教案是教學(xué)設(shè)計(jì)的具體實(shí)施方案，是教師在備課過程中編寫的一種教育教學(xué)手段。編寫教案前，我們首先需要對教學(xué)目標(biāo)有清晰的認(rèn)識，并確定學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。通過閱讀下面的教案范文，你可以了解更多關(guān)于教案的寫作和應(yīng)用。
體育課游戲教案大學(xué)篇一
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進(jìn)孩子的心靈？我們在設(shè)計(jì)活動時(shí)，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入，來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來保持孩子們學(xué)習(xí)活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標(biāo)：
1、初步學(xué)會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)。
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時(shí)，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個(gè)任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個(gè)好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了。現(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來學(xué)一學(xué)?！庇變焊S教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項(xiàng)：在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動）。
（3）“讓我們再來試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點(diǎn)。
教師：“我們擦地的時(shí)候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項(xiàng)：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價(jià)?！澳銈兛矗麄儌z誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項(xiàng)：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂，嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結(jié)束活動。
放松活動：伸直貼于地面敲腿――站起來學(xué)學(xué)小鳥走路。
結(jié)束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
體育課游戲教案大學(xué)篇二
孩子與生俱來就有一顆好奇的心，對什么事物都非常感興趣，樂于發(fā)現(xiàn)，樂于探索。大班幼兒更有較強(qiáng)的探索意識，喜歡有挑戰(zhàn)性的活動。在游戲活動中，有的孩子對鏡子的反射現(xiàn)象發(fā)生了興趣，他們由觀察鏡子反射的光斑，發(fā)展到用多面鏡子進(jìn)行探索試驗(yàn)。抓住這一興趣點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒共同搜集支持這些探索活動的相關(guān)材料，幼兒在感知操作活動中自己發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。
適合年齡：5—6歲發(fā)展目標(biāo)：在探索活動中，幼兒能積極主動地進(jìn)行操作活動，體驗(yàn)探索、發(fā)現(xiàn)的快樂。通過連續(xù)觀察、比較、探究鏡中反射影像的變化與鏡子擺放角度的關(guān)系，有意識的體驗(yàn)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)的猜想、記錄、驗(yàn)證的過程`，培養(yǎng)幼兒細(xì)心、專心、不怕困難的品質(zhì)。
購買材料：不同形狀的鏡子；鉛筆或玩偶等；膠帶、剪刀、彩紙、紙板、牙膏盒。
自制材料：記錄紙等。
游戲一《有趣的鏡子》。
提出問題：
小朋友們，你在照鏡子時(shí)有什么感覺？今天我們讓叮當(dāng)貓來照鏡子，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
1、叮當(dāng)貓站在一面鏡子前，你發(fā)現(xiàn)什么了？
2、叮當(dāng)貓站在兩面相對放著的鏡子中間，你們猜會怎樣？
3、如果變化鏡子的合攏角度呢？叮當(dāng)貓有什么變化？
4、讓叮當(dāng)貓站在兩面連在一起的鏡子中間，你又發(fā)現(xiàn)什么了？
5、如果想照出更多的叮當(dāng)貓，兩面鏡子該怎樣擺？你來試試看！
游戲評價(jià)重點(diǎn)：觀察幼兒能否通過變換鏡子的角度，改變叮當(dāng)貓數(shù)量的多少。孩子們發(fā)現(xiàn)：鏡子的夾角越小，鏡子反射出的叮當(dāng)貓?jiān)蕉唷Ｓ變哼M(jìn)一步觀察以鉛筆或小棍代替叮當(dāng)貓，結(jié)果出現(xiàn)了三角形、五角形、六角形。
游戲二《神奇的萬花筒》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，三面鏡子也可以玩出好玩的游戲！快試試吧！你也可以做個(gè)萬花筒！
1、用三面鏡子可以玩什么游戲？
2、把珠子放在三面鏡子前會怎樣？
3、三角形鏡子中的珠子有什么變化？
4、用三面鏡子組成三角形？
5、套上紙卷就成了萬花筒。
游戲三《潛望鏡》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，我們來做個(gè)潛望鏡吧！用兩塊鏡子和一個(gè)牙膏盒來嘗試一下。把小鏡子粘在牙膏盒中，調(diào)整鏡子的角度，試試能不能從盒的上方看到盒子前面桌子上的叮當(dāng)貓。
1、通過潛望鏡觀察：為什么鏡子中的叮當(dāng)貓是反的呢？
2、紙盒下面的鏡子怎樣放才能從上面看見叮當(dāng)貓呢？
3、上面的鏡子怎樣放才能看見下面的東西？
4、你發(fā)現(xiàn)鏡子中的叮當(dāng)貓有什么變化？
5、上面的鏡子怎樣放才能看清下面的叮當(dāng)貓？
延伸活動：引導(dǎo)幼兒在生活中觀察不同鏡子的反射現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。
背景知識介紹：
1、鏡子本身并不能發(fā)光，只是能改變光傳播的方向。
2、鏡子使光返回、改變方向的現(xiàn)象叫光的反射，鏡子的這種作用叫做反光。
體育課游戲教案大學(xué)篇三
1、學(xué)習(xí)小猴擊鼓游戲，掌握游戲規(guī)則。
2、練習(xí)躲閃，發(fā)展動作的敏捷性。
3、初步增強(qiáng)幼兒合作意識。
一、開始部分：
1、聽音樂做猴操――上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍。
2、自由玩耍――鼓勵(lì)小猴在草地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。
3、合作游戲：要求：兩只小猴做朋友共同游戲（幼兒自由結(jié)伴，玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲）。
二、基本部分：講解游戲名稱及游戲規(guī)則“今天，猴媽媽想和你們玩?zhèn)€新游戲，游戲的名字叫‘小猴擊鼓’。”
1、規(guī)則：
（2）不能用手拉別人。
2、集體嘗試。
3、請兩只小猴示范躲閃跑、不能讓別人拍到的情形。
4、幼兒再次游戲。
三、結(jié)束部分：聽音樂，自由做放松動作。
體育課游戲教案大學(xué)篇四
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點(diǎn)。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點(diǎn)。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生活動。
教師活動。
組織與隊(duì)形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊(duì)；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)。
2、向老師問好。
3安排見習(xí)生。
隊(duì)形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。
2腹背運(yùn)動。
3壓腿。
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指。
學(xué)生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。
2挑選作為的同學(xué)。
3組織實(shí)施，督促鼓勵(lì)，適時(shí)。
4交換角色再進(jìn)行一次。
教師講解示范、口令領(lǐng)做。
組織：
籃球場地分2個(gè)半場，男、女各一個(gè)場地。
組織隊(duì)形：
四列體操隊(duì)形。
要求：動作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動作要領(lǐng):兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時(shí)，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
二、接力游戲。
1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。
2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范，
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽。
1教師點(diǎn)評，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo)，集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評。
5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊(duì)形：
散點(diǎn)。
體育課游戲教案大學(xué)篇五
1、探索網(wǎng)的多種玩法，發(fā)展走、跑、躲閃等多種運(yùn)動機(jī)能。
2、多人合作玩網(wǎng)，提高鉆、聽信號跳等運(yùn)動智能。
3、在游戲活動過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。
1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
2、歡快、輕柔的音樂各一段。
”。
師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當(dāng)音樂停時(shí)，一起跑到網(wǎng)上做一個(gè)造型，創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
捕魚人?
(2)分配角色，玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
(1)幼兒自由玩網(wǎng)。師：網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢?幼兒自由探索網(wǎng)的。
新玩法。
(2)鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進(jìn)行，一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
(3)花樣鉆山洞：a.以開火車的方式鉆過山洞。(一個(gè)緊跟一個(gè)地鉆)。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
(1)師：客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲!讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
(2)師：小朋友拉好網(wǎng)，一起數(shù)一、二、三，每數(shù)到“三”時(shí)，老師們就要跳起來。
(3)客人老師示范后交換。客人老師拉網(wǎng)數(shù)一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。(聽口令：蹦跳)。
師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運(yùn)動。
體育課游戲教案大學(xué)篇六
1、練習(xí)走、跑的動作。
2、體驗(yàn)與同伴合作進(jìn)行競賽游戲的快樂。
1、師幼合作用廢舊報(bào)紙卷成紙棒作成小樹苗。
2、場地布置如圖，終點(diǎn)放兩個(gè)廢舊蛋糕盒。
一、引出主題，激發(fā)興趣。
1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位：
頭部運(yùn)動、手臂運(yùn)動、腰部運(yùn)動、腳部運(yùn)動、關(guān)節(jié)運(yùn)動。
2、我們要去做運(yùn)送小樹苗的小勇士了，先去觀察一下地形吧。
跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
f、大班體育游戲活動：勇敢的“小特警隊(duì)”探險(xiǎn)。
活動目標(biāo)：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
一：準(zhǔn)備部分。
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分。
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
過小橋。
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。
體育課游戲教案大學(xué)篇七
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動目標(biāo)：
1、通過實(shí)際操作繩子，總結(jié)繩子的多種玩法，體驗(yàn)活動的快樂。
2、通過玩繩的游戲，曾強(qiáng)幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。
活動準(zhǔn)備：
4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個(gè)墊子。
活動過程：
（一）導(dǎo)入部分。
1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進(jìn)入活動場地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。
3、整理隊(duì)伍，幼兒進(jìn)行報(bào)數(shù)。
（二）隊(duì)列展示。
1、變隊(duì)形，有二隊(duì)變成四隊(duì)，四對變成二隊(duì)，重復(fù)兩遍。
2、幼兒做課前運(yùn)動。（四肢伸展運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，扭腰，踢腿，壓腿等運(yùn)動）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習(xí)幼兒向左，向右轉(zhuǎn)法，幼兒認(rèn)真完成。
6、幼兒整理隊(duì)伍，將四隊(duì)變?yōu)槎Α?BR> （三）游戲活動。
1、游戲?qū)搿?BR> a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊(duì)，男孩一隊(duì)，女孩一隊(duì)，游戲時(shí)兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，先完成的隊(duì)勝出，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
2、游戲進(jìn)行：
a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉(zhuǎn)一圈，再走過獨(dú)木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊(duì)幼兒同時(shí)開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊(duì)，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
游戲結(jié)束：
1、做全身放松活動，游戲自然結(jié)束。
2、小結(jié)游戲：表揚(yáng)機(jī)智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。
活動延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育課游戲教案大學(xué)篇八
稱
1、高校體育與終身體育。
教
學(xué)
目
的
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解高校體育的目的和任務(wù)及高校體育與終身體育的關(guān)系。
重點(diǎn)。
與
難點(diǎn)。
1、高校體育與終身體育。
導(dǎo)
入
新
人類自有教育以來，古今中外學(xué)校體育是教育中不可缺少的重要組成部分，中外教育家、思想家、政治家，對體育都作過論述，十分重視學(xué)校體育在人才培養(yǎng)上的作用。它與德育、智育、美育緊密配合，肩負(fù)著為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高層次人才的歷史使命。高校體育是實(shí)現(xiàn)社會體育、終身體育的基礎(chǔ)。
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
高校體育與終身體育。
第一節(jié)高校體育教育的目標(biāo)、任務(wù)與要求。
高校體育教育要適應(yīng)“素質(zhì)教育”對新型人才培養(yǎng)的需要，就決不能單純以“增強(qiáng)體質(zhì)”和片面追求生物效應(yīng)為惟一標(biāo)準(zhǔn)。而是應(yīng)該以全面發(fā)長的觀念，同時(shí)注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并根據(jù)個(gè)人條件和特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展，應(yīng)變能力、生活能力、獨(dú)立意識、競爭精神及個(gè)人價(jià)值的全面提高。
根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，不僅要糾正以“競技體育”為中心，片面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技術(shù)規(guī)范化，以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯(cuò)誤傾向，還應(yīng)重視人類追求和體驗(yàn)文化的價(jià)值取向，拓寬體育與健康課程的適用范圍，把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標(biāo)體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價(jià)值，以及協(xié)調(diào)體力，發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關(guān)系，使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力，以及提高生活質(zhì)量服務(wù)。
一、高校體育教育目標(biāo)高校體育與健康教學(xué)要以育人為宗旨，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生能力的發(fā)展，養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)身體正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展，為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎(chǔ)。
二、高校體育教育的任務(wù)與要求。
（一）全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
要培養(yǎng)學(xué)生具有健康的體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展；提高學(xué)生的生理機(jī)能，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與疾病的抵抗能力；促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，增強(qiáng)對挫折的承受力。
（二）學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、技能與方法。
要掌握體育基礎(chǔ)知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)知識；學(xué)會鍛煉身體的技能與方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法鍛煉身體；促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，并能運(yùn)用所學(xué)到的科學(xué)知識進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價(jià)。
（三）進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。
要進(jìn)行愛國主義、社會主義和集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學(xué)習(xí)、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。
發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神，團(tuán)結(jié)合作的意識，能正確對待個(gè)人和集體的成功與失敗，具有組織紀(jì)律和良好的人際關(guān)系以及勝不驕、敗不餒，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
第二節(jié)實(shí)現(xiàn)高校體育教育的基本途徑與要求。
一、體育與健康課程。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式，也是實(shí)現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
（一）體育與健康課程地內(nèi)容。
體育課包括理論與實(shí)踐兩部分。
通過理論課教學(xué)，使學(xué)生掌握必要的體育基本知識，建立正確的體育觀念，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和自我評價(jià)體育的方法，學(xué)習(xí)體育衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》的要求，理論課作為體育課程考核的一部分。
這是以身體練習(xí)為基本鍛煉手段，通過提供體育鍛煉所需的運(yùn)動場地與設(shè)施以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的專門教學(xué)過程。通過體育實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育教學(xué)大綱中所規(guī)定的體育基本技術(shù)、技能，以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體育和對環(huán)境的適應(yīng)能力。結(jié)合體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育和意志品質(zhì)教育，促進(jìn)身心全面發(fā)展。在體育實(shí)踐課的教學(xué)過程中，學(xué)生在掌握運(yùn)動技術(shù)技能的同時(shí)身體要承受一定的運(yùn)動負(fù)荷，因此，體育實(shí)踐課教學(xué)在遵循一般教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機(jī)能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
（二）體育與健康課程的組織形式。
為適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，根據(jù)個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學(xué)生終身受益的原則，目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標(biāo)準(zhǔn)。普通體育課有嚴(yán)格的學(xué)時(shí)規(guī)定及學(xué)籍管理的約束。普通體育課又包括基礎(chǔ)課和選項(xiàng)課?；A(chǔ)課的主要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生身體全面訓(xùn)練，以提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，改善身體形態(tài)、機(jī)能、增進(jìn)健康。在鞏固和提高中學(xué)階段已掌握的體育知識、技能的基礎(chǔ)上，為下階段的專項(xiàng)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。選項(xiàng)課則是為體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較好，且有一定運(yùn)動專長和愛好的學(xué)生開設(shè)的，它是在完成全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生的志愿以某一運(yùn)動為主進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生掌握該項(xiàng)目科學(xué)鍛煉的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習(xí)慣，以及對體質(zhì)和健康的自我評價(jià)能力，學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)專項(xiàng)的主要規(guī)則和裁判法等。
根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》中的規(guī)定，普通高等學(xué)校對三年級以上的學(xué)生應(yīng)開設(shè)體育選修課。它是在前兩年體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，學(xué)生根據(jù)個(gè)人興趣與愛好選修某一運(yùn)動項(xiàng)目，進(jìn)行專門訓(xùn)練。不斷提高專項(xiàng)技術(shù)水平和能力，進(jìn)一部提高學(xué)生體育理論水平和體育實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉的能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。其內(nèi)容與選項(xiàng)課基本相同。
體育保健課是專為個(gè)別身體異常和病、弱學(xué)生開設(shè)的必修課。其目的的在于增強(qiáng)體力，幫助恢復(fù)健康，調(diào)節(jié)生理功能和矯正某些身體缺陷。一般多采用太極拳、氣功及輕器械、慢節(jié)奏體操等。應(yīng)注意創(chuàng)造輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，使學(xué)生增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，達(dá)到康復(fù)的目的。
這是指充分利用當(dāng)?shù)氐臈l件，有針對性地發(fā)展學(xué)生在某些項(xiàng)目上的能力，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動。
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補(bǔ)充，是全民健身計(jì)劃的重要組成部分，也是學(xué)校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導(dǎo)、運(yùn)動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學(xué)那樣有規(guī)定的內(nèi)容、嚴(yán)格的組織形式和考核標(biāo)準(zhǔn)，但可根據(jù)自己的興趣和愛好等實(shí)際需要結(jié)合一些其他內(nèi)容。時(shí)間可長可短，因人、因地、因時(shí)制宜，以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉為原則?？瑟?dú)立個(gè)人計(jì)劃完成，也可在教師指導(dǎo)下進(jìn)行，或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進(jìn)行鍛煉，以達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心，消除腦力勞動引起的疲勞，為提高學(xué)習(xí)和工作效率服務(wù)之目的。
三、課余運(yùn)動訓(xùn)練。
課余運(yùn)動訓(xùn)練是指利用課余時(shí)間，對部分熱愛體育運(yùn)動、身體素質(zhì)好又有專項(xiàng)運(yùn)動專長的學(xué)生，進(jìn)行系統(tǒng)簡直學(xué)的訓(xùn)練的一種專門教育過程，是學(xué)生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學(xué)校競技運(yùn)動水平，推動群眾性體育活動的開展，因此，它是高校體育貫徹普及與提高相結(jié)合方針的重要措施。高校運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)置，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的師資力量、體育場地設(shè)備、傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運(yùn)動隊(duì)”之后，又賦予高校課余訓(xùn)練以新的含意。
四、課余體育競賽。
高校體育競賽包括校內(nèi)競賽和校外競賽。體育競賽具有競爭性特點(diǎn)，可以起到活躍課余文化生活、振奮人心、激發(fā)情感、發(fā)展人際交往等作用，并且是檢查體育教學(xué)、體育鍛煉及運(yùn)動訓(xùn)練效果的一種重要捶段，因此是吸引廣大學(xué)生參加體育活動的一種好形式。高校體育競賽應(yīng)以育人為宗旨，以校內(nèi)競賽為主，經(jīng)常開展的群眾性比賽，并貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散、基層為主，勤儉節(jié)約的原則。通過體育運(yùn)動競賽，檢驗(yàn)學(xué)校的體育工作，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)體育意識，提高運(yùn)動技術(shù)水平，培養(yǎng)和選拔體育運(yùn)動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動，還可以擴(kuò)大學(xué)生視野，提高社會交際能力。
第三節(jié)終身體育與高校體育的關(guān)系。
一、終身體育的概念、內(nèi)容及意義。
1、終身體育的概念。
20世紀(jì)60年代，法國著名成人教育家保羅?朗格朗提出了終身教育思想，他認(rèn)為：“教育不應(yīng)像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應(yīng)該是每個(gè)人從生到死的繼續(xù)過程?！边@一思想己成為當(dāng)今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀(jì)委員會”在教科文組織成立50周年之時(shí)，提出了一份題為《教育――財(cái)富蘊(yùn)藏其中》的報(bào)告，其中一個(gè)重要觀點(diǎn)就是，20世紀(jì)的教育應(yīng)該把終身育放在社會的中心位置上，并在終身教育的概念里提出教育的四個(gè)支柱的觀點(diǎn)，那就是：“教育要教會人學(xué)會認(rèn)識，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存?？梢?，21世紀(jì)的教育是終身教育為指導(dǎo)思想，它將指導(dǎo)我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀(jì)下半葉以來，社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產(chǎn)方式和人們的生活方式：一方面，現(xiàn)代社會對人體質(zhì)量提出要求，人們對休閑生活的要求越來越高；另一方面，現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應(yīng)高速度、高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn)，終身體育應(yīng)運(yùn)而生。
終身體育是指終身堅(jiān)持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強(qiáng)調(diào)不同年齡階段的人進(jìn)行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進(jìn)行的過程。
終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領(lǐng)域，個(gè)人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內(nèi)容、特點(diǎn)、形式和條件。其特點(diǎn)是具有廣泛的指導(dǎo)性和實(shí)用性，并體現(xiàn)了明顯的個(gè)人針對性。
2、終身體育的內(nèi)容。
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個(gè)階段：學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育。學(xué)前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進(jìn)行的一些簡單活動，其目的是保育和培育。學(xué)校體能是學(xué)校和體育教師對學(xué)生進(jìn)行全面、系統(tǒng)，有目的教育，其目的是全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握一定的運(yùn)動技術(shù)、技能和體育理論知識，學(xué)會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習(xí)慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個(gè)人的體育活動行為，其目的是運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法，反映鍛煉結(jié)果或進(jìn)行強(qiáng)身健體。（表3-1）。
表3-1終身體育內(nèi)容分布圖。
年齡階段教育任務(wù)受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內(nèi)遺傳、優(yōu)生、孕婦須知0-2培育父母、嬰兒家庭嬰兒室育兒知識2-6培育、保育父母、保育員、幼兒家庭、幼兒園幼兒保育、體育6-12發(fā)育、鍛煉父母、教師、學(xué)生家庭、小學(xué)小學(xué)體育知識12-17發(fā)育、鍛煉教師、學(xué)生家庭、中學(xué)中學(xué)體育知識17-25發(fā)育、鍛煉教師、學(xué)生、青年人大學(xué)、社會大學(xué)體育知識25-60保護(hù)、鍛煉社會體育工作者、成年人社會、家庭健康體育知識60以后養(yǎng)護(hù)社會體育工作者、老人社會、家庭保健體育知識。
3、終身體育的意義。
（1）．為高校體育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。
長期以來，我國學(xué)校教育受應(yīng)試教育思想的影響，偏重技術(shù)、技能的教學(xué)，為考試而教學(xué)，使得教學(xué)出現(xiàn)了教師應(yīng)當(dāng)教的和學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)的內(nèi)容之間無有機(jī)聯(lián)系的予盾。也就是說，學(xué)生走上社會后必須掌握的東西，教師不一定都教。而教師教的內(nèi)容學(xué)生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學(xué)生隨著學(xué)業(yè)的結(jié)束，體育也隨之結(jié)束了，畢業(yè)分配到工作單位之后，不參加身體鍛煉活動，或者不能適應(yīng)變化了的環(huán)境而參加新內(nèi)容的體育活動。
終身體育思想的提出，為校體育改革提出了新的思想和方向，那就是學(xué)校體育應(yīng)該為終身體育奠定必要的基礎(chǔ)，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。對學(xué)生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外，要注重學(xué)生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學(xué)的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法，形成終身體育的意識、思想和能力、習(xí)慣。從這個(gè)意義上講，學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。
（3）．體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。
體育鍛煉能促進(jìn)人的智力發(fā)展，提高大腦的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同時(shí)，通過鍛煉促進(jìn)空體的正常生長發(fā)育，體能增強(qiáng)，推遲衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增進(jìn)福地生活和工作。因此，一生堅(jiān)持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。從體育心理學(xué)、社會學(xué)的角度看，在身體鍛煉活動中不僅可以調(diào)節(jié)感情，增加生活中的情緒，有助于形成健全的心理狀態(tài)，而且在各年齡階段，在不同人群中參加體育活動，能夠擴(kuò)大人的社交圈，有助于增加多種知識，增強(qiáng)人的社會交往能力。這些對于一個(gè)人來說，正是在事業(yè)上取得成就，生活幸福美滿的前提條件。
在人的一生各個(gè)階段均實(shí)施體育教育，可使社會的每一個(gè)成員增強(qiáng)體育意識，提高對體育鍛煉的認(rèn)識并形成自覺自愿的鍛煉風(fēng)氣，這樣就可改變我們現(xiàn)在大多采用的大規(guī)模的，帶一定強(qiáng)制性的群眾體育組織形式。這種活動形式對推動群眾體育的開展，提高群眾體育活動的興趣，促進(jìn)文化交流都有著重要的作用。但由于受場地、器材、經(jīng)費(fèi)和組織等因素的影響，每年開展的次數(shù)有限，因此有較大的表面性和臨時(shí)性，實(shí)效性不強(qiáng)。
終身體育注重人的個(gè)體性，并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點(diǎn)來選擇不同的內(nèi)容與方法，采用不同的形式進(jìn)行身體鍛煉，以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此，倡導(dǎo)終身體育是踏踏實(shí)實(shí)地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育。
（一）高校是奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的重要階段。
高校是學(xué)生接受體育教育最后的一個(gè)階段。然后，現(xiàn)實(shí)中我們有很多知識分子，雖然文化素質(zhì)較高，接受過正規(guī)的高等體育教育，但是他們的體育觀念卻極為淡薄，極少參加體育鍛煉。加之繁重的體力、腦力勞動導(dǎo)致體質(zhì)急劇下降，甚至英年早逝。據(jù)報(bào)導(dǎo)，我過知識分子的平均壽命為58歲。低于一般人平均壽命10歲。由此看來中青年知識分子的體育鍛煉是全民健身戰(zhàn)略的最薄弱的環(huán)節(jié)。這在很大程度上方應(yīng)了我國高校體育教育中，缺乏對學(xué)生終身體育思想的教育和培養(yǎng)。我們認(rèn)為高校體育是個(gè)具有多功能的系統(tǒng)工程，進(jìn)行體育鍛煉教育不僅是增強(qiáng)體質(zhì)需要，更重要的是教會學(xué)生如何健康地生活，這也是體育鍛煉的社會價(jià)值所在。生活中許多人把參加體育鍛煉、觀賞體育比賽做為文化生活的重要內(nèi)容之一，以此為生活樂趣，從中獲得精神上的滿足和享受。同時(shí)把體育鍛煉做為消除工作和學(xué)習(xí)所帶來的緊張、疲勞等方面的影響的積極手段.有鑒于此,隨著終身體育指導(dǎo)思想的逐步確立,學(xué)校體育的發(fā)長目標(biāo)就應(yīng)立足于長期效益的探索和追求,充分利用學(xué)生形成自學(xué)、自鍛、自控的能力,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,轉(zhuǎn)變態(tài)度、更新觀念,使學(xué)生不僅限定在學(xué)校階段里,而且在步入社會后的任何階段,任何情況下都自覺獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉,變成一個(gè)真正的終身體育者,照舊良好的健康的體魄,為社會現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù).
高校體育教學(xué)的終身體育功能表現(xiàn)一下幾點(diǎn)。
1.更深一步的理論功能。
體育科學(xué)是以運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、體育測量等課程為基礎(chǔ)，是含有很深科學(xué)理論的一門科學(xué)，因此，高校體育教學(xué)任務(wù)之一就是把這些理論知識通過體育技能教學(xué)過程充分地傳授給學(xué)生。在教學(xué)過程中講解示范和安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，教師隨時(shí)講授和滲透各門課程理論知識。如每個(gè)動作是哪個(gè)肌肉起決定作用。哪種運(yùn)動對人體生理方面產(chǎn)生什么樣影響，哪種運(yùn)動對人的心理方面產(chǎn)生什么樣的作用怎樣評定運(yùn)動等等。另外，無論在技術(shù)動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強(qiáng)的運(yùn)動技能。因此，知識的仁愛上和技術(shù)動作的示范上具有很高的業(yè)務(wù)水平，能夠使學(xué)生獲得深層次的理論知識，為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學(xué)的理論基礎(chǔ)。
2.教學(xué)內(nèi)容可選擇功能。
隨著體育教學(xué)的改革深入，高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學(xué)有良好的場地器材等條件，使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術(shù)項(xiàng)目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項(xiàng)目，也根據(jù)學(xué)校的具體情況進(jìn)行開設(shè)，這樣就有利于根據(jù)不同的愛好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點(diǎn)地選擇運(yùn)動項(xiàng)目作為自己的終身體育項(xiàng)目。
3.教學(xué)系統(tǒng)功能。
高校特點(diǎn)之一是班型相對于中學(xué)比小，教師可根據(jù)學(xué)生每個(gè)人的身體素質(zhì)情況和特長進(jìn)行施教，對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行針對性的指導(dǎo)，這樣對錯(cuò)誤動作的糾正、技術(shù)動作的提高和理論知識的掌握都有了時(shí)間上的優(yōu)勢。另外大學(xué)生對體育教學(xué)認(rèn)識比較高，深知體育伴隨自己終身的重要性，因此，對教學(xué)過程中所學(xué)的技術(shù)動作和理論知識能夠自學(xué)的在課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和鞏固，為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎(chǔ)和體育理論基礎(chǔ)。
（二）以終身體育為指導(dǎo)思想建立高校體育教學(xué)模式。
培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識與提高大學(xué)生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容，也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)注重對學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學(xué)生樹立終身體育鍛煉的信念，養(yǎng)成文明運(yùn)動的習(xí)慣，通過參加體育運(yùn)動達(dá)到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個(gè)性。培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參加體育活動的習(xí)慣，在體育實(shí)踐中的任何時(shí)間、任何環(huán)境下都能獨(dú)立進(jìn)行合理有效的身體鍛煉。誘導(dǎo)學(xué)生體育活動過程中能進(jìn)行自我反思，自我評價(jià)體育效果和調(diào)節(jié)運(yùn)動方式，以達(dá)到合理有效地進(jìn)行體育鍛煉。
2.調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。
在高科技蓬勃發(fā)展的今天，教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀(jì)是全面提高民族素質(zhì)的朝代，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與培養(yǎng)學(xué)生能力和終身體育重要掛鉤，使一些具有朝代性和實(shí)用性的體育內(nèi)容進(jìn)入體育教學(xué)，使教學(xué)中的體育與生活中的體育更加接近，讓學(xué)生能學(xué)習(xí)和掌握體育學(xué)科的新成果、新技術(shù)、新動態(tài)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高校體育應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)理論和基本知識的比重，如增設(shè)高校體育保健、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、體育測量與主人等內(nèi)容，使他們的鍛煉更加科學(xué)合理，另外在運(yùn)動技術(shù)教學(xué)課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內(nèi)容，使學(xué)生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運(yùn)動，能在不同環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。
3.改進(jìn)教學(xué)方法。
注重學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技能、掌握練習(xí)方法和理論知識，提高終身體育能力是高校體育教學(xué)的目標(biāo)。因此，現(xiàn)代體育課應(yīng)改變過去單一的教師傳授學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方式，應(yīng)由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”，即學(xué)生-教師，學(xué)生-學(xué)生，學(xué)生-社會，課堂-課外活動-家庭-社會，形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學(xué)模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學(xué)習(xí)，提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學(xué)過程中也要根據(jù)大學(xué)生的自身特點(diǎn)，更好地調(diào)動學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)積極性，更大限度地激發(fā)學(xué)生自學(xué)的參與意識。應(yīng)采用一些相應(yīng)的教學(xué)方法和手段，如：根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)條件衽差異分班，使教學(xué)有的放矢，提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。大學(xué)重思想活躍、智力發(fā)達(dá)的群體，因此，高校體育教學(xué)應(yīng)該大力提倡學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自學(xué)性。教師經(jīng)常進(jìn)行教學(xué)檢查，及時(shí)總結(jié)，讓學(xué)生了解自己的進(jìn)步，更進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。此外，多組織教學(xué)比賽，通過競賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路。
高校除建有必備的場館（如田徑場地、體育館）外，還要增加一些新體育項(xiàng)目，如壘球、網(wǎng)球、臺球、保齡球、健身房等，為大學(xué)生提供一些便于個(gè)人獨(dú)自鍛煉身體的小器材，這樣得為終身體育服務(wù)的宗旨。另外，教學(xué)過程中使用的器材應(yīng)適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)或變換，如重量、高度、大小等因素，這樣就會更有利于教學(xué)。在籃球、排球的教學(xué)中，將籃球圈的高度適當(dāng)降低些，籃球變小些，那么學(xué)生就能像美nba明星那樣扣籃，同樣，將排球網(wǎng)的高度適當(dāng)降低些，學(xué)生扣球、攔網(wǎng)效果會更好，戰(zhàn)術(shù)更豐富，這樣就會帶來對籃、排球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。
（三）實(shí)施終身體育鍛煉。
從體育要領(lǐng)到體育功能，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代體育既是一個(gè)完整的科學(xué)體系，又是一個(gè)宏大的功能體系，我們大學(xué)生博覽了體育之后，必定會掩卷沉思，大學(xué)生體育學(xué)習(xí)結(jié)束后我該怎么辦？理智的答案是：樹立終身體育意識，實(shí)施終身體育鍛煉。即：“體育是全國教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”，“必須有一項(xiàng)全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運(yùn)動實(shí)踐得以貫徹于每個(gè)人的一生?！睆亩M(jìn)一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素，而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產(chǎn)物。隨著社會的發(fā)展，人類的進(jìn)步，現(xiàn)代生產(chǎn)基礎(chǔ)的科學(xué)化與自主化，對人類的身體素質(zhì)、身體機(jī)能提出了必須適應(yīng)現(xiàn)代化生產(chǎn)方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求，帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短，工作富有競爭和挑戰(zhàn)，因此，需要大批具有健康體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應(yīng)現(xiàn)代社會生產(chǎn)與生活，就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能，以免慘遭淘汰。眾選擇了體育，因?yàn)轶w育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞，同時(shí)可以磨煉人的意志，培養(yǎng)人的競爭意識和進(jìn)取精神；再者，由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高，余暇時(shí)間增多，體育已成為提高人類生活質(zhì)量，滿足人的精神享受極其重要的手段。今天，人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進(jìn)、恢復(fù)健康和精神的有效手段，也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點(diǎn)綴下，形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，體育的內(nèi)涵已日趨豐富，體育的領(lǐng)域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起，人們對提高生活質(zhì)量，延年益壽的向往日趨迫切，為此，世界不少國家制定或修訂了體育立法，如日本1961年的《體育運(yùn)動振興法》，羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運(yùn)動法》，美國1978年的《業(yè)余體育法》，以及我國1995年頒的《體育法》等，上述體育法的制定和修訂，都不錯(cuò)力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見，現(xiàn)代體育正向全社會滲透，朝著全民性和終身性的方向發(fā)展，它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式，也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式，在這種形勢下，大學(xué)生選擇終身體育，已是歷史必然。
選擇終身體育，大學(xué)生一要注意培養(yǎng)自己的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣；二要加強(qiáng)自己的體育意識，發(fā)展自己的體育能力；三要認(rèn)識到終身鍛煉是個(gè)人行為，要持之以恒，矢志不移。
年輕的大學(xué)生們，如果說體育是一壺酒，那么，造酒的大師就是你自己，你釀酒工藝越講究，貯藏酒的時(shí)間就越長久，酒的味道就越醇厚，你所品嘗到的美味也就越持久。
為了釀造我們的人生美酒，讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧！
鞏固新課。
教師總結(jié)新課重要內(nèi)容。
布置作業(yè)。
1、高校體育的目的和任務(wù)。
2、高校體育與終身體育的關(guān)系。
后
小
結(jié)
體育課游戲教案大學(xué)篇九
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對象,還是教師服務(wù)的對象。下面是有大學(xué)體育課程。
教案。
歡迎參閱。
第1次課。
課的內(nèi)容：1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動，原地控運(yùn)球。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作。
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
第5次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第6次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
第8次課。
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)原地持球突破。
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第11次課。
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第1次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽。
第6次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
4、教學(xué)比賽。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第8次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第11次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
授課內(nèi)容：
1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)。
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
籃球普修課教案2。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案3。
課的內(nèi)容：1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案4。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
籃球普修課教案5。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
籃球普修課教案6。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案7。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
籃球普修課教案8。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案9。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案10。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案11。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。
籃球普修課教案12。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案13。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案14。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案15。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案16。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案17。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。
籃球普修課教案18。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)。
籃球普修課教案19。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案20。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案21。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)。
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。
籃球普修課教案22。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案23。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)。
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。
籃球普修課教案24。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合。
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)。
籃球普修課教案25。
授課內(nèi)容：
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
授課內(nèi)容。
1學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。
4單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐。
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳。
1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。
4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。
4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。
1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。
3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。
3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。
3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內(nèi)理論)。
第二章體操術(shù)語。
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學(xué)習(xí)前手翻。
3單項(xiàng)繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3復(fù)習(xí)前手翻。
4改進(jìn)支撐后回環(huán)。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。
第四章基本體操(室內(nèi)理論)。
1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動。
2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動。
2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動。
2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。
徒手體操練習(xí)。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試。
體育課游戲教案大學(xué)篇十
設(shè)計(jì)意圖：
體育游戲是幼兒非常喜愛的活動，在活動中幼兒的手、腳和全身都能得到協(xié)調(diào)的發(fā)展?？墒且话阍谑覂?nèi)開展的各種活動都比較注重動腦、動手，忽略對腳和身體其它部位的鍛煉。為了加強(qiáng)幼兒全身鍛煉，為了小朋友能得到全面的發(fā)展?！毒V要》中明確提出幼兒的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是廣泛的、啟蒙的、綜合的、整體的。梯子可以爬、走、跳、攀登等，因此此次活動我選擇了梯子這一常見的生活工具來作為體育器械。對于梯子，小朋友們僅僅知道它的用途，卻從來沒有實(shí)際接觸過，對其功能了解的不多，對于他們來說是一件新鮮的玩意兒。沒有接觸過的東西，對幼兒來說往往具有刺激性與挑戰(zhàn)性，而且我在活動中還加進(jìn)了輔助器械--輪胎，更能激起小朋友的興趣。
作為梯子器械自身來講，在生活中極容易找到，省去了老師找資料困難、費(fèi)時(shí)等麻煩。并且為了尊重小朋友間的運(yùn)動差別，使每個(gè)小朋友都能在原有程度上得到提高，我還添加了各幼兒園都有的輔助性器械--輪胎，讓每個(gè)小朋友能根據(jù)自身的需要來選擇該怎么搭、怎么玩，使自身得到鍛煉。
在二十一世紀(jì)的信息時(shí)代里，社會所需的人才已不是墨守陳規(guī)、守株待兔之人，而是能舉一反三，具有創(chuàng)新思維的人。而社會上的事物都是隨時(shí)變換、更新的，需要我們幼兒去不時(shí)區(qū)分、選擇。再者新《綱要》中的健康要求也不只僅只是注重發(fā)展幼兒的動作技能，而是要"培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。"因此在活動中我不但強(qiáng)調(diào)幼兒對動作的發(fā)明性，還讓幼兒在較自由的環(huán)境中自主選擇游戲。就是把目標(biāo)內(nèi)容物化于梯子和輪胎游戲中，使幼兒在操作中達(dá)到鍛煉身體的目的。讓幼兒對一些未知的、沒發(fā)現(xiàn)的事物規(guī)律進(jìn)行探索，并通過合作形成團(tuán)隊(duì)精神，這就是我們現(xiàn)在提倡的科學(xué)教育。但我們也強(qiáng)調(diào)規(guī)則，不把愉快教育當(dāng)成一種目的。因?yàn)樾∨笥训搅诵W(xué)、社會中，他們必需得遵照一定的要求和規(guī)則去做。
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒用梯子想出多種玩法，增強(qiáng)全身的協(xié)調(diào)和平衡能力。(重點(diǎn))。
2、啟發(fā)幼兒能協(xié)商合作、區(qū)分選擇性的玩，培養(yǎng)勇敢精神。(難點(diǎn))。
活動準(zhǔn)備：
梯子6把，輪胎若干，紙磚若干，磁帶和錄音機(jī)。
活動流程：
準(zhǔn)備活動任意玩梯子和輪胎游戲：小小建筑師放松運(yùn)動。
活動過程：
一、準(zhǔn)備運(yùn)動。
跟著音樂做熱身動作。(活動一開始，就引導(dǎo)幼兒隨音樂創(chuàng)編各種動作，給幼兒營造一種寬松、自主的活動氛圍。再者活動身體的各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動損傷。)。
二、任意玩梯子和輪胎。
1、今天，我們用梯子和輪胎來做游戲，想怎么玩就怎么玩。(就這簡單的一句話，就打破了幼兒單一游戲的局限性，引導(dǎo)幼兒充沛想象，利用梯子和輪胎來進(jìn)行多種動作嘗試。在活動中，教師可利用多種方法來挖掘幼兒想象的潛質(zhì)，如同伴的經(jīng)驗(yàn)分享、教師以自身的經(jīng)驗(yàn)去影響，并且與幼兒一起參與到游戲中，重新理解了在新公布的《綱要》中指出的"要建立良好的師生、同伴關(guān)系"，師生平等的游戲真正體現(xiàn)了師生間的互動。)。
2、幼兒任意玩。
3、休息，同時(shí)提問你是怎么玩的。(動靜結(jié)合，有利于緩減幼兒的心跳指數(shù)，改善其疲勞狀態(tài)，為下一環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。讓幼兒將嘗試的結(jié)果向大家展示出來，使其發(fā)生成績感，有利于促進(jìn)他們的發(fā)明欲望。)。
三、游戲：小小建筑師。
(在這一環(huán)節(jié)中，我采用了幼兒自創(chuàng)的游戲方式和動作，讓幼兒更有興趣的參與活動。從而體現(xiàn)了《綱要》的精神：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。保守的游戲分為幾組開展的，而我就打破了這一模式，設(shè)置了不平衡的環(huán)境，讓幼兒在規(guī)則的指引下自由區(qū)分選擇，充沛體現(xiàn)了自主性，適應(yīng)了現(xiàn)代社會的需求。)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十一
活動目標(biāo)：
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網(wǎng)的一物多玩，探索魚網(wǎng)的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養(yǎng)鉆、滾、跳等運(yùn)動能力，提高幼兒身體的反應(yīng)能力。
3、在游戲中，體驗(yàn)集體游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：彩色魚網(wǎng)一塊、活動音樂。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動：魚兒游游。
1.圍著魚網(wǎng)，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準(zhǔn)備好了嗎，一起來動一動吧！
（環(huán)節(jié)分析：這部分活動是用“小魚”角色導(dǎo)入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。
二、游戲探秘：群魚嬉戲。
1.自由探索魚網(wǎng)玩法。
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個(gè)人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經(jīng)驗(yàn)分享：玩魚網(wǎng)的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學(xué)學(xué)。）。
3.交流小結(jié)：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網(wǎng)的方法。
（環(huán)節(jié)分析：這個(gè)部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網(wǎng)的多種玩法，重點(diǎn)是幫助幼兒練習(xí)運(yùn)動技能，為下一個(gè)環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。）。
三、體能比拼：魚兒快逃。
（一）趕小魚。
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網(wǎng)。
大海里有許多漁網(wǎng)，今天我們來練習(xí)一下躲避魚網(wǎng)的本領(lǐng)?，F(xiàn)在魚網(wǎng)就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網(wǎng)的？試一試。
2.你覺得哪個(gè)方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結(jié)：小魚們真棒，都躲過了魚網(wǎng)。
（二）撈小魚。
1.改變魚網(wǎng)的方向，幼兒嘗試躲避魚網(wǎng)。（魚網(wǎng)立起來）。
2.第二次改變魚網(wǎng)方向，幼兒嘗試躲避。（魚網(wǎng)從上面來）。
3.你是怎么躲避魚網(wǎng)的？
4.小結(jié)：小魚們真棒，又一次躲過了魚網(wǎng)的捕撈。
（三）網(wǎng)小魚。
1.魚網(wǎng)動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網(wǎng)。
請小魚們用眼睛仔細(xì)觀察魚網(wǎng)是從哪里來的，用上你們今天學(xué)到的所有本領(lǐng)：滾、鉆等，來躲避魚網(wǎng)，不被捕到。準(zhǔn)備好，魚網(wǎng)來了！
2.根據(jù)情況，游戲進(jìn)行2-3次。
（環(huán)節(jié)分析：通過三個(gè)不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的'觀察能力，找到快速躲避漁網(wǎng)捕撈的能力以及孩子們身體的反應(yīng)能力。）。
四、結(jié)束活動：魚游大海。
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環(huán)節(jié)分析：通過有趣的放松活動，調(diào)節(jié)和放松，從緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài)，有益于幼兒身心健康。）。
體育課游戲教案大學(xué)篇十二
活動目標(biāo)：
1.培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭意識。
2.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動重點(diǎn)：
培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭意識。
活動準(zhǔn)備：
皮球人手一個(gè)，小動物胸飾每人一個(gè)，場地布置。
活動過程：
一、做一做。
1.我們都用皮球做過游戲，現(xiàn)在我們一起來做一做皮球操。
2.引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)皮球的不同之處。
二、玩一玩。
1.孩子們，你們平時(shí)都是怎么玩皮球的?
2.引導(dǎo)幼兒兩人一組，進(jìn)行躲避球練習(xí)。
3.請一組幼兒進(jìn)行躲避球的示范，引導(dǎo)幼兒鞏固躲避球的規(guī)則。
4.引導(dǎo)幼兒第二次練習(xí)躲避球。
三、賽一賽。
1.引導(dǎo)幼兒推選出兩名隊(duì)長。
2.引導(dǎo)兩隊(duì)隊(duì)長通過石頭剪刀布的游戲選出隊(duì)員。
3.教師講解躲避球?qū)官惖挠螒蚍椒耙?guī)則。
4.兩隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行躲避球游戲。
5.雙方隊(duì)員交換場地進(jìn)行躲避球游戲。
6.教師宣布比賽結(jié)果。
體育課游戲教案大學(xué)篇十三
二.身體素質(zhì)。
重點(diǎn)：墊球:墊球要點(diǎn);素質(zhì):看手勢快速移動,反應(yīng)快,移動快速。
難點(diǎn)：墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學(xué)。
目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2.技能目標(biāo):a基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反。
應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛國主義教育,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%。
程序。
教學(xué)內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動、要求、預(yù)想、組織、時(shí)間。
一
1.整隊(duì)。
2.導(dǎo)入。
3.明確內(nèi)容、目標(biāo)。
1.師生問好。
2.情景:排球比賽"五連冠"。
3.宣布本課內(nèi)容、要求4.安排見習(xí)生。
體育委員整隊(duì)。
快、靜、齊。
集中注意力。
聲音洪亮。
見習(xí)生隨堂看課。
2
二
熟悉球。
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身。
2.介紹擊球的幾種方法。
3.巡視指導(dǎo)、參與。
1.用排球玩"打獵"游戲。
2.模仿練習(xí)。
3.自創(chuàng)練習(xí)。
1.充分活動各關(guān)節(jié)。
2.啟迪心智先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立。
4
三
模擬排球賽。
方法:不使球落地。
思考:如何控制好擊球的方向。
1.情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍。
2.講解方法。
3.提示:采取哪些方法把球擊出。
4.巡視指導(dǎo)、參與。
1.學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起。
2.練中想。
3.聽哨聲停止。
1.聽口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組。
2.練習(xí)中探索。
8人一組圍成圓形。
4
四
歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向。
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點(diǎn)?怎樣控制。
1.典型學(xué)生示范。
2.反思?xì)w納。
1、引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、培養(yǎng)觀察分析能力。
同二。
3
五
鞏固練習(xí):。
1、兩人一組一拋一墊。
2、兩人一組對墊。
3、8人一組4對4移動墊。
4、自墊。
5、
總結(jié)。
1.講解示范。
2.巡視指導(dǎo)、參與。
3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等。
1、對準(zhǔn)來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和。
2、跑動積極。
3、認(rèn)真體會動作。
回答、評定。
1、體會動作要領(lǐng)。
2、兩手臂伸直、加緊、提肩。
3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球。
4、擊球時(shí)腿蹬地,身體重心前移。
1、兩人自由組合距2-3米面對站立。
2、4對4。
12。
六
自我升降評價(jià)。
方法:能連續(xù)自墊10次的同學(xué)圍成圓,以下的圍成一圓互墊。
1.講解。
2.巡視指導(dǎo)。
分層次練習(xí)。
客觀評價(jià)。
同二。
3
七
男女比賽:圍成圓看那一組球先落地。
1.情景:萬眾一心奪冠軍。
2.講解示范。
掌握要領(lǐng)。
配合緊密。
同二。
3
八
素質(zhì)練習(xí)。
1、兩人一組互摸對方腳跟。
2、兩人一組移動拋接球游戲。
3、看老師手勢前后左右快速移動。
1.講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
2.示范。
按要求活動。
積極、認(rèn)真。
身體成半蹲姿勢。
看老師手勢移動2分鐘,2組。
1.遵守規(guī)則。
2.注意安全。
成體操隊(duì)形。
7
九
1.評定:各類優(yōu)勝。
2.布置作業(yè)。
3.收回器材。
情景:我們?nèi)〉昧斯谲姟?BR> 模仿致意。
放松。
在輕松愉快中結(jié)束。
同上4列橫隊(duì)2。
器材。
排球30只。
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線。
略
預(yù)計(jì)心率:130~140次/分。
運(yùn)動密度40~50%。
體育課游戲教案大學(xué)篇十四
20.隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
22.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
23.技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
24.單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
25.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
26.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
27.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
28.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
29.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
30.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
31.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
32.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
33.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
34.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
35.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
36.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
37.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
38.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
39.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
40.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
41.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
42.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
43.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
44.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語。
45.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
46.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
47.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
48.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
49.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
50.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
51.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
52.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
53.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
54.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
55.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
56.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
57.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
58.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
59.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
60.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
61.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
62.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
63.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
64.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
65.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
66.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
67.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
68.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
69.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
70.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
71.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
72.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
73.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
74.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
75.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
76.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。
77.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
78.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
79.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
80.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
81.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
82.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。
83.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
84.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
85.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
86.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的'保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
87.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
88.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
89.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
90.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
91.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
92.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
93.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
94.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
95.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
96.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十五
（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
（1）通過本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
（2）通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)：1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學(xué)生四個(gè)“學(xué)會”：學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨(dú)立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。
樹立體育參與的責(zé)任感；樹立科學(xué)健身的觀念；樹立終身體育觀念。
心理健康；軀體健康；道德健康；社會適應(yīng)性良好。
對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應(yīng)有的地位；健康投資主題錯(cuò)位；體育健身行為不當(dāng)。
科學(xué)體育鍛煉；合理營養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
我運(yùn)動我健康我的健康我做主。
體育課游戲教案大學(xué)篇十六
跳躍在體育課程標(biāo)準(zhǔn)各個(gè)水平目標(biāo)中都有所出現(xiàn)，但不同年級達(dá)成的目標(biāo)有所不同，是逐步深化和遞進(jìn)的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項(xiàng)目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學(xué)內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學(xué)習(xí)以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主，教學(xué)形式接近生活，在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)，也有對身體進(jìn)行自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值，是小學(xué)生必不可少的一項(xiàng)重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生在正確掌握動作方法的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)體育與音樂的。結(jié)合，體育與旋律相配合，為下一水平目標(biāo)一腳蹬地雙腳落的學(xué)習(xí)延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后，在本次課主要學(xué)會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進(jìn)行身體自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。
二年級小學(xué)生具有好動、任性、模仿力強(qiáng)、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手，結(jié)合學(xué)生的心理、生理及認(rèn)知特點(diǎn)，在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認(rèn)知的基礎(chǔ)上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進(jìn)行自主合作學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境教學(xué)，在有效激發(fā)求知意識、團(tuán)隊(duì)意識、合作精神的同時(shí)，也使學(xué)生體會到“學(xué)會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過跳躍的練習(xí)與游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與體育教學(xué)的積極性，培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
（二）運(yùn)動技能目標(biāo)：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法，單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。
（三）情感目標(biāo)：
1、通過集體教學(xué)，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。
2、通過游戲互動，教師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力。
3、樹立安全意識，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。。
教學(xué)難點(diǎn)：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
1.準(zhǔn)備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學(xué)生在場地上自由的跑動熱身，并運(yùn)用肢體語言自由展示出奧運(yùn)主題的運(yùn)動項(xiàng)目，充分的教學(xué)與伸展身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。
2.基本部分：
（1）創(chuàng)設(shè)自由的教學(xué)空間，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過呼拉圈的多種教學(xué)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望，教師運(yùn)用語言提示、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合，解決學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。
從學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)出發(fā)，由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想，教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運(yùn)用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強(qiáng)化教學(xué)的重點(diǎn)，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點(diǎn)。
（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時(shí)空隧道”、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準(zhǔn)確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點(diǎn)，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作的教學(xué)過程中的動手實(shí)踐、動腦參與等能力得到增強(qiáng)，體驗(yàn)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。
3.結(jié)束部分：
在悠揚(yáng)舒緩的音樂聲中，學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進(jìn)行創(chuàng)想教學(xué)，放松身心，使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十七
1、探索網(wǎng)的多種玩法，發(fā)展走、跑、躲閃等多種運(yùn)動機(jī)能。
2、多人合作玩網(wǎng)，提高鉆、聽信號跳等運(yùn)動智能。
3、在游戲活動過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。
1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
2、歡快、輕柔的音樂各一段。
”。
師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當(dāng)音樂停時(shí)，一起跑到網(wǎng)上做一個(gè)造型，創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
捕魚人？
（2）分配角色，玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
（1）幼兒自由玩網(wǎng)。師：網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢？幼兒自由探索網(wǎng)的。
新玩法。
（2）鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進(jìn)行，一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
（3）花樣鉆山洞：a.以開火車的方式鉆過山洞。（一個(gè)緊跟一個(gè)地鉆）。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
（1）師：客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲！讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
（2）師：小朋友拉好網(wǎng)，一起數(shù)一、二、三，每數(shù)到“三”時(shí)，老師們就要跳起來。
（3）客人老師示范后交換?？腿死蠋熇W(wǎng)數(shù)一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。（聽口令：蹦跳）。
師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運(yùn)動。
體育課游戲教案大學(xué)篇十八
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育。
大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料。
增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走。
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動作要領(lǐng)，爭取在比賽中取得好成績。
教學(xué)目標(biāo)：通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育課游戲教案大學(xué)篇十九
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點(diǎn)：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時(shí)注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點(diǎn)要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時(shí)、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時(shí)，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí)，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點(diǎn)不好?？捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時(shí)橫向移動；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 結(jié)束部分：
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
體育課游戲教案大學(xué)篇一
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進(jìn)孩子的心靈？我們在設(shè)計(jì)活動時(shí)，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入，來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來保持孩子們學(xué)習(xí)活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標(biāo)：
1、初步學(xué)會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)。
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時(shí)，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個(gè)任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個(gè)好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了。現(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來學(xué)一學(xué)?！庇變焊S教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項(xiàng)：在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動）。
（3）“讓我們再來試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點(diǎn)。
教師：“我們擦地的時(shí)候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項(xiàng)：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價(jià)?！澳銈兛矗麄儌z誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項(xiàng)：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂，嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結(jié)束活動。
放松活動：伸直貼于地面敲腿――站起來學(xué)學(xué)小鳥走路。
結(jié)束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
體育課游戲教案大學(xué)篇二
孩子與生俱來就有一顆好奇的心，對什么事物都非常感興趣，樂于發(fā)現(xiàn)，樂于探索。大班幼兒更有較強(qiáng)的探索意識，喜歡有挑戰(zhàn)性的活動。在游戲活動中，有的孩子對鏡子的反射現(xiàn)象發(fā)生了興趣，他們由觀察鏡子反射的光斑，發(fā)展到用多面鏡子進(jìn)行探索試驗(yàn)。抓住這一興趣點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒共同搜集支持這些探索活動的相關(guān)材料，幼兒在感知操作活動中自己發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。
適合年齡：5—6歲發(fā)展目標(biāo)：在探索活動中，幼兒能積極主動地進(jìn)行操作活動，體驗(yàn)探索、發(fā)現(xiàn)的快樂。通過連續(xù)觀察、比較、探究鏡中反射影像的變化與鏡子擺放角度的關(guān)系，有意識的體驗(yàn)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)的猜想、記錄、驗(yàn)證的過程`，培養(yǎng)幼兒細(xì)心、專心、不怕困難的品質(zhì)。
購買材料：不同形狀的鏡子；鉛筆或玩偶等；膠帶、剪刀、彩紙、紙板、牙膏盒。
自制材料：記錄紙等。
游戲一《有趣的鏡子》。
提出問題：
小朋友們，你在照鏡子時(shí)有什么感覺？今天我們讓叮當(dāng)貓來照鏡子，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
1、叮當(dāng)貓站在一面鏡子前，你發(fā)現(xiàn)什么了？
2、叮當(dāng)貓站在兩面相對放著的鏡子中間，你們猜會怎樣？
3、如果變化鏡子的合攏角度呢？叮當(dāng)貓有什么變化？
4、讓叮當(dāng)貓站在兩面連在一起的鏡子中間，你又發(fā)現(xiàn)什么了？
5、如果想照出更多的叮當(dāng)貓，兩面鏡子該怎樣擺？你來試試看！
游戲評價(jià)重點(diǎn)：觀察幼兒能否通過變換鏡子的角度，改變叮當(dāng)貓數(shù)量的多少。孩子們發(fā)現(xiàn)：鏡子的夾角越小，鏡子反射出的叮當(dāng)貓?jiān)蕉唷Ｓ變哼M(jìn)一步觀察以鉛筆或小棍代替叮當(dāng)貓，結(jié)果出現(xiàn)了三角形、五角形、六角形。
游戲二《神奇的萬花筒》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，三面鏡子也可以玩出好玩的游戲！快試試吧！你也可以做個(gè)萬花筒！
1、用三面鏡子可以玩什么游戲？
2、把珠子放在三面鏡子前會怎樣？
3、三角形鏡子中的珠子有什么變化？
4、用三面鏡子組成三角形？
5、套上紙卷就成了萬花筒。
游戲三《潛望鏡》。
互動過程：
提出問題：
小朋友們，我們來做個(gè)潛望鏡吧！用兩塊鏡子和一個(gè)牙膏盒來嘗試一下。把小鏡子粘在牙膏盒中，調(diào)整鏡子的角度，試試能不能從盒的上方看到盒子前面桌子上的叮當(dāng)貓。
1、通過潛望鏡觀察：為什么鏡子中的叮當(dāng)貓是反的呢？
2、紙盒下面的鏡子怎樣放才能從上面看見叮當(dāng)貓呢？
3、上面的鏡子怎樣放才能看見下面的東西？
4、你發(fā)現(xiàn)鏡子中的叮當(dāng)貓有什么變化？
5、上面的鏡子怎樣放才能看清下面的叮當(dāng)貓？
延伸活動：引導(dǎo)幼兒在生活中觀察不同鏡子的反射現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。
背景知識介紹：
1、鏡子本身并不能發(fā)光，只是能改變光傳播的方向。
2、鏡子使光返回、改變方向的現(xiàn)象叫光的反射，鏡子的這種作用叫做反光。
體育課游戲教案大學(xué)篇三
1、學(xué)習(xí)小猴擊鼓游戲，掌握游戲規(guī)則。
2、練習(xí)躲閃，發(fā)展動作的敏捷性。
3、初步增強(qiáng)幼兒合作意識。
一、開始部分：
1、聽音樂做猴操――上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍。
2、自由玩耍――鼓勵(lì)小猴在草地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。
3、合作游戲：要求：兩只小猴做朋友共同游戲（幼兒自由結(jié)伴，玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲）。
二、基本部分：講解游戲名稱及游戲規(guī)則“今天，猴媽媽想和你們玩?zhèn)€新游戲，游戲的名字叫‘小猴擊鼓’。”
1、規(guī)則：
（2）不能用手拉別人。
2、集體嘗試。
3、請兩只小猴示范躲閃跑、不能讓別人拍到的情形。
4、幼兒再次游戲。
三、結(jié)束部分：聽音樂，自由做放松動作。
體育課游戲教案大學(xué)篇四
內(nèi)容。
1蹲踞式起跑。
2接力游戲。
重點(diǎn)。
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點(diǎn)。
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫。
1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;。
部分。
教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生活動。
教師活動。
組織與隊(duì)形。
一
課堂常規(guī)。
1、集合整隊(duì)；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)。
2、向老師問好。
3安排見習(xí)生。
隊(duì)形：
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
要求：
1、集合快靜齊。
2、飽滿，富有朝氣。
二
游戲：拉捕魚。
徒手操：
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。
2腹背運(yùn)動。
3壓腿。
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指。
學(xué)生跟練。
1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。
2挑選作為的同學(xué)。
3組織實(shí)施，督促鼓勵(lì)，適時(shí)。
4交換角色再進(jìn)行一次。
教師講解示范、口令領(lǐng)做。
組織：
籃球場地分2個(gè)半場，男、女各一個(gè)場地。
組織隊(duì)形：
四列體操隊(duì)形。
要求：動作有力熱身充分。
三
四
一、蹲踞式起跑。
動作要領(lǐng):兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時(shí)，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。
二、接力游戲。
1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。
2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范，
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽。
1教師點(diǎn)評，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo)，集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評。
5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)。
組織：
各小組分散。
五
一、組織放松。
二、本課。
三、宣布下課，師生再見。
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見。
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、本課情況。
3、宣布下課。
組織隊(duì)形：
散點(diǎn)。
體育課游戲教案大學(xué)篇五
1、探索網(wǎng)的多種玩法，發(fā)展走、跑、躲閃等多種運(yùn)動機(jī)能。
2、多人合作玩網(wǎng)，提高鉆、聽信號跳等運(yùn)動智能。
3、在游戲活動過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。
1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
2、歡快、輕柔的音樂各一段。
”。
師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當(dāng)音樂停時(shí)，一起跑到網(wǎng)上做一個(gè)造型，創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
捕魚人?
(2)分配角色，玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
(1)幼兒自由玩網(wǎng)。師：網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢?幼兒自由探索網(wǎng)的。
新玩法。
(2)鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進(jìn)行，一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
(3)花樣鉆山洞：a.以開火車的方式鉆過山洞。(一個(gè)緊跟一個(gè)地鉆)。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
(1)師：客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲!讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
(2)師：小朋友拉好網(wǎng)，一起數(shù)一、二、三，每數(shù)到“三”時(shí)，老師們就要跳起來。
(3)客人老師示范后交換。客人老師拉網(wǎng)數(shù)一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。(聽口令：蹦跳)。
師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運(yùn)動。
體育課游戲教案大學(xué)篇六
1、練習(xí)走、跑的動作。
2、體驗(yàn)與同伴合作進(jìn)行競賽游戲的快樂。
1、師幼合作用廢舊報(bào)紙卷成紙棒作成小樹苗。
2、場地布置如圖，終點(diǎn)放兩個(gè)廢舊蛋糕盒。
一、引出主題，激發(fā)興趣。
1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位：
頭部運(yùn)動、手臂運(yùn)動、腰部運(yùn)動、腳部運(yùn)動、關(guān)節(jié)運(yùn)動。
2、我們要去做運(yùn)送小樹苗的小勇士了，先去觀察一下地形吧。
跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
f、大班體育游戲活動：勇敢的“小特警隊(duì)”探險(xiǎn)。
活動目標(biāo)：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
一：準(zhǔn)備部分。
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分。
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
過小橋。
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。
體育課游戲教案大學(xué)篇七
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動目標(biāo)：
1、通過實(shí)際操作繩子，總結(jié)繩子的多種玩法，體驗(yàn)活動的快樂。
2、通過玩繩的游戲，曾強(qiáng)幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。
活動準(zhǔn)備：
4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個(gè)墊子。
活動過程：
（一）導(dǎo)入部分。
1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進(jìn)入活動場地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。
3、整理隊(duì)伍，幼兒進(jìn)行報(bào)數(shù)。
（二）隊(duì)列展示。
1、變隊(duì)形，有二隊(duì)變成四隊(duì)，四對變成二隊(duì)，重復(fù)兩遍。
2、幼兒做課前運(yùn)動。（四肢伸展運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，扭腰，踢腿，壓腿等運(yùn)動）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習(xí)幼兒向左，向右轉(zhuǎn)法，幼兒認(rèn)真完成。
6、幼兒整理隊(duì)伍，將四隊(duì)變?yōu)槎Α?BR> （三）游戲活動。
1、游戲?qū)搿?BR> a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊(duì)，男孩一隊(duì)，女孩一隊(duì)，游戲時(shí)兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，先完成的隊(duì)勝出，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
2、游戲進(jìn)行：
a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉(zhuǎn)一圈，再走過獨(dú)木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊(duì)幼兒同時(shí)開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊(duì)，輸?shù)年?duì)接受懲罰。
游戲結(jié)束：
1、做全身放松活動，游戲自然結(jié)束。
2、小結(jié)游戲：表揚(yáng)機(jī)智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。
活動延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育課游戲教案大學(xué)篇八
稱
1、高校體育與終身體育。
教
學(xué)
目
的
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解高校體育的目的和任務(wù)及高校體育與終身體育的關(guān)系。
重點(diǎn)。
與
難點(diǎn)。
1、高校體育與終身體育。
導(dǎo)
入
新
人類自有教育以來，古今中外學(xué)校體育是教育中不可缺少的重要組成部分，中外教育家、思想家、政治家，對體育都作過論述，十分重視學(xué)校體育在人才培養(yǎng)上的作用。它與德育、智育、美育緊密配合，肩負(fù)著為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高層次人才的歷史使命。高校體育是實(shí)現(xiàn)社會體育、終身體育的基礎(chǔ)。
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
高校體育與終身體育。
第一節(jié)高校體育教育的目標(biāo)、任務(wù)與要求。
高校體育教育要適應(yīng)“素質(zhì)教育”對新型人才培養(yǎng)的需要，就決不能單純以“增強(qiáng)體質(zhì)”和片面追求生物效應(yīng)為惟一標(biāo)準(zhǔn)。而是應(yīng)該以全面發(fā)長的觀念，同時(shí)注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并根據(jù)個(gè)人條件和特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展，應(yīng)變能力、生活能力、獨(dú)立意識、競爭精神及個(gè)人價(jià)值的全面提高。
根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，不僅要糾正以“競技體育”為中心，片面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技術(shù)規(guī)范化，以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯(cuò)誤傾向，還應(yīng)重視人類追求和體驗(yàn)文化的價(jià)值取向，拓寬體育與健康課程的適用范圍，把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標(biāo)體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價(jià)值，以及協(xié)調(diào)體力，發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關(guān)系，使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力，以及提高生活質(zhì)量服務(wù)。
一、高校體育教育目標(biāo)高校體育與健康教學(xué)要以育人為宗旨，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生能力的發(fā)展，養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)身體正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展，為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎(chǔ)。
二、高校體育教育的任務(wù)與要求。
（一）全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
要培養(yǎng)學(xué)生具有健康的體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展；提高學(xué)生的生理機(jī)能，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與疾病的抵抗能力；促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，增強(qiáng)對挫折的承受力。
（二）學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、技能與方法。
要掌握體育基礎(chǔ)知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)知識；學(xué)會鍛煉身體的技能與方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法鍛煉身體；促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，并能運(yùn)用所學(xué)到的科學(xué)知識進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價(jià)。
（三）進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。
要進(jìn)行愛國主義、社會主義和集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學(xué)習(xí)、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。
發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神，團(tuán)結(jié)合作的意識，能正確對待個(gè)人和集體的成功與失敗，具有組織紀(jì)律和良好的人際關(guān)系以及勝不驕、敗不餒，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
第二節(jié)實(shí)現(xiàn)高校體育教育的基本途徑與要求。
一、體育與健康課程。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式，也是實(shí)現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
（一）體育與健康課程地內(nèi)容。
體育課包括理論與實(shí)踐兩部分。
通過理論課教學(xué)，使學(xué)生掌握必要的體育基本知識，建立正確的體育觀念，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和自我評價(jià)體育的方法，學(xué)習(xí)體育衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》的要求，理論課作為體育課程考核的一部分。
這是以身體練習(xí)為基本鍛煉手段，通過提供體育鍛煉所需的運(yùn)動場地與設(shè)施以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的專門教學(xué)過程。通過體育實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育教學(xué)大綱中所規(guī)定的體育基本技術(shù)、技能，以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體育和對環(huán)境的適應(yīng)能力。結(jié)合體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育和意志品質(zhì)教育，促進(jìn)身心全面發(fā)展。在體育實(shí)踐課的教學(xué)過程中，學(xué)生在掌握運(yùn)動技術(shù)技能的同時(shí)身體要承受一定的運(yùn)動負(fù)荷，因此，體育實(shí)踐課教學(xué)在遵循一般教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機(jī)能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
（二）體育與健康課程的組織形式。
為適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，根據(jù)個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學(xué)生終身受益的原則，目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標(biāo)準(zhǔn)。普通體育課有嚴(yán)格的學(xué)時(shí)規(guī)定及學(xué)籍管理的約束。普通體育課又包括基礎(chǔ)課和選項(xiàng)課?；A(chǔ)課的主要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生身體全面訓(xùn)練，以提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，改善身體形態(tài)、機(jī)能、增進(jìn)健康。在鞏固和提高中學(xué)階段已掌握的體育知識、技能的基礎(chǔ)上，為下階段的專項(xiàng)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。選項(xiàng)課則是為體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較好，且有一定運(yùn)動專長和愛好的學(xué)生開設(shè)的，它是在完成全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生的志愿以某一運(yùn)動為主進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生掌握該項(xiàng)目科學(xué)鍛煉的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習(xí)慣，以及對體質(zhì)和健康的自我評價(jià)能力，學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)專項(xiàng)的主要規(guī)則和裁判法等。
根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》中的規(guī)定，普通高等學(xué)校對三年級以上的學(xué)生應(yīng)開設(shè)體育選修課。它是在前兩年體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，學(xué)生根據(jù)個(gè)人興趣與愛好選修某一運(yùn)動項(xiàng)目，進(jìn)行專門訓(xùn)練。不斷提高專項(xiàng)技術(shù)水平和能力，進(jìn)一部提高學(xué)生體育理論水平和體育實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉的能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。其內(nèi)容與選項(xiàng)課基本相同。
體育保健課是專為個(gè)別身體異常和病、弱學(xué)生開設(shè)的必修課。其目的的在于增強(qiáng)體力，幫助恢復(fù)健康，調(diào)節(jié)生理功能和矯正某些身體缺陷。一般多采用太極拳、氣功及輕器械、慢節(jié)奏體操等。應(yīng)注意創(chuàng)造輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，使學(xué)生增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，達(dá)到康復(fù)的目的。
這是指充分利用當(dāng)?shù)氐臈l件，有針對性地發(fā)展學(xué)生在某些項(xiàng)目上的能力，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動。
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補(bǔ)充，是全民健身計(jì)劃的重要組成部分，也是學(xué)校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導(dǎo)、運(yùn)動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學(xué)那樣有規(guī)定的內(nèi)容、嚴(yán)格的組織形式和考核標(biāo)準(zhǔn)，但可根據(jù)自己的興趣和愛好等實(shí)際需要結(jié)合一些其他內(nèi)容。時(shí)間可長可短，因人、因地、因時(shí)制宜，以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉為原則?？瑟?dú)立個(gè)人計(jì)劃完成，也可在教師指導(dǎo)下進(jìn)行，或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進(jìn)行鍛煉，以達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心，消除腦力勞動引起的疲勞，為提高學(xué)習(xí)和工作效率服務(wù)之目的。
三、課余運(yùn)動訓(xùn)練。
課余運(yùn)動訓(xùn)練是指利用課余時(shí)間，對部分熱愛體育運(yùn)動、身體素質(zhì)好又有專項(xiàng)運(yùn)動專長的學(xué)生，進(jìn)行系統(tǒng)簡直學(xué)的訓(xùn)練的一種專門教育過程，是學(xué)生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學(xué)校競技運(yùn)動水平，推動群眾性體育活動的開展，因此，它是高校體育貫徹普及與提高相結(jié)合方針的重要措施。高校運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)置，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的師資力量、體育場地設(shè)備、傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運(yùn)動隊(duì)”之后，又賦予高校課余訓(xùn)練以新的含意。
四、課余體育競賽。
高校體育競賽包括校內(nèi)競賽和校外競賽。體育競賽具有競爭性特點(diǎn)，可以起到活躍課余文化生活、振奮人心、激發(fā)情感、發(fā)展人際交往等作用，并且是檢查體育教學(xué)、體育鍛煉及運(yùn)動訓(xùn)練效果的一種重要捶段，因此是吸引廣大學(xué)生參加體育活動的一種好形式。高校體育競賽應(yīng)以育人為宗旨，以校內(nèi)競賽為主，經(jīng)常開展的群眾性比賽，并貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散、基層為主，勤儉節(jié)約的原則。通過體育運(yùn)動競賽，檢驗(yàn)學(xué)校的體育工作，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)體育意識，提高運(yùn)動技術(shù)水平，培養(yǎng)和選拔體育運(yùn)動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動，還可以擴(kuò)大學(xué)生視野，提高社會交際能力。
第三節(jié)終身體育與高校體育的關(guān)系。
一、終身體育的概念、內(nèi)容及意義。
1、終身體育的概念。
20世紀(jì)60年代，法國著名成人教育家保羅?朗格朗提出了終身教育思想，他認(rèn)為：“教育不應(yīng)像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應(yīng)該是每個(gè)人從生到死的繼續(xù)過程?！边@一思想己成為當(dāng)今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀(jì)委員會”在教科文組織成立50周年之時(shí)，提出了一份題為《教育――財(cái)富蘊(yùn)藏其中》的報(bào)告，其中一個(gè)重要觀點(diǎn)就是，20世紀(jì)的教育應(yīng)該把終身育放在社會的中心位置上，并在終身教育的概念里提出教育的四個(gè)支柱的觀點(diǎn)，那就是：“教育要教會人學(xué)會認(rèn)識，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存?？梢?，21世紀(jì)的教育是終身教育為指導(dǎo)思想，它將指導(dǎo)我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀(jì)下半葉以來，社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產(chǎn)方式和人們的生活方式：一方面，現(xiàn)代社會對人體質(zhì)量提出要求，人們對休閑生活的要求越來越高；另一方面，現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應(yīng)高速度、高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn)，終身體育應(yīng)運(yùn)而生。
終身體育是指終身堅(jiān)持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強(qiáng)調(diào)不同年齡階段的人進(jìn)行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進(jìn)行的過程。
終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領(lǐng)域，個(gè)人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內(nèi)容、特點(diǎn)、形式和條件。其特點(diǎn)是具有廣泛的指導(dǎo)性和實(shí)用性，并體現(xiàn)了明顯的個(gè)人針對性。
2、終身體育的內(nèi)容。
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個(gè)階段：學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育。學(xué)前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進(jìn)行的一些簡單活動，其目的是保育和培育。學(xué)校體能是學(xué)校和體育教師對學(xué)生進(jìn)行全面、系統(tǒng)，有目的教育，其目的是全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握一定的運(yùn)動技術(shù)、技能和體育理論知識，學(xué)會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習(xí)慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個(gè)人的體育活動行為，其目的是運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法，反映鍛煉結(jié)果或進(jìn)行強(qiáng)身健體。（表3-1）。
表3-1終身體育內(nèi)容分布圖。
年齡階段教育任務(wù)受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內(nèi)遺傳、優(yōu)生、孕婦須知0-2培育父母、嬰兒家庭嬰兒室育兒知識2-6培育、保育父母、保育員、幼兒家庭、幼兒園幼兒保育、體育6-12發(fā)育、鍛煉父母、教師、學(xué)生家庭、小學(xué)小學(xué)體育知識12-17發(fā)育、鍛煉教師、學(xué)生家庭、中學(xué)中學(xué)體育知識17-25發(fā)育、鍛煉教師、學(xué)生、青年人大學(xué)、社會大學(xué)體育知識25-60保護(hù)、鍛煉社會體育工作者、成年人社會、家庭健康體育知識60以后養(yǎng)護(hù)社會體育工作者、老人社會、家庭保健體育知識。
3、終身體育的意義。
（1）．為高校體育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。
長期以來，我國學(xué)校教育受應(yīng)試教育思想的影響，偏重技術(shù)、技能的教學(xué)，為考試而教學(xué)，使得教學(xué)出現(xiàn)了教師應(yīng)當(dāng)教的和學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)的內(nèi)容之間無有機(jī)聯(lián)系的予盾。也就是說，學(xué)生走上社會后必須掌握的東西，教師不一定都教。而教師教的內(nèi)容學(xué)生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學(xué)生隨著學(xué)業(yè)的結(jié)束，體育也隨之結(jié)束了，畢業(yè)分配到工作單位之后，不參加身體鍛煉活動，或者不能適應(yīng)變化了的環(huán)境而參加新內(nèi)容的體育活動。
終身體育思想的提出，為校體育改革提出了新的思想和方向，那就是學(xué)校體育應(yīng)該為終身體育奠定必要的基礎(chǔ)，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。對學(xué)生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外，要注重學(xué)生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學(xué)的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法，形成終身體育的意識、思想和能力、習(xí)慣。從這個(gè)意義上講，學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。
（3）．體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。
體育鍛煉能促進(jìn)人的智力發(fā)展，提高大腦的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同時(shí)，通過鍛煉促進(jìn)空體的正常生長發(fā)育，體能增強(qiáng)，推遲衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增進(jìn)福地生活和工作。因此，一生堅(jiān)持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。從體育心理學(xué)、社會學(xué)的角度看，在身體鍛煉活動中不僅可以調(diào)節(jié)感情，增加生活中的情緒，有助于形成健全的心理狀態(tài)，而且在各年齡階段，在不同人群中參加體育活動，能夠擴(kuò)大人的社交圈，有助于增加多種知識，增強(qiáng)人的社會交往能力。這些對于一個(gè)人來說，正是在事業(yè)上取得成就，生活幸福美滿的前提條件。
在人的一生各個(gè)階段均實(shí)施體育教育，可使社會的每一個(gè)成員增強(qiáng)體育意識，提高對體育鍛煉的認(rèn)識并形成自覺自愿的鍛煉風(fēng)氣，這樣就可改變我們現(xiàn)在大多采用的大規(guī)模的，帶一定強(qiáng)制性的群眾體育組織形式。這種活動形式對推動群眾體育的開展，提高群眾體育活動的興趣，促進(jìn)文化交流都有著重要的作用。但由于受場地、器材、經(jīng)費(fèi)和組織等因素的影響，每年開展的次數(shù)有限，因此有較大的表面性和臨時(shí)性，實(shí)效性不強(qiáng)。
終身體育注重人的個(gè)體性，并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點(diǎn)來選擇不同的內(nèi)容與方法，采用不同的形式進(jìn)行身體鍛煉，以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此，倡導(dǎo)終身體育是踏踏實(shí)實(shí)地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育。
（一）高校是奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的重要階段。
高校是學(xué)生接受體育教育最后的一個(gè)階段。然后，現(xiàn)實(shí)中我們有很多知識分子，雖然文化素質(zhì)較高，接受過正規(guī)的高等體育教育，但是他們的體育觀念卻極為淡薄，極少參加體育鍛煉。加之繁重的體力、腦力勞動導(dǎo)致體質(zhì)急劇下降，甚至英年早逝。據(jù)報(bào)導(dǎo)，我過知識分子的平均壽命為58歲。低于一般人平均壽命10歲。由此看來中青年知識分子的體育鍛煉是全民健身戰(zhàn)略的最薄弱的環(huán)節(jié)。這在很大程度上方應(yīng)了我國高校體育教育中，缺乏對學(xué)生終身體育思想的教育和培養(yǎng)。我們認(rèn)為高校體育是個(gè)具有多功能的系統(tǒng)工程，進(jìn)行體育鍛煉教育不僅是增強(qiáng)體質(zhì)需要，更重要的是教會學(xué)生如何健康地生活，這也是體育鍛煉的社會價(jià)值所在。生活中許多人把參加體育鍛煉、觀賞體育比賽做為文化生活的重要內(nèi)容之一，以此為生活樂趣，從中獲得精神上的滿足和享受。同時(shí)把體育鍛煉做為消除工作和學(xué)習(xí)所帶來的緊張、疲勞等方面的影響的積極手段.有鑒于此,隨著終身體育指導(dǎo)思想的逐步確立,學(xué)校體育的發(fā)長目標(biāo)就應(yīng)立足于長期效益的探索和追求,充分利用學(xué)生形成自學(xué)、自鍛、自控的能力,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,轉(zhuǎn)變態(tài)度、更新觀念,使學(xué)生不僅限定在學(xué)校階段里,而且在步入社會后的任何階段,任何情況下都自覺獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉,變成一個(gè)真正的終身體育者,照舊良好的健康的體魄,為社會現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù).
高校體育教學(xué)的終身體育功能表現(xiàn)一下幾點(diǎn)。
1.更深一步的理論功能。
體育科學(xué)是以運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、體育測量等課程為基礎(chǔ)，是含有很深科學(xué)理論的一門科學(xué)，因此，高校體育教學(xué)任務(wù)之一就是把這些理論知識通過體育技能教學(xué)過程充分地傳授給學(xué)生。在教學(xué)過程中講解示范和安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，教師隨時(shí)講授和滲透各門課程理論知識。如每個(gè)動作是哪個(gè)肌肉起決定作用。哪種運(yùn)動對人體生理方面產(chǎn)生什么樣影響，哪種運(yùn)動對人的心理方面產(chǎn)生什么樣的作用怎樣評定運(yùn)動等等。另外，無論在技術(shù)動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強(qiáng)的運(yùn)動技能。因此，知識的仁愛上和技術(shù)動作的示范上具有很高的業(yè)務(wù)水平，能夠使學(xué)生獲得深層次的理論知識，為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學(xué)的理論基礎(chǔ)。
2.教學(xué)內(nèi)容可選擇功能。
隨著體育教學(xué)的改革深入，高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學(xué)有良好的場地器材等條件，使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術(shù)項(xiàng)目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項(xiàng)目，也根據(jù)學(xué)校的具體情況進(jìn)行開設(shè)，這樣就有利于根據(jù)不同的愛好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點(diǎn)地選擇運(yùn)動項(xiàng)目作為自己的終身體育項(xiàng)目。
3.教學(xué)系統(tǒng)功能。
高校特點(diǎn)之一是班型相對于中學(xué)比小，教師可根據(jù)學(xué)生每個(gè)人的身體素質(zhì)情況和特長進(jìn)行施教，對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行針對性的指導(dǎo)，這樣對錯(cuò)誤動作的糾正、技術(shù)動作的提高和理論知識的掌握都有了時(shí)間上的優(yōu)勢。另外大學(xué)生對體育教學(xué)認(rèn)識比較高，深知體育伴隨自己終身的重要性，因此，對教學(xué)過程中所學(xué)的技術(shù)動作和理論知識能夠自學(xué)的在課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和鞏固，為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎(chǔ)和體育理論基礎(chǔ)。
（二）以終身體育為指導(dǎo)思想建立高校體育教學(xué)模式。
培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識與提高大學(xué)生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容，也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)注重對學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學(xué)生樹立終身體育鍛煉的信念，養(yǎng)成文明運(yùn)動的習(xí)慣，通過參加體育運(yùn)動達(dá)到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個(gè)性。培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參加體育活動的習(xí)慣，在體育實(shí)踐中的任何時(shí)間、任何環(huán)境下都能獨(dú)立進(jìn)行合理有效的身體鍛煉。誘導(dǎo)學(xué)生體育活動過程中能進(jìn)行自我反思，自我評價(jià)體育效果和調(diào)節(jié)運(yùn)動方式，以達(dá)到合理有效地進(jìn)行體育鍛煉。
2.調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。
在高科技蓬勃發(fā)展的今天，教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀(jì)是全面提高民族素質(zhì)的朝代，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與培養(yǎng)學(xué)生能力和終身體育重要掛鉤，使一些具有朝代性和實(shí)用性的體育內(nèi)容進(jìn)入體育教學(xué)，使教學(xué)中的體育與生活中的體育更加接近，讓學(xué)生能學(xué)習(xí)和掌握體育學(xué)科的新成果、新技術(shù)、新動態(tài)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高校體育應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)理論和基本知識的比重，如增設(shè)高校體育保健、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、體育測量與主人等內(nèi)容，使他們的鍛煉更加科學(xué)合理，另外在運(yùn)動技術(shù)教學(xué)課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內(nèi)容，使學(xué)生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運(yùn)動，能在不同環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。
3.改進(jìn)教學(xué)方法。
注重學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技能、掌握練習(xí)方法和理論知識，提高終身體育能力是高校體育教學(xué)的目標(biāo)。因此，現(xiàn)代體育課應(yīng)改變過去單一的教師傳授學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方式，應(yīng)由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”，即學(xué)生-教師，學(xué)生-學(xué)生，學(xué)生-社會，課堂-課外活動-家庭-社會，形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學(xué)模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學(xué)習(xí)，提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學(xué)過程中也要根據(jù)大學(xué)生的自身特點(diǎn)，更好地調(diào)動學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)積極性，更大限度地激發(fā)學(xué)生自學(xué)的參與意識。應(yīng)采用一些相應(yīng)的教學(xué)方法和手段，如：根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)條件衽差異分班，使教學(xué)有的放矢，提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。大學(xué)重思想活躍、智力發(fā)達(dá)的群體，因此，高校體育教學(xué)應(yīng)該大力提倡學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自學(xué)性。教師經(jīng)常進(jìn)行教學(xué)檢查，及時(shí)總結(jié)，讓學(xué)生了解自己的進(jìn)步，更進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。此外，多組織教學(xué)比賽，通過競賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路。
高校除建有必備的場館（如田徑場地、體育館）外，還要增加一些新體育項(xiàng)目，如壘球、網(wǎng)球、臺球、保齡球、健身房等，為大學(xué)生提供一些便于個(gè)人獨(dú)自鍛煉身體的小器材，這樣得為終身體育服務(wù)的宗旨。另外，教學(xué)過程中使用的器材應(yīng)適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)或變換，如重量、高度、大小等因素，這樣就會更有利于教學(xué)。在籃球、排球的教學(xué)中，將籃球圈的高度適當(dāng)降低些，籃球變小些，那么學(xué)生就能像美nba明星那樣扣籃，同樣，將排球網(wǎng)的高度適當(dāng)降低些，學(xué)生扣球、攔網(wǎng)效果會更好，戰(zhàn)術(shù)更豐富，這樣就會帶來對籃、排球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。
（三）實(shí)施終身體育鍛煉。
從體育要領(lǐng)到體育功能，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代體育既是一個(gè)完整的科學(xué)體系，又是一個(gè)宏大的功能體系，我們大學(xué)生博覽了體育之后，必定會掩卷沉思，大學(xué)生體育學(xué)習(xí)結(jié)束后我該怎么辦？理智的答案是：樹立終身體育意識，實(shí)施終身體育鍛煉。即：“體育是全國教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”，“必須有一項(xiàng)全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運(yùn)動實(shí)踐得以貫徹于每個(gè)人的一生?！睆亩M(jìn)一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素，而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產(chǎn)物。隨著社會的發(fā)展，人類的進(jìn)步，現(xiàn)代生產(chǎn)基礎(chǔ)的科學(xué)化與自主化，對人類的身體素質(zhì)、身體機(jī)能提出了必須適應(yīng)現(xiàn)代化生產(chǎn)方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求，帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短，工作富有競爭和挑戰(zhàn)，因此，需要大批具有健康體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應(yīng)現(xiàn)代社會生產(chǎn)與生活，就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能，以免慘遭淘汰。眾選擇了體育，因?yàn)轶w育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞，同時(shí)可以磨煉人的意志，培養(yǎng)人的競爭意識和進(jìn)取精神；再者，由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高，余暇時(shí)間增多，體育已成為提高人類生活質(zhì)量，滿足人的精神享受極其重要的手段。今天，人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進(jìn)、恢復(fù)健康和精神的有效手段，也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點(diǎn)綴下，形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，體育的內(nèi)涵已日趨豐富，體育的領(lǐng)域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起，人們對提高生活質(zhì)量，延年益壽的向往日趨迫切，為此，世界不少國家制定或修訂了體育立法，如日本1961年的《體育運(yùn)動振興法》，羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運(yùn)動法》，美國1978年的《業(yè)余體育法》，以及我國1995年頒的《體育法》等，上述體育法的制定和修訂，都不錯(cuò)力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見，現(xiàn)代體育正向全社會滲透，朝著全民性和終身性的方向發(fā)展，它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式，也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式，在這種形勢下，大學(xué)生選擇終身體育，已是歷史必然。
選擇終身體育，大學(xué)生一要注意培養(yǎng)自己的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣；二要加強(qiáng)自己的體育意識，發(fā)展自己的體育能力；三要認(rèn)識到終身鍛煉是個(gè)人行為，要持之以恒，矢志不移。
年輕的大學(xué)生們，如果說體育是一壺酒，那么，造酒的大師就是你自己，你釀酒工藝越講究，貯藏酒的時(shí)間就越長久，酒的味道就越醇厚，你所品嘗到的美味也就越持久。
為了釀造我們的人生美酒，讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧！
鞏固新課。
教師總結(jié)新課重要內(nèi)容。
布置作業(yè)。
1、高校體育的目的和任務(wù)。
2、高校體育與終身體育的關(guān)系。
后
小
結(jié)
體育課游戲教案大學(xué)篇九
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對象,還是教師服務(wù)的對象。下面是有大學(xué)體育課程。
教案。
歡迎參閱。
第1次課。
課的內(nèi)容：1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動，原地控運(yùn)球。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動中急停和滑步動作。
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
第5次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第6次課。
課的內(nèi)容1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
第8次課。
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)原地持球突破。
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
第11次課。
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
2、教學(xué)比賽。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試。
2、教學(xué)比賽。
第1次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽。
第6次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
4、教學(xué)比賽。
第7次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第8次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第9次課。
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
第10次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第11次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
第12次課。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);。
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)。
第13次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第14次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
第15次課。
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;。
2、教學(xué)比賽考試;。
授課內(nèi)容：
1、熟悉球性、控制球練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(起動、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)。
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)。
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
籃球普修課教案2。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案3。
課的內(nèi)容：1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)。
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案4。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
籃球普修課教案5。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(滑步、撤步)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)。
籃球普修課教案6。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。
籃球普修課教案7。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
籃球普修課教案8。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案9。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案10。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案11。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。
籃球普修課教案12。
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案13。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案14。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案15。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)。
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
籃球普修課教案16。
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)。
籃球普修課教案17。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)。
籃球普修課教案18。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)。
籃球普修課教案19。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案20。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案21。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)。
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。
籃球普修課教案22。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
籃球普修課教案23。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)。
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合。
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)。
籃球普修課教案24。
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合。
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)。
籃球普修課教案25。
授課內(nèi)容：
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)。
授課內(nèi)容。
1學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳。
4單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐。
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳。
1學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起。
4單杠學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下。
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)杠上前滾翻。
4跳馬改進(jìn)橫馬分腿騰越。
1、學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復(fù)習(xí)杠上前滾翻。
3跳馬復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立。
3單杠復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐。
3跳馬學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越。
4身體素質(zhì)練習(xí)。
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠改進(jìn)騎撐前回環(huán)。
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內(nèi)理論)。
第二章體操術(shù)語。
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
4單杠學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越。
4、身體素質(zhì)練習(xí)。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學(xué)習(xí)前手翻。
3單項(xiàng)繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3雙杠學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進(jìn)橫馬屈腿騰越。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3復(fù)習(xí)前手翻。
4改進(jìn)支撐后回環(huán)。
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立。
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
3技巧學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學(xué)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)。
第四章基本體操(室內(nèi)理論)。
1學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動。
2技巧復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動。
2雙杠學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越。
1學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié)繩的活動。
2技巧學(xué)習(xí)手倒立前滾翻。
3單杠復(fù)習(xí)懸垂直角擺動屈伸上。
1學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié)繩的活動。
2雙杠復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上。
3跳馬改進(jìn)縱馬分腿騰越。
徒手體操練習(xí)。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。
期末技術(shù)教學(xué)動作總復(fù)習(xí)。
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試。
體育課游戲教案大學(xué)篇十
設(shè)計(jì)意圖：
體育游戲是幼兒非常喜愛的活動，在活動中幼兒的手、腳和全身都能得到協(xié)調(diào)的發(fā)展?？墒且话阍谑覂?nèi)開展的各種活動都比較注重動腦、動手，忽略對腳和身體其它部位的鍛煉。為了加強(qiáng)幼兒全身鍛煉，為了小朋友能得到全面的發(fā)展?！毒V要》中明確提出幼兒的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是廣泛的、啟蒙的、綜合的、整體的。梯子可以爬、走、跳、攀登等，因此此次活動我選擇了梯子這一常見的生活工具來作為體育器械。對于梯子，小朋友們僅僅知道它的用途，卻從來沒有實(shí)際接觸過，對其功能了解的不多，對于他們來說是一件新鮮的玩意兒。沒有接觸過的東西，對幼兒來說往往具有刺激性與挑戰(zhàn)性，而且我在活動中還加進(jìn)了輔助器械--輪胎，更能激起小朋友的興趣。
作為梯子器械自身來講，在生活中極容易找到，省去了老師找資料困難、費(fèi)時(shí)等麻煩。并且為了尊重小朋友間的運(yùn)動差別，使每個(gè)小朋友都能在原有程度上得到提高，我還添加了各幼兒園都有的輔助性器械--輪胎，讓每個(gè)小朋友能根據(jù)自身的需要來選擇該怎么搭、怎么玩，使自身得到鍛煉。
在二十一世紀(jì)的信息時(shí)代里，社會所需的人才已不是墨守陳規(guī)、守株待兔之人，而是能舉一反三，具有創(chuàng)新思維的人。而社會上的事物都是隨時(shí)變換、更新的，需要我們幼兒去不時(shí)區(qū)分、選擇。再者新《綱要》中的健康要求也不只僅只是注重發(fā)展幼兒的動作技能，而是要"培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。"因此在活動中我不但強(qiáng)調(diào)幼兒對動作的發(fā)明性，還讓幼兒在較自由的環(huán)境中自主選擇游戲。就是把目標(biāo)內(nèi)容物化于梯子和輪胎游戲中，使幼兒在操作中達(dá)到鍛煉身體的目的。讓幼兒對一些未知的、沒發(fā)現(xiàn)的事物規(guī)律進(jìn)行探索，并通過合作形成團(tuán)隊(duì)精神，這就是我們現(xiàn)在提倡的科學(xué)教育。但我們也強(qiáng)調(diào)規(guī)則，不把愉快教育當(dāng)成一種目的。因?yàn)樾∨笥训搅诵W(xué)、社會中，他們必需得遵照一定的要求和規(guī)則去做。
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒用梯子想出多種玩法，增強(qiáng)全身的協(xié)調(diào)和平衡能力。(重點(diǎn))。
2、啟發(fā)幼兒能協(xié)商合作、區(qū)分選擇性的玩，培養(yǎng)勇敢精神。(難點(diǎn))。
活動準(zhǔn)備：
梯子6把，輪胎若干，紙磚若干，磁帶和錄音機(jī)。
活動流程：
準(zhǔn)備活動任意玩梯子和輪胎游戲：小小建筑師放松運(yùn)動。
活動過程：
一、準(zhǔn)備運(yùn)動。
跟著音樂做熱身動作。(活動一開始，就引導(dǎo)幼兒隨音樂創(chuàng)編各種動作，給幼兒營造一種寬松、自主的活動氛圍。再者活動身體的各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動損傷。)。
二、任意玩梯子和輪胎。
1、今天，我們用梯子和輪胎來做游戲，想怎么玩就怎么玩。(就這簡單的一句話，就打破了幼兒單一游戲的局限性，引導(dǎo)幼兒充沛想象，利用梯子和輪胎來進(jìn)行多種動作嘗試。在活動中，教師可利用多種方法來挖掘幼兒想象的潛質(zhì)，如同伴的經(jīng)驗(yàn)分享、教師以自身的經(jīng)驗(yàn)去影響，并且與幼兒一起參與到游戲中，重新理解了在新公布的《綱要》中指出的"要建立良好的師生、同伴關(guān)系"，師生平等的游戲真正體現(xiàn)了師生間的互動。)。
2、幼兒任意玩。
3、休息，同時(shí)提問你是怎么玩的。(動靜結(jié)合，有利于緩減幼兒的心跳指數(shù)，改善其疲勞狀態(tài)，為下一環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。讓幼兒將嘗試的結(jié)果向大家展示出來，使其發(fā)生成績感，有利于促進(jìn)他們的發(fā)明欲望。)。
三、游戲：小小建筑師。
(在這一環(huán)節(jié)中，我采用了幼兒自創(chuàng)的游戲方式和動作，讓幼兒更有興趣的參與活動。從而體現(xiàn)了《綱要》的精神：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。保守的游戲分為幾組開展的，而我就打破了這一模式，設(shè)置了不平衡的環(huán)境，讓幼兒在規(guī)則的指引下自由區(qū)分選擇，充沛體現(xiàn)了自主性，適應(yīng)了現(xiàn)代社會的需求。)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十一
活動目標(biāo)：
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網(wǎng)的一物多玩，探索魚網(wǎng)的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養(yǎng)鉆、滾、跳等運(yùn)動能力，提高幼兒身體的反應(yīng)能力。
3、在游戲中，體驗(yàn)集體游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：彩色魚網(wǎng)一塊、活動音樂。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動：魚兒游游。
1.圍著魚網(wǎng)，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準(zhǔn)備好了嗎，一起來動一動吧！
（環(huán)節(jié)分析：這部分活動是用“小魚”角色導(dǎo)入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。
二、游戲探秘：群魚嬉戲。
1.自由探索魚網(wǎng)玩法。
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個(gè)人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經(jīng)驗(yàn)分享：玩魚網(wǎng)的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學(xué)學(xué)。）。
3.交流小結(jié)：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網(wǎng)的方法。
（環(huán)節(jié)分析：這個(gè)部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網(wǎng)的多種玩法，重點(diǎn)是幫助幼兒練習(xí)運(yùn)動技能，為下一個(gè)環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。）。
三、體能比拼：魚兒快逃。
（一）趕小魚。
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網(wǎng)。
大海里有許多漁網(wǎng)，今天我們來練習(xí)一下躲避魚網(wǎng)的本領(lǐng)?，F(xiàn)在魚網(wǎng)就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網(wǎng)的？試一試。
2.你覺得哪個(gè)方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結(jié)：小魚們真棒，都躲過了魚網(wǎng)。
（二）撈小魚。
1.改變魚網(wǎng)的方向，幼兒嘗試躲避魚網(wǎng)。（魚網(wǎng)立起來）。
2.第二次改變魚網(wǎng)方向，幼兒嘗試躲避。（魚網(wǎng)從上面來）。
3.你是怎么躲避魚網(wǎng)的？
4.小結(jié)：小魚們真棒，又一次躲過了魚網(wǎng)的捕撈。
（三）網(wǎng)小魚。
1.魚網(wǎng)動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網(wǎng)。
請小魚們用眼睛仔細(xì)觀察魚網(wǎng)是從哪里來的，用上你們今天學(xué)到的所有本領(lǐng)：滾、鉆等，來躲避魚網(wǎng)，不被捕到。準(zhǔn)備好，魚網(wǎng)來了！
2.根據(jù)情況，游戲進(jìn)行2-3次。
（環(huán)節(jié)分析：通過三個(gè)不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的'觀察能力，找到快速躲避漁網(wǎng)捕撈的能力以及孩子們身體的反應(yīng)能力。）。
四、結(jié)束活動：魚游大海。
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環(huán)節(jié)分析：通過有趣的放松活動，調(diào)節(jié)和放松，從緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài)，有益于幼兒身心健康。）。
體育課游戲教案大學(xué)篇十二
活動目標(biāo)：
1.培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭意識。
2.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動重點(diǎn)：
培養(yǎng)幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭意識。
活動準(zhǔn)備：
皮球人手一個(gè)，小動物胸飾每人一個(gè)，場地布置。
活動過程：
一、做一做。
1.我們都用皮球做過游戲，現(xiàn)在我們一起來做一做皮球操。
2.引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)皮球的不同之處。
二、玩一玩。
1.孩子們，你們平時(shí)都是怎么玩皮球的?
2.引導(dǎo)幼兒兩人一組，進(jìn)行躲避球練習(xí)。
3.請一組幼兒進(jìn)行躲避球的示范，引導(dǎo)幼兒鞏固躲避球的規(guī)則。
4.引導(dǎo)幼兒第二次練習(xí)躲避球。
三、賽一賽。
1.引導(dǎo)幼兒推選出兩名隊(duì)長。
2.引導(dǎo)兩隊(duì)隊(duì)長通過石頭剪刀布的游戲選出隊(duì)員。
3.教師講解躲避球?qū)官惖挠螒蚍椒耙?guī)則。
4.兩隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行躲避球游戲。
5.雙方隊(duì)員交換場地進(jìn)行躲避球游戲。
6.教師宣布比賽結(jié)果。
體育課游戲教案大學(xué)篇十三
二.身體素質(zhì)。
重點(diǎn)：墊球:墊球要點(diǎn);素質(zhì):看手勢快速移動,反應(yīng)快,移動快速。
難點(diǎn)：墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學(xué)。
目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2.技能目標(biāo):a基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反。
應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛國主義教育,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%。
程序。
教學(xué)內(nèi)容、教師活動、學(xué)生活動、要求、預(yù)想、組織、時(shí)間。
一
1.整隊(duì)。
2.導(dǎo)入。
3.明確內(nèi)容、目標(biāo)。
1.師生問好。
2.情景:排球比賽"五連冠"。
3.宣布本課內(nèi)容、要求4.安排見習(xí)生。
體育委員整隊(duì)。
快、靜、齊。
集中注意力。
聲音洪亮。
見習(xí)生隨堂看課。
2
二
熟悉球。
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身。
2.介紹擊球的幾種方法。
3.巡視指導(dǎo)、參與。
1.用排球玩"打獵"游戲。
2.模仿練習(xí)。
3.自創(chuàng)練習(xí)。
1.充分活動各關(guān)節(jié)。
2.啟迪心智先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立。
4
三
模擬排球賽。
方法:不使球落地。
思考:如何控制好擊球的方向。
1.情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍。
2.講解方法。
3.提示:采取哪些方法把球擊出。
4.巡視指導(dǎo)、參與。
1.學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起。
2.練中想。
3.聽哨聲停止。
1.聽口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組。
2.練習(xí)中探索。
8人一組圍成圓形。
4
四
歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向。
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點(diǎn)?怎樣控制。
1.典型學(xué)生示范。
2.反思?xì)w納。
1、引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、培養(yǎng)觀察分析能力。
同二。
3
五
鞏固練習(xí):。
1、兩人一組一拋一墊。
2、兩人一組對墊。
3、8人一組4對4移動墊。
4、自墊。
5、
總結(jié)。
1.講解示范。
2.巡視指導(dǎo)、參與。
3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等。
1、對準(zhǔn)來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和。
2、跑動積極。
3、認(rèn)真體會動作。
回答、評定。
1、體會動作要領(lǐng)。
2、兩手臂伸直、加緊、提肩。
3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球。
4、擊球時(shí)腿蹬地,身體重心前移。
1、兩人自由組合距2-3米面對站立。
2、4對4。
12。
六
自我升降評價(jià)。
方法:能連續(xù)自墊10次的同學(xué)圍成圓,以下的圍成一圓互墊。
1.講解。
2.巡視指導(dǎo)。
分層次練習(xí)。
客觀評價(jià)。
同二。
3
七
男女比賽:圍成圓看那一組球先落地。
1.情景:萬眾一心奪冠軍。
2.講解示范。
掌握要領(lǐng)。
配合緊密。
同二。
3
八
素質(zhì)練習(xí)。
1、兩人一組互摸對方腳跟。
2、兩人一組移動拋接球游戲。
3、看老師手勢前后左右快速移動。
1.講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
2.示范。
按要求活動。
積極、認(rèn)真。
身體成半蹲姿勢。
看老師手勢移動2分鐘,2組。
1.遵守規(guī)則。
2.注意安全。
成體操隊(duì)形。
7
九
1.評定:各類優(yōu)勝。
2.布置作業(yè)。
3.收回器材。
情景:我們?nèi)〉昧斯谲姟?BR> 模仿致意。
放松。
在輕松愉快中結(jié)束。
同上4列橫隊(duì)2。
器材。
排球30只。
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線。
略
預(yù)計(jì)心率:130~140次/分。
運(yùn)動密度40~50%。
體育課游戲教案大學(xué)篇十四
20.隊(duì)列：學(xué)習(xí)跑步走，立定。
22.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操1—4節(jié)。
23.技巧：學(xué)習(xí)手倒立。
24.單杠：復(fù)習(xí)翻身上。
25.隊(duì)列：學(xué)習(xí)正步走，立定。
26.基本體操：學(xué)習(xí)擊掌操5—8節(jié)。
27.平衡木：斜進(jìn)助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡。
28.跳馬：學(xué)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
29.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變兩路及還原。
30.基本體操：復(fù)習(xí)擊掌操。
31.技巧：學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
32.單杠：學(xué)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
33.隊(duì)列：學(xué)習(xí)一路變?nèi)芳斑€原；
34.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
35.平衡木：學(xué)習(xí)變換步、彈簧步。
36.跳馬：復(fù)習(xí)助跑跳上成分腿立撐挺身跳下。
37.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
38.基本體操：學(xué)習(xí)雙人操。
39.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
40.單杠：復(fù)習(xí)支撐單腿擺越成騎撐。
41.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間步伐變化。
42.基本體操：復(fù)習(xí)雙人操。
43.平衡木：復(fù)習(xí)變換步、彈簧步。
44.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
體操概述。
體操術(shù)語。
45.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。
46.基本體操：體操繩的練習(xí)、學(xué)習(xí)繩操。
47.技巧：復(fù)習(xí)側(cè)手翻。
48.單杠：學(xué)習(xí)騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
49.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走。
50.基本體操：學(xué)習(xí)繩操5-8節(jié)。
51.平衡木：學(xué)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
52.跳馬：學(xué)習(xí)山羊分腿騰越。
53.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)走。
54.基本體操：實(shí)心球的練習(xí)、學(xué)習(xí)球操。
55.技巧：學(xué)習(xí)大跨跳。
56.單杠：復(fù)習(xí)支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐。
57.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
58.基本體操：學(xué)習(xí)球操。
59.平衡木：復(fù)習(xí)投身跳；雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵。
60.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
61.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法。
62.基本體操：體操棍練習(xí)、學(xué)習(xí)體操棍操。
63.技巧：學(xué)習(xí)變身跳。
64.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
65.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間裂隊(duì)走；并隊(duì)走。
66.基本體操：學(xué)習(xí)體操棍操。
67.平衡木：學(xué)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
68.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
69.隊(duì)列：學(xué)習(xí)行進(jìn)間分隊(duì)走；合隊(duì)走。
70.技巧：學(xué)習(xí)平轉(zhuǎn)。
71.單杠：學(xué)習(xí)支撐后擺下。
72.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
73.平衡木：復(fù)習(xí)吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰。
74.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
75.隊(duì)列：復(fù)習(xí)行進(jìn)間分合裂并隊(duì)走。
76.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。
77.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
78.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
79.平衡木：學(xué)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
80.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
81.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
82.技巧：學(xué)習(xí)舞蹈動作組合。
83.單杠：復(fù)習(xí)支撐后擺下。
84.隊(duì)列：學(xué)生實(shí)習(xí)教授隊(duì)列。
85.平衡木：復(fù)習(xí)燕式平衡、挺身跳下。
86.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
體操中的'保護(hù)與幫助。
體操中的保護(hù)與幫助。
87.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
88.技巧：學(xué)習(xí)成套連接。
89.單杠：學(xué)習(xí)成套連接。
90.隊(duì)列：學(xué)生隊(duì)列實(shí)習(xí)。
91.平衡木：學(xué)習(xí)成套連接。
92.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
93.技巧：復(fù)習(xí)成套連接。
94.單杠：復(fù)習(xí)成套連接。
95.平衡木：復(fù)習(xí)成套連接。
96.跳馬：復(fù)習(xí)山羊分腿騰越。
總復(fù)習(xí)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十五
（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
（1）通過本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
（2）通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)：1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會學(xué)生四個(gè)“學(xué)會”：學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨(dú)立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。
樹立體育參與的責(zé)任感；樹立科學(xué)健身的觀念；樹立終身體育觀念。
心理健康；軀體健康；道德健康；社會適應(yīng)性良好。
對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應(yīng)有的地位；健康投資主題錯(cuò)位；體育健身行為不當(dāng)。
科學(xué)體育鍛煉；合理營養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
我運(yùn)動我健康我的健康我做主。
體育課游戲教案大學(xué)篇十六
跳躍在體育課程標(biāo)準(zhǔn)各個(gè)水平目標(biāo)中都有所出現(xiàn)，但不同年級達(dá)成的目標(biāo)有所不同，是逐步深化和遞進(jìn)的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項(xiàng)目內(nèi)容之一，也是教材中最基本的教學(xué)內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學(xué)習(xí)以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主，教學(xué)形式接近生活，在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)，也有對身體進(jìn)行自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值，是小學(xué)生必不可少的一項(xiàng)重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生在正確掌握動作方法的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)體育與音樂的。結(jié)合，體育與旋律相配合，為下一水平目標(biāo)一腳蹬地雙腳落的學(xué)習(xí)延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后，在本次課主要學(xué)會單雙腳連續(xù)跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續(xù)跳進(jìn)行身體自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。
二年級小學(xué)生具有好動、任性、模仿力強(qiáng)、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手，結(jié)合學(xué)生的心理、生理及認(rèn)知特點(diǎn)，在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認(rèn)知的基礎(chǔ)上，采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進(jìn)行自主合作學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境教學(xué)，在有效激發(fā)求知意識、團(tuán)隊(duì)意識、合作精神的同時(shí)，也使學(xué)生體會到“學(xué)會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過跳躍的練習(xí)與游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與體育教學(xué)的積極性，培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
（二）運(yùn)動技能目標(biāo)：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法，單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。
（三）情感目標(biāo)：
1、通過集體教學(xué)，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。
2、通過游戲互動，教師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力。
3、樹立安全意識，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。。
教學(xué)難點(diǎn)：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
1.準(zhǔn)備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學(xué)生在場地上自由的跑動熱身，并運(yùn)用肢體語言自由展示出奧運(yùn)主題的運(yùn)動項(xiàng)目，充分的教學(xué)與伸展身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。
2.基本部分：
（1）創(chuàng)設(shè)自由的教學(xué)空間，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過呼拉圈的多種教學(xué)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望，教師運(yùn)用語言提示、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合，解決學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。
從學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)出發(fā)，由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想，教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運(yùn)用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強(qiáng)化教學(xué)的重點(diǎn)，提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點(diǎn)。
（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時(shí)空隧道”、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準(zhǔn)確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點(diǎn)，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作的教學(xué)過程中的動手實(shí)踐、動腦參與等能力得到增強(qiáng)，體驗(yàn)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。
3.結(jié)束部分：
在悠揚(yáng)舒緩的音樂聲中，學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進(jìn)行創(chuàng)想教學(xué)，放松身心，使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。
體育課游戲教案大學(xué)篇十七
1、探索網(wǎng)的多種玩法，發(fā)展走、跑、躲閃等多種運(yùn)動機(jī)能。
2、多人合作玩網(wǎng)，提高鉆、聽信號跳等運(yùn)動智能。
3、在游戲活動過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。
1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
2、歡快、輕柔的音樂各一段。
”。
師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當(dāng)音樂停時(shí)，一起跑到網(wǎng)上做一個(gè)造型，創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
捕魚人？
（2）分配角色，玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
（1）幼兒自由玩網(wǎng)。師：網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢？幼兒自由探索網(wǎng)的。
新玩法。
（2）鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進(jìn)行，一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
（3）花樣鉆山洞：a.以開火車的方式鉆過山洞。（一個(gè)緊跟一個(gè)地鉆）。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
（1）師：客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲！讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
（2）師：小朋友拉好網(wǎng)，一起數(shù)一、二、三，每數(shù)到“三”時(shí)，老師們就要跳起來。
（3）客人老師示范后交換?？腿死蠋熇W(wǎng)數(shù)一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。（聽口令：蹦跳）。
師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運(yùn)動。
體育課游戲教案大學(xué)篇十八
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育。
大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料。
增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走。
1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動作要領(lǐng)，爭取在比賽中取得好成績。
教學(xué)目標(biāo)：通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育課游戲教案大學(xué)篇十九
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點(diǎn)：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時(shí)注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球?yàn)槔?BR> 張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn)：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點(diǎn)要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時(shí)、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時(shí)，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí)，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點(diǎn)不好?？捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時(shí)橫向移動；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR> 結(jié)束部分：
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見