總結是一種自我反思的方式，可以幫助我們不斷提高自己的能力和水平。充分了解總結的要求和目標，才能寫出一個較為完美的總結。隨著社會的發(fā)展和變革，總結已經(jīng)成為人們成長和進步的必備工具。
午夜情感的電臺廣播稿篇一
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動人們的，午夜情感電臺傾聽他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種成長。
午夜情感電臺片花;
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說自己的感情故事。
1 電臺，是我們年少輕狂時
深夜里撕下面具后，依賴的東西
也是我們，寂寞孤獨時最好的證明和表現(xiàn)
2 如今
離我們生活是越發(fā)的遠了
而今日廣播 鉤起了高中大學那段時光
3 就當懷念吧
現(xiàn)在的電臺充斥著大量的垃圾廣告
就懷戀吧 永遠不破壞心中那份純潔的電臺
4 那些年在外邊的時候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..
5 從出生，我們就開始了生命的成長：童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層，我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜，這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱之為“成長的煩惱”?，F(xiàn)在，就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
6 心靈的風采，心靈的回眸，心靈的.傾訴，心靈的語言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱;如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情?生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學習，具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過學習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自己，知道“我是誰”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自己的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自己等等。
二、確立目標，知道“我到底想要什么”
現(xiàn)在的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自己的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自己設計新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設性地滿足自己的需要
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進入良性循環(huán)的方式去滿足自己。
四、能與自己和他人友好相處
對自己友好就是不苛求自己，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
五、能保持開放的心態(tài)
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢;其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的能力
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的能力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。
十、學會忍受現(xiàn)實，在必要時尋求專業(yè)幫助
電臺短廣播稿
情感類電臺廣播稿_廣播稿
午夜情感電臺廣播稿
情感心情電臺廣播稿_廣播稿
電臺情感節(jié)目廣播稿
情感心情電臺廣播稿怎么寫？
午夜情感的電臺廣播稿篇二
歡迎光臨絡電臺，走進音樂心情風箏，沖出你落寞的窗口，拍去身上的迷茫，卸下煩瑣的心情，給漂泊的心一個停泊的港灣。---你永遠的家。
大家好，我是哆哆，是個在很多場合下喜歡把自己稱為孩子，拒絕長大的孩子。在永恒的羽翼的簽名檔中的那句話，只有快活的，天真的，沒心沒肺的孩子才能飛。我是多么地喜歡這句話?，F(xiàn)在的我處身于世界的另一個角落，在另一段時間中生活，我習慣了在天亮的時候跟很多人道再見，說晚安?，F(xiàn)在你那里天黑了么，還是天快要亮了呢。
剛上飛躍網(wǎng)的時候，每次打開論壇，都能聽到紅色女孩那熟悉的聲音。在不可思議中，我不敢相信出現(xiàn)在這里的下一個聲音會是我的。聽到錄制的時候電腦里傳出來的陌生聲音，我恐懼，我不知道這聲音你們是否會喜歡，更不曉得能否打動你們的心。很多人說過我的聲音象個孩子，那就讓我這個孩子帶你們走進第一期的飛躍網(wǎng)絡電臺。
(音樂——)。
每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾走過，但它一直在那里，總會在那里。迷失的人迷失，相逢的人相逢……今天的音樂心情風箏和你一起來追憶似水流年。讓我們的音樂帶著你飛向記憶的每個角落。
(楊柳)。
(current)。
(頹廢)。
人在生活中總會有頹廢的一段時間，或許是因為親人的離去，愛人的離開，事業(yè)的不順，朋友的吵鬧。但也只是一段時間的，生活還得過，路還得走，明天也有很多事要做。頹廢的滋味，嘗試了才知道，好苦!!最好的選擇就是，積極的面對生活，做我要的自己……這里音樂心情風箏。聆聽音樂，享受感動。
(highlands)。
第一次聽到這首歌曲，第一感覺便是心被一種柔軟溫潤的東西給填得滿滿的，一種無可名狀的感動與激蕩散漫在周身，靜靜的去融合來自于它的每一個音符。
有些東西，注定無能為力，當一份友情，一段愛情，從指間流過卻又無法挽留，直至變成后視鏡里的風景時，我們，只剩悲傷。
不知道從什么時候起，曾經(jīng)的歌曲又在耳邊響了起來。音樂，可以給人帶來新的希望，正如魯迅曾說過：希望本無所謂有，本無所謂無的;正如地上的路，其實地上本沒有路，只是走的人多了即便成了路。當那熟悉的旋律再次在腦中翻騰的時候，才知道，失去的并不是歲月，而是曾經(jīng)的心情。許多時候寂寞也會唱歌，和著曾經(jīng)的心情和往事一起在搖曳的記憶中泛出陣陣漣漪來，讓我這顆飄忽不定的心隨著歌聲一齊飄向遠方了。
(onlytime)。
音樂心情風箏，希望我們的音樂和文字帶給了你不一樣的感動，讓你有了回憶的理由，讓你的思緒隨著風箏飛到記憶的最深處。
感謝您收聽這一期的音樂心情風箏，我是哆哆，我們下期節(jié)目再見。
午夜情感的電臺廣播稿篇三
人人樂來了，我的激情又一次被點燃，我不知道這是緣分還是我的努力有了回報，我在移動人才培訓基地當過班長，接受過中國移動梅州分公司為期一年的系統(tǒng)培訓，管理培訓班五大部門的運營，策劃移動公司大量數(shù)據(jù)業(yè)務的活動，培訓班的實戰(zhàn)管理經(jīng)驗讓我覺得我特別適合來到人人樂班，人人樂班需要的不是最優(yōu)秀的人才而是最合適的學員，只有認同人人樂的企業(yè)價值觀，才能真正把顧客當成我們存在的唯一理由，才能把心獻給人人樂。
大三第二學期我功成身退以后，我開始對我最感興趣的超市行業(yè)展開猛烈的進攻，特別是當我知道中國有人人樂在南山戰(zhàn)家樂福斬沃爾瑪這一神話時我決定為人人樂而戰(zhàn)，為了備戰(zhàn)人人樂，我仔細閱讀了很多超市的書籍，對超市有了很深刻全面的認識。同時我在移動公司工作一年，更加深刻的理解服務行業(yè)的本質，這個暑假我也在深圳榮生源超市戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的工作了兩個月，不僅對于收銀部的基本工作和突發(fā)事件有了充分的接觸學習，而且我也無償加班涉及了采購部，生鮮部，水果部，雜貨部以及防損部的相關工作，我在這里可以很自豪地說，無論是對超市的理論認知還是對超市的實戰(zhàn)經(jīng)驗，我已經(jīng)不是在起跑點上，進入人人樂學習，對我而言不是一份工作，而是一份事業(yè)，我希望自己盡快實現(xiàn)自己的目標，讓我為人人樂貢獻我的一份力量。
午夜情感的電臺廣播稿篇四
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動人們的，午夜情感電臺傾聽他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種成長。
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說自己的感情故事。
2如今離我們生活是越發(fā)的遠了而今日廣播鉤起了高中大學那段時光
3就當懷念吧現(xiàn)在的電臺充斥著大量的垃圾廣告就懷戀吧永遠不破壞心中那份純潔的電臺
4那些年在外邊的時候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去。。
5從出生，我們就開始了生命的成長：童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層，我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜，這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱之為“成長的煩惱”?，F(xiàn)在，就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
6心靈的風采，心靈的回眸，心靈的傾訴，心靈的語言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱；如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學習，具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過學習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自己的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自己等等。
現(xiàn)在的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自己的`潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自己設計新的更高的人生規(guī)劃。
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進入良性循環(huán)的方式去滿足自己。
對自己友好就是不苛求自己，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作，共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的能力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。面對這類事件，我們能為自己做的最具建設性的事，就是正視現(xiàn)實，學會忍受痛苦，把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉化為激勵自己成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
午夜情感的電臺廣播稿篇五
合：親愛的老師，同學們：大家下午好!
a：這一期的紅領巾廣播又和大家見面了，我是主持人xx，我是主持人xx，這天我們給大家廣播的資料是《成功屬于那些有準備的人》，歡迎大家的收聽!
b：歷史上有多少激勵人奮發(fā)向上的事跡，都是由那些身陷困境卻不畏艱辛勇往直前的`人譜寫的。
a：這些書寫傳奇的英雄為我們樹立了如何發(fā)揮個人潛能的豐碑。
b：是呀，人的潛能能猶如一座從未開發(fā)的金礦，蘊藏著巨大的財富，關鍵是我們如何開發(fā)自身的寶庫，使個人的潛能發(fā)揮的淋漓盡致，只有這樣我們才能直面困難，走向成功。
a：并非大多數(shù)人命里注定不能成為“愛因斯坦”，只要發(fā)揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人都能夠成就一番驚天動地的偉業(yè)，都能夠成為一個新的“愛因斯坦”。
主題：愛……。
愛由一個微笑開始，
用一個吻來成長，
用一滴淚去結束。
當你愛上一個人而不被對方所愛，是一件很傷害的事。
但最痛苦的莫過你愛一個人而卻沒有勇氣讓他明白你的感受。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上，不發(fā)一言，
然后靜靜地一齊離開，感覺就是從未有過最好的對話。
這是真實的。
你永不明白你得到了什么直至你失去了的時候;。
而更加真實的是。
你永不會明白自我失去什么直他到達的時候。
午夜情感的電臺廣播稿篇六
老師在火場中狂奔著往返，她把十幾個孩子一個一個地抱離了火場。那時的我，除了恐懼就是哭泣，當屋里就剩下我和另外一位小女孩的時候，我的哭聲甚至比兇猛的火勢還要囂張。也許，就是這囂張的哭聲，讓我占據(jù)了，最后一個生的機會。
我到現(xiàn)在都還記得，老師一把把我抱起來的時候對我說：“孩子，別哭，老師不會丟下你的?！?BR> 當老師最后一次沖進著火的茅草屋，大火呼嘯著吞沒了我們的學校，吞沒了老師的背影，吞沒了火海中最后一聲哭泣。
茅草屋轟然倒塌了!我和所有活下來的孩子都驚呆了。
那個時候的我們，還不能理解生和死的距離，但是，我們都清楚地記得，那個和我在火海中手拉著手，那個我們班上最小的女同學，那個和老師同時葬身火海的小女孩，是老師唯一的女兒!
二十年過去了，每逢到了清明時節(jié)，我和當年的許多同學，都會在老師和他女兒墳前，放下一束束的山花，我會對老師說：“對于過去，我永遠都沒有機會說抱歉或者感激了，但是，老師，我向您發(fā)誓：無論多么苦、多么難，我都不會離開這片大山，這座學校，和這群孩子。”
午夜情感的電臺廣播稿篇七
同志們：
走進位于江西省余江縣工業(yè)園區(qū)的智誠電商(快遞)創(chuàng)業(yè)中心，只見電商客服們飛快地敲擊鍵盤，忙著接單、打單、查單;倉儲、快件分揀場內，工作人員和快遞員忙著分貨、打包、貼單、裝車。這個占地13.6畝、倉配一體化創(chuàng)業(yè)中心的主人就是余江縣申通快遞有限公司總經(jīng)理、余江縣左氏商貿有限公司董事長左智亮。他說：“取名‘智誠’就是要把‘智達天下、誠信為先’作為自己創(chuàng)業(yè)的原則和追求?！?BR> 左智亮家在余江縣楊溪鄉(xiāng)，家境并不富裕。20xx年，他被南昌大學錄取，就讀于計算機科學與技術專業(yè)，每月只有微薄的生活費。20xx年，mp3和u盤在校園里風行。左智亮找到南昌電子市場省級代理，軟磨硬泡，最終促使代理商在代理協(xié)議書上簽了字。他說，我看中的就是你這股初生牛犢不怕虎的膽色，我相信你可以成功。左智亮憑借在校生的資源優(yōu)勢和熱情周到的服務，短期內打開了銷路，上半學期就賣出20xx多臺，賺到了人生的“第一桶金”。首次觸電創(chuàng)業(yè)的“星星之火”，燃起了左智亮心中的創(chuàng)業(yè)夢想，他渴望著有一天可以“星火燎原”。
20xx年暑假，左智亮在電視購物節(jié)目中看到物理內增高鞋墊廣告，獨特的商業(yè)嗅覺使他看到了其中的商機，拿出當時的所有積蓄1000元進了100雙鞋墊。一個多月過去了，擺在店里的增高鞋墊只賣出去5雙，賺了25元錢。心急如焚的他等不及了，只能另找銷路。他說：“沒有辦法就要想盡辦法，成功有時候就是被逼出來的?！币淮紊暇W(wǎng)瀏覽，他偶然看到“淘寶網(wǎng)”這個銷售平臺，于是抱著試試看的心態(tài)在網(wǎng)上注冊了“頤妍堂”淘寶店，將鞋墊拍成照片上傳網(wǎng)絡。沒想到，滯銷的鞋墊變成暢銷貨，當天，網(wǎng)店就賣出了5雙。興奮的他將所有鞋墊都收了回來，近百雙鞋墊才幾天功夫就被搶購一空。
左智亮說：“做電商首先要向用戶推銷優(yōu)質產(chǎn)品，做到貨真價實，這是誠信經(jīng)營的前提和基礎?！毙⌒瑝|，大學問。左智亮查閱資料，請教專家，進行鞋墊和足部護理相關產(chǎn)品的研發(fā)、推廣，在傳承的同時積極創(chuàng)新，獲得10多項國家專利，設計出了竹炭系列、運動系列、保健系列、真皮系列以及休閑系列等五大系列的上百種產(chǎn)品。通過艱辛的努力，左智亮在香港、上海、杭州以及鷹潭等地注冊創(chuàng)辦了6家公司，在天貓、淘寶、阿里巴巴等電商平臺開設了9家網(wǎng)店，鞋墊銷售額不斷攀升，創(chuàng)下了連續(xù)三年在“淘寶”網(wǎng)店鞋墊行業(yè)第一的業(yè)績。頤妍堂旗艦店每年網(wǎng)絡零售額在全國足部護理行業(yè)內雄居第一，好評率99.64%，買家滿意度99.32%。
在電商做得風生水起之時，左智亮把眼光投向了快遞業(yè)?？爝f是實現(xiàn)網(wǎng)絡零售向實物傳遞的主要渠道，是電子商務產(chǎn)業(yè)鏈中重要環(huán)節(jié)和支撐。目光敏銳的左智亮申請加盟申通快遞上?？偣?，成立了申通快遞余江分公司。起步階段，他騎著自行車，走街串巷送件收件，在寒風和酷暑中挨家挨戶跑業(yè)務，一遍一遍地給潛在客戶講解快遞的流程與便利。他得到過鼓勵，也遭受過冷遇，公司一直處于虧損狀態(tài)，每天只有20多票件。但左智亮在與員工交流時常說：“無論是做快遞，還是做電商，都要依托網(wǎng)絡，而支撐網(wǎng)絡的是誠信。越是艱難，越不能丟了誠、信二字?！?BR> 20xx年10月的一天，狂風大作，暴雨傾盆，距離縣城5公里的陽光照明公司有一份快件要送。左智亮用塑料布把快件嚴嚴實實地包了三層，用繩子牢牢地綁在腰上，披上雨衣，騎上自行車，沖進了風雨中?？墒球T到半路只聽得“喀當”一聲，兩腳蹬空了，低頭一看，鏈條斷了，左智亮只好推著車步行。當陽光照明公司的浙江老板看著滿臉汗水雨水的左智亮和完好無損的快件時，他緊緊握著左智亮的手說，小伙子，這么大的風雨還來送貨，真難為你了，以后我們公司的貨就全交給你了。左智亮在創(chuàng)業(yè)過程中，堅持把講誠信、重信譽作為企業(yè)的生命線，千方百計、想方設法地兌現(xiàn)承諾。他說：“誠信比黃金珍貴，不能貪圖眼前利益，不講信用，就是自毀前程?！庇嘟h是雕刻之鄉(xiāng)，每天有許多銅雕和木雕作品要發(fā)往江浙一帶。一次，某銅雕藝術工作室的經(jīng)理與余江申通公司約定當天發(fā)貨，第二天必須到達江蘇省蘇州市，但是等他的作品制作完成已經(jīng)過了下午4點30的最后班車。為確保時效，左智亮立即聯(lián)絡申通快遞總公司南昌至杭州的網(wǎng)絡干線車，租了輛的士車把貨送到高速路口，裝上網(wǎng)絡車。左智亮以誠信贏了用戶的信賴，工業(yè)園區(qū)90%的企業(yè)成了他的客戶，公司月均出件量10萬多件。
對人以誠信，人不欺我;對事以誠信，事無不成。左智亮誠信創(chuàng)業(yè)，在電商和快遞二大產(chǎn)業(yè)都取得了驕人成績，余江縣左氏商貿有限公司被評定為江西省級電子商務示范企業(yè)和省級服務業(yè)龍頭企業(yè)，余江縣申通快遞有限公司被總部評為優(yōu)秀網(wǎng)點，他本人也榮獲江西省、鷹潭市“五四青年獎章”,被授予“鷹潭市勞動模范”榮譽稱號。
謝謝!
午夜情感的電臺廣播稿篇八
這里是鄭州新聞廣播、今夜不寂寞節(jié)目。
生活在路上，風景在耳邊，夜晚的時光，燈火輝煌，夜色闌珊，走進聲音世界，聽聽音樂，聊聊心情，這里是《夜色闌珊》。
播放《黃昏》鋼琴曲。
a：永駐在一種青春的渴望和夢想里面。多少也許讓你我在陽光的色彩中陶醉。但是因果使我你在風雨的淋漓中堅定。
a：一切的一切，都在飄遠，都在逝去。窗外是美不勝收的景致。初始，你是漫不經(jīng)心的瀏覽，然后卻是心動的欣賞。你忽然很想把它定格成一幅畫，裝入人生的行囊，但在你有所準備的時候，它卻，刷，從你耳邊，飛馳而過。什么都沒有留。
b：開的那么美，那么熱烈；那份不遺余力，簡直教你感動的落淚；目光里流露的溫存和驚喜，她對你輕輕頷首，娓娓絮語，散發(fā)著芬芳，敞露著心跡。
a：一粒鳥鳴，那么清脆，那么悅耳，它一下就鳴在了你的心坎上。只是，你感覺，那一聲鳥鳴，是為你而鳴，單單為你。你聽懂了她的鳴叫，她也為有人欣賞而更加歡欣，而你那一刻沉悶的心靈，是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀，她就像一束陽光照亮了你的幽暗，穿透了你的前世今生，你靜靜的聆聽，默默的傾訴，她的婉轉啼鳴與你是那么默契，那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。
b：花兒凋謝了，鳥兒飛走了，然而生命中總有些東西，是永遠帶不走的，比如，彼時的那份心境，那份感動，那份心有靈犀，那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫，還有那份淺淺的遺憾和深深的思念。
a：【結尾】美好的生活不是憧憬，我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。
電臺實習證明。
午夜敲門事件作文600字。
電臺實習證明范文。
電臺播音主持專業(yè)簡歷。
電臺廣告合同-廣告合同。
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午夜情感的電臺廣播稿篇九
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結束著怎樣的一個故事。
北京時間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車將繼續(xù)與大家暢談。
昔時，人群中，我看見你；今日，我看見你，在人群中……。
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?BR> 或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老。
愛，不過是，跋山涉水，搭乘第一班列車，千里迢迢，風雨兼程，去見想見的人，別猶豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天。
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會。
午夜情感的電臺廣播稿篇十
xx：歡迎大家收聽我們的節(jié)目。今天晚上再次回到我們的音樂空間的時候是星期五，每個人都結束了一周繁忙的工作，生活也變的放松了，情緒也變的松馳了。我們繼續(xù)來有一個用吉他來做交通工具的聚會。今天來的除了xx之外，還有兩位新的朋友來到直播間，一位是我們的王凡瑞，這是一個新的名字，可是在中國歌曲的排行榜上他的名字曾經(jīng)拿過亞軍，我想有過公認的名字也許會比較好記吧，和大家打個招呼。
嘉賓：大家好，我是王凡瑞。
xx：聽說這個周末你過得比較累，好象一天都在忙。
嘉賓：對著鏡頭和話筒一直這樣，用我的話說就是媒體人生。
嘉賓：我覺得忙是挺充實的一件事，但是我覺得有的時候忙是不同的方式，有人忙會帶來樂趣，而有的人忙會帶來苦惱。
xx：有時候都傾向于封閉的狀態(tài)？
嘉賓：人是有不同欲望的。
xx：男孩子需要在生活中轉移注意力的那些人，今天晚上可以跟你有相同的心情。另外一位是虞洋。
嘉賓：大家好，我是虞洋。
xx：他的名字非常好記，但是如果有一個標志性就更好了，我記得有一首喜歡的歌，孫燕姿的《完美一天》，你說那是我寫的，我突然感覺一個陌生的人一下子就跟你靠近很多。
嘉賓：這就是音樂的力量。
xx：兩位一起來到我們的音樂當中一起過周末。
嘉賓：希望度過完美的周末。
嘉賓：我覺得它是很溫暖和輕松的樂器，你在任何一個地方都可以彈奏，吉他是青年人比較喜歡的音樂。
xx：你是從多大開始喜歡的？
嘉賓：我上大學的時候。
xx：是誰教你的？
嘉賓：我自學的。
xx：虞洋是什么時候學的吉他？
嘉賓：92年。
嘉賓：他現(xiàn)在是吉他的代言人。
嘉賓：談不上代言人，大家都很熟悉。
xx：接下來有一個人要彈吉他了，大家豎起耳朵。
xx：現(xiàn)在有一個調查，再普通的人都有15分鐘的成名機會。
嘉賓：我覺得彈吉他是生活的一種經(jīng)歷，并且是釋放自己情緒的方式。
嘉賓：我給大家唱一首《新的夜晚》。
音樂
xx：你不是說從前做過搖滾，但我覺得你和搖滾差十萬八千里。
嘉賓：我到現(xiàn)在還是喜歡搖滾樂的一些東西，到現(xiàn)在我一直覺得有搖滾的東西影響著我的生活，我的形式并不是搖滾的形式，但有一些東西很像，比如真實的東西。
xx：平凡的生活也不能把我擊垮。
9832：吉他王子好棒。
嘉賓：要有美女的話我倒是挺愿意當王子的。
xx：不過我覺得，在把一個人夸成王子，基本上那個人是把自己幻想成公主的，因為男生很難說男生是王子。
嘉賓：我當不了王子。
3227：你相信嗎？人一般學吉他的時候，是先學古典的，都有一個代表的古典曲目。
嘉賓：我不光是沒彈過古典，我連民謠都沒有彈過，我是從搖滾開始彈的。
xx：他的吉他聲是從咆哮開始的，另外一位是我們的王凡瑞。
嘉賓：我唱一首表達愛情的歌，《海》。
音樂
xx：這首歌讓我看到天藍色。
9069：王凡瑞是不是穿是一件藍紫色的毛衣，他的聲音他的音樂就像這毛衣一樣。
xx：我覺得很奇怪有一些朋友，他們就像是占卜的神仙一樣。
嘉賓：音樂會給人畫面感。
xx：你讓他們如此地靠近和欣賞。
嘉賓：我覺得搖滾不搖滾只是一種生活的方式，什么叫搖滾？想搖滾就搖滾，不想搖滾就不搖滾。
嘉賓：搖滾就是我想搖的時候就搖，想滾的時候就滾。
嘉賓：我主要是彈民謠吉他。
xx：趁著現(xiàn)在趕快彈一首吧。
嘉賓：這首歌叫《愛》，比較殘酷的一首歌，是我以前不敢唱的。
音樂
7987：現(xiàn)在在開車，正在聽你們的節(jié)目。
4674：有這樣的歌聲伴著我回家，真是很感動。
嘉賓：我希望我們的節(jié)目把音樂帶給更多的人。
8367：會彈justintimberlake的《天堂之淚》嗎？
嘉賓：我曾經(jīng)彈過，現(xiàn)在已經(jīng)完全記不清了。
1902：有沒有物美價廉的琴？
嘉賓：雅馬哈的吉他很物美價廉，它的琴并不是太貴，性價比非常好，我覺得木吉他還是得自己去挑，每一把的聲音都不一樣。
xx：踢球怎么樣？
嘉賓：是個偉大的運動。
嘉賓：這首歌叫《生活再繼續(xù)》。
音樂
xx：唱得很好聽。會不會兩位都沒有談戀愛的緣故唱情歌會很專注？
嘉賓：我有。
嘉賓：我也有。
xx：我是一個猜測力極低的主持人。有朋友說音樂是今天語言變調的表達。
嘉賓：搖滾樂我喜歡英國的唱片，他們的音樂都屬于很唯美的，但在英國屬于搖滾樂隊，搖滾不一定要喊，它是一種內在的東西。
嘉賓：音樂是感覺，搖滾也是感覺，只要你感覺舒服就對了。
嘉賓：我唱一首《天亮了，天又黑了》。
音樂
xx：很多是一宿舍的人在聽你的節(jié)目，然后再發(fā)短信。
4471：你的歌聲讓我重新抹去了我那把老吉他上的灰塵。
嘉賓：我覺得這是音樂帶來的一種享受。
xx：今天晚上我們只有三分鐘的時間了，我們兩個隨便唱點什么跟他們再見。
嘉賓：《時間一槍打在我身上》，在今晚的音樂聲我們就再會了。
音樂
午夜情感的電臺廣播稿篇十一
網(wǎng)上總少不了這樣的視頻和段子：讓爸爸一個人帶娃，可能會收到很多驚嚇。 笑過之后，也不免想起，我們孩提時代的記憶中，總少不了父親的身影。也許是閃爍不定的燈光中，那高高仰起的頭；也許是扶著自行車后座，又悄悄放開的手。 我們哭泣時，父親或許不能...
沒有好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生
-01-沒好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生 身邊的一個女孩子，工作不錯，人看著也乖巧，可幾年都沒有戀愛了。她的朋友們都為她著急，問我有沒有合適的對象，我當著姑娘的面跟她們說：你們介紹的人，都不是她想找的人。她可不喜歡你們介紹的那些男人。 姑娘聽...
深情不及久伴，厚愛無需多言
張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》曾這樣寫道：娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆朱砂痣。 這樣看來似乎得不到的才是最好的，其實不然，只有得到了才能在一...
爸爸，我愛你
于世界而言，爸爸是一個凡人；但于我而言，他是英雄 前不久，重溫《七號房的禮物》時，又看到那句話："即使我一無所有，也要給你世間最美。" 在這個世界上只有一個男人，他不會因為你的任性而遠離你，不會因為你犯錯而指責你，他可以原諒你身上的所有缺點...
好的關系，都有距離感
《歡樂頌》中，有一段關關和安迪的對話，是邱瑩瑩被打以后，關關問：他們現(xiàn)在可怎么辦啊？ 安迪說：小邱和應勤的事情，我認為我們可以適當?shù)奶嵝?，但是不能干涉，朋友之間，要懂得尊重別人的價值觀，只有在最困難的時候再伸出援手。關關問：那看著瑩瑩走錯...
結婚要小心，離婚要恭喜
離婚是一件很可愛的事兒。 就像兩個人各懷心事的面對面吃火鍋，彼此承讓，丸子起起伏伏，綠葉菜起起伏伏，肉片起起伏伏，但是你們都不想從鍋里夾菜，客氣的推讓。其實你惦念麻辣香鍋，他惦念一品生煎，最后僵持不下，終于有一個人先張口，對方一愣，然后兩...
三觀不同的人在一起，究竟有多累？
我們經(jīng)常說，交朋友、找伴侶一定要三觀相合。因為，和三觀不同的人在一起，真的太累了。 01. 你跟他們分享快樂，他們反而覺得你在顯擺。 你興致勃勃向他講述旅途中好玩的事兒，他們說還不如在家躺著舒服。 你看了一本好書想要和他分享，他們卻說裝什么文藝...
有些人，說了再見就再難相見
算一算，我們已經(jīng)有三年沒見面了。從你走之后，就再也沒見過。 以前我一直都想不通，為什么曾經(jīng)親密無間的兩個人，會突然之間就斷了聯(lián)系，好像我們從來都沒有出現(xiàn)在對方的世界里一樣。但是后來，我慢慢就釋懷了，因為我發(fā)現(xiàn)了，有些事情是不需要想的，它只...
你足夠努力，才能掌控自己的人生
1. 在網(wǎng)上看到一個故事，把我驚到了。是一個記述者，講他自己和他的同學。 他這位同學，從小就相當出眾，是那種典型的“別人家的孩子”，人聰明，腦子快，學習成績好，顏值也居于中上。高考時，輕易進入名?！胺Q完美。 而記述者呢？恰好和同學形成反差，腦...
真的忙到?jīng)]時間陪他們嗎
很多天沒有被爸媽的朋友圈刷屏，似乎有一點不習慣，于是在家人群里發(fā)了個紅包，想借此引他們露面，問一下他們的近況。 紅包發(fā)出去之后就去忙手頭上的事情了，直到第二天紅包被退回到錢包里，才想起他們根本就沒有搭理自己這回事兒。以前爸媽都會秒回我的消...
長大后，我們都成了普通人
1. 初中時，有個命題作文叫作《20年后的我》。 你肯定也寫過類似的作文，稚嫩的筆尖，涂抹著未來的光景，寫著滿滿的期待，相信自己長大后可以叱詫風云，成為改變世界的那個人。 班上有個女生，寫自己攻破了艾滋病毒，獲得諾貝爾醫(yī)學獎，穿著一身旗袍發(fā)表純...
今天起，我只在乎對我好的人
我不喜歡拋棄別人，更不喜歡，被別人拋棄，我習慣對身邊人好，更習慣，身邊人對我也好，不屬于自己的感情，絕對不能強要。 費力不討好的何必打擾，靠不攏的人心，必定是虛無縹緲，在乎自己的一定要抓牢，一旦錯過了，可能一輩子都很難尋找。 我沒有那么多...
午夜情感的電臺廣播稿篇十二
也許很多人會說，誰都愿意有一個好情緒，但是生活中讓人煩心的事太多，怎樣可能總是持續(xù)好情緒?生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們能夠透過學習，具備用心看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也能夠透過學習，使自我具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自我，明白“我是誰”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自我的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自我反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自我等等。
二、確立目標，明白“我到底想要什么”
此刻的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自我想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選取間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自我立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自我確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自我能夠做什么，二是清楚自我的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自我的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自我的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自我設計新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設性地滿足自我的需要。
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自我的需要，結果使自我陷入困境，而所謂建設性地滿足自我的需要，是指用那種能使自我進入良性循環(huán)的方式去滿足自我。
四、能與自我和他人友好相處。
對自我友好就是不苛求自我，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自我。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作，共享生活。這不僅僅能夠滿足我們與人交往的社會需求，使自我多一份好情緒，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
五、能持續(xù)開放的心態(tài)。
首先是指能敞開心扉應對世界，讓欣賞和選取多于批判和拒絕，這能使我們與世界持續(xù)良好的接觸與交流，也有助于持續(xù)情緒舒暢;其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康。
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要持續(xù)軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能透過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的潛力。
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的潛力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備必須的問題解決潛力。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)。
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的狀況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的潛力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合。
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自我留出能使自我更新、成長、補充能量的時光。
十、學會忍受現(xiàn)實，在必要時尋求專業(yè)幫忙。
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。應對這類事件，我們能為自我做的最具建設性的事，就是正視現(xiàn)實，學會忍受痛苦，把自我的能量用到有好處的、能使自我擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉化為激勵自我成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
午夜情感的電臺廣播稿篇十三
唱：春風再美也美但是你的笑，沒見過你的人不會明了。感情就是一個人的事情，不但第三者無法了解，就連愛的對方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛終究只有自己明白。
所以大可不必因為我愛你，你就理所當然的認為我就應改變自己適應你，如果我要改變是因為我愿意，同樣我愛你也不是我強迫你改變自己的理由。
愛里的兩個人就應是自由的，愛可能是自己的心里最柔軟的溫柔，最堅硬的職責，卻不就應是對方的束縛。愛可能會讓自己不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由，因為愛是你自己的。
因為我愛你，所以我愿意為你擋風遮雨甚至期望你是我甜蜜的負擔，并不代表你愿意安心的躲在我的懷里，所以我不會強迫你，但是我能夠站在你的身后，如果你愿意你能夠回頭，離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱。
不要因為我愛你，你就有了壓力，全盤理解我的付出不要心存不安，因為愛是一個人的事情，所有的付出是我自己愿意，同樣我不會因為你愛我而改變自己，對你的付出我心安理得，因為你做的一切是你愿意。
很不喜歡那些借愛的名義強迫對方做什么人，常常聽到說：a為b付出多少時光、花費多少金錢、做出多少犧牲，而b卻無動于衷，以至a最終或黯然神傷或遠走他鄉(xiāng)甚至放下生命。愛大可不必這樣。
今晚我們來說說感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的，你想過嗎?
午夜情感的電臺廣播稿篇十四
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
(接放背景音樂)。
一切來的太快，走的也很快，我甚至還沒有來得及準備，就這樣結束了……，結局是那樣的殘忍。我想我就應堅強起來，去應對我的每一天。
(接放背景音樂)。
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達北京后，天色已經(jīng)漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家，因為臺里有奧運的直播所以她這段時光也格外的忙，我一個人坐在沙發(fā)上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自我也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，此刻只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是此刻懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自我傷害了。
(接放背景音樂)。
主持人：8月2號的時候，我們在網(wǎng)上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的很美，也很甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠去了。一個女人的電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
(接放背景音樂)。
主持人：苗苗很悲哀，因為她愛我，我和她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋?似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自我卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經(jīng)過了17個小時才到達，而我也整整站了17個小時。到達大同以后，已是下午，我沒有去思考自我的身體疲憊，而是立刻見到她，想和她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發(fā)生，但是苗苗和我所說的一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她很兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著。
(接放背景音樂)。
主持人：再之后我突然沒有辦法聯(lián)系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關機”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎?我不相信這個現(xiàn)實，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機會。
之后不明白自我怎樣了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的感情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人，我也和朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我此刻要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了，在醫(yī)院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來到焦作的云臺山散心，應對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。
午夜情感的電臺廣播稿篇一
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動人們的，午夜情感電臺傾聽他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種成長。
午夜情感電臺片花;
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說自己的感情故事。
1 電臺，是我們年少輕狂時
深夜里撕下面具后，依賴的東西
也是我們，寂寞孤獨時最好的證明和表現(xiàn)
2 如今
離我們生活是越發(fā)的遠了
而今日廣播 鉤起了高中大學那段時光
3 就當懷念吧
現(xiàn)在的電臺充斥著大量的垃圾廣告
就懷戀吧 永遠不破壞心中那份純潔的電臺
4 那些年在外邊的時候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..
5 從出生，我們就開始了生命的成長：童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層，我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜，這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱之為“成長的煩惱”?，F(xiàn)在，就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
6 心靈的風采，心靈的回眸，心靈的.傾訴，心靈的語言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱;如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情?生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學習，具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過學習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自己，知道“我是誰”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自己的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自己等等。
二、確立目標，知道“我到底想要什么”
現(xiàn)在的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自己的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自己設計新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設性地滿足自己的需要
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進入良性循環(huán)的方式去滿足自己。
四、能與自己和他人友好相處
對自己友好就是不苛求自己，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
五、能保持開放的心態(tài)
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢;其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的能力
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的能力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。
十、學會忍受現(xiàn)實，在必要時尋求專業(yè)幫助
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情感心情電臺廣播稿怎么寫？
午夜情感的電臺廣播稿篇二
歡迎光臨絡電臺，走進音樂心情風箏，沖出你落寞的窗口，拍去身上的迷茫，卸下煩瑣的心情，給漂泊的心一個停泊的港灣。---你永遠的家。
大家好，我是哆哆，是個在很多場合下喜歡把自己稱為孩子，拒絕長大的孩子。在永恒的羽翼的簽名檔中的那句話，只有快活的，天真的，沒心沒肺的孩子才能飛。我是多么地喜歡這句話?，F(xiàn)在的我處身于世界的另一個角落，在另一段時間中生活，我習慣了在天亮的時候跟很多人道再見，說晚安?，F(xiàn)在你那里天黑了么，還是天快要亮了呢。
剛上飛躍網(wǎng)的時候，每次打開論壇，都能聽到紅色女孩那熟悉的聲音。在不可思議中，我不敢相信出現(xiàn)在這里的下一個聲音會是我的。聽到錄制的時候電腦里傳出來的陌生聲音，我恐懼，我不知道這聲音你們是否會喜歡，更不曉得能否打動你們的心。很多人說過我的聲音象個孩子，那就讓我這個孩子帶你們走進第一期的飛躍網(wǎng)絡電臺。
(音樂——)。
每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾走過，但它一直在那里，總會在那里。迷失的人迷失，相逢的人相逢……今天的音樂心情風箏和你一起來追憶似水流年。讓我們的音樂帶著你飛向記憶的每個角落。
(楊柳)。
(current)。
(頹廢)。
人在生活中總會有頹廢的一段時間，或許是因為親人的離去，愛人的離開，事業(yè)的不順，朋友的吵鬧。但也只是一段時間的，生活還得過，路還得走，明天也有很多事要做。頹廢的滋味，嘗試了才知道，好苦!!最好的選擇就是，積極的面對生活，做我要的自己……這里音樂心情風箏。聆聽音樂，享受感動。
(highlands)。
第一次聽到這首歌曲，第一感覺便是心被一種柔軟溫潤的東西給填得滿滿的，一種無可名狀的感動與激蕩散漫在周身，靜靜的去融合來自于它的每一個音符。
有些東西，注定無能為力，當一份友情，一段愛情，從指間流過卻又無法挽留，直至變成后視鏡里的風景時，我們，只剩悲傷。
不知道從什么時候起，曾經(jīng)的歌曲又在耳邊響了起來。音樂，可以給人帶來新的希望，正如魯迅曾說過：希望本無所謂有，本無所謂無的;正如地上的路，其實地上本沒有路，只是走的人多了即便成了路。當那熟悉的旋律再次在腦中翻騰的時候，才知道，失去的并不是歲月，而是曾經(jīng)的心情。許多時候寂寞也會唱歌，和著曾經(jīng)的心情和往事一起在搖曳的記憶中泛出陣陣漣漪來，讓我這顆飄忽不定的心隨著歌聲一齊飄向遠方了。
(onlytime)。
音樂心情風箏，希望我們的音樂和文字帶給了你不一樣的感動，讓你有了回憶的理由，讓你的思緒隨著風箏飛到記憶的最深處。
感謝您收聽這一期的音樂心情風箏，我是哆哆，我們下期節(jié)目再見。
午夜情感的電臺廣播稿篇三
人人樂來了，我的激情又一次被點燃，我不知道這是緣分還是我的努力有了回報，我在移動人才培訓基地當過班長，接受過中國移動梅州分公司為期一年的系統(tǒng)培訓，管理培訓班五大部門的運營，策劃移動公司大量數(shù)據(jù)業(yè)務的活動，培訓班的實戰(zhàn)管理經(jīng)驗讓我覺得我特別適合來到人人樂班，人人樂班需要的不是最優(yōu)秀的人才而是最合適的學員，只有認同人人樂的企業(yè)價值觀，才能真正把顧客當成我們存在的唯一理由，才能把心獻給人人樂。
大三第二學期我功成身退以后，我開始對我最感興趣的超市行業(yè)展開猛烈的進攻，特別是當我知道中國有人人樂在南山戰(zhàn)家樂福斬沃爾瑪這一神話時我決定為人人樂而戰(zhàn)，為了備戰(zhàn)人人樂，我仔細閱讀了很多超市的書籍，對超市有了很深刻全面的認識。同時我在移動公司工作一年，更加深刻的理解服務行業(yè)的本質，這個暑假我也在深圳榮生源超市戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的工作了兩個月，不僅對于收銀部的基本工作和突發(fā)事件有了充分的接觸學習，而且我也無償加班涉及了采購部，生鮮部，水果部，雜貨部以及防損部的相關工作，我在這里可以很自豪地說，無論是對超市的理論認知還是對超市的實戰(zhàn)經(jīng)驗，我已經(jīng)不是在起跑點上，進入人人樂學習，對我而言不是一份工作，而是一份事業(yè)，我希望自己盡快實現(xiàn)自己的目標，讓我為人人樂貢獻我的一份力量。
午夜情感的電臺廣播稿篇四
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動人們的，午夜情感電臺傾聽他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種成長。
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說自己的感情故事。
2如今離我們生活是越發(fā)的遠了而今日廣播鉤起了高中大學那段時光
3就當懷念吧現(xiàn)在的電臺充斥著大量的垃圾廣告就懷戀吧永遠不破壞心中那份純潔的電臺
4那些年在外邊的時候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去。。
5從出生，我們就開始了生命的成長：童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層，我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜，這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱之為“成長的煩惱”?，F(xiàn)在，就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
6心靈的風采，心靈的回眸，心靈的傾訴，心靈的語言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱；如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學習，具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過學習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自己的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自己等等。
現(xiàn)在的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自己的`潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自己設計新的更高的人生規(guī)劃。
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進入良性循環(huán)的方式去滿足自己。
對自己友好就是不苛求自己，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作，共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的能力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。面對這類事件，我們能為自己做的最具建設性的事，就是正視現(xiàn)實，學會忍受痛苦，把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉化為激勵自己成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
午夜情感的電臺廣播稿篇五
合：親愛的老師，同學們：大家下午好!
a：這一期的紅領巾廣播又和大家見面了，我是主持人xx，我是主持人xx，這天我們給大家廣播的資料是《成功屬于那些有準備的人》，歡迎大家的收聽!
b：歷史上有多少激勵人奮發(fā)向上的事跡，都是由那些身陷困境卻不畏艱辛勇往直前的`人譜寫的。
a：這些書寫傳奇的英雄為我們樹立了如何發(fā)揮個人潛能的豐碑。
b：是呀，人的潛能能猶如一座從未開發(fā)的金礦，蘊藏著巨大的財富，關鍵是我們如何開發(fā)自身的寶庫，使個人的潛能發(fā)揮的淋漓盡致，只有這樣我們才能直面困難，走向成功。
a：并非大多數(shù)人命里注定不能成為“愛因斯坦”，只要發(fā)揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人都能夠成就一番驚天動地的偉業(yè)，都能夠成為一個新的“愛因斯坦”。
主題：愛……。
愛由一個微笑開始，
用一個吻來成長，
用一滴淚去結束。
當你愛上一個人而不被對方所愛，是一件很傷害的事。
但最痛苦的莫過你愛一個人而卻沒有勇氣讓他明白你的感受。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上，不發(fā)一言，
然后靜靜地一齊離開，感覺就是從未有過最好的對話。
這是真實的。
你永不明白你得到了什么直至你失去了的時候;。
而更加真實的是。
你永不會明白自我失去什么直他到達的時候。
午夜情感的電臺廣播稿篇六
老師在火場中狂奔著往返，她把十幾個孩子一個一個地抱離了火場。那時的我，除了恐懼就是哭泣，當屋里就剩下我和另外一位小女孩的時候，我的哭聲甚至比兇猛的火勢還要囂張。也許，就是這囂張的哭聲，讓我占據(jù)了，最后一個生的機會。
我到現(xiàn)在都還記得，老師一把把我抱起來的時候對我說：“孩子，別哭，老師不會丟下你的?！?BR> 當老師最后一次沖進著火的茅草屋，大火呼嘯著吞沒了我們的學校，吞沒了老師的背影，吞沒了火海中最后一聲哭泣。
茅草屋轟然倒塌了!我和所有活下來的孩子都驚呆了。
那個時候的我們，還不能理解生和死的距離，但是，我們都清楚地記得，那個和我在火海中手拉著手，那個我們班上最小的女同學，那個和老師同時葬身火海的小女孩，是老師唯一的女兒!
二十年過去了，每逢到了清明時節(jié)，我和當年的許多同學，都會在老師和他女兒墳前，放下一束束的山花，我會對老師說：“對于過去，我永遠都沒有機會說抱歉或者感激了，但是，老師，我向您發(fā)誓：無論多么苦、多么難，我都不會離開這片大山，這座學校，和這群孩子。”
午夜情感的電臺廣播稿篇七
同志們：
走進位于江西省余江縣工業(yè)園區(qū)的智誠電商(快遞)創(chuàng)業(yè)中心，只見電商客服們飛快地敲擊鍵盤，忙著接單、打單、查單;倉儲、快件分揀場內，工作人員和快遞員忙著分貨、打包、貼單、裝車。這個占地13.6畝、倉配一體化創(chuàng)業(yè)中心的主人就是余江縣申通快遞有限公司總經(jīng)理、余江縣左氏商貿有限公司董事長左智亮。他說：“取名‘智誠’就是要把‘智達天下、誠信為先’作為自己創(chuàng)業(yè)的原則和追求?！?BR> 左智亮家在余江縣楊溪鄉(xiāng)，家境并不富裕。20xx年，他被南昌大學錄取，就讀于計算機科學與技術專業(yè)，每月只有微薄的生活費。20xx年，mp3和u盤在校園里風行。左智亮找到南昌電子市場省級代理，軟磨硬泡，最終促使代理商在代理協(xié)議書上簽了字。他說，我看中的就是你這股初生牛犢不怕虎的膽色，我相信你可以成功。左智亮憑借在校生的資源優(yōu)勢和熱情周到的服務，短期內打開了銷路，上半學期就賣出20xx多臺，賺到了人生的“第一桶金”。首次觸電創(chuàng)業(yè)的“星星之火”，燃起了左智亮心中的創(chuàng)業(yè)夢想，他渴望著有一天可以“星火燎原”。
20xx年暑假，左智亮在電視購物節(jié)目中看到物理內增高鞋墊廣告，獨特的商業(yè)嗅覺使他看到了其中的商機，拿出當時的所有積蓄1000元進了100雙鞋墊。一個多月過去了，擺在店里的增高鞋墊只賣出去5雙，賺了25元錢。心急如焚的他等不及了，只能另找銷路。他說：“沒有辦法就要想盡辦法，成功有時候就是被逼出來的?！币淮紊暇W(wǎng)瀏覽，他偶然看到“淘寶網(wǎng)”這個銷售平臺，于是抱著試試看的心態(tài)在網(wǎng)上注冊了“頤妍堂”淘寶店，將鞋墊拍成照片上傳網(wǎng)絡。沒想到，滯銷的鞋墊變成暢銷貨，當天，網(wǎng)店就賣出了5雙。興奮的他將所有鞋墊都收了回來，近百雙鞋墊才幾天功夫就被搶購一空。
左智亮說：“做電商首先要向用戶推銷優(yōu)質產(chǎn)品，做到貨真價實，這是誠信經(jīng)營的前提和基礎?！毙⌒瑝|，大學問。左智亮查閱資料，請教專家，進行鞋墊和足部護理相關產(chǎn)品的研發(fā)、推廣，在傳承的同時積極創(chuàng)新，獲得10多項國家專利，設計出了竹炭系列、運動系列、保健系列、真皮系列以及休閑系列等五大系列的上百種產(chǎn)品。通過艱辛的努力，左智亮在香港、上海、杭州以及鷹潭等地注冊創(chuàng)辦了6家公司，在天貓、淘寶、阿里巴巴等電商平臺開設了9家網(wǎng)店，鞋墊銷售額不斷攀升，創(chuàng)下了連續(xù)三年在“淘寶”網(wǎng)店鞋墊行業(yè)第一的業(yè)績。頤妍堂旗艦店每年網(wǎng)絡零售額在全國足部護理行業(yè)內雄居第一，好評率99.64%，買家滿意度99.32%。
在電商做得風生水起之時，左智亮把眼光投向了快遞業(yè)?？爝f是實現(xiàn)網(wǎng)絡零售向實物傳遞的主要渠道，是電子商務產(chǎn)業(yè)鏈中重要環(huán)節(jié)和支撐。目光敏銳的左智亮申請加盟申通快遞上?？偣?，成立了申通快遞余江分公司。起步階段，他騎著自行車，走街串巷送件收件，在寒風和酷暑中挨家挨戶跑業(yè)務，一遍一遍地給潛在客戶講解快遞的流程與便利。他得到過鼓勵，也遭受過冷遇，公司一直處于虧損狀態(tài)，每天只有20多票件。但左智亮在與員工交流時常說：“無論是做快遞，還是做電商，都要依托網(wǎng)絡，而支撐網(wǎng)絡的是誠信。越是艱難，越不能丟了誠、信二字?！?BR> 20xx年10月的一天，狂風大作，暴雨傾盆，距離縣城5公里的陽光照明公司有一份快件要送。左智亮用塑料布把快件嚴嚴實實地包了三層，用繩子牢牢地綁在腰上，披上雨衣，騎上自行車，沖進了風雨中?？墒球T到半路只聽得“喀當”一聲，兩腳蹬空了，低頭一看，鏈條斷了，左智亮只好推著車步行。當陽光照明公司的浙江老板看著滿臉汗水雨水的左智亮和完好無損的快件時，他緊緊握著左智亮的手說，小伙子，這么大的風雨還來送貨，真難為你了，以后我們公司的貨就全交給你了。左智亮在創(chuàng)業(yè)過程中，堅持把講誠信、重信譽作為企業(yè)的生命線，千方百計、想方設法地兌現(xiàn)承諾。他說：“誠信比黃金珍貴，不能貪圖眼前利益，不講信用，就是自毀前程?！庇嘟h是雕刻之鄉(xiāng)，每天有許多銅雕和木雕作品要發(fā)往江浙一帶。一次，某銅雕藝術工作室的經(jīng)理與余江申通公司約定當天發(fā)貨，第二天必須到達江蘇省蘇州市，但是等他的作品制作完成已經(jīng)過了下午4點30的最后班車。為確保時效，左智亮立即聯(lián)絡申通快遞總公司南昌至杭州的網(wǎng)絡干線車，租了輛的士車把貨送到高速路口，裝上網(wǎng)絡車。左智亮以誠信贏了用戶的信賴，工業(yè)園區(qū)90%的企業(yè)成了他的客戶，公司月均出件量10萬多件。
對人以誠信，人不欺我;對事以誠信，事無不成。左智亮誠信創(chuàng)業(yè)，在電商和快遞二大產(chǎn)業(yè)都取得了驕人成績，余江縣左氏商貿有限公司被評定為江西省級電子商務示范企業(yè)和省級服務業(yè)龍頭企業(yè)，余江縣申通快遞有限公司被總部評為優(yōu)秀網(wǎng)點，他本人也榮獲江西省、鷹潭市“五四青年獎章”,被授予“鷹潭市勞動模范”榮譽稱號。
謝謝!
午夜情感的電臺廣播稿篇八
這里是鄭州新聞廣播、今夜不寂寞節(jié)目。
生活在路上，風景在耳邊，夜晚的時光，燈火輝煌，夜色闌珊，走進聲音世界，聽聽音樂，聊聊心情，這里是《夜色闌珊》。
播放《黃昏》鋼琴曲。
a：永駐在一種青春的渴望和夢想里面。多少也許讓你我在陽光的色彩中陶醉。但是因果使我你在風雨的淋漓中堅定。
a：一切的一切，都在飄遠，都在逝去。窗外是美不勝收的景致。初始，你是漫不經(jīng)心的瀏覽，然后卻是心動的欣賞。你忽然很想把它定格成一幅畫，裝入人生的行囊，但在你有所準備的時候，它卻，刷，從你耳邊，飛馳而過。什么都沒有留。
b：開的那么美，那么熱烈；那份不遺余力，簡直教你感動的落淚；目光里流露的溫存和驚喜，她對你輕輕頷首，娓娓絮語，散發(fā)著芬芳，敞露著心跡。
a：一粒鳥鳴，那么清脆，那么悅耳，它一下就鳴在了你的心坎上。只是，你感覺，那一聲鳥鳴，是為你而鳴，單單為你。你聽懂了她的鳴叫，她也為有人欣賞而更加歡欣，而你那一刻沉悶的心靈，是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀，她就像一束陽光照亮了你的幽暗，穿透了你的前世今生，你靜靜的聆聽，默默的傾訴，她的婉轉啼鳴與你是那么默契，那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。
b：花兒凋謝了，鳥兒飛走了，然而生命中總有些東西，是永遠帶不走的，比如，彼時的那份心境，那份感動，那份心有靈犀，那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫，還有那份淺淺的遺憾和深深的思念。
a：【結尾】美好的生活不是憧憬，我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。
電臺實習證明。
午夜敲門事件作文600字。
電臺實習證明范文。
電臺播音主持專業(yè)簡歷。
電臺廣告合同-廣告合同。
電臺運營經(jīng)理專業(yè)簡歷樣本。
午夜情感的電臺廣播稿篇九
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結束著怎樣的一個故事。
北京時間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車將繼續(xù)與大家暢談。
昔時，人群中，我看見你；今日，我看見你，在人群中……。
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?BR> 或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老。
愛，不過是，跋山涉水，搭乘第一班列車，千里迢迢，風雨兼程，去見想見的人，別猶豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天。
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會。
午夜情感的電臺廣播稿篇十
xx：歡迎大家收聽我們的節(jié)目。今天晚上再次回到我們的音樂空間的時候是星期五，每個人都結束了一周繁忙的工作，生活也變的放松了，情緒也變的松馳了。我們繼續(xù)來有一個用吉他來做交通工具的聚會。今天來的除了xx之外，還有兩位新的朋友來到直播間，一位是我們的王凡瑞，這是一個新的名字，可是在中國歌曲的排行榜上他的名字曾經(jīng)拿過亞軍，我想有過公認的名字也許會比較好記吧，和大家打個招呼。
嘉賓：大家好，我是王凡瑞。
xx：聽說這個周末你過得比較累，好象一天都在忙。
嘉賓：對著鏡頭和話筒一直這樣，用我的話說就是媒體人生。
嘉賓：我覺得忙是挺充實的一件事，但是我覺得有的時候忙是不同的方式，有人忙會帶來樂趣，而有的人忙會帶來苦惱。
xx：有時候都傾向于封閉的狀態(tài)？
嘉賓：人是有不同欲望的。
xx：男孩子需要在生活中轉移注意力的那些人，今天晚上可以跟你有相同的心情。另外一位是虞洋。
嘉賓：大家好，我是虞洋。
xx：他的名字非常好記，但是如果有一個標志性就更好了，我記得有一首喜歡的歌，孫燕姿的《完美一天》，你說那是我寫的，我突然感覺一個陌生的人一下子就跟你靠近很多。
嘉賓：這就是音樂的力量。
xx：兩位一起來到我們的音樂當中一起過周末。
嘉賓：希望度過完美的周末。
嘉賓：我覺得它是很溫暖和輕松的樂器，你在任何一個地方都可以彈奏，吉他是青年人比較喜歡的音樂。
xx：你是從多大開始喜歡的？
嘉賓：我上大學的時候。
xx：是誰教你的？
嘉賓：我自學的。
xx：虞洋是什么時候學的吉他？
嘉賓：92年。
嘉賓：他現(xiàn)在是吉他的代言人。
嘉賓：談不上代言人，大家都很熟悉。
xx：接下來有一個人要彈吉他了，大家豎起耳朵。
xx：現(xiàn)在有一個調查，再普通的人都有15分鐘的成名機會。
嘉賓：我覺得彈吉他是生活的一種經(jīng)歷，并且是釋放自己情緒的方式。
嘉賓：我給大家唱一首《新的夜晚》。
音樂
xx：你不是說從前做過搖滾，但我覺得你和搖滾差十萬八千里。
嘉賓：我到現(xiàn)在還是喜歡搖滾樂的一些東西，到現(xiàn)在我一直覺得有搖滾的東西影響著我的生活，我的形式并不是搖滾的形式，但有一些東西很像，比如真實的東西。
xx：平凡的生活也不能把我擊垮。
9832：吉他王子好棒。
嘉賓：要有美女的話我倒是挺愿意當王子的。
xx：不過我覺得，在把一個人夸成王子，基本上那個人是把自己幻想成公主的，因為男生很難說男生是王子。
嘉賓：我當不了王子。
3227：你相信嗎？人一般學吉他的時候，是先學古典的，都有一個代表的古典曲目。
嘉賓：我不光是沒彈過古典，我連民謠都沒有彈過，我是從搖滾開始彈的。
xx：他的吉他聲是從咆哮開始的，另外一位是我們的王凡瑞。
嘉賓：我唱一首表達愛情的歌，《海》。
音樂
xx：這首歌讓我看到天藍色。
9069：王凡瑞是不是穿是一件藍紫色的毛衣，他的聲音他的音樂就像這毛衣一樣。
xx：我覺得很奇怪有一些朋友，他們就像是占卜的神仙一樣。
嘉賓：音樂會給人畫面感。
xx：你讓他們如此地靠近和欣賞。
嘉賓：我覺得搖滾不搖滾只是一種生活的方式，什么叫搖滾？想搖滾就搖滾，不想搖滾就不搖滾。
嘉賓：搖滾就是我想搖的時候就搖，想滾的時候就滾。
嘉賓：我主要是彈民謠吉他。
xx：趁著現(xiàn)在趕快彈一首吧。
嘉賓：這首歌叫《愛》，比較殘酷的一首歌，是我以前不敢唱的。
音樂
7987：現(xiàn)在在開車，正在聽你們的節(jié)目。
4674：有這樣的歌聲伴著我回家，真是很感動。
嘉賓：我希望我們的節(jié)目把音樂帶給更多的人。
8367：會彈justintimberlake的《天堂之淚》嗎？
嘉賓：我曾經(jīng)彈過，現(xiàn)在已經(jīng)完全記不清了。
1902：有沒有物美價廉的琴？
嘉賓：雅馬哈的吉他很物美價廉，它的琴并不是太貴，性價比非常好，我覺得木吉他還是得自己去挑，每一把的聲音都不一樣。
xx：踢球怎么樣？
嘉賓：是個偉大的運動。
嘉賓：這首歌叫《生活再繼續(xù)》。
音樂
xx：唱得很好聽。會不會兩位都沒有談戀愛的緣故唱情歌會很專注？
嘉賓：我有。
嘉賓：我也有。
xx：我是一個猜測力極低的主持人。有朋友說音樂是今天語言變調的表達。
嘉賓：搖滾樂我喜歡英國的唱片，他們的音樂都屬于很唯美的，但在英國屬于搖滾樂隊，搖滾不一定要喊，它是一種內在的東西。
嘉賓：音樂是感覺，搖滾也是感覺，只要你感覺舒服就對了。
嘉賓：我唱一首《天亮了，天又黑了》。
音樂
xx：很多是一宿舍的人在聽你的節(jié)目，然后再發(fā)短信。
4471：你的歌聲讓我重新抹去了我那把老吉他上的灰塵。
嘉賓：我覺得這是音樂帶來的一種享受。
xx：今天晚上我們只有三分鐘的時間了，我們兩個隨便唱點什么跟他們再見。
嘉賓：《時間一槍打在我身上》，在今晚的音樂聲我們就再會了。
音樂
午夜情感的電臺廣播稿篇十一
網(wǎng)上總少不了這樣的視頻和段子：讓爸爸一個人帶娃，可能會收到很多驚嚇。 笑過之后，也不免想起，我們孩提時代的記憶中，總少不了父親的身影。也許是閃爍不定的燈光中，那高高仰起的頭；也許是扶著自行車后座，又悄悄放開的手。 我們哭泣時，父親或許不能...
沒有好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生
-01-沒好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生 身邊的一個女孩子，工作不錯，人看著也乖巧，可幾年都沒有戀愛了。她的朋友們都為她著急，問我有沒有合適的對象，我當著姑娘的面跟她們說：你們介紹的人，都不是她想找的人。她可不喜歡你們介紹的那些男人。 姑娘聽...
深情不及久伴，厚愛無需多言
張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》曾這樣寫道：娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆朱砂痣。 這樣看來似乎得不到的才是最好的，其實不然，只有得到了才能在一...
爸爸，我愛你
于世界而言，爸爸是一個凡人；但于我而言，他是英雄 前不久，重溫《七號房的禮物》時，又看到那句話："即使我一無所有，也要給你世間最美。" 在這個世界上只有一個男人，他不會因為你的任性而遠離你，不會因為你犯錯而指責你，他可以原諒你身上的所有缺點...
好的關系，都有距離感
《歡樂頌》中，有一段關關和安迪的對話，是邱瑩瑩被打以后，關關問：他們現(xiàn)在可怎么辦啊？ 安迪說：小邱和應勤的事情，我認為我們可以適當?shù)奶嵝?，但是不能干涉，朋友之間，要懂得尊重別人的價值觀，只有在最困難的時候再伸出援手。關關問：那看著瑩瑩走錯...
結婚要小心，離婚要恭喜
離婚是一件很可愛的事兒。 就像兩個人各懷心事的面對面吃火鍋，彼此承讓，丸子起起伏伏，綠葉菜起起伏伏，肉片起起伏伏，但是你們都不想從鍋里夾菜，客氣的推讓。其實你惦念麻辣香鍋，他惦念一品生煎，最后僵持不下，終于有一個人先張口，對方一愣，然后兩...
三觀不同的人在一起，究竟有多累？
我們經(jīng)常說，交朋友、找伴侶一定要三觀相合。因為，和三觀不同的人在一起，真的太累了。 01. 你跟他們分享快樂，他們反而覺得你在顯擺。 你興致勃勃向他講述旅途中好玩的事兒，他們說還不如在家躺著舒服。 你看了一本好書想要和他分享，他們卻說裝什么文藝...
有些人，說了再見就再難相見
算一算，我們已經(jīng)有三年沒見面了。從你走之后，就再也沒見過。 以前我一直都想不通，為什么曾經(jīng)親密無間的兩個人，會突然之間就斷了聯(lián)系，好像我們從來都沒有出現(xiàn)在對方的世界里一樣。但是后來，我慢慢就釋懷了，因為我發(fā)現(xiàn)了，有些事情是不需要想的，它只...
你足夠努力，才能掌控自己的人生
1. 在網(wǎng)上看到一個故事，把我驚到了。是一個記述者，講他自己和他的同學。 他這位同學，從小就相當出眾，是那種典型的“別人家的孩子”，人聰明，腦子快，學習成績好，顏值也居于中上。高考時，輕易進入名?！胺Q完美。 而記述者呢？恰好和同學形成反差，腦...
真的忙到?jīng)]時間陪他們嗎
很多天沒有被爸媽的朋友圈刷屏，似乎有一點不習慣，于是在家人群里發(fā)了個紅包，想借此引他們露面，問一下他們的近況。 紅包發(fā)出去之后就去忙手頭上的事情了，直到第二天紅包被退回到錢包里，才想起他們根本就沒有搭理自己這回事兒。以前爸媽都會秒回我的消...
長大后，我們都成了普通人
1. 初中時，有個命題作文叫作《20年后的我》。 你肯定也寫過類似的作文，稚嫩的筆尖，涂抹著未來的光景，寫著滿滿的期待，相信自己長大后可以叱詫風云，成為改變世界的那個人。 班上有個女生，寫自己攻破了艾滋病毒，獲得諾貝爾醫(yī)學獎，穿著一身旗袍發(fā)表純...
今天起，我只在乎對我好的人
我不喜歡拋棄別人，更不喜歡，被別人拋棄，我習慣對身邊人好，更習慣，身邊人對我也好，不屬于自己的感情，絕對不能強要。 費力不討好的何必打擾，靠不攏的人心，必定是虛無縹緲，在乎自己的一定要抓牢，一旦錯過了，可能一輩子都很難尋找。 我沒有那么多...
午夜情感的電臺廣播稿篇十二
也許很多人會說，誰都愿意有一個好情緒，但是生活中讓人煩心的事太多，怎樣可能總是持續(xù)好情緒?生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們能夠透過學習，具備用心看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也能夠透過學習，使自我具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自我，明白“我是誰”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發(fā)展，所以就會有對自我的不斷的認識與發(fā)現(xiàn)。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自我反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自我等等。
二、確立目標，明白“我到底想要什么”
此刻的社會風氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自我想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選取間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發(fā)展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自我立刻就做出太長遠的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自我確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自我能夠做什么，二是清楚自我的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自我的認識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標上工作一段后，你對自我的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自我設計新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設性地滿足自我的需要。
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自我的需要，結果使自我陷入困境，而所謂建設性地滿足自我的需要，是指用那種能使自我進入良性循環(huán)的方式去滿足自我。
四、能與自我和他人友好相處。
對自我友好就是不苛求自我，學會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自我。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作，共享生活。這不僅僅能夠滿足我們與人交往的社會需求，使自我多一份好情緒，還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。
五、能持續(xù)開放的心態(tài)。
首先是指能敞開心扉應對世界，讓欣賞和選取多于批判和拒絕，這能使我們與世界持續(xù)良好的接觸與交流，也有助于持續(xù)情緒舒暢;其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康。
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要持續(xù)軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能透過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的潛力。
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的潛力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備必須的問題解決潛力。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)。
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的狀況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的潛力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合。
要學會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自我留出能使自我更新、成長、補充能量的時光。
十、學會忍受現(xiàn)實，在必要時尋求專業(yè)幫忙。
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。應對這類事件，我們能為自我做的最具建設性的事，就是正視現(xiàn)實，學會忍受痛苦，把自我的能量用到有好處的、能使自我擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉化為激勵自我成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
午夜情感的電臺廣播稿篇十三
唱：春風再美也美但是你的笑，沒見過你的人不會明了。感情就是一個人的事情，不但第三者無法了解，就連愛的對方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛終究只有自己明白。
所以大可不必因為我愛你，你就理所當然的認為我就應改變自己適應你，如果我要改變是因為我愿意，同樣我愛你也不是我強迫你改變自己的理由。
愛里的兩個人就應是自由的，愛可能是自己的心里最柔軟的溫柔，最堅硬的職責，卻不就應是對方的束縛。愛可能會讓自己不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由，因為愛是你自己的。
因為我愛你，所以我愿意為你擋風遮雨甚至期望你是我甜蜜的負擔，并不代表你愿意安心的躲在我的懷里，所以我不會強迫你，但是我能夠站在你的身后，如果你愿意你能夠回頭，離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱。
不要因為我愛你，你就有了壓力，全盤理解我的付出不要心存不安，因為愛是一個人的事情，所有的付出是我自己愿意，同樣我不會因為你愛我而改變自己，對你的付出我心安理得，因為你做的一切是你愿意。
很不喜歡那些借愛的名義強迫對方做什么人，常常聽到說：a為b付出多少時光、花費多少金錢、做出多少犧牲，而b卻無動于衷，以至a最終或黯然神傷或遠走他鄉(xiāng)甚至放下生命。愛大可不必這樣。
今晚我們來說說感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的，你想過嗎?
午夜情感的電臺廣播稿篇十四
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
(接放背景音樂)。
一切來的太快，走的也很快，我甚至還沒有來得及準備，就這樣結束了……，結局是那樣的殘忍。我想我就應堅強起來，去應對我的每一天。
(接放背景音樂)。
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達北京后，天色已經(jīng)漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家，因為臺里有奧運的直播所以她這段時光也格外的忙，我一個人坐在沙發(fā)上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自我也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，此刻只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是此刻懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自我傷害了。
(接放背景音樂)。
主持人：8月2號的時候，我們在網(wǎng)上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的很美，也很甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠去了。一個女人的電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
(接放背景音樂)。
主持人：苗苗很悲哀，因為她愛我，我和她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋?似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自我卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經(jīng)過了17個小時才到達，而我也整整站了17個小時。到達大同以后，已是下午，我沒有去思考自我的身體疲憊，而是立刻見到她，想和她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發(fā)生，但是苗苗和我所說的一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她很兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著。
(接放背景音樂)。
主持人：再之后我突然沒有辦法聯(lián)系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關機”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎?我不相信這個現(xiàn)實，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機會。
之后不明白自我怎樣了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的感情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人，我也和朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我此刻要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了，在醫(yī)院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來到焦作的云臺山散心，應對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。