語文學科涉及詞匯、語法、閱讀、寫作等方面的內(nèi)容，是我們發(fā)展綜合素養(yǎng)的重要基礎。多參考他人的經(jīng)驗和見解，能夠豐富自己的總結(jié)內(nèi)容。以下是小編為大家整理的運動相關(guān)的文章，希望對大家有所幫助。
三年級晨練篇一
夏天的早晨,太陽剛剛出來,東東的爸爸叫醒東東說:“東東,起床和爸爸一起去跑步.”東東揉了揉眼睛說:“爸爸你一個人去吧,我還想睡一會.”爸爸說:“不行,不要睡懶覺了,一天之際在于晨,清晨的空氣清新,最好鍛煉身體了.”
東東起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸說:“東東累了嗎?休息一會吧.”東東說:“爸爸,沒關(guān)系.原來早晨的空氣這么清新,我以后每天都要早點起床和爸爸一起鍛煉身體.”爸爸看著東東開心的笑了!
三年級晨練篇二
今天媽媽一大早就在我耳邊喊著：“朵朵，朵朵快起床啦!”當時我正做著哆啦a夢和大雄在吃漢堡的夢。我揉著迷糊的雙眼對媽媽說：“要吃漢堡了嗎?”媽媽對我說：“不是啊!你說今天我們要一起去鍛煉的身體的呀?”我用大雄的口氣問媽媽：“幾點了?”媽媽說：“五點。”我尖叫道：“五點，我還沒有這么早起過呢!”我從床上跳下來，媽媽語重心長的對我說：“你自己說過的事就一定要做到?！?BR> 我們來繡球公園，來鍛煉身體的人很多，可是小孩只有一·兩個?？梢姺偶倭诵『⒆觽兌家瘧杏X，誰都不愿意離開那柔軟的床，而到外面去流一身大汗。老師跟我們說過：“早睡早起鍛煉身體，這樣才能把更多的精力投入到學習當中?！蔽椰F(xiàn)在終于知了媽媽對我的要一片苦心，老師對我說的話我在這個時候也悟出了道理。只有鍛煉好身體才能更好的保衛(wèi)我們的祖國。
三年級晨練篇三
快入夏了，天氣越來越暖和，小明和弟弟說好要教弟弟做廣播體操。
星期天的早上，小明和弟弟來到公園。公園里樹木蒼翠，花兒爭艷，引得小鳥都來湊熱鬧。他們來到他們平時常去的觀海亭，那里有一片開闊的平地，正好適合做操。
哥哥對弟弟說：“我來喊口令，你照著我的樣子做?！钡艿苷f：“行!”哥倆踢腿彎腰，做得可認真啦!就連樹上的鳥兒也好像在說：“天天鍛煉身體好!”
三年級晨練篇四
今天，我起了個大早。房間里還是灰蒙蒙，沒有一點陽光照進來。我站在窗前向外張望，看見兩個男孩在路邊追逐奔跑。我眼珠一轉(zhuǎn)，心頭一熱，趕緊換上運動服、運動褲，穿上運動鞋，打開門，跑過馬路，來到河邊的小公園里。
說也奇怪，一大群大群的老爺爺、老奶奶在練太極拳，可就是青少年鍛煉的特別少。
我開始跑步。第一圈跑完，我感覺兩腿發(fā)軟;跑完第二圈的時候，眼冒金星;又跑完第三圈時，我累得氣喘吁吁，不得不在原地走走了，我猛烈的心跳漸漸平靜下來。我抬頭望望天空，發(fā)現(xiàn)太陽沒有平時那么耀眼，它泛著淡淡的紅光，可以隱隱約約地看到它從云后露出粉紅的臉蛋。
我深深地吸了一口氣，這才發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么新鮮。晨練可以讓我早睡早起，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
我應該天天堅持晨練。
三年級晨練篇五
一天早上6時30分，小明在晨練。他和太陽一起出來，就開始晨練了。
跑啊，跑啊，跑的汗都出來了。休息了一會兒，汗就干了。風景真美!白云朵朵，樹每一棵都挺拔。又跑了一會兒，跑了三圈半。就覺得很累。收拾一下書包，就背著書包上學校了。
時間長了，我發(fā)現(xiàn)小明的身體更健壯了。天天鍛煉，我一定要長大為國爭光。
三年級晨練篇六
清晨，爸爸老早就把我叫了起來，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遺愛湖公園晨練!
一走進遺愛湖公園，首先映入眼簾的是一個木制的小橋，我迫不及待的跑了上去，站在小橋上向四周望去，到處是晨練的人!水中成群的小魚正在歡快地覓食，遠去一片美麗的蓮花，隨著晨風輕輕的蕩漾!走下小橋，便是一條小石子鋪成的小道，走在上面，腳底好像在按摩。我們慢跑著進了一片樹林，聽到一陣陣清脆的鳥鳴聲，樹林里散發(fā)著泥土的芳香，讓人有一種說不出得清爽!“嘰嘰、嘰嘰”我抬頭看到了一只黑白小鳥從我頭上飛過去，我跟著追了過去，一直追到了樹林深處?！爸苡晁煽旎貋?，我們?nèi)V場上鍛煉了!”聽到爸爸的喊我，我只好走出了樹林!
來到廣場上，有很多和我們一樣來晨練的人，有的在跳舞，有的在唱戲，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在練太極拳，有的在練太極劍、、、、、、這時我的目光被一群拿著像球拍的人吸引了。他們的球拍上還放了個圓球，他們舒緩的動作漂亮極了，簡直就像在跳一曲動人的舞蹈，圓球在他們的.來回的轉(zhuǎn)動下，始終沒有掉下來!我好奇的問爸爸：“小圓球為什么掉不下來呢，是不是粘在上面了!?”爸爸說：“你自己觀察一下，這是健身球，沒有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”
我們隨著爸爸在公園里面跑了很久，不知不覺出了一身的汗，慢慢地感覺到肚子餓了，于是我們依依不舍的離開了公園!這次晨練給我留下了深深地影響!
三年級晨練篇七
早上，陽光明媚，媽媽帶我到公園里玩。
公園的人真多啊!中間的空地上，老奶奶在舞劍，旁邊幾個老爺爺在練太極拳，右邊的小朋友在比賽拍皮球，左邊的幾個哥哥在空地上跑步。
媽媽和我在跳繩，我抓住繩子迅速地跳，媽媽跳得也很快，腳尖“噠噠噠”地踩在地上，好像熟練的鋼琴家在演奏樂曲。
三年級晨練篇八
放暑假了，我住在姑姑家。每天早晨我和東東哥哥都去打籃球，哥哥能投進很多球，我最多也可以投15個球?，F(xiàn)在，我感覺自己結(jié)實了，也長高了！暑假在姑姑家可開心了！晨練作文50字。
小學生作文（中國大學網(wǎng)）。
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三年級晨練篇九
今天早上，我手機的鬧鐘響起，我早早的起來床(其實也不早，就七點半)，穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。
這時，姐姐說：“我也要去”，我和爺爺就坐下來等姐姐。等到了七點五十，姐姐還在衛(wèi)生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因為九點我還有一個練字班。走的時候爺爺還說：“我倆出去兩分鐘你都找不到”，姐姐聽了還不信。
我和爺爺出了家門開始晨練了。出家門時，抬頭看了一眼天空，天空是陰的，是藍中帶黑的，感覺還有一層霧，雖然天氣是陰的，但是我的心情是晴的。
爺爺和我出了小區(qū)門往盟城那邊走，也就是東邊，東邊是太陽升起的地方，我們往那邊走有機會碰見太陽。
爺爺和我一路直走，剛到十字路口就變成綠燈，讓爺爺和我走過去，真是天助我也。一路上清風迎面而來，走到盟東路口時，爺爺讓我一個人往前走，走到馬路對面再回來，當我走回來時，爺爺不見了，我一開始以為爺爺藏起來了，但我找了一圈后沒找到，就以為爺爺先走了，我就往家走，在路上遇到了爺爺。
回家后吃完早飯就去上練字班了。
三年級晨練篇十
冬天，下過鵝毛大雪之后的美景令人贊嘆。
有一天，我出去晨練，看見天上飄著雪花；地上鋪著地毯；樹上披著銀裝，到處一片潔白！“太美了！”我情不自禁地贊嘆著銀裝素裹的白色世界。
我先忍住嚴寒圍著廣場跑了三圈，我看見人們都呵著手，跺著腳，縮著脖子，好像很冷似的。而我，早已成為冬天的一把火，我的熱情傳遞到廣場的每一個角落，凡是我走過的地方，都變得暖和起來。
我來到廣場中間，一開始練習跳躍，我跳來跳去，不斷增加熱量，熱量越來越多。到了最后，我累得滿頭大汗，忍不住氣喘吁吁，自言自語說道：“打會兒籃球吧！”
終于，千萬縷像利劍一樣的金光，穿過樹梢，照射在樓房下面的草地上。
晨練結(jié)束了，我只好依依不舍地回家了。
我難忘這次晨練，因為，我的熱情把冬天的冰雪融化了！
三年級晨練篇十一
叮2113叮叮,當當當……，又到了早操的時間5261了!看!54個精神飽滿4102的小學生,興高采烈的準備下樓做1653操呢!
涼風吹在我們臉上，陽光照在我們身上。我們一路歡笑來到操場。哦?廣播怎么沒有聲音啦?我心中涌起了一個個大大的問號。但我馬上意識到，廣播又壞了!我們可能又要做“無聲早操”了。唉!果然不出我所料啊!我向四周放眼望去，有的年級開始做了;有的人在原地站立著;有的還在嬉笑打鬧。
在我們不知所措的時候，我們的領隊繆冉從容的走到隊伍前，有板有眼的開始做起了第一套廣播體操，我們會心的跟著她的動作一起動了起來，就像一顆顆小樹苗隨風揮舞起樹枝，做得很整齊了。人人臉上寫滿了快樂與自豪。我再用眼向四周望去，和剛才卻又有了不一樣的場面;有的班依舊無所適從的站立在原地;有的班跟著我們一起動了起來;而更多的是向我們投來了羨慕的目光。突然大家發(fā)現(xiàn)了，謝老師的嘴角彎了，因為她笑了。見到這些，大家似乎有無窮的動力，更專心了。
當我們做得起勁時，一些班級開始退場了，但我們依舊在認真做操，但退班級越來越多，最后快要剩下我們時，謝老師開始有序的安排我們退了，讓我們也回到教室。
回到教室后，老師表揚我們今天的表現(xiàn)，我家大家也很高興，因為我們?yōu)榧w爭得了榮譽和得到了別人的稱贊。
這將是讓我難忘一次早操經(jīng)歷!
三年級晨練篇十二
在生活中，我們都有自己成長的煩惱，其中，我的煩惱就是寫作文。
記得有一次，我們語文考試成績出來了。終于報到我了，我心里十分緊張，仿佛心已經(jīng)提到了嗓子眼上。當我聽到只考了七十分的時候，我特別郁悶，自己竟然考了這么低的分數(shù)。拿到試卷，我發(fā)現(xiàn)光作文就扣了12分。再仔細看作文題，哦，原來只需要寫一件事，我卻寫了兩件事，根本就沒有按照題目的要求寫。如果作文再多扣些的話，我就只剩六十幾了。哎，我無奈地對自己的分數(shù)搖了搖頭。
唉，這就是我成長的煩惱?。?BR> 其實，為了提高作文水平，老師我讓多背些優(yōu)秀作文，做摘抄，學習人家的好詞好句和生動形象的表達方法，可是我卻壓根沒背優(yōu)秀作文，而且摘抄的時候也是敷衍了事，只挑最簡單的詞語和句子來寫，越短我越高興，那作業(yè)完成起來多快呀?？墒菂s沒想到這樣的偷懶使得我的作文水平一點進步也沒有。
老師也說過要多觀察，多發(fā)現(xiàn)身邊事物的美麗。爸爸媽媽也帶我出去旅游，去過云霧飄渺的黃山，風景如畫的瘦西湖，可是我寫出來的游記還是干巴巴的。我真不知道這作文究竟應該怎么寫呀！
我多么希望作文能夠?qū)懞?，不再扣那么多分了?BR> 突然，我想起老師常說的話：“要多讀書?！倍鸥σ舱f過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！笨磥碇挥卸嘧x書才能提高作文水平呀。
三年級晨練篇十三
今天，我和媽媽去晨跑。一大早媽媽就把我從被窩里叫起來。
一到公園，我就飛快地向前跑去，我看見來晨練的人可真不少啊。有的在打太極拳，有的在舞劍，還有的在打羽毛球。他〔她〕們多那么地認真，那么專注。
我和媽媽也開始晨跑起來，我大步流星地跑在前面，媽媽緊跟在后，我們沿著公園小徑跑了一圈，二圈，三圈漸漸地我覺得兩腿好酸，氣也喘不過來了。
我的肚子也覺得有點兒餓了。于是，我和媽媽就去吃早飯了。
俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨?！拔覀円煤美迷绯康臅r間。
三年級晨練篇十四
我和爸爸、媽媽在西安已經(jīng)玩兒了六天了。今天，該回去了，真有些戀戀不舍。
再見了，城墻。忘不了光著腳丫子走在你的上面，忘不了城墻上黑人阿姨那甜甜的笑。
再見了，秦嶺野生動物園。忘不了海獅親我臉時的溫柔，忘不了摸老虎屁股時的害怕。
再見了，兵馬俑。忘不了那威風凜凜的秦始皇的士兵，忘不了那栩栩如生的跪射俑。
再見了，西安人。忘不了那熱情豪爽的西安伯伯叔叔們，忘不了你們那香噴噴的超級大碗羊肉泡饃。
再見了，美麗的而又神秘的西安。
上述20三年級期末考試語文作文，是一篇很好的習作。
三年級晨練篇十五
今年寒假，媽媽帶我去云南旅游，在去之前，我興奮極啦！因為爸爸說云南被稱為“七彩云南”，我覺得那邊一定很美，所以，我在飛機上便觀賞了風景。
咦？云南不是七彩云南嗎？怎么全是山？一點水源都沒有，不，是只有一點點水，這時我心里在正在責怪爸爸時，飛機下降了，首先到了云南的束河小鎮(zhèn)先把行李放入賓館，就和小朋友丁藝去古城了。
一路上我看看西望望的，找到一家牦牛肉店，我嘗了一個麻辣味的肉干，覺得好好吃呀，就問在媽媽：“這個肉好吃，想買嗎！”“唉呀，回來再買”我們只好走了。
?。∵@兒真的好美，旁邊都是水流，環(huán)境很好，特產(chǎn)也好多，牦牛肉鮮花餅等。
第二天，我們?nèi)チ讼愀窭锢?，那邊海拔很高，所以我們就有了高原反應，感覺頭疼，呼吸困難等，因為我們是住在香格里拉郊區(qū)所以條件相當?shù)牟畛燥埗贾蟛皇斓摹?BR> 我還來到了玉龍雪山，那才真的是美呀，在雪山下我和羊駝拍了照片，它很可愛，觀察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴，這次在云南我感覺到了云南的美麗。
三年級晨練篇十六
秋天是涼爽的，秋天是金燦燦的，秋天是碩果累累的。秋姑娘踏著輕盈的步伐，來到了云龍湖。
哇哦！秋天的云龍湖真是太美了！云龍湖的岸邊，楓樹姑娘把那碧綠的衣裳脫了下來，換上了火紅的風衣，遠遠望去像一大團火焰，我隨手從地上撿起一片樹葉，左看右看總覺得像小朋友伸開的手掌。銀杏樹的葉子金黃金黃的，就像穿了一件金黃的外套，一陣秋風吹來，樹葉就會飄落下來，像一只只飛舞的蝴蝶，撿起一片放在手心里，又像一把金黃而精致的小扇子。
松樹柏樹的脾氣很怪，也非常頑固。一年四季中，不管是隆冬還是金秋，它們都穿著永不褪色的綠色軍裝。
秋天的云龍湖北岸是濱湖公園，那里的菊花開得正旺，紅的如火，白的像雪，粉的似霞，黃的賽金，藍的似海，五顏六色的，美不勝收。它們千姿百態(tài)，有的含苞待放，有的全都展開了，有的還是花骨朵兒。
來到湖面上，有一群群不知名的小鳥，也到這里過冬。湖中還有一個“大鯊魚”，那是水族館，里面住著各種各樣的海洋生物，非常的迷人。
??！云龍湖的秋可真美呀！
三年級晨練篇十七
今天一早，媽媽就說今天要去五角廣場晨練。我聽了連忙把被子蓋住了臉說“我才不去呢”!說完我又呼呼大睡起來。忽然，媽媽掀開我那溫暖被窩說;今天一定要去，還講起了晨練的好處。我經(jīng)不起她的軟磨硬泡，只好無情的離開了我的房間。
出了門我一點也不開心，走著走著我們來到了廣場。我迫不急待地跑了上去，只見那來來往往的老爺爺。老奶奶許許多多。我一下子來了精神跑到了山頂，往下看川流不息的車輛仿佛像一個個火柴盒，而那些鍛煉的人仿佛是一只只小小的螞蟻。一座座高樓大廈仿佛是一排排積木，我興奮的不得了。后來媽媽和大多數(shù)人一樣做自編的動作運動，而我卻在山頂玩。
當太陽出來了，我們也下山回家嘍。
三年級晨練篇十八
東東起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸說:”東東累了嗎?休息一會吧.“東東說:”爸爸,沒關(guān)系.原來早晨的空氣這么清新,我以后每天都要早點起床和爸爸一起鍛煉身體.“爸爸看著東東開心的笑了!
三年級晨練篇十九
“小懶蟲，快起床了，太陽曬到屁股了!”爸爸在我耳邊叫道。這時，我從床上一骨碌爬起來，揉了揉眼睛，迷迷糊糊的說：“哦，我知道了?！卑职中α诵φf：“快點啊!”就去洗漱了。等我和爸爸都準備好了，就開始跑了。
在下樓的時候，爸爸問我要跑都到哪?我想了想說：“我們就跑到洛浦公園吧!”爸爸說：“那你可要加油了!”
在跑步的過程中，我和爸爸手握成拳，隨著身體擺動;嘴巴閉上，用鼻子呼吸;雙腿一前一后，交換。
當我們跑到洛浦公園的時候，我已經(jīng)快不行了，可是爸爸還是精神飽滿，“每天不堅持跑步還是不行啊，”爸爸對我說道，“我在前面的插口等你!”我點了點頭。就這樣，我和爸爸走一會兒，跑一會兒。這洛浦公園早上的活動還真多，有跳舞的、甩辮子的、舞扇子的、練太極的······我和爸爸跑到彩虹橋的時候，爸爸問我還跑不跑，我說不跑了。
今天的晨跑有點累!
三年級晨練篇二十
小鳥在窗外唧唧喳喳地唱著歌，太陽公公也露出了笑臉，仿佛在說：“時候不早了，該出去鍛煉身體啦?！?BR> 我打點好一切就出發(fā)了。跑到湖邊，一陣陣風向我迎面吹來，舒服極了;新鮮的空氣令我神清氣爽;暖洋洋的陽光讓我全身充滿活力?！伴_始鍛煉啦!”大喊一聲后我就向前跑去了。跑到小池邊，我看見有很多人都在晨練。
這么多人群中，我發(fā)現(xiàn)了一位滿頭銀發(fā)的老爺爺也在鍛煉身體。老爺爺先伸了一個懶腰，然后活動了一下筋骨。一會兒原地跳動，一會兒向前慢跑，一會兒向后退，一會兒拍拍腿，一會兒拍拍脖子;在老爺爺身邊，有一位阿姨，手里拿著一把劍，熟練得舞了起來。頓時，劍在阿姨的手中跳起了舞。隨著柔和的音樂，劍向上刺去，然后轉(zhuǎn)了一圈，再慢慢往下，向前刺去。過了一會兒，這套劍法練完了。這是，一個小妹妹動聽的聲音吸引了我。小妹妹一邊唱歌，一邊跳舞。聲音時高時低?！罢媸翘珓勇犃??！蔽也唤摽诙?。小妹妹仿佛聽見了我的贊美，對我笑了笑。
晨練不僅能鍛煉身體，還能跟人們增加友誼。真是一件一舉兩得的事呀!
三年級晨練篇二十一
在一個陽光明媚的早晨，小剛背著書包興高采烈地往學校走去。當他經(jīng)過一座花園時，看見很多人在全神貫注地鍛煉身體。
近處，一位年逾花甲的老爺爺弓步推掌，姿態(tài)悠閑地打著太極拳。在他的前方，有一位精神抖擻的老奶奶在舞劍，她手持利劍飛快地舞動，劍光一閃，她迅速側(cè)身，動作利落，身手敏捷。在兩棵枝葉繁茂的大樹下，兩位學生在做操。他們一會兒手拉手，一會兒旋轉(zhuǎn)身體，一會兒又相互換位，腳步輕盈，體態(tài)優(yōu)雅。在不遠處，一位手拿綢扇的年輕婦女，悠然自得地跟著音樂翩翩起舞，那紅色綢扇一會兒打開，像孔雀在開屏，一會兒合攏，像含苞欲放的花骨朵。哦，這是在跳扇子舞呢!
花園的早晨真熱鬧!
三年級晨練篇二十二
星期天的早上，牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說好了比賽跑步，跑了一會兒，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得滿頭大汗，他對京京說：“你一定要加油噢!”
他們跑到了終點，倆個人坐在了草地上，欣賞著一處處美麗的風景，有高高的樹、綠綠的草、五光十色的花、青青的小河。一抬頭又看見了、藍藍的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛的小鳥在空中飛舞，還看見了火紅的太陽掛在天上，牛牛說：“啊!多美的世界呀!”
三年級晨練篇一
夏天的早晨,太陽剛剛出來,東東的爸爸叫醒東東說:“東東,起床和爸爸一起去跑步.”東東揉了揉眼睛說:“爸爸你一個人去吧,我還想睡一會.”爸爸說:“不行,不要睡懶覺了,一天之際在于晨,清晨的空氣清新,最好鍛煉身體了.”
東東起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸說:“東東累了嗎?休息一會吧.”東東說:“爸爸,沒關(guān)系.原來早晨的空氣這么清新,我以后每天都要早點起床和爸爸一起鍛煉身體.”爸爸看著東東開心的笑了!
三年級晨練篇二
今天媽媽一大早就在我耳邊喊著：“朵朵，朵朵快起床啦!”當時我正做著哆啦a夢和大雄在吃漢堡的夢。我揉著迷糊的雙眼對媽媽說：“要吃漢堡了嗎?”媽媽對我說：“不是啊!你說今天我們要一起去鍛煉的身體的呀?”我用大雄的口氣問媽媽：“幾點了?”媽媽說：“五點。”我尖叫道：“五點，我還沒有這么早起過呢!”我從床上跳下來，媽媽語重心長的對我說：“你自己說過的事就一定要做到?！?BR> 我們來繡球公園，來鍛煉身體的人很多，可是小孩只有一·兩個?？梢姺偶倭诵『⒆觽兌家瘧杏X，誰都不愿意離開那柔軟的床，而到外面去流一身大汗。老師跟我們說過：“早睡早起鍛煉身體，這樣才能把更多的精力投入到學習當中?！蔽椰F(xiàn)在終于知了媽媽對我的要一片苦心，老師對我說的話我在這個時候也悟出了道理。只有鍛煉好身體才能更好的保衛(wèi)我們的祖國。
三年級晨練篇三
快入夏了，天氣越來越暖和，小明和弟弟說好要教弟弟做廣播體操。
星期天的早上，小明和弟弟來到公園。公園里樹木蒼翠，花兒爭艷，引得小鳥都來湊熱鬧。他們來到他們平時常去的觀海亭，那里有一片開闊的平地，正好適合做操。
哥哥對弟弟說：“我來喊口令，你照著我的樣子做?！钡艿苷f：“行!”哥倆踢腿彎腰，做得可認真啦!就連樹上的鳥兒也好像在說：“天天鍛煉身體好!”
三年級晨練篇四
今天，我起了個大早。房間里還是灰蒙蒙，沒有一點陽光照進來。我站在窗前向外張望，看見兩個男孩在路邊追逐奔跑。我眼珠一轉(zhuǎn)，心頭一熱，趕緊換上運動服、運動褲，穿上運動鞋，打開門，跑過馬路，來到河邊的小公園里。
說也奇怪，一大群大群的老爺爺、老奶奶在練太極拳，可就是青少年鍛煉的特別少。
我開始跑步。第一圈跑完，我感覺兩腿發(fā)軟;跑完第二圈的時候，眼冒金星;又跑完第三圈時，我累得氣喘吁吁，不得不在原地走走了，我猛烈的心跳漸漸平靜下來。我抬頭望望天空，發(fā)現(xiàn)太陽沒有平時那么耀眼，它泛著淡淡的紅光，可以隱隱約約地看到它從云后露出粉紅的臉蛋。
我深深地吸了一口氣，這才發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么新鮮。晨練可以讓我早睡早起，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
我應該天天堅持晨練。
三年級晨練篇五
一天早上6時30分，小明在晨練。他和太陽一起出來，就開始晨練了。
跑啊，跑啊，跑的汗都出來了。休息了一會兒，汗就干了。風景真美!白云朵朵，樹每一棵都挺拔。又跑了一會兒，跑了三圈半。就覺得很累。收拾一下書包，就背著書包上學校了。
時間長了，我發(fā)現(xiàn)小明的身體更健壯了。天天鍛煉，我一定要長大為國爭光。
三年級晨練篇六
清晨，爸爸老早就把我叫了起來，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遺愛湖公園晨練!
一走進遺愛湖公園，首先映入眼簾的是一個木制的小橋，我迫不及待的跑了上去，站在小橋上向四周望去，到處是晨練的人!水中成群的小魚正在歡快地覓食，遠去一片美麗的蓮花，隨著晨風輕輕的蕩漾!走下小橋，便是一條小石子鋪成的小道，走在上面，腳底好像在按摩。我們慢跑著進了一片樹林，聽到一陣陣清脆的鳥鳴聲，樹林里散發(fā)著泥土的芳香，讓人有一種說不出得清爽!“嘰嘰、嘰嘰”我抬頭看到了一只黑白小鳥從我頭上飛過去，我跟著追了過去，一直追到了樹林深處?！爸苡晁煽旎貋?，我們?nèi)V場上鍛煉了!”聽到爸爸的喊我，我只好走出了樹林!
來到廣場上，有很多和我們一樣來晨練的人，有的在跳舞，有的在唱戲，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在練太極拳，有的在練太極劍、、、、、、這時我的目光被一群拿著像球拍的人吸引了。他們的球拍上還放了個圓球，他們舒緩的動作漂亮極了，簡直就像在跳一曲動人的舞蹈，圓球在他們的.來回的轉(zhuǎn)動下，始終沒有掉下來!我好奇的問爸爸：“小圓球為什么掉不下來呢，是不是粘在上面了!?”爸爸說：“你自己觀察一下，這是健身球，沒有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”
我們隨著爸爸在公園里面跑了很久，不知不覺出了一身的汗，慢慢地感覺到肚子餓了，于是我們依依不舍的離開了公園!這次晨練給我留下了深深地影響!
三年級晨練篇七
早上，陽光明媚，媽媽帶我到公園里玩。
公園的人真多啊!中間的空地上，老奶奶在舞劍，旁邊幾個老爺爺在練太極拳，右邊的小朋友在比賽拍皮球，左邊的幾個哥哥在空地上跑步。
媽媽和我在跳繩，我抓住繩子迅速地跳，媽媽跳得也很快，腳尖“噠噠噠”地踩在地上，好像熟練的鋼琴家在演奏樂曲。
三年級晨練篇八
放暑假了，我住在姑姑家。每天早晨我和東東哥哥都去打籃球，哥哥能投進很多球，我最多也可以投15個球?，F(xiàn)在，我感覺自己結(jié)實了，也長高了！暑假在姑姑家可開心了！晨練作文50字。
小學生作文（中國大學網(wǎng)）。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
三年級晨練篇九
今天早上，我手機的鬧鐘響起，我早早的起來床(其實也不早，就七點半)，穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。
這時，姐姐說：“我也要去”，我和爺爺就坐下來等姐姐。等到了七點五十，姐姐還在衛(wèi)生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因為九點我還有一個練字班。走的時候爺爺還說：“我倆出去兩分鐘你都找不到”，姐姐聽了還不信。
我和爺爺出了家門開始晨練了。出家門時，抬頭看了一眼天空，天空是陰的，是藍中帶黑的，感覺還有一層霧，雖然天氣是陰的，但是我的心情是晴的。
爺爺和我出了小區(qū)門往盟城那邊走，也就是東邊，東邊是太陽升起的地方，我們往那邊走有機會碰見太陽。
爺爺和我一路直走，剛到十字路口就變成綠燈，讓爺爺和我走過去，真是天助我也。一路上清風迎面而來，走到盟東路口時，爺爺讓我一個人往前走，走到馬路對面再回來，當我走回來時，爺爺不見了，我一開始以為爺爺藏起來了，但我找了一圈后沒找到，就以為爺爺先走了，我就往家走，在路上遇到了爺爺。
回家后吃完早飯就去上練字班了。
三年級晨練篇十
冬天，下過鵝毛大雪之后的美景令人贊嘆。
有一天，我出去晨練，看見天上飄著雪花；地上鋪著地毯；樹上披著銀裝，到處一片潔白！“太美了！”我情不自禁地贊嘆著銀裝素裹的白色世界。
我先忍住嚴寒圍著廣場跑了三圈，我看見人們都呵著手，跺著腳，縮著脖子，好像很冷似的。而我，早已成為冬天的一把火，我的熱情傳遞到廣場的每一個角落，凡是我走過的地方，都變得暖和起來。
我來到廣場中間，一開始練習跳躍，我跳來跳去，不斷增加熱量，熱量越來越多。到了最后，我累得滿頭大汗，忍不住氣喘吁吁，自言自語說道：“打會兒籃球吧！”
終于，千萬縷像利劍一樣的金光，穿過樹梢，照射在樓房下面的草地上。
晨練結(jié)束了，我只好依依不舍地回家了。
我難忘這次晨練，因為，我的熱情把冬天的冰雪融化了！
三年級晨練篇十一
叮2113叮叮,當當當……，又到了早操的時間5261了!看!54個精神飽滿4102的小學生,興高采烈的準備下樓做1653操呢!
涼風吹在我們臉上，陽光照在我們身上。我們一路歡笑來到操場。哦?廣播怎么沒有聲音啦?我心中涌起了一個個大大的問號。但我馬上意識到，廣播又壞了!我們可能又要做“無聲早操”了。唉!果然不出我所料啊!我向四周放眼望去，有的年級開始做了;有的人在原地站立著;有的還在嬉笑打鬧。
在我們不知所措的時候，我們的領隊繆冉從容的走到隊伍前，有板有眼的開始做起了第一套廣播體操，我們會心的跟著她的動作一起動了起來，就像一顆顆小樹苗隨風揮舞起樹枝，做得很整齊了。人人臉上寫滿了快樂與自豪。我再用眼向四周望去，和剛才卻又有了不一樣的場面;有的班依舊無所適從的站立在原地;有的班跟著我們一起動了起來;而更多的是向我們投來了羨慕的目光。突然大家發(fā)現(xiàn)了，謝老師的嘴角彎了，因為她笑了。見到這些，大家似乎有無窮的動力，更專心了。
當我們做得起勁時，一些班級開始退場了，但我們依舊在認真做操，但退班級越來越多，最后快要剩下我們時，謝老師開始有序的安排我們退了，讓我們也回到教室。
回到教室后，老師表揚我們今天的表現(xiàn)，我家大家也很高興，因為我們?yōu)榧w爭得了榮譽和得到了別人的稱贊。
這將是讓我難忘一次早操經(jīng)歷!
三年級晨練篇十二
在生活中，我們都有自己成長的煩惱，其中，我的煩惱就是寫作文。
記得有一次，我們語文考試成績出來了。終于報到我了，我心里十分緊張，仿佛心已經(jīng)提到了嗓子眼上。當我聽到只考了七十分的時候，我特別郁悶，自己竟然考了這么低的分數(shù)。拿到試卷，我發(fā)現(xiàn)光作文就扣了12分。再仔細看作文題，哦，原來只需要寫一件事，我卻寫了兩件事，根本就沒有按照題目的要求寫。如果作文再多扣些的話，我就只剩六十幾了。哎，我無奈地對自己的分數(shù)搖了搖頭。
唉，這就是我成長的煩惱?。?BR> 其實，為了提高作文水平，老師我讓多背些優(yōu)秀作文，做摘抄，學習人家的好詞好句和生動形象的表達方法，可是我卻壓根沒背優(yōu)秀作文，而且摘抄的時候也是敷衍了事，只挑最簡單的詞語和句子來寫，越短我越高興，那作業(yè)完成起來多快呀?？墒菂s沒想到這樣的偷懶使得我的作文水平一點進步也沒有。
老師也說過要多觀察，多發(fā)現(xiàn)身邊事物的美麗。爸爸媽媽也帶我出去旅游，去過云霧飄渺的黃山，風景如畫的瘦西湖，可是我寫出來的游記還是干巴巴的。我真不知道這作文究竟應該怎么寫呀！
我多么希望作文能夠?qū)懞?，不再扣那么多分了?BR> 突然，我想起老師常說的話：“要多讀書?！倍鸥σ舱f過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！笨磥碇挥卸嘧x書才能提高作文水平呀。
三年級晨練篇十三
今天，我和媽媽去晨跑。一大早媽媽就把我從被窩里叫起來。
一到公園，我就飛快地向前跑去，我看見來晨練的人可真不少啊。有的在打太極拳，有的在舞劍，還有的在打羽毛球。他〔她〕們多那么地認真，那么專注。
我和媽媽也開始晨跑起來，我大步流星地跑在前面，媽媽緊跟在后，我們沿著公園小徑跑了一圈，二圈，三圈漸漸地我覺得兩腿好酸，氣也喘不過來了。
我的肚子也覺得有點兒餓了。于是，我和媽媽就去吃早飯了。
俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨?！拔覀円煤美迷绯康臅r間。
三年級晨練篇十四
我和爸爸、媽媽在西安已經(jīng)玩兒了六天了。今天，該回去了，真有些戀戀不舍。
再見了，城墻。忘不了光著腳丫子走在你的上面，忘不了城墻上黑人阿姨那甜甜的笑。
再見了，秦嶺野生動物園。忘不了海獅親我臉時的溫柔，忘不了摸老虎屁股時的害怕。
再見了，兵馬俑。忘不了那威風凜凜的秦始皇的士兵，忘不了那栩栩如生的跪射俑。
再見了，西安人。忘不了那熱情豪爽的西安伯伯叔叔們，忘不了你們那香噴噴的超級大碗羊肉泡饃。
再見了，美麗的而又神秘的西安。
上述20三年級期末考試語文作文，是一篇很好的習作。
三年級晨練篇十五
今年寒假，媽媽帶我去云南旅游，在去之前，我興奮極啦！因為爸爸說云南被稱為“七彩云南”，我覺得那邊一定很美，所以，我在飛機上便觀賞了風景。
咦？云南不是七彩云南嗎？怎么全是山？一點水源都沒有，不，是只有一點點水，這時我心里在正在責怪爸爸時，飛機下降了，首先到了云南的束河小鎮(zhèn)先把行李放入賓館，就和小朋友丁藝去古城了。
一路上我看看西望望的，找到一家牦牛肉店，我嘗了一個麻辣味的肉干，覺得好好吃呀，就問在媽媽：“這個肉好吃，想買嗎！”“唉呀，回來再買”我們只好走了。
?。∵@兒真的好美，旁邊都是水流，環(huán)境很好，特產(chǎn)也好多，牦牛肉鮮花餅等。
第二天，我們?nèi)チ讼愀窭锢?，那邊海拔很高，所以我們就有了高原反應，感覺頭疼，呼吸困難等，因為我們是住在香格里拉郊區(qū)所以條件相當?shù)牟畛燥埗贾蟛皇斓摹?BR> 我還來到了玉龍雪山，那才真的是美呀，在雪山下我和羊駝拍了照片，它很可愛，觀察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴，這次在云南我感覺到了云南的美麗。
三年級晨練篇十六
秋天是涼爽的，秋天是金燦燦的，秋天是碩果累累的。秋姑娘踏著輕盈的步伐，來到了云龍湖。
哇哦！秋天的云龍湖真是太美了！云龍湖的岸邊，楓樹姑娘把那碧綠的衣裳脫了下來，換上了火紅的風衣，遠遠望去像一大團火焰，我隨手從地上撿起一片樹葉，左看右看總覺得像小朋友伸開的手掌。銀杏樹的葉子金黃金黃的，就像穿了一件金黃的外套，一陣秋風吹來，樹葉就會飄落下來，像一只只飛舞的蝴蝶，撿起一片放在手心里，又像一把金黃而精致的小扇子。
松樹柏樹的脾氣很怪，也非常頑固。一年四季中，不管是隆冬還是金秋，它們都穿著永不褪色的綠色軍裝。
秋天的云龍湖北岸是濱湖公園，那里的菊花開得正旺，紅的如火，白的像雪，粉的似霞，黃的賽金，藍的似海，五顏六色的，美不勝收。它們千姿百態(tài)，有的含苞待放，有的全都展開了，有的還是花骨朵兒。
來到湖面上，有一群群不知名的小鳥，也到這里過冬。湖中還有一個“大鯊魚”，那是水族館，里面住著各種各樣的海洋生物，非常的迷人。
??！云龍湖的秋可真美呀！
三年級晨練篇十七
今天一早，媽媽就說今天要去五角廣場晨練。我聽了連忙把被子蓋住了臉說“我才不去呢”!說完我又呼呼大睡起來。忽然，媽媽掀開我那溫暖被窩說;今天一定要去，還講起了晨練的好處。我經(jīng)不起她的軟磨硬泡，只好無情的離開了我的房間。
出了門我一點也不開心，走著走著我們來到了廣場。我迫不急待地跑了上去，只見那來來往往的老爺爺。老奶奶許許多多。我一下子來了精神跑到了山頂，往下看川流不息的車輛仿佛像一個個火柴盒，而那些鍛煉的人仿佛是一只只小小的螞蟻。一座座高樓大廈仿佛是一排排積木，我興奮的不得了。后來媽媽和大多數(shù)人一樣做自編的動作運動，而我卻在山頂玩。
當太陽出來了，我們也下山回家嘍。
三年級晨練篇十八
東東起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸說:”東東累了嗎?休息一會吧.“東東說:”爸爸,沒關(guān)系.原來早晨的空氣這么清新,我以后每天都要早點起床和爸爸一起鍛煉身體.“爸爸看著東東開心的笑了!
三年級晨練篇十九
“小懶蟲，快起床了，太陽曬到屁股了!”爸爸在我耳邊叫道。這時，我從床上一骨碌爬起來，揉了揉眼睛，迷迷糊糊的說：“哦，我知道了?！卑职中α诵φf：“快點啊!”就去洗漱了。等我和爸爸都準備好了，就開始跑了。
在下樓的時候，爸爸問我要跑都到哪?我想了想說：“我們就跑到洛浦公園吧!”爸爸說：“那你可要加油了!”
在跑步的過程中，我和爸爸手握成拳，隨著身體擺動;嘴巴閉上，用鼻子呼吸;雙腿一前一后，交換。
當我們跑到洛浦公園的時候，我已經(jīng)快不行了，可是爸爸還是精神飽滿，“每天不堅持跑步還是不行啊，”爸爸對我說道，“我在前面的插口等你!”我點了點頭。就這樣，我和爸爸走一會兒，跑一會兒。這洛浦公園早上的活動還真多，有跳舞的、甩辮子的、舞扇子的、練太極的······我和爸爸跑到彩虹橋的時候，爸爸問我還跑不跑，我說不跑了。
今天的晨跑有點累!
三年級晨練篇二十
小鳥在窗外唧唧喳喳地唱著歌，太陽公公也露出了笑臉，仿佛在說：“時候不早了，該出去鍛煉身體啦?！?BR> 我打點好一切就出發(fā)了。跑到湖邊，一陣陣風向我迎面吹來，舒服極了;新鮮的空氣令我神清氣爽;暖洋洋的陽光讓我全身充滿活力?！伴_始鍛煉啦!”大喊一聲后我就向前跑去了。跑到小池邊，我看見有很多人都在晨練。
這么多人群中，我發(fā)現(xiàn)了一位滿頭銀發(fā)的老爺爺也在鍛煉身體。老爺爺先伸了一個懶腰，然后活動了一下筋骨。一會兒原地跳動，一會兒向前慢跑，一會兒向后退，一會兒拍拍腿，一會兒拍拍脖子;在老爺爺身邊，有一位阿姨，手里拿著一把劍，熟練得舞了起來。頓時，劍在阿姨的手中跳起了舞。隨著柔和的音樂，劍向上刺去，然后轉(zhuǎn)了一圈，再慢慢往下，向前刺去。過了一會兒，這套劍法練完了。這是，一個小妹妹動聽的聲音吸引了我。小妹妹一邊唱歌，一邊跳舞。聲音時高時低?！罢媸翘珓勇犃??！蔽也唤摽诙?。小妹妹仿佛聽見了我的贊美，對我笑了笑。
晨練不僅能鍛煉身體，還能跟人們增加友誼。真是一件一舉兩得的事呀!
三年級晨練篇二十一
在一個陽光明媚的早晨，小剛背著書包興高采烈地往學校走去。當他經(jīng)過一座花園時，看見很多人在全神貫注地鍛煉身體。
近處，一位年逾花甲的老爺爺弓步推掌，姿態(tài)悠閑地打著太極拳。在他的前方，有一位精神抖擻的老奶奶在舞劍，她手持利劍飛快地舞動，劍光一閃，她迅速側(cè)身，動作利落，身手敏捷。在兩棵枝葉繁茂的大樹下，兩位學生在做操。他們一會兒手拉手，一會兒旋轉(zhuǎn)身體，一會兒又相互換位，腳步輕盈，體態(tài)優(yōu)雅。在不遠處，一位手拿綢扇的年輕婦女，悠然自得地跟著音樂翩翩起舞，那紅色綢扇一會兒打開，像孔雀在開屏，一會兒合攏，像含苞欲放的花骨朵。哦，這是在跳扇子舞呢!
花園的早晨真熱鬧!
三年級晨練篇二十二
星期天的早上，牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說好了比賽跑步，跑了一會兒，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得滿頭大汗，他對京京說：“你一定要加油噢!”
他們跑到了終點，倆個人坐在了草地上，欣賞著一處處美麗的風景，有高高的樹、綠綠的草、五光十色的花、青青的小河。一抬頭又看見了、藍藍的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛的小鳥在空中飛舞，還看見了火紅的太陽掛在天上，牛牛說：“啊!多美的世界呀!”