計(jì)劃還可以幫助我們追蹤進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整和修正，以確保任務(wù)的順利完成。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要考慮到可能的風(fēng)險(xiǎn)和不確定性因素。以下是小編為大家整理的關(guān)于計(jì)劃的范文，供大家參考和借鑒。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇一
家庭背景：家庭條件優(yōu)異，父母寵愛(ài)有加，在遇到李京前是個(gè)聽(tīng)父母話、好好學(xué)習(xí)的乖乖女。
背景材料：姚艷，高中輟學(xué)。其男友李京20歲，患有先天性心臟病，小學(xué)三年級(jí)便輟學(xué)在家，父親患有精神疾病，母親常年外出打工。一次偶然的機(jī)會(huì)姚艷認(rèn)識(shí)了李京，姚艷在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了李京，在一些聊天中對(duì)李京的經(jīng)歷深感同情，與之發(fā)展成戀愛(ài)關(guān)系。在與李京交往的這段時(shí)間里，因?yàn)楦改阜磳?duì)，曾經(jīng)多次自殺并且離家出走。原本上學(xué)的她輟學(xué)后在服裝店打工，她的工資是她和李京兩個(gè)人全部的收入。
姚和李的戀情受到李母的堅(jiān)決反對(duì)。一方面，因李京患有先天性心臟病不適宜戀愛(ài)和結(jié)婚，李母十分擔(dān)心兒子的身體，堅(jiān)持認(rèn)為姚艷會(huì)害了李京；另一方面，李母認(rèn)為正是因?yàn)橐ζG的出現(xiàn)迷惑了兒子，使原本乖巧聽(tīng)話的兒子不再聽(tīng)母親的話，甚至對(duì)母親持刀相向。
姚艷的父親對(duì)于女兒的戀情很不認(rèn)同，認(rèn)為李京之所以要和自己的女兒在一起并不是因?yàn)閻?ài)情，而是因?yàn)樗麑?duì)女兒的依賴。更讓姚先生感到生氣的是自己養(yǎng)了十幾年的女兒竟然會(huì)為了李京離開(kāi)自己的父親，甚至是為了所謂的愛(ài)情而放棄了自己的生命。因而姚先生希望女兒能夠離開(kāi)李京，回到學(xué)校中繼續(xù)讀書(shū)。
主要問(wèn)題：
1、自殺問(wèn)題，在與李京交往的過(guò)程中曾經(jīng)自殺八次，多次離家出走。
2、輟學(xué)問(wèn)題：為了和李京在一起而輟學(xué)，到服裝店賣衣服。
相關(guān)問(wèn)題：
1、曾近也想過(guò)要和李京分手，但是做不到，還是放不下李京。
2、父親為了女兒的所作所為感到十分生氣，家庭關(guān)系緊張。
3、李母堅(jiān)決反對(duì)李京和姚艷在一起，李母與姚艷關(guān)系緊張。
直接目標(biāo)：幫助案主解決因?yàn)楦改阜磳?duì)她與李京在一起而屢次自殺且輟學(xué)的問(wèn)題。
中間目標(biāo)：
1、使案主認(rèn)識(shí)到生命的可貴，生命不僅是權(quán)利也是義務(wù)；
2、是案主認(rèn)識(shí)到她現(xiàn)在為這段感情的付出是不值得的；
3、緩和案主與家人的關(guān)系；
4、恢復(fù)學(xué)業(yè)。
針對(duì)姚艷的情況，決定采用認(rèn)知行為治療模式，主要基于以下原因：姚艷存在不正確的認(rèn)知：
1、她沒(méi)有認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值，也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到生命之于它來(lái)說(shuō)是一種責(zé)任。
2、她沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)業(yè)對(duì)她今后人生的重要作用。
3、她的戀愛(ài)觀存在偏差。正是這些不正確的認(rèn)知使得姚艷做出了為了愛(ài)情付出生命、放棄學(xué)業(yè)、離開(kāi)父母的不理智行為。認(rèn)知行為治療模式認(rèn)為人的認(rèn)知決定其行為，所以采取認(rèn)知行為治療模式是合適的。
大致可以分為四個(gè)階段，每個(gè)階段一個(gè)星期，每周內(nèi)根據(jù)實(shí)際情況安排兩至三次面談：
第一階段：接案和建立關(guān)系。
多方面收集案主資料和情況，在第一次會(huì)談中，通過(guò)溫暖、尊重、真誠(chéng)、共情和理解等技術(shù)，表現(xiàn)出對(duì)案主的尊重、接納和關(guān)心，并適時(shí)表達(dá)同感，獲得案主的信任，使案主獲得安全感，并且盡可能地讓案主毫無(wú)顧慮的傾訴心中煩惱，宣泄被壓抑的情緒。讓案主吐露心中的不快，在此過(guò)程中全面的了解案主需要和主要問(wèn)題。與案主建合作式的治療關(guān)系，爭(zhēng)取案主的信任與合作，與案主共同確定咨詢目標(biāo)與方案，幫助案主建立自助態(tài)度，使其積極參與治療過(guò)程。
第二階段：認(rèn)知重塑。
基于上一階段與案主關(guān)系的基礎(chǔ)，開(kāi)始嘗試修正案主的'錯(cuò)誤認(rèn)知。運(yùn)用蘇格拉底式提問(wèn)調(diào)動(dòng)服務(wù)對(duì)象的好奇心和探索能力，揭示服務(wù)對(duì)象無(wú)效的思維方式和行為方式。通過(guò)認(rèn)知錯(cuò)誤的辨認(rèn)、理性選擇方式的例舉以及認(rèn)知排演等方法幫助服務(wù)對(duì)象認(rèn)識(shí)和改變無(wú)效的自動(dòng)念頭和圖示，加強(qiáng)服務(wù)對(duì)象的理性認(rèn)知能力，幫助其重塑正確認(rèn)知。
第三階段：行為修正。
案主通過(guò)上一階段認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，陪伴、引導(dǎo)其對(duì)行為進(jìn)行修正?？梢酝ㄟ^(guò)讓服務(wù)對(duì)象設(shè)計(jì)日程的安排和提供反饋的方式，幫助案主規(guī)劃自己的生活安排，提高服務(wù)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力，充分發(fā)揮面談?shì)o導(dǎo)的治療效果。具體準(zhǔn)備使用代幣管制的方法，確立復(fù)學(xué)以及和家人修復(fù)關(guān)系的目標(biāo)，一步步的達(dá)到行為修正的目的。
第四階段：結(jié)束和鞏固階段。
主要任務(wù)是回顧和總結(jié)，了解案主的變化和案主未來(lái)可能面臨的問(wèn)題。對(duì)案主的進(jìn)步給予正性反饋與強(qiáng)化，幫助案主把咨詢過(guò)程中學(xué)到的認(rèn)知方式、分析和解決問(wèn)題的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中，來(lái)處理自己與家人、李京的關(guān)系，鼓勵(lì)案主正面評(píng)價(jià)自己。讓案主有一個(gè)堅(jiān)定信心來(lái)面對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇二
個(gè)案背景：
案主小方，男，17歲，武漢某高中高三學(xué)生，比較叛逆，厭學(xué)。
小方小學(xué)時(shí)比較聽(tīng)話，成績(jī)較好，學(xué)習(xí)生活不用父母操心。
上初中后，進(jìn)入青春期后，開(kāi)始變得比較叛逆，喜歡撒謊，并且經(jīng)常與同學(xué)打架。
高中后經(jīng)過(guò)同學(xué)認(rèn)識(shí)了許多社會(huì)上的無(wú)業(yè)青年，經(jīng)常逃學(xué)出去玩耍，漸漸喜歡抽煙喝酒，并經(jīng)常出入網(wǎng)吧等地。
還曾與校外青年一起參與過(guò)幾次學(xué)校里的群架，在學(xué)校小有“名氣”。
高一結(jié)束后，由于逃學(xué)多次，并且參與打群架，被學(xué)校退學(xué)。
后母親為其安心學(xué)習(xí)，將其送到新洲的住讀學(xué)校，但小方抱怨學(xué)校條件艱苦，母親不忍兒子受苦，考慮到高考對(duì)藝術(shù)生的文化分要求比較低，小方小時(shí)候比較喜歡涂鴉，于是將其轉(zhuǎn)回武漢的一所高校成為一名美術(shù)藝術(shù)生。
小方則認(rèn)為母親的努力都是徒勞，自己根本不想學(xué)習(xí)，就算現(xiàn)在努力也不可能取得好成績(jī)，依然經(jīng)常逃學(xué)。
小方的父母喜歡打牌，小時(shí)候?qū)π》降墓芙瘫容^少。
父親是一名出租車晚班司機(jī)，母親是全職家庭主婦，家庭收入以出租房屋和父親的工資為主。
小方變得叛逆后，其學(xué)習(xí)生活基本上都由母親管教。
小方的父親在小方年幼時(shí)有出軌的經(jīng)歷(小方對(duì)此不知情)，后來(lái)覺(jué)得愧對(duì)小方母親，從此家中大小事務(wù)基本上都由母親決定。
父親的管教也是比較順從母親的觀點(diǎn)，小方對(duì)此經(jīng)常無(wú)視，總是說(shuō)“不要你管我”、“媽媽都沒(méi)說(shuō)我，你插什么手”。
在小方的教育上，母親基本上采取物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和棍棒教育為主。
初中時(shí)，在臨近考試時(shí)經(jīng)常會(huì)以“如果這次考到前15名，就跟你買……”之類的話激勵(lì)小方學(xué)習(xí)，后來(lái)小方越來(lái)越不想學(xué)習(xí)，經(jīng)常背著母親逃學(xué)，經(jīng)老師反應(yīng)發(fā)現(xiàn)后，便威脅減少其零用錢，甚至多次與其發(fā)生肢體沖突。
對(duì)于老師的電話反應(yīng)小方在學(xué)校的不良行為，小方經(jīng)常說(shuō)老師對(duì)他不公平，就是因?yàn)樽约簺](méi)有給老師送禮，就處處針對(duì)自己。
對(duì)于小方的這種借口母親也比較認(rèn)同，但同時(shí)認(rèn)為自己的孩子也有不對(duì)。
近期，小方與校外無(wú)業(yè)青年聯(lián)系密切，參與一次搶劫，被派出所抓獲，但由于情節(jié)輕微，沒(méi)有參與實(shí)施，48小時(shí)候獲釋。
小方開(kāi)始反思自己的所作所為，與母親一同來(lái)求助社會(huì)工作者希望得到幫助。
資料收集：
探訪案主生活學(xué)習(xí)的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
評(píng)估和判斷：
問(wèn)題一、案主厭學(xué)，有自我放棄傾向，逐漸養(yǎng)成許多不良習(xí)慣。
表現(xiàn)為：初中時(shí)經(jīng)常撒謊逃學(xué)，高中時(shí)與許多社會(huì)無(wú)業(yè)青年來(lái)往密切，經(jīng)常參與打架，比較暴力。
問(wèn)題二、案主與其父母間親子關(guān)系比較緊張
表現(xiàn)為：小方經(jīng)常無(wú)視父親的管教，母親從小比較滿足小方的物質(zhì)要求，隨著孩子的叛逆程度增加，經(jīng)常發(fā)生肢體沖突。
問(wèn)題三、案主存在非理性信念，形成以個(gè)人為中心價(jià)值觀，
表現(xiàn)為：認(rèn)為不順心意的地方就是對(duì)方和自己作對(duì)，如學(xué)校里，老師對(duì)自己不公平，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事，表現(xiàn)暴力，欺負(fù)同學(xué)，成為學(xué)校的“小霸王”。
原因：母親從小對(duì)孩子的溺愛(ài)，造成小方從小不愿吃苦，比較貪圖享受
服務(wù)目標(biāo)：
具體目標(biāo)：幫助案主返回學(xué)校，迎接高三學(xué)習(xí)生活，逐步改掉暴力等不良習(xí)慣
中期目標(biāo);平衡家庭中三個(gè)角色的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良好的家庭教育，改善親子關(guān)系
服務(wù)模式及理論基礎(chǔ)：
認(rèn)知治療模式中的理性情緒治療和人本治療模式，結(jié)合結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、理性情緒治療模式
理論基礎(chǔ)：
(1)人天生同時(shí)具有理性和非理性兩種信念，情緒問(wèn)題是由非理性的信念所形成的，每個(gè)人都具有改變自己思想、情緒和行為的能力。
(2)情緒失調(diào)原因——abc理論
治療過(guò)程：
(2)領(lǐng)悟：承認(rèn)這中非理性信念的存在性，幫助他認(rèn)識(shí)造成各種情緒障礙的不合理信念及哲學(xué)根源。
(3)修通：采用與不合理信念辯論的方法，目的是幫助求治者認(rèn)清其信念的不合理性，進(jìn)而放棄這些不合理的信念。
(4)再教育：改變求助者常見(jiàn)的不合理信念入手，幫助他學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式。
(5)家庭作業(yè)：繼續(xù)學(xué)習(xí)理性情緒治療的模式的理論和方法，不斷地對(duì)自己的非理性信念進(jìn)行分析理解和質(zhì)疑，以此來(lái)鞏固治療效果。
運(yùn)用這種療法，通過(guò)和案主辯論其非理性的想法，培養(yǎng)起其對(duì)自身價(jià)值觀的正確認(rèn)識(shí)，改變其對(duì)自我和別人的態(tài)度。
2、人本治療模式
理論基礎(chǔ)：個(gè)人有自我成長(zhǎng)，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力。
“自我實(shí)現(xiàn)”是指對(duì)天賦、能力、潛能等的充分開(kāi)拓和利用。
通過(guò)該模式，使案主重新認(rèn)識(shí)自我，積極開(kāi)拓自己的能力。
引導(dǎo)案主自我發(fā)覺(jué)自己的潛能。
3.結(jié)構(gòu)家庭治療模式
理論基礎(chǔ)：
1.家庭系統(tǒng)，家庭成員是家庭系統(tǒng)的組成部分
2.家庭結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)中存在的次系統(tǒng)、邊界、角色和責(zé)任分工及權(quán)力架構(gòu)。
3.病態(tài)的家庭結(jié)構(gòu)，不良的家庭結(jié)構(gòu)是造成家庭成員問(wèn)題的真正原因。
不良的家庭結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)在糾纏與疏離、聯(lián)合對(duì)抗、三角纏、倒三角等方面。
本案例中家庭結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)聯(lián)合的倒三角結(jié)構(gòu)。
通過(guò)家庭會(huì)談的形式，幫助家庭成員意識(shí)到目前不正常的家庭結(jié)構(gòu)所帶來(lái)的后果，改變夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。
干預(yù)技巧：
在整個(gè)個(gè)案干預(yù)的過(guò)程中需要給予案主充分的理解支持、真誠(chéng)、接納、尊重等，保持良好的傾聽(tīng)。
適時(shí)的自我坦露，給予案主回饋及肯定。
在整個(gè)個(gè)案的過(guò)程中一定要注意以下幾個(gè)方面：
1、要站到案主的角度考慮問(wèn)題，因?yàn)樗奶厥馍瞽h(huán)境，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色
2、對(duì)于案主的非理性的想法和行為的產(chǎn)生不是一天的產(chǎn)物，所以在處理與爭(zhēng)論的時(shí)候一定要注意方式、方法。
要采用循序漸進(jìn)的工作方式。
3、充分的發(fā)動(dòng)案主身邊的網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)和資源，從多個(gè)角度去協(xié)助案主的自我發(fā)展
4、處理好與案主的關(guān)系不可以使其對(duì)我產(chǎn)生依賴的情緒，要做到助人自助。
5、在個(gè)案過(guò)程中一定要處理好各方面的關(guān)系，包括與案主，與案主家人以及與案主學(xué)校老師的關(guān)系。
具體實(shí)施計(jì)劃(預(yù)計(jì)每次會(huì)談時(shí)間間隔一周)：
初次會(huì)談(已完成)：了解案主的心理特征，以及基本的情況。
主要目標(biāo)：熟悉案主，掌握背景資料，和案主之間建立初步的信任關(guān)系。
第一次會(huì)談 正式介入、了解情況
主要內(nèi)容：
1.進(jìn)一步具體的了解案主的心理狀況，背景資料，以及在生活其他方面的狀況。
2.與案主一起明確問(wèn)題和需求。
3.征求案主的意見(jiàn)，一起制定目標(biāo)以及改善目前的情況。
第二次會(huì)談 總結(jié)過(guò)去、發(fā)現(xiàn)自我
主要內(nèi)容：
1.幫助案主指出自己非理性信念，認(rèn)識(shí)非理性信念與自己目前行為的聯(lián)系，
作業(yè)：案主思考自己小時(shí)候?qū)W習(xí)的長(zhǎng)處，曾經(jīng)如何努力學(xué)習(xí)，并嘗試按照這些做
第三次會(huì)談 重新定義家庭結(jié)構(gòu)、實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變
作業(yè)：父母反思從前由于夫妻關(guān)系導(dǎo)致的教育方式的錯(cuò)誤，強(qiáng)化父親的職責(zé)，父母與案主共同努力實(shí)施正確的家庭教育。
第四次會(huì)談：樹(shù)立正確價(jià)值觀，反思受到的不良影響
主要內(nèi)容：幫助案主樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不再以自我為中心，考慮到別人的感受
第五次會(huì)談：悅納現(xiàn)在的自我，積極的生活
主要內(nèi)容：現(xiàn)在案主主動(dòng)開(kāi)始反思自己過(guò)去的所做作為，需要支持和鼓勵(lì)。
所以這次的任務(wù)定為積極的適應(yīng)生活，接納現(xiàn)在的自我。
作業(yè)：通過(guò)每次時(shí)間的記錄，體會(huì)自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信，相信自己有改變的潛能
第六次會(huì)談：正確對(duì)待他人的批評(píng)
主要內(nèi)容：在上次輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，改變其非理性的想法。
正確的認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的批評(píng)，如老師對(duì)自己的管教
作業(yè)：每當(dāng)老師批評(píng)自己時(shí)，先反思自己，老師是否有道理，公正
第七次會(huì)談：建立積極的自我形象，
主要內(nèi)容：在前幾次的基礎(chǔ)上，規(guī)劃自己的生活，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)
第八次會(huì)談：回顧過(guò)去，鼓勵(lì)其取得的進(jìn)步，并鞏固個(gè)案的成果
主要內(nèi)容：回顧這幾次的會(huì)談內(nèi)容，想想自己取得的成績(jī)，并鼓勵(lì)其鞏固已有的成績(jī)。
結(jié)案：
對(duì)本次個(gè)案進(jìn)行評(píng)估，并且對(duì)于個(gè)案過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題和解決方法。
評(píng)估方法：
1、工作者觀察，利用原來(lái)制訂的計(jì)劃表進(jìn)行評(píng)估。
2、案主的自述、認(rèn)同感，對(duì)服務(wù)的效果和效率進(jìn)行評(píng)估
3、督導(dǎo)老師的檢測(cè)
方案評(píng)估：
本案例的案主問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期不正確的.家庭教育，造成案主價(jià)值觀認(rèn)知偏差，形成以自我為中心的價(jià)值觀。
另一方面由于案主正處在叛逆期，來(lái)自社會(huì)會(huì)上許多不良的影響導(dǎo)致了案主的偏差行為，如暴力等。
最后由于長(zhǎng)期逃學(xué)，而厭學(xué)，重返學(xué)校時(shí)已經(jīng)對(duì)自己失去信心。
可見(jiàn)，案主的問(wèn)題是由家庭和案主自身長(zhǎng)期的共同影響所造成的。
于是本計(jì)劃書(shū)采用理性情緒治療、人本治療和家庭治療結(jié)合的方式展開(kāi)。
首先幫助案主認(rèn)識(shí)到自己的偏差價(jià)值觀，工作者積極主動(dòng)地影響案主，幫助案主消除各種非理性信念，效果比較明顯，見(jiàn)效快。
但也存在工作者為了追求輔導(dǎo)效果，可能忽視案主的自我感受，使得案主處于消極被動(dòng)地位。
同時(shí)可能會(huì)由于工作者過(guò)快的介入案主價(jià)值觀，導(dǎo)致案主會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，不利于接下來(lái)的工作展開(kāi)。
然后結(jié)合家庭治療改善案主成長(zhǎng)的環(huán)境，這種方法可以有效地改善案主成長(zhǎng)環(huán)境，在家人的共同努力下成長(zhǎng)。
但同時(shí)這種方法要求介入家庭層次比較深，針對(duì)本案例，案主父親曾有出軌行為，而案主不知情的特殊情況，要徹底改善家庭成員關(guān)系難度大。
最后在前幾次已經(jīng)取得的成績(jī)之上，通過(guò)對(duì)案主進(jìn)行人本治療，幫助案主建立自信心，重返學(xué)校，迎接即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)。
這種方法以案主為中心，幫助其發(fā)覺(jué)自身潛力，促成發(fā)展。
但是為了取得良好的治療效果，對(duì)前幾次會(huì)談后，案主內(nèi)心變化成效要求較高。
一、背景資料
案主小蘇(化名)，今年25歲。
2006年小蘇畢業(yè)于一所重點(diǎn)大學(xué)，專業(yè)也很不錯(cuò)，但是換了五六個(gè)工作，他都不滿意，最長(zhǎng)的一份只堅(jiān)持了3個(gè)月。
后來(lái)，小蘇就干脆不再找工作了，每天把自己關(guān)在房間了，在家里做起了啃老族。
從此他就成了媽媽的一塊心病。
簡(jiǎn)單與小蘇談話后得知，小蘇不滿意工作的原因主要是由于和同事相處不太融洽。
他說(shuō)：“同事們?cè)诹奶斓臅r(shí)候，我就不說(shuō)話，其他時(shí)候也只有工作上面的一點(diǎn)交流，可能他們也會(huì)覺(jué)得我比較不愛(ài)說(shuō)話吧。
在我自己的感覺(jué)里面，就是很壓抑，特別難受。
感覺(jué)難以和他們交往。
”說(shuō)話過(guò)程中小蘇故意擋著臉，像一個(gè)屏障。
他坦言：“這樣會(huì)覺(jué)得安心一點(diǎn)，和周圍世界有一個(gè)緩沖。
可能是有點(diǎn)自卑吧。
而從高中同學(xué)小王講述得知：小蘇是新轉(zhuǎn)來(lái)的同學(xué)，剛好考試的時(shí)候用鉛筆涂答題卡，我無(wú)意中看到小蘇拿了一只鉛筆用手在剝，用牙齒在咬，一個(gè)人很沉默地坐在那兒，走過(guò)去看了原來(lái)是沒(méi)有工具去削筆。
小蘇解釋：害怕去和周圍不熟悉的同學(xué)接觸，因?yàn)椴皇煜?，所以也就沒(méi)法借。
蘇媽媽說(shuō)，小蘇從小性格就比較內(nèi)向，沒(méi)有什么朋友，放假的時(shí)候小蘇就是經(jīng)常呆在屋子里，很少出去。
但是蘇媽媽也很少對(duì)他有什么要求，她認(rèn)為每個(gè)人都是獨(dú)立的，他雖然是小孩，也有獨(dú)立意識(shí)，不能把自己的東西強(qiáng)加于他，所以也沒(méi)有強(qiáng)制他與別的小朋友出去玩之類的。
小蘇覺(jué)得自己的性格與從小媽媽對(duì)自己過(guò)于冷漠有很大關(guān)系：“在我感覺(jué)，母親在和我交流的時(shí)候，很少表達(dá)感情，也很少關(guān)心我的感情，小時(shí)候談稍微深入一點(diǎn)問(wèn)題的時(shí)間都沒(méi)有，從來(lái)不來(lái)考慮到我的心情。
”“她做事情，從來(lái)沒(méi)有我插手的余地，或者沒(méi)有去插手的必要。
只是我完全可以去依靠，好像我什么都沒(méi)辦法給她做。
”在自己不滿3歲的時(shí)候，媽媽和爸爸就離婚了。
媽媽每天又要工作又要做家務(wù)，和自己交流的時(shí)間就非常少，即使周末去公園玩，媽媽也只是在旁邊看著，從來(lái)不和自己一起玩。
“我知道母親不容易，就想幫幫忙，但是總覺(jué)得母親拒自己于千里之外。
”
現(xiàn)在在家里，小蘇每天對(duì)著電腦，很少做家務(wù)，晚睡晚起，媽媽下班做菜給他吃。
(注：案例來(lái)源為本博客，感謝沈狄姐上傳的案例)
二、資料收集
探訪案主生活的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
三、評(píng)估和判斷
問(wèn)題一、案主對(duì)于工作不滿意，有自我放棄的傾向
問(wèn)題二、從小性格非常內(nèi)向，人際交往障礙突出
原因：父母離婚較早，案主較少體驗(yàn)到父母給與自己的關(guān)注;與家人的交流很少
問(wèn)題三、案主與家人(主要是母親)關(guān)系較為冷淡
表現(xiàn)為：案主辭職在家后主要是面對(duì)電腦，也很少做家務(wù);也極少與家人交流
服務(wù)目標(biāo)：
具體目標(biāo)：增加與母親的交流，在家中承擔(dān)一定份量的家務(wù)
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇三
案主xx，男，17歲，武漢某高中高三學(xué)生，比較叛逆，厭學(xué)。
小方小學(xué)時(shí)比較聽(tīng)話，成績(jī)較好，學(xué)習(xí)生活不用父母操心。
上初中后，進(jìn)入青春期后，開(kāi)始變得比較叛逆，喜歡撒謊，并且經(jīng)常與同學(xué)打架。
高中后經(jīng)過(guò)同學(xué)認(rèn)識(shí)了許多社會(huì)上的無(wú)業(yè)青年，經(jīng)常逃學(xué)出去玩耍，漸漸喜歡抽煙喝酒，并經(jīng)常出入網(wǎng)吧等地。還曾與校外青年一起參與過(guò)幾次學(xué)校里的群架，在學(xué)校小有“名氣”。
高一結(jié)束后，由于逃學(xué)多次，并且參與打群架，被學(xué)校退學(xué)。后母親為其安心學(xué)習(xí)，將其送到新洲的住讀學(xué)校，但小方抱怨學(xué)校條件艱苦，母親不忍兒子受苦，考慮到高考對(duì)藝術(shù)生的文化分要求比較低，小方小時(shí)候比較喜歡涂鴉，于是將其轉(zhuǎn)回武漢的一所高校成為一名美術(shù)藝術(shù)生。小方則認(rèn)為母親的努力都是徒勞，自己根本不想學(xué)習(xí)，就算現(xiàn)在努力也不可能取得好成績(jī)，依然經(jīng)常逃學(xué)。
小方的父母喜歡打牌，小時(shí)候?qū)π》降墓芙瘫容^少。父親是一名出租車晚班司機(jī)，母親是全職家庭主婦，家庭收入以出租房屋和父親的工資為主。小方變得叛逆后，其學(xué)習(xí)生活基本上都由母親管教。小方的父親在小方年幼時(shí)有出軌的經(jīng)歷（小方對(duì)此不知情），后來(lái)覺(jué)得愧對(duì)小方母親，從此家中大小事務(wù)基本上都由母親決定。
父親的管教也是比較順從母親的觀點(diǎn)，小方對(duì)此經(jīng)常無(wú)視，總是說(shuō)“不要你管我”、“媽媽都沒(méi)說(shuō)我，你插什么手”。在小方的教育上，母親基本上采取物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和棍棒教育為主。
初中時(shí)，在臨近考試時(shí)經(jīng)常會(huì)以“如果這次考到前15名，就跟你買……”之類的話激勵(lì)小方學(xué)習(xí)，后來(lái)小方越來(lái)越不想學(xué)習(xí)，經(jīng)常背著母親逃學(xué)，經(jīng)老師反應(yīng)發(fā)現(xiàn)后，便威脅減少其零用錢，甚至多次與其發(fā)生肢體沖突。對(duì)于老師的電話反應(yīng)小方在學(xué)校的不良行為，小方經(jīng)常說(shuō)老師對(duì)他不公平，就是因?yàn)樽约簺](méi)有給老師送禮，就處處針對(duì)自己。對(duì)于小方的這種借口母親也比較認(rèn)同，但同時(shí)認(rèn)為自己的孩子也有不對(duì)。
近期，小方與校外無(wú)業(yè)青年聯(lián)系密切，參與一次搶劫，被派出所抓獲，但由于情節(jié)輕微，沒(méi)有參與實(shí)施，48小時(shí)候獲釋。
小方開(kāi)始反思自己的所作所為，與母親一同來(lái)求助社會(huì)工作者希望得到幫助。
探訪案主生活學(xué)習(xí)的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
問(wèn)題一、案主厭學(xué)，有自我放棄傾向，逐漸養(yǎng)成許多不良習(xí)慣。
表現(xiàn)為：初中時(shí)經(jīng)常撒謊逃學(xué)，高中時(shí)與許多社會(huì)無(wú)業(yè)青年來(lái)往密切，經(jīng)常參與打架，比較暴力。
問(wèn)題二、案主與其父母間親子關(guān)系比較緊張。
表現(xiàn)為：小方經(jīng)常無(wú)視父親的管教，母親從小比較滿足小方的物質(zhì)要求，隨著孩子的叛逆程度增加，經(jīng)常發(fā)生肢體沖突。
問(wèn)題三、案主存在非理性信念，形成以個(gè)人為中心價(jià)值觀，
表現(xiàn)為：認(rèn)為不順心意的地方就是對(duì)方和自己作對(duì)，如學(xué)校里，老師對(duì)自己不公平，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事，表現(xiàn)暴力，欺負(fù)同學(xué)，成為學(xué)校的“小霸王”。
原因：母親從小對(duì)孩子的溺愛(ài)，造成小方從小不愿吃苦，比較貪圖享受。
認(rèn)知治療模式中的理性情緒治療和人本治療模式，結(jié)合結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、理性情緒治療模式。
（1）人天生同時(shí)具有理性和非理性兩種信念，情緒問(wèn)題是由非理性的信念所形成的，每個(gè)人都具有改變自己思想、情緒和行為的能力。
（2）情緒失調(diào)原因——abc理論。
a誘發(fā)性事件。
b個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念。
c特定情形下個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。
（2）、領(lǐng)悟：承認(rèn)這中非理性信念的存在性，幫助他認(rèn)識(shí)造成各種情緒障礙的不合理信念及哲學(xué)根源。
（3）、修通：采用與不合理信念辯論的方法，目的是幫助求治者認(rèn)清其信念的不合理性，進(jìn)而放棄這些不合理的信念。
（4）、再教育：改變求助者常見(jiàn)的不合理信念入手，幫助他學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式。
（5）、家庭作業(yè)：繼續(xù)學(xué)習(xí)理性情緒治療的模式的理論和方法，不斷地對(duì)自己的非理性信念進(jìn)行分析理解和質(zhì)疑，以此來(lái)鞏固治療效果。
運(yùn)用這種療法，通過(guò)和案主辯論其非理性的想法，培養(yǎng)起其對(duì)自身價(jià)值觀的正確認(rèn)識(shí)，改變其對(duì)自我和別人的態(tài)度。
2、人本治療模式。
理論基礎(chǔ)：個(gè)人有自我成長(zhǎng)，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力。
“自我實(shí)現(xiàn)”是指對(duì)天賦、能力、潛能等的充分開(kāi)拓和利用。
通過(guò)該模式，使案主重新認(rèn)識(shí)自我，積極開(kāi)拓自己的能力。
引導(dǎo)案主自我發(fā)覺(jué)自己的潛能。
3、結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、家庭系統(tǒng)，家庭成員是家庭系統(tǒng)的組成部分。
2、家庭結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)中存在的次系統(tǒng)、邊界、角色和責(zé)任分工及權(quán)力架構(gòu)。
3、病態(tài)的家庭結(jié)構(gòu)，不良的家庭結(jié)構(gòu)是造成家庭成員問(wèn)題的真正原因。
不良的家庭結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)在糾纏與疏離、聯(lián)合對(duì)抗、三角纏、倒三角等方面。
本案例中家庭結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)聯(lián)合的倒三角結(jié)構(gòu)。
通過(guò)家庭會(huì)談的形式，幫助家庭成員意識(shí)到目前不正常的家庭結(jié)構(gòu)所帶來(lái)的后果，改變夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。
在整個(gè)個(gè)案干預(yù)的過(guò)程中需要給予案主充分的理解支持、真誠(chéng)、接納、尊重等，保持良好的傾聽(tīng)。
適時(shí)的自我坦露，給予案主回饋及肯定。
在整個(gè)個(gè)案的過(guò)程中一定要注意以下幾個(gè)方面：
1、要站到案主的角度考慮問(wèn)題，因?yàn)樗奶厥馍瞽h(huán)境，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色。
2、對(duì)于案主的非理性的想法和行為的產(chǎn)生不是一天的產(chǎn)物，所以在處理與爭(zhēng)論的時(shí)候一定要注意方式、方法。
要采用循序漸進(jìn)的工作方式。
3、充分的發(fā)動(dòng)案主身邊的網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)和資源，從多個(gè)角度去協(xié)助案主的自我發(fā)展。
4、處理好與案主的關(guān)系不可以使其對(duì)我產(chǎn)生依賴的情緒，要做到助人自助。
5、在個(gè)案過(guò)程中一定要處理好各方面的關(guān)系，包括與案主，與案主家人以及與案主學(xué)校老師的關(guān)系。
具體實(shí)施計(jì)劃（預(yù)計(jì)每次會(huì)談時(shí)間間隔一周）：
初次會(huì)談（已完成）：了解案主的心理特征，以及基本的情況。
主要目標(biāo)：熟悉案主，掌握背景資料，和案主之間建立初步的信任關(guān)系。
第一次會(huì)談?wù)浇槿搿⒘私馇闆r。
1、進(jìn)一步具體的了解案主的心理狀況，背景資料，以及在生活其他方面的狀況。
2、與案主一起明確問(wèn)題和需求。
3、征求案主的意見(jiàn)，一起制定目標(biāo)以及改善目前的情況。
第二次會(huì)談總結(jié)過(guò)去、發(fā)現(xiàn)自我。
1、幫助案主指出自己非理性信念，認(rèn)識(shí)非理性信念與自己目前行為的聯(lián)系，
作業(yè)：案主思考自己小時(shí)候?qū)W習(xí)的長(zhǎng)處，曾經(jīng)如何努力學(xué)習(xí)，并嘗試按照這些做。
第三次會(huì)談重新定義家庭結(jié)構(gòu)、實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變。
作業(yè)：父母反思從前由于夫妻關(guān)系導(dǎo)致的教育方式的錯(cuò)誤，強(qiáng)化父親的職責(zé)，父母與案主共同努力實(shí)施正確的家庭教育。
第四次會(huì)談：樹(shù)立正確價(jià)值觀，反思受到的不良影響。
主要內(nèi)容：幫助案主樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不再以自我為中心，考慮到別人的感受。
第五次會(huì)談：悅納現(xiàn)在的自我，積極的生活。
主要內(nèi)容：現(xiàn)在案主主動(dòng)開(kāi)始反思自己過(guò)去的所做作為，需要支持和鼓勵(lì)。
所以這次的任務(wù)定為積極的適應(yīng)生活，接納現(xiàn)在的自我。
作業(yè)：通過(guò)每次時(shí)間的記錄，體會(huì)自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信，相信自己有改變的潛能。
第六次會(huì)談：正確對(duì)待他人的批評(píng)。
主要內(nèi)容：在上次輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，改變其非理性的想法。
正確的認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的批評(píng)，如老師對(duì)自己的管教。
作業(yè)：每當(dāng)老師批評(píng)自己時(shí)，先反思自己，老師是否有道理，公正。
第七次會(huì)談：建立積極的自我形象，
主要內(nèi)容：在前幾次的基礎(chǔ)上，規(guī)劃自己的生活，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)。
第八次會(huì)談：回顧過(guò)去，鼓勵(lì)其取得的進(jìn)步，并鞏固個(gè)案的成果。
主要內(nèi)容：回顧這幾次的會(huì)談內(nèi)容，想想自己取得的成績(jī)，并鼓勵(lì)其鞏固已有的成績(jī)。
對(duì)本次個(gè)案進(jìn)行評(píng)估，并且對(duì)于個(gè)案過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題和解決方法。
1、工作者觀察，利用原來(lái)制訂的計(jì)劃表進(jìn)行評(píng)估。
2、案主的自述、認(rèn)同感，對(duì)服務(wù)的效果和效率進(jìn)行評(píng)估。
3、督導(dǎo)老師的檢測(cè)。
本案例的案主問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期不正確的家庭教育，造成案主價(jià)值觀認(rèn)知偏差，形成以自我為中心的價(jià)值觀。
另一方面由于案主正處在叛逆期，來(lái)自社會(huì)會(huì)上許多不良的影響導(dǎo)致了案主的偏差行為，如暴力等。
最后由于長(zhǎng)期逃學(xué)，而厭學(xué)，重返學(xué)校時(shí)已經(jīng)對(duì)自己失去信心。
可見(jiàn)，案主的問(wèn)題是由家庭和案主自身長(zhǎng)期的共同影響所造成的。
于是本計(jì)劃書(shū)采用理性情緒治療、人本治療和家庭治療結(jié)合的方式展開(kāi)。
首先幫助案主認(rèn)識(shí)到自己的偏差價(jià)值觀，工作者積極主動(dòng)地影響案主，幫助案主消除各種非理性信念，效果比較明顯，見(jiàn)效快。
但也存在工作者為了追求輔導(dǎo)效果，可能忽視案主的自我感受，使得案主處于消極被動(dòng)地位。
同時(shí)可能會(huì)由于工作者過(guò)快的介入案主價(jià)值觀，導(dǎo)致案主會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，不利于接下來(lái)的工作展開(kāi)。
然后結(jié)合家庭治療改善案主成長(zhǎng)的環(huán)境，這種方法可以有效地改善案主成長(zhǎng)環(huán)境，在家人的共同努力下成長(zhǎng)。
但同時(shí)這種方法要求介入家庭層次比較深，針對(duì)本案例，案主父親曾有出軌行為，而案主不知情的特殊情況，要徹底改善家庭成員關(guān)系難度大。
最后在前幾次已經(jīng)取得的成績(jī)之上，通過(guò)對(duì)案主進(jìn)行人本治療，幫助案主建立自信心，重返學(xué)校，迎接即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)。
這種方法以案主為中心，幫助其發(fā)覺(jué)自身潛力，促成發(fā)展。
但是為了取得良好的治療效果，對(duì)前幾次會(huì)談后，案主內(nèi)心變化成效要求較高。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇四
姓名：
性別：男。
年齡：10周歲。
性格特征：多愁善感、沉默寡言、言行猶豫徘徊、瞻前顧后，性格內(nèi)傾、封閉自保。
家庭職業(yè)背景：農(nóng)民，但父母長(zhǎng)期在外打工。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，一定的厭學(xué)情緒。
背景材料：
積極性都下降了許多，成績(jī)下降很快，逐漸有厭學(xué)情緒，整天無(wú)精打采，很少展現(xiàn)笑容。
針對(duì)小虹的這種狀況，社工計(jì)劃采用心理社會(huì)治療模式，這是因?yàn)樾『缭诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，以及不好的經(jīng)歷壓抑在內(nèi)心里，給自己造成了極大的傷害和心理陰影，從而導(dǎo)致不合理的心理狀態(tài)和處事態(tài)度。同時(shí)，心理社會(huì)治療理論認(rèn)為個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中的生活經(jīng)歷所持有的觀念都會(huì)有意無(wú)意地影響到其現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)和行為模式，因此了解個(gè)人早年經(jīng)歷對(duì)于了解其現(xiàn)在和將來(lái)都有很大幫助，同時(shí)，在個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)中，家庭和社會(huì)角色對(duì)超我和理想自我的建立都有重要影響。小虹面對(duì)的問(wèn)題一定程度上與其早期經(jīng)歷的那件事情有關(guān)，并且一直被“親媽”、“姨媽”等問(wèn)題困擾，一旦能夠好這些問(wèn)題，將會(huì)有助于小虹的健康成長(zhǎng)。
由案主目前面臨的困境可知，案主亟需對(duì)一些自己比較敏感的問(wèn)題的解答，而且這些解答必須具有一定說(shuō)服力，能夠說(shuō)服自己，還能夠說(shuō)服他人；其次，案主需要一個(gè)充滿溫暖與關(guān)愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境；最終需求是圓滿解決兩家人之間目前存在的矛盾，營(yíng)造和諧的親屬關(guān)系。
大致可分為四個(gè)階段，每個(gè)階段可按七天為一周期：
1.建立關(guān)系（第一星期）：社工開(kāi)始與案主接觸，并進(jìn)行初次會(huì)談。初次會(huì)談時(shí)，工作者要全面了解案主面臨的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任，可以通過(guò)與小虹玩一些小游戲，增強(qiáng)小虹對(duì)工作者的信任，工作者要在多種場(chǎng)合給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)等。
必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的姨媽和自己親身父母家。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
3.對(duì)案主及相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行診斷（第三星期）：在整理、歸納及分析所得資料的基礎(chǔ)上，對(duì)問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行評(píng)估和推斷。重點(diǎn)包括問(wèn)題的性質(zhì)、產(chǎn)生的原因以及發(fā)展的過(guò)程；家庭環(huán)境與家庭心理動(dòng)力；案主個(gè)人生活經(jīng)歷和行為特征等。在這一階段，可以把握案主的喜好，尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療（第四星期并持續(xù)一個(gè)月）：工作者與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主郁悶的情緒；改善案主的社會(huì)及生活環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)成長(zhǎng)。在治療過(guò)程中，社工要重視案主的成長(zhǎng)經(jīng)歷，積累起來(lái)的情緒沖突和不愉快等，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主逐漸忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如那一件令小虹十分傷心的事情。在此可以幫小虹理清事情的過(guò)程，認(rèn)清事件并沒(méi)有想象的那么嚴(yán)重，而親戚們的玩笑并無(wú)惡意。
同時(shí)，社工還要協(xié)助當(dāng)事人修正不良的自我功能和超我功能，克服不良的自我防衛(wèi)機(jī)制，鼓勵(lì)小虹在面對(duì)問(wèn)題是能夠勇于回答，并且社工可以幫助小虹如何有技巧性的回答問(wèn)題，通過(guò)一些情景模擬訓(xùn)練等來(lái)提高小虹的應(yīng)變能力，和有效控制自己行為的能力。
社工還可以對(duì)小虹進(jìn)行間接治療，可以與小虹的姨媽及小虹的生父母進(jìn)行溝通，包括給予小虹更多的關(guān)愛(ài)，多和小虹談心，增強(qiáng)小虹的信心；協(xié)調(diào)好兩家關(guān)系，并且尊重小虹的選擇（愿意在誰(shuí)家成長(zhǎng)），還可以與小虹所在學(xué)校聯(lián)系，通過(guò)改善小虹的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)達(dá)到小虹不良行為的改變、人格的完善。
學(xué)了解小虹的近況。要對(duì)小虹的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
由于該案例尚未實(shí)行，只是計(jì)劃，因此，主要反思是如何將所學(xué)理論運(yùn)用到實(shí)踐中。整套計(jì)劃中，深深認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)的不足，在某些方面認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，但缺乏理論的儲(chǔ)備而無(wú)法表達(dá)，因此以后需要加強(qiáng)理論素養(yǎng)。縱觀整個(gè)計(jì)劃，認(rèn)為心理社會(huì)治療模式具有不少優(yōu)點(diǎn)，例如效果會(huì)較明顯，但可能花費(fèi)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，花費(fèi)的人力物力資源會(huì)更大。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇五
又是實(shí)習(xí)的時(shí)候了。今年是我第二次參加暑期帶薪實(shí)習(xí)。
今天是實(shí)習(xí)的第一天，我們一行人分配到了龍門浩社區(qū)，在安排之下我們一行10人分到了5個(gè)不同的社區(qū)，我和盧星宇分配到下浩社區(qū)，來(lái)到社區(qū)基層，接觸廣大的*群眾。
下浩社區(qū)位于覺(jué)林寺中心位置，周邊環(huán)繞著樸素的居民房，充滿著民生氣息(附圖1)。來(lái)到這兒，走進(jìn)社區(qū)，映入眼簾的是一排整齊的工作崗位，劉主任熱情的接待了我們，在一番介紹以后，我們開(kāi)始了第一天的工作。今天我的工作總要是給全國(guó)道德模范進(jìn)行投票，雖然枯燥乏味，與在學(xué)校在寢室的生活沒(méi)辦法比較，但是我仍舊需要踏踏實(shí)實(shí)的工作，認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待.
在這里，一切充滿著生活的氣息。社區(qū)市民的來(lái)來(lái)往往構(gòu)成了這個(gè)熱鬧的小天地，無(wú)論是計(jì)劃生育、社區(qū)保障、安全衛(wèi)生……都與市民們息息相關(guān)，第一天雖然自己沒(méi)有做太多有用的事情，但是看著工作崗位上的他們，解決著社區(qū)市民簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活問(wèn)題——社區(qū)垃圾來(lái)不及清理等等等等。
在這里，充滿著家的味道。下浩社區(qū)沒(méi)有特有的食堂，但是頂樓的一間小廚房成了一個(gè)大家子生活的樂(lè)趣。今天來(lái)的倉(cāng)促，也不知道是誰(shuí)做好了午飯，滿滿一桌，大家一邊聊天一邊吃著可口的飯菜，別提有多好玩。不過(guò)就在吃飯的時(shí)候犯傻了，由于在學(xué)校用食堂的碗筷習(xí)慣了，打飯菜也是用自己的筷子，因此在這兒也習(xí)以為常的使著自己的筷子夾起菜來(lái)，可是一看周圍，大家都是用著公筷在夾著菜，這才猛然換了過(guò)來(lái)，不過(guò)還真是挺擔(dān)心叔叔阿姨們介意。擔(dān)心之余，他們卻并沒(méi)有多說(shuō)什么，只是自己吃著飯菜，原諒了新人的小失誤。
辦公區(qū)里他們相互調(diào)侃著，工作卻不乏樂(lè)趣，簡(jiǎn)單卻不乏充實(shí)。這就是我第一天的實(shí)習(xí)生活，結(jié)束這里的一切之后，踏上回校之路，我們一行人爬著黃桷古道回校，在炎熱與汗水之中，快樂(lè)的前行!
第二天，社區(qū)的工作人員說(shuō)幫著整理社區(qū)的資料，我發(fā)現(xiàn)所有的資料都井井有條，足夠看的出來(lái)工作人員認(rèn)真的工作態(tài)度和細(xì)心，通過(guò)居委會(huì)工作人員的言傳身受我懂得了應(yīng)該像整理資料一樣，每天都應(yīng)該把知識(shí)清楚的梳理一遍，這樣不僅有利于查找，且有利于記憶?？吹搅松鐓^(qū)的工作資料，我還是覺(jué)得工作人員真的很*苦，一串串?dāng)?shù)字，以短短文字，都是工作人員認(rèn)真的核查總結(jié)出來(lái)的結(jié)果。員到把今天的行程收獲記錄下來(lái)，這樣一件探訪的時(shí)期個(gè)還不算完成，大家坐在一起分析討論。
今天是實(shí)習(xí)的第三天，經(jīng)過(guò)前兩天的適應(yīng)，今天我和盧星宇已經(jīng)習(xí)慣了實(shí)習(xí)了生活。早上我們找好時(shí)間準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，不偏不倚，到社區(qū)的時(shí)間總是那么好。
來(lái)到社區(qū)的時(shí)候，社區(qū)大門還沒(méi)有開(kāi)的，我們按例等了小會(huì)兒再進(jìn)去了。環(huán)顧了社區(qū)四周，社區(qū)的門牌那么清晰。
——社會(huì)工作培訓(xùn)總結(jié)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇六
年齡：13歲；
學(xué)校生活：小學(xué)成績(jī)一直很好，有兩個(gè)很親密的朋友，但是常與朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；上初中之后，成績(jī)較好，但是初三之后成績(jī)下降，沒(méi)有朋友，經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，獨(dú)來(lái)獨(dú)往背景材料：
小佚是獨(dú)生女，因?yàn)楦改腹ぷ鬏^忙，無(wú)暇照顧小佚，所以把小佚交給其在農(nóng)村的外祖父母照顧，小佚與外祖父母感情很深。小時(shí)候的小佚很活潑甚至調(diào)皮，經(jīng)常跟小朋友一起出去玩，跟他們?cè)谝黄鹚杏X(jué)很快樂(lè)。
家總能自覺(jué)地先寫作業(yè)，但是有很多時(shí)候因?yàn)榇中幕蛘呒庇诳梢猿鋈ネ妫鳂I(yè)會(huì)出現(xiàn)或多或少的錯(cuò)誤，父親的懲罰就是“面壁思過(guò)”。有一次周末，小佚沒(méi)有做完作業(yè)就跟小朋友一起去游樂(lè)園玩，回來(lái)之后發(fā)現(xiàn)父親很生氣，同時(shí)發(fā)現(xiàn)書(shū)包被父親扔到外面，于是跟父親起了爭(zhēng)執(zhí)，從此之后一個(gè)月小佚沒(méi)有跟父親說(shuō)話，小佚一度很恨父親，后來(lái)經(jīng)母親的開(kāi)導(dǎo)和勸說(shuō)，小佚逐漸了解了父親對(duì)她的用心和關(guān)愛(ài)，小佚試圖“原諒”父親，但是總覺(jué)得跟父親之間已經(jīng)有一層厚厚的隔閡，跟父親在一起感覺(jué)不自在，在遇到問(wèn)題時(shí)也總會(huì)跟母親說(shuō)。
小佚在小學(xué)的時(shí)候成績(jī)一直比較好，她有兩個(gè)很親密的朋友，但是三個(gè)人之間時(shí)常發(fā)生矛盾，發(fā)生矛盾之后互相不理睬對(duì)方，過(guò)一段時(shí)間之后又重歸于好，如此這樣反反復(fù)復(fù)，使小佚感覺(jué)很厭煩。
升入初中后，一開(kāi)始小佚不習(xí)慣小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)變，成績(jī)不是很理想，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)整，她漸漸的適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)方式，成績(jī)名列前茅。由于小佚感覺(jué)厭倦了小學(xué)時(shí)跟朋友的分分合合，所以決定不再交朋友，從此很少與同學(xué)說(shuō)話，在班級(jí)里較沉默，課間操、體育課、餐廳，也是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，一開(kāi)始她感覺(jué)一個(gè)人不用考慮其他人的感受，小佚感覺(jué)很自由，雖然有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)很孤獨(dú)，但是她也一直不愿交朋友，很少跟其他同學(xué)溝通交流，性格越來(lái)越內(nèi)向。自從上了初三之后學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想。
能。由此，自我心理學(xué)取向的干預(yù)目標(biāo)是幫助案主建立新的自我優(yōu)勢(shì)或者有效利用現(xiàn)有的自我優(yōu)勢(shì)。小佚在成長(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，一方面在心理上跟父親有隔閡，在家庭中不能自在的生活；另一方面在心理上排斥朋友，小學(xué)關(guān)于朋友的不好記憶使她產(chǎn)生了不再叫朋友的觀念，從而在學(xué)校生活中感到孤獨(dú)，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。社會(huì)工作者應(yīng)該幫助小佚解決家庭和學(xué)校生活中的困擾，解除與父親的隔閡與消除關(guān)于朋友之間矛盾的不好印象，將有助于小佚的健康成長(zhǎng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
另外，從ellis的理性情緒治療中提煉出來(lái)的abc人格理論認(rèn)為，a與情感有關(guān)系的激發(fā)事件，b指信念，包括理性或非理性的信念，c指與激發(fā)事件和信念有關(guān)有的情感反應(yīng)結(jié)果。認(rèn)知行為療法的干預(yù)目標(biāo)是清晰地改變行為或者改變認(rèn)知，在改變行為或認(rèn)知之前辨識(shí)出它們的前導(dǎo)因素，澄清前導(dǎo)因素與關(guān)注問(wèn)題之間的關(guān)聯(lián)，嘗試以新的認(rèn)知方式去思考或以新的行為方式去應(yīng)對(duì)，從而消除或化解前導(dǎo)因素與關(guān)注問(wèn)題的必然聯(lián)系。小佚與父親的爭(zhēng)執(zhí)和跟朋友的矛盾作為激發(fā)事件，使小佚對(duì)于父親和朋友產(chǎn)生畏懼心理，從而導(dǎo)致小佚與父親相處不自在以及排斥朋友的行為。社會(huì)工作者應(yīng)該讓小佚改變對(duì)父親和朋友的認(rèn)知，以求改善與父親的關(guān)系，同時(shí)讓小佚得以敞開(kāi)心扉接受新朋友。
案主需要重新再認(rèn)識(shí)自己與朋友的關(guān)系，使其在學(xué)校里充分感受與朋友相處的快樂(lè)，提高其人際關(guān)系的處理能力。
服務(wù)過(guò)程和計(jì)劃大致可分為四個(gè)階段：
1.建立關(guān)系：社工開(kāi)始與案主接觸，進(jìn)行初次會(huì)談，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)。初次會(huì)談時(shí)，社工要全面了解案主當(dāng)前的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任（可以通過(guò)講一些自己與案主類似的經(jīng)歷，增強(qiáng)案主對(duì)社工的信任），社工要給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)和改變的動(dòng)機(jī)。同時(shí)，針對(duì)會(huì)談內(nèi)容，制定對(duì)案主的治療計(jì)劃目標(biāo)。
2.對(duì)案主進(jìn)行心理及其行為的研究：社工要全面收集和案主的有關(guān)資料，包括直接資料和間接資料。直接資料是指直接通過(guò)與案主會(huì)談直接獲得的資料，可以在與案主進(jìn)行初次和二次訪談時(shí)，可以使用宣泄治療法，一方面讓案主的困惑情緒及壓力得到宣泄，另一方面獲得有用資料，但在這個(gè)過(guò)程中必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的父親和母親，尤其是父親。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療：社工與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主在家庭里不自在及在學(xué)校里的孤獨(dú)情緒；改善案主的家庭及學(xué)校環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)案主的成長(zhǎng)。
在治療過(guò)程中，社工要重視案主情緒和認(rèn)知的變化，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如與父親的爭(zhēng)執(zhí)和與朋友之間的矛盾。
社工還可以對(duì)案主進(jìn)行間接治療，可以與案主的父母進(jìn)行溝通，請(qǐng)他們協(xié)助社工給予案主更多的關(guān)愛(ài)，多與案主進(jìn)行溝通和交流，以促進(jìn)案主與父親關(guān)系的改善；還可以與案主所在班級(jí)或者老師聯(lián)系，通過(guò)改善案主所屬的校園環(huán)境，如請(qǐng)同學(xué)們主動(dòng)來(lái)接近案主，或者請(qǐng)老師多關(guān)心案主，以促進(jìn)案主性格的轉(zhuǎn)變和人格的完善。
通過(guò)觀察和測(cè)量案主的生活態(tài)度和性格變化進(jìn)行評(píng)估，比如可以用一些測(cè)量表對(duì)案主進(jìn)行周期性測(cè)量，還可通過(guò)詢問(wèn)案主的父母或老師同學(xué)了解案主的近況。要對(duì)案主的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇七
------對(duì)一個(gè)單親母親求助個(gè)案的分析和反思。
一、案例背景。
（一）基本資料：
服務(wù)對(duì)象姓名：
性別：
年齡：
（二）個(gè)案背景資料。
1、重要引發(fā)事件。
2、曾經(jīng)做出的調(diào)試和成效。
3、人際關(guān)系。
服務(wù)對(duì)象自訴，之前因?yàn)樽约菏菃斡H媽媽并不愿意和人過(guò)多交往，只與自己的家人以及少部分的朋友有往來(lái)。后來(lái)接觸了工作員，參加了一些社區(qū)活動(dòng)之后（服務(wù)對(duì)象參加了深圳市婦聯(lián)“陽(yáng)光媽媽”項(xiàng)目并且參加了工作員帶領(lǐng)的小組活動(dòng)），慢慢可以比較坦然接受并且愿意分享自己的心路歷程。
4、情緒狀況。
比較穩(wěn)定，對(duì)現(xiàn)實(shí)有些抱怨，但是積極尋求改變。
5、精神病記錄：曾經(jīng)得過(guò)輕微抑郁癥，現(xiàn)在未出現(xiàn)反彈情況。
6、健康狀況：身體狀況不佳，患有高血壓、腰椎突出等疾病，需要長(zhǎng)期吃藥。
7、經(jīng)濟(jì)狀況：服務(wù)對(duì)象目前是社區(qū)圖書(shū)館協(xié)管員，每月收入只有1200元，需要自己繳納近600元的社保，而且因?yàn)樾枰L(zhǎng)期吃藥，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇八
活動(dòng)目的：為了提高我校大學(xué)生社會(huì)工作實(shí)踐能力，提供專業(yè)實(shí)踐平臺(tái)，經(jīng)研究，決定舉辦我校第三屆社會(huì)工作案例分析大賽。
一、主辦單位。
共青團(tuán)安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)委員會(huì)。
財(cái)政與公共管理學(xué)院。
承辦單位財(cái)政與公共管理學(xué)院團(tuán)委。
校學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)。
社會(huì)工作研究會(huì)。
二、活動(dòng)主題。
青春使命責(zé)任。
三、參賽對(duì)象。
在校本科生或研究生。
四、賽程安排策劃。
（一）初賽階段：3月27日至4月17日。
4.各院將本院各團(tuán)隊(duì)的案例分析報(bào)告書(shū)（形式為word文檔）以電子郵件形式在4月17日前發(fā)送至郵箱：。紙質(zhì)版和報(bào)名表請(qǐng)于4月17日晚7點(diǎn)交至5棟105（財(cái)公院團(tuán)學(xué)青辦公室）。聯(lián)系人：張妙玲（18225521271）朱紅伶（18225521316）。
5.聘請(qǐng)專業(yè)老師評(píng)審，并在4月21日前公布進(jìn)入決賽的名單。
（二）決賽階段：4月22日至5月中旬。
1.入選決賽的團(tuán)隊(duì)將以抽簽的形式選擇相應(yīng)案例題目，并根據(jù)指定案例，形成報(bào)告書(shū)分析（要求：封面，格式主標(biāo)題黑體三號(hào)字；副標(biāo)題、小標(biāo)題宋體四號(hào)；正文為宋體小四號(hào)字；行間距為倍）。
2.具體環(huán)節(jié)。
（1）作品演繹環(huán)節(jié)。選手可以根據(jù)自己團(tuán)隊(duì)的力量和報(bào)告書(shū)，以ppt、情景劇、現(xiàn)場(chǎng)訪談等等的形式來(lái)演繹作品。（時(shí)間為6分鐘）。
（2）你分我析環(huán)節(jié)。相同案例兩隊(duì)選手互相對(duì)對(duì)方的作品進(jìn)行點(diǎn)評(píng)并提出意見(jiàn)（時(shí)間3分鐘）。
（3）評(píng)委提問(wèn)和現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問(wèn)（所問(wèn)內(nèi)容必須與案例內(nèi)容有關(guān)，時(shí)間6分鐘）。
五、大賽要求。
（一）案例應(yīng)緊扣主題，盡量反映當(dāng)前社會(huì)或?qū)W校工作中的熱點(diǎn)問(wèn)題。
（二）參賽選手對(duì)作品負(fù)責(zé)，在審查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有抄襲現(xiàn)象，立即取消參賽資格。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
大賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)1名，最佳團(tuán)隊(duì)配合獎(jiǎng)1名，最佳組織獎(jiǎng)2名。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇九
姓名：鄭xx。
性別：男。
年齡：10周歲。
性格特征：多愁善感、沉默寡言、言行猶豫徘徊、瞻前顧后，性格內(nèi)傾、封閉自保。
家庭職業(yè)背景：農(nóng)民，但父母長(zhǎng)期在外打工。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，一定的厭學(xué)情緒。
背景材料：
小杰家總共有三兄弟，他排老二，上有一個(gè)哥哥，下有一個(gè)弟弟。那時(shí)姨媽家經(jīng)濟(jì)尚且寬裕，欣然接受，便承擔(dān)起撫養(yǎng)小虹的責(zé)任。小虹聰明可愛(ài)，再加上得到姨媽（原為一名教師）的精心教育，一直保持著優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，無(wú)論在學(xué)校還是在家里都表現(xiàn)活潑，令人喜愛(ài)。小虹在姨媽家慢慢成長(zhǎng)的過(guò)程中，很喜歡姨媽家，也逐漸將姨媽當(dāng)成自己的媽媽，并一直稱呼姨媽為“媽媽”，自己的親身父母會(huì)偶爾過(guò)來(lái)看望小虹，但小虹和親身父母的親熱程度顯然不如和姨媽親昵，甚至在姨媽、親身父母同在的場(chǎng)合下，小虹只是在姨媽那里撒嬌，基本和父母感情疏遠(yuǎn)。為此，有不少親戚朋友故意開(kāi)玩笑似的詢問(wèn)小虹，比如，“小虹，你到底是誰(shuí)的孩子？”，“你又不是你姨媽的親孩子，應(yīng)該和你媽更近一些？”諸如此類的問(wèn)題，盡管并無(wú)惡意，但年幼的小虹無(wú)從回答，在多次受到這種問(wèn)題的困擾下，小虹便拒絕回答這樣的問(wèn)題，以沉默代替回答。某天，一個(gè)好事親戚反復(fù)詢問(wèn)這類問(wèn)題用來(lái)逗樂(lè)，小虹鼓足勇氣回答了一些，后遭到親戚的大笑，小虹當(dāng)場(chǎng)情緒低落，終于忍不住流出眼淚，從此表現(xiàn)得沉默寡言、言行猶豫徘徊。撫養(yǎng)小虹的姨媽后期因?yàn)榧彝ヘ?fù)擔(dān)過(guò)重，曾要求小虹的父母將小虹帶回家撫養(yǎng)，但由于小虹父母一直忙于在外打工（小虹的兄弟姐妹由爺爺一家照顧），事情一再耽擱，造成姨媽的一些不滿與誤解，因此對(duì)小虹的關(guān)愛(ài)不如從前。小虹更加情緒失落，因而導(dǎo)致在家和在學(xué)校積極性都下降了許多，成績(jī)下降很快，逐漸有厭學(xué)情緒，整天無(wú)精打采，很少展現(xiàn)笑容。
針對(duì)小虹的這種狀況，社工計(jì)劃采用心理社會(huì)治療模式，這是因?yàn)樾『缭诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，以及不好的經(jīng)歷壓抑在內(nèi)心里，給自己造成了極大的傷害和心理陰影，從而導(dǎo)致不合理的心理狀態(tài)和處事態(tài)度。同時(shí)，心理社會(huì)治療理論認(rèn)為個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中的生活經(jīng)歷所持有的觀念都會(huì)有意無(wú)意地影響到其現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)和行為模式，因此了解個(gè)人早年經(jīng)歷對(duì)于了解其現(xiàn)在和將來(lái)都有很大幫助，同時(shí)，在個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)中，家庭和社會(huì)角色對(duì)超我和理想自我的建立都有重要影響。小虹面對(duì)的問(wèn)題一定程度上與其早期經(jīng)歷的那件事情有關(guān)，并且一直被“親媽”、“姨媽”等問(wèn)題困擾，一旦能夠好這些問(wèn)題，將會(huì)有助于小虹的健康成長(zhǎng)。
由案主目前面臨的困境可知，案主亟需對(duì)一些自己比較敏感的問(wèn)題的解答，而且這些解答必須具有一定說(shuō)服力，能夠說(shuō)服自己，還能夠說(shuō)服他人；其次，案主需要一個(gè)充滿溫暖與關(guān)愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境；最終需求是圓滿解決兩家人之間目前存在的矛盾，營(yíng)造和諧的親屬關(guān)系。
大致可分為四個(gè)階段，每個(gè)階段可按七天為一周期：
1.建立關(guān)系（第一星期）：社工開(kāi)始與案主接觸，并進(jìn)行初次會(huì)談。初次會(huì)談時(shí)，工作者要全面了解案主面臨的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任，可以通過(guò)與小虹玩一些小游戲，增強(qiáng)小虹對(duì)工作者的信任，工作者要在多種場(chǎng)合給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)等。
2.進(jìn)行心理社會(huì)研究（第二星期）：社工全面收集和案主的有關(guān)資料。需收集的資料包括直接資料和間接資料，直接資料是指直接通過(guò)與案主會(huì)談直接獲得的資料，可以在與小虹進(jìn)行初次和二次訪談時(shí)，可以使用宣泄治療法，一方面讓小虹不滿的情緒和困惑得到宣泄，另一方面獲得有用資料，但在這個(gè)過(guò)程中必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的姨媽和自己親身父母家。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
3.對(duì)案主及相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行診斷（第三星期）：在整理、歸納及分析所得資料的基礎(chǔ)上，對(duì)問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行評(píng)估和推斷。重點(diǎn)包括問(wèn)題的性質(zhì)、產(chǎn)生的原因以及發(fā)展的過(guò)程；家庭環(huán)境與家庭心理動(dòng)力；案主個(gè)人生活經(jīng)歷和行為特征等。在這一階段，可以把握案主的喜好，尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療（第四星期并持續(xù)一個(gè)月）：工作者與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主郁悶的情緒；改善案主的社會(huì)及生活環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)成長(zhǎng)。在治療過(guò)程中，社工要重視案主的成長(zhǎng)經(jīng)歷，積累起來(lái)的情緒沖突和不愉快等，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主逐漸忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如那一件令小虹十分傷心的事情。在此可以幫小虹理清事情的過(guò)程，認(rèn)清事件并沒(méi)有想象的那么嚴(yán)重，而親戚們的玩笑并無(wú)惡意。
同時(shí)，社工還要協(xié)助當(dāng)事人修正不良的自我功能和超我功能，克服不良的自我防衛(wèi)機(jī)制，鼓勵(lì)小虹在面對(duì)問(wèn)題是能夠勇于回答，并且社工可以幫助小虹如何有技巧性的回答問(wèn)題，通過(guò)一些情景模擬訓(xùn)練等來(lái)提高小虹的應(yīng)變能力，和有效控制自己行為的能力。
社工還可以對(duì)小虹進(jìn)行間接治療，可以與小虹的姨媽及小虹的生父母進(jìn)行溝通，包括給予小虹更多的關(guān)愛(ài)，多和小虹談心，增強(qiáng)小虹的信心；協(xié)調(diào)好兩家關(guān)系，并且尊重小虹的選擇（愿意在誰(shuí)家成長(zhǎng)），還可以與小虹所在學(xué)校聯(lián)系，通過(guò)改善小虹的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)達(dá)到小虹不良行為的改變、人格的完善。
學(xué)了解小虹的近況。要對(duì)小虹的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
由于該案例尚未實(shí)行，只是計(jì)劃，因此，主要反思是如何將所學(xué)理論運(yùn)用到實(shí)踐中。整套計(jì)劃中，深深認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)的不足，在某些方面認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，但缺乏理論的儲(chǔ)備而無(wú)法表達(dá)，因此以后需要加強(qiáng)理論素養(yǎng)?？v觀整個(gè)計(jì)劃，認(rèn)為心理社會(huì)治療模式具有不少優(yōu)點(diǎn)，例如效果會(huì)較明顯，但可能花費(fèi)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，花費(fèi)的人力物力資源會(huì)更大。
個(gè)案追蹤法醫(yī)院護(hù)理的論文。
小學(xué)高年級(jí)賞識(shí)教育個(gè)案分析論文。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十
大學(xué)工作學(xué)是以大學(xué)工作現(xiàn)象、大學(xué)主體、大學(xué)工作規(guī)律和大學(xué)成效等為互動(dòng)研究對(duì)象的各分支學(xué)科的總稱。本文是查字典范文小編為大伙兒整理的大學(xué)工作打算書(shū)范文，僅供參考。
星移斗轉(zhuǎn)，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼大學(xué)日子已經(jīng)過(guò)去近三個(gè)月了。依稀還記得剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的那種向往，也依稀還記得申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份期待，而今依舊學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐的叫著，只希翼他們能夠教我更多的東西，好讓我能夠更好地完成他們交給我的工作。
以下為我將來(lái)的工作打算：
一、穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)。
剛?cè)氪髮W(xué)別久，我發(fā)覺(jué)，有些現(xiàn)實(shí)和我大學(xué)往常想象的是別一樣的。在夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間存在差異時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生一些不明白。為了將來(lái)可以用心工作，我首先應(yīng)該盡快穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)，盡快從不明白中走出來(lái)。我要合理安排時(shí)刻，有打算的做各件情況，把注意力轉(zhuǎn)移到工作上來(lái)，努力做到心無(wú)旁騖，以把上級(jí)分配的工作做好為榮。
二、端正工作態(tài)度。
學(xué)生會(huì)招新面試時(shí)，學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)兩個(gè)特別重要的字態(tài)度。這是可以仔細(xì)工作的前提，我要盡快做到這一點(diǎn)，同時(shí)牢記這一點(diǎn)，時(shí)常提醒自己別要不記得這一點(diǎn)。端正并保持熱情積極的工作態(tài)度，這一點(diǎn)，很重要!
三、
把握工作重心。
既然申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，就應(yīng)該把系里面的工作作為工作重點(diǎn)，班里面的工作能夠交給班里負(fù)責(zé)人的班委，個(gè)人的事能夠另作安排，社團(tuán)的工作任務(wù)安排盡量別與系里面的工作沖突。系里面的工作永久第一位。
四、正確認(rèn)識(shí)自我，改正別腳、取長(zhǎng)補(bǔ)短。
我是一具剛剛申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)的大一新生，沒(méi)有資歷，應(yīng)該多向?qū)W長(zhǎng)、學(xué)姐多多請(qǐng)教為人處事的方式和辦法，遇事多咨詢咨詢輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)，多多吸取別人身上的優(yōu)點(diǎn)，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。
五、做事一絲別茍。
往常我有時(shí)做事毛毛躁躁，心中沒(méi)有打算，常常導(dǎo)致丟三降。
四、不記得做一些情況。我要預(yù)備一具備忘錄或者日程表，合理安排將來(lái)的工作和學(xué)習(xí)。
六、提高工作效率。
往常經(jīng)常覺(jué)得自己很忙，但卻別明了自己究竟在忙些什么，有時(shí)忙了大半天，收獲或者說(shuō)成果卻很少。我覺(jué)得這是工作效率別高，我要在將來(lái)的工作中更加仔細(xì)、盡心，爭(zhēng)取在短的時(shí)刻里做更多有成果的事。
七、自身更融入集體。
剛剛申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，有時(shí)還會(huì)面對(duì)一些陌生的面孔，為了更好的工作，我應(yīng)該使自己更融入集體、融入那個(gè)圈子，和更多的人搞好人際關(guān)系。
八、做到團(tuán)結(jié)親愛(ài)。
老師常常教導(dǎo)我們說(shuō)：團(tuán)結(jié)算是力量。比起個(gè)人，團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)晶是無(wú)比巨大的，因此我要努力做到和周圍的人團(tuán)結(jié)一心，別爭(zhēng)名奪利、勾心斗角，導(dǎo)致一盤散沙、沒(méi)有凝結(jié)力。要團(tuán)結(jié)，首先要對(duì)同志付出關(guān)懷，多多關(guān)懷同志們的日子及思想事情，以仁愛(ài)換取同志的接納，共同團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。
以上為我將來(lái)的工作打算。在將來(lái)工作的具體實(shí)施中應(yīng)該還會(huì)遇到不少的困難，但我堅(jiān)信我會(huì)排除萬(wàn)難，盡最大的努力把工作做的最好。
緊接大一的足步，轉(zhuǎn)眼就來(lái)到了大二，作為班長(zhǎng)，關(guān)于班級(jí)的大小事務(wù)都應(yīng)有一具精密的安排和打算。目的很明確能夠讓我們的班級(jí)變得更團(tuán)結(jié)，并且，也將更容易調(diào)動(dòng)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。希翼班級(jí)能夠成為一具德智體美勞全面進(jìn)展的優(yōu)秀班集體。
在上個(gè)學(xué)期中，新一屆班委差不多基本熟悉了班級(jí)工作的流程和具體操作，能在日常日子中為同學(xué)們提供基本的服務(wù)和幫助。因此在新的學(xué)期中，本屆班委會(huì)完善自己的工作，為同學(xué)提供盡可能的幫助，在原有基礎(chǔ)上使班級(jí)工作更上一層。在班級(jí)建設(shè)中，本學(xué)期目標(biāo)是制造一具和諧，積極向上的班集體，學(xué)習(xí)方面要有突破，改善分?jǐn)?shù)剛好別掛科的狀況;班級(jí)活動(dòng)方面要更有吸引力和創(chuàng)新力，使同學(xué)們感覺(jué)到參與的樂(lè)趣，并在其中有收獲;同學(xué)關(guān)系方面，要加強(qiáng)同學(xué)間交往，達(dá)到互幫互助，與此并且還要建立同學(xué)們健康的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。大二是大學(xué)中關(guān)鍵的一年，理想和前途是我們?nèi)艘惠呑拥闹刂兄?，我們?huì)加強(qiáng)在理想建設(shè)方面的工作，經(jīng)過(guò)各種交流形式使同學(xué)們樹(shù)立正確的人一輩子理想，建立基本的人一輩子職業(yè)規(guī)劃。
(2)新學(xué)期班委建設(shè)。
班級(jí)工作重在班委，而班委是一具團(tuán)隊(duì)。新的學(xué)期中，我們首先要做好本職工作，各司其職。其次是要加強(qiáng)合作，改善上學(xué)期班委們別善于合作的現(xiàn)象，要合作就要加強(qiáng)交流，建立信任，擁有共同的目標(biāo)，本學(xué)期中我會(huì)積極主動(dòng)溝通各位班委，并在工作中建立班委之間的聯(lián)系。最后，要培養(yǎng)班委們積極向上的心態(tài)，班委的心態(tài)對(duì)班級(jí)至關(guān)重要的妨礙，從班委入手，培養(yǎng)積極向上的集體榮譽(yù)感和歸屬感，從而妨礙身邊同學(xué)的心態(tài)，建立班級(jí)的的自信。班委的數(shù)量占班級(jí)人數(shù)的1/6，也算是每個(gè)人只要積極的去妨礙周圍五個(gè)人的心態(tài)，那么班級(jí)的精神狀態(tài)就會(huì)有極大的改觀?？傊?，在本屆班委任期內(nèi)，要使各位班委有所貢獻(xiàn)，有所收獲。
3.新學(xué)期日常事務(wù)建設(shè)。
大學(xué)是個(gè)相對(duì)照較自由的環(huán)境，但這卻對(duì)班級(jí)日常工作提出了更高的要求。關(guān)于我們來(lái)說(shuō)，最重要的是信息的及時(shí)和流通。本學(xué)期會(huì)沿襲上學(xué)期的信息傳達(dá)絡(luò)，利用qq，飛信等手段，盡量做到及時(shí)，確保同學(xué)們的利益。在各項(xiàng)工作和活動(dòng)中，首先要保障同學(xué)們的基本利益，并且還要按時(shí)完成學(xué)校安排的任務(wù)，因此要做好各項(xiàng)統(tǒng)籌和安排。建設(shè)本班qq群，使其成為同學(xué)們交流和信息共享的平臺(tái)。堅(jiān)持每月一次的班費(fèi)公開(kāi)。在日常日子中，在衛(wèi)生、安全等方面，對(duì)學(xué)校的精神要傳達(dá)具體、到位。
4.學(xué)期內(nèi)班級(jí)活動(dòng)組織形式。
經(jīng)過(guò)上學(xué)期組織的一系列活動(dòng)中，發(fā)覺(jué)了很多別腳，也。
總結(jié)。
了很多經(jīng)驗(yàn)。在本學(xué)期中，要組織一些大眾性的，低消費(fèi)的，故意義的，具有吸引力的活動(dòng)。同是鼓舞同學(xué)個(gè)人組織集體活動(dòng)，目的是使同學(xué)們獲得更多的參與機(jī)會(huì)，有更強(qiáng)的集體歸屬感。在活動(dòng)組織過(guò)程中，班委會(huì)積極配合。本學(xué)期會(huì)杜絕形式上的活動(dòng)，為了活動(dòng)而活動(dòng)。班委們會(huì)廣泛聽(tīng)取同學(xué)們的心聲，綜合大伙兒意見(jiàn)。充分發(fā)揮班級(jí)論壇的力量。
(5).對(duì)于建立積極向上的班集體。
在上個(gè)學(xué)期的工作中，我們向來(lái)致力于班級(jí)的和諧進(jìn)展和溝通。現(xiàn)在，我們差不多看到了班級(jí)中的一些改善，看到了班委們的堅(jiān)持，看到了同學(xué)們的寬容與默契，這一切無(wú)別令我們感動(dòng)，而這一切的一切，別是源于我們的工作，而是同學(xué)們關(guān)于一具美好班級(jí)體的渴望。在如此的一具前提下，我們風(fēng)能111班會(huì)奔著下一具目標(biāo)前進(jìn)，積極向上會(huì)成為我們的主題，我們終會(huì)獲得強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)力!能夠說(shuō)，上個(gè)學(xué)期到如今，我們做的不過(guò)握緊了拳頭，而如今要做的，算是打出去!
新的學(xué)期又開(kāi)始了，時(shí)刻過(guò)的很快，轉(zhuǎn)眼間，差不多大二上學(xué)期了。在這一具學(xué)期的時(shí)刻里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了別錯(cuò)的成績(jī)，班級(jí)同學(xué)彼此間的感情也別斷加深。作為班長(zhǎng)，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一具班級(jí)中，假如全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒(méi)有什么情況是別能辦到的。并且，在如此的氛圍中，也將更容易調(diào)動(dòng)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。鑒于此，我認(rèn)為，班級(jí)工作應(yīng)從集體凝結(jié)力中入手。這一咨詢題解決了，其他咨詢題也將迎刃而解。
工作目標(biāo)：1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝結(jié)力。
2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級(jí)整體成績(jī)更上一層樓;并且豐富課余文化日子。
3、樹(shù)立班級(jí)形象、爭(zhēng)創(chuàng)院級(jí)、校級(jí)先進(jìn)班級(jí)、4.嚴(yán)抓紀(jì)律、學(xué)習(xí)，在年終的升科考試中全班取得好的成績(jī)。
工作方向：帶領(lǐng)全班同學(xué)搞好第一學(xué)期的各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)。全心全意為同學(xué)們服務(wù)!
工作要點(diǎn)：明確職責(zé)，力求創(chuàng)新，依賴集體，集思廣益，足踏實(shí)地，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
工作思想：交流專心換位考慮。
具體工作打算：
一，大學(xué)里,學(xué)習(xí)基本上基礎(chǔ),不管何時(shí),都應(yīng)該放在第一位.因此要抓好班級(jí)一日常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，我們將連續(xù)上學(xué)期的考勤制度，抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，提高效率。經(jīng)過(guò)各種方式促進(jìn)老師和同學(xué)之間的交流溝通，隨時(shí)隨地把班里的學(xué)習(xí)請(qǐng)況反映給老師，以便老師針對(duì)具體事情采取具體的。
教學(xué)。
方案，使老師達(dá)到多樣教學(xué),同學(xué)樂(lè)于積極參與,并做好課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)、以此提高課堂聽(tīng)課效率.二、班委要以身作則，帶頭做好領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)仔細(xì)學(xué)習(xí)的工作。配合班長(zhǎng)開(kāi)展各項(xiàng)工作,使班級(jí)工作可以更好的執(zhí)行下去。對(duì)學(xué)校布置的襲擊性工作，調(diào)動(dòng)各方力量，全力以赴，按時(shí)完成。
三積極開(kāi)展文體活動(dòng)。在本學(xué)期開(kāi)展一至二次文體活動(dòng)，比如說(shuō)班級(jí)聚會(huì)、教師節(jié)獻(xiàn)禮等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉軀體的目的。增加班級(jí)的凝結(jié)力!開(kāi)展有益的文體活動(dòng)，促使學(xué)生的身心健康進(jìn)展。組織學(xué)生積極參與學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，力爭(zhēng)在各項(xiàng)活動(dòng)中取得好成績(jī)。例如，在天氣暖和的時(shí)候，組織同學(xué)們來(lái)一次春游活動(dòng)，如此能夠團(tuán)結(jié)集體，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友情!
四、培養(yǎng)良好的工作作風(fēng)，建立完善的工作制度。明確各個(gè)班委的職責(zé),各司其職,固然在有些時(shí)候還需要大伙兒的通力配合。深入廣闊同學(xué)中，仔細(xì)聽(tīng)取同學(xué)的建議、意見(jiàn)和要求，為同學(xué)服務(wù)。班委有責(zé)任在課堂和活動(dòng)中積極表現(xiàn),做好帶頭作用,為班級(jí)營(yíng)造一具良好的競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)氛圍.如：班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)及副班長(zhǎng)、副團(tuán)支書(shū)既要分工明確又要相互配合，堅(jiān)持每周開(kāi)班委會(huì)，針對(duì)班內(nèi)浮現(xiàn)的新咨詢題制定新的對(duì)策。班委會(huì)由班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)主持召開(kāi)，應(yīng)積極預(yù)備，保證開(kāi)會(huì)效率。另外，關(guān)于班會(huì)負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開(kāi)展工作。
五、完善考勤與請(qǐng)假制度.需請(qǐng)假時(shí)一定寫出正式的假條，如：病假，必須是校醫(yī)院的假條;事假必須有班主任的簽字。由組織委員保存.凡點(diǎn)名時(shí)無(wú)故遲到或未到的均記錄留底.凡點(diǎn)名后又請(qǐng)假者，堅(jiān)定無(wú)效.考勤記錄會(huì)在年終上交給輔導(dǎo)員審查.六、為了大伙兒可以更好的溝通,定期召開(kāi)班會(huì),在班會(huì)之前要提早召開(kāi)班委會(huì)。班委會(huì)在個(gè)月涼快，所有班委必須準(zhǔn)時(shí)參加，如有事必須請(qǐng)假，別請(qǐng)假者，按曠課處理;實(shí)行班務(wù)公開(kāi)。設(shè)立班務(wù)公開(kāi)日(一月一次)，是班級(jí)事務(wù)更加公開(kāi)化、透明化，使班級(jí)里的同學(xué)人人都能夠參與到集體事務(wù)中來(lái)。并且，廣泛采用同學(xué)們對(duì)班級(jí)事務(wù)的意見(jiàn)，集思廣益，爭(zhēng)取使班級(jí)工作更上一層樓。
七關(guān)于班費(fèi)的治理,使各項(xiàng)收入和出納透明化,在班會(huì)中向大伙兒說(shuō)明班費(fèi)的用處，并規(guī)定班費(fèi)的報(bào)銷制度，使大伙兒了解班費(fèi)支出事情。
八、在已建立班級(jí)群的基礎(chǔ)上，創(chuàng)建班級(jí)校友錄或主頁(yè)，在絡(luò)上展現(xiàn)班級(jí)的風(fēng)采。班級(jí)校友錄或主頁(yè)也能夠作為同學(xué)們心與心交流的無(wú)限空間，讓大伙兒更好地溶入到班級(jí)體那個(gè)大伙兒庭中。還能夠建設(shè)成為宣傳班級(jí)形象的陣地，提高班級(jí)妨礙力，方便將來(lái)組織交流及活動(dòng)通知，并有利于先進(jìn)班級(jí)的評(píng)定。還要建立個(gè)人檔案、個(gè)人簡(jiǎn)介，一直訪者展示水政班每位同學(xué)的獨(dú)特魅力?？赡艿脑挘€將成為日后用人單位認(rèn)識(shí)本班同學(xué)的窗口。
以上算是我作為班長(zhǎng)在本學(xué)期的工作打算。總而言之，在那個(gè)學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、親愛(ài)，使我們的班級(jí)更加優(yōu)秀。
最后，我相信，在班上這么多優(yōu)秀的同學(xué)的共同努力營(yíng)造下，會(huì)走的更好、更加團(tuán)結(jié)，有更好的競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)氛圍!也相信我們班的每一位同學(xué)在求實(shí)進(jìn)取的校訓(xùn)中都可以把握自我，以一班為家，又可以向外走的更高、更遠(yuǎn)!做一名個(gè)性的、優(yōu)秀的大學(xué)生!
任時(shí)光匆匆，光陰荏苒，度過(guò)了愉快的假期。懷著對(duì)大學(xué)的向往，來(lái)到了xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院，有幸加入了2016級(jí)xx班那個(gè)大伙兒庭。謝謝老師，同學(xué)的對(duì)我的信任，讓我擔(dān)任我們班班長(zhǎng)一職，讓我有機(jī)會(huì)更好的服務(wù)班級(jí)。作為班長(zhǎng)，應(yīng)該對(duì)班級(jí)大大小小的事務(wù)都有一具精密的打算和安排，惟獨(dú)如此才干更好，更合理的處理好班級(jí)的事務(wù)和調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)，工作的積極性，亦便于把班級(jí)建設(shè)成一具溫暖的大伙兒庭。所以，我作了以下工作打算：
一、調(diào)適心態(tài)，循序漸進(jìn)。
剛剛來(lái)大學(xué)校，大多數(shù)同學(xué)基本上第一次遠(yuǎn)離視力故鄉(xiāng)求學(xué)，多多少少都會(huì)表現(xiàn)出別習(xí)慣。比如：有對(duì)那個(gè)嶄新的環(huán)境表現(xiàn)出別適的事情，想家，想父母，想自己往常的同學(xué)，朋友，覺(jué)得在那個(gè)新的環(huán)境里沒(méi)有家人，朋友陪伴，也沒(méi)有很快習(xí)慣新環(huán)境，沒(méi)有新朋友的陪伴下倍感孤獨(dú)等。作為班委的我們就需要快速了解同學(xué)的事情，多與大伙兒交流，聆聽(tīng)大伙兒的心聲，給他們帶去便利，讓他們感覺(jué)到班級(jí)的溫暖，可以讓大伙兒盡快的步入大學(xué)日子的正軌。
二、學(xué)習(xí)學(xué)校制度，規(guī)范自身行為。
剛剛踏入大學(xué)，同學(xué)們都會(huì)表現(xiàn)出對(duì)大學(xué)日子的無(wú)限好奇，向往等，這很有可能會(huì)讓個(gè)別同學(xué)興許算是如此會(huì)有同學(xué)別小心違反了學(xué)校的規(guī)章制度，因此我們能夠開(kāi)展主題班會(huì)組織同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)生手冊(cè)，加速融入xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院那個(gè)大伙兒庭。每周的班會(huì)時(shí)刻就能夠利用起來(lái)總結(jié)這一周以來(lái)我們的行為，好的方面我們保持，關(guān)于還存在的一些咨詢題我們能夠討論改善，別斷的進(jìn)步。
三、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提升自我能力。
我們能夠依照每位同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)，來(lái)成立一具學(xué)習(xí)互幫小組，每個(gè)小組選出一名小組組長(zhǎng)，每位組長(zhǎng)要對(duì)自己組同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)有個(gè)了解，然后進(jìn)行對(duì)成績(jī)相對(duì)較差、偏科的同學(xué)進(jìn)行一具幫助學(xué)習(xí)，我們能夠每月對(duì)每個(gè)小組進(jìn)行一具測(cè)試(或者檢查)讓同學(xué)們對(duì)自己的學(xué)習(xí)有個(gè)了解，哪里做得別腳進(jìn)行加強(qiáng)，讓大伙兒的整體成績(jī)得到一具全面的提升，我們能夠評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組，進(jìn)步最快的學(xué)習(xí)小組等，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，能夠激發(fā)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性。配合各部班委組織一系列競(jìng)賽，如辯論會(huì)、單詞比賽、英語(yǔ)演說(shuō)競(jìng)賽等，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。
四、嚴(yán)抓紀(jì)律，調(diào)整班風(fēng)。
積極配合紀(jì)檢委員學(xué)習(xí)委員的工作，抓好同學(xué)們的上課出勤率，自習(xí)課的紀(jì)律，對(duì)遲到，無(wú)故曠課的同學(xué)作好思想工作，提高大伙兒的出勤積極性，以便提高學(xué)習(xí)能力。配合團(tuán)支書(shū)，將每個(gè)星期四的組織日子或是政治學(xué)習(xí)活動(dòng)辦得成功，爭(zhēng)取評(píng)選為優(yōu)秀班級(jí)。
五、努力配合老師的工作，成為老師與學(xué)生溝通的紐帶，同學(xué)故意見(jiàn)可經(jīng)過(guò)我傳達(dá)給各位老師。
積極的去了解同學(xué)們的學(xué)習(xí)事情、日子狀況以及思想動(dòng)態(tài)，幫助有困難的同學(xué)。主動(dòng)搜集同學(xué)們對(duì)教學(xué)治理方面的建議或意見(jiàn)，并把好的建議及時(shí)傳達(dá)給任課老師。經(jīng)常鼓動(dòng)同學(xué)們參加一些故意義的課外活動(dòng)，特別關(guān)于個(gè)別曾經(jīng)只關(guān)懷學(xué)習(xí)成績(jī)的同學(xué)起了很大作用，也讓他們體味到了參加這些活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。不管何時(shí)何地，只要同學(xué)們有疑咨詢或困難的，我都會(huì)積極解答與幫助，假如我的能力有限，我也找求其他人幫忙。做好課堂考勤工作，幫助任課教師對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解。
六、定期總結(jié)工作。
在工作的過(guò)程中，我會(huì)有許多地點(diǎn)做的別夠好，我很樂(lè)意同意同學(xué)們的建議，在未來(lái)的工作中別斷改善，提高為班級(jí)服務(wù)的能力。
在各個(gè)班委的相互配合下，同學(xué)的共同努力下，讓我們2016級(jí)xx班成長(zhǎng)為xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院的明日之星!
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十一
一、認(rèn)真總結(jié)過(guò)去一年班導(dǎo)師制在我系的推行情況20xx年初，班導(dǎo)師制于我院我系，是一個(gè)較為新穎的領(lǐng)域，沒(méi)有一個(gè)成型或成熟的執(zhí)行方案。盡管建立了基本框架，但也暴露出問(wèn)題。歸納起來(lái)：
班導(dǎo)師的角色還是處于模糊狀態(tài)，班導(dǎo)師的積極性尚未激發(fā);對(duì)班導(dǎo)師的監(jiān)督、管理、考核機(jī)制未真正建立或執(zhí)行不夠;班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員的關(guān)系仍然停留在過(guò)去任課教師與輔導(dǎo)員的關(guān)系上。所以班導(dǎo)師制的功能尚未真正發(fā)揮、體現(xiàn)。當(dāng)然，過(guò)去所聘任的班導(dǎo)師，在工作態(tài)度和責(zé)任心上總體還是比較端正的。本學(xué)年，我們將實(shí)行兩個(gè)“結(jié)合”：
結(jié)合過(guò)去班導(dǎo)師制的推行狀況，結(jié)合我系學(xué)生的現(xiàn)有素質(zhì)狀況，認(rèn)真分析和總結(jié)，基本形成這樣的思路：
我系班導(dǎo)師工作、輔導(dǎo)員工作，在確保學(xué)生安全穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，在準(zhǔn)確掌握學(xué)生思想和素質(zhì)狀況的基礎(chǔ)上，以學(xué)風(fēng)建設(shè)為主線，以素質(zhì)拓展為目標(biāo)，密切教學(xué)與學(xué)工、班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員的信息溝通和工作協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮班導(dǎo)師“學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃”和輔導(dǎo)員“人生導(dǎo)師”的作用，培養(yǎng)德高藝精的應(yīng)用型人才。
1、完善教學(xué)與學(xué)工的交流協(xié)調(diào)。每學(xué)月，學(xué)生工作辦公室將與教學(xué)口至少交流1次，對(duì)班導(dǎo)師制在本系的推行進(jìn)行階段性的總結(jié)，提出存在的問(wèn)題，探索性地提出解決方法。
2、建立和完善班導(dǎo)師、輔導(dǎo)員的交流協(xié)調(diào)。班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員要利用晚自習(xí)、業(yè)余的時(shí)間和機(jī)會(huì)，就班級(jí)總體狀況和學(xué)生個(gè)體日常學(xué)習(xí)、思想狀況進(jìn)行交流，確立班導(dǎo)師、輔導(dǎo)員的工作重點(diǎn)，確立重點(diǎn)幫扶對(duì)象等。
3、實(shí)行教學(xué)、學(xué)工聯(lián)合對(duì)學(xué)生的詢?cè)L制度。利用學(xué)期期中座談時(shí)間，教學(xué)、學(xué)工共同組織學(xué)生，除征詢學(xué)生對(duì)日常教學(xué)的意見(jiàn)外，還廣泛征集學(xué)生對(duì)班導(dǎo)師制在本班執(zhí)行的評(píng)價(jià)，對(duì)班導(dǎo)師本人工作的意見(jiàn)和建議。
三、建立和完善制度，加強(qiáng)教學(xué)、學(xué)工的共同監(jiān)督、管理1、系統(tǒng)一制作和下發(fā)《班導(dǎo)師到班簽到記錄表》給各班學(xué)習(xí)委員，系上定期收集、統(tǒng)計(jì)和分析。
2、系初步考慮，將建立對(duì)班導(dǎo)師的考核機(jī)制，考核內(nèi)容包括：到班次數(shù)、學(xué)生評(píng)價(jià)、輔導(dǎo)員評(píng)價(jià)、期末學(xué)生成績(jī)的補(bǔ)考率等。3、系領(lǐng)導(dǎo)牽頭，對(duì)班導(dǎo)師在工作方法、工作責(zé)任心方面進(jìn)行教育和引導(dǎo)，培養(yǎng)和保護(hù)班導(dǎo)師的工作熱情。
四、充分發(fā)揮班導(dǎo)師對(duì)學(xué)生的“學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃”作用1、班導(dǎo)師的學(xué)業(yè)指導(dǎo)。班導(dǎo)師一般為本班、本專業(yè)的任課教師，每周至少到班一次，任務(wù)之一就是對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)行指導(dǎo)。這是常規(guī)性工作。
2、幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。附送：
年大學(xué)本科畢業(yè)總結(jié)范文。
年大學(xué)本科畢業(yè)總結(jié)范文。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。還記得報(bào)道時(shí)的炎炎夏日，還記得院長(zhǎng)在聯(lián)歡會(huì)上語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)?！澳銈兪菑臇|大的偏門進(jìn)來(lái)的，四年以后我要讓你們從東大的南大門走出去”。的確，為了他的這一句話，我為之奮斗了整整四年。這中間有喜有怒有哀有樂(lè)?，F(xiàn)在回首這四年的學(xué)習(xí)生活，許許多多事情還歷歷在目。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)是我四年生活的主線。我由一個(gè)普通的職中生一躍成為重點(diǎn)大學(xué)的本科生，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是人生中最大的喜悅，同時(shí)如何跟上重點(diǎn)大學(xué)的教學(xué)進(jìn)度也一直是我最擔(dān)心的。雖然沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，卻一直在我腦子里浮現(xiàn)。與那些從高中考上來(lái)的學(xué)生相比，他們大多是從縣城最好的高中考上來(lái)的。這樣一比，我的信心幾乎完全喪失。在以前的職中里我是矮子中的將軍，充滿了自信與自豪，到了這兒我的身份發(fā)生了顯著的變化，變成了將軍中的矮子。這讓我自卑了很長(zhǎng)一段時(shí)間。后來(lái)在軍訓(xùn)中與其他系的學(xué)生一起軍訓(xùn)，在交談中，他們對(duì)我們充滿了佩服：
其一是覺(jué)得我們不容易，從那么多考生中脫穎而出。其二是我們大多是學(xué)校的佼佼者，在工作能力和自理能力方面較強(qiáng)，善于溝通。這番評(píng)論雖然讓我有了一絲安慰，但在學(xué)習(xí)上的憂慮還沒(méi)有完全消除。院長(zhǎng)畢竟是職教方面的專家，不失時(shí)機(jī)的給我們打氣，從補(bǔ)課的只需要不斷的努力。單從思想上重視還不夠，還得從行動(dòng)上著手。在這方面院里費(fèi)盡了心思，提前補(bǔ)習(xí)我們欠缺的基礎(chǔ)課，這讓我從錄取的喜悅中解脫出來(lái)，投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。這一段時(shí)間對(duì)我從一名職中生到重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生的轉(zhuǎn)變有著巨大的影響。我發(fā)覺(jué)我的差距很大，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的緊迫感，我不能掉隊(duì)，我可以把距離縮短。在你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍中，漸漸地增強(qiáng)了我的自學(xué)能力，同時(shí)一種適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法也漸漸地形成。后來(lái)院里又為我們安排高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法。借鑒別人的長(zhǎng)處，克服自己的短處，讓我們少走了許多摸索的彎路。進(jìn)入正式上課后，教師對(duì)我們的情況都非常了解，所有的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容都作了調(diào)整。在教師的引導(dǎo)下，我做到課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽(tīng)講，記筆記、課后系統(tǒng)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)。平時(shí)一遇到問(wèn)題，就勇敢地去答疑。到期中考試的時(shí)候，考試成績(jī)不錯(cuò)。雖然沒(méi)有其他系的同學(xué)那么好，也總算能到自己的期望值，加上院長(zhǎng)對(duì)我們的成績(jī)又一次進(jìn)行表?yè)P(yáng)打氣，讓我的士氣更足了，就象打了一針“興奮劑”。到期末考試時(shí)我所有的課程都通過(guò)了，我這才松了一口氣。后面的幾學(xué)期我都這么做，緊緊地圍繞教師的方法和要求，都取得了較好的成績(jī)。尤其是大學(xué)一學(xué)年級(jí)我還獲得了獎(jiǎng)學(xué)金。獎(jiǎng)學(xué)金的精神獎(jiǎng)勵(lì)比物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更讓我興奮。這是對(duì)我一年來(lái)學(xué)習(xí)的肯定評(píng)價(jià)。到了大二的下學(xué)期，我全身心的投入到四級(jí)的決戰(zhàn)中，參加了學(xué)校的培訓(xùn)班，每天都把英語(yǔ)作為自己的一頓飯。時(shí)刻來(lái)自外輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)多了，我報(bào)名參加了恩波四級(jí)培訓(xùn)班。在xx年1月份的考試中通過(guò)了，我這才安心了。后來(lái)我漸漸地放松了對(duì)自己的要求，主觀地認(rèn)為都大三了，老師不會(huì)為難我們，學(xué)習(xí)也沒(méi)有以前那么認(rèn)真了，結(jié)果三年級(jí)下學(xué)期的考試成績(jī)讓我后悔不已。《計(jì)算機(jī)通信網(wǎng)絡(luò)》不及格，這對(duì)我的打擊太大了。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十二
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能：
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、星級(jí)社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能：
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書(shū)，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能：
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能：
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書(shū)要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能：
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
2、負(fù)責(zé)做好社團(tuán)聯(lián)合會(huì)相關(guān)網(wǎng)絡(luò)媒介的設(shè)計(jì)制作、改進(jìn)完善、換版更新、運(yùn)行維護(hù)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
20xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)！
20xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
20xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
20xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
20xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“20xx迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十三
下面我也就來(lái)談?wù)勎业膭?chuàng)業(yè)計(jì)劃。
既然我學(xué)的是應(yīng)用電子專業(yè)，當(dāng)然我的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃也與這有關(guān)，這也是我最感興趣的專業(yè)之一。因此我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)好這門專業(yè)。
我想，如果我將來(lái)創(chuàng)業(yè)，我一定會(huì)開(kāi)一家自己的電子產(chǎn)品公司，主要是設(shè)計(jì)、制造銷售各種電子產(chǎn)品，打造自己的品牌公司。
首先，在學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)的前提下，向一些大的公司如：創(chuàng)維、聯(lián)想、tcl等一些大的電子產(chǎn)品公司，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)。然后再應(yīng)用到的實(shí)際中去，當(dāng)然，這只是前期工作，在自己的公司經(jīng)營(yíng)我想也是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)!經(jīng)營(yíng)自己的公司首先要我有資金，這就要我在學(xué)習(xí)過(guò)程中找一個(gè)工作，這樣既能夠?yàn)榧夜?jié)省開(kāi)支，又能鍛煉自己的能力，還能積累一些資金，何樂(lè)而不為?其它就在創(chuàng)業(yè)時(shí)再說(shuō)吧。這一理想很遠(yuǎn)大吧，但我不這么認(rèn)為，因?yàn)槲蚁嘈抛约?相信自己一定能成功!
一家自己的電子產(chǎn)品公司，我想首先要從小事做起，向那些創(chuàng)業(yè)成功的特同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們成功的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能獲得成功而不至于走多少?gòu)澛?。這也算一條捷徑吧。
遠(yuǎn)大的理想總是建立在艱苦奮斗的基礎(chǔ)上的。首先我要認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，和一些基礎(chǔ)科目，只有基礎(chǔ)牢了才能獲得成功。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活非常輕松，但又充滿挑戰(zhàn)，輕松是因?yàn)樗n程非常少，充滿挑戰(zhàn)是因?yàn)樗饕课覀兊淖杂X(jué)和求學(xué)的欲望，因此就有些在中學(xué)非常不錯(cuò)的同學(xué)因?yàn)槭チ思s束而放縱自己，也因此學(xué)習(xí)成績(jī)一降再降，而這些我一定要注意，因?yàn)檫h(yuǎn)大的理想總是建立在艱苦奮斗的基礎(chǔ)上的，我要為我的理想而奮斗!
最后我還要說(shuō)：“立志欲堅(jiān)不欲銳，成功在久不在速!”
“想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，就首先要從夢(mèng)中醒來(lái)!”
這兩句就是我的人生格言!
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十四
轉(zhuǎn)眼進(jìn)入大學(xué)三年級(jí)，經(jīng)過(guò)兩年大學(xué)生活的磨練，我班團(tuán)支部穩(wěn)步發(fā)展，取得了諸多樣成績(jī)。當(dāng)然，這些都離不開(kāi)全班廣大團(tuán)員對(duì)我支部工作的支持和配合。在新的學(xué)期中，我們班級(jí)團(tuán)支部的工作計(jì)劃主要從以下五個(gè)方面著手：
一、暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)。
在暑假期間全班同學(xué)都參加了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在學(xué)期初始，團(tuán)支部需要對(duì)同學(xué)的實(shí)踐情況進(jìn)行收集、研究和總結(jié)。對(duì)實(shí)踐充分優(yōu)秀的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)，不合格的同學(xué)要求其重新實(shí)踐。同時(shí)總結(jié)所得成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
二、組織班級(jí)同學(xué)繼續(xù)積極向黨組織靠攏。
本學(xué)期將繼續(xù)在班級(jí)中積極宣傳黨的思想和精神，鼓勵(lì)的同學(xué)遞交入黨申請(qǐng)書(shū)向黨組織靠攏。爭(zhēng)取全班25名同學(xué)都能成為入黨積極分子。
三、黨校學(xué)習(xí)。
上學(xué)期已有三名同學(xué)從黨校結(jié)業(yè)。本學(xué)期計(jì)劃在已經(jīng)向黨組織遞交申請(qǐng)書(shū)的入黨積極分子中推選出優(yōu)秀的同學(xué)參加新的一期黨校學(xué)習(xí)。是的入黨積極分子深入學(xué)習(xí)黨的知識(shí)。
四、發(fā)展黨員。
五、活動(dòng)組織。
組織班級(jí)進(jìn)行一次以班級(jí)團(tuán)支部為單位的活動(dòng)。到具有教育意義的地方參觀學(xué)習(xí)。組織參加黨校學(xué)習(xí)的學(xué)員到革命勝地或紀(jì)念館等地方學(xué)習(xí)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十五
為給自己一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓自己的生活過(guò)得充實(shí)而不至于空虛，針對(duì)自身情況做一下計(jì)劃。
1、古代文學(xué)：背誦老師所規(guī)定的背誦篇目，通讀一遍教材，每天早自習(xí)背誦一篇唐詩(shī)。
3、現(xiàn)在文學(xué)：看一遍教材，看完魯迅的文學(xué)作品及其相關(guān)的美學(xué)思想。
4、文化概論：看一遍教材，整理好筆記，對(duì)相關(guān)的專題查找相關(guān)的資料，比如中國(guó)的道、佛、儒三教的起源、發(fā)展以及對(duì)中國(guó)文化發(fā)展的影響等做一定的總結(jié)。
5、秘書(shū)寫作：熟悉十三種公文寫作的技巧及格式要求等，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，做好自己的博客。
1、重新考英語(yǔ)六級(jí)等級(jí)證，分?jǐn)?shù)520以上。每天早上多記英語(yǔ)單詞，針對(duì)性做練習(xí)，加強(qiáng)聽(tīng)力、寫作以及翻譯等方面的訓(xùn)練。
2、拿到全國(guó)計(jì)算機(jī)一級(jí)等級(jí)證。堅(jiān)持每天練習(xí)一小時(shí)的計(jì)算機(jī)習(xí)題，一定要拿到計(jì)算機(jī)一級(jí)等級(jí)證。
1、堅(jiān)持練習(xí)毛筆字的寫作，練好書(shū)法。
2、每個(gè)星期去一次圖書(shū)館，看一些有關(guān)時(shí)事的雜文和小說(shuō)，以及一些有新意、優(yōu)美的散文。
時(shí)光悠悠，一年半載已經(jīng)流走。而此時(shí)，已經(jīng)是大二的第二學(xué)期了。即又是一個(gè)新的開(kāi)始。像一簿畫冊(cè)一般，翻過(guò)舊的一頁(yè)篇章，新的一幀是空白的藍(lán)圖等著我去描畫。而在每個(gè)畫家下筆之前，腦海中都會(huì)簡(jiǎn)單描掕一份初稿。以便灑筆出一份最完美的作品。
新的學(xué)期，我將面臨準(zhǔn)備三件大事：3月份的黨員考試，4月中旬的韓語(yǔ)能力中級(jí)考試以及6月中旬的大學(xué)英語(yǔ)6級(jí)考試。
首先，當(dāng)務(wù)之急，便是眼下即將來(lái)到的3月中旬的黨員考試。在上個(gè)學(xué)期期末，我已經(jīng)參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測(cè)，黨員考試。在半個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，我會(huì)熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質(zhì)要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的`成績(jī)，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。
其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國(guó)語(yǔ)能力中級(jí)考試。作為專業(yè)課的能力測(cè)試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國(guó)語(yǔ)以來(lái)第一次正式并且專業(yè)地對(duì)于自己韓國(guó)語(yǔ)能力的客觀評(píng)價(jià)。為了能在韓語(yǔ)中級(jí)考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時(shí)更多的汗水，才有可能在中級(jí)考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績(jī)。若只是一味地懈怠并自滿，及時(shí)有天賦運(yùn)氣也不會(huì)照顧你。好運(yùn)只會(huì)眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學(xué)期必定會(huì)更加忙碌與充實(shí)，為了有令人欣喜的成績(jī)，會(huì)調(diào)整新的學(xué)習(xí)計(jì)劃及方法，這樣才可提高學(xué)習(xí)效率，在最短時(shí)間內(nèi)有很大的韓語(yǔ)實(shí)力進(jìn)步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語(yǔ)中級(jí)能力測(cè)試。
然后，韓語(yǔ)能力中級(jí)測(cè)試過(guò)后，就將在6月份迎來(lái)大學(xué)英語(yǔ)6級(jí)。在上個(gè)學(xué)期一段時(shí)間的用工學(xué)習(xí)下，順利地過(guò)關(guān)了大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)。但6級(jí)遠(yuǎn)沒(méi)有4級(jí)來(lái)得輕松。所以，為了能萬(wàn)無(wú)一失地順利度過(guò)英語(yǔ)6級(jí)，更多的實(shí)力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習(xí)與高效記憶。平時(shí)的題海戰(zhàn)術(shù)是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長(zhǎng)期積累的經(jīng)驗(yàn)中找到英語(yǔ)6級(jí)的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說(shuō)，英語(yǔ)4級(jí)有三分之一的運(yùn)氣存在的話，那英語(yǔ)6級(jí)就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會(huì)更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語(yǔ)6級(jí)中完勝。
最后，一直以來(lái)如此，現(xiàn)在也是，以后也將會(huì)繼續(xù)的便是自我素質(zhì)的提高與專業(yè)韓語(yǔ)能力的提高。積少成多，在1年半的時(shí)間我已經(jīng)掌握了一定的韓語(yǔ)知識(shí)。但僅此不夠，我要更緊密它們的關(guān)系，在腦海中編制一張大的韓語(yǔ)知識(shí)網(wǎng)，能更自然活用所學(xué)韓語(yǔ)，將所學(xué)韓語(yǔ)的基本點(diǎn)緊密結(jié)合在一起。大三上半學(xué)期打算去韓國(guó)外國(guó)語(yǔ)大學(xué)留學(xué)，所以在這半年期間，要為了出國(guó)準(zhǔn)備口語(yǔ)及聽(tīng)力的加強(qiáng)，以更好的狀態(tài)出國(guó)。
相較于前幾個(gè)學(xué)期，新的一學(xué)期真是忙碌充實(shí)以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學(xué)會(huì)好好休息勞逸結(jié)合。為了能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時(shí)間調(diào)整勞累的身心，以此能在學(xué)習(xí)期間更加高效。希望在新的學(xué)期也一直能有良好的表現(xiàn)!讓夢(mèng)想能一直高飛!
步入大學(xué)已經(jīng)二年了，這期間交到了許多好朋友，性格變得更加開(kāi)朗了，同時(shí)也收獲了許多道理，感覺(jué)自己提升了好多。而計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能，為了在今后的學(xué)習(xí)生活中取得更好的成績(jī)，我應(yīng)有效的安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)生活的效率，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
首先，為了在今后的學(xué)習(xí)生活中做的更好，我必須注重一個(gè)古今中外對(duì)于人生的一個(gè)共同度量標(biāo)準(zhǔn)——時(shí)間!
任何人的生活都是由分分秒秒的時(shí)間組成的，這對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是絕對(duì)公平的。所以有人講，人生最大的資本是時(shí)間，人生最短缺的資源也是時(shí)間。在智力正常的前提下，每個(gè)人成就的大小，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)，很大程度上取決于其時(shí)間觀念，以及對(duì)于時(shí)間的支配能力。所以，我不會(huì)抱怨自己沒(méi)有別人聰明，作業(yè)太多，學(xué)的知識(shí)太難等等，而是充分的抓住每一分，每一秒。合理的安排時(shí)間，為自己樹(shù)立信心?？梢哉f(shuō)，確立正確的時(shí)間觀念，掌握計(jì)劃時(shí)間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時(shí)間，是我必修的第一課。
其次，對(duì)于每門具體的學(xué)科，我要合理計(jì)劃解決好時(shí)間分配問(wèn)題。
課業(yè)是支撐未來(lái)人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識(shí)。技能體系由一系列的課程所組成，其重要性不可忽視。例如管理科學(xué)，對(duì)于文科生來(lái)說(shuō)是相當(dāng)難的一門學(xué)科，我必須把預(yù)習(xí)，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)和練習(xí)做到位，根據(jù)課程的進(jìn)度，抓緊一切時(shí)間把這四項(xiàng)做好。而消費(fèi)者行為學(xué)是我新接觸的一門學(xué)科，對(duì)今后走向社會(huì)，就業(yè)時(shí)起著基礎(chǔ)性，引導(dǎo)性作用，我必須在課上認(rèn)真聽(tīng)講，分析老師的基本理論，基本觀點(diǎn)，課后更要及時(shí)復(fù)習(xí)深刻領(lǐng)悟其中道理。
英語(yǔ)在大學(xué)仍然是一門重要學(xué)科，其中最重要的是詞匯量，可以說(shuō)詞匯量是學(xué)會(huì)英語(yǔ)的鋪路石，對(duì)以后的四級(jí)考試起著尤為重要的作用。當(dāng)然了聽(tīng)力也是一個(gè)不可缺的內(nèi)容，不僅應(yīng)在課堂上好好學(xué)習(xí)，在課后也要去圖書(shū)館等安靜的環(huán)境里好好學(xué)習(xí)。渠道管理是由郭老師講的，郭老師是一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的人，從他那里可以學(xué)到好多，甚至關(guān)于人生的哲理。每一堂課都不要錯(cuò)過(guò)，并深思其中內(nèi)含，爭(zhēng)取在期末考試時(shí)取得好成績(jī)?？傊?，無(wú)論哪一門課程，我都要認(rèn)真去聽(tīng)，去做，積極完成作業(yè)。提高學(xué)習(xí)效率，不偏科，不同學(xué)科采取不同學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成時(shí)刻學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
最后，態(tài)度決定一切。一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)與其態(tài)度是密切相關(guān)不可分的，對(duì)已今后的學(xué)習(xí)生活，我一定端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。理論上講是開(kāi)卷有益，多多益善。但受時(shí)間的限制，所以不可能是無(wú)限量的，我覺(jué)得每學(xué)期至少精讀40本書(shū)，即平均每周都要讀兩本其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。可能這對(duì)于愛(ài)玩的我來(lái)說(shuō)是一件困難的事，但我想我會(huì)端正好我態(tài)度，積極完成這些任務(wù)。
冰心說(shuō)過(guò)：多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)。書(shū)是人類最好的朋友。&;l書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉&;r。而時(shí)間就像是海綿里的水，越擠越多，只要擁有良好的態(tài)度，積極地發(fā)現(xiàn)一切可利用的時(shí)間，正如古代先哲們?cè)跁r(shí)間的利用上總結(jié)的&;l三上&;r，即鞍上，枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn)，值得我去借鑒，如果做到這些，我想成功之路不會(huì)遙遠(yuǎn)。沒(méi)有愚蠢的人，只有懶惰的人，在學(xué)習(xí)生活中不氣餒，不浮躁，不貪玩，這樣良好的態(tài)度才是正確的選擇。
大學(xué)是一個(gè)充滿活力的世界，我希望今后的大學(xué)生活中正如我計(jì)劃的那樣充實(shí)，當(dāng)然了，在學(xué)習(xí)的同時(shí)也會(huì)積極參加各種活動(dòng)，李大釗在教育他的兒女時(shí)說(shuō)：&;l學(xué)就要學(xué)的踏實(shí)，玩就要玩得痛快。&;r這正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具備的品質(zhì)。我想在今后的大學(xué)生活中我一定會(huì)努力做得更好，使大學(xué)生活更加豐富多彩。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十六
下面是由工作計(jì)劃網(wǎng)工作計(jì)劃?rùn)谀啃【幷淼拇髮W(xué)體育部工作計(jì)劃書(shū)，歡迎查看。
新的學(xué)期新的開(kāi)始，為了更好的配合學(xué)生會(huì)整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)。我部認(rèn)真對(duì)以往工作及開(kāi)展得活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，并制定出新學(xué)期的活動(dòng)安排和工作計(jì)劃。
為體現(xiàn)“建設(shè)校園文化，培育學(xué)校精神，構(gòu)建和諧校園”，我校體育部在組織建設(shè)方面有如下計(jì)劃：
1、為更好建設(shè)學(xué)校的體育活動(dòng)，和學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)保持密切地聯(lián)系，尤其是籃協(xié)、足協(xié)、排協(xié)、乒協(xié)、羽協(xié)等一些深受廣大學(xué)生們喜愛(ài)的體育社團(tuán)，多做經(jīng)驗(yàn)的交流共同促進(jìn)共同發(fā)展。以共同開(kāi)展體育活動(dòng)為載體，發(fā)揮我校體育部的主導(dǎo)地位。
2、和各二級(jí)學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督各二級(jí)學(xué)院的活動(dòng)。
3、與外聯(lián)部聯(lián)手，和其他兄弟學(xué)校建立友好的交流平臺(tái)。主要是在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短;并把我校的體育文化向校外推廣，加強(qiáng)我校在其他院校中的影響力。
4、在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學(xué)能了解更多的體育知識(shí)，更重要的是加強(qiáng)同學(xué)們?nèi)窠∩淼捏w育意識(shí)，國(guó)民身體素質(zhì)的提高才是振興強(qiáng)國(guó)的保證。
(一)部門例會(huì)管理計(jì)劃。
(1)由于體育部的任務(wù)特點(diǎn)，將采取比較機(jī)動(dòng)的會(huì)議方式，但是我們同樣設(shè)置了。
(2)全體成員必須準(zhǔn)時(shí)出席。無(wú)故遲到者須說(shuō)明理由，例會(huì)每次須到，多次不到者除名。若有事不能來(lái)時(shí)應(yīng)提前向部長(zhǎng)或副部請(qǐng)假，經(jīng)同意后方可。
(二)干事培養(yǎng)管理計(jì)劃。
提高本部成員的自身素質(zhì)，多給干事提供一些鍛煉的機(jī)會(huì)，使他們的才能得到充分發(fā)揮，這才是一個(gè)團(tuán)體長(zhǎng)盛不衰的根本所在。
(1)在每次例會(huì)中，我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權(quán)，把總結(jié)的機(jī)會(huì)留給部委，盡量讓他們發(fā)表好的意見(jiàn)，好的觀點(diǎn)，并且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養(yǎng)。
(2)每次活動(dòng)的之前要詳細(xì)工作分配與部委，要求各有關(guān)部委工作到位?；顒?dòng)結(jié)束要有工作總結(jié)。此外，還將積極配合校體育活動(dòng)。
(3)關(guān)心部委的學(xué)習(xí)與生活,緊密與干事間的關(guān)系，促進(jìn)部門成員間的交流和工作的開(kāi)展。
(4)制訂完整的計(jì)劃讓體育部成員知道本學(xué)期活動(dòng)的總的方向，同時(shí)也可以為一些同學(xué)的新創(chuàng)意提供新創(chuàng)意提供計(jì)劃書(shū)寫的參考。
(三)我校體育部在活動(dòng)開(kāi)展方面的計(jì)劃：
1、校級(jí)班級(jí)籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)，加強(qiáng)個(gè)班同學(xué)之間的交流，使同學(xué)們感覺(jué)到大學(xué)生活的五彩斑斕，增進(jìn)同學(xué)之間的.友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，我們將會(huì)盡力貫徹“人文精神”，比賽注重的是友好，而不是競(jìng)爭(zhēng)。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，顧名思義就是集體運(yùn)動(dòng)會(huì)與娛樂(lè)于一身的運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)。在快樂(lè)中體會(huì)體育的精神，我部將全力配合好生活部，我們堅(jiān)信這將是一場(chǎng)非常成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、體操比賽。
以上活動(dòng)主要以加強(qiáng)各組織交流及鼓勵(lì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)為目的而設(shè)計(jì)，其詳細(xì)內(nèi)容詳見(jiàn)各活動(dòng)的策劃書(shū)。
祝愿下學(xué)期我校體育部在校學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和我們體育部人員的努力下可以再創(chuàng)佳績(jī)，體現(xiàn)以人為本的原則，為同學(xué)們多服務(wù)，服好務(wù)!
一、工作設(shè)想與工作思路。
體育部工作具有一定周期性，同時(shí)工作量大、廣面，且透明度高，工作開(kāi)展難度相對(duì)較大。這就要求在組織具體活動(dòng)、開(kāi)展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行“計(jì)劃工作總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個(gè)擊破、步步為營(yíng);在日常工作中，應(yīng)加強(qiáng)與各班委之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進(jìn)一步落實(shí);在高職院選拔各個(gè)項(xiàng)目隊(duì)員的過(guò)程中，要不斷提高選拔體制的科學(xué)性，盡量做到透明、公平、公正;在舉辦學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)同學(xué)們參賽熱情，讓每一位同學(xué)都能參加其中。
二、工作目標(biāo)。
召開(kāi)體育部與各班委工作會(huì)議，進(jìn)一步明確體育部的工作職責(zé)、工作安排、工作目標(biāo)和工作重點(diǎn)，從而更好的開(kāi)展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來(lái)。
本期工作主要圍繞校級(jí)活動(dòng)、院級(jí)活動(dòng)。首先工作大體分為兩個(gè)部分：校級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì);院級(jí)的男女生籃球、排球隊(duì)和男生足球隊(duì)的選拔與組隊(duì)。其次還有一部分工作小體：嚴(yán)抓同學(xué)們身體素質(zhì)。
三、工作任務(wù)。
1、為了豐富大學(xué)生文化生活，促進(jìn)系內(nèi)部感情交流，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性及學(xué)生運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)水平;為了鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)提高同學(xué)們的競(jìng)技水平，使同學(xué)們從中體會(huì)到，友誼第一比賽第二的精神。希望有這方面愛(ài)好和有體育特長(zhǎng)的同學(xué)到體育部報(bào)名。
2、高職院是由：護(hù)理、助產(chǎn)、藥專、檢專、臨床，5個(gè)院系組成。對(duì)于男女生籃球排球隊(duì)、男生足球隊(duì)的成員選拔，體育部現(xiàn)在開(kāi)始報(bào)名。希望同學(xué)們踴躍報(bào)名!
3、針對(duì)剛上大學(xué)的新生來(lái)說(shuō)：國(guó)家對(duì)大代大學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是如何?各項(xiàng)體育考試的成績(jī)的基礎(chǔ)分是多少?等問(wèn)題。體育部將為同學(xué)們?nèi)で蟠鸢?，同時(shí)也將組織同學(xué)們不定期的訓(xùn)練。
4、每個(gè)星期一，升國(guó)旗。希望大家早起，不要存在遲到、缺勤、早退等現(xiàn)象。否則，記錄人員將會(huì)進(jìn)行登記。望同學(xué)們不要以身試法，后果不堪設(shè)想。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇一
家庭背景：家庭條件優(yōu)異，父母寵愛(ài)有加，在遇到李京前是個(gè)聽(tīng)父母話、好好學(xué)習(xí)的乖乖女。
背景材料：姚艷，高中輟學(xué)。其男友李京20歲，患有先天性心臟病，小學(xué)三年級(jí)便輟學(xué)在家，父親患有精神疾病，母親常年外出打工。一次偶然的機(jī)會(huì)姚艷認(rèn)識(shí)了李京，姚艷在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了李京，在一些聊天中對(duì)李京的經(jīng)歷深感同情，與之發(fā)展成戀愛(ài)關(guān)系。在與李京交往的這段時(shí)間里，因?yàn)楦改阜磳?duì)，曾經(jīng)多次自殺并且離家出走。原本上學(xué)的她輟學(xué)后在服裝店打工，她的工資是她和李京兩個(gè)人全部的收入。
姚和李的戀情受到李母的堅(jiān)決反對(duì)。一方面，因李京患有先天性心臟病不適宜戀愛(ài)和結(jié)婚，李母十分擔(dān)心兒子的身體，堅(jiān)持認(rèn)為姚艷會(huì)害了李京；另一方面，李母認(rèn)為正是因?yàn)橐ζG的出現(xiàn)迷惑了兒子，使原本乖巧聽(tīng)話的兒子不再聽(tīng)母親的話，甚至對(duì)母親持刀相向。
姚艷的父親對(duì)于女兒的戀情很不認(rèn)同，認(rèn)為李京之所以要和自己的女兒在一起并不是因?yàn)閻?ài)情，而是因?yàn)樗麑?duì)女兒的依賴。更讓姚先生感到生氣的是自己養(yǎng)了十幾年的女兒竟然會(huì)為了李京離開(kāi)自己的父親，甚至是為了所謂的愛(ài)情而放棄了自己的生命。因而姚先生希望女兒能夠離開(kāi)李京，回到學(xué)校中繼續(xù)讀書(shū)。
主要問(wèn)題：
1、自殺問(wèn)題，在與李京交往的過(guò)程中曾經(jīng)自殺八次，多次離家出走。
2、輟學(xué)問(wèn)題：為了和李京在一起而輟學(xué)，到服裝店賣衣服。
相關(guān)問(wèn)題：
1、曾近也想過(guò)要和李京分手，但是做不到，還是放不下李京。
2、父親為了女兒的所作所為感到十分生氣，家庭關(guān)系緊張。
3、李母堅(jiān)決反對(duì)李京和姚艷在一起，李母與姚艷關(guān)系緊張。
直接目標(biāo)：幫助案主解決因?yàn)楦改阜磳?duì)她與李京在一起而屢次自殺且輟學(xué)的問(wèn)題。
中間目標(biāo)：
1、使案主認(rèn)識(shí)到生命的可貴，生命不僅是權(quán)利也是義務(wù)；
2、是案主認(rèn)識(shí)到她現(xiàn)在為這段感情的付出是不值得的；
3、緩和案主與家人的關(guān)系；
4、恢復(fù)學(xué)業(yè)。
針對(duì)姚艷的情況，決定采用認(rèn)知行為治療模式，主要基于以下原因：姚艷存在不正確的認(rèn)知：
1、她沒(méi)有認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值，也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到生命之于它來(lái)說(shuō)是一種責(zé)任。
2、她沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)業(yè)對(duì)她今后人生的重要作用。
3、她的戀愛(ài)觀存在偏差。正是這些不正確的認(rèn)知使得姚艷做出了為了愛(ài)情付出生命、放棄學(xué)業(yè)、離開(kāi)父母的不理智行為。認(rèn)知行為治療模式認(rèn)為人的認(rèn)知決定其行為，所以采取認(rèn)知行為治療模式是合適的。
大致可以分為四個(gè)階段，每個(gè)階段一個(gè)星期，每周內(nèi)根據(jù)實(shí)際情況安排兩至三次面談：
第一階段：接案和建立關(guān)系。
多方面收集案主資料和情況，在第一次會(huì)談中，通過(guò)溫暖、尊重、真誠(chéng)、共情和理解等技術(shù)，表現(xiàn)出對(duì)案主的尊重、接納和關(guān)心，并適時(shí)表達(dá)同感，獲得案主的信任，使案主獲得安全感，并且盡可能地讓案主毫無(wú)顧慮的傾訴心中煩惱，宣泄被壓抑的情緒。讓案主吐露心中的不快，在此過(guò)程中全面的了解案主需要和主要問(wèn)題。與案主建合作式的治療關(guān)系，爭(zhēng)取案主的信任與合作，與案主共同確定咨詢目標(biāo)與方案，幫助案主建立自助態(tài)度，使其積極參與治療過(guò)程。
第二階段：認(rèn)知重塑。
基于上一階段與案主關(guān)系的基礎(chǔ)，開(kāi)始嘗試修正案主的'錯(cuò)誤認(rèn)知。運(yùn)用蘇格拉底式提問(wèn)調(diào)動(dòng)服務(wù)對(duì)象的好奇心和探索能力，揭示服務(wù)對(duì)象無(wú)效的思維方式和行為方式。通過(guò)認(rèn)知錯(cuò)誤的辨認(rèn)、理性選擇方式的例舉以及認(rèn)知排演等方法幫助服務(wù)對(duì)象認(rèn)識(shí)和改變無(wú)效的自動(dòng)念頭和圖示，加強(qiáng)服務(wù)對(duì)象的理性認(rèn)知能力，幫助其重塑正確認(rèn)知。
第三階段：行為修正。
案主通過(guò)上一階段認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，陪伴、引導(dǎo)其對(duì)行為進(jìn)行修正?？梢酝ㄟ^(guò)讓服務(wù)對(duì)象設(shè)計(jì)日程的安排和提供反饋的方式，幫助案主規(guī)劃自己的生活安排，提高服務(wù)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力，充分發(fā)揮面談?shì)o導(dǎo)的治療效果。具體準(zhǔn)備使用代幣管制的方法，確立復(fù)學(xué)以及和家人修復(fù)關(guān)系的目標(biāo)，一步步的達(dá)到行為修正的目的。
第四階段：結(jié)束和鞏固階段。
主要任務(wù)是回顧和總結(jié)，了解案主的變化和案主未來(lái)可能面臨的問(wèn)題。對(duì)案主的進(jìn)步給予正性反饋與強(qiáng)化，幫助案主把咨詢過(guò)程中學(xué)到的認(rèn)知方式、分析和解決問(wèn)題的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中，來(lái)處理自己與家人、李京的關(guān)系，鼓勵(lì)案主正面評(píng)價(jià)自己。讓案主有一個(gè)堅(jiān)定信心來(lái)面對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇二
個(gè)案背景：
案主小方，男，17歲，武漢某高中高三學(xué)生，比較叛逆，厭學(xué)。
小方小學(xué)時(shí)比較聽(tīng)話，成績(jī)較好，學(xué)習(xí)生活不用父母操心。
上初中后，進(jìn)入青春期后，開(kāi)始變得比較叛逆，喜歡撒謊，并且經(jīng)常與同學(xué)打架。
高中后經(jīng)過(guò)同學(xué)認(rèn)識(shí)了許多社會(huì)上的無(wú)業(yè)青年，經(jīng)常逃學(xué)出去玩耍，漸漸喜歡抽煙喝酒，并經(jīng)常出入網(wǎng)吧等地。
還曾與校外青年一起參與過(guò)幾次學(xué)校里的群架，在學(xué)校小有“名氣”。
高一結(jié)束后，由于逃學(xué)多次，并且參與打群架，被學(xué)校退學(xué)。
后母親為其安心學(xué)習(xí)，將其送到新洲的住讀學(xué)校，但小方抱怨學(xué)校條件艱苦，母親不忍兒子受苦，考慮到高考對(duì)藝術(shù)生的文化分要求比較低，小方小時(shí)候比較喜歡涂鴉，于是將其轉(zhuǎn)回武漢的一所高校成為一名美術(shù)藝術(shù)生。
小方則認(rèn)為母親的努力都是徒勞，自己根本不想學(xué)習(xí)，就算現(xiàn)在努力也不可能取得好成績(jī)，依然經(jīng)常逃學(xué)。
小方的父母喜歡打牌，小時(shí)候?qū)π》降墓芙瘫容^少。
父親是一名出租車晚班司機(jī)，母親是全職家庭主婦，家庭收入以出租房屋和父親的工資為主。
小方變得叛逆后，其學(xué)習(xí)生活基本上都由母親管教。
小方的父親在小方年幼時(shí)有出軌的經(jīng)歷(小方對(duì)此不知情)，后來(lái)覺(jué)得愧對(duì)小方母親，從此家中大小事務(wù)基本上都由母親決定。
父親的管教也是比較順從母親的觀點(diǎn)，小方對(duì)此經(jīng)常無(wú)視，總是說(shuō)“不要你管我”、“媽媽都沒(méi)說(shuō)我，你插什么手”。
在小方的教育上，母親基本上采取物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和棍棒教育為主。
初中時(shí)，在臨近考試時(shí)經(jīng)常會(huì)以“如果這次考到前15名，就跟你買……”之類的話激勵(lì)小方學(xué)習(xí)，后來(lái)小方越來(lái)越不想學(xué)習(xí)，經(jīng)常背著母親逃學(xué)，經(jīng)老師反應(yīng)發(fā)現(xiàn)后，便威脅減少其零用錢，甚至多次與其發(fā)生肢體沖突。
對(duì)于老師的電話反應(yīng)小方在學(xué)校的不良行為，小方經(jīng)常說(shuō)老師對(duì)他不公平，就是因?yàn)樽约簺](méi)有給老師送禮，就處處針對(duì)自己。
對(duì)于小方的這種借口母親也比較認(rèn)同，但同時(shí)認(rèn)為自己的孩子也有不對(duì)。
近期，小方與校外無(wú)業(yè)青年聯(lián)系密切，參與一次搶劫，被派出所抓獲，但由于情節(jié)輕微，沒(méi)有參與實(shí)施，48小時(shí)候獲釋。
小方開(kāi)始反思自己的所作所為，與母親一同來(lái)求助社會(huì)工作者希望得到幫助。
資料收集：
探訪案主生活學(xué)習(xí)的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
評(píng)估和判斷：
問(wèn)題一、案主厭學(xué)，有自我放棄傾向，逐漸養(yǎng)成許多不良習(xí)慣。
表現(xiàn)為：初中時(shí)經(jīng)常撒謊逃學(xué)，高中時(shí)與許多社會(huì)無(wú)業(yè)青年來(lái)往密切，經(jīng)常參與打架，比較暴力。
問(wèn)題二、案主與其父母間親子關(guān)系比較緊張
表現(xiàn)為：小方經(jīng)常無(wú)視父親的管教，母親從小比較滿足小方的物質(zhì)要求，隨著孩子的叛逆程度增加，經(jīng)常發(fā)生肢體沖突。
問(wèn)題三、案主存在非理性信念，形成以個(gè)人為中心價(jià)值觀，
表現(xiàn)為：認(rèn)為不順心意的地方就是對(duì)方和自己作對(duì)，如學(xué)校里，老師對(duì)自己不公平，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事，表現(xiàn)暴力，欺負(fù)同學(xué)，成為學(xué)校的“小霸王”。
原因：母親從小對(duì)孩子的溺愛(ài)，造成小方從小不愿吃苦，比較貪圖享受
服務(wù)目標(biāo)：
具體目標(biāo)：幫助案主返回學(xué)校，迎接高三學(xué)習(xí)生活，逐步改掉暴力等不良習(xí)慣
中期目標(biāo);平衡家庭中三個(gè)角色的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良好的家庭教育，改善親子關(guān)系
服務(wù)模式及理論基礎(chǔ)：
認(rèn)知治療模式中的理性情緒治療和人本治療模式，結(jié)合結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、理性情緒治療模式
理論基礎(chǔ)：
(1)人天生同時(shí)具有理性和非理性兩種信念，情緒問(wèn)題是由非理性的信念所形成的，每個(gè)人都具有改變自己思想、情緒和行為的能力。
(2)情緒失調(diào)原因——abc理論
治療過(guò)程：
(2)領(lǐng)悟：承認(rèn)這中非理性信念的存在性，幫助他認(rèn)識(shí)造成各種情緒障礙的不合理信念及哲學(xué)根源。
(3)修通：采用與不合理信念辯論的方法，目的是幫助求治者認(rèn)清其信念的不合理性，進(jìn)而放棄這些不合理的信念。
(4)再教育：改變求助者常見(jiàn)的不合理信念入手，幫助他學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式。
(5)家庭作業(yè)：繼續(xù)學(xué)習(xí)理性情緒治療的模式的理論和方法，不斷地對(duì)自己的非理性信念進(jìn)行分析理解和質(zhì)疑，以此來(lái)鞏固治療效果。
運(yùn)用這種療法，通過(guò)和案主辯論其非理性的想法，培養(yǎng)起其對(duì)自身價(jià)值觀的正確認(rèn)識(shí)，改變其對(duì)自我和別人的態(tài)度。
2、人本治療模式
理論基礎(chǔ)：個(gè)人有自我成長(zhǎng)，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力。
“自我實(shí)現(xiàn)”是指對(duì)天賦、能力、潛能等的充分開(kāi)拓和利用。
通過(guò)該模式，使案主重新認(rèn)識(shí)自我，積極開(kāi)拓自己的能力。
引導(dǎo)案主自我發(fā)覺(jué)自己的潛能。
3.結(jié)構(gòu)家庭治療模式
理論基礎(chǔ)：
1.家庭系統(tǒng)，家庭成員是家庭系統(tǒng)的組成部分
2.家庭結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)中存在的次系統(tǒng)、邊界、角色和責(zé)任分工及權(quán)力架構(gòu)。
3.病態(tài)的家庭結(jié)構(gòu)，不良的家庭結(jié)構(gòu)是造成家庭成員問(wèn)題的真正原因。
不良的家庭結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)在糾纏與疏離、聯(lián)合對(duì)抗、三角纏、倒三角等方面。
本案例中家庭結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)聯(lián)合的倒三角結(jié)構(gòu)。
通過(guò)家庭會(huì)談的形式，幫助家庭成員意識(shí)到目前不正常的家庭結(jié)構(gòu)所帶來(lái)的后果，改變夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。
干預(yù)技巧：
在整個(gè)個(gè)案干預(yù)的過(guò)程中需要給予案主充分的理解支持、真誠(chéng)、接納、尊重等，保持良好的傾聽(tīng)。
適時(shí)的自我坦露，給予案主回饋及肯定。
在整個(gè)個(gè)案的過(guò)程中一定要注意以下幾個(gè)方面：
1、要站到案主的角度考慮問(wèn)題，因?yàn)樗奶厥馍瞽h(huán)境，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色
2、對(duì)于案主的非理性的想法和行為的產(chǎn)生不是一天的產(chǎn)物，所以在處理與爭(zhēng)論的時(shí)候一定要注意方式、方法。
要采用循序漸進(jìn)的工作方式。
3、充分的發(fā)動(dòng)案主身邊的網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)和資源，從多個(gè)角度去協(xié)助案主的自我發(fā)展
4、處理好與案主的關(guān)系不可以使其對(duì)我產(chǎn)生依賴的情緒，要做到助人自助。
5、在個(gè)案過(guò)程中一定要處理好各方面的關(guān)系，包括與案主，與案主家人以及與案主學(xué)校老師的關(guān)系。
具體實(shí)施計(jì)劃(預(yù)計(jì)每次會(huì)談時(shí)間間隔一周)：
初次會(huì)談(已完成)：了解案主的心理特征，以及基本的情況。
主要目標(biāo)：熟悉案主，掌握背景資料，和案主之間建立初步的信任關(guān)系。
第一次會(huì)談 正式介入、了解情況
主要內(nèi)容：
1.進(jìn)一步具體的了解案主的心理狀況，背景資料，以及在生活其他方面的狀況。
2.與案主一起明確問(wèn)題和需求。
3.征求案主的意見(jiàn)，一起制定目標(biāo)以及改善目前的情況。
第二次會(huì)談 總結(jié)過(guò)去、發(fā)現(xiàn)自我
主要內(nèi)容：
1.幫助案主指出自己非理性信念，認(rèn)識(shí)非理性信念與自己目前行為的聯(lián)系，
作業(yè)：案主思考自己小時(shí)候?qū)W習(xí)的長(zhǎng)處，曾經(jīng)如何努力學(xué)習(xí)，并嘗試按照這些做
第三次會(huì)談 重新定義家庭結(jié)構(gòu)、實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變
作業(yè)：父母反思從前由于夫妻關(guān)系導(dǎo)致的教育方式的錯(cuò)誤，強(qiáng)化父親的職責(zé)，父母與案主共同努力實(shí)施正確的家庭教育。
第四次會(huì)談：樹(shù)立正確價(jià)值觀，反思受到的不良影響
主要內(nèi)容：幫助案主樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不再以自我為中心，考慮到別人的感受
第五次會(huì)談：悅納現(xiàn)在的自我，積極的生活
主要內(nèi)容：現(xiàn)在案主主動(dòng)開(kāi)始反思自己過(guò)去的所做作為，需要支持和鼓勵(lì)。
所以這次的任務(wù)定為積極的適應(yīng)生活，接納現(xiàn)在的自我。
作業(yè)：通過(guò)每次時(shí)間的記錄，體會(huì)自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信，相信自己有改變的潛能
第六次會(huì)談：正確對(duì)待他人的批評(píng)
主要內(nèi)容：在上次輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，改變其非理性的想法。
正確的認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的批評(píng)，如老師對(duì)自己的管教
作業(yè)：每當(dāng)老師批評(píng)自己時(shí)，先反思自己，老師是否有道理，公正
第七次會(huì)談：建立積極的自我形象，
主要內(nèi)容：在前幾次的基礎(chǔ)上，規(guī)劃自己的生活，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)
第八次會(huì)談：回顧過(guò)去，鼓勵(lì)其取得的進(jìn)步，并鞏固個(gè)案的成果
主要內(nèi)容：回顧這幾次的會(huì)談內(nèi)容，想想自己取得的成績(jī)，并鼓勵(lì)其鞏固已有的成績(jī)。
結(jié)案：
對(duì)本次個(gè)案進(jìn)行評(píng)估，并且對(duì)于個(gè)案過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題和解決方法。
評(píng)估方法：
1、工作者觀察，利用原來(lái)制訂的計(jì)劃表進(jìn)行評(píng)估。
2、案主的自述、認(rèn)同感，對(duì)服務(wù)的效果和效率進(jìn)行評(píng)估
3、督導(dǎo)老師的檢測(cè)
方案評(píng)估：
本案例的案主問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期不正確的.家庭教育，造成案主價(jià)值觀認(rèn)知偏差，形成以自我為中心的價(jià)值觀。
另一方面由于案主正處在叛逆期，來(lái)自社會(huì)會(huì)上許多不良的影響導(dǎo)致了案主的偏差行為，如暴力等。
最后由于長(zhǎng)期逃學(xué)，而厭學(xué)，重返學(xué)校時(shí)已經(jīng)對(duì)自己失去信心。
可見(jiàn)，案主的問(wèn)題是由家庭和案主自身長(zhǎng)期的共同影響所造成的。
于是本計(jì)劃書(shū)采用理性情緒治療、人本治療和家庭治療結(jié)合的方式展開(kāi)。
首先幫助案主認(rèn)識(shí)到自己的偏差價(jià)值觀，工作者積極主動(dòng)地影響案主，幫助案主消除各種非理性信念，效果比較明顯，見(jiàn)效快。
但也存在工作者為了追求輔導(dǎo)效果，可能忽視案主的自我感受，使得案主處于消極被動(dòng)地位。
同時(shí)可能會(huì)由于工作者過(guò)快的介入案主價(jià)值觀，導(dǎo)致案主會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，不利于接下來(lái)的工作展開(kāi)。
然后結(jié)合家庭治療改善案主成長(zhǎng)的環(huán)境，這種方法可以有效地改善案主成長(zhǎng)環(huán)境，在家人的共同努力下成長(zhǎng)。
但同時(shí)這種方法要求介入家庭層次比較深，針對(duì)本案例，案主父親曾有出軌行為，而案主不知情的特殊情況，要徹底改善家庭成員關(guān)系難度大。
最后在前幾次已經(jīng)取得的成績(jī)之上，通過(guò)對(duì)案主進(jìn)行人本治療，幫助案主建立自信心，重返學(xué)校，迎接即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)。
這種方法以案主為中心，幫助其發(fā)覺(jué)自身潛力，促成發(fā)展。
但是為了取得良好的治療效果，對(duì)前幾次會(huì)談后，案主內(nèi)心變化成效要求較高。
一、背景資料
案主小蘇(化名)，今年25歲。
2006年小蘇畢業(yè)于一所重點(diǎn)大學(xué)，專業(yè)也很不錯(cuò)，但是換了五六個(gè)工作，他都不滿意，最長(zhǎng)的一份只堅(jiān)持了3個(gè)月。
后來(lái)，小蘇就干脆不再找工作了，每天把自己關(guān)在房間了，在家里做起了啃老族。
從此他就成了媽媽的一塊心病。
簡(jiǎn)單與小蘇談話后得知，小蘇不滿意工作的原因主要是由于和同事相處不太融洽。
他說(shuō)：“同事們?cè)诹奶斓臅r(shí)候，我就不說(shuō)話，其他時(shí)候也只有工作上面的一點(diǎn)交流，可能他們也會(huì)覺(jué)得我比較不愛(ài)說(shuō)話吧。
在我自己的感覺(jué)里面，就是很壓抑，特別難受。
感覺(jué)難以和他們交往。
”說(shuō)話過(guò)程中小蘇故意擋著臉，像一個(gè)屏障。
他坦言：“這樣會(huì)覺(jué)得安心一點(diǎn)，和周圍世界有一個(gè)緩沖。
可能是有點(diǎn)自卑吧。
而從高中同學(xué)小王講述得知：小蘇是新轉(zhuǎn)來(lái)的同學(xué)，剛好考試的時(shí)候用鉛筆涂答題卡，我無(wú)意中看到小蘇拿了一只鉛筆用手在剝，用牙齒在咬，一個(gè)人很沉默地坐在那兒，走過(guò)去看了原來(lái)是沒(méi)有工具去削筆。
小蘇解釋：害怕去和周圍不熟悉的同學(xué)接觸，因?yàn)椴皇煜?，所以也就沒(méi)法借。
蘇媽媽說(shuō)，小蘇從小性格就比較內(nèi)向，沒(méi)有什么朋友，放假的時(shí)候小蘇就是經(jīng)常呆在屋子里，很少出去。
但是蘇媽媽也很少對(duì)他有什么要求，她認(rèn)為每個(gè)人都是獨(dú)立的，他雖然是小孩，也有獨(dú)立意識(shí)，不能把自己的東西強(qiáng)加于他，所以也沒(méi)有強(qiáng)制他與別的小朋友出去玩之類的。
小蘇覺(jué)得自己的性格與從小媽媽對(duì)自己過(guò)于冷漠有很大關(guān)系：“在我感覺(jué)，母親在和我交流的時(shí)候，很少表達(dá)感情，也很少關(guān)心我的感情，小時(shí)候談稍微深入一點(diǎn)問(wèn)題的時(shí)間都沒(méi)有，從來(lái)不來(lái)考慮到我的心情。
”“她做事情，從來(lái)沒(méi)有我插手的余地，或者沒(méi)有去插手的必要。
只是我完全可以去依靠，好像我什么都沒(méi)辦法給她做。
”在自己不滿3歲的時(shí)候，媽媽和爸爸就離婚了。
媽媽每天又要工作又要做家務(wù)，和自己交流的時(shí)間就非常少，即使周末去公園玩，媽媽也只是在旁邊看著，從來(lái)不和自己一起玩。
“我知道母親不容易，就想幫幫忙，但是總覺(jué)得母親拒自己于千里之外。
”
現(xiàn)在在家里，小蘇每天對(duì)著電腦，很少做家務(wù)，晚睡晚起，媽媽下班做菜給他吃。
(注：案例來(lái)源為本博客，感謝沈狄姐上傳的案例)
二、資料收集
探訪案主生活的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
三、評(píng)估和判斷
問(wèn)題一、案主對(duì)于工作不滿意，有自我放棄的傾向
問(wèn)題二、從小性格非常內(nèi)向，人際交往障礙突出
原因：父母離婚較早，案主較少體驗(yàn)到父母給與自己的關(guān)注;與家人的交流很少
問(wèn)題三、案主與家人(主要是母親)關(guān)系較為冷淡
表現(xiàn)為：案主辭職在家后主要是面對(duì)電腦，也很少做家務(wù);也極少與家人交流
服務(wù)目標(biāo)：
具體目標(biāo)：增加與母親的交流，在家中承擔(dān)一定份量的家務(wù)
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇三
案主xx，男，17歲，武漢某高中高三學(xué)生，比較叛逆，厭學(xué)。
小方小學(xué)時(shí)比較聽(tīng)話，成績(jī)較好，學(xué)習(xí)生活不用父母操心。
上初中后，進(jìn)入青春期后，開(kāi)始變得比較叛逆，喜歡撒謊，并且經(jīng)常與同學(xué)打架。
高中后經(jīng)過(guò)同學(xué)認(rèn)識(shí)了許多社會(huì)上的無(wú)業(yè)青年，經(jīng)常逃學(xué)出去玩耍，漸漸喜歡抽煙喝酒，并經(jīng)常出入網(wǎng)吧等地。還曾與校外青年一起參與過(guò)幾次學(xué)校里的群架，在學(xué)校小有“名氣”。
高一結(jié)束后，由于逃學(xué)多次，并且參與打群架，被學(xué)校退學(xué)。后母親為其安心學(xué)習(xí)，將其送到新洲的住讀學(xué)校，但小方抱怨學(xué)校條件艱苦，母親不忍兒子受苦，考慮到高考對(duì)藝術(shù)生的文化分要求比較低，小方小時(shí)候比較喜歡涂鴉，于是將其轉(zhuǎn)回武漢的一所高校成為一名美術(shù)藝術(shù)生。小方則認(rèn)為母親的努力都是徒勞，自己根本不想學(xué)習(xí)，就算現(xiàn)在努力也不可能取得好成績(jī)，依然經(jīng)常逃學(xué)。
小方的父母喜歡打牌，小時(shí)候?qū)π》降墓芙瘫容^少。父親是一名出租車晚班司機(jī)，母親是全職家庭主婦，家庭收入以出租房屋和父親的工資為主。小方變得叛逆后，其學(xué)習(xí)生活基本上都由母親管教。小方的父親在小方年幼時(shí)有出軌的經(jīng)歷（小方對(duì)此不知情），后來(lái)覺(jué)得愧對(duì)小方母親，從此家中大小事務(wù)基本上都由母親決定。
父親的管教也是比較順從母親的觀點(diǎn)，小方對(duì)此經(jīng)常無(wú)視，總是說(shuō)“不要你管我”、“媽媽都沒(méi)說(shuō)我，你插什么手”。在小方的教育上，母親基本上采取物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和棍棒教育為主。
初中時(shí)，在臨近考試時(shí)經(jīng)常會(huì)以“如果這次考到前15名，就跟你買……”之類的話激勵(lì)小方學(xué)習(xí)，后來(lái)小方越來(lái)越不想學(xué)習(xí)，經(jīng)常背著母親逃學(xué)，經(jīng)老師反應(yīng)發(fā)現(xiàn)后，便威脅減少其零用錢，甚至多次與其發(fā)生肢體沖突。對(duì)于老師的電話反應(yīng)小方在學(xué)校的不良行為，小方經(jīng)常說(shuō)老師對(duì)他不公平，就是因?yàn)樽约簺](méi)有給老師送禮，就處處針對(duì)自己。對(duì)于小方的這種借口母親也比較認(rèn)同，但同時(shí)認(rèn)為自己的孩子也有不對(duì)。
近期，小方與校外無(wú)業(yè)青年聯(lián)系密切，參與一次搶劫，被派出所抓獲，但由于情節(jié)輕微，沒(méi)有參與實(shí)施，48小時(shí)候獲釋。
小方開(kāi)始反思自己的所作所為，與母親一同來(lái)求助社會(huì)工作者希望得到幫助。
探訪案主生活學(xué)習(xí)的環(huán)境，包括家人、老師、同學(xué)以及朋友，收集案主相關(guān)系統(tǒng)資料，做出以下評(píng)估分析。
問(wèn)題一、案主厭學(xué)，有自我放棄傾向，逐漸養(yǎng)成許多不良習(xí)慣。
表現(xiàn)為：初中時(shí)經(jīng)常撒謊逃學(xué)，高中時(shí)與許多社會(huì)無(wú)業(yè)青年來(lái)往密切，經(jīng)常參與打架，比較暴力。
問(wèn)題二、案主與其父母間親子關(guān)系比較緊張。
表現(xiàn)為：小方經(jīng)常無(wú)視父親的管教，母親從小比較滿足小方的物質(zhì)要求，隨著孩子的叛逆程度增加，經(jīng)常發(fā)生肢體沖突。
問(wèn)題三、案主存在非理性信念，形成以個(gè)人為中心價(jià)值觀，
表現(xiàn)為：認(rèn)為不順心意的地方就是對(duì)方和自己作對(duì)，如學(xué)校里，老師對(duì)自己不公平，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事，表現(xiàn)暴力，欺負(fù)同學(xué)，成為學(xué)校的“小霸王”。
原因：母親從小對(duì)孩子的溺愛(ài)，造成小方從小不愿吃苦，比較貪圖享受。
認(rèn)知治療模式中的理性情緒治療和人本治療模式，結(jié)合結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、理性情緒治療模式。
（1）人天生同時(shí)具有理性和非理性兩種信念，情緒問(wèn)題是由非理性的信念所形成的，每個(gè)人都具有改變自己思想、情緒和行為的能力。
（2）情緒失調(diào)原因——abc理論。
a誘發(fā)性事件。
b個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念。
c特定情形下個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。
（2）、領(lǐng)悟：承認(rèn)這中非理性信念的存在性，幫助他認(rèn)識(shí)造成各種情緒障礙的不合理信念及哲學(xué)根源。
（3）、修通：采用與不合理信念辯論的方法，目的是幫助求治者認(rèn)清其信念的不合理性，進(jìn)而放棄這些不合理的信念。
（4）、再教育：改變求助者常見(jiàn)的不合理信念入手，幫助他學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式。
（5）、家庭作業(yè)：繼續(xù)學(xué)習(xí)理性情緒治療的模式的理論和方法，不斷地對(duì)自己的非理性信念進(jìn)行分析理解和質(zhì)疑，以此來(lái)鞏固治療效果。
運(yùn)用這種療法，通過(guò)和案主辯論其非理性的想法，培養(yǎng)起其對(duì)自身價(jià)值觀的正確認(rèn)識(shí)，改變其對(duì)自我和別人的態(tài)度。
2、人本治療模式。
理論基礎(chǔ)：個(gè)人有自我成長(zhǎng)，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力。
“自我實(shí)現(xiàn)”是指對(duì)天賦、能力、潛能等的充分開(kāi)拓和利用。
通過(guò)該模式，使案主重新認(rèn)識(shí)自我，積極開(kāi)拓自己的能力。
引導(dǎo)案主自我發(fā)覺(jué)自己的潛能。
3、結(jié)構(gòu)家庭治療模式。
1、家庭系統(tǒng)，家庭成員是家庭系統(tǒng)的組成部分。
2、家庭結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)中存在的次系統(tǒng)、邊界、角色和責(zé)任分工及權(quán)力架構(gòu)。
3、病態(tài)的家庭結(jié)構(gòu)，不良的家庭結(jié)構(gòu)是造成家庭成員問(wèn)題的真正原因。
不良的家庭結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)在糾纏與疏離、聯(lián)合對(duì)抗、三角纏、倒三角等方面。
本案例中家庭結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)聯(lián)合的倒三角結(jié)構(gòu)。
通過(guò)家庭會(huì)談的形式，幫助家庭成員意識(shí)到目前不正常的家庭結(jié)構(gòu)所帶來(lái)的后果，改變夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。
在整個(gè)個(gè)案干預(yù)的過(guò)程中需要給予案主充分的理解支持、真誠(chéng)、接納、尊重等，保持良好的傾聽(tīng)。
適時(shí)的自我坦露，給予案主回饋及肯定。
在整個(gè)個(gè)案的過(guò)程中一定要注意以下幾個(gè)方面：
1、要站到案主的角度考慮問(wèn)題，因?yàn)樗奶厥馍瞽h(huán)境，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色。
2、對(duì)于案主的非理性的想法和行為的產(chǎn)生不是一天的產(chǎn)物，所以在處理與爭(zhēng)論的時(shí)候一定要注意方式、方法。
要采用循序漸進(jìn)的工作方式。
3、充分的發(fā)動(dòng)案主身邊的網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)和資源，從多個(gè)角度去協(xié)助案主的自我發(fā)展。
4、處理好與案主的關(guān)系不可以使其對(duì)我產(chǎn)生依賴的情緒，要做到助人自助。
5、在個(gè)案過(guò)程中一定要處理好各方面的關(guān)系，包括與案主，與案主家人以及與案主學(xué)校老師的關(guān)系。
具體實(shí)施計(jì)劃（預(yù)計(jì)每次會(huì)談時(shí)間間隔一周）：
初次會(huì)談（已完成）：了解案主的心理特征，以及基本的情況。
主要目標(biāo)：熟悉案主，掌握背景資料，和案主之間建立初步的信任關(guān)系。
第一次會(huì)談?wù)浇槿搿⒘私馇闆r。
1、進(jìn)一步具體的了解案主的心理狀況，背景資料，以及在生活其他方面的狀況。
2、與案主一起明確問(wèn)題和需求。
3、征求案主的意見(jiàn)，一起制定目標(biāo)以及改善目前的情況。
第二次會(huì)談總結(jié)過(guò)去、發(fā)現(xiàn)自我。
1、幫助案主指出自己非理性信念，認(rèn)識(shí)非理性信念與自己目前行為的聯(lián)系，
作業(yè)：案主思考自己小時(shí)候?qū)W習(xí)的長(zhǎng)處，曾經(jīng)如何努力學(xué)習(xí)，并嘗試按照這些做。
第三次會(huì)談重新定義家庭結(jié)構(gòu)、實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變。
作業(yè)：父母反思從前由于夫妻關(guān)系導(dǎo)致的教育方式的錯(cuò)誤，強(qiáng)化父親的職責(zé)，父母與案主共同努力實(shí)施正確的家庭教育。
第四次會(huì)談：樹(shù)立正確價(jià)值觀，反思受到的不良影響。
主要內(nèi)容：幫助案主樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不再以自我為中心，考慮到別人的感受。
第五次會(huì)談：悅納現(xiàn)在的自我，積極的生活。
主要內(nèi)容：現(xiàn)在案主主動(dòng)開(kāi)始反思自己過(guò)去的所做作為，需要支持和鼓勵(lì)。
所以這次的任務(wù)定為積極的適應(yīng)生活，接納現(xiàn)在的自我。
作業(yè)：通過(guò)每次時(shí)間的記錄，體會(huì)自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信，相信自己有改變的潛能。
第六次會(huì)談：正確對(duì)待他人的批評(píng)。
主要內(nèi)容：在上次輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，改變其非理性的想法。
正確的認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的批評(píng)，如老師對(duì)自己的管教。
作業(yè)：每當(dāng)老師批評(píng)自己時(shí)，先反思自己，老師是否有道理，公正。
第七次會(huì)談：建立積極的自我形象，
主要內(nèi)容：在前幾次的基礎(chǔ)上，規(guī)劃自己的生活，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)。
第八次會(huì)談：回顧過(guò)去，鼓勵(lì)其取得的進(jìn)步，并鞏固個(gè)案的成果。
主要內(nèi)容：回顧這幾次的會(huì)談內(nèi)容，想想自己取得的成績(jī)，并鼓勵(lì)其鞏固已有的成績(jī)。
對(duì)本次個(gè)案進(jìn)行評(píng)估，并且對(duì)于個(gè)案過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題和解決方法。
1、工作者觀察，利用原來(lái)制訂的計(jì)劃表進(jìn)行評(píng)估。
2、案主的自述、認(rèn)同感，對(duì)服務(wù)的效果和效率進(jìn)行評(píng)估。
3、督導(dǎo)老師的檢測(cè)。
本案例的案主問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期不正確的家庭教育，造成案主價(jià)值觀認(rèn)知偏差，形成以自我為中心的價(jià)值觀。
另一方面由于案主正處在叛逆期，來(lái)自社會(huì)會(huì)上許多不良的影響導(dǎo)致了案主的偏差行為，如暴力等。
最后由于長(zhǎng)期逃學(xué)，而厭學(xué)，重返學(xué)校時(shí)已經(jīng)對(duì)自己失去信心。
可見(jiàn)，案主的問(wèn)題是由家庭和案主自身長(zhǎng)期的共同影響所造成的。
于是本計(jì)劃書(shū)采用理性情緒治療、人本治療和家庭治療結(jié)合的方式展開(kāi)。
首先幫助案主認(rèn)識(shí)到自己的偏差價(jià)值觀，工作者積極主動(dòng)地影響案主，幫助案主消除各種非理性信念，效果比較明顯，見(jiàn)效快。
但也存在工作者為了追求輔導(dǎo)效果，可能忽視案主的自我感受，使得案主處于消極被動(dòng)地位。
同時(shí)可能會(huì)由于工作者過(guò)快的介入案主價(jià)值觀，導(dǎo)致案主會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，不利于接下來(lái)的工作展開(kāi)。
然后結(jié)合家庭治療改善案主成長(zhǎng)的環(huán)境，這種方法可以有效地改善案主成長(zhǎng)環(huán)境，在家人的共同努力下成長(zhǎng)。
但同時(shí)這種方法要求介入家庭層次比較深，針對(duì)本案例，案主父親曾有出軌行為，而案主不知情的特殊情況，要徹底改善家庭成員關(guān)系難度大。
最后在前幾次已經(jīng)取得的成績(jī)之上，通過(guò)對(duì)案主進(jìn)行人本治療，幫助案主建立自信心，重返學(xué)校，迎接即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)。
這種方法以案主為中心，幫助其發(fā)覺(jué)自身潛力，促成發(fā)展。
但是為了取得良好的治療效果，對(duì)前幾次會(huì)談后，案主內(nèi)心變化成效要求較高。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇四
姓名：
性別：男。
年齡：10周歲。
性格特征：多愁善感、沉默寡言、言行猶豫徘徊、瞻前顧后，性格內(nèi)傾、封閉自保。
家庭職業(yè)背景：農(nóng)民，但父母長(zhǎng)期在外打工。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，一定的厭學(xué)情緒。
背景材料：
積極性都下降了許多，成績(jī)下降很快，逐漸有厭學(xué)情緒，整天無(wú)精打采，很少展現(xiàn)笑容。
針對(duì)小虹的這種狀況，社工計(jì)劃采用心理社會(huì)治療模式，這是因?yàn)樾『缭诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，以及不好的經(jīng)歷壓抑在內(nèi)心里，給自己造成了極大的傷害和心理陰影，從而導(dǎo)致不合理的心理狀態(tài)和處事態(tài)度。同時(shí)，心理社會(huì)治療理論認(rèn)為個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中的生活經(jīng)歷所持有的觀念都會(huì)有意無(wú)意地影響到其現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)和行為模式，因此了解個(gè)人早年經(jīng)歷對(duì)于了解其現(xiàn)在和將來(lái)都有很大幫助，同時(shí)，在個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)中，家庭和社會(huì)角色對(duì)超我和理想自我的建立都有重要影響。小虹面對(duì)的問(wèn)題一定程度上與其早期經(jīng)歷的那件事情有關(guān)，并且一直被“親媽”、“姨媽”等問(wèn)題困擾，一旦能夠好這些問(wèn)題，將會(huì)有助于小虹的健康成長(zhǎng)。
由案主目前面臨的困境可知，案主亟需對(duì)一些自己比較敏感的問(wèn)題的解答，而且這些解答必須具有一定說(shuō)服力，能夠說(shuō)服自己，還能夠說(shuō)服他人；其次，案主需要一個(gè)充滿溫暖與關(guān)愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境；最終需求是圓滿解決兩家人之間目前存在的矛盾，營(yíng)造和諧的親屬關(guān)系。
大致可分為四個(gè)階段，每個(gè)階段可按七天為一周期：
1.建立關(guān)系（第一星期）：社工開(kāi)始與案主接觸，并進(jìn)行初次會(huì)談。初次會(huì)談時(shí)，工作者要全面了解案主面臨的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任，可以通過(guò)與小虹玩一些小游戲，增強(qiáng)小虹對(duì)工作者的信任，工作者要在多種場(chǎng)合給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)等。
必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的姨媽和自己親身父母家。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
3.對(duì)案主及相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行診斷（第三星期）：在整理、歸納及分析所得資料的基礎(chǔ)上，對(duì)問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行評(píng)估和推斷。重點(diǎn)包括問(wèn)題的性質(zhì)、產(chǎn)生的原因以及發(fā)展的過(guò)程；家庭環(huán)境與家庭心理動(dòng)力；案主個(gè)人生活經(jīng)歷和行為特征等。在這一階段，可以把握案主的喜好，尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療（第四星期并持續(xù)一個(gè)月）：工作者與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主郁悶的情緒；改善案主的社會(huì)及生活環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)成長(zhǎng)。在治療過(guò)程中，社工要重視案主的成長(zhǎng)經(jīng)歷，積累起來(lái)的情緒沖突和不愉快等，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主逐漸忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如那一件令小虹十分傷心的事情。在此可以幫小虹理清事情的過(guò)程，認(rèn)清事件并沒(méi)有想象的那么嚴(yán)重，而親戚們的玩笑并無(wú)惡意。
同時(shí)，社工還要協(xié)助當(dāng)事人修正不良的自我功能和超我功能，克服不良的自我防衛(wèi)機(jī)制，鼓勵(lì)小虹在面對(duì)問(wèn)題是能夠勇于回答，并且社工可以幫助小虹如何有技巧性的回答問(wèn)題，通過(guò)一些情景模擬訓(xùn)練等來(lái)提高小虹的應(yīng)變能力，和有效控制自己行為的能力。
社工還可以對(duì)小虹進(jìn)行間接治療，可以與小虹的姨媽及小虹的生父母進(jìn)行溝通，包括給予小虹更多的關(guān)愛(ài)，多和小虹談心，增強(qiáng)小虹的信心；協(xié)調(diào)好兩家關(guān)系，并且尊重小虹的選擇（愿意在誰(shuí)家成長(zhǎng)），還可以與小虹所在學(xué)校聯(lián)系，通過(guò)改善小虹的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)達(dá)到小虹不良行為的改變、人格的完善。
學(xué)了解小虹的近況。要對(duì)小虹的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
由于該案例尚未實(shí)行，只是計(jì)劃，因此，主要反思是如何將所學(xué)理論運(yùn)用到實(shí)踐中。整套計(jì)劃中，深深認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)的不足，在某些方面認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，但缺乏理論的儲(chǔ)備而無(wú)法表達(dá)，因此以后需要加強(qiáng)理論素養(yǎng)。縱觀整個(gè)計(jì)劃，認(rèn)為心理社會(huì)治療模式具有不少優(yōu)點(diǎn)，例如效果會(huì)較明顯，但可能花費(fèi)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，花費(fèi)的人力物力資源會(huì)更大。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇五
又是實(shí)習(xí)的時(shí)候了。今年是我第二次參加暑期帶薪實(shí)習(xí)。
今天是實(shí)習(xí)的第一天，我們一行人分配到了龍門浩社區(qū)，在安排之下我們一行10人分到了5個(gè)不同的社區(qū)，我和盧星宇分配到下浩社區(qū)，來(lái)到社區(qū)基層，接觸廣大的*群眾。
下浩社區(qū)位于覺(jué)林寺中心位置，周邊環(huán)繞著樸素的居民房，充滿著民生氣息(附圖1)。來(lái)到這兒，走進(jìn)社區(qū)，映入眼簾的是一排整齊的工作崗位，劉主任熱情的接待了我們，在一番介紹以后，我們開(kāi)始了第一天的工作。今天我的工作總要是給全國(guó)道德模范進(jìn)行投票，雖然枯燥乏味，與在學(xué)校在寢室的生活沒(méi)辦法比較，但是我仍舊需要踏踏實(shí)實(shí)的工作，認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待.
在這里，一切充滿著生活的氣息。社區(qū)市民的來(lái)來(lái)往往構(gòu)成了這個(gè)熱鬧的小天地，無(wú)論是計(jì)劃生育、社區(qū)保障、安全衛(wèi)生……都與市民們息息相關(guān)，第一天雖然自己沒(méi)有做太多有用的事情，但是看著工作崗位上的他們，解決著社區(qū)市民簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活問(wèn)題——社區(qū)垃圾來(lái)不及清理等等等等。
在這里，充滿著家的味道。下浩社區(qū)沒(méi)有特有的食堂，但是頂樓的一間小廚房成了一個(gè)大家子生活的樂(lè)趣。今天來(lái)的倉(cāng)促，也不知道是誰(shuí)做好了午飯，滿滿一桌，大家一邊聊天一邊吃著可口的飯菜，別提有多好玩。不過(guò)就在吃飯的時(shí)候犯傻了，由于在學(xué)校用食堂的碗筷習(xí)慣了，打飯菜也是用自己的筷子，因此在這兒也習(xí)以為常的使著自己的筷子夾起菜來(lái)，可是一看周圍，大家都是用著公筷在夾著菜，這才猛然換了過(guò)來(lái)，不過(guò)還真是挺擔(dān)心叔叔阿姨們介意。擔(dān)心之余，他們卻并沒(méi)有多說(shuō)什么，只是自己吃著飯菜，原諒了新人的小失誤。
辦公區(qū)里他們相互調(diào)侃著，工作卻不乏樂(lè)趣，簡(jiǎn)單卻不乏充實(shí)。這就是我第一天的實(shí)習(xí)生活，結(jié)束這里的一切之后，踏上回校之路，我們一行人爬著黃桷古道回校，在炎熱與汗水之中，快樂(lè)的前行!
第二天，社區(qū)的工作人員說(shuō)幫著整理社區(qū)的資料，我發(fā)現(xiàn)所有的資料都井井有條，足夠看的出來(lái)工作人員認(rèn)真的工作態(tài)度和細(xì)心，通過(guò)居委會(huì)工作人員的言傳身受我懂得了應(yīng)該像整理資料一樣，每天都應(yīng)該把知識(shí)清楚的梳理一遍，這樣不僅有利于查找，且有利于記憶?？吹搅松鐓^(qū)的工作資料，我還是覺(jué)得工作人員真的很*苦，一串串?dāng)?shù)字，以短短文字，都是工作人員認(rèn)真的核查總結(jié)出來(lái)的結(jié)果。員到把今天的行程收獲記錄下來(lái)，這樣一件探訪的時(shí)期個(gè)還不算完成，大家坐在一起分析討論。
今天是實(shí)習(xí)的第三天，經(jīng)過(guò)前兩天的適應(yīng)，今天我和盧星宇已經(jīng)習(xí)慣了實(shí)習(xí)了生活。早上我們找好時(shí)間準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，不偏不倚，到社區(qū)的時(shí)間總是那么好。
來(lái)到社區(qū)的時(shí)候，社區(qū)大門還沒(méi)有開(kāi)的，我們按例等了小會(huì)兒再進(jìn)去了。環(huán)顧了社區(qū)四周，社區(qū)的門牌那么清晰。
——社會(huì)工作培訓(xùn)總結(jié)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇六
年齡：13歲；
學(xué)校生活：小學(xué)成績(jī)一直很好，有兩個(gè)很親密的朋友，但是常與朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；上初中之后，成績(jī)較好，但是初三之后成績(jī)下降，沒(méi)有朋友，經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，獨(dú)來(lái)獨(dú)往背景材料：
小佚是獨(dú)生女，因?yàn)楦改腹ぷ鬏^忙，無(wú)暇照顧小佚，所以把小佚交給其在農(nóng)村的外祖父母照顧，小佚與外祖父母感情很深。小時(shí)候的小佚很活潑甚至調(diào)皮，經(jīng)常跟小朋友一起出去玩，跟他們?cè)谝黄鹚杏X(jué)很快樂(lè)。
家總能自覺(jué)地先寫作業(yè)，但是有很多時(shí)候因?yàn)榇中幕蛘呒庇诳梢猿鋈ネ妫鳂I(yè)會(huì)出現(xiàn)或多或少的錯(cuò)誤，父親的懲罰就是“面壁思過(guò)”。有一次周末，小佚沒(méi)有做完作業(yè)就跟小朋友一起去游樂(lè)園玩，回來(lái)之后發(fā)現(xiàn)父親很生氣，同時(shí)發(fā)現(xiàn)書(shū)包被父親扔到外面，于是跟父親起了爭(zhēng)執(zhí)，從此之后一個(gè)月小佚沒(méi)有跟父親說(shuō)話，小佚一度很恨父親，后來(lái)經(jīng)母親的開(kāi)導(dǎo)和勸說(shuō)，小佚逐漸了解了父親對(duì)她的用心和關(guān)愛(ài)，小佚試圖“原諒”父親，但是總覺(jué)得跟父親之間已經(jīng)有一層厚厚的隔閡，跟父親在一起感覺(jué)不自在，在遇到問(wèn)題時(shí)也總會(huì)跟母親說(shuō)。
小佚在小學(xué)的時(shí)候成績(jī)一直比較好，她有兩個(gè)很親密的朋友，但是三個(gè)人之間時(shí)常發(fā)生矛盾，發(fā)生矛盾之后互相不理睬對(duì)方，過(guò)一段時(shí)間之后又重歸于好，如此這樣反反復(fù)復(fù)，使小佚感覺(jué)很厭煩。
升入初中后，一開(kāi)始小佚不習(xí)慣小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)變，成績(jī)不是很理想，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)整，她漸漸的適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)方式，成績(jī)名列前茅。由于小佚感覺(jué)厭倦了小學(xué)時(shí)跟朋友的分分合合，所以決定不再交朋友，從此很少與同學(xué)說(shuō)話，在班級(jí)里較沉默，課間操、體育課、餐廳，也是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，一開(kāi)始她感覺(jué)一個(gè)人不用考慮其他人的感受，小佚感覺(jué)很自由，雖然有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)很孤獨(dú)，但是她也一直不愿交朋友，很少跟其他同學(xué)溝通交流，性格越來(lái)越內(nèi)向。自從上了初三之后學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想。
能。由此，自我心理學(xué)取向的干預(yù)目標(biāo)是幫助案主建立新的自我優(yōu)勢(shì)或者有效利用現(xiàn)有的自我優(yōu)勢(shì)。小佚在成長(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，一方面在心理上跟父親有隔閡，在家庭中不能自在的生活；另一方面在心理上排斥朋友，小學(xué)關(guān)于朋友的不好記憶使她產(chǎn)生了不再叫朋友的觀念，從而在學(xué)校生活中感到孤獨(dú)，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。社會(huì)工作者應(yīng)該幫助小佚解決家庭和學(xué)校生活中的困擾，解除與父親的隔閡與消除關(guān)于朋友之間矛盾的不好印象，將有助于小佚的健康成長(zhǎng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
另外，從ellis的理性情緒治療中提煉出來(lái)的abc人格理論認(rèn)為，a與情感有關(guān)系的激發(fā)事件，b指信念，包括理性或非理性的信念，c指與激發(fā)事件和信念有關(guān)有的情感反應(yīng)結(jié)果。認(rèn)知行為療法的干預(yù)目標(biāo)是清晰地改變行為或者改變認(rèn)知，在改變行為或認(rèn)知之前辨識(shí)出它們的前導(dǎo)因素，澄清前導(dǎo)因素與關(guān)注問(wèn)題之間的關(guān)聯(lián)，嘗試以新的認(rèn)知方式去思考或以新的行為方式去應(yīng)對(duì)，從而消除或化解前導(dǎo)因素與關(guān)注問(wèn)題的必然聯(lián)系。小佚與父親的爭(zhēng)執(zhí)和跟朋友的矛盾作為激發(fā)事件，使小佚對(duì)于父親和朋友產(chǎn)生畏懼心理，從而導(dǎo)致小佚與父親相處不自在以及排斥朋友的行為。社會(huì)工作者應(yīng)該讓小佚改變對(duì)父親和朋友的認(rèn)知，以求改善與父親的關(guān)系，同時(shí)讓小佚得以敞開(kāi)心扉接受新朋友。
案主需要重新再認(rèn)識(shí)自己與朋友的關(guān)系，使其在學(xué)校里充分感受與朋友相處的快樂(lè)，提高其人際關(guān)系的處理能力。
服務(wù)過(guò)程和計(jì)劃大致可分為四個(gè)階段：
1.建立關(guān)系：社工開(kāi)始與案主接觸，進(jìn)行初次會(huì)談，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)。初次會(huì)談時(shí)，社工要全面了解案主當(dāng)前的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任（可以通過(guò)講一些自己與案主類似的經(jīng)歷，增強(qiáng)案主對(duì)社工的信任），社工要給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)和改變的動(dòng)機(jī)。同時(shí)，針對(duì)會(huì)談內(nèi)容，制定對(duì)案主的治療計(jì)劃目標(biāo)。
2.對(duì)案主進(jìn)行心理及其行為的研究：社工要全面收集和案主的有關(guān)資料，包括直接資料和間接資料。直接資料是指直接通過(guò)與案主會(huì)談直接獲得的資料，可以在與案主進(jìn)行初次和二次訪談時(shí)，可以使用宣泄治療法，一方面讓案主的困惑情緒及壓力得到宣泄，另一方面獲得有用資料，但在這個(gè)過(guò)程中必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的父親和母親，尤其是父親。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療：社工與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主在家庭里不自在及在學(xué)校里的孤獨(dú)情緒；改善案主的家庭及學(xué)校環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)案主的成長(zhǎng)。
在治療過(guò)程中，社工要重視案主情緒和認(rèn)知的變化，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如與父親的爭(zhēng)執(zhí)和與朋友之間的矛盾。
社工還可以對(duì)案主進(jìn)行間接治療，可以與案主的父母進(jìn)行溝通，請(qǐng)他們協(xié)助社工給予案主更多的關(guān)愛(ài)，多與案主進(jìn)行溝通和交流，以促進(jìn)案主與父親關(guān)系的改善；還可以與案主所在班級(jí)或者老師聯(lián)系，通過(guò)改善案主所屬的校園環(huán)境，如請(qǐng)同學(xué)們主動(dòng)來(lái)接近案主，或者請(qǐng)老師多關(guān)心案主，以促進(jìn)案主性格的轉(zhuǎn)變和人格的完善。
通過(guò)觀察和測(cè)量案主的生活態(tài)度和性格變化進(jìn)行評(píng)估，比如可以用一些測(cè)量表對(duì)案主進(jìn)行周期性測(cè)量，還可通過(guò)詢問(wèn)案主的父母或老師同學(xué)了解案主的近況。要對(duì)案主的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇七
------對(duì)一個(gè)單親母親求助個(gè)案的分析和反思。
一、案例背景。
（一）基本資料：
服務(wù)對(duì)象姓名：
性別：
年齡：
（二）個(gè)案背景資料。
1、重要引發(fā)事件。
2、曾經(jīng)做出的調(diào)試和成效。
3、人際關(guān)系。
服務(wù)對(duì)象自訴，之前因?yàn)樽约菏菃斡H媽媽并不愿意和人過(guò)多交往，只與自己的家人以及少部分的朋友有往來(lái)。后來(lái)接觸了工作員，參加了一些社區(qū)活動(dòng)之后（服務(wù)對(duì)象參加了深圳市婦聯(lián)“陽(yáng)光媽媽”項(xiàng)目并且參加了工作員帶領(lǐng)的小組活動(dòng)），慢慢可以比較坦然接受并且愿意分享自己的心路歷程。
4、情緒狀況。
比較穩(wěn)定，對(duì)現(xiàn)實(shí)有些抱怨，但是積極尋求改變。
5、精神病記錄：曾經(jīng)得過(guò)輕微抑郁癥，現(xiàn)在未出現(xiàn)反彈情況。
6、健康狀況：身體狀況不佳，患有高血壓、腰椎突出等疾病，需要長(zhǎng)期吃藥。
7、經(jīng)濟(jì)狀況：服務(wù)對(duì)象目前是社區(qū)圖書(shū)館協(xié)管員，每月收入只有1200元，需要自己繳納近600元的社保，而且因?yàn)樾枰L(zhǎng)期吃藥，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇八
活動(dòng)目的：為了提高我校大學(xué)生社會(huì)工作實(shí)踐能力，提供專業(yè)實(shí)踐平臺(tái)，經(jīng)研究，決定舉辦我校第三屆社會(huì)工作案例分析大賽。
一、主辦單位。
共青團(tuán)安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)委員會(huì)。
財(cái)政與公共管理學(xué)院。
承辦單位財(cái)政與公共管理學(xué)院團(tuán)委。
校學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)。
社會(huì)工作研究會(huì)。
二、活動(dòng)主題。
青春使命責(zé)任。
三、參賽對(duì)象。
在校本科生或研究生。
四、賽程安排策劃。
（一）初賽階段：3月27日至4月17日。
4.各院將本院各團(tuán)隊(duì)的案例分析報(bào)告書(shū)（形式為word文檔）以電子郵件形式在4月17日前發(fā)送至郵箱：。紙質(zhì)版和報(bào)名表請(qǐng)于4月17日晚7點(diǎn)交至5棟105（財(cái)公院團(tuán)學(xué)青辦公室）。聯(lián)系人：張妙玲（18225521271）朱紅伶（18225521316）。
5.聘請(qǐng)專業(yè)老師評(píng)審，并在4月21日前公布進(jìn)入決賽的名單。
（二）決賽階段：4月22日至5月中旬。
1.入選決賽的團(tuán)隊(duì)將以抽簽的形式選擇相應(yīng)案例題目，并根據(jù)指定案例，形成報(bào)告書(shū)分析（要求：封面，格式主標(biāo)題黑體三號(hào)字；副標(biāo)題、小標(biāo)題宋體四號(hào)；正文為宋體小四號(hào)字；行間距為倍）。
2.具體環(huán)節(jié)。
（1）作品演繹環(huán)節(jié)。選手可以根據(jù)自己團(tuán)隊(duì)的力量和報(bào)告書(shū)，以ppt、情景劇、現(xiàn)場(chǎng)訪談等等的形式來(lái)演繹作品。（時(shí)間為6分鐘）。
（2）你分我析環(huán)節(jié)。相同案例兩隊(duì)選手互相對(duì)對(duì)方的作品進(jìn)行點(diǎn)評(píng)并提出意見(jiàn)（時(shí)間3分鐘）。
（3）評(píng)委提問(wèn)和現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問(wèn)（所問(wèn)內(nèi)容必須與案例內(nèi)容有關(guān)，時(shí)間6分鐘）。
五、大賽要求。
（一）案例應(yīng)緊扣主題，盡量反映當(dāng)前社會(huì)或?qū)W校工作中的熱點(diǎn)問(wèn)題。
（二）參賽選手對(duì)作品負(fù)責(zé)，在審查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有抄襲現(xiàn)象，立即取消參賽資格。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
大賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)1名，最佳團(tuán)隊(duì)配合獎(jiǎng)1名，最佳組織獎(jiǎng)2名。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇九
姓名：鄭xx。
性別：男。
年齡：10周歲。
性格特征：多愁善感、沉默寡言、言行猶豫徘徊、瞻前顧后，性格內(nèi)傾、封閉自保。
家庭職業(yè)背景：農(nóng)民，但父母長(zhǎng)期在外打工。
主要問(wèn)題：心理陰影，性格轉(zhuǎn)變，沉默寡言，一定的厭學(xué)情緒。
背景材料：
小杰家總共有三兄弟，他排老二，上有一個(gè)哥哥，下有一個(gè)弟弟。那時(shí)姨媽家經(jīng)濟(jì)尚且寬裕，欣然接受，便承擔(dān)起撫養(yǎng)小虹的責(zé)任。小虹聰明可愛(ài)，再加上得到姨媽（原為一名教師）的精心教育，一直保持著優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，無(wú)論在學(xué)校還是在家里都表現(xiàn)活潑，令人喜愛(ài)。小虹在姨媽家慢慢成長(zhǎng)的過(guò)程中，很喜歡姨媽家，也逐漸將姨媽當(dāng)成自己的媽媽，并一直稱呼姨媽為“媽媽”，自己的親身父母會(huì)偶爾過(guò)來(lái)看望小虹，但小虹和親身父母的親熱程度顯然不如和姨媽親昵，甚至在姨媽、親身父母同在的場(chǎng)合下，小虹只是在姨媽那里撒嬌，基本和父母感情疏遠(yuǎn)。為此，有不少親戚朋友故意開(kāi)玩笑似的詢問(wèn)小虹，比如，“小虹，你到底是誰(shuí)的孩子？”，“你又不是你姨媽的親孩子，應(yīng)該和你媽更近一些？”諸如此類的問(wèn)題，盡管并無(wú)惡意，但年幼的小虹無(wú)從回答，在多次受到這種問(wèn)題的困擾下，小虹便拒絕回答這樣的問(wèn)題，以沉默代替回答。某天，一個(gè)好事親戚反復(fù)詢問(wèn)這類問(wèn)題用來(lái)逗樂(lè)，小虹鼓足勇氣回答了一些，后遭到親戚的大笑，小虹當(dāng)場(chǎng)情緒低落，終于忍不住流出眼淚，從此表現(xiàn)得沉默寡言、言行猶豫徘徊。撫養(yǎng)小虹的姨媽后期因?yàn)榧彝ヘ?fù)擔(dān)過(guò)重，曾要求小虹的父母將小虹帶回家撫養(yǎng)，但由于小虹父母一直忙于在外打工（小虹的兄弟姐妹由爺爺一家照顧），事情一再耽擱，造成姨媽的一些不滿與誤解，因此對(duì)小虹的關(guān)愛(ài)不如從前。小虹更加情緒失落，因而導(dǎo)致在家和在學(xué)校積極性都下降了許多，成績(jī)下降很快，逐漸有厭學(xué)情緒，整天無(wú)精打采，很少展現(xiàn)笑容。
針對(duì)小虹的這種狀況，社工計(jì)劃采用心理社會(huì)治療模式，這是因?yàn)樾『缭诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有未被解決的困擾，以及不好的經(jīng)歷壓抑在內(nèi)心里，給自己造成了極大的傷害和心理陰影，從而導(dǎo)致不合理的心理狀態(tài)和處事態(tài)度。同時(shí)，心理社會(huì)治療理論認(rèn)為個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中的生活經(jīng)歷所持有的觀念都會(huì)有意無(wú)意地影響到其現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)和行為模式，因此了解個(gè)人早年經(jīng)歷對(duì)于了解其現(xiàn)在和將來(lái)都有很大幫助，同時(shí)，在個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)中，家庭和社會(huì)角色對(duì)超我和理想自我的建立都有重要影響。小虹面對(duì)的問(wèn)題一定程度上與其早期經(jīng)歷的那件事情有關(guān)，并且一直被“親媽”、“姨媽”等問(wèn)題困擾，一旦能夠好這些問(wèn)題，將會(huì)有助于小虹的健康成長(zhǎng)。
由案主目前面臨的困境可知，案主亟需對(duì)一些自己比較敏感的問(wèn)題的解答，而且這些解答必須具有一定說(shuō)服力，能夠說(shuō)服自己，還能夠說(shuō)服他人；其次，案主需要一個(gè)充滿溫暖與關(guān)愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境；最終需求是圓滿解決兩家人之間目前存在的矛盾，營(yíng)造和諧的親屬關(guān)系。
大致可分為四個(gè)階段，每個(gè)階段可按七天為一周期：
1.建立關(guān)系（第一星期）：社工開(kāi)始與案主接觸，并進(jìn)行初次會(huì)談。初次會(huì)談時(shí)，工作者要全面了解案主面臨的問(wèn)題和需要，注意案主的心理狀態(tài)及其變化，運(yùn)用相關(guān)技巧贏得案主的信任，可以通過(guò)與小虹玩一些小游戲，增強(qiáng)小虹對(duì)工作者的信任，工作者要在多種場(chǎng)合給予案主信心和希望，激勵(lì)案主的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，并制定治療計(jì)劃目標(biāo)等。
2.進(jìn)行心理社會(huì)研究（第二星期）：社工全面收集和案主的有關(guān)資料。需收集的資料包括直接資料和間接資料，直接資料是指直接通過(guò)與案主會(huì)談直接獲得的資料，可以在與小虹進(jìn)行初次和二次訪談時(shí)，可以使用宣泄治療法，一方面讓小虹不滿的情緒和困惑得到宣泄，另一方面獲得有用資料，但在這個(gè)過(guò)程中必須要對(duì)宣泄進(jìn)行有效地控制和引導(dǎo)。間接資料是在訪視案主家庭，包括案主的姨媽和自己親身父母家。收集的資料主要包括案主的家庭情況、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、個(gè)人的心理和生理情況、案主的內(nèi)心沖突和目前的行為狀況等。
3.對(duì)案主及相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行診斷（第三星期）：在整理、歸納及分析所得資料的基礎(chǔ)上，對(duì)問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行評(píng)估和推斷。重點(diǎn)包括問(wèn)題的性質(zhì)、產(chǎn)生的原因以及發(fā)展的過(guò)程；家庭環(huán)境與家庭心理動(dòng)力；案主個(gè)人生活經(jīng)歷和行為特征等。在這一階段，可以把握案主的喜好，尤其是案主比較關(guān)心的或比較敏感的問(wèn)題，為下一階段計(jì)劃的實(shí)施做好鋪墊。
4.治療（第四星期并持續(xù)一個(gè)月）：工作者與案主進(jìn)行深入接觸，并對(duì)案主進(jìn)行治療。目標(biāo)是減輕“人——情境”系統(tǒng)的功能失調(diào)，緩解案主郁悶的情緒；改善案主的社會(huì)及生活環(huán)境，增強(qiáng)案主的自我適應(yīng)能力，促進(jìn)成長(zhǎng)。在治療過(guò)程中，社工要重視案主的成長(zhǎng)經(jīng)歷，積累起來(lái)的情緒沖突和不愉快等，努力引導(dǎo)案主去發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的來(lái)龍去脈，并幫助案主逐漸忘記過(guò)去不愉快的經(jīng)歷，比如那一件令小虹十分傷心的事情。在此可以幫小虹理清事情的過(guò)程，認(rèn)清事件并沒(méi)有想象的那么嚴(yán)重，而親戚們的玩笑并無(wú)惡意。
同時(shí)，社工還要協(xié)助當(dāng)事人修正不良的自我功能和超我功能，克服不良的自我防衛(wèi)機(jī)制，鼓勵(lì)小虹在面對(duì)問(wèn)題是能夠勇于回答，并且社工可以幫助小虹如何有技巧性的回答問(wèn)題，通過(guò)一些情景模擬訓(xùn)練等來(lái)提高小虹的應(yīng)變能力，和有效控制自己行為的能力。
社工還可以對(duì)小虹進(jìn)行間接治療，可以與小虹的姨媽及小虹的生父母進(jìn)行溝通，包括給予小虹更多的關(guān)愛(ài)，多和小虹談心，增強(qiáng)小虹的信心；協(xié)調(diào)好兩家關(guān)系，并且尊重小虹的選擇（愿意在誰(shuí)家成長(zhǎng)），還可以與小虹所在學(xué)校聯(lián)系，通過(guò)改善小虹的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)達(dá)到小虹不良行為的改變、人格的完善。
學(xué)了解小虹的近況。要對(duì)小虹的一些轉(zhuǎn)變進(jìn)行詳細(xì)的記錄，并前后形成對(duì)照，吸取轉(zhuǎn)變過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)技巧與教訓(xùn)。
由于該案例尚未實(shí)行，只是計(jì)劃，因此，主要反思是如何將所學(xué)理論運(yùn)用到實(shí)踐中。整套計(jì)劃中，深深認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)的不足，在某些方面認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的所在，但缺乏理論的儲(chǔ)備而無(wú)法表達(dá)，因此以后需要加強(qiáng)理論素養(yǎng)?？v觀整個(gè)計(jì)劃，認(rèn)為心理社會(huì)治療模式具有不少優(yōu)點(diǎn)，例如效果會(huì)較明顯，但可能花費(fèi)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，花費(fèi)的人力物力資源會(huì)更大。
個(gè)案追蹤法醫(yī)院護(hù)理的論文。
小學(xué)高年級(jí)賞識(shí)教育個(gè)案分析論文。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十
大學(xué)工作學(xué)是以大學(xué)工作現(xiàn)象、大學(xué)主體、大學(xué)工作規(guī)律和大學(xué)成效等為互動(dòng)研究對(duì)象的各分支學(xué)科的總稱。本文是查字典范文小編為大伙兒整理的大學(xué)工作打算書(shū)范文，僅供參考。
星移斗轉(zhuǎn)，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼大學(xué)日子已經(jīng)過(guò)去近三個(gè)月了。依稀還記得剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的那種向往，也依稀還記得申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份期待，而今依舊學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐的叫著，只希翼他們能夠教我更多的東西，好讓我能夠更好地完成他們交給我的工作。
以下為我將來(lái)的工作打算：
一、穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)。
剛?cè)氪髮W(xué)別久，我發(fā)覺(jué)，有些現(xiàn)實(shí)和我大學(xué)往常想象的是別一樣的。在夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間存在差異時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生一些不明白。為了將來(lái)可以用心工作，我首先應(yīng)該盡快穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)，盡快從不明白中走出來(lái)。我要合理安排時(shí)刻，有打算的做各件情況，把注意力轉(zhuǎn)移到工作上來(lái)，努力做到心無(wú)旁騖，以把上級(jí)分配的工作做好為榮。
二、端正工作態(tài)度。
學(xué)生會(huì)招新面試時(shí)，學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)兩個(gè)特別重要的字態(tài)度。這是可以仔細(xì)工作的前提，我要盡快做到這一點(diǎn)，同時(shí)牢記這一點(diǎn)，時(shí)常提醒自己別要不記得這一點(diǎn)。端正并保持熱情積極的工作態(tài)度，這一點(diǎn)，很重要!
三、
把握工作重心。
既然申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，就應(yīng)該把系里面的工作作為工作重點(diǎn)，班里面的工作能夠交給班里負(fù)責(zé)人的班委，個(gè)人的事能夠另作安排，社團(tuán)的工作任務(wù)安排盡量別與系里面的工作沖突。系里面的工作永久第一位。
四、正確認(rèn)識(shí)自我，改正別腳、取長(zhǎng)補(bǔ)短。
我是一具剛剛申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)的大一新生，沒(méi)有資歷，應(yīng)該多向?qū)W長(zhǎng)、學(xué)姐多多請(qǐng)教為人處事的方式和辦法，遇事多咨詢咨詢輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)，多多吸取別人身上的優(yōu)點(diǎn)，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。
五、做事一絲別茍。
往常我有時(shí)做事毛毛躁躁，心中沒(méi)有打算，常常導(dǎo)致丟三降。
四、不記得做一些情況。我要預(yù)備一具備忘錄或者日程表，合理安排將來(lái)的工作和學(xué)習(xí)。
六、提高工作效率。
往常經(jīng)常覺(jué)得自己很忙，但卻別明了自己究竟在忙些什么，有時(shí)忙了大半天，收獲或者說(shuō)成果卻很少。我覺(jué)得這是工作效率別高，我要在將來(lái)的工作中更加仔細(xì)、盡心，爭(zhēng)取在短的時(shí)刻里做更多有成果的事。
七、自身更融入集體。
剛剛申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，有時(shí)還會(huì)面對(duì)一些陌生的面孔，為了更好的工作，我應(yīng)該使自己更融入集體、融入那個(gè)圈子，和更多的人搞好人際關(guān)系。
八、做到團(tuán)結(jié)親愛(ài)。
老師常常教導(dǎo)我們說(shuō)：團(tuán)結(jié)算是力量。比起個(gè)人，團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)晶是無(wú)比巨大的，因此我要努力做到和周圍的人團(tuán)結(jié)一心，別爭(zhēng)名奪利、勾心斗角，導(dǎo)致一盤散沙、沒(méi)有凝結(jié)力。要團(tuán)結(jié)，首先要對(duì)同志付出關(guān)懷，多多關(guān)懷同志們的日子及思想事情，以仁愛(ài)換取同志的接納，共同團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。
以上為我將來(lái)的工作打算。在將來(lái)工作的具體實(shí)施中應(yīng)該還會(huì)遇到不少的困難，但我堅(jiān)信我會(huì)排除萬(wàn)難，盡最大的努力把工作做的最好。
緊接大一的足步，轉(zhuǎn)眼就來(lái)到了大二，作為班長(zhǎng)，關(guān)于班級(jí)的大小事務(wù)都應(yīng)有一具精密的安排和打算。目的很明確能夠讓我們的班級(jí)變得更團(tuán)結(jié)，并且，也將更容易調(diào)動(dòng)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。希翼班級(jí)能夠成為一具德智體美勞全面進(jìn)展的優(yōu)秀班集體。
在上個(gè)學(xué)期中，新一屆班委差不多基本熟悉了班級(jí)工作的流程和具體操作，能在日常日子中為同學(xué)們提供基本的服務(wù)和幫助。因此在新的學(xué)期中，本屆班委會(huì)完善自己的工作，為同學(xué)提供盡可能的幫助，在原有基礎(chǔ)上使班級(jí)工作更上一層。在班級(jí)建設(shè)中，本學(xué)期目標(biāo)是制造一具和諧，積極向上的班集體，學(xué)習(xí)方面要有突破，改善分?jǐn)?shù)剛好別掛科的狀況;班級(jí)活動(dòng)方面要更有吸引力和創(chuàng)新力，使同學(xué)們感覺(jué)到參與的樂(lè)趣，并在其中有收獲;同學(xué)關(guān)系方面，要加強(qiáng)同學(xué)間交往，達(dá)到互幫互助，與此并且還要建立同學(xué)們健康的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。大二是大學(xué)中關(guān)鍵的一年，理想和前途是我們?nèi)艘惠呑拥闹刂兄?，我們?huì)加強(qiáng)在理想建設(shè)方面的工作，經(jīng)過(guò)各種交流形式使同學(xué)們樹(shù)立正確的人一輩子理想，建立基本的人一輩子職業(yè)規(guī)劃。
(2)新學(xué)期班委建設(shè)。
班級(jí)工作重在班委，而班委是一具團(tuán)隊(duì)。新的學(xué)期中，我們首先要做好本職工作，各司其職。其次是要加強(qiáng)合作，改善上學(xué)期班委們別善于合作的現(xiàn)象，要合作就要加強(qiáng)交流，建立信任，擁有共同的目標(biāo)，本學(xué)期中我會(huì)積極主動(dòng)溝通各位班委，并在工作中建立班委之間的聯(lián)系。最后，要培養(yǎng)班委們積極向上的心態(tài)，班委的心態(tài)對(duì)班級(jí)至關(guān)重要的妨礙，從班委入手，培養(yǎng)積極向上的集體榮譽(yù)感和歸屬感，從而妨礙身邊同學(xué)的心態(tài)，建立班級(jí)的的自信。班委的數(shù)量占班級(jí)人數(shù)的1/6，也算是每個(gè)人只要積極的去妨礙周圍五個(gè)人的心態(tài)，那么班級(jí)的精神狀態(tài)就會(huì)有極大的改觀?？傊?，在本屆班委任期內(nèi)，要使各位班委有所貢獻(xiàn)，有所收獲。
3.新學(xué)期日常事務(wù)建設(shè)。
大學(xué)是個(gè)相對(duì)照較自由的環(huán)境，但這卻對(duì)班級(jí)日常工作提出了更高的要求。關(guān)于我們來(lái)說(shuō)，最重要的是信息的及時(shí)和流通。本學(xué)期會(huì)沿襲上學(xué)期的信息傳達(dá)絡(luò)，利用qq，飛信等手段，盡量做到及時(shí)，確保同學(xué)們的利益。在各項(xiàng)工作和活動(dòng)中，首先要保障同學(xué)們的基本利益，并且還要按時(shí)完成學(xué)校安排的任務(wù)，因此要做好各項(xiàng)統(tǒng)籌和安排。建設(shè)本班qq群，使其成為同學(xué)們交流和信息共享的平臺(tái)。堅(jiān)持每月一次的班費(fèi)公開(kāi)。在日常日子中，在衛(wèi)生、安全等方面，對(duì)學(xué)校的精神要傳達(dá)具體、到位。
4.學(xué)期內(nèi)班級(jí)活動(dòng)組織形式。
經(jīng)過(guò)上學(xué)期組織的一系列活動(dòng)中，發(fā)覺(jué)了很多別腳，也。
總結(jié)。
了很多經(jīng)驗(yàn)。在本學(xué)期中，要組織一些大眾性的，低消費(fèi)的，故意義的，具有吸引力的活動(dòng)。同是鼓舞同學(xué)個(gè)人組織集體活動(dòng)，目的是使同學(xué)們獲得更多的參與機(jī)會(huì)，有更強(qiáng)的集體歸屬感。在活動(dòng)組織過(guò)程中，班委會(huì)積極配合。本學(xué)期會(huì)杜絕形式上的活動(dòng)，為了活動(dòng)而活動(dòng)。班委們會(huì)廣泛聽(tīng)取同學(xué)們的心聲，綜合大伙兒意見(jiàn)。充分發(fā)揮班級(jí)論壇的力量。
(5).對(duì)于建立積極向上的班集體。
在上個(gè)學(xué)期的工作中，我們向來(lái)致力于班級(jí)的和諧進(jìn)展和溝通。現(xiàn)在，我們差不多看到了班級(jí)中的一些改善，看到了班委們的堅(jiān)持，看到了同學(xué)們的寬容與默契，這一切無(wú)別令我們感動(dòng)，而這一切的一切，別是源于我們的工作，而是同學(xué)們關(guān)于一具美好班級(jí)體的渴望。在如此的一具前提下，我們風(fēng)能111班會(huì)奔著下一具目標(biāo)前進(jìn)，積極向上會(huì)成為我們的主題，我們終會(huì)獲得強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)力!能夠說(shuō)，上個(gè)學(xué)期到如今，我們做的不過(guò)握緊了拳頭，而如今要做的，算是打出去!
新的學(xué)期又開(kāi)始了，時(shí)刻過(guò)的很快，轉(zhuǎn)眼間，差不多大二上學(xué)期了。在這一具學(xué)期的時(shí)刻里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了別錯(cuò)的成績(jī)，班級(jí)同學(xué)彼此間的感情也別斷加深。作為班長(zhǎng)，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一具班級(jí)中，假如全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒(méi)有什么情況是別能辦到的。并且，在如此的氛圍中，也將更容易調(diào)動(dòng)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。鑒于此，我認(rèn)為，班級(jí)工作應(yīng)從集體凝結(jié)力中入手。這一咨詢題解決了，其他咨詢題也將迎刃而解。
工作目標(biāo)：1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝結(jié)力。
2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級(jí)整體成績(jī)更上一層樓;并且豐富課余文化日子。
3、樹(shù)立班級(jí)形象、爭(zhēng)創(chuàng)院級(jí)、校級(jí)先進(jìn)班級(jí)、4.嚴(yán)抓紀(jì)律、學(xué)習(xí)，在年終的升科考試中全班取得好的成績(jī)。
工作方向：帶領(lǐng)全班同學(xué)搞好第一學(xué)期的各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)。全心全意為同學(xué)們服務(wù)!
工作要點(diǎn)：明確職責(zé)，力求創(chuàng)新，依賴集體，集思廣益，足踏實(shí)地，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
工作思想：交流專心換位考慮。
具體工作打算：
一，大學(xué)里,學(xué)習(xí)基本上基礎(chǔ),不管何時(shí),都應(yīng)該放在第一位.因此要抓好班級(jí)一日常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，我們將連續(xù)上學(xué)期的考勤制度，抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，提高效率。經(jīng)過(guò)各種方式促進(jìn)老師和同學(xué)之間的交流溝通，隨時(shí)隨地把班里的學(xué)習(xí)請(qǐng)況反映給老師，以便老師針對(duì)具體事情采取具體的。
教學(xué)。
方案，使老師達(dá)到多樣教學(xué),同學(xué)樂(lè)于積極參與,并做好課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)、以此提高課堂聽(tīng)課效率.二、班委要以身作則，帶頭做好領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)仔細(xì)學(xué)習(xí)的工作。配合班長(zhǎng)開(kāi)展各項(xiàng)工作,使班級(jí)工作可以更好的執(zhí)行下去。對(duì)學(xué)校布置的襲擊性工作，調(diào)動(dòng)各方力量，全力以赴，按時(shí)完成。
三積極開(kāi)展文體活動(dòng)。在本學(xué)期開(kāi)展一至二次文體活動(dòng)，比如說(shuō)班級(jí)聚會(huì)、教師節(jié)獻(xiàn)禮等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉軀體的目的。增加班級(jí)的凝結(jié)力!開(kāi)展有益的文體活動(dòng)，促使學(xué)生的身心健康進(jìn)展。組織學(xué)生積極參與學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，力爭(zhēng)在各項(xiàng)活動(dòng)中取得好成績(jī)。例如，在天氣暖和的時(shí)候，組織同學(xué)們來(lái)一次春游活動(dòng)，如此能夠團(tuán)結(jié)集體，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友情!
四、培養(yǎng)良好的工作作風(fēng)，建立完善的工作制度。明確各個(gè)班委的職責(zé),各司其職,固然在有些時(shí)候還需要大伙兒的通力配合。深入廣闊同學(xué)中，仔細(xì)聽(tīng)取同學(xué)的建議、意見(jiàn)和要求，為同學(xué)服務(wù)。班委有責(zé)任在課堂和活動(dòng)中積極表現(xiàn),做好帶頭作用,為班級(jí)營(yíng)造一具良好的競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)氛圍.如：班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)及副班長(zhǎng)、副團(tuán)支書(shū)既要分工明確又要相互配合，堅(jiān)持每周開(kāi)班委會(huì)，針對(duì)班內(nèi)浮現(xiàn)的新咨詢題制定新的對(duì)策。班委會(huì)由班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)主持召開(kāi)，應(yīng)積極預(yù)備，保證開(kāi)會(huì)效率。另外，關(guān)于班會(huì)負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開(kāi)展工作。
五、完善考勤與請(qǐng)假制度.需請(qǐng)假時(shí)一定寫出正式的假條，如：病假，必須是校醫(yī)院的假條;事假必須有班主任的簽字。由組織委員保存.凡點(diǎn)名時(shí)無(wú)故遲到或未到的均記錄留底.凡點(diǎn)名后又請(qǐng)假者，堅(jiān)定無(wú)效.考勤記錄會(huì)在年終上交給輔導(dǎo)員審查.六、為了大伙兒可以更好的溝通,定期召開(kāi)班會(huì),在班會(huì)之前要提早召開(kāi)班委會(huì)。班委會(huì)在個(gè)月涼快，所有班委必須準(zhǔn)時(shí)參加，如有事必須請(qǐng)假，別請(qǐng)假者，按曠課處理;實(shí)行班務(wù)公開(kāi)。設(shè)立班務(wù)公開(kāi)日(一月一次)，是班級(jí)事務(wù)更加公開(kāi)化、透明化，使班級(jí)里的同學(xué)人人都能夠參與到集體事務(wù)中來(lái)。并且，廣泛采用同學(xué)們對(duì)班級(jí)事務(wù)的意見(jiàn)，集思廣益，爭(zhēng)取使班級(jí)工作更上一層樓。
七關(guān)于班費(fèi)的治理,使各項(xiàng)收入和出納透明化,在班會(huì)中向大伙兒說(shuō)明班費(fèi)的用處，并規(guī)定班費(fèi)的報(bào)銷制度，使大伙兒了解班費(fèi)支出事情。
八、在已建立班級(jí)群的基礎(chǔ)上，創(chuàng)建班級(jí)校友錄或主頁(yè)，在絡(luò)上展現(xiàn)班級(jí)的風(fēng)采。班級(jí)校友錄或主頁(yè)也能夠作為同學(xué)們心與心交流的無(wú)限空間，讓大伙兒更好地溶入到班級(jí)體那個(gè)大伙兒庭中。還能夠建設(shè)成為宣傳班級(jí)形象的陣地，提高班級(jí)妨礙力，方便將來(lái)組織交流及活動(dòng)通知，并有利于先進(jìn)班級(jí)的評(píng)定。還要建立個(gè)人檔案、個(gè)人簡(jiǎn)介，一直訪者展示水政班每位同學(xué)的獨(dú)特魅力?？赡艿脑挘€將成為日后用人單位認(rèn)識(shí)本班同學(xué)的窗口。
以上算是我作為班長(zhǎng)在本學(xué)期的工作打算。總而言之，在那個(gè)學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、親愛(ài)，使我們的班級(jí)更加優(yōu)秀。
最后，我相信，在班上這么多優(yōu)秀的同學(xué)的共同努力營(yíng)造下，會(huì)走的更好、更加團(tuán)結(jié)，有更好的競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)氛圍!也相信我們班的每一位同學(xué)在求實(shí)進(jìn)取的校訓(xùn)中都可以把握自我，以一班為家，又可以向外走的更高、更遠(yuǎn)!做一名個(gè)性的、優(yōu)秀的大學(xué)生!
任時(shí)光匆匆，光陰荏苒，度過(guò)了愉快的假期。懷著對(duì)大學(xué)的向往，來(lái)到了xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院，有幸加入了2016級(jí)xx班那個(gè)大伙兒庭。謝謝老師，同學(xué)的對(duì)我的信任，讓我擔(dān)任我們班班長(zhǎng)一職，讓我有機(jī)會(huì)更好的服務(wù)班級(jí)。作為班長(zhǎng)，應(yīng)該對(duì)班級(jí)大大小小的事務(wù)都有一具精密的打算和安排，惟獨(dú)如此才干更好，更合理的處理好班級(jí)的事務(wù)和調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)，工作的積極性，亦便于把班級(jí)建設(shè)成一具溫暖的大伙兒庭。所以，我作了以下工作打算：
一、調(diào)適心態(tài)，循序漸進(jìn)。
剛剛來(lái)大學(xué)校，大多數(shù)同學(xué)基本上第一次遠(yuǎn)離視力故鄉(xiāng)求學(xué)，多多少少都會(huì)表現(xiàn)出別習(xí)慣。比如：有對(duì)那個(gè)嶄新的環(huán)境表現(xiàn)出別適的事情，想家，想父母，想自己往常的同學(xué)，朋友，覺(jué)得在那個(gè)新的環(huán)境里沒(méi)有家人，朋友陪伴，也沒(méi)有很快習(xí)慣新環(huán)境，沒(méi)有新朋友的陪伴下倍感孤獨(dú)等。作為班委的我們就需要快速了解同學(xué)的事情，多與大伙兒交流，聆聽(tīng)大伙兒的心聲，給他們帶去便利，讓他們感覺(jué)到班級(jí)的溫暖，可以讓大伙兒盡快的步入大學(xué)日子的正軌。
二、學(xué)習(xí)學(xué)校制度，規(guī)范自身行為。
剛剛踏入大學(xué)，同學(xué)們都會(huì)表現(xiàn)出對(duì)大學(xué)日子的無(wú)限好奇，向往等，這很有可能會(huì)讓個(gè)別同學(xué)興許算是如此會(huì)有同學(xué)別小心違反了學(xué)校的規(guī)章制度，因此我們能夠開(kāi)展主題班會(huì)組織同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)生手冊(cè)，加速融入xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院那個(gè)大伙兒庭。每周的班會(huì)時(shí)刻就能夠利用起來(lái)總結(jié)這一周以來(lái)我們的行為，好的方面我們保持，關(guān)于還存在的一些咨詢題我們能夠討論改善，別斷的進(jìn)步。
三、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提升自我能力。
我們能夠依照每位同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)，來(lái)成立一具學(xué)習(xí)互幫小組，每個(gè)小組選出一名小組組長(zhǎng)，每位組長(zhǎng)要對(duì)自己組同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)有個(gè)了解，然后進(jìn)行對(duì)成績(jī)相對(duì)較差、偏科的同學(xué)進(jìn)行一具幫助學(xué)習(xí)，我們能夠每月對(duì)每個(gè)小組進(jìn)行一具測(cè)試(或者檢查)讓同學(xué)們對(duì)自己的學(xué)習(xí)有個(gè)了解，哪里做得別腳進(jìn)行加強(qiáng)，讓大伙兒的整體成績(jī)得到一具全面的提升，我們能夠評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組，進(jìn)步最快的學(xué)習(xí)小組等，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，能夠激發(fā)大伙兒的學(xué)習(xí)積極性。配合各部班委組織一系列競(jìng)賽，如辯論會(huì)、單詞比賽、英語(yǔ)演說(shuō)競(jìng)賽等，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。
四、嚴(yán)抓紀(jì)律，調(diào)整班風(fēng)。
積極配合紀(jì)檢委員學(xué)習(xí)委員的工作，抓好同學(xué)們的上課出勤率，自習(xí)課的紀(jì)律，對(duì)遲到，無(wú)故曠課的同學(xué)作好思想工作，提高大伙兒的出勤積極性，以便提高學(xué)習(xí)能力。配合團(tuán)支書(shū)，將每個(gè)星期四的組織日子或是政治學(xué)習(xí)活動(dòng)辦得成功，爭(zhēng)取評(píng)選為優(yōu)秀班級(jí)。
五、努力配合老師的工作，成為老師與學(xué)生溝通的紐帶，同學(xué)故意見(jiàn)可經(jīng)過(guò)我傳達(dá)給各位老師。
積極的去了解同學(xué)們的學(xué)習(xí)事情、日子狀況以及思想動(dòng)態(tài)，幫助有困難的同學(xué)。主動(dòng)搜集同學(xué)們對(duì)教學(xué)治理方面的建議或意見(jiàn)，并把好的建議及時(shí)傳達(dá)給任課老師。經(jīng)常鼓動(dòng)同學(xué)們參加一些故意義的課外活動(dòng)，特別關(guān)于個(gè)別曾經(jīng)只關(guān)懷學(xué)習(xí)成績(jī)的同學(xué)起了很大作用，也讓他們體味到了參加這些活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。不管何時(shí)何地，只要同學(xué)們有疑咨詢或困難的，我都會(huì)積極解答與幫助，假如我的能力有限，我也找求其他人幫忙。做好課堂考勤工作，幫助任課教師對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解。
六、定期總結(jié)工作。
在工作的過(guò)程中，我會(huì)有許多地點(diǎn)做的別夠好，我很樂(lè)意同意同學(xué)們的建議，在未來(lái)的工作中別斷改善，提高為班級(jí)服務(wù)的能力。
在各個(gè)班委的相互配合下，同學(xué)的共同努力下，讓我們2016級(jí)xx班成長(zhǎng)為xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院的明日之星!
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十一
一、認(rèn)真總結(jié)過(guò)去一年班導(dǎo)師制在我系的推行情況20xx年初，班導(dǎo)師制于我院我系，是一個(gè)較為新穎的領(lǐng)域，沒(méi)有一個(gè)成型或成熟的執(zhí)行方案。盡管建立了基本框架，但也暴露出問(wèn)題。歸納起來(lái)：
班導(dǎo)師的角色還是處于模糊狀態(tài)，班導(dǎo)師的積極性尚未激發(fā);對(duì)班導(dǎo)師的監(jiān)督、管理、考核機(jī)制未真正建立或執(zhí)行不夠;班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員的關(guān)系仍然停留在過(guò)去任課教師與輔導(dǎo)員的關(guān)系上。所以班導(dǎo)師制的功能尚未真正發(fā)揮、體現(xiàn)。當(dāng)然，過(guò)去所聘任的班導(dǎo)師，在工作態(tài)度和責(zé)任心上總體還是比較端正的。本學(xué)年，我們將實(shí)行兩個(gè)“結(jié)合”：
結(jié)合過(guò)去班導(dǎo)師制的推行狀況，結(jié)合我系學(xué)生的現(xiàn)有素質(zhì)狀況，認(rèn)真分析和總結(jié)，基本形成這樣的思路：
我系班導(dǎo)師工作、輔導(dǎo)員工作，在確保學(xué)生安全穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，在準(zhǔn)確掌握學(xué)生思想和素質(zhì)狀況的基礎(chǔ)上，以學(xué)風(fēng)建設(shè)為主線，以素質(zhì)拓展為目標(biāo)，密切教學(xué)與學(xué)工、班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員的信息溝通和工作協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮班導(dǎo)師“學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃”和輔導(dǎo)員“人生導(dǎo)師”的作用，培養(yǎng)德高藝精的應(yīng)用型人才。
1、完善教學(xué)與學(xué)工的交流協(xié)調(diào)。每學(xué)月，學(xué)生工作辦公室將與教學(xué)口至少交流1次，對(duì)班導(dǎo)師制在本系的推行進(jìn)行階段性的總結(jié)，提出存在的問(wèn)題，探索性地提出解決方法。
2、建立和完善班導(dǎo)師、輔導(dǎo)員的交流協(xié)調(diào)。班導(dǎo)師與輔導(dǎo)員要利用晚自習(xí)、業(yè)余的時(shí)間和機(jī)會(huì)，就班級(jí)總體狀況和學(xué)生個(gè)體日常學(xué)習(xí)、思想狀況進(jìn)行交流，確立班導(dǎo)師、輔導(dǎo)員的工作重點(diǎn)，確立重點(diǎn)幫扶對(duì)象等。
3、實(shí)行教學(xué)、學(xué)工聯(lián)合對(duì)學(xué)生的詢?cè)L制度。利用學(xué)期期中座談時(shí)間，教學(xué)、學(xué)工共同組織學(xué)生，除征詢學(xué)生對(duì)日常教學(xué)的意見(jiàn)外，還廣泛征集學(xué)生對(duì)班導(dǎo)師制在本班執(zhí)行的評(píng)價(jià)，對(duì)班導(dǎo)師本人工作的意見(jiàn)和建議。
三、建立和完善制度，加強(qiáng)教學(xué)、學(xué)工的共同監(jiān)督、管理1、系統(tǒng)一制作和下發(fā)《班導(dǎo)師到班簽到記錄表》給各班學(xué)習(xí)委員，系上定期收集、統(tǒng)計(jì)和分析。
2、系初步考慮，將建立對(duì)班導(dǎo)師的考核機(jī)制，考核內(nèi)容包括：到班次數(shù)、學(xué)生評(píng)價(jià)、輔導(dǎo)員評(píng)價(jià)、期末學(xué)生成績(jī)的補(bǔ)考率等。3、系領(lǐng)導(dǎo)牽頭，對(duì)班導(dǎo)師在工作方法、工作責(zé)任心方面進(jìn)行教育和引導(dǎo)，培養(yǎng)和保護(hù)班導(dǎo)師的工作熱情。
四、充分發(fā)揮班導(dǎo)師對(duì)學(xué)生的“學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃”作用1、班導(dǎo)師的學(xué)業(yè)指導(dǎo)。班導(dǎo)師一般為本班、本專業(yè)的任課教師，每周至少到班一次，任務(wù)之一就是對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)行指導(dǎo)。這是常規(guī)性工作。
2、幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。附送：
年大學(xué)本科畢業(yè)總結(jié)范文。
年大學(xué)本科畢業(yè)總結(jié)范文。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。還記得報(bào)道時(shí)的炎炎夏日，還記得院長(zhǎng)在聯(lián)歡會(huì)上語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)?！澳銈兪菑臇|大的偏門進(jìn)來(lái)的，四年以后我要讓你們從東大的南大門走出去”。的確，為了他的這一句話，我為之奮斗了整整四年。這中間有喜有怒有哀有樂(lè)?，F(xiàn)在回首這四年的學(xué)習(xí)生活，許許多多事情還歷歷在目。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)是我四年生活的主線。我由一個(gè)普通的職中生一躍成為重點(diǎn)大學(xué)的本科生，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是人生中最大的喜悅，同時(shí)如何跟上重點(diǎn)大學(xué)的教學(xué)進(jìn)度也一直是我最擔(dān)心的。雖然沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，卻一直在我腦子里浮現(xiàn)。與那些從高中考上來(lái)的學(xué)生相比，他們大多是從縣城最好的高中考上來(lái)的。這樣一比，我的信心幾乎完全喪失。在以前的職中里我是矮子中的將軍，充滿了自信與自豪，到了這兒我的身份發(fā)生了顯著的變化，變成了將軍中的矮子。這讓我自卑了很長(zhǎng)一段時(shí)間。后來(lái)在軍訓(xùn)中與其他系的學(xué)生一起軍訓(xùn)，在交談中，他們對(duì)我們充滿了佩服：
其一是覺(jué)得我們不容易，從那么多考生中脫穎而出。其二是我們大多是學(xué)校的佼佼者，在工作能力和自理能力方面較強(qiáng)，善于溝通。這番評(píng)論雖然讓我有了一絲安慰，但在學(xué)習(xí)上的憂慮還沒(méi)有完全消除。院長(zhǎng)畢竟是職教方面的專家，不失時(shí)機(jī)的給我們打氣，從補(bǔ)課的只需要不斷的努力。單從思想上重視還不夠，還得從行動(dòng)上著手。在這方面院里費(fèi)盡了心思，提前補(bǔ)習(xí)我們欠缺的基礎(chǔ)課，這讓我從錄取的喜悅中解脫出來(lái)，投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。這一段時(shí)間對(duì)我從一名職中生到重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生的轉(zhuǎn)變有著巨大的影響。我發(fā)覺(jué)我的差距很大，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的緊迫感，我不能掉隊(duì)，我可以把距離縮短。在你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍中，漸漸地增強(qiáng)了我的自學(xué)能力，同時(shí)一種適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法也漸漸地形成。后來(lái)院里又為我們安排高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法。借鑒別人的長(zhǎng)處，克服自己的短處，讓我們少走了許多摸索的彎路。進(jìn)入正式上課后，教師對(duì)我們的情況都非常了解，所有的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容都作了調(diào)整。在教師的引導(dǎo)下，我做到課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽(tīng)講，記筆記、課后系統(tǒng)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)。平時(shí)一遇到問(wèn)題，就勇敢地去答疑。到期中考試的時(shí)候，考試成績(jī)不錯(cuò)。雖然沒(méi)有其他系的同學(xué)那么好，也總算能到自己的期望值，加上院長(zhǎng)對(duì)我們的成績(jī)又一次進(jìn)行表?yè)P(yáng)打氣，讓我的士氣更足了，就象打了一針“興奮劑”。到期末考試時(shí)我所有的課程都通過(guò)了，我這才松了一口氣。后面的幾學(xué)期我都這么做，緊緊地圍繞教師的方法和要求，都取得了較好的成績(jī)。尤其是大學(xué)一學(xué)年級(jí)我還獲得了獎(jiǎng)學(xué)金。獎(jiǎng)學(xué)金的精神獎(jiǎng)勵(lì)比物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更讓我興奮。這是對(duì)我一年來(lái)學(xué)習(xí)的肯定評(píng)價(jià)。到了大二的下學(xué)期，我全身心的投入到四級(jí)的決戰(zhàn)中，參加了學(xué)校的培訓(xùn)班，每天都把英語(yǔ)作為自己的一頓飯。時(shí)刻來(lái)自外輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)多了，我報(bào)名參加了恩波四級(jí)培訓(xùn)班。在xx年1月份的考試中通過(guò)了，我這才安心了。后來(lái)我漸漸地放松了對(duì)自己的要求，主觀地認(rèn)為都大三了，老師不會(huì)為難我們，學(xué)習(xí)也沒(méi)有以前那么認(rèn)真了，結(jié)果三年級(jí)下學(xué)期的考試成績(jī)讓我后悔不已。《計(jì)算機(jī)通信網(wǎng)絡(luò)》不及格，這對(duì)我的打擊太大了。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十二
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能：
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、星級(jí)社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能：
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書(shū)，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能：
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能：
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書(shū)要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能：
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
2、負(fù)責(zé)做好社團(tuán)聯(lián)合會(huì)相關(guān)網(wǎng)絡(luò)媒介的設(shè)計(jì)制作、改進(jìn)完善、換版更新、運(yùn)行維護(hù)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
20xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)！
20xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
20xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
20xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
20xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“20xx迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十三
下面我也就來(lái)談?wù)勎业膭?chuàng)業(yè)計(jì)劃。
既然我學(xué)的是應(yīng)用電子專業(yè)，當(dāng)然我的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃也與這有關(guān)，這也是我最感興趣的專業(yè)之一。因此我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)好這門專業(yè)。
我想，如果我將來(lái)創(chuàng)業(yè)，我一定會(huì)開(kāi)一家自己的電子產(chǎn)品公司，主要是設(shè)計(jì)、制造銷售各種電子產(chǎn)品，打造自己的品牌公司。
首先，在學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)的前提下，向一些大的公司如：創(chuàng)維、聯(lián)想、tcl等一些大的電子產(chǎn)品公司，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)。然后再應(yīng)用到的實(shí)際中去，當(dāng)然，這只是前期工作，在自己的公司經(jīng)營(yíng)我想也是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)!經(jīng)營(yíng)自己的公司首先要我有資金，這就要我在學(xué)習(xí)過(guò)程中找一個(gè)工作，這樣既能夠?yàn)榧夜?jié)省開(kāi)支，又能鍛煉自己的能力，還能積累一些資金，何樂(lè)而不為?其它就在創(chuàng)業(yè)時(shí)再說(shuō)吧。這一理想很遠(yuǎn)大吧，但我不這么認(rèn)為，因?yàn)槲蚁嘈抛约?相信自己一定能成功!
一家自己的電子產(chǎn)品公司，我想首先要從小事做起，向那些創(chuàng)業(yè)成功的特同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們成功的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能獲得成功而不至于走多少?gòu)澛?。這也算一條捷徑吧。
遠(yuǎn)大的理想總是建立在艱苦奮斗的基礎(chǔ)上的。首先我要認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，和一些基礎(chǔ)科目，只有基礎(chǔ)牢了才能獲得成功。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活非常輕松，但又充滿挑戰(zhàn)，輕松是因?yàn)樗n程非常少，充滿挑戰(zhàn)是因?yàn)樗饕课覀兊淖杂X(jué)和求學(xué)的欲望，因此就有些在中學(xué)非常不錯(cuò)的同學(xué)因?yàn)槭チ思s束而放縱自己，也因此學(xué)習(xí)成績(jī)一降再降，而這些我一定要注意，因?yàn)檫h(yuǎn)大的理想總是建立在艱苦奮斗的基礎(chǔ)上的，我要為我的理想而奮斗!
最后我還要說(shuō)：“立志欲堅(jiān)不欲銳，成功在久不在速!”
“想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，就首先要從夢(mèng)中醒來(lái)!”
這兩句就是我的人生格言!
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十四
轉(zhuǎn)眼進(jìn)入大學(xué)三年級(jí)，經(jīng)過(guò)兩年大學(xué)生活的磨練，我班團(tuán)支部穩(wěn)步發(fā)展，取得了諸多樣成績(jī)。當(dāng)然，這些都離不開(kāi)全班廣大團(tuán)員對(duì)我支部工作的支持和配合。在新的學(xué)期中，我們班級(jí)團(tuán)支部的工作計(jì)劃主要從以下五個(gè)方面著手：
一、暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)。
在暑假期間全班同學(xué)都參加了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在學(xué)期初始，團(tuán)支部需要對(duì)同學(xué)的實(shí)踐情況進(jìn)行收集、研究和總結(jié)。對(duì)實(shí)踐充分優(yōu)秀的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)，不合格的同學(xué)要求其重新實(shí)踐。同時(shí)總結(jié)所得成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
二、組織班級(jí)同學(xué)繼續(xù)積極向黨組織靠攏。
本學(xué)期將繼續(xù)在班級(jí)中積極宣傳黨的思想和精神，鼓勵(lì)的同學(xué)遞交入黨申請(qǐng)書(shū)向黨組織靠攏。爭(zhēng)取全班25名同學(xué)都能成為入黨積極分子。
三、黨校學(xué)習(xí)。
上學(xué)期已有三名同學(xué)從黨校結(jié)業(yè)。本學(xué)期計(jì)劃在已經(jīng)向黨組織遞交申請(qǐng)書(shū)的入黨積極分子中推選出優(yōu)秀的同學(xué)參加新的一期黨校學(xué)習(xí)。是的入黨積極分子深入學(xué)習(xí)黨的知識(shí)。
四、發(fā)展黨員。
五、活動(dòng)組織。
組織班級(jí)進(jìn)行一次以班級(jí)團(tuán)支部為單位的活動(dòng)。到具有教育意義的地方參觀學(xué)習(xí)。組織參加黨校學(xué)習(xí)的學(xué)員到革命勝地或紀(jì)念館等地方學(xué)習(xí)。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十五
為給自己一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓自己的生活過(guò)得充實(shí)而不至于空虛，針對(duì)自身情況做一下計(jì)劃。
1、古代文學(xué)：背誦老師所規(guī)定的背誦篇目，通讀一遍教材，每天早自習(xí)背誦一篇唐詩(shī)。
3、現(xiàn)在文學(xué)：看一遍教材，看完魯迅的文學(xué)作品及其相關(guān)的美學(xué)思想。
4、文化概論：看一遍教材，整理好筆記，對(duì)相關(guān)的專題查找相關(guān)的資料，比如中國(guó)的道、佛、儒三教的起源、發(fā)展以及對(duì)中國(guó)文化發(fā)展的影響等做一定的總結(jié)。
5、秘書(shū)寫作：熟悉十三種公文寫作的技巧及格式要求等，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，做好自己的博客。
1、重新考英語(yǔ)六級(jí)等級(jí)證，分?jǐn)?shù)520以上。每天早上多記英語(yǔ)單詞，針對(duì)性做練習(xí)，加強(qiáng)聽(tīng)力、寫作以及翻譯等方面的訓(xùn)練。
2、拿到全國(guó)計(jì)算機(jī)一級(jí)等級(jí)證。堅(jiān)持每天練習(xí)一小時(shí)的計(jì)算機(jī)習(xí)題，一定要拿到計(jì)算機(jī)一級(jí)等級(jí)證。
1、堅(jiān)持練習(xí)毛筆字的寫作，練好書(shū)法。
2、每個(gè)星期去一次圖書(shū)館，看一些有關(guān)時(shí)事的雜文和小說(shuō)，以及一些有新意、優(yōu)美的散文。
時(shí)光悠悠，一年半載已經(jīng)流走。而此時(shí)，已經(jīng)是大二的第二學(xué)期了。即又是一個(gè)新的開(kāi)始。像一簿畫冊(cè)一般，翻過(guò)舊的一頁(yè)篇章，新的一幀是空白的藍(lán)圖等著我去描畫。而在每個(gè)畫家下筆之前，腦海中都會(huì)簡(jiǎn)單描掕一份初稿。以便灑筆出一份最完美的作品。
新的學(xué)期，我將面臨準(zhǔn)備三件大事：3月份的黨員考試，4月中旬的韓語(yǔ)能力中級(jí)考試以及6月中旬的大學(xué)英語(yǔ)6級(jí)考試。
首先，當(dāng)務(wù)之急，便是眼下即將來(lái)到的3月中旬的黨員考試。在上個(gè)學(xué)期期末，我已經(jīng)參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測(cè)，黨員考試。在半個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，我會(huì)熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質(zhì)要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的`成績(jī)，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。
其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國(guó)語(yǔ)能力中級(jí)考試。作為專業(yè)課的能力測(cè)試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國(guó)語(yǔ)以來(lái)第一次正式并且專業(yè)地對(duì)于自己韓國(guó)語(yǔ)能力的客觀評(píng)價(jià)。為了能在韓語(yǔ)中級(jí)考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時(shí)更多的汗水，才有可能在中級(jí)考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績(jī)。若只是一味地懈怠并自滿，及時(shí)有天賦運(yùn)氣也不會(huì)照顧你。好運(yùn)只會(huì)眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學(xué)期必定會(huì)更加忙碌與充實(shí)，為了有令人欣喜的成績(jī)，會(huì)調(diào)整新的學(xué)習(xí)計(jì)劃及方法，這樣才可提高學(xué)習(xí)效率，在最短時(shí)間內(nèi)有很大的韓語(yǔ)實(shí)力進(jìn)步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語(yǔ)中級(jí)能力測(cè)試。
然后，韓語(yǔ)能力中級(jí)測(cè)試過(guò)后，就將在6月份迎來(lái)大學(xué)英語(yǔ)6級(jí)。在上個(gè)學(xué)期一段時(shí)間的用工學(xué)習(xí)下，順利地過(guò)關(guān)了大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)。但6級(jí)遠(yuǎn)沒(méi)有4級(jí)來(lái)得輕松。所以，為了能萬(wàn)無(wú)一失地順利度過(guò)英語(yǔ)6級(jí)，更多的實(shí)力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習(xí)與高效記憶。平時(shí)的題海戰(zhàn)術(shù)是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長(zhǎng)期積累的經(jīng)驗(yàn)中找到英語(yǔ)6級(jí)的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說(shuō)，英語(yǔ)4級(jí)有三分之一的運(yùn)氣存在的話，那英語(yǔ)6級(jí)就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會(huì)更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語(yǔ)6級(jí)中完勝。
最后，一直以來(lái)如此，現(xiàn)在也是，以后也將會(huì)繼續(xù)的便是自我素質(zhì)的提高與專業(yè)韓語(yǔ)能力的提高。積少成多，在1年半的時(shí)間我已經(jīng)掌握了一定的韓語(yǔ)知識(shí)。但僅此不夠，我要更緊密它們的關(guān)系，在腦海中編制一張大的韓語(yǔ)知識(shí)網(wǎng)，能更自然活用所學(xué)韓語(yǔ)，將所學(xué)韓語(yǔ)的基本點(diǎn)緊密結(jié)合在一起。大三上半學(xué)期打算去韓國(guó)外國(guó)語(yǔ)大學(xué)留學(xué)，所以在這半年期間，要為了出國(guó)準(zhǔn)備口語(yǔ)及聽(tīng)力的加強(qiáng)，以更好的狀態(tài)出國(guó)。
相較于前幾個(gè)學(xué)期，新的一學(xué)期真是忙碌充實(shí)以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學(xué)會(huì)好好休息勞逸結(jié)合。為了能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時(shí)間調(diào)整勞累的身心，以此能在學(xué)習(xí)期間更加高效。希望在新的學(xué)期也一直能有良好的表現(xiàn)!讓夢(mèng)想能一直高飛!
步入大學(xué)已經(jīng)二年了，這期間交到了許多好朋友，性格變得更加開(kāi)朗了，同時(shí)也收獲了許多道理，感覺(jué)自己提升了好多。而計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能，為了在今后的學(xué)習(xí)生活中取得更好的成績(jī)，我應(yīng)有效的安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)生活的效率，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
首先，為了在今后的學(xué)習(xí)生活中做的更好，我必須注重一個(gè)古今中外對(duì)于人生的一個(gè)共同度量標(biāo)準(zhǔn)——時(shí)間!
任何人的生活都是由分分秒秒的時(shí)間組成的，這對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是絕對(duì)公平的。所以有人講，人生最大的資本是時(shí)間，人生最短缺的資源也是時(shí)間。在智力正常的前提下，每個(gè)人成就的大小，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)，很大程度上取決于其時(shí)間觀念，以及對(duì)于時(shí)間的支配能力。所以，我不會(huì)抱怨自己沒(méi)有別人聰明，作業(yè)太多，學(xué)的知識(shí)太難等等，而是充分的抓住每一分，每一秒。合理的安排時(shí)間，為自己樹(shù)立信心?？梢哉f(shuō)，確立正確的時(shí)間觀念，掌握計(jì)劃時(shí)間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時(shí)間，是我必修的第一課。
其次，對(duì)于每門具體的學(xué)科，我要合理計(jì)劃解決好時(shí)間分配問(wèn)題。
課業(yè)是支撐未來(lái)人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識(shí)。技能體系由一系列的課程所組成，其重要性不可忽視。例如管理科學(xué)，對(duì)于文科生來(lái)說(shuō)是相當(dāng)難的一門學(xué)科，我必須把預(yù)習(xí)，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)和練習(xí)做到位，根據(jù)課程的進(jìn)度，抓緊一切時(shí)間把這四項(xiàng)做好。而消費(fèi)者行為學(xué)是我新接觸的一門學(xué)科，對(duì)今后走向社會(huì)，就業(yè)時(shí)起著基礎(chǔ)性，引導(dǎo)性作用，我必須在課上認(rèn)真聽(tīng)講，分析老師的基本理論，基本觀點(diǎn)，課后更要及時(shí)復(fù)習(xí)深刻領(lǐng)悟其中道理。
英語(yǔ)在大學(xué)仍然是一門重要學(xué)科，其中最重要的是詞匯量，可以說(shuō)詞匯量是學(xué)會(huì)英語(yǔ)的鋪路石，對(duì)以后的四級(jí)考試起著尤為重要的作用。當(dāng)然了聽(tīng)力也是一個(gè)不可缺的內(nèi)容，不僅應(yīng)在課堂上好好學(xué)習(xí)，在課后也要去圖書(shū)館等安靜的環(huán)境里好好學(xué)習(xí)。渠道管理是由郭老師講的，郭老師是一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的人，從他那里可以學(xué)到好多，甚至關(guān)于人生的哲理。每一堂課都不要錯(cuò)過(guò)，并深思其中內(nèi)含，爭(zhēng)取在期末考試時(shí)取得好成績(jī)?？傊?，無(wú)論哪一門課程，我都要認(rèn)真去聽(tīng)，去做，積極完成作業(yè)。提高學(xué)習(xí)效率，不偏科，不同學(xué)科采取不同學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成時(shí)刻學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
最后，態(tài)度決定一切。一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)與其態(tài)度是密切相關(guān)不可分的，對(duì)已今后的學(xué)習(xí)生活，我一定端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。理論上講是開(kāi)卷有益，多多益善。但受時(shí)間的限制，所以不可能是無(wú)限量的，我覺(jué)得每學(xué)期至少精讀40本書(shū)，即平均每周都要讀兩本其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。可能這對(duì)于愛(ài)玩的我來(lái)說(shuō)是一件困難的事，但我想我會(huì)端正好我態(tài)度，積極完成這些任務(wù)。
冰心說(shuō)過(guò)：多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)。書(shū)是人類最好的朋友。&;l書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉&;r。而時(shí)間就像是海綿里的水，越擠越多，只要擁有良好的態(tài)度，積極地發(fā)現(xiàn)一切可利用的時(shí)間，正如古代先哲們?cè)跁r(shí)間的利用上總結(jié)的&;l三上&;r，即鞍上，枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn)，值得我去借鑒，如果做到這些，我想成功之路不會(huì)遙遠(yuǎn)。沒(méi)有愚蠢的人，只有懶惰的人，在學(xué)習(xí)生活中不氣餒，不浮躁，不貪玩，這樣良好的態(tài)度才是正確的選擇。
大學(xué)是一個(gè)充滿活力的世界，我希望今后的大學(xué)生活中正如我計(jì)劃的那樣充實(shí)，當(dāng)然了，在學(xué)習(xí)的同時(shí)也會(huì)積極參加各種活動(dòng)，李大釗在教育他的兒女時(shí)說(shuō)：&;l學(xué)就要學(xué)的踏實(shí)，玩就要玩得痛快。&;r這正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具備的品質(zhì)。我想在今后的大學(xué)生活中我一定會(huì)努力做得更好，使大學(xué)生活更加豐富多彩。
大學(xué)個(gè)案工作計(jì)劃書(shū)篇十六
下面是由工作計(jì)劃網(wǎng)工作計(jì)劃?rùn)谀啃【幷淼拇髮W(xué)體育部工作計(jì)劃書(shū)，歡迎查看。
新的學(xué)期新的開(kāi)始，為了更好的配合學(xué)生會(huì)整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)。我部認(rèn)真對(duì)以往工作及開(kāi)展得活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，并制定出新學(xué)期的活動(dòng)安排和工作計(jì)劃。
為體現(xiàn)“建設(shè)校園文化，培育學(xué)校精神，構(gòu)建和諧校園”，我校體育部在組織建設(shè)方面有如下計(jì)劃：
1、為更好建設(shè)學(xué)校的體育活動(dòng)，和學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)保持密切地聯(lián)系，尤其是籃協(xié)、足協(xié)、排協(xié)、乒協(xié)、羽協(xié)等一些深受廣大學(xué)生們喜愛(ài)的體育社團(tuán)，多做經(jīng)驗(yàn)的交流共同促進(jìn)共同發(fā)展。以共同開(kāi)展體育活動(dòng)為載體，發(fā)揮我校體育部的主導(dǎo)地位。
2、和各二級(jí)學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督各二級(jí)學(xué)院的活動(dòng)。
3、與外聯(lián)部聯(lián)手，和其他兄弟學(xué)校建立友好的交流平臺(tái)。主要是在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短;并把我校的體育文化向校外推廣，加強(qiáng)我校在其他院校中的影響力。
4、在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學(xué)能了解更多的體育知識(shí)，更重要的是加強(qiáng)同學(xué)們?nèi)窠∩淼捏w育意識(shí)，國(guó)民身體素質(zhì)的提高才是振興強(qiáng)國(guó)的保證。
(一)部門例會(huì)管理計(jì)劃。
(1)由于體育部的任務(wù)特點(diǎn)，將采取比較機(jī)動(dòng)的會(huì)議方式，但是我們同樣設(shè)置了。
(2)全體成員必須準(zhǔn)時(shí)出席。無(wú)故遲到者須說(shuō)明理由，例會(huì)每次須到，多次不到者除名。若有事不能來(lái)時(shí)應(yīng)提前向部長(zhǎng)或副部請(qǐng)假，經(jīng)同意后方可。
(二)干事培養(yǎng)管理計(jì)劃。
提高本部成員的自身素質(zhì)，多給干事提供一些鍛煉的機(jī)會(huì)，使他們的才能得到充分發(fā)揮，這才是一個(gè)團(tuán)體長(zhǎng)盛不衰的根本所在。
(1)在每次例會(huì)中，我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權(quán)，把總結(jié)的機(jī)會(huì)留給部委，盡量讓他們發(fā)表好的意見(jiàn)，好的觀點(diǎn)，并且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養(yǎng)。
(2)每次活動(dòng)的之前要詳細(xì)工作分配與部委，要求各有關(guān)部委工作到位?；顒?dòng)結(jié)束要有工作總結(jié)。此外，還將積極配合校體育活動(dòng)。
(3)關(guān)心部委的學(xué)習(xí)與生活,緊密與干事間的關(guān)系，促進(jìn)部門成員間的交流和工作的開(kāi)展。
(4)制訂完整的計(jì)劃讓體育部成員知道本學(xué)期活動(dòng)的總的方向，同時(shí)也可以為一些同學(xué)的新創(chuàng)意提供新創(chuàng)意提供計(jì)劃書(shū)寫的參考。
(三)我校體育部在活動(dòng)開(kāi)展方面的計(jì)劃：
1、校級(jí)班級(jí)籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)，加強(qiáng)個(gè)班同學(xué)之間的交流，使同學(xué)們感覺(jué)到大學(xué)生活的五彩斑斕，增進(jìn)同學(xué)之間的.友誼，展現(xiàn)我院同學(xué)的良好精神風(fēng)貌，我們將會(huì)盡力貫徹“人文精神”，比賽注重的是友好，而不是競(jìng)爭(zhēng)。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，顧名思義就是集體運(yùn)動(dòng)會(huì)與娛樂(lè)于一身的運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)。在快樂(lè)中體會(huì)體育的精神，我部將全力配合好生活部，我們堅(jiān)信這將是一場(chǎng)非常成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、體操比賽。
以上活動(dòng)主要以加強(qiáng)各組織交流及鼓勵(lì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)為目的而設(shè)計(jì)，其詳細(xì)內(nèi)容詳見(jiàn)各活動(dòng)的策劃書(shū)。
祝愿下學(xué)期我校體育部在校學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和我們體育部人員的努力下可以再創(chuàng)佳績(jī)，體現(xiàn)以人為本的原則，為同學(xué)們多服務(wù)，服好務(wù)!
一、工作設(shè)想與工作思路。
體育部工作具有一定周期性，同時(shí)工作量大、廣面，且透明度高，工作開(kāi)展難度相對(duì)較大。這就要求在組織具體活動(dòng)、開(kāi)展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行“計(jì)劃工作總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個(gè)擊破、步步為營(yíng);在日常工作中，應(yīng)加強(qiáng)與各班委之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進(jìn)一步落實(shí);在高職院選拔各個(gè)項(xiàng)目隊(duì)員的過(guò)程中，要不斷提高選拔體制的科學(xué)性，盡量做到透明、公平、公正;在舉辦學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)同學(xué)們參賽熱情，讓每一位同學(xué)都能參加其中。
二、工作目標(biāo)。
召開(kāi)體育部與各班委工作會(huì)議，進(jìn)一步明確體育部的工作職責(zé)、工作安排、工作目標(biāo)和工作重點(diǎn)，從而更好的開(kāi)展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來(lái)。
本期工作主要圍繞校級(jí)活動(dòng)、院級(jí)活動(dòng)。首先工作大體分為兩個(gè)部分：校級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì);院級(jí)的男女生籃球、排球隊(duì)和男生足球隊(duì)的選拔與組隊(duì)。其次還有一部分工作小體：嚴(yán)抓同學(xué)們身體素質(zhì)。
三、工作任務(wù)。
1、為了豐富大學(xué)生文化生活，促進(jìn)系內(nèi)部感情交流，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性及學(xué)生運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)水平;為了鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)提高同學(xué)們的競(jìng)技水平，使同學(xué)們從中體會(huì)到，友誼第一比賽第二的精神。希望有這方面愛(ài)好和有體育特長(zhǎng)的同學(xué)到體育部報(bào)名。
2、高職院是由：護(hù)理、助產(chǎn)、藥專、檢專、臨床，5個(gè)院系組成。對(duì)于男女生籃球排球隊(duì)、男生足球隊(duì)的成員選拔，體育部現(xiàn)在開(kāi)始報(bào)名。希望同學(xué)們踴躍報(bào)名!
3、針對(duì)剛上大學(xué)的新生來(lái)說(shuō)：國(guó)家對(duì)大代大學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是如何?各項(xiàng)體育考試的成績(jī)的基礎(chǔ)分是多少?等問(wèn)題。體育部將為同學(xué)們?nèi)で蟠鸢?，同時(shí)也將組織同學(xué)們不定期的訓(xùn)練。
4、每個(gè)星期一，升國(guó)旗。希望大家早起，不要存在遲到、缺勤、早退等現(xiàn)象。否則，記錄人員將會(huì)進(jìn)行登記。望同學(xué)們不要以身試法，后果不堪設(shè)想。