總結(jié)是對(duì)自己的成果和收獲進(jìn)行總結(jié)和歸納，使自己更進(jìn)一步。寫一篇完美的總結(jié)需要先了解總結(jié)的目的和要求。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享，希望對(duì)大家的寫作有所幫助。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇一
我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，組織策劃，學(xué)生會(huì)工作人員協(xié)作配合，積極互動(dòng)。
校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對(duì)性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)信息，能有效地面對(duì)現(xiàn)在，應(yīng)對(duì)未來。
-月14日下午，我校在籃球場(chǎng)舉行了現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)評(píng)及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測(cè)試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵(lì)自己，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測(cè)評(píng)，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測(cè)試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒?dòng)中同學(xué)們積極參與，也有老師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
-月21日高一和高二年級(jí)部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
-月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對(duì)高考。
-月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評(píng)比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。但是不足之處就是有些班?jí)上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時(shí)間安排。
三、認(rèn)真交流，總結(jié)表彰。
-月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情況，對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)使我校的心理健康教育工作更有成效。
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“主動(dòng)學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動(dòng)繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛。
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“__心語dv秀”活動(dòng)。參加活動(dòng)的人員主要是14級(jí)的大一新生和12級(jí)品學(xué)兼優(yōu)、社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，活動(dòng)形式為大一同學(xué)邀請(qǐng)大三學(xué)長(zhǎng)做客本班與同學(xué)交流，并將活動(dòng)過程用dv記錄下來。活動(dòng)以班級(jí)為單位，時(shí)間和地點(diǎn)由班級(jí)自己選定，而風(fēng)格更是形式多樣?；顒?dòng)中，12級(jí)同學(xué)表達(dá)了對(duì)__校區(qū)的不舍和依戀，同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際，向14級(jí)同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會(huì)，并鼓勵(lì)14級(jí)同學(xué)珍惜時(shí)間，努力上進(jìn)。本次活動(dòng)用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動(dòng)很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在__學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別__心情的途徑，并且通過交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在__的大學(xué)生活。
2、5月，心情驛站邀請(qǐng)__名師胡__做客心晴有約第二期。胡老師為長(zhǎng)理學(xué)子帶來了一場(chǎng)主題為“青春無悔，時(shí)尚由我”、趣味盎然的勵(lì)志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對(duì)挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家，勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格，博得了在場(chǎng)同學(xué)的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場(chǎng)提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學(xué)感慨地說，平時(shí)大家都聽厭煩的大道理，胡平老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對(duì)自己的激勵(lì)作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動(dòng)主題，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，起到了引導(dǎo)“主動(dòng)學(xué)”的作用。
3、5月中旬至月底，我院開展“面對(duì)面，心貼心”電苑交流活動(dòng)。為了幫助我院學(xué)生更好的規(guī)劃未來，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，根據(jù)現(xiàn)在學(xué)生群體的特點(diǎn)和需求，力求活動(dòng)有針對(duì)性、實(shí)效性、普遍性，我院在全院班級(jí)中開展了“面對(duì)面，心貼心”電苑交流活動(dòng)。各班根據(jù)自身特點(diǎn)及需求，邀請(qǐng)學(xué)習(xí)標(biāo)兵，考研達(dá)人，就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級(jí)開展交流。此活動(dòng)得到了各班同學(xué)積極響應(yīng)，相繼自主開展了多場(chǎng)交流活動(dòng)，為我院營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)氛圍。低年級(jí)同學(xué)從優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)所帶來的成熟思想，科學(xué)學(xué)習(xí)方法及生活感悟中收獲良多。
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級(jí)班級(jí)心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭，不做錦上添花;在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí)，注意保密，不做“大喇叭”;在工作中，發(fā)揚(yáng)愛心、增強(qiáng)責(zé)任心，用真誠(chéng)去感悟;等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對(duì)此次培訓(xùn)做了總結(jié)，鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對(duì)今后開展班級(jí)心理健康教育工作會(huì)有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者?；顒?dòng)內(nèi)容包括，在冥想中體會(huì)各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測(cè)試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素，大家談到主要有時(shí)間分配，個(gè)人興趣，情緒，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對(duì)各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對(duì)考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動(dòng)，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動(dòng)是針對(duì)本屆“525”活動(dòng)主題，開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動(dòng)，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
由教育部思想政治工作司主辦，__大學(xué)、__省高等學(xué)校輔導(dǎo)員培訓(xùn)中心承辦的“全國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育專題培訓(xùn)班”于__月24日-28日在__大學(xué)舉辦，共有來自全國(guó)50所部屬高校、43所省屬高校的__1名教師代表參加培訓(xùn)。此次培訓(xùn)機(jī)會(huì)難得，安徽省僅有2個(gè)名額，我倍加珍惜此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，嚴(yán)格按照培訓(xùn)班的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)交流，順利完成培訓(xùn)任務(wù)，受益匪淺。
一、培訓(xùn)內(nèi)容豐富。
包括《社會(huì)主義核心價(jià)值觀背景下的高校思想政治教育工作》、《高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中的角色與作用》、《高校輔導(dǎo)員工作禮儀》、《大學(xué)生心理問題識(shí)別與心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)策略》、《做最好的自己—溝通與自信心訓(xùn)練》、《壓力管理心理學(xué)之成功的要素》六個(gè)專題報(bào)告，既有理論知識(shí)的`講解，也有實(shí)際操作技能的傳授，涉及面較為廣泛，大家在__大學(xué)古色古香的中國(guó)文化書院收獲了知識(shí)，開闊了眼界。同時(shí)也領(lǐng)略到了__大學(xué)優(yōu)秀教師的課堂風(fēng)采，各位授課教師的講解都極具個(gè)人特色，有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的親切自然、有的風(fēng)趣幽默，可謂是視覺和聽覺的盛宴，為我們的課堂教學(xué)帶來了一定的啟示。
二、__大學(xué)心理健康教育咨詢中心工作特色鮮明。
__大學(xué)心理健康教育咨詢中心成立于__年__月，九年來，中心開展了一系列的工作，探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系，走出了一條具有__大學(xué)特色的工作路子，有很多值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的地方。
1.領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
通過中心負(fù)責(zé)人的介紹了解到，__大學(xué)黨委和行政高度重視心理健康教育工作，經(jīng)常性地深入中心指導(dǎo)工作，基于這一大前提，__大學(xué)心理健康教育咨詢中心的工作才能開展得如此順利。
中心積極探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系(校心理健康教育咨詢中心、院級(jí)心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、宿舍“心靈使者”、學(xué)生家長(zhǎng))，通過建立這樣一個(gè)體系，充分調(diào)動(dòng)各方面工作的積極性和主動(dòng)性，學(xué)校各部門上下聯(lián)動(dòng)，相互協(xié)調(diào)，提高了工作的針對(duì)性和時(shí)效性。
3.硬件設(shè)施齊全。
__大學(xué)心理健康教育咨詢中心占地面積約420平方米，設(shè)有團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、督導(dǎo)室、放松治療室、心理咨詢室、心理熱線室、數(shù)據(jù)分析室、宣泄室、心理教室、教研室、教育宣傳室等，內(nèi)部硬件設(shè)施較為齊全，能夠滿足心理健康教育工作的基本需求，保證工作的有序開展。
不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
為迎接全國(guó)大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。
活動(dòng)開展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。
講座在x月15日晚kx1—2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是__級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支__級(jí)學(xué)生干部以及__級(jí)全體學(xué)生?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容。
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
__年，我在教育局及活動(dòng)中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢(shì)，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結(jié)與計(jì)劃。
一、工作總結(jié)。
1、__年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長(zhǎng)主題夏令營(yíng)即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。夏令營(yíng)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價(jià)值。活動(dòng)形式新穎，內(nèi)容豐富，尤其是互動(dòng)中的體驗(yàn)和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動(dòng)。學(xué)員們通過活動(dòng)加深了自我認(rèn)知，樹立了生命信念，提高了自信，增強(qiáng)了與人合作的意識(shí)和能力，活動(dòng)收到了很好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。
2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場(chǎng)咨詢、版面宣傳和心理健康知識(shí)傳單免費(fèi)發(fā)放等活動(dòng)，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理咨詢的同時(shí)，也擴(kuò)大中心的知名度。
3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺(tái)灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)校科學(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動(dòng)課提供了及時(shí)而有益的幫助。
4、11月15日至30日，隨基教科對(duì)全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進(jìn)。
行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對(duì)檢查工作做了及時(shí)總結(jié)和交流。
5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍的個(gè)人資料收集工作。
6、從11月9日開始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長(zhǎng)教育水。
平之需要，主動(dòng)義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué)、惠豐小學(xué)、淮海小學(xué)、站前路小學(xué)、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場(chǎng)教師及家長(zhǎng)心理健康知識(shí)講座。受到了聽課教師和家長(zhǎng)的歡迎。
7、自覺開展理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升業(yè)務(wù)能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會(huì)和首屆積極心理學(xué)與教育國(guó)際研討會(huì)，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時(shí)應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長(zhǎng)的各類培訓(xùn)中。
8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對(duì)外宣傳報(bào)道。
二、工作反思。
1、有時(shí)候想問題理想化，脫離實(shí)際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點(diǎn)什么，但又不了解各校實(shí)際狀況。為此，以后還需要更主動(dòng)深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。
2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實(shí)際做進(jìn)一步的探索，做出特色同時(shí)追求實(shí)效。
3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅(jiān)持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。
三、工作計(jì)劃。
(一)完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會(huì)影響。
1、立足活動(dòng)中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢(shì)，做好個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，推廣。
親職教育公益講堂，堅(jiān)持為廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)服務(wù)。
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，__第二高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。
針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級(jí)分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級(jí)，重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解，通過普及心理健康知識(shí)、展開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級(jí)，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長(zhǎng)減壓助力，放飛心情，成就夢(mèng)想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會(huì)聯(lián)合，專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng)，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊(cè)，與學(xué)生和家長(zhǎng)共同探討家庭教育的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測(cè)試，測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。
為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。我校工會(huì)、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作，在--年-月28日至-月6日開展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的顧路中學(xué)--年心理健康教育月活動(dòng)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動(dòng)取得了很好的效果?，F(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下：
一、具體活動(dòng)開展情況。
(一)啟動(dòng)儀式拉開序幕。-月28日，政教主任利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議;心理輔導(dǎo)老師把具體活動(dòng)方案公布在校園網(wǎng)上，并在心理社團(tuán)活動(dòng)課上向各班心理信息員發(fā)出活動(dòng)倡議。從4月28日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng)，極好地渲染了活動(dòng)氣氛，取得了很好的效果。
(二)國(guó)旗下演講。
-月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動(dòng)月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。
1-月9日下午我校邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗(yàn)和所見所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個(gè)問題，通過游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
2.-月10日周六上午召開預(yù)備、初一、初二家長(zhǎng)會(huì)議，政教主任通過校園廣播為到會(huì)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在-月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，提高了同學(xué)們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康可以使大學(xué)生客服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性，是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。
針對(duì)心理健康工作，我院團(tuán)學(xué)會(huì)設(shè)立了專門管理同學(xué)們心理健康方面的心理健康協(xié)會(huì)。心理健康協(xié)會(huì)的主要職責(zé)，就是營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，增加我院學(xué)生的心理知識(shí)，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持的意識(shí);積極開展和心理健康有關(guān)的活動(dòng)。密切保持與各班心理委員的聯(lián)系，掌握同學(xué)們的心理狀況并積極解決問題。
伴隨著新年腳步的拉近，粉冶院心協(xié)工作又經(jīng)歷了一年，在這期間我院心協(xié)的制度有了進(jìn)一步的完善，并建立了明確的規(guī)章制度，同時(shí)加強(qiáng)組織建設(shè)，強(qiáng)調(diào)心協(xié)的每一個(gè)成員都是協(xié)會(huì)不可或缺的一部分，凝聚每一位成員的力量，共同努力使粉冶心協(xié)更好的服務(wù)于同學(xué)們。同時(shí)我院在心理委員以及班干部培訓(xùn)方面做出很大的努力，將工作模式側(cè)重于心委工作方面。x月份心協(xié)重組之后，不斷拓寬工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，整體上基本完成了學(xué)期初制定的工作計(jì)劃。
在心理健康方面，我院秉承“心系粉冶，助人自助”的宗旨，為廣大同學(xué)服務(wù)，傳播心理健康信息,普及大學(xué)生的心理知識(shí)，幫助大學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)，增進(jìn)人與人之間的交流，促進(jìn)心與心的溝通。通過豐富多彩系列的心理活動(dòng)，幫助同學(xué)解決心理困惑、緩解心理壓力，同時(shí)傳播心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、改變自我。
我們一直把心理健康工作作為日常工作的重中之重，我們一直秉承著讓每一個(gè)同學(xué)都在健康的基礎(chǔ)上努力學(xué)習(xí)，所以心理健康不容忽視。我院心理健康工作較往年有了很大突破。院心理健康協(xié)會(huì)在協(xié)助校心協(xié)組織活動(dòng)的同時(shí)，也積極自主開展特色活動(dòng)，放松大家的身心，并對(duì)有問題的同學(xué)進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)。10月13日舉行的世界精神衛(wèi)生日主題活動(dòng)效果顯著，同學(xué)們?cè)陂_學(xué)娛樂的同時(shí)也感受到了集體的溫暖。對(duì)待心理健康工作，院有體制健全的組織建設(shè)，并專門制定了詳細(xì)的制度，負(fù)責(zé)心理健康工作的同學(xué)們嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，按照獎(jiǎng)懲制度賞罰，極大的保證了工作效率和工作質(zhì)量。心理專干劉璐老師負(fù)責(zé)扎實(shí)，遇到問題及時(shí)有效的解決，確保了我院在本學(xué)期內(nèi)沒有發(fā)生一起重大事故。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心，人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。
目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇二
為了讓我校學(xué)生生活在一個(gè)健康快樂的環(huán)境中，有一個(gè)健康的心理，度一個(gè)健康的童年，我校于20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關(guān)愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動(dòng)。
在主題活動(dòng)開展期間，各班出了主題為“關(guān)愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報(bào)。通過黑板報(bào)的展示，使學(xué)生在班級(jí)里就能學(xué)習(xí)到有關(guān)心理健康的很多知識(shí)，受益匪淺。學(xué)校還對(duì)此次心理健康黑板報(bào)進(jìn)行了評(píng)比。
活動(dòng)中，初一初二同學(xué)以講心理故事進(jìn)行宣傳教育為主。同學(xué)們通過這樣一種特殊的教育方式，使大家寓教于演，寓學(xué)于樂。每個(gè)故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學(xué)都收益匪淺。
為了進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識(shí)，讓高年級(jí)學(xué)生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發(fā)揮同學(xué)的想象力與創(chuàng)造力，提高其藝術(shù)欣賞水平，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自我風(fēng)采與心理交流的平臺(tái)。
另外，心理老師還給初三初四學(xué)生進(jìn)行了專門的心理講座，學(xué)生們都積極參與活動(dòng)。
我們還讓各班主任充分利用班會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發(fā)自肺腑的真心話通過活動(dòng)，學(xué)生發(fā)現(xiàn)了他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題。
通過此次活動(dòng)，我們達(dá)到了心理健康教育的目標(biāo)：通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
初中開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校將營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。我們還將繼續(xù)開展各種相關(guān)的心理教育活動(dòng)。
回顧前階段的工作，在領(lǐng)導(dǎo)和老師的親切關(guān)懷下，在廣大同學(xué)的積極參與和熱心支持下，我們的活動(dòng)基本上達(dá)到了預(yù)期的效果。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇三
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?BR> 二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育的主要對(duì)象是學(xué)生，服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。今后我們要進(jìn)一步理順心理健康教育和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格，保證學(xué)生身心全面發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想。
本學(xué)期我校以教育局教育教學(xué)教研三年行動(dòng)計(jì)劃為重點(diǎn)，以開展“有效備課、有效教學(xué)、有效課堂組織形式、有效評(píng)價(jià)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)、有效監(jiān)測(cè)”主題活動(dòng)為核心，以創(chuàng)建--市標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校為動(dòng)力，圍繞一個(gè)中心：全面啟動(dòng)實(shí)施《--區(qū)教育教學(xué)教研三年行動(dòng)計(jì)劃》;突出兩個(gè)重點(diǎn)：打造有效課堂，培育學(xué)校骨干團(tuán)隊(duì);著力三個(gè)提升：“教育教學(xué)管理提升”、“教師隊(duì)伍素質(zhì)提升”和“教育教學(xué)質(zhì)量提升”;實(shí)現(xiàn)六個(gè)有效，全面推進(jìn)“有效課堂教學(xué)”建設(shè)。加強(qiáng)過程管理，創(chuàng)新教學(xué)模式，優(yōu)化教研活動(dòng)。堅(jiān)定“科研興教、科研興校”的思想，開展各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)提高科研效益。
二、工作回顧。
本學(xué)期的教科研工作要繼續(xù)緊緊圍繞“提升有效課堂，促進(jìn)專業(yè)成長(zhǎng)”這個(gè)目標(biāo)開展工作。以“磨課”活動(dòng)為主陣地，以教研組為載體，扎實(shí)開展豐富多彩的教研活動(dòng)。具體總結(jié)如下：
1、構(gòu)建學(xué)習(xí)型組織，強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)、培訓(xùn)。
(1)本學(xué)期將繼續(xù)通過教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)來更新觀念，促進(jìn)全體教師不斷提高對(duì)現(xiàn)代教育思想的認(rèn)識(shí)，要求每位教師經(jīng)常翻閱教育雜志，細(xì)心研讀教育專著，潛心研究一個(gè)教學(xué)問題，感悟一種教學(xué)方法，做到有所體驗(yàn)，有所收獲。
(2)抓好備課改革制度。學(xué)校依據(jù)教育局教師分層備課制度，明確各層次教師備課要求，力求提高備課質(zhì)量，增強(qiáng)備課實(shí)效。
要求各層次教師在本學(xué)期前三周認(rèn)真學(xué)習(xí)教育局各學(xué)科備課要求，學(xué)習(xí)20--版《課標(biāo)》，把握課程標(biāo)準(zhǔn)，積極鉆研課標(biāo)，熟悉教材，摸清學(xué)生思維、認(rèn)知特點(diǎn)，選擇合適教法，備好每節(jié)課，嚴(yán)禁不切合實(shí)際的抄襲備課，努力達(dá)到課堂教學(xué)的最佳效果。
學(xué)校從教師備課入手，及時(shí)檢查、督促、指導(dǎo)教師備課，做到了環(huán)節(jié)齊全，突出實(shí)效。
(3)積極參加區(qū)教育局“六個(gè)有效”各學(xué)科培訓(xùn)活動(dòng)和各級(jí)各類教育主管部門開展的教育教學(xué)活動(dòng)。本學(xué)期我校龔美軍、華麗娜等13位教師外出參加了培訓(xùn)活動(dòng)。教師回校后能及時(shí)寫出培訓(xùn)研修日志，并在組內(nèi)交流。在不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐中，提高自身的教育教學(xué)能力，提高我校教師的整體水平。
2、校本教研講求實(shí)效。
(1)以教研活動(dòng)促教研。
我校根據(jù)教育局和中心校的安排，以努力提高“有效課堂實(shí)效性”為目標(biāo)，以“六個(gè)有效”為主要研究?jī)?nèi)容，開展教學(xué)中存在的困惑為對(duì)象，根據(jù)教學(xué)的實(shí)際，瞄準(zhǔn)課改的目標(biāo)，加強(qiáng)問題研究的針對(duì)性，研究過程的規(guī)范性及成果的實(shí)效性。
各教研組以“提高有效課堂教學(xué)”為主題，開展教師互聽、互評(píng)活動(dòng)。要求教師帶著問題走進(jìn)課堂，帶著思考去研究，帶著經(jīng)驗(yàn)去反思。確立上好一節(jié)課就是一次科研的思想。
本學(xué)期教研活動(dòng)在開展常規(guī)活動(dòng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)以“磨課”形式開展活動(dòng)，在磨課課堂觀察量表中，以教育局“六個(gè)有效”為主要觀察內(nèi)容，分工明確，可操作性強(qiáng)。雖然活動(dòng)受到了標(biāo)建工作的影響，但是在校領(lǐng)導(dǎo)、教研組的努力下，完成了“磨課”活動(dòng)，并寫出了磨課心得在組內(nèi)開展了交流。
(2)專家引領(lǐng)促提高。12月9日全校教師參與了教育局在我校開展的“與專家攜手，與名師同行”六個(gè)有效校本研訓(xùn)活動(dòng)。
(3)小課題研究促教研。開學(xué)初，根據(jù)“阿干鎮(zhèn)中心校微型課題研究實(shí)施和管理辦法(試行)”的要求，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，80%的老師申報(bào)了個(gè)人微型課題研究。
(4)積極組織教師做好“心中的古鎮(zhèn)”校本開發(fā)工作。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解家鄉(xiāng)的過去，感受現(xiàn)在的飛速發(fā)展，展望古鎮(zhèn)的未來，激發(fā)學(xué)生愛家鄉(xiāng)、愛祖國(guó)的美好心靈。
三、存在的問題與發(fā)展的方向。
1、成立學(xué)校教科室，由專人組織開展教科研工作，促進(jìn)教研活動(dòng)。
2、課題研究要與平時(shí)的學(xué)科教研活動(dòng)更加緊密地聯(lián)系起來，使業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)，經(jīng)驗(yàn)交流，反思提高爭(zhēng)取上一個(gè)新臺(tái)階。繼續(xù)發(fā)揮集體智慧，以加強(qiáng)科研成果的推廣和應(yīng)用。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，多開展與課題研究有關(guān)的活動(dòng)，如：教育沙龍活動(dòng)。
4、教師思想上還是受學(xué)校指揮行動(dòng)，而缺乏主動(dòng)探究意識(shí)，即使部分教師有主動(dòng)探究意識(shí)，缺少專業(yè)的引領(lǐng)，教科室應(yīng)充分利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間多搞幾次講座，應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際，想教師之所想，急教師之所急。
5、多發(fā)表高質(zhì)量的論文和案例。要大力提倡有思想，有創(chuàng)新的論文和案例。進(jìn)一步加強(qiáng)過程管理，做好資料的積累。
總之，通過本學(xué)期的工作，我校教師的科研意識(shí)普遍增強(qiáng)了，科研方法比以前有了較大的提高。今后，我們還將繼續(xù)努力，針對(duì)工作中的不足，將各項(xiàng)工作的開展落到實(shí)處，從抓課堂教學(xué)入手，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量，走“科研興?！敝罚刮倚５慕炭蒲泄ぷ髂軌蛟賱?chuàng)新佳績(jī)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇五
一、活動(dòng)主題：“關(guān)愛青春，呵護(hù)心理”
二、活動(dòng)主要目的：
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室。
五、參加活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
2、大學(xué)生常見心理異常分析;。
3、大學(xué)生常見的一般心理問題，提出并討論;。
5、觀看“大學(xué)生里的百萬富翁”視頻，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標(biāo)。
1、通過各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言，說出自己的感受和一些想法。
4、通過看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí)，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會(huì)更加美好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇六
大學(xué)生涯對(duì)于每一位大學(xué)生來說，都是一段無法割舍的體驗(yàn)。在這里，不管他們?cè)敢馀c否，都要開始獨(dú)立的面對(duì)真實(shí)的生活，都要獨(dú)立解決自己的人生難題。因此，在大學(xué)階段，樹立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長(zhǎng)。20xx，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”?！?25”的諧音“我愛我”，已在提倡大學(xué)生關(guān)愛自己，珍愛生命，把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成才之路，并由關(guān)愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
今年，我們舉辦的心理健康宣傳月活動(dòng)，以“我參與，我成長(zhǎng)，我快樂”為主題，意在引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己身心健康、快樂成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)豐富多彩，別出心裁，創(chuàng)意頗多。
心理委員積極征求老師同學(xué)意見，用心準(zhǔn)備活動(dòng)所需的題目和物品，安排教室和時(shí)間。
欠缺面：時(shí)間有些倉(cāng)促，活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足。
(1)、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理知識(shí)性的競(jìng)賽題，增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性，并活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
(2)、心路旅程：關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測(cè)試，使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界，解決一點(diǎn)心理小問題。
(3)、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段，針對(duì)同學(xué)感興趣的問題，使同學(xué)感受到心靈的啟迪，鼓勵(lì)大家寫出自己的觀后感。
(4)、驛動(dòng)的心：組織心理小游戲，背景播放音樂
1)小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰，讓最后的雞蛋講自己的感受。
2)路在何方：每組10人，第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達(dá)目的地，最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。
(5)、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語句，及祝福老師的話語或悄悄話，達(dá)到傳遞快樂、祝福，團(tuán)結(jié)同學(xué)，溝通老師的目的。
總結(jié)：
(一)好的方面：活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以，各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行，參與的同學(xué)熱情都很高。
(二)不足之處：
1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多，可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位，或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分，沒提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn)，導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好，提前沒說明應(yīng)注意事項(xiàng)。
(一)好的地方：安排人收拾會(huì)場(chǎng);一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的，詢問一些同學(xué)的意見，大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
(二)不足之處：沒有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議，沒有向老師作總結(jié)，來做出改進(jìn)。
總之，本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂中結(jié)束，活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問題，收到同學(xué)的歡迎，引起一定的反響，使“我愛我”深入同學(xué)心中!
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇七
本次系列心理講座分為兩場(chǎng)：
1、大學(xué)生愛情問題(主講人：王世民)2、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人：鄭敏)。
(一)前期準(zhǔn)備：
1、申請(qǐng)教室，邀請(qǐng)講師。
2、向各系團(tuán)總支遞交通知。
3、通過海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作，保證觀眾的數(shù)量。
(二)講座過程：
1、安排大家一一入座，并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);。
2、講座過程中同學(xué)們都認(rèn)真聽講，十分投入;。
3、講座結(jié)束后，相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。
二、成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。
在取得良好成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處：
1、大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開幕式演出的訓(xùn)練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學(xué)以大二為主，在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分考慮這些因素，選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開展講座。
2、講座過程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng)，以后應(yīng)改進(jìn)。
3、盡管大一多數(shù)同學(xué)沒能夠過來聽講座，然而參加人數(shù)還是超出我們預(yù)算，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)座位不夠，今后的活動(dòng)中應(yīng)提前準(zhǔn)備好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。
我們的心理系列講座已經(jīng)順利結(jié)束，從中我們認(rèn)識(shí)到不足之處，在今后的.活動(dòng)中會(huì)盡力改進(jìn)，把活動(dòng)做到最好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇八
我校高度重視心理健康教育，并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作，結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn)，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上，特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。
結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求，面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，形成我校心理活動(dòng)月生涯教育主題特色項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。
利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí)，呼吁全校學(xué)生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)，號(hào)召全校師生積極參與。邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。
組織全校學(xué)生，以班級(jí)為單位，充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生在參與的過程中，全面認(rèn)識(shí)職業(yè)，深入了解個(gè)人興趣所在，點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。
通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊：
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測(cè)試知曉自己適合什么崗位，比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn)，在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球，參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試，是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo)，它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個(gè)重要的因素。可以考察個(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動(dòng)區(qū)。
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn)，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛，主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通，改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗(yàn)，領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。
通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng)，幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方，促進(jìn)親子之間的溝通與了解.
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長(zhǎng)完成親子問卷調(diào)查，看看對(duì)于孩子是否了解，與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn)，幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
《信任盲行》。
親子互換心理劇體驗(yàn)。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué)，或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng)，收集學(xué)生活動(dòng)照片，對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
利用班級(jí)主題班會(huì)，擴(kuò)大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí)，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力；尋找初心，看見內(nèi)心的力量，豐厚自我認(rèn)同。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇九
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）。
規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有角色站在中間。沒有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：
1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開原來的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。
3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2）、循環(huán)溝通（20分鐘）。
回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換角色。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者提供新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物（植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……）我希望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅（30分鐘）。
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全！
4）、信任坐（5分鐘）。
規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來，我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：通過閱讀書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)；搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果；及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
通過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的`不適應(yīng)而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾；四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問題，我積極的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問題，我采取開展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了學(xué)校的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應(yīng)該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人；人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)去包容；朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，應(yīng)該有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到一定的幫助。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時(shí)，幫助他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一不過分，應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問題，我采取了邀請(qǐng)一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕牛瑢?duì)未來開始有自己的規(guī)劃。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。
針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級(jí)分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級(jí)，重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解，通過普及心理健康知識(shí)、展開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級(jí)，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長(zhǎng)減壓助力，放飛心情，成就夢(mèng)想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會(huì)聯(lián)合，專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng)，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊(cè)，與學(xué)生和家長(zhǎng)共同探討家庭教育的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測(cè)試，測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十一
進(jìn)入六年級(jí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的'抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動(dòng)中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(zhǎng)的要求下，很少有放松的機(jī)會(huì)，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動(dòng)中，學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十二
按照《關(guān)于開展北京聯(lián)合大學(xué)第十四屆心理健康節(jié)活動(dòng)的通知》的文件精神，進(jìn)一步做好我院大學(xué)生的心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富校園文化生活，我院學(xué)生處精心策劃了師范學(xué)院xxxx年525大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
本屆心理健康節(jié)以“關(guān)注心理，關(guān)愛學(xué)生”為主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。本屆健康節(jié)的活動(dòng)豐富多彩，效果影響深遠(yuǎn)。
為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展，切實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)中來，學(xué)院早計(jì)劃、早安排，多次召開學(xué)生工作會(huì)議，研究部署本屆心理健康節(jié)的工作。學(xué)院對(duì)心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注。
xxxx年5月28日，第三屆首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽在中央財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)院南路校區(qū)學(xué)術(shù)會(huì)堂舉行。本次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學(xué)會(huì)心理咨詢研究會(huì)主辦，由中央財(cái)經(jīng)大學(xué)心理咨詢中心與社會(huì)與心理學(xué)院共同承辦。
由我院學(xué)生組成的代表隊(duì)作為北京聯(lián)合大學(xué)代表隊(duì)參加了最終的決賽。經(jīng)過四個(gè)環(huán)節(jié)的激烈比賽，我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎(jiǎng)的好成績(jī)。
高等教育不僅要促進(jìn)學(xué)生的知識(shí)完善和專業(yè)成長(zhǎng)，更重要的是促進(jìn)學(xué)生的人格健全與心智成長(zhǎng)，此次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽既是希望能為廣大心理學(xué)專業(yè)學(xué)生提供一個(gè)展示專業(yè)知識(shí)的平臺(tái)，也是為了向所有同學(xué)宣傳、普及心理學(xué)知識(shí)，促進(jìn)首都高校間的心理健康知識(shí)交流。
為豐富我院學(xué)生在校大學(xué)生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識(shí)生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，讓他們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學(xué)生參加了該項(xiàng)比賽。
在組織參賽過程中，結(jié)合學(xué)院的漫畫社團(tuán)動(dòng)漫社和困難學(xué)生社團(tuán)篤學(xué)社進(jìn)行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫xx多幅，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺(tái)上，結(jié)合心理健康相關(guān)知識(shí)，對(duì)所有的作品進(jìn)行宣傳推廣。
xxxx年5月xx日下午，由北京聯(lián)合大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主辦、北京聯(lián)合大學(xué)心理協(xié)會(huì)協(xié)辦的“最強(qiáng)大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質(zhì)教育中心如期舉行，我院參賽代表隊(duì)以優(yōu)秀成績(jī)斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績(jī)。
為了傳播數(shù)學(xué)文化，展現(xiàn)邏輯魅力，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)成員間的交流與協(xié)作，我院高度重視本次競(jìng)賽，學(xué)生處老師為此次活動(dòng)做了精心的動(dòng)員準(zhǔn)備，同時(shí)在院內(nèi)進(jìn)行輔導(dǎo)。參賽的師院代表隊(duì)有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢(mèng)，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競(jìng)賽內(nèi)容分為兩個(gè)部分，一是個(gè)人項(xiàng)目，一為團(tuán)體項(xiàng)目，競(jìng)賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個(gè)環(huán)節(jié)組成，在保證隊(duì)員都能參與到其中的基礎(chǔ)上，各參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)智力大比拼。
1、制作形式多樣的海報(bào)，加大心理健康節(jié)的活動(dòng)宣傳。
在心理健康節(jié)部署期間，我院學(xué)生處指導(dǎo)心理健康特色社團(tuán)心馨社進(jìn)行了活動(dòng)前期部署，期間結(jié)合心理健康節(jié)講座、心理健康節(jié)電影展演、心理健康節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，設(shè)計(jì)制作了大量宣傳海報(bào)，營(yíng)造了心理健康知識(shí)宣傳的良好氛圍。
2、結(jié)合微信公眾號(hào)等新媒體，加大心理健康知識(shí)宣傳。
利用學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等學(xué)生團(tuán)體精心制作了相關(guān)的心理健康。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十三
20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級(jí)的心理委員在62號(hào)樓122教室開展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。接著，第一個(gè)人開始介紹自己，比如名字班級(jí)愛好等等，以此類推，接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說的。這個(gè)小游戲結(jié)束后，各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識(shí)了對(duì)方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對(duì)方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對(duì)上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì)，并且大二新加入的心理委員的一種激勵(lì)，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會(huì)的工總能更好的開展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來“扶盲人過障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻，當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí)，心情也是非常激動(dòng)的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也非常害怕學(xué)妹會(huì)摔倒，因此一開始我就對(duì)學(xué)妹時(shí)說：“你要相信我?！蔽液荛_心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我知道她是相信我并且也把自己交給我，讓我?guī)椭缭秸系K。最后，我們都順利地通過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有意義的，因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會(huì)的，因此大家都不認(rèn)識(shí)，不過通過這一次的輔導(dǎo)，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中，適合培養(yǎng)積極面對(duì)生涯的態(tài)度，積極地評(píng)估自己的價(jià)值觀，使自己更為成熟地接受挑戰(zhàn)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十四
下午好！讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天，我們?cè)谶@里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì)，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！
這次健康日活動(dòng)，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：
2、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香）。
4、心理健康主題班會(huì)比賽（謝斌）。
5、“我愛我的25件事”（學(xué)生會(huì)）。
6、心理知識(shí)搶答（肖彩霞、心語坊）。
7、心理游戲（陳曉敏）。
8、趣味心理自測(cè)（畢婉琳、廣播站）。
9、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查（祝燕萍、陳桂旋）。
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了一定的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中，“愛與專業(yè)，讓每一個(gè)生命如花開放”，趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角色，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng)，師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評(píng)委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)”的任務(wù)，全程安靜、認(rèn)真，會(huì)風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評(píng)獎(jiǎng)券”情況如下：會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤(rùn)弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾，他們的心得將通過“5.25—我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動(dòng)中，我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)表明，10計(jì)2、09商英參與人數(shù)最多，完成任務(wù)最好，再次提出表揚(yáng)。同時(shí)，統(tǒng)計(jì)還顯示，25件事情中，同學(xué)們最喜歡的三件事，分別是“對(duì)老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
這里特別值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán)，我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了，其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí)，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是：09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計(jì)3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡(jiǎn)政宇，10會(huì)計(jì)2：黃雪玲、郭淑賢。他們?cè)谳o導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次次的探索，走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多努力，希望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也希望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十五
為了認(rèn)真落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識(shí)，在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20xx年x月20日至x月1日，靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題，舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情況簡(jiǎn)單總結(jié)如下：
x月8日，學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
張教授以《爭(zhēng)做健康快樂的教師》為主題，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課。張教授以深入淺出的語言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動(dòng)，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動(dòng)，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學(xué)，找積極優(yōu)勢(shì)、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長(zhǎng)，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識(shí)，指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸?？鞓返厣?更重要的是張教授通過活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫助他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;而且熔煉了教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力?；顒?dòng)結(jié)束之后，老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭(zhēng)做健康快樂的教師，用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng)。
x月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí)，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒?dòng)中，潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座，向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí)，闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。通過開展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫助。
第十三周，學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進(jìn)行的國(guó)旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì)，面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識(shí)，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，快樂成長(zhǎng)。
各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動(dòng)期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì)，辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào)。
第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力、物力、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重，而且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的，為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng)，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動(dòng)，在全校各個(gè)班級(jí)開展心理健康教育手抄報(bào)、心理美文征文、心理動(dòng)漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績(jī)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇一
我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，組織策劃，學(xué)生會(huì)工作人員協(xié)作配合，積極互動(dòng)。
校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對(duì)性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)信息，能有效地面對(duì)現(xiàn)在，應(yīng)對(duì)未來。
-月14日下午，我校在籃球場(chǎng)舉行了現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)評(píng)及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測(cè)試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵(lì)自己，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測(cè)評(píng)，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測(cè)試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒?dòng)中同學(xué)們積極參與，也有老師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
-月21日高一和高二年級(jí)部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
-月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對(duì)高考。
-月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評(píng)比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。但是不足之處就是有些班?jí)上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時(shí)間安排。
三、認(rèn)真交流，總結(jié)表彰。
-月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情況，對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)使我校的心理健康教育工作更有成效。
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“主動(dòng)學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動(dòng)繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛。
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“__心語dv秀”活動(dòng)。參加活動(dòng)的人員主要是14級(jí)的大一新生和12級(jí)品學(xué)兼優(yōu)、社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，活動(dòng)形式為大一同學(xué)邀請(qǐng)大三學(xué)長(zhǎng)做客本班與同學(xué)交流，并將活動(dòng)過程用dv記錄下來。活動(dòng)以班級(jí)為單位，時(shí)間和地點(diǎn)由班級(jí)自己選定，而風(fēng)格更是形式多樣?；顒?dòng)中，12級(jí)同學(xué)表達(dá)了對(duì)__校區(qū)的不舍和依戀，同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際，向14級(jí)同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會(huì)，并鼓勵(lì)14級(jí)同學(xué)珍惜時(shí)間，努力上進(jìn)。本次活動(dòng)用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動(dòng)很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在__學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別__心情的途徑，并且通過交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在__的大學(xué)生活。
2、5月，心情驛站邀請(qǐng)__名師胡__做客心晴有約第二期。胡老師為長(zhǎng)理學(xué)子帶來了一場(chǎng)主題為“青春無悔，時(shí)尚由我”、趣味盎然的勵(lì)志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對(duì)挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家，勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格，博得了在場(chǎng)同學(xué)的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場(chǎng)提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學(xué)感慨地說，平時(shí)大家都聽厭煩的大道理，胡平老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對(duì)自己的激勵(lì)作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動(dòng)主題，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，起到了引導(dǎo)“主動(dòng)學(xué)”的作用。
3、5月中旬至月底，我院開展“面對(duì)面，心貼心”電苑交流活動(dòng)。為了幫助我院學(xué)生更好的規(guī)劃未來，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，根據(jù)現(xiàn)在學(xué)生群體的特點(diǎn)和需求，力求活動(dòng)有針對(duì)性、實(shí)效性、普遍性，我院在全院班級(jí)中開展了“面對(duì)面，心貼心”電苑交流活動(dòng)。各班根據(jù)自身特點(diǎn)及需求，邀請(qǐng)學(xué)習(xí)標(biāo)兵，考研達(dá)人，就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級(jí)開展交流。此活動(dòng)得到了各班同學(xué)積極響應(yīng)，相繼自主開展了多場(chǎng)交流活動(dòng)，為我院營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)氛圍。低年級(jí)同學(xué)從優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)所帶來的成熟思想，科學(xué)學(xué)習(xí)方法及生活感悟中收獲良多。
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級(jí)班級(jí)心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭，不做錦上添花;在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí)，注意保密，不做“大喇叭”;在工作中，發(fā)揚(yáng)愛心、增強(qiáng)責(zé)任心，用真誠(chéng)去感悟;等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對(duì)此次培訓(xùn)做了總結(jié)，鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對(duì)今后開展班級(jí)心理健康教育工作會(huì)有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者?；顒?dòng)內(nèi)容包括，在冥想中體會(huì)各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測(cè)試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素，大家談到主要有時(shí)間分配，個(gè)人興趣，情緒，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對(duì)各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對(duì)考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動(dòng)，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動(dòng)是針對(duì)本屆“525”活動(dòng)主題，開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動(dòng)，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
由教育部思想政治工作司主辦，__大學(xué)、__省高等學(xué)校輔導(dǎo)員培訓(xùn)中心承辦的“全國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育專題培訓(xùn)班”于__月24日-28日在__大學(xué)舉辦，共有來自全國(guó)50所部屬高校、43所省屬高校的__1名教師代表參加培訓(xùn)。此次培訓(xùn)機(jī)會(huì)難得，安徽省僅有2個(gè)名額，我倍加珍惜此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，嚴(yán)格按照培訓(xùn)班的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)交流，順利完成培訓(xùn)任務(wù)，受益匪淺。
一、培訓(xùn)內(nèi)容豐富。
包括《社會(huì)主義核心價(jià)值觀背景下的高校思想政治教育工作》、《高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中的角色與作用》、《高校輔導(dǎo)員工作禮儀》、《大學(xué)生心理問題識(shí)別與心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)策略》、《做最好的自己—溝通與自信心訓(xùn)練》、《壓力管理心理學(xué)之成功的要素》六個(gè)專題報(bào)告，既有理論知識(shí)的`講解，也有實(shí)際操作技能的傳授，涉及面較為廣泛，大家在__大學(xué)古色古香的中國(guó)文化書院收獲了知識(shí)，開闊了眼界。同時(shí)也領(lǐng)略到了__大學(xué)優(yōu)秀教師的課堂風(fēng)采，各位授課教師的講解都極具個(gè)人特色，有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的親切自然、有的風(fēng)趣幽默，可謂是視覺和聽覺的盛宴，為我們的課堂教學(xué)帶來了一定的啟示。
二、__大學(xué)心理健康教育咨詢中心工作特色鮮明。
__大學(xué)心理健康教育咨詢中心成立于__年__月，九年來，中心開展了一系列的工作，探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系，走出了一條具有__大學(xué)特色的工作路子，有很多值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的地方。
1.領(lǐng)導(dǎo)高度重視。
通過中心負(fù)責(zé)人的介紹了解到，__大學(xué)黨委和行政高度重視心理健康教育工作，經(jīng)常性地深入中心指導(dǎo)工作，基于這一大前提，__大學(xué)心理健康教育咨詢中心的工作才能開展得如此順利。
中心積極探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務(wù)體系(校心理健康教育咨詢中心、院級(jí)心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、宿舍“心靈使者”、學(xué)生家長(zhǎng))，通過建立這樣一個(gè)體系，充分調(diào)動(dòng)各方面工作的積極性和主動(dòng)性，學(xué)校各部門上下聯(lián)動(dòng)，相互協(xié)調(diào)，提高了工作的針對(duì)性和時(shí)效性。
3.硬件設(shè)施齊全。
__大學(xué)心理健康教育咨詢中心占地面積約420平方米，設(shè)有團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、督導(dǎo)室、放松治療室、心理咨詢室、心理熱線室、數(shù)據(jù)分析室、宣泄室、心理教室、教研室、教育宣傳室等，內(nèi)部硬件設(shè)施較為齊全，能夠滿足心理健康教育工作的基本需求，保證工作的有序開展。
不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
為迎接全國(guó)大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。
活動(dòng)開展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。
講座在x月15日晚kx1—2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是__級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支__級(jí)學(xué)生干部以及__級(jí)全體學(xué)生?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容。
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
__年，我在教育局及活動(dòng)中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢(shì)，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑、方式、內(nèi)容等方面作了一些嘗試。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作，特寫此總結(jié)與計(jì)劃。
一、工作總結(jié)。
1、__年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長(zhǎng)主題夏令營(yíng)即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人。夏令營(yíng)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價(jià)值。活動(dòng)形式新穎，內(nèi)容豐富，尤其是互動(dòng)中的體驗(yàn)和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動(dòng)。學(xué)員們通過活動(dòng)加深了自我認(rèn)知，樹立了生命信念，提高了自信，增強(qiáng)了與人合作的意識(shí)和能力，活動(dòng)收到了很好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。
2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場(chǎng)咨詢、版面宣傳和心理健康知識(shí)傳單免費(fèi)發(fā)放等活動(dòng)，幫助市民更科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理咨詢的同時(shí)，也擴(kuò)大中心的知名度。
3、10月28日，應(yīng)基教科要求，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn)。明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺(tái)灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)校科學(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動(dòng)課提供了及時(shí)而有益的幫助。
4、11月15日至30日，隨基教科對(duì)全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況進(jìn)。
行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情況，并對(duì)檢查工作做了及時(shí)總結(jié)和交流。
5、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長(zhǎng)沙龍的個(gè)人資料收集工作。
6、從11月9日開始，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長(zhǎng)教育水。
平之需要，主動(dòng)義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué)、惠豐小學(xué)、淮海小學(xué)、站前路小學(xué)、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場(chǎng)教師及家長(zhǎng)心理健康知識(shí)講座。受到了聽課教師和家長(zhǎng)的歡迎。
7、自覺開展理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升業(yè)務(wù)能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會(huì)和首屆積極心理學(xué)與教育國(guó)際研討會(huì)，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時(shí)應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長(zhǎng)的各類培訓(xùn)中。
8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對(duì)外宣傳報(bào)道。
二、工作反思。
1、有時(shí)候想問題理想化，脫離實(shí)際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點(diǎn)什么，但又不了解各校實(shí)際狀況。為此，以后還需要更主動(dòng)深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。
2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實(shí)際做進(jìn)一步的探索，做出特色同時(shí)追求實(shí)效。
3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅(jiān)持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。
三、工作計(jì)劃。
(一)完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會(huì)影響。
1、立足活動(dòng)中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢(shì)，做好個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，推廣。
親職教育公益講堂，堅(jiān)持為廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)服務(wù)。
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，__第二高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。
針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級(jí)分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級(jí)，重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解，通過普及心理健康知識(shí)、展開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級(jí)，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長(zhǎng)減壓助力，放飛心情，成就夢(mèng)想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會(huì)聯(lián)合，專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng)，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊(cè)，與學(xué)生和家長(zhǎng)共同探討家庭教育的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測(cè)試，測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。
為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。我校工會(huì)、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作，在--年-月28日至-月6日開展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的顧路中學(xué)--年心理健康教育月活動(dòng)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動(dòng)取得了很好的效果?，F(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下：
一、具體活動(dòng)開展情況。
(一)啟動(dòng)儀式拉開序幕。-月28日，政教主任利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議;心理輔導(dǎo)老師把具體活動(dòng)方案公布在校園網(wǎng)上，并在心理社團(tuán)活動(dòng)課上向各班心理信息員發(fā)出活動(dòng)倡議。從4月28日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng)，極好地渲染了活動(dòng)氣氛，取得了很好的效果。
(二)國(guó)旗下演講。
-月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動(dòng)月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。
1-月9日下午我校邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗(yàn)和所見所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個(gè)問題，通過游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
2.-月10日周六上午召開預(yù)備、初一、初二家長(zhǎng)會(huì)議，政教主任通過校園廣播為到會(huì)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在-月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，提高了同學(xué)們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康可以使大學(xué)生客服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性，是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。
針對(duì)心理健康工作，我院團(tuán)學(xué)會(huì)設(shè)立了專門管理同學(xué)們心理健康方面的心理健康協(xié)會(huì)。心理健康協(xié)會(huì)的主要職責(zé)，就是營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，增加我院學(xué)生的心理知識(shí)，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持的意識(shí);積極開展和心理健康有關(guān)的活動(dòng)。密切保持與各班心理委員的聯(lián)系，掌握同學(xué)們的心理狀況并積極解決問題。
伴隨著新年腳步的拉近，粉冶院心協(xié)工作又經(jīng)歷了一年，在這期間我院心協(xié)的制度有了進(jìn)一步的完善，并建立了明確的規(guī)章制度，同時(shí)加強(qiáng)組織建設(shè)，強(qiáng)調(diào)心協(xié)的每一個(gè)成員都是協(xié)會(huì)不可或缺的一部分，凝聚每一位成員的力量，共同努力使粉冶心協(xié)更好的服務(wù)于同學(xué)們。同時(shí)我院在心理委員以及班干部培訓(xùn)方面做出很大的努力，將工作模式側(cè)重于心委工作方面。x月份心協(xié)重組之后，不斷拓寬工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，整體上基本完成了學(xué)期初制定的工作計(jì)劃。
在心理健康方面，我院秉承“心系粉冶，助人自助”的宗旨，為廣大同學(xué)服務(wù)，傳播心理健康信息,普及大學(xué)生的心理知識(shí)，幫助大學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)，增進(jìn)人與人之間的交流，促進(jìn)心與心的溝通。通過豐富多彩系列的心理活動(dòng)，幫助同學(xué)解決心理困惑、緩解心理壓力，同時(shí)傳播心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、改變自我。
我們一直把心理健康工作作為日常工作的重中之重，我們一直秉承著讓每一個(gè)同學(xué)都在健康的基礎(chǔ)上努力學(xué)習(xí)，所以心理健康不容忽視。我院心理健康工作較往年有了很大突破。院心理健康協(xié)會(huì)在協(xié)助校心協(xié)組織活動(dòng)的同時(shí)，也積極自主開展特色活動(dòng)，放松大家的身心，并對(duì)有問題的同學(xué)進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)。10月13日舉行的世界精神衛(wèi)生日主題活動(dòng)效果顯著，同學(xué)們?cè)陂_學(xué)娛樂的同時(shí)也感受到了集體的溫暖。對(duì)待心理健康工作，院有體制健全的組織建設(shè)，并專門制定了詳細(xì)的制度，負(fù)責(zé)心理健康工作的同學(xué)們嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，按照獎(jiǎng)懲制度賞罰，極大的保證了工作效率和工作質(zhì)量。心理專干劉璐老師負(fù)責(zé)扎實(shí)，遇到問題及時(shí)有效的解決，確保了我院在本學(xué)期內(nèi)沒有發(fā)生一起重大事故。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心，人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。
目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇二
為了讓我校學(xué)生生活在一個(gè)健康快樂的環(huán)境中，有一個(gè)健康的心理，度一個(gè)健康的童年，我校于20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關(guān)愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動(dòng)。
在主題活動(dòng)開展期間，各班出了主題為“關(guān)愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報(bào)。通過黑板報(bào)的展示，使學(xué)生在班級(jí)里就能學(xué)習(xí)到有關(guān)心理健康的很多知識(shí)，受益匪淺。學(xué)校還對(duì)此次心理健康黑板報(bào)進(jìn)行了評(píng)比。
活動(dòng)中，初一初二同學(xué)以講心理故事進(jìn)行宣傳教育為主。同學(xué)們通過這樣一種特殊的教育方式，使大家寓教于演，寓學(xué)于樂。每個(gè)故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學(xué)都收益匪淺。
為了進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識(shí)，讓高年級(jí)學(xué)生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發(fā)揮同學(xué)的想象力與創(chuàng)造力，提高其藝術(shù)欣賞水平，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自我風(fēng)采與心理交流的平臺(tái)。
另外，心理老師還給初三初四學(xué)生進(jìn)行了專門的心理講座，學(xué)生們都積極參與活動(dòng)。
我們還讓各班主任充分利用班會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發(fā)自肺腑的真心話通過活動(dòng)，學(xué)生發(fā)現(xiàn)了他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題。
通過此次活動(dòng)，我們達(dá)到了心理健康教育的目標(biāo)：通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
初中開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校將營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。我們還將繼續(xù)開展各種相關(guān)的心理教育活動(dòng)。
回顧前階段的工作，在領(lǐng)導(dǎo)和老師的親切關(guān)懷下，在廣大同學(xué)的積極參與和熱心支持下，我們的活動(dòng)基本上達(dá)到了預(yù)期的效果。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇三
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?BR> 二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育的主要對(duì)象是學(xué)生，服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。今后我們要進(jìn)一步理順心理健康教育和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格，保證學(xué)生身心全面發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想。
本學(xué)期我校以教育局教育教學(xué)教研三年行動(dòng)計(jì)劃為重點(diǎn)，以開展“有效備課、有效教學(xué)、有效課堂組織形式、有效評(píng)價(jià)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)、有效監(jiān)測(cè)”主題活動(dòng)為核心，以創(chuàng)建--市標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校為動(dòng)力，圍繞一個(gè)中心：全面啟動(dòng)實(shí)施《--區(qū)教育教學(xué)教研三年行動(dòng)計(jì)劃》;突出兩個(gè)重點(diǎn)：打造有效課堂，培育學(xué)校骨干團(tuán)隊(duì);著力三個(gè)提升：“教育教學(xué)管理提升”、“教師隊(duì)伍素質(zhì)提升”和“教育教學(xué)質(zhì)量提升”;實(shí)現(xiàn)六個(gè)有效，全面推進(jìn)“有效課堂教學(xué)”建設(shè)。加強(qiáng)過程管理，創(chuàng)新教學(xué)模式，優(yōu)化教研活動(dòng)。堅(jiān)定“科研興教、科研興校”的思想，開展各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)提高科研效益。
二、工作回顧。
本學(xué)期的教科研工作要繼續(xù)緊緊圍繞“提升有效課堂，促進(jìn)專業(yè)成長(zhǎng)”這個(gè)目標(biāo)開展工作。以“磨課”活動(dòng)為主陣地，以教研組為載體，扎實(shí)開展豐富多彩的教研活動(dòng)。具體總結(jié)如下：
1、構(gòu)建學(xué)習(xí)型組織，強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)、培訓(xùn)。
(1)本學(xué)期將繼續(xù)通過教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)來更新觀念，促進(jìn)全體教師不斷提高對(duì)現(xiàn)代教育思想的認(rèn)識(shí)，要求每位教師經(jīng)常翻閱教育雜志，細(xì)心研讀教育專著，潛心研究一個(gè)教學(xué)問題，感悟一種教學(xué)方法，做到有所體驗(yàn)，有所收獲。
(2)抓好備課改革制度。學(xué)校依據(jù)教育局教師分層備課制度，明確各層次教師備課要求，力求提高備課質(zhì)量，增強(qiáng)備課實(shí)效。
要求各層次教師在本學(xué)期前三周認(rèn)真學(xué)習(xí)教育局各學(xué)科備課要求，學(xué)習(xí)20--版《課標(biāo)》，把握課程標(biāo)準(zhǔn)，積極鉆研課標(biāo)，熟悉教材，摸清學(xué)生思維、認(rèn)知特點(diǎn)，選擇合適教法，備好每節(jié)課，嚴(yán)禁不切合實(shí)際的抄襲備課，努力達(dá)到課堂教學(xué)的最佳效果。
學(xué)校從教師備課入手，及時(shí)檢查、督促、指導(dǎo)教師備課，做到了環(huán)節(jié)齊全，突出實(shí)效。
(3)積極參加區(qū)教育局“六個(gè)有效”各學(xué)科培訓(xùn)活動(dòng)和各級(jí)各類教育主管部門開展的教育教學(xué)活動(dòng)。本學(xué)期我校龔美軍、華麗娜等13位教師外出參加了培訓(xùn)活動(dòng)。教師回校后能及時(shí)寫出培訓(xùn)研修日志，并在組內(nèi)交流。在不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐中，提高自身的教育教學(xué)能力，提高我校教師的整體水平。
2、校本教研講求實(shí)效。
(1)以教研活動(dòng)促教研。
我校根據(jù)教育局和中心校的安排，以努力提高“有效課堂實(shí)效性”為目標(biāo)，以“六個(gè)有效”為主要研究?jī)?nèi)容，開展教學(xué)中存在的困惑為對(duì)象，根據(jù)教學(xué)的實(shí)際，瞄準(zhǔn)課改的目標(biāo)，加強(qiáng)問題研究的針對(duì)性，研究過程的規(guī)范性及成果的實(shí)效性。
各教研組以“提高有效課堂教學(xué)”為主題，開展教師互聽、互評(píng)活動(dòng)。要求教師帶著問題走進(jìn)課堂，帶著思考去研究，帶著經(jīng)驗(yàn)去反思。確立上好一節(jié)課就是一次科研的思想。
本學(xué)期教研活動(dòng)在開展常規(guī)活動(dòng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)以“磨課”形式開展活動(dòng)，在磨課課堂觀察量表中，以教育局“六個(gè)有效”為主要觀察內(nèi)容，分工明確，可操作性強(qiáng)。雖然活動(dòng)受到了標(biāo)建工作的影響，但是在校領(lǐng)導(dǎo)、教研組的努力下，完成了“磨課”活動(dòng)，并寫出了磨課心得在組內(nèi)開展了交流。
(2)專家引領(lǐng)促提高。12月9日全校教師參與了教育局在我校開展的“與專家攜手，與名師同行”六個(gè)有效校本研訓(xùn)活動(dòng)。
(3)小課題研究促教研。開學(xué)初，根據(jù)“阿干鎮(zhèn)中心校微型課題研究實(shí)施和管理辦法(試行)”的要求，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，80%的老師申報(bào)了個(gè)人微型課題研究。
(4)積極組織教師做好“心中的古鎮(zhèn)”校本開發(fā)工作。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解家鄉(xiāng)的過去，感受現(xiàn)在的飛速發(fā)展，展望古鎮(zhèn)的未來，激發(fā)學(xué)生愛家鄉(xiāng)、愛祖國(guó)的美好心靈。
三、存在的問題與發(fā)展的方向。
1、成立學(xué)校教科室，由專人組織開展教科研工作，促進(jìn)教研活動(dòng)。
2、課題研究要與平時(shí)的學(xué)科教研活動(dòng)更加緊密地聯(lián)系起來，使業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)，經(jīng)驗(yàn)交流，反思提高爭(zhēng)取上一個(gè)新臺(tái)階。繼續(xù)發(fā)揮集體智慧，以加強(qiáng)科研成果的推廣和應(yīng)用。
3、進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，多開展與課題研究有關(guān)的活動(dòng)，如：教育沙龍活動(dòng)。
4、教師思想上還是受學(xué)校指揮行動(dòng)，而缺乏主動(dòng)探究意識(shí)，即使部分教師有主動(dòng)探究意識(shí)，缺少專業(yè)的引領(lǐng)，教科室應(yīng)充分利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間多搞幾次講座，應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際，想教師之所想，急教師之所急。
5、多發(fā)表高質(zhì)量的論文和案例。要大力提倡有思想，有創(chuàng)新的論文和案例。進(jìn)一步加強(qiáng)過程管理，做好資料的積累。
總之，通過本學(xué)期的工作，我校教師的科研意識(shí)普遍增強(qiáng)了，科研方法比以前有了較大的提高。今后，我們還將繼續(xù)努力，針對(duì)工作中的不足，將各項(xiàng)工作的開展落到實(shí)處，從抓課堂教學(xué)入手，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量，走“科研興?！敝罚刮倚５慕炭蒲泄ぷ髂軌蛟賱?chuàng)新佳績(jī)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇五
一、活動(dòng)主題：“關(guān)愛青春，呵護(hù)心理”
二、活動(dòng)主要目的：
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室。
五、參加活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
2、大學(xué)生常見心理異常分析;。
3、大學(xué)生常見的一般心理問題，提出并討論;。
5、觀看“大學(xué)生里的百萬富翁”視頻，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標(biāo)。
1、通過各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言，說出自己的感受和一些想法。
4、通過看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí)，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會(huì)更加美好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇六
大學(xué)生涯對(duì)于每一位大學(xué)生來說，都是一段無法割舍的體驗(yàn)。在這里，不管他們?cè)敢馀c否，都要開始獨(dú)立的面對(duì)真實(shí)的生活，都要獨(dú)立解決自己的人生難題。因此，在大學(xué)階段，樹立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長(zhǎng)。20xx，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”?！?25”的諧音“我愛我”，已在提倡大學(xué)生關(guān)愛自己，珍愛生命，把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成才之路，并由關(guān)愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
今年，我們舉辦的心理健康宣傳月活動(dòng)，以“我參與，我成長(zhǎng)，我快樂”為主題，意在引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己身心健康、快樂成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)豐富多彩，別出心裁，創(chuàng)意頗多。
心理委員積極征求老師同學(xué)意見，用心準(zhǔn)備活動(dòng)所需的題目和物品，安排教室和時(shí)間。
欠缺面：時(shí)間有些倉(cāng)促，活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足。
(1)、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理知識(shí)性的競(jìng)賽題，增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性，并活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
(2)、心路旅程：關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測(cè)試，使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界，解決一點(diǎn)心理小問題。
(3)、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段，針對(duì)同學(xué)感興趣的問題，使同學(xué)感受到心靈的啟迪，鼓勵(lì)大家寫出自己的觀后感。
(4)、驛動(dòng)的心：組織心理小游戲，背景播放音樂
1)小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰，讓最后的雞蛋講自己的感受。
2)路在何方：每組10人，第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達(dá)目的地，最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。
(5)、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語句，及祝福老師的話語或悄悄話，達(dá)到傳遞快樂、祝福，團(tuán)結(jié)同學(xué)，溝通老師的目的。
總結(jié)：
(一)好的方面：活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以，各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行，參與的同學(xué)熱情都很高。
(二)不足之處：
1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多，可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位，或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分，沒提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn)，導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好，提前沒說明應(yīng)注意事項(xiàng)。
(一)好的地方：安排人收拾會(huì)場(chǎng);一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的，詢問一些同學(xué)的意見，大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
(二)不足之處：沒有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議，沒有向老師作總結(jié)，來做出改進(jìn)。
總之，本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂中結(jié)束，活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問題，收到同學(xué)的歡迎，引起一定的反響，使“我愛我”深入同學(xué)心中!
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇七
本次系列心理講座分為兩場(chǎng)：
1、大學(xué)生愛情問題(主講人：王世民)2、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人：鄭敏)。
(一)前期準(zhǔn)備：
1、申請(qǐng)教室，邀請(qǐng)講師。
2、向各系團(tuán)總支遞交通知。
3、通過海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作，保證觀眾的數(shù)量。
(二)講座過程：
1、安排大家一一入座，并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);。
2、講座過程中同學(xué)們都認(rèn)真聽講，十分投入;。
3、講座結(jié)束后，相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。
二、成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。
在取得良好成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處：
1、大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開幕式演出的訓(xùn)練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學(xué)以大二為主，在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分考慮這些因素，選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開展講座。
2、講座過程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng)，以后應(yīng)改進(jìn)。
3、盡管大一多數(shù)同學(xué)沒能夠過來聽講座，然而參加人數(shù)還是超出我們預(yù)算，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)座位不夠，今后的活動(dòng)中應(yīng)提前準(zhǔn)備好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。
我們的心理系列講座已經(jīng)順利結(jié)束，從中我們認(rèn)識(shí)到不足之處，在今后的.活動(dòng)中會(huì)盡力改進(jìn)，把活動(dòng)做到最好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇八
我校高度重視心理健康教育，并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作，結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn)，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上，特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。
結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求，面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，形成我校心理活動(dòng)月生涯教育主題特色項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。
利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí)，呼吁全校學(xué)生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)，號(hào)召全校師生積極參與。邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。
組織全校學(xué)生，以班級(jí)為單位，充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生在參與的過程中，全面認(rèn)識(shí)職業(yè)，深入了解個(gè)人興趣所在，點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。
通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊：
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測(cè)試知曉自己適合什么崗位，比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn)，在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球，參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試，是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo)，它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個(gè)重要的因素。可以考察個(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動(dòng)區(qū)。
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn)，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛，主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通，改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗(yàn)，領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。
通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng)，幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方，促進(jìn)親子之間的溝通與了解.
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長(zhǎng)完成親子問卷調(diào)查，看看對(duì)于孩子是否了解，與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn)，幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
《信任盲行》。
親子互換心理劇體驗(yàn)。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué)，或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng)，收集學(xué)生活動(dòng)照片，對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
利用班級(jí)主題班會(huì)，擴(kuò)大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí)，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力；尋找初心，看見內(nèi)心的力量，豐厚自我認(rèn)同。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇九
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）。
規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有角色站在中間。沒有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：
1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開原來的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。
3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2）、循環(huán)溝通（20分鐘）。
回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換角色。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者提供新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物（植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……）我希望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅（30分鐘）。
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全！
4）、信任坐（5分鐘）。
規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來，我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：通過閱讀書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)；搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果；及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
通過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的`不適應(yīng)而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾；四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問題，我積極的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問題，我采取開展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了學(xué)校的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應(yīng)該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人；人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)去包容；朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，應(yīng)該有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到一定的幫助。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時(shí)，幫助他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一不過分，應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問題，我采取了邀請(qǐng)一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕牛瑢?duì)未來開始有自己的規(guī)劃。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。
針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各年級(jí)分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級(jí)，重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解，通過普及心理健康知識(shí)、展開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級(jí)，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長(zhǎng)減壓助力，放飛心情，成就夢(mèng)想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會(huì)聯(lián)合，專門為教師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng)，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊(cè)，與學(xué)生和家長(zhǎng)共同探討家庭教育的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)分量表的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測(cè)試，測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十一
進(jìn)入六年級(jí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的'抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動(dòng)中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(zhǎng)的要求下，很少有放松的機(jī)會(huì)，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動(dòng)中，學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十二
按照《關(guān)于開展北京聯(lián)合大學(xué)第十四屆心理健康節(jié)活動(dòng)的通知》的文件精神，進(jìn)一步做好我院大學(xué)生的心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富校園文化生活，我院學(xué)生處精心策劃了師范學(xué)院xxxx年525大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
本屆心理健康節(jié)以“關(guān)注心理，關(guān)愛學(xué)生”為主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。本屆健康節(jié)的活動(dòng)豐富多彩，效果影響深遠(yuǎn)。
為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展，切實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)中來，學(xué)院早計(jì)劃、早安排，多次召開學(xué)生工作會(huì)議，研究部署本屆心理健康節(jié)的工作。學(xué)院對(duì)心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注。
xxxx年5月28日，第三屆首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽在中央財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)院南路校區(qū)學(xué)術(shù)會(huì)堂舉行。本次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學(xué)會(huì)心理咨詢研究會(huì)主辦，由中央財(cái)經(jīng)大學(xué)心理咨詢中心與社會(huì)與心理學(xué)院共同承辦。
由我院學(xué)生組成的代表隊(duì)作為北京聯(lián)合大學(xué)代表隊(duì)參加了最終的決賽。經(jīng)過四個(gè)環(huán)節(jié)的激烈比賽，我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎(jiǎng)的好成績(jī)。
高等教育不僅要促進(jìn)學(xué)生的知識(shí)完善和專業(yè)成長(zhǎng)，更重要的是促進(jìn)學(xué)生的人格健全與心智成長(zhǎng)，此次首都高校心理學(xué)知識(shí)競(jìng)賽既是希望能為廣大心理學(xué)專業(yè)學(xué)生提供一個(gè)展示專業(yè)知識(shí)的平臺(tái)，也是為了向所有同學(xué)宣傳、普及心理學(xué)知識(shí)，促進(jìn)首都高校間的心理健康知識(shí)交流。
為豐富我院學(xué)生在校大學(xué)生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識(shí)生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，讓他們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學(xué)生參加了該項(xiàng)比賽。
在組織參賽過程中，結(jié)合學(xué)院的漫畫社團(tuán)動(dòng)漫社和困難學(xué)生社團(tuán)篤學(xué)社進(jìn)行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫xx多幅，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺(tái)上，結(jié)合心理健康相關(guān)知識(shí)，對(duì)所有的作品進(jìn)行宣傳推廣。
xxxx年5月xx日下午，由北京聯(lián)合大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主辦、北京聯(lián)合大學(xué)心理協(xié)會(huì)協(xié)辦的“最強(qiáng)大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質(zhì)教育中心如期舉行，我院參賽代表隊(duì)以優(yōu)秀成績(jī)斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績(jī)。
為了傳播數(shù)學(xué)文化，展現(xiàn)邏輯魅力，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)成員間的交流與協(xié)作，我院高度重視本次競(jìng)賽，學(xué)生處老師為此次活動(dòng)做了精心的動(dòng)員準(zhǔn)備，同時(shí)在院內(nèi)進(jìn)行輔導(dǎo)。參賽的師院代表隊(duì)有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢(mèng)，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競(jìng)賽內(nèi)容分為兩個(gè)部分，一是個(gè)人項(xiàng)目，一為團(tuán)體項(xiàng)目，競(jìng)賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個(gè)環(huán)節(jié)組成，在保證隊(duì)員都能參與到其中的基礎(chǔ)上，各參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)智力大比拼。
1、制作形式多樣的海報(bào)，加大心理健康節(jié)的活動(dòng)宣傳。
在心理健康節(jié)部署期間，我院學(xué)生處指導(dǎo)心理健康特色社團(tuán)心馨社進(jìn)行了活動(dòng)前期部署，期間結(jié)合心理健康節(jié)講座、心理健康節(jié)電影展演、心理健康節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，設(shè)計(jì)制作了大量宣傳海報(bào)，營(yíng)造了心理健康知識(shí)宣傳的良好氛圍。
2、結(jié)合微信公眾號(hào)等新媒體，加大心理健康知識(shí)宣傳。
利用學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等學(xué)生團(tuán)體精心制作了相關(guān)的心理健康。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十三
20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級(jí)的心理委員在62號(hào)樓122教室開展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。接著，第一個(gè)人開始介紹自己，比如名字班級(jí)愛好等等，以此類推，接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說的。這個(gè)小游戲結(jié)束后，各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識(shí)了對(duì)方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對(duì)方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對(duì)上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì)，并且大二新加入的心理委員的一種激勵(lì)，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會(huì)的工總能更好的開展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來“扶盲人過障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻，當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí)，心情也是非常激動(dòng)的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也非常害怕學(xué)妹會(huì)摔倒，因此一開始我就對(duì)學(xué)妹時(shí)說：“你要相信我?！蔽液荛_心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我知道她是相信我并且也把自己交給我，讓我?guī)椭缭秸系K。最后，我們都順利地通過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有意義的，因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會(huì)的，因此大家都不認(rèn)識(shí)，不過通過這一次的輔導(dǎo)，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中，適合培養(yǎng)積極面對(duì)生涯的態(tài)度，積極地評(píng)估自己的價(jià)值觀，使自己更為成熟地接受挑戰(zhàn)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十四
下午好！讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天，我們?cè)谶@里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì)，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！
這次健康日活動(dòng)，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：
2、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香）。
4、心理健康主題班會(huì)比賽（謝斌）。
5、“我愛我的25件事”（學(xué)生會(huì)）。
6、心理知識(shí)搶答（肖彩霞、心語坊）。
7、心理游戲（陳曉敏）。
8、趣味心理自測(cè)（畢婉琳、廣播站）。
9、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查（祝燕萍、陳桂旋）。
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了一定的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中，“愛與專業(yè)，讓每一個(gè)生命如花開放”，趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角色，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng)，師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評(píng)委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)”的任務(wù)，全程安靜、認(rèn)真，會(huì)風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評(píng)獎(jiǎng)券”情況如下：會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤(rùn)弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾，他們的心得將通過“5.25—我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動(dòng)中，我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)表明，10計(jì)2、09商英參與人數(shù)最多，完成任務(wù)最好，再次提出表揚(yáng)。同時(shí)，統(tǒng)計(jì)還顯示，25件事情中，同學(xué)們最喜歡的三件事，分別是“對(duì)老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
這里特別值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán)，我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了，其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí)，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是：09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計(jì)3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡(jiǎn)政宇，10會(huì)計(jì)2：黃雪玲、郭淑賢。他們?cè)谳o導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次次的探索，走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多努力，希望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也希望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
心理健康活動(dòng)體會(huì)總結(jié)篇十五
為了認(rèn)真落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識(shí)，在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20xx年x月20日至x月1日，靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題，舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情況簡(jiǎn)單總結(jié)如下：
x月8日，學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
張教授以《爭(zhēng)做健康快樂的教師》為主題，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課。張教授以深入淺出的語言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動(dòng)，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動(dòng)，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學(xué)，找積極優(yōu)勢(shì)、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長(zhǎng)，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識(shí)，指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸?？鞓返厣?更重要的是張教授通過活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫助他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;而且熔煉了教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力?；顒?dòng)結(jié)束之后，老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭(zhēng)做健康快樂的教師，用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng)。
x月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí)，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒?dòng)中，潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座，向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí)，闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。通過開展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫助。
第十三周，學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進(jìn)行的國(guó)旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì)，面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識(shí)，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，快樂成長(zhǎng)。
各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動(dòng)期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì)，辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào)。
第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力、物力、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重，而且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的，為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng)，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動(dòng)，在全校各個(gè)班級(jí)開展心理健康教育手抄報(bào)、心理美文征文、心理動(dòng)漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績(jī)。