制定方案的過程中，我們應該多方面考慮，盡可能采納各方面的意見和建議。方案的設計和實施需要專業(yè)團隊的合作和支持，不能憑個人的主觀意識決策。希望以下范文對大家在制定方案時有所幫助和啟發(fā)。
愛護眼睛活動方案篇一
為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則。
1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領導。
學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。
組長：__。
副組長：__。
成員：__等。
三、工作措施。
（一）加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調整一次學生座位（左右調整）。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳（查班會記錄）。班級內張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內容豐富的“防近”宣傳活動。
（三）完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據學生身高的變化及時調整課桌椅的高度。至少每學期調整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米；講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
愛護眼睛活動方案篇二
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習－些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
活動準備。
1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2．提供做游戲用的眼罩。
3．“幼兒看電視時間”記錄卡。
4．與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料：現成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
活動流程。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下－些活動。
活動－：在圖書區(qū)內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
2．以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一：《學學、做做》。
結合－些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐。看書、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右）。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動）。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。（教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間）。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞?。?。
活動：《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
愛護眼睛活動方案篇三
一、改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內光線充足，使用有利于視力健康的照明設備。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內亮度。
3.為學生采購符合標準的可調節(jié)課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規(guī)定至少每兩周調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
學校統(tǒng)一要求教師做到:。
1.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規(guī)管理的重要任務去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發(fā)現找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結果，對表現不好的班級由領導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向學生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據調查發(fā)現由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測，關注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
愛護眼睛活動方案篇四
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習－些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2．提供做游戲用的眼罩。
3．“幼兒看電視時間”記錄卡。
4．與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料：現成的`可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下－些活動。
活動－：在圖書區(qū)內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
2．以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一：《學學、做做》。
結合－些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐?？磿鴮懟蚶L畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右）。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動）。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。（教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間）。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞劇）。
活動：《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
愛護眼睛活動方案篇五
通過學習了解美術作品形式構成的基本要素，區(qū)分美術作品的繪畫類別，掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。
通過引導學生進行游戲、欣賞圖片、自主思考、合作探究學習過程，讓學生充分掌握美術作品的構成要素，能夠區(qū)分美術作品的繪畫類別。
通過這節(jié)課的學習，能夠讓學生充分了解美術作品的種類，培養(yǎng)學生對美術作品的喜愛之情，拓展學生的審美觀念。
了解圖像的基本構成要素，掌握欣賞美術作品的方法，區(qū)分美術作品的類別。
掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。
圖片導入法、講授法、小組討論法等。
ppt課本等。
圖片導入：
1、教師展示幾張圖片，考考同學們的眼力。提問同學們圖片上的變化。
2、柱子是圓的還是方的？圖片上有幾個黑點？它是動的還是靜的？
通過欣賞圖片，讓同學尋找圖像的變化，吸引同學們對圖像的注意力，增加對本次課題的興趣。再次展示兩張圖片通過問題提問引出本次課題。
1、教師講述：圖像，是美術作品最直接的反映，那么圖像，它是由那些要素構成的呢？
2、展示蘋果圖片，利用蘋果無限縮小的列子向同學們講述美術作品的構成要素點。教師利用線的形式繪畫蘋果，并且從蘋果出發(fā)，分別找到面、色彩、明暗、體積等要素。
3、講解美術作品主要有三大類，采用小組合作的形式找出作品形式關鍵詞，并讓學生寫在黑板上，教師先不公布答案。
4、通過欣賞《貴婦人像》《生日》《紅黑黃藍灰的構成》等圖片，教師分別講解具象、意象、抽象美術的概念。講解完畢最后公布之前的`答案。
通過對知識點的層層推進，利用蘋果為出發(fā)點，積極引導學生思考，結合小組合作競賽的方式，培養(yǎng)學生對知識觀察的敏銳度，以及團隊合作精神。在尋找關鍵詞環(huán)節(jié)，充分培養(yǎng)學生對知識點的歸納總結。
教師展示三張圖片，圖片包含有具象美術、意象美術、抽象美術三大類。通過連一連的方式讓學生為這三張美術作品找到正確的類別?；顒迎h(huán)節(jié)采用連一連的方式，加深學生們對美術作品三大類的印象，進一步幫助學生鞏固所學的知識。
1、美術作品的構成要素：點、線、面、色彩、體積、明暗、構圖等。
2、美術作品三大類及特點：具象美術（真實）、意象美術（夸張）、抽象美術（形式美）。
通過再現的方式，再次小結本次課程的知識點，加深學生印象。
圖像與眼睛。
1、構成要素：點、線、面畫蘋果。
2、三大類：具象美術意象美術抽象美術。
（學生填寫關鍵詞）（）（）。
愛護眼睛活動方案篇六
教學目標：
1、引導幼兒知道眼睛可以看到大小、形狀、顏色各不相同的物體。
2、鼓勵幼兒愿意用相應的語言講述所看到物體的特征。
3、發(fā)展合作探究與用符號記錄實驗結果的能力。
4、主動參與實驗探索。
教學準備：
相關內容的ppt一套。
教學過程：
一、感受眼睛可以看到東西。
1、請幼兒閉上眼睛，走進教室。
教師提問："你們閉上眼睛，能看見東西嗎？有什么感受？"。
2、請幼兒睜開眼睛看。
教師提問："睜開眼睛后，你看到什么了？"。
二、通過觀察感受眼睛可以看到物體的大小、形狀、顏色，并用相應的語言講述物體的特征。
1、出示大熊和小熊的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：誰來了呀？它們倆誰是媽媽？誰是寶寶？。為什么呢？你是怎么知道的'？
2、出示各種形狀的圖形的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：你用眼睛看到了什么？
3、出示各種顏色氣球的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：你用眼睛看到了什么？它們有什么不同？
三、通過游戲《找不同》，進一步引導幼兒體驗眼睛的作用。
1、出示兩張不同的圖片，引導幼兒找不同。
教師提問：你們用眼睛看一看，這兩幅圖畫一樣嗎？什么地方不一樣呢？
四、引導幼兒了解保護眼睛的方法。
五、結束部分教師小結：
每個人的眼睛特別能干，能看到許多東西，現在我們去教室外面看一看，還什么更有趣的東西。
教學反思：
在這個教學過程中教師先引導幼兒了解眼睛的外觀結構，然后通過一個閉眼、睜眼的小游戲讓幼兒深刻去體會眼睛的重要作用，最后很自然地過渡到如何保護好自己的眼睛，整個教學過程流暢重難點突出，教師在組織幼兒認識眼睛的時候讓幼兒看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性，又通過游戲和觀看圖書很直觀地感知到眼睛的功能和保護眼睛的方法，在這個過程中孩子們積極性很高，教師運用的啟發(fā)式提問充分體現了幼兒的主體地位。
愛護眼睛活動方案篇七
活動目的：兒童是祖國的未來，眼睛是心靈的窗戶。保護眼睛應當從小做起，養(yǎng)成良好的用眼護眼習慣。而現在的小學生往往存在一些諸如坐姿不正，上網看電視用眼過度，讀書時眼睛距離課本太近等不正確的用眼習慣。
6月1日是兒童節(jié)，6月6日是第13個國際愛眼日，以次為契機進行關愛兒童視力健康的科學普查與視力檢測活動，是一個長久的社會性公益活動，我們必須堅持下去，為了祖國的未來，為了心靈的窗戶。
檢查項目：采取免掛號，免檢查費等政策，檢查項目包括主客觀屈光檢查、眼壓測量、角膜地形圖、角膜曲率、眼表健康檢查，切實的為廣大小學生解決視力檢查問題。
活動范圍：六一兒童節(jié)的同時六月六日的愛眼日接踵而來，可使醫(yī)院的活動更加豐富多彩。
一、市場預熱。
1、《給家長的一封信》具體為目前孩子智力發(fā)育、營養(yǎng)吸收的現狀堪憂，并由此引發(fā)不良后果。兒童從小就要關注視力等方面的宣傳。具體文案略。
2、媒體發(fā)放形式為本院主站。
3、發(fā)布時間為5月15日~5月31日(提前半月宣傳)。
二、活動內容。
1、醫(yī)院兒科主任___親診(醫(yī)生專家簡歷)。
2、醫(yī)院眼科醫(yī)生___坐診(給兒童、老年人一同檢查視力)醫(yī)生專家簡歷。
3、口腔科醫(yī)生(給兒童檢查口腔問題)醫(yī)生專家簡歷。
三、活動廣告。
1,網站各三方平臺內容側重兒科專家、口腔科專家、眼科專家。
2、眼科專家對兒童檢測。
四、活動執(zhí)行。
1,6月1日上午現場咨詢，由兒科專家、營養(yǎng)專家現場咨詢或診治(網站播放)2,6月2~3日為專家坐診日，并開展兒童健康檢查工作、眼科檢查(兒童家屬)。
五、活動后期的相關宣傳。
(一)活動花絮，通過網站主頁刊登;(二)醫(yī)院文化欄展示活動圖片。
六、活動基本預算：略。
七、活動套餐：
愛護眼睛活動方案篇八
一、活動背景：
現在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、主題活動：
2、眼知識專家講座;。
三、活動目的：
幫助同學們清洗眼睛;促進對眼知識的了解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。
四、活動參與者：
全體師生。
五、活動時間與地點：
六、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動為本次愛眼日活動內容;。
愛護眼睛活動方案篇九
教學目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
教學準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
教學過程：
一、謎語導入——《眼睛》。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
教學反思。
通過教學的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在教學中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個教學中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現象，在此環(huán)節(jié)應加以改進，爭取面向所有幼兒。
教學設計背景。
在生活學習中，孩子總是沒有保護眼睛的意識，看電視時間長，動手時姿勢不對，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此教學讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護眼的好習慣。
愛護眼睛活動方案篇十
教師的真正本領，主要不在于講授，而在于激發(fā)的動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學全過程中來，經過自己的思維活動和動手操作獲得知識。新一輪課程改革很重要的一個方面是改變學生的學習狀態(tài)，在教學中更重要的是關注學生的學習過程以及情感、態(tài)度、價值觀、能力等方面的發(fā)展。就學習而言，學生一旦學會，享受到教學活動的成功喜悅，便會強化學習動機，從而更喜歡數學。
我在課的教學設計上運用了知識的遷移，引導學生從已有知識出發(fā)，主動參與新知的探索與學習，從而完成了統(tǒng)計數據、制、分析統(tǒng)計圖的過程；并放手讓學生分組討論、合作探索，提高學生學習的效率。
目前，我國中小學生近視患病率快速上升，患近視的年齡大大提前，這是家長和社會非常關注的。通過調查、統(tǒng)計學生患近視的情況，展開對統(tǒng)計知識的學習，以便利于引起學生對這一社會問題的關注。
新課程提倡學生初步學會從數學的角度提出問題、理解問題，并能應用所學的知識和技能解決問題，發(fā)展應用意識。我在本節(jié)課中，通過提問這么多數據，怎樣想個辦法讓它們看起來更條理更清楚一些嗎？除了這個分段統(tǒng)計制表的方法，還有沒有能更形象直觀的'描述出這些數據的方法了呢？ 這樣兩幅統(tǒng)計圖不方便比較，怎么辦？那怎樣合并呢？合到一起能分清嗎？怎樣知道這種顏色是誰的？等一系列問題，讓學生明白：迫切需要一種統(tǒng)計圖的出現，來解決上述問題，從而很直接的引入到復式條形統(tǒng)計圖的學習。
學生學知識是為了用知識。但長期的應試教育使大多數學生不知道為什么學數學，學數學有什么用。因此在教學時，我針對學生的年齡特點和心理特征，密切聯系學生的生活實際，精心創(chuàng)設情境，讓學生在實際生活中運用數學知識，切實提高學生解決實際問題的能力。如：我在課堂上舉的我班運動會各項得分的例子，是我在體育組拿到的數據，通過本題的，培養(yǎng)了學生的集體榮譽感和應用數學的意識。經常利用這些生活中的例子，使學生深刻地認識到數學對于我們的生活有多么重要，學數學的價值有多大。
本節(jié)課也有許多不盡人意的地方，前半部分由于讓學生統(tǒng)計各個段學生和家長的人數，費時較多，結果后半部分顯的很倉促；在練習題的設計上，對學生已有知識經驗了解不足，題目顯得有些難度；授課過程中，總是在想腦子中的教案，而沒有根據學生的實際表現來調整自己的思路，有點被教案牽著鼻子走的感覺；板書不太工整，基本功有待加強練習。
愛護眼睛活動方案篇十一
近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致認為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當的，也是不堪一擊的。譬如說，有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實這種顧慮是沒根據的，也完全沒有必要，目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。至于調查顯示的學生患近視不戴眼鏡的其他一些原因，有的對視力下降毫無察覺，直到學校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀，不肯戴眼鏡，還有的怕麻煩，以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等，則更應當引起高度重視，并加以分別對待、合理誘導，爭取及時解決。專家提出，絕大多數青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。據資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視，有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。
眼睛需要哪些營養(yǎng)素蛋白質視網膜上桿體細胞的功能主暗視，錐體細胞則主明視。桿體細胞對微弱光線之所以敏感，是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素a合成的，缺乏它便會引起夜盲癥、白內障等眼疾。
維生素a視素質是一種含有維生素a衍生物的復合蛋白質。如果維生素a缺乏或不足，便會使視素質的再生緩慢，不健全，從而使暗適應機能減退，影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化，使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素b1是維持并參與神經(包括視神經)細胞功能和代謝的重要物質。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經產生炎癥。
維生素c眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導致白內障的重要原因之一。
鈣鈣是神經中的“信使”，參與形形色色的神經沖動。神經細胞(包括視神經)缺鈣，容易出現視力疲勞和注意力分散。
鋅能夠增強視神經的敏感度，缺鋅會影響維生素a在體內的吸收。
硒在人體多種組織細胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c，而且含有多種微量元素。“茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結膜炎等。
最傷眼睛的幾大惡習。
發(fā)展和人口結構的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習慣就真的要改改了。
酒精會傷害眼睛。
酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環(huán)，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。所以，對于酒類躲得越遠越好。
吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病，可是吸煙還會導致視力受到影響，這不是危言聳聽。
吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙導致弱視的原因，一是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發(fā)生變性，視網膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮;二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素b12的含量下降，而維生素b12是維持視神經正常功能所必需的營養(yǎng)物質。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發(fā)生弱視，嚴重者可致失明。
據醫(yī)學家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性要高2倍。
另外，吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還觀察到，吸煙者有時會有一過性眼壓升高的現象，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸煙，無疑是雪上加霜。
同時，科學研究還明確指出，煙草也會導致眼睛周圍的皺紋產生。即使自己不吸煙，也不應放松警惕，“二手煙”“三手煙”同樣會摧殘身心和容貌。因此，我們還是和煙草保持一定距離吧。
20__年新版眼保健操則是根據中醫(yī)經絡理論，對舊版眼保健操進行了一定的刪減和增加，比如取消了“擠按睛明穴”，增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”，并將“按揉太陽穴及輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴刮上眼眶”等。
其中，取消了“擠按睛明穴”是因為這個穴位距眼球太近，中小學生課間做眼保健操，雙手的衛(wèi)生很難保證，手上的細菌容易污染眼睛。增加的“腳趾抓地”動作，則不僅使學生全身得到放松，而且新穎的方式也使學生們感到“很有意思”。
各節(jié)詳解：
經絡，使孩子全身氣血暢通，從而達到調節(jié)眼部的目的。
第二節(jié)：按揉四白穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第三節(jié)：按揉天英穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第四節(jié)：按揉太陽穴，刮上眼眶?！鞍慈嗵栄ā辈糠直３植蛔兊幕A上，從原先的“輪刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五節(jié)：按揉風池穴。風池穴位置在后腦勺下方頸窩的兩側，由頸窩往外約兩個拇指的左右即是。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
處的一段。
自制中藥明目貼保護眼睛。
中藥明目貼使用飲、熏、敷三管齊下，更好地保護眼健康。下面說一下制作、使用的方法：
材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。
1.取上述的兩三味沖泡代茶飲，趁熱用茶的蒸氣熏蒸眼睛，持續(xù)大約10到15分鐘。
2.待茶溫熱時，可當茶飲用。
3.而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個簡易的護眼貼，敷在眼睛周圍。
以上就是自制中藥明目貼了，雖然簡單，但不要小瞧它的功效哦，首先在使用時閉目就能很好地放松眼部肌肉，而明目貼中含有的決明子、菊花、丹參等具有清肝明目、活血通絡等功效，外敷在眼部周圍，可以通過滲透作用，加速眼周血液循環(huán)，給干澀的眼部“增加營養(yǎng)”，緩解視疲勞。用中藥代茶飲，也可起到保護眼健康的作用。
愛護眼睛活動方案篇十二
親愛的同學們：
眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看。可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據數據顯示，小學生、初中生，近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說，每100個小學生中，有40個人是近視的，而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期，不僅僅近視的人數多，而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查：“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中，“從未檢查過的”占38.9%，“一年檢查一次的”占24.9%，“半年到一年之間檢查的”占14.6%，“半年檢查一次的”占11.7%，“兩年檢查一次的”占9.9%?？梢?，大家對自己的眼睛都不怎么重視。
正因為不重視，眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因，其實大家并不陌生：
1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了，久而久之，就近視了。
2.長時間用眼，強烈的色彩刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴重疲勞，而產生假近視，不加以控制，就會逐漸轉化為真近視。
3.看電視，看書時，姿勢不對，如趴著，躺著看書，就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產生差異。
4.看電視時間長，距離近：寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強，太弱的陽光下看書。
以上四點，就是形成近視的主要原因，光知道原因是不夠的，危害也很重要。
一旦出現近視，不單給我們生活帶來諸多不便，還給我們的求學，就業(yè)帶來影響。視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。中度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F在許多的學校和工作崗位，對視力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對裸視力有較高的要求。因為視力達不到，而影響就讀中意的學?；驈氖吕硐氲穆殬I(yè)，這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心，那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：
1.少玩電腦等電子產品，注意作息時間的安排，注意勞逸結合。
2.多看綠色植物，轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
3.看書，寫作業(yè)時姿勢端正，光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時后，休息或遠眺窗外。
4.經常鍛煉身體，多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5.多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛，為了我們的未來，請大家積極響應我們的倡議!
倡議人：天問小學夷陵區(qū)601班。
王梓影曾劍泓。
20__年3月15日。
愛護眼睛活動方案篇十三
眼睛是我們心靈的窗戶，沒有眼睛我們的生活將沒有陽光，但現在很多小朋友都不怎么愛護眼睛，不是打架時打傷眼睛，就是寫字、玩玩具時碰傷、戳傷眼睛，為了讓幼兒了解眼睛的用途，能自覺的愛護眼睛，我們進行了《愛護眼睛》健康教育活動。
我就引導孩子們了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法，先請幼兒欣賞故事《眼鏡和鼻梁》，問他們“眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？”并告訴他們眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
為了加深幼兒保護眼睛的意識，我們接著欣賞了幾張圖片 ，第一張一個小朋友在用臟手揉眼睛，請孩子們討論這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？最后教師總結，小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。第二張是一個小朋友頭趴在桌子上畫畫。請孩子們討論這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？最后師生共同總結出：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
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愛護眼睛活動方案篇十四
本節(jié)課從猜謎導入，引導學生觀察眼睛的外部構造，認識到擁有一雙美麗健康的眼睛是多么幸福的事情。如果沒有眼睛，會怎么樣呢？讓學生通過體會當“盲人”的感受：迷茫、害怕、恐懼、什么都看不見……同時對學生思想教育。
另外，課前讓學生采訪戴眼鏡的人，了解近視后戴眼鏡的苦惱。學生們都能積極參與實踐活動，課下進行調查采訪，并在課堂上發(fā)言，增強信心。這一點值得我以后繼續(xù)堅持。
1.學生和老師下課都收集了大量相關信息，信息量大；
2.學生體驗環(huán)節(jié)較好，調動了每個孩子的興趣；
3.小組合作比較好，每個孩子都能積極發(fā)言，說出自己的觀點。
4.板書設計較好，用四葉草花語說明健康重要性，有美感有內涵。5.課堂目標定位準確，逆向思維設計體現比較好。
學生對近視的.理解不夠，大部分學生只是知道了：近視就是近看清晰，遠看模糊。卻不理解近視、遠視、散光區(qū)別，許多學生認為老年人年紀大了，就會得近視，戴的眼鏡是近視鏡。其實不懂得兩者之間的根本區(qū)別，遠視是遠看清晰，近看模糊。與散光也不相同，散光有輕度的散光，看不清晰物體的邊緣；中度和高度散光，看物體都會出現重影，無論距離遠，還是距離近，散光都很難把物體看到最清楚。
下節(jié)課試著放手讓學生自己討論，然后小組匯報，期待學生的表現。
愛護眼睛活動方案篇十五
親愛的同學們：
眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看?？墒牵鴰缀螘r，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據數據顯示，小學生、初中生，近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說，每100個小學生中，有40個人是近視的，而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期，不僅僅近視的人數多，而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查：“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中，“從未檢查過的”占38.9%，“一年檢查一次的”占24.9%，“半年到一年之間檢查的”占14.6%，“半年檢查一次的”占11.7%，“兩年檢查一次的”占9.9%?？梢姡蠹覍ψ约旱难劬Χ疾辉趺粗匾?。
正因為不重視，眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因，其實大家并不陌生：
1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了，久而久之，就近視了。
2.長時間用眼，強烈的色彩刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴重疲勞，而產生假近視，不加以控制，就會逐漸轉化為真近視。
3.看電視，看書時，姿勢不對，如趴著，躺著看書，就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產生差異。
4.看電視時間長，距離近：寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強，太弱的陽光下看書。
以上四點，就是形成近視的主要原因，光知道原因是不夠的，危害也很重要。
一旦出現近視，不單給我們生活帶來諸多不便，還給我們的求學，就業(yè)帶來影響。視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。中度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F在許多的學校和工作崗位，對視力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對裸視力有較高的要求。因為視力達不到，而影響就讀中意的學?；驈氖吕硐氲穆殬I(yè)，這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心，那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：
1.少玩電腦等電子產品，注意作息時間的安排，注意勞逸結合。
2.多看綠色植物，轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
3.看書，寫作業(yè)時姿勢端正，光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時后，休息或遠眺窗外。
4.經常鍛煉身體，多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5.多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛，為了我們的未來，請大家積極響應我們的倡議!
倡議人：
20_年3月15日。
愛護眼睛活動方案篇十六
1、愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
2、保護兒童和青少年視力。
3、預防近視，從今天開始。
4、早期干預，減少可避免的兒童盲癥。
5、防盲治盲，共同參與。
6、預防青少年近視，人人有責。
7、預防青少年近視，從一點一滴做起。
8、青光眼可致盲，早期防治極重要。
9、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權。
11、防治近視，珍愛光明。
12、保護老年人視力，提高生活質量。
13、防盲進社區(qū)，關注眼健康。
14、動員起來，讓白內障盲人重見光明。
愛護眼睛活動方案篇十七
時間：2016年5月執(zhí)教：葉秋婷活動目標：
1.初步了解眼睛的重要性，知道保護眼睛的簡單方法。2.在成人的提示下不長時間地看視頻?；顒訙蕚洌?BR> 幼兒每人一個眼罩，保護眼睛的圖片，課件《小花貓的眼睛》，兒歌《眼睛眼睛亮晶晶》。
活動重點：初步了解眼睛的重要性，知道保護眼睛的簡單方法。活動過程：
（一）玩游戲“找朋友”，初步感知眼睛的重要。
（2）你見過什么東西是三角形形狀的？
2．用同樣方法，從左兜里變出正方形，提問相似問題。3．用同樣方法，從右兜里變出圓形，提問相似問題。
（二）進行游戲：圖形娃娃找家。
1．以魔術師的身份變出圖形娃娃，送給孩子們。
師：我的本領可大了，還能把你們變成圖形娃娃，看我變變變（從隱蔽的地方變出這三種圖形，讓幼兒辨認形狀），你喜歡哪一個，就自取一個貼在手上，自己摸一摸，看一看你是什么形狀的娃娃？2．變出“圖形媽媽”。
（1）師：圖形娃娃也有自己的媽媽，你們能認出自己的媽媽嗎？媽媽在哪呢？看我變變變（變出三角形媽媽），圖形媽媽：我是三角形娃娃的媽媽，我的孩子們，你們在哪呢？（三角形寶寶跑到媽媽這，大聲地說：我在這里）（2）用同樣方法變出“正方形媽媽”，引導幼兒找自己的媽媽。
（3）用同樣方法變出“圓形媽媽”，引導幼兒找自己的媽媽。3．圖形寶寶找家，介紹游戲規(guī)則。
師：今天咱們一起玩一個“圖形娃娃找家”的游戲，先來看看咱們的家在哪呢？介紹規(guī)則：孩子們聽音樂跳舞，自己隨意表現，音樂一停，就去找自己的家，看哪個寶貝找得又快又準。
4．進行游戲，游戲時可隨意變換家的位置，老師注意觀察孩子們的興趣，隨時結束。
（三）結束：
師：我還能給你們變出一個“小商場”，看我變變變，商場在哪呢？
師：孩子們，我?guī)銈兊缴虉鲑I東西，你們每人去商場買一件和自己形狀相同的東西帶回家，看哪個寶寶又聰明又能干。（幼兒自取和自己形狀相同商品）。
愛護眼睛活動方案篇十八
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風流淚等癥狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。
預防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應嚴格消毒后再用。在學校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發(fā)現有上述癥狀要及時去醫(yī)院診治。
愛護眼睛活動方案篇十九
人們常說眼睛是心靈的窗戶。窗戶越明亮，我們看到的世界就越精彩。如果窗戶落滿了灰塵，我們將看不清這美好的世界。但很多人不重視保護自己的眼睛，導致了近視或弱視，給學習和生活帶來很多不便。如果我們不保護自己的眼睛而導致失明，那么這扇心靈的窗戶將會永遠關閉。
近視的形成和個人的習慣有很大關系。有的同學玩電腦、看電視時間太長。有的同學寫字姿勢不正確，眼睛離書本太近。有的同學挑食，導致眼睛營養(yǎng)缺乏。有的同學做眼保健操的時候不認真，起不到保健作用。還有許多不良習慣都容易導致近視或弱視。
仔細想想自己也有這樣的不良習慣，每次寫完作業(yè)，我腦子里總是想打開電腦玩一會，結果玩起來就上癮，有時媽媽叫我吃飯我都不愿意去。吃飯的時候我總是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝湯。這些不良習慣經常會受到家長的批評，他們也經常提醒我要保護自己的眼睛。
爸爸經常告訴我，光學習好不行，視力也要好。很多工作都要求有一雙好眼睛，比如飛行員、宇航員等。因為視力不好，將來不能做自己喜歡的工作，多么遺憾啊?，F在很多同學都戴上了小眼鏡，給學習和生活帶來很多不便。慶幸的是我還沒有近視，我一定克服掉不良習慣，做一個降的小學生。
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好自己的眼睛，讓這扇心靈的窗戶永遠干凈、明亮!
愛護眼睛活動方案篇一
為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則。
1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領導。
學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。
組長：__。
副組長：__。
成員：__等。
三、工作措施。
（一）加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調整一次學生座位（左右調整）。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳（查班會記錄）。班級內張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內容豐富的“防近”宣傳活動。
（三）完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據學生身高的變化及時調整課桌椅的高度。至少每學期調整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米；講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
愛護眼睛活動方案篇二
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習－些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
活動準備。
1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2．提供做游戲用的眼罩。
3．“幼兒看電視時間”記錄卡。
4．與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料：現成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
活動流程。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下－些活動。
活動－：在圖書區(qū)內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
2．以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一：《學學、做做》。
結合－些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐。看書、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右）。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動）。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。（教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間）。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞?。?。
活動：《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
愛護眼睛活動方案篇三
一、改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內光線充足，使用有利于視力健康的照明設備。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內亮度。
3.為學生采購符合標準的可調節(jié)課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規(guī)定至少每兩周調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
學校統(tǒng)一要求教師做到:。
1.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規(guī)管理的重要任務去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發(fā)現找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結果，對表現不好的班級由領導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向學生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據調查發(fā)現由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測，關注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。
愛護眼睛活動方案篇四
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習－些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2．提供做游戲用的眼罩。
3．“幼兒看電視時間”記錄卡。
4．與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料：現成的`可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下－些活動。
活動－：在圖書區(qū)內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
2．以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一：《學學、做做》。
結合－些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐?？磿鴮懟蚶L畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右）。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動）。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。（教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間）。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞劇）。
活動：《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
愛護眼睛活動方案篇五
通過學習了解美術作品形式構成的基本要素，區(qū)分美術作品的繪畫類別，掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。
通過引導學生進行游戲、欣賞圖片、自主思考、合作探究學習過程，讓學生充分掌握美術作品的構成要素，能夠區(qū)分美術作品的繪畫類別。
通過這節(jié)課的學習，能夠讓學生充分了解美術作品的種類，培養(yǎng)學生對美術作品的喜愛之情，拓展學生的審美觀念。
了解圖像的基本構成要素，掌握欣賞美術作品的方法，區(qū)分美術作品的類別。
掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。
圖片導入法、講授法、小組討論法等。
ppt課本等。
圖片導入：
1、教師展示幾張圖片，考考同學們的眼力。提問同學們圖片上的變化。
2、柱子是圓的還是方的？圖片上有幾個黑點？它是動的還是靜的？
通過欣賞圖片，讓同學尋找圖像的變化，吸引同學們對圖像的注意力，增加對本次課題的興趣。再次展示兩張圖片通過問題提問引出本次課題。
1、教師講述：圖像，是美術作品最直接的反映，那么圖像，它是由那些要素構成的呢？
2、展示蘋果圖片，利用蘋果無限縮小的列子向同學們講述美術作品的構成要素點。教師利用線的形式繪畫蘋果，并且從蘋果出發(fā)，分別找到面、色彩、明暗、體積等要素。
3、講解美術作品主要有三大類，采用小組合作的形式找出作品形式關鍵詞，并讓學生寫在黑板上，教師先不公布答案。
4、通過欣賞《貴婦人像》《生日》《紅黑黃藍灰的構成》等圖片，教師分別講解具象、意象、抽象美術的概念。講解完畢最后公布之前的`答案。
通過對知識點的層層推進，利用蘋果為出發(fā)點，積極引導學生思考，結合小組合作競賽的方式，培養(yǎng)學生對知識觀察的敏銳度，以及團隊合作精神。在尋找關鍵詞環(huán)節(jié)，充分培養(yǎng)學生對知識點的歸納總結。
教師展示三張圖片，圖片包含有具象美術、意象美術、抽象美術三大類。通過連一連的方式讓學生為這三張美術作品找到正確的類別?；顒迎h(huán)節(jié)采用連一連的方式，加深學生們對美術作品三大類的印象，進一步幫助學生鞏固所學的知識。
1、美術作品的構成要素：點、線、面、色彩、體積、明暗、構圖等。
2、美術作品三大類及特點：具象美術（真實）、意象美術（夸張）、抽象美術（形式美）。
通過再現的方式，再次小結本次課程的知識點，加深學生印象。
圖像與眼睛。
1、構成要素：點、線、面畫蘋果。
2、三大類：具象美術意象美術抽象美術。
（學生填寫關鍵詞）（）（）。
愛護眼睛活動方案篇六
教學目標：
1、引導幼兒知道眼睛可以看到大小、形狀、顏色各不相同的物體。
2、鼓勵幼兒愿意用相應的語言講述所看到物體的特征。
3、發(fā)展合作探究與用符號記錄實驗結果的能力。
4、主動參與實驗探索。
教學準備：
相關內容的ppt一套。
教學過程：
一、感受眼睛可以看到東西。
1、請幼兒閉上眼睛，走進教室。
教師提問："你們閉上眼睛，能看見東西嗎？有什么感受？"。
2、請幼兒睜開眼睛看。
教師提問："睜開眼睛后，你看到什么了？"。
二、通過觀察感受眼睛可以看到物體的大小、形狀、顏色，并用相應的語言講述物體的特征。
1、出示大熊和小熊的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：誰來了呀？它們倆誰是媽媽？誰是寶寶？。為什么呢？你是怎么知道的'？
2、出示各種形狀的圖形的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：你用眼睛看到了什么？
3、出示各種顏色氣球的圖片，引導幼兒觀察。
教師提問：你用眼睛看到了什么？它們有什么不同？
三、通過游戲《找不同》，進一步引導幼兒體驗眼睛的作用。
1、出示兩張不同的圖片，引導幼兒找不同。
教師提問：你們用眼睛看一看，這兩幅圖畫一樣嗎？什么地方不一樣呢？
四、引導幼兒了解保護眼睛的方法。
五、結束部分教師小結：
每個人的眼睛特別能干，能看到許多東西，現在我們去教室外面看一看，還什么更有趣的東西。
教學反思：
在這個教學過程中教師先引導幼兒了解眼睛的外觀結構，然后通過一個閉眼、睜眼的小游戲讓幼兒深刻去體會眼睛的重要作用，最后很自然地過渡到如何保護好自己的眼睛，整個教學過程流暢重難點突出，教師在組織幼兒認識眼睛的時候讓幼兒看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性，又通過游戲和觀看圖書很直觀地感知到眼睛的功能和保護眼睛的方法，在這個過程中孩子們積極性很高，教師運用的啟發(fā)式提問充分體現了幼兒的主體地位。
愛護眼睛活動方案篇七
活動目的：兒童是祖國的未來，眼睛是心靈的窗戶。保護眼睛應當從小做起，養(yǎng)成良好的用眼護眼習慣。而現在的小學生往往存在一些諸如坐姿不正，上網看電視用眼過度，讀書時眼睛距離課本太近等不正確的用眼習慣。
6月1日是兒童節(jié)，6月6日是第13個國際愛眼日，以次為契機進行關愛兒童視力健康的科學普查與視力檢測活動，是一個長久的社會性公益活動，我們必須堅持下去，為了祖國的未來，為了心靈的窗戶。
檢查項目：采取免掛號，免檢查費等政策，檢查項目包括主客觀屈光檢查、眼壓測量、角膜地形圖、角膜曲率、眼表健康檢查，切實的為廣大小學生解決視力檢查問題。
活動范圍：六一兒童節(jié)的同時六月六日的愛眼日接踵而來，可使醫(yī)院的活動更加豐富多彩。
一、市場預熱。
1、《給家長的一封信》具體為目前孩子智力發(fā)育、營養(yǎng)吸收的現狀堪憂，并由此引發(fā)不良后果。兒童從小就要關注視力等方面的宣傳。具體文案略。
2、媒體發(fā)放形式為本院主站。
3、發(fā)布時間為5月15日~5月31日(提前半月宣傳)。
二、活動內容。
1、醫(yī)院兒科主任___親診(醫(yī)生專家簡歷)。
2、醫(yī)院眼科醫(yī)生___坐診(給兒童、老年人一同檢查視力)醫(yī)生專家簡歷。
3、口腔科醫(yī)生(給兒童檢查口腔問題)醫(yī)生專家簡歷。
三、活動廣告。
1,網站各三方平臺內容側重兒科專家、口腔科專家、眼科專家。
2、眼科專家對兒童檢測。
四、活動執(zhí)行。
1,6月1日上午現場咨詢，由兒科專家、營養(yǎng)專家現場咨詢或診治(網站播放)2,6月2~3日為專家坐診日，并開展兒童健康檢查工作、眼科檢查(兒童家屬)。
五、活動后期的相關宣傳。
(一)活動花絮，通過網站主頁刊登;(二)醫(yī)院文化欄展示活動圖片。
六、活動基本預算：略。
七、活動套餐：
愛護眼睛活動方案篇八
一、活動背景：
現在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、主題活動：
2、眼知識專家講座;。
三、活動目的：
幫助同學們清洗眼睛;促進對眼知識的了解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。
四、活動參與者：
全體師生。
五、活動時間與地點：
六、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動為本次愛眼日活動內容;。
愛護眼睛活動方案篇九
教學目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
教學準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
教學過程：
一、謎語導入——《眼睛》。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
教學反思。
通過教學的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在教學中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個教學中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現象，在此環(huán)節(jié)應加以改進，爭取面向所有幼兒。
教學設計背景。
在生活學習中，孩子總是沒有保護眼睛的意識，看電視時間長，動手時姿勢不對，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此教學讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護眼的好習慣。
愛護眼睛活動方案篇十
教師的真正本領，主要不在于講授，而在于激發(fā)的動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學全過程中來，經過自己的思維活動和動手操作獲得知識。新一輪課程改革很重要的一個方面是改變學生的學習狀態(tài)，在教學中更重要的是關注學生的學習過程以及情感、態(tài)度、價值觀、能力等方面的發(fā)展。就學習而言，學生一旦學會，享受到教學活動的成功喜悅，便會強化學習動機，從而更喜歡數學。
我在課的教學設計上運用了知識的遷移，引導學生從已有知識出發(fā)，主動參與新知的探索與學習，從而完成了統(tǒng)計數據、制、分析統(tǒng)計圖的過程；并放手讓學生分組討論、合作探索，提高學生學習的效率。
目前，我國中小學生近視患病率快速上升，患近視的年齡大大提前，這是家長和社會非常關注的。通過調查、統(tǒng)計學生患近視的情況，展開對統(tǒng)計知識的學習，以便利于引起學生對這一社會問題的關注。
新課程提倡學生初步學會從數學的角度提出問題、理解問題，并能應用所學的知識和技能解決問題，發(fā)展應用意識。我在本節(jié)課中，通過提問這么多數據，怎樣想個辦法讓它們看起來更條理更清楚一些嗎？除了這個分段統(tǒng)計制表的方法，還有沒有能更形象直觀的'描述出這些數據的方法了呢？ 這樣兩幅統(tǒng)計圖不方便比較，怎么辦？那怎樣合并呢？合到一起能分清嗎？怎樣知道這種顏色是誰的？等一系列問題，讓學生明白：迫切需要一種統(tǒng)計圖的出現，來解決上述問題，從而很直接的引入到復式條形統(tǒng)計圖的學習。
學生學知識是為了用知識。但長期的應試教育使大多數學生不知道為什么學數學，學數學有什么用。因此在教學時，我針對學生的年齡特點和心理特征，密切聯系學生的生活實際，精心創(chuàng)設情境，讓學生在實際生活中運用數學知識，切實提高學生解決實際問題的能力。如：我在課堂上舉的我班運動會各項得分的例子，是我在體育組拿到的數據，通過本題的，培養(yǎng)了學生的集體榮譽感和應用數學的意識。經常利用這些生活中的例子，使學生深刻地認識到數學對于我們的生活有多么重要，學數學的價值有多大。
本節(jié)課也有許多不盡人意的地方，前半部分由于讓學生統(tǒng)計各個段學生和家長的人數，費時較多，結果后半部分顯的很倉促；在練習題的設計上，對學生已有知識經驗了解不足，題目顯得有些難度；授課過程中，總是在想腦子中的教案，而沒有根據學生的實際表現來調整自己的思路，有點被教案牽著鼻子走的感覺；板書不太工整，基本功有待加強練習。
愛護眼睛活動方案篇十一
近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致認為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當的，也是不堪一擊的。譬如說，有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實這種顧慮是沒根據的，也完全沒有必要，目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。至于調查顯示的學生患近視不戴眼鏡的其他一些原因，有的對視力下降毫無察覺，直到學校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀，不肯戴眼鏡，還有的怕麻煩，以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等，則更應當引起高度重視，并加以分別對待、合理誘導，爭取及時解決。專家提出，絕大多數青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。據資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視，有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。
眼睛需要哪些營養(yǎng)素蛋白質視網膜上桿體細胞的功能主暗視，錐體細胞則主明視。桿體細胞對微弱光線之所以敏感，是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素a合成的，缺乏它便會引起夜盲癥、白內障等眼疾。
維生素a視素質是一種含有維生素a衍生物的復合蛋白質。如果維生素a缺乏或不足，便會使視素質的再生緩慢，不健全，從而使暗適應機能減退，影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化，使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素b1是維持并參與神經(包括視神經)細胞功能和代謝的重要物質。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經產生炎癥。
維生素c眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導致白內障的重要原因之一。
鈣鈣是神經中的“信使”，參與形形色色的神經沖動。神經細胞(包括視神經)缺鈣，容易出現視力疲勞和注意力分散。
鋅能夠增強視神經的敏感度，缺鋅會影響維生素a在體內的吸收。
硒在人體多種組織細胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c，而且含有多種微量元素。“茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結膜炎等。
最傷眼睛的幾大惡習。
發(fā)展和人口結構的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習慣就真的要改改了。
酒精會傷害眼睛。
酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環(huán)，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。所以，對于酒類躲得越遠越好。
吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病，可是吸煙還會導致視力受到影響，這不是危言聳聽。
吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙導致弱視的原因，一是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發(fā)生變性，視網膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮;二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素b12的含量下降，而維生素b12是維持視神經正常功能所必需的營養(yǎng)物質。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發(fā)生弱視，嚴重者可致失明。
據醫(yī)學家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性要高2倍。
另外，吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還觀察到，吸煙者有時會有一過性眼壓升高的現象，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸煙，無疑是雪上加霜。
同時，科學研究還明確指出，煙草也會導致眼睛周圍的皺紋產生。即使自己不吸煙，也不應放松警惕，“二手煙”“三手煙”同樣會摧殘身心和容貌。因此，我們還是和煙草保持一定距離吧。
20__年新版眼保健操則是根據中醫(yī)經絡理論，對舊版眼保健操進行了一定的刪減和增加，比如取消了“擠按睛明穴”，增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”，并將“按揉太陽穴及輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴刮上眼眶”等。
其中，取消了“擠按睛明穴”是因為這個穴位距眼球太近，中小學生課間做眼保健操，雙手的衛(wèi)生很難保證，手上的細菌容易污染眼睛。增加的“腳趾抓地”動作，則不僅使學生全身得到放松，而且新穎的方式也使學生們感到“很有意思”。
各節(jié)詳解：
經絡，使孩子全身氣血暢通，從而達到調節(jié)眼部的目的。
第二節(jié)：按揉四白穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第三節(jié)：按揉天英穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第四節(jié)：按揉太陽穴，刮上眼眶?！鞍慈嗵栄ā辈糠直３植蛔兊幕A上，從原先的“輪刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五節(jié)：按揉風池穴。風池穴位置在后腦勺下方頸窩的兩側，由頸窩往外約兩個拇指的左右即是。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
處的一段。
自制中藥明目貼保護眼睛。
中藥明目貼使用飲、熏、敷三管齊下，更好地保護眼健康。下面說一下制作、使用的方法：
材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。
1.取上述的兩三味沖泡代茶飲，趁熱用茶的蒸氣熏蒸眼睛，持續(xù)大約10到15分鐘。
2.待茶溫熱時，可當茶飲用。
3.而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個簡易的護眼貼，敷在眼睛周圍。
以上就是自制中藥明目貼了，雖然簡單，但不要小瞧它的功效哦，首先在使用時閉目就能很好地放松眼部肌肉，而明目貼中含有的決明子、菊花、丹參等具有清肝明目、活血通絡等功效，外敷在眼部周圍，可以通過滲透作用，加速眼周血液循環(huán)，給干澀的眼部“增加營養(yǎng)”，緩解視疲勞。用中藥代茶飲，也可起到保護眼健康的作用。
愛護眼睛活動方案篇十二
親愛的同學們：
眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看。可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據數據顯示，小學生、初中生，近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說，每100個小學生中，有40個人是近視的，而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期，不僅僅近視的人數多，而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查：“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中，“從未檢查過的”占38.9%，“一年檢查一次的”占24.9%，“半年到一年之間檢查的”占14.6%，“半年檢查一次的”占11.7%，“兩年檢查一次的”占9.9%?？梢?，大家對自己的眼睛都不怎么重視。
正因為不重視，眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因，其實大家并不陌生：
1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了，久而久之，就近視了。
2.長時間用眼，強烈的色彩刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴重疲勞，而產生假近視，不加以控制，就會逐漸轉化為真近視。
3.看電視，看書時，姿勢不對，如趴著，躺著看書，就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產生差異。
4.看電視時間長，距離近：寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強，太弱的陽光下看書。
以上四點，就是形成近視的主要原因，光知道原因是不夠的，危害也很重要。
一旦出現近視，不單給我們生活帶來諸多不便，還給我們的求學，就業(yè)帶來影響。視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。中度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F在許多的學校和工作崗位，對視力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對裸視力有較高的要求。因為視力達不到，而影響就讀中意的學?；驈氖吕硐氲穆殬I(yè)，這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心，那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：
1.少玩電腦等電子產品，注意作息時間的安排，注意勞逸結合。
2.多看綠色植物，轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
3.看書，寫作業(yè)時姿勢端正，光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時后，休息或遠眺窗外。
4.經常鍛煉身體，多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5.多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛，為了我們的未來，請大家積極響應我們的倡議!
倡議人：天問小學夷陵區(qū)601班。
王梓影曾劍泓。
20__年3月15日。
愛護眼睛活動方案篇十三
眼睛是我們心靈的窗戶，沒有眼睛我們的生活將沒有陽光，但現在很多小朋友都不怎么愛護眼睛，不是打架時打傷眼睛，就是寫字、玩玩具時碰傷、戳傷眼睛，為了讓幼兒了解眼睛的用途，能自覺的愛護眼睛，我們進行了《愛護眼睛》健康教育活動。
我就引導孩子們了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法，先請幼兒欣賞故事《眼鏡和鼻梁》，問他們“眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？”并告訴他們眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
為了加深幼兒保護眼睛的意識，我們接著欣賞了幾張圖片 ，第一張一個小朋友在用臟手揉眼睛，請孩子們討論這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？最后教師總結，小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。第二張是一個小朋友頭趴在桌子上畫畫。請孩子們討論這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？最后師生共同總結出：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
注：查看本文相關詳情請搜索進入安徽人事資料網然后站內搜索愛護眼睛活動反思。
愛護眼睛活動方案篇十四
本節(jié)課從猜謎導入，引導學生觀察眼睛的外部構造，認識到擁有一雙美麗健康的眼睛是多么幸福的事情。如果沒有眼睛，會怎么樣呢？讓學生通過體會當“盲人”的感受：迷茫、害怕、恐懼、什么都看不見……同時對學生思想教育。
另外，課前讓學生采訪戴眼鏡的人，了解近視后戴眼鏡的苦惱。學生們都能積極參與實踐活動，課下進行調查采訪，并在課堂上發(fā)言，增強信心。這一點值得我以后繼續(xù)堅持。
1.學生和老師下課都收集了大量相關信息，信息量大；
2.學生體驗環(huán)節(jié)較好，調動了每個孩子的興趣；
3.小組合作比較好，每個孩子都能積極發(fā)言，說出自己的觀點。
4.板書設計較好，用四葉草花語說明健康重要性，有美感有內涵。5.課堂目標定位準確，逆向思維設計體現比較好。
學生對近視的.理解不夠，大部分學生只是知道了：近視就是近看清晰，遠看模糊。卻不理解近視、遠視、散光區(qū)別，許多學生認為老年人年紀大了，就會得近視，戴的眼鏡是近視鏡。其實不懂得兩者之間的根本區(qū)別，遠視是遠看清晰，近看模糊。與散光也不相同，散光有輕度的散光，看不清晰物體的邊緣；中度和高度散光，看物體都會出現重影，無論距離遠，還是距離近，散光都很難把物體看到最清楚。
下節(jié)課試著放手讓學生自己討論，然后小組匯報，期待學生的表現。
愛護眼睛活動方案篇十五
親愛的同學們：
眼睛，是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，漫山飛舞的雪花，都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌，日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山，秀麗風景，孩子們純真的笑臉，更需要我們用眼睛去看?？墒牵鴰缀螘r，我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。
同學們的視力每況日下。根據數據顯示，小學生、初中生，近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說，每100個小學生中，有40個人是近視的，而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。
在青少年時期，不僅僅近視的人數多，而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查：“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中，“從未檢查過的”占38.9%，“一年檢查一次的”占24.9%，“半年到一年之間檢查的”占14.6%，“半年檢查一次的”占11.7%，“兩年檢查一次的”占9.9%?？梢姡蠹覍ψ约旱难劬Χ疾辉趺粗匾?。
正因為不重視，眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因，其實大家并不陌生：
1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了，久而久之，就近視了。
2.長時間用眼，強烈的色彩刺激了我們的眼睛，使眼睛嚴重疲勞，而產生假近視，不加以控制，就會逐漸轉化為真近視。
3.看電視，看書時，姿勢不對，如趴著，躺著看書，就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等，使眼睛視覺發(fā)育的程度產生差異。
4.看電視時間長，距離近：寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強，太弱的陽光下看書。
以上四點，就是形成近視的主要原因，光知道原因是不夠的，危害也很重要。
一旦出現近視，不單給我們生活帶來諸多不便，還給我們的求學，就業(yè)帶來影響。視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。中度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌?，F在許多的學校和工作崗位，對視力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密儀器，軍工，高科技等，對裸視力有較高的要求。因為視力達不到，而影響就讀中意的學?；驈氖吕硐氲穆殬I(yè)，這個悔就大了!
這些危害步步逼迫人心，那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議：
1.少玩電腦等電子產品，注意作息時間的安排，注意勞逸結合。
2.多看綠色植物，轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
3.看書，寫作業(yè)時姿勢端正，光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。用眼半小時后，休息或遠眺窗外。
4.經常鍛煉身體，多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。
5.多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類食物。注意營養(yǎng)均衡。
為了我們的眼睛，為了我們的未來，請大家積極響應我們的倡議!
倡議人：
20_年3月15日。
愛護眼睛活動方案篇十六
1、愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
2、保護兒童和青少年視力。
3、預防近視，從今天開始。
4、早期干預，減少可避免的兒童盲癥。
5、防盲治盲，共同參與。
6、預防青少年近視，人人有責。
7、預防青少年近視，從一點一滴做起。
8、青光眼可致盲，早期防治極重要。
9、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權。
11、防治近視，珍愛光明。
12、保護老年人視力，提高生活質量。
13、防盲進社區(qū)，關注眼健康。
14、動員起來，讓白內障盲人重見光明。
愛護眼睛活動方案篇十七
時間：2016年5月執(zhí)教：葉秋婷活動目標：
1.初步了解眼睛的重要性，知道保護眼睛的簡單方法。2.在成人的提示下不長時間地看視頻?；顒訙蕚洌?BR> 幼兒每人一個眼罩，保護眼睛的圖片，課件《小花貓的眼睛》，兒歌《眼睛眼睛亮晶晶》。
活動重點：初步了解眼睛的重要性，知道保護眼睛的簡單方法。活動過程：
（一）玩游戲“找朋友”，初步感知眼睛的重要。
（2）你見過什么東西是三角形形狀的？
2．用同樣方法，從左兜里變出正方形，提問相似問題。3．用同樣方法，從右兜里變出圓形，提問相似問題。
（二）進行游戲：圖形娃娃找家。
1．以魔術師的身份變出圖形娃娃，送給孩子們。
師：我的本領可大了，還能把你們變成圖形娃娃，看我變變變（從隱蔽的地方變出這三種圖形，讓幼兒辨認形狀），你喜歡哪一個，就自取一個貼在手上，自己摸一摸，看一看你是什么形狀的娃娃？2．變出“圖形媽媽”。
（1）師：圖形娃娃也有自己的媽媽，你們能認出自己的媽媽嗎？媽媽在哪呢？看我變變變（變出三角形媽媽），圖形媽媽：我是三角形娃娃的媽媽，我的孩子們，你們在哪呢？（三角形寶寶跑到媽媽這，大聲地說：我在這里）（2）用同樣方法變出“正方形媽媽”，引導幼兒找自己的媽媽。
（3）用同樣方法變出“圓形媽媽”，引導幼兒找自己的媽媽。3．圖形寶寶找家，介紹游戲規(guī)則。
師：今天咱們一起玩一個“圖形娃娃找家”的游戲，先來看看咱們的家在哪呢？介紹規(guī)則：孩子們聽音樂跳舞，自己隨意表現，音樂一停，就去找自己的家，看哪個寶貝找得又快又準。
4．進行游戲，游戲時可隨意變換家的位置，老師注意觀察孩子們的興趣，隨時結束。
（三）結束：
師：我還能給你們變出一個“小商場”，看我變變變，商場在哪呢？
師：孩子們，我?guī)銈兊缴虉鲑I東西，你們每人去商場買一件和自己形狀相同的東西帶回家，看哪個寶寶又聰明又能干。（幼兒自取和自己形狀相同商品）。
愛護眼睛活動方案篇十八
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風流淚等癥狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。
預防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應嚴格消毒后再用。在學校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發(fā)現有上述癥狀要及時去醫(yī)院診治。
愛護眼睛活動方案篇十九
人們常說眼睛是心靈的窗戶。窗戶越明亮，我們看到的世界就越精彩。如果窗戶落滿了灰塵，我們將看不清這美好的世界。但很多人不重視保護自己的眼睛，導致了近視或弱視，給學習和生活帶來很多不便。如果我們不保護自己的眼睛而導致失明，那么這扇心靈的窗戶將會永遠關閉。
近視的形成和個人的習慣有很大關系。有的同學玩電腦、看電視時間太長。有的同學寫字姿勢不正確，眼睛離書本太近。有的同學挑食，導致眼睛營養(yǎng)缺乏。有的同學做眼保健操的時候不認真，起不到保健作用。還有許多不良習慣都容易導致近視或弱視。
仔細想想自己也有這樣的不良習慣，每次寫完作業(yè)，我腦子里總是想打開電腦玩一會，結果玩起來就上癮，有時媽媽叫我吃飯我都不愿意去。吃飯的時候我總是挑食，有肉就不吃菜，有菜就不喝湯。這些不良習慣經常會受到家長的批評，他們也經常提醒我要保護自己的眼睛。
爸爸經常告訴我，光學習好不行，視力也要好。很多工作都要求有一雙好眼睛，比如飛行員、宇航員等。因為視力不好，將來不能做自己喜歡的工作，多么遺憾啊?，F在很多同學都戴上了小眼鏡，給學習和生活帶來很多不便。慶幸的是我還沒有近視，我一定克服掉不良習慣，做一個降的小學生。
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好自己的眼睛，讓這扇心靈的窗戶永遠干凈、明亮!