心得體會的寫作可以增強我們的文字表達能力和語言思維能力。充分回顧整個學習和工作過程，將關鍵信息和重要細節(jié)記錄下來。心得體會是人生道路上的一面鏡子，希望大家能夠用心體會和總結。
教與學的心得體會篇一
心學是中國傳統(tǒng)文化的一部分，也被譽為“內(nèi)圣外王”的學問，講究修身齊家治國平天下，一直以來受到許多學者的研究和推崇。在長時間的學習和實踐中，我深深地體會到了心學的價值和意義。以下是我對心學的心得體會，以供大家參考。
第一段：平靜求正。
心學的核心價值在于平靜求正。中國傳統(tǒng)文化崇尚的是內(nèi)省自省，而不是急于外物的攫取和滿足。心安是一種投身于安靜和平和中的狀態(tài)，而“知足常樂”才是人的最高境界。只有在平靜的基礎上，我們才能夠清楚地認識自己，理解他人，從而與他人和諧相處；只有以平靜的心情面對世事，我們才能明察秋毫，準確判斷事物的真相。平靜是修身齊家治國平天下的前提，也是心學的核心所在。
第二段：尊重他人。
心學的另一個重要原則是尊重他人。在日常生活中，我們常常會遇到與他人發(fā)生摩擦的情況，但如果我們能夠從心學的角度去思考和處理這些問題，就能夠減少爭吵和沖突。尊重他人，并不是盲目妥協(xié)和依賴，它需要我們對他人的觀點和需求保持一種禮貌和謙虛的態(tài)度。我們要尊重他人的意愿和權益，不以自我為中心，而是以他人的福祉為出發(fā)點。只有在尊重他人的基礎上，我們才能夠建立良好的人際關系，形成和諧的社會。
第三段：追求協(xié)調(diào)。
心學的追求是協(xié)調(diào)。我們所做的一切都需要協(xié)調(diào)好自身的利益與他人的利益之間的關系，千方百計地減少摩擦與沖突。協(xié)調(diào)不僅僅是在個人層面上的，也包括了家庭、社區(qū)和國家等多個層面。我們在家庭中要遵守親情的紐帶，樹立家庭和睦的價值觀；在社區(qū)中要積極參與公益活動，建設和諧社區(qū)；在國家層面要為實現(xiàn)社會的和諧與發(fā)展貢獻自己的力量。只有不斷追求協(xié)調(diào)，我們才能夠創(chuàng)造一個更美好的社會。
第四段：培養(yǎng)修養(yǎng)。
心學強調(diào)培養(yǎng)個人的修養(yǎng)。修養(yǎng)包括了個人品德素質(zhì)的培養(yǎng)，也包括了學識修養(yǎng)和品味修養(yǎng)等。一個有修養(yǎng)的人，不僅在外表上給人以良好的印象，更重要的是內(nèi)心的充實和平和。通過修養(yǎng)，我們能夠注重素質(zhì)的提升，提高自身的才能和見識，從而在工作中取得更好的成績，更好地完成自己的責任。修養(yǎng)是一種持久的學問，它需要我們不斷地努力和堅持，但只有這樣，我們才能逐漸成為一個有修養(yǎng)的人。
第五段：實踐和創(chuàng)新。
心學的最后一點體現(xiàn)在實踐和創(chuàng)新上。心學并不是一種停留在書本理論層面的學問，而是要通過實踐來不斷改進和完善。我們需要將心學的精神融入到自己的日常生活中，通過實踐去驗證和鞏固自己學到的知識。同時，我們也需要在實踐中不斷創(chuàng)新和變革，尋求更好的方法和途徑，以適應社會的變化和進步。只有通過不斷的實踐和創(chuàng)新，我們才能夠真正地理解和應用心學的智慧。
結語：
心學作為中國傳統(tǒng)學問的一部分，一直以來深受大家的關注和研究。通過學習心學，我深深體會到了心學的價值和意義。平靜求正、尊重他人、追求協(xié)調(diào)、培養(yǎng)修養(yǎng)以及實踐和創(chuàng)新，這些都是心學所追求的目標。我相信只要我們通過實際行動來貫徹這些理念，我們會成為一個更好的人，也會為社會的進步和發(fā)展做出貢獻。
教與學的心得體會篇二
第一段：引言（150字）。
力學是物理學的一個重要分支，研究物體的運動和相互作用。在學習力學的過程中，我深受啟發(fā)和感動，收獲了許多寶貴的心得體會。力學既是一門理論學科，又是一門實踐學科，通過力學的學習，我不僅了解了世界的物理規(guī)律，也提高了解決問題的能力。下面，我將分享我在力學學習中的體會。
第二段：理論與實踐相結合（250字）。
力學的學習不僅僅是理論的學習，更注重理論與實踐的結合。理論只是導航，而實踐才是檢驗真理的最好方式。通過做實驗、觀察現(xiàn)象、解決問題，我深刻認識了力學中的一些重要概念和定律。例如，通過拋物線運動的實驗，我理解了某一物體在自由落體過程中，由于平拋速度和重力作用的疊加，物體的運動軌跡是一個拋物線，這讓我對力學的概念有了更加具體和深刻的認識。另外，通過學習摩擦力、動量守恒定律等內(nèi)容，我在解決生活中遇到的實際問題時，也能夠運用所學的知識，提高解決問題的能力。
第三段：堅持原則與技巧并重（250字）。
力學學習中，理論是基礎，但同時也需要培養(yǎng)出一定的解題技巧。許多問題并不需要復雜的計算，而是需要我們從問題本質(zhì)出發(fā)，運用常識和物理原則進行分析和解答。例如，當遇到摩擦力問題時，我們可以首先觀察問題中摩擦力的方向和大小關系，進而利用牛頓第二定律和摩擦力的定義，得出問題的解答。除此之外，在解題過程中，我們還需要靈活運用不同的物理公式和知識交叉運用，掌握解題技巧能夠提高效率，順利解決問題。
第四段：培養(yǎng)思維和動手能力（250字）。
力學學習要求學生擁有較強的思維能力和動手能力。在學習的過程中，我們需要在理論的指導下進行推理和思考，培養(yǎng)出邏輯思維和抽象思維能力。例如，在彈力問題中，我們需要理解背后的物理概念，并通過計算與實驗驗證，發(fā)現(xiàn)物體與彈簧之間的關系，進而得出大量的彈性問題的解答。同時，力學學習也需要進行實踐操作，例如通過利用桿秤測量物體的質(zhì)量，或是通過電子計時器測量物體的運動時間等等，這些實踐操作可以鍛煉我們的手眼協(xié)調(diào)能力和動手能力。
第五段：力學的價值與意義（300字）。
學習力學對我們的成長和未來有著重要的價值和意義。力學不僅是科學的一部分，也是人們探索宇宙的工具。通過學習力學，我們能夠更好地理解和研究自然界中的現(xiàn)象和法則。此外，力學還培養(yǎng)了我們解決實際問題的能力，提高了我們的實踐能力和動手能力，這對我們的未來職業(yè)發(fā)展和解決現(xiàn)實生活問題都非常有幫助。同時，力學也讓我明白，科學知識的學習需要持之以恒的努力和勤奮，只有不斷學習，不斷思考，在解決問題的實踐中鍛煉自身，才能真正理解并發(fā)現(xiàn)更廣義上的力學事實。
總結。
通過力學的學習，我不僅僅增加了對物理世界的認識，還培養(yǎng)了獨立思考、解決問題和實踐的能力。力學的學習不僅是理論的學習，更是實踐的學習，需要我們通過實驗、觀察、解題等方法將理論與實際相結合。同時，力學學習也需要我們堅持原則與技巧并重，培養(yǎng)出解題的方法和技巧。借助力學學習，我們能夠培養(yǎng)出思維和動手能力，提高我們的實踐能力和動手能力。力學學習的意義和價值十分重大，它不僅是一種科學知識的學習，更是一種鍛煉我們解決問題能力和實踐能力的方式，對于我們的成長和未來有著重要的影響。
教與學的心得體會篇三
林學是研究森林、樹木及其生態(tài)系統(tǒng)的學科，是探索人類與自然和諧共生的重要領域。在學習林學的過程中，我深感林學的博大精深，不僅擁有宏觀的視野，還注重微觀細節(jié)，使我對于森林的認知發(fā)生了翻天覆地的變化。以下是我在學習林學中的心得體會。
首先，在林學課程中，我深入了解了森林的生態(tài)系統(tǒng)，并了解到了森林的復雜性和生態(tài)的脆弱性。我了解到森林的生態(tài)系統(tǒng)是由各種生物和非生物要素相互作用形成的，其中包括植物、動物、微生物、土壤等多個組成部分。這些要素相互作用，形成了一個復雜的生態(tài)網(wǎng)絡，維持著森林的生命力和生態(tài)平衡。我也了解到，在現(xiàn)代社會的高速發(fā)展中，人類的過度活動給森林生態(tài)系統(tǒng)帶來了許多壓力，比如過度伐木、過度放牧等。這些行為導致森林遭受了嚴重的破壞，生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，也對生物多樣性和全球氣候變化產(chǎn)生了負面影響。因此，作為學習林學的一員，我們應該以保護森林為己任，努力促進人類與自然的和諧共生。
其次，在學習林學的過程中，我意識到了森林對于人類的重要性。森林不僅是地球的肺臟，為我們提供了清新的空氣和吸收了大量的二氧化碳，還是地球上最重要的生態(tài)系統(tǒng)之一。森林提供了豐富的木材資源，支撐著木材工業(yè)的發(fā)展；同時，森林也是人類的重要食物來源，提供了豐富的食品、草藥和藥材等。此外，森林還是野生動物的家園，維系著整個生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定。所以，我們不能忽視森林的重要性，需要采取行動來保護森林，確保森林的可持續(xù)利用。
在學習林學的過程中，我也了解到了森林的經(jīng)營與管理的重要性。要實現(xiàn)森林的可持續(xù)利用，需要進行合理的經(jīng)營與管理。這不僅涉及到對森林資源的科學利用，還需要遵循生態(tài)學原則，保護生物多樣性和生態(tài)系統(tǒng)的完整性。同時，還需要結合社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，制定合理的經(jīng)營計劃和管理措施。比如，可以采用定向砍伐、人工林培育、森林火災預防等方式來管理森林資源，確保森林的生態(tài)功能、經(jīng)濟效益和社會效益的統(tǒng)一。通過合理的經(jīng)營與管理，可以實現(xiàn)森林的可持續(xù)發(fā)展，并為人類提供更多的經(jīng)濟和生態(tài)價值。
最后，在學習林學的過程中，我也深感到了自然界的偉大和人類對自然資源的敬畏之情。人類是自然界的一部分，我們要與自然和諧共生，不能過度掠奪自然資源，不能破壞生態(tài)系統(tǒng)的平衡，而應該通過科學的方法來認識和利用自然資源。只有正確地認識和尊重自然，才能實現(xiàn)人與自然的和諧共存，保護地球家園。
總之，林學的學習給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和體會，使我深刻認識到森林對于人類的重要性，更加重視森林資源的保護與可持續(xù)利用。我相信，只有通過正確的林學知識和實踐，采取科學的方法和有效的措施，才能實現(xiàn)森林的可持續(xù)發(fā)展，與自然和諧共生。在未來的學習和工作中，我將發(fā)揚林學的精神，為保護森林、推動可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻。
教與學的心得體會篇四
面對大量的識字教學任務，我們就必須要研究識字教學的方法，提高學生的識字能力。下面我就字詞教學談談自己的一點體會。
我們知道，一年級的孩子剛入學，對什么都感興趣，漢字在日常生活中隨處可見，如：讓學生先認識同桌的名字，再讓學生輪流發(fā)作業(yè)本。在無形中給學生創(chuàng)設識字環(huán)境，提高了學生的識字速度。
低年級的孩子們對形象的東西特別感興趣，利用這一特點進行識字教學。例如：第一冊歸類識字（二）出示各種實物來幫助學生識記這些生字。教師擺放“西瓜”、“蘋果”、“大米”、等實物。給學生分發(fā)詞語卡片讓他們把卡片貼在相對應的實物上，學生們興趣十足，讓學生能隨時學習表示該物品的字。
在教學中我們就要設計各種與生字聯(lián)系起來的游戲引起學生的學習興趣激發(fā)學生的學習積極性從而有效地提高識字教學的質(zhì)量。如：“摘果子”游戲把你認識的“果子”摘下來讀一讀放在籃子里看誰摘得多?！边€有“找朋友”、“開火車”等都是孩子們喜歡的識字活動教師應巧妙利用游戲創(chuàng)設豐富多彩的教學情境使學生主動識字快樂識字。
教與學的心得體會篇五
隨著新課程教學的開展，在教學過程中我越來越有新的感悟。
讀書是必須的，讀書的目的在日新月異的今天將受到很大的沖擊，迫使教師、課程都必須改革。
教學理念是教學行為的理論支點。在新課程背景下，物理教師應該經(jīng)常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環(huán)境4個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現(xiàn)新的教學理念呢？在教與學的交互活動中，要不斷培養(yǎng)學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創(chuàng)新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習。豐富物理專業(yè)學識。學科專業(yè)知識對于新課程的實施以及開展教學反思至關重要，那么歷史與社會教師如何提高專業(yè)修養(yǎng)、豐富專業(yè)學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的著作，可以提高專業(yè)素質(zhì)。
教與學的心得體會篇六
肌學是一門致力于研究人體肌肉結構與功能的學科，通過對肌肉的觀察和實驗，人們對肌肉的運動原理和力量訓練方法有了更深入的理解。在我學習肌學的過程中，我深感肌肉對身體健康和運動能力的重要性。下面是我對肌學的心得體會。
首先，肌學的學習使我認識到肌肉對身體健康的重要性。肌肉是人體的動力源，對于維持身體的正常功能十分關鍵。在肌學的學習中，我了解到正常的骨骼肌結構由肌肉纖維、肌肉束和肌肉腱組成，而這些組成部分協(xié)同工作，才能使肌肉發(fā)揮適當?shù)牧α俊Ｍ瑫r，肌肉還有助于維持良好的骨骼健康，因為肌肉能夠通過牽引骨骼來減少骨骼的退化。因此，我們要保持身體健康，就不能忽視對肌肉健康的關注和保養(yǎng)。
其次，肌學使我了解到肌肉對運動能力的貢獻。肌肉的力量和耐力是決定我們運動能力的關鍵因素之一。通過對肌肉結構的學習，我了解到肌肉的力量來自于肌纖維的收縮，而肌纖維的收縮則受到神經(jīng)傳導的調(diào)節(jié)。在運動中，如果我們能通過科學訓練來提高肌肉的力量和耐力，就能讓我們更好地完成各種運動任務。此外，肌學還告訴我一個有趣的事實，即肌肉的力量和耐力是可以通過訓練來增強的，這就鼓勵了我更加積極地參與到體育鍛煉中去。
第三，肌學的學習讓我了解到力量訓練對于保持肌肉健康的重要性。隨著年齡的增長，肌肉會逐漸流失，這給我們的身體健康帶來了一定的威脅。然而，通過定期進行力量訓練，我們可以減緩肌肉流失的速度。力量訓練能夠刺激肌肉纖維的增長，提高肌肉的強度和質(zhì)量，從而使我們的身體更加強壯和健康。在肌學的學習中，我了解到力量訓練應該基于個體情況進行合理安排，以免對肌肉產(chǎn)生損傷。因此，合理的力量訓練方法對于保持肌肉健康至關重要。
第四，肌學的學習讓我認識到肌肉疼痛的原因和預防方法。肌肉疼痛是我們在生活中常常會面對的問題，特別是在劇烈運動后或長時間保持同一姿勢后。通過對肌肉結構和功能的研究，我了解到肌肉疼痛的主要原因是肌肉纖維的炎癥或損傷。為了預防肌肉疼痛，我們應該合理鍛煉，避免劇烈運動或長時間保持同一姿勢。此外，適當?shù)睦爝\動和按摩也有助于緩解肌肉疼痛。通過這些方法，我們可以更好地預防和緩解肌肉疼痛，提高身體舒適度。
綜上所述，肌學的學習使我對肌肉結構和功能有了更深入的了解。肌肉對身體健康和運動能力起著重要的作用，通過適當?shù)牧α坑柧毢捅ｐB(yǎng)，我們可以提高肌肉的健康水平，保持良好的運動能力。同時，了解肌肉疼痛的原因和預防方法也有助于我們更好地保護肌肉健康。通過肌學的學習，我相信我能更好地理解肌肉的作用，提高自己的身體健康水平。
教與學的心得體會篇七
首先，學習是一件需要不斷投入心思和精力的事情。我曾經(jīng)遇到許多困難的學習問題，這讓我開始疑惑自己究竟能不能成功。但是，隨著時間的推移，我逐漸明白了一件事情：只要善于思考、勇于嘗試、專心致志，便可跨越困難，學到自己想要掌握的知識。
其次，積累知識需要有良好的學習習慣。對我而言，就是有計劃、有步驟、有條理地學習。我們總是被各種各樣的東西所分散，晚上的時候會發(fā)現(xiàn)時間用掉了，卻沒有堅持學習。而良好的學習習慣，可以讓我們專注，讓智慧的沉淀積攢下來。我常常會利用閑暇的時間學習，如在公交車上、步行時，提高學習效率，養(yǎng)成好的學習習慣。
再次，要時刻保持一顆謙虛的心。很多人不擅于學習，往往難以接受他人的意見和建議。但是，學習中需要得到他人的啟發(fā)，我們應該不斷地向身邊的人請教、領悟、借鑒他們的經(jīng)驗。另外，還需對自己的學習成績不滿意時不要氣餒，一定要繼續(xù)深入探究，保持謙虛的心態(tài)。
接著，學習需要不斷地進行自我反思。對于我們現(xiàn)在的學習狀態(tài)，我們可以通過回顧自己的學習內(nèi)容和考試得分來不斷補充自己的知識點。同時，我們還需要不斷地調(diào)整自己的學習心態(tài)，認真思考自己的不足和可以改進的地方，從而更好地提升自己的學習效率。
最后，學習需要不間斷地堅持和努力。學習是永無止境的，我們常常會遇到各種各樣的問題，遭遇挫折和失敗。但是，我們不能因此失去信心，而應該堅定信念，不斷學習和努力，取得成功。
學習是每個人都會經(jīng)歷的道路，需要我們各自不斷思考、努力著、堅持到底、不畏挑戰(zhàn)。希望每個人都可以找到自己的學習方式，走出屬于自己的學習之路。
教與學的心得體會篇八
佛學是一門源遠流長的學問，涵蓋了廣泛的知識和哲理。在接觸佛學的過程中，我有幸領略到了佛學的豐富與深邃。佛學教導我們?nèi)绾瓮ㄟ^自我反省和修行，培養(yǎng)出善良的品質(zhì)，達到心靈的潔凈與智慧的開啟。下面我將從佛學的基本原理、修行方法、人生觀、與現(xiàn)代社會的關聯(lián)以及對個人成長的影響等方面，來談一下我對佛學的心得體會。
首先，佛學的基本原理對于人們的心靈成長尤為重要。佛學告訴我們，一切皆是因果相應，每一個行為都會產(chǎn)生結果，這是佛學的因果律。了解和遵循這個原理，讓我更加明白善惡的差別，能更加理智地處理人際關系，不會輕易地傷害別人。同時，佛學還教導我們要明辨是非，不貪嗔癡，這讓我學會了釋放心靈，在面對紛繁世事時保持內(nèi)心的平靜與超然。
其次，佛學的修行方法是我們提升心性、心智的重要途徑。冥想是佛學修行的核心，通過冥想可以讓我們意識到自身的內(nèi)心世界，領悟到生活的真諦。在我接觸佛學后，我開始嘗試冥想，學會了如何保持一顆平和的心，并學會了如何讓自己與內(nèi)心對話。這個過程讓我對自己有了更深刻的認識，讓我更加明白生活中真正重要的東西，并使得我對得失不再過于計較，提升了我心靈的境界。
另外，佛學教導我們對待人生的態(tài)度。佛學認為人生苦海，而世間有諸多煩惱，但其中蘊含的玄機和智慧，值得我們?nèi)ヌ剿鳌７饘W教誨我們要看透世間的虛妄和起伏，不要過于依附，要看淡得失與名利。這種人生觀讓我更加冷靜地面對困難與挫折，追求內(nèi)心的和諧與安寧。同時，佛學還教我們要以慈悲為懷，樂于助人，并通過奉獻和回饋社會來實踐佛學的教義。這種積極的人生態(tài)度讓我愿意幫助他人，盡自己的力量去改變自己和周圍的環(huán)境。
佛學與現(xiàn)代社會也有著緊密的關聯(lián)。在現(xiàn)代社會，人們面臨著來自工作、學業(yè)和生活的各種壓力，而佛學的修行方法可以幫助我們減輕壓力、緩解疲勞。冥想可以幫助我過濾外界的雜音，保持專注和放松，提高工作和學習效率。此外，佛學的智慧也可以運用到解決現(xiàn)實問題的過程中，幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和困難。例如，佛學告訴我們要以善意和容忍對待他人的過錯，這使得我們能更好地與他人溝通、協(xié)調(diào)和化解矛盾。
最后，佛學對于個人的成長與發(fā)展有著深遠的影響。佛學培養(yǎng)了我的內(nèi)心素質(zhì)和思維方式。在修行佛學的過程中，我內(nèi)心的安寧和智慧得到了提升，更加堅定了自己的人生目標。佛學教給我謙虛、寬容和善良的品質(zhì)，使我更加關心他人，樂于與人分享和幫助他人。佛學的影響還可以體現(xiàn)在我生活中的選擇上，我更加注重人生的內(nèi)在價值和目的，不再盲從外界的誘惑和期望，以自己的方式去追求真正的幸福與滿足。
總之，接觸佛學是我人生中的一大收獲。通過學習佛學的原理和修行方法，我深刻體會到了佛學對于人們的心靈成長和人生觀的影響。佛學不僅幫助我們了解自己，還可以讓我們更好地處理人際關系，提升內(nèi)心的平靜與智慧。佛學的智慧和方法也可以應用于現(xiàn)代社會，幫助我們更好地面對壓力和挑戰(zhàn)。最重要的是，佛學對于個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響，讓我們能夠?qū)ふ业秸嬲龑儆谧约旱男腋Ｅc滿足。
教與學的心得體會篇九
教育信息化的發(fā)展和素質(zhì)教育的實施，要求教師必須掌握一定的計算機多媒體技術來為自己的教學服務。通過學習，我對多媒體技術有了進一步的認識，知道了好多以前根本沒有接觸過的東西，收獲很大，下面我就談談自己的體會。
一、制作高質(zhì)量課件，體現(xiàn)個人教學風格。
為達到良好的教學效果，體現(xiàn)授課靈活多變的方法和特點，我利用powerpoint具有功能強大、簡單易用、修改方便等特點制作了多媒體課件。為了滿足教學的需要，共制作幻燈片近三百張，并且充分利用英特網(wǎng)和光盤上的共享資源，建立了個人課件素材庫。在制作課件過程中，首先，在透徹了解課程內(nèi)容的基礎上，從實現(xiàn)教學目的、完成教學任務的實際需要出發(fā)，突出重點和難點。其次，課件制作的重點放在引導學生主動學習、培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力方面。第三，在制作過程中，根據(jù)課程內(nèi)容的特點，選擇合適的文檔，力求使每一張幻燈片的內(nèi)容精練、簡明扼要，使學生一目了然，比如可根據(jù)授課內(nèi)容的需要，將每一張幻燈片制作成多個文本框，重點和難點處添加特殊顏色和符號；還可根據(jù)需要，將文本框的內(nèi)容制作成動畫效果，同時設置對象出現(xiàn)的時間和順序。
二、應用多媒體課件，改善課堂教學結構。
我根據(jù)學生的情況在多媒體教學中采用不同的教學方法，改善課堂教學結構。比如采用啟發(fā)式教學，使學生主動參與教學過程，為此，在多媒體案例教學中嘗試了“多媒體情景下的法律診所式教學方法”，在分析討論的過程中設置一些學生感興趣的法律熱點問題，引導學生查閱有關資料，讓學生分組操作，用課件形式完成對案例的分析診斷，然后組織課堂討論，從而大大激發(fā)學生的學習熱情，活躍課堂氣氛。這種教學方式可以實現(xiàn)以教師為主導、學生為主體的教學目的，對學生進行了綜合素質(zhì)的訓練，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力。
三、完善多媒體課件，發(fā)揮交互性的優(yōu)勢。
在多媒體教學中，還需要加強教師與學生之間的聯(lián)系。我經(jīng)常征求學生的意見，根據(jù)學生的反饋及時修改、補充和完善多媒體課堂教學內(nèi)容，以滿足教學主體——學生的要求。通過征求學生的建議，在使用多媒體課件教學的基礎上，我經(jīng)常根據(jù)教學的實際需要，把一些學生感興趣的多媒體音像資料應用到教學中，拓展學生的知識面。這樣做可以突破課堂教學的局限性，在更大的范圍內(nèi)創(chuàng)造一個以學生為主體的多媒體學習環(huán)境。
四、應用多媒體教學，促進教育觀念更新。
部分時間去收集并設計處理好各種教學信息，對每張幻燈片的內(nèi)容、形式及技術操作等都進行精心地設計，從而做到課堂上能熟練操作計算機控制教學，及時解決教學中出現(xiàn)的各種問題。在多媒體教學中，我努力不斷更新和完善自己的知識結構，掌握最新的理論動態(tài)，不斷提高自身素質(zhì)，加強能力培養(yǎng)，以適應現(xiàn)代化的教育教學需要。
教與學的心得體會篇十
生活中得語文無處不在，關鍵是在于觀察，只要你留心周圍的事物，天天都有不同的事情發(fā)生，把你看到的寫下來，這也是寫作訓練的重要一項?！缎W語文課程標準》指出：寫作是運用語言文字進行表達和交流的重要方式，是認識世界、認識自我、創(chuàng)造性表述的過程。寫作能力是語文素養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。寫作教學應貼近學生實際，讓學生易于動筆，樂于表達，應引導學生關注現(xiàn)實，熱愛生活，積極向上，表達真情實感。低學段訓練寫作時，可適當降低要求，重在培養(yǎng)學生的寫作興趣和自信心。如上這些方法實施得當，培養(yǎng)了學生樂于表達，樂于動筆的興趣，會為以后寫作奠定堅實的基礎。
小學階段的語文教學是全面培養(yǎng)學生的聽說讀寫，說已經(jīng)有基礎了，接著就培養(yǎng)學生的寫作能力，我就在教材中捕捉訓練點，大膽設想，精心設計練習，使學生的寫作能力得到了提高，訓練過程中學生有個性好得語言要大加贊賞，好詞要隨機寫在寫在黑板上，在寫作的過程中共享。
讀寫結合，這是語文教學的基本規(guī)律。為此，我們必須重視閱讀，讀書不僅可以開拓學生的視野，豐富學生的課外知識，而且能奠定學生良好的寫作基礎，在教學中，要注重讓學生積累好詞好句，在讀的基礎上，教會學生去摘抄，利用課本中教學學生摘抄的方法，經(jīng)過多次練習，學生基本上懂得該摘抄些什么?如本學期接觸到：描寫春天的詞語，描寫笑的詞語。通過大量語言積累，寫作能力才能提高。
情景圖中更是別具匠心，充滿童趣。大大激發(fā)了兒童學習的興趣及注意力，它是學生學習課文的好幫手，同時我還發(fā)覺它也是培養(yǎng)學生看圖寫作的好材料，給每一幅畫寫一個提示語，激發(fā)學生的興趣，要求學生從一句話寫到兩句話，兩句話寫到五句話。對學習有困難的學生就寫三句話，只要句子通順，重點能體現(xiàn)即可。如果時間允許，對好得段落進行范讀，激發(fā)學生寫得興趣。
教與學的心得體會篇十一
耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價值。練習耐久跑能夠提高學生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習時間長，體能消耗大，如果再加上教師教法簡單，練習方式單一，學生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復雜心理，嚴重影響耐久跑的教學效果。
那么如何進行耐久跑教學呢？筆者認為對這個問題應該全面分析，綜合考慮，既要對學生進行思想教育、理論知識的教育，又要在實踐課中想盡辦法提高教學效果，并且重視放松與恢復和進行醫(yī)務監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學中要加強思想教育和理論知識的灌輸。
（1）思想教育工作是耐久跑教學的重要一環(huán)。學校體育具有豐富的思想品德教學因素，在體育教學實踐中，根據(jù)中學生身心發(fā)展特征，結合耐久跑教學的特點，進行思想品德教學，以培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。在耐久跑教學中，必須要讓學生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹立信心，堅持到底，才能完成聯(lián)系任務，才能達到預定的要求。
（2）理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習中，許多學生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺，錯誤地把“極點”當成了極限，跑途中不敢主動加以克服。針對學生的這一心理，在練習之前，先安排一定時間的理論教學，使學生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強的跑下去，對身體并無大礙。當然，向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時，講述耐久跑對增強體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作，學生在耐久跑練習中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服，順利地度過難關。
2、耐久跑在教學實踐中，根據(jù)學生的特點采用分層教學法。
（1）按學生體能分組進行教學。學生體能的差異是客觀存在的，正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學的分層教學法。如果對全班同學提出同樣的要求，實行同一個標準，那么就必然會出現(xiàn)一部分同學“吃不飽”、一部分同學“剛剛好”、一部分同學“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學生的不同體質(zhì)，在教學中區(qū)別對待，使不同水平的學生通過不同要求的練習都能得到提高。初中階段的學生自尊心和好勝心都很強，這樣分組教學，有利于他們的相互促進。有的學生經(jīng)過一段時間的練習后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會積極要求調(diào)到高一級的組。
（2）對各層次的教學目標要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎是不同的，所以對各層次提出的教學目標也應該是不同的。教學目標的確定要符合學生的實際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點，采取定量和定性指標相結合，力爭使每一個學生的目標經(jīng)努力都能達到。在教學中，應要求a組學生則必須在原有的基礎上有所提高。這樣，就會充分調(diào)動學生的練習積極性和信心，使不同層次的學生都能得到進步。
（3）教師要抓重點，以中間層次為主，促進兩頭。對學生進行分層以后，往往b組的學生占全班的五分之三左右，a組和b組學生只各占五分之一左右。教師在教學中應著重抓住中間層次，對兩頭施加壓力。在促進兩頭的同時，又反過來刺激中間層次的積極性，使全班學生在耐久跑練習中出現(xiàn)熱烈競爭的局面，大家你追我趕，力爭上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強的互補性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚了學生之間的互助友愛精神，又可以使差生領會一些從教師那里難以領會到的東西，從而能夠迅速提高成績。
3、幫助學生掌握正確的耐久跑技術。
（1）在具體的耐久跑教學過程中，培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學生注意的是，跑步時應以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時，對直道跑和彎道跑要提出不同的技術要求。
（2）要求學生在耐久跑實踐中合理的分配體力，對各階級的速度進行限制。許多學生多是有過這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應讓學生避免這種現(xiàn)象。
（3）對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理，有些教師一味要求學生拉大步子，這其實并不一定科學?，F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學生減輕和克服“極點”。首先，在耐久跑前做好充分的準備活動，然后當“極點”出現(xiàn)后，應堅持繼續(xù)跑下去，同時注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時可以把兩手插在腰間，放慢速度，實在不行時也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺就會減輕，沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
4、提高耐久跑教學效益的幾種手段。
（1）學生經(jīng)常在同一場地練習耐久跑，由于缺乏新鮮感，學生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上，苦和累的感受就會顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場上練習，應增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進行耐久跑練習。學生在不斷變化的環(huán)境中練習耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會得到轉移，跑途中苦、累的感覺就不再那麼強烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習，變成有趣的游戲競賽。教師在設計練習方法時，要創(chuàng)造出熱烈的練習氣氛，使學生勇于練習，樂于練習。例如，結合上文所講的分層教學法，給每組選擇適合的距離進行耐久跑接力比賽。這樣，學生在緊張而富有樂趣的氣氛中，練習的情緒就會高漲，教學的效益也就出來了。
（3）進行項目搭配。在耐久跑教學中，教師選擇一些學生喜愛的運動項目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習任務的同學，才可以選擇自己喜愛的運動項目，自己決定練習方式。由于這些搭配的項目深受學生喜愛，練習的方式又有一定的自由度，對學生有一定的吸引力。學生想要參加這些練習，就必須認真的完成耐久跑的練習任務，從而使耐久跑的練習質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習來代替耐久跑練習。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習則可以和耐久跑教學有機地結合起來，使學生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對學生很有吸引力，而且對提高學生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復的方法和效果。
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉移注意力放松法，即利用小游戲、反應練習和聽聽輕音樂等手段，使學生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉移到教師所設計的情境中。從而達到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會放松法就是讓學生用意識引導全身放松的一種方法，通過學生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習，達到消除大腦皮質(zhì)細胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強醫(yī)務監(jiān)督。
每個學生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習又是強度和負荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應對每個學生，特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學生加強醫(yī)務監(jiān)督，課前、課中、課后都要測心率，詢問學生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務室（醫(yī)院）測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學生認真進行自我監(jiān)督，了解自己身體的機能狀況，在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學的注意事項。
（1）對患有心臟病、糖尿病、較嚴重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學生，最好不要讓其參加耐久跑練習，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學去參加一些較輕便的運動項目。
（2）耐久跑教學中，對感冒的學生要減輕運動負荷量和強度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習。因為高度近視患者，脈絡膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習可能導致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進行耐久跑練習。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學生在耐久跑時會吸入大量霧氣，對身體有害。
（5）避免長期在水泥地上進行耐久跑練習。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側緣及膝關節(jié)周圍損傷，不利于提高學生耐久跑運動成績。
首先要做好準備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應劇烈運動；其次是跑后做好整理活動，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運動；最后是教師要引導學生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學生機體機能水平和運動素質(zhì)的提高。
教與學的心得體會篇十二
隨著疫情的逐漸控制，在線學習已經(jīng)成為了大學生活的常態(tài)。然而，隨著疫情的逐漸好轉，大部分學校也開始復學了。雖然在線學習期間學生們依舊可以通過網(wǎng)絡上課和完成作業(yè)，但是和線下學習相比，還是有很大的不同。本文將結合我的親身經(jīng)歷，分享我在復學過程中的一些心得體會。
第二段：適應新的學習環(huán)境。
對于很多學生來說，由于在線學習的時間比較長，再次走進教室或者學校大都會感到有點陌生。因此，最初幾天很重要，要適應新的學習環(huán)境。我在復學之后第一天就到校園逛了一圈，尤其是老師安排的課程順序，和直接到校學習時相比，要清晰明了很多。這讓我感到更加有動力去面對新的挑戰(zhàn)。
第三段：面對嚴峻的學業(yè)挑戰(zhàn)。
在復學之后，面對的學習任務可能會變得更加艱巨。尤其是對于那些課程比較難，或者成績比較低的學生來說，很難立即轉變自己的思維方式以適應新的學習環(huán)境。然而，我們必須努力克服這些困難。為此，我采取了不少措施，如找專業(yè)的輔導老師、請周圍的同學幫忙解答問題等，并且會及時和老師溝通，明確學堂中的問題。
第四段：更積極投入社交活動。
由于線上學習經(jīng)常封閉在電腦面前，機會往往較少來到校園，而線下的學習讓我們更容易發(fā)現(xiàn)和參與一些社交活動。這也成為了我在復學過程中的一大收獲。我參加了一些課外活動，在社交中不僅能讓我們獲取一系列的人脈資源，還可以增加自己的自信心，為未來的發(fā)展做好準備。
第五段：結論。
隨著疫情的逐漸控制，線下學習慢慢走回到大眾的生活中去。復學是一個逐漸調(diào)整的過程，期間我們需要適應新的生活環(huán)境，面對新的學業(yè)挑戰(zhàn)，并且適時地投入到校園生活的社交活動中去。雖然，這些階段的挑戰(zhàn)性很大，但是也讓我認為這是我成長的時候。相信在不久的將來，這些努力將會收到應得的回報。
教與學的心得體會篇十三
好學是一種品質(zhì)，它能推動我們不斷前進，克服生活中的各種難題和困境。作為一個好學生，我有幸掌握了一些技巧與經(jīng)驗，這些經(jīng)驗讓我認識到好學是如何影響我們的生活，建立個人成功的基礎。因此，我想分享一些我的學習方法和心得體會，希望它能為你提供一些靈感和幫助。
第二段：保持開放心態(tài)。
好學需要我們保持一種開放和好奇的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，那些對新思想和新知識充滿好奇心的人，往往能夠更好的掌握新技能和知識。因此，我經(jīng)常嘗試從不同角度去看待問題，多問一些問題，參加各種會議和研討會，以保持自己的好奇心和開放性。如果你能保持這樣的心態(tài)，你就會發(fā)現(xiàn)自己不斷進步和充實。
第三段：制定明確的目標。
好學需要我們設立明確的目標。當你對自己的學習目標有一個清晰的了解，你就可以更加明確地制定學習計劃，并將精力集中到最需要的領域。我經(jīng)常會花時間定下一些明確的目標和目標時限，以確保自己在必要時充分利用時間資源。
第四段：強化自我反思。
好學需要我們不斷地檢視自己的學習成果，并反思自己的學習方法是否科學有效。我會定期碰撞自己的思考與經(jīng)驗，試著找到自己的優(yōu)點和不足，并不斷努力彌補差距。相信自己能不斷進步，并逐步建立自己的學習風格和方法。
第五段：注重方法和實踐。
好學需要我們注重學習方法和實踐。通過查看相關細節(jié)、模擬演習和復盤，我們能夠更好地理解和吸收所學的知識，為自己的學習和應用打下基礎。我會花時間學習高效的學習方法，如速讀、思維導圖等。并且經(jīng)常練習和實踐所學的技能和知識，不斷完善自己的學習職業(yè)生涯。
總結：
好學的品質(zhì)需要我們保持開放和好奇心態(tài)，設立明確的目標，強化自我反思并注重學習方法和實踐。隨著時間的推移，我們將變得更好，更強大，更有能力抵御生活中任何困難和挑戰(zhàn)。因此，不要放棄學習，不斷探索各種方法，追求更高的目標，并繼續(xù)成為一個好學生和一個成功的人。
教與學的心得體會篇十四
在軍訓即將結束時，看到院學生會招新的海報，我便有了踴躍欲試的沖動，憑著這份沖動，以及一份天生的自信，我參加了競選大會，根據(jù)自身特點，個人愛好以及專業(yè)需求，我選擇了辦公室，并且表示愿意服從組織調(diào)配，因為我知道無論哪個部門都可以鍛煉人。
學生會是一個服務廣大師生，鍛煉學生能力，創(chuàng)建和諧校園的組織，能夠最終成為其中的一員是我的榮幸，也是組織對我的肯定，所以當我在公布榜上找到我的名字時，心里感到無比的激動和自豪。既然組織給了我一個展現(xiàn)自我的平臺，那么我就要干出一番作為。但是兩周過去了，回想這一段時間來，我為組織做的事實在太少了，而學長學姐給予我們的關心和幫助卻實在太多了。在每天早上的晨訓中，主席教會我們?nèi)绾伟炎约旱墓ぷ髯龊茫獞阎鯓拥男膽B(tài)去學習新事物，并且在肯定我們的同時指出我們應該注意的事項，循循善誘，指導我們?nèi)绾稳ジ恼?，看到他們在百忙中還不忘對我們關心，我心里面感到很溫暖。做事情的熱情也立刻大幅度增長。
生會舉辦的各項活動，而且部長對下屬也很關心，到成員每當有活動或會議時，部長會不厭其煩地給每個成員發(fā)信息，并且遇時不會忘給她們適時的提醒，雖然這些事情都很小，甚至微不足道，但是殊不知水滴雖小卻可以反射太陽的光輝。事情雖小卻體現(xiàn)了部長們自己本身的良好素質(zhì)以及學生會良好的辦事作風。
短短的兩周已經(jīng)過去，但是這段時間里學生會每天晨訓活動以及學長學姐們的教導卻深深的烙在我的記憶里，在學生會各個部門都能積極的舉辦活動以達到服務師生，甚至服務社會的目的，在這個過程中，不但鍛煉了我們的辦事能力，組織能力，交際能力，更拓展了我們的視野，給予了我們很多書本上學不到的知識，這讓學生提前適應了社會，為以后的工作打下了夯實的基礎，學生會不愧是一座連接學校和社會的橋梁。
雖然我只是學生會中的一名普通的成員，但是我想在這塊展現(xiàn)自我的舞臺上，扮演好自己的角色，認真工作，不斷在工作生活中塑造自身，提高自己的修養(yǎng)，培養(yǎng)能力，為更好的服務廣大師生作好準備，為學生會的建設貢獻一份力量。
教與學的心得體會篇十五
人生好比如一張白紙，在成長的過程中會自然而然在白紙上添上色彩!然而大學就是我們?nèi)松幸坏澜k麗的彩虹，大學，對每位十二年寒窗苦讀的學子來說是那么的美好，每位莘莘學子對大學懷著美好的憧憬。作為一名大學生的我們未嘗沒有如此的感受，大學深深的印在我們的內(nèi)心深處，大學生活是浪漫而又豐富多彩的。
新的一學期到來了，新的打算，新的計劃，新的目標，讓我們渙然一新，我們在完成自己的課程計劃基礎上，多與同學交流，培養(yǎng)自己的能力，順利完成三年學業(yè)，并廣泛涉獵相關學科知識，讓自己的眼界更開闊，為自己的大學生活交上一份滿意的答卷。
首先，我們必須遵守學校制度，不得違反，規(guī)章制度就是為我們學生設定的，我們學生就應該當做到，每天不得遲到、早退，要做到早到，晚退，關心整個班級體。上課要認真聽講，不要老師在上面講課，而你卻津津有味地在看小說書，或者干其他的事，這樣對待自己不負責任的，只會浪費自己的時間，要知道時間就是生命。
其次，我們已是大三了，該如何面對擇業(yè)問題?就業(yè)與擇業(yè)哪個重要，眾說紛紜。擇業(yè)是必須經(jīng)過的階段，可以先擇業(yè)，順利找到工作就好好磨練。如果不順的話，可以專門拿出時間彌補自己的不足，再次沖鋒上陣。萬萬不可隨便找個工作，這樣是耽誤自己的前程。最后，我們在這學期需要考高級技工證，因此我們要做好充分的準備，完善自己的不足之處，做到理論與實踐相結合。
我們在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸。隨著社會的發(fā)展，交通事業(yè)的發(fā)達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術的進步，越來越多的安全問題也逐漸暴露，由其帶來的交通、飲食、消防、網(wǎng)絡等方面的一系列問題也浮出了水面，被擺在了大家的眼前，急需解決。大學生更多應是提高自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩!生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。因此，我們無論在學習還是生活中要時刻把安全放在第一位，讓生命在安全中綻放出美麗的色彩!
不知不覺在大學生活了兩年了，回想起進入大學以來跟同學們的交流，感覺時間過得很快，對身邊的室友和同學建立了很好的友誼。這是跟以前中學學習有一種完全不一樣的感受。同學們交流大家的一些生活以及學習的經(jīng)歷，讓我們從別人的生活經(jīng)歷中有所懂得，有所收獲。同時也讓大家同學之間又一個深刻的相互了解，昔日的時光在一點一點的離我們遠去，對一些東西的思念卻與日俱增，讓我們放眼未來，走好今后的每一步!
教與學的心得體會篇十六
當我們進入高校大學以后，一切都是一個新的開始，進入了一個新的環(huán)境，接觸新的人，你的過去對他們來說是一張白紙，這是你最好重新塑造你自己的時候，所以我們一定要改掉我們的缺點和不足，每當我們進入一個新的環(huán)境，都應該對自己充滿信心，相信自己我們是最棒的。
進入高校大學以后，首先給自己找好自己的定位，給自己高校大學四年定下一個長遠的目標，并踏踏實實去努力，實現(xiàn)自己的理想。
高校大學的生活是豐富多彩的，高校大學生活是表現(xiàn)自我，突出自我的地方，我們一定要有一個積極的態(tài)度。去發(fā)展自我，實現(xiàn)自我。我們不應該只單純的學習，在21世紀，我們應使自己成為一個復合型人才。做一名全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。 有一位哲人說過一句話，前途是光明的，道路是曲折的。這說明每一個人都應該對自己的前途有一個明確的定位。我將來做什么?我是準備考研還是畢業(yè)工作?命運是掌握在自己手里的，改變命運的鑰匙掌握在自己手里，成功永遠留給那些有準備的人。
在高校大學里，有了一個明確的目標之后，就要為之努力，為之奮斗。但當我們學習之余，有空的時候，也不要忘記往家里打一通電話，為遠在家里的父母報一聲平安!
兒行千里母擔憂”這句話道出了天下父母的所有心聲。不論你走多遠，最關心你，最支持你的永遠是你的父母。父母的愛是那麼的無私，讓人為之感動!我們雖然不能做到常回家看看，缺可以用一通電話來聯(lián)絡那份親情。當你孤單時，當你寂寞時，當你無助時，當你想念那份親情時，寫一封家書，撥一通電話，小小的舉動，卻有大大的感動，讓我們的心永遠連在一起。
父母是最愛我們的，朋友是對我們最真誠的。
面對朋友真心實意的去對待每一個人。在家靠父母，出門靠朋友。多一個敵人不如多一個朋友。所以我們要善于交友，也要慎重交友。不能輕易相信一個人，也不能完全不信任一個人。朋友是風，朋友是雨，有了朋友才能呼風喚雨。朋友是天，朋友是地，有了朋友才能頂天立地。在遇到困難時，朋友會不顧一切的幫你，在快樂時，朋友會真誠的與你分享那一份喜悅之情。
高校大學里，圖書館的資源是最寶貴的。圖書館是知識的匯集地。如果在高校大學有時間要去圖書館看看??！
教與學的心得體會篇一
心學是中國傳統(tǒng)文化的一部分，也被譽為“內(nèi)圣外王”的學問，講究修身齊家治國平天下，一直以來受到許多學者的研究和推崇。在長時間的學習和實踐中，我深深地體會到了心學的價值和意義。以下是我對心學的心得體會，以供大家參考。
第一段：平靜求正。
心學的核心價值在于平靜求正。中國傳統(tǒng)文化崇尚的是內(nèi)省自省，而不是急于外物的攫取和滿足。心安是一種投身于安靜和平和中的狀態(tài)，而“知足常樂”才是人的最高境界。只有在平靜的基礎上，我們才能夠清楚地認識自己，理解他人，從而與他人和諧相處；只有以平靜的心情面對世事，我們才能明察秋毫，準確判斷事物的真相。平靜是修身齊家治國平天下的前提，也是心學的核心所在。
第二段：尊重他人。
心學的另一個重要原則是尊重他人。在日常生活中，我們常常會遇到與他人發(fā)生摩擦的情況，但如果我們能夠從心學的角度去思考和處理這些問題，就能夠減少爭吵和沖突。尊重他人，并不是盲目妥協(xié)和依賴，它需要我們對他人的觀點和需求保持一種禮貌和謙虛的態(tài)度。我們要尊重他人的意愿和權益，不以自我為中心，而是以他人的福祉為出發(fā)點。只有在尊重他人的基礎上，我們才能夠建立良好的人際關系，形成和諧的社會。
第三段：追求協(xié)調(diào)。
心學的追求是協(xié)調(diào)。我們所做的一切都需要協(xié)調(diào)好自身的利益與他人的利益之間的關系，千方百計地減少摩擦與沖突。協(xié)調(diào)不僅僅是在個人層面上的，也包括了家庭、社區(qū)和國家等多個層面。我們在家庭中要遵守親情的紐帶，樹立家庭和睦的價值觀；在社區(qū)中要積極參與公益活動，建設和諧社區(qū)；在國家層面要為實現(xiàn)社會的和諧與發(fā)展貢獻自己的力量。只有不斷追求協(xié)調(diào)，我們才能夠創(chuàng)造一個更美好的社會。
第四段：培養(yǎng)修養(yǎng)。
心學強調(diào)培養(yǎng)個人的修養(yǎng)。修養(yǎng)包括了個人品德素質(zhì)的培養(yǎng)，也包括了學識修養(yǎng)和品味修養(yǎng)等。一個有修養(yǎng)的人，不僅在外表上給人以良好的印象，更重要的是內(nèi)心的充實和平和。通過修養(yǎng)，我們能夠注重素質(zhì)的提升，提高自身的才能和見識，從而在工作中取得更好的成績，更好地完成自己的責任。修養(yǎng)是一種持久的學問，它需要我們不斷地努力和堅持，但只有這樣，我們才能逐漸成為一個有修養(yǎng)的人。
第五段：實踐和創(chuàng)新。
心學的最后一點體現(xiàn)在實踐和創(chuàng)新上。心學并不是一種停留在書本理論層面的學問，而是要通過實踐來不斷改進和完善。我們需要將心學的精神融入到自己的日常生活中，通過實踐去驗證和鞏固自己學到的知識。同時，我們也需要在實踐中不斷創(chuàng)新和變革，尋求更好的方法和途徑，以適應社會的變化和進步。只有通過不斷的實踐和創(chuàng)新，我們才能夠真正地理解和應用心學的智慧。
結語：
心學作為中國傳統(tǒng)學問的一部分，一直以來深受大家的關注和研究。通過學習心學，我深深體會到了心學的價值和意義。平靜求正、尊重他人、追求協(xié)調(diào)、培養(yǎng)修養(yǎng)以及實踐和創(chuàng)新，這些都是心學所追求的目標。我相信只要我們通過實際行動來貫徹這些理念，我們會成為一個更好的人，也會為社會的進步和發(fā)展做出貢獻。
教與學的心得體會篇二
第一段：引言（150字）。
力學是物理學的一個重要分支，研究物體的運動和相互作用。在學習力學的過程中，我深受啟發(fā)和感動，收獲了許多寶貴的心得體會。力學既是一門理論學科，又是一門實踐學科，通過力學的學習，我不僅了解了世界的物理規(guī)律，也提高了解決問題的能力。下面，我將分享我在力學學習中的體會。
第二段：理論與實踐相結合（250字）。
力學的學習不僅僅是理論的學習，更注重理論與實踐的結合。理論只是導航，而實踐才是檢驗真理的最好方式。通過做實驗、觀察現(xiàn)象、解決問題，我深刻認識了力學中的一些重要概念和定律。例如，通過拋物線運動的實驗，我理解了某一物體在自由落體過程中，由于平拋速度和重力作用的疊加，物體的運動軌跡是一個拋物線，這讓我對力學的概念有了更加具體和深刻的認識。另外，通過學習摩擦力、動量守恒定律等內(nèi)容，我在解決生活中遇到的實際問題時，也能夠運用所學的知識，提高解決問題的能力。
第三段：堅持原則與技巧并重（250字）。
力學學習中，理論是基礎，但同時也需要培養(yǎng)出一定的解題技巧。許多問題并不需要復雜的計算，而是需要我們從問題本質(zhì)出發(fā)，運用常識和物理原則進行分析和解答。例如，當遇到摩擦力問題時，我們可以首先觀察問題中摩擦力的方向和大小關系，進而利用牛頓第二定律和摩擦力的定義，得出問題的解答。除此之外，在解題過程中，我們還需要靈活運用不同的物理公式和知識交叉運用，掌握解題技巧能夠提高效率，順利解決問題。
第四段：培養(yǎng)思維和動手能力（250字）。
力學學習要求學生擁有較強的思維能力和動手能力。在學習的過程中，我們需要在理論的指導下進行推理和思考，培養(yǎng)出邏輯思維和抽象思維能力。例如，在彈力問題中，我們需要理解背后的物理概念，并通過計算與實驗驗證，發(fā)現(xiàn)物體與彈簧之間的關系，進而得出大量的彈性問題的解答。同時，力學學習也需要進行實踐操作，例如通過利用桿秤測量物體的質(zhì)量，或是通過電子計時器測量物體的運動時間等等，這些實踐操作可以鍛煉我們的手眼協(xié)調(diào)能力和動手能力。
第五段：力學的價值與意義（300字）。
學習力學對我們的成長和未來有著重要的價值和意義。力學不僅是科學的一部分，也是人們探索宇宙的工具。通過學習力學，我們能夠更好地理解和研究自然界中的現(xiàn)象和法則。此外，力學還培養(yǎng)了我們解決實際問題的能力，提高了我們的實踐能力和動手能力，這對我們的未來職業(yè)發(fā)展和解決現(xiàn)實生活問題都非常有幫助。同時，力學也讓我明白，科學知識的學習需要持之以恒的努力和勤奮，只有不斷學習，不斷思考，在解決問題的實踐中鍛煉自身，才能真正理解并發(fā)現(xiàn)更廣義上的力學事實。
總結。
通過力學的學習，我不僅僅增加了對物理世界的認識，還培養(yǎng)了獨立思考、解決問題和實踐的能力。力學的學習不僅是理論的學習，更是實踐的學習，需要我們通過實驗、觀察、解題等方法將理論與實際相結合。同時，力學學習也需要我們堅持原則與技巧并重，培養(yǎng)出解題的方法和技巧。借助力學學習，我們能夠培養(yǎng)出思維和動手能力，提高我們的實踐能力和動手能力。力學學習的意義和價值十分重大，它不僅是一種科學知識的學習，更是一種鍛煉我們解決問題能力和實踐能力的方式，對于我們的成長和未來有著重要的影響。
教與學的心得體會篇三
林學是研究森林、樹木及其生態(tài)系統(tǒng)的學科，是探索人類與自然和諧共生的重要領域。在學習林學的過程中，我深感林學的博大精深，不僅擁有宏觀的視野，還注重微觀細節(jié)，使我對于森林的認知發(fā)生了翻天覆地的變化。以下是我在學習林學中的心得體會。
首先，在林學課程中，我深入了解了森林的生態(tài)系統(tǒng)，并了解到了森林的復雜性和生態(tài)的脆弱性。我了解到森林的生態(tài)系統(tǒng)是由各種生物和非生物要素相互作用形成的，其中包括植物、動物、微生物、土壤等多個組成部分。這些要素相互作用，形成了一個復雜的生態(tài)網(wǎng)絡，維持著森林的生命力和生態(tài)平衡。我也了解到，在現(xiàn)代社會的高速發(fā)展中，人類的過度活動給森林生態(tài)系統(tǒng)帶來了許多壓力，比如過度伐木、過度放牧等。這些行為導致森林遭受了嚴重的破壞，生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，也對生物多樣性和全球氣候變化產(chǎn)生了負面影響。因此，作為學習林學的一員，我們應該以保護森林為己任，努力促進人類與自然的和諧共生。
其次，在學習林學的過程中，我意識到了森林對于人類的重要性。森林不僅是地球的肺臟，為我們提供了清新的空氣和吸收了大量的二氧化碳，還是地球上最重要的生態(tài)系統(tǒng)之一。森林提供了豐富的木材資源，支撐著木材工業(yè)的發(fā)展；同時，森林也是人類的重要食物來源，提供了豐富的食品、草藥和藥材等。此外，森林還是野生動物的家園，維系著整個生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定。所以，我們不能忽視森林的重要性，需要采取行動來保護森林，確保森林的可持續(xù)利用。
在學習林學的過程中，我也了解到了森林的經(jīng)營與管理的重要性。要實現(xiàn)森林的可持續(xù)利用，需要進行合理的經(jīng)營與管理。這不僅涉及到對森林資源的科學利用，還需要遵循生態(tài)學原則，保護生物多樣性和生態(tài)系統(tǒng)的完整性。同時，還需要結合社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，制定合理的經(jīng)營計劃和管理措施。比如，可以采用定向砍伐、人工林培育、森林火災預防等方式來管理森林資源，確保森林的生態(tài)功能、經(jīng)濟效益和社會效益的統(tǒng)一。通過合理的經(jīng)營與管理，可以實現(xiàn)森林的可持續(xù)發(fā)展，并為人類提供更多的經(jīng)濟和生態(tài)價值。
最后，在學習林學的過程中，我也深感到了自然界的偉大和人類對自然資源的敬畏之情。人類是自然界的一部分，我們要與自然和諧共生，不能過度掠奪自然資源，不能破壞生態(tài)系統(tǒng)的平衡，而應該通過科學的方法來認識和利用自然資源。只有正確地認識和尊重自然，才能實現(xiàn)人與自然的和諧共存，保護地球家園。
總之，林學的學習給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和體會，使我深刻認識到森林對于人類的重要性，更加重視森林資源的保護與可持續(xù)利用。我相信，只有通過正確的林學知識和實踐，采取科學的方法和有效的措施，才能實現(xiàn)森林的可持續(xù)發(fā)展，與自然和諧共生。在未來的學習和工作中，我將發(fā)揚林學的精神，為保護森林、推動可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻。
教與學的心得體會篇四
面對大量的識字教學任務，我們就必須要研究識字教學的方法，提高學生的識字能力。下面我就字詞教學談談自己的一點體會。
我們知道，一年級的孩子剛入學，對什么都感興趣，漢字在日常生活中隨處可見，如：讓學生先認識同桌的名字，再讓學生輪流發(fā)作業(yè)本。在無形中給學生創(chuàng)設識字環(huán)境，提高了學生的識字速度。
低年級的孩子們對形象的東西特別感興趣，利用這一特點進行識字教學。例如：第一冊歸類識字（二）出示各種實物來幫助學生識記這些生字。教師擺放“西瓜”、“蘋果”、“大米”、等實物。給學生分發(fā)詞語卡片讓他們把卡片貼在相對應的實物上，學生們興趣十足，讓學生能隨時學習表示該物品的字。
在教學中我們就要設計各種與生字聯(lián)系起來的游戲引起學生的學習興趣激發(fā)學生的學習積極性從而有效地提高識字教學的質(zhì)量。如：“摘果子”游戲把你認識的“果子”摘下來讀一讀放在籃子里看誰摘得多?！边€有“找朋友”、“開火車”等都是孩子們喜歡的識字活動教師應巧妙利用游戲創(chuàng)設豐富多彩的教學情境使學生主動識字快樂識字。
教與學的心得體會篇五
隨著新課程教學的開展，在教學過程中我越來越有新的感悟。
讀書是必須的，讀書的目的在日新月異的今天將受到很大的沖擊，迫使教師、課程都必須改革。
教學理念是教學行為的理論支點。在新課程背景下，物理教師應該經(jīng)常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環(huán)境4個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現(xiàn)新的教學理念呢？在教與學的交互活動中，要不斷培養(yǎng)學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創(chuàng)新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習。豐富物理專業(yè)學識。學科專業(yè)知識對于新課程的實施以及開展教學反思至關重要，那么歷史與社會教師如何提高專業(yè)修養(yǎng)、豐富專業(yè)學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的著作，可以提高專業(yè)素質(zhì)。
教與學的心得體會篇六
肌學是一門致力于研究人體肌肉結構與功能的學科，通過對肌肉的觀察和實驗，人們對肌肉的運動原理和力量訓練方法有了更深入的理解。在我學習肌學的過程中，我深感肌肉對身體健康和運動能力的重要性。下面是我對肌學的心得體會。
首先，肌學的學習使我認識到肌肉對身體健康的重要性。肌肉是人體的動力源，對于維持身體的正常功能十分關鍵。在肌學的學習中，我了解到正常的骨骼肌結構由肌肉纖維、肌肉束和肌肉腱組成，而這些組成部分協(xié)同工作，才能使肌肉發(fā)揮適當?shù)牧α俊Ｍ瑫r，肌肉還有助于維持良好的骨骼健康，因為肌肉能夠通過牽引骨骼來減少骨骼的退化。因此，我們要保持身體健康，就不能忽視對肌肉健康的關注和保養(yǎng)。
其次，肌學使我了解到肌肉對運動能力的貢獻。肌肉的力量和耐力是決定我們運動能力的關鍵因素之一。通過對肌肉結構的學習，我了解到肌肉的力量來自于肌纖維的收縮，而肌纖維的收縮則受到神經(jīng)傳導的調(diào)節(jié)。在運動中，如果我們能通過科學訓練來提高肌肉的力量和耐力，就能讓我們更好地完成各種運動任務。此外，肌學還告訴我一個有趣的事實，即肌肉的力量和耐力是可以通過訓練來增強的，這就鼓勵了我更加積極地參與到體育鍛煉中去。
第三，肌學的學習讓我了解到力量訓練對于保持肌肉健康的重要性。隨著年齡的增長，肌肉會逐漸流失，這給我們的身體健康帶來了一定的威脅。然而，通過定期進行力量訓練，我們可以減緩肌肉流失的速度。力量訓練能夠刺激肌肉纖維的增長，提高肌肉的強度和質(zhì)量，從而使我們的身體更加強壯和健康。在肌學的學習中，我了解到力量訓練應該基于個體情況進行合理安排，以免對肌肉產(chǎn)生損傷。因此，合理的力量訓練方法對于保持肌肉健康至關重要。
第四，肌學的學習讓我認識到肌肉疼痛的原因和預防方法。肌肉疼痛是我們在生活中常常會面對的問題，特別是在劇烈運動后或長時間保持同一姿勢后。通過對肌肉結構和功能的研究，我了解到肌肉疼痛的主要原因是肌肉纖維的炎癥或損傷。為了預防肌肉疼痛，我們應該合理鍛煉，避免劇烈運動或長時間保持同一姿勢。此外，適當?shù)睦爝\動和按摩也有助于緩解肌肉疼痛。通過這些方法，我們可以更好地預防和緩解肌肉疼痛，提高身體舒適度。
綜上所述，肌學的學習使我對肌肉結構和功能有了更深入的了解。肌肉對身體健康和運動能力起著重要的作用，通過適當?shù)牧α坑柧毢捅ｐB(yǎng)，我們可以提高肌肉的健康水平，保持良好的運動能力。同時，了解肌肉疼痛的原因和預防方法也有助于我們更好地保護肌肉健康。通過肌學的學習，我相信我能更好地理解肌肉的作用，提高自己的身體健康水平。
教與學的心得體會篇七
首先，學習是一件需要不斷投入心思和精力的事情。我曾經(jīng)遇到許多困難的學習問題，這讓我開始疑惑自己究竟能不能成功。但是，隨著時間的推移，我逐漸明白了一件事情：只要善于思考、勇于嘗試、專心致志，便可跨越困難，學到自己想要掌握的知識。
其次，積累知識需要有良好的學習習慣。對我而言，就是有計劃、有步驟、有條理地學習。我們總是被各種各樣的東西所分散，晚上的時候會發(fā)現(xiàn)時間用掉了，卻沒有堅持學習。而良好的學習習慣，可以讓我們專注，讓智慧的沉淀積攢下來。我常常會利用閑暇的時間學習，如在公交車上、步行時，提高學習效率，養(yǎng)成好的學習習慣。
再次，要時刻保持一顆謙虛的心。很多人不擅于學習，往往難以接受他人的意見和建議。但是，學習中需要得到他人的啟發(fā)，我們應該不斷地向身邊的人請教、領悟、借鑒他們的經(jīng)驗。另外，還需對自己的學習成績不滿意時不要氣餒，一定要繼續(xù)深入探究，保持謙虛的心態(tài)。
接著，學習需要不斷地進行自我反思。對于我們現(xiàn)在的學習狀態(tài)，我們可以通過回顧自己的學習內(nèi)容和考試得分來不斷補充自己的知識點。同時，我們還需要不斷地調(diào)整自己的學習心態(tài)，認真思考自己的不足和可以改進的地方，從而更好地提升自己的學習效率。
最后，學習需要不間斷地堅持和努力。學習是永無止境的，我們常常會遇到各種各樣的問題，遭遇挫折和失敗。但是，我們不能因此失去信心，而應該堅定信念，不斷學習和努力，取得成功。
學習是每個人都會經(jīng)歷的道路，需要我們各自不斷思考、努力著、堅持到底、不畏挑戰(zhàn)。希望每個人都可以找到自己的學習方式，走出屬于自己的學習之路。
教與學的心得體會篇八
佛學是一門源遠流長的學問，涵蓋了廣泛的知識和哲理。在接觸佛學的過程中，我有幸領略到了佛學的豐富與深邃。佛學教導我們?nèi)绾瓮ㄟ^自我反省和修行，培養(yǎng)出善良的品質(zhì)，達到心靈的潔凈與智慧的開啟。下面我將從佛學的基本原理、修行方法、人生觀、與現(xiàn)代社會的關聯(lián)以及對個人成長的影響等方面，來談一下我對佛學的心得體會。
首先，佛學的基本原理對于人們的心靈成長尤為重要。佛學告訴我們，一切皆是因果相應，每一個行為都會產(chǎn)生結果，這是佛學的因果律。了解和遵循這個原理，讓我更加明白善惡的差別，能更加理智地處理人際關系，不會輕易地傷害別人。同時，佛學還教導我們要明辨是非，不貪嗔癡，這讓我學會了釋放心靈，在面對紛繁世事時保持內(nèi)心的平靜與超然。
其次，佛學的修行方法是我們提升心性、心智的重要途徑。冥想是佛學修行的核心，通過冥想可以讓我們意識到自身的內(nèi)心世界，領悟到生活的真諦。在我接觸佛學后，我開始嘗試冥想，學會了如何保持一顆平和的心，并學會了如何讓自己與內(nèi)心對話。這個過程讓我對自己有了更深刻的認識，讓我更加明白生活中真正重要的東西，并使得我對得失不再過于計較，提升了我心靈的境界。
另外，佛學教導我們對待人生的態(tài)度。佛學認為人生苦海，而世間有諸多煩惱，但其中蘊含的玄機和智慧，值得我們?nèi)ヌ剿鳌７饘W教誨我們要看透世間的虛妄和起伏，不要過于依附，要看淡得失與名利。這種人生觀讓我更加冷靜地面對困難與挫折，追求內(nèi)心的和諧與安寧。同時，佛學還教我們要以慈悲為懷，樂于助人，并通過奉獻和回饋社會來實踐佛學的教義。這種積極的人生態(tài)度讓我愿意幫助他人，盡自己的力量去改變自己和周圍的環(huán)境。
佛學與現(xiàn)代社會也有著緊密的關聯(lián)。在現(xiàn)代社會，人們面臨著來自工作、學業(yè)和生活的各種壓力，而佛學的修行方法可以幫助我們減輕壓力、緩解疲勞。冥想可以幫助我過濾外界的雜音，保持專注和放松，提高工作和學習效率。此外，佛學的智慧也可以運用到解決現(xiàn)實問題的過程中，幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和困難。例如，佛學告訴我們要以善意和容忍對待他人的過錯，這使得我們能更好地與他人溝通、協(xié)調(diào)和化解矛盾。
最后，佛學對于個人的成長與發(fā)展有著深遠的影響。佛學培養(yǎng)了我的內(nèi)心素質(zhì)和思維方式。在修行佛學的過程中，我內(nèi)心的安寧和智慧得到了提升，更加堅定了自己的人生目標。佛學教給我謙虛、寬容和善良的品質(zhì)，使我更加關心他人，樂于與人分享和幫助他人。佛學的影響還可以體現(xiàn)在我生活中的選擇上，我更加注重人生的內(nèi)在價值和目的，不再盲從外界的誘惑和期望，以自己的方式去追求真正的幸福與滿足。
總之，接觸佛學是我人生中的一大收獲。通過學習佛學的原理和修行方法，我深刻體會到了佛學對于人們的心靈成長和人生觀的影響。佛學不僅幫助我們了解自己，還可以讓我們更好地處理人際關系，提升內(nèi)心的平靜與智慧。佛學的智慧和方法也可以應用于現(xiàn)代社會，幫助我們更好地面對壓力和挑戰(zhàn)。最重要的是，佛學對于個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響，讓我們能夠?qū)ふ业秸嬲龑儆谧约旱男腋Ｅc滿足。
教與學的心得體會篇九
教育信息化的發(fā)展和素質(zhì)教育的實施，要求教師必須掌握一定的計算機多媒體技術來為自己的教學服務。通過學習，我對多媒體技術有了進一步的認識，知道了好多以前根本沒有接觸過的東西，收獲很大，下面我就談談自己的體會。
一、制作高質(zhì)量課件，體現(xiàn)個人教學風格。
為達到良好的教學效果，體現(xiàn)授課靈活多變的方法和特點，我利用powerpoint具有功能強大、簡單易用、修改方便等特點制作了多媒體課件。為了滿足教學的需要，共制作幻燈片近三百張，并且充分利用英特網(wǎng)和光盤上的共享資源，建立了個人課件素材庫。在制作課件過程中，首先，在透徹了解課程內(nèi)容的基礎上，從實現(xiàn)教學目的、完成教學任務的實際需要出發(fā)，突出重點和難點。其次，課件制作的重點放在引導學生主動學習、培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力方面。第三，在制作過程中，根據(jù)課程內(nèi)容的特點，選擇合適的文檔，力求使每一張幻燈片的內(nèi)容精練、簡明扼要，使學生一目了然，比如可根據(jù)授課內(nèi)容的需要，將每一張幻燈片制作成多個文本框，重點和難點處添加特殊顏色和符號；還可根據(jù)需要，將文本框的內(nèi)容制作成動畫效果，同時設置對象出現(xiàn)的時間和順序。
二、應用多媒體課件，改善課堂教學結構。
我根據(jù)學生的情況在多媒體教學中采用不同的教學方法，改善課堂教學結構。比如采用啟發(fā)式教學，使學生主動參與教學過程，為此，在多媒體案例教學中嘗試了“多媒體情景下的法律診所式教學方法”，在分析討論的過程中設置一些學生感興趣的法律熱點問題，引導學生查閱有關資料，讓學生分組操作，用課件形式完成對案例的分析診斷，然后組織課堂討論，從而大大激發(fā)學生的學習熱情，活躍課堂氣氛。這種教學方式可以實現(xiàn)以教師為主導、學生為主體的教學目的，對學生進行了綜合素質(zhì)的訓練，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力。
三、完善多媒體課件，發(fā)揮交互性的優(yōu)勢。
在多媒體教學中，還需要加強教師與學生之間的聯(lián)系。我經(jīng)常征求學生的意見，根據(jù)學生的反饋及時修改、補充和完善多媒體課堂教學內(nèi)容，以滿足教學主體——學生的要求。通過征求學生的建議，在使用多媒體課件教學的基礎上，我經(jīng)常根據(jù)教學的實際需要，把一些學生感興趣的多媒體音像資料應用到教學中，拓展學生的知識面。這樣做可以突破課堂教學的局限性，在更大的范圍內(nèi)創(chuàng)造一個以學生為主體的多媒體學習環(huán)境。
四、應用多媒體教學，促進教育觀念更新。
部分時間去收集并設計處理好各種教學信息，對每張幻燈片的內(nèi)容、形式及技術操作等都進行精心地設計，從而做到課堂上能熟練操作計算機控制教學，及時解決教學中出現(xiàn)的各種問題。在多媒體教學中，我努力不斷更新和完善自己的知識結構，掌握最新的理論動態(tài)，不斷提高自身素質(zhì)，加強能力培養(yǎng)，以適應現(xiàn)代化的教育教學需要。
教與學的心得體會篇十
生活中得語文無處不在，關鍵是在于觀察，只要你留心周圍的事物，天天都有不同的事情發(fā)生，把你看到的寫下來，這也是寫作訓練的重要一項?！缎W語文課程標準》指出：寫作是運用語言文字進行表達和交流的重要方式，是認識世界、認識自我、創(chuàng)造性表述的過程。寫作能力是語文素養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。寫作教學應貼近學生實際，讓學生易于動筆，樂于表達，應引導學生關注現(xiàn)實，熱愛生活，積極向上，表達真情實感。低學段訓練寫作時，可適當降低要求，重在培養(yǎng)學生的寫作興趣和自信心。如上這些方法實施得當，培養(yǎng)了學生樂于表達，樂于動筆的興趣，會為以后寫作奠定堅實的基礎。
小學階段的語文教學是全面培養(yǎng)學生的聽說讀寫，說已經(jīng)有基礎了，接著就培養(yǎng)學生的寫作能力，我就在教材中捕捉訓練點，大膽設想，精心設計練習，使學生的寫作能力得到了提高，訓練過程中學生有個性好得語言要大加贊賞，好詞要隨機寫在寫在黑板上，在寫作的過程中共享。
讀寫結合，這是語文教學的基本規(guī)律。為此，我們必須重視閱讀，讀書不僅可以開拓學生的視野，豐富學生的課外知識，而且能奠定學生良好的寫作基礎，在教學中，要注重讓學生積累好詞好句，在讀的基礎上，教會學生去摘抄，利用課本中教學學生摘抄的方法，經(jīng)過多次練習，學生基本上懂得該摘抄些什么?如本學期接觸到：描寫春天的詞語，描寫笑的詞語。通過大量語言積累，寫作能力才能提高。
情景圖中更是別具匠心，充滿童趣。大大激發(fā)了兒童學習的興趣及注意力，它是學生學習課文的好幫手，同時我還發(fā)覺它也是培養(yǎng)學生看圖寫作的好材料，給每一幅畫寫一個提示語，激發(fā)學生的興趣，要求學生從一句話寫到兩句話，兩句話寫到五句話。對學習有困難的學生就寫三句話，只要句子通順，重點能體現(xiàn)即可。如果時間允許，對好得段落進行范讀，激發(fā)學生寫得興趣。
教與學的心得體會篇十一
耐久跑是指中、長距離的跑。它是初中體育教學大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價值。練習耐久跑能夠提高學生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習時間長，體能消耗大，如果再加上教師教法簡單，練習方式單一，學生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復雜心理，嚴重影響耐久跑的教學效果。
那么如何進行耐久跑教學呢？筆者認為對這個問題應該全面分析，綜合考慮，既要對學生進行思想教育、理論知識的教育，又要在實踐課中想盡辦法提高教學效果，并且重視放松與恢復和進行醫(yī)務監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學中要加強思想教育和理論知識的灌輸。
（1）思想教育工作是耐久跑教學的重要一環(huán)。學校體育具有豐富的思想品德教學因素，在體育教學實踐中，根據(jù)中學生身心發(fā)展特征，結合耐久跑教學的特點，進行思想品德教學，以培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。在耐久跑教學中，必須要讓學生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹立信心，堅持到底，才能完成聯(lián)系任務，才能達到預定的要求。
（2）理論知識有利于耐久跑實踐。在耐久跑的練習中，許多學生都害怕出現(xiàn)“極點”時的感覺，錯誤地把“極點”當成了極限，跑途中不敢主動加以克服。針對學生的這一心理，在練習之前，先安排一定時間的理論教學，使學生懂得“極點”是跑途中內(nèi)臟器官機能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強的跑下去，對身體并無大礙。當然，向?qū)W生介紹克服“極點”的方法是必須的。同時，講述耐久跑對增強體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習中鍛煉出來的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動員工作，學生在耐久跑練習中出現(xiàn)“極點”時就會正確對待、主動克服，順利地度過難關。
2、耐久跑在教學實踐中，根據(jù)學生的特點采用分層教學法。
（1）按學生體能分組進行教學。學生體能的差異是客觀存在的，正因為這種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學的分層教學法。如果對全班同學提出同樣的要求，實行同一個標準，那么就必然會出現(xiàn)一部分同學“吃不飽”、一部分同學“剛剛好”、一部分同學“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學生的不同體質(zhì)，在教學中區(qū)別對待，使不同水平的學生通過不同要求的練習都能得到提高。初中階段的學生自尊心和好勝心都很強，這樣分組教學，有利于他們的相互促進。有的學生經(jīng)過一段時間的練習后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會積極要求調(diào)到高一級的組。
（2）對各層次的教學目標要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎是不同的，所以對各層次提出的教學目標也應該是不同的。教學目標的確定要符合學生的實際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點，采取定量和定性指標相結合，力爭使每一個學生的目標經(jīng)努力都能達到。在教學中，應要求a組學生則必須在原有的基礎上有所提高。這樣，就會充分調(diào)動學生的練習積極性和信心，使不同層次的學生都能得到進步。
（3）教師要抓重點，以中間層次為主，促進兩頭。對學生進行分層以后，往往b組的學生占全班的五分之三左右，a組和b組學生只各占五分之一左右。教師在教學中應著重抓住中間層次，對兩頭施加壓力。在促進兩頭的同時，又反過來刺激中間層次的積極性，使全班學生在耐久跑練習中出現(xiàn)熱烈競爭的局面，大家你追我趕，力爭上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強的互補性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚了學生之間的互助友愛精神，又可以使差生領會一些從教師那里難以領會到的東西，從而能夠迅速提高成績。
3、幫助學生掌握正確的耐久跑技術。
（1）在具體的耐久跑教學過程中，培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的跑步姿勢是十分重要的。對那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯誤姿勢，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學生注意的是，跑步時應以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過渡到前腳掌支撐的方式。同時，對直道跑和彎道跑要提出不同的技術要求。
（2）要求學生在耐久跑實踐中合理的分配體力，對各階級的速度進行限制。許多學生多是有過這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應讓學生避免這種現(xiàn)象。
（3）對跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長與步頻也必須合理，有些教師一味要求學生拉大步子，這其實并不一定科學?，F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學生減輕和克服“極點”。首先，在耐久跑前做好充分的準備活動，然后當“極點”出現(xiàn)后，應堅持繼續(xù)跑下去，同時注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時可以把兩手插在腰間，放慢速度，實在不行時也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺就會減輕，沉重的雙腿也會顯得輕松起來。
4、提高耐久跑教學效益的幾種手段。
（1）學生經(jīng)常在同一場地練習耐久跑，由于缺乏新鮮感，學生的注意力容易集中到滋生的集體感覺上，苦和累的感受就會顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場上練習，應增加一些線路變化。另外或放一曲《運動員進行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進行耐久跑練習。學生在不斷變化的環(huán)境中練習耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會得到轉移，跑途中苦、累的感覺就不再那麼強烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習，變成有趣的游戲競賽。教師在設計練習方法時，要創(chuàng)造出熱烈的練習氣氛，使學生勇于練習，樂于練習。例如，結合上文所講的分層教學法，給每組選擇適合的距離進行耐久跑接力比賽。這樣，學生在緊張而富有樂趣的氣氛中，練習的情緒就會高漲，教學的效益也就出來了。
（3）進行項目搭配。在耐久跑教學中，教師選擇一些學生喜愛的運動項目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習任務的同學，才可以選擇自己喜愛的運動項目，自己決定練習方式。由于這些搭配的項目深受學生喜愛，練習的方式又有一定的自由度，對學生有一定的吸引力。學生想要參加這些練習，就必須認真的完成耐久跑的練習任務，從而使耐久跑的練習質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習來代替耐久跑練習。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學生特別是女生比較喜歡的運動項目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競賽來。而跳健美操練習則可以和耐久跑教學有機地結合起來，使學生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對學生很有吸引力，而且對提高學生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復的方法和效果。
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉移注意力放松法，即利用小游戲、反應練習和聽聽輕音樂等手段，使學生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉移到教師所設計的情境中。從而達到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會放松法就是讓學生用意識引導全身放松的一種方法，通過學生有意識地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習，達到消除大腦皮質(zhì)細胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強醫(yī)務監(jiān)督。
每個學生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習又是強度和負荷量都很大的一項劇烈運動。所以教師應對每個學生，特別是平時缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學生加強醫(yī)務監(jiān)督，課前、課中、課后都要測心率，詢問學生的自我感覺。有條件的可通過醫(yī)務室（醫(yī)院）測量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學生認真進行自我監(jiān)督，了解自己身體的機能狀況，在上耐久跑課時適時調(diào)整自己的運動量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運動創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學的注意事項。
（1）對患有心臟病、糖尿病、較嚴重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運動的學生，最好不要讓其參加耐久跑練習，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學去參加一些較輕便的運動項目。
（2）耐久跑教學中，對感冒的學生要減輕運動負荷量和強度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習。因為高度近視患者，脈絡膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習可能導致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進行耐久跑練習。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學生在耐久跑時會吸入大量霧氣，對身體有害。
（5）避免長期在水泥地上進行耐久跑練習。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側緣及膝關節(jié)周圍損傷，不利于提高學生耐久跑運動成績。
首先要做好準備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應劇烈運動；其次是跑后做好整理活動，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運動；最后是教師要引導學生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學生機體機能水平和運動素質(zhì)的提高。
教與學的心得體會篇十二
隨著疫情的逐漸控制，在線學習已經(jīng)成為了大學生活的常態(tài)。然而，隨著疫情的逐漸好轉，大部分學校也開始復學了。雖然在線學習期間學生們依舊可以通過網(wǎng)絡上課和完成作業(yè)，但是和線下學習相比，還是有很大的不同。本文將結合我的親身經(jīng)歷，分享我在復學過程中的一些心得體會。
第二段：適應新的學習環(huán)境。
對于很多學生來說，由于在線學習的時間比較長，再次走進教室或者學校大都會感到有點陌生。因此，最初幾天很重要，要適應新的學習環(huán)境。我在復學之后第一天就到校園逛了一圈，尤其是老師安排的課程順序，和直接到校學習時相比，要清晰明了很多。這讓我感到更加有動力去面對新的挑戰(zhàn)。
第三段：面對嚴峻的學業(yè)挑戰(zhàn)。
在復學之后，面對的學習任務可能會變得更加艱巨。尤其是對于那些課程比較難，或者成績比較低的學生來說，很難立即轉變自己的思維方式以適應新的學習環(huán)境。然而，我們必須努力克服這些困難。為此，我采取了不少措施，如找專業(yè)的輔導老師、請周圍的同學幫忙解答問題等，并且會及時和老師溝通，明確學堂中的問題。
第四段：更積極投入社交活動。
由于線上學習經(jīng)常封閉在電腦面前，機會往往較少來到校園，而線下的學習讓我們更容易發(fā)現(xiàn)和參與一些社交活動。這也成為了我在復學過程中的一大收獲。我參加了一些課外活動，在社交中不僅能讓我們獲取一系列的人脈資源，還可以增加自己的自信心，為未來的發(fā)展做好準備。
第五段：結論。
隨著疫情的逐漸控制，線下學習慢慢走回到大眾的生活中去。復學是一個逐漸調(diào)整的過程，期間我們需要適應新的生活環(huán)境，面對新的學業(yè)挑戰(zhàn)，并且適時地投入到校園生活的社交活動中去。雖然，這些階段的挑戰(zhàn)性很大，但是也讓我認為這是我成長的時候。相信在不久的將來，這些努力將會收到應得的回報。
教與學的心得體會篇十三
好學是一種品質(zhì)，它能推動我們不斷前進，克服生活中的各種難題和困境。作為一個好學生，我有幸掌握了一些技巧與經(jīng)驗，這些經(jīng)驗讓我認識到好學是如何影響我們的生活，建立個人成功的基礎。因此，我想分享一些我的學習方法和心得體會，希望它能為你提供一些靈感和幫助。
第二段：保持開放心態(tài)。
好學需要我們保持一種開放和好奇的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，那些對新思想和新知識充滿好奇心的人，往往能夠更好的掌握新技能和知識。因此，我經(jīng)常嘗試從不同角度去看待問題，多問一些問題，參加各種會議和研討會，以保持自己的好奇心和開放性。如果你能保持這樣的心態(tài)，你就會發(fā)現(xiàn)自己不斷進步和充實。
第三段：制定明確的目標。
好學需要我們設立明確的目標。當你對自己的學習目標有一個清晰的了解，你就可以更加明確地制定學習計劃，并將精力集中到最需要的領域。我經(jīng)常會花時間定下一些明確的目標和目標時限，以確保自己在必要時充分利用時間資源。
第四段：強化自我反思。
好學需要我們不斷地檢視自己的學習成果，并反思自己的學習方法是否科學有效。我會定期碰撞自己的思考與經(jīng)驗，試著找到自己的優(yōu)點和不足，并不斷努力彌補差距。相信自己能不斷進步，并逐步建立自己的學習風格和方法。
第五段：注重方法和實踐。
好學需要我們注重學習方法和實踐。通過查看相關細節(jié)、模擬演習和復盤，我們能夠更好地理解和吸收所學的知識，為自己的學習和應用打下基礎。我會花時間學習高效的學習方法，如速讀、思維導圖等。并且經(jīng)常練習和實踐所學的技能和知識，不斷完善自己的學習職業(yè)生涯。
總結：
好學的品質(zhì)需要我們保持開放和好奇心態(tài)，設立明確的目標，強化自我反思并注重學習方法和實踐。隨著時間的推移，我們將變得更好，更強大，更有能力抵御生活中任何困難和挑戰(zhàn)。因此，不要放棄學習，不斷探索各種方法，追求更高的目標，并繼續(xù)成為一個好學生和一個成功的人。
教與學的心得體會篇十四
在軍訓即將結束時，看到院學生會招新的海報，我便有了踴躍欲試的沖動，憑著這份沖動，以及一份天生的自信，我參加了競選大會，根據(jù)自身特點，個人愛好以及專業(yè)需求，我選擇了辦公室，并且表示愿意服從組織調(diào)配，因為我知道無論哪個部門都可以鍛煉人。
學生會是一個服務廣大師生，鍛煉學生能力，創(chuàng)建和諧校園的組織，能夠最終成為其中的一員是我的榮幸，也是組織對我的肯定，所以當我在公布榜上找到我的名字時，心里感到無比的激動和自豪。既然組織給了我一個展現(xiàn)自我的平臺，那么我就要干出一番作為。但是兩周過去了，回想這一段時間來，我為組織做的事實在太少了，而學長學姐給予我們的關心和幫助卻實在太多了。在每天早上的晨訓中，主席教會我們?nèi)绾伟炎约旱墓ぷ髯龊茫獞阎鯓拥男膽B(tài)去學習新事物，并且在肯定我們的同時指出我們應該注意的事項，循循善誘，指導我們?nèi)绾稳ジ恼?，看到他們在百忙中還不忘對我們關心，我心里面感到很溫暖。做事情的熱情也立刻大幅度增長。
生會舉辦的各項活動，而且部長對下屬也很關心，到成員每當有活動或會議時，部長會不厭其煩地給每個成員發(fā)信息，并且遇時不會忘給她們適時的提醒，雖然這些事情都很小，甚至微不足道，但是殊不知水滴雖小卻可以反射太陽的光輝。事情雖小卻體現(xiàn)了部長們自己本身的良好素質(zhì)以及學生會良好的辦事作風。
短短的兩周已經(jīng)過去，但是這段時間里學生會每天晨訓活動以及學長學姐們的教導卻深深的烙在我的記憶里，在學生會各個部門都能積極的舉辦活動以達到服務師生，甚至服務社會的目的，在這個過程中，不但鍛煉了我們的辦事能力，組織能力，交際能力，更拓展了我們的視野，給予了我們很多書本上學不到的知識，這讓學生提前適應了社會，為以后的工作打下了夯實的基礎，學生會不愧是一座連接學校和社會的橋梁。
雖然我只是學生會中的一名普通的成員，但是我想在這塊展現(xiàn)自我的舞臺上，扮演好自己的角色，認真工作，不斷在工作生活中塑造自身，提高自己的修養(yǎng)，培養(yǎng)能力，為更好的服務廣大師生作好準備，為學生會的建設貢獻一份力量。
教與學的心得體會篇十五
人生好比如一張白紙，在成長的過程中會自然而然在白紙上添上色彩!然而大學就是我們?nèi)松幸坏澜k麗的彩虹，大學，對每位十二年寒窗苦讀的學子來說是那么的美好，每位莘莘學子對大學懷著美好的憧憬。作為一名大學生的我們未嘗沒有如此的感受，大學深深的印在我們的內(nèi)心深處，大學生活是浪漫而又豐富多彩的。
新的一學期到來了，新的打算，新的計劃，新的目標，讓我們渙然一新，我們在完成自己的課程計劃基礎上，多與同學交流，培養(yǎng)自己的能力，順利完成三年學業(yè)，并廣泛涉獵相關學科知識，讓自己的眼界更開闊，為自己的大學生活交上一份滿意的答卷。
首先，我們必須遵守學校制度，不得違反，規(guī)章制度就是為我們學生設定的，我們學生就應該當做到，每天不得遲到、早退，要做到早到，晚退，關心整個班級體。上課要認真聽講，不要老師在上面講課，而你卻津津有味地在看小說書，或者干其他的事，這樣對待自己不負責任的，只會浪費自己的時間，要知道時間就是生命。
其次，我們已是大三了，該如何面對擇業(yè)問題?就業(yè)與擇業(yè)哪個重要，眾說紛紜。擇業(yè)是必須經(jīng)過的階段，可以先擇業(yè)，順利找到工作就好好磨練。如果不順的話，可以專門拿出時間彌補自己的不足，再次沖鋒上陣。萬萬不可隨便找個工作，這樣是耽誤自己的前程。最后，我們在這學期需要考高級技工證，因此我們要做好充分的準備，完善自己的不足之處，做到理論與實踐相結合。
我們在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸。隨著社會的發(fā)展，交通事業(yè)的發(fā)達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術的進步，越來越多的安全問題也逐漸暴露，由其帶來的交通、飲食、消防、網(wǎng)絡等方面的一系列問題也浮出了水面，被擺在了大家的眼前，急需解決。大學生更多應是提高自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩!生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。因此，我們無論在學習還是生活中要時刻把安全放在第一位，讓生命在安全中綻放出美麗的色彩!
不知不覺在大學生活了兩年了，回想起進入大學以來跟同學們的交流，感覺時間過得很快，對身邊的室友和同學建立了很好的友誼。這是跟以前中學學習有一種完全不一樣的感受。同學們交流大家的一些生活以及學習的經(jīng)歷，讓我們從別人的生活經(jīng)歷中有所懂得，有所收獲。同時也讓大家同學之間又一個深刻的相互了解，昔日的時光在一點一點的離我們遠去，對一些東西的思念卻與日俱增，讓我們放眼未來，走好今后的每一步!
教與學的心得體會篇十六
當我們進入高校大學以后，一切都是一個新的開始，進入了一個新的環(huán)境，接觸新的人，你的過去對他們來說是一張白紙，這是你最好重新塑造你自己的時候，所以我們一定要改掉我們的缺點和不足，每當我們進入一個新的環(huán)境，都應該對自己充滿信心，相信自己我們是最棒的。
進入高校大學以后，首先給自己找好自己的定位，給自己高校大學四年定下一個長遠的目標，并踏踏實實去努力，實現(xiàn)自己的理想。
高校大學的生活是豐富多彩的，高校大學生活是表現(xiàn)自我，突出自我的地方，我們一定要有一個積極的態(tài)度。去發(fā)展自我，實現(xiàn)自我。我們不應該只單純的學習，在21世紀，我們應使自己成為一個復合型人才。做一名全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。 有一位哲人說過一句話，前途是光明的，道路是曲折的。這說明每一個人都應該對自己的前途有一個明確的定位。我將來做什么?我是準備考研還是畢業(yè)工作?命運是掌握在自己手里的，改變命運的鑰匙掌握在自己手里，成功永遠留給那些有準備的人。
在高校大學里，有了一個明確的目標之后，就要為之努力，為之奮斗。但當我們學習之余，有空的時候，也不要忘記往家里打一通電話，為遠在家里的父母報一聲平安!
兒行千里母擔憂”這句話道出了天下父母的所有心聲。不論你走多遠，最關心你，最支持你的永遠是你的父母。父母的愛是那麼的無私，讓人為之感動!我們雖然不能做到常回家看看，缺可以用一通電話來聯(lián)絡那份親情。當你孤單時，當你寂寞時，當你無助時，當你想念那份親情時，寫一封家書，撥一通電話，小小的舉動，卻有大大的感動，讓我們的心永遠連在一起。
父母是最愛我們的，朋友是對我們最真誠的。
面對朋友真心實意的去對待每一個人。在家靠父母，出門靠朋友。多一個敵人不如多一個朋友。所以我們要善于交友，也要慎重交友。不能輕易相信一個人，也不能完全不信任一個人。朋友是風，朋友是雨，有了朋友才能呼風喚雨。朋友是天，朋友是地，有了朋友才能頂天立地。在遇到困難時，朋友會不顧一切的幫你，在快樂時，朋友會真誠的與你分享那一份喜悅之情。
高校大學里，圖書館的資源是最寶貴的。圖書館是知識的匯集地。如果在高校大學有時間要去圖書館看看??！