通過演講稿可以展示自己的個人魅力，讓觀眾對自己的能力和素質有更深刻的認識。注意演講稿的時長，避免內(nèi)容過多而無法在規(guī)定時間內(nèi)表達完整。以下是一些鼓舞人心的演講稿，這些演講稿激勵著人們向前邁進。
全民健身演講稿分鐘篇一
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共xx、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現(xiàn)場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務院批準，自起,每年8月8日定為“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
根據(jù)霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和-諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇二
尊敬的各位領導、各位來賓、全體運動員和裁判員：
大家好!
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。我們桃園江社區(qū)第二屆全民健身運動會在宗漢街道黨工委的大力支持下，經(jīng)過精心策劃和組織實施，今天在這里隆重舉行了。這是桃園江社區(qū)凝聚人心、提升人氣的賽會，也是我們社區(qū)展示群眾形象、增強百姓體質的盛會。
首先，請允許我介紹出席今天開幕式的領導、嘉賓，他們是宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明同志;宗漢街道黨工委辦事處黨群副書記龔金富同志;宗漢街道黨工委辦事處政法副書記陳松葉同志;宗漢街道黨工委辦事處組織委員徐裔君同志;宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉同志;宗漢街道黨工委辦事處文衛(wèi)副主任徐品同志;慈溪合作銀行宗漢支行副行長;宗漢街道桃園江社區(qū)書記、主任陸雪峰同志。讓我們對各位領導、嘉賓的蒞臨表示熱烈的歡迎!
本次運動會共設籃球、乒乓球、羽毛球、100米、踢毽子、跳長繩和拔河七個項目，共有6支代表隊184名運動員參加。天氣雖然嚴寒，但抵擋不住我們的激-情和熱情，各個參賽運動員摩拳擦掌、整裝待發(fā)。下面我來為大家介紹各個參賽代表隊：梵石花園代表隊;城市桃源代表隊;白金灣代表隊;星光一期代表隊;星光二期代表隊;共建單位代表隊。
本次運動會開幕式共有四項議程。首先進行第一項：升國旗，奏國歌。
下面進行第二項：請?zhí)覉@江社區(qū)書記、主任陸雪峰致歡迎詞。
下面進行第三項：請宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉致辭。
下面進行第四項：請宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明宣布運動會開幕。葉曙明宣布“我宣布宗漢街道桃園江社區(qū)第二屆全民健身運動會開幕!”
全民健身演講稿分鐘篇三
各位領導、各位來賓，廣大居民朋友們：
今天，我們在這里隆重集會，共同迎接第五個“全民健身日”的到來。值此，我謹代表南堡開發(fā)區(qū)希望路街道辦事處黨委對蒞臨“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演活動的各位領導、各位參演人員和觀看演出的廣大居民群眾表示熱烈的歡迎!向長期以來關心和支持群眾性文化體育工作的各界人士，特別是給予本屆展演活動大力支持的夢牌瓷業(yè)表示衷心的感謝!
在南堡開發(fā)區(qū)黨工委、管委會的大力支持下，我街居群眾性文化體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，各類文體組織象雨后春筍般發(fā)展起來。近年來，希望路街道辦事處黨委整合資源，在各社區(qū)開辟了群眾活動廣場，配備了建設器材，并且加大資金投入，積極扶植各類群眾性文化體育團體，通過采取以人為本、注重實效、因地制宜、喜聞樂見的原則，廣泛開展貼近生活、貼近實際的文化體育活動，街居群眾的業(yè)余文化生活得到了進一步豐富，居民道德文化素質得到了進一步增強，街居上下呈現(xiàn)出了一派欣欣向榮的和諧景象。
今天,“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演是南堡開發(fā)區(qū)全面落實“全民健身日”的具體體現(xiàn)。我們相信，通過這次廣場舞展演必將提高廣大居民群眾對“全民健身日”重大意義的認識;必將進一步促進廣大居民樹立健康文明的生活方式;必將在街居上下形成“全民崇尚健身，全民參與健身”的濃郁氛圍。
最后，預祝“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演取得圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇四
各位市民，同志們：
國務院頒布《全民健身條例》確定每年的8月8號為全國全民健身日今天我們在這里隆重集會紀念第三個全國全民健身日開展體育健身項目展示和體育法律法規(guī)宣傳活動。這是我縣深入貫徹《體育法》實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動也充分體現(xiàn)了縣委、縣政府對體育工作的重視。
大力發(fā)展全民健身事業(yè)，是全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的客觀需要。體育不但可以塑造人們健康的體魄，也能夠培養(yǎng)人們健全的心理，拉近人與自然的距離，協(xié)調(diào)人與人之間的社會關系。當代體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活、維護社會穩(wěn)定、增添經(jīng)濟發(fā)展亮點和構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。加快發(fā)展全民健身事業(yè)，使廣大人民群眾充分享受健身帶來的健康快樂，提升幸福指數(shù)，將有效地促進全面實現(xiàn)小康社會，構建社會主義和諧社會，推進我縣“生態(tài)發(fā)展、綠色崛起”主戰(zhàn)略發(fā)展。努力構建覆蓋城鄉(xiāng)一體化全民健身服務體系，開展全民健身活動，提高全縣人民身心健康水平。希望廣大干部群眾更加踴躍參加科學文明、健康向上的各類體育活動，增強參與體育鍛煉的積極性，不斷促進身心健康，激發(fā)奮發(fā)向上的熱情，為促進我縣經(jīng)濟社會全面發(fā)展做出新的更大的貢獻。
同志們，生命在于運動，健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提升全民身體素質，使人人擁有好體魄、好生活，使我縣全民健身的風景線更加亮麗多彩，使“生態(tài)、創(chuàng)業(yè)、宜居、平安、幸福上猶”的建設更富成效!謝謝!
全民健身演講稿分鐘篇五
尊敬的各位領導、各位來賓、朋友們：
今天，我們匯聚在這里，隆重舉行慶?！叭窠∩砣铡被顒?，在此，我代表市體育局向前來參加本次活動的各位領導、各位嘉賓、各界朋友表示熱烈的歡迎!向對本次活動的給予大力支持的公司表示衷心感謝!經(jīng)國務院批準，自起，每年8月8日定為“全民健身日”“全民健身日”的設立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全。民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果?！叭窠∩砣铡奔仁羌o念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市委市政府對今年“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員、號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作每一天，幸福生活一輩子”同志們，朋友們，讓我們積極行動起來，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的生活理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人類的全面發(fā)展與和諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!祝慶?！叭窠∩砣铡被顒尤〉脠A滿成功!
同志們：
體育是社會發(fā)展和人類文明進步的重要標志，全民健身更是一件利國、利民、利家、利己的大好事。今天，我們在這里隆重舉行20__年“全民健身月”活動啟動儀式，在此我代表監(jiān)獄黨委對積極籌劃此次活動的全體同志表示衷心的感謝!對參與本次活動的廣大民警職工及家屬以誠摯的問候!
體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養(yǎng)頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程。近年來，在監(jiān)獄黨委高度重視和獄屬單位的積極努力下，全獄上下形成了濃厚的全民健身氛圍，無論是健身場地、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發(fā)展，特別是8個文體俱樂部成立后，組織開展了豐富多彩的文體活動。民警職工活動中心的建成更是激發(fā)了民警職工及家屬參與活動的熱情，各個活動場地都活躍著健身愛好者的身影，健身操、太極拳劍、交誼舞、籃球、羽毛球等項目同臺競藝，成為我獄一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著監(jiān)獄文化生活。
今年是國務院批準設立“全民健身日”的第六年，結合我獄實際，今年我獄全民健身月的活動主題是“全民健身促健康同心共筑中國夢”。此次活動中，我們將開展全民健身長跑、籃球、排球等多種形式的體育賽事，廣泛調(diào)動廣大民警職工及家屬的參與熱情和積極性，從而把我獄的全民健身月活動推向高潮。
此次活動后，我衷心希望民警職工及家屬繼續(xù)發(fā)揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，積極投身到全民健身行列，將健身運動進行到底，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!謝謝大家!
同志們、朋友們：
大家好!
今夏時節(jié)舉盛事，體育發(fā)展著華章。慶祝第_個全國“全民健身日”活動，經(jīng)縣委宣傳部、縣總工會、縣教體局等有關單位的積極籌備和認真工作，今天在這里隆重舉行啟動儀式。借此機會，我代表縣四大班子對本次活動的開幕表示熱烈的祝賀!向參加今天啟動儀式的同志們表示親切的問候!向長期以來關心、支持我縣體育工作的有關部門和社會各界朋友表示衷心的感謝!向來自_個全民健身隊的同志們致以崇高的敬意!
體育是一個城市、一個地區(qū)、一個國家經(jīng)濟實力和社會進步的鮮明象征。我縣全民健身運動有著深厚的群眾基礎，隨著我縣經(jīng)濟的發(fā)展和文明程度的不斷提高，我縣廣大群眾參與健身、崇尚健康的理念日益增強，體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，先后榮獲省、國家“全民健身先進單位”榮譽稱號。
希望全縣各級各部門要以“全民健身日”活動為契機，積極宣傳貫徹《全民健身條例》，倡導“人人參與，健康第一”的理念，廣泛開展豐富多彩、形式多樣、貼近群眾、貼近基層的各種群眾體育活動;加強群眾體育基礎設施、隊伍組織、法規(guī)制度建設，真正實現(xiàn)全民健身經(jīng)?；?、制度化。通過體育這個載體，讓全縣人民都擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌，更好地服務于經(jīng)濟建設和社會發(fā)展，為我縣體育事業(yè)的發(fā)展、構建和諧社會做出新的更大的貢獻。
最后，祝愿全縣人民盡情享受健身節(jié)日的快樂，祝愿大家身體更健康，生活更幸福，家庭更和諧!
預祝慶祝全國第_個“全民健身日”活動圓滿成功!謝謝大家!
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行__縣第_屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共__縣縣委、縣人民政府對領導蒞臨__縣，現(xiàn)場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務院批準，自20__年起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第_年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，縣委縣政府對第_個“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全縣的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在__大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全縣人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!謝謝大家!
各位市民，同志們：
20__年，國務院頒布《全民健身條例》，確定每年的8月8號為全國全民健身日，今天，我們在這里隆重集會，紀念第三個全國全民健身日，開展體育健身項目展示和體育法律法規(guī)宣傳活動。這是我縣深入貫徹《體育法》，實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動，也充分體現(xiàn)了縣委、縣政府對體育工作的重視。
大力發(fā)展全民健身事業(yè)，是全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的客觀需要。體育不但可以塑造人們健康的體魄，也能夠培養(yǎng)人們健全的心理，拉近人與自然的距離，協(xié)調(diào)人與人之間的社會關系。當代體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活、維護社會穩(wěn)定、增添經(jīng)濟發(fā)展亮點和構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。加快發(fā)展全民健身事業(yè)，使廣大人民群眾充分享受健身帶來的健康快樂，提升幸福指數(shù)，將有效地促進全面實現(xiàn)小康社會，構建社會主義和諧社會，推進我縣“生態(tài)發(fā)展、綠色崛起”主戰(zhàn)略發(fā)展。努力構建覆蓋城鄉(xiāng)一體化全民健身服務體系，開展全民健身活動，提高全縣人民身心健康水平。希望廣大干部群眾更加踴躍參加科學文明、健康向上的各類體育活動，增強參與體育鍛煉的積極性，不斷促進身心健康，激發(fā)奮發(fā)向上的熱情，為促進我縣經(jīng)濟社會全面發(fā)展做出新的更大的貢獻。
同志們，生命在于運動，健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提升全民身體素質，使人人擁有好體魄、好生活，使我縣全民健身的風景線更加亮麗多彩，使“生態(tài)、創(chuàng)業(yè)、宜居、平安、幸福上猶”的建設更富成效!謝謝!
全民健身演講稿分鐘篇六
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
全民健身演講稿分鐘篇七
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！?BR> 是的，“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動，運動營養(yǎng)體魄?？茖W適宜的運動，讓我們身體更加強健，遠離疾病;讓我們精力更加充沛，敏銳智慧。讓我們意志更加堅強，自主從容。
同時，希望大家發(fā)揚文明禮貌的精神風尚。全體運動員無論勝負都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，都要禮貌對待自己的每一位競賽對手。無論成績好壞，全體觀眾都要為運動員的拼搏精神喝彩。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個。只要能堅持跑到終點，完成比賽任務就是勝利者。勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務的每一個運動員。
在這次運動會上，還希望同學們在原樣交接、文明引領方面，有新的突破。越是大型的活動，越是能反映人的素質，反映團隊的素質。希望同學們在整個運動會過程中，保持好會場秩序，不要隨意打鬧或走動，在座區(qū)整齊坐好，熱情地給運動員加油。同時，還要保持好會場的衛(wèi)生，在觀看過程產(chǎn)生的紙屑、果殼、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。素質高的團隊，既是熱情的拉拉隊，又是運動員的服務隊，還是校園環(huán)境的保護隊。愿每位同學都能用自己的行動，體現(xiàn)出成績與素養(yǎng)同在，風尚與競爭并存。
生命需要陽光，運動孕育精彩。同學們，投入到運動中吧，在不斷的自我磨礪中，我們必將擁有強健的體魄、通透的心靈、青春的活力。
全民健身演講稿分鐘篇八
大家早上好!
今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡代替當面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結束!
全民健身演講稿分鐘篇九
尊敬的校領導，尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
今天我國旗下講話的題目是《身體健康，從運動開始》。
大家可能都知道，從事體育運動會使身體強壯，還會擁有巨大的力量?？墒?，今天我要說的是，多鍛煉身體不僅能使體魄強壯，還能使人的身心健康，心情愉悅，精神煥發(fā)，心臟功能變強。
可能你會問，小小的一個體育運動，怎么可能有這么大的作用?可是，事實就是這樣，據(jù)科學家研究表明，每天堅持鍛煉適當?shù)臅r間，會使心臟的形態(tài)改變，還會使心臟構型改變。適量運動會導致心臟重量增加，左心室腔內(nèi)徑、室間隔厚度增加，心肌細胞體積、長度及橫截面積增大。適量運動還能使心臟輸出血液的功能變強，心臟肌肉變粗，收縮力增強。這樣心臟休息的時間也就更長，心臟也就更健康。
運動不僅對心肌功能有好處，對心情也有很大的影響。在心情不好的時候出去進行體育鍛煉，可以使注意力集中在別的事物上，而不是集中在影響你情緒的事物上。這樣可以使你的心情變得愉悅而且輕松。所以，如果你想保持一份愉快的心情，就可以多去外面運動一下。
體育鍛煉能使人充滿自信，活力煥發(fā)。體育鍛煉還能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作;適當?shù)倪\動能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。不僅如此，體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;而且體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結、協(xié)作及集體主義精神。
身體是所有活動的源泉，沒有了身體健康的保障，其他一切都是零。本周我校將舉行第七屆田徑運動會，除了激烈的競爭項目以外，還有許多集體項目，例如跳長繩、迎面接力、趣味比賽，讓我們一起多多體育鍛煉，一起讓我們的身體變得更健康吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
全民健身演講稿分鐘篇十
尊敬各位領導、嘉賓、朋友們：
今天我們隆重集會慶祝第10個“全民健身日”活動，這是黨中央、國務院對人民體質健康問題的高度重視，在奧運精神的鼓舞下，人民群眾的體育意識和健身習慣有了較大的轉變，為推進體育公共服務均等化進程奠定了良好的基礎，今天“高臺縣千人自行車濕地騎行活動”隆重舉行，這既是我縣貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(—)》的重要舉措，也是政府依法發(fā)展全民健身事業(yè)的重要體現(xiàn)，在這個群眾切磋交流技藝的平臺上，展示了各行各業(yè)人民群眾參與全民健身活動的良好形象，在此，我代表中共高臺縣委、高臺縣人民政府對本次濕地騎行活動的舉辦表示熱烈的祝賀!向參加本次騎行活動的各位來賓表示衷心的感謝!
近年來，高臺縣緊抓“產(chǎn)業(yè)富民、旅游興縣”戰(zhàn)略的實施，認真貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(2011—20)》，以“三納入”為抓手，不斷加大體育工作力度，依托生態(tài)資源優(yōu)勢，積極打造品牌體育賽事，推動全民健身活動的廣泛開展，在“場地設施精品化、健身活動多元化、基礎設施便利化、健康生活低碳化、管理服務人性化、品牌培育本土化”建設中構建體育公共服務體系，不斷提升體育文化產(chǎn)業(yè)的競爭力和全民健身活動品位，在豐富多彩的全民健身文化活動中，不斷開發(fā)培養(yǎng)體育公共產(chǎn)品，滿足群眾個性化、多樣化的體育需求，使體育健身在服務民生中彰顯良好的社會責任，在加強社會管理與構建和諧社會中發(fā)揮獨特的作用，體育場地設施建設實現(xiàn)了“從量的擴展向質的提升的轉變”，為人民群眾參與體育鍛煉創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，推動了體育社會化、生活化、科學化、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，參與體育健身已成為一種生活方式和文明進步的標志。
濕地騎行活動是集休閑、娛樂、競技為一體的體育運動項目，深受人民群眾喜愛，具有良好的體育傳統(tǒng)，通過相互交流，向公共推介良好的體育鍛煉項目和科學的生活方式，不斷擴大全民參與體育的知名度和影響力，實現(xiàn)推動全民運動廣泛開展和滿足群眾個性化、多樣化的健身需求的雙贏，推動體育公共服務均等化發(fā)展，讓人民群眾享受體育發(fā)展成果和運動健身的快樂。
全民健身演講稿分鐘篇十一
同志們、朋友們：
大家上午好!
在這熱情似火、生機勃發(fā)的美好時節(jié)里，今天我們在這里開展公司“陽光健身操”比賽!此次比賽將是各單位集體力量、團結、健康、向上的一次展示!這也是“建設美麗礦區(qū)”、“提倡科學健康生活方式”成果的一次大檢閱!在此，我代表公司熱烈祝賀這次比賽能夠按時舉行，并向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動的各位同志表示衷心的感謝!
“陽光工間操”比賽，既是強健員工體魄、豐富公司“快樂工作、健康生活、共享陽光”內(nèi)涵的重要舉措，又是帶動和發(fā)展公司其他文體活動，促進公司打造“六型礦區(qū)”的需要。經(jīng)過前期的刻苦訓練，今天共有6只隊伍參加這次比賽。為了迎接比賽，各參賽隊伍抓緊時間、刻苦訓練，他們的一招一式，都展現(xiàn)著各參賽單位的團結精神、集體榮譽感和執(zhí)行能力，同時也凝聚了員工的苦練辛勞。
我相信你們的辛苦不會白費，你們的汗水不會白流，你們的毅力、你們的意志、你們的信念都將在這次比賽中體現(xiàn)出來。所有的努力都將換來優(yōu)異的成績，希望大家本著“友誼第一、比賽第二”的體育宗旨，把這次比賽當作一次團結、拼搏的盛會，在比賽中賽出優(yōu)良的風格、最好的水平和最佳的形象。也希望各單位以此為契機，激發(fā)員工鍛煉熱情，堅持每天10分鐘，練就好體魄，為實現(xiàn)公司20__總目標打下堅實的健康基礎!同時，積極行動起來，團結全員戰(zhàn)斗力，與時俱進、開拓創(chuàng)新，再譜公司生產(chǎn)服務新篇章!
最后，預祝各代表隊取得優(yōu)異成績!預祝本次比賽取得圓滿成功!預祝陽光文體越來越紅火!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十二
尊敬的各位領導，各位老師，同學們：
大家好!
我校首屆體育節(jié)，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情，作為世紀中學的一員，我為校園一流的環(huán)境感到驕傲，為同學們蓬勃的朝氣、昂揚的斗志感到自豪。
我們青少年學生正處于長知識長身體的階段，經(jīng)常參加體育鍛煉，做一個德、智、體全面發(fā)展的好學生，是我們每一個學生理應追求的目標。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到了勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來的興奮和快樂，同時切實感受到了體育鍛煉對身體機能的促進作用。我校的體育節(jié)，是對我校全民健身運動開展成果的一次檢閱，是對我們?nèi)w同學精神面貌、綜合素質的一次檢閱，這就需要我們每個班的同學要有團隊精神，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，比一比哪班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀律強，比一比哪班的團隊合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學們對老師們,表示最衷心的感謝!我們同學們作了認真又充分的準備，對比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機與活力;對競爭，我們將堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競爭，共同進步，表現(xiàn)出世中學生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團結進取，共同為世紀中學的繁榮發(fā)展貢獻力量!
最后，預祝我們世紀中學第一屆體育節(jié)圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇十三
尊敬的各位領導、來賓、運動員、裁判員、社區(qū)居民：
大家好!
“綠樹鮮花迎賓朋、盛裝笑顏賽展風采”，在這喜迎建黨節(jié)到來之際，我們這里隆重舉行“xx社區(qū)首屆全民運動會”，這是我們社區(qū)全體居民的一件大事，也是我們社區(qū)貫徹落實上級精神，創(chuàng)建省級體育先進社區(qū)的要求，更是我們構建“親民、為民、利民”的全民健身服務的體現(xiàn)。在此，請允許我代表xx社區(qū)黨支部、xx社區(qū)居委會，向出席這次開幕式的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!向大會全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的問候!向指導和幫助我們社區(qū)籌備本屆運動會的體育局、街道領導表示由衷的感謝!
體育是文化交流的樞紐，是提高居民體質的需要、是實現(xiàn)“中國夢”的必然要求。通過這次運動會的舉辦，我們期望在推進居民文化體育交流的同時，唱響“全民健身、共創(chuàng)和諧”的主題，為此，我在這里提三個希望。
一是我衷心希望全社區(qū)有更多的同志、居民參與到本次全民運動會中來，同時也請大家自覺聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚體育精神、賽出風格、賽出水平、賽出友誼。
二是我衷心希望我們的裁判員、工作人員努力為運動員創(chuàng)造一個公平、公正、公開的競賽環(huán)境，為他們賽出好成績提供保障。
三是我衷心希望社區(qū)居民能以這次全民運動會新的起點，掀起新一輪全民健身熱潮。
最后，預祝本次全民運動會取得圓滿成功!謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十四
各位尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自四(2)班的胡家豪，很榮幸能代表全體運動員在此宣誓發(fā)言。在這個碩果累累、丹桂飄香的美好季節(jié)里，我們迎來了岳麓一小全民健身運動會，這是一個盛大的節(jié)日。
相信大家都有自己喜愛的運動，比如羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。說到排球，我可是排球隊主力隊員呢!我從二年級開始參加了學校排球隊，到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年時間了，但我依然堅持著。每周一到周四放學后，還有寒暑假，都要花很多精力和時間來練習排球。在排球隊里，老師的細心指導，隊員們互幫互助，使我從一個愛生病的小男孩長成身體強壯的大男孩。
同學們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)跑步后會感覺氣喘吁吁呢?要是有這種現(xiàn)象，就多加運動哦!生命在運動，而運動貴在堅持。每天一小時的運動，你的身體會慢慢強壯起來。如果沒有時間也沒關系，你也可以在睡前做做仰臥起坐哦，只要我們愿意，隨時隨地都可以運動起來。
運動讓我們有了健康的身體、自由自在的心靈、善良友愛的品質，世上還有什么比這更美好的事情呢?大家別猶豫，趕快行動起來吧!謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十五
親愛的同學們：
大家好!在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢?
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌侵害?BR> 老師們、同學們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學們的耐力、體力和活力，增進同學們的身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，我代表學校向全體學生發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
同學們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧!體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團結、合作、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!
全民健身演講稿分鐘篇十六
尊敬的各位車友、各位來賓：
今天，我們在美麗的__舉辦__縣首屆__杯全民自行車比賽。在這里，我謹代表__街道黨工委辦事處，代表__10萬居民、2萬產(chǎn)業(yè)工人，對大家的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)。
自行車運動有著廣泛的群眾基礎，深受人們喜愛，科學研究表明，自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質量，都紛紛加入到自行車運動的大軍中來，自行車運動已經(jīng)風靡全世界。
為了提升__的城市品位、推動和普及全民健身運動，特別是推動自行車運動，__街道決定舉辦這次比賽。這次比賽得到了__公司__分公司、__縣__自行車專賣店、__縣__風之速車友會和__縣__館大力支持。以上單位能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的經(jīng)濟實力，展示了他們致富不忘回報社會的的良好品格，以及致力于全民健康運動的奉獻精神!在這里我謹代表籌委會對以上單位表示誠摯的感謝!(鼓掌)。
友誼第一，比賽第二。我們在這里比賽，我們在這里相識，讓這次比賽成為大家相識、友誼的橋梁，成為大家健康人生的新的起點。
預祝比賽圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇十七
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家!
我們的講話完畢，謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十八
尊敬的各位領導，各位來賓，朋友們：
大家上午好!
今天，我們在這里隆重集會，舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式。值此，我謹代表、縣政府向關心和支持我縣體育事業(yè)發(fā)展的各級各部門和社會各界人士、廣**鄉(xiāng)居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!
國運盛，體育興。體育是一個地區(qū)經(jīng)濟實力和社會文明的象征。體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養(yǎng)頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程。近年來，在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下，全縣上下認真貫徹落實《全民健身計劃》，努力構建全民健身服務體系，無論是健身場地、健身路徑、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發(fā)展。到目前為止，全縣城鄉(xiāng)參與健身人員數(shù)萬人，每天清晨或傍晚，縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影，廣場舞、交誼舞、健身腰鼓、健身操、太極拳劍等項目同臺競藝，成為我縣一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著城鄉(xiāng)生活。
今年是國務院批準設立“全民健身日”的第四年，結合我縣實際，今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。此次活動中，我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽、兵乓球等多種形式的體育賽事，廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各部門及企事業(yè)單位還將組織小型、多樣、分散、就近、就地及群眾喜聞樂見的健身活動，從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。
此次活動后，我衷心希望廣大健身愛好者繼續(xù)發(fā)揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，將健身運動進行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機，廣泛開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動，努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來，積極投身到全民健身行列，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十九
為了進一步增強身體素質，教育部、國家體育總局、共青團中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動，這充分反映了國家對學校體育工作和學生體質健康狀況的高度關注，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。因此，我校在今天舉行隆重的“陽光體育“冬季長跑啟動儀式。
為全面推進學校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的冬季校園體育氛圍，從今天開始，學校將利用早操、課間操、體育課、課外活動組織同學們參加陽光體育冬季長跑活動及跳繩、拔河、丟沙包等體育游戲。通過各項豐富多彩的體育活動，使同學們鍛煉身體，強健體魄。
同學們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來。希望同學們都能夠走出教室，走向操場，踴躍參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校的“陽光體育”冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝大家!
為了響應教育部、國家體育總局、共青團中央的號召，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接新挑戰(zhàn)，實現(xiàn)黨中央、國務院提出的用5年左右的時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，結合我校實際，開展陽光體育冬季長跑活動。
最明亮的東西是陽光，最寶貴的東西是健康。體育是對生命的贊歌，體育運動代表一種蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希臘的一塊巨石上就刻有這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”你想擁有豐盈而完美的生命嗎?那就請運動吧。今天，我們啟動陽光體育冬季長跑運動，就是號召我們?nèi)w學生走出教室，走進陽光，走到操場上來，呼吸大自然賜予的清新甜潤的空氣，沐浴和暖旖旎的春光，積極投身到豐富多彩的體育鍛煉中來，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領略體育運動的藝術和魅力。
下面我宣布：什字中學陽光體育冬季長跑運動起跑儀式現(xiàn)在開始！
全民健身演講稿分鐘篇一
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共xx、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現(xiàn)場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務院批準，自起,每年8月8日定為“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
根據(jù)霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和-諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇二
尊敬的各位領導、各位來賓、全體運動員和裁判員：
大家好!
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。我們桃園江社區(qū)第二屆全民健身運動會在宗漢街道黨工委的大力支持下，經(jīng)過精心策劃和組織實施，今天在這里隆重舉行了。這是桃園江社區(qū)凝聚人心、提升人氣的賽會，也是我們社區(qū)展示群眾形象、增強百姓體質的盛會。
首先，請允許我介紹出席今天開幕式的領導、嘉賓，他們是宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明同志;宗漢街道黨工委辦事處黨群副書記龔金富同志;宗漢街道黨工委辦事處政法副書記陳松葉同志;宗漢街道黨工委辦事處組織委員徐裔君同志;宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉同志;宗漢街道黨工委辦事處文衛(wèi)副主任徐品同志;慈溪合作銀行宗漢支行副行長;宗漢街道桃園江社區(qū)書記、主任陸雪峰同志。讓我們對各位領導、嘉賓的蒞臨表示熱烈的歡迎!
本次運動會共設籃球、乒乓球、羽毛球、100米、踢毽子、跳長繩和拔河七個項目，共有6支代表隊184名運動員參加。天氣雖然嚴寒，但抵擋不住我們的激-情和熱情，各個參賽運動員摩拳擦掌、整裝待發(fā)。下面我來為大家介紹各個參賽代表隊：梵石花園代表隊;城市桃源代表隊;白金灣代表隊;星光一期代表隊;星光二期代表隊;共建單位代表隊。
本次運動會開幕式共有四項議程。首先進行第一項：升國旗，奏國歌。
下面進行第二項：請?zhí)覉@江社區(qū)書記、主任陸雪峰致歡迎詞。
下面進行第三項：請宗漢街道黨工委辦事處宣傳委員潘建偉致辭。
下面進行第四項：請宗漢街道黨工委辦事處主任葉曙明宣布運動會開幕。葉曙明宣布“我宣布宗漢街道桃園江社區(qū)第二屆全民健身運動會開幕!”
全民健身演講稿分鐘篇三
各位領導、各位來賓，廣大居民朋友們：
今天，我們在這里隆重集會，共同迎接第五個“全民健身日”的到來。值此，我謹代表南堡開發(fā)區(qū)希望路街道辦事處黨委對蒞臨“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演活動的各位領導、各位參演人員和觀看演出的廣大居民群眾表示熱烈的歡迎!向長期以來關心和支持群眾性文化體育工作的各界人士，特別是給予本屆展演活動大力支持的夢牌瓷業(yè)表示衷心的感謝!
在南堡開發(fā)區(qū)黨工委、管委會的大力支持下，我街居群眾性文化體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，各類文體組織象雨后春筍般發(fā)展起來。近年來，希望路街道辦事處黨委整合資源，在各社區(qū)開辟了群眾活動廣場，配備了建設器材，并且加大資金投入，積極扶植各類群眾性文化體育團體，通過采取以人為本、注重實效、因地制宜、喜聞樂見的原則，廣泛開展貼近生活、貼近實際的文化體育活動，街居群眾的業(yè)余文化生活得到了進一步豐富，居民道德文化素質得到了進一步增強，街居上下呈現(xiàn)出了一派欣欣向榮的和諧景象。
今天,“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演是南堡開發(fā)區(qū)全面落實“全民健身日”的具體體現(xiàn)。我們相信，通過這次廣場舞展演必將提高廣大居民群眾對“全民健身日”重大意義的認識;必將進一步促進廣大居民樹立健康文明的生活方式;必將在街居上下形成“全民崇尚健身，全民參與健身”的濃郁氛圍。
最后，預祝“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演取得圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇四
各位市民，同志們：
國務院頒布《全民健身條例》確定每年的8月8號為全國全民健身日今天我們在這里隆重集會紀念第三個全國全民健身日開展體育健身項目展示和體育法律法規(guī)宣傳活動。這是我縣深入貫徹《體育法》實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動也充分體現(xiàn)了縣委、縣政府對體育工作的重視。
大力發(fā)展全民健身事業(yè)，是全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的客觀需要。體育不但可以塑造人們健康的體魄，也能夠培養(yǎng)人們健全的心理，拉近人與自然的距離，協(xié)調(diào)人與人之間的社會關系。當代體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活、維護社會穩(wěn)定、增添經(jīng)濟發(fā)展亮點和構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。加快發(fā)展全民健身事業(yè)，使廣大人民群眾充分享受健身帶來的健康快樂，提升幸福指數(shù)，將有效地促進全面實現(xiàn)小康社會，構建社會主義和諧社會，推進我縣“生態(tài)發(fā)展、綠色崛起”主戰(zhàn)略發(fā)展。努力構建覆蓋城鄉(xiāng)一體化全民健身服務體系，開展全民健身活動，提高全縣人民身心健康水平。希望廣大干部群眾更加踴躍參加科學文明、健康向上的各類體育活動，增強參與體育鍛煉的積極性，不斷促進身心健康，激發(fā)奮發(fā)向上的熱情，為促進我縣經(jīng)濟社會全面發(fā)展做出新的更大的貢獻。
同志們，生命在于運動，健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提升全民身體素質，使人人擁有好體魄、好生活，使我縣全民健身的風景線更加亮麗多彩，使“生態(tài)、創(chuàng)業(yè)、宜居、平安、幸福上猶”的建設更富成效!謝謝!
全民健身演講稿分鐘篇五
尊敬的各位領導、各位來賓、朋友們：
今天，我們匯聚在這里，隆重舉行慶?！叭窠∩砣铡被顒?，在此，我代表市體育局向前來參加本次活動的各位領導、各位嘉賓、各界朋友表示熱烈的歡迎!向對本次活動的給予大力支持的公司表示衷心感謝!經(jīng)國務院批準，自起，每年8月8日定為“全民健身日”“全民健身日”的設立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全。民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果?！叭窠∩砣铡奔仁羌o念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市委市政府對今年“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員、號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作每一天，幸福生活一輩子”同志們，朋友們，讓我們積極行動起來，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的生活理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人類的全面發(fā)展與和諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!祝慶?！叭窠∩砣铡被顒尤〉脠A滿成功!
同志們：
體育是社會發(fā)展和人類文明進步的重要標志，全民健身更是一件利國、利民、利家、利己的大好事。今天，我們在這里隆重舉行20__年“全民健身月”活動啟動儀式，在此我代表監(jiān)獄黨委對積極籌劃此次活動的全體同志表示衷心的感謝!對參與本次活動的廣大民警職工及家屬以誠摯的問候!
體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養(yǎng)頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程。近年來，在監(jiān)獄黨委高度重視和獄屬單位的積極努力下，全獄上下形成了濃厚的全民健身氛圍，無論是健身場地、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發(fā)展，特別是8個文體俱樂部成立后，組織開展了豐富多彩的文體活動。民警職工活動中心的建成更是激發(fā)了民警職工及家屬參與活動的熱情，各個活動場地都活躍著健身愛好者的身影，健身操、太極拳劍、交誼舞、籃球、羽毛球等項目同臺競藝，成為我獄一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著監(jiān)獄文化生活。
今年是國務院批準設立“全民健身日”的第六年，結合我獄實際，今年我獄全民健身月的活動主題是“全民健身促健康同心共筑中國夢”。此次活動中，我們將開展全民健身長跑、籃球、排球等多種形式的體育賽事，廣泛調(diào)動廣大民警職工及家屬的參與熱情和積極性，從而把我獄的全民健身月活動推向高潮。
此次活動后，我衷心希望民警職工及家屬繼續(xù)發(fā)揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，積極投身到全民健身行列，將健身運動進行到底，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!謝謝大家!
同志們、朋友們：
大家好!
今夏時節(jié)舉盛事，體育發(fā)展著華章。慶祝第_個全國“全民健身日”活動，經(jīng)縣委宣傳部、縣總工會、縣教體局等有關單位的積極籌備和認真工作，今天在這里隆重舉行啟動儀式。借此機會，我代表縣四大班子對本次活動的開幕表示熱烈的祝賀!向參加今天啟動儀式的同志們表示親切的問候!向長期以來關心、支持我縣體育工作的有關部門和社會各界朋友表示衷心的感謝!向來自_個全民健身隊的同志們致以崇高的敬意!
體育是一個城市、一個地區(qū)、一個國家經(jīng)濟實力和社會進步的鮮明象征。我縣全民健身運動有著深厚的群眾基礎，隨著我縣經(jīng)濟的發(fā)展和文明程度的不斷提高，我縣廣大群眾參與健身、崇尚健康的理念日益增強，體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，先后榮獲省、國家“全民健身先進單位”榮譽稱號。
希望全縣各級各部門要以“全民健身日”活動為契機，積極宣傳貫徹《全民健身條例》，倡導“人人參與，健康第一”的理念，廣泛開展豐富多彩、形式多樣、貼近群眾、貼近基層的各種群眾體育活動;加強群眾體育基礎設施、隊伍組織、法規(guī)制度建設，真正實現(xiàn)全民健身經(jīng)?；?、制度化。通過體育這個載體，讓全縣人民都擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌，更好地服務于經(jīng)濟建設和社會發(fā)展，為我縣體育事業(yè)的發(fā)展、構建和諧社會做出新的更大的貢獻。
最后，祝愿全縣人民盡情享受健身節(jié)日的快樂，祝愿大家身體更健康，生活更幸福，家庭更和諧!
預祝慶祝全國第_個“全民健身日”活動圓滿成功!謝謝大家!
各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行__縣第_屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共__縣縣委、縣人民政府對領導蒞臨__縣，現(xiàn)場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!
經(jīng)國務院批準，自20__年起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第_年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，縣委縣政府對第_個“全民健身日”活動的指導思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
提高全社會對設立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。
今天全縣的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在__大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全縣人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!謝謝大家!
各位市民，同志們：
20__年，國務院頒布《全民健身條例》，確定每年的8月8號為全國全民健身日，今天，我們在這里隆重集會，紀念第三個全國全民健身日，開展體育健身項目展示和體育法律法規(guī)宣傳活動。這是我縣深入貫徹《體育法》，實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動，也充分體現(xiàn)了縣委、縣政府對體育工作的重視。
大力發(fā)展全民健身事業(yè)，是全面建設小康社會、構建社會主義和諧社會的客觀需要。體育不但可以塑造人們健康的體魄，也能夠培養(yǎng)人們健全的心理，拉近人與自然的距離，協(xié)調(diào)人與人之間的社會關系。當代體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活、維護社會穩(wěn)定、增添經(jīng)濟發(fā)展亮點和構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。加快發(fā)展全民健身事業(yè)，使廣大人民群眾充分享受健身帶來的健康快樂，提升幸福指數(shù)，將有效地促進全面實現(xiàn)小康社會，構建社會主義和諧社會，推進我縣“生態(tài)發(fā)展、綠色崛起”主戰(zhàn)略發(fā)展。努力構建覆蓋城鄉(xiāng)一體化全民健身服務體系，開展全民健身活動，提高全縣人民身心健康水平。希望廣大干部群眾更加踴躍參加科學文明、健康向上的各類體育活動，增強參與體育鍛煉的積極性，不斷促進身心健康，激發(fā)奮發(fā)向上的熱情，為促進我縣經(jīng)濟社會全面發(fā)展做出新的更大的貢獻。
同志們，生命在于運動，健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提升全民身體素質，使人人擁有好體魄、好生活，使我縣全民健身的風景線更加亮麗多彩，使“生態(tài)、創(chuàng)業(yè)、宜居、平安、幸福上猶”的建設更富成效!謝謝!
全民健身演講稿分鐘篇六
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
全民健身演講稿分鐘篇七
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！?BR> 是的，“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。
健康需要運動，運動營養(yǎng)體魄?？茖W適宜的運動，讓我們身體更加強健，遠離疾病;讓我們精力更加充沛，敏銳智慧。讓我們意志更加堅強，自主從容。
同時，希望大家發(fā)揚文明禮貌的精神風尚。全體運動員無論勝負都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，都要禮貌對待自己的每一位競賽對手。無論成績好壞，全體觀眾都要為運動員的拼搏精神喝彩。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個。只要能堅持跑到終點，完成比賽任務就是勝利者。勝利是屬于堅持到底、完成比賽任務的每一個運動員。
在這次運動會上，還希望同學們在原樣交接、文明引領方面，有新的突破。越是大型的活動，越是能反映人的素質，反映團隊的素質。希望同學們在整個運動會過程中，保持好會場秩序，不要隨意打鬧或走動，在座區(qū)整齊坐好，熱情地給運動員加油。同時，還要保持好會場的衛(wèi)生，在觀看過程產(chǎn)生的紙屑、果殼、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。素質高的團隊，既是熱情的拉拉隊，又是運動員的服務隊，還是校園環(huán)境的保護隊。愿每位同學都能用自己的行動，體現(xiàn)出成績與素養(yǎng)同在，風尚與競爭并存。
生命需要陽光，運動孕育精彩。同學們，投入到運動中吧，在不斷的自我磨礪中，我們必將擁有強健的體魄、通透的心靈、青春的活力。
全民健身演講稿分鐘篇八
大家早上好!
今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡代替當面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結束!
全民健身演講稿分鐘篇九
尊敬的校領導，尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
今天我國旗下講話的題目是《身體健康，從運動開始》。
大家可能都知道，從事體育運動會使身體強壯，還會擁有巨大的力量?？墒?，今天我要說的是，多鍛煉身體不僅能使體魄強壯，還能使人的身心健康，心情愉悅，精神煥發(fā)，心臟功能變強。
可能你會問，小小的一個體育運動，怎么可能有這么大的作用?可是，事實就是這樣，據(jù)科學家研究表明，每天堅持鍛煉適當?shù)臅r間，會使心臟的形態(tài)改變，還會使心臟構型改變。適量運動會導致心臟重量增加，左心室腔內(nèi)徑、室間隔厚度增加，心肌細胞體積、長度及橫截面積增大。適量運動還能使心臟輸出血液的功能變強，心臟肌肉變粗，收縮力增強。這樣心臟休息的時間也就更長，心臟也就更健康。
運動不僅對心肌功能有好處，對心情也有很大的影響。在心情不好的時候出去進行體育鍛煉，可以使注意力集中在別的事物上，而不是集中在影響你情緒的事物上。這樣可以使你的心情變得愉悅而且輕松。所以，如果你想保持一份愉快的心情，就可以多去外面運動一下。
體育鍛煉能使人充滿自信，活力煥發(fā)。體育鍛煉還能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作;適當?shù)倪\動能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。不僅如此，體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;而且體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結、協(xié)作及集體主義精神。
身體是所有活動的源泉，沒有了身體健康的保障，其他一切都是零。本周我校將舉行第七屆田徑運動會，除了激烈的競爭項目以外，還有許多集體項目，例如跳長繩、迎面接力、趣味比賽，讓我們一起多多體育鍛煉，一起讓我們的身體變得更健康吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
全民健身演講稿分鐘篇十
尊敬各位領導、嘉賓、朋友們：
今天我們隆重集會慶祝第10個“全民健身日”活動，這是黨中央、國務院對人民體質健康問題的高度重視，在奧運精神的鼓舞下，人民群眾的體育意識和健身習慣有了較大的轉變，為推進體育公共服務均等化進程奠定了良好的基礎，今天“高臺縣千人自行車濕地騎行活動”隆重舉行，這既是我縣貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(—)》的重要舉措，也是政府依法發(fā)展全民健身事業(yè)的重要體現(xiàn)，在這個群眾切磋交流技藝的平臺上，展示了各行各業(yè)人民群眾參與全民健身活動的良好形象，在此，我代表中共高臺縣委、高臺縣人民政府對本次濕地騎行活動的舉辦表示熱烈的祝賀!向參加本次騎行活動的各位來賓表示衷心的感謝!
近年來，高臺縣緊抓“產(chǎn)業(yè)富民、旅游興縣”戰(zhàn)略的實施，認真貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃(2011—20)》，以“三納入”為抓手，不斷加大體育工作力度，依托生態(tài)資源優(yōu)勢，積極打造品牌體育賽事，推動全民健身活動的廣泛開展，在“場地設施精品化、健身活動多元化、基礎設施便利化、健康生活低碳化、管理服務人性化、品牌培育本土化”建設中構建體育公共服務體系，不斷提升體育文化產(chǎn)業(yè)的競爭力和全民健身活動品位，在豐富多彩的全民健身文化活動中，不斷開發(fā)培養(yǎng)體育公共產(chǎn)品，滿足群眾個性化、多樣化的體育需求，使體育健身在服務民生中彰顯良好的社會責任，在加強社會管理與構建和諧社會中發(fā)揮獨特的作用，體育場地設施建設實現(xiàn)了“從量的擴展向質的提升的轉變”，為人民群眾參與體育鍛煉創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，推動了體育社會化、生活化、科學化、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，參與體育健身已成為一種生活方式和文明進步的標志。
濕地騎行活動是集休閑、娛樂、競技為一體的體育運動項目，深受人民群眾喜愛，具有良好的體育傳統(tǒng)，通過相互交流，向公共推介良好的體育鍛煉項目和科學的生活方式，不斷擴大全民參與體育的知名度和影響力，實現(xiàn)推動全民運動廣泛開展和滿足群眾個性化、多樣化的健身需求的雙贏，推動體育公共服務均等化發(fā)展，讓人民群眾享受體育發(fā)展成果和運動健身的快樂。
全民健身演講稿分鐘篇十一
同志們、朋友們：
大家上午好!
在這熱情似火、生機勃發(fā)的美好時節(jié)里，今天我們在這里開展公司“陽光健身操”比賽!此次比賽將是各單位集體力量、團結、健康、向上的一次展示!這也是“建設美麗礦區(qū)”、“提倡科學健康生活方式”成果的一次大檢閱!在此，我代表公司熱烈祝賀這次比賽能夠按時舉行，并向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動的各位同志表示衷心的感謝!
“陽光工間操”比賽，既是強健員工體魄、豐富公司“快樂工作、健康生活、共享陽光”內(nèi)涵的重要舉措，又是帶動和發(fā)展公司其他文體活動，促進公司打造“六型礦區(qū)”的需要。經(jīng)過前期的刻苦訓練，今天共有6只隊伍參加這次比賽。為了迎接比賽，各參賽隊伍抓緊時間、刻苦訓練，他們的一招一式，都展現(xiàn)著各參賽單位的團結精神、集體榮譽感和執(zhí)行能力，同時也凝聚了員工的苦練辛勞。
我相信你們的辛苦不會白費，你們的汗水不會白流，你們的毅力、你們的意志、你們的信念都將在這次比賽中體現(xiàn)出來。所有的努力都將換來優(yōu)異的成績，希望大家本著“友誼第一、比賽第二”的體育宗旨，把這次比賽當作一次團結、拼搏的盛會，在比賽中賽出優(yōu)良的風格、最好的水平和最佳的形象。也希望各單位以此為契機，激發(fā)員工鍛煉熱情，堅持每天10分鐘，練就好體魄，為實現(xiàn)公司20__總目標打下堅實的健康基礎!同時，積極行動起來，團結全員戰(zhàn)斗力，與時俱進、開拓創(chuàng)新，再譜公司生產(chǎn)服務新篇章!
最后，預祝各代表隊取得優(yōu)異成績!預祝本次比賽取得圓滿成功!預祝陽光文體越來越紅火!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十二
尊敬的各位領導，各位老師，同學們：
大家好!
我校首屆體育節(jié)，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情，作為世紀中學的一員，我為校園一流的環(huán)境感到驕傲，為同學們蓬勃的朝氣、昂揚的斗志感到自豪。
我們青少年學生正處于長知識長身體的階段，經(jīng)常參加體育鍛煉，做一個德、智、體全面發(fā)展的好學生，是我們每一個學生理應追求的目標。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到了勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來的興奮和快樂，同時切實感受到了體育鍛煉對身體機能的促進作用。我校的體育節(jié)，是對我校全民健身運動開展成果的一次檢閱，是對我們?nèi)w同學精神面貌、綜合素質的一次檢閱，這就需要我們每個班的同學要有團隊精神，以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中，比一比哪班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀律強，比一比哪班的團隊合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學們對老師們,表示最衷心的感謝!我們同學們作了認真又充分的準備，對比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機與活力;對競爭，我們將堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競爭，共同進步，表現(xiàn)出世中學生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團結進取，共同為世紀中學的繁榮發(fā)展貢獻力量!
最后，預祝我們世紀中學第一屆體育節(jié)圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇十三
尊敬的各位領導、來賓、運動員、裁判員、社區(qū)居民：
大家好!
“綠樹鮮花迎賓朋、盛裝笑顏賽展風采”，在這喜迎建黨節(jié)到來之際，我們這里隆重舉行“xx社區(qū)首屆全民運動會”，這是我們社區(qū)全體居民的一件大事，也是我們社區(qū)貫徹落實上級精神，創(chuàng)建省級體育先進社區(qū)的要求，更是我們構建“親民、為民、利民”的全民健身服務的體現(xiàn)。在此，請允許我代表xx社區(qū)黨支部、xx社區(qū)居委會，向出席這次開幕式的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!向大會全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的問候!向指導和幫助我們社區(qū)籌備本屆運動會的體育局、街道領導表示由衷的感謝!
體育是文化交流的樞紐，是提高居民體質的需要、是實現(xiàn)“中國夢”的必然要求。通過這次運動會的舉辦，我們期望在推進居民文化體育交流的同時，唱響“全民健身、共創(chuàng)和諧”的主題，為此，我在這里提三個希望。
一是我衷心希望全社區(qū)有更多的同志、居民參與到本次全民運動會中來，同時也請大家自覺聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚體育精神、賽出風格、賽出水平、賽出友誼。
二是我衷心希望我們的裁判員、工作人員努力為運動員創(chuàng)造一個公平、公正、公開的競賽環(huán)境，為他們賽出好成績提供保障。
三是我衷心希望社區(qū)居民能以這次全民運動會新的起點，掀起新一輪全民健身熱潮。
最后，預祝本次全民運動會取得圓滿成功!謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十四
各位尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自四(2)班的胡家豪，很榮幸能代表全體運動員在此宣誓發(fā)言。在這個碩果累累、丹桂飄香的美好季節(jié)里，我們迎來了岳麓一小全民健身運動會，這是一個盛大的節(jié)日。
相信大家都有自己喜愛的運動，比如羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。說到排球，我可是排球隊主力隊員呢!我從二年級開始參加了學校排球隊，到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年時間了，但我依然堅持著。每周一到周四放學后，還有寒暑假，都要花很多精力和時間來練習排球。在排球隊里，老師的細心指導，隊員們互幫互助，使我從一個愛生病的小男孩長成身體強壯的大男孩。
同學們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)跑步后會感覺氣喘吁吁呢?要是有這種現(xiàn)象，就多加運動哦!生命在運動，而運動貴在堅持。每天一小時的運動，你的身體會慢慢強壯起來。如果沒有時間也沒關系，你也可以在睡前做做仰臥起坐哦，只要我們愿意，隨時隨地都可以運動起來。
運動讓我們有了健康的身體、自由自在的心靈、善良友愛的品質，世上還有什么比這更美好的事情呢?大家別猶豫，趕快行動起來吧!謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十五
親愛的同學們：
大家好!在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢?
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌侵害?BR> 老師們、同學們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學們的耐力、體力和活力，增進同學們的身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，我代表學校向全體學生發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
同學們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧!體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團結、合作、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!
全民健身演講稿分鐘篇十六
尊敬的各位車友、各位來賓：
今天，我們在美麗的__舉辦__縣首屆__杯全民自行車比賽。在這里，我謹代表__街道黨工委辦事處，代表__10萬居民、2萬產(chǎn)業(yè)工人，對大家的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)。
自行車運動有著廣泛的群眾基礎，深受人們喜愛，科學研究表明，自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質量，都紛紛加入到自行車運動的大軍中來，自行車運動已經(jīng)風靡全世界。
為了提升__的城市品位、推動和普及全民健身運動，特別是推動自行車運動，__街道決定舉辦這次比賽。這次比賽得到了__公司__分公司、__縣__自行車專賣店、__縣__風之速車友會和__縣__館大力支持。以上單位能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的經(jīng)濟實力，展示了他們致富不忘回報社會的的良好品格，以及致力于全民健康運動的奉獻精神!在這里我謹代表籌委會對以上單位表示誠摯的感謝!(鼓掌)。
友誼第一，比賽第二。我們在這里比賽，我們在這里相識，讓這次比賽成為大家相識、友誼的橋梁，成為大家健康人生的新的起點。
預祝比賽圓滿成功!
全民健身演講稿分鐘篇十七
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家!
我們的講話完畢，謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十八
尊敬的各位領導，各位來賓，朋友們：
大家上午好!
今天，我們在這里隆重集會，舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式。值此，我謹代表、縣政府向關心和支持我縣體育事業(yè)發(fā)展的各級各部門和社會各界人士、廣**鄉(xiāng)居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!
國運盛，體育興。體育是一個地區(qū)經(jīng)濟實力和社會文明的象征。體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養(yǎng)頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程。近年來，在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下，全縣上下認真貫徹落實《全民健身計劃》，努力構建全民健身服務體系，無論是健身場地、健身路徑、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發(fā)展。到目前為止，全縣城鄉(xiāng)參與健身人員數(shù)萬人，每天清晨或傍晚，縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影，廣場舞、交誼舞、健身腰鼓、健身操、太極拳劍等項目同臺競藝，成為我縣一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著城鄉(xiāng)生活。
今年是國務院批準設立“全民健身日”的第四年，結合我縣實際，今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。此次活動中，我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽、兵乓球等多種形式的體育賽事，廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各部門及企事業(yè)單位還將組織小型、多樣、分散、就近、就地及群眾喜聞樂見的健身活動，從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。
此次活動后，我衷心希望廣大健身愛好者繼續(xù)發(fā)揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，將健身運動進行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機，廣泛開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動，努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來，積極投身到全民健身行列，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!
謝謝大家!
全民健身演講稿分鐘篇十九
為了進一步增強身體素質，教育部、國家體育總局、共青團中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動，這充分反映了國家對學校體育工作和學生體質健康狀況的高度關注，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。因此，我校在今天舉行隆重的“陽光體育“冬季長跑啟動儀式。
為全面推進學校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的冬季校園體育氛圍，從今天開始，學校將利用早操、課間操、體育課、課外活動組織同學們參加陽光體育冬季長跑活動及跳繩、拔河、丟沙包等體育游戲。通過各項豐富多彩的體育活動，使同學們鍛煉身體，強健體魄。
同學們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來。希望同學們都能夠走出教室，走向操場，踴躍參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校的“陽光體育”冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝大家!
為了響應教育部、國家體育總局、共青團中央的號召，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接新挑戰(zhàn)，實現(xiàn)黨中央、國務院提出的用5年左右的時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，結合我校實際，開展陽光體育冬季長跑活動。
最明亮的東西是陽光，最寶貴的東西是健康。體育是對生命的贊歌，體育運動代表一種蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希臘的一塊巨石上就刻有這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”你想擁有豐盈而完美的生命嗎?那就請運動吧。今天，我們啟動陽光體育冬季長跑運動，就是號召我們?nèi)w學生走出教室，走進陽光，走到操場上來，呼吸大自然賜予的清新甜潤的空氣，沐浴和暖旖旎的春光，積極投身到豐富多彩的體育鍛煉中來，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領略體育運動的藝術和魅力。
下面我宣布：什字中學陽光體育冬季長跑運動起跑儀式現(xiàn)在開始！