方案的執(zhí)行過程中可能會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,需要及時(shí)調(diào)整和優(yōu)化。方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該遵循相關(guān)法律法規(guī)和道德規(guī)范,以確保方案的合法性和合規(guī)性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀方案范例,供大家參考和借鑒。
心理活動(dòng)方案篇一
xxx各學(xué)院:
為迎接全國第十七個(gè)“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè),更廣泛深入地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,特舉辦xx年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),通過校、院、班、寢室四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng),共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
積極創(chuàng)造條件,通過學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說出你的愛”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我,關(guān)愛他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛,積極進(jìn)取,樂觀向上,在愛的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值,讓青春綻放得更加亮麗。
xx年4月25日—6月3日。
(一)學(xué)校方面。
1.大學(xué)生心理健康知識(shí)講座。
承辦單位:學(xué)生處。
時(shí)間:4月27日、5月25日下午15:00。
地點(diǎn):另行通知。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間:5月6日—5月27日。
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征文。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部。
時(shí)間:4月28日—5月19日。
4.“蛻變?完美”健康活動(dòng)。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間:4月25日—5月18日。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
(二)學(xué)院方面。
1.機(jī)械與汽車工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)。
2.電氣工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽。
3.紡織服裝學(xué)院。
活動(dòng)安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的'愛”手寫書信傳遞活動(dòng)。
5.管理工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“珍重生命,保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座。
6.藝術(shù)學(xué)院。
活動(dòng)安排:“呵護(hù)心靈,善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院。
活動(dòng)安排:校園心理劇比賽。
8.?dāng)?shù)理學(xué)院。
9.人文學(xué)院。
10.外國語學(xué)院。
活動(dòng)安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座,“大聲愛,微表達(dá)”活動(dòng)。
11.體育學(xué)院。
活動(dòng)安排:“愛﹒成長”心理健康知識(shí)講座。
12.建筑工程學(xué)院。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
開展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中來;要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體,加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
心理活動(dòng)方案篇二
自信“不倒翁”
薊縣一小郭秀嶺
【
人生而有自信。感覺缺乏自信的時(shí)候其實(shí)是自信被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)遮蓋起來了,或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí),需要成功的體驗(yàn)。
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵(lì)學(xué)生有意識(shí)地培養(yǎng)自信心。
準(zhǔn)備:
學(xué)生隨機(jī)分成六個(gè)小組;準(zhǔn)備6個(gè)“不倒翁”;小品表演;即時(shí)貼;一大張心形彩紙。
熱身:
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒,感受它倒下又起來的過程。
(教師導(dǎo)入重點(diǎn):“不倒翁”很自信,面對(duì)外來打擊,永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信,就會(huì)永不服輸,擁有自信,就能走向成功!)
活動(dòng)一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天,老師收到了一位學(xué)生家長的來信。在信中,他訴說了自己的苦惱,希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來,今天,我就請(qǐng)兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來。
(邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)表演)
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng):(垂頭喪氣出場)我叫王強(qiáng),在班里既不是班干部,也不是課代表,連小組長都不是。我總覺得自己什么都不如別人,作文沒別人寫得好,計(jì)算沒有別人快,字寫得不夠漂亮……哎?。▏@氣后繼續(xù)往前走,不小心摔跤)連路邊的石頭也小瞧我,我踢你一腳?。ǖ郊伊耍專一貋砹?!
媽媽:哎,強(qiáng)強(qiáng)回來了。媽媽正給你做好吃的,快,先去做作業(yè),乖!
王強(qiáng):作業(yè)、作業(yè),我天生就不是做作業(yè)的料。(翻書包)作業(yè)本怎么找不到!(把書都倒在桌子上)慘了,慘了!
媽媽:(聞聲出來)怎么了,強(qiáng)強(qiáng)?
強(qiáng)強(qiáng):作業(yè)本找不到了。
媽媽:學(xué)生怎么會(huì)忘帶作業(yè)本?心思都放在什么地方了?你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺呀,每次考試都得好成績。
王強(qiáng):媽,誰叫我笨,怎么能跟別人去比呢,反正作業(yè)本沒帶來,明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽:你――這可叫我怎么辦呢?
(評(píng)價(jià)重點(diǎn):
1、導(dǎo)致不自信的原因:受到失敗或挫折;對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑;受到別人負(fù)面評(píng)價(jià)的影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開放自己,交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過程中不自信的故事)
活動(dòng)二、“自信法寶”大搜索
(接活動(dòng)二)碰到這三種情況都有可能使人不自信,但人生來而就是自信的。不自信也是某個(gè)階段的情況,我們通過努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動(dòng),進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位,回想并分享自己自信的故事,也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書、電視上那些自信的人,分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕??他們自信的法寶是什么?找到了?qǐng)簡要寫在即時(shí)貼上。
(師生交流,隨機(jī)把有價(jià)值的“自信之星”貼在黑板上)(教師要準(zhǔn)備一些,例如:正確分析別人的評(píng)價(jià);自我鼓勵(lì);以別人為榜樣;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);揚(yáng)長避短,展現(xiàn)自我。)
活動(dòng)三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請(qǐng)學(xué)生拍手一分鐘,自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢問學(xué)生如果快些拍的話,一分鐘的次數(shù),并證實(shí)。然后第三次組織,詢問次數(shù)。(評(píng)價(jià)重點(diǎn):增加自信有方法,方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn))
活動(dòng)四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個(gè)裝有許多紙條的袋子,請(qǐng)同學(xué)自行抽取回答問題,鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,開放自我的感覺。
2、請(qǐng)你自信地告訴別人,你有哪些優(yōu)點(diǎn)?其他同學(xué)補(bǔ)充,當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時(shí),你有什么想法?3、我班又要進(jìn)行班干部競選,你敢競爭嗎?你覺得你能競爭上嗎?如果競爭不上,你會(huì)怎么想?)
老師走到不自信的同學(xué)面前,告訴他現(xiàn)在自信的舞臺(tái)就達(dá)在他的面前,老師幫他登上去,讓他來挑戰(zhàn)自我。(有意識(shí)安排找優(yōu)點(diǎn)的題目,培養(yǎng)他的自信心)其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
(評(píng)價(jià)與引導(dǎo)重點(diǎn):自信是我們生命的一部分,它就在我們自己的內(nèi)心。很多時(shí)候不是我們沒有自信,或者自信缺乏了,而是我們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響了對(duì)自己的判斷,或者是我們的情緒影響到了對(duì)自己的判斷)
1、課后把帶有大家心聲的即時(shí)貼都寄給信中的王強(qiáng)(粘貼在彩紙上,彩紙展示在教室墻壁上),希望他早日找回自信,做一個(gè)成功的孩子。最后,讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣――你棒,我更棒!你行,我更行?。R念)
2、老師將收集的自信格言,以某些方式展示給同學(xué)們。
心理活動(dòng)方案篇三
為提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),形成正確的心理健康觀念,學(xué)校以中心《關(guān)于開展中小學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的通知》精神為指導(dǎo),結(jié)合本校實(shí)際,特制定以“生命教育和認(rèn)識(shí)自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)目的
1、教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國旗下講話:
(1)宣布心理健康活動(dòng)月開始
(2)宣讀學(xué)校心理健康活動(dòng)月方案
(3)以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗(yàn)活動(dòng)
各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)形式,并將活動(dòng)方案、總結(jié)及圖片資料上交學(xué)校少先大隊(duì)。
3、心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要有過多的.思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天。(活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給學(xué)校少先隊(duì))
4、組織一場心理健康教育講座
請(qǐng)學(xué)校心理健康教育老師為全體師生進(jìn)行一場主題為“關(guān)注心理 健康成長”的心理健康教育講座,培養(yǎng)學(xué)生積極心理,促進(jìn)學(xué)生心智成熟。
5、心理健康知識(shí)展示活動(dòng)
(1)各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
(2)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(1―5年級(jí),擇優(yōu)展示)
(3)心理健康征文比賽。(3―5年級(jí)參加)
(4)以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1―5年級(jí))
五、活動(dòng)要求
學(xué)校少先大隊(duì)及各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的重要意義,精心組織,在學(xué)生中營造積極健康的心理文化氛圍,切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。
心理活動(dòng)方案篇四
一、教學(xué)目的:
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:小芳不合群,說別人因?yàn)樾》颊f她,嘲笑她,她受不了。
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
2.情境表演:
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)。
生:她愛生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)。
(三)。說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛,別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适?,邊看邊想,你有什么感觸?
(四)、聽故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去。只見他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”
看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)。
視頻:《糖葫蘆的故事》。
討論:看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮…)。
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)。
面對(duì)普通不盲目攀比。
面對(duì)平凡不愛慕虛榮。
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個(gè)檢測游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(出示檢測題)。
(五)、檢測題:
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時(shí)能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
a、能b、有時(shí)能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。
a、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎?
a、經(jīng)常做b、有時(shí)做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時(shí)能做到c、做不到。
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
a、一定能b、有時(shí)能c、不能。
(六)、評(píng)價(jià)。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié):
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
心理活動(dòng)方案篇五
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng),擬于10月9日-12月11日開展為期兩個(gè)月的“絢麗生命,從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。
通過開展系列心理健康宣傳教育活動(dòng),讓大學(xué)生了解生命的寶貴,打破思維定勢,提高抗壓能力,珍惜生命,思考生命價(jià)值,拓展生命意義。
“絢麗生命,從愛我做起”
校級(jí)層面的活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦,各院系配合組織;院系層面的活動(dòng)由各院系主辦。
1活動(dòng)月開幕式暨現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。
時(shí)間:10月9日14:0-17:0。
地點(diǎn):啟航陽光大廳。
形式:現(xiàn)場心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳。
參與人員:要求負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員,20xx級(jí)各班班長、心理委員參加;歡迎廣大師生參與。
主辦:學(xué)生工作處。
2心理知識(shí)競賽。
初賽:各院系自行舉辦,9月28日前完成。
復(fù)賽:10月10日18:0-20:00。
決賽:10月22日18:0-20:00地點(diǎn):啟航多功能廳。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
3、專題講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。
張忠宇:《正念療愈》團(tuán)體輔導(dǎo)、《催眠與心理調(diào)節(jié)》講座。
葛喜平:《愛情與性心理》團(tuán)體輔導(dǎo)。
張麗霞:《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團(tuán)體輔導(dǎo)、《快樂自我的良方--人際溝通》講座。
王俊紅:《讓你成為心靈天使——談危機(jī)干預(yù)》講座。
4、校園心理劇大賽。
初賽:各院系自行舉辦,11月11日前完成。
決賽:11月26日18:0-20:00地點(diǎn):啟航多功能廳。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
5、“要愛我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會(huì)。
時(shí)間:12月日18:0-20:00。
地點(diǎn):啟航多功能廳。
參與人員:全體學(xué)生發(fā)展骨干。
主辦:學(xué)生工作處。
時(shí)間:20xx年12月11日。
地點(diǎn):啟航陽光大廳、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心各功能室。
形式:模擬和體驗(yàn)人生發(fā)展階段。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
1、各院系要充分認(rèn)識(shí)生命教育的重要性,配合學(xué)生工作處對(duì)學(xué)生進(jìn)行組織,調(diào)動(dòng)本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué)?;顒?dòng)。
2、院系層面活動(dòng)應(yīng)指定專人負(fù)責(zé),圍繞“絢麗生命,從愛我做起”主題,精心策劃、廣泛宣傳、周密組織,通過展板、網(wǎng)絡(luò)、班會(huì)、辯論賽等多種形式,主動(dòng)創(chuàng)造性地提出實(shí)施方案,開展宣傳教育活動(dòng)。
3、活動(dòng)前,要有策劃;活動(dòng)中,要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案,并在工學(xué)周報(bào)進(jìn)行宣傳報(bào)導(dǎo);活動(dòng)結(jié)束后要有字和視頻總結(jié)。
4、院系層面活動(dòng)應(yīng)在20xx年11月28日前全部完成,并于11月28日前將活動(dòng)策劃,圖片、字、視頻記錄,字和視頻總結(jié)報(bào)送校關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)(啟航448室)。
心理活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步加強(qiáng)和我校大學(xué)生心理健康教育工作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性,提升學(xué)生心理素質(zhì),營造良好的校園心理健康教育氛圍,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,特開展xx學(xué)院第九屆“5.25”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)。希望各學(xué)院高度重視,積極宣傳動(dòng)員學(xué)生參加。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
豐富心理健康教育內(nèi)容,創(chuàng)新心理健康教育形式,提高學(xué)生心理健康水平,構(gòu)建和諧校園。
20xx年5月8日——6月8日。
砥礪前行,筑夢青春。
全體在校本??粕?。
1、心理主題班會(huì)。
1.1活動(dòng)主題:青春.理想.擔(dān)當(dāng)。
1.2活動(dòng)要求。
(1)主題班會(huì)由各班心理委員、班委會(huì)組織召開,輔導(dǎo)員、班主任或相關(guān)指導(dǎo)教師全程參與并提供指導(dǎo)。
(2)各班主題班會(huì)參賽材料采用視頻展示的方式報(bào)送(電子檔)。要求對(duì)班會(huì)全程錄像,視頻包含班會(huì)方案闡述、班會(huì)組織、師生互動(dòng)等內(nèi)容,要求視頻圖像、聲音清晰,無抖動(dòng)、無雜音,限時(shí)50分鐘。并附相關(guān)文字材料(活動(dòng)策劃書、活動(dòng)記錄及總結(jié)、圖文資料等),注明學(xué)院、年級(jí)、班級(jí)、指導(dǎo)教師、經(jīng)輔導(dǎo)員審核簽名后于6月5前報(bào)學(xué)校心理健康教育與咨詢中心(明理樓四樓)。材料應(yīng)客觀翔實(shí),具有直觀指導(dǎo)性和推廣價(jià)值。
(3)本次活動(dòng)視頻材料計(jì)入專職輔導(dǎo)員業(yè)務(wù)檔案,活動(dòng)開展情況影響本年度輔導(dǎo)員考核評(píng)優(yōu)結(jié)果。請(qǐng)各教學(xué)院輔導(dǎo)員高度重視,精心組織。
2、“砥礪前行,筑夢青春”心靈電影觀影會(huì)。
5月15日由心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)組織學(xué)生觀看心靈電影并組織學(xué)生就電影等內(nèi)容進(jìn)行交流、討論。
3、講座。
由心理健康教育與咨詢中心邀請(qǐng)校內(nèi)外專家做講座,具體時(shí)間另行通知。
4、心理沙龍。
5月16日與6月5日由心理健康教育與咨詢中心組織學(xué)生參與主題為“心靈的距離”與“陽光伴我行”的心理沙龍活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)。
5月22日由心理咨詢中心組織開展“做最好的自己”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
6.1征文主題:砥礪前行,筑夢青春。
6.2征文要求。
(1)、作品內(nèi)容圍繞本次活動(dòng)的主題,感情真摯、內(nèi)容健康、積極向上。
(2)、文章題目自定,形式多樣,文體不限,要求原創(chuàng),若發(fā)現(xiàn)抄襲取消參賽資格,字?jǐn)?shù)不少于1500字(詩歌限在30行以內(nèi))。
(3)、征文格式要求:紙質(zhì)文檔,a4紙,題目為小二黑體,居中,題目下方注明學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式;正文小四號(hào)宋體。
(4)、報(bào)送要求:應(yīng)征同學(xué)將打印稿,交至明理樓415室。
(5)、截稿日期:20xx年5月22日。
(6)、獎(jiǎng)勵(lì)方式:學(xué)校組織專業(yè)人員對(duì)應(yīng)征稿件進(jìn)行評(píng)選,評(píng)出一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金。優(yōu)秀作品將公布于心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)頁。
7、心理健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.1作品要求:
(1)、作者提供一幅或多幅原創(chuàng)手抄報(bào)作品,一律手工完成;
(2)、規(guī)格及版面大小:a3,單面書寫;每張手抄報(bào)請(qǐng)于作品背面注明作者姓名所屬學(xué)院、班級(jí)以及聯(lián)系方式。
(3)、選用材料要突出“關(guān)注心理健康”的主題,由作者自行收集有關(guān)內(nèi)容,合理編排;
(4)、主題鮮明,內(nèi)容健康,版面設(shè)計(jì)整潔美觀,字體清晰,圖文并茂,富有創(chuàng)意。
(5)、作品評(píng)選及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:在所有參賽作品中評(píng)選出一等獎(jiǎng)5幅、優(yōu)秀獎(jiǎng)25幅共計(jì)30幅優(yōu)秀作品在5.25系列活動(dòng)期間進(jìn)行全校公展;一等獎(jiǎng)作品還將制成精美展板。所有獲獎(jiǎng)作者,統(tǒng)一頒發(fā)獎(jiǎng)金及證書。
(6)、交稿截止日期:20xx年5月22日。
各學(xué)院要高度重視、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。所有專兼職輔導(dǎo)員要做好宣傳、動(dòng)員、引導(dǎo)、組織工作,努力激發(fā)學(xué)生的參與熱情,爭取讓更多的學(xué)生參與到心理健康教育的活動(dòng)中來,為我院建立完善心理危機(jī)預(yù)警體系、構(gòu)建和諧校園打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理活動(dòng)方案篇七
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)人的生活質(zhì)量如何,成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力,及時(shí)釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果,如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,由于高校競爭機(jī)制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí),今天,讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
心理活動(dòng)月將進(jìn)行一系列心理測試活動(dòng),為新時(shí)代的大學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式,通過學(xué)生各種心理測試的結(jié)果,讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動(dòng)。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導(dǎo)方式,更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,進(jìn)而在要求解決問題時(shí),提供及時(shí)恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動(dòng)策劃書默認(rèn)。引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí),吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動(dòng)為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動(dòng)宣傳。
(1)前期宣傳:制作相關(guān)主題的宣傳海報(bào)、橫幅,對(duì)心理健康活動(dòng)進(jìn)行為期一個(gè)星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng),活動(dòng)期間邀請(qǐng)?jiān)盒侣劰ぷ魇疫M(jìn)行跟蹤報(bào)道。
2.活動(dòng)具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場進(jìn)行當(dāng)場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學(xué)樓”:當(dāng)天上午/下午上課前,給教學(xué)樓在上課班級(jí)的同學(xué)做心理測試卷,記得上交。(隨即選擇幾個(gè)班級(jí),一個(gè)班級(jí)2人負(fù)責(zé))。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里,教學(xué)樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅,海報(bào),精美的小紙條。
2.器材:桌子,椅子(同德樓活動(dòng)時(shí)用)。
3.心理測試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動(dòng)方案篇八
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)時(shí)間:xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部。
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位:各系心理健康部。
活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供:院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
2、愛的抱抱溫暖校園行動(dòng)。
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
心理活動(dòng)方案篇九
進(jìn)一步推進(jìn)城市心理健康教育工作,普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí),營造學(xué)校心理健康教育氛圍,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì),珍惜生命,尊重生命,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命,陽光成長。
1、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。各學(xué)??筛鶕?jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),使用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)、??⑿@廣播、主題團(tuán)隊(duì)會(huì)議、心理戲劇表演、手寫報(bào)紙和心理書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、撰寫心理成長小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動(dòng),宣傳心理健康知識(shí),讓學(xué)生了解心理健康在人類成長過程中的重要性,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、合作、工作、面對(duì)困難和挫折,使其健康成長,為未來社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。
2、舉辦專題講座。各學(xué)校心理健康教師或邀請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)全校師生進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)專題講座,普及心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)對(duì)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命,以積極態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
3、做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作組,制定相關(guān)干預(yù)計(jì)劃和校園突發(fā)心理危機(jī)應(yīng)急工作計(jì)劃,建立學(xué)生心理健康檔案,定期跟蹤和動(dòng)態(tài)管理嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,加強(qiáng)干預(yù)。學(xué)校應(yīng)及時(shí)介紹超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的學(xué)生。特別是對(duì)于疑似心理疾病的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知家長,并建議他們盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。對(duì)于被治療醫(yī)院認(rèn)定可以返回學(xué)校的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證書,并與家長簽訂相關(guān)協(xié)議,做好跟蹤和援助工作。本活動(dòng)涉及學(xué)生的個(gè)人隱私,一定要注意工作方式,注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問題,確定授課內(nèi)容,制成微課視頻,利用主題班會(huì),組織學(xué)生觀看微課視頻,進(jìn)行學(xué)習(xí)討論,使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí),掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識(shí)座談會(huì)或親子輔導(dǎo)活動(dòng)。向家長宣傳心理健康知識(shí),讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式,為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,并且讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn),懂得用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動(dòng),維護(hù)教師心理健康。
7、組織班級(jí)心理委員心理健康專題培訓(xùn),幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)。
8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動(dòng),讓學(xué)生了解體驗(yàn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能,發(fā)現(xiàn)心理問題及時(shí)尋求心理幫助。
1、各學(xué)校要高度重視活動(dòng)月的組織開展,學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)月全程的各項(xiàng)工作,要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員的作用,確保心理健康教育活動(dòng)月的實(shí)施效果。
2、制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,有計(jì)劃、有過程、有效果、有評(píng)價(jià)。并注意保存活動(dòng)資料,做好活動(dòng)總結(jié)。
3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級(jí)管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來,形成教育合力,增強(qiáng)宣傳教育效果。
心理活動(dòng)方案篇十
全體學(xué)生。
(一)初賽及復(fù)賽:
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。
(二)決賽:
1.時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。
2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
(一)儀表形象:(15分)。
1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)。
2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。(10分)。
(二)演講內(nèi)容:(50分)。
1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)。
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動(dòng)人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)。
3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。
(三)語言藝術(shù):(35分)。
1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)。
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。
3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)。
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。
(四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《xx》”開始,到“我演講完畢”結(jié)束)。
比賽得分:評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。
心理活動(dòng)方案篇十一
為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開展勵(lì)志心理活動(dòng)。
關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康。
繩子、桌子、椅子、報(bào)紙。
操場。
一找零錢。
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。
意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。
二情有千千結(jié)。
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。
意義:考察大家的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
三有錯(cuò)你就說。
游戲規(guī)則:
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
四生死與共。
游戲規(guī)則:
一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點(diǎn)。
游戲規(guī)則:
意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去。
六信任之旅。
游戲規(guī)則:
七:信任背摔。
游戲規(guī)則:
需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
心理活動(dòng)方案篇十二
為深入貫徹落實(shí)全國高校思想政治工作會(huì)議精神,貫徹國家衛(wèi)生計(jì)生委、中宣部等22個(gè)部門印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》(x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))精神,落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)的通知》(x思政廳〔20xx〕x號(hào))等精神,根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學(xué)生心理健康活動(dòng)月要求。為豐富校園化生活,進(jìn)一步推動(dòng)我校心理素質(zhì)教育工作,提升大學(xué)生心理健康水平,引導(dǎo)廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我規(guī)劃,經(jīng)研究,我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。
(一)通過心理活動(dòng)月系列活動(dòng)的開展,切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳力度,全面提升我校大學(xué)生心理健康教育工作的服務(wù)意識(shí)和服務(wù)水平。
(二)幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀,并提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),促使學(xué)生形成積極、健康、向上的人生觀,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項(xiàng)目。
時(shí)間:4-月。
主要內(nèi)容及安排:
本項(xiàng)目采用項(xiàng)目申報(bào)、基金支持的形式,鼓勵(lì)廣大學(xué)生通過集體活動(dòng)、朋輩互助等活動(dòng)提升大學(xué)生的心理素質(zhì)水平,項(xiàng)目要(項(xiàng)目申報(bào)書見附1:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)書)充分考慮本學(xué)院學(xué)生實(shí)際情況、專業(yè)特色(可參照附2:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)指南)。項(xiàng)目申報(bào)后,將組織相關(guān)人員對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分等立項(xiàng)(見附:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目評(píng)審表),最終評(píng)選一等項(xiàng)目1名,支持1000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);二等項(xiàng)目2名,支持700元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);優(yōu)秀項(xiàng)目若干,支持00元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?;顒?dòng)項(xiàng)目的申報(bào)以學(xué)院為單位進(jìn)行申報(bào),不接受個(gè)人申報(bào),每個(gè)學(xué)院必須申報(bào)1個(gè)項(xiàng)目。申報(bào)成功后按照計(jì)劃開展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動(dòng)。
項(xiàng)目申報(bào)書經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)蓋后,于4月26日下午17:00前交至學(xué)生處學(xué)生事務(wù)大廳(素質(zhì)教育中心10室),同時(shí)將電子版項(xiàng)目申報(bào)書命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項(xiàng)目+院系+負(fù)責(zé)人”發(fā)送至郵箱:xx。項(xiàng)目結(jié)題時(shí),各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人需將項(xiàng)目申報(bào)書、活動(dòng)方案、新聞報(bào)道匯總成冊(cè)后交到心理健康教育與咨詢中心,方可按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定報(bào)銷相關(guān)費(fèi)用。
(二)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1.作品要求:
(1)內(nèi)容形式:以培育踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主線,以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題,貼近大學(xué)生活實(shí)際,培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚,具有心理學(xué)色彩和教育啟迪價(jià)值,應(yīng)有具體事、具體情節(jié),并且內(nèi)容豐富,是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象,如人際困難、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等,劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
(2)作品必須是原創(chuàng)。
()心理情景劇參賽選手限我校在校學(xué)生,組隊(duì)人員必須為本學(xué)院學(xué)生。演出人數(shù)不超過10人,演出時(shí)間限8分鐘以內(nèi)。
2.比賽流程:
復(fù)賽:月8日學(xué)校將組織進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行現(xiàn)場表演,最終根據(jù)評(píng)委現(xiàn)場評(píng)分,選出8個(gè)作品進(jìn)入決賽,復(fù)賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽:月11日,組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演,決賽相關(guān)事宜另行通知。
(三)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會(huì)。
1高度重視,認(rèn)真落實(shí)。各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,及時(shí)了解大學(xué)生的心理健康狀況,不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提升,積極組織學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng),保證各項(xiàng)工作的落實(shí)。
2普及知識(shí),預(yù)防危機(jī)。各學(xué)院要以心理健康月活動(dòng)為契機(jī),在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí),幫助廣大學(xué)生在面對(duì)心理挫折時(shí)能夠自助助人。要結(jié)合心理危機(jī)發(fā)生特點(diǎn),加強(qiáng)心理危機(jī)排查和預(yù)防。針對(duì)工作中存在的薄弱環(huán)節(jié),加強(qiáng)整改,完善機(jī)制,落實(shí)責(zé)任,防止心理危機(jī)事的發(fā)生。
總結(jié)工作,提高水平。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,積極探索創(chuàng)新活動(dòng)的形式方法,不斷提高工作水平,努力形成品牌特色。
心理活動(dòng)方案篇十三
2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生。
活動(dòng)一:心靈寄語。
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽。
活動(dòng)內(nèi)容:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活。
活動(dòng)內(nèi)容:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板。
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))。
活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)建和諧校園。此外,也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力。
活動(dòng)內(nèi)容:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動(dòng)方案篇一
xxx各學(xué)院:
為迎接全國第十七個(gè)“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè),更廣泛深入地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,特舉辦xx年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),通過校、院、班、寢室四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng),共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
積極創(chuàng)造條件,通過學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說出你的愛”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我,關(guān)愛他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛,積極進(jìn)取,樂觀向上,在愛的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值,讓青春綻放得更加亮麗。
xx年4月25日—6月3日。
(一)學(xué)校方面。
1.大學(xué)生心理健康知識(shí)講座。
承辦單位:學(xué)生處。
時(shí)間:4月27日、5月25日下午15:00。
地點(diǎn):另行通知。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間:5月6日—5月27日。
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征文。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部。
時(shí)間:4月28日—5月19日。
4.“蛻變?完美”健康活動(dòng)。
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間:4月25日—5月18日。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
(二)學(xué)院方面。
1.機(jī)械與汽車工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)。
2.電氣工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽。
3.紡織服裝學(xué)院。
活動(dòng)安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的'愛”手寫書信傳遞活動(dòng)。
5.管理工程學(xué)院。
活動(dòng)安排:“珍重生命,保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座。
6.藝術(shù)學(xué)院。
活動(dòng)安排:“呵護(hù)心靈,善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院。
活動(dòng)安排:校園心理劇比賽。
8.?dāng)?shù)理學(xué)院。
9.人文學(xué)院。
10.外國語學(xué)院。
活動(dòng)安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座,“大聲愛,微表達(dá)”活動(dòng)。
11.體育學(xué)院。
活動(dòng)安排:“愛﹒成長”心理健康知識(shí)講座。
12.建筑工程學(xué)院。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
開展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中來;要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體,加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
心理活動(dòng)方案篇二
自信“不倒翁”
薊縣一小郭秀嶺
【
人生而有自信。感覺缺乏自信的時(shí)候其實(shí)是自信被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)遮蓋起來了,或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí),需要成功的體驗(yàn)。
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵(lì)學(xué)生有意識(shí)地培養(yǎng)自信心。
準(zhǔn)備:
學(xué)生隨機(jī)分成六個(gè)小組;準(zhǔn)備6個(gè)“不倒翁”;小品表演;即時(shí)貼;一大張心形彩紙。
熱身:
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒,感受它倒下又起來的過程。
(教師導(dǎo)入重點(diǎn):“不倒翁”很自信,面對(duì)外來打擊,永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信,就會(huì)永不服輸,擁有自信,就能走向成功!)
活動(dòng)一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天,老師收到了一位學(xué)生家長的來信。在信中,他訴說了自己的苦惱,希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來,今天,我就請(qǐng)兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來。
(邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)表演)
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng):(垂頭喪氣出場)我叫王強(qiáng),在班里既不是班干部,也不是課代表,連小組長都不是。我總覺得自己什么都不如別人,作文沒別人寫得好,計(jì)算沒有別人快,字寫得不夠漂亮……哎?。▏@氣后繼續(xù)往前走,不小心摔跤)連路邊的石頭也小瞧我,我踢你一腳?。ǖ郊伊耍專一貋砹?!
媽媽:哎,強(qiáng)強(qiáng)回來了。媽媽正給你做好吃的,快,先去做作業(yè),乖!
王強(qiáng):作業(yè)、作業(yè),我天生就不是做作業(yè)的料。(翻書包)作業(yè)本怎么找不到!(把書都倒在桌子上)慘了,慘了!
媽媽:(聞聲出來)怎么了,強(qiáng)強(qiáng)?
強(qiáng)強(qiáng):作業(yè)本找不到了。
媽媽:學(xué)生怎么會(huì)忘帶作業(yè)本?心思都放在什么地方了?你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺呀,每次考試都得好成績。
王強(qiáng):媽,誰叫我笨,怎么能跟別人去比呢,反正作業(yè)本沒帶來,明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽:你――這可叫我怎么辦呢?
(評(píng)價(jià)重點(diǎn):
1、導(dǎo)致不自信的原因:受到失敗或挫折;對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑;受到別人負(fù)面評(píng)價(jià)的影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開放自己,交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過程中不自信的故事)
活動(dòng)二、“自信法寶”大搜索
(接活動(dòng)二)碰到這三種情況都有可能使人不自信,但人生來而就是自信的。不自信也是某個(gè)階段的情況,我們通過努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動(dòng),進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位,回想并分享自己自信的故事,也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書、電視上那些自信的人,分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕??他們自信的法寶是什么?找到了?qǐng)簡要寫在即時(shí)貼上。
(師生交流,隨機(jī)把有價(jià)值的“自信之星”貼在黑板上)(教師要準(zhǔn)備一些,例如:正確分析別人的評(píng)價(jià);自我鼓勵(lì);以別人為榜樣;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);揚(yáng)長避短,展現(xiàn)自我。)
活動(dòng)三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請(qǐng)學(xué)生拍手一分鐘,自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢問學(xué)生如果快些拍的話,一分鐘的次數(shù),并證實(shí)。然后第三次組織,詢問次數(shù)。(評(píng)價(jià)重點(diǎn):增加自信有方法,方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn))
活動(dòng)四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個(gè)裝有許多紙條的袋子,請(qǐng)同學(xué)自行抽取回答問題,鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,開放自我的感覺。
2、請(qǐng)你自信地告訴別人,你有哪些優(yōu)點(diǎn)?其他同學(xué)補(bǔ)充,當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時(shí),你有什么想法?3、我班又要進(jìn)行班干部競選,你敢競爭嗎?你覺得你能競爭上嗎?如果競爭不上,你會(huì)怎么想?)
老師走到不自信的同學(xué)面前,告訴他現(xiàn)在自信的舞臺(tái)就達(dá)在他的面前,老師幫他登上去,讓他來挑戰(zhàn)自我。(有意識(shí)安排找優(yōu)點(diǎn)的題目,培養(yǎng)他的自信心)其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
(評(píng)價(jià)與引導(dǎo)重點(diǎn):自信是我們生命的一部分,它就在我們自己的內(nèi)心。很多時(shí)候不是我們沒有自信,或者自信缺乏了,而是我們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響了對(duì)自己的判斷,或者是我們的情緒影響到了對(duì)自己的判斷)
1、課后把帶有大家心聲的即時(shí)貼都寄給信中的王強(qiáng)(粘貼在彩紙上,彩紙展示在教室墻壁上),希望他早日找回自信,做一個(gè)成功的孩子。最后,讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣――你棒,我更棒!你行,我更行?。R念)
2、老師將收集的自信格言,以某些方式展示給同學(xué)們。
心理活動(dòng)方案篇三
為提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),形成正確的心理健康觀念,學(xué)校以中心《關(guān)于開展中小學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的通知》精神為指導(dǎo),結(jié)合本校實(shí)際,特制定以“生命教育和認(rèn)識(shí)自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)目的
1、教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國旗下講話:
(1)宣布心理健康活動(dòng)月開始
(2)宣讀學(xué)校心理健康活動(dòng)月方案
(3)以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗(yàn)活動(dòng)
各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)形式,并將活動(dòng)方案、總結(jié)及圖片資料上交學(xué)校少先大隊(duì)。
3、心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要有過多的.思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天。(活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給學(xué)校少先隊(duì))
4、組織一場心理健康教育講座
請(qǐng)學(xué)校心理健康教育老師為全體師生進(jìn)行一場主題為“關(guān)注心理 健康成長”的心理健康教育講座,培養(yǎng)學(xué)生積極心理,促進(jìn)學(xué)生心智成熟。
5、心理健康知識(shí)展示活動(dòng)
(1)各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
(2)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(1―5年級(jí),擇優(yōu)展示)
(3)心理健康征文比賽。(3―5年級(jí)參加)
(4)以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1―5年級(jí))
五、活動(dòng)要求
學(xué)校少先大隊(duì)及各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的重要意義,精心組織,在學(xué)生中營造積極健康的心理文化氛圍,切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。
心理活動(dòng)方案篇四
一、教學(xué)目的:
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:小芳不合群,說別人因?yàn)樾》颊f她,嘲笑她,她受不了。
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
2.情境表演:
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)。
生:她愛生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)。
(三)。說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛,別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适?,邊看邊想,你有什么感觸?
(四)、聽故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去。只見他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”
看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)。
視頻:《糖葫蘆的故事》。
討論:看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮…)。
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)。
面對(duì)普通不盲目攀比。
面對(duì)平凡不愛慕虛榮。
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個(gè)檢測游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(出示檢測題)。
(五)、檢測題:
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時(shí)能做到c、不能謙讓。
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
a、能b、有時(shí)能c、不能。
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。
a、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)b、和家人一起去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎?
a、經(jīng)常做b、有時(shí)做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時(shí)能做到c、做不到。
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
a、一定能b、有時(shí)能c、不能。
(六)、評(píng)價(jià)。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié):
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
心理活動(dòng)方案篇五
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng),擬于10月9日-12月11日開展為期兩個(gè)月的“絢麗生命,從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。
通過開展系列心理健康宣傳教育活動(dòng),讓大學(xué)生了解生命的寶貴,打破思維定勢,提高抗壓能力,珍惜生命,思考生命價(jià)值,拓展生命意義。
“絢麗生命,從愛我做起”
校級(jí)層面的活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦,各院系配合組織;院系層面的活動(dòng)由各院系主辦。
1活動(dòng)月開幕式暨現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。
時(shí)間:10月9日14:0-17:0。
地點(diǎn):啟航陽光大廳。
形式:現(xiàn)場心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳。
參與人員:要求負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員,20xx級(jí)各班班長、心理委員參加;歡迎廣大師生參與。
主辦:學(xué)生工作處。
2心理知識(shí)競賽。
初賽:各院系自行舉辦,9月28日前完成。
復(fù)賽:10月10日18:0-20:00。
決賽:10月22日18:0-20:00地點(diǎn):啟航多功能廳。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
3、專題講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。
張忠宇:《正念療愈》團(tuán)體輔導(dǎo)、《催眠與心理調(diào)節(jié)》講座。
葛喜平:《愛情與性心理》團(tuán)體輔導(dǎo)。
張麗霞:《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團(tuán)體輔導(dǎo)、《快樂自我的良方--人際溝通》講座。
王俊紅:《讓你成為心靈天使——談危機(jī)干預(yù)》講座。
4、校園心理劇大賽。
初賽:各院系自行舉辦,11月11日前完成。
決賽:11月26日18:0-20:00地點(diǎn):啟航多功能廳。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
5、“要愛我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會(huì)。
時(shí)間:12月日18:0-20:00。
地點(diǎn):啟航多功能廳。
參與人員:全體學(xué)生發(fā)展骨干。
主辦:學(xué)生工作處。
時(shí)間:20xx年12月11日。
地點(diǎn):啟航陽光大廳、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心各功能室。
形式:模擬和體驗(yàn)人生發(fā)展階段。
主辦:學(xué)生工作處。
承辦:學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)。
1、各院系要充分認(rèn)識(shí)生命教育的重要性,配合學(xué)生工作處對(duì)學(xué)生進(jìn)行組織,調(diào)動(dòng)本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué)?;顒?dòng)。
2、院系層面活動(dòng)應(yīng)指定專人負(fù)責(zé),圍繞“絢麗生命,從愛我做起”主題,精心策劃、廣泛宣傳、周密組織,通過展板、網(wǎng)絡(luò)、班會(huì)、辯論賽等多種形式,主動(dòng)創(chuàng)造性地提出實(shí)施方案,開展宣傳教育活動(dòng)。
3、活動(dòng)前,要有策劃;活動(dòng)中,要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案,并在工學(xué)周報(bào)進(jìn)行宣傳報(bào)導(dǎo);活動(dòng)結(jié)束后要有字和視頻總結(jié)。
4、院系層面活動(dòng)應(yīng)在20xx年11月28日前全部完成,并于11月28日前將活動(dòng)策劃,圖片、字、視頻記錄,字和視頻總結(jié)報(bào)送校關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)(啟航448室)。
心理活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步加強(qiáng)和我校大學(xué)生心理健康教育工作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性,提升學(xué)生心理素質(zhì),營造良好的校園心理健康教育氛圍,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,特開展xx學(xué)院第九屆“5.25”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)。希望各學(xué)院高度重視,積極宣傳動(dòng)員學(xué)生參加。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
豐富心理健康教育內(nèi)容,創(chuàng)新心理健康教育形式,提高學(xué)生心理健康水平,構(gòu)建和諧校園。
20xx年5月8日——6月8日。
砥礪前行,筑夢青春。
全體在校本??粕?。
1、心理主題班會(huì)。
1.1活動(dòng)主題:青春.理想.擔(dān)當(dāng)。
1.2活動(dòng)要求。
(1)主題班會(huì)由各班心理委員、班委會(huì)組織召開,輔導(dǎo)員、班主任或相關(guān)指導(dǎo)教師全程參與并提供指導(dǎo)。
(2)各班主題班會(huì)參賽材料采用視頻展示的方式報(bào)送(電子檔)。要求對(duì)班會(huì)全程錄像,視頻包含班會(huì)方案闡述、班會(huì)組織、師生互動(dòng)等內(nèi)容,要求視頻圖像、聲音清晰,無抖動(dòng)、無雜音,限時(shí)50分鐘。并附相關(guān)文字材料(活動(dòng)策劃書、活動(dòng)記錄及總結(jié)、圖文資料等),注明學(xué)院、年級(jí)、班級(jí)、指導(dǎo)教師、經(jīng)輔導(dǎo)員審核簽名后于6月5前報(bào)學(xué)校心理健康教育與咨詢中心(明理樓四樓)。材料應(yīng)客觀翔實(shí),具有直觀指導(dǎo)性和推廣價(jià)值。
(3)本次活動(dòng)視頻材料計(jì)入專職輔導(dǎo)員業(yè)務(wù)檔案,活動(dòng)開展情況影響本年度輔導(dǎo)員考核評(píng)優(yōu)結(jié)果。請(qǐng)各教學(xué)院輔導(dǎo)員高度重視,精心組織。
2、“砥礪前行,筑夢青春”心靈電影觀影會(huì)。
5月15日由心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)組織學(xué)生觀看心靈電影并組織學(xué)生就電影等內(nèi)容進(jìn)行交流、討論。
3、講座。
由心理健康教育與咨詢中心邀請(qǐng)校內(nèi)外專家做講座,具體時(shí)間另行通知。
4、心理沙龍。
5月16日與6月5日由心理健康教育與咨詢中心組織學(xué)生參與主題為“心靈的距離”與“陽光伴我行”的心理沙龍活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)。
5月22日由心理咨詢中心組織開展“做最好的自己”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
6.1征文主題:砥礪前行,筑夢青春。
6.2征文要求。
(1)、作品內(nèi)容圍繞本次活動(dòng)的主題,感情真摯、內(nèi)容健康、積極向上。
(2)、文章題目自定,形式多樣,文體不限,要求原創(chuàng),若發(fā)現(xiàn)抄襲取消參賽資格,字?jǐn)?shù)不少于1500字(詩歌限在30行以內(nèi))。
(3)、征文格式要求:紙質(zhì)文檔,a4紙,題目為小二黑體,居中,題目下方注明學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式;正文小四號(hào)宋體。
(4)、報(bào)送要求:應(yīng)征同學(xué)將打印稿,交至明理樓415室。
(5)、截稿日期:20xx年5月22日。
(6)、獎(jiǎng)勵(lì)方式:學(xué)校組織專業(yè)人員對(duì)應(yīng)征稿件進(jìn)行評(píng)選,評(píng)出一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金。優(yōu)秀作品將公布于心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)頁。
7、心理健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.1作品要求:
(1)、作者提供一幅或多幅原創(chuàng)手抄報(bào)作品,一律手工完成;
(2)、規(guī)格及版面大小:a3,單面書寫;每張手抄報(bào)請(qǐng)于作品背面注明作者姓名所屬學(xué)院、班級(jí)以及聯(lián)系方式。
(3)、選用材料要突出“關(guān)注心理健康”的主題,由作者自行收集有關(guān)內(nèi)容,合理編排;
(4)、主題鮮明,內(nèi)容健康,版面設(shè)計(jì)整潔美觀,字體清晰,圖文并茂,富有創(chuàng)意。
(5)、作品評(píng)選及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:在所有參賽作品中評(píng)選出一等獎(jiǎng)5幅、優(yōu)秀獎(jiǎng)25幅共計(jì)30幅優(yōu)秀作品在5.25系列活動(dòng)期間進(jìn)行全校公展;一等獎(jiǎng)作品還將制成精美展板。所有獲獎(jiǎng)作者,統(tǒng)一頒發(fā)獎(jiǎng)金及證書。
(6)、交稿截止日期:20xx年5月22日。
各學(xué)院要高度重視、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。所有專兼職輔導(dǎo)員要做好宣傳、動(dòng)員、引導(dǎo)、組織工作,努力激發(fā)學(xué)生的參與熱情,爭取讓更多的學(xué)生參與到心理健康教育的活動(dòng)中來,為我院建立完善心理危機(jī)預(yù)警體系、構(gòu)建和諧校園打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理活動(dòng)方案篇七
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)人的生活質(zhì)量如何,成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力,及時(shí)釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果,如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,由于高校競爭機(jī)制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí),今天,讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
心理活動(dòng)月將進(jìn)行一系列心理測試活動(dòng),為新時(shí)代的大學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式,通過學(xué)生各種心理測試的結(jié)果,讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動(dòng)。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導(dǎo)方式,更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,進(jìn)而在要求解決問題時(shí),提供及時(shí)恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動(dòng)策劃書默認(rèn)。引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí),吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動(dòng)為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動(dòng)宣傳。
(1)前期宣傳:制作相關(guān)主題的宣傳海報(bào)、橫幅,對(duì)心理健康活動(dòng)進(jìn)行為期一個(gè)星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng),活動(dòng)期間邀請(qǐng)?jiān)盒侣劰ぷ魇疫M(jìn)行跟蹤報(bào)道。
2.活動(dòng)具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場進(jìn)行當(dāng)場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學(xué)樓”:當(dāng)天上午/下午上課前,給教學(xué)樓在上課班級(jí)的同學(xué)做心理測試卷,記得上交。(隨即選擇幾個(gè)班級(jí),一個(gè)班級(jí)2人負(fù)責(zé))。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里,教學(xué)樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅,海報(bào),精美的小紙條。
2.器材:桌子,椅子(同德樓活動(dòng)時(shí)用)。
3.心理測試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動(dòng)方案篇八
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)時(shí)間:xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部。
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位:各系心理健康部。
活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供:院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
2、愛的抱抱溫暖校園行動(dòng)。
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
心理活動(dòng)方案篇九
進(jìn)一步推進(jìn)城市心理健康教育工作,普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí),營造學(xué)校心理健康教育氛圍,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì),珍惜生命,尊重生命,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命,陽光成長。
1、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。各學(xué)??筛鶕?jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),使用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)、??⑿@廣播、主題團(tuán)隊(duì)會(huì)議、心理戲劇表演、手寫報(bào)紙和心理書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、撰寫心理成長小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動(dòng),宣傳心理健康知識(shí),讓學(xué)生了解心理健康在人類成長過程中的重要性,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、合作、工作、面對(duì)困難和挫折,使其健康成長,為未來社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。
2、舉辦專題講座。各學(xué)校心理健康教師或邀請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)全校師生進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)專題講座,普及心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)對(duì)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命,以積極態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
3、做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作組,制定相關(guān)干預(yù)計(jì)劃和校園突發(fā)心理危機(jī)應(yīng)急工作計(jì)劃,建立學(xué)生心理健康檔案,定期跟蹤和動(dòng)態(tài)管理嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,加強(qiáng)干預(yù)。學(xué)校應(yīng)及時(shí)介紹超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的學(xué)生。特別是對(duì)于疑似心理疾病的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知家長,并建議他們盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。對(duì)于被治療醫(yī)院認(rèn)定可以返回學(xué)校的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證書,并與家長簽訂相關(guān)協(xié)議,做好跟蹤和援助工作。本活動(dòng)涉及學(xué)生的個(gè)人隱私,一定要注意工作方式,注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問題,確定授課內(nèi)容,制成微課視頻,利用主題班會(huì),組織學(xué)生觀看微課視頻,進(jìn)行學(xué)習(xí)討論,使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí),掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識(shí)座談會(huì)或親子輔導(dǎo)活動(dòng)。向家長宣傳心理健康知識(shí),讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式,為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,并且讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn),懂得用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動(dòng),維護(hù)教師心理健康。
7、組織班級(jí)心理委員心理健康專題培訓(xùn),幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)。
8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動(dòng),讓學(xué)生了解體驗(yàn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能,發(fā)現(xiàn)心理問題及時(shí)尋求心理幫助。
1、各學(xué)校要高度重視活動(dòng)月的組織開展,學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)月全程的各項(xiàng)工作,要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員的作用,確保心理健康教育活動(dòng)月的實(shí)施效果。
2、制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,有計(jì)劃、有過程、有效果、有評(píng)價(jià)。并注意保存活動(dòng)資料,做好活動(dòng)總結(jié)。
3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級(jí)管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來,形成教育合力,增強(qiáng)宣傳教育效果。
心理活動(dòng)方案篇十
全體學(xué)生。
(一)初賽及復(fù)賽:
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。
(二)決賽:
1.時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。
2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
(一)儀表形象:(15分)。
1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)。
2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。(10分)。
(二)演講內(nèi)容:(50分)。
1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)。
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動(dòng)人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)。
3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。
(三)語言藝術(shù):(35分)。
1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)。
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。
3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)。
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。
(四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《xx》”開始,到“我演講完畢”結(jié)束)。
比賽得分:評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。
心理活動(dòng)方案篇十一
為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開展勵(lì)志心理活動(dòng)。
關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康。
繩子、桌子、椅子、報(bào)紙。
操場。
一找零錢。
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。
意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。
二情有千千結(jié)。
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。
意義:考察大家的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
三有錯(cuò)你就說。
游戲規(guī)則:
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
四生死與共。
游戲規(guī)則:
一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點(diǎn)。
游戲規(guī)則:
意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去。
六信任之旅。
游戲規(guī)則:
七:信任背摔。
游戲規(guī)則:
需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
心理活動(dòng)方案篇十二
為深入貫徹落實(shí)全國高校思想政治工作會(huì)議精神,貫徹國家衛(wèi)生計(jì)生委、中宣部等22個(gè)部門印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》(x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))精神,落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)的通知》(x思政廳〔20xx〕x號(hào))等精神,根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學(xué)生心理健康活動(dòng)月要求。為豐富校園化生活,進(jìn)一步推動(dòng)我校心理素質(zhì)教育工作,提升大學(xué)生心理健康水平,引導(dǎo)廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我規(guī)劃,經(jīng)研究,我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。
(一)通過心理活動(dòng)月系列活動(dòng)的開展,切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳力度,全面提升我校大學(xué)生心理健康教育工作的服務(wù)意識(shí)和服務(wù)水平。
(二)幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀,并提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),促使學(xué)生形成積極、健康、向上的人生觀,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項(xiàng)目。
時(shí)間:4-月。
主要內(nèi)容及安排:
本項(xiàng)目采用項(xiàng)目申報(bào)、基金支持的形式,鼓勵(lì)廣大學(xué)生通過集體活動(dòng)、朋輩互助等活動(dòng)提升大學(xué)生的心理素質(zhì)水平,項(xiàng)目要(項(xiàng)目申報(bào)書見附1:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)書)充分考慮本學(xué)院學(xué)生實(shí)際情況、專業(yè)特色(可參照附2:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)指南)。項(xiàng)目申報(bào)后,將組織相關(guān)人員對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分等立項(xiàng)(見附:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目評(píng)審表),最終評(píng)選一等項(xiàng)目1名,支持1000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);二等項(xiàng)目2名,支持700元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);優(yōu)秀項(xiàng)目若干,支持00元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?;顒?dòng)項(xiàng)目的申報(bào)以學(xué)院為單位進(jìn)行申報(bào),不接受個(gè)人申報(bào),每個(gè)學(xué)院必須申報(bào)1個(gè)項(xiàng)目。申報(bào)成功后按照計(jì)劃開展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動(dòng)。
項(xiàng)目申報(bào)書經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)蓋后,于4月26日下午17:00前交至學(xué)生處學(xué)生事務(wù)大廳(素質(zhì)教育中心10室),同時(shí)將電子版項(xiàng)目申報(bào)書命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項(xiàng)目+院系+負(fù)責(zé)人”發(fā)送至郵箱:xx。項(xiàng)目結(jié)題時(shí),各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人需將項(xiàng)目申報(bào)書、活動(dòng)方案、新聞報(bào)道匯總成冊(cè)后交到心理健康教育與咨詢中心,方可按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定報(bào)銷相關(guān)費(fèi)用。
(二)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1.作品要求:
(1)內(nèi)容形式:以培育踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主線,以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題,貼近大學(xué)生活實(shí)際,培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚,具有心理學(xué)色彩和教育啟迪價(jià)值,應(yīng)有具體事、具體情節(jié),并且內(nèi)容豐富,是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象,如人際困難、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等,劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
(2)作品必須是原創(chuàng)。
()心理情景劇參賽選手限我校在校學(xué)生,組隊(duì)人員必須為本學(xué)院學(xué)生。演出人數(shù)不超過10人,演出時(shí)間限8分鐘以內(nèi)。
2.比賽流程:
復(fù)賽:月8日學(xué)校將組織進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行現(xiàn)場表演,最終根據(jù)評(píng)委現(xiàn)場評(píng)分,選出8個(gè)作品進(jìn)入決賽,復(fù)賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽:月11日,組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演,決賽相關(guān)事宜另行通知。
(三)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會(huì)。
1高度重視,認(rèn)真落實(shí)。各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,及時(shí)了解大學(xué)生的心理健康狀況,不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提升,積極組織學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng),保證各項(xiàng)工作的落實(shí)。
2普及知識(shí),預(yù)防危機(jī)。各學(xué)院要以心理健康月活動(dòng)為契機(jī),在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí),幫助廣大學(xué)生在面對(duì)心理挫折時(shí)能夠自助助人。要結(jié)合心理危機(jī)發(fā)生特點(diǎn),加強(qiáng)心理危機(jī)排查和預(yù)防。針對(duì)工作中存在的薄弱環(huán)節(jié),加強(qiáng)整改,完善機(jī)制,落實(shí)責(zé)任,防止心理危機(jī)事的發(fā)生。
總結(jié)工作,提高水平。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,積極探索創(chuàng)新活動(dòng)的形式方法,不斷提高工作水平,努力形成品牌特色。
心理活動(dòng)方案篇十三
2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生。
活動(dòng)一:心靈寄語。
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽。
活動(dòng)內(nèi)容:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活。
活動(dòng)內(nèi)容:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板。
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))。
活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)建和諧校園。此外,也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力。
活動(dòng)內(nèi)容:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

