心得體會是我們對自身經歷和感受的思考和總結，可以幫助我們不斷提升自己。寫心得體會時要注意語言的簡練和準確，避免使用過多的裝飾性詞語。通過閱讀這些心得體會范文，可以幫助我們更好地理解心得體會的寫作方式和技巧。
個人軍訓心得體會及感悟篇一
是金子總要發(fā)光的，金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)!
初一時，我們已經試過軍訓了，但經過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!
軍訓，不但鍛煉了我的體質和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結的力量!在一個部隊里，在一個班級里，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向后看一下，看自己是否錯過了什么!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人。
經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經過軍訓，我們人生上了重要的一課!
個人軍訓心得體會及感悟篇二
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā保俏璧傅淖罨镜慕虒W法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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個人軍訓心得體會及感悟篇三
短短的四天軍訓已經過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動?？窗?，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結束了！這令人無法相信的訓練內容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校和親人交了一份令人滿意的答卷！
個人軍訓心得體會及感悟篇四
為什么坐在教室里吹空調的時候，總是會想起軍訓的情景?但是當我頂著風雨和暴曬在軍訓的時候，卻想坐在教室里學習。真的很矛盾令我印象最深的是“匍匐前進”和“35個俯臥撐”，那可真叫“刻骨銘心”，我想我這輩子都不會忘的。本以為我們的教官還是有一個菩薩的心腸，后來太讓我失望了!!!他說“趴下”的那一刻，我就已經絕望了。我已經熱汗盈眶了!
算了，今天我就先忍忍你，明天就不用訓了。隨即，我也趴下了。可是沒那么好爬，這個“路途”還是很艱辛的，我好想念小學的”人造草坪“啊!要是在“人造草坪”上爬應該會好很多!沒想到鄭夢婷真的是“深藏不漏”哇!爬得這么快，我叫鄭夢婷等我一下，她就跟沒聽見一樣?？赡苁浅鲇谡J得本能，我抓住了她的腳。她可能在想是誰這么大膽，敢抓她的腳!后來我發(fā)現(xiàn)我落后好多了!咋回事呢?我使勁的爬，發(fā)現(xiàn)我不管怎么爬，還是在后面。
我開始犯規(guī)了，我用“狗爬式”的，還只能勉強在卓偉豪的前面!快到了，我看別人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起來才發(fā)現(xiàn)我已經是“傷痕累累”了，而且手特別癢。太折磨人了，我要投訴你們虐待青少年!(開玩笑的，我才懶得)更折磨人的還在后頭呢!我們跑了一會兒就要做30個俯臥撐，后來又改成35個。這些教官真是“站著說話不腰疼”!我想起電視劇里的人做俯臥撐都那么輕松，我應該沒問題的!
我覺得我是太過自負了，現(xiàn)實是殘酷的!我剛做了一個，就不行了，還有34個怎么熬得下去啊!只能再次耍賴了，就直接趴在跑道上，用兩只手撐起來，隨便應付一下咯~跑操好像跑了n圈，很累的!一般人是承受不了的，我覺得我整個人都輕飄飄的，四肢好像要散架了!但是木有辦法，還是得軍訓可以鍛煉人的意志，我總是覺得自己堅持不下去了，到后來還是挺過來了。每次軍訓都我印象深刻!
個人軍訓心得體會及感悟篇五
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期__天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號……無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的__天軍訓，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
記得__天前，我們剛著軍裝，一個個都還是新兵蛋子。但我們一個個都以飽滿的熱情接受著太陽的洗禮。烈日下，汗水流出堅強的河!記得__天前，教官一個個幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重復口號;一排排幫我們訓練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人!
__天軍訓教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
__天軍訓教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那匯報表演上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團結的動力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
短短的__天軍訓結束了，這__天讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅強，什么是團結。更讓我懂得了軍訓期間的汗水沒白流!
個人軍訓心得體會及感悟篇六
20__年_月28日，我們穿上迷彩服踏入了大學的第一堂課—軍訓。那時的我們興奮、激動、好奇，想要快一點開啟軍訓生活，也希望自己能通過軍訓更快地結識新朋友、融入大學的新環(huán)境。
我們每天早早就來到訓練場，在訓練場見證了每天太陽的升起、落下和月亮的升起，進行著整齊劃一的訓練，站軍姿、踢正步、學軍歌……我們逐漸懂得一切行動聽指揮，軍容軍姿也在不斷進步。
軍訓是一項非常鍛煉人體質和意志的訓練，它不僅讓我們學會守紀律，有毅力，還讓我們樹立了超強的團結合作的能力，深刻感受到了集體榮譽感，知道閱兵儀式上每一個完美方陣的背后是汗水、是辛苦、是堅持，只有每個人都走好了，相互配合好了，整個方陣才能好。
回顧這幾天的訓練，有痛苦、有歡樂，但所有的汗水和淚水都是值得的，軍訓時間不長，但未來的路還長，我們以后生活中和學習中也要像軍訓時一樣，不輕言放棄，對自己嚴格要求。
個人軍訓心得體會及感悟篇七
20__年，我光榮的成為了淇濱小學的一員。入學第一天就迎來了人生中第一次軍訓。
蘇軾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。那么文文，三天的軍訓你的感覺是什么?”“太累了，從來沒有感覺到這么的累啊，但是在這三天里我認識了幾個好朋友!”
三天的軍訓生活，讓我們這群沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗?？嗯c樂是構成軍訓的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨煉我們的堅強意志。它教會我們如何戰(zhàn)勝困難，讓我們在艱難困苦中懂得了堅持，它是我們人生中別樣的體驗，是挖掘潛能的良機。
操場上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚乾F(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，站軍姿是最累又是最基礎的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個隊伍將要重復動作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習中，我們都不是獨立的，做任何事都離不開集體。軍訓生活是累并快樂的，在我們休息的時候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。
感謝軍訓，它讓我學會了許多知識，懂得了許多的道理。今后我決心用軍訓中的嚴格要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到。感謝學校給了我們體驗軍訓的機會，我將終身難忘!
個人軍訓心得體會及感悟篇八
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現(xiàn)實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
個人軍訓心得體會及感悟篇九
每當回憶起那段軍訓的日子，我就會忍不住感慨萬分。作為一名大學新生，我迎來了人生中第一次的軍事訓練，剛開始，我對此感到迷茫和恐懼，但是通過這段時間的經歷和學習，我收獲了很多，不僅培養(yǎng)了紀律意識和團隊合作精神，還錘煉了自己的意志品質。
第二段：鍛煉身心素質的重要性。
軍訓過程中，我們接受了嚴格的體能訓練。在盛夏的高溫下，我們站立、跑步、伏地挺身，汗水不斷地流淌，但我們沒有怨言，而是頑強地戰(zhàn)勝自己。通過這樣的訓練，我深刻體會到身體的極限是可以被挑戰(zhàn)的，并且身心的堅韌可以通過努力而得到提高。而在軍訓的戶外生活中，我學會了與他人和睦相處，相互幫助、互相關心，鍛煉了自己的全面素質。
第三段：培養(yǎng)民族自豪感和愛國情懷。
軍訓不僅僅是為了培養(yǎng)我們的身體素質，更重要的是培養(yǎng)我們的民族自豪感和愛國情懷。在軍訓過程中，我們參觀了軍事博物館，接受了軍事安全教育，加深了對國家安全的認識。我們還開展了愛國主題的演講比賽，了解了英雄人物的事跡，知道了愛國主義精神的偉大意義。這些活動讓我們深刻體會到，愛國是我們每個人的責任和義務，我們要為了祖國的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。
第四段：錘煉意志品質和適應能力。
軍訓中，我們經歷了大大小小的困難和挑戰(zhàn)。早起訓練，長時間的戶外活動，嚴格的紀律要求，都對我們的意志品質提出了很高的要求。但是，我明白，只有經歷過困難才能成長，只有克服困難才能取得進步。在軍訓過程中，我體會到了堅持不懈的重要性，學會了永不放棄的精神，錘煉了自己的意志力和適應能力。
第五段：軍訓的收獲對未來的意義。
軍訓不僅僅是一次體育訓練，更是一次綜合素質的培養(yǎng)。通過這段時間的軍訓經歷，我不僅收獲了健康的體魄和鍛煉意志的品質，更重要的是，從中我學到了團隊合作的精神，錘煉了自己的適應能力和反應能力。作為大學生，我們即將踏入社會，面對各種困難和挑戰(zhàn)，這段軍訓經歷將成為我們成功的基礎和寶貴的財富。
總結：
軍訓經歷對我來說意義重大，它不僅鍛煉了我的身心素質，培養(yǎng)了紀律意識和團隊合作精神，更重要的是，它培育了我的愛國情懷和意志品質。將來，當我面對新的挑戰(zhàn)和困難時，我會堅持不懈、勇往直前，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。我相信，軍訓的收獲將伴隨著我一生，成為我前進的動力。
個人軍訓心得體會及感悟篇十
頂著驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓。要知道，為了能盡早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經驗，自己的身體素質又相對較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當初沒有被選為班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓中嚴格要求自己，以班長為榜樣，爭當優(yōu)秀學員。
對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無比的光榮和自豪。
轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
個人軍訓心得體會及感悟篇十一
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
個人軍訓心得體會及感悟篇十二
回過頭看身上的軍裝，那份驕傲感和自信讓人不禁感嘆，那是一段難忘的回憶。在我的四年大學生活中，有著一件難以忘記的事情——軍訓。軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質，還提高了我們的紀律意識和組織協(xié)調能力。在這段時間，我也深刻地體會到了什么是團隊精神，感悟著什么叫做責任擔當。
第二段：向團隊精神致敬。
在走上軍訓這條路之前，我很少覺得自己缺乏團隊精神。但是，隨著軍訓的逐漸深入，我逐漸認識到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。我們每個人都穿上了同樣的軍裝，超越了膚色和社會階層上的差異。在地上爬行或者忍受著訓練的酸痛中，我們互相鼓勵，互相扶持。每個人，在心中都有一個團隊意識，我們彼此間相信，這種信任促進了團隊的凝聚力，使我們更加團結，一起創(chuàng)造著美好的成績。
第三段：責任擔當?shù)闹匾?BR> 除了團隊精神的重要性，軍訓還讓我認識到了責任擔當?shù)闹匾浴Ｔ跊]有指導的情況下，我們必須擔負起自己的責任，自己分析問題，自己解決問題。在軍訓中，一個人的過失不僅會影響自己的表現(xiàn)，還會影響整個團隊的成果。因此，我們必須保持注意力，并把自己的角色發(fā)揮好。通過這種經驗，我學會了承擔責任，感受了成功和失敗的酸甜苦辣。
第四段：鍛煉身體素質的重要。
軍訓除了對我們的團隊精神和責任擔當有著很大的幫助，也對我們的身體素質提高有著很大的幫助。在訓練中，我們每個人都經受了不少的磨練。無論是長跑、爬高墻、還是其他各種訓練，都讓我們的身體不斷得到鍛煉和提高。每當我們在訓練后感到疲憊不堪時，在大家一起完成任務后的收獲感覺是那么的愉悅和享受。這個經驗為我們今后的工作和生活奠定了堅實的基礎。
第五段：總結回顧。
四年的大學生活中，軍訓對我們都有著很大的影響。通過這段時間，我們體會到了團隊合作的精彩，學會了承擔責任的重要，也鍛煉了身體。這些經驗并不是僅僅發(fā)生在大學的草地上，在今后的人生道路中，都會為我們奠定堅實的基礎。我們應該從軍訓中汲取靈感，不斷進步，把所學到的經驗融入到今后的工作和生活當中。
個人軍訓心得體會及感悟篇十三
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經遠離我們。
經過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
個人軍訓心得體會及感悟篇十四
喜馬拉雅山直上云霄，但上面有登山者的旗幟；撒哈拉沙漠無邊無際，但其中有徒步者的足跡。阿爾卑斯山綿延數(shù)千英里，但其中不乏探險家。臧波河行色匆匆，卻有勇者的故事。
今天大部分軍事訓練都完成了，也差不多完成了。幾天前，這個開朗的小女孩已經變成了一個態(tài)度端正的女孩。保持不變的是我激動而充滿希望的心。就在幾天前，我渴望離開這里。當我想分開的時候，我意識到這個錯誤的想法非常幼稚。
在軍訓的這些日子里，我期待著早點結束，但現(xiàn)在我太想念它了。在我的記憶中，我有時比別人慢半拍，注意力不集中。在記憶中，我有時沒有做好我的行為。這些都是我的缺點，但現(xiàn)在都被關注了。
如果時間可以過去，我還是想回到那一天，第一次軍訓的那一天，我也想踏上新的征程來彌補我的漏洞。如果時間可以停止，我想停留在那一天，那陽光明媚、幸?？鞓返囊惶?。
后來才知道寧愿錯過也不愿意重復。既然軍訓快結束了，就不要在最后一次再犯同樣的錯誤了。在未來的日子里，夢想只會萌芽。
我有問題，我不害怕。如果能讓我變得更好，我寧愿把我所有的問題都暴露給大家。我的人生和夢想之間的路才剛剛開始，我會帶著一顆乘風破浪的心繼續(xù)前行。世界是明亮的，但山是明亮的。
保持炙熱，堅持下午，或許前路未必是光明坦蕩，但也一定充滿無限可能。倘若心靈沒有一方凈土，用什么東西和這紛擾的世界方庭抗禮。
人生沒有失敗，只有沒想的明白。平凡的人只能聽從命運，只有強者才是自己的主宰。盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。滿滿來吧，一步一步的向夢想靠近；滿滿來吧，一步一步的成為自己想要成為的。我一直都在，我從未離開。
個人軍訓心得體會及感悟篇十五
在進入大學之前，我對軍訓只是電視劇中的場景，身邊的親友也只是講述軍訓時的辛苦與艱險。然而，當我親身經歷了軍訓，我的看法徹底改變了。剛開始的軍訓對我來說是一個全新的挑戰(zhàn)，從早晨的晨跑到晚上的操練，每個環(huán)節(jié)都令我感到疲憊不堪。然而，正是這樣的訓練，讓我開始認識到軍人的付出和精神。
第二段：堅毅精神的培養(yǎng)。
軍訓期間，訓練教官時常強調堅毅精神的重要性，他們告訴我們不論面對什么困難，都要堅持下去。在極端嚴苛的訓練環(huán)境中，我深刻地體會到了堅毅的力量。每當我感到疲憊和放棄的念頭涌上心頭時，我便告訴自己“堅持一下，再過一會就好了”。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的意志力在增強，不論面對任何困難，我都能夠堅持下去。
第三段：團隊精神的重要性。
在軍訓中，我也意識到了團隊的力量。每個人都有自己的特點和優(yōu)點，我們的教官告訴我們只有團結一心，相互配合，才能取得最好的訓練效果。于是，在隊友們的鼓勵下，我努力調整自己的步伐和呼吸，盡可能地與隊友保持一致。這樣做不僅讓自己更加協(xié)調，也讓我感受到了團隊的力量。每當訓練結束，我們一起喝水、休息，分享訓練中的困難和收獲，這種互相支持的氛圍讓我深感溫暖與融洽。
第四段：對軍人的敬畏與尊重。
通過軍訓，我對軍人的辛苦和付出有了更深的理解，也對他們懷有了更深的敬畏和尊重。每當我看到指揮員帶著堅定而沉重的表情站在我們面前，我會想到軍人在戰(zhàn)場上的形象，接受他們的訓練成了我一種自豪。在他們的引導下，我們親身參與到他們的訓練中，這讓我更加深刻地體會到了軍人的責任和使命感，并明白了他們保家衛(wèi)國的偉大意義。
軍訓并不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種心靈的洗禮。通過軍訓，我不僅收獲了堅毅的心態(tài)和團隊合作精神，也對軍人有了更深的尊重和敬畏之情。我相信這些寶貴的經驗將貫徹我以后的人生道路中。面對挫折和困難，我會保持堅毅的精神；在團隊合作中，我會始終保持謙遜和奉獻的態(tài)度；對軍人，我將永遠懷有敬畏和感激之情。軍訓承載了多樣的體驗，它帶給了我更多的收獲和感悟，這是我一生中無法忘卻的寶貴經歷。
總結：通過軍訓，我實現(xiàn)了對軍人的認識與理解，也增強了自己的意志力和團隊精神。軍訓讓我明白了困難和挑戰(zhàn)并非不可逾越，只要堅持下去，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難，達到預期目標。軍訓這段特殊的經歷不僅帶給了我寶貴的體驗與感悟，也對我人生的發(fā)展產生了深遠的影響。
個人軍訓心得體會及感悟篇十六
步入大學以后，我們的軍訓也開始了。以前軍訓過的我們，已經知道烈日下的艱苦，而軍訓中傳遞的精神將在進一步體會。
不同的班級相聚一個連隊，讓我們更能互幫互助。主動地扶住一些身體不舒服的人，主動地遞水、遞紙巾給那些虛弱的人，互相鼓勵堅持下去的人。即使不認識，即使不了解，即使以前沒有共同的話題，但是軍訓給了我們一個機會，讓我們互相交流，互相關心，互相幫助，互相學習。
軍訓雖然要求嚴格，但讓我們更加有組織，有紀律。我們都知道軍人要嚴格遵守規(guī)則，嚴格服從命令。對于已經有些懶散的我們，訓練的方式讓我們很累，很辛苦，但一切行動聽指揮的方式讓我們更加有紀律，看起來整齊劃一的連隊更加帥氣。只要在隊列中，任何的動作都要打報告，這使得穿著軍裝的我們更加符合我們軍訓學員的身份。這些小細節(jié)更能顯示軍人的嚴格要求，也讓我們在以后的學習中，做到有一絲不茍。
軍訓雖然讓身體不適，但讓我們更加吃苦耐勞，更加堅持。站軍姿是軍訓必不可少的一項內容，我們要保持軍姿狀態(tài)幾分鐘，就是一個考驗意志的事。無論是哪一個動作，都會根據(jù)要求努力做好，堅持保持下去?？朔胰?，克服著細雨，克服著身體的不適，堅持著，努力著，盡自己最大能力做好著。最新大一軍訓心得體會最新大一軍訓心得體會。有時候我們不是成功不了，而是我們缺乏堅持下的毅力。所以，咬一咬牙堅持下去，在心里給自己打氣，做一個不輕易放棄的人。
軍訓也是充滿歡樂的。我們唱著軍隊的歌曲，或許它沒有流行歌曲那么流行，但它記錄了戰(zhàn)士的英勇，傳遞著士氣。我們唱著那些軍隊的歌曲，重溫戰(zhàn)爭時代的故事，感受戰(zhàn)士的英勇無畏。我們拉歌，靠著聲音的力度響度，體現(xiàn)我們的氣勢。軍訓中的我們也是很熱情的，跟教官一起享受這段珍貴的軍訓生活。
我們要做樂于助人的人，要做有集體意識的人，要做不輕易放棄的人，要做充滿熱情的人。軍訓給了我們一個機會，讓我們收復那些懶散的習慣，讓我們更加嚴格要求自己，讓我們有了更加堅強的意志。
個人軍訓心得體會及感悟篇十七
x月x日—x月x日。我們_學校的新生到_基地軍訓，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時候，我們軍訓了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。
這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！
個人軍訓心得體會及感悟篇十八
8月12日是一個很值得忘懷的日子……因為這一天是我等來了夢寐以求軍訓的軍訓生活。
儀式結束后就到了我們住宿的地方，我們是8個人一個寢室，透過這幾天的訓練，我們幾個人已經成為了要好的朋友，我們寢室的同學們都很有組織，有紀律。我們8個人都十分團結，因為我的床距離門口最近，所以寢室的同學們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說，這幾天我沒有辜負同學們和教官的期望，也對得起我這個寢室長的稱號，我把我的工作做的很努力。
到了吃飯的時候我們都是先站在樓下，一路一路的同學往食堂跑去。還務必得拐直角，到了食堂，務必軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才能夠坐下，教官再說開飯才能夠動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了餓的感覺，是那樣的不好受哇!
幾天中最累的就是訓練了，真的是魔鬼般的阿，每個動作都要做到位，一停下來就要軍姿站好，不能夠隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個班規(guī)，就是“蹲姿”!每當我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號，我們一遍一遍訓練著，真的好累.有一次我們去看電影《唐山大地震》結束的時候，我們到外面站排，我抬頭望見天空很美很美，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景?；氐綄嬍覙窍?，我們的教官很生氣，讓我們在樓下站了足足快有一個點，我堅持了好久，最后，流出了眼淚。我實在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動沒動，心里默念，并期盼著能夠回到寢室的床上。
我們每一天都起的個性的早，每一天4：00就得起來，不然5：20吹起床哨再起來，洗漱的時間就不夠了……我們真的是“睡的比平時早，起得比雞早阿”!
這幾天之內我們洗了一次澡，去了2次服務社，還有教官晚上教我們唱軍歌。雖然很累，但是也挺搞笑的!
我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式，到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓閉幕式，和軍訓表演，當我們走向主席臺的那一刻，我看到領導、老師、和教官們滿意的眼神與微笑，我們明白，我們這幾天的努力都沒有白費。我們在這次軍訓中成長了自己，同時也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神，讓我們在今后走向社會，走向未來的實踐中獲得鍛煉。這就是我們來此的真正目的。
雖然很辛苦，但是教官和老師更辛苦，能夠聽見，每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓練的時候，要是誰駝背了，老師給直;誰生病了，老師噓寒問暖;誰暈倒了，老師去扶;誰胃疼，老師給接熱水。原先我本以為，教官就是愛折騰我們，但是經過這幾天的本文來自相處，我明白，這只是教官的工作，他們只想讓我們明白什么叫做軍事化，什么叫做部隊。雖然短短六天的訓練時間不能改變我們什么，不能讓我們在生活中也像在那里的時候那樣做，但能夠讓我們明白什么是群眾的力量，什么是自力更生，讓我們從中成長起來。讓我們明白“風雨之后，彩虹依舊”!
感謝你，我們的教官，感謝您，我們的老師!
個人軍訓心得體會及感悟篇十九
軍訓是每個大學新生都必須經歷的一段時光，在這段時間里，我們不僅鍛煉了身體，還學到了許多有用的技能和知識。而我在這次軍訓中也收獲了許多感悟和心得體會，下面我將分享給大家。
第二段：錘煉意志力。
軍訓是一次對意志力的鍛煉。在酷暑和高強度的訓練中，我們不得不克服身上的疲勞和渴熱，始終保持應有的精神狀態(tài)。這種錘煉是對我們日后面對困難和挫折的鼓舞和啟示，讓我們明白只有堅持不懈，才能突破自己的極限。
第三段：培養(yǎng)紀律觀念。
軍訓還是一次對紀律觀念的培養(yǎng)。作為一名學生，我們需要遵守校規(guī)校紀，但在軍訓中，我們更深刻地感受到了紀律的重要性。這不僅是個人行為的問題，也是團隊協(xié)作和各項工作順利開展的前提。只有保持良好的紀律，才能創(chuàng)造更好的成績。
第四段：加深團隊意識。
軍訓是一次加深團隊意識的體驗。在隊列訓練、搭帳篷、操場比賽等活動中，我們需要與隊友們保持默契，相互配合。通過這些活動，我們更加深刻地認識到了團隊合作的重要性，也學會了在集體中發(fā)揮自己的長處，互相幫助，為達成目標而努力。
第五段：感悟與收獲。
在這次軍訓中，我學到了很多東西，也收獲了許多感悟。我明白了自己的不足，也對團隊合作有了更深的認識。在今后的生活中，我一定會將這些感悟和體驗融入自己的行動中，不斷提升自己的能力，為家庭、為團隊、為社會作出更多的貢獻。
結尾：
在這次軍訓中，我收獲了很多。在未來的生活中，我將會把這份體驗和感悟帶到自己的生活和學習中。這次軍訓讓我更加深入地感受到了團隊的力量，也感受到了自己的潛力。我相信，只有不斷堅持努力，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和能力，成就更加出色的人生。
個人軍訓心得體會及感悟篇一
是金子總要發(fā)光的，金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)!
初一時，我們已經試過軍訓了，但經過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!
軍訓，不但鍛煉了我的體質和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結的力量!在一個部隊里，在一個班級里，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向后看一下，看自己是否錯過了什么!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人。
經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經過軍訓，我們人生上了重要的一課!
個人軍訓心得體會及感悟篇二
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā保俏璧傅淖罨镜慕虒W法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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個人軍訓心得體會及感悟篇三
短短的四天軍訓已經過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動?？窗?，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結束了！這令人無法相信的訓練內容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校和親人交了一份令人滿意的答卷！
個人軍訓心得體會及感悟篇四
為什么坐在教室里吹空調的時候，總是會想起軍訓的情景?但是當我頂著風雨和暴曬在軍訓的時候，卻想坐在教室里學習。真的很矛盾令我印象最深的是“匍匐前進”和“35個俯臥撐”，那可真叫“刻骨銘心”，我想我這輩子都不會忘的。本以為我們的教官還是有一個菩薩的心腸，后來太讓我失望了!!!他說“趴下”的那一刻，我就已經絕望了。我已經熱汗盈眶了!
算了，今天我就先忍忍你，明天就不用訓了。隨即，我也趴下了。可是沒那么好爬，這個“路途”還是很艱辛的，我好想念小學的”人造草坪“啊!要是在“人造草坪”上爬應該會好很多!沒想到鄭夢婷真的是“深藏不漏”哇!爬得這么快，我叫鄭夢婷等我一下，她就跟沒聽見一樣?？赡苁浅鲇谡J得本能，我抓住了她的腳。她可能在想是誰這么大膽，敢抓她的腳!后來我發(fā)現(xiàn)我落后好多了!咋回事呢?我使勁的爬，發(fā)現(xiàn)我不管怎么爬，還是在后面。
我開始犯規(guī)了，我用“狗爬式”的，還只能勉強在卓偉豪的前面!快到了，我看別人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起來才發(fā)現(xiàn)我已經是“傷痕累累”了，而且手特別癢。太折磨人了，我要投訴你們虐待青少年!(開玩笑的，我才懶得)更折磨人的還在后頭呢!我們跑了一會兒就要做30個俯臥撐，后來又改成35個。這些教官真是“站著說話不腰疼”!我想起電視劇里的人做俯臥撐都那么輕松，我應該沒問題的!
我覺得我是太過自負了，現(xiàn)實是殘酷的!我剛做了一個，就不行了，還有34個怎么熬得下去啊!只能再次耍賴了，就直接趴在跑道上，用兩只手撐起來，隨便應付一下咯~跑操好像跑了n圈，很累的!一般人是承受不了的，我覺得我整個人都輕飄飄的，四肢好像要散架了!但是木有辦法，還是得軍訓可以鍛煉人的意志，我總是覺得自己堅持不下去了，到后來還是挺過來了。每次軍訓都我印象深刻!
個人軍訓心得體會及感悟篇五
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期__天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號……無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的__天軍訓，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
記得__天前，我們剛著軍裝，一個個都還是新兵蛋子。但我們一個個都以飽滿的熱情接受著太陽的洗禮。烈日下，汗水流出堅強的河!記得__天前，教官一個個幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重復口號;一排排幫我們訓練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人!
__天軍訓教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
__天軍訓教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那匯報表演上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們__顆緊緊相連的心。團結的動力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
短短的__天軍訓結束了，這__天讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅強，什么是團結。更讓我懂得了軍訓期間的汗水沒白流!
個人軍訓心得體會及感悟篇六
20__年_月28日，我們穿上迷彩服踏入了大學的第一堂課—軍訓。那時的我們興奮、激動、好奇，想要快一點開啟軍訓生活，也希望自己能通過軍訓更快地結識新朋友、融入大學的新環(huán)境。
我們每天早早就來到訓練場，在訓練場見證了每天太陽的升起、落下和月亮的升起，進行著整齊劃一的訓練，站軍姿、踢正步、學軍歌……我們逐漸懂得一切行動聽指揮，軍容軍姿也在不斷進步。
軍訓是一項非常鍛煉人體質和意志的訓練，它不僅讓我們學會守紀律，有毅力，還讓我們樹立了超強的團結合作的能力，深刻感受到了集體榮譽感，知道閱兵儀式上每一個完美方陣的背后是汗水、是辛苦、是堅持，只有每個人都走好了，相互配合好了，整個方陣才能好。
回顧這幾天的訓練，有痛苦、有歡樂，但所有的汗水和淚水都是值得的，軍訓時間不長，但未來的路還長，我們以后生活中和學習中也要像軍訓時一樣，不輕言放棄，對自己嚴格要求。
個人軍訓心得體會及感悟篇七
20__年，我光榮的成為了淇濱小學的一員。入學第一天就迎來了人生中第一次軍訓。
蘇軾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。那么文文，三天的軍訓你的感覺是什么?”“太累了，從來沒有感覺到這么的累啊，但是在這三天里我認識了幾個好朋友!”
三天的軍訓生活，讓我們這群沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗?？嗯c樂是構成軍訓的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨煉我們的堅強意志。它教會我們如何戰(zhàn)勝困難，讓我們在艱難困苦中懂得了堅持，它是我們人生中別樣的體驗，是挖掘潛能的良機。
操場上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚乾F(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，站軍姿是最累又是最基礎的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個隊伍將要重復動作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習中，我們都不是獨立的，做任何事都離不開集體。軍訓生活是累并快樂的，在我們休息的時候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。
感謝軍訓，它讓我學會了許多知識，懂得了許多的道理。今后我決心用軍訓中的嚴格要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到。感謝學校給了我們體驗軍訓的機會，我將終身難忘!
個人軍訓心得體會及感悟篇八
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現(xiàn)實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
個人軍訓心得體會及感悟篇九
每當回憶起那段軍訓的日子，我就會忍不住感慨萬分。作為一名大學新生，我迎來了人生中第一次的軍事訓練，剛開始，我對此感到迷茫和恐懼，但是通過這段時間的經歷和學習，我收獲了很多，不僅培養(yǎng)了紀律意識和團隊合作精神，還錘煉了自己的意志品質。
第二段：鍛煉身心素質的重要性。
軍訓過程中，我們接受了嚴格的體能訓練。在盛夏的高溫下，我們站立、跑步、伏地挺身，汗水不斷地流淌，但我們沒有怨言，而是頑強地戰(zhàn)勝自己。通過這樣的訓練，我深刻體會到身體的極限是可以被挑戰(zhàn)的，并且身心的堅韌可以通過努力而得到提高。而在軍訓的戶外生活中，我學會了與他人和睦相處，相互幫助、互相關心，鍛煉了自己的全面素質。
第三段：培養(yǎng)民族自豪感和愛國情懷。
軍訓不僅僅是為了培養(yǎng)我們的身體素質，更重要的是培養(yǎng)我們的民族自豪感和愛國情懷。在軍訓過程中，我們參觀了軍事博物館，接受了軍事安全教育，加深了對國家安全的認識。我們還開展了愛國主題的演講比賽，了解了英雄人物的事跡，知道了愛國主義精神的偉大意義。這些活動讓我們深刻體會到，愛國是我們每個人的責任和義務，我們要為了祖國的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。
第四段：錘煉意志品質和適應能力。
軍訓中，我們經歷了大大小小的困難和挑戰(zhàn)。早起訓練，長時間的戶外活動，嚴格的紀律要求，都對我們的意志品質提出了很高的要求。但是，我明白，只有經歷過困難才能成長，只有克服困難才能取得進步。在軍訓過程中，我體會到了堅持不懈的重要性，學會了永不放棄的精神，錘煉了自己的意志力和適應能力。
第五段：軍訓的收獲對未來的意義。
軍訓不僅僅是一次體育訓練，更是一次綜合素質的培養(yǎng)。通過這段時間的軍訓經歷，我不僅收獲了健康的體魄和鍛煉意志的品質，更重要的是，從中我學到了團隊合作的精神，錘煉了自己的適應能力和反應能力。作為大學生，我們即將踏入社會，面對各種困難和挑戰(zhàn)，這段軍訓經歷將成為我們成功的基礎和寶貴的財富。
總結：
軍訓經歷對我來說意義重大，它不僅鍛煉了我的身心素質，培養(yǎng)了紀律意識和團隊合作精神，更重要的是，它培育了我的愛國情懷和意志品質。將來，當我面對新的挑戰(zhàn)和困難時，我會堅持不懈、勇往直前，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。我相信，軍訓的收獲將伴隨著我一生，成為我前進的動力。
個人軍訓心得體會及感悟篇十
頂著驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓。要知道，為了能盡早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經驗，自己的身體素質又相對較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當初沒有被選為班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓中嚴格要求自己，以班長為榜樣，爭當優(yōu)秀學員。
對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無比的光榮和自豪。
轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
個人軍訓心得體會及感悟篇十一
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
個人軍訓心得體會及感悟篇十二
回過頭看身上的軍裝，那份驕傲感和自信讓人不禁感嘆，那是一段難忘的回憶。在我的四年大學生活中，有著一件難以忘記的事情——軍訓。軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質，還提高了我們的紀律意識和組織協(xié)調能力。在這段時間，我也深刻地體會到了什么是團隊精神，感悟著什么叫做責任擔當。
第二段：向團隊精神致敬。
在走上軍訓這條路之前，我很少覺得自己缺乏團隊精神。但是，隨著軍訓的逐漸深入，我逐漸認識到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。我們每個人都穿上了同樣的軍裝，超越了膚色和社會階層上的差異。在地上爬行或者忍受著訓練的酸痛中，我們互相鼓勵，互相扶持。每個人，在心中都有一個團隊意識，我們彼此間相信，這種信任促進了團隊的凝聚力，使我們更加團結，一起創(chuàng)造著美好的成績。
第三段：責任擔當?shù)闹匾?BR> 除了團隊精神的重要性，軍訓還讓我認識到了責任擔當?shù)闹匾浴Ｔ跊]有指導的情況下，我們必須擔負起自己的責任，自己分析問題，自己解決問題。在軍訓中，一個人的過失不僅會影響自己的表現(xiàn)，還會影響整個團隊的成果。因此，我們必須保持注意力，并把自己的角色發(fā)揮好。通過這種經驗，我學會了承擔責任，感受了成功和失敗的酸甜苦辣。
第四段：鍛煉身體素質的重要。
軍訓除了對我們的團隊精神和責任擔當有著很大的幫助，也對我們的身體素質提高有著很大的幫助。在訓練中，我們每個人都經受了不少的磨練。無論是長跑、爬高墻、還是其他各種訓練，都讓我們的身體不斷得到鍛煉和提高。每當我們在訓練后感到疲憊不堪時，在大家一起完成任務后的收獲感覺是那么的愉悅和享受。這個經驗為我們今后的工作和生活奠定了堅實的基礎。
第五段：總結回顧。
四年的大學生活中，軍訓對我們都有著很大的影響。通過這段時間，我們體會到了團隊合作的精彩，學會了承擔責任的重要，也鍛煉了身體。這些經驗并不是僅僅發(fā)生在大學的草地上，在今后的人生道路中，都會為我們奠定堅實的基礎。我們應該從軍訓中汲取靈感，不斷進步，把所學到的經驗融入到今后的工作和生活當中。
個人軍訓心得體會及感悟篇十三
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經遠離我們。
經過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
個人軍訓心得體會及感悟篇十四
喜馬拉雅山直上云霄，但上面有登山者的旗幟；撒哈拉沙漠無邊無際，但其中有徒步者的足跡。阿爾卑斯山綿延數(shù)千英里，但其中不乏探險家。臧波河行色匆匆，卻有勇者的故事。
今天大部分軍事訓練都完成了，也差不多完成了。幾天前，這個開朗的小女孩已經變成了一個態(tài)度端正的女孩。保持不變的是我激動而充滿希望的心。就在幾天前，我渴望離開這里。當我想分開的時候，我意識到這個錯誤的想法非常幼稚。
在軍訓的這些日子里，我期待著早點結束，但現(xiàn)在我太想念它了。在我的記憶中，我有時比別人慢半拍，注意力不集中。在記憶中，我有時沒有做好我的行為。這些都是我的缺點，但現(xiàn)在都被關注了。
如果時間可以過去，我還是想回到那一天，第一次軍訓的那一天，我也想踏上新的征程來彌補我的漏洞。如果時間可以停止，我想停留在那一天，那陽光明媚、幸?？鞓返囊惶?。
后來才知道寧愿錯過也不愿意重復。既然軍訓快結束了，就不要在最后一次再犯同樣的錯誤了。在未來的日子里，夢想只會萌芽。
我有問題，我不害怕。如果能讓我變得更好，我寧愿把我所有的問題都暴露給大家。我的人生和夢想之間的路才剛剛開始，我會帶著一顆乘風破浪的心繼續(xù)前行。世界是明亮的，但山是明亮的。
保持炙熱，堅持下午，或許前路未必是光明坦蕩，但也一定充滿無限可能。倘若心靈沒有一方凈土，用什么東西和這紛擾的世界方庭抗禮。
人生沒有失敗，只有沒想的明白。平凡的人只能聽從命運，只有強者才是自己的主宰。盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。滿滿來吧，一步一步的向夢想靠近；滿滿來吧，一步一步的成為自己想要成為的。我一直都在，我從未離開。
個人軍訓心得體會及感悟篇十五
在進入大學之前，我對軍訓只是電視劇中的場景，身邊的親友也只是講述軍訓時的辛苦與艱險。然而，當我親身經歷了軍訓，我的看法徹底改變了。剛開始的軍訓對我來說是一個全新的挑戰(zhàn)，從早晨的晨跑到晚上的操練，每個環(huán)節(jié)都令我感到疲憊不堪。然而，正是這樣的訓練，讓我開始認識到軍人的付出和精神。
第二段：堅毅精神的培養(yǎng)。
軍訓期間，訓練教官時常強調堅毅精神的重要性，他們告訴我們不論面對什么困難，都要堅持下去。在極端嚴苛的訓練環(huán)境中，我深刻地體會到了堅毅的力量。每當我感到疲憊和放棄的念頭涌上心頭時，我便告訴自己“堅持一下，再過一會就好了”。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的意志力在增強，不論面對任何困難，我都能夠堅持下去。
第三段：團隊精神的重要性。
在軍訓中，我也意識到了團隊的力量。每個人都有自己的特點和優(yōu)點，我們的教官告訴我們只有團結一心，相互配合，才能取得最好的訓練效果。于是，在隊友們的鼓勵下，我努力調整自己的步伐和呼吸，盡可能地與隊友保持一致。這樣做不僅讓自己更加協(xié)調，也讓我感受到了團隊的力量。每當訓練結束，我們一起喝水、休息，分享訓練中的困難和收獲，這種互相支持的氛圍讓我深感溫暖與融洽。
第四段：對軍人的敬畏與尊重。
通過軍訓，我對軍人的辛苦和付出有了更深的理解，也對他們懷有了更深的敬畏和尊重。每當我看到指揮員帶著堅定而沉重的表情站在我們面前，我會想到軍人在戰(zhàn)場上的形象，接受他們的訓練成了我一種自豪。在他們的引導下，我們親身參與到他們的訓練中，這讓我更加深刻地體會到了軍人的責任和使命感，并明白了他們保家衛(wèi)國的偉大意義。
軍訓并不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種心靈的洗禮。通過軍訓，我不僅收獲了堅毅的心態(tài)和團隊合作精神，也對軍人有了更深的尊重和敬畏之情。我相信這些寶貴的經驗將貫徹我以后的人生道路中。面對挫折和困難，我會保持堅毅的精神；在團隊合作中，我會始終保持謙遜和奉獻的態(tài)度；對軍人，我將永遠懷有敬畏和感激之情。軍訓承載了多樣的體驗，它帶給了我更多的收獲和感悟，這是我一生中無法忘卻的寶貴經歷。
總結：通過軍訓，我實現(xiàn)了對軍人的認識與理解，也增強了自己的意志力和團隊精神。軍訓讓我明白了困難和挑戰(zhàn)并非不可逾越，只要堅持下去，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難，達到預期目標。軍訓這段特殊的經歷不僅帶給了我寶貴的體驗與感悟，也對我人生的發(fā)展產生了深遠的影響。
個人軍訓心得體會及感悟篇十六
步入大學以后，我們的軍訓也開始了。以前軍訓過的我們，已經知道烈日下的艱苦，而軍訓中傳遞的精神將在進一步體會。
不同的班級相聚一個連隊，讓我們更能互幫互助。主動地扶住一些身體不舒服的人，主動地遞水、遞紙巾給那些虛弱的人，互相鼓勵堅持下去的人。即使不認識，即使不了解，即使以前沒有共同的話題，但是軍訓給了我們一個機會，讓我們互相交流，互相關心，互相幫助，互相學習。
軍訓雖然要求嚴格，但讓我們更加有組織，有紀律。我們都知道軍人要嚴格遵守規(guī)則，嚴格服從命令。對于已經有些懶散的我們，訓練的方式讓我們很累，很辛苦，但一切行動聽指揮的方式讓我們更加有紀律，看起來整齊劃一的連隊更加帥氣。只要在隊列中，任何的動作都要打報告，這使得穿著軍裝的我們更加符合我們軍訓學員的身份。這些小細節(jié)更能顯示軍人的嚴格要求，也讓我們在以后的學習中，做到有一絲不茍。
軍訓雖然讓身體不適，但讓我們更加吃苦耐勞，更加堅持。站軍姿是軍訓必不可少的一項內容，我們要保持軍姿狀態(tài)幾分鐘，就是一個考驗意志的事。無論是哪一個動作，都會根據(jù)要求努力做好，堅持保持下去?？朔胰?，克服著細雨，克服著身體的不適，堅持著，努力著，盡自己最大能力做好著。最新大一軍訓心得體會最新大一軍訓心得體會。有時候我們不是成功不了，而是我們缺乏堅持下的毅力。所以，咬一咬牙堅持下去，在心里給自己打氣，做一個不輕易放棄的人。
軍訓也是充滿歡樂的。我們唱著軍隊的歌曲，或許它沒有流行歌曲那么流行，但它記錄了戰(zhàn)士的英勇，傳遞著士氣。我們唱著那些軍隊的歌曲，重溫戰(zhàn)爭時代的故事，感受戰(zhàn)士的英勇無畏。我們拉歌，靠著聲音的力度響度，體現(xiàn)我們的氣勢。軍訓中的我們也是很熱情的，跟教官一起享受這段珍貴的軍訓生活。
我們要做樂于助人的人，要做有集體意識的人，要做不輕易放棄的人，要做充滿熱情的人。軍訓給了我們一個機會，讓我們收復那些懶散的習慣，讓我們更加嚴格要求自己，讓我們有了更加堅強的意志。
個人軍訓心得體會及感悟篇十七
x月x日—x月x日。我們_學校的新生到_基地軍訓，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時候，我們軍訓了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。
這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！
個人軍訓心得體會及感悟篇十八
8月12日是一個很值得忘懷的日子……因為這一天是我等來了夢寐以求軍訓的軍訓生活。
儀式結束后就到了我們住宿的地方，我們是8個人一個寢室，透過這幾天的訓練，我們幾個人已經成為了要好的朋友，我們寢室的同學們都很有組織，有紀律。我們8個人都十分團結，因為我的床距離門口最近，所以寢室的同學們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說，這幾天我沒有辜負同學們和教官的期望，也對得起我這個寢室長的稱號，我把我的工作做的很努力。
到了吃飯的時候我們都是先站在樓下，一路一路的同學往食堂跑去。還務必得拐直角，到了食堂，務必軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才能夠坐下，教官再說開飯才能夠動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了餓的感覺，是那樣的不好受哇!
幾天中最累的就是訓練了，真的是魔鬼般的阿，每個動作都要做到位，一停下來就要軍姿站好，不能夠隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個班規(guī)，就是“蹲姿”!每當我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號，我們一遍一遍訓練著，真的好累.有一次我們去看電影《唐山大地震》結束的時候，我們到外面站排，我抬頭望見天空很美很美，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景?；氐綄嬍覙窍?，我們的教官很生氣，讓我們在樓下站了足足快有一個點，我堅持了好久，最后，流出了眼淚。我實在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動沒動，心里默念，并期盼著能夠回到寢室的床上。
我們每一天都起的個性的早，每一天4：00就得起來，不然5：20吹起床哨再起來，洗漱的時間就不夠了……我們真的是“睡的比平時早，起得比雞早阿”!
這幾天之內我們洗了一次澡，去了2次服務社，還有教官晚上教我們唱軍歌。雖然很累，但是也挺搞笑的!
我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式，到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓閉幕式，和軍訓表演，當我們走向主席臺的那一刻，我看到領導、老師、和教官們滿意的眼神與微笑，我們明白，我們這幾天的努力都沒有白費。我們在這次軍訓中成長了自己，同時也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神，讓我們在今后走向社會，走向未來的實踐中獲得鍛煉。這就是我們來此的真正目的。
雖然很辛苦，但是教官和老師更辛苦，能夠聽見，每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓練的時候，要是誰駝背了，老師給直;誰生病了，老師噓寒問暖;誰暈倒了，老師去扶;誰胃疼，老師給接熱水。原先我本以為，教官就是愛折騰我們，但是經過這幾天的本文來自相處，我明白，這只是教官的工作，他們只想讓我們明白什么叫做軍事化，什么叫做部隊。雖然短短六天的訓練時間不能改變我們什么，不能讓我們在生活中也像在那里的時候那樣做，但能夠讓我們明白什么是群眾的力量，什么是自力更生，讓我們從中成長起來。讓我們明白“風雨之后，彩虹依舊”!
感謝你，我們的教官，感謝您，我們的老師!
個人軍訓心得體會及感悟篇十九
軍訓是每個大學新生都必須經歷的一段時光，在這段時間里，我們不僅鍛煉了身體，還學到了許多有用的技能和知識。而我在這次軍訓中也收獲了許多感悟和心得體會，下面我將分享給大家。
第二段：錘煉意志力。
軍訓是一次對意志力的鍛煉。在酷暑和高強度的訓練中，我們不得不克服身上的疲勞和渴熱，始終保持應有的精神狀態(tài)。這種錘煉是對我們日后面對困難和挫折的鼓舞和啟示，讓我們明白只有堅持不懈，才能突破自己的極限。
第三段：培養(yǎng)紀律觀念。
軍訓還是一次對紀律觀念的培養(yǎng)。作為一名學生，我們需要遵守校規(guī)校紀，但在軍訓中，我們更深刻地感受到了紀律的重要性。這不僅是個人行為的問題，也是團隊協(xié)作和各項工作順利開展的前提。只有保持良好的紀律，才能創(chuàng)造更好的成績。
第四段：加深團隊意識。
軍訓是一次加深團隊意識的體驗。在隊列訓練、搭帳篷、操場比賽等活動中，我們需要與隊友們保持默契，相互配合。通過這些活動，我們更加深刻地認識到了團隊合作的重要性，也學會了在集體中發(fā)揮自己的長處，互相幫助，為達成目標而努力。
第五段：感悟與收獲。
在這次軍訓中，我學到了很多東西，也收獲了許多感悟。我明白了自己的不足，也對團隊合作有了更深的認識。在今后的生活中，我一定會將這些感悟和體驗融入自己的行動中，不斷提升自己的能力，為家庭、為團隊、為社會作出更多的貢獻。
結尾：
在這次軍訓中，我收獲了很多。在未來的生活中，我將會把這份體驗和感悟帶到自己的生活和學習中。這次軍訓讓我更加深入地感受到了團隊的力量，也感受到了自己的潛力。我相信，只有不斷堅持努力，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和能力，成就更加出色的人生。