總結(jié)不僅是對(duì)個(gè)人經(jīng)歷的總結(jié)，也可以是對(duì)某一領(lǐng)域的研究成果進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)團(tuán)隊(duì)合作中的成功經(jīng)驗(yàn)可以幫助我們更好地協(xié)調(diào)工作，提升團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效。下面是一些相關(guān)的研究成果和學(xué)術(shù)論文，希望能夠給大家提供一些啟示。
正步軍訓(xùn)心得篇一
在我的大學(xué)生活中，經(jīng)歷了第一次正步軍訓(xùn)。來自不同地方的同學(xué)們?cè)谲娐糜?xùn)練場(chǎng)上一起揮汗如雨，奮力訓(xùn)練。在這一刻，我們感受到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和奮斗的力量。在接下來的文章中，我將分享我的正步軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體。
正步軍訓(xùn)是一種非常嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。每天早上，當(dāng)宿舍的廣播響起時(shí)，我們就必須爬起床，匆匆穿衣?lián)Q鞋，然后在指揮員的指揮下進(jìn)行一系列的訓(xùn)練。這包括晨跑、體能訓(xùn)練和擁有手榴彈等重物的疲憊行軍。這些訓(xùn)練覆蓋了我們身體的每一個(gè)部分，從而使我們的身體快速適應(yīng)新環(huán)境并且增強(qiáng)了我們的體能素質(zhì)。
第三段：提高自律性和堅(jiān)韌性。
在軍訓(xùn)中，我們遵循著固定的時(shí)間表，包括早晨起床、集合出發(fā)，午休和晚外教等。在嚴(yán)格的時(shí)間限制下，我們要快速適應(yīng)新環(huán)境并全身心地投入到訓(xùn)練中。在反復(fù)的訓(xùn)練中，我們不斷地挫敗和重試，每個(gè)人都必須具備清晰的思考和高效的行動(dòng)力。這樣的鍛煉能使我們擁有一種高度的自律性和堅(jiān)韌性。
第四段：增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了戰(zhàn)術(shù)和軍事知識(shí)，還有如何協(xié)作團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都必須依靠自己的團(tuán)隊(duì)合作，而因?yàn)槲覀儊碜圆煌牡胤?，所以我們發(fā)現(xiàn)聯(lián)合起來比單獨(dú)行動(dòng)要有效得多。在行進(jìn)中，我們需要保持相對(duì)固定的距離，以確保在不同情況下能進(jìn)行交付信息和采取行動(dòng)。在集合中，我們需要確保集合快速、無誤，以便于在緊急情況下保持戰(zhàn)斗力。
第五段：結(jié)語。
在軍訓(xùn)中，我不僅改變了身體，而且改變了思想。正步軍訓(xùn)教育不僅是為我們打造強(qiáng)健體魄，而且鞭策我們要以積極的態(tài)度迎接未來的挑戰(zhàn)、提高自律性和協(xié)作精神。感謝這次軍訓(xùn)，讓我擁有了新的生活體驗(yàn)和未來大學(xué)生活中更好的思維和行動(dòng)素質(zhì)。
正步軍訓(xùn)心得篇二
初入大學(xué)校園，軍訓(xùn)無疑是一項(xiàng)難以繞過的大課。站在隊(duì)列前，被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名，我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開始的幾天，我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇，也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段：逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過程。
每天早上，當(dāng)鞭炮聲響起，我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙，但它卻是一個(gè)被無數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過程。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活，逐漸熟悉了軍姿，掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過程中，我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練，但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過不斷的演練，我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：正步醞釀的心情。
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中，“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐，紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后，訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸，步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過放棄的念頭，但我們知道，只有堅(jiān)持，才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來到訓(xùn)練場(chǎng)，為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核，更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段：墮落與堅(jiān)持的較量。
通過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過程中，我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起，我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐，但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟，讓我無法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候，內(nèi)心的較勁開始了。我選擇摒棄雜念，專注于每一步，不再想著其他的事情。漸漸地，我意識(shí)到，走正步并不是技巧的問題，而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持，才能夠邁出最后一步。
第五段：軍訓(xùn)的收獲與感悟。
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程，更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無論是體力上的鍛煉，還是紀(jì)律上的要求，都讓我受益匪淺。在我心中，軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿，更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量，讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié)：
軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但它帶給我們的收獲是無法用言語來衡量的。通過軍訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉自己的身體，還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目，更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過不斷的努力和堅(jiān)持，我們成功地走出了整齊劃一的步伐，體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富，并將對(duì)我未來的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇三
(1)團(tuán)結(jié)互助，自律自強(qiáng);揚(yáng)我四中，振我中華!
(2)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(3)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(4)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(5)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(6)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(7)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(9)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(10)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
正步軍訓(xùn)心得篇四
(1)團(tuán)結(jié)互助，自律自強(qiáng);揚(yáng)我石中，振我中華!
(2)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(3)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(4)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(5)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(6)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(7)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(9)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(10)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
(11)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
(12)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
(13)挑戰(zhàn)極限，超越自我;自強(qiáng)不息，厚德載物!
(14)提高警惕，保衛(wèi)祖國(guó);好好學(xué)習(xí)，天天向上!
(15)認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;高一十五，能文能武!
(16)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(17)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(18)超越自我，挑戰(zhàn)極限;團(tuán)結(jié)互助，勇創(chuàng)佳績(jī)!
(19)天驕?zhǔn)?，不懈追?勇往直前，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(20)軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭(zhēng)鋒!
(1)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(2)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(3)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(4)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(5)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(6)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(7)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(8)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
(9)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
(10)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
(11)挑戰(zhàn)極限，超越自我;自強(qiáng)不息，厚德載物!
(12)提高警惕，保衛(wèi)祖國(guó);好好學(xué)習(xí)，天天向上!
(13)認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;高一十五，能文能武!
(14)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(15)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
正步軍訓(xùn)心得篇五
驕陽如火，夏風(fēng)如歌。在這美麗、火熱的校園里，伴隨著響亮的口號(hào)，矯健的步伐，整齊的隊(duì)列，飽滿的熱情，莊重的氣氛，我們的大學(xué)第一堂課終于圓滿結(jié)束了。
對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種.種的考驗(yàn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己.
在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過.今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜現(xiàn)在的甜.累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感.軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。
就是在這個(gè)夏天，我步入了初中的學(xué)習(xí)生涯，認(rèn)識(shí)了許多新的同學(xué)，也開始了新的每一天，就說軍訓(xùn)吧，那也算是苦中帶樂。
來到了新的班級(jí)，下午就領(lǐng)了軍訓(xùn)服，早就羨慕那些穿著軍訓(xùn)的軍人們，現(xiàn)在終于如愿以償了，也能過過當(dāng)兵的癮，可是后來我錯(cuò)了，看來軍訓(xùn)并不是那么容易，但還是應(yīng)了那四個(gè)字苦中帶樂。
我們按高低個(gè)站好后，整齊地下樓，認(rèn)識(shí)了我們的教官，然后就去了禮堂，開始了軍訓(xùn)開幕儀式，結(jié)束后，我們被帶到操場(chǎng)上練軍姿，剛開始倒也沒什么，可是一分鐘后，就覺得腿腳已經(jīng)麻木了，本來想動(dòng)一動(dòng)的放松一下，只聽見教官說：‘有一個(gè)人動(dòng)就再加10秒’，我便打消了這個(gè)念頭。這就是軍訓(xùn)的苦。
教官看我們軍姿也站得差不多了，就開始教我們?cè)S多動(dòng)作，就比如蹲起，向后轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn)等等，就在剛開始學(xué)的時(shí)候，總是能聽到我們班的笑聲，因?yàn)檎l在剛開始的時(shí)候都會(huì)出錯(cuò)，但是看到好多人做錯(cuò)時(shí)的不知所措，都會(huì)忍不住的笑起來，這也是樂。
軍訓(xùn)雖然很辛苦，但是就在這些天里，就發(fā)現(xiàn)自己變了好多。
這天一大早，老師領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)會(huì)堂，部隊(duì)的教官和我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在臺(tái)上講話，我們都在臺(tái)下認(rèn)真的聽著......
儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方，我們是8個(gè)人一個(gè)寢室，通過這幾天的訓(xùn)練，我們幾個(gè)人已經(jīng)成為了要好的朋友，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀(jì)律。我們8個(gè)人都非常團(tuán)結(jié)，因?yàn)槲业拇簿嚯x門口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長(zhǎng)。我敢說，這幾天我沒有辜負(fù)同學(xué)們和教官的期望，也對(duì)得起我這個(gè)寢室長(zhǎng)的稱號(hào)，我把我的工作做的很努力。
到了吃飯的時(shí)候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去。還必須得拐直角，到了食堂，必須軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才可以坐下，教官再說開飯才可以動(dòng)筷子。其實(shí)在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，不過，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了餓的感覺，是那樣的不好受哇!
夏天，我度過了一個(gè)特別的暑假。說它特別，不僅因?yàn)槲疑肓顺踔校驗(yàn)樗R近尾聲時(shí)的四天軍訓(xùn)時(shí)光給我?guī)砹藦奈从羞^的磨礪和意義。
四天的訓(xùn)練，我們和教官熟悉起來，訓(xùn)練的日子里，我慢慢發(fā)現(xiàn)，站在隊(duì)列前，他嚴(yán)肅、嚴(yán)格，像一位一絲不茍的老師;休息時(shí)，他親切，幽默，仿佛是我們的哥哥;和其它班比賽時(shí)，他口令清晰，精神抖擻，永不服輸，儼然一位神氣的指揮員。這或許就是軍人的特征吧，張弛有度，雷厲風(fēng)行，意志剛強(qiáng)，不輕言敗。
我們的教官如此優(yōu)秀，他也一定想讓我們和他一樣優(yōu)秀，希望我們用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。所以，他對(duì)我們也就格外嚴(yán)格——集中精力，不允許走神，隊(duì)列中動(dòng)一下要打“報(bào)告”，沒有命令就時(shí)刻保持軍姿……那一次將近二小時(shí)烈日下的軍姿，站得我們?cè)孤曒d道。當(dāng)時(shí)的一分一秒都是煎熬——頸、肩、腰、腿、腳，從開始的酸痛到后來已漸漸麻木，任汗水浸透我的帽子、和衣衫，以致放松時(shí)我已無法彎曲僵直的腿。當(dāng)時(shí)有好幾次，我都想偷偷地活動(dòng)活動(dòng)筋骨，但班主任的“吃的苦中苦，方為人上人”的話在我耳邊不斷響起。我不能給班級(jí)抹黑，軍訓(xùn)就是鍛煉自己毅力的好機(jī)會(huì)。
是的，謝謝您，教官!謝謝您，陳老師!在你們的鞭策下，我為自己堅(jiān)持的每一秒而驕傲!
經(jīng)過這幾天的軍訓(xùn)，我終于知道了軍訓(xùn)是一種磨練，它能把一個(gè)在家里從來不做事情的人，變成一個(gè)吃苦耐勞，能幫家里做事情的男子漢。學(xué)校舉辦這個(gè)活動(dòng)，就是要讓我們懂得去克服困難，只要有堅(jiān)持不懈的毅力就一定能做好任何一件事!
正步軍訓(xùn)心得篇六
又是一天的訓(xùn)練，昨天只是拉開了練習(xí)正步走的序幕并沒有很深入地去做。而今天就大不相同，一開始訓(xùn)練還不到幾分鐘教官的一聲令下仿佛就是給了我們一個(gè)下馬威，讓我們練抬腿，雖動(dòng)作的要求跟昨天沒什么兩樣但時(shí)間上比昨天可長(zhǎng)了許多，的確每個(gè)人都知道一只腳站立的滋味不怎么樣更別提長(zhǎng)時(shí)間了，但我們每個(gè)人那顆剛毅的心始終驅(qū)動(dòng)著我們完成著各項(xiàng)命令。
難點(diǎn)就在于正步中手腳之間的配合。腳步的整齊我們幾乎做到了，但我們很清楚--光練腳步，沒有手的擺臂根本就談不上正步。因此下午我們練的就是正宗而規(guī)范的正步。難?。∥乙材谛睦飮@息著。腳抬了又忘了擺臂。手動(dòng)了而腳又慢了！
一次次反反復(fù)復(fù)的'練習(xí)終于博得了教官的通過。
正步軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段時(shí)間，它既是一種磨礪和鍛煉的機(jī)會(huì)，也是一種重要的成長(zhǎng)經(jīng)歷。我所參加的大學(xué)生軍訓(xùn)也不例外，通過這段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了走正步軍訓(xùn)的重要性和意義。
在軍訓(xùn)開始的第一天，我們就開始了走正步的訓(xùn)練。這對(duì)于我們大多數(shù)人來說是一項(xiàng)全新的挑戰(zhàn)，因?yàn)閺男〉酱?，我們幾乎沒有接觸過軍事訓(xùn)練。在最初幾次的練習(xí)中，我們顯然是不協(xié)調(diào)的，很多人走路的樣式也是各種各樣。然而隨著時(shí)間的推移，我們逐漸開始懂得了如何走正步，尤其是當(dāng)我們看到一些老練的軍人在嚴(yán)肅認(rèn)真地走著的時(shí)候，我們也開始向他們學(xué)習(xí)。通過不斷地實(shí)踐和糾正，我們的走路姿勢(shì)逐漸規(guī)范，我們的步伐逐漸整齊，大家的隊(duì)列也越來越有力量感。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，其實(shí)要求我們不斷地反復(fù)訓(xùn)練和調(diào)整，通過實(shí)踐來不斷提高自己的技能。只有這樣，我們才能在整齊的步伐中展現(xiàn)出軍人的風(fēng)采。
走正步軍訓(xùn)的另一個(gè)體會(huì)是堅(jiān)持的重要性。在一開始的時(shí)候，我們的隊(duì)伍是比較龐大的，但是隨著時(shí)間的推移，很多人因?yàn)楦鞣N原因選擇了離隊(duì)。對(duì)于留下來的我們來說，堅(jiān)持成為了一種必然。盡管軍訓(xùn)很辛苦，盡管天氣異常炎熱，但是我們依然堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)上，不斷地練習(xí)走正步。我們深知只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多，才能體會(huì)到軍訓(xùn)的意義。這個(gè)過程中，我們也因此結(jié)下了深厚的友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助，一起面對(duì)困難，一起前進(jìn)。這種堅(jiān)持的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，將會(huì)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活產(chǎn)生重要影響。
通過走正步軍訓(xùn)，我還深刻地體會(huì)到了軍人的優(yōu)良品質(zhì)。軍人是一個(gè)特殊的群體，他們不僅要具備過硬的身體素質(zhì)，還要有紀(jì)律性強(qiáng)、堅(jiān)定意志和無私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。通過模仿和學(xué)習(xí)，我明白了在走正步的過程中，除了規(guī)范的動(dòng)作外，更重要的是有堅(jiān)定的意志和執(zhí)行紀(jì)律。只有在集體行動(dòng)中，才能保持整齊的隊(duì)伍和連貫的步伐。在這個(gè)過程中，我們也體會(huì)到了軍訓(xùn)的真正意義，即不僅是訓(xùn)練我們的身體，更是磨礪我們的意志和培養(yǎng)我們的紀(jì)律性。
在走正步的訓(xùn)練過程中，我們還學(xué)到了許多其他的東西，比如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、互相幫助等等。軍訓(xùn)的目的并不僅僅是鍛煉我們的身體，更是培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)和能力。通過軍訓(xùn)，我們不僅能夠走出舒適區(qū)，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，還能夠?qū)W會(huì)如何與他人相處，尊重并理解他人。在隊(duì)伍中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)形的整齊和紀(jì)律的嚴(yán)明，而這需要我們相互協(xié)作，相互支持。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)服從命令，無條件地執(zhí)行任務(wù)。這些都是我們今后工作和生活中必不可少的素質(zhì)和能力。
在整個(gè)走正步軍訓(xùn)的過程中，我收獲了很多，也取得了一定的進(jìn)步。通過磨練和訓(xùn)練，我的身體得到了鍛煉，意志得到了堅(jiān)定，更重要的是我對(duì)軍人的精神風(fēng)貌有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著深刻的意義和價(jià)值。通過這樣的體驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)到了自身的不足和所需強(qiáng)化的能力，同時(shí)也明白了紀(jì)律和團(tuán)結(jié)的重要性。我相信，通過這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生活中都不可避免的一部分，它不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生們的紀(jì)律性和集體意識(shí)。在這段時(shí)間里，我充分感受到了軍訓(xùn)的獨(dú)特魅力，深刻體會(huì)到了正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。下面，我將從三個(gè)方面分享我的軍訓(xùn)正步心得體會(huì)。
首先，正步訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在正步訓(xùn)練中，個(gè)體的力量無法完成完美的整齊步伐，只有與隊(duì)友緊密配合，才能行進(jìn)有序。剛開始時(shí)，我總是緊張得腳步亂了調(diào)，走音速，甚至還有些方向錯(cuò)亂，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽和協(xié)調(diào)。我和隊(duì)友們一起排練、一起改正，身體不斷地觸碰、心靈不斷地交流，我們互相幫助、互相支持，最終達(dá)到了整齊劃一的效果。通過正步訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，從而更好地適應(yīng)了集體生活和工作。
其次，正步訓(xùn)練讓我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神。正步訓(xùn)練對(duì)于新手來說，是一個(gè)高強(qiáng)度的身體和意志的考驗(yàn)。起初，我常常感到疲憊和無望，想要退縮。然而，指導(dǎo)員的鼓勵(lì)和隊(duì)友的支持讓我堅(jiān)持下來，并且一天天進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的信念重新面對(duì)挑戰(zhàn)，盡管雙腿酸痛，但我始終保持著平穩(wěn)的節(jié)奏和站姿，心中充滿了自豪感。通過正步訓(xùn)練，我懂得了只有堅(jiān)持不懈，才能收獲成功的喜悅。
再次，正步訓(xùn)練讓我領(lǐng)悟到了嚴(yán)格要求自我的重要性。軍人講究嚴(yán)格的自律和要求，正步更是要求我們把動(dòng)作做到最精確、最規(guī)范。所以，每一次操練都是一次對(duì)自我的考驗(yàn)。通過正步訓(xùn)練，我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和注意力，保持緊繃，全力以赴。在訓(xùn)練過程中，我明白了嚴(yán)格要求自我、不放松的重要性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和自律的精神。只有從細(xì)微之處做起，才能做到更好。
最后，正步訓(xùn)練讓我收獲了自信與勇氣。當(dāng)我開始熟練地進(jìn)行正步，每一次響亮的口令映在我的耳邊時(shí)，我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在每一次表演中，我逐漸擺脫了緊張和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步訓(xùn)練不僅讓我在舞臺(tái)上放飛了激情和自信，更讓我在日常生活中有了更積極的態(tài)度和勇敢面對(duì)困難的勇氣。
總而言之，軍訓(xùn)正步訓(xùn)練是一次鍛煉責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我的過程。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。它不僅鍛煉了我們的體魄，更是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。在今后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，為自己的學(xué)業(yè)和社會(huì)責(zé)任努力奮斗。
正步軍訓(xùn)心得篇九
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過參加軍訓(xùn)，我們能夠從訓(xùn)練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進(jìn)，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。近期，我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，下面我將以“軍訓(xùn)正步心得體會(huì)”為主題，分享我在軍訓(xùn)中得到的感悟和收獲。
首先，在軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到了“正步”這一動(dòng)作的重要性。正步是軍訓(xùn)中最基本、最基礎(chǔ)的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣和紀(jì)律。通過認(rèn)真練習(xí)正步，我意識(shí)到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng)。在長(zhǎng)距離行進(jìn)中，步伐的一致性對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍的整齊程度和精神面貌起著至關(guān)重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。
其次，軍訓(xùn)中的正步也需要配合隊(duì)伍的馬步，這對(duì)我們的身體素質(zhì)要求很高。在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過艱苦的體能訓(xùn)練，才能夠讓我們的身體更強(qiáng)壯，能夠更輕松地完成正步行進(jìn)。這需要我們注意平時(shí)的鍛煉，增強(qiáng)身體的柔韌性和力量。通過體能訓(xùn)練，我們能夠提高耐力，增強(qiáng)身體的抗壓能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)毅精神。
再次，軍訓(xùn)中我們還要學(xué)習(xí)如何保持良好的精神狀態(tài)。軍訓(xùn)的時(shí)間往往長(zhǎng)而累人，很容易讓人產(chǎn)生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有保持良好的心態(tài)，才能夠更好地完成每一次軍訓(xùn)任務(wù)。在演練過程中，我們要時(shí)刻注意集中注意力，嚴(yán)格掌握動(dòng)作規(guī)范，這需要我們具備耐心和細(xì)心。同時(shí)，在隊(duì)伍中我們還要互相幫助和鼓勵(lì)，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰(zhàn)斗力，達(dá)到訓(xùn)練的目的。
最后，在軍訓(xùn)中，我意識(shí)到了作為一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)的重要性。在軍訓(xùn)中，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮個(gè)人的能力才能夠更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練過程中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)伍的整齊程度，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的需求，互相幫助和支持。團(tuán)結(jié)合作，不僅能夠使我們的訓(xùn)練取得更好的效果，更能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。只有大家齊心協(xié)力，才能夠?qū)崿F(xiàn)我們共同的目標(biāo)。
通過這次軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正步在軍訓(xùn)中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)。更重要的是，通過軍訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這些收獲將會(huì)使我在以后的生活中受益無窮。軍訓(xùn)中的鍛煉讓我學(xué)到的不僅僅是步伐的規(guī)整和軍容風(fēng)紀(jì)，更是一種精神力量的培養(yǎng)。我深信，通過軍訓(xùn)的錘煉，我們能夠更加自信、堅(jiān)定地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
正步軍訓(xùn)心得篇十
飯后散步，不知不自覺中，總把同行的愛人、兒子撇在后頭，沒辦法，離開部隊(duì)這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風(fēng)”的習(xí)慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標(biāo)準(zhǔn)的正步。
踢正步是部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練的重頭戲。在隊(duì)列訓(xùn)練中，有齊步、跑步和正步三種動(dòng)作，走好齊步、跑步相對(duì)容易，正步難度最大，要達(dá)到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標(biāo)，不經(jīng)過嚴(yán)格刻苦、反復(fù)多次的訓(xùn)練，是無論如何都不可能做到的。訓(xùn)練時(shí)的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時(shí)，班長(zhǎng)集中全班新戰(zhàn)士到操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班長(zhǎng)告訴我們，隊(duì)列動(dòng)作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內(nèi)容，既檢查單兵動(dòng)作，又考核集體成績(jī)，還要接受閱兵檢驗(yàn)。班長(zhǎng)要求我們努力訓(xùn)練，順利通過考核，不拖全連“后腿”。
在隊(duì)列前，班長(zhǎng)反復(fù)向我們講解示范正步動(dòng)作，他邊做邊說:正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當(dāng)聽到“正步走”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時(shí)，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內(nèi)折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時(shí)左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動(dòng)作反過來，連續(xù)進(jìn)行，就是一套完整踢正步動(dòng)作?？赐臧嚅L(zhǎng)的示范，我們?nèi)鄳?zhàn)友進(jìn)行單兵練習(xí)。操場(chǎng)上，我們喊著口號(hào)，按照動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)。班長(zhǎng)有時(shí)還把全班戰(zhàn)友集中起來，進(jìn)行互練，查找不足，共同提高。
沒過幾天，我們?nèi)鄳?zhàn)友的齊步、跑步動(dòng)作，都能達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)?？删毱鹫絹?，就沒有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒有陽剛之氣。班長(zhǎng)急了，帶領(lǐng)我們?nèi)鄳?zhàn)友集體練習(xí)踢腿動(dòng)作。班長(zhǎng)在兩棵樹之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰(zhàn)友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長(zhǎng)手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習(xí)。踢腿、擺臂一個(gè)動(dòng)作，要停頓很長(zhǎng)時(shí)間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅(jiān)持，時(shí)間一長(zhǎng)就有點(diǎn)受不了，雖是寒冬季節(jié)，但臉上的汗水不停往下流。一天下來，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們?nèi)鄳?zhàn)友仍然堅(jiān)持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習(xí)踢腿擺臂的固定動(dòng)作，一練就是個(gè)把小時(shí)，從不叫苦叫累。練久后，在操場(chǎng)上訓(xùn)練，聽到班長(zhǎng)的“正步走”口令時(shí)，全班戰(zhàn)友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。
一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)月的新兵連生活就要結(jié)束了，軍事考核也在有條不紊地進(jìn)行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過，接著就是閱兵了，我和戰(zhàn)友們激動(dòng)的走在隊(duì)列中，通過主席臺(tái)，聽到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái)，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務(wù)”口號(hào)，接受首長(zhǎng)檢閱。正步走起來威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調(diào)一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結(jié)束后，首長(zhǎng)給予了高度評(píng)價(jià)，特地點(diǎn)評(píng)了我們走的正步動(dòng)作，說新戰(zhàn)士在這么短的時(shí)間內(nèi)，踢出這么整齊威武的正步，很不簡(jiǎn)單，值得表揚(yáng)。
踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂，別有一番滋味。退伍十多年來，我經(jīng)常一個(gè)人喊著口令，走上一回正步，那個(gè)時(shí)候，最想念老部隊(duì)，也最想念老戰(zhàn)友。
正步軍訓(xùn)心得篇十一
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生，我也經(jīng)歷了這一過程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中，我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì)，這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過參與軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)，并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段：紀(jì)律意識(shí)。
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì)，紀(jì)律是其基石。在正步的過程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來說，是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力，我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持。
軍訓(xùn)期間，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，無論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中，我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我告誡自己，只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過對(duì)抗困難和挑戰(zhàn)，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收獲與成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)正步中，無論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū)，體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信，正是通過這段經(jīng)歷，我將來面對(duì)的種種困難都將不再是難題，而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾：總結(jié)。
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)，挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分，也為我們未來的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正步軍訓(xùn)心得篇十二
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投進(jìn)到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很興奮。
由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學(xué)校，在舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。在此之前，我一直對(duì)軍訓(xùn)布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時(shí)我也以為軍訓(xùn)很累，很枯燥。今天，我們練習(xí)了很多早就學(xué)會(huì)的動(dòng)作，但教官的指導(dǎo)還是讓我們的動(dòng)作規(guī)范了很多。
最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動(dòng)不動(dòng)地站在操場(chǎng)上，
教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不輕易，幸好在國(guó)慶練習(xí)時(shí)練好了基礎(chǔ)，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽公公似乎在跟我們作對(duì)，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗啊!但看到同學(xué)們還在堅(jiān)持著，我就忍住了。等軍訓(xùn)結(jié)束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅(jiān)持到了最后。
正步軍訓(xùn)心得篇十三
隨著新學(xué)期的開始，許多學(xué)校在開學(xué)之前會(huì)舉行軍訓(xùn)，以提高學(xué)生的集體紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)增加學(xué)生的軍事知識(shí)。在全國(guó)各地，正步軍訓(xùn)成為營(yíng)造濃厚的軍營(yíng)氛圍和培養(yǎng)國(guó)防意識(shí)的重要途徑，我也在軍訓(xùn)中接受了磨練和錘煉，體驗(yàn)了軍人的生活，感悟良多。
第二段：第一天的感悟。
第一天是我們正步軍訓(xùn)的開始，早上6點(diǎn)起床，7點(diǎn)集合。冬天的早晨格外寒冷，即使穿著羽絨服，仍感覺凜冽的風(fēng)刺骨般地刺痛。然而，我們還是迅速地集合起來，挺拔的身姿和響亮的口號(hào)震撼了所有人。通過一天的訓(xùn)練，我們明白了集體力量的重要性，活力與韌性也在訓(xùn)練中獲得增強(qiáng)。
第三段：中間階段的感受。
軍訓(xùn)的中間階段是最辛苦的，每天嚴(yán)格訓(xùn)練，就像一頭猛獸，整天咆哮，一絲松懈也不能有。緊身的軍裝讓我們連呼吸都變得困難，但憑借堅(jiān)強(qiáng)的毅力和意志力，我們一遍遍地跑操，一遍遍地練習(xí)，一遍遍地模擬戰(zhàn)斗，一遍遍地挑戰(zhàn)自己的極限。
第四段：末期的變化。
到了軍訓(xùn)的末期，我們發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完全適應(yīng)了軍事生活。身體變得更加結(jié)實(shí)，步伐也更加整齊，聽從指揮、遵紀(jì)守法的威嚴(yán)形象也越來越深入人心。在訓(xùn)練之余，我們也開始學(xué)習(xí)軍事知識(shí)和理論，了解我軍的歷史和現(xiàn)狀，更加深入了解中國(guó)軍隊(duì)的威武之所在，從而熱愛祖國(guó)、踐行愛國(guó)主義。
第五段：收獲和感想。
正步軍訓(xùn)讓我收獲頗豐，我明白了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方法，增強(qiáng)了身體素質(zhì)和意志力，更加深入了解了國(guó)家的國(guó)防政策和軍事實(shí)力。這其中的知識(shí)和收獲，雖然觀感較為單薄，卻依然是刻在靈魂深處的一筆。軍訓(xùn)是一次磨練意志、錘煉品質(zhì)的生動(dòng)經(jīng)歷，也是我人生中一次很重要的歷練。
正步軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)是中學(xué)生活的起點(diǎn)，對(duì)我們剛踏入育明中學(xué)的新生們來說，也是萬里長(zhǎng)征前的第一個(gè)挑戰(zhàn)。還未從長(zhǎng)假中醒悟的我們從享受中突然一頭扎入驚惶的軍訓(xùn)，這突如其來的變更讓我們都有些措手不及。
嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，驚惶的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)。
回想初次見到吳教官，看著那張烏黑的面孔，心里有一種驚惶，教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格，我們?cè)趽?dān)憂地揣測(cè)。
“第三列、第四位同學(xué)，請(qǐng)不要亂動(dòng)，假如堅(jiān)持不住要打報(bào)告!”“作為一個(gè)軍人，站軍姿是最基本的，剛起先會(huì)很累，只要堅(jiān)持住，就會(huì)有好的成效!”在這樸實(shí)的話里，滿懷著激勵(lì)和諄諄教化。細(xì)致視察，就會(huì)發(fā)覺我們的隊(duì)伍恒久是背朝陽光的，此中不難看出吳教官對(duì)我們靜默無聞的關(guān)切和疼惜。肅穆而不乏幽默，嚴(yán)格卻不乏愛惜，用來形容他再合適不過。
我們的賈老師也賜予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒有。他始終陪伴著我們，關(guān)切著每一位同學(xué)的身體，在休息時(shí)間與我們閑聊，到處為我們著想。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動(dòng)人，動(dòng)人得讓人難以忘懷。我們不需埋怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因?yàn)樗窃谀ゾ毼覀兿駱湟粯訄?jiān)挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅(jiān)持，一種力氣，一種堅(jiān)貞不屈的品質(zhì)。
在老師與教官的激勵(lì)之下，在同學(xué)們的相互幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的口號(hào)喊起來，整齊的'步伐踏起來，堅(jiān)毅的面龐抬起來，耐性指導(dǎo)的教官與細(xì)致操練的同學(xué)們心中充溢了奮進(jìn)與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
最終，我們的堅(jiān)持見到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那洪亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，激揚(yáng)士氣。當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一成天的訓(xùn)練，最終受到表揚(yáng)時(shí)，我們傲慢地笑了;當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫煦;當(dāng)休息時(shí)，我們坐在被太陽烤的熱烘烘的草地上相互激勵(lì)，絢麗明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，每一個(gè)人都微笑著，這微笑的重量賽過了艱辛，賽過了汗水，甚至賽過了乏累。
團(tuán)結(jié)就是力氣，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。這些，無一不在表現(xiàn)著我們的心，那五十五顆不再生疏，緊緊相連的少年的心。
正步軍訓(xùn)心得篇十五
老天還算挺幫忙的，這兩天涼快多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開7位臨時(shí)班主任的全天候陪伴。
有的時(shí)候，時(shí)間真的消逝得很慢，最至少，今日的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺得自己很宏大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思索著。
我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱忱擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的支配了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友情，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色調(diào)把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的`回憶!
一向?qū)檺坳柟鉃M全身的感覺，但今日，我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”，假如來陣雨擊退全部不再和順的陽光，那上帝對(duì)任何人都是公允的了。
一道刺眼的陽光起先了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí)，全部的摯友為我打氣，在這種激勵(lì)下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著摯友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所覆蓋，信念不再十足，意志不再堅(jiān)決，就這樣的，我不再冷靜。
我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累，明天的我們或許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，假如我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下。現(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)潔，只是激勵(lì)自己，信任自己，僅此而已!
正步軍訓(xùn)心得篇十六
今天是軍訓(xùn)的第三天。時(shí)間已經(jīng)過去一大半兒了，訓(xùn)練的成果也明顯提高了，下面是我的體會(huì)。
正步走，為了這個(gè)動(dòng)作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習(xí)，后來四排，四排練習(xí)。再后來整個(gè)班級(jí)練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人。練習(xí)了一上午，進(jìn)步非常大?？墒俏液芾?。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級(jí)爭(zhēng)光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢(shì)后練走，這回覺得手臂的姿勢(shì)可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。
正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候，教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練。這下可累了！大家金雞獨(dú)立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯(cuò)，可筆直的單腿站立那么長(zhǎng)時(shí)間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí)，我真是慚愧呀！才站了一會(huì)就不行了。我一定要向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)格地要求自己，努力做的更好！
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的'茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
正步軍訓(xùn)心得篇十七
剛到學(xué)校的我們，還沒有多久就開始了軍人般的生活。下午，我們已經(jīng)被訓(xùn)練得很慘了!也許是老天爺也可憐起我們了，為我們滴下了傷心的淚水，下起了毛毛雨?？墒牵覀兊哪俏弧昂萁坦佟眳s豪不理會(huì)，繼續(xù)讓我們?cè)谟曛辛P站。還好，營(yíng)長(zhǎng)及時(shí)廣播，命令所有同學(xué)回宿舍避雨，教官這才罷休。當(dāng)晚就聽說有同學(xué)發(fā)燒，被父母接回家去了。我替她感到可惜，難得一次的軍訓(xùn)生活竟然沒有能堅(jiān)持下來。
軍訓(xùn)生活就象我們平時(shí)的生活，有苦必有甜。在軍訓(xùn)的這幾天里，我們也玩了許多的游戲，最有趣的便是劃船了。那天，我們到了水塘邊，先聽教官講安全事項(xiàng)，可我的心早就飛到好遠(yuǎn)了。當(dāng)教官說我們可以開始劃船了，我才回過神來。我們都急匆匆地穿好救生衣，一個(gè)接一個(gè)地上了船。一開始，我還以為劃船是很好玩的，可是一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)問題來了：船總是在原地轉(zhuǎn)圈，不向前走。我仔細(xì)觀察了一下，發(fā)現(xiàn)這可能是因?yàn)槲覀兛傄贿呌昧Υ?，而另一邊卻用力小。我便跟我那三位船友分析了一下，她們也明白過來了，便重新開始布局。哈哈，我們終于解決了這個(gè)難題，很得心應(yīng)手地劃了一兩個(gè)來回。
這幾天的艱辛，還真是功夫不負(fù)有心人啊!星期五那天評(píng)定優(yōu)秀學(xué)員時(shí)，竟然還有我的大名!下午就要回家了，拿著得來不易的獎(jiǎng)狀，心里真高興，想著到時(shí)爸爸媽媽看到我的成績(jī)，也一定會(huì)高興得不得了的!
正步軍訓(xùn)心得篇一
在我的大學(xué)生活中，經(jīng)歷了第一次正步軍訓(xùn)。來自不同地方的同學(xué)們?cè)谲娐糜?xùn)練場(chǎng)上一起揮汗如雨，奮力訓(xùn)練。在這一刻，我們感受到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和奮斗的力量。在接下來的文章中，我將分享我的正步軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體。
正步軍訓(xùn)是一種非常嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。每天早上，當(dāng)宿舍的廣播響起時(shí)，我們就必須爬起床，匆匆穿衣?lián)Q鞋，然后在指揮員的指揮下進(jìn)行一系列的訓(xùn)練。這包括晨跑、體能訓(xùn)練和擁有手榴彈等重物的疲憊行軍。這些訓(xùn)練覆蓋了我們身體的每一個(gè)部分，從而使我們的身體快速適應(yīng)新環(huán)境并且增強(qiáng)了我們的體能素質(zhì)。
第三段：提高自律性和堅(jiān)韌性。
在軍訓(xùn)中，我們遵循著固定的時(shí)間表，包括早晨起床、集合出發(fā)，午休和晚外教等。在嚴(yán)格的時(shí)間限制下，我們要快速適應(yīng)新環(huán)境并全身心地投入到訓(xùn)練中。在反復(fù)的訓(xùn)練中，我們不斷地挫敗和重試，每個(gè)人都必須具備清晰的思考和高效的行動(dòng)力。這樣的鍛煉能使我們擁有一種高度的自律性和堅(jiān)韌性。
第四段：增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了戰(zhàn)術(shù)和軍事知識(shí)，還有如何協(xié)作團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都必須依靠自己的團(tuán)隊(duì)合作，而因?yàn)槲覀儊碜圆煌牡胤?，所以我們發(fā)現(xiàn)聯(lián)合起來比單獨(dú)行動(dòng)要有效得多。在行進(jìn)中，我們需要保持相對(duì)固定的距離，以確保在不同情況下能進(jìn)行交付信息和采取行動(dòng)。在集合中，我們需要確保集合快速、無誤，以便于在緊急情況下保持戰(zhàn)斗力。
第五段：結(jié)語。
在軍訓(xùn)中，我不僅改變了身體，而且改變了思想。正步軍訓(xùn)教育不僅是為我們打造強(qiáng)健體魄，而且鞭策我們要以積極的態(tài)度迎接未來的挑戰(zhàn)、提高自律性和協(xié)作精神。感謝這次軍訓(xùn)，讓我擁有了新的生活體驗(yàn)和未來大學(xué)生活中更好的思維和行動(dòng)素質(zhì)。
正步軍訓(xùn)心得篇二
初入大學(xué)校園，軍訓(xùn)無疑是一項(xiàng)難以繞過的大課。站在隊(duì)列前，被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名，我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開始的幾天，我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇，也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段：逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過程。
每天早上，當(dāng)鞭炮聲響起，我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙，但它卻是一個(gè)被無數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過程。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活，逐漸熟悉了軍姿，掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過程中，我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練，但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過不斷的演練，我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：正步醞釀的心情。
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中，“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐，紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后，訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸，步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過放棄的念頭，但我們知道，只有堅(jiān)持，才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來到訓(xùn)練場(chǎng)，為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核，更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段：墮落與堅(jiān)持的較量。
通過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過程中，我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起，我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐，但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟，讓我無法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候，內(nèi)心的較勁開始了。我選擇摒棄雜念，專注于每一步，不再想著其他的事情。漸漸地，我意識(shí)到，走正步并不是技巧的問題，而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持，才能夠邁出最后一步。
第五段：軍訓(xùn)的收獲與感悟。
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程，更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無論是體力上的鍛煉，還是紀(jì)律上的要求，都讓我受益匪淺。在我心中，軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿，更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量，讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié)：
軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但它帶給我們的收獲是無法用言語來衡量的。通過軍訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉自己的身體，還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目，更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過不斷的努力和堅(jiān)持，我們成功地走出了整齊劃一的步伐，體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富，并將對(duì)我未來的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇三
(1)團(tuán)結(jié)互助，自律自強(qiáng);揚(yáng)我四中，振我中華!
(2)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(3)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(4)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(5)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(6)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(7)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(9)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(10)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
正步軍訓(xùn)心得篇四
(1)團(tuán)結(jié)互助，自律自強(qiáng);揚(yáng)我石中，振我中華!
(2)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(3)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(4)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(5)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(6)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(7)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(9)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(10)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
(11)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
(12)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
(13)挑戰(zhàn)極限，超越自我;自強(qiáng)不息，厚德載物!
(14)提高警惕，保衛(wèi)祖國(guó);好好學(xué)習(xí)，天天向上!
(15)認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;高一十五，能文能武!
(16)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(17)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
(18)超越自我，挑戰(zhàn)極限;團(tuán)結(jié)互助，勇創(chuàng)佳績(jī)!
(19)天驕?zhǔn)?，不懈追?勇往直前，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(20)軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭(zhēng)鋒!
(1)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自律自強(qiáng);愈挫愈勇，為國(guó)爭(zhēng)光!
(2)刻苦訓(xùn)練，自強(qiáng)不息;團(tuán)結(jié)互助，勇爭(zhēng)第一!
(3)團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏;爭(zhēng)創(chuàng)一流，展我雄風(fēng)!
(4)激情飛揚(yáng)，超越夢(mèng)想;挑戰(zhàn)極限，鑄就輝煌!
(5)努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
(6)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭(zhēng)鋒!
(7)服從命令，聽從指揮;團(tuán)結(jié)互助，揚(yáng)我班威!
(8)政治合格，軍事過硬;作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明!
(9)軍紀(jì)如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強(qiáng)!
(10)激情飛揚(yáng)，超越自我;挑戰(zhàn)極限，共鑄輝煌!
(11)挑戰(zhàn)極限，超越自我;自強(qiáng)不息，厚德載物!
(12)提高警惕，保衛(wèi)祖國(guó);好好學(xué)習(xí)，天天向上!
(13)認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練;高一十五，能文能武!
(14)好好學(xué)習(xí)，天天向上;團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流!
(15)團(tuán)結(jié)進(jìn)取，奮力拼搏;齊心協(xié)力，共鑄輝煌!
正步軍訓(xùn)心得篇五
驕陽如火，夏風(fēng)如歌。在這美麗、火熱的校園里，伴隨著響亮的口號(hào)，矯健的步伐，整齊的隊(duì)列，飽滿的熱情，莊重的氣氛，我們的大學(xué)第一堂課終于圓滿結(jié)束了。
對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種.種的考驗(yàn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己.
在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過.今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜現(xiàn)在的甜.累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感.軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。
就是在這個(gè)夏天，我步入了初中的學(xué)習(xí)生涯，認(rèn)識(shí)了許多新的同學(xué)，也開始了新的每一天，就說軍訓(xùn)吧，那也算是苦中帶樂。
來到了新的班級(jí)，下午就領(lǐng)了軍訓(xùn)服，早就羨慕那些穿著軍訓(xùn)的軍人們，現(xiàn)在終于如愿以償了，也能過過當(dāng)兵的癮，可是后來我錯(cuò)了，看來軍訓(xùn)并不是那么容易，但還是應(yīng)了那四個(gè)字苦中帶樂。
我們按高低個(gè)站好后，整齊地下樓，認(rèn)識(shí)了我們的教官，然后就去了禮堂，開始了軍訓(xùn)開幕儀式，結(jié)束后，我們被帶到操場(chǎng)上練軍姿，剛開始倒也沒什么，可是一分鐘后，就覺得腿腳已經(jīng)麻木了，本來想動(dòng)一動(dòng)的放松一下，只聽見教官說：‘有一個(gè)人動(dòng)就再加10秒’，我便打消了這個(gè)念頭。這就是軍訓(xùn)的苦。
教官看我們軍姿也站得差不多了，就開始教我們?cè)S多動(dòng)作，就比如蹲起，向后轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn)等等，就在剛開始學(xué)的時(shí)候，總是能聽到我們班的笑聲，因?yàn)檎l在剛開始的時(shí)候都會(huì)出錯(cuò)，但是看到好多人做錯(cuò)時(shí)的不知所措，都會(huì)忍不住的笑起來，這也是樂。
軍訓(xùn)雖然很辛苦，但是就在這些天里，就發(fā)現(xiàn)自己變了好多。
這天一大早，老師領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)會(huì)堂，部隊(duì)的教官和我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在臺(tái)上講話，我們都在臺(tái)下認(rèn)真的聽著......
儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方，我們是8個(gè)人一個(gè)寢室，通過這幾天的訓(xùn)練，我們幾個(gè)人已經(jīng)成為了要好的朋友，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀(jì)律。我們8個(gè)人都非常團(tuán)結(jié)，因?yàn)槲业拇簿嚯x門口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長(zhǎng)。我敢說，這幾天我沒有辜負(fù)同學(xué)們和教官的期望，也對(duì)得起我這個(gè)寢室長(zhǎng)的稱號(hào)，我把我的工作做的很努力。
到了吃飯的時(shí)候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去。還必須得拐直角，到了食堂，必須軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才可以坐下，教官再說開飯才可以動(dòng)筷子。其實(shí)在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，不過，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了餓的感覺，是那樣的不好受哇!
夏天，我度過了一個(gè)特別的暑假。說它特別，不僅因?yàn)槲疑肓顺踔校驗(yàn)樗R近尾聲時(shí)的四天軍訓(xùn)時(shí)光給我?guī)砹藦奈从羞^的磨礪和意義。
四天的訓(xùn)練，我們和教官熟悉起來，訓(xùn)練的日子里，我慢慢發(fā)現(xiàn)，站在隊(duì)列前，他嚴(yán)肅、嚴(yán)格，像一位一絲不茍的老師;休息時(shí)，他親切，幽默，仿佛是我們的哥哥;和其它班比賽時(shí)，他口令清晰，精神抖擻，永不服輸，儼然一位神氣的指揮員。這或許就是軍人的特征吧，張弛有度，雷厲風(fēng)行，意志剛強(qiáng)，不輕言敗。
我們的教官如此優(yōu)秀，他也一定想讓我們和他一樣優(yōu)秀，希望我們用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。所以，他對(duì)我們也就格外嚴(yán)格——集中精力，不允許走神，隊(duì)列中動(dòng)一下要打“報(bào)告”，沒有命令就時(shí)刻保持軍姿……那一次將近二小時(shí)烈日下的軍姿，站得我們?cè)孤曒d道。當(dāng)時(shí)的一分一秒都是煎熬——頸、肩、腰、腿、腳，從開始的酸痛到后來已漸漸麻木，任汗水浸透我的帽子、和衣衫，以致放松時(shí)我已無法彎曲僵直的腿。當(dāng)時(shí)有好幾次，我都想偷偷地活動(dòng)活動(dòng)筋骨，但班主任的“吃的苦中苦，方為人上人”的話在我耳邊不斷響起。我不能給班級(jí)抹黑，軍訓(xùn)就是鍛煉自己毅力的好機(jī)會(huì)。
是的，謝謝您，教官!謝謝您，陳老師!在你們的鞭策下，我為自己堅(jiān)持的每一秒而驕傲!
經(jīng)過這幾天的軍訓(xùn)，我終于知道了軍訓(xùn)是一種磨練，它能把一個(gè)在家里從來不做事情的人，變成一個(gè)吃苦耐勞，能幫家里做事情的男子漢。學(xué)校舉辦這個(gè)活動(dòng)，就是要讓我們懂得去克服困難，只要有堅(jiān)持不懈的毅力就一定能做好任何一件事!
正步軍訓(xùn)心得篇六
又是一天的訓(xùn)練，昨天只是拉開了練習(xí)正步走的序幕并沒有很深入地去做。而今天就大不相同，一開始訓(xùn)練還不到幾分鐘教官的一聲令下仿佛就是給了我們一個(gè)下馬威，讓我們練抬腿，雖動(dòng)作的要求跟昨天沒什么兩樣但時(shí)間上比昨天可長(zhǎng)了許多，的確每個(gè)人都知道一只腳站立的滋味不怎么樣更別提長(zhǎng)時(shí)間了，但我們每個(gè)人那顆剛毅的心始終驅(qū)動(dòng)著我們完成著各項(xiàng)命令。
難點(diǎn)就在于正步中手腳之間的配合。腳步的整齊我們幾乎做到了，但我們很清楚--光練腳步，沒有手的擺臂根本就談不上正步。因此下午我們練的就是正宗而規(guī)范的正步。難?。∥乙材谛睦飮@息著。腳抬了又忘了擺臂。手動(dòng)了而腳又慢了！
一次次反反復(fù)復(fù)的'練習(xí)終于博得了教官的通過。
正步軍訓(xùn)心得篇七
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段時(shí)間，它既是一種磨礪和鍛煉的機(jī)會(huì)，也是一種重要的成長(zhǎng)經(jīng)歷。我所參加的大學(xué)生軍訓(xùn)也不例外，通過這段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了走正步軍訓(xùn)的重要性和意義。
在軍訓(xùn)開始的第一天，我們就開始了走正步的訓(xùn)練。這對(duì)于我們大多數(shù)人來說是一項(xiàng)全新的挑戰(zhàn)，因?yàn)閺男〉酱?，我們幾乎沒有接觸過軍事訓(xùn)練。在最初幾次的練習(xí)中，我們顯然是不協(xié)調(diào)的，很多人走路的樣式也是各種各樣。然而隨著時(shí)間的推移，我們逐漸開始懂得了如何走正步，尤其是當(dāng)我們看到一些老練的軍人在嚴(yán)肅認(rèn)真地走著的時(shí)候，我們也開始向他們學(xué)習(xí)。通過不斷地實(shí)踐和糾正，我們的走路姿勢(shì)逐漸規(guī)范，我們的步伐逐漸整齊，大家的隊(duì)列也越來越有力量感。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，其實(shí)要求我們不斷地反復(fù)訓(xùn)練和調(diào)整，通過實(shí)踐來不斷提高自己的技能。只有這樣，我們才能在整齊的步伐中展現(xiàn)出軍人的風(fēng)采。
走正步軍訓(xùn)的另一個(gè)體會(huì)是堅(jiān)持的重要性。在一開始的時(shí)候，我們的隊(duì)伍是比較龐大的，但是隨著時(shí)間的推移，很多人因?yàn)楦鞣N原因選擇了離隊(duì)。對(duì)于留下來的我們來說，堅(jiān)持成為了一種必然。盡管軍訓(xùn)很辛苦，盡管天氣異常炎熱，但是我們依然堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)上，不斷地練習(xí)走正步。我們深知只有堅(jiān)持下去，才能收獲更多，才能體會(huì)到軍訓(xùn)的意義。這個(gè)過程中，我們也因此結(jié)下了深厚的友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助，一起面對(duì)困難，一起前進(jìn)。這種堅(jiān)持的精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，將會(huì)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和工作生活產(chǎn)生重要影響。
通過走正步軍訓(xùn)，我還深刻地體會(huì)到了軍人的優(yōu)良品質(zhì)。軍人是一個(gè)特殊的群體，他們不僅要具備過硬的身體素質(zhì)，還要有紀(jì)律性強(qiáng)、堅(jiān)定意志和無私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。通過模仿和學(xué)習(xí)，我明白了在走正步的過程中，除了規(guī)范的動(dòng)作外，更重要的是有堅(jiān)定的意志和執(zhí)行紀(jì)律。只有在集體行動(dòng)中，才能保持整齊的隊(duì)伍和連貫的步伐。在這個(gè)過程中，我們也體會(huì)到了軍訓(xùn)的真正意義，即不僅是訓(xùn)練我們的身體，更是磨礪我們的意志和培養(yǎng)我們的紀(jì)律性。
在走正步的訓(xùn)練過程中，我們還學(xué)到了許多其他的東西，比如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、互相幫助等等。軍訓(xùn)的目的并不僅僅是鍛煉我們的身體，更是培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)和能力。通過軍訓(xùn)，我們不僅能夠走出舒適區(qū)，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，還能夠?qū)W會(huì)如何與他人相處，尊重并理解他人。在隊(duì)伍中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)形的整齊和紀(jì)律的嚴(yán)明，而這需要我們相互協(xié)作，相互支持。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)服從命令，無條件地執(zhí)行任務(wù)。這些都是我們今后工作和生活中必不可少的素質(zhì)和能力。
在整個(gè)走正步軍訓(xùn)的過程中，我收獲了很多，也取得了一定的進(jìn)步。通過磨練和訓(xùn)練，我的身體得到了鍛煉，意志得到了堅(jiān)定，更重要的是我對(duì)軍人的精神風(fēng)貌有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。走正步這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著深刻的意義和價(jià)值。通過這樣的體驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)到了自身的不足和所需強(qiáng)化的能力，同時(shí)也明白了紀(jì)律和團(tuán)結(jié)的重要性。我相信，通過這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
正步軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生活中都不可避免的一部分，它不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生們的紀(jì)律性和集體意識(shí)。在這段時(shí)間里，我充分感受到了軍訓(xùn)的獨(dú)特魅力，深刻體會(huì)到了正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。下面，我將從三個(gè)方面分享我的軍訓(xùn)正步心得體會(huì)。
首先，正步訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在正步訓(xùn)練中，個(gè)體的力量無法完成完美的整齊步伐，只有與隊(duì)友緊密配合，才能行進(jìn)有序。剛開始時(shí)，我總是緊張得腳步亂了調(diào)，走音速，甚至還有些方向錯(cuò)亂，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽和協(xié)調(diào)。我和隊(duì)友們一起排練、一起改正，身體不斷地觸碰、心靈不斷地交流，我們互相幫助、互相支持，最終達(dá)到了整齊劃一的效果。通過正步訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，從而更好地適應(yīng)了集體生活和工作。
其次，正步訓(xùn)練讓我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神。正步訓(xùn)練對(duì)于新手來說，是一個(gè)高強(qiáng)度的身體和意志的考驗(yàn)。起初，我常常感到疲憊和無望，想要退縮。然而，指導(dǎo)員的鼓勵(lì)和隊(duì)友的支持讓我堅(jiān)持下來，并且一天天進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的信念重新面對(duì)挑戰(zhàn)，盡管雙腿酸痛，但我始終保持著平穩(wěn)的節(jié)奏和站姿，心中充滿了自豪感。通過正步訓(xùn)練，我懂得了只有堅(jiān)持不懈，才能收獲成功的喜悅。
再次，正步訓(xùn)練讓我領(lǐng)悟到了嚴(yán)格要求自我的重要性。軍人講究嚴(yán)格的自律和要求，正步更是要求我們把動(dòng)作做到最精確、最規(guī)范。所以，每一次操練都是一次對(duì)自我的考驗(yàn)。通過正步訓(xùn)練，我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和注意力，保持緊繃，全力以赴。在訓(xùn)練過程中，我明白了嚴(yán)格要求自我、不放松的重要性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和自律的精神。只有從細(xì)微之處做起，才能做到更好。
最后，正步訓(xùn)練讓我收獲了自信與勇氣。當(dāng)我開始熟練地進(jìn)行正步，每一次響亮的口令映在我的耳邊時(shí)，我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在每一次表演中，我逐漸擺脫了緊張和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步訓(xùn)練不僅讓我在舞臺(tái)上放飛了激情和自信，更讓我在日常生活中有了更積極的態(tài)度和勇敢面對(duì)困難的勇氣。
總而言之，軍訓(xùn)正步訓(xùn)練是一次鍛煉責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我的過程。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到正步訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。它不僅鍛煉了我們的體魄，更是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。在今后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，為自己的學(xué)業(yè)和社會(huì)責(zé)任努力奮斗。
正步軍訓(xùn)心得篇九
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過參加軍訓(xùn)，我們能夠從訓(xùn)練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進(jìn)，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。近期，我參加了學(xué)校的軍訓(xùn)，下面我將以“軍訓(xùn)正步心得體會(huì)”為主題，分享我在軍訓(xùn)中得到的感悟和收獲。
首先，在軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到了“正步”這一動(dòng)作的重要性。正步是軍訓(xùn)中最基本、最基礎(chǔ)的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣和紀(jì)律。通過認(rèn)真練習(xí)正步，我意識(shí)到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動(dòng)作的規(guī)范要領(lǐng)。在長(zhǎng)距離行進(jìn)中，步伐的一致性對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍的整齊程度和精神面貌起著至關(guān)重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。
其次，軍訓(xùn)中的正步也需要配合隊(duì)伍的馬步，這對(duì)我們的身體素質(zhì)要求很高。在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有通過艱苦的體能訓(xùn)練，才能夠讓我們的身體更強(qiáng)壯，能夠更輕松地完成正步行進(jìn)。這需要我們注意平時(shí)的鍛煉，增強(qiáng)身體的柔韌性和力量。通過體能訓(xùn)練，我們能夠提高耐力，增強(qiáng)身體的抗壓能力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)毅精神。
再次，軍訓(xùn)中我們還要學(xué)習(xí)如何保持良好的精神狀態(tài)。軍訓(xùn)的時(shí)間往往長(zhǎng)而累人，很容易讓人產(chǎn)生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有保持良好的心態(tài)，才能夠更好地完成每一次軍訓(xùn)任務(wù)。在演練過程中，我們要時(shí)刻注意集中注意力，嚴(yán)格掌握動(dòng)作規(guī)范，這需要我們具備耐心和細(xì)心。同時(shí)，在隊(duì)伍中我們還要互相幫助和鼓勵(lì)，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰(zhàn)斗力，達(dá)到訓(xùn)練的目的。
最后，在軍訓(xùn)中，我意識(shí)到了作為一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)的重要性。在軍訓(xùn)中，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮個(gè)人的能力才能夠更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練過程中，我們時(shí)刻要保持隊(duì)伍的整齊程度，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的需求，互相幫助和支持。團(tuán)結(jié)合作，不僅能夠使我們的訓(xùn)練取得更好的效果，更能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。只有大家齊心協(xié)力，才能夠?qū)崿F(xiàn)我們共同的目標(biāo)。
通過這次軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正步在軍訓(xùn)中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)。更重要的是，通過軍訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這些收獲將會(huì)使我在以后的生活中受益無窮。軍訓(xùn)中的鍛煉讓我學(xué)到的不僅僅是步伐的規(guī)整和軍容風(fēng)紀(jì)，更是一種精神力量的培養(yǎng)。我深信，通過軍訓(xùn)的錘煉，我們能夠更加自信、堅(jiān)定地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
正步軍訓(xùn)心得篇十
飯后散步，不知不自覺中，總把同行的愛人、兒子撇在后頭，沒辦法，離開部隊(duì)這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風(fēng)”的習(xí)慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標(biāo)準(zhǔn)的正步。
踢正步是部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練的重頭戲。在隊(duì)列訓(xùn)練中，有齊步、跑步和正步三種動(dòng)作，走好齊步、跑步相對(duì)容易，正步難度最大，要達(dá)到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標(biāo)，不經(jīng)過嚴(yán)格刻苦、反復(fù)多次的訓(xùn)練，是無論如何都不可能做到的。訓(xùn)練時(shí)的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時(shí)，班長(zhǎng)集中全班新戰(zhàn)士到操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班長(zhǎng)告訴我們，隊(duì)列動(dòng)作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內(nèi)容，既檢查單兵動(dòng)作，又考核集體成績(jī)，還要接受閱兵檢驗(yàn)。班長(zhǎng)要求我們努力訓(xùn)練，順利通過考核，不拖全連“后腿”。
在隊(duì)列前，班長(zhǎng)反復(fù)向我們講解示范正步動(dòng)作，他邊做邊說:正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當(dāng)聽到“正步走”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時(shí)，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內(nèi)折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時(shí)左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動(dòng)作反過來，連續(xù)進(jìn)行，就是一套完整踢正步動(dòng)作?？赐臧嚅L(zhǎng)的示范，我們?nèi)鄳?zhàn)友進(jìn)行單兵練習(xí)。操場(chǎng)上，我們喊著口號(hào)，按照動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)。班長(zhǎng)有時(shí)還把全班戰(zhàn)友集中起來，進(jìn)行互練，查找不足，共同提高。
沒過幾天，我們?nèi)鄳?zhàn)友的齊步、跑步動(dòng)作，都能達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)?？删毱鹫絹?，就沒有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒有陽剛之氣。班長(zhǎng)急了，帶領(lǐng)我們?nèi)鄳?zhàn)友集體練習(xí)踢腿動(dòng)作。班長(zhǎng)在兩棵樹之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰(zhàn)友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長(zhǎng)手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習(xí)。踢腿、擺臂一個(gè)動(dòng)作，要停頓很長(zhǎng)時(shí)間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅(jiān)持，時(shí)間一長(zhǎng)就有點(diǎn)受不了，雖是寒冬季節(jié)，但臉上的汗水不停往下流。一天下來，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們?nèi)鄳?zhàn)友仍然堅(jiān)持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習(xí)踢腿擺臂的固定動(dòng)作，一練就是個(gè)把小時(shí)，從不叫苦叫累。練久后，在操場(chǎng)上訓(xùn)練，聽到班長(zhǎng)的“正步走”口令時(shí)，全班戰(zhàn)友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。
一轉(zhuǎn)眼，三個(gè)月的新兵連生活就要結(jié)束了，軍事考核也在有條不紊地進(jìn)行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過，接著就是閱兵了，我和戰(zhàn)友們激動(dòng)的走在隊(duì)列中，通過主席臺(tái)，聽到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉(zhuǎn)向主席臺(tái)，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務(wù)”口號(hào)，接受首長(zhǎng)檢閱。正步走起來威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調(diào)一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結(jié)束后，首長(zhǎng)給予了高度評(píng)價(jià)，特地點(diǎn)評(píng)了我們走的正步動(dòng)作，說新戰(zhàn)士在這么短的時(shí)間內(nèi)，踢出這么整齊威武的正步，很不簡(jiǎn)單，值得表揚(yáng)。
踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂，別有一番滋味。退伍十多年來，我經(jīng)常一個(gè)人喊著口令，走上一回正步，那個(gè)時(shí)候，最想念老部隊(duì)，也最想念老戰(zhàn)友。
正步軍訓(xùn)心得篇十一
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生，我也經(jīng)歷了這一過程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中，我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì)，這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過參與軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)，并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段：紀(jì)律意識(shí)。
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì)，紀(jì)律是其基石。在正步的過程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來說，是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力，我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持。
軍訓(xùn)期間，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，無論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中，我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我告誡自己，只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過對(duì)抗困難和挑戰(zhàn)，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收獲與成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)正步中，無論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū)，體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式，也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信，正是通過這段經(jīng)歷，我將來面對(duì)的種種困難都將不再是難題，而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾：總結(jié)。
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí)，挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信，這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分，也為我們未來的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
正步軍訓(xùn)心得篇十二
今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投進(jìn)到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很興奮。
由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學(xué)校，在舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。在此之前，我一直對(duì)軍訓(xùn)布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時(shí)我也以為軍訓(xùn)很累，很枯燥。今天，我們練習(xí)了很多早就學(xué)會(huì)的動(dòng)作，但教官的指導(dǎo)還是讓我們的動(dòng)作規(guī)范了很多。
最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動(dòng)不動(dòng)地站在操場(chǎng)上，
教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不輕易，幸好在國(guó)慶練習(xí)時(shí)練好了基礎(chǔ)，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽公公似乎在跟我們作對(duì)，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗啊!但看到同學(xué)們還在堅(jiān)持著，我就忍住了。等軍訓(xùn)結(jié)束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅(jiān)持到了最后。
正步軍訓(xùn)心得篇十三
隨著新學(xué)期的開始，許多學(xué)校在開學(xué)之前會(huì)舉行軍訓(xùn)，以提高學(xué)生的集體紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)增加學(xué)生的軍事知識(shí)。在全國(guó)各地，正步軍訓(xùn)成為營(yíng)造濃厚的軍營(yíng)氛圍和培養(yǎng)國(guó)防意識(shí)的重要途徑，我也在軍訓(xùn)中接受了磨練和錘煉，體驗(yàn)了軍人的生活，感悟良多。
第二段：第一天的感悟。
第一天是我們正步軍訓(xùn)的開始，早上6點(diǎn)起床，7點(diǎn)集合。冬天的早晨格外寒冷，即使穿著羽絨服，仍感覺凜冽的風(fēng)刺骨般地刺痛。然而，我們還是迅速地集合起來，挺拔的身姿和響亮的口號(hào)震撼了所有人。通過一天的訓(xùn)練，我們明白了集體力量的重要性，活力與韌性也在訓(xùn)練中獲得增強(qiáng)。
第三段：中間階段的感受。
軍訓(xùn)的中間階段是最辛苦的，每天嚴(yán)格訓(xùn)練，就像一頭猛獸，整天咆哮，一絲松懈也不能有。緊身的軍裝讓我們連呼吸都變得困難，但憑借堅(jiān)強(qiáng)的毅力和意志力，我們一遍遍地跑操，一遍遍地練習(xí)，一遍遍地模擬戰(zhàn)斗，一遍遍地挑戰(zhàn)自己的極限。
第四段：末期的變化。
到了軍訓(xùn)的末期，我們發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完全適應(yīng)了軍事生活。身體變得更加結(jié)實(shí)，步伐也更加整齊，聽從指揮、遵紀(jì)守法的威嚴(yán)形象也越來越深入人心。在訓(xùn)練之余，我們也開始學(xué)習(xí)軍事知識(shí)和理論，了解我軍的歷史和現(xiàn)狀，更加深入了解中國(guó)軍隊(duì)的威武之所在，從而熱愛祖國(guó)、踐行愛國(guó)主義。
第五段：收獲和感想。
正步軍訓(xùn)讓我收獲頗豐，我明白了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方法，增強(qiáng)了身體素質(zhì)和意志力，更加深入了解了國(guó)家的國(guó)防政策和軍事實(shí)力。這其中的知識(shí)和收獲，雖然觀感較為單薄，卻依然是刻在靈魂深處的一筆。軍訓(xùn)是一次磨練意志、錘煉品質(zhì)的生動(dòng)經(jīng)歷，也是我人生中一次很重要的歷練。
正步軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)是中學(xué)生活的起點(diǎn)，對(duì)我們剛踏入育明中學(xué)的新生們來說，也是萬里長(zhǎng)征前的第一個(gè)挑戰(zhàn)。還未從長(zhǎng)假中醒悟的我們從享受中突然一頭扎入驚惶的軍訓(xùn)，這突如其來的變更讓我們都有些措手不及。
嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，驚惶的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)。
回想初次見到吳教官，看著那張烏黑的面孔，心里有一種驚惶，教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格，我們?cè)趽?dān)憂地揣測(cè)。
“第三列、第四位同學(xué)，請(qǐng)不要亂動(dòng)，假如堅(jiān)持不住要打報(bào)告!”“作為一個(gè)軍人，站軍姿是最基本的，剛起先會(huì)很累，只要堅(jiān)持住，就會(huì)有好的成效!”在這樸實(shí)的話里，滿懷著激勵(lì)和諄諄教化。細(xì)致視察，就會(huì)發(fā)覺我們的隊(duì)伍恒久是背朝陽光的，此中不難看出吳教官對(duì)我們靜默無聞的關(guān)切和疼惜。肅穆而不乏幽默，嚴(yán)格卻不乏愛惜，用來形容他再合適不過。
我們的賈老師也賜予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒有。他始終陪伴著我們，關(guān)切著每一位同學(xué)的身體，在休息時(shí)間與我們閑聊，到處為我們著想。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動(dòng)人，動(dòng)人得讓人難以忘懷。我們不需埋怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因?yàn)樗窃谀ゾ毼覀兿駱湟粯訄?jiān)挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅(jiān)持，一種力氣，一種堅(jiān)貞不屈的品質(zhì)。
在老師與教官的激勵(lì)之下，在同學(xué)們的相互幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的口號(hào)喊起來，整齊的'步伐踏起來，堅(jiān)毅的面龐抬起來，耐性指導(dǎo)的教官與細(xì)致操練的同學(xué)們心中充溢了奮進(jìn)與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。
最終，我們的堅(jiān)持見到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那洪亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，激揚(yáng)士氣。當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一成天的訓(xùn)練，最終受到表揚(yáng)時(shí)，我們傲慢地笑了;當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫煦;當(dāng)休息時(shí)，我們坐在被太陽烤的熱烘烘的草地上相互激勵(lì)，絢麗明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，每一個(gè)人都微笑著，這微笑的重量賽過了艱辛，賽過了汗水，甚至賽過了乏累。
團(tuán)結(jié)就是力氣，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。這些，無一不在表現(xiàn)著我們的心，那五十五顆不再生疏，緊緊相連的少年的心。
正步軍訓(xùn)心得篇十五
老天還算挺幫忙的，這兩天涼快多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開7位臨時(shí)班主任的全天候陪伴。
有的時(shí)候，時(shí)間真的消逝得很慢，最至少，今日的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺得自己很宏大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思索著。
我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱忱擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的支配了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友情，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色調(diào)把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的`回憶!
一向?qū)檺坳柟鉃M全身的感覺，但今日，我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”，假如來陣雨擊退全部不再和順的陽光，那上帝對(duì)任何人都是公允的了。
一道刺眼的陽光起先了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí)，全部的摯友為我打氣，在這種激勵(lì)下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著摯友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所覆蓋，信念不再十足，意志不再堅(jiān)決，就這樣的，我不再冷靜。
我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累，明天的我們或許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，假如我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下。現(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)潔，只是激勵(lì)自己，信任自己，僅此而已!
正步軍訓(xùn)心得篇十六
今天是軍訓(xùn)的第三天。時(shí)間已經(jīng)過去一大半兒了，訓(xùn)練的成果也明顯提高了，下面是我的體會(huì)。
正步走，為了這個(gè)動(dòng)作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習(xí)，后來四排，四排練習(xí)。再后來整個(gè)班級(jí)練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人。練習(xí)了一上午，進(jìn)步非常大?？墒俏液芾?。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級(jí)爭(zhēng)光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢(shì)后練走，這回覺得手臂的姿勢(shì)可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。
正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候，教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練。這下可累了！大家金雞獨(dú)立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯(cuò)，可筆直的單腿站立那么長(zhǎng)時(shí)間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí)，我真是慚愧呀！才站了一會(huì)就不行了。我一定要向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)格地要求自己，努力做的更好！
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的'茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
正步軍訓(xùn)心得篇十七
剛到學(xué)校的我們，還沒有多久就開始了軍人般的生活。下午，我們已經(jīng)被訓(xùn)練得很慘了!也許是老天爺也可憐起我們了，為我們滴下了傷心的淚水，下起了毛毛雨?？墒牵覀兊哪俏弧昂萁坦佟眳s豪不理會(huì)，繼續(xù)讓我們?cè)谟曛辛P站。還好，營(yíng)長(zhǎng)及時(shí)廣播，命令所有同學(xué)回宿舍避雨，教官這才罷休。當(dāng)晚就聽說有同學(xué)發(fā)燒，被父母接回家去了。我替她感到可惜，難得一次的軍訓(xùn)生活竟然沒有能堅(jiān)持下來。
軍訓(xùn)生活就象我們平時(shí)的生活，有苦必有甜。在軍訓(xùn)的這幾天里，我們也玩了許多的游戲，最有趣的便是劃船了。那天，我們到了水塘邊，先聽教官講安全事項(xiàng)，可我的心早就飛到好遠(yuǎn)了。當(dāng)教官說我們可以開始劃船了，我才回過神來。我們都急匆匆地穿好救生衣，一個(gè)接一個(gè)地上了船。一開始，我還以為劃船是很好玩的，可是一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)問題來了：船總是在原地轉(zhuǎn)圈，不向前走。我仔細(xì)觀察了一下，發(fā)現(xiàn)這可能是因?yàn)槲覀兛傄贿呌昧Υ?，而另一邊卻用力小。我便跟我那三位船友分析了一下，她們也明白過來了，便重新開始布局。哈哈，我們終于解決了這個(gè)難題，很得心應(yīng)手地劃了一兩個(gè)來回。
這幾天的艱辛，還真是功夫不負(fù)有心人啊!星期五那天評(píng)定優(yōu)秀學(xué)員時(shí)，竟然還有我的大名!下午就要回家了，拿著得來不易的獎(jiǎng)狀，心里真高興，想著到時(shí)爸爸媽媽看到我的成績(jī)，也一定會(huì)高興得不得了的!