演講稿的目的是引導(dǎo)聽(tīng)眾思考和行動(dòng)，激發(fā)他們的情感和共鳴。演講稿在表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)可以運(yùn)用一些修辭手法，如排比、比喻、反問(wèn)等。小編為大家整理了一些有關(guān)演講技巧和寫(xiě)作要點(diǎn)的演講稿范文。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我的印象中，小時(shí)候，爸媽都為了工作而四處奔波，而照顧我的重任，就擔(dān)在了婆婆身上。
那時(shí)候，我很調(diào)皮，婆婆也還不老。
記得那些年，婆婆逗我開(kāi)心，逗我玩，有一次，婆婆帶我去農(nóng)村的田野里采菜，我樂(lè)呵呵的答應(yīng)了。
清晨，霧還未散，雞也沒(méi)有“報(bào)警”，我們拿著一個(gè)圓筒形的欄子便出發(fā)了。一路上風(fēng)光不斷，綠油油的小草，百家爭(zhēng)鳴的小鳥(niǎo)，寧人愉悅的風(fēng)，崎嶇不平的路……看著看著，便到了目的地，您告訴我，“抓菜要仔細(xì)，要一把扯出來(lái)，抓出來(lái)后要弄掉雜草，不要扯掉菜根”那一字一句深入我心。二話沒(méi)說(shuō)，我們便開(kāi)始了，我對(duì)這可產(chǎn)生了濃厚的興趣，我專門挑那些色澤鮮艷，個(gè)兒大的，然后使勁拔，可能是力沒(méi)使好，還是怎么著，菜沒(méi)出來(lái)，我倒是像一顆玻璃球一樣，連打幾個(gè)滾，而婆婆也只是笑而不語(yǔ)，幫我拍了拍身上的灰和泥，然后用那雙蒼老的手跟我比劃著，告訴我方法，我拍了拍衣服，點(diǎn)了點(diǎn)頭，便又去了，刺眼的太陽(yáng)下是我們勞動(dòng)的身影，那一滴滴汗珠是最好的證明，我屏住呼吸，用力一拔，終于拔出了一根，而婆婆也對(duì)我微笑，想我束起大拇指，并把菜放入欄框里，不知過(guò)了多久，陸續(xù)有鄰居上山了，我們向他們招手問(wèn)好，跟他們一起合作，大概時(shí)辰到了，我和婆婆帶著滿滿的“喜悅”下山了。
回家的路上，我不時(shí)往后看，那座大山好似一位高僧，笑著向我們表示肯定，不，好像是小鳥(niǎo)們說(shuō)的，不，又好像是那一陣徐徐的風(fēng)。離家不遠(yuǎn)時(shí)，我們看到了一大片金色的海洋———油菜花，雖然很美，但由于體力的原因，我們也沒(méi)停留來(lái)久。
現(xiàn)在的我也很調(diào)皮，但婆婆卻老了。
現(xiàn)在想起來(lái)，這件事是多么令人難忘，令人流連忘返。但是，那道最美的風(fēng)景卻快離我而去了，或許，我們無(wú)法逆轉(zhuǎn)時(shí)間，但我們可以珍惜現(xiàn)在，珍惜現(xiàn)在的幸福和時(shí)間。
似水流年里，人間親情，都是雪中的炭，錦上的花，謝謝您，您教我做人，教我識(shí)字，教我……您是我成長(zhǎng)路上的陽(yáng)光，讓我成長(zhǎng)。讓我成為一棵永不倒的參天大樹(shù)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇二
大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的~~。我今天講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，燦爛人生》。
首先，我們應(yīng)該對(duì)生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期，更應(yīng)該有健康陽(yáng)光的心態(tài)，我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生而已。
其次，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中，一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱?，他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦，而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識(shí)。我們應(yīng)該熱愛(ài)它。我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而積極地對(duì)待我們的生活。只有這樣，生活才會(huì)更加精彩。
最后，保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來(lái)自尊重和愛(ài)。尊重老師，尊重同學(xué)，你會(huì)得到更多的快樂(lè)。與別人交談，你會(huì)得到許多忠告。贈(zèng)人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠(chéng)地與別人為善，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，建立和諧的人際關(guān)系，構(gòu)建陽(yáng)光健康的校園氛圍。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇三
我成長(zhǎng)于一個(gè)單親家庭。因?yàn)榘职謰寢屩g的一些矛盾，兩人分開(kāi)了，因此我和媽媽回到了外婆家。在這十多年的時(shí)間里，我從未和爸爸聯(lián)系，從未和爸爸見(jiàn)面，只有媽媽一直在身邊陪著我。
雖然爸爸與我們分開(kāi)了，但我從來(lái)都沒(méi)覺(jué)得缺少愛(ài)，因?yàn)槲业纳磉呌袐寢專?BR> 記得有一年過(guò)春節(jié)，別的小孩都跟外出打工歸來(lái)的父母團(tuán)聚，一家樂(lè)融融地到南街游玩，我心里真的很羨慕。我真想對(duì)媽媽提出要到南街玩的要求，但看到媽媽疲憊的臉龐，我欲言又止。但媽媽好像看出了我的心思，二話不說(shuō)，就帶著我去南街，到游樂(lè)場(chǎng)玩機(jī)動(dòng)游戲，到大商場(chǎng)購(gòu)物……那一刻，我覺(jué)得自己是世界上最快樂(lè)的人，因?yàn)槲业纳磉呌肋h(yuǎn)有一束陽(yáng)光把我照耀，使我滿心的溫暖。
在成長(zhǎng)的歷程中雖然缺少了父親的參與，但偉大的母親，把陽(yáng)光無(wú)私地撒向了我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)著。
時(shí)光像離弦的箭一樣，飛快地流逝著，但我仍舊成長(zhǎng)在溫暖的陽(yáng)光下，溫暖的陽(yáng)光給了我力量，溫暖的陽(yáng)光給了我美好的生活，溫暖的陽(yáng)光給了我追求理想的動(dòng)力和勇氣。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇四
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)孩子都在陽(yáng)光下快樂(lè)成長(zhǎng)，開(kāi)朗、自信是每個(gè)孩子必有的。陽(yáng)光給了我生命活力；陽(yáng)光給了我溫暖的生活；陽(yáng)光給了我追求夢(mèng)想的力量。
我像一棵茁壯成長(zhǎng)的樹(shù)苗，天天在陽(yáng)光下舒服的成長(zhǎng)，陽(yáng)光就像媽媽一樣，細(xì)心照料我，溫柔地愛(ài)撫我。我的生命里有一個(gè)太陽(yáng)搖籃，搖著搖著，它無(wú)私地給了我力量，在它的陪伴下，我睡著了，長(zhǎng)大了。
母愛(ài)是陽(yáng)光。吃著媽媽煮的粥，我心里特別甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母愛(ài)如同一面明鏡，我有心事時(shí)，媽媽一下子就能看出來(lái)，這時(shí)候跟她聊聊，就感覺(jué)心情舒暢了許多，我的表情也如同孫猴子的臉——說(shuō)變就變，陽(yáng)光許多了，這都?xì)w功于我那善于開(kāi)導(dǎo)的媽媽。當(dāng)我生病時(shí)，母親陪著我，日夜操勞，當(dāng)我病情好轉(zhuǎn)時(shí)，她臉上也終于散開(kāi)了一點(diǎn)笑容，但我知道更多的是她疲憊不堪急需休息。即使我這時(shí)沒(méi)什么力氣，我還是會(huì)默默地說(shuō)一句，媽媽，我愛(ài)你。
老師是陽(yáng)光。老師是一束柔和的光，他親切地將關(guān)愛(ài)給予我。老師的眼睛是那么明亮，總能發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心的矛盾。當(dāng)我遇到與朋友之間的相處問(wèn)題時(shí)，老師會(huì)引導(dǎo)我，試著幫我解開(kāi)心結(jié)。這使我內(nèi)心開(kāi)朗了許多，高興了許多，明白了許多，好陽(yáng)光??！老師的每句話都特別有道理，像陽(yáng)光一樣撒進(jìn)我的心田。
校園是陽(yáng)光。校園是一束活潑的陽(yáng)光。在校園里我不僅學(xué)會(huì)知識(shí)還學(xué)會(huì)了做人與交朋友。在這個(gè)充滿陽(yáng)光的校園里，我特別快樂(lè)。校園是有涵養(yǎng)的聚集地。
我貪婪地享受著陽(yáng)光帶我的一切，在陽(yáng)光下快樂(lè)地成長(zhǎng)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光照亮黑暗的角落；陽(yáng)光帶給我們溫暖；陽(yáng)光帶給我們幸福的光芒。陽(yáng)光不是萬(wàn)能的，但它是我們生活中缺一不可的東西。我們會(huì)在陽(yáng)光的陪伴下，一步步地成長(zhǎng)。
夏天的太陽(yáng)是火熱的，曬得人火辣辣的。但是，就是這火熱的太陽(yáng)，照在我們的校園每一處，讓校園變得更加美麗。太陽(yáng)高高地在天空看著校園里的每一個(gè)角落，也許是在大課間時(shí)；也許是在我們郎朗的讀書(shū)聲中；也許是在上學(xué)的路上，也或許是在我們回家的路上……總之，太陽(yáng)的光芒無(wú)處不在，永遠(yuǎn)伴我們成長(zhǎng)。
在那一天的中午，我接水喝，但轉(zhuǎn)身時(shí)，不小心撞到了同學(xué)的身上，當(dāng)時(shí)杯子里的水就倒在了他的校服上，我本想著他會(huì)破口大罵，卻不料他對(duì)我微微一笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，下次要小心哦！”當(dāng)時(shí)，我就覺(jué)著這肯定是上天撒在我身上的一縷陽(yáng)光。這束陽(yáng)光是溫暖的。
很多時(shí)候，他人的一次幫助，一句關(guān)心的話語(yǔ)，又或者是一個(gè)微不足道的微笑，對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是一束溫暖的陽(yáng)光！
在我們享受他人給我們的那束溫暖的陽(yáng)光時(shí)，千萬(wàn)不要忘記把這一束溫暖的陽(yáng)光帶給他人，我們一定要學(xué)會(huì)分享這份溫暖。
陽(yáng)光是一種溫暖，而這一份溫暖帶給我們歡笑，伴我們成長(zhǎng)！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇六
各位老師：
大家下午好!
今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。
生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!
謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“太陽(yáng)、太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛(ài)”在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩！我愛(ài)讀書(shū)、也愛(ài)唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛(ài)的還是下圍棋。
我是從一年級(jí)開(kāi)始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動(dòng)的，那時(shí)我才六歲半。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，而我就像一個(gè)軍事指揮官，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會(huì)了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競(jìng)斗的樂(lè)趣，從此我就愛(ài)上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話風(fēng)趣幽默，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎(jiǎng)，這給了我極大的自信和鼓勵(lì)。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。
接下來(lái)的每個(gè)周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^(guò)大半天的時(shí)間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候，我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂(lè)在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師。有熱情開(kāi)朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級(jí)比賽，我由無(wú)級(jí)升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jī)。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的！記得我由二段升三段的時(shí)候，由于前面跳級(jí)過(guò)快，我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò)，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時(shí)，媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會(huì)。相信你下次一定能成功！”有了媽媽的鼓勵(lì)，再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對(duì)手會(huì)越強(qiáng)大，迎接的挑戰(zhàn)也會(huì)越激烈。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去，就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘，取得最后的勝利！
失敗就像烏云，成功就像陽(yáng)光。人生總會(huì)有遇到烏云的時(shí)候，但烏云遮不住太陽(yáng)！只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
陽(yáng)光讓地球充滿活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量！生命需要陽(yáng)光，人類需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。
同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美！讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè)，讓人類更美好！
那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢？今天我和大家交流三個(gè)方面：
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢？法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō)：“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你?！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。
反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生！
同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟！你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎？你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎？你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎？友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神！同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生！
三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸?？鞓?lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日；反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽(yáng)光。
進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn)；進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生！
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要！本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天！最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己！謝謝！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇九
親愛(ài)的老師和學(xué)生們：
大家好！
我是五年級(jí)三班的齊欣。我今天演講的主題是“閱讀伴隨我快樂(lè)的成長(zhǎng)”。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)。如果我是一只鳥(niǎo)，那本書(shū)就是我讓自己翱翔的那一天空；如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是我可以漫游的大海。有許多書(shū)籍愛(ài)好者，古今中外，都寫(xiě)過(guò)著名的諺語(yǔ)。例如，周恩來(lái)說(shuō)“為中國(guó)的崛起而學(xué)習(xí)”，杜甫說(shuō)“學(xué)習(xí)突破成千上萬(wàn)冊(cè)，像上帝一樣寫(xiě)作”，高爾基說(shuō)“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯”。我記得當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，晚上睡覺(jué)前，我媽媽經(jīng)常給我講有趣的故事。聽(tīng)著，我慢慢地、不知不覺(jué)地進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)――在藍(lán)天空中，我仿佛變成了一顆長(zhǎng)著翅膀的小星星，在宇宙中自由翱翔。我去了學(xué)校，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了自己看書(shū)。只要我有時(shí)間，我就像一只勤勞的小蜜蜂一樣，不知疲倦地在一百個(gè)書(shū)園里收集花粉。隨著時(shí)間的推移，我一天天長(zhǎng)大，每本書(shū)都成了我不可分割的好伙伴。我學(xué)習(xí)童話、科幻、百科全書(shū)和世界著名的作品。在這本書(shū)里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密：猿人是人類的祖先，恐龍又高又可怕，在古代人們習(xí)慣于鉆木頭生火。哦，這個(gè)世界太棒了！從《水滸傳》中，我“認(rèn)識(shí)”了宋江，一個(gè)忠誠(chéng)寬容的人。在《三國(guó)演義》中，我遇到了諸葛亮，一個(gè)足智多謀的人。在《鋼鐵是如何煉成的》一書(shū)中，我學(xué)到了克服困難的力量。
書(shū)籍是無(wú)盡的寶藏，給我增添了豐富的知識(shí)。這本書(shū)是一個(gè)快樂(lè)的天堂，它讓我忘記了所有的悲傷。書(shū)籍是冬天的陽(yáng)光，帶給我春天的溫暖。這本書(shū)是沙漠中的綠洲，給了我新的希望。就這樣，書(shū)籍年復(fù)一年地陪伴著我，我在書(shū)籍的芬芳中成長(zhǎng)。閱讀真的很好！
在新學(xué)期，我們班的書(shū)架已經(jīng)更新，許多好書(shū)豐富了班級(jí)的小“圖書(shū)館”。一旦有了空，我就會(huì)在書(shū)架前閑逛，尋找我最喜歡的書(shū)。
學(xué)生們，讓我們熱愛(ài)閱讀吧！有了書(shū)，我們就有了整個(gè)世界，有了書(shū)，我們就有了美好的明天！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
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陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十
世界上什么東西最寶貴，有人說(shuō)是金錢，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。
同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了我們的成長(zhǎng)。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪?，不僅僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)已成為你義不容辭的責(zé)任。
可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的'信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)危害。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘?！熬次飞保ㄕ鋹?ài)自己生命，也包括對(duì)他人生命的尊重。
奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過(guò)書(shū)中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。這樣在他臨死的.時(shí)候就能夠說(shuō)：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭(zhēng)!
親愛(ài)的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。為了自己，為了父母，為了理想，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
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陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光，是我們生活中不可缺少的東西。陽(yáng)光可以帶給我們溫暖，也可以照亮黑暗……我們?cè)陉?yáng)光的照耀下一步一步地長(zhǎng)大。
早晨，我們還沒(méi)有睜開(kāi)朦朧的睡眼，陽(yáng)光就已從窗戶的縫隙中鉆了進(jìn)來(lái)，像一個(gè)調(diào)皮的小姑娘，散布了整個(gè)房間。這時(shí)，我才睜開(kāi)了眼睛，享受著陽(yáng)光給我?guī)?lái)的溫暖。這讓我知道：新的一天開(kāi)始了。
中午，夏天的太陽(yáng)是那么的火熱，高高地掛在天空。陽(yáng)光照射到了每一片大地，每一個(gè)角落，每一根小草，每一朵小花……綠色的植物正在貪婪地吸收著陽(yáng)光給自己帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，一片生機(jī)勃勃的景象，只有陽(yáng)光才可以做到。
是的，這就是陽(yáng)光，這就是人間最珍貴的寶藏。其實(shí)陽(yáng)光時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊，我們要去探索，去發(fā)現(xiàn)，去感受。在我們享受陽(yáng)光帶給我們的溫暖時(shí)，我們不要忘記也把陽(yáng)光帶給別人，讓別人也感受到陽(yáng)光的幸福。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
常言道：萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，其實(shí)，生活中一絲會(huì)心的微笑，一句溫馨的的話語(yǔ)，一個(gè)善解人意的動(dòng)作，都會(huì)給人沐浴陽(yáng)光的感覺(jué)。
的確，事實(shí)正是如此。生活之中，處處有陽(yáng)光。只要細(xì)心一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)…。
親情—生活中的陽(yáng)光。
在我第一次洗衣服時(shí)，當(dāng)時(shí)的心情無(wú)法比喻，就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣都有。一開(kāi)始，我抱著好奇的心理嘗試，可洗著洗著，那股干勁消失了，枯燥涌上心頭，使我心煩意亂。媽媽看到了，端來(lái)了一杯熱騰騰的茶，香味撲鼻。我感到心曠神怡，靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)品味。媽媽在一旁為我加油鼓勁，讓我信心百倍，過(guò)了好久，洗完了，這時(shí)我已是滿頭大汗。我感到春光滿面，風(fēng)光無(wú)限好。感謝媽媽，讓陽(yáng)光般我左右。
師生情—學(xué)習(xí)中的陽(yáng)光。
在學(xué)校里，陽(yáng)光也不少。當(dāng)我遇到難題時(shí)，老師會(huì)給我指點(diǎn)迷津，讓我茅塞頓開(kāi)。當(dāng)老師向我投來(lái)贊許的目光時(shí)，我的心中便飄飄然，找到勝利的曙光，一切的難題就會(huì)迎刃而解。感謝老師，讓陽(yáng)光般我左右。
友情—成長(zhǎng)中的陽(yáng)光。
伙伴之間，陽(yáng)光溫暖。有一天，我與伙伴吵架了，個(gè)個(gè)都理直氣壯，互不饒人。但過(guò)了好久，伙伴突然跑過(guò)來(lái)對(duì)我笑笑，低下頭說(shuō)：“對(duì)不起。”頓時(shí)，陽(yáng)光般的溫暖滲過(guò)我的每一個(gè)細(xì)胞。我們又和好如初了。感謝朋友，讓陽(yáng)光伴我左右。
感受陽(yáng)光，讓心在陽(yáng)光下自由的飛揚(yáng);感受陽(yáng)光，讓思緒在陽(yáng)光下不停的翻飛。
我的演講完畢，謝謝大家。，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十三
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著?，F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素?，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，如果心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一。改變態(tài)度。
二。學(xué)會(huì)享受過(guò)程。
三?；钤诋?dāng)下。
四。我們能把握的只有自己。
五。學(xué)會(huì)感恩。
六。如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉。
七。發(fā)現(xiàn)美好，樂(lè)觀豁達(dá)。
八。心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄。
九。壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸?，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來(lái)，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十四
尊敬的老師：
大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂(lè)》。
美國(guó)的愛(ài)默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此，不是有句話說(shuō)，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。快樂(lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的.人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康身心，快樂(lè)相伴。讓“我健康，我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!
謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十五
同學(xué)們：
你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對(duì)前方的困難望而卻步?如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康?；叵電W運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出44環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂?？梢哉f(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。
由此可見(jiàn)，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)！享受快樂(lè)！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十六
提起黨，爺爺奶奶最有發(fā)言權(quán)。他們常說(shuō)小時(shí)候的日子苦，現(xiàn)在看著我們，他們感嘆著共產(chǎn)黨的好。
爺爺說(shuō)：“那時(shí)候上學(xué)校要交學(xué)費(fèi)、作業(yè)本費(fèi)、書(shū)本費(fèi)，因?yàn)榧依锶瞬桓辉?，爺爺只上完了小學(xué)，現(xiàn)在看著人家都會(huì)幾門外語(yǔ)，我也想學(xué)，可惜呀，來(lái)不及了！”看著爺爺“老大徒傷悲”的樣子，我明白了沒(méi)有黨的領(lǐng)導(dǎo)，還真不行。
看看現(xiàn)在的我們，真是好福氣。黨提出了九年義務(wù)教育，讓每個(gè)孩子都能接受著平等的教育，讓多少個(gè)渴望讀書(shū)的孩子，步入了學(xué)堂，與大家一起快樂(lè)成長(zhǎng)。黨免去了學(xué)生的作業(yè)本等雜項(xiàng)收費(fèi)，讓大家不擔(dān)心學(xué)費(fèi)問(wèn)題，一門心思讀書(shū)，現(xiàn)在的每本書(shū)上都印著“由政府免費(fèi)提供”的字樣，激勵(lì)著我們奮發(fā)向上，成為國(guó)之棟梁……我的腦海中一下子想起太多的“陽(yáng)光”大事，一個(gè)個(gè)政策改變了孩子們的命運(yùn)。
南京城中處處能感受到日新月異的變化。xx年，南京成為中國(guó)內(nèi)地第6個(gè)擁有地鐵的城市，加快了城市化建設(shè)，地鐵的開(kāi)通大大縮短了地域之間的距離，緩解了公交的壓力，更為老百姓的出行提供了便利?！皢琛獑琛碧焖{(lán)色的車頭嗖地一下從我身旁飛過(guò)，仿佛一陣疾風(fēng)，一陣能卷起波浪的風(fēng)揚(yáng)起，第一次瞧見(jiàn)這樣快的城市交通工具，我愣了半天，等到門邊的指示燈“嘟嘟”地叫起，我才走進(jìn)干凈整潔的車廂。雪白的車廂內(nèi)壁，天藍(lán)的座椅，清晰的線路圖，我甚至有些驚訝。啟動(dòng)了，車廂里滿是車輪在鐵軌摩擦的“呼呼”聲，真的是一陣風(fēng)，當(dāng)我還沒(méi)坐穩(wěn)時(shí)，第一站已經(jīng)到了。現(xiàn)在，南京開(kāi)通了多條地鐵，甚至已有了“人文地鐵”，人們的出行也多乘坐地鐵，它以快捷、便宜成為交通首選。黨為我們提供了太多，我們這一輩是沐浴著“陽(yáng)光”成長(zhǎng)的。
“為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗——時(shí)刻準(zhǔn)備著！”的誓言記我心頭。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
大家早上!我是來(lái)自高二文（8）班的王欣，今天我演講的主題是陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
荀子曾在《勸學(xué)》中說(shuō)：“君子生非異也，善假于物也?！?BR> 網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，用好了是不斷增值的資本，而用不好則是無(wú)法償清的債名。
在科技發(fā)達(dá)的今日，人們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)叫車即可出行，到了飯點(diǎn)人們打開(kāi)手機(jī)叫個(gè)外賣，即刻就會(huì)有美味的餐點(diǎn)送至眼前……網(wǎng)絡(luò)給人類帶來(lái)了種種便捷，可與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也存在弊端，尤其是對(duì)我們青少年。信息時(shí)代的不斷發(fā)展是不可阻擋的潮流，而我們只能取其利，去其弊。
從前車馬很慢，等待書(shū)信的人們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)漫漫長(zhǎng)夜。而科技的進(jìn)步發(fā)展給人們帶來(lái)無(wú)盡的便捷，短短幾秒即可收到你要的訊息。古時(shí)莘莘學(xué)子為得真知，不惜翻閱無(wú)數(shù)書(shū)籍，一坐便是一夜。而如今只需打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，動(dòng)一動(dòng)手指即可。我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料，在學(xué)習(xí)之余可以學(xué)習(xí)課外知識(shí)開(kāi)拓我們的視野。若正確使用網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)資本在不斷地增值，而人在其整個(gè)一生中享受它的利息。
然而，長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，特別是青少年，會(huì)影響到自己的日常工作和學(xué)習(xí)，讓網(wǎng)絡(luò)主宰自己的生活，失去了生活的重點(diǎn)，并且也會(huì)讓自己的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生扭曲。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人容易形成孤僻的性格，不愿意和人進(jìn)行交際，只愿意活在虛擬的世界里，時(shí)間長(zhǎng)了容易地自閉癥。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，容易造成視力損害，還可能導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài)，從而誘發(fā)各種慢性疾病。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的`人為了玩網(wǎng)絡(luò)游戲浪費(fèi)大量的時(shí)間和金錢在上面，虛度光陰，會(huì)影響自己的家庭生活，就像吸毒上癮一樣，讓身邊的親人也深受其害。此時(shí)網(wǎng)絡(luò)則是人生中無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人，去麻痹他的最好創(chuàng)舉，甚至使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。
所以我們要深刻認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的危害性，科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)。真正實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
我的演講完畢，謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十八
我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)快樂(lè)工作”
我在公司這接近一年的工作，在西海岸這一年的生活是快樂(lè)的。今天我想把我的快樂(lè)與大家分享。態(tài)度決定一切，我認(rèn)為快樂(lè)源自態(tài)度和心態(tài)。
我們是用怎樣的心態(tài)快樂(lè)工作的呢?
我總結(jié)為以下三點(diǎn)：
對(duì)家有責(zé)任感，對(duì)生活有夢(mèng)想，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)單不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作，我們懷著人生的夢(mèng)想來(lái)工作，我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂(lè)的工作著，并且我們將越來(lái)越快樂(lè)!
謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我將要和大家分享的話題是：快樂(lè)成長(zhǎng)。
快樂(lè)是一片云彩，飄飛在寬闊無(wú)邊的天空上，心中無(wú)限明朗；快樂(lè)是一泓清泉，流瀉于山林溪澗中，心里無(wú)限舒暢。過(guò)兩天就是我們?cè)?jīng)熟悉的“六一”兒童節(jié)了，但是我們已經(jīng)成長(zhǎng)為翩翩少年，我們不會(huì)把更多的時(shí)間放在懷念過(guò)去，因?yàn)槲覀兊男闹杏懈实淖非蠛屠硐?，我們只?huì)在閑憩時(shí)回味那成長(zhǎng)中快樂(lè)的音符。我們將是新時(shí)代的人才，是未來(lái)的希望，我們應(yīng)該擁有多彩的青春，多姿的生活，應(yīng)該快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)。那么，你是否擁有健康積極的人生態(tài)度，你能管理自己不良的情緒、不讓它影響你正常的學(xué)習(xí)、生活嗎？也許，你能從下面的這一個(gè)故事中得到一些啟發(fā)：
有位讀書(shū)人進(jìn)京趕考，考試前他做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到自己在墻上種白菜。這個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，讀書(shū)人第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？”讀書(shū)人一聽(tīng)，心灰意冷，客棧收拾包袱準(zhǔn)備回家?？蜅＠习宸浅Ｆ婀郑瑔?wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”讀書(shū)人如此這般說(shuō)了一番，老板樂(lè)了：“喲，我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高種嗎？”讀書(shū)人一聽(tīng)，覺(jué)得有道理，于是精神振奮地參加考試，還中了個(gè)探花。
積極的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。這個(gè)故事告訴我們：健康積極的情緒會(huì)使人有幸福感、快樂(lè)感，有助于我們更好地學(xué)習(xí)與生活，不良的情緒不利于我們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。心理健康積極的人能尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)以補(bǔ)己之短，能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處，真誠(chéng)坦率，容易得到別人的信任，能擁有融洽的人際關(guān)系。心理健康積極的`人熱愛(ài)生活，能正確對(duì)待生活中的成功與挫折，能深切地感受到生活的美好和人生中的樂(lè)趣，積極憧憬美好的未來(lái)，充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不會(huì)因?yàn)橛龅酱煺酆褪《鴮?duì)生活失去信心，及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略，以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。
快樂(lè)地成長(zhǎng)，是咖啡那深厚的韻味；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是果凍那宜人的滑潤(rùn)；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是海洋那舒暢的廣闊；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇二十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!我是陳子揚(yáng)，我演講的題目是《書(shū)香伴我快樂(lè)成長(zhǎng)》。
說(shuō)起“書(shū)”，這兒還有一個(gè)可愛(ài)的故事哩。聽(tīng)我媽媽說(shuō)，我一歲過(guò)生日的時(shí)候舉行了一個(gè)小小的“抓周”游戲，在許多的東西中我什么都不抓，唯獨(dú)抓了書(shū)，從此我和書(shū)結(jié)下了不解之緣。
“書(shū)是人類進(jìn)步的階梯”，讀書(shū)讓我的成長(zhǎng)歷程充滿快樂(lè)，充滿陽(yáng)光。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是明媚燦爛的陽(yáng)光，她照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)；
如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是清澈的溪流，她滋潤(rùn)著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)；
如果我是一粒種子，那么書(shū)就是肥沃的土壤，她給了我充足的養(yǎng)分，讓我快樂(lè)地發(fā)芽，快樂(lè)地成長(zhǎng)！
我相信“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”，讀書(shū)伴著我成長(zhǎng),伴著你成長(zhǎng),伴著大家成長(zhǎng).同學(xué)們，就讓書(shū)香伴著我們一起快樂(lè)地成長(zhǎng)吧!
我的演講完了，謝謝大家！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我的印象中，小時(shí)候，爸媽都為了工作而四處奔波，而照顧我的重任，就擔(dān)在了婆婆身上。
那時(shí)候，我很調(diào)皮，婆婆也還不老。
記得那些年，婆婆逗我開(kāi)心，逗我玩，有一次，婆婆帶我去農(nóng)村的田野里采菜，我樂(lè)呵呵的答應(yīng)了。
清晨，霧還未散，雞也沒(méi)有“報(bào)警”，我們拿著一個(gè)圓筒形的欄子便出發(fā)了。一路上風(fēng)光不斷，綠油油的小草，百家爭(zhēng)鳴的小鳥(niǎo)，寧人愉悅的風(fēng)，崎嶇不平的路……看著看著，便到了目的地，您告訴我，“抓菜要仔細(xì)，要一把扯出來(lái)，抓出來(lái)后要弄掉雜草，不要扯掉菜根”那一字一句深入我心。二話沒(méi)說(shuō)，我們便開(kāi)始了，我對(duì)這可產(chǎn)生了濃厚的興趣，我專門挑那些色澤鮮艷，個(gè)兒大的，然后使勁拔，可能是力沒(méi)使好，還是怎么著，菜沒(méi)出來(lái)，我倒是像一顆玻璃球一樣，連打幾個(gè)滾，而婆婆也只是笑而不語(yǔ)，幫我拍了拍身上的灰和泥，然后用那雙蒼老的手跟我比劃著，告訴我方法，我拍了拍衣服，點(diǎn)了點(diǎn)頭，便又去了，刺眼的太陽(yáng)下是我們勞動(dòng)的身影，那一滴滴汗珠是最好的證明，我屏住呼吸，用力一拔，終于拔出了一根，而婆婆也對(duì)我微笑，想我束起大拇指，并把菜放入欄框里，不知過(guò)了多久，陸續(xù)有鄰居上山了，我們向他們招手問(wèn)好，跟他們一起合作，大概時(shí)辰到了，我和婆婆帶著滿滿的“喜悅”下山了。
回家的路上，我不時(shí)往后看，那座大山好似一位高僧，笑著向我們表示肯定，不，好像是小鳥(niǎo)們說(shuō)的，不，又好像是那一陣徐徐的風(fēng)。離家不遠(yuǎn)時(shí)，我們看到了一大片金色的海洋———油菜花，雖然很美，但由于體力的原因，我們也沒(méi)停留來(lái)久。
現(xiàn)在的我也很調(diào)皮，但婆婆卻老了。
現(xiàn)在想起來(lái)，這件事是多么令人難忘，令人流連忘返。但是，那道最美的風(fēng)景卻快離我而去了，或許，我們無(wú)法逆轉(zhuǎn)時(shí)間，但我們可以珍惜現(xiàn)在，珍惜現(xiàn)在的幸福和時(shí)間。
似水流年里，人間親情，都是雪中的炭，錦上的花，謝謝您，您教我做人，教我識(shí)字，教我……您是我成長(zhǎng)路上的陽(yáng)光，讓我成長(zhǎng)。讓我成為一棵永不倒的參天大樹(shù)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇二
大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的~~。我今天講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，燦爛人生》。
首先，我們應(yīng)該對(duì)生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期，更應(yīng)該有健康陽(yáng)光的心態(tài)，我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生而已。
其次，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中，一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱?，他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦，而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識(shí)。我們應(yīng)該熱愛(ài)它。我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而積極地對(duì)待我們的生活。只有這樣，生活才會(huì)更加精彩。
最后，保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來(lái)自尊重和愛(ài)。尊重老師，尊重同學(xué)，你會(huì)得到更多的快樂(lè)。與別人交談，你會(huì)得到許多忠告。贈(zèng)人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠(chéng)地與別人為善，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，建立和諧的人際關(guān)系，構(gòu)建陽(yáng)光健康的校園氛圍。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇三
我成長(zhǎng)于一個(gè)單親家庭。因?yàn)榘职謰寢屩g的一些矛盾，兩人分開(kāi)了，因此我和媽媽回到了外婆家。在這十多年的時(shí)間里，我從未和爸爸聯(lián)系，從未和爸爸見(jiàn)面，只有媽媽一直在身邊陪著我。
雖然爸爸與我們分開(kāi)了，但我從來(lái)都沒(méi)覺(jué)得缺少愛(ài)，因?yàn)槲业纳磉呌袐寢專?BR> 記得有一年過(guò)春節(jié)，別的小孩都跟外出打工歸來(lái)的父母團(tuán)聚，一家樂(lè)融融地到南街游玩，我心里真的很羨慕。我真想對(duì)媽媽提出要到南街玩的要求，但看到媽媽疲憊的臉龐，我欲言又止。但媽媽好像看出了我的心思，二話不說(shuō)，就帶著我去南街，到游樂(lè)場(chǎng)玩機(jī)動(dòng)游戲，到大商場(chǎng)購(gòu)物……那一刻，我覺(jué)得自己是世界上最快樂(lè)的人，因?yàn)槲业纳磉呌肋h(yuǎn)有一束陽(yáng)光把我照耀，使我滿心的溫暖。
在成長(zhǎng)的歷程中雖然缺少了父親的參與，但偉大的母親，把陽(yáng)光無(wú)私地撒向了我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)著。
時(shí)光像離弦的箭一樣，飛快地流逝著，但我仍舊成長(zhǎng)在溫暖的陽(yáng)光下，溫暖的陽(yáng)光給了我力量，溫暖的陽(yáng)光給了我美好的生活，溫暖的陽(yáng)光給了我追求理想的動(dòng)力和勇氣。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇四
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)孩子都在陽(yáng)光下快樂(lè)成長(zhǎng)，開(kāi)朗、自信是每個(gè)孩子必有的。陽(yáng)光給了我生命活力；陽(yáng)光給了我溫暖的生活；陽(yáng)光給了我追求夢(mèng)想的力量。
我像一棵茁壯成長(zhǎng)的樹(shù)苗，天天在陽(yáng)光下舒服的成長(zhǎng)，陽(yáng)光就像媽媽一樣，細(xì)心照料我，溫柔地愛(ài)撫我。我的生命里有一個(gè)太陽(yáng)搖籃，搖著搖著，它無(wú)私地給了我力量，在它的陪伴下，我睡著了，長(zhǎng)大了。
母愛(ài)是陽(yáng)光。吃著媽媽煮的粥，我心里特別甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母愛(ài)如同一面明鏡，我有心事時(shí)，媽媽一下子就能看出來(lái)，這時(shí)候跟她聊聊，就感覺(jué)心情舒暢了許多，我的表情也如同孫猴子的臉——說(shuō)變就變，陽(yáng)光許多了，這都?xì)w功于我那善于開(kāi)導(dǎo)的媽媽。當(dāng)我生病時(shí)，母親陪著我，日夜操勞，當(dāng)我病情好轉(zhuǎn)時(shí)，她臉上也終于散開(kāi)了一點(diǎn)笑容，但我知道更多的是她疲憊不堪急需休息。即使我這時(shí)沒(méi)什么力氣，我還是會(huì)默默地說(shuō)一句，媽媽，我愛(ài)你。
老師是陽(yáng)光。老師是一束柔和的光，他親切地將關(guān)愛(ài)給予我。老師的眼睛是那么明亮，總能發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心的矛盾。當(dāng)我遇到與朋友之間的相處問(wèn)題時(shí)，老師會(huì)引導(dǎo)我，試著幫我解開(kāi)心結(jié)。這使我內(nèi)心開(kāi)朗了許多，高興了許多，明白了許多，好陽(yáng)光??！老師的每句話都特別有道理，像陽(yáng)光一樣撒進(jìn)我的心田。
校園是陽(yáng)光。校園是一束活潑的陽(yáng)光。在校園里我不僅學(xué)會(huì)知識(shí)還學(xué)會(huì)了做人與交朋友。在這個(gè)充滿陽(yáng)光的校園里，我特別快樂(lè)。校園是有涵養(yǎng)的聚集地。
我貪婪地享受著陽(yáng)光帶我的一切，在陽(yáng)光下快樂(lè)地成長(zhǎng)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光照亮黑暗的角落；陽(yáng)光帶給我們溫暖；陽(yáng)光帶給我們幸福的光芒。陽(yáng)光不是萬(wàn)能的，但它是我們生活中缺一不可的東西。我們會(huì)在陽(yáng)光的陪伴下，一步步地成長(zhǎng)。
夏天的太陽(yáng)是火熱的，曬得人火辣辣的。但是，就是這火熱的太陽(yáng)，照在我們的校園每一處，讓校園變得更加美麗。太陽(yáng)高高地在天空看著校園里的每一個(gè)角落，也許是在大課間時(shí)；也許是在我們郎朗的讀書(shū)聲中；也許是在上學(xué)的路上，也或許是在我們回家的路上……總之，太陽(yáng)的光芒無(wú)處不在，永遠(yuǎn)伴我們成長(zhǎng)。
在那一天的中午，我接水喝，但轉(zhuǎn)身時(shí)，不小心撞到了同學(xué)的身上，當(dāng)時(shí)杯子里的水就倒在了他的校服上，我本想著他會(huì)破口大罵，卻不料他對(duì)我微微一笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，下次要小心哦！”當(dāng)時(shí)，我就覺(jué)著這肯定是上天撒在我身上的一縷陽(yáng)光。這束陽(yáng)光是溫暖的。
很多時(shí)候，他人的一次幫助，一句關(guān)心的話語(yǔ)，又或者是一個(gè)微不足道的微笑，對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是一束溫暖的陽(yáng)光！
在我們享受他人給我們的那束溫暖的陽(yáng)光時(shí)，千萬(wàn)不要忘記把這一束溫暖的陽(yáng)光帶給他人，我們一定要學(xué)會(huì)分享這份溫暖。
陽(yáng)光是一種溫暖，而這一份溫暖帶給我們歡笑，伴我們成長(zhǎng)！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇六
各位老師：
大家下午好!
今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。
生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!
謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“太陽(yáng)、太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛(ài)”在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩！我愛(ài)讀書(shū)、也愛(ài)唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛(ài)的還是下圍棋。
我是從一年級(jí)開(kāi)始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動(dòng)的，那時(shí)我才六歲半。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，而我就像一個(gè)軍事指揮官，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會(huì)了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競(jìng)斗的樂(lè)趣，從此我就愛(ài)上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話風(fēng)趣幽默，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎(jiǎng)，這給了我極大的自信和鼓勵(lì)。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。
接下來(lái)的每個(gè)周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^(guò)大半天的時(shí)間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候，我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂(lè)在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師。有熱情開(kāi)朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級(jí)比賽，我由無(wú)級(jí)升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jī)。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的！記得我由二段升三段的時(shí)候，由于前面跳級(jí)過(guò)快，我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò)，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時(shí)，媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會(huì)。相信你下次一定能成功！”有了媽媽的鼓勵(lì)，再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對(duì)手會(huì)越強(qiáng)大，迎接的挑戰(zhàn)也會(huì)越激烈。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去，就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘，取得最后的勝利！
失敗就像烏云，成功就像陽(yáng)光。人生總會(huì)有遇到烏云的時(shí)候，但烏云遮不住太陽(yáng)！只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
陽(yáng)光讓地球充滿活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量！生命需要陽(yáng)光，人類需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。
同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美！讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè)，讓人類更美好！
那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢？今天我和大家交流三個(gè)方面：
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢？法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō)：“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你?！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。
反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生！
同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟！你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎？你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎？你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎？友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神！同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生！
三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸?？鞓?lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日；反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽(yáng)光。
進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn)；進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生！
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要！本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天！最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己！謝謝！
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇九
親愛(ài)的老師和學(xué)生們：
大家好！
我是五年級(jí)三班的齊欣。我今天演講的主題是“閱讀伴隨我快樂(lè)的成長(zhǎng)”。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)。如果我是一只鳥(niǎo)，那本書(shū)就是我讓自己翱翔的那一天空；如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是我可以漫游的大海。有許多書(shū)籍愛(ài)好者，古今中外，都寫(xiě)過(guò)著名的諺語(yǔ)。例如，周恩來(lái)說(shuō)“為中國(guó)的崛起而學(xué)習(xí)”，杜甫說(shuō)“學(xué)習(xí)突破成千上萬(wàn)冊(cè)，像上帝一樣寫(xiě)作”，高爾基說(shuō)“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯”。我記得當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，晚上睡覺(jué)前，我媽媽經(jīng)常給我講有趣的故事。聽(tīng)著，我慢慢地、不知不覺(jué)地進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)――在藍(lán)天空中，我仿佛變成了一顆長(zhǎng)著翅膀的小星星，在宇宙中自由翱翔。我去了學(xué)校，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了自己看書(shū)。只要我有時(shí)間，我就像一只勤勞的小蜜蜂一樣，不知疲倦地在一百個(gè)書(shū)園里收集花粉。隨著時(shí)間的推移，我一天天長(zhǎng)大，每本書(shū)都成了我不可分割的好伙伴。我學(xué)習(xí)童話、科幻、百科全書(shū)和世界著名的作品。在這本書(shū)里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密：猿人是人類的祖先，恐龍又高又可怕，在古代人們習(xí)慣于鉆木頭生火。哦，這個(gè)世界太棒了！從《水滸傳》中，我“認(rèn)識(shí)”了宋江，一個(gè)忠誠(chéng)寬容的人。在《三國(guó)演義》中，我遇到了諸葛亮，一個(gè)足智多謀的人。在《鋼鐵是如何煉成的》一書(shū)中，我學(xué)到了克服困難的力量。
書(shū)籍是無(wú)盡的寶藏，給我增添了豐富的知識(shí)。這本書(shū)是一個(gè)快樂(lè)的天堂，它讓我忘記了所有的悲傷。書(shū)籍是冬天的陽(yáng)光，帶給我春天的溫暖。這本書(shū)是沙漠中的綠洲，給了我新的希望。就這樣，書(shū)籍年復(fù)一年地陪伴著我，我在書(shū)籍的芬芳中成長(zhǎng)。閱讀真的很好！
在新學(xué)期，我們班的書(shū)架已經(jīng)更新，許多好書(shū)豐富了班級(jí)的小“圖書(shū)館”。一旦有了空，我就會(huì)在書(shū)架前閑逛，尋找我最喜歡的書(shū)。
學(xué)生們，讓我們熱愛(ài)閱讀吧！有了書(shū)，我們就有了整個(gè)世界，有了書(shū)，我們就有了美好的明天！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
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陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十
世界上什么東西最寶貴，有人說(shuō)是金錢，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。
同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了我們的成長(zhǎng)。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪?，不僅僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)已成為你義不容辭的責(zé)任。
可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的'信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)危害。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘?！熬次飞保ㄕ鋹?ài)自己生命，也包括對(duì)他人生命的尊重。
奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過(guò)書(shū)中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。這樣在他臨死的.時(shí)候就能夠說(shuō)：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭(zhēng)!
親愛(ài)的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。為了自己，為了父母，為了理想，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
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陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光，是我們生活中不可缺少的東西。陽(yáng)光可以帶給我們溫暖，也可以照亮黑暗……我們?cè)陉?yáng)光的照耀下一步一步地長(zhǎng)大。
早晨，我們還沒(méi)有睜開(kāi)朦朧的睡眼，陽(yáng)光就已從窗戶的縫隙中鉆了進(jìn)來(lái)，像一個(gè)調(diào)皮的小姑娘，散布了整個(gè)房間。這時(shí)，我才睜開(kāi)了眼睛，享受著陽(yáng)光給我?guī)?lái)的溫暖。這讓我知道：新的一天開(kāi)始了。
中午，夏天的太陽(yáng)是那么的火熱，高高地掛在天空。陽(yáng)光照射到了每一片大地，每一個(gè)角落，每一根小草，每一朵小花……綠色的植物正在貪婪地吸收著陽(yáng)光給自己帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，一片生機(jī)勃勃的景象，只有陽(yáng)光才可以做到。
是的，這就是陽(yáng)光，這就是人間最珍貴的寶藏。其實(shí)陽(yáng)光時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊，我們要去探索，去發(fā)現(xiàn)，去感受。在我們享受陽(yáng)光帶給我們的溫暖時(shí)，我們不要忘記也把陽(yáng)光帶給別人，讓別人也感受到陽(yáng)光的幸福。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
常言道：萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，其實(shí)，生活中一絲會(huì)心的微笑，一句溫馨的的話語(yǔ)，一個(gè)善解人意的動(dòng)作，都會(huì)給人沐浴陽(yáng)光的感覺(jué)。
的確，事實(shí)正是如此。生活之中，處處有陽(yáng)光。只要細(xì)心一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)…。
親情—生活中的陽(yáng)光。
在我第一次洗衣服時(shí)，當(dāng)時(shí)的心情無(wú)法比喻，就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣都有。一開(kāi)始，我抱著好奇的心理嘗試，可洗著洗著，那股干勁消失了，枯燥涌上心頭，使我心煩意亂。媽媽看到了，端來(lái)了一杯熱騰騰的茶，香味撲鼻。我感到心曠神怡，靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)品味。媽媽在一旁為我加油鼓勁，讓我信心百倍，過(guò)了好久，洗完了，這時(shí)我已是滿頭大汗。我感到春光滿面，風(fēng)光無(wú)限好。感謝媽媽，讓陽(yáng)光般我左右。
師生情—學(xué)習(xí)中的陽(yáng)光。
在學(xué)校里，陽(yáng)光也不少。當(dāng)我遇到難題時(shí)，老師會(huì)給我指點(diǎn)迷津，讓我茅塞頓開(kāi)。當(dāng)老師向我投來(lái)贊許的目光時(shí)，我的心中便飄飄然，找到勝利的曙光，一切的難題就會(huì)迎刃而解。感謝老師，讓陽(yáng)光般我左右。
友情—成長(zhǎng)中的陽(yáng)光。
伙伴之間，陽(yáng)光溫暖。有一天，我與伙伴吵架了，個(gè)個(gè)都理直氣壯，互不饒人。但過(guò)了好久，伙伴突然跑過(guò)來(lái)對(duì)我笑笑，低下頭說(shuō)：“對(duì)不起。”頓時(shí)，陽(yáng)光般的溫暖滲過(guò)我的每一個(gè)細(xì)胞。我們又和好如初了。感謝朋友，讓陽(yáng)光伴我左右。
感受陽(yáng)光，讓心在陽(yáng)光下自由的飛揚(yáng);感受陽(yáng)光，讓思緒在陽(yáng)光下不停的翻飛。
我的演講完畢，謝謝大家。，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十三
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著?，F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素?，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，如果心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一。改變態(tài)度。
二。學(xué)會(huì)享受過(guò)程。
三?；钤诋?dāng)下。
四。我們能把握的只有自己。
五。學(xué)會(huì)感恩。
六。如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉。
七。發(fā)現(xiàn)美好，樂(lè)觀豁達(dá)。
八。心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄。
九。壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸?，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來(lái)，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十四
尊敬的老師：
大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂(lè)》。
美國(guó)的愛(ài)默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此，不是有句話說(shuō)，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。快樂(lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的.人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康身心，快樂(lè)相伴。讓“我健康，我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!
謝謝大家!
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十五
同學(xué)們：
你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對(duì)前方的困難望而卻步?如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康?；叵電W運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出44環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂?？梢哉f(shuō)，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。
由此可見(jiàn)，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)！享受快樂(lè)！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十六
提起黨，爺爺奶奶最有發(fā)言權(quán)。他們常說(shuō)小時(shí)候的日子苦，現(xiàn)在看著我們，他們感嘆著共產(chǎn)黨的好。
爺爺說(shuō)：“那時(shí)候上學(xué)校要交學(xué)費(fèi)、作業(yè)本費(fèi)、書(shū)本費(fèi)，因?yàn)榧依锶瞬桓辉?，爺爺只上完了小學(xué)，現(xiàn)在看著人家都會(huì)幾門外語(yǔ)，我也想學(xué)，可惜呀，來(lái)不及了！”看著爺爺“老大徒傷悲”的樣子，我明白了沒(méi)有黨的領(lǐng)導(dǎo)，還真不行。
看看現(xiàn)在的我們，真是好福氣。黨提出了九年義務(wù)教育，讓每個(gè)孩子都能接受著平等的教育，讓多少個(gè)渴望讀書(shū)的孩子，步入了學(xué)堂，與大家一起快樂(lè)成長(zhǎng)。黨免去了學(xué)生的作業(yè)本等雜項(xiàng)收費(fèi)，讓大家不擔(dān)心學(xué)費(fèi)問(wèn)題，一門心思讀書(shū)，現(xiàn)在的每本書(shū)上都印著“由政府免費(fèi)提供”的字樣，激勵(lì)著我們奮發(fā)向上，成為國(guó)之棟梁……我的腦海中一下子想起太多的“陽(yáng)光”大事，一個(gè)個(gè)政策改變了孩子們的命運(yùn)。
南京城中處處能感受到日新月異的變化。xx年，南京成為中國(guó)內(nèi)地第6個(gè)擁有地鐵的城市，加快了城市化建設(shè)，地鐵的開(kāi)通大大縮短了地域之間的距離，緩解了公交的壓力，更為老百姓的出行提供了便利?！皢琛獑琛碧焖{(lán)色的車頭嗖地一下從我身旁飛過(guò)，仿佛一陣疾風(fēng)，一陣能卷起波浪的風(fēng)揚(yáng)起，第一次瞧見(jiàn)這樣快的城市交通工具，我愣了半天，等到門邊的指示燈“嘟嘟”地叫起，我才走進(jìn)干凈整潔的車廂。雪白的車廂內(nèi)壁，天藍(lán)的座椅，清晰的線路圖，我甚至有些驚訝。啟動(dòng)了，車廂里滿是車輪在鐵軌摩擦的“呼呼”聲，真的是一陣風(fēng)，當(dāng)我還沒(méi)坐穩(wěn)時(shí)，第一站已經(jīng)到了。現(xiàn)在，南京開(kāi)通了多條地鐵，甚至已有了“人文地鐵”，人們的出行也多乘坐地鐵，它以快捷、便宜成為交通首選。黨為我們提供了太多，我們這一輩是沐浴著“陽(yáng)光”成長(zhǎng)的。
“為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗——時(shí)刻準(zhǔn)備著！”的誓言記我心頭。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
大家早上!我是來(lái)自高二文（8）班的王欣，今天我演講的主題是陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
荀子曾在《勸學(xué)》中說(shuō)：“君子生非異也，善假于物也?！?BR> 網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，用好了是不斷增值的資本，而用不好則是無(wú)法償清的債名。
在科技發(fā)達(dá)的今日，人們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)叫車即可出行，到了飯點(diǎn)人們打開(kāi)手機(jī)叫個(gè)外賣，即刻就會(huì)有美味的餐點(diǎn)送至眼前……網(wǎng)絡(luò)給人類帶來(lái)了種種便捷，可與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也存在弊端，尤其是對(duì)我們青少年。信息時(shí)代的不斷發(fā)展是不可阻擋的潮流，而我們只能取其利，去其弊。
從前車馬很慢，等待書(shū)信的人們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)漫漫長(zhǎng)夜。而科技的進(jìn)步發(fā)展給人們帶來(lái)無(wú)盡的便捷，短短幾秒即可收到你要的訊息。古時(shí)莘莘學(xué)子為得真知，不惜翻閱無(wú)數(shù)書(shū)籍，一坐便是一夜。而如今只需打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，動(dòng)一動(dòng)手指即可。我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料，在學(xué)習(xí)之余可以學(xué)習(xí)課外知識(shí)開(kāi)拓我們的視野。若正確使用網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)資本在不斷地增值，而人在其整個(gè)一生中享受它的利息。
然而，長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，特別是青少年，會(huì)影響到自己的日常工作和學(xué)習(xí)，讓網(wǎng)絡(luò)主宰自己的生活，失去了生活的重點(diǎn)，并且也會(huì)讓自己的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生扭曲。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人容易形成孤僻的性格，不愿意和人進(jìn)行交際，只愿意活在虛擬的世界里，時(shí)間長(zhǎng)了容易地自閉癥。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人，容易造成視力損害，還可能導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài)，從而誘發(fā)各種慢性疾病。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的`人為了玩網(wǎng)絡(luò)游戲浪費(fèi)大量的時(shí)間和金錢在上面，虛度光陰，會(huì)影響自己的家庭生活，就像吸毒上癮一樣，讓身邊的親人也深受其害。此時(shí)網(wǎng)絡(luò)則是人生中無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人，去麻痹他的最好創(chuàng)舉，甚至使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。
所以我們要深刻認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的危害性，科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)。真正實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
我的演講完畢，謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十八
我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)快樂(lè)工作”
我在公司這接近一年的工作，在西海岸這一年的生活是快樂(lè)的。今天我想把我的快樂(lè)與大家分享。態(tài)度決定一切，我認(rèn)為快樂(lè)源自態(tài)度和心態(tài)。
我們是用怎樣的心態(tài)快樂(lè)工作的呢?
我總結(jié)為以下三點(diǎn)：
對(duì)家有責(zé)任感，對(duì)生活有夢(mèng)想，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)單不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作，我們懷著人生的夢(mèng)想來(lái)工作，我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂(lè)的工作著，并且我們將越來(lái)越快樂(lè)!
謝謝大家。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我將要和大家分享的話題是：快樂(lè)成長(zhǎng)。
快樂(lè)是一片云彩，飄飛在寬闊無(wú)邊的天空上，心中無(wú)限明朗；快樂(lè)是一泓清泉，流瀉于山林溪澗中，心里無(wú)限舒暢。過(guò)兩天就是我們?cè)?jīng)熟悉的“六一”兒童節(jié)了，但是我們已經(jīng)成長(zhǎng)為翩翩少年，我們不會(huì)把更多的時(shí)間放在懷念過(guò)去，因?yàn)槲覀兊男闹杏懈实淖非蠛屠硐?，我們只?huì)在閑憩時(shí)回味那成長(zhǎng)中快樂(lè)的音符。我們將是新時(shí)代的人才，是未來(lái)的希望，我們應(yīng)該擁有多彩的青春，多姿的生活，應(yīng)該快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)。那么，你是否擁有健康積極的人生態(tài)度，你能管理自己不良的情緒、不讓它影響你正常的學(xué)習(xí)、生活嗎？也許，你能從下面的這一個(gè)故事中得到一些啟發(fā)：
有位讀書(shū)人進(jìn)京趕考，考試前他做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到自己在墻上種白菜。這個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，讀書(shū)人第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？”讀書(shū)人一聽(tīng)，心灰意冷，客棧收拾包袱準(zhǔn)備回家?？蜅＠习宸浅Ｆ婀郑瑔?wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”讀書(shū)人如此這般說(shuō)了一番，老板樂(lè)了：“喲，我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高種嗎？”讀書(shū)人一聽(tīng)，覺(jué)得有道理，于是精神振奮地參加考試，還中了個(gè)探花。
積極的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。這個(gè)故事告訴我們：健康積極的情緒會(huì)使人有幸福感、快樂(lè)感，有助于我們更好地學(xué)習(xí)與生活，不良的情緒不利于我們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。心理健康積極的人能尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)以補(bǔ)己之短，能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處，真誠(chéng)坦率，容易得到別人的信任，能擁有融洽的人際關(guān)系。心理健康積極的`人熱愛(ài)生活，能正確對(duì)待生活中的成功與挫折，能深切地感受到生活的美好和人生中的樂(lè)趣，積極憧憬美好的未來(lái)，充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不會(huì)因?yàn)橛龅酱煺酆褪《鴮?duì)生活失去信心，及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略，以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。
快樂(lè)地成長(zhǎng)，是咖啡那深厚的韻味；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是果凍那宜人的滑潤(rùn)；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是海洋那舒暢的廣闊；快樂(lè)地成長(zhǎng)，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇二十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!我是陳子揚(yáng)，我演講的題目是《書(shū)香伴我快樂(lè)成長(zhǎng)》。
說(shuō)起“書(shū)”，這兒還有一個(gè)可愛(ài)的故事哩。聽(tīng)我媽媽說(shuō)，我一歲過(guò)生日的時(shí)候舉行了一個(gè)小小的“抓周”游戲，在許多的東西中我什么都不抓，唯獨(dú)抓了書(shū)，從此我和書(shū)結(jié)下了不解之緣。
“書(shū)是人類進(jìn)步的階梯”，讀書(shū)讓我的成長(zhǎng)歷程充滿快樂(lè)，充滿陽(yáng)光。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是明媚燦爛的陽(yáng)光，她照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)；
如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是清澈的溪流，她滋潤(rùn)著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)；
如果我是一粒種子，那么書(shū)就是肥沃的土壤，她給了我充足的養(yǎng)分，讓我快樂(lè)地發(fā)芽，快樂(lè)地成長(zhǎng)！
我相信“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”，讀書(shū)伴著我成長(zhǎng),伴著你成長(zhǎng),伴著大家成長(zhǎng).同學(xué)們，就讓書(shū)香伴著我們一起快樂(lè)地成長(zhǎng)吧!
我的演講完了，謝謝大家！