方案的實施需要明確責任和時間節(jié)點。制定方案時應考慮時間和資源的限制，以確保方案的可行性和可執(zhí)行性。制定方案時，需要考慮到不同人群和利益相關者的需求和期望。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇一
“幸福樟州少有所歡老有所安”
車田鎮(zhèn)樟州村是我縣人口較多的村之一，現(xiàn)有xx人口，其中60周歲以上老人有xx人，占總?cè)丝诘膞x。孩童約xx人，占總?cè)丝诘膞x。近年來，在全村人民以及外出鄉(xiāng)賢的共同努力下，我村村容村貌發(fā)生了很大變化，道路、通信、學校、村委會等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動場所，一些村級基礎設施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園，自成立以來，不斷取得進步與發(fā)展，受到鄉(xiāng)里向外的一致好評。但由于基礎條件有限，離縣一級幼兒園還有很大的距離，明年就要立項了，按現(xiàn)今的情況來看不具備立項的條件，存在教學規(guī)模小、設施不夠完善、師資力量薄弱、內(nèi)部管理缺精細等問題。并且我村還有部分適齡學前兒童未入園就學、零星地在家接受家長管理。3.重建幼兒園項目可行性研究報告編制依據(jù)：按照國務院、廣東省《關于幼兒教育改革與發(fā)展的意見》、縣政府《關于加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道中心幼兒園建設的實施意見》的要求，以及創(chuàng)建社會主義新農(nóng)村的要求為建設標準，制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎教育的重要組成部分，發(fā)展幼兒教育對于促進兒童身心全面健康發(fā)展，普及義務教育，提高國民整體素質(zhì)，實現(xiàn)全面建設小康社會的奮斗目標具有重要意義。
《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》；《中國老齡事業(yè)發(fā)展“xx”計劃綱要》；
樟州村外出鄉(xiāng)賢所在單位。
晨星幼兒園。
1、老年人活動中心項目擬建地點：晨星幼兒園。
2、老年人活動中心項目建設規(guī)模：總面積270平方米，空地170平方米。
（2）開設圖書閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門聘請熟練計算機的人員教老年人學電腦。
（3）原幼兒園活動場所改造為老人健身鍛煉器材使用場所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂之用。
（4）原幼兒園屋背后建造棒球場，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動中心免費提供。
（5）拓展功能內(nèi)涵。以老年人活動中心為陣地，充分發(fā)揮老年人的余熱。村老年人活動中心開設民間糾紛調(diào)解組、義務衛(wèi)生保潔組、水電技工組等，通過為民義務服務來回報我村。義務保潔組定期組織有勞動能力的老人在村里打掃衛(wèi)生。擁有一技之長的水電工技術(shù)組成員為村民義務修理水龍頭及電器等。
（6）開展形式多樣活動，使活動中心生機勃勃。老年人活動中心除了開展日常各類活動之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運動會，組織老年人外出旅游觀光一次。
（7）創(chuàng)設醫(yī)療服務室，從而確保老年人活動需要。同時，定期請保健醫(yī)生為老年人講解保健知識，寒暑假組織大學生為我村老年人義診等。4.老年人活動中心項目主要建設條件：
（1）基礎條件有利：項目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項目建設的基礎，一期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設工期較短，很快能建好。
（4）交通便利；
5、老年人活動中心項目預計投入總資金：20萬。
1、經(jīng)過前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難；
2、資金來源問題亟待解決；
建議：向外出鄉(xiāng)賢借資金90萬元新建幼兒園，20xx年歸還，在這20xx年內(nèi)，新幼兒園每年拿出1萬元資金給老年人活動中心，幼兒園房地產(chǎn)權(quán)永久交給老年人活動中心。
1、老年人活動中心項目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節(jié)約資源。
2、老年人活動中心項目資源品質(zhì)情況：交通便利，方位適宜。
3、老年人活動中心項目資源賦存條件：永久賦存。
1、村委對活動站的每項活動必須高度重視，制定完善的管理制度，實行專人負責制。
2、重視活動站的整體裝飾和布置有統(tǒng)一，將關愛老年人健康的`文化烘托出來。
3、注重形象?；顒又行牡恼w布置各個細節(jié)都必須注意。
4、擴大宣傳。除了加強活動中心周圍宣傳外，還應加強與鄰村老年人的合作和宣傳，通過共同舉辦活動，吸引更多的老人參與。
5、活動的連續(xù)性。各項活動的開展要連貫為老人的服務要持續(xù)，即長期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺。
6、活動要不斷創(chuàng)新。只有不斷地變換活動內(nèi)容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇二
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇三
--。
教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動宗旨：
通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質(zhì)，在各項活動中，增強教師團隊協(xié)作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團結(jié)緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。
三、活動時間：20__年6月13日下午6:00。
四、活動地點：學?；@球場。
五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)。
六、項目設置及活動規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
2、定點投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上分三點進行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進球多少決定名次。
3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。
1.各項比賽具體事宜最后由學校工會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇四
一、活動目的：
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人民生活水平逐漸上升，人們對生活質(zhì)量和生存環(huán)境的要求不斷提高，但同時經(jīng)濟發(fā)展帶來的環(huán)境問題也日益嚴重，何況近年來，環(huán)境安全問題越來越嚴重，甚至威脅到人們的身心健康，各種疾病泛濫。同時對人們的日常生活也造成了影響。宣傳環(huán)保知識，保護人們身心健康，提高人們對環(huán)境防治的意識，并做到人人愛護環(huán)境，享受生活，是一件有意義而且很有必要的事。
二、活動背景：
在新時期，人們的環(huán)保潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入，如何使環(huán)境保護進入文明社區(qū)建設管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護環(huán)境和節(jié)約能源，我們有必要在社區(qū)建設綠色的、人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境，普及居民的環(huán)保知識，提高居民的環(huán)保意識，建設綠色家園，讓真正的環(huán)保走進社區(qū)，走進生活。
三、活動主題：
“愛護環(huán)境，讓生活更美好”
三、活動主辦單位：
-----市環(huán)境保護局。
-----大學市場營銷系。
協(xié)辦單位:。
-------晚報-----電視臺。
------------室內(nèi)環(huán)境檢測公司。
五、活動時間：6月28日到7月1日。
四、活動對象。
走出校園，走進社會，面向大眾，宣傳環(huán)保知識，普及環(huán)保理念。
五、活動內(nèi)容：
1、成立青年環(huán)保志愿者服務隊。
2、對市民進行有關環(huán)境方面知識了解的市場調(diào)查。
3、根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進行環(huán)保知識的宣傳和普及。
4、組織相關的活動，讓人們一起參與環(huán)境知識的教育中，比如簽名活動，有獎問答等。
5、進行工作總結(jié)，撰寫活動的心得等相關材料。
六、活動聯(lián)系媒體：
------晚報、------電視臺、-----電視臺。
七、活動具體實施方案。
活動一：成立環(huán)保志愿者服務隊。
目的：為使校園環(huán)保工作長期不懈地展開，定期宣傳環(huán)保知識，體現(xiàn)當代大學生求。
真務實的精神風貌，城市與環(huán)境系決定成立“青年環(huán)保志愿者服務隊”。服務。
隊將統(tǒng)一著裝，開展環(huán)?；顒印?BR> （一）加入環(huán)保志愿者條件：
1.熱愛環(huán)保、關心環(huán)保，有正義感和責任感；
2.組織紀律性強，身體健康；
（二）志愿者召選：
從學校和社會上招募兩種途徑。選出十名環(huán)境志愿者。
活動二：對市民進行有關環(huán)境方面知識了解的市場調(diào)查。
時間：2012年6月29日。
活動目的：調(diào)查居民對于一些環(huán)境的基本知識的了解程度。
各個年齡段和各個收入階層。通過問卷調(diào)查，知道市民對于環(huán)境的了解。
程度和知識盲點，方便后續(xù)的活動開展。
活動三：根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進行環(huán)保知識的宣傳和普及。
活動時間：2012年6月30日。
活動目的：普及環(huán)保知識，防范于未然。
活動形式：通過問卷調(diào)查了解到的信息，制定相關的環(huán)境知識書分發(fā)給市民，然后。
我們的環(huán)保志愿者也會到街上去宣傳環(huán)保知識，為市民講解。
活動四：組織有關環(huán)保的一系列活動，讓人們一起參與環(huán)境知識的教育中。
活動時間：2012年6月31日—7月1日。
活動目的：讓市民自己感受在身邊真實的環(huán)境問題，增加真實感，更好的提高他們的環(huán)保意識。
活動形式：簽名活動、有獎問答，照片展出。
八：活動要求。
1、相關負責人必須確?；顒诱Ｓ行虻倪M行，實行問責制；
2、環(huán)保知識講解的要詳細，讓人們確實知道環(huán)保的重要性；
3、達到“不僅知道室外環(huán)保，更要讓人們知道室內(nèi)環(huán)保的必要性”的任務；
4、活動期間，團隊每個成員不得無故缺席，有事之前必須請假，經(jīng)允許后，方可；
5、對每項活動的經(jīng)費，必須進行嚴格的審查，對活動贊助商負責；
九：活動前期準備。
1、招募志愿者（無論是在校大學生，還是社會上工作人員，只要有意愿做好，都可）；
2、安排相關負責人（一個負責人負責一個項目或多個項目）；
3、制作橫幅，租賃場地。
4、編寫整個活動宣傳活動方案；
5、聯(lián)系愛心組織，尋求他們的幫助；
7、前期對團隊所有成員進行系統(tǒng)的培訓，并統(tǒng)一規(guī)劃。
十、經(jīng)費預算。
獎品花費：200元。
服裝：t恤15元×20件=300元。
帽子5元×20頂=100元。
問卷和宣傳單：250元。
橫幅100元×2面=200元。
海報200元。
攝影展展版200元。
共計：1450元。
十一、成果匯報。
1、將通過ppt匯報。
2、word調(diào)研報告、3、隊員心得、論文等多種形式進行展示。
4、實踐中各組員的暑期社會實踐心得報告。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇五
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的`凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家。
隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇六
趣味比賽能夠使活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，那么有哪些適合在室內(nèi)進行的趣味比賽活動呢?下面本站小編給大家介紹關于室內(nèi)趣味比賽。
的相關資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生干部的青春活力，培養(yǎng)團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點：自律委員會辦公室。
2.活動時間：第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員：自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人：勒榮榮。
2.裁判成員：自律委員會全體學生干部。
3.物品負責：自律委員會秘書部。
五、獎品設置：自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容：
1.主持人。
開場白。
組織者宣布比賽規(guī)則宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領導講話。
5.活動結(jié)束。
七、活動安排：
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的。
自我介紹。
再進行朗誦以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘(要求：球不能掉下來;手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數(shù)，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個瓶子;遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見木板需跨過)。
5.“蠟燭爆破音”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)。
6.“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”
規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動;鼓未停不得搶座)。
7.“我愛記歌詞”
例如：“春”春天花會開，鳥兒自由自在。
八、所需物品：
相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶。
策劃書。
：自律委員會秘書部張學龍。
一、指導思想。
以“健康第一”的思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康為目的。我校決定繼續(xù)加強大課間活動的開發(fā)和管理，讓活動豐富而有實效。通過活動，使學生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、實施原則。
1.全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，共同健身。
2.安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3.科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4.教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，活動中需要學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲，有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，讓運動成為一種享受。
7.實效性原則。
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)的目的是開展活動的關鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質(zhì)的提高上。
三、活動的時間與內(nèi)容。
1、活動時間：(陰雨天)上午：8：00-8：30。
2、活動內(nèi)容：
(1)熱身活動：自編室內(nèi)操。(體育委員帶操)。
(2)自主活動：在老師的組織下，進行趣味活動。(一是開展小范圍身體素質(zhì)練習：雙人掰手腕;二是合理利用簡單器材，采用比賽激發(fā)興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲：拼字游戲，寫。
成語。
;五是玩溜溜球等。)。
四、活動要求：
1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
3.認真組織學生開展趣味活動，可以是藝術(shù)類、體育類、文學類。
4.值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
五、組織機構(gòu)：
成立大課間活動工作領導小組，建立以學校主要領導全面負責，分管領導具體負責，行政領導和年級組長分年級負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
組長：蘇少玲。
副組長：楊偉鋒、吳軍、級長。
組員：劉細天、付石卿、林春花和行政領導、全體正副班主任。
一、運動會主題。
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇七
為深入貫徹“保持黨的先進性純潔性，加強干部作風建設”活動精神，提升團隊合作意識，增進團隊交流，營造輕松、愉悅的學習氛圍，特開展此次活動。
分為四個環(huán)節(jié)：“擊鼓傳花”、“搶板凳”、“瞎子摸象”、“120秒限時搶答”活動最終將評出1個優(yōu)秀團隊。
1、所有人員排成一隊，用依次報數(shù)“1—6”的方式隨機將所有人員分成6組，每隊約15人。
2、要求所有領導參與到活動中來，隨機分到不同小組中共同參加活動。各小組推選組長各1人。
小組以所報的數(shù)字為隊名。
(一)擊鼓傳花(14：00——14：30)。
1、道具：鼓、娃娃、抽題箱(18道題目)、懲罰箱，背景音樂。
2、游戲規(guī)則。
(1)各組選派一個擊鼓代表交叉進行擊鼓，其余組員圍成一個圈;。
(2)開始擊鼓傳花，鼓聲停止時接到吉祥物的隊員代表該組進行答題，6組依次進行選出6名答題選手。
(3)選手依次抽題，作答。要求抽到以后交到主持人手中，主持人讀題，選手30s內(nèi)答題。
(4)選手回答正確則為本組加10分，回答錯誤則抽取相應懲罰，按規(guī)定動作完成懲罰要求，不能按要求完成規(guī)定動作的，本組扣5分。
(5)本環(huán)節(jié)共進行3輪循環(huán)比賽，各小組成績累計。
(6)記分員負責統(tǒng)計本環(huán)節(jié)所有小組的得分情況。
3、游戲開始(背景音樂響起)。
4、游戲結(jié)束(主持人總結(jié)、過渡到第二游戲環(huán)節(jié))。
(二)“搶板凳”答題(14：30—15：00)。
1、道具：板凳(5張)、音樂、抽題箱(14題)。
2、游戲規(guī)則：每組推薦1名組員參與(推薦的組員不能與上一輪重復)6人圍成一圈搶坐中間5張板凳，未搶到板凳者答題，答對為小組加10分，答錯扣5分;以此類推，5人搶4張板凳，未搶到板凳者答題，答對為小組加15分，答錯扣5分;4人搶3張板凳，答對者得20分;3人搶2張板凳，答對者得25分;2人搶1張板凳，未搶到的答題，答對得30分，答錯扣5分，最后獲勝者將獲得選擇權(quán)：a不答題給小組加20分，b答題答對得40分，答錯不扣分。
3、本環(huán)節(jié)共進行2輪比賽，各小組成績累計。
4、公布上一輪小組成績及排名。
5、開始游戲。
6、游戲結(jié)束。
(三)中場休息(15：00—15：15)。
(一)公布上兩個環(huán)節(jié)的總體成績及排名。
(二)“瞎子摸象”(15：15—15：45)。
1、道具：眼罩(6個)、抽題箱(36道題)、背景音樂。
2、游戲規(guī)則：每輪每組派1人為“瞎子”，6個隊的“瞎子”交叉摸象，(1、2組瞎子交叉，3、4組交叉，5、6組交叉)其他小組隊員圍成圈做“大象”，“瞎子”轉(zhuǎn)圈(左三圈、右三圈)后開始，分別摸三頭象，三頭象組成小組代表本組回答3個問題(答題時允許小組討論)，每組依次輪流答題，每答對1題得10分，答錯1題扣5分。
本環(huán)節(jié)得分最低兩組將接受體罰，“公象”俯臥撐20個，“母象”下蹲20個。本環(huán)節(jié)共進行2輪比賽，各小組成績累計。
3、游戲開始。
4、游戲結(jié)束。
(三)120s限時答題(15：45—16：00)。
1、道具：60道題(生活、科普、地理、文學、“保先”類)。
2、游戲規(guī)則：每輪每組派一人參加，各組分別有120秒答題時間，主持人會在時限內(nèi)提出盡可能多的問題，各組分別進行作答，可以跳過不會的題目;答對1題得10分，答錯不得分。
1、主持人：
2、計分：
3、賽題準備：
4、道具準備：
5、會場布置及音響設備：
6、音樂搜集及播放：
7、擊鼓傳花環(huán)節(jié)協(xié)助人：
8、搶板凳環(huán)節(jié)協(xié)助人：
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇八
二、活動時間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動地點：達州市濱河路中段
四、活動參與者：達州市55歲以上老人
五、活動機構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會老?！蔽覀兠總€人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基于如今的老年人參與活動的積極性不高，并且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態(tài)參與活動，因而在活動中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
3、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
八、活動流程：
（一）活動前期準備
1、橫幅的制作
2、獎券的制作
3、準備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
（二）活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現(xiàn)場
3、主持人宣布活動開始
（三）活動后期階段
1、請院上領導做簡單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動結(jié)束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40cm。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點。將10只瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負責打完后塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線后，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個）
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領獎臺領取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領獎臺領取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領獎臺領取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，并放入抽獎箱內(nèi)，活動最后由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎后，由工作人員在抽獎箱內(nèi)抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發(fā)獎品（電飯煲）
十、活動所需物品：
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動延期舉行
十二、活動經(jīng)費預算：
十三、備注：
人員安排：本次活動分為三組（活動組、機動組及宣傳組）
活動組成員：
簡易保齡球組：（負責人）
抬乒乓球組：（負責人）
插筷子組：（負責人）
唱歌組：（負責人）
領獎臺組：（負責人）
機動組成員：（負責人）
宣傳組成員：（負責人）
主持人：
長江中路社區(qū)老年趣味運動會活動計劃書
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
“趣味運動會，拉近你和我”
五、活動時間
2015年11月
六、活動地點
長江中路社區(qū)服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團體： 1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎
九、活動經(jīng)費：
十、活動注意事項：
1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。 2、在活動過程中，應以安全第一。
3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時，應聽從老人的意見。 5、物資的保存與看護，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與
蘭州商學院團委青年志愿者協(xié)會
社區(qū)服務部
2012年5月5日
共 10 頁
目錄
一、活動背景
二、活動目的
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動時間
六、活動地點
七、活動人員及安排
八、活動準備
九、活動流程
十、活動經(jīng)費 十一、注意事項 附：人員聯(lián)系表 計分表 物資表
共 10 頁
一、活動背景：
每個人都會老，通過此次活動給社區(qū)中的老人們獻上我們的愛心，呼吁更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
二、活動目的：
慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現(xiàn)蘭州商學院青年志愿者協(xié)會形象以及學生的素質(zhì)，達到社會效應。使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，讓老人們對演出節(jié)目感到滿意、學生的服務感到滿意。
三、活動名稱：
“歸巢”老年趣味運動會
四、活動主題：
健康伴我行 夕陽別樣紅
五、活動時間：5月19日
集合時間：6點50分 集合地點：c樓公寓樓門口
出發(fā)時間：7點20分 到達時間：7點40分
活動開始時間：9點
活動結(jié)束時間;11點整
六、活動地點
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學操場
七、活動準備：
共 10 頁
組織部負責：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負責：礦泉水瓶40個、傘2把
宣傳外聯(lián)部負責：簽字筆2個、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動主題）
振興社區(qū)負責：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務部）
記錄員：3人（社區(qū)服務部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個部長）
后勤人員：2人（社區(qū)服務部）
把一個老人與兩個志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動流程
（一）、前期準備
1.5月19日中6點50分在c樓公寓樓門口集合，點名簽到。
2.7點20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
共 10 頁
3.7點40分到達東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊。
4.7點50分到達東崗振興社區(qū)，再一次點名。
6.活動于9點20分開始
（二）、活動開展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協(xié)所有參加此次活動的志愿者合唱
唱歌時間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時進行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個老人有兩次機會參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個、籃球2個
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人（一個在起點,一個在終點數(shù)且總計倒的瓶數(shù)）
比賽時間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
共 10 頁
比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。
(4)每次五組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規(guī)定場地一圈，回到終點，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個
裁判：2人（一人計時，一人監(jiān)督）
比賽時間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時進行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機一個（裁判自帶）
現(xiàn)場裁判：4人(一個在起點,兩個在中途,一個在終點計時)
參賽時間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽紅演唱團老人演唱紅歌
表演時間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時進行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點，一名老人站在終點
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點交給老人，老人托球從終點跑回起點，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點，記錄其全程所用時間。
注意事項：（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(以免球跑遠了不夠影響比賽)現(xiàn)場裁判：2人(一個計時，一個監(jiān)督）
參賽時間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個柳圈，每個老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送于老人。
（3）計數(shù)套中礦泉水瓶的個數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個，秒表1個
裁判：3人(一個收圈,一個給圈,一個計數(shù))
參賽時間:30分鐘
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳過三個
（4）每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人(一個監(jiān)督,一個記時)
參賽時間:20分鐘
10.匯分頒獎及派發(fā)獎品
11.照相留念
在活動即將結(jié)束時，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會場。
其分配人員與布置會場人員分配一致
2.清點物資。
由各部負責人根據(jù)物資表清點物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點名
4.集體乘坐11路返回學校
十、活動經(jīng)費：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購物袋30個×0.50元=15.00元
掛鉤30個×0.50元=15.00元
總計：143.10元
注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計30元）
共計：138.1元
注：1.獎品所花費用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎品設置：
二等獎（五名）：床刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個
三等獎（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個
十一、注意事項：
1.5月18日晚全體參加該活動志愿者開會
2.志愿者在乘車過程中及活動過程中應注意安全
3.志愿者與老人溝通時注意用詞與語氣
4.志愿者與老人共同比賽時，應聽從老人的意見
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護
附：
人員聯(lián)系表
計分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關于加強城市社區(qū)體育工作的意見》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進社區(qū)”活動的通知》精神，達到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進社區(qū)環(huán)境舒適化，加強社區(qū)精神文明建設的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開展企事業(yè)單位趣味運動會活動。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點100多個。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運動場所統(tǒng)計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動經(jīng)費少。同時社區(qū)內(nèi)機關企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費較少，活動效果未達到預期目標。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運動健身來調(diào)節(jié)，以保障自身和社會和諧穩(wěn)定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運動，加強社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區(qū)體育運動全面開展。
三、活動主題宣傳口號
“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”
四、活動宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進行宣傳，發(fā)動物業(yè)管理機構(gòu)、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳，同時也號召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運動會。
3、動員社區(qū)黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設打下基礎。
五、活動時間：
本次趣味運動會活動時間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費預算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費自籌。
宣傳費用：1、橫幅*2——60元
2、手寫海報*10——30元
活動費用：1、獎狀*3——30元
2、獎品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計：420元
七、活動籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動組織領導小組，由社區(qū)任真擔任組長。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團結(jié)街道辦事處提交活動方案及經(jīng)費預算。
4、邀請各單位負責人在社區(qū)會議室商討事項：（1）活動場地使用
教師。（5）社區(qū)負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。
（6）此次經(jīng)費由社區(qū)承擔。
5、將會議結(jié)果報街道辦事處審批。
6、正式開始運動會準備工作，督促各單位組織實施，聯(lián)系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發(fā)活動實施方案。
7、活動前兩天召開社區(qū)會議，動員社區(qū)所有工作人員到運動會場布置場地。
8、2月18日運動會正式開始
9、活動結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動經(jīng)驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇九
人數(shù)：10幾個人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限。
裁判：一名，負責發(fā)號司令。
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2）貼膏藥。
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
3）一只青蛙。
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”；接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。
4）裙舞。
上若干對男女，用報紙撕成草裙狀裹其腰間，配合disco音樂翩翩起舞。
5）看看誰最笨。
適合于圓桌排次，由主持人起頭，由“1”開始報數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數(shù)到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數(shù)或含7的數(shù)字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。俗稱“明七暗七”，人數(shù)少可玩“明三暗三”等。
6）尋寶大行動。
參加人員：集體。
據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。
7）合力吹汽球。
目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務。
人數(shù)：每組限六人。
場地：不限。
道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）。
汽球（每組一個）。
適合：全部的人。
游戲方法：
1.分兩組，但每組必須要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
8）扮時鐘。
游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出。
來；
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力。
9）游戲。
4、拍七令。
用具：無。
人數(shù)：無限制。
方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則罰酒。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。
缺點：無。
10）銜紙杯傳水。
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
11）瞎子背瘸子。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
12）七拼八湊。
此游戲適合晚會最后，掀起高潮。
要求：參加人數(shù)30人-50人為佳，分成4-5組。
道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果（可以分的）。
主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）。
將游戲規(guī)則告知大家。
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果老總的腦袋遭了殃…。
13）搶龍尾。
每組排一直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，各組各自勁逐，設法槍對方的彩帶。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活。
3、增進了老年人之間交流與了解。
4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況。
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人。
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人。
我健康，我快樂，我運動。
社區(qū)活動中心。
2011年5月1日星期日。
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙。
2、籃球6只，護膝護腕個五十只。
3、投環(huán)10個，小物品15個。
1、夾彈珠。
比賽規(guī)則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規(guī)定的場所內(nèi)，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應分數(shù)。
4、才藝展示。
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行準備。
2、每個環(huán)節(jié)的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十一
為了讓社區(qū)孩子們度過一個充滿藝術(shù)氣息的六一兒童節(jié)，__街社區(qū)黨委將于__年__月__日開展兒童節(jié)活動?；顒觾?nèi)容有：親子閱讀《聲律啟蒙》、兒童手工diy彩繪燈籠、兒童創(chuàng)意自由繪（水粉）、陶藝自由創(chuàng)作、觀看青年油畫藝術(shù)家現(xiàn)場作畫?；顒訒r間：__年__月__日上午9：30-11：30，下午2：00-4：00，活動地點：__街社區(qū)多功能廳（__二巷1號），聯(lián)系電話：__，活動詳細內(nèi)容見附件，歡迎大家?guī)Ш⒆觼砩鐓^(qū)參加活動！
活動方案。
__月__日是可愛的孩子們的節(jié)日，孩子是家庭的希望、人生的延續(xù)、祖國的未來，天真無邪的他們，讓這個世界充滿了歡聲笑語。至此六一兒童節(jié)，__街社區(qū)推出兒童藝術(shù)節(jié)親子活動，讓孩子們和大人們們一起度過一個充滿藝術(shù)氣息的節(jié)日。
活動目標。
1、通過開展活動，讓孩子和家長充分感受節(jié)日的氛圍，成為孩子們美好的記憶。
2、增強家庭教育、社區(qū)教育的合作，形成共同育人的合力。
3、作為__街社區(qū)慶祝建國__周年“七個一工程”的組成部分，創(chuàng)新節(jié)慶方式，社區(qū)、民眾共同參與，引入專業(yè)美育資源，促進中華文脈傳承。
活動安排。
地點：__街社區(qū)活動室。
時間：__月__日上午9：30——12：00，下午1：30——4：30。
參與對象：本轄區(qū)幼兒（須父母或家人陪同）、兒童和青少年，可以家庭為單位參與。
活動內(nèi)容：
1、親子閱讀《聲律啟蒙》，《聲律啟蒙》是訓練兒童應對，掌握聲韻格律的啟蒙讀物。
2、彩繪燈籠，兒童手工diy彩繪燈籠。
3、兒童創(chuàng)意自由繪（水粉）。
4、陶藝自由創(chuàng)作。
5、觀看青年油畫藝術(shù)家現(xiàn)場作畫。
一、活動目的：
地面營銷，直接深入終端，通過義診、宣傳等活動，讓參加義診之醫(yī)院的、實惠、公益觀念深入人心。向社區(qū)要患者，向義診要效益，提升人氣，拉動參展醫(yī)院效益增長。
二、營銷策略。
通過第三方以公益的名義進駐社區(qū)，這是我們組織者的優(yōu)勢，通過此次活動可以提升參展醫(yī)院的品牌，提高參展醫(yī)院的知名度。主打公益牌，走進每一個社區(qū)，針對醫(yī)院的潛在病種患者進行終端地面營銷尤為重要。
三、義診時間。
5月8日—9日(星期六、星期日)。
四、義診地點(暫定)。
南內(nèi)環(huán)二社區(qū)(太原市南內(nèi)環(huán)街106號)。
五、宣傳計劃。
1、《社區(qū)消費》整版廣告；
2、《社區(qū)消費》在南內(nèi)環(huán)社區(qū)3000份發(fā)放宣傳推廣；
3、南內(nèi)環(huán)社區(qū)內(nèi)海報200張張貼。
六、社區(qū)介紹。
南內(nèi)環(huán)二社區(qū)。
地址：太原市南內(nèi)環(huán)街106號。
社區(qū)簡介：南內(nèi)環(huán)二社區(qū)始建于1961年10月份，是原來的省建二公司宿舍居委會。年1月份小店又將該居委會劃分到營盤街道辦事處，將原來的居委會變更為南內(nèi)環(huán)三居委會。年12月份營盤街道調(diào)整社區(qū)時把南內(nèi)環(huán)三居委會和南內(nèi)環(huán)二居委會部分合并成為現(xiàn)在的南內(nèi)環(huán)二社區(qū)。
七、義診流程：
【當日義診流程】。
2、現(xiàn)場發(fā)放宣傳單，并及時為不明白市民講解義診的流程，和我們的公益性；
【參展后】。
1.現(xiàn)場服務人員統(tǒng)計好本日體檢人員，患者資料，做好記錄，建立患者信息數(shù)據(jù)庫。
3.專家應該不定期回訪，做好電話記錄，和患者交朋友，博得患者的信任。
讓患者自愿、舒服就診，同時專家應及時和患者溝通近期醫(yī)院活動，包括手術(shù)優(yōu)惠政策。
八、參展醫(yī)院需準備以下物品：
1、桌子：兩張；凳子：五-八條桌布：一塊，以蓋住桌面略有寬余為主。
2、救護車一輛：噴有標志。
3、橫幅。
4、患者統(tǒng)計表格若干份、簽字筆(四支)。
5、血壓儀一個，以及義診相關儀器。
6、現(xiàn)場宣傳資料若干(雜志、健康資料)、三折頁。
7、小禮品若干、優(yōu)惠券若干。
8、綬帶5條，曲別針若干，專家工裝，現(xiàn)場展板，易拉寶。
(參考：橫幅、宣傳冊子、宣傳資料、小鏡子、x展架、相機；桌椅、桌布、凳子、水杯、純凈水及車輛的調(diào)度；筆、登記本、血壓器、聽診器、手電筒、測身高、體重儀、醫(yī)院綬帶、工作牌、體溫計、血壓計、體重秤。健康卡(vip卡)、病號檔案，做好社會調(diào)查，建立個人健康檔案)。
9、醫(yī)院及執(zhí)業(yè)醫(yī)師的有關證明文件。
九、參展費用。
展位規(guī)格：5m2m。
每展位：3000元/義診周期。
贈送《社區(qū)消費》1/4版彩色硬廣。
一、前言。
去各社區(qū)義診是我們推拿中醫(yī)藥協(xié)會必不可少的活動，也是我協(xié)歷來的一項傳統(tǒng)活動，它具有各種非同尋常的意義。我們在義務奉獻的同時也融洽了彼此的關系，增長了各自的能力，鞏固了已學的知識，贛南醫(yī)學院推拿中醫(yī)藥協(xié)會是一個溫暖的大家庭，我們互幫互助，共同進步，并希望將溫暖久久傳遞。在暖春的陽光下，百花盛開，萬物復蘇，生機勃勃。我們也要在這個春光燦爛的日子里，用流動的青春，完善自己，奉獻他人！
二、活動主旨。
1、服務社區(qū)居民。
現(xiàn)代城市生活節(jié)奏越來越快速，導致亞健康狀態(tài)越來越普遍，高血壓、頸椎病與肩周炎等病的發(fā)病率也在城市居民中居高不下。義診主要針對這些問題為市民量血壓，用推拿手法治療頸椎病與肩周炎等等疾病，緩解病痛，放松身心。
2、加強對推拿中醫(yī)藥知識的宣傳。
中醫(yī)學是我國的傳統(tǒng)文化，其中分支——推拿，在現(xiàn)代醫(yī)學難以治療的疾病仍仍具有非常好的療效。普及推拿知識，引發(fā)市民對推拿治療的關注。
3、加強學員實踐及理干事辦事能力。
三、主辦單位：贛南醫(yī)學院推拿中醫(yī)藥協(xié)會。
四、活動負責人：
五、活動主題：青春流動，溫情傳遞。
六、時間地點：姚府里社區(qū)20/3/15(周日)。
七、活動流程。
1、活動前期，組織部聯(lián)系好社區(qū)，并完善相關事宜。
2、宣傳部出好海報，進行宣傳與通知。
3、負責人帶領團隊前往社區(qū)進行義診。
4、活動結(jié)束各部門做好此次活動總結(jié)。
八、經(jīng)費預算。
橫幅：40元。
中餐：200元。
礦泉水：30元。
總計：270元。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十二
金秋十月，我們又迎來了一年一度的九九重陽佳節(jié)，這是一個屬于敬老愛老的日子，也是我們__工會第一次組織重陽節(jié)慰問活動。為了弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，充分體現(xiàn)我園工會對職工父母的關懷，確保職工父母度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)，現(xiàn)將我園__年“九九”重陽節(jié)活動安排如下：
一、活動時間：
20__3年10月x日。
二、活動地點：
教職工家中。
三、參加人員：
北京市__工會領導及教職工父母（60歲以上）。
四、活動內(nèi)容：
1、了解重陽節(jié)的來歷以及主要風俗習慣。
2、組織探望慰問我園教職工父母。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十三
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實現(xiàn)“人人都有好身體”目標，經(jīng)局領導同意，2014年在水南街道寺嶺下舉辦2014年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目。
1.筷子夾球游戲。
器材準備：玻璃球若干筷子20付。
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規(guī)定的時間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：1、不得拿手觸摸玻璃球。
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。
或地上都判失敗。
2.傳乒乓球。
器材準備：勺子數(shù)把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個。
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲。
1、保齡球。
器材準備：籃球10裝有水的瓶子20。
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套圈：
器材準備：小塑料圈若干標志物10個(水瓶或易拉罐)。
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標。
志物上的圈數(shù)多少來記。(每人10個圈)。
6、托球快走。
器材準備：乒乓球拍子小實心球。
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍。
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：2013年4月26日—5月8日。
五、報名地點：局機關四樓老干科。
六、抽簽時間：待定。
行報名、參賽。
裁判員約20名(另訂)。
裁判長一名:(賈建生)七、組隊參賽方式：以各離退休老干部原單位為組進。
醫(yī)務組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。
比賽規(guī)則(評分標準)：
規(guī)則：參與第一，比賽第二;。
氣氛第一;交流第一;情感第一。
八、比賽活動時間。
初定于五月下旬。
九、比賽活動地點：雙西小學操場。
十、組織領導。
為切實加強領導，確保2013年迎澤區(qū)教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主任：侯x。
副主任：武x。
成員：郝xx王x賈xx劉x白xx等。
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科。
負責人：郝xx。
職責：安排運動會比賽具體事宜及現(xiàn)場秩序安排和人員調(diào)度;。
宣傳安保組：辦公室。
負責人：劉x。
職責：負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負責人:王x。
職責：1、負責大會策劃、運動會期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡及其他事務工作;2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作;3、負責醫(yī)療救護及突發(fā)事件處理工作。
常務辦公室設在局老干科，電話：xxxxxx。
十二、工作要求。
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協(xié)調(diào)會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十四
具體待選游戲：
2人游戲：
1、踩氣球。
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
2、拋繡球。
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
3、大話西游之娶媳婦。
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦。每對派出2名男生，分別扮演豬八戒和媳婦。從起點開始帶上面具和兵器，跑到中間放置的桌子掃清障礙（即吃完桌上的所有事物），跑回媳婦處，給媳婦帶上頭飾，做5個蹲起，背著媳婦跑回起點，先到者獲勝。
4、夾氣球跑。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點處放一把椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在規(guī)定的時間（如3min）內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
5、瘸子背瞎子。
男生當“瞎子”，用紗布蒙住眼睛；女生扮“瘸子”，為“瞎子”指路。繞過路障，到達終點，時間最短者勝出。（路障：如椅子，需繞行；氣球：需踩破；鮮花：需撿起來給女生）。
6、炮竹聲響，瞎子吞蛋。
各隊抽出二名隊員，比賽開始一名隊員以最快速度吹爆5個氣球，吹完后另一隊員蒙住雙眼尋找雞蛋，找到后以最快速度吃完兩顆雞蛋獲勝。
多人游戲：
1、真愛永流傳。
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
2、動物大連蹲。
道具：動物頭飾、迪斯科音樂各隊派出三名隊員，分別代表三種動物，如美女、大猩猩、大象，音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，最后哪隊剩人最多為獲勝。
3、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
4、傳呼啦圈。
若干人一組，手拉手圍成一個密閉的圓圈，其中一人手臂上套上一個圓圈。在不允許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，傳一圈，所用時間最短的一隊勝出。
5、傳乒乓球。
每組派3人，一個人用球拍托住乒乓球，并對主持人說出的詞語進行正話反說，答案正確后傳給下一個人，依次下傳。答對12個詞所用時間最少的一組獲勝。單人游戲：
1、魅力保齡球：
準備9支裝水的礦泉水瓶，在相應的線上放好籃球；每人頭三次，倒下瓶子的數(shù)目為投中球數(shù)。累計得分最高者獲勝。
2、吹羽毛（對峙類）。
在一張桌上放一根羽毛，參加游戲的兩個人各站在桌子的兩端。主持人宣布開始后，兩人同時吹羽毛，力求把羽毛吹到對方的一側(cè)落下，即獲勝。
3、撞氣球。
用頭頂氣球，一分鐘內(nèi)次數(shù)最多者獲勝。
4、吹乒乓球。
在桌上放幾個碗，并灌滿水。把幾個碗排成一條直線，在第一只碗上放一個乒乓球，利用水的浮性把乒乓球吹的最遠者獲勝。
5、紙拔河比賽（道具：報紙）（對峙類）。
在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2個人對坐各自吧報紙?zhí)咨线M行拔河；報紙破裂離開脖子的一方輸。
6、實力競技。
例如：1）邊跳繩邊讀ppt上的詞語，但在該詞語前要加上我初戀時，我結(jié)婚時，我洞房花燭夜時....記1min跳繩的個數(shù)（5s不讀詞則減去10個跳繩個數(shù)）。2）記1min踢毽子的個數(shù)。3）記1min俯臥撐的個數(shù)。4）記1min轉(zhuǎn)呼啦圈的個數(shù)。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十五
為了確保事情或工作有序有力開展，通常會被要求事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家整理的元旦企業(yè)室內(nèi)趣味活動方案，希望對大家有所幫助。
為弘揚社會主義核心價值觀，增添校園化氣息，豐富校園生活，為學生搭建施展個性的舞臺，培養(yǎng)學生動手、團結(jié)協(xié)作、自我服務的`能力，經(jīng)學校研究決定，舉行“慶元旦迎新年”暨首屆“美食節(jié)”活動，讓全體學生在活動中體驗生活、享受生活，在和諧的氛圍中收獲快樂，過一個充實而又有意義的節(jié)日。
品食尚美食享快樂童年
12月0日下午(周五)1：0---16:00
一、廚藝大比拼(1：0~1：00)
由中隊輔導員老師統(tǒng)籌，以中隊為單位，每中隊分為個小隊，每小隊10人左右進行活動，各年級具體活動內(nèi)容如下：
低年級——“水果大比拼”
中年級——“餃子餛飩匯”
高年級——“春卷炸翻天”
二、美食樂分享(1：10~1：4)
在制作成功的基礎上，以小隊為單位，由小隊長牽頭，負責與“手拉手”中隊進行美食分享交流。
1、活動前各中隊組織做好學生的思想教育，強調(diào)紀律，進行安全教育和環(huán)保教育，提倡“光盤”行動，踐行“餐飲之禮”。
2、輔導員提前與家長溝通，邀請家長志愿者參與，活動前對隊員進行分工，每位隊員準備好自己的餐具及活動原材料。
3、活動時要求隊員在輔導員老師的帶領下有組織地進行，提前分小隊，確定小隊長，起好符合活動主題、積極向上的小隊名，充分發(fā)揮小干部的作用。
4、“美食樂分享”環(huán)節(jié)，由小隊長帶隊，報輔導員批準后，帶上自己的作品到相應“手拉手”中隊進行美食分享。
5、活動后自覺地將垃圾送到每層的環(huán)保垃圾桶，保護環(huán)境衛(wèi)生。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十六
為慶祝第xx個教師節(jié)，同時也為了緩解教師壓力，促進大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特組織本次活動。
活動地點：本校階段教室。
時間：9月9日晚飯后。
參加人員：全體教師。
器材準備：筆記本電腦、相機、話筒、獎品、抽獎箱、秒表等。
仲裁組：邵健勝朱曉仙楊美蓮。
主持：xxx。
攝影：xxx（兼）。
計時：xxx（兼）。
（一）智力趣味活動。
全校教師分六個年級組，進行智力趣味活動，趣味活動又分2關，每組按規(guī)定完成要求的給予相應的加分。
1、齊心協(xié)力。
每小組派一人上臺進行比賽，主持人出題目，一般是說說日常生活中事物的名稱，先由臺上的人員輪流回答，如果臺上的人員說不出來，可由同組的老師幫忙。前后不準重復，重復的就淘汰。第一個淘汰的得20分，第二個淘汰的得25分……最后得此關冠軍的得50分。
2、成語表演。
每組推薦兩至三名老師上臺進行比賽，先選一人到主持人手中撿３個簽，撿簽的那個老師和另外一個合作表演，第三名老師猜，也可以是組內(nèi)其它人員猜，在規(guī)定的時間半分鐘內(nèi)猜出一個得10分。如果表演的人說出成語的其中一個字還要倒扣5分。
（二）藝術(shù)趣味活動。
葛主席吆喝：“抽獎啦，免費抽獎啦，百分之百中獎！運氣好抽到了直接得25分，逆轉(zhuǎn)所有小組得最終冠軍！”每組所有教師都要參與抽獎，即開即兌，特等獎是直接加25分共一張，一等獎加15分共五張，二等獎加共10分共十五張，，三等獎加5分共25張，另外增加趣味獎20個，內(nèi)容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，講個笑話等（時間至少半分鐘，笑話內(nèi)容主持人會有準備，才藝表演每組可稍做準備），小組單個人完成的加5分，三人以上完成的加10分。
（三）總結(jié)發(fā)放紀念品。
由xxx督學計算總分，校長致詞，書記宣布最終結(jié)果并到xxx處領紀念品。紀念品以日常生活用品為主，最終得分前三名的酌情進行獎勵，其它小組一樣。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十七
為進一步活躍員工文化生活，展示廣大員工團結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使員工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到愛福窩的發(fā)展事業(yè)中。公司擬定于月日在舉辦主題為“我運動、我健康、我快樂”的首屆員工秋季趣味運動會。
一、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚愛福窩以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。
二、組織機構(gòu)。
成立愛福窩首屆員工趣味運動會組委會。主任：副主任：
委員：組委會下設五個工作機構(gòu)：1.籌備組組長：組員：
2.宣導組組長：組員：
3.裁判組組長：組員：
4.獎品組組長：組員：
5.后勤保障組組長：組員：
工作職責：按照組委會安排，機動性根據(jù)現(xiàn)場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排。
【頂上功夫】。
所需設施：報紙數(shù)份、隔離線二條。
內(nèi)容介紹：在場內(nèi)設置起點和終點，兩點相距15米；參與者每人頭頂一張2大小相同的報紙，在聽到鑼聲后，跑向?qū)γ鎸蠹埥唤o下一位接力者，完成所有接力并最先到達終點的獲勝；按照到達終點的時間確定名次，對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：報紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動中不能用手碰報紙，報紙落地后，在原地頂好后方可繼續(xù)跑動；接力者在隔離線外接力。
參與方式：六隊各選出4名隊員參賽?！局更c迷徑】。
所需設施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶。
內(nèi)容介紹：在5平方米的范圍內(nèi)分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據(jù)現(xiàn)場踢翻瓶數(shù)，計算名次；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。
比賽規(guī)則：1分鐘內(nèi)通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。
參與方式：六隊各推選2名隊員參賽?！拘男南嘤场?。
所需設施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只。
內(nèi)容介紹：由兩人協(xié)助完成；在寫字板上貼上一個詞，其中一人根據(jù)詞義進行描述，另一人根據(jù)描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規(guī)定時間內(nèi)猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數(shù)排出一至六名，分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。
比賽規(guī)則：兩人可以隨時調(diào)換猜詞和描述角色；比賽時間為2分鐘，每隊限詞條30個；凡描述語言中出現(xiàn)詞條中的字，或者諧音相同時，均按違規(guī)處置。
內(nèi)容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊員工各抱兩個充氣球；先到終點為勝，并按到達終點的順序排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續(xù)比賽；每小組四個氣球不能掉，掉球后由場外人員協(xié)助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達終點時四球不全者違規(guī)。
參與方式：六隊各推選3名隊員參賽，隊員中保證有1名女同志和1名男同志，隊員性別單一時可請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。
第二環(huán)節(jié)：抽獎。從抽獎箱抽出三等獎6名、優(yōu)秀獎10名，分別對應2張、1張獎券，當場領取獎券。該環(huán)節(jié)共設22張獎券。
第三環(huán)節(jié)：個人項目（該環(huán)節(jié)項目同時開賽，共設240張獎券）【請君入甕】。
所需設施：空啤酒瓶若干個，筷子若干根。
內(nèi)容介紹：地上放置空啤酒瓶，參賽者站立在瓶后，對準瓶口松手，筷子自由落下；統(tǒng)計瓶中筷子數(shù)，兩根筷子對應1張獎券，單根不計。該項目共設60張獎券，發(fā)完為止。
比賽規(guī)則：參加者每人限領5根筷子，筷子釋放時須離瓶口約30厘米，每人參賽一次。
參與方式：個人項目，現(xiàn)場報名。【有的放矢】。
所需設施：竹竿4個、線繩若干、隔離帶、空礦泉水若干。
內(nèi)容介紹：用3米左右的竹竿作為魚竿，距桿頭20厘米處栓一根1.5米長的線，線端拴一小截木棍作為魚鉤，現(xiàn)場劃定魚池，每上鉤1條發(fā)獎券1張。該項目共設60張獎券，發(fā)完為止。比賽規(guī)則：參賽者不得跨越隔離帶，對魚竿結(jié)構(gòu)不得私自更改，參賽限時1分鐘；每人僅限一次。
參與方式：個人項目，現(xiàn)場報名。
第四環(huán)節(jié)：抽獎。從抽獎箱抽出特等獎1名、一等獎2名、二等獎4名，分別對應6張、4張、3張獎券。該環(huán)節(jié)共設26張獎券。
第五環(huán)節(jié)：小組比賽項目（按項目順序依次進行，共設120張獎券）小組比賽按照運動員編號劃分成組，即按編號1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6組參賽。
【春種秋收】。
內(nèi)容介紹：參賽者聽到鑼聲后，迅速用竹筷將盤子中的乒乓球夾出后轉(zhuǎn)移到身后的小桶內(nèi)；盤子和小桶相距1米；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
所需設施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盤子6個、小桶6個。
比賽規(guī)則：轉(zhuǎn)移途中掉球的用竹筷從地上夾起；整個過程不能用手協(xié)助盤子和小桶位置均不得變動；完成規(guī)定動作后舉手示意，接受裁判檢查。
參與方式：每小組推選4名員工參賽?！疽粴夂浅伞?。
所需設施：氣球若干、扎帶若干、直尺6個。
內(nèi)容介紹：四人自由分工，分別完成吹氣球、扎氣球、測量氣球工作；一人專門負責氣球運輸，將完成的氣球運送到指定框內(nèi)。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：充氣后氣球直徑在15—20厘米以內(nèi)，尺寸不在此范圍的氣球不予計數(shù)；比賽時間為2分鐘；轉(zhuǎn)移者只能用腿夾運氣球到指定球框，運輸動作開始后不得再用手接觸氣球；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。
四、獎項設置。
所有獎券均可即時兌換獎品；賽程結(jié)束后，由運動會組委會提名服務獎（1名）、最佳風采獎（1名）、最佳活力獎（1名）、最佳表演獎（1名）、道德風尚獎（1名）、組織獎（1名），每項提名發(fā)給獎狀，并獎勵3張獎券；籌備組、宣導組、獎品組、裁判組、后勤保障組工作人員按每人3張獎券發(fā)放補助。
五、活動要求。
1.各部門要及時組織員工學習方案內(nèi)容，做好輿論宣傳工作，充分調(diào)動員工參與集體活動的積極性；比賽中要組織本部門員工按照賽事安排安全有序開展項目。
2.項目承辦部門，抓好賽前、賽中和賽后的各項落實工作；在該項目進行前要在現(xiàn)場向參賽人員講明比賽規(guī)則，并做好該項目名次排定和獎券發(fā)放登記工作。
3.各部門要主動以承辦項目為契機，展現(xiàn)部門風采，進一步提供員工動手、動腦能力，增強集體凝聚力。
4.所有員工必須服從運動會活動組委會統(tǒng)一安排，嚴格按照賽事規(guī)程參賽或開展工作。
六、其他事項說明。
1.運動員編號以阿拉伯數(shù)字1開始編號，由參賽人員在開幕式結(jié)束后到服務臺隨機抽取。
2.開幕式。運動員在《運動員進行曲》中以部門為單位入場，解說員進行即興解說；員工按部門排成一行，以0.6米的間距隨音樂節(jié)奏行進；部門間距保持在2米，入場按服務部、技術(shù)部、保安部、辦公室、經(jīng)營部、質(zhì)檢部、財務部、工會、商務中心、公司的順序進行；入場結(jié)束后，裁判員代表、運動員代表分別做賽前表態(tài)發(fā)言；請總經(jīng)理講話；最后請局領導宣布運動會開幕。
3．宣傳內(nèi)容?！耙嬷墙∩?，永葆活力；團結(jié)拼搏，奮發(fā)有為”；“互相學習，6實現(xiàn)共贏；再接再厲，勇攀高峰”；“認真落實科學發(fā)展觀，實現(xiàn)愛福窩跨越式發(fā)展”；“貫徹十七屆四中全會精神，不斷把愛福窩事業(yè)推向前進”；“團結(jié)進取繼往開來，求實創(chuàng)新再創(chuàng)輝煌”。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十八
策劃方案是策劃成果的表現(xiàn)形態(tài)，通常以文字或圖文為載體，策劃方案源自于提案者的初始念頭，終結(jié)于方案實施者的手頭參考，其目的是將策劃思路與內(nèi)容客觀地、清晰地、生動地呈現(xiàn)出來，并高效地指導實踐行動。下面是小編幫大家整理的室內(nèi)教師節(jié)工會趣味活動方案（精選10篇），僅供參考！
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇一
“幸福樟州少有所歡老有所安”
車田鎮(zhèn)樟州村是我縣人口較多的村之一，現(xiàn)有xx人口，其中60周歲以上老人有xx人，占總?cè)丝诘膞x。孩童約xx人，占總?cè)丝诘膞x。近年來，在全村人民以及外出鄉(xiāng)賢的共同努力下，我村村容村貌發(fā)生了很大變化，道路、通信、學校、村委會等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動場所，一些村級基礎設施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園，自成立以來，不斷取得進步與發(fā)展，受到鄉(xiāng)里向外的一致好評。但由于基礎條件有限，離縣一級幼兒園還有很大的距離，明年就要立項了，按現(xiàn)今的情況來看不具備立項的條件，存在教學規(guī)模小、設施不夠完善、師資力量薄弱、內(nèi)部管理缺精細等問題。并且我村還有部分適齡學前兒童未入園就學、零星地在家接受家長管理。3.重建幼兒園項目可行性研究報告編制依據(jù)：按照國務院、廣東省《關于幼兒教育改革與發(fā)展的意見》、縣政府《關于加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道中心幼兒園建設的實施意見》的要求，以及創(chuàng)建社會主義新農(nóng)村的要求為建設標準，制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎教育的重要組成部分，發(fā)展幼兒教育對于促進兒童身心全面健康發(fā)展，普及義務教育，提高國民整體素質(zhì)，實現(xiàn)全面建設小康社會的奮斗目標具有重要意義。
《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》；《中國老齡事業(yè)發(fā)展“xx”計劃綱要》；
樟州村外出鄉(xiāng)賢所在單位。
晨星幼兒園。
1、老年人活動中心項目擬建地點：晨星幼兒園。
2、老年人活動中心項目建設規(guī)模：總面積270平方米，空地170平方米。
（2）開設圖書閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門聘請熟練計算機的人員教老年人學電腦。
（3）原幼兒園活動場所改造為老人健身鍛煉器材使用場所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂之用。
（4）原幼兒園屋背后建造棒球場，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動中心免費提供。
（5）拓展功能內(nèi)涵。以老年人活動中心為陣地，充分發(fā)揮老年人的余熱。村老年人活動中心開設民間糾紛調(diào)解組、義務衛(wèi)生保潔組、水電技工組等，通過為民義務服務來回報我村。義務保潔組定期組織有勞動能力的老人在村里打掃衛(wèi)生。擁有一技之長的水電工技術(shù)組成員為村民義務修理水龍頭及電器等。
（6）開展形式多樣活動，使活動中心生機勃勃。老年人活動中心除了開展日常各類活動之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運動會，組織老年人外出旅游觀光一次。
（7）創(chuàng)設醫(yī)療服務室，從而確保老年人活動需要。同時，定期請保健醫(yī)生為老年人講解保健知識，寒暑假組織大學生為我村老年人義診等。4.老年人活動中心項目主要建設條件：
（1）基礎條件有利：項目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項目建設的基礎，一期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設工期較短，很快能建好。
（4）交通便利；
5、老年人活動中心項目預計投入總資金：20萬。
1、經(jīng)過前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難；
2、資金來源問題亟待解決；
建議：向外出鄉(xiāng)賢借資金90萬元新建幼兒園，20xx年歸還，在這20xx年內(nèi)，新幼兒園每年拿出1萬元資金給老年人活動中心，幼兒園房地產(chǎn)權(quán)永久交給老年人活動中心。
1、老年人活動中心項目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節(jié)約資源。
2、老年人活動中心項目資源品質(zhì)情況：交通便利，方位適宜。
3、老年人活動中心項目資源賦存條件：永久賦存。
1、村委對活動站的每項活動必須高度重視，制定完善的管理制度，實行專人負責制。
2、重視活動站的整體裝飾和布置有統(tǒng)一，將關愛老年人健康的`文化烘托出來。
3、注重形象?；顒又行牡恼w布置各個細節(jié)都必須注意。
4、擴大宣傳。除了加強活動中心周圍宣傳外，還應加強與鄰村老年人的合作和宣傳，通過共同舉辦活動，吸引更多的老人參與。
5、活動的連續(xù)性。各項活動的開展要連貫為老人的服務要持續(xù)，即長期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺。
6、活動要不斷創(chuàng)新。只有不斷地變換活動內(nèi)容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇二
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇三
--。
教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動宗旨：
通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質(zhì)，在各項活動中，增強教師團隊協(xié)作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團結(jié)緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。
三、活動時間：20__年6月13日下午6:00。
四、活動地點：學?；@球場。
五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)。
六、項目設置及活動規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
2、定點投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上分三點進行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進球多少決定名次。
3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。
1.各項比賽具體事宜最后由學校工會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇四
一、活動目的：
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人民生活水平逐漸上升，人們對生活質(zhì)量和生存環(huán)境的要求不斷提高，但同時經(jīng)濟發(fā)展帶來的環(huán)境問題也日益嚴重，何況近年來，環(huán)境安全問題越來越嚴重，甚至威脅到人們的身心健康，各種疾病泛濫。同時對人們的日常生活也造成了影響。宣傳環(huán)保知識，保護人們身心健康，提高人們對環(huán)境防治的意識，并做到人人愛護環(huán)境，享受生活，是一件有意義而且很有必要的事。
二、活動背景：
在新時期，人們的環(huán)保潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入，如何使環(huán)境保護進入文明社區(qū)建設管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護環(huán)境和節(jié)約能源，我們有必要在社區(qū)建設綠色的、人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境，普及居民的環(huán)保知識，提高居民的環(huán)保意識，建設綠色家園，讓真正的環(huán)保走進社區(qū)，走進生活。
三、活動主題：
“愛護環(huán)境，讓生活更美好”
三、活動主辦單位：
-----市環(huán)境保護局。
-----大學市場營銷系。
協(xié)辦單位:。
-------晚報-----電視臺。
------------室內(nèi)環(huán)境檢測公司。
五、活動時間：6月28日到7月1日。
四、活動對象。
走出校園，走進社會，面向大眾，宣傳環(huán)保知識，普及環(huán)保理念。
五、活動內(nèi)容：
1、成立青年環(huán)保志愿者服務隊。
2、對市民進行有關環(huán)境方面知識了解的市場調(diào)查。
3、根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進行環(huán)保知識的宣傳和普及。
4、組織相關的活動，讓人們一起參與環(huán)境知識的教育中，比如簽名活動，有獎問答等。
5、進行工作總結(jié)，撰寫活動的心得等相關材料。
六、活動聯(lián)系媒體：
------晚報、------電視臺、-----電視臺。
七、活動具體實施方案。
活動一：成立環(huán)保志愿者服務隊。
目的：為使校園環(huán)保工作長期不懈地展開，定期宣傳環(huán)保知識，體現(xiàn)當代大學生求。
真務實的精神風貌，城市與環(huán)境系決定成立“青年環(huán)保志愿者服務隊”。服務。
隊將統(tǒng)一著裝，開展環(huán)?；顒印?BR> （一）加入環(huán)保志愿者條件：
1.熱愛環(huán)保、關心環(huán)保，有正義感和責任感；
2.組織紀律性強，身體健康；
（二）志愿者召選：
從學校和社會上招募兩種途徑。選出十名環(huán)境志愿者。
活動二：對市民進行有關環(huán)境方面知識了解的市場調(diào)查。
時間：2012年6月29日。
活動目的：調(diào)查居民對于一些環(huán)境的基本知識的了解程度。
各個年齡段和各個收入階層。通過問卷調(diào)查，知道市民對于環(huán)境的了解。
程度和知識盲點，方便后續(xù)的活動開展。
活動三：根據(jù)調(diào)查所得出的情況，進行環(huán)保知識的宣傳和普及。
活動時間：2012年6月30日。
活動目的：普及環(huán)保知識，防范于未然。
活動形式：通過問卷調(diào)查了解到的信息，制定相關的環(huán)境知識書分發(fā)給市民，然后。
我們的環(huán)保志愿者也會到街上去宣傳環(huán)保知識，為市民講解。
活動四：組織有關環(huán)保的一系列活動，讓人們一起參與環(huán)境知識的教育中。
活動時間：2012年6月31日—7月1日。
活動目的：讓市民自己感受在身邊真實的環(huán)境問題，增加真實感，更好的提高他們的環(huán)保意識。
活動形式：簽名活動、有獎問答，照片展出。
八：活動要求。
1、相關負責人必須確?；顒诱Ｓ行虻倪M行，實行問責制；
2、環(huán)保知識講解的要詳細，讓人們確實知道環(huán)保的重要性；
3、達到“不僅知道室外環(huán)保，更要讓人們知道室內(nèi)環(huán)保的必要性”的任務；
4、活動期間，團隊每個成員不得無故缺席，有事之前必須請假，經(jīng)允許后，方可；
5、對每項活動的經(jīng)費，必須進行嚴格的審查，對活動贊助商負責；
九：活動前期準備。
1、招募志愿者（無論是在校大學生，還是社會上工作人員，只要有意愿做好，都可）；
2、安排相關負責人（一個負責人負責一個項目或多個項目）；
3、制作橫幅，租賃場地。
4、編寫整個活動宣傳活動方案；
5、聯(lián)系愛心組織，尋求他們的幫助；
7、前期對團隊所有成員進行系統(tǒng)的培訓，并統(tǒng)一規(guī)劃。
十、經(jīng)費預算。
獎品花費：200元。
服裝：t恤15元×20件=300元。
帽子5元×20頂=100元。
問卷和宣傳單：250元。
橫幅100元×2面=200元。
海報200元。
攝影展展版200元。
共計：1450元。
十一、成果匯報。
1、將通過ppt匯報。
2、word調(diào)研報告、3、隊員心得、論文等多種形式進行展示。
4、實踐中各組員的暑期社會實踐心得報告。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇五
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的`凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家。
隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇六
趣味比賽能夠使活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，那么有哪些適合在室內(nèi)進行的趣味比賽活動呢?下面本站小編給大家介紹關于室內(nèi)趣味比賽。
的相關資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生干部的青春活力，培養(yǎng)團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點：自律委員會辦公室。
2.活動時間：第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員：自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人：勒榮榮。
2.裁判成員：自律委員會全體學生干部。
3.物品負責：自律委員會秘書部。
五、獎品設置：自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容：
1.主持人。
開場白。
組織者宣布比賽規(guī)則宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領導講話。
5.活動結(jié)束。
七、活動安排：
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的。
自我介紹。
再進行朗誦以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘(要求：球不能掉下來;手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數(shù)，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個瓶子;遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見木板需跨過)。
5.“蠟燭爆破音”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)。
6.“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”
規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動;鼓未停不得搶座)。
7.“我愛記歌詞”
例如：“春”春天花會開，鳥兒自由自在。
八、所需物品：
相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶。
策劃書。
：自律委員會秘書部張學龍。
一、指導思想。
以“健康第一”的思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康為目的。我校決定繼續(xù)加強大課間活動的開發(fā)和管理，讓活動豐富而有實效。通過活動，使學生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、實施原則。
1.全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，共同健身。
2.安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3.科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4.教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，活動中需要學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲，有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，讓運動成為一種享受。
7.實效性原則。
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)的目的是開展活動的關鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質(zhì)的提高上。
三、活動的時間與內(nèi)容。
1、活動時間：(陰雨天)上午：8：00-8：30。
2、活動內(nèi)容：
(1)熱身活動：自編室內(nèi)操。(體育委員帶操)。
(2)自主活動：在老師的組織下，進行趣味活動。(一是開展小范圍身體素質(zhì)練習：雙人掰手腕;二是合理利用簡單器材，采用比賽激發(fā)興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲：拼字游戲，寫。
成語。
;五是玩溜溜球等。)。
四、活動要求：
1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
3.認真組織學生開展趣味活動，可以是藝術(shù)類、體育類、文學類。
4.值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
五、組織機構(gòu)：
成立大課間活動工作領導小組，建立以學校主要領導全面負責，分管領導具體負責，行政領導和年級組長分年級負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
組長：蘇少玲。
副組長：楊偉鋒、吳軍、級長。
組員：劉細天、付石卿、林春花和行政領導、全體正副班主任。
一、運動會主題。
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇七
為深入貫徹“保持黨的先進性純潔性，加強干部作風建設”活動精神，提升團隊合作意識，增進團隊交流，營造輕松、愉悅的學習氛圍，特開展此次活動。
分為四個環(huán)節(jié)：“擊鼓傳花”、“搶板凳”、“瞎子摸象”、“120秒限時搶答”活動最終將評出1個優(yōu)秀團隊。
1、所有人員排成一隊，用依次報數(shù)“1—6”的方式隨機將所有人員分成6組，每隊約15人。
2、要求所有領導參與到活動中來，隨機分到不同小組中共同參加活動。各小組推選組長各1人。
小組以所報的數(shù)字為隊名。
(一)擊鼓傳花(14：00——14：30)。
1、道具：鼓、娃娃、抽題箱(18道題目)、懲罰箱，背景音樂。
2、游戲規(guī)則。
(1)各組選派一個擊鼓代表交叉進行擊鼓，其余組員圍成一個圈;。
(2)開始擊鼓傳花，鼓聲停止時接到吉祥物的隊員代表該組進行答題，6組依次進行選出6名答題選手。
(3)選手依次抽題，作答。要求抽到以后交到主持人手中，主持人讀題，選手30s內(nèi)答題。
(4)選手回答正確則為本組加10分，回答錯誤則抽取相應懲罰，按規(guī)定動作完成懲罰要求，不能按要求完成規(guī)定動作的，本組扣5分。
(5)本環(huán)節(jié)共進行3輪循環(huán)比賽，各小組成績累計。
(6)記分員負責統(tǒng)計本環(huán)節(jié)所有小組的得分情況。
3、游戲開始(背景音樂響起)。
4、游戲結(jié)束(主持人總結(jié)、過渡到第二游戲環(huán)節(jié))。
(二)“搶板凳”答題(14：30—15：00)。
1、道具：板凳(5張)、音樂、抽題箱(14題)。
2、游戲規(guī)則：每組推薦1名組員參與(推薦的組員不能與上一輪重復)6人圍成一圈搶坐中間5張板凳，未搶到板凳者答題，答對為小組加10分，答錯扣5分;以此類推，5人搶4張板凳，未搶到板凳者答題，答對為小組加15分，答錯扣5分;4人搶3張板凳，答對者得20分;3人搶2張板凳，答對者得25分;2人搶1張板凳，未搶到的答題，答對得30分，答錯扣5分，最后獲勝者將獲得選擇權(quán)：a不答題給小組加20分，b答題答對得40分，答錯不扣分。
3、本環(huán)節(jié)共進行2輪比賽，各小組成績累計。
4、公布上一輪小組成績及排名。
5、開始游戲。
6、游戲結(jié)束。
(三)中場休息(15：00—15：15)。
(一)公布上兩個環(huán)節(jié)的總體成績及排名。
(二)“瞎子摸象”(15：15—15：45)。
1、道具：眼罩(6個)、抽題箱(36道題)、背景音樂。
2、游戲規(guī)則：每輪每組派1人為“瞎子”，6個隊的“瞎子”交叉摸象，(1、2組瞎子交叉，3、4組交叉，5、6組交叉)其他小組隊員圍成圈做“大象”，“瞎子”轉(zhuǎn)圈(左三圈、右三圈)后開始，分別摸三頭象，三頭象組成小組代表本組回答3個問題(答題時允許小組討論)，每組依次輪流答題，每答對1題得10分，答錯1題扣5分。
本環(huán)節(jié)得分最低兩組將接受體罰，“公象”俯臥撐20個，“母象”下蹲20個。本環(huán)節(jié)共進行2輪比賽，各小組成績累計。
3、游戲開始。
4、游戲結(jié)束。
(三)120s限時答題(15：45—16：00)。
1、道具：60道題(生活、科普、地理、文學、“保先”類)。
2、游戲規(guī)則：每輪每組派一人參加，各組分別有120秒答題時間，主持人會在時限內(nèi)提出盡可能多的問題，各組分別進行作答，可以跳過不會的題目;答對1題得10分，答錯不得分。
1、主持人：
2、計分：
3、賽題準備：
4、道具準備：
5、會場布置及音響設備：
6、音樂搜集及播放：
7、擊鼓傳花環(huán)節(jié)協(xié)助人：
8、搶板凳環(huán)節(jié)協(xié)助人：
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇八
二、活動時間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動地點：達州市濱河路中段
四、活動參與者：達州市55歲以上老人
五、活動機構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會老?！蔽覀兠總€人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基于如今的老年人參與活動的積極性不高，并且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態(tài)參與活動，因而在活動中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
3、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
八、活動流程：
（一）活動前期準備
1、橫幅的制作
2、獎券的制作
3、準備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
（二）活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現(xiàn)場
3、主持人宣布活動開始
（三）活動后期階段
1、請院上領導做簡單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動結(jié)束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40cm。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點。將10只瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負責打完后塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線后，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個）
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領獎臺領取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領獎臺領取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領獎臺領取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，并放入抽獎箱內(nèi)，活動最后由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎后，由工作人員在抽獎箱內(nèi)抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發(fā)獎品（電飯煲）
十、活動所需物品：
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動延期舉行
十二、活動經(jīng)費預算：
十三、備注：
人員安排：本次活動分為三組（活動組、機動組及宣傳組）
活動組成員：
簡易保齡球組：（負責人）
抬乒乓球組：（負責人）
插筷子組：（負責人）
唱歌組：（負責人）
領獎臺組：（負責人）
機動組成員：（負責人）
宣傳組成員：（負責人）
主持人：
長江中路社區(qū)老年趣味運動會活動計劃書
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
“趣味運動會，拉近你和我”
五、活動時間
2015年11月
六、活動地點
長江中路社區(qū)服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團體： 1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎
九、活動經(jīng)費：
十、活動注意事項：
1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。 2、在活動過程中，應以安全第一。
3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時，應聽從老人的意見。 5、物資的保存與看護，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與
蘭州商學院團委青年志愿者協(xié)會
社區(qū)服務部
2012年5月5日
共 10 頁
目錄
一、活動背景
二、活動目的
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動時間
六、活動地點
七、活動人員及安排
八、活動準備
九、活動流程
十、活動經(jīng)費 十一、注意事項 附：人員聯(lián)系表 計分表 物資表
共 10 頁
一、活動背景：
每個人都會老，通過此次活動給社區(qū)中的老人們獻上我們的愛心，呼吁更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
二、活動目的：
慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。在社會中體現(xiàn)蘭州商學院青年志愿者協(xié)會形象以及學生的素質(zhì)，達到社會效應。使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，讓老人們對演出節(jié)目感到滿意、學生的服務感到滿意。
三、活動名稱：
“歸巢”老年趣味運動會
四、活動主題：
健康伴我行 夕陽別樣紅
五、活動時間：5月19日
集合時間：6點50分 集合地點：c樓公寓樓門口
出發(fā)時間：7點20分 到達時間：7點40分
活動開始時間：9點
活動結(jié)束時間;11點整
六、活動地點
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學操場
七、活動準備：
共 10 頁
組織部負責：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負責：礦泉水瓶40個、傘2把
宣傳外聯(lián)部負責：簽字筆2個、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動主題）
振興社區(qū)負責：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務部）
記錄員：3人（社區(qū)服務部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個部長）
后勤人員：2人（社區(qū)服務部）
把一個老人與兩個志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動流程
（一）、前期準備
1.5月19日中6點50分在c樓公寓樓門口集合，點名簽到。
2.7點20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
共 10 頁
3.7點40分到達東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊。
4.7點50分到達東崗振興社區(qū)，再一次點名。
6.活動于9點20分開始
（二）、活動開展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協(xié)所有參加此次活動的志愿者合唱
唱歌時間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時進行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個老人有兩次機會參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個、籃球2個
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人（一個在起點,一個在終點數(shù)且總計倒的瓶數(shù)）
比賽時間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
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比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。
(4)每次五組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規(guī)定場地一圈，回到終點，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個
裁判：2人（一人計時，一人監(jiān)督）
比賽時間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時進行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機一個（裁判自帶）
現(xiàn)場裁判：4人(一個在起點,兩個在中途,一個在終點計時)
參賽時間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽紅演唱團老人演唱紅歌
表演時間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時進行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點，一名老人站在終點
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點交給老人，老人托球從終點跑回起點，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點，記錄其全程所用時間。
注意事項：（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(以免球跑遠了不夠影響比賽)現(xiàn)場裁判：2人(一個計時，一個監(jiān)督）
參賽時間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個柳圈，每個老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送于老人。
（3）計數(shù)套中礦泉水瓶的個數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個，秒表1個
裁判：3人(一個收圈,一個給圈,一個計數(shù))
參賽時間:30分鐘
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳過三個
（4）每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人(一個監(jiān)督,一個記時)
參賽時間:20分鐘
10.匯分頒獎及派發(fā)獎品
11.照相留念
在活動即將結(jié)束時，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會場。
其分配人員與布置會場人員分配一致
2.清點物資。
由各部負責人根據(jù)物資表清點物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點名
4.集體乘坐11路返回學校
十、活動經(jīng)費：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購物袋30個×0.50元=15.00元
掛鉤30個×0.50元=15.00元
總計：143.10元
注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計30元）
共計：138.1元
注：1.獎品所花費用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎品設置：
二等獎（五名）：床刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個
三等獎（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個
十一、注意事項：
1.5月18日晚全體參加該活動志愿者開會
2.志愿者在乘車過程中及活動過程中應注意安全
3.志愿者與老人溝通時注意用詞與語氣
4.志愿者與老人共同比賽時，應聽從老人的意見
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護
附：
人員聯(lián)系表
計分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關于加強城市社區(qū)體育工作的意見》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進社區(qū)”活動的通知》精神，達到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進社區(qū)環(huán)境舒適化，加強社區(qū)精神文明建設的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開展企事業(yè)單位趣味運動會活動。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點100多個。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運動場所統(tǒng)計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動經(jīng)費少。同時社區(qū)內(nèi)機關企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費較少，活動效果未達到預期目標。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運動健身來調(diào)節(jié)，以保障自身和社會和諧穩(wěn)定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運動，加強社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區(qū)體育運動全面開展。
三、活動主題宣傳口號
“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”
四、活動宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進行宣傳，發(fā)動物業(yè)管理機構(gòu)、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳，同時也號召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運動會。
3、動員社區(qū)黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設打下基礎。
五、活動時間：
本次趣味運動會活動時間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費預算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費自籌。
宣傳費用：1、橫幅*2——60元
2、手寫海報*10——30元
活動費用：1、獎狀*3——30元
2、獎品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計：420元
七、活動籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動組織領導小組，由社區(qū)任真擔任組長。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團結(jié)街道辦事處提交活動方案及經(jīng)費預算。
4、邀請各單位負責人在社區(qū)會議室商討事項：（1）活動場地使用
教師。（5）社區(qū)負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。
（6）此次經(jīng)費由社區(qū)承擔。
5、將會議結(jié)果報街道辦事處審批。
6、正式開始運動會準備工作，督促各單位組織實施，聯(lián)系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發(fā)活動實施方案。
7、活動前兩天召開社區(qū)會議，動員社區(qū)所有工作人員到運動會場布置場地。
8、2月18日運動會正式開始
9、活動結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動經(jīng)驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇九
人數(shù)：10幾個人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限。
裁判：一名，負責發(fā)號司令。
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2）貼膏藥。
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
3）一只青蛙。
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”；接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。
4）裙舞。
上若干對男女，用報紙撕成草裙狀裹其腰間，配合disco音樂翩翩起舞。
5）看看誰最笨。
適合于圓桌排次，由主持人起頭，由“1”開始報數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數(shù)到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數(shù)或含7的數(shù)字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。俗稱“明七暗七”，人數(shù)少可玩“明三暗三”等。
6）尋寶大行動。
參加人員：集體。
據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。
7）合力吹汽球。
目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務。
人數(shù)：每組限六人。
場地：不限。
道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）。
汽球（每組一個）。
適合：全部的人。
游戲方法：
1.分兩組，但每組必須要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
8）扮時鐘。
游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出。
來；
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力。
9）游戲。
4、拍七令。
用具：無。
人數(shù)：無限制。
方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則罰酒。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。
缺點：無。
10）銜紙杯傳水。
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
11）瞎子背瘸子。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
12）七拼八湊。
此游戲適合晚會最后，掀起高潮。
要求：參加人數(shù)30人-50人為佳，分成4-5組。
道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果（可以分的）。
主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）。
將游戲規(guī)則告知大家。
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果老總的腦袋遭了殃…。
13）搶龍尾。
每組排一直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，各組各自勁逐，設法槍對方的彩帶。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活。
3、增進了老年人之間交流與了解。
4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況。
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人。
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人。
我健康，我快樂，我運動。
社區(qū)活動中心。
2011年5月1日星期日。
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙。
2、籃球6只，護膝護腕個五十只。
3、投環(huán)10個，小物品15個。
1、夾彈珠。
比賽規(guī)則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規(guī)定的場所內(nèi)，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應分數(shù)。
4、才藝展示。
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行準備。
2、每個環(huán)節(jié)的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十一
為了讓社區(qū)孩子們度過一個充滿藝術(shù)氣息的六一兒童節(jié)，__街社區(qū)黨委將于__年__月__日開展兒童節(jié)活動?；顒觾?nèi)容有：親子閱讀《聲律啟蒙》、兒童手工diy彩繪燈籠、兒童創(chuàng)意自由繪（水粉）、陶藝自由創(chuàng)作、觀看青年油畫藝術(shù)家現(xiàn)場作畫?；顒訒r間：__年__月__日上午9：30-11：30，下午2：00-4：00，活動地點：__街社區(qū)多功能廳（__二巷1號），聯(lián)系電話：__，活動詳細內(nèi)容見附件，歡迎大家?guī)Ш⒆觼砩鐓^(qū)參加活動！
活動方案。
__月__日是可愛的孩子們的節(jié)日，孩子是家庭的希望、人生的延續(xù)、祖國的未來，天真無邪的他們，讓這個世界充滿了歡聲笑語。至此六一兒童節(jié)，__街社區(qū)推出兒童藝術(shù)節(jié)親子活動，讓孩子們和大人們們一起度過一個充滿藝術(shù)氣息的節(jié)日。
活動目標。
1、通過開展活動，讓孩子和家長充分感受節(jié)日的氛圍，成為孩子們美好的記憶。
2、增強家庭教育、社區(qū)教育的合作，形成共同育人的合力。
3、作為__街社區(qū)慶祝建國__周年“七個一工程”的組成部分，創(chuàng)新節(jié)慶方式，社區(qū)、民眾共同參與，引入專業(yè)美育資源，促進中華文脈傳承。
活動安排。
地點：__街社區(qū)活動室。
時間：__月__日上午9：30——12：00，下午1：30——4：30。
參與對象：本轄區(qū)幼兒（須父母或家人陪同）、兒童和青少年，可以家庭為單位參與。
活動內(nèi)容：
1、親子閱讀《聲律啟蒙》，《聲律啟蒙》是訓練兒童應對，掌握聲韻格律的啟蒙讀物。
2、彩繪燈籠，兒童手工diy彩繪燈籠。
3、兒童創(chuàng)意自由繪（水粉）。
4、陶藝自由創(chuàng)作。
5、觀看青年油畫藝術(shù)家現(xiàn)場作畫。
一、活動目的：
地面營銷，直接深入終端，通過義診、宣傳等活動，讓參加義診之醫(yī)院的、實惠、公益觀念深入人心。向社區(qū)要患者，向義診要效益，提升人氣，拉動參展醫(yī)院效益增長。
二、營銷策略。
通過第三方以公益的名義進駐社區(qū)，這是我們組織者的優(yōu)勢，通過此次活動可以提升參展醫(yī)院的品牌，提高參展醫(yī)院的知名度。主打公益牌，走進每一個社區(qū)，針對醫(yī)院的潛在病種患者進行終端地面營銷尤為重要。
三、義診時間。
5月8日—9日(星期六、星期日)。
四、義診地點(暫定)。
南內(nèi)環(huán)二社區(qū)(太原市南內(nèi)環(huán)街106號)。
五、宣傳計劃。
1、《社區(qū)消費》整版廣告；
2、《社區(qū)消費》在南內(nèi)環(huán)社區(qū)3000份發(fā)放宣傳推廣；
3、南內(nèi)環(huán)社區(qū)內(nèi)海報200張張貼。
六、社區(qū)介紹。
南內(nèi)環(huán)二社區(qū)。
地址：太原市南內(nèi)環(huán)街106號。
社區(qū)簡介：南內(nèi)環(huán)二社區(qū)始建于1961年10月份，是原來的省建二公司宿舍居委會。年1月份小店又將該居委會劃分到營盤街道辦事處，將原來的居委會變更為南內(nèi)環(huán)三居委會。年12月份營盤街道調(diào)整社區(qū)時把南內(nèi)環(huán)三居委會和南內(nèi)環(huán)二居委會部分合并成為現(xiàn)在的南內(nèi)環(huán)二社區(qū)。
七、義診流程：
【當日義診流程】。
2、現(xiàn)場發(fā)放宣傳單，并及時為不明白市民講解義診的流程，和我們的公益性；
【參展后】。
1.現(xiàn)場服務人員統(tǒng)計好本日體檢人員，患者資料，做好記錄，建立患者信息數(shù)據(jù)庫。
3.專家應該不定期回訪，做好電話記錄，和患者交朋友，博得患者的信任。
讓患者自愿、舒服就診，同時專家應及時和患者溝通近期醫(yī)院活動，包括手術(shù)優(yōu)惠政策。
八、參展醫(yī)院需準備以下物品：
1、桌子：兩張；凳子：五-八條桌布：一塊，以蓋住桌面略有寬余為主。
2、救護車一輛：噴有標志。
3、橫幅。
4、患者統(tǒng)計表格若干份、簽字筆(四支)。
5、血壓儀一個，以及義診相關儀器。
6、現(xiàn)場宣傳資料若干(雜志、健康資料)、三折頁。
7、小禮品若干、優(yōu)惠券若干。
8、綬帶5條，曲別針若干，專家工裝，現(xiàn)場展板，易拉寶。
(參考：橫幅、宣傳冊子、宣傳資料、小鏡子、x展架、相機；桌椅、桌布、凳子、水杯、純凈水及車輛的調(diào)度；筆、登記本、血壓器、聽診器、手電筒、測身高、體重儀、醫(yī)院綬帶、工作牌、體溫計、血壓計、體重秤。健康卡(vip卡)、病號檔案，做好社會調(diào)查，建立個人健康檔案)。
9、醫(yī)院及執(zhí)業(yè)醫(yī)師的有關證明文件。
九、參展費用。
展位規(guī)格：5m2m。
每展位：3000元/義診周期。
贈送《社區(qū)消費》1/4版彩色硬廣。
一、前言。
去各社區(qū)義診是我們推拿中醫(yī)藥協(xié)會必不可少的活動，也是我協(xié)歷來的一項傳統(tǒng)活動，它具有各種非同尋常的意義。我們在義務奉獻的同時也融洽了彼此的關系，增長了各自的能力，鞏固了已學的知識，贛南醫(yī)學院推拿中醫(yī)藥協(xié)會是一個溫暖的大家庭，我們互幫互助，共同進步，并希望將溫暖久久傳遞。在暖春的陽光下，百花盛開，萬物復蘇，生機勃勃。我們也要在這個春光燦爛的日子里，用流動的青春，完善自己，奉獻他人！
二、活動主旨。
1、服務社區(qū)居民。
現(xiàn)代城市生活節(jié)奏越來越快速，導致亞健康狀態(tài)越來越普遍，高血壓、頸椎病與肩周炎等病的發(fā)病率也在城市居民中居高不下。義診主要針對這些問題為市民量血壓，用推拿手法治療頸椎病與肩周炎等等疾病，緩解病痛，放松身心。
2、加強對推拿中醫(yī)藥知識的宣傳。
中醫(yī)學是我國的傳統(tǒng)文化，其中分支——推拿，在現(xiàn)代醫(yī)學難以治療的疾病仍仍具有非常好的療效。普及推拿知識，引發(fā)市民對推拿治療的關注。
3、加強學員實踐及理干事辦事能力。
三、主辦單位：贛南醫(yī)學院推拿中醫(yī)藥協(xié)會。
四、活動負責人：
五、活動主題：青春流動，溫情傳遞。
六、時間地點：姚府里社區(qū)20/3/15(周日)。
七、活動流程。
1、活動前期，組織部聯(lián)系好社區(qū)，并完善相關事宜。
2、宣傳部出好海報，進行宣傳與通知。
3、負責人帶領團隊前往社區(qū)進行義診。
4、活動結(jié)束各部門做好此次活動總結(jié)。
八、經(jīng)費預算。
橫幅：40元。
中餐：200元。
礦泉水：30元。
總計：270元。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十二
金秋十月，我們又迎來了一年一度的九九重陽佳節(jié)，這是一個屬于敬老愛老的日子，也是我們__工會第一次組織重陽節(jié)慰問活動。為了弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，充分體現(xiàn)我園工會對職工父母的關懷，確保職工父母度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)，現(xiàn)將我園__年“九九”重陽節(jié)活動安排如下：
一、活動時間：
20__3年10月x日。
二、活動地點：
教職工家中。
三、參加人員：
北京市__工會領導及教職工父母（60歲以上）。
四、活動內(nèi)容：
1、了解重陽節(jié)的來歷以及主要風俗習慣。
2、組織探望慰問我園教職工父母。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十三
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實現(xiàn)“人人都有好身體”目標，經(jīng)局領導同意，2014年在水南街道寺嶺下舉辦2014年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目。
1.筷子夾球游戲。
器材準備：玻璃球若干筷子20付。
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規(guī)定的時間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：1、不得拿手觸摸玻璃球。
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。
或地上都判失敗。
2.傳乒乓球。
器材準備：勺子數(shù)把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個。
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲。
1、保齡球。
器材準備：籃球10裝有水的瓶子20。
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套圈：
器材準備：小塑料圈若干標志物10個(水瓶或易拉罐)。
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標。
志物上的圈數(shù)多少來記。(每人10個圈)。
6、托球快走。
器材準備：乒乓球拍子小實心球。
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍。
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：2013年4月26日—5月8日。
五、報名地點：局機關四樓老干科。
六、抽簽時間：待定。
行報名、參賽。
裁判員約20名(另訂)。
裁判長一名:(賈建生)七、組隊參賽方式：以各離退休老干部原單位為組進。
醫(yī)務組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。
比賽規(guī)則(評分標準)：
規(guī)則：參與第一，比賽第二;。
氣氛第一;交流第一;情感第一。
八、比賽活動時間。
初定于五月下旬。
九、比賽活動地點：雙西小學操場。
十、組織領導。
為切實加強領導，確保2013年迎澤區(qū)教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主任：侯x。
副主任：武x。
成員：郝xx王x賈xx劉x白xx等。
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科。
負責人：郝xx。
職責：安排運動會比賽具體事宜及現(xiàn)場秩序安排和人員調(diào)度;。
宣傳安保組：辦公室。
負責人：劉x。
職責：負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負責人:王x。
職責：1、負責大會策劃、運動會期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡及其他事務工作;2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作;3、負責醫(yī)療救護及突發(fā)事件處理工作。
常務辦公室設在局老干科，電話：xxxxxx。
十二、工作要求。
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協(xié)調(diào)會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十四
具體待選游戲：
2人游戲：
1、踩氣球。
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
2、拋繡球。
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
3、大話西游之娶媳婦。
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦。每對派出2名男生，分別扮演豬八戒和媳婦。從起點開始帶上面具和兵器，跑到中間放置的桌子掃清障礙（即吃完桌上的所有事物），跑回媳婦處，給媳婦帶上頭飾，做5個蹲起，背著媳婦跑回起點，先到者獲勝。
4、夾氣球跑。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點處放一把椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在規(guī)定的時間（如3min）內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
5、瘸子背瞎子。
男生當“瞎子”，用紗布蒙住眼睛；女生扮“瘸子”，為“瞎子”指路。繞過路障，到達終點，時間最短者勝出。（路障：如椅子，需繞行；氣球：需踩破；鮮花：需撿起來給女生）。
6、炮竹聲響，瞎子吞蛋。
各隊抽出二名隊員，比賽開始一名隊員以最快速度吹爆5個氣球，吹完后另一隊員蒙住雙眼尋找雞蛋，找到后以最快速度吃完兩顆雞蛋獲勝。
多人游戲：
1、真愛永流傳。
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
2、動物大連蹲。
道具：動物頭飾、迪斯科音樂各隊派出三名隊員，分別代表三種動物，如美女、大猩猩、大象，音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，最后哪隊剩人最多為獲勝。
3、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
4、傳呼啦圈。
若干人一組，手拉手圍成一個密閉的圓圈，其中一人手臂上套上一個圓圈。在不允許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，傳一圈，所用時間最短的一隊勝出。
5、傳乒乓球。
每組派3人，一個人用球拍托住乒乓球，并對主持人說出的詞語進行正話反說，答案正確后傳給下一個人，依次下傳。答對12個詞所用時間最少的一組獲勝。單人游戲：
1、魅力保齡球：
準備9支裝水的礦泉水瓶，在相應的線上放好籃球；每人頭三次，倒下瓶子的數(shù)目為投中球數(shù)。累計得分最高者獲勝。
2、吹羽毛（對峙類）。
在一張桌上放一根羽毛，參加游戲的兩個人各站在桌子的兩端。主持人宣布開始后，兩人同時吹羽毛，力求把羽毛吹到對方的一側(cè)落下，即獲勝。
3、撞氣球。
用頭頂氣球，一分鐘內(nèi)次數(shù)最多者獲勝。
4、吹乒乓球。
在桌上放幾個碗，并灌滿水。把幾個碗排成一條直線，在第一只碗上放一個乒乓球，利用水的浮性把乒乓球吹的最遠者獲勝。
5、紙拔河比賽（道具：報紙）（對峙類）。
在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2個人對坐各自吧報紙?zhí)咨线M行拔河；報紙破裂離開脖子的一方輸。
6、實力競技。
例如：1）邊跳繩邊讀ppt上的詞語，但在該詞語前要加上我初戀時，我結(jié)婚時，我洞房花燭夜時....記1min跳繩的個數(shù)（5s不讀詞則減去10個跳繩個數(shù)）。2）記1min踢毽子的個數(shù)。3）記1min俯臥撐的個數(shù)。4）記1min轉(zhuǎn)呼啦圈的個數(shù)。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十五
為了確保事情或工作有序有力開展，通常會被要求事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家整理的元旦企業(yè)室內(nèi)趣味活動方案，希望對大家有所幫助。
為弘揚社會主義核心價值觀，增添校園化氣息，豐富校園生活，為學生搭建施展個性的舞臺，培養(yǎng)學生動手、團結(jié)協(xié)作、自我服務的`能力，經(jīng)學校研究決定，舉行“慶元旦迎新年”暨首屆“美食節(jié)”活動，讓全體學生在活動中體驗生活、享受生活，在和諧的氛圍中收獲快樂，過一個充實而又有意義的節(jié)日。
品食尚美食享快樂童年
12月0日下午(周五)1：0---16:00
一、廚藝大比拼(1：0~1：00)
由中隊輔導員老師統(tǒng)籌，以中隊為單位，每中隊分為個小隊，每小隊10人左右進行活動，各年級具體活動內(nèi)容如下：
低年級——“水果大比拼”
中年級——“餃子餛飩匯”
高年級——“春卷炸翻天”
二、美食樂分享(1：10~1：4)
在制作成功的基礎上，以小隊為單位，由小隊長牽頭，負責與“手拉手”中隊進行美食分享交流。
1、活動前各中隊組織做好學生的思想教育，強調(diào)紀律，進行安全教育和環(huán)保教育，提倡“光盤”行動，踐行“餐飲之禮”。
2、輔導員提前與家長溝通，邀請家長志愿者參與，活動前對隊員進行分工，每位隊員準備好自己的餐具及活動原材料。
3、活動時要求隊員在輔導員老師的帶領下有組織地進行，提前分小隊，確定小隊長，起好符合活動主題、積極向上的小隊名，充分發(fā)揮小干部的作用。
4、“美食樂分享”環(huán)節(jié)，由小隊長帶隊，報輔導員批準后，帶上自己的作品到相應“手拉手”中隊進行美食分享。
5、活動后自覺地將垃圾送到每層的環(huán)保垃圾桶，保護環(huán)境衛(wèi)生。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十六
為慶祝第xx個教師節(jié)，同時也為了緩解教師壓力，促進大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特組織本次活動。
活動地點：本校階段教室。
時間：9月9日晚飯后。
參加人員：全體教師。
器材準備：筆記本電腦、相機、話筒、獎品、抽獎箱、秒表等。
仲裁組：邵健勝朱曉仙楊美蓮。
主持：xxx。
攝影：xxx（兼）。
計時：xxx（兼）。
（一）智力趣味活動。
全校教師分六個年級組，進行智力趣味活動，趣味活動又分2關，每組按規(guī)定完成要求的給予相應的加分。
1、齊心協(xié)力。
每小組派一人上臺進行比賽，主持人出題目，一般是說說日常生活中事物的名稱，先由臺上的人員輪流回答，如果臺上的人員說不出來，可由同組的老師幫忙。前后不準重復，重復的就淘汰。第一個淘汰的得20分，第二個淘汰的得25分……最后得此關冠軍的得50分。
2、成語表演。
每組推薦兩至三名老師上臺進行比賽，先選一人到主持人手中撿３個簽，撿簽的那個老師和另外一個合作表演，第三名老師猜，也可以是組內(nèi)其它人員猜，在規(guī)定的時間半分鐘內(nèi)猜出一個得10分。如果表演的人說出成語的其中一個字還要倒扣5分。
（二）藝術(shù)趣味活動。
葛主席吆喝：“抽獎啦，免費抽獎啦，百分之百中獎！運氣好抽到了直接得25分，逆轉(zhuǎn)所有小組得最終冠軍！”每組所有教師都要參與抽獎，即開即兌，特等獎是直接加25分共一張，一等獎加15分共五張，二等獎加共10分共十五張，，三等獎加5分共25張，另外增加趣味獎20個，內(nèi)容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，講個笑話等（時間至少半分鐘，笑話內(nèi)容主持人會有準備，才藝表演每組可稍做準備），小組單個人完成的加5分，三人以上完成的加10分。
（三）總結(jié)發(fā)放紀念品。
由xxx督學計算總分，校長致詞，書記宣布最終結(jié)果并到xxx處領紀念品。紀念品以日常生活用品為主，最終得分前三名的酌情進行獎勵，其它小組一樣。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十七
為進一步活躍員工文化生活，展示廣大員工團結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使員工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到愛福窩的發(fā)展事業(yè)中。公司擬定于月日在舉辦主題為“我運動、我健康、我快樂”的首屆員工秋季趣味運動會。
一、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚愛福窩以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。
二、組織機構(gòu)。
成立愛福窩首屆員工趣味運動會組委會。主任：副主任：
委員：組委會下設五個工作機構(gòu)：1.籌備組組長：組員：
2.宣導組組長：組員：
3.裁判組組長：組員：
4.獎品組組長：組員：
5.后勤保障組組長：組員：
工作職責：按照組委會安排，機動性根據(jù)現(xiàn)場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排。
【頂上功夫】。
所需設施：報紙數(shù)份、隔離線二條。
內(nèi)容介紹：在場內(nèi)設置起點和終點，兩點相距15米；參與者每人頭頂一張2大小相同的報紙，在聽到鑼聲后，跑向?qū)γ鎸蠹埥唤o下一位接力者，完成所有接力并最先到達終點的獲勝；按照到達終點的時間確定名次，對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：報紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動中不能用手碰報紙，報紙落地后，在原地頂好后方可繼續(xù)跑動；接力者在隔離線外接力。
參與方式：六隊各選出4名隊員參賽?！局更c迷徑】。
所需設施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶。
內(nèi)容介紹：在5平方米的范圍內(nèi)分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據(jù)現(xiàn)場踢翻瓶數(shù)，計算名次；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。
比賽規(guī)則：1分鐘內(nèi)通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。
參與方式：六隊各推選2名隊員參賽?！拘男南嘤场?。
所需設施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只。
內(nèi)容介紹：由兩人協(xié)助完成；在寫字板上貼上一個詞，其中一人根據(jù)詞義進行描述，另一人根據(jù)描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規(guī)定時間內(nèi)猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數(shù)排出一至六名，分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。
比賽規(guī)則：兩人可以隨時調(diào)換猜詞和描述角色；比賽時間為2分鐘，每隊限詞條30個；凡描述語言中出現(xiàn)詞條中的字，或者諧音相同時，均按違規(guī)處置。
內(nèi)容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊員工各抱兩個充氣球；先到終點為勝，并按到達終點的順序排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續(xù)比賽；每小組四個氣球不能掉，掉球后由場外人員協(xié)助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達終點時四球不全者違規(guī)。
參與方式：六隊各推選3名隊員參賽，隊員中保證有1名女同志和1名男同志，隊員性別單一時可請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。
第二環(huán)節(jié)：抽獎。從抽獎箱抽出三等獎6名、優(yōu)秀獎10名，分別對應2張、1張獎券，當場領取獎券。該環(huán)節(jié)共設22張獎券。
第三環(huán)節(jié)：個人項目（該環(huán)節(jié)項目同時開賽，共設240張獎券）【請君入甕】。
所需設施：空啤酒瓶若干個，筷子若干根。
內(nèi)容介紹：地上放置空啤酒瓶，參賽者站立在瓶后，對準瓶口松手，筷子自由落下；統(tǒng)計瓶中筷子數(shù)，兩根筷子對應1張獎券，單根不計。該項目共設60張獎券，發(fā)完為止。
比賽規(guī)則：參加者每人限領5根筷子，筷子釋放時須離瓶口約30厘米，每人參賽一次。
參與方式：個人項目，現(xiàn)場報名。【有的放矢】。
所需設施：竹竿4個、線繩若干、隔離帶、空礦泉水若干。
內(nèi)容介紹：用3米左右的竹竿作為魚竿，距桿頭20厘米處栓一根1.5米長的線，線端拴一小截木棍作為魚鉤，現(xiàn)場劃定魚池，每上鉤1條發(fā)獎券1張。該項目共設60張獎券，發(fā)完為止。比賽規(guī)則：參賽者不得跨越隔離帶，對魚竿結(jié)構(gòu)不得私自更改，參賽限時1分鐘；每人僅限一次。
參與方式：個人項目，現(xiàn)場報名。
第四環(huán)節(jié)：抽獎。從抽獎箱抽出特等獎1名、一等獎2名、二等獎4名，分別對應6張、4張、3張獎券。該環(huán)節(jié)共設26張獎券。
第五環(huán)節(jié)：小組比賽項目（按項目順序依次進行，共設120張獎券）小組比賽按照運動員編號劃分成組，即按編號1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6組參賽。
【春種秋收】。
內(nèi)容介紹：參賽者聽到鑼聲后，迅速用竹筷將盤子中的乒乓球夾出后轉(zhuǎn)移到身后的小桶內(nèi)；盤子和小桶相距1米；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。
所需設施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盤子6個、小桶6個。
比賽規(guī)則：轉(zhuǎn)移途中掉球的用竹筷從地上夾起；整個過程不能用手協(xié)助盤子和小桶位置均不得變動；完成規(guī)定動作后舉手示意，接受裁判檢查。
參與方式：每小組推選4名員工參賽?！疽粴夂浅伞?。
所需設施：氣球若干、扎帶若干、直尺6個。
內(nèi)容介紹：四人自由分工，分別完成吹氣球、扎氣球、測量氣球工作；一人專門負責氣球運輸，將完成的氣球運送到指定框內(nèi)。該項目共設60張獎券。
比賽規(guī)則：充氣后氣球直徑在15—20厘米以內(nèi)，尺寸不在此范圍的氣球不予計數(shù)；比賽時間為2分鐘；轉(zhuǎn)移者只能用腿夾運氣球到指定球框，運輸動作開始后不得再用手接觸氣球；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。
四、獎項設置。
所有獎券均可即時兌換獎品；賽程結(jié)束后，由運動會組委會提名服務獎（1名）、最佳風采獎（1名）、最佳活力獎（1名）、最佳表演獎（1名）、道德風尚獎（1名）、組織獎（1名），每項提名發(fā)給獎狀，并獎勵3張獎券；籌備組、宣導組、獎品組、裁判組、后勤保障組工作人員按每人3張獎券發(fā)放補助。
五、活動要求。
1.各部門要及時組織員工學習方案內(nèi)容，做好輿論宣傳工作，充分調(diào)動員工參與集體活動的積極性；比賽中要組織本部門員工按照賽事安排安全有序開展項目。
2.項目承辦部門，抓好賽前、賽中和賽后的各項落實工作；在該項目進行前要在現(xiàn)場向參賽人員講明比賽規(guī)則，并做好該項目名次排定和獎券發(fā)放登記工作。
3.各部門要主動以承辦項目為契機，展現(xiàn)部門風采，進一步提供員工動手、動腦能力，增強集體凝聚力。
4.所有員工必須服從運動會活動組委會統(tǒng)一安排，嚴格按照賽事規(guī)程參賽或開展工作。
六、其他事項說明。
1.運動員編號以阿拉伯數(shù)字1開始編號，由參賽人員在開幕式結(jié)束后到服務臺隨機抽取。
2.開幕式。運動員在《運動員進行曲》中以部門為單位入場，解說員進行即興解說；員工按部門排成一行，以0.6米的間距隨音樂節(jié)奏行進；部門間距保持在2米，入場按服務部、技術(shù)部、保安部、辦公室、經(jīng)營部、質(zhì)檢部、財務部、工會、商務中心、公司的順序進行；入場結(jié)束后，裁判員代表、運動員代表分別做賽前表態(tài)發(fā)言；請總經(jīng)理講話；最后請局領導宣布運動會開幕。
3．宣傳內(nèi)容?！耙嬷墙∩?，永葆活力；團結(jié)拼搏，奮發(fā)有為”；“互相學習，6實現(xiàn)共贏；再接再厲，勇攀高峰”；“認真落實科學發(fā)展觀，實現(xiàn)愛福窩跨越式發(fā)展”；“貫徹十七屆四中全會精神，不斷把愛福窩事業(yè)推向前進”；“團結(jié)進取繼往開來，求實創(chuàng)新再創(chuàng)輝煌”。
老年人趣味活動方案室內(nèi)篇十八
策劃方案是策劃成果的表現(xiàn)形態(tài)，通常以文字或圖文為載體，策劃方案源自于提案者的初始念頭，終結(jié)于方案實施者的手頭參考，其目的是將策劃思路與內(nèi)容客觀地、清晰地、生動地呈現(xiàn)出來，并高效地指導實踐行動。下面是小編幫大家整理的室內(nèi)教師節(jié)工會趣味活動方案（精選10篇），僅供參考！