在教學(xué)過程中，教案是教師的得力助手，能夠幫助教師系統(tǒng)地組織和安排教學(xué)內(nèi)容。教案的編寫需要注意教學(xué)資源的充分利用和合理安排。合作學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生的參與和合作精神，教案中可以設(shè)計相關(guān)的合作活動。
心理教育的教案篇一
活動目標(biāo)：
學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用，學(xué)會在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
活動方式：
心理小實驗、舉例子。
教學(xué)準(zhǔn)備：
紙杯、水、暗示例子。
教學(xué)過程：
1、學(xué)生念自我激勵口號。
2、實驗：學(xué)生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示，學(xué)生舉例。(積極：口頭禪：小事，我來搞掂。啦啦隊的鼓勵，自己對自己說：穩(wěn)住，不著急。)。
(消極：考試緊張、沒信心：“我不行、我干不好的”)。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)。
7、實踐：背古詩。
心理教育的教案篇二
小孩子，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗到成長和榮譽(yù)，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動，針對學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點，贊揚自己，讓學(xué)生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解，自我評價的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級。
一、課件導(dǎo)入：
1、課前互動：瞧，大家的.桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）xx，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補(bǔ)書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"。
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：xx，你最棒！
心理教育的教案篇三
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲。
4、認(rèn)識青春期性心理特征。
5、了解早戀的危害及預(yù)防。
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、認(rèn)識青春期性心理特征。
3課時。
你們告別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時代。這時期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長高等等，現(xiàn)同時，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內(nèi)部的噪動和不安，關(guān)注異性，對異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著；這時期的女孩愛照鏡子，有時一照就是一小時；這時期女孩上課有時發(fā)呆，思緒不知飛到哪時去了；這時期女孩開始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學(xué)呆在一起，看小說、看電影也看愛情的描寫，我不知道這種行為是否健康、正常”，又另一高中女生寫到：“每當(dāng)下課時，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱的身材，在學(xué)生會干部中是少有的多面手——繪畫、音樂、主持、足球等，他都有出色的表現(xiàn)，也有領(lǐng)導(dǎo)才干，很想有機(jī)會與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。
女孩，不要頭暈，現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番，細(xì)細(xì)地審察，最后馴服這新的身體。你們要認(rèn)識到：你們正生活在過渡時期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時期，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10—20歲，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢？首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識青春期性生理——月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13、38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28—30天，提前、推遲5—7天也正常，行經(jīng)時間一般為3—5天，每次月經(jīng)量約20—100ml，平均50ml，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次，甚至更長時間來一次，屬正?，F(xiàn)象，因初潮時，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1—2年左右時間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正常現(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼。
（1）不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
（2）不涉水，不游泳。
（3）不久坐涼地。
（4）不淋雨。
（5）不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當(dāng)安排運動量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
認(rèn)識性生理后，接著我們來了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活躍，性意識逐漸產(chǎn)生，對性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。這種性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲：
進(jìn)入青春期后，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來，互相回避、彼此不說話，不再來往，保持著一定的距離，在班集體活動中，自然地分成男生和女生兩個群體，如果男女同學(xué)在一起，雙方都顯得靦腆，甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近—相斥現(xiàn)象，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識覺醒的一種標(biāo)志，這一時期很短暫。
度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對異性作出評價與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩?，互相交換對異性的看法。
這一時期，我們都顯得特別活躍，愛表現(xiàn)自己，男生不時會作出英雄的舉動，來搏得女生的好感，女生越發(fā)地注意起修飾打扮，說話走路的姿勢也較以往更為講究，更為女性化，待人處事也顯得靦腆，熱衷有異性參加的集體活動，而且在活動中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。
這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。
隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激，在異性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活，遐想與異性在一起的生活情景，以求得感情上的滿足，有的談起戀愛來，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞，引起無窮的煩惱，我們認(rèn)識了這種心理特點后，就要主動調(diào)節(jié)自己的情感和行為，要加強(qiáng)用理智對情感的調(diào)節(jié)，情感是洪流，理智是堤防，洪流沖破堤防，是要泛濫成災(zāi)的。
心理教育的教案篇四
活動目的：
讓學(xué)生學(xué)會正確對待人際關(guān)系中的誤會。
活動方法：
1.讓學(xué)生談?wù)劗?dāng)自己被誤會時的內(nèi)心感受，盡量減少猜疑，減少誤會。
2.教師教給學(xué)生正確對待誤會的策略。
活動過程：
1、學(xué)生念自勵口號。
2、導(dǎo)入：請同學(xué)們做一回小小心理醫(yī)生，給下面這個同學(xué)解決這個難題：
老師，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢對您說，可是憋在心里實在難受，現(xiàn)在，讓我寫信告訴您吧!
那是一堂作文課，您講得津津有味，可不愛學(xué)習(xí)的劉毅同學(xué)卻偷偷地折起紙燈籠來。作為班長的我不愿打擾您講課的思路，就用手輕輕地拐了他一下，提醒他不要再做小動作,可他連聽都不聽,繼續(xù)折他那可愛的小燈籠。趁您轉(zhuǎn)過身在黑板上寫字時，我又輕輕地警告他：“上課不準(zhǔn)做小動作!”可能他發(fā)現(xiàn)您在注意我們，便迅速地將燈籠扔在我的座位下。
這時，您轉(zhuǎn)過身來，三大步跨到我的身旁，惡狠狠地批評了我：“什么班長，帶的什么頭?上課還帶頭講話?！蔽逸p輕地說：“我沒有?！币娔u我，劉毅幸災(zāi)樂禍地舉手告道：“老師，他上課還折燈籠呢!”于是您便在我的座位下找到了證據(jù)。我輕輕地反駁：“不是我?！辈蝗菸医忉?，您不分青紅皂白，將燈籠撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地?fù)炱饋?。您又兇神惡煞般地說：“你真是討厭透頂，撤了你的班長職務(wù)，罰跑步二十圈?！蔽乙贿吪芤贿吙?。下課了，同學(xué)們都圍過來看稀奇，您又當(dāng)著那么多人的面諷刺我、嘲笑我……，我真恨不得找個洞鉆到地下去。我不知道那一天是怎么過完的!
老師，您嚴(yán)格要求我們沒有錯，可是您為什么不經(jīng)過調(diào)查就惡語傷人，體罰學(xué)生呢?您知不知道，由于您經(jīng)常誤會同學(xué)們，大家都怕您，都不敢親近您?您應(yīng)該知道,這樣下去,只會同“優(yōu)秀班集體”的差距越來越大。
老師，希望您看了這封信，不要再誤會我們了。
3、想一想：
1.課文中消除誤會的方法你認(rèn)為能達(dá)到目的嗎?如果你遇到了這類事會怎么做?
2.你想沒想過怎樣才能防止或減少誤會?
4、說一說：
說一件你或身邊的人被誤會的事，當(dāng)事人是怎么處理的?對其消除誤會的方法評價一下。
5、送你一句話：
做自己認(rèn)為對的事，不怕別人不理解。
6、總結(jié)：
誤會是挫折，是考驗，更是一種鍛煉。誤會發(fā)生后，正確地給予處理，會使人際關(guān)系更加親密，反之，則導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重者造成人際關(guān)系破裂。同學(xué)間各種各樣的誤會時有發(fā)生，正確對待這些誤會，也就成了人際關(guān)系指導(dǎo)的內(nèi)容之一，當(dāng)誤會產(chǎn)生后怎么辦?一般而言，可采取以下方法：
(1)對癥下藥，進(jìn)行直接或間接地給予解釋，澄清誤會。當(dāng)你被誤會時多說幾句話，就能驅(qū)散一片烏云。這時候的說也要講究藝術(shù)，你們覺得應(yīng)該怎么樣“說”?(先聽，表示理解，再說明自己的想法)練習(xí)。
(2)坦然置之，進(jìn)行冷處理，讓時間和實際行動消除誤會。當(dāng)然，還有更多的方法用來消除誤會。
心理教育的教案篇五
活動目標(biāo)：
1、感知行、列組成的空間的序列，能找到相應(yīng)的方位并嘗試表達(dá)清楚。
2、發(fā)展數(shù)學(xué)空間能力和快速反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：
1、課件。
2、紅、黃兩隊十二格的格子各一個。
3、計分牌。
活動過程：
一、游戲一：熊大、熊二捉迷藏，感受9宮格的空間方位并嘗試表述。
1、師：誰躲到了哪里？用一句話表述清楚。
2、引出橫排、豎排，知道行和列。
3、繼續(xù)感受9宮格方位。找到熊躲藏的位置并嘗試表述：誰在哪一行或列的第幾個，課件輔助幫助感知9的方位空間。
二、游戲二"光頭強(qiáng)在哪里"，尋找12宮格的空間方位并嘗試表述。
紅、黃兩隊幼兒各請一名幼兒，分別找到光頭強(qiáng)的位置并能清楚表達(dá)空間方位。
進(jìn)行3~4輪。
三、競賽合作"12宮格種樹"游戲，快速反應(yīng)找到相應(yīng)的空間方位師：光頭強(qiáng)砍了樹，小朋友幫助在森林中種樹，看哪隊中的又對又快。
幼兒分兩組，幼兒作為樹，看圖示在12格的"土地"上找到相應(yīng)的位置。
1、紅隊嘗試看種樹圖種樹。
2、黃隊嘗試看石頭圖，避開石頭種樹。
3、種樹競賽，三輪，計分。
4、提高難度，圖出現(xiàn)五秒，幼兒通過記憶避開石頭種樹，競賽計分。
四、結(jié)束師：感謝你們幫熊大、熊二種了樹，大家一起開心地合個影。
目標(biāo)：
1．參加活動，體驗為家人準(zhǔn)備“開飯”的歡樂情緒。
2．能初步根據(jù)經(jīng)驗選擇大小不一樣的碗、勺等餐具。
3．嘗試運用手指撕紙，揪泥條，以準(zhǔn)備“飯菜”。
準(zhǔn)備：
1．幼兒已多次欣賞歌曲《炒小菜》。
2．大小不一樣的碗、勺若干(多于幼兒人數(shù))，每人一張餐墊。
3．紙條、紙片、橡皮泥等若干。
過程：
1．萌發(fā)參加活動的進(jìn)取情緒。
(1)邊欣賞歌曲《炒小菜》，邊自由跟唱，表演動作。
(2)回憶自我在家和誰一齊吃飯。
開飯啦，在家里我們和誰一齊吃飯呢(啟發(fā)幼兒說出家庭成員。)。
2．感知餐桌和餐具，為選擇餐具作準(zhǔn)備。
(1)觀察餐墊。
“餐桌上有什么看看餐墊，今日誰和我們一齊吃飯。
(2)觀察碗。
吃飯時我們用什么盛飯盛菜。
那里有這么多碗，它們有什么不一樣(引導(dǎo)幼兒說出碗的不一樣顏色，并以兩兩比較的方法區(qū)分大小。)。
3．自由選餐具，體驗一一對應(yīng)。
(1)幼兒為爸爸媽媽和寶寶選擇碗。
爸爸媽媽和寶寶餓了，要吃飯了，我們?yōu)樗麄兠咳藴?zhǔn)備一只碗吧。
(教師觀察幼兒選擇的情景，并提示幼兒將碗對應(yīng)地擺放在餐墊上。)。
(2)交流選擇、擺放的經(jīng)驗，并作調(diào)整。
你給爸爸選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你給媽媽選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你給寶寶選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你一共選了幾只碗它們一樣大嗎哪只最大哪只最小。
(3)幼兒自選勺子，并對應(yīng)地擺在碗里。
吃飯時除了碗還要什么三個人吃飯需要幾把勺子。
4．自主選擇材料做“飯菜”。
(1)幼兒自由選擇橡皮泥、紙片、紙條等材料做“飯菜”。
(2)教師觀察幼兒的選擇及制作情景，鼓勵幼兒嘗試選用不一樣的材料做多種“飯菜”。
(3)鼓勵幼兒用語言和爸爸媽媽寶寶交流，學(xué)說：“某某，我請你吃……”
5.以“出去散步”的情景結(jié)束活動。
活動目標(biāo)。
1.初步了解指甲的作用，明白愛護(hù)指甲的重要性。
2.經(jīng)過相互討論和相互觀察，明白如何愛護(hù)指甲。
3.感受親親指甲鉗的溫馨氣氛，樂意使用指甲鉗剪自我的手指甲。
活動準(zhǔn)備。
1.圖片：指甲。
2.指甲剪。
活動過程。
一、初步了解指甲的作用。
1.圖片觀察指甲。
引導(dǎo)幼兒觀看自我的指甲。
2.討論了解指甲的作用。
小朋友，你明白指甲有什么用嗎？
小結(jié)：指甲有保護(hù)手指和腳趾的作用，有幫忙人們做事的作用，
經(jīng)過指甲還能夠看出人的身體健康狀況等。
二、如何愛護(hù)自我的指甲。
1.教師：大家都明白指甲對我們有這么多的作用，那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)自我的指甲呢？
2.幼兒進(jìn)行自由討論并得出一些結(jié)論，如：指甲長了要及時剪掉，要用指甲鉗剪，
手臟了要及時洗手等等。
3.如果指甲長長了，我們不剪，會怎樣樣呢？
小結(jié)：不及時剪指甲，指甲會斷掉，還會傷害別人；不及時洗手，指甲中會有許多臟東西；
經(jīng)常咬指甲會使手指變形，還會將病菌帶入口腔；還會影響手指的生長等等。
三、游戲：親親指甲鉗。
1.出示指甲鉗，小朋友看看這是什么呀？這是用來做什么的呀？
2.這個指甲鉗最喜歡和誰親一親呢？
3.教師用指甲鉗剪自我的指甲，邊剪邊說：親親我的手，親親我的手。
4.誰也讓指甲鉗親親他的手呢？
四、延伸活動。
教師一邊給幼兒剪指甲，一邊用兒歌的語言激發(fā)幼兒的興趣。
活動目標(biāo)。
1、繼續(xù)用正確的方式握筆作畫，嘗試運用中鋒畫線條、側(cè)鋒涂染。
2、學(xué)習(xí)在墨線勾勒的輪廓內(nèi)以平涂法表現(xiàn)彩色的房間。
3、感受畫面色彩和線條的豐富，喜歡用毛筆作畫。
活動準(zhǔn)備。
國畫工具材料。
活動過程。
1、設(shè)置情境導(dǎo)人活動，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察教師對側(cè)鋒的運用。
(1)教師示范側(cè)鋒涂染，幼兒仔細(xì)觀察。
教師：毛筆一家要造房子了，看看是怎樣造的呢(見“教學(xué)材料”)。
教師采用擬人的方式導(dǎo)入情境，并將創(chuàng)作過程串聯(lián)到情境中。這種教學(xué)策略容易激發(fā)幼兒的興趣。
(2)引導(dǎo)幼兒從冷暖色調(diào)給人的不一樣感覺上進(jìn)行欣賞。
教師：房子造好了。這些不一樣顏色的房間帶給你什么感覺呢。
2、幼兒嘗試創(chuàng)作。
教師：如果讓你也來造一座有彩色房間的屋子，你想設(shè)計哪些顏色的房間房子應(yīng)當(dāng)怎樣造呢。
3、展示幼兒作品，團(tuán)體欣賞、評價。
教師：誰來介紹一下你畫的彩色房間為什么你設(shè)計了這些顏色你是怎樣畫的。
側(cè)重從幼兒對色彩的感受和想象，以及對中鋒、側(cè)鋒兩種運筆方式的掌握上進(jìn)行評價。
【評析】。
中鋒和側(cè)鋒的基礎(chǔ)練習(xí)能夠分為兩個課時來進(jìn)行。本活動為一課時，另一課時能夠用交叉的直線來分隔畫面，幼兒在直線構(gòu)成的網(wǎng)狀圖案中找出兩個三角組成的小魚，用側(cè)鋒給小魚涂色，點上魚眼睛，邊畫邊玩。
教學(xué)材料：
毛筆一家造房子。
毛筆媽媽站著走，邊走邊砌墻壁。(中鋒隨意在紙上畫線條，注意線條之間要有交叉)墻壁砌好了!紙上出現(xiàn)了好多大大小小的房間!毛筆爸爸要把這些房間刷成彩色的：毛筆爸爸蘸上紅顏料，調(diào)色盤里穿衣裳(舔筆)，躺下來(側(cè)鋒)把這個房間刷成了紅色，換一件衣服(換顏色)再來刷……(能夠一次將所有想染成紅色的房間都染好，注意相鄰的兩個房間盡量不染同一種顏色)。
心理教育的教案篇六
克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
引出：打小報告（板書）。
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？
3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）。
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。
看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結(jié)。
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）。
4、行為指導(dǎo)。
如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？
板書：請讓我來幫助你。
三、行為指導(dǎo)。
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。
（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚與獎勵。
1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌。
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴?yán)蠋煛Ｗ约旱氖伦约合朕k法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。
全班齊唱《請讓我來幫助你》。
心理教育的教案篇七
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題，給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
重點目標(biāo)：
1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活，需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢？
總結(jié)：每個人都有一個屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程3：畫畫“我的世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。 過程4：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
心理教育的教案篇八
教學(xué)目標(biāo)：
1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運用。
2、體驗使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂趣。
教學(xué)方法：
游戲體驗、討論等。
教學(xué)準(zhǔn)備：
各種記憶的素材等。
教學(xué)活動過程：
一、熱身活動，引入課題
下面有三行數(shù)字，每行12個，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫出來，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計寫對的人數(shù)，并填寫對的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？
教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法
多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。
教師導(dǎo)語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個探秘。
第一關(guān)：趟過“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn)：
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎？
學(xué)生自己編故事，點名匯報。
生：交流匯報。
2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān)：穿過“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的守護(hù)精靈說：這里有三組數(shù)字，請用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn)：
0564335、169815178、3.1415926
請觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。
師：老師教你們一個好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié)：真是一個好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力
第三關(guān)：爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn)：
請觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法
2、教師小結(jié)：真是一個好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。
三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）
教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）
教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕松。
最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。
多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，難不倒。
四、課后拓展。
做課后拓展題。
心理教育的教案篇九
1、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意。
3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。活動重難點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。
2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗煩惱：
1、播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導(dǎo)語：
遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。
3、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師導(dǎo)語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快?，F(xiàn)在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧?。ǚ纸M開展體驗活動）
4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人，共享快樂：
1、通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
心理教育的教案篇十
1、學(xué)生認(rèn)識到電磁污染對人類的危害。
2、學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個主要原因。
一、導(dǎo)入新課
隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進(jìn)入了千家萬戶，給人們的生活帶來了極大的方便和樂趣，然而，你考慮過它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過危害呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)這方面的有關(guān)知識。
二、學(xué)習(xí)新課
1、聽故事。（介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事）同學(xué)們，你們有什么想法？
2、讀課文第1―5節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。
3、閱讀課文，回答問題。
4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢？
5、針對這些，我們應(yīng)該注意些什么？
6、學(xué)生討論回答。
三、反饋檢測
電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢？
心理教育的教案篇十一
教學(xué)目標(biāo)：
通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
教學(xué)過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)交流。
三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育，以增強(qiáng)其社會心理適應(yīng)能力。
1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結(jié)。
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！薄Ｕl敢斷言永遠(yuǎn)不會遭遇挫折?從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思，并作出積極的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理教育的教案篇十二
中班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂。
1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
教學(xué)掛圖、小動物頭飾。
1、導(dǎo)入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調(diào)，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事。
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）。
可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）。
雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）。
小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）。
大象又說了什么呢？（我來幫你）。
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）。
我們要像小動物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛。
3、情景表演。
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
建議：在教學(xué)活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
心理教育的教案篇十三
當(dāng)我們踏進(jìn)校園，成為學(xué)生的那一刻起，我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的`氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
5月25日
班主任
這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
9#508教室
輔導(dǎo)員、三年級學(xué)生
1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動：
(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3―5人即可)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論。
心理教育的教案篇十四
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲。
4、認(rèn)識青春期性心理特征。
5、了解早戀的危害及預(yù)防。
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、認(rèn)識青春期性心理特征。
3課時。
青春期給我們帶來了哪些生理變化呢？首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識青春期性生理――月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13、38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28—30天，提前、推遲5—7天也正常，行經(jīng)時間一般為3—5天，每次月經(jīng)量約20—100ml，平均50ml，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次，甚至更長時間來一次，屬正常現(xiàn)象，因初潮時，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1—2年左右時間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼，
（1）不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
（2）不涉水，不游泳。
（3）不久坐涼地。
（4）不淋雨。
（5）不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當(dāng)安排運動量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
心理教育的教案篇十五
幼兒期是人的一生中身心各方面發(fā)展最迅速、最重要的時期。在此期間，幼兒會經(jīng)歷許多轉(zhuǎn)折，同時也會面臨許多矛盾和困難。如認(rèn)生、入托、入園、家庭環(huán)境與居住環(huán)境的改變等，都在無形之中增加了幼兒在成長過程中緊張因素或不利因素，致使幼兒在成長過程中出現(xiàn)這樣或那樣的問題。如沖動性行為、攻擊性行為、破壞性行為、孤獨退縮性行為、不良習(xí)慣等。
幼兒在發(fā)育過程中的行為偏異并不是無關(guān)緊要的。一個人心理上的失調(diào)或異常，并不是無緣無故突然產(chǎn)生的，其根源大多在兒童時期，尤其是在兒童的早期階段。因此，幼兒的問題行為不僅有可能阻礙其正常的心理發(fā)育和發(fā)展，影響他的生活和學(xué)習(xí)，而且也有可能是成人期心理障礙和社會適應(yīng)不良的先兆，因此及早幫助他們矯治不良行為，則他們一些行為上的偏異會得到矯正，或者完全消失，或者即使終生保留也不會引起其他行為方面的問題。
(一)總目標(biāo)
通過本課程促進(jìn)幼兒心理健康，培養(yǎng)幼兒良好的`心理素質(zhì)與健全人格。
(二)具體目標(biāo)
(1)矯正與預(yù)防幼兒心理與行為問題，促進(jìn)幼兒心理健康。
(2)培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、健全人格，包括自主堅強(qiáng)的人格、對他人關(guān)愛的品格，樂觀開朗的性格特征，快樂向群的情緒情感。
(3)開發(fā)幼兒心理潛能，促進(jìn)幼兒智力發(fā)展，包括幼兒的好奇求知欲、學(xué)習(xí)興趣、思維能力。
(三)各年齡階段目標(biāo)
(1)學(xué)習(xí)
小班：對周圍的人和事表現(xiàn)出樂于探索的熱情，積極參加各種游戲活動，樂意完成老師布置的任務(wù)。
中班：積極參加幼兒園的各項活動并能主動回答老師的問題，愛動腦筋，遇事喜歡問為什么。
大班：遇事多動腦，思考問題懂得求異，參加競賽活動懂得重在參與。
(2)生活
小班：學(xué)會獨立穿衣、吃飯等，樂意做一些力所能及的自我服務(wù)活動。
中班：有初步的方位感，能認(rèn)識一些自己常去的路線，樂意參加各種活動，并能自己整理玩具、用具，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
大班：喜歡指認(rèn)、運用生活中常見的標(biāo)記，懂得一些粗淺的自我保健常識。
(3)交往
小班：高高興興上幼兒園，不糾纏成人，離開父母不哭，遇到不高興的事不生氣，不哭鬧，愿意與小朋友一起玩。
中班：在各種活動中保持愉快的情緒，遇到不高興的事告訴父母、老師，樂意與小朋友一起共同完成成人委托的任務(wù)。
大班：受了委屈、挨了批評不遷怒于人，遇事與小朋友一起商量。
(4)自我
小班：敢在人多時或陌生人面前講話，能在大人的提醒下與客人打招呼。
中班：真實而自然地表達(dá)情感，懂得做事不一定一次成功，可以重新再來。
大班：敢在人面前表現(xiàn)自己，失敗了不灰心不氣餒，總結(jié)經(jīng)驗重新再來。
(5)品格
小班：知道事情沒有做好不哭，能耐心聽大人分析，重新再來。
中班：養(yǎng)成做事有始有終的習(xí)慣，樂意與小朋友合作，不怕困難。
大班：學(xué)會做事一心一意，為達(dá)到目的而堅持到底，勇于探索。
(一)教師對幼兒健康心理的形成起著至關(guān)重要的作用
在幼兒園中，在引導(dǎo)幼兒行為上，教師對幼兒的過失性行為往往采用比較簡單的方法，很少作具體細(xì)致的分析，常把它一概歸為思想品德問題，極少進(jìn)行心理學(xué)上的分析研究，矯正技術(shù)、技能也十分貧乏，往往采用否定性詞語來矯正幼兒的言行，采用批評、懲罰的方式來對待幼兒，從反面對幼兒進(jìn)行限制和干涉較多，正面教育和引導(dǎo)不夠。
(二)教會孩子適度的渲泄是心理健康教育的重要內(nèi)容
幼兒的情感，尤其是幼兒初期的情感，在很大程度上仍保留著情感早期發(fā)展的特點，容易轉(zhuǎn)移、容易沖動、容易外顯和容易受感染等。情緒的過分抑制除了對理性思維產(chǎn)生影響之外，它也明顯地妨礙技能活動的效能。因此，教會孩子合理地宣泄自己的情感是心理健康教育的重要內(nèi)容。
(三)用幼兒可理解的方式進(jìn)行心理健康教育
與幼兒進(jìn)行溝通不僅需要考慮一些技術(shù)問題(如獎賞或懲罰技巧)，同時，還需要體驗他們，真正深入到他們的內(nèi)心世界中去。做到這一點，實際上是很不容易的。設(shè)身處地和將心比心是取得同感的最好方法。
(四)對幼兒進(jìn)行心理健康教育必須要讓家庭參與其中
與其他幼兒教育活動相仿，對于這一階段孩子的心理健康教育或輔導(dǎo)活動通常必須考慮讓家庭成員參與到其中。大部分幼兒的行為問題與其家庭結(jié)構(gòu)、父母教養(yǎng)方式、父母行為習(xí)慣以及情緒表達(dá)方式直接相關(guān)。
讓家庭介入的具體做法是：
第一，幫助家庭成員統(tǒng)一思想，做到積極配合;
第二，讓父母始終參與孩子的心理健康教育或輔導(dǎo)過程。
第三，在幫助兒童心理健康發(fā)展的同時與父母討論問題，并在必要時進(jìn)行家庭輔導(dǎo)或夫妻治療。
第四，必要時還要考慮讓家庭以外的社區(qū)介入其中(譬如，對于某些具有暴力或其他行為問題的家庭)。
(五)分清幼兒行為障礙與行為偏差
雖然學(xué)前兒童確實存在不少行為障礙，但是，仍然有相當(dāng)一部分僅僅是屬于行為偏差。幼兒的行為問題與其生理因素、教養(yǎng)方式、社會環(huán)境以及心理創(chuàng)傷等等有關(guān)，導(dǎo)致他們產(chǎn)生情緒或行為偏差。但是，大多數(shù)幼兒的問題都只是在他們發(fā)展的一定階段出現(xiàn)，并隨著年齡的增長逐漸恢復(fù)正常。
幼兒期是個體心理健康成長的黃金時期，家長與老師有責(zé)任幫助幼兒學(xué)會獨立和自信，引導(dǎo)幼兒在與環(huán)境的交互作用中發(fā)展自身的聰明才智，在與同伴的交往中學(xué)會相互合作并形成良好的社會行為，使幼兒的身心得以健康發(fā)展。
心理教育的教案篇十六
（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)。
師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
師:樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?
（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢?鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。
（三）、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
（四）、游戲（過河）。
用藍(lán)色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。
引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。
心理教育的教案篇一
活動目標(biāo)：
學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用，學(xué)會在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
活動方式：
心理小實驗、舉例子。
教學(xué)準(zhǔn)備：
紙杯、水、暗示例子。
教學(xué)過程：
1、學(xué)生念自我激勵口號。
2、實驗：學(xué)生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示，學(xué)生舉例。(積極：口頭禪：小事，我來搞掂。啦啦隊的鼓勵，自己對自己說：穩(wěn)住，不著急。)。
(消極：考試緊張、沒信心：“我不行、我干不好的”)。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)。
7、實踐：背古詩。
心理教育的教案篇二
小孩子，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗到成長和榮譽(yù)，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動，針對學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點，贊揚自己，讓學(xué)生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解，自我評價的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級。
一、課件導(dǎo)入：
1、課前互動：瞧，大家的.桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）xx，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補(bǔ)書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"。
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：xx，你最棒！
心理教育的教案篇三
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲。
4、認(rèn)識青春期性心理特征。
5、了解早戀的危害及預(yù)防。
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、認(rèn)識青春期性心理特征。
3課時。
你們告別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時代。這時期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變豐滿、骨盆變寬、突然長高等等，現(xiàn)同時，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內(nèi)部的噪動和不安，關(guān)注異性，對異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著；這時期的女孩愛照鏡子，有時一照就是一小時；這時期女孩上課有時發(fā)呆，思緒不知飛到哪時去了；這時期女孩開始有了自己的小密秘，喜歡把自己的小秘密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學(xué)呆在一起，看小說、看電影也看愛情的描寫，我不知道這種行為是否健康、正常”，又另一高中女生寫到：“每當(dāng)下課時，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱的身材，在學(xué)生會干部中是少有的多面手——繪畫、音樂、主持、足球等，他都有出色的表現(xiàn)，也有領(lǐng)導(dǎo)才干，很想有機(jī)會與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。
女孩，不要頭暈，現(xiàn)在我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番，細(xì)細(xì)地審察，最后馴服這新的身體。你們要認(rèn)識到：你們正生活在過渡時期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開始迅速發(fā)育到逐漸成熟時期，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10—20歲，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢？首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識青春期性生理——月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13、38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28—30天，提前、推遲5—7天也正常，行經(jīng)時間一般為3—5天，每次月經(jīng)量約20—100ml，平均50ml，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次，甚至更長時間來一次，屬正?，F(xiàn)象，因初潮時，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1—2年左右時間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正常現(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼。
（1）不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
（2）不涉水，不游泳。
（3）不久坐涼地。
（4）不淋雨。
（5）不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當(dāng)安排運動量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
認(rèn)識性生理后，接著我們來了解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活躍，性意識逐漸產(chǎn)生，對性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。這種性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲：
進(jìn)入青春期后，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來，互相回避、彼此不說話，不再來往，保持著一定的距離，在班集體活動中，自然地分成男生和女生兩個群體，如果男女同學(xué)在一起，雙方都顯得靦腆，甚至還表現(xiàn)出不喜歡或不愿意與異性接近—相斥現(xiàn)象，這是性心理發(fā)展的第一步，是性意識覺醒的一種標(biāo)志，這一時期很短暫。
度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對異性作出評價與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩?，互相交換對異性的看法。
這一時期，我們都顯得特別活躍，愛表現(xiàn)自己，男生不時會作出英雄的舉動，來搏得女生的好感，女生越發(fā)地注意起修飾打扮，說話走路的姿勢也較以往更為講究，更為女性化，待人處事也顯得靦腆，熱衷有異性參加的集體活動，而且在活動中盡力發(fā)揮出自己的最佳水平。
這種男女生之間彼此愿意接近，互相吸引的心理，是我們青春期性心理發(fā)展的階段，女生要注意與男生交往的尺度。
隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激，在異性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活，遐想與異性在一起的生活情景，以求得感情上的滿足，有的談起戀愛來，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞，引起無窮的煩惱，我們認(rèn)識了這種心理特點后，就要主動調(diào)節(jié)自己的情感和行為，要加強(qiáng)用理智對情感的調(diào)節(jié)，情感是洪流，理智是堤防，洪流沖破堤防，是要泛濫成災(zāi)的。
心理教育的教案篇四
活動目的：
讓學(xué)生學(xué)會正確對待人際關(guān)系中的誤會。
活動方法：
1.讓學(xué)生談?wù)劗?dāng)自己被誤會時的內(nèi)心感受，盡量減少猜疑，減少誤會。
2.教師教給學(xué)生正確對待誤會的策略。
活動過程：
1、學(xué)生念自勵口號。
2、導(dǎo)入：請同學(xué)們做一回小小心理醫(yī)生，給下面這個同學(xué)解決這個難題：
老師，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢對您說，可是憋在心里實在難受，現(xiàn)在，讓我寫信告訴您吧!
那是一堂作文課，您講得津津有味，可不愛學(xué)習(xí)的劉毅同學(xué)卻偷偷地折起紙燈籠來。作為班長的我不愿打擾您講課的思路，就用手輕輕地拐了他一下，提醒他不要再做小動作,可他連聽都不聽,繼續(xù)折他那可愛的小燈籠。趁您轉(zhuǎn)過身在黑板上寫字時，我又輕輕地警告他：“上課不準(zhǔn)做小動作!”可能他發(fā)現(xiàn)您在注意我們，便迅速地將燈籠扔在我的座位下。
這時，您轉(zhuǎn)過身來，三大步跨到我的身旁，惡狠狠地批評了我：“什么班長，帶的什么頭?上課還帶頭講話?！蔽逸p輕地說：“我沒有?！币娔u我，劉毅幸災(zāi)樂禍地舉手告道：“老師，他上課還折燈籠呢!”于是您便在我的座位下找到了證據(jù)。我輕輕地反駁：“不是我?！辈蝗菸医忉?，您不分青紅皂白，將燈籠撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地?fù)炱饋?。您又兇神惡煞般地說：“你真是討厭透頂，撤了你的班長職務(wù)，罰跑步二十圈?！蔽乙贿吪芤贿吙?。下課了，同學(xué)們都圍過來看稀奇，您又當(dāng)著那么多人的面諷刺我、嘲笑我……，我真恨不得找個洞鉆到地下去。我不知道那一天是怎么過完的!
老師，您嚴(yán)格要求我們沒有錯，可是您為什么不經(jīng)過調(diào)查就惡語傷人，體罰學(xué)生呢?您知不知道，由于您經(jīng)常誤會同學(xué)們，大家都怕您，都不敢親近您?您應(yīng)該知道,這樣下去,只會同“優(yōu)秀班集體”的差距越來越大。
老師，希望您看了這封信，不要再誤會我們了。
3、想一想：
1.課文中消除誤會的方法你認(rèn)為能達(dá)到目的嗎?如果你遇到了這類事會怎么做?
2.你想沒想過怎樣才能防止或減少誤會?
4、說一說：
說一件你或身邊的人被誤會的事，當(dāng)事人是怎么處理的?對其消除誤會的方法評價一下。
5、送你一句話：
做自己認(rèn)為對的事，不怕別人不理解。
6、總結(jié)：
誤會是挫折，是考驗，更是一種鍛煉。誤會發(fā)生后，正確地給予處理，會使人際關(guān)系更加親密，反之，則導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重者造成人際關(guān)系破裂。同學(xué)間各種各樣的誤會時有發(fā)生，正確對待這些誤會，也就成了人際關(guān)系指導(dǎo)的內(nèi)容之一，當(dāng)誤會產(chǎn)生后怎么辦?一般而言，可采取以下方法：
(1)對癥下藥，進(jìn)行直接或間接地給予解釋，澄清誤會。當(dāng)你被誤會時多說幾句話，就能驅(qū)散一片烏云。這時候的說也要講究藝術(shù)，你們覺得應(yīng)該怎么樣“說”?(先聽，表示理解，再說明自己的想法)練習(xí)。
(2)坦然置之，進(jìn)行冷處理，讓時間和實際行動消除誤會。當(dāng)然，還有更多的方法用來消除誤會。
心理教育的教案篇五
活動目標(biāo)：
1、感知行、列組成的空間的序列，能找到相應(yīng)的方位并嘗試表達(dá)清楚。
2、發(fā)展數(shù)學(xué)空間能力和快速反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：
1、課件。
2、紅、黃兩隊十二格的格子各一個。
3、計分牌。
活動過程：
一、游戲一：熊大、熊二捉迷藏，感受9宮格的空間方位并嘗試表述。
1、師：誰躲到了哪里？用一句話表述清楚。
2、引出橫排、豎排，知道行和列。
3、繼續(xù)感受9宮格方位。找到熊躲藏的位置并嘗試表述：誰在哪一行或列的第幾個，課件輔助幫助感知9的方位空間。
二、游戲二"光頭強(qiáng)在哪里"，尋找12宮格的空間方位并嘗試表述。
紅、黃兩隊幼兒各請一名幼兒，分別找到光頭強(qiáng)的位置并能清楚表達(dá)空間方位。
進(jìn)行3~4輪。
三、競賽合作"12宮格種樹"游戲，快速反應(yīng)找到相應(yīng)的空間方位師：光頭強(qiáng)砍了樹，小朋友幫助在森林中種樹，看哪隊中的又對又快。
幼兒分兩組，幼兒作為樹，看圖示在12格的"土地"上找到相應(yīng)的位置。
1、紅隊嘗試看種樹圖種樹。
2、黃隊嘗試看石頭圖，避開石頭種樹。
3、種樹競賽，三輪，計分。
4、提高難度，圖出現(xiàn)五秒，幼兒通過記憶避開石頭種樹，競賽計分。
四、結(jié)束師：感謝你們幫熊大、熊二種了樹，大家一起開心地合個影。
目標(biāo)：
1．參加活動，體驗為家人準(zhǔn)備“開飯”的歡樂情緒。
2．能初步根據(jù)經(jīng)驗選擇大小不一樣的碗、勺等餐具。
3．嘗試運用手指撕紙，揪泥條，以準(zhǔn)備“飯菜”。
準(zhǔn)備：
1．幼兒已多次欣賞歌曲《炒小菜》。
2．大小不一樣的碗、勺若干(多于幼兒人數(shù))，每人一張餐墊。
3．紙條、紙片、橡皮泥等若干。
過程：
1．萌發(fā)參加活動的進(jìn)取情緒。
(1)邊欣賞歌曲《炒小菜》，邊自由跟唱，表演動作。
(2)回憶自我在家和誰一齊吃飯。
開飯啦，在家里我們和誰一齊吃飯呢(啟發(fā)幼兒說出家庭成員。)。
2．感知餐桌和餐具，為選擇餐具作準(zhǔn)備。
(1)觀察餐墊。
“餐桌上有什么看看餐墊，今日誰和我們一齊吃飯。
(2)觀察碗。
吃飯時我們用什么盛飯盛菜。
那里有這么多碗，它們有什么不一樣(引導(dǎo)幼兒說出碗的不一樣顏色，并以兩兩比較的方法區(qū)分大小。)。
3．自由選餐具，體驗一一對應(yīng)。
(1)幼兒為爸爸媽媽和寶寶選擇碗。
爸爸媽媽和寶寶餓了，要吃飯了，我們?yōu)樗麄兠咳藴?zhǔn)備一只碗吧。
(教師觀察幼兒選擇的情景，并提示幼兒將碗對應(yīng)地擺放在餐墊上。)。
(2)交流選擇、擺放的經(jīng)驗，并作調(diào)整。
你給爸爸選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你給媽媽選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你給寶寶選的碗在哪里舉起來給大家看看。
你一共選了幾只碗它們一樣大嗎哪只最大哪只最小。
(3)幼兒自選勺子，并對應(yīng)地擺在碗里。
吃飯時除了碗還要什么三個人吃飯需要幾把勺子。
4．自主選擇材料做“飯菜”。
(1)幼兒自由選擇橡皮泥、紙片、紙條等材料做“飯菜”。
(2)教師觀察幼兒的選擇及制作情景，鼓勵幼兒嘗試選用不一樣的材料做多種“飯菜”。
(3)鼓勵幼兒用語言和爸爸媽媽寶寶交流，學(xué)說：“某某，我請你吃……”
5.以“出去散步”的情景結(jié)束活動。
活動目標(biāo)。
1.初步了解指甲的作用，明白愛護(hù)指甲的重要性。
2.經(jīng)過相互討論和相互觀察，明白如何愛護(hù)指甲。
3.感受親親指甲鉗的溫馨氣氛，樂意使用指甲鉗剪自我的手指甲。
活動準(zhǔn)備。
1.圖片：指甲。
2.指甲剪。
活動過程。
一、初步了解指甲的作用。
1.圖片觀察指甲。
引導(dǎo)幼兒觀看自我的指甲。
2.討論了解指甲的作用。
小朋友，你明白指甲有什么用嗎？
小結(jié)：指甲有保護(hù)手指和腳趾的作用，有幫忙人們做事的作用，
經(jīng)過指甲還能夠看出人的身體健康狀況等。
二、如何愛護(hù)自我的指甲。
1.教師：大家都明白指甲對我們有這么多的作用，那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)自我的指甲呢？
2.幼兒進(jìn)行自由討論并得出一些結(jié)論，如：指甲長了要及時剪掉，要用指甲鉗剪，
手臟了要及時洗手等等。
3.如果指甲長長了，我們不剪，會怎樣樣呢？
小結(jié)：不及時剪指甲，指甲會斷掉，還會傷害別人；不及時洗手，指甲中會有許多臟東西；
經(jīng)常咬指甲會使手指變形，還會將病菌帶入口腔；還會影響手指的生長等等。
三、游戲：親親指甲鉗。
1.出示指甲鉗，小朋友看看這是什么呀？這是用來做什么的呀？
2.這個指甲鉗最喜歡和誰親一親呢？
3.教師用指甲鉗剪自我的指甲，邊剪邊說：親親我的手，親親我的手。
4.誰也讓指甲鉗親親他的手呢？
四、延伸活動。
教師一邊給幼兒剪指甲，一邊用兒歌的語言激發(fā)幼兒的興趣。
活動目標(biāo)。
1、繼續(xù)用正確的方式握筆作畫，嘗試運用中鋒畫線條、側(cè)鋒涂染。
2、學(xué)習(xí)在墨線勾勒的輪廓內(nèi)以平涂法表現(xiàn)彩色的房間。
3、感受畫面色彩和線條的豐富，喜歡用毛筆作畫。
活動準(zhǔn)備。
國畫工具材料。
活動過程。
1、設(shè)置情境導(dǎo)人活動，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察教師對側(cè)鋒的運用。
(1)教師示范側(cè)鋒涂染，幼兒仔細(xì)觀察。
教師：毛筆一家要造房子了，看看是怎樣造的呢(見“教學(xué)材料”)。
教師采用擬人的方式導(dǎo)入情境，并將創(chuàng)作過程串聯(lián)到情境中。這種教學(xué)策略容易激發(fā)幼兒的興趣。
(2)引導(dǎo)幼兒從冷暖色調(diào)給人的不一樣感覺上進(jìn)行欣賞。
教師：房子造好了。這些不一樣顏色的房間帶給你什么感覺呢。
2、幼兒嘗試創(chuàng)作。
教師：如果讓你也來造一座有彩色房間的屋子，你想設(shè)計哪些顏色的房間房子應(yīng)當(dāng)怎樣造呢。
3、展示幼兒作品，團(tuán)體欣賞、評價。
教師：誰來介紹一下你畫的彩色房間為什么你設(shè)計了這些顏色你是怎樣畫的。
側(cè)重從幼兒對色彩的感受和想象，以及對中鋒、側(cè)鋒兩種運筆方式的掌握上進(jìn)行評價。
【評析】。
中鋒和側(cè)鋒的基礎(chǔ)練習(xí)能夠分為兩個課時來進(jìn)行。本活動為一課時，另一課時能夠用交叉的直線來分隔畫面，幼兒在直線構(gòu)成的網(wǎng)狀圖案中找出兩個三角組成的小魚，用側(cè)鋒給小魚涂色，點上魚眼睛，邊畫邊玩。
教學(xué)材料：
毛筆一家造房子。
毛筆媽媽站著走，邊走邊砌墻壁。(中鋒隨意在紙上畫線條，注意線條之間要有交叉)墻壁砌好了!紙上出現(xiàn)了好多大大小小的房間!毛筆爸爸要把這些房間刷成彩色的：毛筆爸爸蘸上紅顏料，調(diào)色盤里穿衣裳(舔筆)，躺下來(側(cè)鋒)把這個房間刷成了紅色，換一件衣服(換顏色)再來刷……(能夠一次將所有想染成紅色的房間都染好，注意相鄰的兩個房間盡量不染同一種顏色)。
心理教育的教案篇六
克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
引出：打小報告（板書）。
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？
3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）。
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。
看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結(jié)。
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）。
4、行為指導(dǎo)。
如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？
板書：請讓我來幫助你。
三、行為指導(dǎo)。
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。
（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚與獎勵。
1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌。
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴?yán)蠋煛Ｗ约旱氖伦约合朕k法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。
全班齊唱《請讓我來幫助你》。
心理教育的教案篇七
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題，給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
重點目標(biāo)：
1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活，需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
相關(guān)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢？
總結(jié)：每個人都有一個屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程3：畫畫“我的世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。 過程4：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
心理教育的教案篇八
教學(xué)目標(biāo)：
1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運用。
2、體驗使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂趣。
教學(xué)方法：
游戲體驗、討論等。
教學(xué)準(zhǔn)備：
各種記憶的素材等。
教學(xué)活動過程：
一、熱身活動，引入課題
下面有三行數(shù)字，每行12個，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫出來，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計寫對的人數(shù)，并填寫對的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？
教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法
多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。
教師導(dǎo)語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個探秘。
第一關(guān)：趟過“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn)：
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎？
學(xué)生自己編故事，點名匯報。
生：交流匯報。
2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān)：穿過“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的守護(hù)精靈說：這里有三組數(shù)字，請用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn)：
0564335、169815178、3.1415926
請觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。
師：老師教你們一個好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié)：真是一個好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力
第三關(guān)：爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn)：
請觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法
2、教師小結(jié)：真是一個好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。
三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）
教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）
教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕松。
最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。
多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，難不倒。
四、課后拓展。
做課后拓展題。
心理教育的教案篇九
1、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意。
3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。活動重難點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。
2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗煩惱：
1、播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導(dǎo)語：
遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。
3、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師導(dǎo)語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快?，F(xiàn)在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧?。ǚ纸M開展體驗活動）
4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人，共享快樂：
1、通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
心理教育的教案篇十
1、學(xué)生認(rèn)識到電磁污染對人類的危害。
2、學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個主要原因。
一、導(dǎo)入新課
隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進(jìn)入了千家萬戶，給人們的生活帶來了極大的方便和樂趣，然而，你考慮過它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過危害呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)這方面的有關(guān)知識。
二、學(xué)習(xí)新課
1、聽故事。（介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事）同學(xué)們，你們有什么想法？
2、讀課文第1―5節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。
3、閱讀課文，回答問題。
4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢？
5、針對這些，我們應(yīng)該注意些什么？
6、學(xué)生討論回答。
三、反饋檢測
電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢？
心理教育的教案篇十一
教學(xué)目標(biāo)：
通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
教學(xué)過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)交流。
三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育，以增強(qiáng)其社會心理適應(yīng)能力。
1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結(jié)。
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！薄Ｕl敢斷言永遠(yuǎn)不會遭遇挫折?從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思，并作出積極的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理教育的教案篇十二
中班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂。
1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
教學(xué)掛圖、小動物頭飾。
1、導(dǎo)入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調(diào)，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事。
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）。
可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）。
雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）。
小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）。
大象又說了什么呢？（我來幫你）。
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）。
我們要像小動物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛。
3、情景表演。
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
建議：在教學(xué)活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
心理教育的教案篇十三
當(dāng)我們踏進(jìn)校園，成為學(xué)生的那一刻起，我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的`氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
5月25日
班主任
這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
9#508教室
輔導(dǎo)員、三年級學(xué)生
1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動：
(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的
(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(xué)(3―5人即可)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論。
心理教育的教案篇十四
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、了解青春期性心理的發(fā)展經(jīng)過了三步曲。
4、認(rèn)識青春期性心理特征。
5、了解早戀的危害及預(yù)防。
1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化。
2、懂得青春期的保健常識。
3、認(rèn)識青春期性心理特征。
3課時。
青春期給我們帶來了哪些生理變化呢？首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為乳房隆起，骨盆寬大、聲調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識青春期性生理――月經(jīng)的保健。
月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開始成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活水平等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13、38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28—30天，提前、推遲5—7天也正常，行經(jīng)時間一般為3—5天，每次月經(jīng)量約20—100ml，平均50ml，有時由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。
要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個月一次，甚至更長時間來一次，屬正常現(xiàn)象，因初潮時，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1—2年左右時間，待卵巢發(fā)育得比較完善，周期就會逐步正常。
每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因為通過造血活動可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。
1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用潔凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。
2、要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。
3、注意保暖，不要受涼，
（1）不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。
（2）不涉水，不游泳。
（3）不久坐涼地。
（4）不淋雨。
（5）不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如若受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停止，造成月經(jīng)異常。
4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。
5、適當(dāng)安排運動量。注意休息，保持充足的睡眠。避免劇烈的體育運動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。
心理教育的教案篇十五
幼兒期是人的一生中身心各方面發(fā)展最迅速、最重要的時期。在此期間，幼兒會經(jīng)歷許多轉(zhuǎn)折，同時也會面臨許多矛盾和困難。如認(rèn)生、入托、入園、家庭環(huán)境與居住環(huán)境的改變等，都在無形之中增加了幼兒在成長過程中緊張因素或不利因素，致使幼兒在成長過程中出現(xiàn)這樣或那樣的問題。如沖動性行為、攻擊性行為、破壞性行為、孤獨退縮性行為、不良習(xí)慣等。
幼兒在發(fā)育過程中的行為偏異并不是無關(guān)緊要的。一個人心理上的失調(diào)或異常，并不是無緣無故突然產(chǎn)生的，其根源大多在兒童時期，尤其是在兒童的早期階段。因此，幼兒的問題行為不僅有可能阻礙其正常的心理發(fā)育和發(fā)展，影響他的生活和學(xué)習(xí)，而且也有可能是成人期心理障礙和社會適應(yīng)不良的先兆，因此及早幫助他們矯治不良行為，則他們一些行為上的偏異會得到矯正，或者完全消失，或者即使終生保留也不會引起其他行為方面的問題。
(一)總目標(biāo)
通過本課程促進(jìn)幼兒心理健康，培養(yǎng)幼兒良好的`心理素質(zhì)與健全人格。
(二)具體目標(biāo)
(1)矯正與預(yù)防幼兒心理與行為問題，促進(jìn)幼兒心理健康。
(2)培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、健全人格，包括自主堅強(qiáng)的人格、對他人關(guān)愛的品格，樂觀開朗的性格特征，快樂向群的情緒情感。
(3)開發(fā)幼兒心理潛能，促進(jìn)幼兒智力發(fā)展，包括幼兒的好奇求知欲、學(xué)習(xí)興趣、思維能力。
(三)各年齡階段目標(biāo)
(1)學(xué)習(xí)
小班：對周圍的人和事表現(xiàn)出樂于探索的熱情，積極參加各種游戲活動，樂意完成老師布置的任務(wù)。
中班：積極參加幼兒園的各項活動并能主動回答老師的問題，愛動腦筋，遇事喜歡問為什么。
大班：遇事多動腦，思考問題懂得求異，參加競賽活動懂得重在參與。
(2)生活
小班：學(xué)會獨立穿衣、吃飯等，樂意做一些力所能及的自我服務(wù)活動。
中班：有初步的方位感，能認(rèn)識一些自己常去的路線，樂意參加各種活動，并能自己整理玩具、用具，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
大班：喜歡指認(rèn)、運用生活中常見的標(biāo)記，懂得一些粗淺的自我保健常識。
(3)交往
小班：高高興興上幼兒園，不糾纏成人，離開父母不哭，遇到不高興的事不生氣，不哭鬧，愿意與小朋友一起玩。
中班：在各種活動中保持愉快的情緒，遇到不高興的事告訴父母、老師，樂意與小朋友一起共同完成成人委托的任務(wù)。
大班：受了委屈、挨了批評不遷怒于人，遇事與小朋友一起商量。
(4)自我
小班：敢在人多時或陌生人面前講話，能在大人的提醒下與客人打招呼。
中班：真實而自然地表達(dá)情感，懂得做事不一定一次成功，可以重新再來。
大班：敢在人面前表現(xiàn)自己，失敗了不灰心不氣餒，總結(jié)經(jīng)驗重新再來。
(5)品格
小班：知道事情沒有做好不哭，能耐心聽大人分析，重新再來。
中班：養(yǎng)成做事有始有終的習(xí)慣，樂意與小朋友合作，不怕困難。
大班：學(xué)會做事一心一意，為達(dá)到目的而堅持到底，勇于探索。
(一)教師對幼兒健康心理的形成起著至關(guān)重要的作用
在幼兒園中，在引導(dǎo)幼兒行為上，教師對幼兒的過失性行為往往采用比較簡單的方法，很少作具體細(xì)致的分析，常把它一概歸為思想品德問題，極少進(jìn)行心理學(xué)上的分析研究，矯正技術(shù)、技能也十分貧乏，往往采用否定性詞語來矯正幼兒的言行，采用批評、懲罰的方式來對待幼兒，從反面對幼兒進(jìn)行限制和干涉較多，正面教育和引導(dǎo)不夠。
(二)教會孩子適度的渲泄是心理健康教育的重要內(nèi)容
幼兒的情感，尤其是幼兒初期的情感，在很大程度上仍保留著情感早期發(fā)展的特點，容易轉(zhuǎn)移、容易沖動、容易外顯和容易受感染等。情緒的過分抑制除了對理性思維產(chǎn)生影響之外，它也明顯地妨礙技能活動的效能。因此，教會孩子合理地宣泄自己的情感是心理健康教育的重要內(nèi)容。
(三)用幼兒可理解的方式進(jìn)行心理健康教育
與幼兒進(jìn)行溝通不僅需要考慮一些技術(shù)問題(如獎賞或懲罰技巧)，同時，還需要體驗他們，真正深入到他們的內(nèi)心世界中去。做到這一點，實際上是很不容易的。設(shè)身處地和將心比心是取得同感的最好方法。
(四)對幼兒進(jìn)行心理健康教育必須要讓家庭參與其中
與其他幼兒教育活動相仿，對于這一階段孩子的心理健康教育或輔導(dǎo)活動通常必須考慮讓家庭成員參與到其中。大部分幼兒的行為問題與其家庭結(jié)構(gòu)、父母教養(yǎng)方式、父母行為習(xí)慣以及情緒表達(dá)方式直接相關(guān)。
讓家庭介入的具體做法是：
第一，幫助家庭成員統(tǒng)一思想，做到積極配合;
第二，讓父母始終參與孩子的心理健康教育或輔導(dǎo)過程。
第三，在幫助兒童心理健康發(fā)展的同時與父母討論問題，并在必要時進(jìn)行家庭輔導(dǎo)或夫妻治療。
第四，必要時還要考慮讓家庭以外的社區(qū)介入其中(譬如，對于某些具有暴力或其他行為問題的家庭)。
(五)分清幼兒行為障礙與行為偏差
雖然學(xué)前兒童確實存在不少行為障礙，但是，仍然有相當(dāng)一部分僅僅是屬于行為偏差。幼兒的行為問題與其生理因素、教養(yǎng)方式、社會環(huán)境以及心理創(chuàng)傷等等有關(guān)，導(dǎo)致他們產(chǎn)生情緒或行為偏差。但是，大多數(shù)幼兒的問題都只是在他們發(fā)展的一定階段出現(xiàn)，并隨著年齡的增長逐漸恢復(fù)正常。
幼兒期是個體心理健康成長的黃金時期，家長與老師有責(zé)任幫助幼兒學(xué)會獨立和自信，引導(dǎo)幼兒在與環(huán)境的交互作用中發(fā)展自身的聰明才智，在與同伴的交往中學(xué)會相互合作并形成良好的社會行為，使幼兒的身心得以健康發(fā)展。
心理教育的教案篇十六
（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)。
師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
師:樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?
（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢?鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。
（三）、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
（四）、游戲（過河）。
用藍(lán)色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。
引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。