通過對過去一段時間的經(jīng)歷進行總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步之處。在寫總結(jié)的過程中，要用簡練的語言表達復雜的觀點，避免啰嗦和冗長。友誼是人生中重要的財富，我們應該珍惜和朋友的交往。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇一
對于每個醫(yī)療工作者而言,職業(yè)生命是有限的.尤其是在今天這個人才輩出的時代,職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要前提.如果不進行有效的規(guī)劃,勢必造成生命和時間的浪費.作為當代醫(yī)學生的我們,若是帶著一臉茫然踏入這個人才濟濟的社會,怎能承擔得起治病救人的重任既然選擇了影像學這個職業(yè),就應該全心全意的幫助那些需要幫助的人.偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事.因此,要使自己的人生更精彩,首先要給自己做一個完整的,可實施的職業(yè)規(guī)劃。
通過對自我的評估與分析，我發(fā)現(xiàn)我是一個認真而嚴謹?shù)娜?，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得很平靜。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
缺點:看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中;比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感;比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
總體方面：康復治療是康復醫(yī)學的重要內(nèi)容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進行。隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現(xiàn)。據(jù)目前，康復治療技術(shù)專業(yè)就業(yè)率較高。對個人來說，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬于醫(yī)療機構(gòu)，必須有急救等基本醫(yī)療措施，所以相對來說開起來困難。
社會方面：據(jù)有關(guān)方面近期曾對我國的康復治療專業(yè)人才現(xiàn)狀做過調(diào)查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現(xiàn)有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0.4名。在西方發(fā)達國家康復醫(yī)師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10?？祻椭委煄熢跀?shù)量和質(zhì)量上遠遠落后于康復醫(yī)療實際的需要，就業(yè)前景廣闊。
專業(yè)方面：康復治療技術(shù)專業(yè)是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術(shù)專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質(zhì)量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術(shù)這門新興的技術(shù)專業(yè)和康復治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要。康復治療技術(shù)專業(yè)的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎(chǔ)，市場廣闊。
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。
近期目標。
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多去醫(yī)院中實習，在假期參加不同的兼職工作;大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
中期目標。
在實習期間多看多學多問，掌握好專業(yè)知識，打好更加扎實的基礎(chǔ)，將所學知識應用于臨床中，學會做事，學會共事，學會生存。
長期目標。
在專升本畢業(yè)后，在醫(yī)院中找一份與專業(yè)對應的工作努力工作，在所在醫(yī)院有一定的發(fā)展，積累豐富的工作經(jīng)驗，有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，在實踐中不斷成長。使自已成為的康復治療師。
我的職業(yè)生涯夢想是成為一名在醫(yī)院工作的成功的康復治療師，這職業(yè)生涯策劃只是為自己的將來提供一個構(gòu)架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業(yè)規(guī)劃也需要做好與外部環(huán)境相適應的調(diào)整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經(jīng)驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業(yè)的傾向性和判斷也在不斷地發(fā)生變化。
成功與不成功區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標;與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，只能掌握在自己手中。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇二
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內(nèi)部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉(zhuǎn)方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎(chǔ)和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領(lǐng)導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關(guān)注應當不會有大的問題。
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內(nèi)有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經(jīng)理人，可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇三
1、自我評估：
要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。
2、評估結(jié)果：
自我評價優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學評價優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件。
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學習基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學校環(huán)境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優(yōu)美的生活學習環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業(yè)環(huán)境分析。
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
近期目標：(20xx—20xx年)。
確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業(yè)，學好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以達到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇四
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內(nèi)松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了4年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數(shù)次的大學夢實現(xiàn)了(盡管不是那么的甜美)，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
首先進入大學，我應該找好自己的目標和發(fā)展方向。我認為目標是非常重要的!沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用?沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了;就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：
1.給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2.使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3.迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4.使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5.使人能把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來。
6.使人在沒有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，對于我這樣一個學生來說，學業(yè)規(guī)劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程(汽車工程方向)。熱能與動力工程(汽車工程方向)是以熱能與動力工程為基礎(chǔ)，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術(shù)緊密結(jié)合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術(shù)開發(fā)、科學研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復合型工程技術(shù)人才。由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構(gòu)成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎(chǔ)課和機電大類專業(yè)基礎(chǔ)課，又學習專業(yè)基礎(chǔ)課以及汽車工程、內(nèi)燃機學、汽車排放與控制、汽車與內(nèi)燃機測試技術(shù)、汽車電子技術(shù)、自動檢測技術(shù)、汽車駕駛理論與技術(shù)(可以獲得汽車駕駛執(zhí)照)等專業(yè)特色課程，在教學中注重培養(yǎng)學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內(nèi)燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當比例的學生畢業(yè)后可以在國內(nèi)著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領(lǐng)域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分(5)，大學物理(4)，中國近代史(2)，大學英語(4)，c語言程序設計(2)，物理實驗(2)，數(shù)學計算方法(2)，英語口語(2)，體育(2)，鐵道概論(2)，學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設計(1)，管理學(2)，科技文獻檢索(1)，自我塑造與溝通能力(1)。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現(xiàn)目標必不可少的東西。
課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習?！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生，在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學業(yè)的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業(yè)的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學業(yè)的一種。在大學前三年加入一，兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術(shù)道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學研究的整體流程以及關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業(yè)規(guī)劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇五
（20xx年－20xx年，20歲至23歲）。
方向：臨床醫(yī)生。
總體目標：完成本科的學習，獲得學士學位，考上研究生。
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。
2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位，新政策的頒布更使對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
1、個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
有較強的學習愿望和學習能力，能吃苦耐勞，對所學的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學點東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學習，不斷充實自己”“任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”
同學：“有較強的學習能力，適合學醫(yī)，做醫(yī)生”
職業(yè)目標：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。
1、20xx－20xx年：
完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2.20xx—20xx年：
3.20xx—20xx年。
到一家醫(yī)院實習，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學士學位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
差距：
1作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力；
2、快速適應能力欠缺；
3、身體適應能力有差距。
4、社交圈太窄。
1、教育培訓方法。
（2）充分利用學校給學生提供的實習和見習機會，爭取更多的學習機會。時間：長期。
（3）攻讀碩士研究生學習機會。
2、討論交流方法。
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3、實踐鍛煉方法。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當警察，后來想當醫(yī)生，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇六
本人于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學，將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責。現(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè)，希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。
(1)優(yōu)勢。
待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關(guān)系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。
喜歡學習新的知識，經(jīng)常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。
生活態(tài)度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調(diào)節(jié)自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。
思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。
(2)劣勢。
(1)機會。
(2)威脅。
(1)so戰(zhàn)略。
抓住在校學習的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力。
(2)wo戰(zhàn)略。
(3)st戰(zhàn)略。
(4)wt戰(zhàn)略。
20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)。
課前預習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。
20xx年9月--20xx年6月(大三學習階段)。
20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)。
20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)。
重視專業(yè)課的學習，發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或meta分析論文，為實習做好充分的準備。
20xx年9月--20xx年6月(大六大七實習階段)。
掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術(shù)，熟悉各項操作流程，打好和醫(yī)生的關(guān)系。
中期規(guī)劃。
20xx年9月--20xx年6月。
20xx在三甲醫(yī)院從事臨床工作，繼續(xù)深造學習。
20xx年6月--20xx年底。
通過于志同道合的朋友，籌備創(chuàng)辦一家診所。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇七
本專業(yè)是適應社會對健康及康復的需求而設立的體育與醫(yī)學交叉的新專業(yè)，主要研究運動與健康的關(guān)系。
培養(yǎng)目標。
培養(yǎng)適應現(xiàn)代發(fā)展需要，在初步掌握運動人體科學、基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學基本知識的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)掌握運動康復與健康專業(yè)的基本理論、基本技能、基本方法和相關(guān)知識，成為具有一定發(fā)展?jié)摿皠?chuàng)新精神、具有較強實踐能力的高級康復治療師。
培養(yǎng)要求。
本專業(yè)學生主要學習運動康復學的基本知識和理論，受到運動康復學的基本訓練，具有處理基本疾病的能力。
名人學者。
胡永善、吳毅、張樂偉等。
主干課程。
系統(tǒng)解剖學、中醫(yī)基礎(chǔ)、人體解剖、運動解剖學、人體生理、運動生理學、生物化學、運動生物力學、康復心理學、醫(yī)學統(tǒng)計學、組織學、藥理學、病理學（含病理物理學）、免疫學、外科學、內(nèi)科學、中國傳統(tǒng)康復治療學（含針灸、按摩）、運動療法原理與技術(shù)、運動損傷學、運動醫(yī)務監(jiān)督、臨床運動療法學、理療學。
學科要求。
該專業(yè)對體育科目要求較高。該專業(yè)適合對健康教育，體育研究感興趣的學生就讀。
知識能力。
1.熟悉國家體育衛(wèi)生的工作方針、政策及有關(guān)法規(guī)；
2.掌握運動康復專業(yè)的基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能；
3.了解中外運動康復方面的學術(shù)動態(tài)和發(fā)展趨勢；
4.具備獨立思考、合作精神和從事康復治療工作的實際能力。
1、結(jié)合專業(yè)的人才素質(zhì)測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。
2、我的人才素質(zhì)測評報告顯示，社交取向和藝術(shù)取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術(shù)性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創(chuàng)造性。
4、運用mbti性格測試工具，得出我的性格是intj（內(nèi)向直覺思維判斷）型，適合的職業(yè)領(lǐng)域有科研、科技應用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)。我是一個完美主義者，在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。
5、不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領(lǐng)導及同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想做的。自己的努力、才智得到領(lǐng)導及同事的認可。
6、希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一。
7、優(yōu)勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經(jīng)驗。
劣勢：偶爾急躁，不夠鎮(zhèn)靜。性格偏向內(nèi)向，不善于與陌生人交流，創(chuàng)新能力不夠。
8、行業(yè)方面：現(xiàn)在，中國教育事業(yè)正經(jīng)歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質(zhì)提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優(yōu)秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優(yōu)秀的人才從教，彌補現(xiàn)今教育的缺陷。優(yōu)秀的研究型教師在以后將備受矚目。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇八
運動人體科學專業(yè)是以運動與健康相結(jié)合是運動人體科學專業(yè)建設與發(fā)展的基石，該專業(yè)突出實踐教學，培養(yǎng)過程中體現(xiàn)了體育和醫(yī)學相結(jié)合的特點。
培養(yǎng)目標。
本專業(yè)培養(yǎng)具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領(lǐng)域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經(jīng)營開發(fā)以及教學科研等方面工作的高級專門人才。
培養(yǎng)要求。
本專業(yè)學生主要學習運動人體科學方面的基本理論和基本知識，受到專業(yè)實驗技能方面的基本訓練，掌握教學和科學研究方面的基本能力。
名人學者。
周軍、王宏坤、丁樹哲等。
主干課程。
人體解剖學、人體生理學、生物化學、生物力學、臨床醫(yī)學基礎(chǔ)、中醫(yī)基礎(chǔ)、運動訓練學、運動心理學、運動實踐與分析等。
學科要求。
該專業(yè)對體育科目要求較高。該專業(yè)適合對體育活動感興趣的學生就讀。
知識能力。
1.掌握生物科學、臨床醫(yī)學和體育學的基本理論、基本知識；
2.掌握運動員身體機能診斷與評價、體育保健與康復的分析方法；
3.具有從事運動人體科學教學、研究和實驗操作的基本能力；
4.熟悉黨和國家有關(guān)體育事業(yè)、科學研究、社會發(fā)展的方針、政策和法規(guī)；
5.了解本專業(yè)及相關(guān)學科的發(fā)展動態(tài)和理論前沿；
6.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
1、興趣分析。
在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。
2、性格分析。
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。
3、能力分析。
我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4、優(yōu)點：做事認真仔細，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進心。
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人。
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
6、家庭環(huán)境分析。
我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
7、學校環(huán)境分析。
8、社會環(huán)境分析。
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇九
尊敬的領(lǐng)導：
您好！我是xx西醫(yī)藥大學xxxx屆康復醫(yī)治學專業(yè)的本科畢業(yè)生。作為一個普通的求職者，我很榮幸無機會帶著摯之情向您呈上我的團體材料，呈上我的心跡，并盼望失掉你們的賞識。
四年多來，我學習了康復專業(yè)相關(guān)課程，掌握了根本的實際知識，有較強的入手理論才能。自己在學校勤勞刻苦，努力上進，仔細掌握專業(yè)實際知識。實習時期，把實際與理論親密結(jié)合。在實習階段少量的社會理論活動錘煉了我的實踐任務才能，培育了我嚴謹務虛的任務作風。我性情開朗，為人踏實誠實，能享樂耐勞，有很好的`耐煩看待病人，順應才能強并有很強的毅力。
回首走過的大先生活，慨嘆頗多，既閱歷了失敗和苦楚，也品味到了成功和喜悅，但更重要的是學會了獨立處事的才能，剖析處理的成績的才能，培育了仔細嚴謹，契而不舍的任務態(tài)度和積極悲觀的人生態(tài)度，這將協(xié)助我在各種環(huán)境中出色的完成義務。
尊敬的領(lǐng)導，假如我很僥幸的成為貴單位的一員，我會以非常的熱情，十二分的努力，我們攜手共創(chuàng)輝煌。
最初，再次感激您在百忙之中閱讀我的簡歷，如能失掉貴單位的賞識，我將兢兢業(yè)業(yè)、忠于職守，為單位的興隆開展添上一份薄力、解一份憂慮，憑著本人的實力及才智、愛崗敬業(yè)的肉體與單位全體員工勾結(jié)協(xié)作，開辟單位光芒前程！隨信附有我的簡歷。如無機會與您面談，我將非常感激?；睾桥?，恭候您的佳音。
自薦人：
20xx年xx月xx日。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生?！?BR> 不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前ⅲ松氛f長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂、因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1、自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2、自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3、興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4、生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5、生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6、決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結(jié)婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化――從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關(guān)注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質(zhì)。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十一
尊敬的領(lǐng)導：
您好！我是一名計算機專業(yè)的畢業(yè)生。
非常感謝您在百忙之中抽出時間，閱讀我這份自薦材料，給我一次邁向成功的機會。作為一名會計算機專業(yè)的中專學生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。
在三年的學習生活中，我所學習的內(nèi)容包括了從計算機基礎(chǔ)知識到運用等許多方面。通過對這些知識的學習，我對這一領(lǐng)域的相關(guān)知識有了一定程度的理解和掌握，此專業(yè)是一種工具，而利用此工具的能力是最重要的，在與課程同步進行的各種相關(guān)時踐和實習中，具有了一定的實際操作能力和技術(shù)。在學校工作中，加強鍛煉處世能力，學習管理知識，吸收管理經(jīng)驗。我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足與現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高，因此我希望能夠加入貴單位。
我會踏踏實實地做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，一定會做出應有的貢獻。隨信附上我的簡歷，如果有幸成為貴公司的一員，我將從小做起，從現(xiàn)在做起，虛心盡責，勤奮工作，在實踐中不斷學習，發(fā)揮自己的主動性，創(chuàng)造性，竭力為公司的發(fā)展添一份光彩。
求職者：xx。
日期：20xx年x月x日
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十二
尊敬的領(lǐng)導：
非常感謝你在百忙之中能審閱我的求職材料。根據(jù)貴公司的求職招聘要求，我自覺有能力勝任貴公司的職務，希望貴公司能夠考核并給予我一個展現(xiàn)自己才華的機會。希望能成為貴公司的一員，與眾精英并肩奮斗，實現(xiàn)自己的價值。我敢斷言自己是最優(yōu)秀的，但必將是最努力的。我堅信，在一個精誠團結(jié)、銳意進取的集體中，在領(lǐng)導的知道和提攜下，初諳世事的學子定將兵可成將，木可成材。愿成長的道路上有你的關(guān)懷和培養(yǎng)！
在思想上，我刻苦學習、嚴格遵守學校的規(guī)章制度、社會公德，尊敬師長，團結(jié)同學樂于助人，在德、智、體、美、勞方面得到全面發(fā)展。我積極要求進步，積極參加了許多社團社會活動，從中鍛煉自己，讓自己從多方面提高自己。平時我的課余活動也十分廣泛，乒乓球、籃球、羽毛球等球類運動都是我的愛好，還喜歡閱讀書籍。
求職者：xx。
日期：20xx年x月x日
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十三
大概三年前，我神奇般的被康復專業(yè)錄取，實習前沒多久，寧波又神奇般的成為了我們學校的實習點，思鄉(xiāng)心切的我毅然選擇回歸寧波。剛來2院，說實在有些失落，不大的場地，不全的團隊以及年輕的老師，這與我想象中的有差距，使我感到很恐慌，好在不久后這份恐慌被和諧的師生情誼漸漸融去。我覺得實習中最重要的是觀察+思考+動手，三位大哥大，一位大姐大還有實習的兄弟姐妹甚至是病人都是觀察的對象，回家后經(jīng)過深刻的思考外加翻翻書，等下一次動手時再加以利用，我覺得這樣效果蠻好的。
下面我分享下我的小小心得：1踝背屈做之前要放松拮抗肌，背屈的角度不需要太大，不然可能會引起拮抗肌反射收縮，導致不能完成動作甚至是內(nèi)翻2軀干抗痙攣做肢體功能訓練之前，對軀干進行抗痙攣，會有效降低肢體的張力3肩關(guān)節(jié)半脫位時盡量不用吊帶使用會加重上肢痙攣，靜脈回流受阻，關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮等等4踝跖屈它是人步行的主要動力，在練習背屈時不能忽視了跖屈5周圍神經(jīng)系統(tǒng)松動術(shù)特別推崇下下，比如對正中神經(jīng)松動使上肢手自然伸，對腓神經(jīng)松動促進踝背屈6這點是對我們而言的，保護自己，尤其是腰部歷經(jīng)134天的康復生涯，我深刻得強烈得不可抑制得體會到做康復要多幾顆心：耐心，自信心，愛心，責任心和一顆平常心。希波克拉底誓言：“無論至何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福？”可見我們的任務多么艱巨，因而強大無比的責任心必不能少啊。對了，平常心特別強調(diào)下下，我遇到個病人有比較嚴重的心理問題啊，時不時會冒出幾句“驚世駭俗”的話來，動不動會出現(xiàn)些小狀況，同樣的話也會不斷的詢問，要是我全部去仔細與其計較，那么搞不好我也會出現(xiàn)心理問題了。凡是病人多多少少與我們會有點不同，出現(xiàn)點小問題，這時我們大可以發(fā)揚“打醬油的精神”。
接觸的病人不多，感悟到挺多，我不是多愁善感的人，感悟來自事實存在的反差，一種內(nèi)心所想與現(xiàn)實所看所接觸的反差，感悟本身并不能代表什么，那只是一種意識，真正有價值的是感悟過后的改變。下面我將這一個多點月的改變描述如下：首先，我的看書方式由原來的逐頁翻看變?yōu)楝F(xiàn)在的目標性的查找，我不敢說每個人，但至少我是這樣，如果對于一本書采取逐頁翻看的`方式，那么就只有對這本書的內(nèi)容毫無了解或是真的不知道自己不懂在哪里也就是處于一種虛無的無所不知假想中兩種情況，實習了一段時間，我不敢說我懂了多少，但我敢說我知道了自己不懂在哪里；第二，更多的采取復合動作，在剛剛開始實習的時候，心里很虛，因為面對一個病人的時候，不知道該怎么下手，跟確切的說是不知道先做什么然后做什么，then，thelast，后來慢慢的試著接觸一個病人的時候先做關(guān)節(jié)活動技術(shù)（被動運動，關(guān)節(jié)松動），再做牽伸軟組織的技術(shù)，then增強肌力，其中混入pnf，rood技術(shù)，thelast平衡與協(xié)調(diào)的訓練，負重，或是步態(tài)訓練與糾正，但我卻驚訝的發(fā)現(xiàn)，如果按照我的這種思路做一個病人的話，時間，已遠遠的超過一個半小時，病人吃苦，自己也吃苦，在經(jīng)過一段時間的觀察各位老師的手法之后，感悟到康復治療并不是教條，并不按照書本上說所的那樣條條框框，很多技術(shù)和方法可以復合在一起已達到更好的效果，省時省力，比如被動運動和軟組織的牽伸以及rood按壓刷擦技術(shù)可以復合起來做，多塊肌肉的肌力訓練可以復合，而不是書上所說的那樣一個動作單純的只練一塊或是一群肌肉，當然也不忽視薄弱肌肉的單獨訓練；第三，更多的耐心，對于這一點，感悟絕大多數(shù)來自原來5床一個帕金森加腦梗老太太。
至于我所不懂得東西，oh，mygod。簡直太多了，首先，我不明確那個度，那個什么時候或是什么程度可以增加運動量或是改變運動方式的度，比如說偏癱患者從練習負重到步行所要達到的標準，雖然書上說要具備支撐相支撐體重的100%，具有站立位3級平衡，能完成后伸髖下的屈膝及踝背屈這三個條件時就能練習步行，但如果一個病人不能完全做到以上三項就不能進行步行訓練嗎？過晚的進行步態(tài)訓練是否會阻礙患者的康復？這個度到底要怎么把握？其次，我對于骨科康復一無所知，是否只是單純的增加活動范圍？如何把握度？要注意什么？當然還有很多問題真在發(fā)現(xiàn)中。
實習有一段時間了，本著自己和廣大人民的需要，又帶有一定的作業(yè)性質(zhì)，進行一次實習總結(jié)，回顧自己之前的表現(xiàn)和存在的問題，向成為一位合格的康復實習生而往前邁進一大步。書面話就直接跳過，直接進入正題?；颊咴诨疾〉那昂笮那椴町愂鞘志薮蟮?。在病魔的痛苦折磨下和現(xiàn)實生活的壓力下，壓抑是一定的，甚至可以說是輕度憂郁，對待病痛能保持良好的心態(tài)是非常難得的?？墒橇己玫男膽B(tài)對病情往好的方向發(fā)展是至關(guān)重要的，在這方面治療師（作為患者的一個特殊的關(guān)系人物）所起的作用是十分關(guān)鍵的，而其中以言語的交流和日常的小小舉動最能說明問題。和小學生跟老師的關(guān)系一樣，因為社會角色的改變，治療師的言語對患者的影響很大，積極向上的言語和肯定的態(tài)度更能幫助患者完成其目標；親切的話語能更好的拉近與患者的距離，打開其心靈的大門?？墒?，問題同時出現(xiàn)了。過分與患者接觸會讓患者產(chǎn)生依賴心理，這和康復（運動再學習和生活獨立性）的原則背道而馳。怎樣與患者保持良好和適當?shù)木嚯x是一門很高深的學問。在患者努力完成動作時的一聲“加油”，當患者失落時的一個鼓勵的眼神，在患者傷心是的一個笑話（哪怕是冷笑話），當患者因成功而開心的一聲叱喝，只是到患者的床頭去走走，問問今天的身體狀況，都為患者良好的心理發(fā)展鋪平了道路。要注意的是，因不同的病人，所需要的程度是不同的，就是書上提到的因人而異的原則。有同學在運動的操作期間因過多的笑話兒被投訴――態(tài)度不夠認真，不顧病人的心情（當然我也是其中一個）。還有，過硬的技術(shù)是成為一位合格的康復實習生所必須的條件之一?；颊邥驗樾那榈拈_朗而積極配合，但只有過硬的技術(shù)才會得到患者的肯定，患者的動作的進步和生活質(zhì)量的改變是最好的答卷。同樣的手法，在書上看起來是一樣的，只有在操作的過程中，才能真正的體會。舉個簡單的例子，對同一個關(guān)節(jié)，用相同的手法，只是力度的大小，持續(xù)的時間，關(guān)鍵點的控制，程度的把握不同，就是產(chǎn)生完全不同的作用。但是，在書上的示意圖確實一樣的，只是文字的表達有所差異，可卻不被學生所看重。實習總結(jié)，給自己一個認識自己的機會，看清自己的優(yōu)勢和缺點，更好的讓實習老師（老大）明白自己的不足之處，為以后的實習奠定基礎(chǔ)，指明方向。
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康復專業(yè)規(guī)劃書篇一
對于每個醫(yī)療工作者而言,職業(yè)生命是有限的.尤其是在今天這個人才輩出的時代,職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要前提.如果不進行有效的規(guī)劃,勢必造成生命和時間的浪費.作為當代醫(yī)學生的我們,若是帶著一臉茫然踏入這個人才濟濟的社會,怎能承擔得起治病救人的重任既然選擇了影像學這個職業(yè),就應該全心全意的幫助那些需要幫助的人.偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事.因此,要使自己的人生更精彩,首先要給自己做一個完整的,可實施的職業(yè)規(guī)劃。
通過對自我的評估與分析，我發(fā)現(xiàn)我是一個認真而嚴謹?shù)娜?，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得很平靜。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
缺點:看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中;比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感;比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
總體方面：康復治療是康復醫(yī)學的重要內(nèi)容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進行。隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現(xiàn)。據(jù)目前，康復治療技術(shù)專業(yè)就業(yè)率較高。對個人來說，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬于醫(yī)療機構(gòu)，必須有急救等基本醫(yī)療措施，所以相對來說開起來困難。
社會方面：據(jù)有關(guān)方面近期曾對我國的康復治療專業(yè)人才現(xiàn)狀做過調(diào)查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現(xiàn)有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0.4名。在西方發(fā)達國家康復醫(yī)師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10?？祻椭委煄熢跀?shù)量和質(zhì)量上遠遠落后于康復醫(yī)療實際的需要，就業(yè)前景廣闊。
專業(yè)方面：康復治療技術(shù)專業(yè)是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術(shù)專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質(zhì)量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術(shù)這門新興的技術(shù)專業(yè)和康復治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要。康復治療技術(shù)專業(yè)的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎(chǔ)，市場廣闊。
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。
近期目標。
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多去醫(yī)院中實習，在假期參加不同的兼職工作;大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
中期目標。
在實習期間多看多學多問，掌握好專業(yè)知識，打好更加扎實的基礎(chǔ)，將所學知識應用于臨床中，學會做事，學會共事，學會生存。
長期目標。
在專升本畢業(yè)后，在醫(yī)院中找一份與專業(yè)對應的工作努力工作，在所在醫(yī)院有一定的發(fā)展，積累豐富的工作經(jīng)驗，有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，在實踐中不斷成長。使自已成為的康復治療師。
我的職業(yè)生涯夢想是成為一名在醫(yī)院工作的成功的康復治療師，這職業(yè)生涯策劃只是為自己的將來提供一個構(gòu)架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業(yè)規(guī)劃也需要做好與外部環(huán)境相適應的調(diào)整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經(jīng)驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業(yè)的傾向性和判斷也在不斷地發(fā)生變化。
成功與不成功區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標;與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，只能掌握在自己手中。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇二
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內(nèi)部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉(zhuǎn)方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎(chǔ)和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領(lǐng)導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關(guān)注應當不會有大的問題。
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內(nèi)有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經(jīng)理人，可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇三
1、自我評估：
要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。
2、評估結(jié)果：
自我評價優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學評價優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件。
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學習基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學校環(huán)境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優(yōu)美的生活學習環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業(yè)環(huán)境分析。
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
近期目標：(20xx—20xx年)。
確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業(yè)，學好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以達到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇四
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內(nèi)松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了4年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數(shù)次的大學夢實現(xiàn)了(盡管不是那么的甜美)，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
首先進入大學，我應該找好自己的目標和發(fā)展方向。我認為目標是非常重要的!沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用?沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了;就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：
1.給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2.使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3.迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4.使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5.使人能把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來。
6.使人在沒有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，對于我這樣一個學生來說，學業(yè)規(guī)劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程(汽車工程方向)。熱能與動力工程(汽車工程方向)是以熱能與動力工程為基礎(chǔ)，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術(shù)緊密結(jié)合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術(shù)開發(fā)、科學研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復合型工程技術(shù)人才。由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構(gòu)成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎(chǔ)課和機電大類專業(yè)基礎(chǔ)課，又學習專業(yè)基礎(chǔ)課以及汽車工程、內(nèi)燃機學、汽車排放與控制、汽車與內(nèi)燃機測試技術(shù)、汽車電子技術(shù)、自動檢測技術(shù)、汽車駕駛理論與技術(shù)(可以獲得汽車駕駛執(zhí)照)等專業(yè)特色課程，在教學中注重培養(yǎng)學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內(nèi)燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當比例的學生畢業(yè)后可以在國內(nèi)著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領(lǐng)域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分(5)，大學物理(4)，中國近代史(2)，大學英語(4)，c語言程序設計(2)，物理實驗(2)，數(shù)學計算方法(2)，英語口語(2)，體育(2)，鐵道概論(2)，學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設計(1)，管理學(2)，科技文獻檢索(1)，自我塑造與溝通能力(1)。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現(xiàn)目標必不可少的東西。
課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習?！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生，在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學業(yè)的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業(yè)的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學業(yè)的一種。在大學前三年加入一，兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術(shù)道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學研究的整體流程以及關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業(yè)規(guī)劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇五
（20xx年－20xx年，20歲至23歲）。
方向：臨床醫(yī)生。
總體目標：完成本科的學習，獲得學士學位，考上研究生。
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。
2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位，新政策的頒布更使對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
1、個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
有較強的學習愿望和學習能力，能吃苦耐勞，對所學的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學點東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學習，不斷充實自己”“任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”
同學：“有較強的學習能力，適合學醫(yī)，做醫(yī)生”
職業(yè)目標：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。
1、20xx－20xx年：
完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2.20xx—20xx年：
3.20xx—20xx年。
到一家醫(yī)院實習，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學士學位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
差距：
1作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力；
2、快速適應能力欠缺；
3、身體適應能力有差距。
4、社交圈太窄。
1、教育培訓方法。
（2）充分利用學校給學生提供的實習和見習機會，爭取更多的學習機會。時間：長期。
（3）攻讀碩士研究生學習機會。
2、討論交流方法。
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3、實踐鍛煉方法。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當警察，后來想當醫(yī)生，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇六
本人于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學，將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責。現(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè)，希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。
(1)優(yōu)勢。
待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關(guān)系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。
喜歡學習新的知識，經(jīng)常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。
生活態(tài)度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調(diào)節(jié)自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。
思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。
(2)劣勢。
(1)機會。
(2)威脅。
(1)so戰(zhàn)略。
抓住在校學習的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力。
(2)wo戰(zhàn)略。
(3)st戰(zhàn)略。
(4)wt戰(zhàn)略。
20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)。
課前預習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。
20xx年9月--20xx年6月(大三學習階段)。
20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)。
20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)。
重視專業(yè)課的學習，發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或meta分析論文，為實習做好充分的準備。
20xx年9月--20xx年6月(大六大七實習階段)。
掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術(shù)，熟悉各項操作流程，打好和醫(yī)生的關(guān)系。
中期規(guī)劃。
20xx年9月--20xx年6月。
20xx在三甲醫(yī)院從事臨床工作，繼續(xù)深造學習。
20xx年6月--20xx年底。
通過于志同道合的朋友，籌備創(chuàng)辦一家診所。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇七
本專業(yè)是適應社會對健康及康復的需求而設立的體育與醫(yī)學交叉的新專業(yè)，主要研究運動與健康的關(guān)系。
培養(yǎng)目標。
培養(yǎng)適應現(xiàn)代發(fā)展需要，在初步掌握運動人體科學、基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學基本知識的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)掌握運動康復與健康專業(yè)的基本理論、基本技能、基本方法和相關(guān)知識，成為具有一定發(fā)展?jié)摿皠?chuàng)新精神、具有較強實踐能力的高級康復治療師。
培養(yǎng)要求。
本專業(yè)學生主要學習運動康復學的基本知識和理論，受到運動康復學的基本訓練，具有處理基本疾病的能力。
名人學者。
胡永善、吳毅、張樂偉等。
主干課程。
系統(tǒng)解剖學、中醫(yī)基礎(chǔ)、人體解剖、運動解剖學、人體生理、運動生理學、生物化學、運動生物力學、康復心理學、醫(yī)學統(tǒng)計學、組織學、藥理學、病理學（含病理物理學）、免疫學、外科學、內(nèi)科學、中國傳統(tǒng)康復治療學（含針灸、按摩）、運動療法原理與技術(shù)、運動損傷學、運動醫(yī)務監(jiān)督、臨床運動療法學、理療學。
學科要求。
該專業(yè)對體育科目要求較高。該專業(yè)適合對健康教育，體育研究感興趣的學生就讀。
知識能力。
1.熟悉國家體育衛(wèi)生的工作方針、政策及有關(guān)法規(guī)；
2.掌握運動康復專業(yè)的基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能；
3.了解中外運動康復方面的學術(shù)動態(tài)和發(fā)展趨勢；
4.具備獨立思考、合作精神和從事康復治療工作的實際能力。
1、結(jié)合專業(yè)的人才素質(zhì)測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。
2、我的人才素質(zhì)測評報告顯示，社交取向和藝術(shù)取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術(shù)性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創(chuàng)造性。
4、運用mbti性格測試工具，得出我的性格是intj（內(nèi)向直覺思維判斷）型，適合的職業(yè)領(lǐng)域有科研、科技應用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)。我是一個完美主義者，在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。
5、不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領(lǐng)導及同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想做的。自己的努力、才智得到領(lǐng)導及同事的認可。
6、希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一。
7、優(yōu)勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經(jīng)驗。
劣勢：偶爾急躁，不夠鎮(zhèn)靜。性格偏向內(nèi)向，不善于與陌生人交流，創(chuàng)新能力不夠。
8、行業(yè)方面：現(xiàn)在，中國教育事業(yè)正經(jīng)歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質(zhì)提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優(yōu)秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優(yōu)秀的人才從教，彌補現(xiàn)今教育的缺陷。優(yōu)秀的研究型教師在以后將備受矚目。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇八
運動人體科學專業(yè)是以運動與健康相結(jié)合是運動人體科學專業(yè)建設與發(fā)展的基石，該專業(yè)突出實踐教學，培養(yǎng)過程中體現(xiàn)了體育和醫(yī)學相結(jié)合的特點。
培養(yǎng)目標。
本專業(yè)培養(yǎng)具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領(lǐng)域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、經(jīng)營開發(fā)以及教學科研等方面工作的高級專門人才。
培養(yǎng)要求。
本專業(yè)學生主要學習運動人體科學方面的基本理論和基本知識，受到專業(yè)實驗技能方面的基本訓練，掌握教學和科學研究方面的基本能力。
名人學者。
周軍、王宏坤、丁樹哲等。
主干課程。
人體解剖學、人體生理學、生物化學、生物力學、臨床醫(yī)學基礎(chǔ)、中醫(yī)基礎(chǔ)、運動訓練學、運動心理學、運動實踐與分析等。
學科要求。
該專業(yè)對體育科目要求較高。該專業(yè)適合對體育活動感興趣的學生就讀。
知識能力。
1.掌握生物科學、臨床醫(yī)學和體育學的基本理論、基本知識；
2.掌握運動員身體機能診斷與評價、體育保健與康復的分析方法；
3.具有從事運動人體科學教學、研究和實驗操作的基本能力；
4.熟悉黨和國家有關(guān)體育事業(yè)、科學研究、社會發(fā)展的方針、政策和法規(guī)；
5.了解本專業(yè)及相關(guān)學科的發(fā)展動態(tài)和理論前沿；
6.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
1、興趣分析。
在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。
2、性格分析。
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。
3、能力分析。
我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4、優(yōu)點：做事認真仔細，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進心。
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人。
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
6、家庭環(huán)境分析。
我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
7、學校環(huán)境分析。
8、社會環(huán)境分析。
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇九
尊敬的領(lǐng)導：
您好！我是xx西醫(yī)藥大學xxxx屆康復醫(yī)治學專業(yè)的本科畢業(yè)生。作為一個普通的求職者，我很榮幸無機會帶著摯之情向您呈上我的團體材料，呈上我的心跡，并盼望失掉你們的賞識。
四年多來，我學習了康復專業(yè)相關(guān)課程，掌握了根本的實際知識，有較強的入手理論才能。自己在學校勤勞刻苦，努力上進，仔細掌握專業(yè)實際知識。實習時期，把實際與理論親密結(jié)合。在實習階段少量的社會理論活動錘煉了我的實踐任務才能，培育了我嚴謹務虛的任務作風。我性情開朗，為人踏實誠實，能享樂耐勞，有很好的`耐煩看待病人，順應才能強并有很強的毅力。
回首走過的大先生活，慨嘆頗多，既閱歷了失敗和苦楚，也品味到了成功和喜悅，但更重要的是學會了獨立處事的才能，剖析處理的成績的才能，培育了仔細嚴謹，契而不舍的任務態(tài)度和積極悲觀的人生態(tài)度，這將協(xié)助我在各種環(huán)境中出色的完成義務。
尊敬的領(lǐng)導，假如我很僥幸的成為貴單位的一員，我會以非常的熱情，十二分的努力，我們攜手共創(chuàng)輝煌。
最初，再次感激您在百忙之中閱讀我的簡歷，如能失掉貴單位的賞識，我將兢兢業(yè)業(yè)、忠于職守，為單位的興隆開展添上一份薄力、解一份憂慮，憑著本人的實力及才智、愛崗敬業(yè)的肉體與單位全體員工勾結(jié)協(xié)作，開辟單位光芒前程！隨信附有我的簡歷。如無機會與您面談，我將非常感激?；睾桥?，恭候您的佳音。
自薦人：
20xx年xx月xx日。
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生?！?BR> 不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前ⅲ松氛f長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂、因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1、自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2、自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3、興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4、生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5、生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6、決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結(jié)婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化――從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關(guān)注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質(zhì)。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十一
尊敬的領(lǐng)導：
您好！我是一名計算機專業(yè)的畢業(yè)生。
非常感謝您在百忙之中抽出時間，閱讀我這份自薦材料，給我一次邁向成功的機會。作為一名會計算機專業(yè)的中專學生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。
在三年的學習生活中，我所學習的內(nèi)容包括了從計算機基礎(chǔ)知識到運用等許多方面。通過對這些知識的學習，我對這一領(lǐng)域的相關(guān)知識有了一定程度的理解和掌握，此專業(yè)是一種工具，而利用此工具的能力是最重要的，在與課程同步進行的各種相關(guān)時踐和實習中，具有了一定的實際操作能力和技術(shù)。在學校工作中，加強鍛煉處世能力，學習管理知識，吸收管理經(jīng)驗。我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足與現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高，因此我希望能夠加入貴單位。
我會踏踏實實地做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，一定會做出應有的貢獻。隨信附上我的簡歷，如果有幸成為貴公司的一員，我將從小做起，從現(xiàn)在做起，虛心盡責，勤奮工作，在實踐中不斷學習，發(fā)揮自己的主動性，創(chuàng)造性，竭力為公司的發(fā)展添一份光彩。
求職者：xx。
日期：20xx年x月x日
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十二
尊敬的領(lǐng)導：
非常感謝你在百忙之中能審閱我的求職材料。根據(jù)貴公司的求職招聘要求，我自覺有能力勝任貴公司的職務，希望貴公司能夠考核并給予我一個展現(xiàn)自己才華的機會。希望能成為貴公司的一員，與眾精英并肩奮斗，實現(xiàn)自己的價值。我敢斷言自己是最優(yōu)秀的，但必將是最努力的。我堅信，在一個精誠團結(jié)、銳意進取的集體中，在領(lǐng)導的知道和提攜下，初諳世事的學子定將兵可成將，木可成材。愿成長的道路上有你的關(guān)懷和培養(yǎng)！
在思想上，我刻苦學習、嚴格遵守學校的規(guī)章制度、社會公德，尊敬師長，團結(jié)同學樂于助人，在德、智、體、美、勞方面得到全面發(fā)展。我積極要求進步，積極參加了許多社團社會活動，從中鍛煉自己，讓自己從多方面提高自己。平時我的課余活動也十分廣泛，乒乓球、籃球、羽毛球等球類運動都是我的愛好，還喜歡閱讀書籍。
求職者：xx。
日期：20xx年x月x日
康復專業(yè)規(guī)劃書篇十三
大概三年前，我神奇般的被康復專業(yè)錄取，實習前沒多久，寧波又神奇般的成為了我們學校的實習點，思鄉(xiāng)心切的我毅然選擇回歸寧波。剛來2院，說實在有些失落，不大的場地，不全的團隊以及年輕的老師，這與我想象中的有差距，使我感到很恐慌，好在不久后這份恐慌被和諧的師生情誼漸漸融去。我覺得實習中最重要的是觀察+思考+動手，三位大哥大，一位大姐大還有實習的兄弟姐妹甚至是病人都是觀察的對象，回家后經(jīng)過深刻的思考外加翻翻書，等下一次動手時再加以利用，我覺得這樣效果蠻好的。
下面我分享下我的小小心得：1踝背屈做之前要放松拮抗肌，背屈的角度不需要太大，不然可能會引起拮抗肌反射收縮，導致不能完成動作甚至是內(nèi)翻2軀干抗痙攣做肢體功能訓練之前，對軀干進行抗痙攣，會有效降低肢體的張力3肩關(guān)節(jié)半脫位時盡量不用吊帶使用會加重上肢痙攣，靜脈回流受阻，關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮等等4踝跖屈它是人步行的主要動力，在練習背屈時不能忽視了跖屈5周圍神經(jīng)系統(tǒng)松動術(shù)特別推崇下下，比如對正中神經(jīng)松動使上肢手自然伸，對腓神經(jīng)松動促進踝背屈6這點是對我們而言的，保護自己，尤其是腰部歷經(jīng)134天的康復生涯，我深刻得強烈得不可抑制得體會到做康復要多幾顆心：耐心，自信心，愛心，責任心和一顆平常心。希波克拉底誓言：“無論至何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福？”可見我們的任務多么艱巨，因而強大無比的責任心必不能少啊。對了，平常心特別強調(diào)下下，我遇到個病人有比較嚴重的心理問題啊，時不時會冒出幾句“驚世駭俗”的話來，動不動會出現(xiàn)些小狀況，同樣的話也會不斷的詢問，要是我全部去仔細與其計較，那么搞不好我也會出現(xiàn)心理問題了。凡是病人多多少少與我們會有點不同，出現(xiàn)點小問題，這時我們大可以發(fā)揚“打醬油的精神”。
接觸的病人不多，感悟到挺多，我不是多愁善感的人，感悟來自事實存在的反差，一種內(nèi)心所想與現(xiàn)實所看所接觸的反差，感悟本身并不能代表什么，那只是一種意識，真正有價值的是感悟過后的改變。下面我將這一個多點月的改變描述如下：首先，我的看書方式由原來的逐頁翻看變?yōu)楝F(xiàn)在的目標性的查找，我不敢說每個人，但至少我是這樣，如果對于一本書采取逐頁翻看的`方式，那么就只有對這本書的內(nèi)容毫無了解或是真的不知道自己不懂在哪里也就是處于一種虛無的無所不知假想中兩種情況，實習了一段時間，我不敢說我懂了多少，但我敢說我知道了自己不懂在哪里；第二，更多的采取復合動作，在剛剛開始實習的時候，心里很虛，因為面對一個病人的時候，不知道該怎么下手，跟確切的說是不知道先做什么然后做什么，then，thelast，后來慢慢的試著接觸一個病人的時候先做關(guān)節(jié)活動技術(shù)（被動運動，關(guān)節(jié)松動），再做牽伸軟組織的技術(shù)，then增強肌力，其中混入pnf，rood技術(shù)，thelast平衡與協(xié)調(diào)的訓練，負重，或是步態(tài)訓練與糾正，但我卻驚訝的發(fā)現(xiàn)，如果按照我的這種思路做一個病人的話，時間，已遠遠的超過一個半小時，病人吃苦，自己也吃苦，在經(jīng)過一段時間的觀察各位老師的手法之后，感悟到康復治療并不是教條，并不按照書本上說所的那樣條條框框，很多技術(shù)和方法可以復合在一起已達到更好的效果，省時省力，比如被動運動和軟組織的牽伸以及rood按壓刷擦技術(shù)可以復合起來做，多塊肌肉的肌力訓練可以復合，而不是書上所說的那樣一個動作單純的只練一塊或是一群肌肉，當然也不忽視薄弱肌肉的單獨訓練；第三，更多的耐心，對于這一點，感悟絕大多數(shù)來自原來5床一個帕金森加腦梗老太太。
至于我所不懂得東西，oh，mygod。簡直太多了，首先，我不明確那個度，那個什么時候或是什么程度可以增加運動量或是改變運動方式的度，比如說偏癱患者從練習負重到步行所要達到的標準，雖然書上說要具備支撐相支撐體重的100%，具有站立位3級平衡，能完成后伸髖下的屈膝及踝背屈這三個條件時就能練習步行，但如果一個病人不能完全做到以上三項就不能進行步行訓練嗎？過晚的進行步態(tài)訓練是否會阻礙患者的康復？這個度到底要怎么把握？其次，我對于骨科康復一無所知，是否只是單純的增加活動范圍？如何把握度？要注意什么？當然還有很多問題真在發(fā)現(xiàn)中。
實習有一段時間了，本著自己和廣大人民的需要，又帶有一定的作業(yè)性質(zhì)，進行一次實習總結(jié)，回顧自己之前的表現(xiàn)和存在的問題，向成為一位合格的康復實習生而往前邁進一大步。書面話就直接跳過，直接進入正題?；颊咴诨疾〉那昂笮那椴町愂鞘志薮蟮?。在病魔的痛苦折磨下和現(xiàn)實生活的壓力下，壓抑是一定的，甚至可以說是輕度憂郁，對待病痛能保持良好的心態(tài)是非常難得的?？墒橇己玫男膽B(tài)對病情往好的方向發(fā)展是至關(guān)重要的，在這方面治療師（作為患者的一個特殊的關(guān)系人物）所起的作用是十分關(guān)鍵的，而其中以言語的交流和日常的小小舉動最能說明問題。和小學生跟老師的關(guān)系一樣，因為社會角色的改變，治療師的言語對患者的影響很大，積極向上的言語和肯定的態(tài)度更能幫助患者完成其目標；親切的話語能更好的拉近與患者的距離，打開其心靈的大門?？墒?，問題同時出現(xiàn)了。過分與患者接觸會讓患者產(chǎn)生依賴心理，這和康復（運動再學習和生活獨立性）的原則背道而馳。怎樣與患者保持良好和適當?shù)木嚯x是一門很高深的學問。在患者努力完成動作時的一聲“加油”，當患者失落時的一個鼓勵的眼神，在患者傷心是的一個笑話（哪怕是冷笑話），當患者因成功而開心的一聲叱喝，只是到患者的床頭去走走，問問今天的身體狀況，都為患者良好的心理發(fā)展鋪平了道路。要注意的是，因不同的病人，所需要的程度是不同的，就是書上提到的因人而異的原則。有同學在運動的操作期間因過多的笑話兒被投訴――態(tài)度不夠認真，不顧病人的心情（當然我也是其中一個）。還有，過硬的技術(shù)是成為一位合格的康復實習生所必須的條件之一?；颊邥驗樾那榈拈_朗而積極配合，但只有過硬的技術(shù)才會得到患者的肯定，患者的動作的進步和生活質(zhì)量的改變是最好的答卷。同樣的手法，在書上看起來是一樣的，只有在操作的過程中，才能真正的體會。舉個簡單的例子，對同一個關(guān)節(jié)，用相同的手法，只是力度的大小，持續(xù)的時間，關(guān)鍵點的控制，程度的把握不同，就是產(chǎn)生完全不同的作用。但是，在書上的示意圖確實一樣的，只是文字的表達有所差異，可卻不被學生所看重。實習總結(jié)，給自己一個認識自己的機會，看清自己的優(yōu)勢和缺點，更好的讓實習老師（老大）明白自己的不足之處，為以后的實習奠定基礎(chǔ)，指明方向。
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