總結(jié)是一個(gè)思考和思維提升的過程,可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和分析能力。寫總結(jié)時(shí),可以從過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)出發(fā),指出問題所在,并提出改進(jìn)和解決方案。總結(jié)是對過去一段時(shí)間的工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行回顧和總結(jié)的重要方式。通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題,并為以后的改進(jìn)提供指導(dǎo)。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是一些總結(jié)范文,供大家參考借鑒,希望對大家有所幫助。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇一
這學(xué)期學(xué)習(xí)了社會心思學(xué),有一點(diǎn)心得領(lǐng)會。
社會心思學(xué)是古代心思學(xué)的支柱之一,它與人格心思學(xué)、實(shí)驗(yàn)心思學(xué)和認(rèn)知心思學(xué)一同造成了古代心思學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心思學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心思學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心思,以及最新遭到注重的文明心思學(xué)和瘦弱心思學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心思學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常常可能會反省本人的所作所為,但因?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心思學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。 在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心思學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的生活形狀時(shí),請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心思學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心思學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心思學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心思上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心思上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張的說心思學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心思學(xué)不只讓我了解了許多心思特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心思學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇二
隨著人們大踏步得邁進(jìn)21世紀(jì),心理健康越來越成為不同文化背景和社會的關(guān)注焦點(diǎn)。心理學(xué)的發(fā)展也愈發(fā)的得到重視。
眾多的研究發(fā)現(xiàn)表明,許多生理疾病與心理的異常狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。同時(shí)心理狀態(tài)對生理疾病也有著重要的影響。例如,賽利格曼的一個(gè)博士研究生做過一次實(shí)驗(yàn),他給老鼠注射了癌細(xì)胞,將老鼠安排于不同環(huán)境中。第一組老鼠可以通過逃避(如抓碰開關(guān))而成功地?cái)[脫電擊,第二組則在第一組成功逃避電擊時(shí)候被電擊,因?yàn)榍罢吲龅介_關(guān)則同時(shí)接通了它們的電擊線路,它們無論如何也逃避不了電擊。第三組老鼠在沒有危險(xiǎn)的環(huán)境中。結(jié)果第一組老鼠中患癌癥的大約只有四分之一,第二組為四分之三,而最后一組有二分之一得癌癥。這組實(shí)驗(yàn)說明了積極有效地應(yīng)對危險(xiǎn)可以提升免疫力。在美國,抑郁癥的患病率比起20世紀(jì)60年代高出了10倍,而抑郁癥的平均發(fā)病年齡也從60年代的29.5歲下降到今天的14、5歲。與此同時(shí),與抑郁癥相伴的常常是極高的自殺率。
因此,提升人們的心理狀態(tài),對于人們的健康起著至關(guān)重要的作用。在心理學(xué)發(fā)展的初期階段,心理學(xué)家大多致力于研究心理病態(tài)例如著名心理學(xué)家弗洛伊德的理論就是從對精神病的研究起步的。自二戰(zhàn)之后,在心理學(xué)家馬斯洛和羅杰斯的人本主義理論倡導(dǎo)下,人們的目光逐漸投向積極地正向的心理研究方向。
積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)不僅僅應(yīng)對損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究,它也應(yīng)對力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究;治療不僅僅是對損傷、缺陷的修復(fù)和彌補(bǔ),也是對人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘;心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué),它也是關(guān)于工作、教育、愛、成長和娛樂的科學(xué)。如果說以前的心理學(xué)研究是雨天里的傘那么積極心理學(xué)就是天氣預(yù)報(bào)。
積極心理學(xué)在研究對象與研究內(nèi)容方面對人本主義心理學(xué)的繼承與超越積極心理學(xué)反對大量地對人類負(fù)性情緒即消極情緒,心理疾病的診斷與治療等消極心理學(xué)的研究,它和人本主義一樣強(qiáng)調(diào)人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值,探索人類的美德、愛、寬恕、感激、智慧、控制和樂觀等等,把研究的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向人性積極面。記得在積極心理學(xué)課上,馬云經(jīng)常會說這樣一句話:改變自己看世界的眼光,用新的眼光去看這個(gè)世界。他說的這句話,帶給我深刻的印象,同時(shí),在慢慢地理解這句話的過程中,我也發(fā)現(xiàn)這句話雖然只有短短的十幾個(gè)字,卻字字有力撞擊在我心中,使我茅塞頓開。細(xì)細(xì)的琢磨這是幾個(gè)字,我懂得了做人的道理,懂得了如何去看待這個(gè)世界,更懂得了如何去適應(yīng)并生存在這個(gè)世界。
專家解釋說,如果樂觀者樂觀過度,因?yàn)閳?jiān)信“吉人自有天相”而不去嘗試解決問題,其實(shí)也是負(fù)面思考。而悲觀者若擁有解決問題的想法和方法,那也是正面思考,或者是所謂的“防衛(wèi)型悲觀”。擁有這種特質(zhì)的人當(dāng)遇到挫折時(shí),會想到最壞的情況,并思索如何解決。他們雖然不同于樂觀的人,但也會在職場上有良好的表現(xiàn)。
曾經(jīng)有位悲觀到讓人無法理解的女孩,在接到別家公司高薪邀請的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己從業(yè)八年來一直拿著行業(yè)里不到別人二分之一的工資,差點(diǎn)兒崩潰。習(xí)慣性的悲觀情緒讓她認(rèn)為,造成這一切的原因是“我不夠好,我沒有別人努力?!边M(jìn)而謝絕了高薪誠聘,決心在公司加倍工作,證明自己實(shí)力。于是她以這種“日三省吾身”的精神,抱著最低的期望,成功的將心中的焦慮轉(zhuǎn)成了正面的力量,一年之后在機(jī)會終于出現(xiàn)時(shí),以自己的資歷和成績,被升為主管,擺脫了低薪的命運(yùn),進(jìn)入了更高層次的職場。對此斯利戈曼提出:“一個(gè)企業(yè)需要樂觀者,同樣也需要悲觀者。像業(yè)務(wù)、行銷、創(chuàng)意人員最好是樂觀者擔(dān)任,但財(cái)務(wù)或研發(fā)人員最好是稍微悲觀的人任職。
積極向上的心態(tài)是生活的保溫瓶,是我們應(yīng)付困難駛向未來的順風(fēng)車。要保持積極的心態(tài)首先要培養(yǎng)正面的思維方式。有數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)人們遇到挫折時(shí),真正能夠做到正面思考的人不到10%,而如果是幸運(yùn)地被包含在這10%里的人,則多數(shù)會在生活事業(yè)上取得成功,前文提到的賽利格曼教授用他的3000萬美金在美國大都會人壽公司的15000名員工里篩選了11001人作為觀察對象,在對他們進(jìn)行了長達(dá)五年的追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),正面思考的員工業(yè)績比負(fù)面思考的人高88%,而負(fù)面思考者的離職率是樂觀觀者的三倍。
首先,正面思考需要不斷練習(xí)改變思路,將其內(nèi)化為一種習(xí)慣。正確使用歸因方式也是正面思考的重要方面。把成功歸因?yàn)閮?nèi)在的穩(wěn)定的特質(zhì)(像能力),而把失敗歸因?yàn)椴环€(wěn)定的外在的特質(zhì)(如努力程度)。都會有利于正面思考的形成。負(fù)面思考的人會從不愉快的事件中感到“無助”,認(rèn)為自己無法改變現(xiàn)狀,認(rèn)為無論怎么,做到最后都是壞的后果,久而久之就失去了對事件的理性判斷,做出負(fù)面的決策,但這個(gè)時(shí)候只要在思考的路徑里假設(shè)兩個(gè)步驟———反駁和激勵———就可以將負(fù)面轉(zhuǎn)成正面思考。
其次,保持一顆寬恕的心事快樂的不二法寶。最快樂的人身邊總是不乏家人和朋友,他們不關(guān)心自己是否能跟得上富有的鄰居的腳步。最重要的是,他們有一顆寬恕的心。正如《真正的快樂》的作者塞利格曼所說,快樂的人很少感到孤單。他們追求個(gè)人成長和與別人建立親密關(guān)系;他們以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己,從來不管別人做什么或擁有什么。利諾斯州大學(xué)的心理學(xué)家愛德·迪恩納說:“對于快樂來說,物質(zhì)主義是一種毒品?!奔词故悄切└挥械奈镔|(zhì)主義者也不及那些不關(guān)心掙了多少、花了多少的人高興??鞓返娜艘约胰?、朋友為中心,而那些不快樂的人在生活中,時(shí)不時(shí)地冷落了這些東西,在這個(gè)時(shí)候他們就會倍感孤單。迪恩納還認(rèn)為,如果經(jīng)常與炫富的鄰居做比較,這將會是不高興的開始。
正如每種新生事物都有其不可避免的缺點(diǎn),積極心理學(xué)同樣如此。它強(qiáng)調(diào)積極快樂的心態(tài),但是在現(xiàn)實(shí)生活中,由于社會文化背景的不同,人們對于生活的意義的理解也不盡相同。幸??鞓穼τ谀承┪幕瘉碚f只是一種態(tài)度卻不是生活目標(biāo)。這是涉及到積極心理學(xué)存在意義的重大問題,還有待進(jìn)一步解決。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇三
我是大二上學(xué)期才開始學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的,盡管大一下學(xué)期也學(xué)過消費(fèi)心理學(xué),但是作為心理學(xué)的一個(gè)分支,社會心理學(xué)和消費(fèi)心理學(xué)的區(qū)別是很大的。消費(fèi)心理學(xué)主要是傾向于研究消費(fèi)者行為和心理變化的影響,以及心理學(xué)對于消費(fèi)者、對于企業(yè)如何更好的銷售產(chǎn)品的影響作了較為詳細(xì)的介紹和說明。社會心理學(xué)則是側(cè)重于研究人與人、人與群體、人與社會、群體與社會這樣一種復(fù)雜的社會關(guān)系,以及心理學(xué)在這當(dāng)中所起的舉足輕重的作用和影響。
社會心理學(xué)是在社會學(xué)、心理學(xué)和文化人類學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門帶有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,既有極其深厚的理論淵源,又有十分廣泛的應(yīng)用價(jià)值。社會心理學(xué)是研究社會會心理現(xiàn)象的科學(xué),是從個(gè)體與社會互動的角度出發(fā),研究特定社會生活條件下個(gè)體火若干有組織的個(gè)體心理活動發(fā)生、發(fā)展及變化發(fā)展的科學(xué)。
很多人都對社會心理學(xué)不感興趣,認(rèn)為沒有什么值得去學(xué)習(xí)的。一到上這門課程的時(shí)候,很多人要么不來,要么就是來了各自做各自的事情,當(dāng)然也有很多是來睡覺的,上課聊天的。我從來沒有覺得社會心理學(xué)是一門沒有用的課程。只要是開的課程就會有它存在的意義和學(xué)習(xí)的必要,不然學(xué)校也不會花精力來開設(shè)這樣的一門課程。社會心理學(xué)給我很多的知識和見解,使我對于社會問題的認(rèn)識更近一步,準(zhǔn)確性也多了一些。運(yùn)用所學(xué)的方法對于認(rèn)識社會現(xiàn)象和平時(shí)我們所遇到的問題進(jìn)行處理,有很大的作用。使我們不至于面對問題的時(shí)候束手無策。
社會心理學(xué)雖然學(xué)習(xí)的時(shí)候比較枯燥,也比較的乏味,但是真正學(xué)習(xí)好的時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)很多有用的知識和方法。盡管我上課的時(shí)候有時(shí)也會去看小說什么的,開小差,但是我不會不來上課,不會去和別人說話從而影響老師的講課,也不會上課的時(shí)候睡覺的。開小差我落下的內(nèi)容我也會用晚上的自習(xí)時(shí)間給補(bǔ)回來的,不會一下課什么就不管的。所以一學(xué)期下來,我還是學(xué)到很多的知識,更有的是一些很重要的認(rèn)識社會問題的方法和技巧。
社會心理學(xué)作為一門學(xué)科,自產(chǎn)生以來,有關(guān)其學(xué)科性質(zhì)的爭議就從未平息。由于社會心理學(xué)是在心理學(xué)、社會學(xué)、文化社會學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門具有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,要想獲得對人類社會心理與社會行為的完整解釋,就應(yīng)該從多角度出發(fā)。隨著時(shí)代的進(jìn)步,學(xué)科交叉點(diǎn)越來越多,社會心理學(xué)邊緣學(xué)科的特點(diǎn)也將越來越明顯。
社會心理學(xué)是從社會這個(gè)大的整體出發(fā)的,起先就是闡述一下人們對社會的認(rèn)知和人與社會的關(guān)系,以及人們?nèi)绾稳タ创驼J(rèn)知這個(gè)我們每天所面對的社會。同時(shí)敘述了影響社會認(rèn)知的主要因素、認(rèn)知的內(nèi)容、基本過程、社會行為的歸因、社會認(rèn)知的過程以及對于社會認(rèn)知的偏差和偏見,還敘述了社會認(rèn)知中如何認(rèn)知他人,以及對他人的看法。學(xué)習(xí)這章,我懂得要更好的了解社會,就要涉足社會中去,去親身感受,這樣才能更好的切實(shí)的感受到社會的博大、深邃。
在社會認(rèn)知中,每個(gè)人都是會存在社會認(rèn)知偏差的。但是在認(rèn)知偏差中總是有些心理效應(yīng)影響著我們的判斷,如果人們能夠?qū)@心理效應(yīng)有自覺、清醒的認(rèn)識,就可以追捕做到控制心里效應(yīng),減少后避免出現(xiàn)認(rèn)識偏差,從而增強(qiáng)認(rèn)知的客觀性。影響認(rèn)知的因素有:首因效應(yīng),即首次或者最先印象,當(dāng)然就是我們?nèi)粘I钪兴f的第一印象;近因效應(yīng)、近因即最后的印象,近因效應(yīng)是指最后的印象對人的認(rèn)知具有重要的影響;暈輪效應(yīng),又稱光環(huán)效應(yīng),它是指當(dāng)認(rèn)知這對于某種人格特征形成號或壞的印象后,人們偏向于據(jù)此推論其他方面的特征;定式效應(yīng),定式是由過去經(jīng)驗(yàn)造成的、比較固執(zhí)而往往有意識不到的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)。這四種因素在我們?nèi)粘I钪泻苋菀滓鹑藗儗τ谏鐣J(rèn)知的偏差,尤其是在對與他人的看法時(shí)最容易誤導(dǎo)引起人們的認(rèn)知偏差。
由社會認(rèn)知就產(chǎn)生了自我意識,自我意識是一個(gè)比較廣泛的概念,它是我們?nèi)藗儺a(chǎn)生認(rèn)識的基礎(chǔ)和對于看待一切的社會和他人事情的有機(jī)體之基。沒有它,我們每個(gè)人對于別人的看法和對社會的認(rèn)知都不會成立。自我意識的內(nèi)容廣泛,理論眾多,樹立正確的自我意識,對于我們每個(gè)人的成長至關(guān)重要,好的、正確的自我意識,可以推動我們每個(gè)人的前進(jìn)和進(jìn)步。一個(gè)人的自我意識會決定他采取什么樣的行動、進(jìn)行怎么樣的人際溝通,形成什么樣的人格,進(jìn)而決定他的人生的方向和價(jià)值。掌握正確的自我意識的方法和恰當(dāng)?shù)淖晕倚袆臃绞?、技巧,對于促進(jìn)個(gè)體的人際交往、自我實(shí)現(xiàn)和心理健康,具有十分重要的意義。
樹立正確的自我意識的方法:
1、注重自我評價(jià)-----剖析自己;a、依據(jù)別人對自己的態(tài)度來評價(jià)自己,b、通過與別人比較來評價(jià)自己,c、通過和自己比較來評價(jià)自己。
2、調(diào)整自我體驗(yàn)----接納自我;
3、強(qiáng)化自我控制-----發(fā)現(xiàn)自我。正確的自我意識能決定自我行動的方向,但是,如果不掌握自我行動的方式與技巧,自我行動很可能受阻,從而挫傷個(gè)體的自信心。正確的自我行動要求我們做到以下幾點(diǎn):做好自我設(shè)計(jì)、在人際交往中恰當(dāng)?shù)恼故咀晕?、做出合理的自我選擇、堅(jiān)持自尊自愛,不斷地完善自我、利用潛能、超越自我。
有了自我意識之后,便開始有了我們?nèi)祟悓τ谝磺械纳鐣恼J(rèn)識和了解,以及和處理這個(gè)社會中遇到的一些問題和方法及技巧。有了社會的自我意識,便有了我對社會的態(tài)度,認(rèn)識和了解社會中的人際關(guān)系、形成和發(fā)展起來的社會動機(jī),就是我去對社會的一些行為和行動,產(chǎn)生的對他人有用的利他行為,甚至也有產(chǎn)生的侵害他人的行為。社會是一個(gè)大的群體,我們在眾多的群體中生存,更離不開某些我們相處的群體。群體是隨著社會的發(fā)展而逐漸發(fā)展和形成的,它是社會發(fā)展的產(chǎn)物。我們每個(gè)人一打出身就融入了某些我們面臨的群體。從而社會群體影響這我們的成長。我們在伴隨著的社會影響之下,逐漸產(chǎn)生某些具體的特征,特點(diǎn)和不同于外在的行為,當(dāng)然我們也會受某些社會規(guī)范的約束,這樣的約束是我們在日常的社會生活中逐漸慢慢地的形成的,這樣的形成構(gòu)成了一個(gè)地域,甚至一個(gè)國家特有的共同屬性,使這里的成員產(chǎn)生歸屬感和認(rèn)同感。這樣的一種特征就是民族心理。這樣的心理對于鞏固和發(fā)展一個(gè)民族和國家是十分重要的因素。民族心理對于一個(gè)國家和地區(qū)的穩(wěn)定也是至關(guān)重要的,每個(gè)人的成長,都在不同的程度上接受著這一心理的教化和訓(xùn)斥,使著我們的行為和心理更接近大家所共屬的特征。
這就是我對于本學(xué)期社會心理學(xué)的感受和體會,我相信社會心理學(xué)在我以后的人生中還會占有重要的地位的,畢業(yè)以后我們都是社會上的人,我們離不開社會這個(gè)大集體。更離不開我們所屬的某些群體,社會心理學(xué)我也不會學(xué)完就不管的,有時(shí)間還是會拿起來看看。正所謂“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”。這些都將做為指導(dǎo)我前進(jìn)的必要因素和知識儲備。學(xué)習(xí)必要的社會心理學(xué),對于每個(gè)人的成長和發(fā)展是很有用的,不論以后是否繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,還是工作,堅(jiān)持心理學(xué)的學(xué)習(xí)和感悟是必要的。學(xué)習(xí)心理學(xué)你將會獲得很多重要的處理問題事情的技巧和方法,這些都有可能成為你事業(yè)成功的秘訣。因而我會堅(jiān)持和好好的學(xué)習(xí)社會心理學(xué),為自己不斷的成長和進(jìn)步積累知識的養(yǎng)分,從而為以后自己的事業(yè)成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇四
見習(xí)目地:學(xué)習(xí)培訓(xùn)新教材的核心理念,參加新教材的試驗(yàn),把新的教學(xué)理念融進(jìn)到具體課堂教學(xué)中。推進(jìn)和應(yīng)用學(xué)過的基礎(chǔ)知識,專業(yè)技能和專業(yè)技能,得到文化教育和課堂教學(xué)上的單獨(dú)工作中及其和人協(xié)作的工作能力。
序言:歷時(shí)8周的文化教育見習(xí),的確意義非凡。根據(jù)本身的爭得和各個(gè)方面的幫助,我不但榮幸到鳳崗銀星院校做一名實(shí)習(xí)老師,更幸運(yùn)的是我都能到英才學(xué)校(東莞市知名的私立學(xué)校)和油甘浦實(shí)驗(yàn)學(xué)校參觀學(xué)習(xí),這毫無疑問要我得到了大量豐富多彩專業(yè)知識及工作經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇!盡管在具體工作上碰到了很多的艱難,但在指導(dǎo)教師以及他在學(xué)校教師的協(xié)助下,加上學(xué)生們的緊密配合,讓我還在圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)的基本上,學(xué)會了很多校園內(nèi)沒能學(xué)得的專業(yè)知識和專業(yè)技能,也讓我發(fā)現(xiàn)自身存有的諸多缺陷和不夠,鼓勵著我不斷發(fā)展和發(fā)展!正所謂“千淘萬漉雖艱辛,一波三折有獲得”啊!這為我之后再次留到銀星工作中確立了非常好的基本。學(xué)員的純真、浪漫、求真似渴要我擁有真正的感受,經(jīng)典勵志從今以后一定再次從業(yè)教育培訓(xùn)行業(yè),尤其重視學(xué)員身心健康文化教育的學(xué)習(xí)培訓(xùn)及指導(dǎo)。
剛離去院校,又走入了院校,這種感覺是既生疏又了解的,可以用“興奮十分”來描述。與銀星認(rèn)識是由于銀星設(shè)立一個(gè)學(xué)員小記者站(我是新聞專業(yè)的),那一天正逢來考評我的領(lǐng)導(dǎo)干部是院校老總成總,他得出了一道出乎意料的題型:寫進(jìn)到這所院校得感受。那時(shí)候的創(chuàng)作與其說寫作倒不如說是心里話,如今你是否還記得里邊加劇又反復(fù)的詞——興奮,熱情、細(xì)心、善心、崇高……。是的,做教師就是我自小的理想。
見習(xí)的具體內(nèi)容包含教學(xué)課堂、班級管理方法教育調(diào)查分析。見習(xí)期內(nèi),教學(xué)課堂和班級管理方法給了我較深的感受。
一、課堂教學(xué)工作中:
基本情況:進(jìn)行新講課12節(jié),訓(xùn)練課8節(jié)(語文課、數(shù)學(xué)課、英文、)因?yàn)楦鞣N各樣緣故見習(xí)期內(nèi),在課堂教學(xué)工作中,我獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)要遠(yuǎn)比我獲得的獲得多。要我深入地搞清楚到:課堂教學(xué)工作中不能容忍粗心大意,要善于學(xué)習(xí),要善于學(xué)習(xí)培訓(xùn),要認(rèn)真完成!幫我較深感受的是一下幾個(gè)方面:
1、善于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
課堂教學(xué)是一個(gè)很人性化的全過程,每一個(gè)教師都是有歸屬于自身的教學(xué)策略、教學(xué)特點(diǎn),擁有自身的獨(dú)到見解,在課堂教學(xué)實(shí)踐活動中擅于與別的教師的溝通交流、聽別的教師的課、從別的教師的課堂教學(xué)中學(xué)習(xí)培訓(xùn)、謙虛地為別的教師求教,這要比自身盲目跟風(fēng)地探索要立即、更省勁、更奏效。但學(xué)習(xí)培訓(xùn)并非照本宣科,由于合適他人的物品卻不一定合適自身,一定要融合自身的具體,要有自身的見解。在課堂教學(xué)《翠鳥》時(shí),我先聽了張老師在3班的課,在還沒有弄懂教材內(nèi)容的狀況下,我只是簡易地效仿張老師的教學(xué)方法,將張老師的課生搬至1班,結(jié)果那堂課就是我上了最不成功的一節(jié),邏輯性不清楚、教學(xué)重難點(diǎn)沒有掌握好,課堂教學(xué)對接不順暢,將徹底沒事兒的加減法與除法較為課堂教學(xué)。這堂課讓我明白了,要在有自身的物品的基本上學(xué)習(xí)培訓(xùn),要會學(xué),而不是效仿。
2、弄懂教材內(nèi)容,掌握好課程內(nèi)容和教學(xué)重難點(diǎn),搞好備課教案工作中。
一節(jié)課的課程內(nèi)容并不是很多,知識要點(diǎn)也較為細(xì),在掌握教材內(nèi)容、把握教學(xué)重難點(diǎn)層面有一定的難度系數(shù)。備課教案時(shí),要熟識掌握教材內(nèi)容,了解這課課程內(nèi)容是啥,課堂教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)又是啥,融合教材解析書和學(xué)員的訓(xùn)練再說備教材內(nèi)容,在課堂教學(xué)時(shí)才會出現(xiàn)清楚的.構(gòu)思。針對在教學(xué)環(huán)節(jié)中沒法串起來的一部分能夠求教一些有工作經(jīng)驗(yàn)的教師。在備《文具店》時(shí),根據(jù)閱讀文章教材內(nèi)容,我明白本節(jié)課的關(guān)鍵課程內(nèi)容便是“誰的好幾倍多少錢”的難題,其實(shí)質(zhì)是“好多個(gè)幾”的難題,課堂教學(xué)的難題便是如何使學(xué)員區(qū)別“誰是誰的好幾倍-除法”和“誰的好幾倍多少錢—用加法”,在怎樣引進(jìn)層面,我自始至終沒法掌握,古教師給了我一個(gè)提議,用一個(gè)“拍手游戲”很順利地導(dǎo)進(jìn)課堂教學(xué)。這堂課花了比較多的時(shí)間提前準(zhǔn)備,指導(dǎo)教師給與了較為高的點(diǎn)評,教案設(shè)計(jì)非常好,課堂教學(xué)順暢,教學(xué)重難點(diǎn)解決得比較好,也強(qiáng)調(diào)了存在的不足,要我覺得發(fā)展了許多。
3、立即推進(jìn),查漏補(bǔ)缺。
根據(jù)訓(xùn)練與工作立即推進(jìn),查漏補(bǔ)缺。教師評講時(shí),只準(zhǔn)學(xué)員聽,不能學(xué)員更正,常見舉一反三的方式來評講考卷訓(xùn)練,隨后再讓學(xué)員單獨(dú)更正不正確。把仍不容易的學(xué)員集中化出去,再開展個(gè)別指導(dǎo),并且另外發(fā)消息給父母,讓父母在家里提升指導(dǎo),盡可能讓每一個(gè)學(xué)員都把握好學(xué)過的內(nèi)容,讓每一個(gè)學(xué)員的知識要點(diǎn)通關(guān)。
4、明確總體目標(biāo),快速發(fā)展。
在教學(xué)環(huán)節(jié)中,掌握每一個(gè)學(xué)員,針對基本好的學(xué)員嚴(yán)格管理,針對基本較差的同學(xué)們放開規(guī)定,多一點(diǎn)夸獎。在對每一個(gè)孩子心里有數(shù)的基本上,給每一個(gè)孩子簽訂一個(gè)總體目標(biāo),這一總體目標(biāo)要緊密結(jié)合每一個(gè)孩子的具體,對合格的小孩還需要給予尤其的獎賞,激起小孩再次合格的興趣愛好。針對沒有合格但不斷進(jìn)步的差等生還要給小小獎賞,激勵他再次加倍努力合格,提升小孩的信心,促進(jìn)每一個(gè)小孩都是有發(fā)展。
二、班級管理方法:
機(jī)構(gòu)過一次《感恩母親主題班會》示范課。
前期的班級管理方法學(xué)習(xí)培訓(xùn),很機(jī)械設(shè)備、很反復(fù),僅僅簡易地跟晨讀、跟操、跟值日,以監(jiān)視者的真實(shí)身份觀查教導(dǎo)主任怎樣進(jìn)行院校分派的每日任務(wù)、如何處理班集體事務(wù)管理、怎樣與父母溝通交流,從看的視角去學(xué)習(xí),感受在其中的細(xì)微之處,留意在其中的關(guān)鍵點(diǎn)難題,勤奮地記憶力,勤奮地效仿。見習(xí)中后期,由于一位教師臨時(shí)性因事休假,我對接了她的班集體,趕到了二(1)班。在2個(gè)禮拜里,我之外路人的真實(shí)身份出任了這一班的老師,徹底以一位教導(dǎo)主任的真實(shí)身份融進(jìn)到教師中、融進(jìn)到學(xué)員中,單獨(dú)地做著班級管理方法,課堂教學(xué)、出操、分早飯、適應(yīng)院校的工作查驗(yàn)、解決班級的事務(wù)管理、做學(xué)籍檔案冊這些工作中都要我感受到作為一名小學(xué)老師工作中的零碎,另外也體會到作為一名教師、一名教導(dǎo)主任的義務(wù),對班級管理方法擁有一個(gè)更形象化的了解。根據(jù)看、根據(jù)做、根據(jù)想,對班級管理方法我有了以下幾個(gè)方面的理解與感受:
1、高度重視學(xué)生安全,安全性排第一位。
2、明確規(guī)定,讓學(xué)員培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式。
3、獎罰分明,恩威并重,言而有信。
4、擅于塑造有工作能力的學(xué)生干部。
5、與父母的溝通交流很重要。
三、匯總:
課堂教學(xué),是一個(gè)繁雜的全過程,是一個(gè)悠長的全過程,是一個(gè)終生學(xué)習(xí)的全過程。擁有過多的感受,擁有過多的感受,擁有過多的期盼,期待自身在未來的課堂教學(xué)中學(xué)習(xí)培訓(xùn)、發(fā)展、發(fā)展。爭得校園內(nèi)身心健康文化教育及其閱讀文章具體指導(dǎo)課等行業(yè)有更強(qiáng)的提升。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇五
心理學(xué)是一門并不古老但很神秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。
對于幾乎每一個(gè)年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當(dāng)然了,我也不例外,說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
心理健康,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,我一直對這個(gè)概念似懂非懂,自認(rèn)為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個(gè)所以然來;時(shí)至今日,在楊老師的講座下,對其認(rèn)識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價(jià)值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我將心理學(xué)概括為以下幾類:
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇六
我是大二上學(xué)期才開始學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的,盡管大一下學(xué)期也學(xué)過消費(fèi)心理學(xué),但是作為心理學(xué)的一個(gè)分支,社會心理學(xué)和消費(fèi)心理學(xué)的區(qū)別是很大的。消費(fèi)心理學(xué)主要是傾向于研究消費(fèi)者行為和心理變化的影響,以及心理學(xué)對于消費(fèi)者、對于企業(yè)如何更好的銷售產(chǎn)品的影響作了較為詳細(xì)的介紹和說明。社會心理學(xué)則是側(cè)重于研究人與人、人與群體、人與社會、群體與社會這樣一種復(fù)雜的社會關(guān)系,以及心理學(xué)在這當(dāng)中所起的舉足輕重的作用和影響。
社會心理學(xué)是在社會學(xué)、心理學(xué)和文化人類學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門帶有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,既有極其深厚的理論淵源,又有十分廣泛的應(yīng)用價(jià)值。社會心理學(xué)是研究社會會心理現(xiàn)象的科學(xué),是從個(gè)體與社會互動的角度出發(fā),研究特定社會生活條件下個(gè)體火若干有組織的個(gè)體心理活動發(fā)生、發(fā)展及變化發(fā)展的科學(xué)。
很多人都對社會心理學(xué)不感興趣,認(rèn)為沒有什么值得去學(xué)習(xí)的。一到上這門課程的時(shí)候,很多人要么不來,要么就是來了各自做各自的事情,當(dāng)然也有很多是來睡覺的,上課聊天的。我從來沒有覺得社會心理學(xué)是一門沒有用的課程。只要是開的課程就會有它存在的意義和學(xué)習(xí)的必要,不然學(xué)校也不會花精力來開設(shè)這樣的一門課程。社會心理學(xué)給我很多的知識和見解,使我對于社會問題的認(rèn)識更近一步,準(zhǔn)確性也多了一些。運(yùn)用所學(xué)的方法對于認(rèn)識社會現(xiàn)象和平時(shí)我們所遇到的問題進(jìn)行處理,有很大的作用。使我們不至于面對問題的時(shí)候束手無策。
社會心理學(xué)雖然學(xué)習(xí)的時(shí)候比較枯燥,也比較的乏味,但是真正學(xué)習(xí)好的時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)很多有用的知識和方法。盡管我上課的時(shí)候有時(shí)也會去看小說什么的,開小差,但是我不會不來上課,不會去和別人說話從而影響老師的講課,也不會上課的時(shí)候睡覺的。開小差我落下的內(nèi)容我也會用晚上的自習(xí)時(shí)間給補(bǔ)回來的,不會一下課什么就不管的。所以一學(xué)期下來,我還是學(xué)到很多的知識,更有的是一些很重要的認(rèn)識社會問題的方法和技巧。
社會心理學(xué)作為一門學(xué)科,自產(chǎn)生以來,有關(guān)其學(xué)科性質(zhì)的爭議就從未平息。由于社會心理學(xué)是在心理學(xué)、社會學(xué)、文化社會學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門具有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,要想獲得對人類社會心理與社會行為的完整解釋,就應(yīng)該從多角度出發(fā)。隨著時(shí)代的進(jìn)步,學(xué)科交叉點(diǎn)越來越多,社會心理學(xué)邊緣學(xué)科的特點(diǎn)也將越來越明顯。
社會心理學(xué)是從社會這個(gè)大的整體出發(fā)的,起先就是闡述一下人們對社會的認(rèn)知和人與社會的關(guān)系,以及人們?nèi)绾稳タ创驼J(rèn)知這個(gè)我們每天所面對的社會。同時(shí)敘述了影響社會認(rèn)知的主要因素、認(rèn)知的內(nèi)容、基本過程、社會行為的歸因、社會認(rèn)知的過程以及對于社會認(rèn)知的偏差和偏見,還敘述了社會認(rèn)知中如何認(rèn)知他人,以及對他人的看法。學(xué)習(xí)這章,我懂得要更好的了解社會,就要涉足社會中去,去親身感受,這樣才能更好的切實(shí)的感受到社會的博大、深邃。
在社會認(rèn)知中,每個(gè)人都是會存在社會認(rèn)知偏差的。但是在認(rèn)知偏差中總是有些心理效應(yīng)影響著我們的判斷,如果人們能夠?qū)@心理效應(yīng)有自覺、清醒的認(rèn)識,就可以追捕做到控制心里效應(yīng),減少后避免出現(xiàn)認(rèn)識偏差,從而增強(qiáng)認(rèn)知的客觀性。影響認(rèn)知的因素有:首因效應(yīng),即首次或者最先印象,當(dāng)然就是我們?nèi)粘I钪兴f的第一印象;近因效應(yīng)、近因即最后的印象,近因效應(yīng)是指最后的印象對人的認(rèn)知具有重要的影響;暈輪效應(yīng),又稱光環(huán)效應(yīng),它是指當(dāng)認(rèn)知這對于某種人格特征形成號或壞的印象后,人們偏向于據(jù)此推論其他方面的特征;定式效應(yīng),定式是由過去經(jīng)驗(yàn)造成的、比較固執(zhí)而往往有意識不到的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)。這四種因素在我們?nèi)粘I钪泻苋菀滓鹑藗儗τ谏鐣J(rèn)知的偏差,尤其是在對與他人的看法時(shí)最容易誤導(dǎo)引起人們的認(rèn)知偏差。
由社會認(rèn)知就產(chǎn)生了自我意識,自我意識是一個(gè)比較廣泛的概念,它是我們?nèi)藗儺a(chǎn)生認(rèn)識的基礎(chǔ)和對于看待一切的社會和他人事情的有機(jī)體之基。沒有它,我們每個(gè)人對于別人的看法和對社會的認(rèn)知都不會成立。自我意識的內(nèi)容廣泛,理論眾多,樹立正確的自我意識,對于我們每個(gè)人的成長至關(guān)重要,好的、正確的自我意識,可以推動我們每個(gè)人的前進(jìn)和進(jìn)步。一個(gè)人的自我意識會決定他采取什么樣的行動、進(jìn)行怎么樣的人際溝通,形成什么樣的人格,進(jìn)而決定他的人生的方向和價(jià)值。掌握正確的自我意識的方法和恰當(dāng)?shù)淖晕倚袆臃绞健⒓记桑瑢τ诖龠M(jìn)個(gè)體的人際交往、自我實(shí)現(xiàn)和心理健康,具有十分重要的意義。
樹立正確的自我意識的方法:
1、注重自我評價(jià)-----剖析自己;a、依據(jù)別人對自己的態(tài)度來評價(jià)自己,b、通過與別人比較來評價(jià)自己,c、通過和自己比較來評價(jià)自己。
2、調(diào)整自我體驗(yàn)----接納自我;
3、強(qiáng)化自我控制-----發(fā)現(xiàn)自我。正確的自我意識能決定自我行動的方向,但是,如果不掌握自我行動的方式與技巧,自我行動很可能受阻,從而挫傷個(gè)體的自信心。正確的自我行動要求我們做到以下幾點(diǎn):做好自我設(shè)計(jì)、在人際交往中恰當(dāng)?shù)恼故咀晕?、做出合理的自我選擇、堅(jiān)持自尊自愛,不斷地完善自我、利用潛能、超越自我。
有了自我意識之后,便開始有了我們?nèi)祟悓τ谝磺械纳鐣恼J(rèn)識和了解,以及和處理這個(gè)社會中遇到的.一些問題和方法及技巧。有了社會的自我意識,便有了我對社會的態(tài)度,認(rèn)識和了解社會中的人際關(guān)系、形成和發(fā)展起來的社會動機(jī),就是我去對社會的一些行為和行動,產(chǎn)生的對他人有用的利他行為,甚至也有產(chǎn)生的侵害他人的行為。社會是一個(gè)大的群體,我們在眾多的群體中生存,更離不開某些我們相處的群體。群體是隨著社會的發(fā)展而逐漸發(fā)展和形成的,它是社會發(fā)展的產(chǎn)物。我們每個(gè)人一打出身就融入了某些我們面臨的群體。從而社會群體影響這我們的成長。我們在伴隨著的社會影響之下,逐漸產(chǎn)生某些具體的特征,特點(diǎn)和不同于外在的行為,當(dāng)然我們也會受某些社會規(guī)范的約束,這樣的約束是我們在日常的社會生活中逐漸慢慢地的形成的,這樣的形成構(gòu)成了一個(gè)地域,甚至一個(gè)國家特有的共同屬性,使這里的成員產(chǎn)生歸屬感和認(rèn)同感。這樣的一種特征就是民族心理。這樣的心理對于鞏固和發(fā)展一個(gè)民族和國家是十分重要的因素。民族心理對于一個(gè)國家和地區(qū)的穩(wěn)定也是至關(guān)重要的,每個(gè)人的成長,都在不同的程度上接受著這一心理的教化和訓(xùn)斥,使著我們的行為和心理更接近大家所共屬的特征。
這就是我對于本學(xué)期社會心理學(xué)的感受和體會,我相信社會心理學(xué)在我以后的人生中還會占有重要的地位的,畢業(yè)以后我們都是社會上的人,我們離不開社會這個(gè)大集體。更離不開我們所屬的某些群體,社會心理學(xué)我也不會學(xué)完就不管的,有時(shí)間還是會拿起來看看。正所謂“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”。這些都將做為指導(dǎo)我前進(jìn)的必要因素和知識儲備。學(xué)習(xí)必要的社會心理學(xué),對于每個(gè)人的成長和發(fā)展是很有用的,不論以后是否繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,還是工作,堅(jiān)持心理學(xué)的學(xué)習(xí)和感悟是必要的。學(xué)習(xí)心理學(xué)你將會獲得很多重要的處理問題事情的技巧和方法,這些都有可能成為你事業(yè)成功的秘訣。因而我會堅(jiān)持和好好的學(xué)習(xí)社會心理學(xué),為自己不斷的成長和進(jìn)步積累知識的養(yǎng)分,從而為以后自己的事業(yè)成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會心理學(xué)的心得體會篇我是通過選修課接觸社會心理學(xué)的,通過老師的精心的教導(dǎo),我受益匪淺。讓我懂得了如何端正自己的心態(tài),如何更好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了自己的人生觀,價(jià)值觀?,F(xiàn)我將這半期以來的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:
首先,通過老師的講解,讓我明白了什么是社會心理學(xué)――社會心理學(xué)是研究個(gè)體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個(gè)體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個(gè)人的思想、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、順從等。群體社會心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理特征,如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。
隨著現(xiàn)代社會的的發(fā)展,社會心理學(xué)對我們每個(gè)人的生活也顯的越來越重要。作為個(gè)體的人,人們需要認(rèn)識自己的心理與行為發(fā)生的機(jī)制,探索自己所思所想所為為何?使自己能更好地適應(yīng)社會生活、更好地安頓自己的心靈、調(diào)節(jié)自己的行為;同時(shí)人作為社會的人,也需要了解社會心理,如中國人的心理與行為特點(diǎn),需要認(rèn)識自我與他人之間關(guān)系,如怎樣與他人溝通,怎樣與他人建立良好的關(guān)系,以及我們?nèi)绾斡绊懰撕腿绾伪凰擞绊懙取R虼嗽S多人已開始自覺地尋求社會心理學(xué)的指導(dǎo)與幫助。總之,學(xué)習(xí)社會心理學(xué)概括地講一是可以讓我們更好地認(rèn)識和把握自己,二是幫助我們更好地了解和理解他人、更好地與他人建立關(guān)系,并有效地避免和解決生活中的人際問題或人際沖突等等。這就是人的生存智慧,我想每一個(gè)人都想獲得這種智慧吧。
結(jié)合自身談體會:
大學(xué)給我的感覺是壓力挺大,也很茫然。在未接觸心理學(xué)前我不知道如何調(diào)整自己。學(xué)習(xí)之后,我懂得如何處理好自己的人際關(guān)系,釋放自己的壓力。關(guān)鍵在于我們要有積極的心態(tài)。每個(gè)人成長的道路并非順暢,壓力無處不在,每個(gè)人都想成功,但現(xiàn)在很多人生活在壓力和挫折感中,覺得有無力感、無奈感,轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵是——你如何看待它們?想想科學(xué)家們經(jīng)過無次的失敗而獲得成功,靠的是什么?是積極的態(tài)度,是堅(jiān)強(qiáng)的遺志。挫折并不可怕,可怕的是我們被它打敗。
大學(xué)的四年,是我們立志成才的黃金時(shí)期,是我們走向社會的最后一道門檻。我們在這里從幼稚走向成熟,每長一歲,我們對事物的認(rèn)知便又會不同。人是不斷進(jìn)步的,我們應(yīng)給自己一個(gè)奮斗的目標(biāo),給自己的大學(xué)生活擬一份計(jì)劃?!胺彩骂A(yù)則立,不立,則廢”講的就是這個(gè)道理。只有這樣,我們才更有動力,才不會迷失自我。
其次,我們還要善于利用課余時(shí)間,開展一些有益的文娛活動,利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
際交往和良好關(guān)系的建立。學(xué)生時(shí)代我們大多數(shù)時(shí)間是和同學(xué)同住在一起的,接觸密切,這是建立友情的良好的客觀條件,應(yīng)充分利用這一條件,給人留下良好的第一印象,與同學(xué)、朋友、老師保持適度的接觸頻率,才使人際關(guān)系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人,無事無人”。另外要不斷形成良好的個(gè)性特征,注意克服性格上的弱點(diǎn),主動真誠地去結(jié)識交往,這樣持之以恒下去,當(dāng)在你的生活中遇到需要別人的幫助之時(shí),他們肯定不會袖手旁觀的。大學(xué)不僅僅是我們?nèi)松缆飞系囊粋€(gè)重要而又平凡的驛站,良好的人際關(guān)系也不僅僅是在大學(xué)短短的幾年時(shí)間里就能培養(yǎng)出來的,它需要我們在自己的人生旅途中不斷地積累,汲取成功之家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)而讓它在我們的人生發(fā)展歷程中發(fā)揮出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
以上就是我學(xué)習(xí)這門課程的感受,我相信它將讓我的思想,行動等得到一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高,看得更遠(yuǎn)。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇七
社會心理學(xué)是古代心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一同造成了古代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心理學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心理,以及最新遭到注重的文明心理學(xué)和瘦弱心理學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心理學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常常可能會反省本人的所作所為,但因?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的.行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的生活形狀時(shí),請馬上改變?!庇谑?,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:
一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;
二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;
三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);
四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心理上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心理學(xué)不只讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇八
心思學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解他人的`心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心思學(xué)這門公共選修課。
如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心思學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心思學(xué),也包括其他一些心思學(xué)課程與咱們是嚴(yán)密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認(rèn)同才可能失去別人的認(rèn)同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅(jiān)強(qiáng)的意志。
只管社會心思學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當(dāng)前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。 社會心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇九
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我將心理學(xué)概括為以下幾類:
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了,它能帶給我們的.也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十
心理學(xué)是一門并不古老但卻十分神秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解別人的內(nèi)心世界,控制別人的思想。我也是懷著同樣的想法才選了社會心理學(xué)這門公共選修課。
現(xiàn)在的那些以自我為中心的90后,一般都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及所有人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)地方,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找地方去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在別人的身上去找原因甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
經(jīng)過對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與我們是緊密相關(guān)的,對我們的個(gè)人發(fā)展很有幫助。此外想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
雖然社會心理學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,以后還需要自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。社會心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十一
社會心理學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了心理學(xué)的基本框架。其研究領(lǐng)域設(shè)計(jì)了社會生活的方方面面,其學(xué)科生命力寓于全社會不同個(gè)人和由這些人組成的不同群體的需要和應(yīng)用中。研究社會心理學(xué)不僅有重要的理論意義,也有重要的實(shí)踐意義。所以,當(dāng)我閱讀完《社會心理學(xué)》后,第一個(gè)感受就是不僅要吸收其中包含的理論意義,更要實(shí)踐到生活中的方方面面去。讀了這本書,也讓我對窗口的服務(wù)工作有了一些更深的認(rèn)識,下面我就談?wù)勗诖翱诜?wù)中的一些心得體會。
接觸到《社會心理學(xué)》這本書后,我發(fā)現(xiàn)將心理學(xué)引入到行政服務(wù)窗口工作有利于提升服務(wù)質(zhì)量。在嚴(yán)格執(zhí)行行政服務(wù)系統(tǒng)工作人員文明服務(wù)手冊的同時(shí),我們窗口還實(shí)行微笑式服務(wù),并取得了一定的成效。但是面對各種不同類型的服務(wù)對象,如果都搞一刀切式的服務(wù)態(tài)度,產(chǎn)生的效果未必好。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十二
社會心理學(xué)是古代心思學(xué)的支柱之一,它與人格心思學(xué)、實(shí)驗(yàn)心思學(xué)和認(rèn)知心思學(xué)一同造成了古代心思學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心理學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心思,以及最新遭到注重的文明心思學(xué)和瘦弱心思學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心理學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常??赡軙词”救说乃魉鶠椋?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心思學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的.生活形狀時(shí),請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心思上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心思上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心思學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心思學(xué)不只讓我了解了許多心思特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十三
心理學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心理學(xué)這門公共選修課。
在接觸社會心理學(xué)課程以前,我總以為社會心理學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過這幾次課程的學(xué)習(xí),我懂得社會心理學(xué)的根本成績是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,人的本質(zhì)成績是人存在的根據(jù)成績,人的發(fā)展成績是人存在的價(jià)值成績。因此,認(rèn)真學(xué)習(xí)社會心理學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與咱們是嚴(yán)密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認(rèn)同才可能失去別人的認(rèn)同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅(jiān)強(qiáng)的意志。
只管社會心理學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當(dāng)前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。社會心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十四
我是經(jīng)過選修課接觸社會心思學(xué)的,經(jīng)過老師的精心的教導(dǎo),我收獲頗豐。讓我懂得了如何端副本人的心態(tài),如何更好的順應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了本人的人生觀,價(jià)值觀?,F(xiàn)我將這半期以來的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:對社會心思學(xué)的了解:
首先,經(jīng)過老師的講解,讓我明白了什么是社會心思學(xué)――社會心思學(xué)是鉆研個(gè)體和。
群體的社會心思景象的心思學(xué)分支。個(gè)體社會心思景象指受別人和群體制約的個(gè)人的思維、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、依從等。群體社會心思景象指群體自身特有的心思特色,如群體凝聚力、社會心思?xì)夥铡⑷后w決策等。
隨著古代社會的的發(fā)展,社會心思學(xué)對咱們每個(gè)人的生活也顯的`越來越重要。作為個(gè)體的人,人們需求意識本人的心思與行為發(fā)生的機(jī)制,探求本人所思所想所為為何?使本人能更好地順應(yīng)社會生活、更好地安頓本人的心靈、調(diào)理本人的行為;同時(shí)人作為社會的人,也需求了解社會心思,如中國人的心思與行為特點(diǎn),需求意識自我與別人之間關(guān)系,如怎么與別人溝通,怎么與別人建立良好的關(guān)系,以及咱們?nèi)绾斡绊憚e人和如何被別人影響等。因此許多人已開始盲目地尋求社會心思學(xué)的指點(diǎn)與協(xié)助。總之,學(xué)習(xí)社會心思學(xué)概括地講一是可以讓咱們更好地意識和把握本人,二是協(xié)助咱們更好地了解和理解別人、更好地與別人建立關(guān)系,并有效地避免和處理生活中的人際成績或人際沖突等等。這就是人的生存智慧,我想每一個(gè)人都想獲得這種智慧吧。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十五
心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了現(xiàn)代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在介紹社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、研究的基礎(chǔ)上,選取了社會心理幾個(gè)主要研究領(lǐng)域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些領(lǐng)域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會交換與影響,團(tuán)體與組織心理,以及最新受到重視的文化心理學(xué)和健康心理學(xué)。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個(gè)更加清楚的認(rèn)識。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們盡管常??赡軙词∽约旱乃魉鶠?,但由于種種原因,人們對自己的認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于他人或者事件的認(rèn)識。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了認(rèn)識他人。生活中人們時(shí)時(shí)刻刻在和不同的人打交道,盡管不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變自己。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大好處是認(rèn)識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲響亮,而是在于:一是能夠自主,自己的事情自己能夠決定,而不是由他人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把自己定或者他人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和他人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對自己有清醒的認(rèn)識和積極的評價(jià)。通過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的`性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。
雖然這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十六
跟許多自然科學(xué)一樣,社會心理學(xué)至今還是沒有一個(gè)為所有的心理學(xué)家普遍接受的定義。但是首先,我想談?wù)勎覍λ鼘斫?。社會工作的對象是人,是人和環(huán)境的互動,無論何時(shí)何地,人的心態(tài)和行為總是收到其他人的存在以及群體和整個(gè)社會的影響。閱讀這本書,有助于我們更好的了解自己,提高行為的自覺性,增強(qiáng)對社會的適應(yīng)能力,還可以幫助我們有你新的方法去觀測人和理解人,從而更加準(zhǔn)確對理解人們行為對意義、人與人之間以及人與周圍世界的關(guān)系。這種觀測力和理解力對于我們即將踏上社會之路的青年人來說是至關(guān)重要的。
社會心理學(xué)是從社會相互作用的觀點(diǎn)出發(fā),對人的社會心理和社會行為規(guī)律進(jìn)行研究的學(xué)科,有著極其旺盛的生命力,它的主要研究對象為社會心理和社會行為、社會交往心理和行為、群體心理和社會心理學(xué)。同時(shí)它又有屬于自己的方法論,主要有:一般方法論和專門方法論和特定學(xué)科的具體研究方法,比如說觀察法、心理測試和檔案研究等等。
看到這兒,我心理不自覺地想起了一些經(jīng)典的心理電影,如《沉默的羔羊》、《美麗心靈》這些當(dāng)年名噪一時(shí)的電影直到現(xiàn)在也是心理學(xué)電影的經(jīng)典之作?!冻聊母嵫颉分械淖儜B(tài)心理學(xué)家,《美麗心靈》中瘋狂的數(shù)學(xué)家因?yàn)椴豢叭淌軇e人對自己和學(xué)術(shù)上的歧視而產(chǎn)生幻覺。這些電影的`精彩之處就在于運(yùn)用一些心理專業(yè)知識,充分的將錯(cuò)覺、喚醒、情緒等元素發(fā)揮到極致,現(xiàn)在的我甚至有那么一點(diǎn)感覺,研究心理學(xué)有的時(shí)候是透過別人對自己的一個(gè)更加清清醒的認(rèn)識。
在這本書中,還出現(xiàn)了“社會人格”一詞。在心理學(xué)中,人格又被稱為個(gè)性,但依舊是沒有確切的定義。奧爾波特認(rèn)為:人格是個(gè)體內(nèi)在的心理物理系統(tǒng)的動態(tài)組織,它決定一個(gè)人的思想和行為的獨(dú)特性。而我國著名人格心理學(xué)家陳忠庚對人格進(jìn)行了這樣一個(gè)界定:“人格是個(gè)體內(nèi)在行為傾向性,它表現(xiàn)在不斷變化中的全體和綜合,是具有動力一致性和連續(xù)性的持久的自我,是人在社會化的過程中的形成的給予人的特色的身心組織”。這些概念讀完一遍是真的令人腦袋大了,但是隱隱約約的,我們是真的感受到了人格的一些特性。比如可塑性、自主性和受動性,還有部分的相對獨(dú)立性??吹竭@里,我又想起了我現(xiàn)在正在做的很多事情似乎都在跟這些特性有關(guān)。“人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。茍不教,性乃遷”。這些古典的著作不就跟人格的可塑性,受動性和獨(dú)立性相關(guān)嗎?讀書學(xué)知識就是為了使自己與眾不同,打破人的自然性,從而塑造自己的社會性。同樣,人心不同,如其面焉,沒有相貌完全相同的兩個(gè)人,更沒有人格完全相同的兩個(gè)人。我們現(xiàn)在所說的自我,大概就是書里所說的人格。堅(jiān)持自己的人格,才是最真實(shí)的自我。
說到心理活動,不得不說的一點(diǎn)就是態(tài)度,這是人們?nèi)粘I钪衅毡殛P(guān)心的一個(gè)問題。態(tài)度不僅決定著人的內(nèi)心活動的方向與強(qiáng)度,而且也支配著外在行動。從某種意義上來講,了解一個(gè)人的態(tài)度就可以預(yù)測他的行動;改變一個(gè)人的態(tài)度就可以改變他的社會行為,這是在心理學(xué)中至關(guān)重要的一點(diǎn),現(xiàn)在在我們的社會中,存在的偏見越來越多,所謂的偏見其實(shí)也就是社會態(tài)度中的一個(gè)小部分,比如城市居民對待農(nóng)民工的偏見,記者在采訪時(shí)對被訪者的偏見,是對人對事的不公平、不合理的消極否定的態(tài)度,常常具有刻板性,具有過度化的以偏概全的特性,而且也常常是先入為主,具有很強(qiáng)的主觀性,所以——偏見很可怕!我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己消除刻板印象,消除偏見,建立一種良好的社會態(tài)度。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇一
這學(xué)期學(xué)習(xí)了社會心思學(xué),有一點(diǎn)心得領(lǐng)會。
社會心思學(xué)是古代心思學(xué)的支柱之一,它與人格心思學(xué)、實(shí)驗(yàn)心思學(xué)和認(rèn)知心思學(xué)一同造成了古代心思學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心思學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心思學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心思,以及最新遭到注重的文明心思學(xué)和瘦弱心思學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心思學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常常可能會反省本人的所作所為,但因?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心思學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。 在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心思學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的生活形狀時(shí),請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心思學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心思學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心思學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心思學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心思上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心思上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張的說心思學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心思學(xué)不只讓我了解了許多心思特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心思學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇二
隨著人們大踏步得邁進(jìn)21世紀(jì),心理健康越來越成為不同文化背景和社會的關(guān)注焦點(diǎn)。心理學(xué)的發(fā)展也愈發(fā)的得到重視。
眾多的研究發(fā)現(xiàn)表明,許多生理疾病與心理的異常狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。同時(shí)心理狀態(tài)對生理疾病也有著重要的影響。例如,賽利格曼的一個(gè)博士研究生做過一次實(shí)驗(yàn),他給老鼠注射了癌細(xì)胞,將老鼠安排于不同環(huán)境中。第一組老鼠可以通過逃避(如抓碰開關(guān))而成功地?cái)[脫電擊,第二組則在第一組成功逃避電擊時(shí)候被電擊,因?yàn)榍罢吲龅介_關(guān)則同時(shí)接通了它們的電擊線路,它們無論如何也逃避不了電擊。第三組老鼠在沒有危險(xiǎn)的環(huán)境中。結(jié)果第一組老鼠中患癌癥的大約只有四分之一,第二組為四分之三,而最后一組有二分之一得癌癥。這組實(shí)驗(yàn)說明了積極有效地應(yīng)對危險(xiǎn)可以提升免疫力。在美國,抑郁癥的患病率比起20世紀(jì)60年代高出了10倍,而抑郁癥的平均發(fā)病年齡也從60年代的29.5歲下降到今天的14、5歲。與此同時(shí),與抑郁癥相伴的常常是極高的自殺率。
因此,提升人們的心理狀態(tài),對于人們的健康起著至關(guān)重要的作用。在心理學(xué)發(fā)展的初期階段,心理學(xué)家大多致力于研究心理病態(tài)例如著名心理學(xué)家弗洛伊德的理論就是從對精神病的研究起步的。自二戰(zhàn)之后,在心理學(xué)家馬斯洛和羅杰斯的人本主義理論倡導(dǎo)下,人們的目光逐漸投向積極地正向的心理研究方向。
積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)不僅僅應(yīng)對損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究,它也應(yīng)對力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究;治療不僅僅是對損傷、缺陷的修復(fù)和彌補(bǔ),也是對人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘;心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué),它也是關(guān)于工作、教育、愛、成長和娛樂的科學(xué)。如果說以前的心理學(xué)研究是雨天里的傘那么積極心理學(xué)就是天氣預(yù)報(bào)。
積極心理學(xué)在研究對象與研究內(nèi)容方面對人本主義心理學(xué)的繼承與超越積極心理學(xué)反對大量地對人類負(fù)性情緒即消極情緒,心理疾病的診斷與治療等消極心理學(xué)的研究,它和人本主義一樣強(qiáng)調(diào)人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值,探索人類的美德、愛、寬恕、感激、智慧、控制和樂觀等等,把研究的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向人性積極面。記得在積極心理學(xué)課上,馬云經(jīng)常會說這樣一句話:改變自己看世界的眼光,用新的眼光去看這個(gè)世界。他說的這句話,帶給我深刻的印象,同時(shí),在慢慢地理解這句話的過程中,我也發(fā)現(xiàn)這句話雖然只有短短的十幾個(gè)字,卻字字有力撞擊在我心中,使我茅塞頓開。細(xì)細(xì)的琢磨這是幾個(gè)字,我懂得了做人的道理,懂得了如何去看待這個(gè)世界,更懂得了如何去適應(yīng)并生存在這個(gè)世界。
專家解釋說,如果樂觀者樂觀過度,因?yàn)閳?jiān)信“吉人自有天相”而不去嘗試解決問題,其實(shí)也是負(fù)面思考。而悲觀者若擁有解決問題的想法和方法,那也是正面思考,或者是所謂的“防衛(wèi)型悲觀”。擁有這種特質(zhì)的人當(dāng)遇到挫折時(shí),會想到最壞的情況,并思索如何解決。他們雖然不同于樂觀的人,但也會在職場上有良好的表現(xiàn)。
曾經(jīng)有位悲觀到讓人無法理解的女孩,在接到別家公司高薪邀請的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己從業(yè)八年來一直拿著行業(yè)里不到別人二分之一的工資,差點(diǎn)兒崩潰。習(xí)慣性的悲觀情緒讓她認(rèn)為,造成這一切的原因是“我不夠好,我沒有別人努力?!边M(jìn)而謝絕了高薪誠聘,決心在公司加倍工作,證明自己實(shí)力。于是她以這種“日三省吾身”的精神,抱著最低的期望,成功的將心中的焦慮轉(zhuǎn)成了正面的力量,一年之后在機(jī)會終于出現(xiàn)時(shí),以自己的資歷和成績,被升為主管,擺脫了低薪的命運(yùn),進(jìn)入了更高層次的職場。對此斯利戈曼提出:“一個(gè)企業(yè)需要樂觀者,同樣也需要悲觀者。像業(yè)務(wù)、行銷、創(chuàng)意人員最好是樂觀者擔(dān)任,但財(cái)務(wù)或研發(fā)人員最好是稍微悲觀的人任職。
積極向上的心態(tài)是生活的保溫瓶,是我們應(yīng)付困難駛向未來的順風(fēng)車。要保持積極的心態(tài)首先要培養(yǎng)正面的思維方式。有數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)人們遇到挫折時(shí),真正能夠做到正面思考的人不到10%,而如果是幸運(yùn)地被包含在這10%里的人,則多數(shù)會在生活事業(yè)上取得成功,前文提到的賽利格曼教授用他的3000萬美金在美國大都會人壽公司的15000名員工里篩選了11001人作為觀察對象,在對他們進(jìn)行了長達(dá)五年的追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),正面思考的員工業(yè)績比負(fù)面思考的人高88%,而負(fù)面思考者的離職率是樂觀觀者的三倍。
首先,正面思考需要不斷練習(xí)改變思路,將其內(nèi)化為一種習(xí)慣。正確使用歸因方式也是正面思考的重要方面。把成功歸因?yàn)閮?nèi)在的穩(wěn)定的特質(zhì)(像能力),而把失敗歸因?yàn)椴环€(wěn)定的外在的特質(zhì)(如努力程度)。都會有利于正面思考的形成。負(fù)面思考的人會從不愉快的事件中感到“無助”,認(rèn)為自己無法改變現(xiàn)狀,認(rèn)為無論怎么,做到最后都是壞的后果,久而久之就失去了對事件的理性判斷,做出負(fù)面的決策,但這個(gè)時(shí)候只要在思考的路徑里假設(shè)兩個(gè)步驟———反駁和激勵———就可以將負(fù)面轉(zhuǎn)成正面思考。
其次,保持一顆寬恕的心事快樂的不二法寶。最快樂的人身邊總是不乏家人和朋友,他們不關(guān)心自己是否能跟得上富有的鄰居的腳步。最重要的是,他們有一顆寬恕的心。正如《真正的快樂》的作者塞利格曼所說,快樂的人很少感到孤單。他們追求個(gè)人成長和與別人建立親密關(guān)系;他們以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己,從來不管別人做什么或擁有什么。利諾斯州大學(xué)的心理學(xué)家愛德·迪恩納說:“對于快樂來說,物質(zhì)主義是一種毒品?!奔词故悄切└挥械奈镔|(zhì)主義者也不及那些不關(guān)心掙了多少、花了多少的人高興??鞓返娜艘约胰?、朋友為中心,而那些不快樂的人在生活中,時(shí)不時(shí)地冷落了這些東西,在這個(gè)時(shí)候他們就會倍感孤單。迪恩納還認(rèn)為,如果經(jīng)常與炫富的鄰居做比較,這將會是不高興的開始。
正如每種新生事物都有其不可避免的缺點(diǎn),積極心理學(xué)同樣如此。它強(qiáng)調(diào)積極快樂的心態(tài),但是在現(xiàn)實(shí)生活中,由于社會文化背景的不同,人們對于生活的意義的理解也不盡相同。幸??鞓穼τ谀承┪幕瘉碚f只是一種態(tài)度卻不是生活目標(biāo)。這是涉及到積極心理學(xué)存在意義的重大問題,還有待進(jìn)一步解決。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇三
我是大二上學(xué)期才開始學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的,盡管大一下學(xué)期也學(xué)過消費(fèi)心理學(xué),但是作為心理學(xué)的一個(gè)分支,社會心理學(xué)和消費(fèi)心理學(xué)的區(qū)別是很大的。消費(fèi)心理學(xué)主要是傾向于研究消費(fèi)者行為和心理變化的影響,以及心理學(xué)對于消費(fèi)者、對于企業(yè)如何更好的銷售產(chǎn)品的影響作了較為詳細(xì)的介紹和說明。社會心理學(xué)則是側(cè)重于研究人與人、人與群體、人與社會、群體與社會這樣一種復(fù)雜的社會關(guān)系,以及心理學(xué)在這當(dāng)中所起的舉足輕重的作用和影響。
社會心理學(xué)是在社會學(xué)、心理學(xué)和文化人類學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門帶有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,既有極其深厚的理論淵源,又有十分廣泛的應(yīng)用價(jià)值。社會心理學(xué)是研究社會會心理現(xiàn)象的科學(xué),是從個(gè)體與社會互動的角度出發(fā),研究特定社會生活條件下個(gè)體火若干有組織的個(gè)體心理活動發(fā)生、發(fā)展及變化發(fā)展的科學(xué)。
很多人都對社會心理學(xué)不感興趣,認(rèn)為沒有什么值得去學(xué)習(xí)的。一到上這門課程的時(shí)候,很多人要么不來,要么就是來了各自做各自的事情,當(dāng)然也有很多是來睡覺的,上課聊天的。我從來沒有覺得社會心理學(xué)是一門沒有用的課程。只要是開的課程就會有它存在的意義和學(xué)習(xí)的必要,不然學(xué)校也不會花精力來開設(shè)這樣的一門課程。社會心理學(xué)給我很多的知識和見解,使我對于社會問題的認(rèn)識更近一步,準(zhǔn)確性也多了一些。運(yùn)用所學(xué)的方法對于認(rèn)識社會現(xiàn)象和平時(shí)我們所遇到的問題進(jìn)行處理,有很大的作用。使我們不至于面對問題的時(shí)候束手無策。
社會心理學(xué)雖然學(xué)習(xí)的時(shí)候比較枯燥,也比較的乏味,但是真正學(xué)習(xí)好的時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)很多有用的知識和方法。盡管我上課的時(shí)候有時(shí)也會去看小說什么的,開小差,但是我不會不來上課,不會去和別人說話從而影響老師的講課,也不會上課的時(shí)候睡覺的。開小差我落下的內(nèi)容我也會用晚上的自習(xí)時(shí)間給補(bǔ)回來的,不會一下課什么就不管的。所以一學(xué)期下來,我還是學(xué)到很多的知識,更有的是一些很重要的認(rèn)識社會問題的方法和技巧。
社會心理學(xué)作為一門學(xué)科,自產(chǎn)生以來,有關(guān)其學(xué)科性質(zhì)的爭議就從未平息。由于社會心理學(xué)是在心理學(xué)、社會學(xué)、文化社會學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門具有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,要想獲得對人類社會心理與社會行為的完整解釋,就應(yīng)該從多角度出發(fā)。隨著時(shí)代的進(jìn)步,學(xué)科交叉點(diǎn)越來越多,社會心理學(xué)邊緣學(xué)科的特點(diǎn)也將越來越明顯。
社會心理學(xué)是從社會這個(gè)大的整體出發(fā)的,起先就是闡述一下人們對社會的認(rèn)知和人與社會的關(guān)系,以及人們?nèi)绾稳タ创驼J(rèn)知這個(gè)我們每天所面對的社會。同時(shí)敘述了影響社會認(rèn)知的主要因素、認(rèn)知的內(nèi)容、基本過程、社會行為的歸因、社會認(rèn)知的過程以及對于社會認(rèn)知的偏差和偏見,還敘述了社會認(rèn)知中如何認(rèn)知他人,以及對他人的看法。學(xué)習(xí)這章,我懂得要更好的了解社會,就要涉足社會中去,去親身感受,這樣才能更好的切實(shí)的感受到社會的博大、深邃。
在社會認(rèn)知中,每個(gè)人都是會存在社會認(rèn)知偏差的。但是在認(rèn)知偏差中總是有些心理效應(yīng)影響著我們的判斷,如果人們能夠?qū)@心理效應(yīng)有自覺、清醒的認(rèn)識,就可以追捕做到控制心里效應(yīng),減少后避免出現(xiàn)認(rèn)識偏差,從而增強(qiáng)認(rèn)知的客觀性。影響認(rèn)知的因素有:首因效應(yīng),即首次或者最先印象,當(dāng)然就是我們?nèi)粘I钪兴f的第一印象;近因效應(yīng)、近因即最后的印象,近因效應(yīng)是指最后的印象對人的認(rèn)知具有重要的影響;暈輪效應(yīng),又稱光環(huán)效應(yīng),它是指當(dāng)認(rèn)知這對于某種人格特征形成號或壞的印象后,人們偏向于據(jù)此推論其他方面的特征;定式效應(yīng),定式是由過去經(jīng)驗(yàn)造成的、比較固執(zhí)而往往有意識不到的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)。這四種因素在我們?nèi)粘I钪泻苋菀滓鹑藗儗τ谏鐣J(rèn)知的偏差,尤其是在對與他人的看法時(shí)最容易誤導(dǎo)引起人們的認(rèn)知偏差。
由社會認(rèn)知就產(chǎn)生了自我意識,自我意識是一個(gè)比較廣泛的概念,它是我們?nèi)藗儺a(chǎn)生認(rèn)識的基礎(chǔ)和對于看待一切的社會和他人事情的有機(jī)體之基。沒有它,我們每個(gè)人對于別人的看法和對社會的認(rèn)知都不會成立。自我意識的內(nèi)容廣泛,理論眾多,樹立正確的自我意識,對于我們每個(gè)人的成長至關(guān)重要,好的、正確的自我意識,可以推動我們每個(gè)人的前進(jìn)和進(jìn)步。一個(gè)人的自我意識會決定他采取什么樣的行動、進(jìn)行怎么樣的人際溝通,形成什么樣的人格,進(jìn)而決定他的人生的方向和價(jià)值。掌握正確的自我意識的方法和恰當(dāng)?shù)淖晕倚袆臃绞?、技巧,對于促進(jìn)個(gè)體的人際交往、自我實(shí)現(xiàn)和心理健康,具有十分重要的意義。
樹立正確的自我意識的方法:
1、注重自我評價(jià)-----剖析自己;a、依據(jù)別人對自己的態(tài)度來評價(jià)自己,b、通過與別人比較來評價(jià)自己,c、通過和自己比較來評價(jià)自己。
2、調(diào)整自我體驗(yàn)----接納自我;
3、強(qiáng)化自我控制-----發(fā)現(xiàn)自我。正確的自我意識能決定自我行動的方向,但是,如果不掌握自我行動的方式與技巧,自我行動很可能受阻,從而挫傷個(gè)體的自信心。正確的自我行動要求我們做到以下幾點(diǎn):做好自我設(shè)計(jì)、在人際交往中恰當(dāng)?shù)恼故咀晕?、做出合理的自我選擇、堅(jiān)持自尊自愛,不斷地完善自我、利用潛能、超越自我。
有了自我意識之后,便開始有了我們?nèi)祟悓τ谝磺械纳鐣恼J(rèn)識和了解,以及和處理這個(gè)社會中遇到的一些問題和方法及技巧。有了社會的自我意識,便有了我對社會的態(tài)度,認(rèn)識和了解社會中的人際關(guān)系、形成和發(fā)展起來的社會動機(jī),就是我去對社會的一些行為和行動,產(chǎn)生的對他人有用的利他行為,甚至也有產(chǎn)生的侵害他人的行為。社會是一個(gè)大的群體,我們在眾多的群體中生存,更離不開某些我們相處的群體。群體是隨著社會的發(fā)展而逐漸發(fā)展和形成的,它是社會發(fā)展的產(chǎn)物。我們每個(gè)人一打出身就融入了某些我們面臨的群體。從而社會群體影響這我們的成長。我們在伴隨著的社會影響之下,逐漸產(chǎn)生某些具體的特征,特點(diǎn)和不同于外在的行為,當(dāng)然我們也會受某些社會規(guī)范的約束,這樣的約束是我們在日常的社會生活中逐漸慢慢地的形成的,這樣的形成構(gòu)成了一個(gè)地域,甚至一個(gè)國家特有的共同屬性,使這里的成員產(chǎn)生歸屬感和認(rèn)同感。這樣的一種特征就是民族心理。這樣的心理對于鞏固和發(fā)展一個(gè)民族和國家是十分重要的因素。民族心理對于一個(gè)國家和地區(qū)的穩(wěn)定也是至關(guān)重要的,每個(gè)人的成長,都在不同的程度上接受著這一心理的教化和訓(xùn)斥,使著我們的行為和心理更接近大家所共屬的特征。
這就是我對于本學(xué)期社會心理學(xué)的感受和體會,我相信社會心理學(xué)在我以后的人生中還會占有重要的地位的,畢業(yè)以后我們都是社會上的人,我們離不開社會這個(gè)大集體。更離不開我們所屬的某些群體,社會心理學(xué)我也不會學(xué)完就不管的,有時(shí)間還是會拿起來看看。正所謂“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”。這些都將做為指導(dǎo)我前進(jìn)的必要因素和知識儲備。學(xué)習(xí)必要的社會心理學(xué),對于每個(gè)人的成長和發(fā)展是很有用的,不論以后是否繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,還是工作,堅(jiān)持心理學(xué)的學(xué)習(xí)和感悟是必要的。學(xué)習(xí)心理學(xué)你將會獲得很多重要的處理問題事情的技巧和方法,這些都有可能成為你事業(yè)成功的秘訣。因而我會堅(jiān)持和好好的學(xué)習(xí)社會心理學(xué),為自己不斷的成長和進(jìn)步積累知識的養(yǎng)分,從而為以后自己的事業(yè)成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇四
見習(xí)目地:學(xué)習(xí)培訓(xùn)新教材的核心理念,參加新教材的試驗(yàn),把新的教學(xué)理念融進(jìn)到具體課堂教學(xué)中。推進(jìn)和應(yīng)用學(xué)過的基礎(chǔ)知識,專業(yè)技能和專業(yè)技能,得到文化教育和課堂教學(xué)上的單獨(dú)工作中及其和人協(xié)作的工作能力。
序言:歷時(shí)8周的文化教育見習(xí),的確意義非凡。根據(jù)本身的爭得和各個(gè)方面的幫助,我不但榮幸到鳳崗銀星院校做一名實(shí)習(xí)老師,更幸運(yùn)的是我都能到英才學(xué)校(東莞市知名的私立學(xué)校)和油甘浦實(shí)驗(yàn)學(xué)校參觀學(xué)習(xí),這毫無疑問要我得到了大量豐富多彩專業(yè)知識及工作經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇!盡管在具體工作上碰到了很多的艱難,但在指導(dǎo)教師以及他在學(xué)校教師的協(xié)助下,加上學(xué)生們的緊密配合,讓我還在圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)的基本上,學(xué)會了很多校園內(nèi)沒能學(xué)得的專業(yè)知識和專業(yè)技能,也讓我發(fā)現(xiàn)自身存有的諸多缺陷和不夠,鼓勵著我不斷發(fā)展和發(fā)展!正所謂“千淘萬漉雖艱辛,一波三折有獲得”啊!這為我之后再次留到銀星工作中確立了非常好的基本。學(xué)員的純真、浪漫、求真似渴要我擁有真正的感受,經(jīng)典勵志從今以后一定再次從業(yè)教育培訓(xùn)行業(yè),尤其重視學(xué)員身心健康文化教育的學(xué)習(xí)培訓(xùn)及指導(dǎo)。
剛離去院校,又走入了院校,這種感覺是既生疏又了解的,可以用“興奮十分”來描述。與銀星認(rèn)識是由于銀星設(shè)立一個(gè)學(xué)員小記者站(我是新聞專業(yè)的),那一天正逢來考評我的領(lǐng)導(dǎo)干部是院校老總成總,他得出了一道出乎意料的題型:寫進(jìn)到這所院校得感受。那時(shí)候的創(chuàng)作與其說寫作倒不如說是心里話,如今你是否還記得里邊加劇又反復(fù)的詞——興奮,熱情、細(xì)心、善心、崇高……。是的,做教師就是我自小的理想。
見習(xí)的具體內(nèi)容包含教學(xué)課堂、班級管理方法教育調(diào)查分析。見習(xí)期內(nèi),教學(xué)課堂和班級管理方法給了我較深的感受。
一、課堂教學(xué)工作中:
基本情況:進(jìn)行新講課12節(jié),訓(xùn)練課8節(jié)(語文課、數(shù)學(xué)課、英文、)因?yàn)楦鞣N各樣緣故見習(xí)期內(nèi),在課堂教學(xué)工作中,我獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)要遠(yuǎn)比我獲得的獲得多。要我深入地搞清楚到:課堂教學(xué)工作中不能容忍粗心大意,要善于學(xué)習(xí),要善于學(xué)習(xí)培訓(xùn),要認(rèn)真完成!幫我較深感受的是一下幾個(gè)方面:
1、善于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
課堂教學(xué)是一個(gè)很人性化的全過程,每一個(gè)教師都是有歸屬于自身的教學(xué)策略、教學(xué)特點(diǎn),擁有自身的獨(dú)到見解,在課堂教學(xué)實(shí)踐活動中擅于與別的教師的溝通交流、聽別的教師的課、從別的教師的課堂教學(xué)中學(xué)習(xí)培訓(xùn)、謙虛地為別的教師求教,這要比自身盲目跟風(fēng)地探索要立即、更省勁、更奏效。但學(xué)習(xí)培訓(xùn)并非照本宣科,由于合適他人的物品卻不一定合適自身,一定要融合自身的具體,要有自身的見解。在課堂教學(xué)《翠鳥》時(shí),我先聽了張老師在3班的課,在還沒有弄懂教材內(nèi)容的狀況下,我只是簡易地效仿張老師的教學(xué)方法,將張老師的課生搬至1班,結(jié)果那堂課就是我上了最不成功的一節(jié),邏輯性不清楚、教學(xué)重難點(diǎn)沒有掌握好,課堂教學(xué)對接不順暢,將徹底沒事兒的加減法與除法較為課堂教學(xué)。這堂課讓我明白了,要在有自身的物品的基本上學(xué)習(xí)培訓(xùn),要會學(xué),而不是效仿。
2、弄懂教材內(nèi)容,掌握好課程內(nèi)容和教學(xué)重難點(diǎn),搞好備課教案工作中。
一節(jié)課的課程內(nèi)容并不是很多,知識要點(diǎn)也較為細(xì),在掌握教材內(nèi)容、把握教學(xué)重難點(diǎn)層面有一定的難度系數(shù)。備課教案時(shí),要熟識掌握教材內(nèi)容,了解這課課程內(nèi)容是啥,課堂教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)又是啥,融合教材解析書和學(xué)員的訓(xùn)練再說備教材內(nèi)容,在課堂教學(xué)時(shí)才會出現(xiàn)清楚的.構(gòu)思。針對在教學(xué)環(huán)節(jié)中沒法串起來的一部分能夠求教一些有工作經(jīng)驗(yàn)的教師。在備《文具店》時(shí),根據(jù)閱讀文章教材內(nèi)容,我明白本節(jié)課的關(guān)鍵課程內(nèi)容便是“誰的好幾倍多少錢”的難題,其實(shí)質(zhì)是“好多個(gè)幾”的難題,課堂教學(xué)的難題便是如何使學(xué)員區(qū)別“誰是誰的好幾倍-除法”和“誰的好幾倍多少錢—用加法”,在怎樣引進(jìn)層面,我自始至終沒法掌握,古教師給了我一個(gè)提議,用一個(gè)“拍手游戲”很順利地導(dǎo)進(jìn)課堂教學(xué)。這堂課花了比較多的時(shí)間提前準(zhǔn)備,指導(dǎo)教師給與了較為高的點(diǎn)評,教案設(shè)計(jì)非常好,課堂教學(xué)順暢,教學(xué)重難點(diǎn)解決得比較好,也強(qiáng)調(diào)了存在的不足,要我覺得發(fā)展了許多。
3、立即推進(jìn),查漏補(bǔ)缺。
根據(jù)訓(xùn)練與工作立即推進(jìn),查漏補(bǔ)缺。教師評講時(shí),只準(zhǔn)學(xué)員聽,不能學(xué)員更正,常見舉一反三的方式來評講考卷訓(xùn)練,隨后再讓學(xué)員單獨(dú)更正不正確。把仍不容易的學(xué)員集中化出去,再開展個(gè)別指導(dǎo),并且另外發(fā)消息給父母,讓父母在家里提升指導(dǎo),盡可能讓每一個(gè)學(xué)員都把握好學(xué)過的內(nèi)容,讓每一個(gè)學(xué)員的知識要點(diǎn)通關(guān)。
4、明確總體目標(biāo),快速發(fā)展。
在教學(xué)環(huán)節(jié)中,掌握每一個(gè)學(xué)員,針對基本好的學(xué)員嚴(yán)格管理,針對基本較差的同學(xué)們放開規(guī)定,多一點(diǎn)夸獎。在對每一個(gè)孩子心里有數(shù)的基本上,給每一個(gè)孩子簽訂一個(gè)總體目標(biāo),這一總體目標(biāo)要緊密結(jié)合每一個(gè)孩子的具體,對合格的小孩還需要給予尤其的獎賞,激起小孩再次合格的興趣愛好。針對沒有合格但不斷進(jìn)步的差等生還要給小小獎賞,激勵他再次加倍努力合格,提升小孩的信心,促進(jìn)每一個(gè)小孩都是有發(fā)展。
二、班級管理方法:
機(jī)構(gòu)過一次《感恩母親主題班會》示范課。
前期的班級管理方法學(xué)習(xí)培訓(xùn),很機(jī)械設(shè)備、很反復(fù),僅僅簡易地跟晨讀、跟操、跟值日,以監(jiān)視者的真實(shí)身份觀查教導(dǎo)主任怎樣進(jìn)行院校分派的每日任務(wù)、如何處理班集體事務(wù)管理、怎樣與父母溝通交流,從看的視角去學(xué)習(xí),感受在其中的細(xì)微之處,留意在其中的關(guān)鍵點(diǎn)難題,勤奮地記憶力,勤奮地效仿。見習(xí)中后期,由于一位教師臨時(shí)性因事休假,我對接了她的班集體,趕到了二(1)班。在2個(gè)禮拜里,我之外路人的真實(shí)身份出任了這一班的老師,徹底以一位教導(dǎo)主任的真實(shí)身份融進(jìn)到教師中、融進(jìn)到學(xué)員中,單獨(dú)地做著班級管理方法,課堂教學(xué)、出操、分早飯、適應(yīng)院校的工作查驗(yàn)、解決班級的事務(wù)管理、做學(xué)籍檔案冊這些工作中都要我感受到作為一名小學(xué)老師工作中的零碎,另外也體會到作為一名教師、一名教導(dǎo)主任的義務(wù),對班級管理方法擁有一個(gè)更形象化的了解。根據(jù)看、根據(jù)做、根據(jù)想,對班級管理方法我有了以下幾個(gè)方面的理解與感受:
1、高度重視學(xué)生安全,安全性排第一位。
2、明確規(guī)定,讓學(xué)員培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式。
3、獎罰分明,恩威并重,言而有信。
4、擅于塑造有工作能力的學(xué)生干部。
5、與父母的溝通交流很重要。
三、匯總:
課堂教學(xué),是一個(gè)繁雜的全過程,是一個(gè)悠長的全過程,是一個(gè)終生學(xué)習(xí)的全過程。擁有過多的感受,擁有過多的感受,擁有過多的期盼,期待自身在未來的課堂教學(xué)中學(xué)習(xí)培訓(xùn)、發(fā)展、發(fā)展。爭得校園內(nèi)身心健康文化教育及其閱讀文章具體指導(dǎo)課等行業(yè)有更強(qiáng)的提升。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇五
心理學(xué)是一門并不古老但很神秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。
對于幾乎每一個(gè)年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當(dāng)然了,我也不例外,說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
心理健康,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,我一直對這個(gè)概念似懂非懂,自認(rèn)為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個(gè)所以然來;時(shí)至今日,在楊老師的講座下,對其認(rèn)識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價(jià)值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我將心理學(xué)概括為以下幾類:
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇六
我是大二上學(xué)期才開始學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的,盡管大一下學(xué)期也學(xué)過消費(fèi)心理學(xué),但是作為心理學(xué)的一個(gè)分支,社會心理學(xué)和消費(fèi)心理學(xué)的區(qū)別是很大的。消費(fèi)心理學(xué)主要是傾向于研究消費(fèi)者行為和心理變化的影響,以及心理學(xué)對于消費(fèi)者、對于企業(yè)如何更好的銷售產(chǎn)品的影響作了較為詳細(xì)的介紹和說明。社會心理學(xué)則是側(cè)重于研究人與人、人與群體、人與社會、群體與社會這樣一種復(fù)雜的社會關(guān)系,以及心理學(xué)在這當(dāng)中所起的舉足輕重的作用和影響。
社會心理學(xué)是在社會學(xué)、心理學(xué)和文化人類學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門帶有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,既有極其深厚的理論淵源,又有十分廣泛的應(yīng)用價(jià)值。社會心理學(xué)是研究社會會心理現(xiàn)象的科學(xué),是從個(gè)體與社會互動的角度出發(fā),研究特定社會生活條件下個(gè)體火若干有組織的個(gè)體心理活動發(fā)生、發(fā)展及變化發(fā)展的科學(xué)。
很多人都對社會心理學(xué)不感興趣,認(rèn)為沒有什么值得去學(xué)習(xí)的。一到上這門課程的時(shí)候,很多人要么不來,要么就是來了各自做各自的事情,當(dāng)然也有很多是來睡覺的,上課聊天的。我從來沒有覺得社會心理學(xué)是一門沒有用的課程。只要是開的課程就會有它存在的意義和學(xué)習(xí)的必要,不然學(xué)校也不會花精力來開設(shè)這樣的一門課程。社會心理學(xué)給我很多的知識和見解,使我對于社會問題的認(rèn)識更近一步,準(zhǔn)確性也多了一些。運(yùn)用所學(xué)的方法對于認(rèn)識社會現(xiàn)象和平時(shí)我們所遇到的問題進(jìn)行處理,有很大的作用。使我們不至于面對問題的時(shí)候束手無策。
社會心理學(xué)雖然學(xué)習(xí)的時(shí)候比較枯燥,也比較的乏味,但是真正學(xué)習(xí)好的時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)很多有用的知識和方法。盡管我上課的時(shí)候有時(shí)也會去看小說什么的,開小差,但是我不會不來上課,不會去和別人說話從而影響老師的講課,也不會上課的時(shí)候睡覺的。開小差我落下的內(nèi)容我也會用晚上的自習(xí)時(shí)間給補(bǔ)回來的,不會一下課什么就不管的。所以一學(xué)期下來,我還是學(xué)到很多的知識,更有的是一些很重要的認(rèn)識社會問題的方法和技巧。
社會心理學(xué)作為一門學(xué)科,自產(chǎn)生以來,有關(guān)其學(xué)科性質(zhì)的爭議就從未平息。由于社會心理學(xué)是在心理學(xué)、社會學(xué)、文化社會學(xué)等母體科學(xué)的基礎(chǔ)上形成的一門具有邊緣性質(zhì)的獨(dú)立學(xué)科,要想獲得對人類社會心理與社會行為的完整解釋,就應(yīng)該從多角度出發(fā)。隨著時(shí)代的進(jìn)步,學(xué)科交叉點(diǎn)越來越多,社會心理學(xué)邊緣學(xué)科的特點(diǎn)也將越來越明顯。
社會心理學(xué)是從社會這個(gè)大的整體出發(fā)的,起先就是闡述一下人們對社會的認(rèn)知和人與社會的關(guān)系,以及人們?nèi)绾稳タ创驼J(rèn)知這個(gè)我們每天所面對的社會。同時(shí)敘述了影響社會認(rèn)知的主要因素、認(rèn)知的內(nèi)容、基本過程、社會行為的歸因、社會認(rèn)知的過程以及對于社會認(rèn)知的偏差和偏見,還敘述了社會認(rèn)知中如何認(rèn)知他人,以及對他人的看法。學(xué)習(xí)這章,我懂得要更好的了解社會,就要涉足社會中去,去親身感受,這樣才能更好的切實(shí)的感受到社會的博大、深邃。
在社會認(rèn)知中,每個(gè)人都是會存在社會認(rèn)知偏差的。但是在認(rèn)知偏差中總是有些心理效應(yīng)影響著我們的判斷,如果人們能夠?qū)@心理效應(yīng)有自覺、清醒的認(rèn)識,就可以追捕做到控制心里效應(yīng),減少后避免出現(xiàn)認(rèn)識偏差,從而增強(qiáng)認(rèn)知的客觀性。影響認(rèn)知的因素有:首因效應(yīng),即首次或者最先印象,當(dāng)然就是我們?nèi)粘I钪兴f的第一印象;近因效應(yīng)、近因即最后的印象,近因效應(yīng)是指最后的印象對人的認(rèn)知具有重要的影響;暈輪效應(yīng),又稱光環(huán)效應(yīng),它是指當(dāng)認(rèn)知這對于某種人格特征形成號或壞的印象后,人們偏向于據(jù)此推論其他方面的特征;定式效應(yīng),定式是由過去經(jīng)驗(yàn)造成的、比較固執(zhí)而往往有意識不到的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)。這四種因素在我們?nèi)粘I钪泻苋菀滓鹑藗儗τ谏鐣J(rèn)知的偏差,尤其是在對與他人的看法時(shí)最容易誤導(dǎo)引起人們的認(rèn)知偏差。
由社會認(rèn)知就產(chǎn)生了自我意識,自我意識是一個(gè)比較廣泛的概念,它是我們?nèi)藗儺a(chǎn)生認(rèn)識的基礎(chǔ)和對于看待一切的社會和他人事情的有機(jī)體之基。沒有它,我們每個(gè)人對于別人的看法和對社會的認(rèn)知都不會成立。自我意識的內(nèi)容廣泛,理論眾多,樹立正確的自我意識,對于我們每個(gè)人的成長至關(guān)重要,好的、正確的自我意識,可以推動我們每個(gè)人的前進(jìn)和進(jìn)步。一個(gè)人的自我意識會決定他采取什么樣的行動、進(jìn)行怎么樣的人際溝通,形成什么樣的人格,進(jìn)而決定他的人生的方向和價(jià)值。掌握正確的自我意識的方法和恰當(dāng)?shù)淖晕倚袆臃绞健⒓记桑瑢τ诖龠M(jìn)個(gè)體的人際交往、自我實(shí)現(xiàn)和心理健康,具有十分重要的意義。
樹立正確的自我意識的方法:
1、注重自我評價(jià)-----剖析自己;a、依據(jù)別人對自己的態(tài)度來評價(jià)自己,b、通過與別人比較來評價(jià)自己,c、通過和自己比較來評價(jià)自己。
2、調(diào)整自我體驗(yàn)----接納自我;
3、強(qiáng)化自我控制-----發(fā)現(xiàn)自我。正確的自我意識能決定自我行動的方向,但是,如果不掌握自我行動的方式與技巧,自我行動很可能受阻,從而挫傷個(gè)體的自信心。正確的自我行動要求我們做到以下幾點(diǎn):做好自我設(shè)計(jì)、在人際交往中恰當(dāng)?shù)恼故咀晕?、做出合理的自我選擇、堅(jiān)持自尊自愛,不斷地完善自我、利用潛能、超越自我。
有了自我意識之后,便開始有了我們?nèi)祟悓τ谝磺械纳鐣恼J(rèn)識和了解,以及和處理這個(gè)社會中遇到的.一些問題和方法及技巧。有了社會的自我意識,便有了我對社會的態(tài)度,認(rèn)識和了解社會中的人際關(guān)系、形成和發(fā)展起來的社會動機(jī),就是我去對社會的一些行為和行動,產(chǎn)生的對他人有用的利他行為,甚至也有產(chǎn)生的侵害他人的行為。社會是一個(gè)大的群體,我們在眾多的群體中生存,更離不開某些我們相處的群體。群體是隨著社會的發(fā)展而逐漸發(fā)展和形成的,它是社會發(fā)展的產(chǎn)物。我們每個(gè)人一打出身就融入了某些我們面臨的群體。從而社會群體影響這我們的成長。我們在伴隨著的社會影響之下,逐漸產(chǎn)生某些具體的特征,特點(diǎn)和不同于外在的行為,當(dāng)然我們也會受某些社會規(guī)范的約束,這樣的約束是我們在日常的社會生活中逐漸慢慢地的形成的,這樣的形成構(gòu)成了一個(gè)地域,甚至一個(gè)國家特有的共同屬性,使這里的成員產(chǎn)生歸屬感和認(rèn)同感。這樣的一種特征就是民族心理。這樣的心理對于鞏固和發(fā)展一個(gè)民族和國家是十分重要的因素。民族心理對于一個(gè)國家和地區(qū)的穩(wěn)定也是至關(guān)重要的,每個(gè)人的成長,都在不同的程度上接受著這一心理的教化和訓(xùn)斥,使著我們的行為和心理更接近大家所共屬的特征。
這就是我對于本學(xué)期社會心理學(xué)的感受和體會,我相信社會心理學(xué)在我以后的人生中還會占有重要的地位的,畢業(yè)以后我們都是社會上的人,我們離不開社會這個(gè)大集體。更離不開我們所屬的某些群體,社會心理學(xué)我也不會學(xué)完就不管的,有時(shí)間還是會拿起來看看。正所謂“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”。這些都將做為指導(dǎo)我前進(jìn)的必要因素和知識儲備。學(xué)習(xí)必要的社會心理學(xué),對于每個(gè)人的成長和發(fā)展是很有用的,不論以后是否繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,還是工作,堅(jiān)持心理學(xué)的學(xué)習(xí)和感悟是必要的。學(xué)習(xí)心理學(xué)你將會獲得很多重要的處理問題事情的技巧和方法,這些都有可能成為你事業(yè)成功的秘訣。因而我會堅(jiān)持和好好的學(xué)習(xí)社會心理學(xué),為自己不斷的成長和進(jìn)步積累知識的養(yǎng)分,從而為以后自己的事業(yè)成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會心理學(xué)的心得體會篇我是通過選修課接觸社會心理學(xué)的,通過老師的精心的教導(dǎo),我受益匪淺。讓我懂得了如何端正自己的心態(tài),如何更好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了自己的人生觀,價(jià)值觀?,F(xiàn)我將這半期以來的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:
首先,通過老師的講解,讓我明白了什么是社會心理學(xué)――社會心理學(xué)是研究個(gè)體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個(gè)體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個(gè)人的思想、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、順從等。群體社會心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理特征,如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。
隨著現(xiàn)代社會的的發(fā)展,社會心理學(xué)對我們每個(gè)人的生活也顯的越來越重要。作為個(gè)體的人,人們需要認(rèn)識自己的心理與行為發(fā)生的機(jī)制,探索自己所思所想所為為何?使自己能更好地適應(yīng)社會生活、更好地安頓自己的心靈、調(diào)節(jié)自己的行為;同時(shí)人作為社會的人,也需要了解社會心理,如中國人的心理與行為特點(diǎn),需要認(rèn)識自我與他人之間關(guān)系,如怎樣與他人溝通,怎樣與他人建立良好的關(guān)系,以及我們?nèi)绾斡绊懰撕腿绾伪凰擞绊懙取R虼嗽S多人已開始自覺地尋求社會心理學(xué)的指導(dǎo)與幫助。總之,學(xué)習(xí)社會心理學(xué)概括地講一是可以讓我們更好地認(rèn)識和把握自己,二是幫助我們更好地了解和理解他人、更好地與他人建立關(guān)系,并有效地避免和解決生活中的人際問題或人際沖突等等。這就是人的生存智慧,我想每一個(gè)人都想獲得這種智慧吧。
結(jié)合自身談體會:
大學(xué)給我的感覺是壓力挺大,也很茫然。在未接觸心理學(xué)前我不知道如何調(diào)整自己。學(xué)習(xí)之后,我懂得如何處理好自己的人際關(guān)系,釋放自己的壓力。關(guān)鍵在于我們要有積極的心態(tài)。每個(gè)人成長的道路并非順暢,壓力無處不在,每個(gè)人都想成功,但現(xiàn)在很多人生活在壓力和挫折感中,覺得有無力感、無奈感,轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵是——你如何看待它們?想想科學(xué)家們經(jīng)過無次的失敗而獲得成功,靠的是什么?是積極的態(tài)度,是堅(jiān)強(qiáng)的遺志。挫折并不可怕,可怕的是我們被它打敗。
大學(xué)的四年,是我們立志成才的黃金時(shí)期,是我們走向社會的最后一道門檻。我們在這里從幼稚走向成熟,每長一歲,我們對事物的認(rèn)知便又會不同。人是不斷進(jìn)步的,我們應(yīng)給自己一個(gè)奮斗的目標(biāo),給自己的大學(xué)生活擬一份計(jì)劃?!胺彩骂A(yù)則立,不立,則廢”講的就是這個(gè)道理。只有這樣,我們才更有動力,才不會迷失自我。
其次,我們還要善于利用課余時(shí)間,開展一些有益的文娛活動,利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
際交往和良好關(guān)系的建立。學(xué)生時(shí)代我們大多數(shù)時(shí)間是和同學(xué)同住在一起的,接觸密切,這是建立友情的良好的客觀條件,應(yīng)充分利用這一條件,給人留下良好的第一印象,與同學(xué)、朋友、老師保持適度的接觸頻率,才使人際關(guān)系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人,無事無人”。另外要不斷形成良好的個(gè)性特征,注意克服性格上的弱點(diǎn),主動真誠地去結(jié)識交往,這樣持之以恒下去,當(dāng)在你的生活中遇到需要別人的幫助之時(shí),他們肯定不會袖手旁觀的。大學(xué)不僅僅是我們?nèi)松缆飞系囊粋€(gè)重要而又平凡的驛站,良好的人際關(guān)系也不僅僅是在大學(xué)短短的幾年時(shí)間里就能培養(yǎng)出來的,它需要我們在自己的人生旅途中不斷地積累,汲取成功之家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)而讓它在我們的人生發(fā)展歷程中發(fā)揮出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
以上就是我學(xué)習(xí)這門課程的感受,我相信它將讓我的思想,行動等得到一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高,看得更遠(yuǎn)。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇七
社會心理學(xué)是古代心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一同造成了古代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心理學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心理,以及最新遭到注重的文明心理學(xué)和瘦弱心理學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心理學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常常可能會反省本人的所作所為,但因?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的.行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的生活形狀時(shí),請馬上改變?!庇谑?,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:
一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;
二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;
三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);
四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心理上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心理學(xué)不只讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇八
心思學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解他人的`心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心思學(xué)這門公共選修課。
如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心思學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心思學(xué),也包括其他一些心思學(xué)課程與咱們是嚴(yán)密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認(rèn)同才可能失去別人的認(rèn)同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅(jiān)強(qiáng)的意志。
只管社會心思學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當(dāng)前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。 社會心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇九
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我將心理學(xué)概括為以下幾類:
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了,它能帶給我們的.也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十
心理學(xué)是一門并不古老但卻十分神秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解別人的內(nèi)心世界,控制別人的思想。我也是懷著同樣的想法才選了社會心理學(xué)這門公共選修課。
現(xiàn)在的那些以自我為中心的90后,一般都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及所有人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)地方,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找地方去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在別人的身上去找原因甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
經(jīng)過對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與我們是緊密相關(guān)的,對我們的個(gè)人發(fā)展很有幫助。此外想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞自己,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。
雖然社會心理學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,以后還需要自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。社會心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十一
社會心理學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了心理學(xué)的基本框架。其研究領(lǐng)域設(shè)計(jì)了社會生活的方方面面,其學(xué)科生命力寓于全社會不同個(gè)人和由這些人組成的不同群體的需要和應(yīng)用中。研究社會心理學(xué)不僅有重要的理論意義,也有重要的實(shí)踐意義。所以,當(dāng)我閱讀完《社會心理學(xué)》后,第一個(gè)感受就是不僅要吸收其中包含的理論意義,更要實(shí)踐到生活中的方方面面去。讀了這本書,也讓我對窗口的服務(wù)工作有了一些更深的認(rèn)識,下面我就談?wù)勗诖翱诜?wù)中的一些心得體會。
接觸到《社會心理學(xué)》這本書后,我發(fā)現(xiàn)將心理學(xué)引入到行政服務(wù)窗口工作有利于提升服務(wù)質(zhì)量。在嚴(yán)格執(zhí)行行政服務(wù)系統(tǒng)工作人員文明服務(wù)手冊的同時(shí),我們窗口還實(shí)行微笑式服務(wù),并取得了一定的成效。但是面對各種不同類型的服務(wù)對象,如果都搞一刀切式的服務(wù)態(tài)度,產(chǎn)生的效果未必好。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十二
社會心理學(xué)是古代心思學(xué)的支柱之一,它與人格心思學(xué)、實(shí)驗(yàn)心思學(xué)和認(rèn)知心思學(xué)一同造成了古代心思學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在引見社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、鉆研的基礎(chǔ)上,選取了社會心理學(xué)的幾個(gè)次要鉆研畛域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些畛域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會替換與影響,集團(tuán)與組織心思,以及最新遭到注重的文明心思學(xué)和瘦弱心思學(xué)。在對這些畛域的知識進(jìn)行分析的時(shí)候,作者力圖使其與咱們所生活的時(shí)代聯(lián)系在一同,從而使社會心理學(xué)的理論和知識對咱們的生活有所協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對本人有一個(gè)愈加清楚的意識。在事實(shí)生活中,人們雖然常??赡軙词”救说乃魉鶠椋?yàn)榉N種緣由,人們對本人的意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于別人或者事件的意識。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第一個(gè)益處是意識本人。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了意識別人。生活中人們時(shí)時(shí)辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解本人之后,我發(fā)現(xiàn)本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復(fù)雜。但是如今我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心思學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍受,學(xué)會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變本人?!币灿腥苏f:“當(dāng)你不喜愛本人如今的.生活形狀時(shí),請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時(shí)間來證實(shí)本人是可以做到的!
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的第三個(gè)益處是意識社會。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去,這對行將畢業(yè)的我有很大協(xié)助。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大益處是意識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把本人決定或者別人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和別人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價(jià)。經(jīng)過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經(jīng)過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心思上的引導(dǎo),和語言上的安慰,以緩解輕度的心思上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心思學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心思學(xué)不只讓我了解了許多心思特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個(gè)世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十三
心理學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認(rèn)為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心理學(xué)這門公共選修課。
在接觸社會心理學(xué)課程以前,我總以為社會心理學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過這幾次課程的學(xué)習(xí),我懂得社會心理學(xué)的根本成績是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,人的本質(zhì)成績是人存在的根據(jù)成績,人的發(fā)展成績是人存在的價(jià)值成績。因此,認(rèn)真學(xué)習(xí)社會心理學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)社會心理學(xué),也包括其他一些心理學(xué)課程與咱們是嚴(yán)密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認(rèn)同才可能失去別人的認(rèn)同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅(jiān)強(qiáng)的意志。
只管社會心理學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當(dāng)前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。社會心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十四
我是經(jīng)過選修課接觸社會心思學(xué)的,經(jīng)過老師的精心的教導(dǎo),我收獲頗豐。讓我懂得了如何端副本人的心態(tài),如何更好的順應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了本人的人生觀,價(jià)值觀?,F(xiàn)我將這半期以來的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:對社會心思學(xué)的了解:
首先,經(jīng)過老師的講解,讓我明白了什么是社會心思學(xué)――社會心思學(xué)是鉆研個(gè)體和。
群體的社會心思景象的心思學(xué)分支。個(gè)體社會心思景象指受別人和群體制約的個(gè)人的思維、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、依從等。群體社會心思景象指群體自身特有的心思特色,如群體凝聚力、社會心思?xì)夥铡⑷后w決策等。
隨著古代社會的的發(fā)展,社會心思學(xué)對咱們每個(gè)人的生活也顯的`越來越重要。作為個(gè)體的人,人們需求意識本人的心思與行為發(fā)生的機(jī)制,探求本人所思所想所為為何?使本人能更好地順應(yīng)社會生活、更好地安頓本人的心靈、調(diào)理本人的行為;同時(shí)人作為社會的人,也需求了解社會心思,如中國人的心思與行為特點(diǎn),需求意識自我與別人之間關(guān)系,如怎么與別人溝通,怎么與別人建立良好的關(guān)系,以及咱們?nèi)绾斡绊憚e人和如何被別人影響等。因此許多人已開始盲目地尋求社會心思學(xué)的指點(diǎn)與協(xié)助。總之,學(xué)習(xí)社會心思學(xué)概括地講一是可以讓咱們更好地意識和把握本人,二是協(xié)助咱們更好地了解和理解別人、更好地與別人建立關(guān)系,并有效地避免和處理生活中的人際成績或人際沖突等等。這就是人的生存智慧,我想每一個(gè)人都想獲得這種智慧吧。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十五
心理學(xué)的支柱之一,它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了現(xiàn)代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。本書在介紹社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、研究的基礎(chǔ)上,選取了社會心理幾個(gè)主要研究領(lǐng)域,并從理論和實(shí)際上對其加以分析這些領(lǐng)域包括:社會認(rèn)知,社會行為,社會態(tài)度,人際關(guān)系,社會交換與影響,團(tuán)體與組織心理,以及最新受到重視的文化心理學(xué)和健康心理學(xué)。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個(gè)更加清楚的認(rèn)識。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們盡管常??赡軙词∽约旱乃魉鶠?,但由于種種原因,人們對自己的認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于他人或者事件的認(rèn)識。
在學(xué)習(xí)社會心理學(xué)我也學(xué)會了認(rèn)識他人。生活中人們時(shí)時(shí)刻刻在和不同的人打交道,盡管不同的人的行為差異很大,但還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變自己。
學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的最大好處是認(rèn)識生活的價(jià)值。生活的意義不在于有錢或者名聲響亮,而是在于:一是能夠自主,自己的事情自己能夠決定,而不是由他人決定;二是能力,能夠有足夠的實(shí)力把自己定或者他人交給的任務(wù)完成;三是關(guān)系,在生活中和他人建立起密切的聯(lián)系,而不是孤軍奮戰(zhàn);四是自尊,對自己有清醒的認(rèn)識和積極的評價(jià)。通過對社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我的`性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。
雖然這個(gè)學(xué)期社會心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。
社會心理學(xué)總結(jié)心得篇十六
跟許多自然科學(xué)一樣,社會心理學(xué)至今還是沒有一個(gè)為所有的心理學(xué)家普遍接受的定義。但是首先,我想談?wù)勎覍λ鼘斫?。社會工作的對象是人,是人和環(huán)境的互動,無論何時(shí)何地,人的心態(tài)和行為總是收到其他人的存在以及群體和整個(gè)社會的影響。閱讀這本書,有助于我們更好的了解自己,提高行為的自覺性,增強(qiáng)對社會的適應(yīng)能力,還可以幫助我們有你新的方法去觀測人和理解人,從而更加準(zhǔn)確對理解人們行為對意義、人與人之間以及人與周圍世界的關(guān)系。這種觀測力和理解力對于我們即將踏上社會之路的青年人來說是至關(guān)重要的。
社會心理學(xué)是從社會相互作用的觀點(diǎn)出發(fā),對人的社會心理和社會行為規(guī)律進(jìn)行研究的學(xué)科,有著極其旺盛的生命力,它的主要研究對象為社會心理和社會行為、社會交往心理和行為、群體心理和社會心理學(xué)。同時(shí)它又有屬于自己的方法論,主要有:一般方法論和專門方法論和特定學(xué)科的具體研究方法,比如說觀察法、心理測試和檔案研究等等。
看到這兒,我心理不自覺地想起了一些經(jīng)典的心理電影,如《沉默的羔羊》、《美麗心靈》這些當(dāng)年名噪一時(shí)的電影直到現(xiàn)在也是心理學(xué)電影的經(jīng)典之作?!冻聊母嵫颉分械淖儜B(tài)心理學(xué)家,《美麗心靈》中瘋狂的數(shù)學(xué)家因?yàn)椴豢叭淌軇e人對自己和學(xué)術(shù)上的歧視而產(chǎn)生幻覺。這些電影的`精彩之處就在于運(yùn)用一些心理專業(yè)知識,充分的將錯(cuò)覺、喚醒、情緒等元素發(fā)揮到極致,現(xiàn)在的我甚至有那么一點(diǎn)感覺,研究心理學(xué)有的時(shí)候是透過別人對自己的一個(gè)更加清清醒的認(rèn)識。
在這本書中,還出現(xiàn)了“社會人格”一詞。在心理學(xué)中,人格又被稱為個(gè)性,但依舊是沒有確切的定義。奧爾波特認(rèn)為:人格是個(gè)體內(nèi)在的心理物理系統(tǒng)的動態(tài)組織,它決定一個(gè)人的思想和行為的獨(dú)特性。而我國著名人格心理學(xué)家陳忠庚對人格進(jìn)行了這樣一個(gè)界定:“人格是個(gè)體內(nèi)在行為傾向性,它表現(xiàn)在不斷變化中的全體和綜合,是具有動力一致性和連續(xù)性的持久的自我,是人在社會化的過程中的形成的給予人的特色的身心組織”。這些概念讀完一遍是真的令人腦袋大了,但是隱隱約約的,我們是真的感受到了人格的一些特性。比如可塑性、自主性和受動性,還有部分的相對獨(dú)立性??吹竭@里,我又想起了我現(xiàn)在正在做的很多事情似乎都在跟這些特性有關(guān)。“人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。茍不教,性乃遷”。這些古典的著作不就跟人格的可塑性,受動性和獨(dú)立性相關(guān)嗎?讀書學(xué)知識就是為了使自己與眾不同,打破人的自然性,從而塑造自己的社會性。同樣,人心不同,如其面焉,沒有相貌完全相同的兩個(gè)人,更沒有人格完全相同的兩個(gè)人。我們現(xiàn)在所說的自我,大概就是書里所說的人格。堅(jiān)持自己的人格,才是最真實(shí)的自我。
說到心理活動,不得不說的一點(diǎn)就是態(tài)度,這是人們?nèi)粘I钪衅毡殛P(guān)心的一個(gè)問題。態(tài)度不僅決定著人的內(nèi)心活動的方向與強(qiáng)度,而且也支配著外在行動。從某種意義上來講,了解一個(gè)人的態(tài)度就可以預(yù)測他的行動;改變一個(gè)人的態(tài)度就可以改變他的社會行為,這是在心理學(xué)中至關(guān)重要的一點(diǎn),現(xiàn)在在我們的社會中,存在的偏見越來越多,所謂的偏見其實(shí)也就是社會態(tài)度中的一個(gè)小部分,比如城市居民對待農(nóng)民工的偏見,記者在采訪時(shí)對被訪者的偏見,是對人對事的不公平、不合理的消極否定的態(tài)度,常常具有刻板性,具有過度化的以偏概全的特性,而且也常常是先入為主,具有很強(qiáng)的主觀性,所以——偏見很可怕!我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己消除刻板印象,消除偏見,建立一種良好的社會態(tài)度。

