)、展示風(fēng)采、成就夢想!
冬殘奧會上的她力量心得篇四
這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個細節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。
“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅定向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。
隨著舞臺光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。
盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。
漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。
20至20，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發(fā)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參與冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺、38%的廁所進行了無障礙建設(shè)和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。
一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運動員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。
這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。
作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。
現(xiàn)場屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。
伴隨盲人管樂團現(xiàn)場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴(yán)升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
冬殘奧會上的她力量心得篇五
場地中央，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍星海。過往12屆冬殘奧會的光輝歷史，在燦爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2022北京”定格，現(xiàn)場觀眾屏息凝神。
殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大項目的運動員承載著沖破阻礙、突破自我的夢想，從現(xiàn)場雪道疾馳而下。當(dāng)冰壺脫離推桿，標(biāo)線隨之一格格推進?！?0、9、8……3、2、1”，在全場觀眾的倒數(shù)聲中，冰壺入壘，屬于全球冬殘奧運動員的激情盛會就要開啟。
在北京冬殘奧會會徽襯托下，46個參賽代表團踏雪道而來，憨態(tài)可掬的吉祥物“雪容融”和標(biāo)兵志愿者熱情舞蹈歡迎八方來賓。這是有史以來參賽運動員人數(shù)最多的冬殘奧會之一，也是女性運動員人數(shù)最多的一屆冬殘奧會。他們中有經(jīng)驗豐富的老運動員，也有初次參加殘奧賽事的“00后”;有些來自高手如云競爭激烈的冰雪強國，也有些運動員的家鄉(xiāng)氣候炎熱常年無雪。
“我練習(xí)滑雪已經(jīng)5年了，最近3年都在參加正式比賽，冬殘奧會是我最高的夢想舞臺，為了來到這里我付出了巨大的努力。”英國運動員亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。
盡管曾在生命中遭遇不幸，殘奧運動員們?nèi)宰詮姴幌ⅲ粩嗤黄谱晕?，?chuàng)造一個又一個生命奇跡。他們通過艱苦卓絕的努力，排除萬難終于登上冬殘奧舞臺，冰雪夢想照進現(xiàn)實。
伴隨著熟悉的《歌唱祖國》樂曲，中國冬殘奧運動員郭雨潔、汪之棟執(zhí)鮮艷五星紅旗，引領(lǐng)中國體育代表團入場。中國隊本次派出96名運動員參與全部六個大項的比賽，這對于冬殘奧項目起步較晚的中國隊是巨大的跨越和突破。從初征冬殘奧會，到在平昌實現(xiàn)冬殘奧會金牌“零的突破”，所有中國運動員不畏艱難，以期用自己最大的努力，在家門口創(chuàng)下新的奇跡。
“中國人民熱情好客，為不同國家(地區(qū))的運動員搭建了充分展示殘奧運動魅力的舞臺?！眹H殘奧委會主席安德魯·帕森斯說，他們將通過體育運動展示人性最光輝的一面。
當(dāng)紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期待代表著勇氣、毅力和不屈的冬殘奧運動員，在未來9天的冬殘奧賽場上，揮灑激情，展示頑強拼搏、超越自我的風(fēng)采。
冬殘奧會上的她力量心得篇六
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值?！眲⑺纪f。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高?！?BR> 3月6日，中國隊選手閆卓在北京冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽比賽中。
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常常控制喝水量來減少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好。”
中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
冬殘奧會上的她力量心得篇七
這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個細節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。
“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅定向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。
隨著舞臺光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。
盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。
漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。
2015年至2021年，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發(fā)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參與冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺、38%的廁所進行了無障礙建設(shè)和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。
一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運動員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。
這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。
作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。
現(xiàn)場屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。
伴隨盲人管樂團現(xiàn)場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴(yán)升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
冬殘奧會上的她力量心得篇八
冬殘奧會激戰(zhàn)正酣，“三八”婦女節(jié)如期而至。身殘志堅的女運動員們將鏗鏘玫瑰不折不撓、挑戰(zhàn)極限的精神發(fā)揮到極致;與此同時，來自北京各行各業(yè)的女性以飽滿的精神狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)，投身于服務(wù)保障冬殘奧會各項保障工作中，為舉辦一屆精彩的冬殘奧盛會貢獻出一股強大的“她力量”。
“麻煩您去學(xué)校門口接一下孩子，然后幫忙送到親戚家，多謝您了!”3月4日，李文平在網(wǎng)約車平臺上下了一個特殊的訂單。因為自己和丈夫都忙碌在冬殘奧會的保障戰(zhàn)線上，當(dāng)老師通知她孩子突發(fā)急病時，心急如焚卻又身在賽時閉環(huán)的她只好向陌生的網(wǎng)約車司機求助了。
李文平來自延慶區(qū)人力社保局，目前是國家高山滑雪中心場館運行團隊的一名成員。
冬奧會場上，她被分配了兩項最“提心吊膽”的工作——篩選國旗和報送成績。這兩項工作的容錯率為0?！耙还?3個國家，我們準(zhǔn)備了350余面國旗，每一面都要仔細檢查國旗的圖案、顏色等，不能出現(xiàn)任何錯誤?！睘榱送瓿扇蝿?wù)，她把國旗矢量圖打印出來貼滿了辦公室，將各國國旗的樣子刻到心里?！氨热缟舷隆⒄淳腿菀着e，還有很小的細節(jié)需要注意，當(dāng)時有一個國家的國旗里面有牛的形象，其中的牛角是直的，可正確的牛角形狀應(yīng)該是彎曲的。所以這面國旗肯定不能在會場升起?！?BR> 冬殘奧會剛開始這幾天，李文平所在的頒獎團隊主要負(fù)責(zé)引導(dǎo)運動員，送上“金容融”。最多的時候一天進行6場紀(jì)念品頒發(fā)，每兩分鐘就要送上一次禮物。更大的挑戰(zhàn)很快就會到來——3月13日，將在這里舉行3場頒獎典禮，篩選國旗和報送成績的任務(wù)仍由李文平負(fù)責(zé)。
在當(dāng)天的比賽現(xiàn)場，李文平要目不轉(zhuǎn)睛地盯著全英文界面的計分系統(tǒng)，當(dāng)成績出來的一剎那，立即通過對講機將名次通報給下一環(huán)。她的同事將根據(jù)她的通報掛好國旗，然后舉行頒獎典禮。
“冬奧會時，從成績公布到舉行頒獎儀式，只有6分鐘時間。冬殘奧會時，考慮到殘疾人的特殊情況，時間可能會有延長，但肯定也是相當(dāng)緊張的。”李文平已經(jīng)在為3月13日的頒獎典禮做準(zhǔn)備了。
冬殘奧會上的她力量心得篇九
北京時間3月4日晚8點，2022北京冬季殘奧會開幕式將在國家體育館鳥巢舉行。本屆開幕式以“生命的綻放”為主題，總時長約80分鐘。本屆冬殘奧會中國體育代表團總?cè)藬?shù)為217人，其中運動員96人，參加冰壺、冰球、高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項全部6個大項、73個小項的。越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔、冰球運動員汪之棟兩位“00后”將擔(dān)任本屆開幕式中國代表團旗手。
北京殘奧會依舊是在北京、張家口、延慶三個賽區(qū)進行，而越野滑雪兼冬季兩項運動員郭雨潔正好來自張家口。
出生的郭雨潔來自河北張家口一個普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運動方面表現(xiàn)出很高的天分，在運動方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項目選拔，都成功入選。但當(dāng)時父母出于年齡和學(xué)業(yè)的考慮，沒有讓她離家。
冬，郭雨潔有幸參加國家滑雪隊在張家口崇禮進行的選拔活動。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習(xí)后，憑借出色表現(xiàn)得到教練認(rèn)可，通過考核入選國家殘疾人滑雪隊?！爱?dāng)時我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國家隊’，張家口市殘聯(lián)的負(fù)責(zé)人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了?！蹦赣H岳平說。
專業(yè)滑雪訓(xùn)練是一個全新的世界，郭雨潔和其他新隊員一樣，遭遇了很多困難，面對高山、面對雪道，經(jīng)常練得雙腿發(fā)軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對傷病。
從初學(xué)滑雪到?jīng)_刺北京冬殘奧會，郭雨潔進步神速，她獲得芬蘭歐洲杯冬季兩項女子站姿組短距離第三名，在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會越野滑雪和冬季兩項比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會她將參加冬季兩項女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項目的比賽。
北京冬殘奧會開幕在即，郭雨潔的備戰(zhàn)也進入了最后沖刺階段。
郭雨潔表示“每次大賽前會有點緊張，但很快就能調(diào)整好心態(tài)，我更希望不斷突破自己，在賽場上展現(xiàn)出自強不息、頑強拼搏的精神，帶動更多的殘疾人朋友，多參與社會生活、參與冰雪運動，享受運動的快樂?！?月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對于能夠擔(dān)任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會有一些，但是這些東西都會化作動力，讓我更好地訓(xùn)練、更好地比賽!”
冬殘奧會上的她力量心得篇十
從短道速滑混合團體到中國“威”“龍”組合，從跨界演員“小栓子”蘇翊鳴到“天才學(xué)霸少女”谷愛凌，我國奧運健兒所創(chuàng)造的一個又一個歷史性突破讓我們無比激動和自豪。精彩可期，同向未來，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運夢想成真”，這是中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民交出的最出色的歷史答卷。作為一名高校教育工作者，我們應(yīng)當(dāng)堅守育人初心，牢記時代使命，將這份民族自豪感和奧運精神傳遞給學(xué)生們，上好“冬奧思政課”，引領(lǐng)和激勵廣大青年學(xué)生在“請黨放心強國有我”的生動實踐中貢獻青春力量。同奧運健兒一樣，盡己之力，擔(dān)青年之責(zé)，用青春助力強國夢的實現(xiàn)。
冬殘奧會上的她力量心得篇十一
2022年4月8日，北京冬奧會及冬殘奧會總結(jié)大會在北京舉行。作為一名冬奧會、冬殘奧會志愿者，我懷著激動的心情觀看了會議直播，重溫了那一段難忘的時光。
會議表彰了在冬奧期間各個崗位做出突出貢獻的先進集體和個人，工作人員、運動員、志愿者代表輪流上臺發(fā)言，講述自己的冬奧見聞。他們聲情并茂，用一個個故事、一幕幕場景，將我們帶回到了激情四射的冰雪盛會當(dāng)中。我為他們的付出和努力而感動，為他們?nèi)〉玫某删秃褪斋@而驕傲。此時我們都有一個共同的身份——冬奧的建設(shè)者。
讓我印象最為深刻的，是習(xí)總書記的總結(jié)講話。習(xí)總書記高度肯定了本節(jié)冬奧會和冬殘奧會取得的成果，贊美北京冬奧會真正做到了簡約、安全、精彩。中國用實際行動，全面兌現(xiàn)了對國際社會的莊嚴(yán)承諾，向世界展示了中國的自然之美、人文之美、運動之美，在國家社會上塑造了可信、可愛、可敬的大國形象。
習(xí)總書記強調(diào)，冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會的成功舉辦，標(biāo)志著我國冰雪運動跨越式發(fā)展，中國開啟了冰雪運動新時代。我們青年人應(yīng)當(dāng)胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來。
冬奧會對我們這一代人來說，是心中不可磨滅的一件大事；但是對于整個中華民族來說，只是歷史長河中短暫的一瞬。冬奧帶給我們的，絕不只是幾場精彩的比賽。它更像是一柄炬火，點燃了中國人心中塵封已久的冰雪之夢。
作為冬奧會的親歷者、參與者，我目睹了冬奧盛會的全貌。物資設(shè)備綠色環(huán)保，疫情防控穩(wěn)中有序，慶典賽事讓人難忘，這都是中國給世界上交的奧運答卷。在等待了百年之后，在奮斗了百年之后，我們終于以一個優(yōu)雅的、驕傲的姿態(tài)，完成了對先輩們的承諾，再一次回答了那已經(jīng)遠去的“奧運三問”。這些都是冬奧留給我們的寶貴財富，這些都是我們構(gòu)建未來的堅實基礎(chǔ)。
圓夢冬奧會，一起向未來。屬于我們的冬奧周期還沒遠去，也不會遠去。我們這些冬奧精神的繼承者，也將會變成冬奧的冰雪使者，回到自己原本的崗位，在那里發(fā)光發(fā)熱，用自身行動宣傳冬奧精神，帶動社會的發(fā)展進步。
作為冬奧會志愿者，作為學(xué)生黨員，我將在未來的生活中發(fā)揮好模范帶頭作用，不負(fù)祖國的期待。我們將更加緊密地團結(jié)在黨中央周圍，發(fā)揚北京冬奧精神，以更加堅定的自信、更加堅決的勇氣，向著實現(xiàn)第二個百年奮斗目標(biāo)奮勇前進，向著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢奮勇前進！
冬殘奧會上的她力量心得篇十二
觀看完北京冬奧會、冬殘奧會總結(jié)表彰大會，我內(nèi)心激動自豪。七年磨一劍，北京冬奧會、冬殘奧會的成功舉辦，向世界人民展現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的中國特色社會主義建設(shè)之真實成果，五千年歲月沉淀下的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之底蘊魅力，真誠友善的中國人民之智慧與力量，創(chuàng)造了一場載入史冊的奧運盛會。
除了辛苦訓(xùn)練的運動員，還有北京冬奧會廣大的組織者、建設(shè)者、志愿者等千百萬人默默無聞的艱辛付出，他們用智慧和汗水成就了一屆精彩而完美的冬奧會。正如習(xí)近平總書記談到，北京冬奧會、冬殘奧會廣大參與者，共同創(chuàng)造了胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來的北京冬奧精神。這種精神將激勵我們堅定理想信念，銘記青春引路人之職責(zé)，為落實“立德樹人”根本任務(wù)而不懈奮斗。
冬殘奧會上的她力量心得篇十三
奧林匹克公園坐落著兩座競賽場館和兩座非競賽場館，很多貨運車輛要在公共區(qū)穿行。謝健和她的團隊掌管著“4把鑰匙”——車證、人證、安檢簽封與mds系統(tǒng)認(rèn)證，保障了冬奧會和冬殘奧會車輛、物資的平穩(wěn)運轉(zhuǎn)。
謝健在朝陽區(qū)城管執(zhí)法局奧林匹克公園執(zhí)法大隊工作7年了。當(dāng)被分配到這個區(qū)域擔(dān)任物流業(yè)務(wù)領(lǐng)域副經(jīng)理時，謝健一點兒都沒怵——雖然物流這行帶著偏男性的色彩，而且自己也沒有任何經(jīng)驗，但這里的每一個場館，每一條道路，每一個角落她都熟，管片單位的負(fù)責(zé)人都是她的老朋友，車來了從哪個入口進，物資卸下來往哪兒放，她都門兒清，所以工作做得得心應(yīng)手，一切處理得井井有條。
在冬奧會期間，謝健帶領(lǐng)團隊為公共區(qū)運行團隊提供保障物資近8000件，為通行公共區(qū)和進入場館的貨運車輛上傳審核數(shù)據(jù)信息4000余條。
“到新崗位后我就沒有雙休日的概念了，每天都是看著月亮到崗，頂著月亮回家。”每天9小時輪轉(zhuǎn)，有時貨車凌晨兩三點抵達……謝健和6位同事靠著這股子拼勁兒，沒有延誤一件物資的發(fā)放，沒有傳錯一條數(shù)據(jù)信息，工作零失誤。
現(xiàn)在，謝健和團隊成員已經(jīng)在為賽事結(jié)束后的撤離工作做準(zhǔn)備了。他們陸續(xù)將一部分已經(jīng)用不上的電暖氣、飲水機、小圓凳等物資撤離。等到閉幕式結(jié)束后，他們要將全部物資迅速有序地移出公共區(qū)，完整地交回冬奧組委主物流中心?！佰`行節(jié)儉辦冬奧的理念，確保所有物資100%回收利用。”
她們做出的伴手禮讓運動員們愛不釋手。
冬殘奧村運動員的房間里，一份特殊的禮物獨具匠心——一件純手工制作的皮影。這件中國特色的伴手禮讓運動員們愛不釋手。更能讓人產(chǎn)生共鳴的是，這些皮影作品出自一群同樣是殘障人士的北京巧娘之手。
這群北京巧娘來自小螞蟻皮影藝術(shù)團，6名成員均是身高1.3米以下的袖珍人。去年10月中旬，她們接到了制作冬奧禮物的任務(wù)。總共需要1000件，全部使用傳統(tǒng)工藝，手工制作。面對這個龐大的任務(wù)量，“小螞蟻”們迸發(fā)出強大的力量。陳鴻栗帶領(lǐng)著姐妹們立即開始了工作，6個人從早上九點開工，每天都要干到深夜11點多。
為了體現(xiàn)北京特色，巧娘們選擇了天壇祈年殿、大熊貓，以及京劇中美猴王、關(guān)公、竇爾敦的臉譜形象。大家一直忙碌到臘月二十六，才將1000件作品交工。
薄如蟬翼，栩栩如生!這件北京特色禮物在冬奧會上大放異彩，運動員們贊不絕口?！岸瑲垔W會也要一批!”大年初五，冬殘奧會的訂單就來了。近200件的任務(wù)量，要在2月20日之前完成!可當(dāng)時巧娘們大多回老家過年了，陳鴻栗趕緊把材料快遞出去，巧娘們在家趕工，終于如期完成。
“跟冬殘奧會上的運動員一樣，我們袖珍人也是殘疾人，雖然我們從事的工作不同，但自強不息、頑強拼搏的精神是共通的。我們將祝福凝注在一張張薄薄的皮影之上，祝愿他們賽出好成績，也希望他們能感受到中國傳統(tǒng)非遺文化的魅力。”陳鴻栗說。
冬殘奧會上的她力量心得篇十四
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手?！?7歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值。”劉思彤說。
往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調(diào)至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾?！眲⑺纪f，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣?！?BR> 國際殘奧委會提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數(shù)量創(chuàng)歷史新高。”
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓(xùn)練時間，閆卓常?？刂坪人縼頊p少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好?！?BR> 中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
冬殘奧會上的她力量心得篇十五
黃春認(rèn)為，截至目前，閉環(huán)內(nèi)的防疫工作可圈可點?！拔疫@邊有一個數(shù)字，冬殘奧會開幕以來，陽性人員一共是23位，其中機場入境人員在海關(guān)檢測處檢測出來的人數(shù)占近8成，閉環(huán)內(nèi)陽性病例數(shù)量呈現(xiàn)動態(tài)清零的狀態(tài)。防疫工作做得非常好，這得益于我們每個參與者都在認(rèn)真地執(zhí)行防疫手冊，落實閉環(huán)內(nèi)的科學(xué)防疫措施?！?BR> 據(jù)黃春介紹，由于冬殘奧會的特殊性，北京冬奧組委針對殘奧運動員的特點專門制定了相關(guān)防疫措施?！袄纾顾韫δ墚惓５臍埣踩?，會出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能的異常，可能會出現(xiàn)一些輕微的發(fā)燒，這種情況經(jīng)過我們現(xiàn)場的專業(yè)判斷之后，運動員是可以正常參加比賽和從事相關(guān)工作的;有的殘疾人不能佩戴口罩，允許他戴防護面屏;另外需要用唇語交流的，也可以短暫地摘下口罩。”
在冬殘奧會期間，北京冬奧組委共在三大賽區(qū)設(shè)置了530間隔離房間，其中有89間為無障礙房間，供殘障人士使用。另外，每家隔離酒店都增配了康復(fù)醫(yī)生、護士及輔助人員，并安排了戶外活動時間，允許代表團人員及使館人員預(yù)約探訪，盡可能地滿足殘障人士的個性化需求。
此外，近期部分北京冬奧會報道人士將結(jié)束隔離期，返回閉環(huán)外。針對這一群體的防疫狀態(tài)，黃春介紹道，“所有離開閉環(huán)的相關(guān)人士，還要繼續(xù)實施7天的健康監(jiān)測，在此期間每人還要進行兩次核酸檢測”，該群體可進行有條件的居家隔離，其中包括，鼓勵單人單間、單獨就餐;不聚集、不聚會;避免前往人流聚集的公共場所或空氣不流通的封閉空間等?！懊總€人在健康監(jiān)測期間，要落實屬地、單位、家庭和個人的四方責(zé)任，進行自我約束，這對每個人都是有好處的?！秉S春說。
楊樹安表示，相關(guān)各方對北京冬殘奧會的無障礙設(shè)施也給予高度評價?！斑@充分體現(xiàn)了我們社會對殘疾人的關(guān)心、關(guān)愛和包容。為殘疾人朋友提供最好的服務(wù)，是我們整個賽事組織運行的很重要的方面?！?BR> 他說，在申辦北京冬奧會和冬殘奧會時，我們向世界承諾，“兩個奧運、同樣精彩”，“我想從冬殘奧會開幕式開始，就可以感受到我們真正做到了‘兩個奧運、同樣精彩’，這是一種社會態(tài)度，也是一種社會責(zé)任”。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
冬殘奧會上的她力量心得篇十六
涓涓細流，匯成大海；點點星光，照亮銀河。正是一個個參與者的杰出貢獻，才成就了冰雪盛會的卓越精彩。“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”。大會上，習(xí)近平總書記首次提出并闡釋北京冬奧精神。這是中國人民精神風(fēng)貌的時代寫照，也是中華民族開創(chuàng)未來的精神財富。