心得體會(huì)是一種自我反思和自我評(píng)價(jià)的方式，幫助人們發(fā)現(xiàn)自己潛在的能力和優(yōu)勢(shì)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以借鑒一些優(yōu)秀作品的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式，提高自己的寫(xiě)作水平。小編為大家整理了一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟示。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇一
通過(guò)本次我縣教體局組織的“大學(xué)習(xí)大整治大提升”活動(dòng)，我對(duì)師德師風(fēng)以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點(diǎn)感悟：
一、加強(qiáng)政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)。
教師一切工作的起點(diǎn)都是為人民服務(wù)，為家長(zhǎng)服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。黨的教育方針給了我們工作的目標(biāo)和方向，要辦人民滿意的教育，必須有一顆為人民服務(wù)的真心，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)能夠讓我們的工作更有動(dòng)力，也能夠始終讓我們適應(yīng)教育改革的需要。其次，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也非常重要，沒(méi)有扎實(shí)的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，猶如空中樓閣沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的地基，教學(xué)業(yè)務(wù)能力是一位教師的基本功，對(duì)學(xué)生來(lái)講，教師的業(yè)務(wù)水平直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)水平，一位好教師首先應(yīng)該是業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的，循循善誘的，并且給予他們?nèi)玢宕猴L(fēng)般的課堂的老師。而要做到這些，必須讓我們教師不斷的學(xué)習(xí)，不斷的創(chuàng)新，提高自身政治和業(yè)務(wù)水平。政治覺(jué)悟讓我們可以朝著正確的方向前進(jìn)，而精湛的業(yè)務(wù)水平則可以讓我們?cè)诮虒W(xué)之路上行得更遠(yuǎn)。
二、對(duì)學(xué)生須有愛(ài)心。
我已從事教育事業(yè)二十余載，作為一名鄉(xiāng)村教師，我堅(jiān)定我的職業(yè)理想，為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力，教師是一項(xiàng)特殊而重要的職業(yè)，不僅要授業(yè)，更重要的是傳道，給學(xué)生在人生的道路上提供精神和理想的引領(lǐng)，塑造完美的人生做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)生時(shí)刻在觀察并模仿他們的老師，在他們的心中老師的形象是完美的，教師的話是可信的，這也就給我們老師提出了更高的要求，要求師者舉止文雅，言行一致，要求我們的言行有正能量和感召力，這不是只遵守師德底線才能做到的，這需要我們的師德更具高標(biāo)準(zhǔn)，這才不負(fù)這些學(xué)生對(duì)教師的熱切期待。作為教師，我們唯有愛(ài)學(xué)生，才能算是愛(ài)教育，這樣才不負(fù)初心。
三、構(gòu)建良好的師生關(guān)系和家校關(guān)系。
教育是人與人之間的工作，是生命與生命的交流。沒(méi)有良好的師生關(guān)系的教學(xué)是沒(méi)有生命力的，我們需要和學(xué)生講道理更需要和學(xué)生講情感。作為老師，在學(xué)生的角度看是高高在上的，有時(shí)就是因?yàn)檫@種高大，讓學(xué)生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師，我們要學(xué)會(huì)蹲下來(lái)，換個(gè)角度和身份與學(xué)生交談，這樣才能拉近和學(xué)生的距離，才能以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，只有平等的情況下的交流，人與人之間的交流才會(huì)是有效的。同樣，學(xué)生也很渴望有這種交流，然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學(xué)校，我們老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的是要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀和世界觀，我們不僅要提高學(xué)生的成績(jī)，更要幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，讓他們的生命更有寬度和厚度，生活更有質(zhì)量。師愛(ài)生、生愛(ài)校、校與家的共建都離不開(kāi)教育工作者的對(duì)教育的理解和熱愛(ài)。
“總之，作為教師不僅要有一顆對(duì)教事業(yè)的熱愛(ài)之心，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)之心，還要有一顆對(duì)社會(huì)的責(zé)任心，這樣才無(wú)愧人民教師這份職業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇二
8月30日在中心小學(xué)進(jìn)行了**小學(xué)教師職業(yè)道德暑期培訓(xùn)。通過(guò)看視頻談如何提高教師的幸福感。一要善待自己，學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)實(shí)生活中感受幸福。制定切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)。二善待同仁，學(xué)會(huì)在合作互助中感受幸福。三善待學(xué)生，學(xué)會(huì)在情感互動(dòng)中感受幸福。
也就是說(shuō)提高教師的幸福感，既要從內(nèi)在幸福感方面找途徑，也要從外在幸福感方面尋找策略。
幸福感的產(chǎn)生不僅存在于結(jié)果中，也存在于過(guò)程中。提高外在幸福感的關(guān)鍵詞是“成長(zhǎng)”，在成長(zhǎng)中感受幸福，在幸福中促進(jìn)成長(zhǎng)。共同成長(zhǎng)是教師獲取幸福感的節(jié)本策略。
幸福不僅僅來(lái)自工作中，更來(lái)自于生活。一直以來(lái)，人們總是以蠟燭來(lái)形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實(shí)際上，教師在教育學(xué)生的同時(shí)，也提高了自己，教師是與學(xué)生一起成長(zhǎng)的。在成長(zhǎng)過(guò)程中，教師不僅可以為學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步而喜悅，為學(xué)生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學(xué)進(jìn)步而欣慰，為師生的教學(xué)相長(zhǎng)而歡樂(lè)。
每天與我們朝夕相處的除了學(xué)生，還有我們的同事。我們生活的快樂(lè)與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長(zhǎng)的。
不同的人對(duì)幸福的感受和體驗(yàn)是不同的，這種感受和體驗(yàn)取決于人的內(nèi)在素養(yǎng)，取決于人的境界。可以說(shuō)，提高教室內(nèi)在幸福感的關(guān)鍵途徑就是提高做人的境界。
總之，知足常樂(lè)在努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，樂(lè)在其中。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇三
一份春華，一份秋實(shí)。工作中，我付出的是汗水，收獲的卻是那一份份充實(shí)、沉甸甸的情感。
幸福是什么？幸福是感受清晨第一縷陽(yáng)光的照射；幸福是給喜歡的人做好吃的飯菜；幸福是每天和最愛(ài)的人說(shuō)說(shuō)笑笑。我身為一名教師的幸福就是在從事教師職業(yè)的過(guò)程中產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和感受。我不知道教師是不是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，我只知道真心愛(ài)教育的教師才會(huì)真正愛(ài)自己的學(xué)生。我用心的對(duì)待我所接觸的每一位小同學(xué)，不斷探求教育的真諦，盡管過(guò)程當(dāng)中很艱辛，但我認(rèn)為我是幸福的。
我從教四年多的時(shí)光，接觸了各種形態(tài)的學(xué)生。他們有的活潑至極，甚至無(wú)法控制自己的情緒，總是在課堂上活蹦亂跳。姚宇航小同學(xué)來(lái)到小雅畫(huà)室將近一學(xué)期的時(shí)間，這個(gè)孩子是個(gè)知識(shí)淵博、非常聰明且極富想象力和創(chuàng)造力的小學(xué)生。課堂上，他總是盡顯想象力，非常迅速且湊合的完成課堂要求，然后就迫不及待的把自己的每一幅作品變形成各種出人意外的作品，甚至違背家長(zhǎng)的期待。但想一想，我身為老師也總問(wèn)自己，我自己有這種膽量和想象力嗎？于是我總是轉(zhuǎn)變角度來(lái)表?yè)P(yáng)他：“如果你可以慢一點(diǎn)，更認(rèn)真的完成前期的作業(yè)在進(jìn)行下邊的想象創(chuàng)造就更好了”，甚是班里其他同學(xué)在偷偷的嘲笑時(shí)，我更是放大聲量來(lái)表?yè)P(yáng)他：“姚宇航，你就是未來(lái)的大發(fā)明家！”現(xiàn)在的他有很大的進(jìn)步，越來(lái)越能細(xì)心認(rèn)真作畫(huà)?？吹剿_(kāi)心的笑容，我也被感動(dòng)了，這是一種收獲的幸福。
從小雅畫(huà)室任職四年以來(lái)，每年的五一、十一都會(huì)對(duì)每位教師進(jìn)行專業(yè)考核?？己瞬粌H僅是畫(huà)畫(huà)水平，還有更重要的上課流程和對(duì)孩子的心理教育知識(shí)。而且每周上交繪畫(huà)作品。起初的我是反感的，慢慢的適應(yīng)之后，習(xí)以為常也就沒(méi)有太大的感覺(jué)。直到現(xiàn)在，我深刻的感受到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，也得到了郄老師和更多人的肯定與贊揚(yáng)。成長(zhǎng)的我是幸福的。
詩(shī)人何其芳曾說(shuō);“凡是有生活的地方都有快樂(lè)和寶藏”不同的期待、不同的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有完全不同的幸福感受。說(shuō)到底，幸福就是一種平和的心態(tài)。心態(tài)失衡，看什么都不順眼，做什么都不開(kāi)心，始終也不會(huì)覺(jué)得幸福。教師們每天在從事著繁重瑣碎的工作，不但要付出自己的體力和腦力，還要更多的付出自己的情感。有付出也有回報(bào)，每每聽(tīng)到家長(zhǎng)們感謝的話語(yǔ)總能讓我更精力充沛。本周上課時(shí)很平常的觀察并向張?jiān)铺斓募议L(zhǎng)溝通了孩子的近況以及轉(zhuǎn)告云天現(xiàn)在存在的問(wèn)題，請(qǐng)家長(zhǎng)一定在家監(jiān)督孩子的坐姿習(xí)慣，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。云天的媽媽滿臉笑容向我重復(fù)著：“謝謝啊小丁老師…….”，最后歡笑著離開(kāi)教室。看到家長(zhǎng)的笑容，我的內(nèi)心無(wú)比溫暖。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇四
自從選擇了教師職業(yè)，走上三尺講臺(tái)的那天起，偉大的教育家——蘇霍姆林斯基的教育思想就一直指導(dǎo)和激勵(lì)著我，特別是他的那句名言：“我要關(guān)注的是，讓我所培育的每一個(gè)孩子都成長(zhǎng)為會(huì)思考、會(huì)探索的有智慧的人，讓認(rèn)識(shí)過(guò)程的每一步都使心靈變得更高尚，使意志煉得更堅(jiān)強(qiáng)?！笔冀K是我教學(xué)的動(dòng)力和堅(jiān)定不移的目標(biāo)。當(dāng)拿到《點(diǎn)擊蘇霍姆林斯基》一書(shū)時(shí)，我如獲至寶，認(rèn)真研讀，書(shū)中的“蘇霍姆林斯基的個(gè)性全面和諧發(fā)展思想”、“蘇霍姆林斯基的德育思想”、“蘇霍姆林斯基的教學(xué)思想”、“蘇霍姆林斯基的學(xué)生思想”、“蘇霍姆林斯基的教師思想”對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和教學(xué)工作都起到了巨大的指導(dǎo)作用。它解除了我在教學(xué)中的種種困惑，讓我對(duì)教師職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，使我更加熱愛(ài)我的職業(yè)，更加喜歡我的學(xué)生，因?yàn)槌蔀橐幻處熓俏覠o(wú)悔的選擇，作為一名教師我感到無(wú)比的幸福。
曾經(jīng)從一篇文章中看到這樣的一段文字：“教師像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光！教師的品格和精神，可以用兩個(gè)字概括就是——燃燒！不停的燃燒！”
“有了教師，花園才這般艷麗，大地才充滿春意！辛勤的教師，快推開(kāi)窗子看吧，這滿園春色，這滿園桃李，都在向您敬禮！如果沒(méi)有您思想的滋潤(rùn)，怎么會(huì)綻開(kāi)那么多美好的靈魂之花？教師，人類靈魂的工程師，有誰(shuí)不在將您贊揚(yáng)！傳播知識(shí)，就是播種希望，播種幸福。您就是這希望與幸福的播種人！”
“教師是美的耕耘者，美的播種者。用美的陽(yáng)光普照，用美的雨露滋潤(rùn)，我們的心田才綠草如茵，繁花似錦！教師為花的盛開(kāi)，果的成熟忙碌著，默默地垂著葉的綠蔭！”
“教師的愛(ài)，太陽(yáng)一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。教師的愛(ài)，比父愛(ài)更嚴(yán)峻，比母愛(ài)更細(xì)膩，比友愛(ài)更純潔。您——教師的愛(ài)，天下最偉大，最高潔。”
“春蠶一生沒(méi)說(shuō)過(guò)自詡的話，那吐出的銀絲就是丈量生命價(jià)值的尺子。敬愛(ài)的教師從未在別人面前炫耀過(guò)，但那盛開(kāi)的桃李，就是對(duì)您最高的評(píng)價(jià)?！?BR> “是誰(shuí)把雨露撒遍大地？是誰(shuí)把幼苗辛勤哺育？是您，老師，您是一位偉大的園丁！看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒(méi)有您的心血，哪一朵上沒(méi)有您的笑影？”
這些溢美之詞表達(dá)了人們對(duì)教師職業(yè)的無(wú)比贊頌，雖然我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但作為千千萬(wàn)萬(wàn)人民教師中的一員，我已經(jīng)感到了無(wú)比的幸福與自豪。
初登三尺講臺(tái)，我還是個(gè)剛剛離開(kāi)校園的學(xué)生，除了專業(yè)知識(shí)，我既沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又不知該如何管理好一個(gè)班級(jí)。但我看到了學(xué)生渴求知識(shí)的雙眼，看到了學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的熱情。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記上第一堂課的情景，四十多名學(xué)生一同起立，拉著長(zhǎng)音喊：“老師好！”我回禮微笑，點(diǎn)頭。他們落座，靜靜地坐正，眼神明澈而專注。這時(shí)，我才真切地感覺(jué)到我就是這個(gè)知識(shí)殿堂的主持，是這一群飛翔的年輕心靈的引導(dǎo)者。此時(shí)的我好像步入一片春天的小樹(shù)林，小樹(shù)鵝黃的葉片透明而潔凈；又好像在墾種一方肥沃的田地，泥土的清香悠遠(yuǎn)而醇美。又有誰(shuí)能擁有這美妙幸福的感受呢？只有我們——人民的教師。接下來(lái)的日子里學(xué)生們的信任成為我教學(xué)中不竭的動(dòng)力，我努力的備課，鉆研教材、研究教法，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。課下我輔導(dǎo)學(xué)生，找學(xué)生談心，和他們一起做游戲。當(dāng)學(xué)生在難題面前時(shí)的豁然開(kāi)朗，當(dāng)學(xué)生精神的意氣風(fēng)發(fā)，當(dāng)學(xué)生的綜合素質(zhì)得到發(fā)展時(shí)，那一種幸福感油然而生，我是多么高興。學(xué)生越來(lái)越喜歡我，成績(jī)?cè)谀昙?jí)中也遙遙領(lǐng)先，他們?cè)谶M(jìn)步，我也在進(jìn)步??！
從參加工作到現(xiàn)在十幾個(gè)春秋過(guò)去了，有很多學(xué)生已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)參加了工作，當(dāng)他們打來(lái)電話，發(fā)來(lái)短信，寫(xiě)來(lái)書(shū)信，或節(jié)假日來(lái)探望我時(shí)，得知他們?cè)诠ぷ髦胁粩噙M(jìn)步，這是我最高興的時(shí)候。學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展讓我感到了無(wú)比的幸福。
蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議》中就談到：“對(duì)于教師而言，最好的提高方式就是‘讀書(shū)’和‘思考’因?yàn)樽x書(shū)是我們獲得提高的不竭的源泉。”所以在工作中，凡是學(xué)校和上級(jí)教育部門(mén)組織的學(xué)習(xí)，我都積極踴躍參加。閑暇時(shí)間里，我會(huì)閱讀一些教育名著，我還給自己訂閱了《青年教師導(dǎo)報(bào)》、《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)參考》、《中學(xué)生作文輔導(dǎo)》等一些報(bào)刊。因?yàn)槲抑?，要想成為一名?yōu)秀的初中語(yǔ)文教師，就要不間斷學(xué)習(xí)，要有深厚的文化底蘊(yùn)和多樣化的知識(shí)、豐富的智力生活、開(kāi)闊的眼界，才能迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)，否則只能被時(shí)代所淘汰。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇五
幸福感是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中，我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感，并通過(guò)不斷地嘗試和探索，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。
幸福感與情緒息息相關(guān)，而情緒是人的天性。所以，我認(rèn)為要提升幸福感，首先需要認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。人類的情緒變化無(wú)常，有時(shí)會(huì)激動(dòng)，有時(shí)會(huì)消沉，有時(shí)會(huì)憤怒，有時(shí)會(huì)心情愉悅。無(wú)論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒，我們都不能否認(rèn)它們的存在。因此，我們需要接受自己情緒的多樣性，利用情緒中帶來(lái)的能量和經(jīng)驗(yàn)，讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
第二段：塑造自己的習(xí)慣。
生活習(xí)慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡，而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為，會(huì)讓人感到自律和愉悅。例如，早睡早起、良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挼取Ａ己玫牧?xí)慣可以讓我們的生活更有規(guī)律，并有利于我們的身心健康，讓我們感受到生活中來(lái)自于自律和自我管理的滿足感。
第三段：關(guān)注自己的社交圈。
關(guān)注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動(dòng)物，我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動(dòng)關(guān)系，建立友誼。通過(guò)認(rèn)識(shí)和建立聯(lián)系，我們能從他人身上獲取幫助和啟示，尋找感到幸福的通途。在社交圈中，我們不但會(huì)拓寬視野，明確自己的方向及目標(biāo)，而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過(guò)相互交流的方式釋放出去，而獲得他人的理解和支持會(huì)增加我們的情感、信任和存在感。
第四段：學(xué)會(huì)感恩和包容別人。
幸福感不僅僅是關(guān)注自己的愉悅和滿足，更應(yīng)該關(guān)注在我們生活周?chē)娜撕臀锲?。人們?yīng)當(dāng)有一顆感恩和包容的心，欣賞周?chē)拿篮?，包容別人的差異，并關(guān)注別人的感受和需求。我們不應(yīng)該抱怨平凡的生活，反而要學(xué)會(huì)感恩，意識(shí)到生命得以繼續(xù)領(lǐng)取新的體驗(yàn)的價(jià)值。在生活中，通過(guò)表達(dá)感恩和包容，我們可以讓人更加關(guān)注周?chē)拿篮茫w現(xiàn)出我們對(duì)生命和愛(ài)的熱愛(ài)，并在生活中茁壯成長(zhǎng)。
第五段：養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣。
人生旅途越來(lái)越長(zhǎng)，隨之而來(lái)的事情也越來(lái)越復(fù)雜。我們需要拓展自己的視野，學(xué)會(huì)自我思考和反省。通過(guò)思考和反省，我們能更加清晰地認(rèn)識(shí)自己并找到自己的方向，這樣我們才能在人生道路上更加堅(jiān)定。同時(shí)，要學(xué)會(huì)包容自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。慢慢的，我們的幸福感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈。
總之，我們追求幸福感不是一蹴而就的，需要經(jīng)過(guò)不斷地嘗試和探索。通過(guò)認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒、塑造自己的習(xí)慣、關(guān)注自己的社交圈、學(xué)會(huì)感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣，我們可以讓自己更加幸福且成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇六
上級(jí)和社會(huì)的關(guān)愛(ài)是教師最渴望的，有時(shí)哪怕只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但是要是關(guān)注教師生活的實(shí)實(shí)在在的事情。教師更應(yīng)該自得其樂(lè)，懂得享受，不要依賴他人的施舍。
對(duì)小學(xué)教師來(lái)說(shuō)，影響其幸福感的最重要的因素還是壓力，精神壓力、職稱壓力、教學(xué)壓力、社會(huì)壓力、家庭壓力。因此作為上級(jí)管理部門(mén)和全社會(huì)在關(guān)心教師職業(yè)行為時(shí)，更要關(guān)心教師的精神世界，增加他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的滿意度，因此創(chuàng)建一個(gè)讓教師舒心的的工作環(huán)境很重要。
教師要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，教師就要運(yùn)用好這個(gè)舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的教師，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要地方，教師和學(xué)生一起營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起感悟、一起探究、一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。
教師還要享受生活;幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自日常生活。家人的關(guān)心與照顧，朋友鼓勵(lì)與安慰，工作之余的閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢(qián)是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車(chē)薪中的一水一木去買(mǎi)些喜歡的書(shū)、買(mǎi)件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚個(gè)會(huì)、唱唱歌、跳跳舞，出門(mén)旅趟游。開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺(jué)高雅的生活情趣能給自己帶來(lái)快樂(lè)和幸福。
要幸福，就學(xué)會(huì)享受吧，讓我們這樣嘗試一下吧：改變自己的一些工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，自己為自己制造一些快樂(lè)元素，在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時(shí)，充實(shí)些自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂(lè)，學(xué)會(huì)享受。
作為教師的我們應(yīng)反思自己追求的所謂的“職業(yè)幸福感”.幸福是人生的主題。只有感到幸福的人，其人生總是快樂(lè)和陽(yáng)光的，幸福是一種心境。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇七
歷史是一面鏡子，它不僅能讓我們了解過(guò)去，更能為我們的未來(lái)提供啟示。讀歷史不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，還可以提升幸福感。本文將從多個(gè)方面探討讀歷史提升幸福感的重要性和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自身與歷史對(duì)話。
讀歷史可以幫助我們認(rèn)識(shí)自身與歷史的聯(lián)系，從而使我們更好地理解自己的價(jià)值觀和世界觀。通過(guò)了解歷史中的不同文化和思想，我們可以更客觀地審視自己的觀點(diǎn)，并對(duì)現(xiàn)實(shí)世界有更全面的認(rèn)識(shí)。這種對(duì)話可以幫助我們建立自信、塑造個(gè)性，并增強(qiáng)對(duì)生活的幸福感。
第三段：歷史教會(huì)我們寬容和包容。
歷史中充滿了沖突和爭(zhēng)斗，但它也教會(huì)了我們寬容和包容。通過(guò)閱讀歷史，我們可以看到不同文化、宗教和民族之間的交流和融合，以及各種思想和觀念的碰撞和整合。這種寬容和包容的精神不僅有助于我們更好地理解他人，還能幫助我們處理人際關(guān)系，增強(qiáng)幸福感。
第四段：歷史教會(huì)我們從失敗中學(xué)習(xí)。
歷史中充滿了成功和失敗的故事，讀歷史可以幫助我們從失敗中學(xué)習(xí)并找到成功的路徑。通過(guò)分析歷史中的失敗案例，了解失敗的原因和不同的選擇，我們可以在自己的生活中避免犯同樣的錯(cuò)誤，提高智慧和決策能力。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容，并獲得更多的滿足感和幸福感。
第五段：歷史中的智者教會(huì)我們追求幸福。
歷史中有許多偉大的智者，他們的故事和智慧可以幫助我們追求更高的幸福。通過(guò)閱讀智者的傳記和著作，我們可以學(xué)習(xí)他們的思考方式、價(jià)值觀和行動(dòng)方式，以及如何處理挫折和困難。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以幫助我們?cè)诳鞓?lè)的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，實(shí)現(xiàn)真正的幸福。
結(jié)尾段：
閱讀歷史不僅擴(kuò)大了我們的知識(shí)面，還培養(yǎng)了我們的情感和智慧。通過(guò)與歷史對(duì)話，我們可以認(rèn)識(shí)自身，增強(qiáng)自信和幸福感；通過(guò)寬容和包容，我們可以改善人際關(guān)系，提升幸福感；通過(guò)從失敗中學(xué)習(xí)和追求智慧，我們可以在生活中獲得更多的滿足感和幸福感。因此，讀歷史不僅是一種學(xué)術(shù)興趣，更是一種提升幸福感的重要途徑。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇八
幸福感與心態(tài)有關(guān)，沒(méi)有幸福感的人，通常是因?yàn)樽约旱男膽B(tài)不對(duì)，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)。就算一個(gè)人生活，我們的心態(tài)正確，幸福感就會(huì)強(qiáng)烈。希望大家都能做到下面幾點(diǎn)，一起做個(gè)幸福的人。
知足常樂(lè)。
精神富足才是真正的富有，知足的.人都是快樂(lè)的。
你看過(guò)了許多美景，你看過(guò)了許多美女，你迷失在地圖上每一道短暫的光陰，你知足，所以你是快樂(lè)千分之一。
活在今天。
我只有兩天，一天用來(lái)出生，一天用來(lái)死亡。我從沒(méi)有把握，一天用來(lái)希望，一天用來(lái)絕望。我只活在今天。
活在今天是最現(xiàn)實(shí)的，只有清澈的人才懂得活在今天。
不斤斤計(jì)較。
絲絲點(diǎn)點(diǎn)算盡，會(huì)讓自己怒火攻心。
為美好而生。
生活簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，要為自己而活，為美好而生。
一個(gè)人的需求越小，自由越多，舒適就越多。
善待自己。
善待自己，會(huì)使內(nèi)心富饒，生活變得充盈。
多一分真實(shí)，多一分快樂(lè)，多一分悠閑，多一分幸福感。
少氣多閑，身忙心閑。
真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵在于“閑”字。
想要幸福不能坐等，干點(diǎn)家務(wù)事也好，但不要身忙心亂，要身忙心閑。
別跟自己過(guò)不去。
為難自己就是趕走幸福。
無(wú)論如何，不要跟自己過(guò)不去，改變一下自己的態(tài)度，心情就會(huì)輕松舒暢。
懂得自得其樂(lè)。
自得其樂(lè)是一種人生智慧，歌一曲，茗一杯。
人生一場(chǎng)，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚(yú)，享受自然之美，也是一種美好。
學(xué)會(huì)享受生活。
人一輩子不容易，我們一定要好好享受生活。
靜觀風(fēng)雨、仰望星空，我們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)，敞開(kāi)心扉的人，才會(huì)靈性俱足。
保持簡(jiǎn)單心境。
心境簡(jiǎn)單了，生活就簡(jiǎn)單了。我們才有心思經(jīng)營(yíng)生活，有時(shí)間享受人生。
經(jīng)營(yíng)自己的生活，不是天天熬日子，而是天天享受日子，有了這樣的心境，人就會(huì)變得幸福滿足。
塵世中，人有太多的喜怒、悲歡，太多的煩惱和痛苦。
一個(gè)人生活，只有提升幸福感，才會(huì)讓我們看見(jiàn)更加溫暖的世界。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇九
提升幸福感是每個(gè)人都渴望的，而為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我們可以從多方面入手。其中，參加講座是一種有效的方式。最近我參加了一個(gè)提升幸福感講座，現(xiàn)在我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一段：開(kāi)頭。
在我的生活中，幸福感是一個(gè)非常重要的主題。不過(guò)，我常常會(huì)感到迷茫。我不知道該如何找到幸福的源頭，以及如何維持這種感覺(jué)。因此，我決定參加一次關(guān)于提升幸福感的講座，希望能夠找到一些解決方案。
第二段：講座內(nèi)容。
這次講座是由一位非常有經(jīng)驗(yàn)的教授主講的。他向我們介紹了許多關(guān)于如何提升幸福感的方法，其中最重要的是要學(xué)會(huì)關(guān)注自己。他說(shuō)，只有當(dāng)我們真正關(guān)注自己，才能更好地了解自己的需要，從而尋找到真正能夠讓我們幸福的事物。同時(shí)，他還指出了不少人犯的錯(cuò)誤，如追求過(guò)于虛無(wú)縹緲的夢(mèng)想，或者把財(cái)富和物質(zhì)享受作為衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。
第三段：對(duì)講座的反應(yīng)。
對(duì)我而言，這個(gè)講座是非常有益的。我感覺(jué)自己真正了解了如何關(guān)注自己，如何判斷自己的需要，并為自己制定了更為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。同時(shí)，我也深刻意識(shí)到自己在過(guò)去所犯的錯(cuò)誤，明白了什么才是真正的幸福。
第四段：實(shí)踐與成效。
講座結(jié)束后，我開(kāi)始將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中。我在生活中多關(guān)注一些讓我感到快樂(lè)的事情，如閱讀、散步、與好友探討某些話題等等。我也嘗試擺脫對(duì)物質(zhì)的依賴，將更多的精力放在審視自己、感受生命和自我成長(zhǎng)上。這些改變帶給了我不少的好處，我覺(jué)得自己變得更加樂(lè)觀、自信、滿足和幸福。這讓我深刻體會(huì)到，學(xué)習(xí)知識(shí)不僅要理論實(shí)踐相結(jié)合，也要做到“知行合一”。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次講座，我不僅學(xué)到了如何提升幸福感，也深刻意識(shí)到了自己過(guò)去犯的錯(cuò)誤。同時(shí)，我也感受到了在實(shí)踐中所帶來(lái)的改變和成效。值此機(jī)會(huì)，我也希望能夠向其他人推薦這樣的講座，以幫助更多的人提升幸福感。有時(shí)候，成功的關(guān)鍵并不在于你是否擁有足夠的資源，而在于你能否利用已有的條件不斷提升自己。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的記錄，是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的積累。通過(guò)學(xué)習(xí)歷史，我們可以了解人類文明的發(fā)展脈絡(luò)、社會(huì)變革的規(guī)律以及前輩的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于提升幸福感而言，歷史也是寶貴的資源。讀歷史能夠幫助我們更好地理解人生的意義，提供一種超越當(dāng)下的視角，從而給予我們更多的思考和啟發(fā)，使我們更加滿足和幸福。
第二段：歷史給予的地理和時(shí)間跨度會(huì)更加寬廣。
歷史的時(shí)間跨度可以橫跨幾千年、幾百年甚至幾十年，這讓我們對(duì)事物的發(fā)展有了更為全面的了解。對(duì)于當(dāng)下的困擾和焦慮，我們可以從歷史的長(zhǎng)河中得到一種寬慰和豁達(dá)。當(dāng)我們看到歷史上人類曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)更大的挑戰(zhàn)和困境時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到自己的問(wèn)題遠(yuǎn)不及那樣嚴(yán)重。這種超越個(gè)人短視的視角可以讓我們更加淡然地面對(duì)生活中的挫折和不如意，從而減少焦慮和壓力，提升幸福感。
第三段：歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們。
歷史中蘊(yùn)藏著豐富的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)，這些寶貴的財(cái)富可以給予我們啟迪和指引。通過(guò)閱讀歷史，我們可以了解偉人的品質(zhì)和行為準(zhǔn)則，激發(fā)我們內(nèi)在的積極向上的力量。同時(shí)，我們也可以從歷史故事中學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，避免重走前人的錯(cuò)誤和失敗。這樣的啟示可以使我們更加自律、更有自信地面對(duì)困難，從而更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和生活追求，增加幸福感。
第四段：歷史讓我們了解人類社會(huì)的發(fā)展和價(jià)值觀的變遷。
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的鏡子，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的演進(jìn)和價(jià)值觀的變遷。通過(guò)了解歷史，我們可以看到不同時(shí)期、不同社會(huì)下的價(jià)值觀念和觀念的變化，比如對(duì)權(quán)力、愛(ài)情、友誼、道德等的理解。這種洞察力可以讓我們更加客觀地看待事物，理解不同人的觀點(diǎn)，從而培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)，增加幸福感。
讀歷史不僅僅是翻開(kāi)書(shū)籍，更是一種心靈之旅。當(dāng)我們讀書(shū)時(shí)，心靈似乎可以穿越時(shí)空，與歷史中的人物產(chǎn)生共鳴和對(duì)話。通過(guò)與歷史中的人物共情，我們可以在心靈的交流中找到自己的位置和意義。這樣的體驗(yàn)讓我們感到生命的延續(xù)和意義的連貫，從而提升幸福感。
總結(jié)：
讀歷史不僅能提高我們的知識(shí)水平，更可提升我們的幸福感。歷史的時(shí)間跨度和地理寬廣，給予我們超越當(dāng)下的視角，減少焦慮和壓力。歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們，激發(fā)我們的積極力量。通過(guò)了解歷史，我們還能更加客觀地看待事物，培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)。最重要的是，讀歷史是一種心靈之旅，讓我們找到自己的位置和意義，提升幸福感。因此，讀歷史對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)重要而有益的事業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十一
書(shū)籍是人類寶貴的精神財(cái)富,書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書(shū)是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，作為教師更應(yīng)該讀書(shū)，努力提升自己。下面給大家分享教師讀書(shū)提升計(jì)劃范文，一起來(lái)看看吧！
“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”在知識(shí)更新周期日益縮短的今天，教師僅有一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還是那一桶“死水”是絕對(duì)不能適應(yīng)時(shí)代要求的。因此，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長(zhǎng)，拓寬“活水”渠道，使自己的`大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發(fā)適應(yīng)時(shí)代的需要，成為新時(shí)期有良好師德的教師，制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想。
1、把讀書(shū)作為教師精神成長(zhǎng)和專業(yè)化發(fā)展的需要，逐步養(yǎng)成“多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)”的良好習(xí)慣，促進(jìn)自己更新及理論素養(yǎng)、教育能力、人文素養(yǎng)的整體提升，爭(zhēng)做人民滿意的教師，每天要研讀1小時(shí)。
2、讀書(shū)要與反思相結(jié)合，提倡帶著問(wèn)題讀書(shū)，研究問(wèn)題，解決問(wèn)題；讀書(shū)要與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效；要個(gè)人閱讀要與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高，理解新課程，融入新課程，實(shí)施新課程。
二、讀書(shū)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)。
5、讀寫(xiě)結(jié)合，有所思就記錄下來(lái)，旨在養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣，養(yǎng)成固定時(shí)間讀書(shū)的習(xí)慣，從書(shū)中反思自己。重點(diǎn)談學(xué)習(xí)體會(huì)、感悟，提出思考性問(wèn)題。
三、讀書(shū)內(nèi)容：
1、《小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《聽(tīng)竇桂梅老師講課》。
2、教育類的書(shū)籍：《家庭教育》、《夸贊孩子的藝術(shù)》。
3、自己喜歡的文學(xué)性教強(qiáng)的書(shū)籍：雜志《讀者》、《家庭》、《女報(bào)》外國(guó)經(jīng)典名著等。
4、兒童文學(xué)：《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說(shuō)系列。
四、讀書(shū)形式。
1、個(gè)人自學(xué)為主，集中學(xué)習(xí)為輔。充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書(shū)目，做好讀書(shū)筆記，寫(xiě)好心得體會(huì)。及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思。讓讀書(shū)成為自己的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、網(wǎng)上閱讀與文本閱讀相結(jié)合3、讀書(shū)活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開(kāi)放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
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教師提升幸福感心得體會(huì)篇十二
進(jìn)入職場(chǎng)后，越來(lái)越多的人失去了快樂(lè)，并在每天很痛苦的過(guò)程中度過(guò)。下面教大家如何尋找和提升職場(chǎng)幸福感，這也是健康職場(chǎng)氛圍的小秘密。在世界各地越來(lái)越多的企業(yè)如此深刻地意識(shí)到他們的長(zhǎng)期的健康底線是與員工的長(zhǎng)期健康和幸福相連。在美國(guó)，部分的大型和中型的工作單位提供給他們的員工一些減壓計(jì)劃已經(jīng)達(dá)到了35%并且仍在增長(zhǎng)。幸福不再我們只能從生活方式折扣店才能聽(tīng)到的全新概念?，F(xiàn)在每天都可以在體育版和商業(yè)雜志上見(jiàn)到。幸福已經(jīng)從邊緣變?yōu)榱酥髁?，終于來(lái)了并且了解了它是什么：最好的方法,真的是唯一方法,不僅最大化了幸福和成就感，而且有生產(chǎn)力、創(chuàng)造力和，是的,還有利潤(rùn)。這是唯一可持續(xù)的前進(jìn)道路，不僅僅為個(gè)人，還為了為企業(yè)，社區(qū)和地球。雖然正在發(fā)生著改變，我們?nèi)匀幌裢Ｒ粯幼錾獾母冻龀林氐拇鷥r(jià)。公司的每一份快樂(lè)幸福都有他們自己的方式。學(xué)會(huì)在這樣的方式里找到最真實(shí)的自己，也是維持職場(chǎng)平衡的職責(zé)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十三
最近，我參加了一場(chǎng)講座，主題是“提升幸福感”。這是我第一次參加這樣的講座，聽(tīng)完之后，我對(duì)幸福有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會(huì)。
段落二：物質(zhì)條件并非幸福的唯一因素。
在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：物質(zhì)條件不是幸福的唯一因素。我們總是認(rèn)為有了更多的錢(qián)、更多的財(cái)富，我們就可以獲得更多的幸福。但事實(shí)上，人們的幸福感是來(lái)源于內(nèi)心，而非外界物質(zhì)條件。
段落三：身心健康關(guān)乎幸福感。
講座上，我還了解到身心健康對(duì)于幸福感的重要性。了解自己的身體狀況，掌握自己的情緒，才能真正地成為一個(gè)快樂(lè)的人。在生活中，我們要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，若有不適及時(shí)發(fā)洩，并且平時(shí)在飲食起居方面也要注意養(yǎng)生，以保證身體健康。
段落四：關(guān)系和社交是幸福的源泉。
在講座中，我最感興趣的是講座上講師提到的，在人際交往中，人與人之間的感情關(guān)系對(duì)于幸福感的重要性。家庭和朋友兩類關(guān)系會(huì)直接影響到一個(gè)人的幸福感，因?yàn)樵谶@兩類關(guān)系中，我們更容易獲得情感支持和貢獻(xiàn)價(jià)值感。平時(shí)我們也要多加關(guān)注、保持聯(lián)系，為彼此提供幫助、支持和理解，這樣才會(huì)從中獲得幸福感。
段落五：心態(tài)決定一切。
最后，講座講師告訴我們：“幸福是一種選擇，是一種心態(tài)”。不論處于何種情況下，如果我們擁有積極向上的心態(tài)，我們就能夠?qū)⑸钸^(guò)得更加幸福。我們應(yīng)該以一顆平常心面對(duì)生活中的挫折和愛(ài)護(hù)，注重提高自我認(rèn)知以及優(yōu)化價(jià)值選擇，在心態(tài)這方面下功夫，才能讓自己的生活變得更加幸福。
結(jié)語(yǔ)：
在此次講座上，我知道了幸福感的來(lái)源，并且深深地意識(shí)到“心態(tài)決定一切”這句話的真實(shí)意義。通過(guò)改變我們的心態(tài)，我們能夠更好地去享受我們的人生，從而擁有一份更加幸福的生活。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十四
提升服務(wù)質(zhì)量，讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意，提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意，有良好的聲譽(yù)，才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才；而有了優(yōu)秀人才，醫(yī)院的技術(shù)水平、服務(wù)質(zhì)量才會(huì)提升，才能做到讓病人滿意。“員工幸?！焙汀安∪藵M意”這兩點(diǎn)是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福？麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒！
第一，要有好的領(lǐng)導(dǎo)。
麻省總醫(yī)院認(rèn)為，一位員工能否快樂(lè)工作，他的直接領(lǐng)導(dǎo)特別重要。直接領(lǐng)導(dǎo)可以是科主任，也可是實(shí)驗(yàn)室主任、pi等等，他應(yīng)該尊重、公正公平地對(duì)待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力模型，總共32個(gè)模塊，包括人員管理、流程管理、溝通管理、財(cái)務(wù)管理、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的內(nèi)容，每位管理者都要參加這樣的培訓(xùn)。到了年終對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核時(shí)，跟員工相關(guān)的有三個(gè)指標(biāo)，即本部門(mén)員工的滿意度、離職率和多元化（如：有無(wú)種族歧視）。
第二，要有好的同事。
員工要快樂(lè)地工作，除了好的上級(jí)外，還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡，同事之間要互相尊重，互相幫助，互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術(shù)量等，而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解，比如你是否做到以病人為中心、對(duì)同事是否尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等，然后按五分制打分，評(píng)定你的等次。
第三，要有好的前途。
要讓員工有一個(gè)好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設(shè)有職業(yè)發(fā)展中心，包括三個(gè)辦公室：臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓(xùn)，還執(zhí)行annualconference（acc，即年度職業(yè)發(fā)展會(huì)議制度），即每年年底直接上級(jí)跟員工溝通，談部門(mén)發(fā)展目標(biāo)，談員工個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)，并幫助尋求兩者的契合點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上雙方共同商定員工下年度和整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)。不僅如此，上級(jí)還會(huì)根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要，給予員工個(gè)性化支持。此外，mgh還給員工提供完善的導(dǎo)師制度，豐富的培訓(xùn)資源，以幫助員工更好地成長(zhǎng)。
第四，要有好的服務(wù)。
醫(yī)院還要給員工提供好的服務(wù)。mgh有三點(diǎn)值得國(guó)內(nèi)同行借鑒：
其一，科室管理架構(gòu)。mgh每個(gè)科室除了科主任，負(fù)責(zé)醫(yī)教研和學(xué)科建設(shè)外，還設(shè)有行政主任對(duì)mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過(guò)程非常嚴(yán)格，檢查人員采用追蹤調(diào)查法，在病房隨便挑一個(gè)病人，查完醫(yī)療質(zhì)量后，再查接觸過(guò)病人的各類人員，檢查相關(guān)人員是否具有資質(zhì)、培訓(xùn)情況等等，再按照病人費(fèi)用的情況順著查醫(yī)院財(cái)務(wù)。如查出了較為嚴(yán)重的問(wèn)題，檢查組可以責(zé)令醫(yī)院關(guān)門(mén)。諸如此類十分重要的'迎評(píng)工作，都主要由行政主任負(fù)責(zé)。當(dāng)然，國(guó)內(nèi)也曾探討過(guò)學(xué)科帶頭人與行政管理分離的問(wèn)題。
其二，職能部門(mén)人員的generalist（通才）模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让５墓芾韺W(xué)專業(yè)畢業(yè)，在醫(yī)院人事、財(cái)務(wù)、運(yùn)營(yíng)等部門(mén)輪轉(zhuǎn)后，到科室負(fù)責(zé)科室發(fā)展戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人事、運(yùn)營(yíng)等工作，一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細(xì)化管理，二則把科主任從繁雜的行政事務(wù)中解放出來(lái)。其預(yù)算管理的精細(xì)化程度令人驚訝，醫(yī)院所有工作都是按照預(yù)算執(zhí)行，每一分錢(qián)的進(jìn)出都非常清楚。起初以為，如果照此工作，財(cái)務(wù)部門(mén)起碼應(yīng)該有幾百人，拜訪財(cái)務(wù)處后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)只有9人。因?yàn)榭剖覍用嬉呀?jīng)把財(cái)務(wù)預(yù)算做得很細(xì)了，醫(yī)院財(cái)務(wù)部門(mén)只需匯總即可?？傊?，科主任主要負(fù)責(zé)學(xué)術(shù)方面的事務(wù)，而跟行政相關(guān)的事情，一般由行政主任負(fù)責(zé)。
電話，辦公室就會(huì)幫助員工尋找社會(huì)資源，比如找心理咨詢師。有意思的是，-員工尋求幫助最多的不是心理減壓?jiǎn)栴}，而是財(cái)政問(wèn)題。
第五，要有好的認(rèn)可。
醫(yī)院通過(guò)各種方式，感謝和回報(bào)員工卓越的工作，增強(qiáng)員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長(zhǎng)簽名的獎(jiǎng)狀。醫(yī)院還會(huì)定期舉辦聚餐會(huì)，邀請(qǐng)為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會(huì)，感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
幸福是什么？有人會(huì)說(shuō)幸福就是貓吃魚(yú)，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，幸福莫過(guò)于能在擁有一流學(xué)科和技術(shù)的醫(yī)院享受到來(lái)自高水平醫(yī)生的服務(wù)。對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，幸福是在付出的同時(shí)，得到患者的尊重和醫(yī)院的愛(ài)護(hù)，滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求?，F(xiàn)如今，很多院長(zhǎng)都在拼命想做流程，做改造，做服務(wù)，做環(huán)境，滿足病人的要求，往往忽略了醫(yī)生的需求。沒(méi)有醫(yī)生就沒(méi)有醫(yī)院，如果員工不高興，就不可能真心實(shí)意為患者服務(wù)，也不可能為醫(yī)院的品牌和價(jià)值去努力。因此，醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”，才能可持續(xù)發(fā)展！
（環(huán)球醫(yī)學(xué)編輯：常路）。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十五
幸福感是所有人追求的目標(biāo)，但有時(shí)我們往往感到幸福感很難獲得，尤其在現(xiàn)代社會(huì)。所以，我很感激近日參加了一場(chǎng)關(guān)于提升幸福感的講座，它讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)并探討如何提升自己的幸福感。
第一段，介紹幸福感的概念及其重要性。幸福感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身生活狀態(tài)的主觀評(píng)價(jià)，是與情緒和情感有關(guān)的概念。它影響我們的健康、人際關(guān)系、工作和個(gè)人成長(zhǎng)。因此，提升幸福感是重要的人生目標(biāo)之一。
第二段，探討影響幸福感的因素，如積極情感、人際互動(dòng)、情感回應(yīng)、生活習(xí)慣和態(tài)度等。積極情感是個(gè)人對(duì)自身內(nèi)在和外在經(jīng)驗(yàn)的主觀評(píng)價(jià)。人際互動(dòng)是指與他人互動(dòng)和人際關(guān)系的質(zhì)量。情感回應(yīng)是指?jìng)€(gè)體對(duì)情感刺激、體驗(yàn)和觀點(diǎn)的回應(yīng)。生活習(xí)慣和態(tài)度是個(gè)人的生活方式和價(jià)值觀。這些因素相互作用，影響著我們的幸福感。
第三段，分享提升幸福感的具體方法。首先要接受自己。接受自己意味著你不會(huì)因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而貶低自己。其次，積極思考。積極思考是指準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)、尋求解決方案以及注意那些積極的方面。第三，保持積極的人際關(guān)系，與家人、朋友、同事建立良好的關(guān)系。第四，鍛煉身體?？茖W(xué)研究表明，身體健康可以促進(jìn)幸福感。最后，學(xué)會(huì)享受生活。享受生活意味著學(xué)會(huì)放松、享受美好的體驗(yàn)和成果，并忘記煩惱。
第四段，總結(jié)提升幸福感的重要性并鼓勵(lì)讀者積極行動(dòng)。雖然提升幸福感是個(gè)人的選擇，然而，它對(duì)每個(gè)人的生活都至關(guān)重要。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)積極認(rèn)知、建立良好的人際關(guān)系、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣以及享受美好的人生體驗(yàn)等方法來(lái)提升幸福感。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要堅(jiān)定信念、保持決心、不斷嘗試和挑戰(zhàn)自己，才能最終實(shí)現(xiàn)幸福感的提升。
第五段，總結(jié)全文，體現(xiàn)信念和為人處世態(tài)度的重要性?？傊?，提升幸福感不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期的實(shí)踐和不斷的努力。然而，相信自己、為人處世友善、積極思考、享受生活將有助于我們提升幸福感和生活的質(zhì)量。我希望通過(guò)我的分享，能激勵(lì)讀者積極挑戰(zhàn)自己，追求幸福和滿足。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十六
歷史是人類進(jìn)步的鏡子，了解過(guò)去的故事和經(jīng)驗(yàn)，可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國(guó)家的變遷和重要事件，更是理解人類文明的發(fā)展和社會(huì)演變的過(guò)程。通過(guò)讀歷史，我們能夠從中汲取智慧，認(rèn)識(shí)到自己的幸福并不是來(lái)自外部的物質(zhì)和利益，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過(guò)讀歷史，我深感到了人類共同的命運(yùn)和價(jià)值觀念，這為我?guī)?lái)了更大的幸福感。
第二段：拓寬視野。
讀歷史可以幫助我們從一個(gè)更加宏觀和長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看待問(wèn)題，拓寬我們的視野。歷史是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)個(gè)體都只是其中的一個(gè)角色。通過(guò)了解歷史，我們能夠了解不同的文化、不同的價(jià)值觀和不同的思維方式。這種跨越時(shí)空的認(rèn)識(shí)，使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點(diǎn)，從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時(shí)空中尋找共同點(diǎn)，我們也能找到人類共同的價(jià)值觀和追求，這為我們提供了更多的途徑來(lái)追求幸福。
第三段：認(rèn)識(shí)自己的幸福。
歷史中的故事和人物給我們啟示，讓我們反思自己對(duì)幸福的定義。很多歷史人物都追求權(quán)力、財(cái)富和榮譽(yù)，但他們的結(jié)局并不總是幸福。通過(guò)他們的經(jīng)歷，我們能夠認(rèn)識(shí)到幸福并非來(lái)自外部的物質(zhì)和社會(huì)地位，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們，幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài)，它與物質(zhì)無(wú)關(guān)，而是來(lái)自于我們對(duì)生活的理解和對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同。通過(guò)了解歷史，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己真正追求的是什么，并重新審視自己的生活，從而提升自己的幸福感。
第四段：對(duì)未來(lái)的思考。
歷史告訴我們，人類社會(huì)是不斷發(fā)展和變化的。通過(guò)讀歷史，我們能夠了解到人類社會(huì)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)和困境，并從中獲取智慧，預(yù)測(cè)未來(lái)的趨勢(shì)。這種對(duì)歷史的思考和對(duì)未來(lái)的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過(guò)理解歷史中的錯(cuò)誤和勝利，我們能夠避免重復(fù)歷史的錯(cuò)誤，并更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣，讓我們對(duì)未來(lái)充滿希望，提高幸福感。
第五段：總結(jié)。
讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過(guò)拓寬視野、認(rèn)識(shí)自己的幸福、對(duì)未來(lái)進(jìn)行思考，我們能夠從歷史中獲取智慧，并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來(lái)自外部的物質(zhì)和利益，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過(guò)讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的幸福，并更積極地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過(guò)去，更是為了活在當(dāng)下和迎向未來(lái)的更好的工具。讓我們一起走進(jìn)歷史的大門(mén)，提升自己的幸福感。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十七
7月22日下午，在白蓮中心校五樓多媒體教室聆聽(tīng)了兩位老師的精彩講座，分別是馮家茂校長(zhǎng)的《基于目標(biāo)的第二學(xué)段數(shù)與代數(shù)課例解讀》專題講座和陳雪輝校長(zhǎng)的《圖形與運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考》專題講座。馮家茂校長(zhǎng)從三方面作了以下的解讀：1、第二學(xué)段“數(shù)與代數(shù)”教學(xué)的學(xué)段目標(biāo)；2、理清知識(shí)體系，落實(shí)課程目標(biāo)；3、讀懂教材編排，落實(shí)課程目標(biāo)。此次培訓(xùn)，收獲多多，既更新了我的教育觀念，又讓我對(duì)整體把握教材有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)體會(huì)：
1、把握不同學(xué)段目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。
在小學(xué)數(shù)學(xué)四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，“數(shù)與代數(shù)”這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域約占50%，可以見(jiàn)得它在義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程中占有重要地位。馮家茂校長(zhǎng)的講座，圍繞三大目標(biāo)，結(jié)合數(shù)學(xué)教材的三個(gè)課例實(shí)例，分析了數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的誤區(qū)以及解決問(wèn)題的方法，讓我們重溫課程標(biāo)準(zhǔn)里的幾個(gè)知識(shí)技能目標(biāo)動(dòng)詞和過(guò)程性目標(biāo)動(dòng)詞的含義。使我體會(huì)最深刻的是在讀解不同學(xué)段教學(xué)目標(biāo)的差異時(shí)，以同分母分?jǐn)?shù)加減法為例，引領(lǐng)我們?nèi)绾问煜ばW(xué)數(shù)學(xué)科整套教材的編排，如何揣摩編者的意圖，從而準(zhǔn)確地區(qū)分第一學(xué)段與第二學(xué)段不同的目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)是在什么基礎(chǔ)知識(shí)上進(jìn)行教學(xué)的，又為今后什么知識(shí)做哪些準(zhǔn)備。培訓(xùn)學(xué)習(xí)將影響我今后的教學(xué)觀念，不能只參考教案“見(jiàn)書(shū)教書(shū)”，應(yīng)做一個(gè)研究教材、靈活運(yùn)用教材的教師。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)。
《小學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出：“教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者”?？墒情L(zhǎng)期以來(lái)，以知識(shí)傳授為主的應(yīng)試教育方式，嚴(yán)重束縛了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。因此，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)是我們的必然選擇。陳雪輝老師主講的“《圖形的運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考”講座，以自身在教學(xué)過(guò)程中遇到的三個(gè)主要困惑問(wèn)題引入，分別從學(xué)習(xí)價(jià)值、核心概念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、教學(xué)思考五個(gè)方面闡述了小學(xué)階段圖形運(yùn)動(dòng)教學(xué)的策略。特別是她始終以學(xué)生的已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，站在學(xué)生的思維角度去組織數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)，充分體現(xiàn)了教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者。以往我常常怨嘆自己辛辛苦苦地教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)就是得不到提高，通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，今后我將借鑒陳雪輝老師的成功經(jīng)驗(yàn)，以學(xué)生的實(shí)際為組織教學(xué)依據(jù)，靈活地運(yùn)用教材，這樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)使得學(xué)生在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中獲得必需的數(shù)學(xué)知識(shí)，在學(xué)生感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的成功喜悅時(shí)，教師也從中獲取當(dāng)老師的幸福。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我感觸很深，受益匪淺，在今后的教學(xué)中，我將針對(duì)自己的不足，認(rèn)真研究他們的教學(xué)藝術(shù)和教學(xué)思想，為己所用，取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，爭(zhēng)取使自己的教學(xué)更趨完美。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十八
8月10日至16日，我有幸參加了海南省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)，培訓(xùn)地點(diǎn)是在三亞進(jìn)修學(xué)校里。通過(guò)6天的信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用有了更進(jìn)一步的理解。聽(tīng)了培訓(xùn)老師的指導(dǎo)后，我感觸最深的是flash課件制作技巧與白板的使用與管理。培訓(xùn)中，老師一方面要求我們以超脫姿態(tài)，踏實(shí)前行，堅(jiān)持遵循教育規(guī)律，研究教育手段新思路；另一方面也要求我們自覺(jué)培養(yǎng)自學(xué)發(fā)展意識(shí)，力求適應(yīng)現(xiàn)代教育技術(shù)的要求，促進(jìn)學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)上新的臺(tái)階。通過(guò)深入學(xué)習(xí)，下面談一談這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的一些感悟。
通過(guò)兩天學(xué)習(xí)flash，使我對(duì)flash的動(dòng)畫(huà)制作有了比較深入的了解，了解動(dòng)畫(huà)原理，了解幀與層的概念，通過(guò)多個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)畫(huà)制作實(shí)例，為我以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
我原先學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的flash知識(shí)，制作過(guò)作品參加比賽評(píng)比，但制作出的作品不理想，技術(shù)含量不高，此次培訓(xùn)，老師從淺入深，從基本的概念理解開(kāi)始，以實(shí)例入手，給我印象深刻的知識(shí)點(diǎn)是音樂(lè)的播放與停止、遮罩層的使用、動(dòng)畫(huà)制作等技巧。這些技巧的應(yīng)用，將大大提高我今后制作課件的水平及效率，學(xué)就能用，真是“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”！
原來(lái)我對(duì)電子白板的認(rèn)識(shí)幾乎無(wú)從下手，其中一個(gè)原因是我校并沒(méi)有這些設(shè)備，但通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才明白：交互式電子白板就是集傳統(tǒng)的黑板，計(jì)算機(jī)，投影儀等多種功能于一身的新興的多媒體教學(xué)設(shè)備。作為教師的我們，首先就是要學(xué)習(xí)好電子白板的使用方法和技巧，才能學(xué)以致用，真正地發(fā)揮它強(qiáng)大的功能。通過(guò)專業(yè)教師的講解，以下幾點(diǎn)是我的小小收獲：
1、利用電子白板來(lái)輔助教學(xué)，可以省去許多傳統(tǒng)的教學(xué)工具，如粉筆、刻度尺、三角板，圓規(guī)、掛圖、電視（dvd）等。
2、恰當(dāng)?shù)剡x用交互式電子白板來(lái)輔助教學(xué)，以逼真、生動(dòng)的畫(huà)面來(lái)創(chuàng)造教學(xué)的豐富情景，使抽象的教學(xué)內(nèi)容形象化、清晰化，使教學(xué)知識(shí)由靜態(tài)的灌輸變?yōu)閳D文聲像并茂的動(dòng)態(tài)傳播，一方面可以大大激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情；另一方面可以使教師以教為主變成學(xué)生以學(xué)為主，從而提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，增強(qiáng)教學(xué)效果。
3、政府教育部門(mén)應(yīng)加大財(cái)力投入，盡快普及白板教學(xué)，作為教師，人人應(yīng)會(huì)用巧用白板進(jìn)行上課，這樣的教學(xué)手段才能創(chuàng)設(shè)出高效的課堂。
在一天老師的講解下，我初步認(rèn)識(shí)了“微課”這一門(mén)新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的全過(guò)程?！拔⒄n”具有教學(xué)時(shí)間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，本人從別人的身上學(xué)習(xí)到一些有關(guān)微課設(shè)計(jì)的知識(shí)。一節(jié)微課能否設(shè)計(jì)得好、教學(xué)效果佳，知識(shí)點(diǎn)的選擇和分析處理非常重要。因此，在設(shè)計(jì)每一節(jié)微課時(shí)，我首先慎重選擇知識(shí)點(diǎn)，并對(duì)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的分析和處理，使它們更符合教學(xué)的認(rèn)知規(guī)律，學(xué)習(xí)起來(lái)能夠達(dá)到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點(diǎn)：
1、知識(shí)點(diǎn)盡量選擇教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2、知識(shí)點(diǎn)的選擇要細(xì)，十分鐘內(nèi)能夠講解透徹。
3、知識(shí)點(diǎn)要準(zhǔn)確無(wú)誤，不允許有文字、語(yǔ)言、圖片上的知識(shí)性錯(cuò)誤或誤導(dǎo)性的描述。
4、要將知識(shí)點(diǎn)按照一定邏輯分割成很多個(gè)小知識(shí)點(diǎn)。
老師重點(diǎn)講授21世紀(jì)全球革命性思維工具、學(xué)習(xí)工具——思維導(dǎo)圖，介紹思維導(dǎo)圖的由來(lái)與思想方法，展示典型的思維導(dǎo)圖范例，介紹思維導(dǎo)圖軟件工具用法及其特點(diǎn)，并利用思維導(dǎo)圖解決實(shí)際問(wèn)題。制作思維導(dǎo)圖的流程大致為以下幾點(diǎn)：
1。將需要解決的問(wèn)題的基本單位一圖文的形式放到中間。
2。圍繞基本單位來(lái)做放射性的思維發(fā)散。
3。將放射線思維標(biāo)注關(guān)鍵詞。
4。對(duì)關(guān)鍵詞再做進(jìn)一步的發(fā)射型分解。
5。對(duì)最后得出的詞進(jìn)行連線。
6。當(dāng)找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時(shí)，可以以此詞匯作為基本單位來(lái)在做一個(gè)思維導(dǎo)圖。
7。對(duì)所用的導(dǎo)圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達(dá)到更好的效果。
8。如果能以圖像形式作圖，效果更佳。
作為一名初學(xué)者，通過(guò)此次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我基本上可以利用思維導(dǎo)圖在工作中把握重點(diǎn)、精煉想法，讓自己成為不可或缺的教師能人。
總之，培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但使我受益匪淺，其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上，我一定扎實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，把用所學(xué)到的信息技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)中，做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇一
通過(guò)本次我縣教體局組織的“大學(xué)習(xí)大整治大提升”活動(dòng)，我對(duì)師德師風(fēng)以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點(diǎn)感悟：
一、加強(qiáng)政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)。
教師一切工作的起點(diǎn)都是為人民服務(wù)，為家長(zhǎng)服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。黨的教育方針給了我們工作的目標(biāo)和方向，要辦人民滿意的教育，必須有一顆為人民服務(wù)的真心，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)能夠讓我們的工作更有動(dòng)力，也能夠始終讓我們適應(yīng)教育改革的需要。其次，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也非常重要，沒(méi)有扎實(shí)的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，猶如空中樓閣沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的地基，教學(xué)業(yè)務(wù)能力是一位教師的基本功，對(duì)學(xué)生來(lái)講，教師的業(yè)務(wù)水平直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)水平，一位好教師首先應(yīng)該是業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的，循循善誘的，并且給予他們?nèi)玢宕猴L(fēng)般的課堂的老師。而要做到這些，必須讓我們教師不斷的學(xué)習(xí)，不斷的創(chuàng)新，提高自身政治和業(yè)務(wù)水平。政治覺(jué)悟讓我們可以朝著正確的方向前進(jìn)，而精湛的業(yè)務(wù)水平則可以讓我們?cè)诮虒W(xué)之路上行得更遠(yuǎn)。
二、對(duì)學(xué)生須有愛(ài)心。
我已從事教育事業(yè)二十余載，作為一名鄉(xiāng)村教師，我堅(jiān)定我的職業(yè)理想，為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力，教師是一項(xiàng)特殊而重要的職業(yè)，不僅要授業(yè)，更重要的是傳道，給學(xué)生在人生的道路上提供精神和理想的引領(lǐng)，塑造完美的人生做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)生時(shí)刻在觀察并模仿他們的老師，在他們的心中老師的形象是完美的，教師的話是可信的，這也就給我們老師提出了更高的要求，要求師者舉止文雅，言行一致，要求我們的言行有正能量和感召力，這不是只遵守師德底線才能做到的，這需要我們的師德更具高標(biāo)準(zhǔn)，這才不負(fù)這些學(xué)生對(duì)教師的熱切期待。作為教師，我們唯有愛(ài)學(xué)生，才能算是愛(ài)教育，這樣才不負(fù)初心。
三、構(gòu)建良好的師生關(guān)系和家校關(guān)系。
教育是人與人之間的工作，是生命與生命的交流。沒(méi)有良好的師生關(guān)系的教學(xué)是沒(méi)有生命力的，我們需要和學(xué)生講道理更需要和學(xué)生講情感。作為老師，在學(xué)生的角度看是高高在上的，有時(shí)就是因?yàn)檫@種高大，讓學(xué)生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師，我們要學(xué)會(huì)蹲下來(lái)，換個(gè)角度和身份與學(xué)生交談，這樣才能拉近和學(xué)生的距離，才能以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，只有平等的情況下的交流，人與人之間的交流才會(huì)是有效的。同樣，學(xué)生也很渴望有這種交流，然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學(xué)校，我們老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的是要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀和世界觀，我們不僅要提高學(xué)生的成績(jī)，更要幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，讓他們的生命更有寬度和厚度，生活更有質(zhì)量。師愛(ài)生、生愛(ài)校、校與家的共建都離不開(kāi)教育工作者的對(duì)教育的理解和熱愛(ài)。
“總之，作為教師不僅要有一顆對(duì)教事業(yè)的熱愛(ài)之心，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)之心，還要有一顆對(duì)社會(huì)的責(zé)任心，這樣才無(wú)愧人民教師這份職業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇二
8月30日在中心小學(xué)進(jìn)行了**小學(xué)教師職業(yè)道德暑期培訓(xùn)。通過(guò)看視頻談如何提高教師的幸福感。一要善待自己，學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)實(shí)生活中感受幸福。制定切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)。二善待同仁，學(xué)會(huì)在合作互助中感受幸福。三善待學(xué)生，學(xué)會(huì)在情感互動(dòng)中感受幸福。
也就是說(shuō)提高教師的幸福感，既要從內(nèi)在幸福感方面找途徑，也要從外在幸福感方面尋找策略。
幸福感的產(chǎn)生不僅存在于結(jié)果中，也存在于過(guò)程中。提高外在幸福感的關(guān)鍵詞是“成長(zhǎng)”，在成長(zhǎng)中感受幸福，在幸福中促進(jìn)成長(zhǎng)。共同成長(zhǎng)是教師獲取幸福感的節(jié)本策略。
幸福不僅僅來(lái)自工作中，更來(lái)自于生活。一直以來(lái)，人們總是以蠟燭來(lái)形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實(shí)際上，教師在教育學(xué)生的同時(shí)，也提高了自己，教師是與學(xué)生一起成長(zhǎng)的。在成長(zhǎng)過(guò)程中，教師不僅可以為學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步而喜悅，為學(xué)生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學(xué)進(jìn)步而欣慰，為師生的教學(xué)相長(zhǎng)而歡樂(lè)。
每天與我們朝夕相處的除了學(xué)生，還有我們的同事。我們生活的快樂(lè)與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長(zhǎng)的。
不同的人對(duì)幸福的感受和體驗(yàn)是不同的，這種感受和體驗(yàn)取決于人的內(nèi)在素養(yǎng)，取決于人的境界。可以說(shuō)，提高教室內(nèi)在幸福感的關(guān)鍵途徑就是提高做人的境界。
總之，知足常樂(lè)在努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，樂(lè)在其中。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇三
一份春華，一份秋實(shí)。工作中，我付出的是汗水，收獲的卻是那一份份充實(shí)、沉甸甸的情感。
幸福是什么？幸福是感受清晨第一縷陽(yáng)光的照射；幸福是給喜歡的人做好吃的飯菜；幸福是每天和最愛(ài)的人說(shuō)說(shuō)笑笑。我身為一名教師的幸福就是在從事教師職業(yè)的過(guò)程中產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和感受。我不知道教師是不是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，我只知道真心愛(ài)教育的教師才會(huì)真正愛(ài)自己的學(xué)生。我用心的對(duì)待我所接觸的每一位小同學(xué)，不斷探求教育的真諦，盡管過(guò)程當(dāng)中很艱辛，但我認(rèn)為我是幸福的。
我從教四年多的時(shí)光，接觸了各種形態(tài)的學(xué)生。他們有的活潑至極，甚至無(wú)法控制自己的情緒，總是在課堂上活蹦亂跳。姚宇航小同學(xué)來(lái)到小雅畫(huà)室將近一學(xué)期的時(shí)間，這個(gè)孩子是個(gè)知識(shí)淵博、非常聰明且極富想象力和創(chuàng)造力的小學(xué)生。課堂上，他總是盡顯想象力，非常迅速且湊合的完成課堂要求，然后就迫不及待的把自己的每一幅作品變形成各種出人意外的作品，甚至違背家長(zhǎng)的期待。但想一想，我身為老師也總問(wèn)自己，我自己有這種膽量和想象力嗎？于是我總是轉(zhuǎn)變角度來(lái)表?yè)P(yáng)他：“如果你可以慢一點(diǎn)，更認(rèn)真的完成前期的作業(yè)在進(jìn)行下邊的想象創(chuàng)造就更好了”，甚是班里其他同學(xué)在偷偷的嘲笑時(shí)，我更是放大聲量來(lái)表?yè)P(yáng)他：“姚宇航，你就是未來(lái)的大發(fā)明家！”現(xiàn)在的他有很大的進(jìn)步，越來(lái)越能細(xì)心認(rèn)真作畫(huà)?？吹剿_(kāi)心的笑容，我也被感動(dòng)了，這是一種收獲的幸福。
從小雅畫(huà)室任職四年以來(lái)，每年的五一、十一都會(huì)對(duì)每位教師進(jìn)行專業(yè)考核?？己瞬粌H僅是畫(huà)畫(huà)水平，還有更重要的上課流程和對(duì)孩子的心理教育知識(shí)。而且每周上交繪畫(huà)作品。起初的我是反感的，慢慢的適應(yīng)之后，習(xí)以為常也就沒(méi)有太大的感覺(jué)。直到現(xiàn)在，我深刻的感受到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，也得到了郄老師和更多人的肯定與贊揚(yáng)。成長(zhǎng)的我是幸福的。
詩(shī)人何其芳曾說(shuō);“凡是有生活的地方都有快樂(lè)和寶藏”不同的期待、不同的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有完全不同的幸福感受。說(shuō)到底，幸福就是一種平和的心態(tài)。心態(tài)失衡，看什么都不順眼，做什么都不開(kāi)心，始終也不會(huì)覺(jué)得幸福。教師們每天在從事著繁重瑣碎的工作，不但要付出自己的體力和腦力，還要更多的付出自己的情感。有付出也有回報(bào)，每每聽(tīng)到家長(zhǎng)們感謝的話語(yǔ)總能讓我更精力充沛。本周上課時(shí)很平常的觀察并向張?jiān)铺斓募议L(zhǎng)溝通了孩子的近況以及轉(zhuǎn)告云天現(xiàn)在存在的問(wèn)題，請(qǐng)家長(zhǎng)一定在家監(jiān)督孩子的坐姿習(xí)慣，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。云天的媽媽滿臉笑容向我重復(fù)著：“謝謝啊小丁老師…….”，最后歡笑著離開(kāi)教室。看到家長(zhǎng)的笑容，我的內(nèi)心無(wú)比溫暖。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇四
自從選擇了教師職業(yè)，走上三尺講臺(tái)的那天起，偉大的教育家——蘇霍姆林斯基的教育思想就一直指導(dǎo)和激勵(lì)著我，特別是他的那句名言：“我要關(guān)注的是，讓我所培育的每一個(gè)孩子都成長(zhǎng)為會(huì)思考、會(huì)探索的有智慧的人，讓認(rèn)識(shí)過(guò)程的每一步都使心靈變得更高尚，使意志煉得更堅(jiān)強(qiáng)?！笔冀K是我教學(xué)的動(dòng)力和堅(jiān)定不移的目標(biāo)。當(dāng)拿到《點(diǎn)擊蘇霍姆林斯基》一書(shū)時(shí)，我如獲至寶，認(rèn)真研讀，書(shū)中的“蘇霍姆林斯基的個(gè)性全面和諧發(fā)展思想”、“蘇霍姆林斯基的德育思想”、“蘇霍姆林斯基的教學(xué)思想”、“蘇霍姆林斯基的學(xué)生思想”、“蘇霍姆林斯基的教師思想”對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和教學(xué)工作都起到了巨大的指導(dǎo)作用。它解除了我在教學(xué)中的種種困惑，讓我對(duì)教師職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，使我更加熱愛(ài)我的職業(yè)，更加喜歡我的學(xué)生，因?yàn)槌蔀橐幻處熓俏覠o(wú)悔的選擇，作為一名教師我感到無(wú)比的幸福。
曾經(jīng)從一篇文章中看到這樣的一段文字：“教師像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光！教師的品格和精神，可以用兩個(gè)字概括就是——燃燒！不停的燃燒！”
“有了教師，花園才這般艷麗，大地才充滿春意！辛勤的教師，快推開(kāi)窗子看吧，這滿園春色，這滿園桃李，都在向您敬禮！如果沒(méi)有您思想的滋潤(rùn)，怎么會(huì)綻開(kāi)那么多美好的靈魂之花？教師，人類靈魂的工程師，有誰(shuí)不在將您贊揚(yáng)！傳播知識(shí)，就是播種希望，播種幸福。您就是這希望與幸福的播種人！”
“教師是美的耕耘者，美的播種者。用美的陽(yáng)光普照，用美的雨露滋潤(rùn)，我們的心田才綠草如茵，繁花似錦！教師為花的盛開(kāi)，果的成熟忙碌著，默默地垂著葉的綠蔭！”
“教師的愛(ài)，太陽(yáng)一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。教師的愛(ài)，比父愛(ài)更嚴(yán)峻，比母愛(ài)更細(xì)膩，比友愛(ài)更純潔。您——教師的愛(ài)，天下最偉大，最高潔。”
“春蠶一生沒(méi)說(shuō)過(guò)自詡的話，那吐出的銀絲就是丈量生命價(jià)值的尺子。敬愛(ài)的教師從未在別人面前炫耀過(guò)，但那盛開(kāi)的桃李，就是對(duì)您最高的評(píng)價(jià)?！?BR> “是誰(shuí)把雨露撒遍大地？是誰(shuí)把幼苗辛勤哺育？是您，老師，您是一位偉大的園丁！看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒(méi)有您的心血，哪一朵上沒(méi)有您的笑影？”
這些溢美之詞表達(dá)了人們對(duì)教師職業(yè)的無(wú)比贊頌，雖然我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但作為千千萬(wàn)萬(wàn)人民教師中的一員，我已經(jīng)感到了無(wú)比的幸福與自豪。
初登三尺講臺(tái)，我還是個(gè)剛剛離開(kāi)校園的學(xué)生，除了專業(yè)知識(shí)，我既沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又不知該如何管理好一個(gè)班級(jí)。但我看到了學(xué)生渴求知識(shí)的雙眼，看到了學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的熱情。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記上第一堂課的情景，四十多名學(xué)生一同起立，拉著長(zhǎng)音喊：“老師好！”我回禮微笑，點(diǎn)頭。他們落座，靜靜地坐正，眼神明澈而專注。這時(shí)，我才真切地感覺(jué)到我就是這個(gè)知識(shí)殿堂的主持，是這一群飛翔的年輕心靈的引導(dǎo)者。此時(shí)的我好像步入一片春天的小樹(shù)林，小樹(shù)鵝黃的葉片透明而潔凈；又好像在墾種一方肥沃的田地，泥土的清香悠遠(yuǎn)而醇美。又有誰(shuí)能擁有這美妙幸福的感受呢？只有我們——人民的教師。接下來(lái)的日子里學(xué)生們的信任成為我教學(xué)中不竭的動(dòng)力，我努力的備課，鉆研教材、研究教法，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。課下我輔導(dǎo)學(xué)生，找學(xué)生談心，和他們一起做游戲。當(dāng)學(xué)生在難題面前時(shí)的豁然開(kāi)朗，當(dāng)學(xué)生精神的意氣風(fēng)發(fā)，當(dāng)學(xué)生的綜合素質(zhì)得到發(fā)展時(shí)，那一種幸福感油然而生，我是多么高興。學(xué)生越來(lái)越喜歡我，成績(jī)?cè)谀昙?jí)中也遙遙領(lǐng)先，他們?cè)谶M(jìn)步，我也在進(jìn)步??！
從參加工作到現(xiàn)在十幾個(gè)春秋過(guò)去了，有很多學(xué)生已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)參加了工作，當(dāng)他們打來(lái)電話，發(fā)來(lái)短信，寫(xiě)來(lái)書(shū)信，或節(jié)假日來(lái)探望我時(shí)，得知他們?cè)诠ぷ髦胁粩噙M(jìn)步，這是我最高興的時(shí)候。學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展讓我感到了無(wú)比的幸福。
蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議》中就談到：“對(duì)于教師而言，最好的提高方式就是‘讀書(shū)’和‘思考’因?yàn)樽x書(shū)是我們獲得提高的不竭的源泉。”所以在工作中，凡是學(xué)校和上級(jí)教育部門(mén)組織的學(xué)習(xí)，我都積極踴躍參加。閑暇時(shí)間里，我會(huì)閱讀一些教育名著，我還給自己訂閱了《青年教師導(dǎo)報(bào)》、《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)參考》、《中學(xué)生作文輔導(dǎo)》等一些報(bào)刊。因?yàn)槲抑?，要想成為一名?yōu)秀的初中語(yǔ)文教師，就要不間斷學(xué)習(xí)，要有深厚的文化底蘊(yùn)和多樣化的知識(shí)、豐富的智力生活、開(kāi)闊的眼界，才能迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)，否則只能被時(shí)代所淘汰。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇五
幸福感是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中，我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感，并通過(guò)不斷地嘗試和探索，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。
幸福感與情緒息息相關(guān)，而情緒是人的天性。所以，我認(rèn)為要提升幸福感，首先需要認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。人類的情緒變化無(wú)常，有時(shí)會(huì)激動(dòng)，有時(shí)會(huì)消沉，有時(shí)會(huì)憤怒，有時(shí)會(huì)心情愉悅。無(wú)論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒，我們都不能否認(rèn)它們的存在。因此，我們需要接受自己情緒的多樣性，利用情緒中帶來(lái)的能量和經(jīng)驗(yàn)，讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
第二段：塑造自己的習(xí)慣。
生活習(xí)慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡，而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為，會(huì)讓人感到自律和愉悅。例如，早睡早起、良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挼取Ａ己玫牧?xí)慣可以讓我們的生活更有規(guī)律，并有利于我們的身心健康，讓我們感受到生活中來(lái)自于自律和自我管理的滿足感。
第三段：關(guān)注自己的社交圈。
關(guān)注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動(dòng)物，我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動(dòng)關(guān)系，建立友誼。通過(guò)認(rèn)識(shí)和建立聯(lián)系，我們能從他人身上獲取幫助和啟示，尋找感到幸福的通途。在社交圈中，我們不但會(huì)拓寬視野，明確自己的方向及目標(biāo)，而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過(guò)相互交流的方式釋放出去，而獲得他人的理解和支持會(huì)增加我們的情感、信任和存在感。
第四段：學(xué)會(huì)感恩和包容別人。
幸福感不僅僅是關(guān)注自己的愉悅和滿足，更應(yīng)該關(guān)注在我們生活周?chē)娜撕臀锲?。人們?yīng)當(dāng)有一顆感恩和包容的心，欣賞周?chē)拿篮?，包容別人的差異，并關(guān)注別人的感受和需求。我們不應(yīng)該抱怨平凡的生活，反而要學(xué)會(huì)感恩，意識(shí)到生命得以繼續(xù)領(lǐng)取新的體驗(yàn)的價(jià)值。在生活中，通過(guò)表達(dá)感恩和包容，我們可以讓人更加關(guān)注周?chē)拿篮茫w現(xiàn)出我們對(duì)生命和愛(ài)的熱愛(ài)，并在生活中茁壯成長(zhǎng)。
第五段：養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣。
人生旅途越來(lái)越長(zhǎng)，隨之而來(lái)的事情也越來(lái)越復(fù)雜。我們需要拓展自己的視野，學(xué)會(huì)自我思考和反省。通過(guò)思考和反省，我們能更加清晰地認(rèn)識(shí)自己并找到自己的方向，這樣我們才能在人生道路上更加堅(jiān)定。同時(shí)，要學(xué)會(huì)包容自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。慢慢的，我們的幸福感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈。
總之，我們追求幸福感不是一蹴而就的，需要經(jīng)過(guò)不斷地嘗試和探索。通過(guò)認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒、塑造自己的習(xí)慣、關(guān)注自己的社交圈、學(xué)會(huì)感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣，我們可以讓自己更加幸福且成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇六
上級(jí)和社會(huì)的關(guān)愛(ài)是教師最渴望的，有時(shí)哪怕只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但是要是關(guān)注教師生活的實(shí)實(shí)在在的事情。教師更應(yīng)該自得其樂(lè)，懂得享受，不要依賴他人的施舍。
對(duì)小學(xué)教師來(lái)說(shuō)，影響其幸福感的最重要的因素還是壓力，精神壓力、職稱壓力、教學(xué)壓力、社會(huì)壓力、家庭壓力。因此作為上級(jí)管理部門(mén)和全社會(huì)在關(guān)心教師職業(yè)行為時(shí)，更要關(guān)心教師的精神世界，增加他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的滿意度，因此創(chuàng)建一個(gè)讓教師舒心的的工作環(huán)境很重要。
教師要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，教師就要運(yùn)用好這個(gè)舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的教師，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要地方，教師和學(xué)生一起營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起感悟、一起探究、一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。
教師還要享受生活;幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自日常生活。家人的關(guān)心與照顧，朋友鼓勵(lì)與安慰，工作之余的閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢(qián)是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車(chē)薪中的一水一木去買(mǎi)些喜歡的書(shū)、買(mǎi)件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚個(gè)會(huì)、唱唱歌、跳跳舞，出門(mén)旅趟游。開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺(jué)高雅的生活情趣能給自己帶來(lái)快樂(lè)和幸福。
要幸福，就學(xué)會(huì)享受吧，讓我們這樣嘗試一下吧：改變自己的一些工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，自己為自己制造一些快樂(lè)元素，在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時(shí)，充實(shí)些自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂(lè)，學(xué)會(huì)享受。
作為教師的我們應(yīng)反思自己追求的所謂的“職業(yè)幸福感”.幸福是人生的主題。只有感到幸福的人，其人生總是快樂(lè)和陽(yáng)光的，幸福是一種心境。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇七
歷史是一面鏡子，它不僅能讓我們了解過(guò)去，更能為我們的未來(lái)提供啟示。讀歷史不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，還可以提升幸福感。本文將從多個(gè)方面探討讀歷史提升幸福感的重要性和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自身與歷史對(duì)話。
讀歷史可以幫助我們認(rèn)識(shí)自身與歷史的聯(lián)系，從而使我們更好地理解自己的價(jià)值觀和世界觀。通過(guò)了解歷史中的不同文化和思想，我們可以更客觀地審視自己的觀點(diǎn)，并對(duì)現(xiàn)實(shí)世界有更全面的認(rèn)識(shí)。這種對(duì)話可以幫助我們建立自信、塑造個(gè)性，并增強(qiáng)對(duì)生活的幸福感。
第三段：歷史教會(huì)我們寬容和包容。
歷史中充滿了沖突和爭(zhēng)斗，但它也教會(huì)了我們寬容和包容。通過(guò)閱讀歷史，我們可以看到不同文化、宗教和民族之間的交流和融合，以及各種思想和觀念的碰撞和整合。這種寬容和包容的精神不僅有助于我們更好地理解他人，還能幫助我們處理人際關(guān)系，增強(qiáng)幸福感。
第四段：歷史教會(huì)我們從失敗中學(xué)習(xí)。
歷史中充滿了成功和失敗的故事，讀歷史可以幫助我們從失敗中學(xué)習(xí)并找到成功的路徑。通過(guò)分析歷史中的失敗案例，了解失敗的原因和不同的選擇，我們可以在自己的生活中避免犯同樣的錯(cuò)誤，提高智慧和決策能力。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容，并獲得更多的滿足感和幸福感。
第五段：歷史中的智者教會(huì)我們追求幸福。
歷史中有許多偉大的智者，他們的故事和智慧可以幫助我們追求更高的幸福。通過(guò)閱讀智者的傳記和著作，我們可以學(xué)習(xí)他們的思考方式、價(jià)值觀和行動(dòng)方式，以及如何處理挫折和困難。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以幫助我們?cè)诳鞓?lè)的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，實(shí)現(xiàn)真正的幸福。
結(jié)尾段：
閱讀歷史不僅擴(kuò)大了我們的知識(shí)面，還培養(yǎng)了我們的情感和智慧。通過(guò)與歷史對(duì)話，我們可以認(rèn)識(shí)自身，增強(qiáng)自信和幸福感；通過(guò)寬容和包容，我們可以改善人際關(guān)系，提升幸福感；通過(guò)從失敗中學(xué)習(xí)和追求智慧，我們可以在生活中獲得更多的滿足感和幸福感。因此，讀歷史不僅是一種學(xué)術(shù)興趣，更是一種提升幸福感的重要途徑。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇八
幸福感與心態(tài)有關(guān)，沒(méi)有幸福感的人，通常是因?yàn)樽约旱男膽B(tài)不對(duì)，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)。就算一個(gè)人生活，我們的心態(tài)正確，幸福感就會(huì)強(qiáng)烈。希望大家都能做到下面幾點(diǎn)，一起做個(gè)幸福的人。
知足常樂(lè)。
精神富足才是真正的富有，知足的.人都是快樂(lè)的。
你看過(guò)了許多美景，你看過(guò)了許多美女，你迷失在地圖上每一道短暫的光陰，你知足，所以你是快樂(lè)千分之一。
活在今天。
我只有兩天，一天用來(lái)出生，一天用來(lái)死亡。我從沒(méi)有把握，一天用來(lái)希望，一天用來(lái)絕望。我只活在今天。
活在今天是最現(xiàn)實(shí)的，只有清澈的人才懂得活在今天。
不斤斤計(jì)較。
絲絲點(diǎn)點(diǎn)算盡，會(huì)讓自己怒火攻心。
為美好而生。
生活簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，要為自己而活，為美好而生。
一個(gè)人的需求越小，自由越多，舒適就越多。
善待自己。
善待自己，會(huì)使內(nèi)心富饒，生活變得充盈。
多一分真實(shí)，多一分快樂(lè)，多一分悠閑，多一分幸福感。
少氣多閑，身忙心閑。
真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵在于“閑”字。
想要幸福不能坐等，干點(diǎn)家務(wù)事也好，但不要身忙心亂，要身忙心閑。
別跟自己過(guò)不去。
為難自己就是趕走幸福。
無(wú)論如何，不要跟自己過(guò)不去，改變一下自己的態(tài)度，心情就會(huì)輕松舒暢。
懂得自得其樂(lè)。
自得其樂(lè)是一種人生智慧，歌一曲，茗一杯。
人生一場(chǎng)，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚(yú)，享受自然之美，也是一種美好。
學(xué)會(huì)享受生活。
人一輩子不容易，我們一定要好好享受生活。
靜觀風(fēng)雨、仰望星空，我們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)，敞開(kāi)心扉的人，才會(huì)靈性俱足。
保持簡(jiǎn)單心境。
心境簡(jiǎn)單了，生活就簡(jiǎn)單了。我們才有心思經(jīng)營(yíng)生活，有時(shí)間享受人生。
經(jīng)營(yíng)自己的生活，不是天天熬日子，而是天天享受日子，有了這樣的心境，人就會(huì)變得幸福滿足。
塵世中，人有太多的喜怒、悲歡，太多的煩惱和痛苦。
一個(gè)人生活，只有提升幸福感，才會(huì)讓我們看見(jiàn)更加溫暖的世界。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇九
提升幸福感是每個(gè)人都渴望的，而為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我們可以從多方面入手。其中，參加講座是一種有效的方式。最近我參加了一個(gè)提升幸福感講座，現(xiàn)在我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一段：開(kāi)頭。
在我的生活中，幸福感是一個(gè)非常重要的主題。不過(guò)，我常常會(huì)感到迷茫。我不知道該如何找到幸福的源頭，以及如何維持這種感覺(jué)。因此，我決定參加一次關(guān)于提升幸福感的講座，希望能夠找到一些解決方案。
第二段：講座內(nèi)容。
這次講座是由一位非常有經(jīng)驗(yàn)的教授主講的。他向我們介紹了許多關(guān)于如何提升幸福感的方法，其中最重要的是要學(xué)會(huì)關(guān)注自己。他說(shuō)，只有當(dāng)我們真正關(guān)注自己，才能更好地了解自己的需要，從而尋找到真正能夠讓我們幸福的事物。同時(shí)，他還指出了不少人犯的錯(cuò)誤，如追求過(guò)于虛無(wú)縹緲的夢(mèng)想，或者把財(cái)富和物質(zhì)享受作為衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。
第三段：對(duì)講座的反應(yīng)。
對(duì)我而言，這個(gè)講座是非常有益的。我感覺(jué)自己真正了解了如何關(guān)注自己，如何判斷自己的需要，并為自己制定了更為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。同時(shí)，我也深刻意識(shí)到自己在過(guò)去所犯的錯(cuò)誤，明白了什么才是真正的幸福。
第四段：實(shí)踐與成效。
講座結(jié)束后，我開(kāi)始將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中。我在生活中多關(guān)注一些讓我感到快樂(lè)的事情，如閱讀、散步、與好友探討某些話題等等。我也嘗試擺脫對(duì)物質(zhì)的依賴，將更多的精力放在審視自己、感受生命和自我成長(zhǎng)上。這些改變帶給了我不少的好處，我覺(jué)得自己變得更加樂(lè)觀、自信、滿足和幸福。這讓我深刻體會(huì)到，學(xué)習(xí)知識(shí)不僅要理論實(shí)踐相結(jié)合，也要做到“知行合一”。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次講座，我不僅學(xué)到了如何提升幸福感，也深刻意識(shí)到了自己過(guò)去犯的錯(cuò)誤。同時(shí)，我也感受到了在實(shí)踐中所帶來(lái)的改變和成效。值此機(jī)會(huì)，我也希望能夠向其他人推薦這樣的講座，以幫助更多的人提升幸福感。有時(shí)候，成功的關(guān)鍵并不在于你是否擁有足夠的資源，而在于你能否利用已有的條件不斷提升自己。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的記錄，是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的積累。通過(guò)學(xué)習(xí)歷史，我們可以了解人類文明的發(fā)展脈絡(luò)、社會(huì)變革的規(guī)律以及前輩的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于提升幸福感而言，歷史也是寶貴的資源。讀歷史能夠幫助我們更好地理解人生的意義，提供一種超越當(dāng)下的視角，從而給予我們更多的思考和啟發(fā)，使我們更加滿足和幸福。
第二段：歷史給予的地理和時(shí)間跨度會(huì)更加寬廣。
歷史的時(shí)間跨度可以橫跨幾千年、幾百年甚至幾十年，這讓我們對(duì)事物的發(fā)展有了更為全面的了解。對(duì)于當(dāng)下的困擾和焦慮，我們可以從歷史的長(zhǎng)河中得到一種寬慰和豁達(dá)。當(dāng)我們看到歷史上人類曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)更大的挑戰(zhàn)和困境時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到自己的問(wèn)題遠(yuǎn)不及那樣嚴(yán)重。這種超越個(gè)人短視的視角可以讓我們更加淡然地面對(duì)生活中的挫折和不如意，從而減少焦慮和壓力，提升幸福感。
第三段：歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們。
歷史中蘊(yùn)藏著豐富的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)，這些寶貴的財(cái)富可以給予我們啟迪和指引。通過(guò)閱讀歷史，我們可以了解偉人的品質(zhì)和行為準(zhǔn)則，激發(fā)我們內(nèi)在的積極向上的力量。同時(shí)，我們也可以從歷史故事中學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，避免重走前人的錯(cuò)誤和失敗。這樣的啟示可以使我們更加自律、更有自信地面對(duì)困難，從而更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和生活追求，增加幸福感。
第四段：歷史讓我們了解人類社會(huì)的發(fā)展和價(jià)值觀的變遷。
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的鏡子，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的演進(jìn)和價(jià)值觀的變遷。通過(guò)了解歷史，我們可以看到不同時(shí)期、不同社會(huì)下的價(jià)值觀念和觀念的變化，比如對(duì)權(quán)力、愛(ài)情、友誼、道德等的理解。這種洞察力可以讓我們更加客觀地看待事物，理解不同人的觀點(diǎn)，從而培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)，增加幸福感。
讀歷史不僅僅是翻開(kāi)書(shū)籍，更是一種心靈之旅。當(dāng)我們讀書(shū)時(shí)，心靈似乎可以穿越時(shí)空，與歷史中的人物產(chǎn)生共鳴和對(duì)話。通過(guò)與歷史中的人物共情，我們可以在心靈的交流中找到自己的位置和意義。這樣的體驗(yàn)讓我們感到生命的延續(xù)和意義的連貫，從而提升幸福感。
總結(jié)：
讀歷史不僅能提高我們的知識(shí)水平，更可提升我們的幸福感。歷史的時(shí)間跨度和地理寬廣，給予我們超越當(dāng)下的視角，減少焦慮和壓力。歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們，激發(fā)我們的積極力量。通過(guò)了解歷史，我們還能更加客觀地看待事物，培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)。最重要的是，讀歷史是一種心靈之旅，讓我們找到自己的位置和意義，提升幸福感。因此，讀歷史對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)重要而有益的事業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十一
書(shū)籍是人類寶貴的精神財(cái)富,書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書(shū)是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，作為教師更應(yīng)該讀書(shū)，努力提升自己。下面給大家分享教師讀書(shū)提升計(jì)劃范文，一起來(lái)看看吧！
“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”在知識(shí)更新周期日益縮短的今天，教師僅有一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還是那一桶“死水”是絕對(duì)不能適應(yīng)時(shí)代要求的。因此，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長(zhǎng)，拓寬“活水”渠道，使自己的`大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發(fā)適應(yīng)時(shí)代的需要，成為新時(shí)期有良好師德的教師，制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想。
1、把讀書(shū)作為教師精神成長(zhǎng)和專業(yè)化發(fā)展的需要，逐步養(yǎng)成“多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)”的良好習(xí)慣，促進(jìn)自己更新及理論素養(yǎng)、教育能力、人文素養(yǎng)的整體提升，爭(zhēng)做人民滿意的教師，每天要研讀1小時(shí)。
2、讀書(shū)要與反思相結(jié)合，提倡帶著問(wèn)題讀書(shū)，研究問(wèn)題，解決問(wèn)題；讀書(shū)要與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效；要個(gè)人閱讀要與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高，理解新課程，融入新課程，實(shí)施新課程。
二、讀書(shū)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)。
5、讀寫(xiě)結(jié)合，有所思就記錄下來(lái)，旨在養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣，養(yǎng)成固定時(shí)間讀書(shū)的習(xí)慣，從書(shū)中反思自己。重點(diǎn)談學(xué)習(xí)體會(huì)、感悟，提出思考性問(wèn)題。
三、讀書(shū)內(nèi)容：
1、《小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《聽(tīng)竇桂梅老師講課》。
2、教育類的書(shū)籍：《家庭教育》、《夸贊孩子的藝術(shù)》。
3、自己喜歡的文學(xué)性教強(qiáng)的書(shū)籍：雜志《讀者》、《家庭》、《女報(bào)》外國(guó)經(jīng)典名著等。
4、兒童文學(xué)：《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說(shuō)系列。
四、讀書(shū)形式。
1、個(gè)人自學(xué)為主，集中學(xué)習(xí)為輔。充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書(shū)目，做好讀書(shū)筆記，寫(xiě)好心得體會(huì)。及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思。讓讀書(shū)成為自己的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、網(wǎng)上閱讀與文本閱讀相結(jié)合3、讀書(shū)活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開(kāi)放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
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教師提升幸福感心得體會(huì)篇十二
進(jìn)入職場(chǎng)后，越來(lái)越多的人失去了快樂(lè)，并在每天很痛苦的過(guò)程中度過(guò)。下面教大家如何尋找和提升職場(chǎng)幸福感，這也是健康職場(chǎng)氛圍的小秘密。在世界各地越來(lái)越多的企業(yè)如此深刻地意識(shí)到他們的長(zhǎng)期的健康底線是與員工的長(zhǎng)期健康和幸福相連。在美國(guó)，部分的大型和中型的工作單位提供給他們的員工一些減壓計(jì)劃已經(jīng)達(dá)到了35%并且仍在增長(zhǎng)。幸福不再我們只能從生活方式折扣店才能聽(tīng)到的全新概念?，F(xiàn)在每天都可以在體育版和商業(yè)雜志上見(jiàn)到。幸福已經(jīng)從邊緣變?yōu)榱酥髁?，終于來(lái)了并且了解了它是什么：最好的方法,真的是唯一方法,不僅最大化了幸福和成就感，而且有生產(chǎn)力、創(chuàng)造力和，是的,還有利潤(rùn)。這是唯一可持續(xù)的前進(jìn)道路，不僅僅為個(gè)人，還為了為企業(yè)，社區(qū)和地球。雖然正在發(fā)生著改變，我們?nèi)匀幌裢Ｒ粯幼錾獾母冻龀林氐拇鷥r(jià)。公司的每一份快樂(lè)幸福都有他們自己的方式。學(xué)會(huì)在這樣的方式里找到最真實(shí)的自己，也是維持職場(chǎng)平衡的職責(zé)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十三
最近，我參加了一場(chǎng)講座，主題是“提升幸福感”。這是我第一次參加這樣的講座，聽(tīng)完之后，我對(duì)幸福有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會(huì)。
段落二：物質(zhì)條件并非幸福的唯一因素。
在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：物質(zhì)條件不是幸福的唯一因素。我們總是認(rèn)為有了更多的錢(qián)、更多的財(cái)富，我們就可以獲得更多的幸福。但事實(shí)上，人們的幸福感是來(lái)源于內(nèi)心，而非外界物質(zhì)條件。
段落三：身心健康關(guān)乎幸福感。
講座上，我還了解到身心健康對(duì)于幸福感的重要性。了解自己的身體狀況，掌握自己的情緒，才能真正地成為一個(gè)快樂(lè)的人。在生活中，我們要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，若有不適及時(shí)發(fā)洩，并且平時(shí)在飲食起居方面也要注意養(yǎng)生，以保證身體健康。
段落四：關(guān)系和社交是幸福的源泉。
在講座中，我最感興趣的是講座上講師提到的，在人際交往中，人與人之間的感情關(guān)系對(duì)于幸福感的重要性。家庭和朋友兩類關(guān)系會(huì)直接影響到一個(gè)人的幸福感，因?yàn)樵谶@兩類關(guān)系中，我們更容易獲得情感支持和貢獻(xiàn)價(jià)值感。平時(shí)我們也要多加關(guān)注、保持聯(lián)系，為彼此提供幫助、支持和理解，這樣才會(huì)從中獲得幸福感。
段落五：心態(tài)決定一切。
最后，講座講師告訴我們：“幸福是一種選擇，是一種心態(tài)”。不論處于何種情況下，如果我們擁有積極向上的心態(tài)，我們就能夠?qū)⑸钸^(guò)得更加幸福。我們應(yīng)該以一顆平常心面對(duì)生活中的挫折和愛(ài)護(hù)，注重提高自我認(rèn)知以及優(yōu)化價(jià)值選擇，在心態(tài)這方面下功夫，才能讓自己的生活變得更加幸福。
結(jié)語(yǔ)：
在此次講座上，我知道了幸福感的來(lái)源，并且深深地意識(shí)到“心態(tài)決定一切”這句話的真實(shí)意義。通過(guò)改變我們的心態(tài)，我們能夠更好地去享受我們的人生，從而擁有一份更加幸福的生活。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十四
提升服務(wù)質(zhì)量，讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意，提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意，有良好的聲譽(yù)，才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才；而有了優(yōu)秀人才，醫(yī)院的技術(shù)水平、服務(wù)質(zhì)量才會(huì)提升，才能做到讓病人滿意。“員工幸?！焙汀安∪藵M意”這兩點(diǎn)是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福？麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒！
第一，要有好的領(lǐng)導(dǎo)。
麻省總醫(yī)院認(rèn)為，一位員工能否快樂(lè)工作，他的直接領(lǐng)導(dǎo)特別重要。直接領(lǐng)導(dǎo)可以是科主任，也可是實(shí)驗(yàn)室主任、pi等等，他應(yīng)該尊重、公正公平地對(duì)待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力模型，總共32個(gè)模塊，包括人員管理、流程管理、溝通管理、財(cái)務(wù)管理、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的內(nèi)容，每位管理者都要參加這樣的培訓(xùn)。到了年終對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核時(shí)，跟員工相關(guān)的有三個(gè)指標(biāo)，即本部門(mén)員工的滿意度、離職率和多元化（如：有無(wú)種族歧視）。
第二，要有好的同事。
員工要快樂(lè)地工作，除了好的上級(jí)外，還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡，同事之間要互相尊重，互相幫助，互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術(shù)量等，而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解，比如你是否做到以病人為中心、對(duì)同事是否尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等，然后按五分制打分，評(píng)定你的等次。
第三，要有好的前途。
要讓員工有一個(gè)好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設(shè)有職業(yè)發(fā)展中心，包括三個(gè)辦公室：臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓(xùn)，還執(zhí)行annualconference（acc，即年度職業(yè)發(fā)展會(huì)議制度），即每年年底直接上級(jí)跟員工溝通，談部門(mén)發(fā)展目標(biāo)，談員工個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)，并幫助尋求兩者的契合點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上雙方共同商定員工下年度和整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)。不僅如此，上級(jí)還會(huì)根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要，給予員工個(gè)性化支持。此外，mgh還給員工提供完善的導(dǎo)師制度，豐富的培訓(xùn)資源，以幫助員工更好地成長(zhǎng)。
第四，要有好的服務(wù)。
醫(yī)院還要給員工提供好的服務(wù)。mgh有三點(diǎn)值得國(guó)內(nèi)同行借鑒：
其一，科室管理架構(gòu)。mgh每個(gè)科室除了科主任，負(fù)責(zé)醫(yī)教研和學(xué)科建設(shè)外，還設(shè)有行政主任對(duì)mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過(guò)程非常嚴(yán)格，檢查人員采用追蹤調(diào)查法，在病房隨便挑一個(gè)病人，查完醫(yī)療質(zhì)量后，再查接觸過(guò)病人的各類人員，檢查相關(guān)人員是否具有資質(zhì)、培訓(xùn)情況等等，再按照病人費(fèi)用的情況順著查醫(yī)院財(cái)務(wù)。如查出了較為嚴(yán)重的問(wèn)題，檢查組可以責(zé)令醫(yī)院關(guān)門(mén)。諸如此類十分重要的'迎評(píng)工作，都主要由行政主任負(fù)責(zé)。當(dāng)然，國(guó)內(nèi)也曾探討過(guò)學(xué)科帶頭人與行政管理分離的問(wèn)題。
其二，職能部門(mén)人員的generalist（通才）模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让５墓芾韺W(xué)專業(yè)畢業(yè)，在醫(yī)院人事、財(cái)務(wù)、運(yùn)營(yíng)等部門(mén)輪轉(zhuǎn)后，到科室負(fù)責(zé)科室發(fā)展戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人事、運(yùn)營(yíng)等工作，一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細(xì)化管理，二則把科主任從繁雜的行政事務(wù)中解放出來(lái)。其預(yù)算管理的精細(xì)化程度令人驚訝，醫(yī)院所有工作都是按照預(yù)算執(zhí)行，每一分錢(qián)的進(jìn)出都非常清楚。起初以為，如果照此工作，財(cái)務(wù)部門(mén)起碼應(yīng)該有幾百人，拜訪財(cái)務(wù)處后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)只有9人。因?yàn)榭剖覍用嬉呀?jīng)把財(cái)務(wù)預(yù)算做得很細(xì)了，醫(yī)院財(cái)務(wù)部門(mén)只需匯總即可?？傊?，科主任主要負(fù)責(zé)學(xué)術(shù)方面的事務(wù)，而跟行政相關(guān)的事情，一般由行政主任負(fù)責(zé)。
電話，辦公室就會(huì)幫助員工尋找社會(huì)資源，比如找心理咨詢師。有意思的是，-員工尋求幫助最多的不是心理減壓?jiǎn)栴}，而是財(cái)政問(wèn)題。
第五，要有好的認(rèn)可。
醫(yī)院通過(guò)各種方式，感謝和回報(bào)員工卓越的工作，增強(qiáng)員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長(zhǎng)簽名的獎(jiǎng)狀。醫(yī)院還會(huì)定期舉辦聚餐會(huì)，邀請(qǐng)為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會(huì)，感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
幸福是什么？有人會(huì)說(shuō)幸福就是貓吃魚(yú)，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，幸福莫過(guò)于能在擁有一流學(xué)科和技術(shù)的醫(yī)院享受到來(lái)自高水平醫(yī)生的服務(wù)。對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，幸福是在付出的同時(shí)，得到患者的尊重和醫(yī)院的愛(ài)護(hù)，滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求?，F(xiàn)如今，很多院長(zhǎng)都在拼命想做流程，做改造，做服務(wù)，做環(huán)境，滿足病人的要求，往往忽略了醫(yī)生的需求。沒(méi)有醫(yī)生就沒(méi)有醫(yī)院，如果員工不高興，就不可能真心實(shí)意為患者服務(wù)，也不可能為醫(yī)院的品牌和價(jià)值去努力。因此，醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”，才能可持續(xù)發(fā)展！
（環(huán)球醫(yī)學(xué)編輯：常路）。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十五
幸福感是所有人追求的目標(biāo)，但有時(shí)我們往往感到幸福感很難獲得，尤其在現(xiàn)代社會(huì)。所以，我很感激近日參加了一場(chǎng)關(guān)于提升幸福感的講座，它讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)并探討如何提升自己的幸福感。
第一段，介紹幸福感的概念及其重要性。幸福感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身生活狀態(tài)的主觀評(píng)價(jià)，是與情緒和情感有關(guān)的概念。它影響我們的健康、人際關(guān)系、工作和個(gè)人成長(zhǎng)。因此，提升幸福感是重要的人生目標(biāo)之一。
第二段，探討影響幸福感的因素，如積極情感、人際互動(dòng)、情感回應(yīng)、生活習(xí)慣和態(tài)度等。積極情感是個(gè)人對(duì)自身內(nèi)在和外在經(jīng)驗(yàn)的主觀評(píng)價(jià)。人際互動(dòng)是指與他人互動(dòng)和人際關(guān)系的質(zhì)量。情感回應(yīng)是指?jìng)€(gè)體對(duì)情感刺激、體驗(yàn)和觀點(diǎn)的回應(yīng)。生活習(xí)慣和態(tài)度是個(gè)人的生活方式和價(jià)值觀。這些因素相互作用，影響著我們的幸福感。
第三段，分享提升幸福感的具體方法。首先要接受自己。接受自己意味著你不會(huì)因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而貶低自己。其次，積極思考。積極思考是指準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)、尋求解決方案以及注意那些積極的方面。第三，保持積極的人際關(guān)系，與家人、朋友、同事建立良好的關(guān)系。第四，鍛煉身體?？茖W(xué)研究表明，身體健康可以促進(jìn)幸福感。最后，學(xué)會(huì)享受生活。享受生活意味著學(xué)會(huì)放松、享受美好的體驗(yàn)和成果，并忘記煩惱。
第四段，總結(jié)提升幸福感的重要性并鼓勵(lì)讀者積極行動(dòng)。雖然提升幸福感是個(gè)人的選擇，然而，它對(duì)每個(gè)人的生活都至關(guān)重要。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)積極認(rèn)知、建立良好的人際關(guān)系、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣以及享受美好的人生體驗(yàn)等方法來(lái)提升幸福感。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要堅(jiān)定信念、保持決心、不斷嘗試和挑戰(zhàn)自己，才能最終實(shí)現(xiàn)幸福感的提升。
第五段，總結(jié)全文，體現(xiàn)信念和為人處世態(tài)度的重要性?？傊?，提升幸福感不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期的實(shí)踐和不斷的努力。然而，相信自己、為人處世友善、積極思考、享受生活將有助于我們提升幸福感和生活的質(zhì)量。我希望通過(guò)我的分享，能激勵(lì)讀者積極挑戰(zhàn)自己，追求幸福和滿足。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十六
歷史是人類進(jìn)步的鏡子，了解過(guò)去的故事和經(jīng)驗(yàn)，可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國(guó)家的變遷和重要事件，更是理解人類文明的發(fā)展和社會(huì)演變的過(guò)程。通過(guò)讀歷史，我們能夠從中汲取智慧，認(rèn)識(shí)到自己的幸福并不是來(lái)自外部的物質(zhì)和利益，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過(guò)讀歷史，我深感到了人類共同的命運(yùn)和價(jià)值觀念，這為我?guī)?lái)了更大的幸福感。
第二段：拓寬視野。
讀歷史可以幫助我們從一個(gè)更加宏觀和長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看待問(wèn)題，拓寬我們的視野。歷史是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)個(gè)體都只是其中的一個(gè)角色。通過(guò)了解歷史，我們能夠了解不同的文化、不同的價(jià)值觀和不同的思維方式。這種跨越時(shí)空的認(rèn)識(shí)，使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點(diǎn)，從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時(shí)空中尋找共同點(diǎn)，我們也能找到人類共同的價(jià)值觀和追求，這為我們提供了更多的途徑來(lái)追求幸福。
第三段：認(rèn)識(shí)自己的幸福。
歷史中的故事和人物給我們啟示，讓我們反思自己對(duì)幸福的定義。很多歷史人物都追求權(quán)力、財(cái)富和榮譽(yù)，但他們的結(jié)局并不總是幸福。通過(guò)他們的經(jīng)歷，我們能夠認(rèn)識(shí)到幸福并非來(lái)自外部的物質(zhì)和社會(huì)地位，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們，幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài)，它與物質(zhì)無(wú)關(guān)，而是來(lái)自于我們對(duì)生活的理解和對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同。通過(guò)了解歷史，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己真正追求的是什么，并重新審視自己的生活，從而提升自己的幸福感。
第四段：對(duì)未來(lái)的思考。
歷史告訴我們，人類社會(huì)是不斷發(fā)展和變化的。通過(guò)讀歷史，我們能夠了解到人類社會(huì)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)和困境，并從中獲取智慧，預(yù)測(cè)未來(lái)的趨勢(shì)。這種對(duì)歷史的思考和對(duì)未來(lái)的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過(guò)理解歷史中的錯(cuò)誤和勝利，我們能夠避免重復(fù)歷史的錯(cuò)誤，并更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣，讓我們對(duì)未來(lái)充滿希望，提高幸福感。
第五段：總結(jié)。
讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過(guò)拓寬視野、認(rèn)識(shí)自己的幸福、對(duì)未來(lái)進(jìn)行思考，我們能夠從歷史中獲取智慧，并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來(lái)自外部的物質(zhì)和利益，而是來(lái)自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過(guò)讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的幸福，并更積極地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過(guò)去，更是為了活在當(dāng)下和迎向未來(lái)的更好的工具。讓我們一起走進(jìn)歷史的大門(mén)，提升自己的幸福感。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十七
7月22日下午，在白蓮中心校五樓多媒體教室聆聽(tīng)了兩位老師的精彩講座，分別是馮家茂校長(zhǎng)的《基于目標(biāo)的第二學(xué)段數(shù)與代數(shù)課例解讀》專題講座和陳雪輝校長(zhǎng)的《圖形與運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考》專題講座。馮家茂校長(zhǎng)從三方面作了以下的解讀：1、第二學(xué)段“數(shù)與代數(shù)”教學(xué)的學(xué)段目標(biāo)；2、理清知識(shí)體系，落實(shí)課程目標(biāo)；3、讀懂教材編排，落實(shí)課程目標(biāo)。此次培訓(xùn)，收獲多多，既更新了我的教育觀念，又讓我對(duì)整體把握教材有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)體會(huì)：
1、把握不同學(xué)段目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。
在小學(xué)數(shù)學(xué)四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，“數(shù)與代數(shù)”這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域約占50%，可以見(jiàn)得它在義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程中占有重要地位。馮家茂校長(zhǎng)的講座，圍繞三大目標(biāo)，結(jié)合數(shù)學(xué)教材的三個(gè)課例實(shí)例，分析了數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的誤區(qū)以及解決問(wèn)題的方法，讓我們重溫課程標(biāo)準(zhǔn)里的幾個(gè)知識(shí)技能目標(biāo)動(dòng)詞和過(guò)程性目標(biāo)動(dòng)詞的含義。使我體會(huì)最深刻的是在讀解不同學(xué)段教學(xué)目標(biāo)的差異時(shí)，以同分母分?jǐn)?shù)加減法為例，引領(lǐng)我們?nèi)绾问煜ばW(xué)數(shù)學(xué)科整套教材的編排，如何揣摩編者的意圖，從而準(zhǔn)確地區(qū)分第一學(xué)段與第二學(xué)段不同的目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)是在什么基礎(chǔ)知識(shí)上進(jìn)行教學(xué)的，又為今后什么知識(shí)做哪些準(zhǔn)備。培訓(xùn)學(xué)習(xí)將影響我今后的教學(xué)觀念，不能只參考教案“見(jiàn)書(shū)教書(shū)”，應(yīng)做一個(gè)研究教材、靈活運(yùn)用教材的教師。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)。
《小學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出：“教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者”?？墒情L(zhǎng)期以來(lái)，以知識(shí)傳授為主的應(yīng)試教育方式，嚴(yán)重束縛了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。因此，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)是我們的必然選擇。陳雪輝老師主講的“《圖形的運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考”講座，以自身在教學(xué)過(guò)程中遇到的三個(gè)主要困惑問(wèn)題引入，分別從學(xué)習(xí)價(jià)值、核心概念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、教學(xué)思考五個(gè)方面闡述了小學(xué)階段圖形運(yùn)動(dòng)教學(xué)的策略。特別是她始終以學(xué)生的已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，站在學(xué)生的思維角度去組織數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)，充分體現(xiàn)了教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者。以往我常常怨嘆自己辛辛苦苦地教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)就是得不到提高，通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，今后我將借鑒陳雪輝老師的成功經(jīng)驗(yàn)，以學(xué)生的實(shí)際為組織教學(xué)依據(jù)，靈活地運(yùn)用教材，這樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)使得學(xué)生在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中獲得必需的數(shù)學(xué)知識(shí)，在學(xué)生感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的成功喜悅時(shí)，教師也從中獲取當(dāng)老師的幸福。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我感觸很深，受益匪淺，在今后的教學(xué)中，我將針對(duì)自己的不足，認(rèn)真研究他們的教學(xué)藝術(shù)和教學(xué)思想，為己所用，取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，爭(zhēng)取使自己的教學(xué)更趨完美。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十八
8月10日至16日，我有幸參加了海南省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)，培訓(xùn)地點(diǎn)是在三亞進(jìn)修學(xué)校里。通過(guò)6天的信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用有了更進(jìn)一步的理解。聽(tīng)了培訓(xùn)老師的指導(dǎo)后，我感觸最深的是flash課件制作技巧與白板的使用與管理。培訓(xùn)中，老師一方面要求我們以超脫姿態(tài)，踏實(shí)前行，堅(jiān)持遵循教育規(guī)律，研究教育手段新思路；另一方面也要求我們自覺(jué)培養(yǎng)自學(xué)發(fā)展意識(shí)，力求適應(yīng)現(xiàn)代教育技術(shù)的要求，促進(jìn)學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)上新的臺(tái)階。通過(guò)深入學(xué)習(xí)，下面談一談這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的一些感悟。
通過(guò)兩天學(xué)習(xí)flash，使我對(duì)flash的動(dòng)畫(huà)制作有了比較深入的了解，了解動(dòng)畫(huà)原理，了解幀與層的概念，通過(guò)多個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)畫(huà)制作實(shí)例，為我以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
我原先學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的flash知識(shí)，制作過(guò)作品參加比賽評(píng)比，但制作出的作品不理想，技術(shù)含量不高，此次培訓(xùn)，老師從淺入深，從基本的概念理解開(kāi)始，以實(shí)例入手，給我印象深刻的知識(shí)點(diǎn)是音樂(lè)的播放與停止、遮罩層的使用、動(dòng)畫(huà)制作等技巧。這些技巧的應(yīng)用，將大大提高我今后制作課件的水平及效率，學(xué)就能用，真是“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”！
原來(lái)我對(duì)電子白板的認(rèn)識(shí)幾乎無(wú)從下手，其中一個(gè)原因是我校并沒(méi)有這些設(shè)備，但通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才明白：交互式電子白板就是集傳統(tǒng)的黑板，計(jì)算機(jī)，投影儀等多種功能于一身的新興的多媒體教學(xué)設(shè)備。作為教師的我們，首先就是要學(xué)習(xí)好電子白板的使用方法和技巧，才能學(xué)以致用，真正地發(fā)揮它強(qiáng)大的功能。通過(guò)專業(yè)教師的講解，以下幾點(diǎn)是我的小小收獲：
1、利用電子白板來(lái)輔助教學(xué)，可以省去許多傳統(tǒng)的教學(xué)工具，如粉筆、刻度尺、三角板，圓規(guī)、掛圖、電視（dvd）等。
2、恰當(dāng)?shù)剡x用交互式電子白板來(lái)輔助教學(xué)，以逼真、生動(dòng)的畫(huà)面來(lái)創(chuàng)造教學(xué)的豐富情景，使抽象的教學(xué)內(nèi)容形象化、清晰化，使教學(xué)知識(shí)由靜態(tài)的灌輸變?yōu)閳D文聲像并茂的動(dòng)態(tài)傳播，一方面可以大大激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情；另一方面可以使教師以教為主變成學(xué)生以學(xué)為主，從而提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，增強(qiáng)教學(xué)效果。
3、政府教育部門(mén)應(yīng)加大財(cái)力投入，盡快普及白板教學(xué)，作為教師，人人應(yīng)會(huì)用巧用白板進(jìn)行上課，這樣的教學(xué)手段才能創(chuàng)設(shè)出高效的課堂。
在一天老師的講解下，我初步認(rèn)識(shí)了“微課”這一門(mén)新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的全過(guò)程?！拔⒄n”具有教學(xué)時(shí)間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，本人從別人的身上學(xué)習(xí)到一些有關(guān)微課設(shè)計(jì)的知識(shí)。一節(jié)微課能否設(shè)計(jì)得好、教學(xué)效果佳，知識(shí)點(diǎn)的選擇和分析處理非常重要。因此，在設(shè)計(jì)每一節(jié)微課時(shí)，我首先慎重選擇知識(shí)點(diǎn)，并對(duì)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的分析和處理，使它們更符合教學(xué)的認(rèn)知規(guī)律，學(xué)習(xí)起來(lái)能夠達(dá)到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點(diǎn)：
1、知識(shí)點(diǎn)盡量選擇教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2、知識(shí)點(diǎn)的選擇要細(xì)，十分鐘內(nèi)能夠講解透徹。
3、知識(shí)點(diǎn)要準(zhǔn)確無(wú)誤，不允許有文字、語(yǔ)言、圖片上的知識(shí)性錯(cuò)誤或誤導(dǎo)性的描述。
4、要將知識(shí)點(diǎn)按照一定邏輯分割成很多個(gè)小知識(shí)點(diǎn)。
老師重點(diǎn)講授21世紀(jì)全球革命性思維工具、學(xué)習(xí)工具——思維導(dǎo)圖，介紹思維導(dǎo)圖的由來(lái)與思想方法，展示典型的思維導(dǎo)圖范例，介紹思維導(dǎo)圖軟件工具用法及其特點(diǎn)，并利用思維導(dǎo)圖解決實(shí)際問(wèn)題。制作思維導(dǎo)圖的流程大致為以下幾點(diǎn)：
1。將需要解決的問(wèn)題的基本單位一圖文的形式放到中間。
2。圍繞基本單位來(lái)做放射性的思維發(fā)散。
3。將放射線思維標(biāo)注關(guān)鍵詞。
4。對(duì)關(guān)鍵詞再做進(jìn)一步的發(fā)射型分解。
5。對(duì)最后得出的詞進(jìn)行連線。
6。當(dāng)找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時(shí)，可以以此詞匯作為基本單位來(lái)在做一個(gè)思維導(dǎo)圖。
7。對(duì)所用的導(dǎo)圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達(dá)到更好的效果。
8。如果能以圖像形式作圖，效果更佳。
作為一名初學(xué)者，通過(guò)此次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我基本上可以利用思維導(dǎo)圖在工作中把握重點(diǎn)、精煉想法，讓自己成為不可或缺的教師能人。
總之，培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但使我受益匪淺，其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上，我一定扎實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，把用所學(xué)到的信息技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)中，做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。