樊登終身成長(zhǎng)讀后感范文(17篇)

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    讀后感是通過(guò)讀書(shū)增加見(jiàn)識(shí)和擴(kuò)大思維,提升思辨能力的方式之一。寫(xiě)讀后感時(shí),可以嘗試運(yùn)用比喻、對(duì)比等修辭手法,使文章更加生動(dòng)有趣。讀后感范文匯集了讀者們對(duì)各類書(shū)籍的思考和表達(dá),具有一定的參考價(jià)值。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇一
    工作后我的第一位領(lǐng)導(dǎo)曾對(duì)我說(shuō)過(guò),工作中努力很重要,更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路,不僅是工作中,生活中亦是。在看了《終身成長(zhǎng)》后,我對(duì)這句話有了更深的理解:所謂終身成長(zhǎng),指的是有終身成長(zhǎng)性思維的重要性。
    文中提到人們大腦中的思維模式有固定型和成長(zhǎng)型,固定型思維下人們?nèi)菀钻P(guān)注結(jié)果,在事情發(fā)生時(shí)會(huì)認(rèn)為一切都無(wú)法改變;成長(zhǎng)性思維下人們更注重過(guò)程的努力,認(rèn)為事物在不斷變化的。
    很多人說(shuō)“性格決定命運(yùn),態(tài)度決定一切”,其實(shí),追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導(dǎo)。文中提到的一個(gè)實(shí)例:一位應(yīng)聘者準(zhǔn)備報(bào)考研究院,她對(duì)自己充滿信心,只報(bào)考了心儀的那一家,然而申請(qǐng)卻被拒絕了,這位競(jìng)爭(zhēng)者開(kāi)始懷疑是這次競(jìng)爭(zhēng)太激烈了,還是自己真的資質(zhì)平庸?她已經(jīng)對(duì)自己進(jìn)行了裁決——你配不上這所研究院。后來(lái),經(jīng)過(guò)幾番內(nèi)心斗爭(zhēng),她給研究院打電話說(shuō):“我不是質(zhì)疑您的決定,只是想問(wèn)如果下次再申請(qǐng),我該怎樣改進(jìn),您能否給我一些反饋和建議?!毖芯吭贺?fù)責(zé)人對(duì)她的主動(dòng)性頗為賞識(shí),幾天后答復(fù)同意接受她的申請(qǐng),原來(lái)當(dāng)時(shí)招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試,不怕被拒絕,這就是成長(zhǎng)性思維的很好反映。
    《終身成長(zhǎng)》的最后探討通往成長(zhǎng)性思維模式的歷程,共分為四步,一是接受存在的固定性思維,二是觀察分析觸發(fā)固定性思維的原因,三是給情緒命名并時(shí)刻提醒自己,四是持續(xù)學(xué)習(xí)提高成長(zhǎng)性思維。我對(duì)其中的第三步很感興趣,當(dāng)觸發(fā)到固定性思維時(shí),你可以叫它王二麻子又出現(xiàn)了,馬大哈來(lái)找你了,看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃?!?,每次它出現(xiàn)時(shí)總是很倔強(qiáng),你推它一下它才動(dòng)一下,有時(shí)可能也推不動(dòng)。前段時(shí)間在跟進(jìn)項(xiàng)目的過(guò)程中,需要走采購(gòu)和報(bào)銷流程,自己內(nèi)心常常對(duì)此有些抗拒,所以拖拖沓沓了一個(gè)月,被客戶各種催促,后來(lái)實(shí)在不想看見(jiàn)“小黃牛”把它拉走時(shí),才發(fā)現(xiàn)其實(shí)各部門(mén)都挺配合,流程也沒(méi)想象中那么繁雜。
    每一次改變都是從接受現(xiàn)在的自己開(kāi)始,希望能不斷認(rèn)識(shí)自己,做出一些調(diào)整,不斷成長(zhǎng),進(jìn)而內(nèi)化為對(duì)自己有益的部分。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇二
    近來(lái),我聽(tīng)樊登老師講《終身成長(zhǎng)》這本書(shū),又有了一些新的感悟。去年,我跟隨著敘事者讀過(guò)這本書(shū),也深刻反思了自己的思維模式。平時(shí),在生活中,也一直在運(yùn)用成長(zhǎng)型思維模式,如兒子學(xué)習(xí)某樣事情學(xué)不好時(shí),我就會(huì)告訴他:“是因?yàn)樽约壕毩?xí)的太少?!碑?dāng)他做到時(shí),我又會(huì)幫其復(fù)盤(pán):“當(dāng)時(shí)你不會(huì)某樣事情(如騎平衡車、拍球等),現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了,到底是為了什么呢?”兒子會(huì)說(shuō):“是因?yàn)槲揖毩?xí)了?!蓖ㄟ^(guò)不斷地練習(xí)能夠?qū)W到某樣技能,成為孩子心底的聲音,也是我不斷地在強(qiáng)化的成長(zhǎng)型思維。
    但是,即便如此。當(dāng)我聽(tīng)完樊登老師講完這本書(shū)之后,我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分,如在工作中,碰到試卷中有疑惑的點(diǎn),會(huì)有不好意思開(kāi)口請(qǐng)教同事的心理;在高三現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)中,不停地做題刷題,我總是過(guò)多地關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù),而對(duì)其知識(shí)體系中沒(méi)有掌握好的知識(shí)點(diǎn)缺少關(guān)注;我有時(shí)也認(rèn)為學(xué)好語(yǔ)文是需要天賦的,甚至是教好語(yǔ)文也是需要天賦,包括閱讀速度、閱讀能力等等。當(dāng)我意識(shí)到自己思維模式的這個(gè)特點(diǎn)的時(shí)候,我震驚于我只認(rèn)識(shí)到自己固定性思維模式的冰山一角。
    不過(guò)我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn),那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長(zhǎng)型思維模式。書(shū)中提出了四步,即接受、觀察、命名和教育。
    首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實(shí)。
    其次是覺(jué)察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來(lái)。如書(shū)中提到有人會(huì)是辦砸了一件事,壓力很大,丟了工作或者失去了一段感情的時(shí)候等等。反觀自身,每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時(shí)候,大都是在比較沮喪或者挫敗的時(shí)候。書(shū)中提到當(dāng)你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后,不要急著去評(píng)價(jià),更不要去自我否定,先觀察一下,允許這樣的聲音存在。
    第三是命名。給自己的固定性思維模式命名,這個(gè)名字可以是生活中的某個(gè)人,或者一本書(shū)、一部電影中的某個(gè)人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因,是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分,是經(jīng)常在我們某個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)的。
    第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時(shí)候出現(xiàn),當(dāng)它有了名字,我們可以一塊教育它,一塊走過(guò)這段旅程。如當(dāng)我因辦不好某件事而沮喪,因努力去做了而依然沒(méi)有成效或者成功的時(shí)候,我可能會(huì)挫敗。這個(gè)時(shí)候,我的固定性思維模式的聲音就會(huì)出現(xiàn)了:“對(duì),你確實(shí)能力不行,你就是不如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),你別費(fèi)勁了,還不如輕松一點(diǎn)?!边@個(gè)時(shí)候,不要急著去制止它,歡迎它的到來(lái),并告訴它:“是的,我確實(shí)沒(méi)有達(dá)到怎樣的成功,但請(qǐng)?jiān)试S我繼續(xù)試一試,在這個(gè)過(guò)程中,我收獲了許多不一樣的體驗(yàn)?!薄按_實(shí),我現(xiàn)在能力還沒(méi)有達(dá)到怎樣的水平,但只是我暫時(shí)還沒(méi)有做到,我相信通過(guò)自己的努力,我肯定能夠成長(zhǎng)的?!?BR>    練就成長(zhǎng)型的思維模式應(yīng)該是每個(gè)人一輩子的必修課,哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅(jiān)持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒(méi)有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo),那又怎樣,正如書(shū)中所說(shuō)“因?yàn)檫@種思維模式,我成了一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開(kāi)明的人”。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇三
    品味完一本名著后,你心中有什么感想呢?這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們?nèi)绾稳?xiě)讀后感呢?下面是小編收集整理的終身成長(zhǎng)讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
    在樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)到了《終身成長(zhǎng)》這本書(shū),這是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授的著作,讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)自己的思維模式,改變自己,以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、面對(duì)工作、面對(duì)生活。
    《終身成長(zhǎng)》一書(shū)主要介紹了人的兩種思維模式:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。固定性思維的人,認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。成長(zhǎng)型思維的人,認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
    哥倫比亞大學(xué)的腦波研究室做了一項(xiàng)測(cè)試,發(fā)現(xiàn)兩種思維模式腦波活躍的點(diǎn)是不同的',固定性思維的人關(guān)注的是測(cè)試的結(jié)果,成長(zhǎng)型思維的人更關(guān)注提高知識(shí)水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后,很多學(xué)生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個(gè)同學(xué),而有些孩子會(huì)根據(jù)試卷分析自己知識(shí)的掌握情況,總結(jié)得失,尋找學(xué)習(xí)規(guī)律,以便在以后的學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步,這就是固定性思維與成長(zhǎng)型思維的區(qū)別。我們不難發(fā)現(xiàn),擁有固定性思維的人不在少數(shù)。
    當(dāng)然,我們不能就此判別這個(gè)人就是固定性思維或成長(zhǎng)型思維,因?yàn)樵诓煌瑫r(shí)期、不同事件中,人的思維模式不是一成不變的。那么,我們了解了兩種思維模式,并知道其中的區(qū)別,就有利于我們引導(dǎo)孩子更多地利用成長(zhǎng)型思維解決問(wèn)題。
    我女兒學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),但是進(jìn)入四年級(jí)下學(xué)期后,數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)繁雜,一時(shí)應(yīng)付不過(guò)來(lái),接連兩次考試失利,對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)出現(xiàn)了畏難情緒,有點(diǎn)難度的題就空起來(lái)不做,作業(yè)有了錯(cuò)題就情緒低落,甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她,成長(zhǎng)型思維的人,不會(huì)盯著分?jǐn)?shù)不放,他們更關(guān)注在錯(cuò)誤中尋求方法,從失敗和挫折里受益,讓自己變得更強(qiáng)大。于是,我和她一起分析失利的原因,這學(xué)期的學(xué)習(xí)態(tài)度有沒(méi)有問(wèn)題,聽(tīng)課情況怎樣,失分題的原因是什么,你有什么改進(jìn)的辦法。一層層的剖析,讓她清晰地認(rèn)識(shí)到了自己?jiǎn)栴}所在。慢慢地,她又重拾了對(duì)數(shù)學(xué)的信心?,F(xiàn)在,她對(duì)這本書(shū)也產(chǎn)生了興趣,這本書(shū)正躺在她的書(shū)包里呢。
    同樣,這本書(shū)對(duì)我的影響也是顯而易見(jiàn)的,我本不善于言談,不善于表現(xiàn)自我,一些事能躲就躲。但現(xiàn)在我的心態(tài)積極了許多,面對(duì)挑戰(zhàn),勇敢嘗試。沒(méi)有試過(guò)怎能知道不可以?即使失敗,下次也許就能成功,這樣的想法越來(lái)越多地出現(xiàn)在我的腦海。成長(zhǎng)型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學(xué)生,不會(huì)給孩子貼上某種標(biāo)簽,沒(méi)有哪個(gè)孩子是一成不變的,調(diào)皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手,成績(jī)落后的孩子通過(guò)刻意練習(xí),可以慢慢提高。
    最后,讓我們做一做這些題目了解我們平時(shí)更多采用的是哪種思維模式,并且在不斷的刻意練習(xí)中調(diào)整自己的思維模式吧。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇四
    20xx年第一周,我讀了心理學(xué)暢銷書(shū)《終身成長(zhǎng)》。該書(shū)作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。
    她經(jīng)常為《紐約客》、《時(shí)代周刊》、《紐約時(shí)報(bào)》、《華盛頓郵報(bào)》和《波士頓環(huán)球報(bào)》撰寫(xiě)文章。在該書(shū)中,德韋克博士講述了兩種思維模式,固定型與成長(zhǎng)型。
    她說(shuō),我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,而是受到在追求目標(biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。固定型思維模式的人,認(rèn)為人的能力是先天的,失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢蕖?BR>    他們害怕冒險(xiǎn),害怕被評(píng)價(jià),遇到挑戰(zhàn)就會(huì)退縮。擔(dān)心自己出丑,只做能力范圍內(nèi)的事,思想固步自封。成長(zhǎng)型思維模式的人,對(duì)任何事情都充滿好奇,他們不怕學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的任何困難和挫折,愿意接受挑戰(zhàn),而且會(huì)越戰(zhàn)越勇。
    他們把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂(lè)趣,而不是為了證明自己的能力有多厲害。
    書(shū)中有一段話描述了成長(zhǎng)型思維模式的人,大腦的發(fā)展變化:
    很多人認(rèn)為,一個(gè)人生來(lái)要么聰明,要么平庸,要么愚蠢,而且一生都不會(huì)改變。但是新的研究成果顯示,大腦更像肌肉——它會(huì)發(fā)生改變,而且你越使用它,它就變得越強(qiáng)壯。而且科學(xué)家已經(jīng)證實(shí),當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候,大腦會(huì)成長(zhǎng),會(huì)變得更強(qiáng)壯。
    現(xiàn)實(shí)生活中,固定型思維模式的人,比比皆是,隨處可見(jiàn)。我剛學(xué)習(xí)寫(xiě)作的時(shí)候,身邊朋友經(jīng)常對(duì)我說(shuō),“在單位,無(wú)論你文章寫(xiě)得有多好,沒(méi)人關(guān)系,沒(méi)人賞識(shí),也是混不上管理層。
    作為老員工,你只要做好本職工作,得過(guò)且過(guò),就可以了。何必把自己搞得那么累,要知足常樂(lè)?!遍_(kāi)始,我還會(huì)反駁幾句。后來(lái),次數(shù)多了,我發(fā)現(xiàn),之所以有分歧,其實(shí)是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己,多了解外面的世界,多學(xué)習(xí)一些知識(shí),多掌握一些技能,希望通過(guò)學(xué)習(xí),能讓自己變得學(xué)識(shí)淵博,更具有競(jìng)爭(zhēng)力。
    盡管寫(xiě)作不能使我職位得到晉升,但是我發(fā)現(xiàn),寫(xiě)作可以鍛煉自己的邏輯思維能力,和語(yǔ)言組織的能力。
    因?yàn)閷?xiě)作,我需要多看書(shū)。這樣,使得我無(wú)暇顧及,生活中的雞毛蒜皮,減少了家庭矛盾。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己比以前平心靜氣,思維敏捷,觀察事物,也細(xì)致了許多。前幾天,我收拾兒子掉在地上的幾頁(yè)故事書(shū),忽然看到,上面有幾句富含哲理的話語(yǔ)。
    如果是以前,我可能看過(guò)之后,隨手一放就算了。但是,這次,我卻毫不猶豫地把紙收起來(lái),并把那幾句話認(rèn)真地抄在了筆記本。心想,沒(méi)準(zhǔn)兒,讀后感下次寫(xiě)文章,這些文字,或許會(huì)派上用場(chǎng)。自從學(xué)習(xí)寫(xiě)作,我開(kāi)始了持續(xù)不斷的輸入和輸出。每當(dāng)我寫(xiě)不出文章時(shí),我就知道自己輸入不夠。這時(shí)候,我會(huì)更加瘋狂地讀書(shū),讀一些以前沒(méi)有接觸過(guò)的書(shū),從中汲取知識(shí)。
    人一輩子是不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程,如果我們過(guò)早放棄學(xué)習(xí),那么,大腦反應(yīng)會(huì)越來(lái)越遲鈍,改變?nèi)松臋C(jī)會(huì),更不可能出現(xiàn)。
    或許,有人會(huì)說(shuō),這個(gè)和思維模式有什么關(guān)系?
    當(dāng)然有關(guān)系。德韋克博士認(rèn)為,固定性思維模式,只是提供僅有專業(yè)技能或動(dòng)力。或許,它能讓我們?nèi)〉脮簳r(shí)的成功,但,無(wú)法幫助我們盡可能維持成功。
    而這成功,也包括大腦的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)型的思維模式鼓勵(lì)我們,要持續(xù)不斷的奮勇前進(jìn),要不畏挫折,不懼困難,要付出相當(dāng)多的時(shí)間和精力,要比別人刻苦,才有可能保持成功。
    因?yàn)樵脚Γ竽X成長(zhǎng)機(jī)會(huì)越多,思考越快速。越是愛(ài)學(xué)習(xí)的人,越容易接受新鮮事物,大腦越聰明發(fā)達(dá),思維越清晰活躍,人越年輕有活力。
    不知誰(shuí)說(shuō)過(guò),人的身體和靈魂,總要有一個(gè)在路上。學(xué)無(wú)止境,學(xué)海無(wú)涯。就讓我們,從此刻開(kāi)始,活到老,學(xué)到老。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇五
    最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(zhǎng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式,一種是固定型思維,一種是成長(zhǎng)型思維。大體來(lái)說(shuō),固定型思維的人群會(huì)認(rèn)為智力和能力是天生的,后天的作用不大。而成長(zhǎng)型思維會(huì)認(rèn)為只要正確的方向,足夠的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)能力的提升和好的成績(jī)。
    而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認(rèn)為智商是天生的,所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的,而挑戰(zhàn)會(huì)讓自己有挫敗感,懷疑自己是不聰明的。而成長(zhǎng)型思維則不是這樣,他們?cè)谛睦锔嬖V自己,我通過(guò)不斷的挑戰(zhàn)是可以把事情做得更好,或者即使這次做不好,通過(guò)不斷的克服困難,也能夠提高自己的能力。
    說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊,比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話,小孩子就會(huì)內(nèi)心里也認(rèn)為自己是聰明的。給他一個(gè)數(shù)學(xué)題,他覺(jué)得自己沒(méi)有把握,他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō),太難啦,我不要做。這就是固定思維帶給我們的,我們害怕挑戰(zhàn),因?yàn)樘魬?zhàn)失敗會(huì)證明自己是不聰明的。所以我對(duì)小孩子這樣說(shuō),一個(gè)人成功靠聰明是絕對(duì)不夠的,正確的方向,不斷的練習(xí)才是成功的必要條件。你看這道減法題目,你這次不會(huì),媽媽告訴你做題的方法,然后你再試著自己做,再多做兩道題,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),題目會(huì)變得簡(jiǎn)單,或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)不能只靠天賦,我們要看到背后的汗水和付出的努力。
    成長(zhǎng)型思維不一定會(huì)通過(guò)父母?jìng)鬟f給孩子,問(wèn)題在于,一是稱贊的方式不對(duì),在意學(xué)習(xí)的結(jié)果而不是努力的過(guò)程,孩子會(huì)不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維,不相信能力可以培養(yǎng)。二是遭遇挫折的反應(yīng),面對(duì)孩子偶爾的失敗表現(xiàn)過(guò)于在意,孩子會(huì)沉浸在失敗的感受中,忽略從失敗中吸取教訓(xùn),重新振作。三是是否重視對(duì)知識(shí)的深入理解,為了提高分?jǐn)?shù),各種死記硬背,其實(shí)已經(jīng)背離了成長(zhǎng)型思維,不恰當(dāng)學(xué)習(xí)方法,不會(huì)得到真正的能力提高,只是知識(shí)的堆砌。
    下圖是固定型思維和成長(zhǎng)型思維的區(qū)別,改變思維方式不是一朝一夕,面對(duì)問(wèn)題多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)抱怨,不斷朝著更好的方向前進(jìn)。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇六
    本書(shū)對(duì)我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人,通過(guò)這本書(shū)告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式。
    卡羅爾在書(shū)中寫(xiě)到,擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部,認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因?yàn)槌晒σ馕吨麄児潭ú蛔兊哪芰Ρ葎e人強(qiáng)。
    此時(shí),讓我們對(duì)比一下成長(zhǎng)型思維模式的人,他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)的,則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的知識(shí),發(fā)展自己的才能。
    不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習(xí)以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制,不但是對(duì)自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。
    比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒(méi)有持之以恒地玩下去,因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的,所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的,一個(gè)三級(jí)部落的軍隊(duì)絕對(duì)無(wú)法攻下五級(jí)、甚至六級(jí)的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個(gè)十一級(jí)的部落夷為平地(他是九級(jí)),并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會(huì)不屑一顧,本身對(duì)游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書(shū),我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
    如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來(lái)的結(jié)論是:首先最重要的是,我們必須認(rèn)清自己,必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此,送給我的朋友一句話:“無(wú)暇的信賴心是罪的根源,希望多年以后我們還是認(rèn)識(shí)的我們?!?BR>    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇七
    :固定型思維模式會(huì)限制人的成就,他會(huì)讓人們的'頭腦中充滿了干擾信息,讓人們不屑于努力,毀掉學(xué)習(xí)策略,也會(huì)讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達(dá)成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無(wú)窮無(wú)盡的策略,還有學(xué)習(xí)中的同伴,這就是成長(zhǎng)型思維模式能夠給予人們的,可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實(shí)的原因。
    藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦,可以通過(guò)后天的努力,達(dá)到自己想要的結(jié)果。
    給人們貼上肯定的標(biāo)簽帶來(lái)的危險(xiǎn)。作者在一研究中,那些能力被夸獎(jiǎng)的學(xué)生中,有百分之四十的人謊報(bào)了成績(jī),而且都報(bào)高了,不難想像,在他們的心中,不完美是一件恥辱的事情,特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時(shí)候,所以他們選擇了撒謊。
    那些被貼上否定標(biāo)簽的人呢?如果是成長(zhǎng)型思維模式的人,充分運(yùn)用和開(kāi)發(fā)自己的大腦,他們的頭腦中不會(huì)充滿局限性的思維、歸屬感薄弱,也就不會(huì)擔(dān)心其他人會(huì)來(lái)定義自己。
    培養(yǎng)你的思維模式,即使被貼上否定的標(biāo)簽,依然可以掌控自己的學(xué)習(xí)。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇八
    我們先來(lái)看第一部分。作者認(rèn)為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的,這會(huì)使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會(huì)在生活中看到有些人,他們做事情總是喜歡去評(píng)估自己。他們時(shí)刻都會(huì)想著我做這件事情會(huì)成功還是失敗呢?我會(huì)被拒絕還是接受呢?總之,他們會(huì)想很多,最后,也許因?yàn)槟X中的各種想法,最后讓他們停止去行動(dòng)。
    我們來(lái)看看固定型思維的人在面對(duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的?
    面對(duì)成功的時(shí)候,固定型思維的人認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)成功,所以他們會(huì)去評(píng)估自己做的事情,他們會(huì)評(píng)估自己的能力能不能做這些事情,如果不能,他們會(huì)選擇放棄不去做。因?yàn)樗麄円_保自己看上去是聰明的,他們要確保自己每一次都能成功。
    而在面對(duì)失敗的時(shí)候,他們會(huì)變得很沮喪,他們又會(huì)開(kāi)始評(píng)估自己。他們會(huì)覺(jué)得就是因?yàn)樽约簺](méi)有能力,就是因?yàn)樽约汉鼙克圆挪荒苋〉煤玫慕Y(jié)果。
    在面對(duì)自己取得好成績(jī)的時(shí)候,他們會(huì)覺(jué)得是自己聰明才能夠得到好成績(jī),他們不屑于努力,認(rèn)為通過(guò)努力才能獲得好成績(jī)是一件很丟臉的事情。當(dāng)他們成績(jī)不佳的時(shí)候,他們會(huì)認(rèn)為自己很失敗,然后重復(fù)著他們對(duì)失敗的態(tài)度。
    面對(duì)挑戰(zhàn),他們同樣會(huì)去評(píng)估,他們寧愿錯(cuò)失挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì),也不希望因?yàn)樽约阂驗(yàn)樘魬?zhàn)而暴露自己的不足,他們希望自己時(shí)刻可以在別人心目中保持一個(gè)好的形象。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇九
    最近,我認(rèn)真地讀了一本關(guān)于心靈成長(zhǎng)的書(shū),書(shū)的名字叫《終身成長(zhǎng)》,這本書(shū)有五個(gè)部分內(nèi)容:
    一、人的兩種思維模式。
    二、兩種思維模式的區(qū)別。
    三、能力和成就的真相。
    四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)。
    五、培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式。
    令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
    著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧!許多人只知道喬丹是體育界明星,卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí),喬丹被校隊(duì)淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說(shuō),那就回校好好訓(xùn)練。從此以后,他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習(xí)。上大學(xué)時(shí),進(jìn)一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的`能力。如果輸了比賽,他會(huì)在賽后更加努力練習(xí)。即使贏了比賽,他也會(huì)對(duì)不滿意的地方作出調(diào)整。后,因?yàn)槟挲g原因,他的體力和靈活度不如以前。為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷,他更加注重協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的訓(xùn)練,以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō),我可以接受失敗,但我無(wú)法接受從不去嘗試。
    作為高速收費(fèi)公路收費(fèi)站最基層的一員,隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展,明服務(wù)水平的不斷提升,我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費(fèi)站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí),用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先,要把收費(fèi)業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費(fèi)工作,我們的工作態(tài)度必須始終如一,工作中應(yīng)保持良好的心態(tài),用真誠(chéng)的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對(duì)司乘人員,樹(shù)立良好的窗口形象,展示新時(shí)代收費(fèi)員的明風(fēng)采。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十
    認(rèn)知決定眼界,眼界決定格局,格局決定選擇,選擇影響命運(yùn)。
    現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長(zhǎng)型思維模式”的過(guò)程中,處于一個(gè)既有成長(zhǎng)也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長(zhǎng)”的氛圍,源自于潛移默化的影響,以及總會(huì)有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長(zhǎng)。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
    在成長(zhǎng)型思維模式里,如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步,止步于此便是“虛假的成長(zhǎng)型思維模式”,真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動(dòng)計(jì)劃并且去踐行,直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”,以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^察現(xiàn)在的你,了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
    讓自己強(qiáng)大!還讓我們明白:這是不同兩個(gè)人的思維模式,也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的`兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉,去除固定型思維,讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心,使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。
    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開(kāi)放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識(shí),這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(zhǎng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì)沿用別人的經(jīng)驗(yàn),無(wú)法提高自己的維修技能。
    我們用成長(zhǎng)性思維考慮問(wèn)題,可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問(wèn)題的多面性,維修設(shè)備時(shí)就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問(wèn)題,是如何發(fā)生的,發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現(xiàn)的前兆,如何去解決問(wèn)題。
    人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長(zhǎng),所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習(xí)中自我發(fā)現(xiàn)、在學(xué)習(xí)中自我成長(zhǎng),只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(zhǎng),不斷的提高自己的技能,才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十一
    思維方式?jīng)Q定一切!
    在聽(tīng)這本書(shū)時(shí),我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》。
    80后的我們,如果有50%的機(jī)會(huì)能活到90歲,我們?cè)撛趺窗才庞嘞碌娜松?BR>    00后的你們,如果有50%的.機(jī)會(huì)能活過(guò)100歲,你們會(huì)怎么安排余下的人生?
    如果沒(méi)有正確的思維方式,沒(méi)有終身成長(zhǎng)的思維理念,我們不是活著,而只是在等待死亡。
    整本書(shū),都在說(shuō)兩種思維:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。
    固定型思維:急于證明自己,喜歡把責(zé)任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結(jié)果,相信天賦,視失敗為一種身份。
    成長(zhǎng)型思維:能正確看待自己和現(xiàn)狀,能100%承擔(dān)責(zé)任,分析為什么比結(jié)果重要,相信努力,視失敗為一個(gè)行為。
    從兩種思維模式的表現(xiàn)可以看出,成長(zhǎng)型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對(duì)失敗,抗壓能力弱,經(jīng)受不了打擊。
    我們就假設(shè)一下,如果對(duì)于一個(gè)有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后,人已到中年,面對(duì)復(fù)雜多變的時(shí)代,原有能力已不足以滿足未來(lái)持續(xù)的需求。
    固定型思維的人,會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰(zhàn),不能接受和自己理念觀念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的來(lái)臨。
    成長(zhǎng)型思維的人,會(huì)預(yù)測(cè)時(shí)代的變化和需求,努力學(xué)習(xí)新技能,虛心向年輕的人學(xué)習(xí),擁抱改變,延長(zhǎng)工作階段,迭代知識(shí)和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時(shí),心如履平地,深陷泥潭時(shí),氣自高潔,活的豐滿而富有生機(jī)。
    任何時(shí)候我們都有一個(gè)權(quán)力是別人無(wú)法剝奪的:選擇的權(quán)力。
    所以,現(xiàn)在是什么樣的人和未來(lái)準(zhǔn)備成為一個(gè)什么樣的人,是每個(gè)人自己的事!
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十二
    成長(zhǎng),近年來(lái)一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長(zhǎng),做好小朋友的榜樣?!督K身成長(zhǎng)》,在看到書(shū)名的時(shí)候,就比較認(rèn)可,確實(shí),成長(zhǎng)是一輩子的事情。于是想了解書(shū)中講述的是怎樣的終身成長(zhǎng)。
    斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗,成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
    她認(rèn)為擁有成長(zhǎng)型思維的人,相信努力可以改變才智,會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長(zhǎng)路上的抗壓力。
    那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長(zhǎng)型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。
    在我的學(xué)生時(shí)代,父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長(zhǎng),不打不罵,特別能理解我,對(duì)我不會(huì)有過(guò)高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí),他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說(shuō):跟我一樣,記憶力不好,沒(méi)關(guān)系,能有這樣的成績(jī)我們也滿足了。父親認(rèn)定了,我的智力水平就是這樣的,不會(huì)拔尖,也不會(huì)很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的,再努力也不會(huì)改變什么。這就是書(shū)中說(shuō)的固定型思維。
    在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營(yíng)中,老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí),讓我對(duì)此有了不一樣的了解,原來(lái)記憶力是有周期的,是需要長(zhǎng)期不斷重復(fù)地練習(xí),過(guò)目不忘只是用來(lái)混淆真相,讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書(shū)為什么就前背后忘呢”。
    近年來(lái)也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變,就像書(shū)中說(shuō)的成長(zhǎng)型思維的人遇到類似的問(wèn)題他們是會(huì)這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的,而是與長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。
    現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個(gè)成長(zhǎng)型的家長(zhǎng)。但這并不是件容易的事兒,總是會(huì)有很多接踵而來(lái)的焦慮。就像書(shū)中提到固定型思維總是與成長(zhǎng)型思維并存的。
    例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí),我都想盡力地幫他去解決,擔(dān)心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說(shuō),讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒(méi)有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠(chéng)實(shí)而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護(hù)起來(lái)了,他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
    我們也一樣,成長(zhǎng)的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長(zhǎng)過(guò)程,成為內(nèi)化的心理機(jī)制,我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱耍覀円哺枰环N健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式,將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問(wèn)題時(shí)用成長(zhǎng)型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬(wàn)能的,但一定比固定型思維讓我們更樂(lè)觀。
    人生的故事還很長(zhǎng),為了你所熱愛(ài)的一切,積極健康地成長(zhǎng)!
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十三
    古人云“盡信書(shū),則不如無(wú)書(shū)”,可這句話似乎一直無(wú)我無(wú)緣。書(shū),是人類忠實(shí)的朋友,對(duì)于書(shū)我很少有過(guò)懷疑??善沁@本《終身成長(zhǎng)》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。
    作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家,她竟然提前預(yù)測(cè)到了會(huì)有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來(lái),她的話語(yǔ)像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過(guò)。終于在第78頁(yè),當(dāng)我看到“有一些老師宣揚(yáng)并運(yùn)用成長(zhǎng)型思維模式,他們注重的理念是:所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的`事情發(fā)生了,后進(jìn)組和優(yōu)秀組都達(dá)到了非常高的水平。”自此,我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對(duì)成長(zhǎng)型思維感興趣起來(lái),并且開(kāi)始相信她。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十四
    人和人的區(qū)別,在于出生環(huán)境,在于貧富差距,而更多的,在于思維方式的區(qū)別。
    01、兩種思維模式的區(qū)別。
    《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì)人的兩種區(qū)別:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。
    固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái),一切都是命運(yùn)的安排,他們相信這個(gè)世界存在天才,也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。成長(zhǎng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得,一切都在發(fā)展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著目標(biāo)正確的努力一定可以成功。
    02、兩種思維方式的教育表現(xiàn)。
    我們?cè)诒頁(yè)P(yáng)孩子時(shí),經(jīng)??洌骸皩氊?,你好聰明啊”、“寶貝,你就是個(gè)天才。”而這種夸獎(jiǎng),更多的是在贊揚(yáng)孩子所達(dá)到的結(jié)果,對(duì)孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P(yáng),一定達(dá)到要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。而具有成長(zhǎng)型思維的父母,一般會(huì)這么說(shuō):“寶貝,你這次的努力沒(méi)有白費(fèi)?!?、“寶貝,你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過(guò)程、思考方式上去表?yè)P(yáng)孩子,則更能激勵(lì)孩子不斷努力,克服困難,取得成績(jī)。
    03、如何培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。
    《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟:接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現(xiàn)的時(shí)候,逐漸教化成成長(zhǎng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維,但是我們可以觀察它一般什么時(shí)候來(lái)臨,給它取個(gè)名字,制定具體步驟,慢慢養(yǎng)成成長(zhǎng)性思維。在我看來(lái),成長(zhǎng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字,遇到困難時(shí)我們有毅力堅(jiān)持,有毅力克服困難;立的flag有毅力執(zhí)行結(jié)束。
    我們不怕遇到困難,而怕遇到困難就退縮的懦夫;我們不怕失敗,而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(zhǎng)性思維,擁有毅力,才能勇往無(wú)前。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十五
    說(shuō)到固化思維與成長(zhǎng)思維,想到了之前學(xué)習(xí)到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人,一種人把自己的成功歸結(jié)于運(yùn)氣,一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。
    把自己的成功歸結(jié)于努力的人會(huì)在之后越來(lái)越努力,因?yàn)樗老胍晒Γ瑢?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就需要自己的努力,沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到,世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯(cuò)了或者自己現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到那個(gè)點(diǎn)。
    而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運(yùn)氣的人在之后的行為處事上就不會(huì)有過(guò)多的努力,因?yàn)樗J(rèn)為所有的都是注定的,自己的成功只是運(yùn)氣好,卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(zhǎng)思維的人眼里,一切都是可變的,一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
    努力與方向,兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根,那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍,沒(méi)有根系提供養(yǎng)分遲早會(huì)飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向,就像在海上沒(méi)有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。
    說(shuō)到這個(gè)又想到了自己,在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競(jìng)爭(zhēng)力也意識(shí)到自己需要做些改變,每次都做計(jì)劃卻往往沒(méi)堅(jiān)持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè),延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)物對(duì)我的強(qiáng)化不夠戰(zhàn)線又拉的太長(zhǎng)也難怪會(huì)放棄?,F(xiàn)在想想也是認(rèn)知不足,若是能認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì)這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向,不知道自己想要的是什么??吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng),現(xiàn)在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專業(yè)的。考的三級(jí)人力資源管理師現(xiàn)在又不做人事工作?,F(xiàn)在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達(dá)到流利說(shuō)的程度,多看書(shū)多思考提高自己的認(rèn)知(提高認(rèn)知真的可以少踩很多坑,這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì),想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確,對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰,但我現(xiàn)在最缺的就是行動(dòng)力,行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì)越來(lái)越清晰,之后慢慢修正就可以了。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十六
    一個(gè)人與世界的關(guān)系跟成長(zhǎng)過(guò)程中與父母的關(guān)系密切相關(guān),所以親子關(guān)系決定了我們與世界的關(guān)系,而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會(huì)影響孩子一生。
    第一,打孩子會(huì)使孩子腎上腺素積累,慢慢地會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后脾氣爆燥,容易與人起沖突,在日后與人相處的難度是可想而知的!
    第二,恐嚇威脅孩子,如不學(xué)習(xí)就沒(méi)錢(qián),不學(xué)習(xí)就會(huì)淪為乞丐等說(shuō)法。這樣孩子也許會(huì)因?yàn)榭謶侄W(xué)習(xí),會(huì)成為一個(gè)乖孩子,可是會(huì)失去安全感而這種感覺(jué)會(huì)伴隨他的一生有可能一生也無(wú)法跳出舒適區(qū),習(xí)慣于安穩(wěn)的工作,安定的收入,人生無(wú)法有長(zhǎng)足的發(fā)展!
    第三,冷暴力,讓人最恐懼的莫過(guò)于冷暴力了。冷暴力常常的表現(xiàn)行為是,父母突然之間不理孩子了,孩子會(huì)求媽媽:“媽媽,我錯(cuò)了,我再也不敢了”!結(jié)果是媽媽絲毫沒(méi)有反應(yīng)!想象一下這個(gè)畫(huà)面,如果是一個(gè)感情充沛的人,都能體會(huì)到孩子的無(wú)助和愧疚,而為之落淚。對(duì)一個(gè)孩子來(lái)講,最大的恐懼莫過(guò)于媽媽不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺負(fù)他,控制他,讓他內(nèi)疚。
    書(shū)中有一個(gè)例子:有一位女士,她小時(shí)候很愛(ài)漂亮,奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲,她特別興奮,想馬上穿上,而她爸爸說(shuō):“上學(xué)不能穿這條褲子?!彼透职种v:“我想穿”(女孩特別可憐地在表達(dá)自己的渴望。)她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀,把牛仔褲徹底剪壞了。直到現(xiàn)在,每每想起這條牛仔褲,她都會(huì)難受得想哭。她工作后,第一個(gè)月掙的錢(qián)全部買(mǎi)了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里,她一次也沒(méi)有穿過(guò)。這就是一個(gè)小孩子的報(bào)復(fù)方式。而這位女士在工作中也遇到了問(wèn)題,只要工作談判遇到討論錢(qián)的問(wèn)題就會(huì)變得異常敏感,充滿了負(fù)面情緒,認(rèn)為對(duì)方不尊重自己,不尊重知識(shí),所以很容易就談崩了。這是什么?這就是成長(zhǎng)所帶來(lái)的傷??!
    其實(shí)有很多大人認(rèn)為是很正常的行為,對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是很殘忍的,而在現(xiàn)實(shí)生活中我們也看到過(guò)媽媽把孩子心愛(ài)的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒(méi)有能力反抗自己的父母,可是那一郂的傷就在心里定格,而這一種傷都會(huì)到潛意識(shí)當(dāng)中去。長(zhǎng)大后,遇到同樣的事情就會(huì)激起內(nèi)心的傷。教育自己孩子的時(shí)候,會(huì)沿用上一代父母的處理方式,因此也成為代際遺傳了。
    我們沒(méi)有辦法改變自己的父母,也不要等自己的孩子來(lái)改,因?yàn)橐粋€(gè)人的人生是自己的,解決一系列問(wèn)題的關(guān)鍵在自己。如果你能改變,惡性循環(huán)可能從你開(kāi)始變成良性循環(huán),整個(gè)家族的命運(yùn)都會(huì)由此而改變。
    養(yǎng)育孩子是一個(gè)復(fù)雜的體系,所以大人要用對(duì)待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長(zhǎng),而不是用對(duì)待機(jī)械體的方法來(lái)解決單個(gè)問(wèn)題。陪伴孩子長(zhǎng)大要幫助孩子樹(shù)立人生三根支柱:無(wú)條件的愛(ài)、價(jià)值感和成長(zhǎng)型心態(tài)。
    什么是無(wú)條件的愛(ài)呢?真正的愛(ài)是不需要交換的,不要用愛(ài)來(lái)做成績(jī)的交換,守規(guī)矩的交換,要接受孩子的不完美。無(wú)條件的愛(ài)會(huì)讓孩子找到歸屬感。培養(yǎng)無(wú)條件的愛(ài)讓孩子內(nèi)心充滿力量。
    價(jià)值感,沒(méi)有人會(huì)自帶價(jià)值感。價(jià)值感要在后天的陪伴中建立,在家庭生活中你要給孩子做事的機(jī)會(huì),讓孩子做家務(wù)或在其他家庭活動(dòng)中當(dāng)一個(gè)幫手,在這些過(guò)程給予肯定,對(duì)他們的動(dòng)機(jī)、過(guò)程和貢獻(xiàn)表示贊揚(yáng)。這會(huì)讓孩子漸漸形成價(jià)值感。
    一個(gè)人的終身成長(zhǎng)心態(tài)很重要,固定型心態(tài)的人做起事會(huì)很困難,原因在于他做事的目的不單純,他只為了證明自己,而不單純的做事,這就給自己帶來(lái)了很重的負(fù)擔(dān)和包袱。父母要與孩子有積極的語(yǔ)言互動(dòng),培養(yǎng)積極的心態(tài),不要給孩子貼標(biāo)簽,給孩子評(píng)判,不斷地對(duì)孩子提出結(jié)果上的要求,要把注意力放在過(guò)程上,要看到他努力的過(guò)程,這樣他就不會(huì)成為一個(gè)極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來(lái)衡量自己的人。要教會(huì)孩子面對(duì)挫折,允許失誤和失敗,學(xué)會(huì)從挫折和失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。讓孩子明白在失敗中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為成功的基礎(chǔ)。在培養(yǎng)和幫助孩子的同時(shí)自己首先要學(xué)習(xí)和擁有終身成長(zhǎng)心態(tài)。
    關(guān)于如何面對(duì)孩子青春期叛逆的問(wèn)題,書(shū)中給了我們?nèi)龡l實(shí)用的方法:
    第一條、也是最重要的一條,保護(hù)孩子的安全。
    第二條、和孩子建立情感的溝通。
    第三條、分享父母的成長(zhǎng)經(jīng)歷。講一講你當(dāng)年有沒(méi)有犯過(guò)錯(cuò),有沒(méi)有走過(guò)彎路,遇到挫折的時(shí)候是怎么思考,怎么戰(zhàn)勝困難的。
    在孩子到了青春期父母要干預(yù)的事情其實(shí)不多了,父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。
    樊登終身成長(zhǎng)讀后感篇十七
    過(guò)去兩周利用工作之余的碎片時(shí)間將卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》讀完。這本書(shū)早在2019年就已購(gòu)買(mǎi),但一直安靜地放在書(shū)柜,甚至連塑料膜都沒(méi)有撕開(kāi)。畢竟這類書(shū)不像文史類以及哲學(xué)類的書(shū)容易閱讀,所以讀這本書(shū)對(duì)自己來(lái)說(shuō)也算是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
    說(shuō)到讀書(shū),很多人第一反應(yīng)就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)。很簡(jiǎn)單,只有兩點(diǎn):第一是讀書(shū)要專一,不能東翻西閱,一本書(shū)沒(méi)讀完絕不看另外一本書(shū)(自己最多同時(shí)也只看兩本非專業(yè)書(shū),一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會(huì)兒,全當(dāng)休息;一本放在包里或家里以便隨時(shí)翻閱);第二是,看書(shū)要迅速突破全書(shū)的百分之三十,因?yàn)榇蠖鄷?shū)籍都會(huì)有自己的內(nèi)在結(jié)構(gòu),無(wú)論緊密與否,讀書(shū)都不要太過(guò)拖沓,一本書(shū)的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進(jìn),而且時(shí)間越久信心就越少。讀《終身成長(zhǎng)》也是一樣,自己快速讀完前一百頁(yè),剩下的兩百頁(yè)也就非常輕松地讀完了。
    言歸正傳,本書(shū)名曰終身成長(zhǎng),而內(nèi)容其實(shí)就是讓人們認(rèn)識(shí)固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長(zhǎng)型思維模式。
    所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標(biāo)簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對(duì)的總是我?”一切都是命運(yùn)”……等等詞匯。
    而所謂成長(zhǎng)型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯(cuò)也要從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),而不是抱怨他人或者過(guò)多的責(zé)怪自己。
    說(shuō)到固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式,在中國(guó)的傳統(tǒng)教育中也是個(gè)二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因?yàn)椴辉倥Χ槐娙?,同樣也有很多小時(shí)侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學(xué)習(xí)努力而有所成就,由此可見(jiàn)“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。 對(duì)于孩子無(wú)論多大無(wú)論現(xiàn)在如何,父母的態(tài)度就應(yīng)該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會(huì)變得更好。當(dāng)然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長(zhǎng)。
    至于成長(zhǎng)型思維的例子可以參見(jiàn)《了凡四訓(xùn)》也可以從動(dòng)畫(huà)片《哪吒》中找到答案,其中無(wú)論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長(zhǎng)型思維,在此不再贅述。
    接下來(lái)再講一講,為什么要建立成長(zhǎng)型思維模式以及終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)樵谟钪嬷凶兓俏ㄒ坏牟蛔?,好花不常開(kāi),青春不常在,我們不能再用在學(xué)校時(shí)所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)而是不斷透支自己的聰明,最終就會(huì)像無(wú)源之水一樣,總會(huì)有枯竭之日。所以只有不斷學(xué)習(xí),建立成長(zhǎng)型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會(huì)像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復(fù)一日地過(guò)著“today is tomorrow ”的生活。
    個(gè)人如此企業(yè)也是一樣,一個(gè)企業(yè)依然需要有成長(zhǎng)型思維模式,正如樊登在推薦語(yǔ)中所說(shuō)“彼得·德魯克說(shuō)過(guò)一句名言:管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個(gè)詞顯的太過(guò)籠統(tǒng),究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發(fā)的?最終我在《終身成長(zhǎng)》中找到了一個(gè)接近答案的答案”。
    最后,希望我們無(wú)論是個(gè)人成長(zhǎng)還是經(jīng)營(yíng)企業(yè),都摒棄固定型思維,慢慢建立成長(zhǎng)型思維模式,不要?jiǎng)虞m將一個(gè)人或一個(gè)組織“一碗水看到底”式的貼上各類標(biāo)簽尤其是負(fù)面標(biāo)簽。所以將《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒(méi)有時(shí)間的或者一時(shí)還沒(méi)有信心讀完紙質(zhì)書(shū)的也可以聽(tīng)一下音頻,畢竟對(duì)于改變、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),任何時(shí)候都不會(huì)太晚。