這次的體驗(yàn)讓我更加明確了自己未來的發(fā)展方向。怎樣寫一篇有價值的心得體會呢？首先，要對所學(xué)知識或經(jīng)歷進(jìn)行回顧和整理，準(zhǔn)確把握重要的觀點(diǎn)和感悟；其次，要注重內(nèi)在思考，深入分析和評價自身的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其中的價值和啟示；最后，要用簡潔明了的語言表達(dá)出自己的心得和體會，讓讀者能夠理解并從中獲得共鳴。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟發(fā)和幫助。
自我管理心得體會篇一
自我管理是一個人自身素質(zhì)與職業(yè)素養(yǎng)的基礎(chǔ)，它是指通過擺脫懶惰、消除貪欲及恐懼、發(fā)揮自我潛能，提高自我意識和自律能力，從而使自己的生活更有價值、更有意義。在日常生活和工作中，自我管理能力的高低直接決定著成功和失敗的歸屬。下面筆者將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，就自我管理的心得體會進(jìn)行探討。
第一段：建立良好的自我認(rèn)知。
建立良好的自我認(rèn)知是自我管理的第一步，意識到自己的本質(zhì)、特點(diǎn)、能力和不足，明確自己想追求的目標(biāo)和方向，是自我認(rèn)知的主要內(nèi)容。首先要培養(yǎng)敏感的自我觀察能力，正視自己的情感、行為、反應(yīng)和思維等方面的弱點(diǎn)和缺陷，分析產(chǎn)生的原因和影響。其次，要不斷總結(jié)自己的成功和失敗經(jīng)驗(yàn)，反思自己取得成功或遭遇失敗的原因和教訓(xùn)，找到提高自己的途徑并加以改進(jìn)。最后，要接納自己并有信心，充分發(fā)揮優(yōu)勢特點(diǎn)和潛力，堅定自己的未來路向和目標(biāo)。
第二段：樹立正確的價值觀念。
樹立正確的價值觀念是自我管理的另一個重要方面，它對我們的人格塑造和職業(yè)生涯起著決定性作用。所謂正確的價值觀念，指的是遵循道德法則、尊重人權(quán)、熱愛生命、注重精神素質(zhì)和社會責(zé)任感等。這需要我們不斷塑造健康積極的心態(tài)，正視生活壓力和挑戰(zhàn)，做到淡定從容、豁達(dá)樂觀；并且要注重自我修養(yǎng)和精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)，比如多讀書、聽音樂、旅游等，以便在生活中更好地發(fā)掘自己的潛能并達(dá)成人生理想。
第三段：嚴(yán)格自我紀(jì)律，注重時間管理。
嚴(yán)格自我紀(jì)律，注重時間管理是自我管理中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，這也是針對成功人士的共性特征。要養(yǎng)成良好的時間觀念，合理規(guī)劃工作和休息時間，在有限時間內(nèi)取得最大化的效益，減少空轉(zhuǎn)和浪費(fèi)等行為。其次，要堅持自我約束，嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)自己敏銳的工作意識和責(zé)任心，不隨意放棄，不說空話，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)，做到言傳身教，以身作則。
第四段：與人為善，搭建人脈社交平臺。
與人為善，搭建人脈社交平臺，是自我管理的重要手段。在人際交往中，我們除了要注重人文關(guān)懷，構(gòu)建親和力，還要抓住橋梁人物，將自己的人脈與他人的資源連接起來，建立較穩(wěn)固的社會支持體系，共同推進(jìn)自己的事業(yè)和發(fā)展。其次，要用心學(xué)習(xí)，提高自己的知識、技能和見識，增強(qiáng)自信心和表達(dá)能力，不斷開拓更廣闊的人際范圍。最后，要立足團(tuán)隊，懂得以“團(tuán)隊”為先，將“我”置于“我們”的利益和目標(biāo)之下，取長補(bǔ)短，協(xié)同合作，共同面對外部環(huán)境的挑戰(zhàn)和競爭。
第五段：不斷進(jìn)取，追求事業(yè)和生命的完美。
不斷進(jìn)取，追求事業(yè)和生命的完美，是自我管理的最終目標(biāo)。人生在世，我們不能僵化自己的思想和人生觀，要不斷學(xué)習(xí)，追求創(chuàng)新和進(jìn)步，增強(qiáng)適應(yīng)性和趨勢感，及時適應(yīng)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)。其次，要培養(yǎng)開放、包容、所學(xué)所用和學(xué)以致用的思維，發(fā)現(xiàn)和把握機(jī)會，做大做強(qiáng)自己的事業(yè)，同時肩負(fù)起社會責(zé)任，回報社會。最后，要重視身心健康，保持樂觀心態(tài)，堅持鍛煉和休息，隨時準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，良好的自我認(rèn)知、正確的價值觀念、嚴(yán)格的自我紀(jì)律、積極的人脈社交和不斷進(jìn)取的精神，都是自我管理的重要環(huán)節(jié)，同時也是成功的關(guān)鍵所在。希望本文所述的這些心得，能夠?qū)ψ晕夜芾淼南嚓P(guān)人群有所幫助。
自我管理心得體會篇二
我們一行八人在縣法院報告廳參加了xx縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下。
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)；功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學(xué)生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。
自我管理心得體會篇三
態(tài)度打算一切，在每一個成功學(xué)里都講到的觀點(diǎn)，卻被我們忽視了。
態(tài)度的管理是自我管理中最為核心的要素，沒有了態(tài)度的管理，其他機(jī)能性的培育乃至?xí)r間管理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態(tài)度，看一下你是否有一種劇烈的成功的意愿，不需要上級的督促，自覺自愿自動的把事情做好，做的超乎別人的想象。把格外的工作當(dāng)成是學(xué)習(xí)的機(jī)會，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當(dāng)成是提升的標(biāo)準(zhǔn)，而不是找借口為自己解脫。
永久都胸懷全局做局部工作，如設(shè)計一個單張，在積極的人眼里就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統(tǒng)的需要，如何協(xié)作其他物料，如何幫助到使用他的人。如策劃一次活動，在積極的人眼里就不僅僅是讓店內(nèi)虛假的富強(qiáng)，他會考慮到如何將更精確的目標(biāo)客戶請進(jìn)來，如何留的住，如何更好的幫助銷售部門實(shí)現(xiàn)成交，而不簡潔的把銷售的實(shí)現(xiàn)歸為銷售部的事。如策劃一個創(chuàng)意，在積極的人眼里就不僅僅是展示自己才能的一個平臺，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產(chǎn)品、特定的市場、特定的消費(fèi)者所作的一次高質(zhì)量的溝通。態(tài)度打算一切。只有培育了積極的`態(tài)度，才能激活大腦中全部的學(xué)問，才會激發(fā)體內(nèi)全部的本能，讓稍縱即逝的機(jī)遇不再擦肩而過。
學(xué)問可以學(xué)習(xí)，技能可以熬煉，唯有態(tài)度的修煉需要日復(fù)一日的檢核，珍惜自己的進(jìn)取之心和銳氣，假如一個地方會傷害到你的銳氣和進(jìn)取，離開吧，毫無留戀的離開。
態(tài)度是最重要的，所以，要盡全力來保護(hù)它，珍惜它。
自我管理心得體會篇四
自我管理是指我們在日常生活中對自己的行為、思想和情緒進(jìn)行有意識的控制和規(guī)范，從而達(dá)成自己所期望的目標(biāo)。相信每個人在不同的階段都會面臨不同的自我管理問題，只有通過適當(dāng)?shù)淖晕夜芾?，才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實(shí)現(xiàn)自己的價值。本文從自我管理的重要性、自我管理的難點(diǎn)、自我管理的方法、自我管理的誤區(qū)以及自我管理的積極意義五方面對自我管理進(jìn)行探討，分享自己的心得體會。
自我管理是現(xiàn)代社會中越來越重要的能力之一。具備良好的自我管理能力，可以幫助人們更加高效地完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，提高工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量，同時也可以提高生活品質(zhì)和人際關(guān)系。而且，自我管理還能增強(qiáng)一個人的自信心、自律力和體驗(yàn)快樂的能力。一個擁有自我管理能力的個體，不僅能夠在不斷的自我完善中找到自己的價值與意義，還能主動去面對生活中的壓力和困難，從而讓自己變得更加堅強(qiáng)和有力量。
自我管理在實(shí)踐中存在許多難點(diǎn)。其中最大的挑戰(zhàn)是如何培養(yǎng)一個良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣和積極的行為模式是自我管理的核心，而形成一個良好的習(xí)慣需要有良好的自我激勵機(jī)制和自我改變技巧。其次，自我管理還包括如何處理情緒和壓力。每個人的情緒和應(yīng)對方式都不相同，因此，如何自我管理情緒和壓力也是一個需要學(xué)習(xí)的過程。另外，自我管理的另一個難點(diǎn)是持久性。雖然人們在一段時間內(nèi)可以形成一個好的習(xí)慣和積極的行為模式，但是維持這種良好的狀態(tài)需要在后續(xù)過程中不斷的支持和改進(jìn)，例如，進(jìn)行長期的自我監(jiān)督以及適應(yīng)不同的生活節(jié)奏和環(huán)境。
自我管理還有許多有效的方法。首先，要明確自己的目標(biāo)和計劃。制定可操作性的目標(biāo)和計劃是實(shí)現(xiàn)自我管理的基礎(chǔ)，這需要考慮自身的能力和環(huán)境因素。其次，建立一套自我激勵機(jī)制。自我激勵機(jī)制可以激發(fā)個體的內(nèi)在動力，讓自己在充滿動力的狀態(tài)下更加自律和高效。最后，自我監(jiān)督和反饋也是非常重要的方法。自我監(jiān)督和反饋可以幫助個體及時調(diào)整自己的狀態(tài)，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。可以通過記錄行動項、與他人討論和反思等方法進(jìn)行自我監(jiān)管和反饋。
在實(shí)踐中，自我管理會存在一些誤區(qū)。首先，是對自我的高估。有些人過于自信，認(rèn)為自己的能力和情況與實(shí)際相比不匹配。這導(dǎo)致他們很難適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，無法有效地完成自己的目標(biāo)。其次，是對自我期望的過度。即使達(dá)成目標(biāo)后，人們?nèi)匀粫谕@得更高的目標(biāo)和創(chuàng)造力。但是，一旦過度期望會導(dǎo)致人們壓力較大，從而對實(shí)際行動帶來不利影響。第三，是忽視自己的心理狀態(tài)。人們通常忽視自己的心理狀態(tài)，從而無法及時調(diào)整自己的思維和情緒，這將導(dǎo)致情緒失控和減少努力。
自我管理不僅能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，還有積極的人類意義。自我管理意味著我們自行掌握了自己生命中的方向控制權(quán)，減少了對外界的依賴、內(nèi)心的焦慮和恐懼。這樣，自我管理可以幫助我們減少對外部因素的依存和控制，從而在自我成長的同時，增強(qiáng)自己的能力和自覺性。另外，自我管理也可以提高我們的自我控制和自我管理能力，提高我們對于感性和理性如何相互關(guān)聯(lián)的種種認(rèn)識，從而提高自己的綜合素質(zhì)和自我意識。
總之，自我管理不僅僅是一項個人技能，它還可以改善我們的生活，增強(qiáng)內(nèi)心的安全感與自信，從而成就實(shí)現(xiàn)我們自己的價值和意義，建設(shè)一個更加美好的自己和社會。
自我管理心得體會篇五
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)治理的核心是人，主要是人的治理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的治理者就是自己。簡潔的解釋就是自我治理、主動治理。勝利治理者的秘決就是今日做明天的工作。只有你有所預(yù)備，才能應(yīng)付自如。依據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：
充分的預(yù)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到詳細(xì)資料預(yù)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地賜予你幫忙。
1、物質(zhì)自我治理。
我是從事資料治理的，當(dāng)各專業(yè)全部資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)快速查找到所需資料。以避開不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)展。最好把總的文件柜及圖紙名目按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能快速地找到。
電子版的名目也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上幫助工具預(yù)備齊全。
2、工作自我治理。工作上要有適應(yīng)力量及創(chuàng)新思維。由于我們是流淌性工作性質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)力量，有些老方法不行行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、安康自我治理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我治理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而安康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要預(yù)備，也是為公司效勞好的前提。
4、時間自我治理。自我治理實(shí)質(zhì)上就是時間治理，時間的稀缺性表達(dá)了生命的有限性。卓有成效的治理者要最終表現(xiàn)在時間治理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、治理時間、節(jié)省時間，進(jìn)而在有限的時間里，制造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間敏捷度，這樣會使你按時趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作規(guī)劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。
5、溝通自我治理。有專家討論說明，70以上的治理工作是在溝通中完成的，70以上的治理問題是由于溝通不暢造成的，可見溝通對于治理者的重要意義。所以，我們應(yīng)當(dāng)了解溝通的含義，把握信息發(fā)送、信息承受的技巧，擅長傾聽并積極反應(yīng)，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對資料治理的我來說特殊重要，我深有體會，假如沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特殊的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的.溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)展。反之，當(dāng)你需要幫忙時，他們情愿考慮為你供應(yīng)幫忙。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的狀況必需一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能賜予充分的理解。真正的表達(dá)了事在人為??！
6、情商自我治理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡潔地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤會。治理者只有在熟悉自己、掌握心情、自我鼓勵的同時，了解別人、承受別人并把握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能到達(dá)自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)覺給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。
7、目標(biāo)自我治理。有目標(biāo)的制定一天工作規(guī)劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能實(shí)行預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今日必需完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的制造出無限的工作成績。
8、心情自我治理。喜愛并擅長解決問題，冷靜的處理突發(fā)大事。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立擔(dān)心，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會消失這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避開這個問題，良好的預(yù)備對你保持冷靜極有幫忙。
信任，要是我們具備以上幾點(diǎn)了，肯定能治理好自己，也就能成為一名真正的治理者。常發(fā)覺缺乏，是完善自我的萬金油要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)覺中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為制造金牌企業(yè)打造良好的根底。
自我管理心得體會篇六
搞好學(xué)生管理工作心得體會---學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀常保健為確保學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動取得實(shí)實(shí)在在的成果，就必須把突出實(shí)踐特色貫徹到學(xué)習(xí)實(shí)踐活動的全過程，堅持學(xué)以致用。我是商丘科技職業(yè)學(xué)院機(jī)電工程系07電信三班、07電子二班的輔導(dǎo)員，從事的是學(xué)生管理工作，如何把科學(xué)發(fā)展觀同實(shí)際工作結(jié)合起來，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，更好地做好學(xué)生管理工作呢？學(xué)生管理工作作為實(shí)現(xiàn)學(xué)校根本任務(wù)的重要組成部分，在學(xué)校整體工作中顯得尤為重要。做好學(xué)校學(xué)生管理工作，促使學(xué)生早日成才，既是黨和國家交給學(xué)校的艱苦任務(wù)，也是學(xué)校學(xué)生管理工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。結(jié)合自己的工作實(shí)際，就如何以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，進(jìn)一步做好學(xué)生管理工作，談以下幾點(diǎn)心得體會：一、科學(xué)發(fā)展觀是學(xué)生管理工作的基本指導(dǎo)思想學(xué)校學(xué)生管理工作的根本目標(biāo)是培育合格人才。具體講，學(xué)生管理工作的目的就是關(guān)心學(xué)生的政治進(jìn)步，使他們具有堅定的政治方向，具有全心全意為人民服務(wù)的思想和高尚的道德情操，培養(yǎng)他們具有遠(yuǎn)大的共產(chǎn)主義理想、能夠用馬克思主義的世界觀、方法論去分析、研究、面對和解決現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際問題。通過開展深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動，我深深地認(rèn)識到只有通過不斷的學(xué)習(xí)提高，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，把科學(xué)發(fā)展觀落實(shí)到學(xué)生管理工作的每一個環(huán)節(jié)，才能正確地把握學(xué)生管理工作內(nèi)在的規(guī)律與根本要求，按規(guī)律辦事，逐步建立引導(dǎo)型、服務(wù)型、動態(tài)的學(xué)生管理體系。以共同的'目標(biāo)團(tuán)結(jié)人，師生心往一處想，營造出一個相互理解、相互信任、良好溝通的師生關(guān)系。二、以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，探索行之有效的管理辦法思想決定行動。無論是院系管理、班主任管理還是學(xué)生自己管理，首先要從做好人的思想工作入手。也就是做人的思想引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化、教育工作，其出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是“人”，其工作的主體和客體也是“人”。顯然，它必須遵循人本理念。尊重人、關(guān)心人、愛護(hù)人，充分信任人，最大限度地發(fā)揮和調(diào)動人的主觀能動性，并化消極因素為積極因素。管理是一門科學(xué)，管理必須規(guī)范可行。人管人累死人，人管人氣死人，只有用制度管人，才是最科學(xué)的。所以要努力建立剛性的管理制度，實(shí)行人性化的管理，剛?cè)嵯酀?jì)。在院系管理中，主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和班主任必須清正廉潔，客觀公正，勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于承擔(dān)責(zé)任。以德立身，既要干事，又要干凈；既要認(rèn)真做事，又要大度做人?？傊?，堅持用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)學(xué)生管理工作，就是要在日常工作中始終堅持以學(xué)生為本的思想，堅持一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作觀念和作風(fēng)，牢固樹立服務(wù)意識，不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高管理人員隊伍整體素質(zhì)，提升管理和服務(wù)水平，創(chuàng)新性地開展工作。(作者系商丘科技職業(yè)學(xué)院機(jī)電工程系輔導(dǎo)員常保健)。
自我管理心得體會篇七
3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會，如瘦肉精等，這些都是社會教育對孩子；現(xiàn)在的`學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
自我管理心得體會篇八
態(tài)度打算一切，在每一個勝利學(xué)里都講到的觀點(diǎn)，卻被我們無視了。
態(tài)度的治理是自我治理中最為核心的要素，沒有了態(tài)度的治理，其他機(jī)能性的培育乃至?xí)r間治理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態(tài)度，看一下你是否有一種劇烈的勝利的意愿，不需要上級的督促，自覺自愿自動的把事情做好，做的超乎別人的.想象。把格外的工作當(dāng)成是學(xué)習(xí)的時機(jī)，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當(dāng)成是提升的標(biāo)準(zhǔn)，而不是找借口為自己解脫。
永久都胸懷全局做局部工作，如設(shè)計一個單張，在積極的人眼里就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統(tǒng)的需要，如何協(xié)作其他物料，如何幫忙到使用他的人。如籌劃一次活動，在積極的人眼里就不僅僅是讓店內(nèi)虛假的富強(qiáng)，他會考慮到如何將更精確的目標(biāo)客戶請進(jìn)來，如何留的住，如何更好的幫忙銷售部門實(shí)現(xiàn)成交，而不簡潔的把銷售的實(shí)現(xiàn)歸為銷售部的事。如籌劃一個創(chuàng)意，在積極的人眼里就不僅僅是展現(xiàn)自己才能的一個平臺，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產(chǎn)品、特定的市場、特定的消費(fèi)者所作的一次高質(zhì)量的溝通。
態(tài)度打算一切。只有培育了積極的態(tài)度，才能激活大腦中全部的學(xué)問，才會激發(fā)體內(nèi)全部的本能，讓稍縱即逝的機(jī)遇不再擦肩而過。
學(xué)問可以學(xué)習(xí)，技能可以熬煉，唯有態(tài)度的修煉需要日復(fù)一日的檢核，珍惜自己的進(jìn)取之心和銳氣，假如一個地方會損害到你的銳氣和進(jìn)取，離開吧，毫無留戀的離開。
態(tài)度是最重要的，所以，要盡全力來愛護(hù)它，珍惜它。
自我管理心得體會篇九
以上提到（還有沒有提到的）都是德魯克在這篇文章所想向大家傳達(dá)如何管理自己的一些方法。而我讀了這篇文章，有一些觀點(diǎn)還是值得我去思考的。例如，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？還有就是應(yīng)該接受別人是和你一樣的個體這個事實(shí)。以及如何管理自己的后半生。以下幾段我就簡單的陳述一下我的一些想法。
首先，對于，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？這個問題引起我很多的思考。過去我的目標(biāo)就是做一名決策者，做一個組織的一號職位。但是閱讀了這篇文章我才知道有的人適合做決策者，有的人適合做顧問。許多人做顧問是的表現(xiàn)會很出色，但是不能夠承擔(dān)決策的負(fù)擔(dān)和壓力，與此相反，也有許多人需要顧問來迫使他們思考，隨后他們才能作出決定，接著迅速，自信和大膽地執(zhí)行決定。所以我要重新認(rèn)識自己，了解自己是適合做決策者，還是顧問。考慮自己在作為一名決策者是能否承擔(dān)這種壓力與負(fù)擔(dān)。所以這篇文章，對于我自己在職場的定位有很大的啟示作用。
還有就是德魯克提出的接受別人是和你一樣的個體這個事實(shí)。我認(rèn)為這太正確了，我以后在職場上的生存和發(fā)展有很大的幫助。要想卓有成就，你就必須知道共事者的長處、工作方式和價值觀。特別在與上司的過程中這一點(diǎn)可以給你帶來不少的好處，你如果投其所好，去適應(yīng)你老板最有效的工作方式，你會獲得更快的晉升機(jī)會。因?yàn)槔习寮炔皇墙M織結(jié)構(gòu)圖上的一個頭銜，也不是一個職能。他們是有個性的人，他們有權(quán)以自己最得心應(yīng)手的方式來工作。所以，與他們共事的人有責(zé)任去觀察他們，了解他們的工作方式，并做出相應(yīng)的調(diào)整。事實(shí)上，這就是“管理”上司的秘訣。
最后一個就是如何管理后半生。一般的知識工作者，在做了20xx年完全相同的工作之后，他們已經(jīng)得心應(yīng)手。但是他們他們學(xué)習(xí)不到新東西，也沒什么新貢獻(xiàn)，從工作中得不到挑戰(zhàn)，因而也談不上滿足感，然而在他們面前，還有20到20xx年的職業(yè)道路要走，這就是為什么經(jīng)理人在進(jìn)行自我管理后越來越多的開始發(fā)展第二職業(yè)。而德魯克也給大家提供了三種方式，第一種就是完全投身于新工作。第二種就是發(fā)展一個平行的職業(yè)，他們?yōu)樽约赫业搅艘环菖c本職工作不矛盾的工作，通常是在非贏利性組織中工作，每周常常另外需要工作10個小時。例如，他們負(fù)責(zé)管理他們的教會，或在當(dāng)?shù)氐呐榆娢瘑T會擔(dān)任會長，管理受迫害婦女避難所，在當(dāng)?shù)氐墓矆D書館擔(dān)任兒童圖書管理員，在學(xué)校教育委員會擔(dān)任委員……第三種就是社會創(chuàng)業(yè)，他們熱愛自己的工作，但他們覺得目前的工作不再具有挑戰(zhàn)性。
在許多情況下，他們繼續(xù)做原來的工作，但在這些工作上花費(fèi)的時間越來越少；同時，他們開始參與另一項活動，通常是非贏利性活動。我相信我自己也不可能始終保持著對某種職業(yè)的熱愛，所以發(fā)展一門第二職業(yè)也是一項不錯的決定，而管理好后半生的先決條件是：你必須在我們的下半生到來之前，提早做好下半生的打算。自我管理將越來越意味著知識工作者需要培養(yǎng)和趁早培養(yǎng)出第二個主要興趣，所以趁現(xiàn)在趕緊發(fā)展一門其他的興趣。為自己的后半生提供更多的樂趣，讓自己的后半生更加精彩。
通過閱讀這篇《管理自己》的文章，讓我明白如何去管理好自己，如何更好的去實(shí)現(xiàn)自己的價值。了解應(yīng)該把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的貢獻(xiàn)，而且必須在未來的50年的`職業(yè)生涯中保持著高度的警覺和投入—也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。
自我管理心得體會篇十
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：
充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃有怨ぷ餍再|(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文公務(wù)員在線法了。
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。
自我管理實(shí)質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻?，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為??！
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。
拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點(diǎn)了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的萬金油，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
自我管理心得體會篇十一
自我管理是指個人在工作、生活和學(xué)習(xí)等方面主動地對自己的行為、情緒和思維進(jìn)行管理和調(diào)整的能力。在如今競爭激烈的社會中，良好的自我管理能力對個人的發(fā)展至關(guān)重要。通過多年的實(shí)踐和總結(jié)，我認(rèn)為自我管理需要做好五個方面的工作，包括目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新以及自我反思。下面我將以這五個方面來分享我對管理自我的心得體會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自我管理的重要一環(huán)。設(shè)定明確的目標(biāo)有助于指引個人的行為和決策，讓自己的努力變得有方向、有意義。在制定目標(biāo)時，我常常使用“SMART”原則，即目標(biāo)應(yīng)該具備具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實(shí)現(xiàn)（Achievable）、與現(xiàn)實(shí)相關(guān)（Relevant）和有時限（Time-bound）的特點(diǎn)。例如，我在工作中設(shè)定的一個目標(biāo)是提升團(tuán)隊協(xié)作能力，我會具體明確要達(dá)到的效果、制定衡量標(biāo)準(zhǔn)、評估可行性并設(shè)定完成時間。這樣的目標(biāo)設(shè)定幫助我在工作中更加明確自己的方向和重點(diǎn)，提高工作效率。
其次，時間管理是管理自我的關(guān)鍵技能之一。時間是有限的資源，合理安排時間能夠提高效率和生產(chǎn)力，幫助個人更好地完成任務(wù)和提升自我。我個人常用的一個時間管理工具是番茄鐘法。該方法將時間劃分為25分鐘的一個番茄時間，每個番茄時間結(jié)束后休息5分鐘。通過合理安排番茄鐘，我能夠保持高度的專注度和工作效率，有效地完成任務(wù)。另外，我還會列出每天的事項清單，將重要的和緊急的任務(wù)優(yōu)先安排，以確保工作按時完成。
情緒調(diào)控是自我管理中不可忽視的一環(huán)。情緒是人的內(nèi)在體驗(yàn)和表達(dá)，良好的情緒調(diào)控能夠幫助我們保持積極向上的心態(tài)，克服困難和挫折，并更好地與他人相處。對我而言，調(diào)整情緒的方法有很多，其中一個是積極心態(tài)的養(yǎng)成。無論面對什么困難，我都會積極尋找解決辦法和改善的方向，用積極的態(tài)度面對生活。此外，我還喜歡參加一些體育運(yùn)動和放松的活動，如跑步和聽音樂，以幫助我釋放壓力和平衡情緒。
知識更新是管理自我的重要方法之一。在不斷變化的社會中，只有不斷學(xué)習(xí)和更新知識，才能跟上時代的步伐并更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。我喜歡閱讀和參加培訓(xùn)課程，通過學(xué)習(xí)新知識和技能來提升自己。此外，我也會積極參與行業(yè)交流和討論，通過與他人的交流和互動來拓寬視野和加深共識。與此同時，我也會關(guān)注時事新聞和社會動態(tài)，不斷增加對社會、經(jīng)濟(jì)和技術(shù)的了解。
最后，自我反思是管理自我的重要環(huán)節(jié)之一。通過經(jīng)常性地反思自己的行為和思維，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，并主動地改正錯誤和提升個人能力。我通常會在每天的結(jié)束時段回顧這一天的工作、學(xué)習(xí)和生活，并思考自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及改進(jìn)的方向。同時，我也會主動向他人請教和聽取建議，以獲得更全面的反饋和改進(jìn)的機(jī)會。自我反思幫助我不斷調(diào)整和改進(jìn)自己，成為一個更好的自己。
綜上所述，管理自我是個人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新和自我反思這五個方面的努力，我能更好地管理自我，提高工作效率和個人能力。未來，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷完善自我管理能力，以實(shí)現(xiàn)個人的發(fā)展目標(biāo)。
自我管理心得體會篇十二
：文章先介紹本班學(xué)生的手機(jī)使用情況和班級的手機(jī)管理思路，再談自己管理的心得體會：首先是讓學(xué)生理解并接受本班的手機(jī)管理制度，并且班主任要彈性管理；其次是要爭取家長的大力支持；最后是各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。這樣三方面共同努力，盡量把手機(jī)對高中生的負(fù)面影響降到最低。
我校雖然地處農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)，但隨著社會的進(jìn)步，科技的發(fā)展，手機(jī)作為一種方便快捷的通訊工具已經(jīng)遍布了我校的各個角落，走在校園中，隨處可見同學(xué)們一邊走路一邊玩著手機(jī)。這是一種新的潮流，新的時尚，也給班主任工作帶來了新的挑戰(zhàn)。學(xué)生使用手機(jī)確實(shí)給他們的生活帶來了極大便利，但毋庸置疑的是大部分學(xué)生的手機(jī)也嚴(yán)重的影響了他們的身體和學(xué)習(xí)。調(diào)查顯示我班的50個學(xué)生全部都有手機(jī)，并且大概有一半的學(xué)生晚上都要玩手機(jī)到深夜，第二天上課時又萎靡不振甚至打瞌睡；還有我在班級空間里發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生在上課期間他們的空間也有更新,這就說明上課時他們也在玩手機(jī)；有個學(xué)生在自己的空間里說買手機(jī)之后睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降；還有個學(xué)生在自己的答題卡上寫了“該死的手機(jī)”的字樣，說明該生已經(jīng)意識到手機(jī)影響了他的學(xué)習(xí)??這一系列的事實(shí)警醒了我:學(xué)生的手機(jī)已經(jīng)嚴(yán)重的影響了他們的身體和學(xué)習(xí)，一定要進(jìn)行科學(xué)合理的引導(dǎo)與管理。
我根據(jù)學(xué)校的手機(jī)管理制度也結(jié)合自己班級的情況，對學(xué)生的手機(jī)按以下思路進(jìn)行引導(dǎo)管理：首先盡量勸說學(xué)生不要帶手機(jī)到校，如果要打電話可以用我的手機(jī)；如果要帶手機(jī)到校，上課期間一律把手機(jī)放到手機(jī)柜里（我校每間教室里都配備了一個手機(jī)柜，方便學(xué)生給手機(jī)充電，同時也要求學(xué)生在上課期間把手機(jī)放到手機(jī)柜里，方便老師管理），不能玩手機(jī)；如果控制不了自己在課堂上玩手機(jī)要服從科任老師的教育與管理（包括責(zé)令把手機(jī)放到手機(jī)柜里、批評教育、暫收手機(jī)帶為保管等等），如果不服從管理就按照學(xué)校的規(guī)章制度給予相應(yīng)處分；考試時候絕對不允許帶手機(jī)進(jìn)考場作弊，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要給予記過以上的處分；午休晚睡時不允許在宿舍里大聲打電話或者放電影影響其他舍友的正常休息；并且睡覺鈴聲響過半小時之內(nèi)一定要關(guān)機(jī)睡覺。
機(jī)帶到了學(xué)校，我也覺得他當(dāng)時真的需要手機(jī)也贊同他帶手機(jī)來。而大部分學(xué)生是沒聽班主任勸導(dǎo)，還是帶手機(jī)到校，班主任要樂于接受這一事實(shí)并且尊重學(xué)生的選擇，我們學(xué)校也給學(xué)生在教室里配了手機(jī)充電柜，作為班主任只能要求學(xué)生在上課期間把手機(jī)放到手機(jī)柜里，方便科任老師檢查督促。
當(dāng)然有了制度也要彈性管理，學(xué)校舉行考試前是要求班主任把學(xué)生的手機(jī)暫時收起來統(tǒng)一替學(xué)生管理的，這樣可以防止學(xué)生用手機(jī)作弊。但是有一次考試前我班的一個女生告訴我，她不想交手機(jī)了因?yàn)樗募胰擞惺乱獊碚宜?，我?dāng)時很猶豫，但是站在學(xué)生角度想想覺得如果她沒帶手機(jī)家人就不方便找她，于是我就同意她不交手機(jī)，但是囑咐她絕對不要把手機(jī)帶入考場作弊，她也承諾決不作弊，事后證明她很誠信，并且此后她很關(guān)心班級，讀書也比以前更努力。
家長也對手機(jī)問題有了更深刻的了解，清楚手機(jī)已經(jīng)嚴(yán)重影響了他們孩子的休息和學(xué)習(xí)，并且增加了他們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，說以后會在手機(jī)話費(fèi)方面適當(dāng)控制，也希望老師嚴(yán)格督促學(xué)生，如果她還在課堂上玩手機(jī)，家長就不會再讓她帶手機(jī)到學(xué)校了。
最后、各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。手機(jī)管理最忌諱的是有老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在課堂上玩手機(jī)也置之不理，如果班上有個這樣的老師，那么其他老師想要嚴(yán)格管理學(xué)生、讓學(xué)生不在課堂上玩手機(jī)就有很大的難度。所以班主任還得和各個科任老師多交流，說明本班的手機(jī)管理制度，這樣各個科任老師才能按同樣的尺度去嚴(yán)格管理，不會形成無意間相互拆臺的局面。
總之我覺得對于農(nóng)村高中生來說手機(jī)管理首先就是要學(xué)生理解并接受本班的手機(jī)管理制度，然后爭取家長的大力支持，再結(jié)合各位科任老師的力量。從而形成學(xué)生自己不想多玩手機(jī)、家長不愿多給學(xué)生付話費(fèi)、各位科任老師嚴(yán)格管理的良好局面，才能盡量把手機(jī)對學(xué)生的負(fù)面影響減到最低。
自我管理心得體會篇十三
從一年級開始，媽媽讓我養(yǎng)成的良好的生活習(xí)慣我始終堅持，早晨一般六點(diǎn)四十分左右起床，這時候媽媽已經(jīng)去上班了，爸爸還在睡覺，我上衛(wèi)生間完成必做“功課”后再洗漱，七點(diǎn)左右吃爸爸媽媽提前準(zhǔn)備的早餐，上學(xué)之前讀一下英語或看一點(diǎn)課外讀物；下午放學(xué)我一般四點(diǎn)多一點(diǎn)到家，而爸媽要六點(diǎn)左右才到家，為了不太餓，我都要吃一些點(diǎn)心，媽媽要我做的事每天回家后必須把所有的窗戶打開通風(fēng)，天氣不好時把衣服收回家。在這兩小時的時間里，我從來不會去看電視或玩電腦，都是自覺地先完成老師布置的作業(yè)，完成后再做一些課外的習(xí)題或看課外書。因?yàn)閷W(xué)校中餐的水果較少，晚餐后我都要吃一個大蘋果，然后再向媽媽匯報學(xué)校一天發(fā)生的有趣的事，每天我都整理好書包，早晨就不會急急忙忙忘帶東西了，八點(diǎn)半我一定會洗漱睡覺的。良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就可能少生病。
“認(rèn)真、堅持與注意學(xué)習(xí)方法”這是媽媽給我提的三個要求。凡事認(rèn)真已經(jīng)成為我的習(xí)慣，老師布置的事無論大小，都要認(rèn)真地去完成，比如有的同學(xué)對口頭作業(yè)、查資料和一些小制作比較馬虎，認(rèn)為可做可不做呀，其實(shí)不然，認(rèn)真的態(tài)度對學(xué)習(xí)是很有幫助的。要做到堅持也很不容易，比如說我對數(shù)學(xué)難題的解題能力比較差，現(xiàn)在我在完成學(xué)校作業(yè)的情況下都要練習(xí)做難題，好多時候都堅持不下去了，但想到媽媽的話我就不再放棄。進(jìn)入四年級了，我們必須多注重學(xué)習(xí)方法，預(yù)習(xí)很重要，現(xiàn)在我把“一課四練”當(dāng)成一本很好的預(yù)復(fù)習(xí)本，老師布置的做，不布置的也做，并且提前做，這樣一來，既提高了自己，學(xué)習(xí)起來也輕松多了。做到了這三點(diǎn)，我越來越覺得學(xué)習(xí)是快樂的，我喜歡看朱老師在我本子上畫的笑臉；我喜歡看湯老師給我的五角星；我喜歡“全對”時拿著本子走下來同學(xué)們給我的尖叫，因?yàn)檫@都是我認(rèn)真、堅持與努力的結(jié)果。我是快樂的，學(xué)習(xí)是快樂的。
我平時膽子比較小，今天能站在這里已經(jīng)很勇敢了，我不是最棒的，但我很努力地在做最棒的我自己。我們四(一)班有很多優(yōu)勢，比如我們的硬筆書法就是全年級最好的，我們班有許多優(yōu)秀的同學(xué)，陳雯潔能力強(qiáng)，羅晨怡作文好，朱宇軒數(shù)學(xué)每次都拿第一，閔睿是男孩子中自我管理能力最強(qiáng)的，如果我們每一個人都能做最棒的我自己，那我們四(一)班就是最棒的！
總而言之，早期的習(xí)慣培養(yǎng)就像一粒種子，絕不能等到要收獲的季節(jié)才匆匆忙忙想到播種，而是要趕在生命的春天里就有意識有計劃地培土，撒種，并堅持不斷地施肥，灌溉，才能使它及早地生根發(fā)芽，茁壯成長，并在人生成功之路上結(jié)出累累碩果。
自我管理心得體會篇十四
我們的人格里存在內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩子，內(nèi)在父母是小時候父母師長形象、道德紀(jì)律觀念的內(nèi)化，內(nèi)在小孩子則遵循本性，當(dāng)這兩者差距甚遠(yuǎn)的時候，就常會出現(xiàn)斗爭。一個人越不成熟，內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩的距離就越遠(yuǎn)，兩者就越容易對抗，內(nèi)耗便嚴(yán)重；一個人生理年齡和心理年齡越統(tǒng)一，人格越完善，內(nèi)在斗爭便越少。
假使每個人的精力、能量就那么多，內(nèi)耗的人自己已經(jīng)折騰得自己疲憊不堪了，用于社會發(fā)展的能量就不多了（所以我常說那些搞婚外情或?yàn)榍樗嗟娜耍堰@能量用來創(chuàng)造自己人生，該獲得怎樣的成就）。
你內(nèi)耗，所以你雖然沒做很多事，每天也感覺很疲憊；我極少內(nèi)耗，我的精力就可以用來做事，雖然會累，但睡一覺明天就好，內(nèi)耗帶來的累卻很難恢復(fù)，因?yàn)槟銐衾镆膊话矊帲撵`的斗爭從不停息。
我做日程表超過十年了，早已形成自我管理的習(xí)慣，現(xiàn)在基本已經(jīng)不做詳細(xì)只設(shè)大范圍提醒了。也就是說，每天我知道我該在哪個點(diǎn)醒來，醒來后在哪個時間點(diǎn)做些什么事，而在安排這些事的時候我會有交叉性，不讓自己的大腦過度疲憊。
比如處理兩個個案，我就去晾晾衣服或整理一下房間，看起來像仍然在工作，其實(shí)大腦已經(jīng)得到了休息，因?yàn)橛玫牟皇峭粋€區(qū)域。有條不紊的生活，能使時光體現(xiàn)出它的價值，重復(fù)，有時能創(chuàng)造奇跡。
我在做一件事情的時候，都會力求自己專注，比如我上團(tuán)體課，兩部手機(jī)扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，有電話也不會接，全力以赴講授知識；比如今天晚上上網(wǎng)絡(luò)課，最后一節(jié)課了，10點(diǎn)還有年制，學(xué)生過了10點(diǎn)提問題，我不答了，我要專注個案中，這是對工作負(fù)責(zé)，也是對學(xué)生的尊重。專注做一件事，高效、無愧，完成了，可以徹底放下了。
很多人是在做一件事情的時候三心兩意，事情過了之后又放不下，懊惱著沒做好，又影響著當(dāng)下在做的事~~如此循環(huán)，永遠(yuǎn)沒有一件事情能真正投入地做好，永遠(yuǎn)活在懊惱中。
今天看書看到一句話，我很喜歡，大意是：沒有過去，把門關(guān)上，只有現(xiàn)在。
我也是這么一個人，其實(shí)也挺矛盾的，一個學(xué)生只要聽過我的團(tuán)體課，或真正與我接觸過，我就會記住她，包括她的故事，但對生活很多往事我意識層次（潛意識從不曾遺忘，只是需要喚醒）常常不裝載，比如我老公有時會跟我說我們?nèi)ツ哪哪某燥垥r吃了什么、飯店怎樣，我腦袋里一片漿糊，常常想不起來。
慢慢的我發(fā)現(xiàn)我只記住重要的、有益他人的事，比如記住個案和學(xué)生的背景有利于分析和提供幫助、記住別人的生日及時給予祝福…但對傷害或生活瑣碎的章節(jié)，我并不拾取，雖說我們大腦有待開發(fā)的部分比例非常大，但目前內(nèi)存看起來有限，惜取美好，是我認(rèn)為該做的事。
自我管理心得體會篇一
自我管理是一個人自身素質(zhì)與職業(yè)素養(yǎng)的基礎(chǔ)，它是指通過擺脫懶惰、消除貪欲及恐懼、發(fā)揮自我潛能，提高自我意識和自律能力，從而使自己的生活更有價值、更有意義。在日常生活和工作中，自我管理能力的高低直接決定著成功和失敗的歸屬。下面筆者將結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，就自我管理的心得體會進(jìn)行探討。
第一段：建立良好的自我認(rèn)知。
建立良好的自我認(rèn)知是自我管理的第一步，意識到自己的本質(zhì)、特點(diǎn)、能力和不足，明確自己想追求的目標(biāo)和方向，是自我認(rèn)知的主要內(nèi)容。首先要培養(yǎng)敏感的自我觀察能力，正視自己的情感、行為、反應(yīng)和思維等方面的弱點(diǎn)和缺陷，分析產(chǎn)生的原因和影響。其次，要不斷總結(jié)自己的成功和失敗經(jīng)驗(yàn)，反思自己取得成功或遭遇失敗的原因和教訓(xùn)，找到提高自己的途徑并加以改進(jìn)。最后，要接納自己并有信心，充分發(fā)揮優(yōu)勢特點(diǎn)和潛力，堅定自己的未來路向和目標(biāo)。
第二段：樹立正確的價值觀念。
樹立正確的價值觀念是自我管理的另一個重要方面，它對我們的人格塑造和職業(yè)生涯起著決定性作用。所謂正確的價值觀念，指的是遵循道德法則、尊重人權(quán)、熱愛生命、注重精神素質(zhì)和社會責(zé)任感等。這需要我們不斷塑造健康積極的心態(tài)，正視生活壓力和挑戰(zhàn)，做到淡定從容、豁達(dá)樂觀；并且要注重自我修養(yǎng)和精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)，比如多讀書、聽音樂、旅游等，以便在生活中更好地發(fā)掘自己的潛能并達(dá)成人生理想。
第三段：嚴(yán)格自我紀(jì)律，注重時間管理。
嚴(yán)格自我紀(jì)律，注重時間管理是自我管理中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，這也是針對成功人士的共性特征。要養(yǎng)成良好的時間觀念，合理規(guī)劃工作和休息時間，在有限時間內(nèi)取得最大化的效益，減少空轉(zhuǎn)和浪費(fèi)等行為。其次，要堅持自我約束，嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)自己敏銳的工作意識和責(zé)任心，不隨意放棄，不說空話，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)，做到言傳身教，以身作則。
第四段：與人為善，搭建人脈社交平臺。
與人為善，搭建人脈社交平臺，是自我管理的重要手段。在人際交往中，我們除了要注重人文關(guān)懷，構(gòu)建親和力，還要抓住橋梁人物，將自己的人脈與他人的資源連接起來，建立較穩(wěn)固的社會支持體系，共同推進(jìn)自己的事業(yè)和發(fā)展。其次，要用心學(xué)習(xí)，提高自己的知識、技能和見識，增強(qiáng)自信心和表達(dá)能力，不斷開拓更廣闊的人際范圍。最后，要立足團(tuán)隊，懂得以“團(tuán)隊”為先，將“我”置于“我們”的利益和目標(biāo)之下，取長補(bǔ)短，協(xié)同合作，共同面對外部環(huán)境的挑戰(zhàn)和競爭。
第五段：不斷進(jìn)取，追求事業(yè)和生命的完美。
不斷進(jìn)取，追求事業(yè)和生命的完美，是自我管理的最終目標(biāo)。人生在世，我們不能僵化自己的思想和人生觀，要不斷學(xué)習(xí)，追求創(chuàng)新和進(jìn)步，增強(qiáng)適應(yīng)性和趨勢感，及時適應(yīng)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)。其次，要培養(yǎng)開放、包容、所學(xué)所用和學(xué)以致用的思維，發(fā)現(xiàn)和把握機(jī)會，做大做強(qiáng)自己的事業(yè)，同時肩負(fù)起社會責(zé)任，回報社會。最后，要重視身心健康，保持樂觀心態(tài)，堅持鍛煉和休息，隨時準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，良好的自我認(rèn)知、正確的價值觀念、嚴(yán)格的自我紀(jì)律、積極的人脈社交和不斷進(jìn)取的精神，都是自我管理的重要環(huán)節(jié)，同時也是成功的關(guān)鍵所在。希望本文所述的這些心得，能夠?qū)ψ晕夜芾淼南嚓P(guān)人群有所幫助。
自我管理心得體會篇二
我們一行八人在縣法院報告廳參加了xx縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下。
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)；功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學(xué)生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。
自我管理心得體會篇三
態(tài)度打算一切，在每一個成功學(xué)里都講到的觀點(diǎn)，卻被我們忽視了。
態(tài)度的管理是自我管理中最為核心的要素，沒有了態(tài)度的管理，其他機(jī)能性的培育乃至?xí)r間管理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態(tài)度，看一下你是否有一種劇烈的成功的意愿，不需要上級的督促，自覺自愿自動的把事情做好，做的超乎別人的想象。把格外的工作當(dāng)成是學(xué)習(xí)的機(jī)會，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當(dāng)成是提升的標(biāo)準(zhǔn)，而不是找借口為自己解脫。
永久都胸懷全局做局部工作，如設(shè)計一個單張，在積極的人眼里就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統(tǒng)的需要，如何協(xié)作其他物料，如何幫助到使用他的人。如策劃一次活動，在積極的人眼里就不僅僅是讓店內(nèi)虛假的富強(qiáng)，他會考慮到如何將更精確的目標(biāo)客戶請進(jìn)來，如何留的住，如何更好的幫助銷售部門實(shí)現(xiàn)成交，而不簡潔的把銷售的實(shí)現(xiàn)歸為銷售部的事。如策劃一個創(chuàng)意，在積極的人眼里就不僅僅是展示自己才能的一個平臺，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產(chǎn)品、特定的市場、特定的消費(fèi)者所作的一次高質(zhì)量的溝通。態(tài)度打算一切。只有培育了積極的`態(tài)度，才能激活大腦中全部的學(xué)問，才會激發(fā)體內(nèi)全部的本能，讓稍縱即逝的機(jī)遇不再擦肩而過。
學(xué)問可以學(xué)習(xí)，技能可以熬煉，唯有態(tài)度的修煉需要日復(fù)一日的檢核，珍惜自己的進(jìn)取之心和銳氣，假如一個地方會傷害到你的銳氣和進(jìn)取，離開吧，毫無留戀的離開。
態(tài)度是最重要的，所以，要盡全力來保護(hù)它，珍惜它。
自我管理心得體會篇四
自我管理是指我們在日常生活中對自己的行為、思想和情緒進(jìn)行有意識的控制和規(guī)范，從而達(dá)成自己所期望的目標(biāo)。相信每個人在不同的階段都會面臨不同的自我管理問題，只有通過適當(dāng)?shù)淖晕夜芾?，才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實(shí)現(xiàn)自己的價值。本文從自我管理的重要性、自我管理的難點(diǎn)、自我管理的方法、自我管理的誤區(qū)以及自我管理的積極意義五方面對自我管理進(jìn)行探討，分享自己的心得體會。
自我管理是現(xiàn)代社會中越來越重要的能力之一。具備良好的自我管理能力，可以幫助人們更加高效地完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，提高工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量，同時也可以提高生活品質(zhì)和人際關(guān)系。而且，自我管理還能增強(qiáng)一個人的自信心、自律力和體驗(yàn)快樂的能力。一個擁有自我管理能力的個體，不僅能夠在不斷的自我完善中找到自己的價值與意義，還能主動去面對生活中的壓力和困難，從而讓自己變得更加堅強(qiáng)和有力量。
自我管理在實(shí)踐中存在許多難點(diǎn)。其中最大的挑戰(zhàn)是如何培養(yǎng)一個良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣和積極的行為模式是自我管理的核心，而形成一個良好的習(xí)慣需要有良好的自我激勵機(jī)制和自我改變技巧。其次，自我管理還包括如何處理情緒和壓力。每個人的情緒和應(yīng)對方式都不相同，因此，如何自我管理情緒和壓力也是一個需要學(xué)習(xí)的過程。另外，自我管理的另一個難點(diǎn)是持久性。雖然人們在一段時間內(nèi)可以形成一個好的習(xí)慣和積極的行為模式，但是維持這種良好的狀態(tài)需要在后續(xù)過程中不斷的支持和改進(jìn)，例如，進(jìn)行長期的自我監(jiān)督以及適應(yīng)不同的生活節(jié)奏和環(huán)境。
自我管理還有許多有效的方法。首先，要明確自己的目標(biāo)和計劃。制定可操作性的目標(biāo)和計劃是實(shí)現(xiàn)自我管理的基礎(chǔ)，這需要考慮自身的能力和環(huán)境因素。其次，建立一套自我激勵機(jī)制。自我激勵機(jī)制可以激發(fā)個體的內(nèi)在動力，讓自己在充滿動力的狀態(tài)下更加自律和高效。最后，自我監(jiān)督和反饋也是非常重要的方法。自我監(jiān)督和反饋可以幫助個體及時調(diào)整自己的狀態(tài)，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。可以通過記錄行動項、與他人討論和反思等方法進(jìn)行自我監(jiān)管和反饋。
在實(shí)踐中，自我管理會存在一些誤區(qū)。首先，是對自我的高估。有些人過于自信，認(rèn)為自己的能力和情況與實(shí)際相比不匹配。這導(dǎo)致他們很難適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，無法有效地完成自己的目標(biāo)。其次，是對自我期望的過度。即使達(dá)成目標(biāo)后，人們?nèi)匀粫谕@得更高的目標(biāo)和創(chuàng)造力。但是，一旦過度期望會導(dǎo)致人們壓力較大，從而對實(shí)際行動帶來不利影響。第三，是忽視自己的心理狀態(tài)。人們通常忽視自己的心理狀態(tài)，從而無法及時調(diào)整自己的思維和情緒，這將導(dǎo)致情緒失控和減少努力。
自我管理不僅能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，還有積極的人類意義。自我管理意味著我們自行掌握了自己生命中的方向控制權(quán)，減少了對外界的依賴、內(nèi)心的焦慮和恐懼。這樣，自我管理可以幫助我們減少對外部因素的依存和控制，從而在自我成長的同時，增強(qiáng)自己的能力和自覺性。另外，自我管理也可以提高我們的自我控制和自我管理能力，提高我們對于感性和理性如何相互關(guān)聯(lián)的種種認(rèn)識，從而提高自己的綜合素質(zhì)和自我意識。
總之，自我管理不僅僅是一項個人技能，它還可以改善我們的生活，增強(qiáng)內(nèi)心的安全感與自信，從而成就實(shí)現(xiàn)我們自己的價值和意義，建設(shè)一個更加美好的自己和社會。
自我管理心得體會篇五
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)治理的核心是人，主要是人的治理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的治理者就是自己。簡潔的解釋就是自我治理、主動治理。勝利治理者的秘決就是今日做明天的工作。只有你有所預(yù)備，才能應(yīng)付自如。依據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：
充分的預(yù)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到詳細(xì)資料預(yù)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地賜予你幫忙。
1、物質(zhì)自我治理。
我是從事資料治理的，當(dāng)各專業(yè)全部資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)快速查找到所需資料。以避開不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)展。最好把總的文件柜及圖紙名目按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能快速地找到。
電子版的名目也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上幫助工具預(yù)備齊全。
2、工作自我治理。工作上要有適應(yīng)力量及創(chuàng)新思維。由于我們是流淌性工作性質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)力量，有些老方法不行行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、安康自我治理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我治理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而安康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要預(yù)備，也是為公司效勞好的前提。
4、時間自我治理。自我治理實(shí)質(zhì)上就是時間治理，時間的稀缺性表達(dá)了生命的有限性。卓有成效的治理者要最終表現(xiàn)在時間治理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、治理時間、節(jié)省時間，進(jìn)而在有限的時間里，制造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間敏捷度，這樣會使你按時趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作規(guī)劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。
5、溝通自我治理。有專家討論說明，70以上的治理工作是在溝通中完成的，70以上的治理問題是由于溝通不暢造成的，可見溝通對于治理者的重要意義。所以，我們應(yīng)當(dāng)了解溝通的含義，把握信息發(fā)送、信息承受的技巧，擅長傾聽并積極反應(yīng)，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對資料治理的我來說特殊重要，我深有體會，假如沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特殊的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的.溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)展。反之，當(dāng)你需要幫忙時，他們情愿考慮為你供應(yīng)幫忙。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的狀況必需一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能賜予充分的理解。真正的表達(dá)了事在人為??！
6、情商自我治理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡潔地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤會。治理者只有在熟悉自己、掌握心情、自我鼓勵的同時，了解別人、承受別人并把握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能到達(dá)自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)覺給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。
7、目標(biāo)自我治理。有目標(biāo)的制定一天工作規(guī)劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能實(shí)行預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今日必需完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的制造出無限的工作成績。
8、心情自我治理。喜愛并擅長解決問題，冷靜的處理突發(fā)大事。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立擔(dān)心，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會消失這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避開這個問題，良好的預(yù)備對你保持冷靜極有幫忙。
信任，要是我們具備以上幾點(diǎn)了，肯定能治理好自己，也就能成為一名真正的治理者。常發(fā)覺缺乏，是完善自我的萬金油要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)覺中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為制造金牌企業(yè)打造良好的根底。
自我管理心得體會篇六
搞好學(xué)生管理工作心得體會---學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀常保健為確保學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動取得實(shí)實(shí)在在的成果，就必須把突出實(shí)踐特色貫徹到學(xué)習(xí)實(shí)踐活動的全過程，堅持學(xué)以致用。我是商丘科技職業(yè)學(xué)院機(jī)電工程系07電信三班、07電子二班的輔導(dǎo)員，從事的是學(xué)生管理工作，如何把科學(xué)發(fā)展觀同實(shí)際工作結(jié)合起來，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，更好地做好學(xué)生管理工作呢？學(xué)生管理工作作為實(shí)現(xiàn)學(xué)校根本任務(wù)的重要組成部分，在學(xué)校整體工作中顯得尤為重要。做好學(xué)校學(xué)生管理工作，促使學(xué)生早日成才，既是黨和國家交給學(xué)校的艱苦任務(wù)，也是學(xué)校學(xué)生管理工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。結(jié)合自己的工作實(shí)際，就如何以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，進(jìn)一步做好學(xué)生管理工作，談以下幾點(diǎn)心得體會：一、科學(xué)發(fā)展觀是學(xué)生管理工作的基本指導(dǎo)思想學(xué)校學(xué)生管理工作的根本目標(biāo)是培育合格人才。具體講，學(xué)生管理工作的目的就是關(guān)心學(xué)生的政治進(jìn)步，使他們具有堅定的政治方向，具有全心全意為人民服務(wù)的思想和高尚的道德情操，培養(yǎng)他們具有遠(yuǎn)大的共產(chǎn)主義理想、能夠用馬克思主義的世界觀、方法論去分析、研究、面對和解決現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際問題。通過開展深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動，我深深地認(rèn)識到只有通過不斷的學(xué)習(xí)提高，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，把科學(xué)發(fā)展觀落實(shí)到學(xué)生管理工作的每一個環(huán)節(jié)，才能正確地把握學(xué)生管理工作內(nèi)在的規(guī)律與根本要求，按規(guī)律辦事，逐步建立引導(dǎo)型、服務(wù)型、動態(tài)的學(xué)生管理體系。以共同的'目標(biāo)團(tuán)結(jié)人，師生心往一處想，營造出一個相互理解、相互信任、良好溝通的師生關(guān)系。二、以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，探索行之有效的管理辦法思想決定行動。無論是院系管理、班主任管理還是學(xué)生自己管理，首先要從做好人的思想工作入手。也就是做人的思想引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化、教育工作，其出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是“人”，其工作的主體和客體也是“人”。顯然，它必須遵循人本理念。尊重人、關(guān)心人、愛護(hù)人，充分信任人，最大限度地發(fā)揮和調(diào)動人的主觀能動性，并化消極因素為積極因素。管理是一門科學(xué)，管理必須規(guī)范可行。人管人累死人，人管人氣死人，只有用制度管人，才是最科學(xué)的。所以要努力建立剛性的管理制度，實(shí)行人性化的管理，剛?cè)嵯酀?jì)。在院系管理中，主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和班主任必須清正廉潔，客觀公正，勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于承擔(dān)責(zé)任。以德立身，既要干事，又要干凈；既要認(rèn)真做事，又要大度做人?？傊?，堅持用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)學(xué)生管理工作，就是要在日常工作中始終堅持以學(xué)生為本的思想，堅持一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作觀念和作風(fēng)，牢固樹立服務(wù)意識，不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高管理人員隊伍整體素質(zhì)，提升管理和服務(wù)水平，創(chuàng)新性地開展工作。(作者系商丘科技職業(yè)學(xué)院機(jī)電工程系輔導(dǎo)員常保健)。
自我管理心得體會篇七
3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會，如瘦肉精等，這些都是社會教育對孩子；現(xiàn)在的`學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
自我管理心得體會篇八
態(tài)度打算一切，在每一個勝利學(xué)里都講到的觀點(diǎn)，卻被我們無視了。
態(tài)度的治理是自我治理中最為核心的要素，沒有了態(tài)度的治理，其他機(jī)能性的培育乃至?xí)r間治理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態(tài)度，看一下你是否有一種劇烈的勝利的意愿，不需要上級的督促，自覺自愿自動的把事情做好，做的超乎別人的.想象。把格外的工作當(dāng)成是學(xué)習(xí)的時機(jī)，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當(dāng)成是提升的標(biāo)準(zhǔn)，而不是找借口為自己解脫。
永久都胸懷全局做局部工作，如設(shè)計一個單張，在積極的人眼里就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統(tǒng)的需要，如何協(xié)作其他物料，如何幫忙到使用他的人。如籌劃一次活動，在積極的人眼里就不僅僅是讓店內(nèi)虛假的富強(qiáng)，他會考慮到如何將更精確的目標(biāo)客戶請進(jìn)來，如何留的住，如何更好的幫忙銷售部門實(shí)現(xiàn)成交，而不簡潔的把銷售的實(shí)現(xiàn)歸為銷售部的事。如籌劃一個創(chuàng)意，在積極的人眼里就不僅僅是展現(xiàn)自己才能的一個平臺，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產(chǎn)品、特定的市場、特定的消費(fèi)者所作的一次高質(zhì)量的溝通。
態(tài)度打算一切。只有培育了積極的態(tài)度，才能激活大腦中全部的學(xué)問，才會激發(fā)體內(nèi)全部的本能，讓稍縱即逝的機(jī)遇不再擦肩而過。
學(xué)問可以學(xué)習(xí)，技能可以熬煉，唯有態(tài)度的修煉需要日復(fù)一日的檢核，珍惜自己的進(jìn)取之心和銳氣，假如一個地方會損害到你的銳氣和進(jìn)取，離開吧，毫無留戀的離開。
態(tài)度是最重要的，所以，要盡全力來愛護(hù)它，珍惜它。
自我管理心得體會篇九
以上提到（還有沒有提到的）都是德魯克在這篇文章所想向大家傳達(dá)如何管理自己的一些方法。而我讀了這篇文章，有一些觀點(diǎn)還是值得我去思考的。例如，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？還有就是應(yīng)該接受別人是和你一樣的個體這個事實(shí)。以及如何管理自己的后半生。以下幾段我就簡單的陳述一下我的一些想法。
首先，對于，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？這個問題引起我很多的思考。過去我的目標(biāo)就是做一名決策者，做一個組織的一號職位。但是閱讀了這篇文章我才知道有的人適合做決策者，有的人適合做顧問。許多人做顧問是的表現(xiàn)會很出色，但是不能夠承擔(dān)決策的負(fù)擔(dān)和壓力，與此相反，也有許多人需要顧問來迫使他們思考，隨后他們才能作出決定，接著迅速，自信和大膽地執(zhí)行決定。所以我要重新認(rèn)識自己，了解自己是適合做決策者，還是顧問。考慮自己在作為一名決策者是能否承擔(dān)這種壓力與負(fù)擔(dān)。所以這篇文章，對于我自己在職場的定位有很大的啟示作用。
還有就是德魯克提出的接受別人是和你一樣的個體這個事實(shí)。我認(rèn)為這太正確了，我以后在職場上的生存和發(fā)展有很大的幫助。要想卓有成就，你就必須知道共事者的長處、工作方式和價值觀。特別在與上司的過程中這一點(diǎn)可以給你帶來不少的好處，你如果投其所好，去適應(yīng)你老板最有效的工作方式，你會獲得更快的晉升機(jī)會。因?yàn)槔习寮炔皇墙M織結(jié)構(gòu)圖上的一個頭銜，也不是一個職能。他們是有個性的人，他們有權(quán)以自己最得心應(yīng)手的方式來工作。所以，與他們共事的人有責(zé)任去觀察他們，了解他們的工作方式，并做出相應(yīng)的調(diào)整。事實(shí)上，這就是“管理”上司的秘訣。
最后一個就是如何管理后半生。一般的知識工作者，在做了20xx年完全相同的工作之后，他們已經(jīng)得心應(yīng)手。但是他們他們學(xué)習(xí)不到新東西，也沒什么新貢獻(xiàn)，從工作中得不到挑戰(zhàn)，因而也談不上滿足感，然而在他們面前，還有20到20xx年的職業(yè)道路要走，這就是為什么經(jīng)理人在進(jìn)行自我管理后越來越多的開始發(fā)展第二職業(yè)。而德魯克也給大家提供了三種方式，第一種就是完全投身于新工作。第二種就是發(fā)展一個平行的職業(yè)，他們?yōu)樽约赫业搅艘环菖c本職工作不矛盾的工作，通常是在非贏利性組織中工作，每周常常另外需要工作10個小時。例如，他們負(fù)責(zé)管理他們的教會，或在當(dāng)?shù)氐呐榆娢瘑T會擔(dān)任會長，管理受迫害婦女避難所，在當(dāng)?shù)氐墓矆D書館擔(dān)任兒童圖書管理員，在學(xué)校教育委員會擔(dān)任委員……第三種就是社會創(chuàng)業(yè)，他們熱愛自己的工作，但他們覺得目前的工作不再具有挑戰(zhàn)性。
在許多情況下，他們繼續(xù)做原來的工作，但在這些工作上花費(fèi)的時間越來越少；同時，他們開始參與另一項活動，通常是非贏利性活動。我相信我自己也不可能始終保持著對某種職業(yè)的熱愛，所以發(fā)展一門第二職業(yè)也是一項不錯的決定，而管理好后半生的先決條件是：你必須在我們的下半生到來之前，提早做好下半生的打算。自我管理將越來越意味著知識工作者需要培養(yǎng)和趁早培養(yǎng)出第二個主要興趣，所以趁現(xiàn)在趕緊發(fā)展一門其他的興趣。為自己的后半生提供更多的樂趣，讓自己的后半生更加精彩。
通過閱讀這篇《管理自己》的文章，讓我明白如何去管理好自己，如何更好的去實(shí)現(xiàn)自己的價值。了解應(yīng)該把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的貢獻(xiàn)，而且必須在未來的50年的`職業(yè)生涯中保持著高度的警覺和投入—也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。
自我管理心得體會篇十
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：
充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃有怨ぷ餍再|(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文公務(wù)員在線法了。
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。
自我管理實(shí)質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻?，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為??！
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。
拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點(diǎn)了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的萬金油，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
自我管理心得體會篇十一
自我管理是指個人在工作、生活和學(xué)習(xí)等方面主動地對自己的行為、情緒和思維進(jìn)行管理和調(diào)整的能力。在如今競爭激烈的社會中，良好的自我管理能力對個人的發(fā)展至關(guān)重要。通過多年的實(shí)踐和總結(jié)，我認(rèn)為自我管理需要做好五個方面的工作，包括目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新以及自我反思。下面我將以這五個方面來分享我對管理自我的心得體會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自我管理的重要一環(huán)。設(shè)定明確的目標(biāo)有助于指引個人的行為和決策，讓自己的努力變得有方向、有意義。在制定目標(biāo)時，我常常使用“SMART”原則，即目標(biāo)應(yīng)該具備具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實(shí)現(xiàn)（Achievable）、與現(xiàn)實(shí)相關(guān)（Relevant）和有時限（Time-bound）的特點(diǎn)。例如，我在工作中設(shè)定的一個目標(biāo)是提升團(tuán)隊協(xié)作能力，我會具體明確要達(dá)到的效果、制定衡量標(biāo)準(zhǔn)、評估可行性并設(shè)定完成時間。這樣的目標(biāo)設(shè)定幫助我在工作中更加明確自己的方向和重點(diǎn)，提高工作效率。
其次，時間管理是管理自我的關(guān)鍵技能之一。時間是有限的資源，合理安排時間能夠提高效率和生產(chǎn)力，幫助個人更好地完成任務(wù)和提升自我。我個人常用的一個時間管理工具是番茄鐘法。該方法將時間劃分為25分鐘的一個番茄時間，每個番茄時間結(jié)束后休息5分鐘。通過合理安排番茄鐘，我能夠保持高度的專注度和工作效率，有效地完成任務(wù)。另外，我還會列出每天的事項清單，將重要的和緊急的任務(wù)優(yōu)先安排，以確保工作按時完成。
情緒調(diào)控是自我管理中不可忽視的一環(huán)。情緒是人的內(nèi)在體驗(yàn)和表達(dá)，良好的情緒調(diào)控能夠幫助我們保持積極向上的心態(tài)，克服困難和挫折，并更好地與他人相處。對我而言，調(diào)整情緒的方法有很多，其中一個是積極心態(tài)的養(yǎng)成。無論面對什么困難，我都會積極尋找解決辦法和改善的方向，用積極的態(tài)度面對生活。此外，我還喜歡參加一些體育運(yùn)動和放松的活動，如跑步和聽音樂，以幫助我釋放壓力和平衡情緒。
知識更新是管理自我的重要方法之一。在不斷變化的社會中，只有不斷學(xué)習(xí)和更新知識，才能跟上時代的步伐并更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。我喜歡閱讀和參加培訓(xùn)課程，通過學(xué)習(xí)新知識和技能來提升自己。此外，我也會積極參與行業(yè)交流和討論，通過與他人的交流和互動來拓寬視野和加深共識。與此同時，我也會關(guān)注時事新聞和社會動態(tài)，不斷增加對社會、經(jīng)濟(jì)和技術(shù)的了解。
最后，自我反思是管理自我的重要環(huán)節(jié)之一。通過經(jīng)常性地反思自己的行為和思維，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，并主動地改正錯誤和提升個人能力。我通常會在每天的結(jié)束時段回顧這一天的工作、學(xué)習(xí)和生活，并思考自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及改進(jìn)的方向。同時，我也會主動向他人請教和聽取建議，以獲得更全面的反饋和改進(jìn)的機(jī)會。自我反思幫助我不斷調(diào)整和改進(jìn)自己，成為一個更好的自己。
綜上所述，管理自我是個人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新和自我反思這五個方面的努力，我能更好地管理自我，提高工作效率和個人能力。未來，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷完善自我管理能力，以實(shí)現(xiàn)個人的發(fā)展目標(biāo)。
自我管理心得體會篇十二
：文章先介紹本班學(xué)生的手機(jī)使用情況和班級的手機(jī)管理思路，再談自己管理的心得體會：首先是讓學(xué)生理解并接受本班的手機(jī)管理制度，并且班主任要彈性管理；其次是要爭取家長的大力支持；最后是各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。這樣三方面共同努力，盡量把手機(jī)對高中生的負(fù)面影響降到最低。
我校雖然地處農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)，但隨著社會的進(jìn)步，科技的發(fā)展，手機(jī)作為一種方便快捷的通訊工具已經(jīng)遍布了我校的各個角落，走在校園中，隨處可見同學(xué)們一邊走路一邊玩著手機(jī)。這是一種新的潮流，新的時尚，也給班主任工作帶來了新的挑戰(zhàn)。學(xué)生使用手機(jī)確實(shí)給他們的生活帶來了極大便利，但毋庸置疑的是大部分學(xué)生的手機(jī)也嚴(yán)重的影響了他們的身體和學(xué)習(xí)。調(diào)查顯示我班的50個學(xué)生全部都有手機(jī)，并且大概有一半的學(xué)生晚上都要玩手機(jī)到深夜，第二天上課時又萎靡不振甚至打瞌睡；還有我在班級空間里發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生在上課期間他們的空間也有更新,這就說明上課時他們也在玩手機(jī)；有個學(xué)生在自己的空間里說買手機(jī)之后睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降；還有個學(xué)生在自己的答題卡上寫了“該死的手機(jī)”的字樣，說明該生已經(jīng)意識到手機(jī)影響了他的學(xué)習(xí)??這一系列的事實(shí)警醒了我:學(xué)生的手機(jī)已經(jīng)嚴(yán)重的影響了他們的身體和學(xué)習(xí)，一定要進(jìn)行科學(xué)合理的引導(dǎo)與管理。
我根據(jù)學(xué)校的手機(jī)管理制度也結(jié)合自己班級的情況，對學(xué)生的手機(jī)按以下思路進(jìn)行引導(dǎo)管理：首先盡量勸說學(xué)生不要帶手機(jī)到校，如果要打電話可以用我的手機(jī)；如果要帶手機(jī)到校，上課期間一律把手機(jī)放到手機(jī)柜里（我校每間教室里都配備了一個手機(jī)柜，方便學(xué)生給手機(jī)充電，同時也要求學(xué)生在上課期間把手機(jī)放到手機(jī)柜里，方便老師管理），不能玩手機(jī)；如果控制不了自己在課堂上玩手機(jī)要服從科任老師的教育與管理（包括責(zé)令把手機(jī)放到手機(jī)柜里、批評教育、暫收手機(jī)帶為保管等等），如果不服從管理就按照學(xué)校的規(guī)章制度給予相應(yīng)處分；考試時候絕對不允許帶手機(jī)進(jìn)考場作弊，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要給予記過以上的處分；午休晚睡時不允許在宿舍里大聲打電話或者放電影影響其他舍友的正常休息；并且睡覺鈴聲響過半小時之內(nèi)一定要關(guān)機(jī)睡覺。
機(jī)帶到了學(xué)校，我也覺得他當(dāng)時真的需要手機(jī)也贊同他帶手機(jī)來。而大部分學(xué)生是沒聽班主任勸導(dǎo)，還是帶手機(jī)到校，班主任要樂于接受這一事實(shí)并且尊重學(xué)生的選擇，我們學(xué)校也給學(xué)生在教室里配了手機(jī)充電柜，作為班主任只能要求學(xué)生在上課期間把手機(jī)放到手機(jī)柜里，方便科任老師檢查督促。
當(dāng)然有了制度也要彈性管理，學(xué)校舉行考試前是要求班主任把學(xué)生的手機(jī)暫時收起來統(tǒng)一替學(xué)生管理的，這樣可以防止學(xué)生用手機(jī)作弊。但是有一次考試前我班的一個女生告訴我，她不想交手機(jī)了因?yàn)樗募胰擞惺乱獊碚宜?，我?dāng)時很猶豫，但是站在學(xué)生角度想想覺得如果她沒帶手機(jī)家人就不方便找她，于是我就同意她不交手機(jī)，但是囑咐她絕對不要把手機(jī)帶入考場作弊，她也承諾決不作弊，事后證明她很誠信，并且此后她很關(guān)心班級，讀書也比以前更努力。
家長也對手機(jī)問題有了更深刻的了解，清楚手機(jī)已經(jīng)嚴(yán)重影響了他們孩子的休息和學(xué)習(xí)，并且增加了他們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，說以后會在手機(jī)話費(fèi)方面適當(dāng)控制，也希望老師嚴(yán)格督促學(xué)生，如果她還在課堂上玩手機(jī)，家長就不會再讓她帶手機(jī)到學(xué)校了。
最后、各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。手機(jī)管理最忌諱的是有老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在課堂上玩手機(jī)也置之不理，如果班上有個這樣的老師，那么其他老師想要嚴(yán)格管理學(xué)生、讓學(xué)生不在課堂上玩手機(jī)就有很大的難度。所以班主任還得和各個科任老師多交流，說明本班的手機(jī)管理制度，這樣各個科任老師才能按同樣的尺度去嚴(yán)格管理，不會形成無意間相互拆臺的局面。
總之我覺得對于農(nóng)村高中生來說手機(jī)管理首先就是要學(xué)生理解并接受本班的手機(jī)管理制度，然后爭取家長的大力支持，再結(jié)合各位科任老師的力量。從而形成學(xué)生自己不想多玩手機(jī)、家長不愿多給學(xué)生付話費(fèi)、各位科任老師嚴(yán)格管理的良好局面，才能盡量把手機(jī)對學(xué)生的負(fù)面影響減到最低。
自我管理心得體會篇十三
從一年級開始，媽媽讓我養(yǎng)成的良好的生活習(xí)慣我始終堅持，早晨一般六點(diǎn)四十分左右起床，這時候媽媽已經(jīng)去上班了，爸爸還在睡覺，我上衛(wèi)生間完成必做“功課”后再洗漱，七點(diǎn)左右吃爸爸媽媽提前準(zhǔn)備的早餐，上學(xué)之前讀一下英語或看一點(diǎn)課外讀物；下午放學(xué)我一般四點(diǎn)多一點(diǎn)到家，而爸媽要六點(diǎn)左右才到家，為了不太餓，我都要吃一些點(diǎn)心，媽媽要我做的事每天回家后必須把所有的窗戶打開通風(fēng)，天氣不好時把衣服收回家。在這兩小時的時間里，我從來不會去看電視或玩電腦，都是自覺地先完成老師布置的作業(yè)，完成后再做一些課外的習(xí)題或看課外書。因?yàn)閷W(xué)校中餐的水果較少，晚餐后我都要吃一個大蘋果，然后再向媽媽匯報學(xué)校一天發(fā)生的有趣的事，每天我都整理好書包，早晨就不會急急忙忙忘帶東西了，八點(diǎn)半我一定會洗漱睡覺的。良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就可能少生病。
“認(rèn)真、堅持與注意學(xué)習(xí)方法”這是媽媽給我提的三個要求。凡事認(rèn)真已經(jīng)成為我的習(xí)慣，老師布置的事無論大小，都要認(rèn)真地去完成，比如有的同學(xué)對口頭作業(yè)、查資料和一些小制作比較馬虎，認(rèn)為可做可不做呀，其實(shí)不然，認(rèn)真的態(tài)度對學(xué)習(xí)是很有幫助的。要做到堅持也很不容易，比如說我對數(shù)學(xué)難題的解題能力比較差，現(xiàn)在我在完成學(xué)校作業(yè)的情況下都要練習(xí)做難題，好多時候都堅持不下去了，但想到媽媽的話我就不再放棄。進(jìn)入四年級了，我們必須多注重學(xué)習(xí)方法，預(yù)習(xí)很重要，現(xiàn)在我把“一課四練”當(dāng)成一本很好的預(yù)復(fù)習(xí)本，老師布置的做，不布置的也做，并且提前做，這樣一來，既提高了自己，學(xué)習(xí)起來也輕松多了。做到了這三點(diǎn)，我越來越覺得學(xué)習(xí)是快樂的，我喜歡看朱老師在我本子上畫的笑臉；我喜歡看湯老師給我的五角星；我喜歡“全對”時拿著本子走下來同學(xué)們給我的尖叫，因?yàn)檫@都是我認(rèn)真、堅持與努力的結(jié)果。我是快樂的，學(xué)習(xí)是快樂的。
我平時膽子比較小，今天能站在這里已經(jīng)很勇敢了，我不是最棒的，但我很努力地在做最棒的我自己。我們四(一)班有很多優(yōu)勢，比如我們的硬筆書法就是全年級最好的，我們班有許多優(yōu)秀的同學(xué)，陳雯潔能力強(qiáng)，羅晨怡作文好，朱宇軒數(shù)學(xué)每次都拿第一，閔睿是男孩子中自我管理能力最強(qiáng)的，如果我們每一個人都能做最棒的我自己，那我們四(一)班就是最棒的！
總而言之，早期的習(xí)慣培養(yǎng)就像一粒種子，絕不能等到要收獲的季節(jié)才匆匆忙忙想到播種，而是要趕在生命的春天里就有意識有計劃地培土，撒種，并堅持不斷地施肥，灌溉，才能使它及早地生根發(fā)芽，茁壯成長，并在人生成功之路上結(jié)出累累碩果。
自我管理心得體會篇十四
我們的人格里存在內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩子，內(nèi)在父母是小時候父母師長形象、道德紀(jì)律觀念的內(nèi)化，內(nèi)在小孩子則遵循本性，當(dāng)這兩者差距甚遠(yuǎn)的時候，就常會出現(xiàn)斗爭。一個人越不成熟，內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩的距離就越遠(yuǎn)，兩者就越容易對抗，內(nèi)耗便嚴(yán)重；一個人生理年齡和心理年齡越統(tǒng)一，人格越完善，內(nèi)在斗爭便越少。
假使每個人的精力、能量就那么多，內(nèi)耗的人自己已經(jīng)折騰得自己疲憊不堪了，用于社會發(fā)展的能量就不多了（所以我常說那些搞婚外情或?yàn)榍樗嗟娜耍堰@能量用來創(chuàng)造自己人生，該獲得怎樣的成就）。
你內(nèi)耗，所以你雖然沒做很多事，每天也感覺很疲憊；我極少內(nèi)耗，我的精力就可以用來做事，雖然會累，但睡一覺明天就好，內(nèi)耗帶來的累卻很難恢復(fù)，因?yàn)槟銐衾镆膊话矊帲撵`的斗爭從不停息。
我做日程表超過十年了，早已形成自我管理的習(xí)慣，現(xiàn)在基本已經(jīng)不做詳細(xì)只設(shè)大范圍提醒了。也就是說，每天我知道我該在哪個點(diǎn)醒來，醒來后在哪個時間點(diǎn)做些什么事，而在安排這些事的時候我會有交叉性，不讓自己的大腦過度疲憊。
比如處理兩個個案，我就去晾晾衣服或整理一下房間，看起來像仍然在工作，其實(shí)大腦已經(jīng)得到了休息，因?yàn)橛玫牟皇峭粋€區(qū)域。有條不紊的生活，能使時光體現(xiàn)出它的價值，重復(fù)，有時能創(chuàng)造奇跡。
我在做一件事情的時候，都會力求自己專注，比如我上團(tuán)體課，兩部手機(jī)扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，有電話也不會接，全力以赴講授知識；比如今天晚上上網(wǎng)絡(luò)課，最后一節(jié)課了，10點(diǎn)還有年制，學(xué)生過了10點(diǎn)提問題，我不答了，我要專注個案中，這是對工作負(fù)責(zé)，也是對學(xué)生的尊重。專注做一件事，高效、無愧，完成了，可以徹底放下了。
很多人是在做一件事情的時候三心兩意，事情過了之后又放不下，懊惱著沒做好，又影響著當(dāng)下在做的事~~如此循環(huán)，永遠(yuǎn)沒有一件事情能真正投入地做好，永遠(yuǎn)活在懊惱中。
今天看書看到一句話，我很喜歡，大意是：沒有過去，把門關(guān)上，只有現(xiàn)在。
我也是這么一個人，其實(shí)也挺矛盾的，一個學(xué)生只要聽過我的團(tuán)體課，或真正與我接觸過，我就會記住她，包括她的故事，但對生活很多往事我意識層次（潛意識從不曾遺忘，只是需要喚醒）常常不裝載，比如我老公有時會跟我說我們?nèi)ツ哪哪某燥垥r吃了什么、飯店怎樣，我腦袋里一片漿糊，常常想不起來。
慢慢的我發(fā)現(xiàn)我只記住重要的、有益他人的事，比如記住個案和學(xué)生的背景有利于分析和提供幫助、記住別人的生日及時給予祝福…但對傷害或生活瑣碎的章節(jié)，我并不拾取，雖說我們大腦有待開發(fā)的部分比例非常大，但目前內(nèi)存看起來有限，惜取美好，是我認(rèn)為該做的事。